#kurumeyveli

[hatiragulzaman]

🍒🍓🎂

Gece vakti hangisi sağlıklı?

[peknaz]

Kuru İncir: Sağlık ve Lezzetin Mükemmel Buluşması

Kuru incir, taze incirlerin kurutulmasıyla elde edilen sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalıktır. Hem tatlı bir lezzete sahip olan hem de sağlık açısından pek çok fayda sunan bu kurutulmuş meyve, yüzyıllardır birçok kültürde beslenme ve sağlık için değerli bir gıda olarak kabul edilir. Bu makalede, kuru incirin ne olduğunu, sağlık faydalarını ve farklı kullanım alanlarını keşfedeceksiniz.

Kuru İncir Nedir?

Kuru incir, taze incirlerin suyunun kurutulması işlemiyle üretilir. Bu işlem, incirin içerdiği şekerleri yoğunlaştırır ve sonuç olarak tatlı bir atıştırmalık elde edilir. Kuru incirler, taze incirlerle karşılaştırıldığında daha uzun raf ömrüne sahiptirler.

Sağlık Faydaları

Kuru incir, sağlık açısından bir dizi fayda sunar:

1. Yüksek Lif İçeriği: Kuru incirler yüksek miktarda lif içerirler, bu da sindirim sağlığını destekler ve tokluk hissi sağlar.

2. Mineral ve Vitamin Deposu: Kuru incirler, potasyum, magnezyum, demir ve B vitaminleri gibi birçok önemli mineral ve vitamin kaynağıdır.

3. Antioksidanlar: Antioksidanlar bakımından zengin olan kuru incirler, vücudu serbest radikallere karşı korur.

4. Kemik Sağlığı: Yüksek kalsiyum ve magnezyum içeriği, kemik sağlığını destekler.

5. Sağlıklı Cilt: Kuru incirler, cildin sağlığını ve parlaklığını artıran vitaminler içerir.

Farklı Kullanım Alanları

Kuru incirler, atıştırmalık olarak tüketmenin ötesinde birçok farklı kullanım alanına sahiptir:

1. Tatlılar: Kuru incirler, tatlılar, kekler ve kurabiyeler için doğal tatlandırıcılar olarak kullanılabilir.

2. Kahvaltı: Kahvaltıda tahıl, yoğurt veya müsli ile birlikte tüketilebilirler.

3. Salatalar: Kuru incirler, yeşil salatalara veya tahıl salatalarına lezzet katmak için eklenir.

4. Et Yemekleri: Et yemekleriyle harika bir şekilde eşleşirler ve yemeklere tatlılık katarlar.

Sonuç

Kuru incir, hem sağlık hem de lezzet açısından zengin bir atıştırmalıktır. Yüksek lif, mineral ve vitamin içeriği sayesinde sindirim sağlığını destekler, enerji verir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Kuru incirler, çeşitli yemeklerde ve tariflerde kullanılabilir ve beslenme planınıza tatlılık ve sağlık katmak için mükemmel bir seçenektir. Kendinizi sağlıklı bir atıştırmalık ararken bulduğunuzda, kuru incirlerin tadını çıkararak sağlığınızı desteklemeye başlayabilirsiniz.

[lezzetdiyarikonya]

Ceviz çeşitleri pikan & brezilya cevizi fiyatları, ceviz fiyatları & ceviz çeşitleri, chandler cevizi cinsi özellikleri, ceviz çeşitleri & brezilya cevizi fiyatları hakkında bilgi almak için bizlerle iletişime geçebilirsiniz. Karışık meyve aromalı çeşnili lokum ile ilgili olarak; kuş lokumu fiyat ve modelleri, kuş lokumu fiyatları, kuş lokumu çeşi̇tleri̇ ve fiyatları, gül lokumu fiyatları, fındıklı lokum fiyatları, fındıklı lokum çeşitleri ve fiyatlarını bizlere sorabilirsiniz. Çikolata sepeti ve hediyelik çikolatalar, draje çikolata çeşitleri, hediye çikolata çeşitleri ve fiyatları, draje çeşitleri, pişmaniye fiyatları, lokum çeşitleri, fiyatları çifte kavrulmuş ve çekme helva fıstıklı ile ilgili sorularınız için bizleri arayınız. Tüm ürünler, lokumdan helvaya sayısız çeşit ile ilgili bayram şekeri fiyatları & şeker çeşitleri, lokum çeşitleri fiyatları ve markaları, draje çikolata fiyatları & çeşitleri ve pestil çeşitleri ve fiyatları & pestil köme için bizi ziyaret ediniz.

Kalite duble anaçatlak siirt fıstığı ile ilgili siirt fıstığı fiyatları, siirt fistigi fiyatları ve modelleri, siirt fıstığı kg ve siirt fıstığı 1kg ürünlerimizle alakalı sorularınız ve merak ettikleriniz için bizlerle kontakt kurabilirsiniz. Ceviz fiyatları ve ceviz çeşitleri satın almak ve en çok sorulan sorulara; ceviz çeşitleri satın al, ceviz ve ceviz çeşitleri ile pestil fiyatları & cevizli sucuk çeşitlerini örnek gösterebiliriz. Lokum & şekerleme fiyatları & çeşitleri online sipariş, lokum fiyatları ve online lokum siparişi ve çifte kavrulmuş lokum fiyatları, çeşitleri ile ilgili daha detaylı bilgi alabilmek için bizlerle iletişime geçebilirsiniz. Kuş lokumu klasik türk lokumu, lokum çeşitleri ve badem ezmesi, güllü lokum kg, karışık meyve aromalı kuş lokumu, kuş lokumu kg ve güllü lokum fiyatları ile gül lokumu siparişi için bizleri ziyaret edebilirsiniz. Soğuk sıkım bitkisel sabit yağ çeşitleri, soğuk sıkım yağlar yağ çeşitleri, bitkisel ve doğal soğuk sıkım yağlar, natural soğuk sıkım yağlar ve bitkisel yağlar ve fiyatlarını inceleyebilmek için bizleri arayabilirsiniz. Soğuk sıkım yağ çeşitleri ve fiyatları, soğuk sıkım yağlar uçucu yağlar, sabit yağ çeşitleri ve fiyatları hakkında daha fazla bilgi almak için mağazamızı ziyaret edebilirsiniz. Kuru meyve çeşitleri hakkında sorular; kuru meyve fiyatları, kuru meyve çeşitleri & meyve kurusu fiyatları, meyve kurusu & kuru meyve çeşitleri ve fiyatları ve en doğal kuru meyve çeşitleri & fiyatlarıdır. Pestil fiyatları ve çeşitleri, cezerye, lokum, kuruyemiş, şekerleme, kavrulmuş kahve, fıstık ezmesi, kurabiye, lokum, yer fıstıklı lokum, naneli akide şekeri ve olips çeşitleri ve fiyatlarını bizlerden öğrenebilirsiniz. Mevlana sekeri fiyatları ve modelleri, mevlana şekeri çeşitleri ve fiyatları Konya, Konya şekeri & mevlana şekeri çeşitleri, mevlana şekeri fiyat ve modelleri ve mevlana şekeri̇ nasil yapılır sorularına cevap vermekteyiz. Badem şekeri draje şeker fiyatları, badem şekeri draje şeker çeşitleri, badem draje fiyatları ve modelleri, draje fiyatları ve modelleri ve akide şekeri fiyatları ve çeşitleri hakkında bilgi almak için iletişime geçebilirsiniz. Lokum: Osmanlı'dan günümüze klasik türk lezzeti olarak gelmektedir. En sağlıklı kurumeyve çeşitleri, cezerye kg, havuçlu cezerye tarifi, cezerye tarifi, nasıl yapılır? Sorusuna bizlerle iletişime geçerek cevap alabilirsiniz. Fındık fiyatları kabuklu ve kabuksuz fındık çeşitleri, kabuklu fındık fiyatları, kabuklu fındık kg, ayçekirdeği fiyatları & ayçekirdeği çeşitleri, çiğ ayçekirdeği çeşitleri ve fiyatları ve kahve çeşitleri ve fiyatları hakkında bizi arayabilirsiniz. Pişmaniye çeşitleri & fiyatları, pişmaniye çeşitleri ve fiyatları tel & fıstıklı pişmaniyeler, hediyelik çikolata kutusu çeşitleri ve lokum çeşitleri fiyatları ile lokum siparişi için bizleri ziyaret ediniz. Akide çeşitleri, akide şekeri fiyatları, çikolata çeşitleri hediyelik çikolata, aki̇de şekeri̇ çeşi̇tleri̇ ve fi̇yatlari ile kahve fiyatları, çeşitleri ve türleri için her türlü ihtiyaçlarınız dahil bizlerle iletişime geçebilirsiniz. Nane Şekerleri adlı listedeki en popüler ürünler ; hediyelik çikolata sepeti hediye çikolata kutusu paketi ve lokum çeşitleri enfes aromalarla lokum lezzetini yaşayabilirsiniz. Aki̇de şekeri̇ nasıl yapılır? Sorusuna su ve şekerin kaynatılması diye cevap verebiliriz. Ücretsiz kargo ile akide şekeri çeşitleri fiyatları ve kahve ve aksesuarları, en i̇yi dünya kahveleri, en çok çeşitler için bizlerle iletişime geçebilirsiniz. Kuş lokumu içinde ne var? Başlıca şeker, su ve nişastadan oluşmaktadır. Pişmaniye tatlı ve hafif bir tadıyla sizi büyüleyecek ve kendine aşık edecektir.

[gulhanimgurme]

Yöresel ürünler çeşitleri; Kayseri yöresel ürünler, Hatay yöresel ürünler, Bayburt yöresel ürünler, Kars yöresel ürünleri, İzmir yöresel ürünleri, Elazığ yöresel ürünler vb.' dir. Gaziantep yöresel ürünler gıda, doğal bal fiyatları ve çeşitleri, bal çeşitleri ve fiyatları - Gaziantep, bal çeşitleri ve arı ürünleri, bal çeşitleri ve fiyatları, organik & doğal bal çeşitleri, zahter balı faydaları, Antep zahter balı / Gaziantep zahter balı, organik bal fiyatları, bal çeşitleri & fiyatları, bal fiyatları, anzer balı fiyatı, 1 kg bal fiyatı, zahter balı, karakovan balı (süzme), Gaziantep karakovan balı, süzme çiçek balı, doğal süzme bal, karakovan balı çeşitleri ve fiyatları, çıta petek bal, yayla doğal çiçek balı, yayla balı, doğal yayla çiçek balı fiyatları, organik yayla balı, yüksek yayla balı, doğal yayla çi̇çek balı 1 kg, süzme yayla balı, yayla balı faydaları, yayla petek balı, petek bal çeşitleri, doğal yayla petek balı, doğal petek çiçek balı, doğal yayla petek bal, petek bal fiyatları, gezen tavuk yumurtası fiyatları, gezen tavuk yumurtası (taze doğal), gezen tavuk yumurtası, serbest gezen tavuk yumurtası, gezen tavuk yumurtası fiyatı, organik gezen tavuk yumurtası, organik yumurta ve fiyatları, organik yumurta, doğal yumurta, organik yumurta çeşitleri ve fiyatları, doğal köy yumurtası, organik yumurta fiyatları, köy yumurtası, doğal & organik organik yumurta, badem ezmesi fiyatları ve modelleri, şeker i̇lavesiz badem ezmesi ürünleri, şekersiz ve organik badem ezmeleri, badem ezmesi fiyatları, şeker i̇lavesiz badem ezmesi, badem ezmesi, doğal & organik fıstık & fındık & badem ezmesi, organik badem ezmesi fiyatı, organik badem ezmesi, fındık ezmesi, fındık ezmesi çeşitleri ve fiyatları, şekersiz ve doğal fındık ezmeleri, fındık ezmesi çeşitleri & fındık ezmesi fiyatı, yerli fındık ezmesi %100 organik, fındık ezmeleri̇, ballı fındık ezmesi, doğal fındık ezmesi, el yapımı fındık ezmesi, fındık ezmesi̇ el yapımı doğal, Antalya Hatay yöresel ürünler, Çanakkale doğal ev yapımı köy ürünleri bulunmaktadır. Yöresel doğal kuru gıda ürünleri sayesinde mevsiminden sonra da doğal & organik kuru meyve tüketimini sağlıklı bir şekilde yapabilirsiniz. Bol kuru meyve çeşitleri, doğal & organik kuru meyve & pestil satışlarımız ile sizlere en sağlıklı kurumeyve çeşitleri sunuyoruz. Doğal kuru meyveler güneş ışığında kurutularak ekstra vitaminler kazanmakta ve kuru meyve faydaları oldukça artmaktadır. Meyve kurusu & kuru meyve çeşitleri ve fiyatları alacağınız organik kuru meyve ve kilosuna göre değişkenlik göstermektedir. Doğal kuru incir, organik kuru üzüm gibi farklı kuru meyve çeşitleri bulunmaktadır. İhtiyacınız olan kuru meyveler - yöresel doğal ve organik ürünler, kuru meyveler ve çeşitleri için bize ulaşabilir ve ürünlerimizden faydalanabilirsiniz. Besni siyah üzüm kurusu uzun ve iri bir üzümün kurutulması ile elde edilir. Oldukça lezzetli olan siyah besni üzüm kurusu da lezzetlidir. Besni üzüm Peygamber Üzümü olarak bilinmektedir. Besni üzümü kuru meyveler Adıyaman yöresine aittir. Bağırsak sağlığına iyi gelen besni kuru üzümü, siyah besni üzümü faydaları ve sarı besni üzümü faydaları olarak bilinmektedir. Siyah besni üzümü, besni kuru üzüm fiyatları, kuru üzüm faydaları için bize ulaşabilirsiniz.

[kunanaciftligi]

Evde 🌽kolayca sağlıklı tariflerimizden, Mısır Unlu 🍀Lavanta 🍯 Ballı Kuru Meyveli Lokum Helva (Şekersiz) . . Malzemeler . 🐝100 gr tereyağı 🍯3 yemek kaşığı zeytinyağ 🌽1,5 su bardağı su 🍯1,5 su bardağı kunana doğal mısır unu 🍯1-2 kaşık kunana doğal lavanta balı Tarifi 1. Normal Kunana Doğal mısır unu ile helva yapınız. Şeker yerine doğal lavanta balı kullanınız. . . 2. Kuru meyve ve doğal lavanta balını helvanın içine yerleştirin. . . 3. İsterseniz firinlayabilirsiniz. Zorunlu değil. . . 4. İsterseniz üzerine yaş meyve de ekleyebilirsiniz. . . https://www.kunanaciftligi.com @kunanafarm Bizi Takip EDİNİZ . . . . ... . #mısırekmeği #mısırunu #lokumhelva #kurumeyveli #helvatarifi #lavantakokuluköy #lavantabalı #lavantabahcesi #lavantabali #doğalmısırunu #erişteçorbası #baklavayufkası #tatlıtarifi @hepsiburada #domatessalatası #domatessalcasi #aracısız @n11com #n11indirim #zevkleörüyorum #cocuklara #evdeyapıyorum #mutfaksirlari #guzellikbakim @hurriyetaile #dogalürunler #dogalurun @cmylmz #kendimutfagindaseftarifleri #enerjitopları #küçükatıştırmalıklar #organikurunler #organikurun #lezzettopları (ezine yaylacık köyü) https://www.instagram.com/p/CAukgBTAe_h/?igshid=whk0cr1qk7bi

[nayaturel]

%100 Doğal, Katkı Maddesi İçermeyen, Geleneksel Yöntemlerle Yetişen Ürünlerimiz www.nayaturel.com.tr ‘de Sizleri Bekliyor… • • • ⏰ 7/24 Sipariş ☎️ 444 7 985 ⌨️ www.nayaturel.com.tr • • • 🇹🇷 #nayaturel #bubaskabisey #cezerye #yöresel #kuruyemiş #lokum #istanbul #ankara #izmir #bursa #trabzon #mugla #foodporn #food #kurumeyve #doğal #organik #sağlıklı #blogger #influencer #fenomen #kurumeyve https://www.instagram.com/p/CVxax64M-hm/?utm_medium=tumblr

[kapidacerez]

YENİ MAHSÜL 2021 TAZE İNCİRLER TEZGAHTA YERİNİ ALDI 🤗 2021 Mahsül Kuru İncirler için Sayfamızı takip edin 🤗🤗 Kapıdaçerezden Alacağınız İncirler Kiloda 41-45 adet gelen İnce Kabuk Tire Dağ incilerinden hazırlanıp kargolanmaktadır. 🤩🤩🤩🤩 #izmir #incir #kuruincir #kurumeyve #kuruyemiş #lokum #food #fresh #fruit #driedfruit #tire #nazilli #dağinciri #kapıdaçerez #aktarkapida #kurumeyve # kayısı #dut #fındık #antep (Aydın Nazilli) https://www.instagram.com/p/CRqVLH6hmCv/?utm_medium=tumblr

[kalitekayisi]

View this post on Instagram

A post shared by Kalite Kayisi (@kalitekayisi)

Kayısı ürünlerimizi vakumlu paketler ile gönderiyoruz.. Böylece siparişleriniz size hava ve toz ile temas etmeden ulaşıyor.. Ürün kalitesini ve kargoda hasar görmemesi için paketlemeyi önemsiyoruz.. Kalite-fiyat performansında zirvedeyiz.. Ahmet Bey ve ailesine şimdiden afiyet olsun.. #kalitekayısı #günkurusu #sağlıklıbeslenme #lifligıdalar #malatyakayısısı #kesfet #kurumeyve #kayisi #enerji #atistirmalik #araöğün #diyet #spor #evdekal #yoresel #kayisicekirdegi #çikolata #pestil #kurusebzeler #hediyelikkayısı #ramazan #hosaf #oruç #dengelibeslenme (Kalite Kayısı) https://www.instagram.com/p/CAUrxdqjnuB/?igshid=s4p2e8kyw8e9

[cerezciyizbiz]

Artık meyveler daha hafif! 😇

Katkısız ve aynı lezzetiyle taptaze kurutulmuş meyve çeşitlerimizi incelemek için hemen web sitemizi ziyaret edin! 💕

[parlarfidan]

Parlar Fidancılık 🚚Aşılı Meyve Fidanları 🚛 🍒🍓🍎🍑🍊🥭🍋🍏🍐🥝🫐🍇 . ☎️05300358981 ☎️02325672030 ☎️02325670567 #meyvefidanı #meyvefidanları #saksilifidan #saksılıfidan #şeftalifidanı #kayısıfidanı #nektarinfidanı #fidansevkiyat #mersin #muş #mut #adana #hatay #meyvebahçesi #meyveler #kurumeyve #meyvesiparişi #meyvefıdani #izmir #ödemiş #bademliköyü #parlarfidancilik #parlarfidancılık🇹🇷 #parlarfidan35 #parlarfidan #fidansipariş #çarşamba #instagood #instafruit #instafruit #saksilifidan #saksılıfidan (Parlar Fidancılık) https://www.instagram.com/p/CbuiCkKtQaA/?utm_medium=tumblr

[ufresh]

Ufresh olarak tüm ürün çeşitlerinde kalite ölçütümüz, ürünün üst ebatlarında sunulmasıdır. Jumbo olarak isimlendirilen bu ürünler, her çeşidin en lezzetli ve en iri türlerini oluşturur. Antep fıstığı gibi kabuklu kuru yemişlerde ise kabuğunun ana çatlak olmasına da özen gösteririz. Siz de bu eşsiz lezzetlere, her an taze kalmasını sağlayan Ufresh ambalajlarıyla ulaşmak istiyorsanız hemen www.ufresh.com.tr adresini ziyaret edebilirsiniz. ✔️

[antikkuruyemis]

İğdenin faydaları nelerdir?

Kendine has yapısı ve içerdiği mineraller sayesinde iğde, bazı hastalıkların önünü ilaç gibi kesebilen bir meyvedir. Yalnıza meyve kısmının değil yaprağının da çok sağlıklı olduğunu bildiğimiz iğde, genellikle İç Anadolu ve Güneydoğu bölgesinde yetişmektedir. Ayrıca, iğde çekirdeğinin insan sağlığına faydası çok fazladır. Bu meyvenin, sevilerek tüketilmesine rağmen faydaları pek fazla bilinmemektedir. İnternet kullanıcıları iğdenin nasıl tüketileceği ile ilgili çok fazla arama yapmaktadır. İğdenin faydaları nelerdir, nerede yetiştirilir? İğde nasıl tüketilir gibi soruların yanıtlarını yazının devamında bulacağız.

İğdenin faydaları nelerdir

İğde ağacının yapısı

İğdenin ağacının azotu köklerinde depolaması diğer bitkilerden ayrışan bir özelliğidir. Bu sayede yetiştiği toprak yapısı ayırt etmeksizin yetişebilir. Oldukça dayanıklı yaprakları kış ve yaz aylarında yaprak dökmeden varlığını sürdürür. İğde meyvesi sonbahar aylarında ağaçtan toplanır. İğde taneleri yaklaşık bir zeytin büyüklüğündedir, kızıl kahverengi renge sahiptir.

İğdenin kalorisi ve besin değeri

İğde 100 gramında yaklaşık 120 kalori içerir. 1 adet zeytin büyüklüğündeki iğde ise ortalama 3 kaloridir. Her meyvede olduğu gibi şeker içerir. İğdenin 100 gramında yaklaşık 3 gram lif bulunur. Bu yüzden hazımsızlık sorunlarını çözer. Vücut için gerekli minerallerden olan sodyum, fosfor, potasyum içermektedir. İğde protein içeren nadir meyvelerdendir. Bol miktarda A ve C vitaminleri içerir.

Antik Kuruyemiş online mağazasından sipariş verebileceğiniz iğde çeşitleri 200 gr, 400 gr ve 10 kg olarak satışa sunulmuştur.

Besin değerleri yüksek bir meyve olan iğde uzmanlar tarafından da sıklıkla tavsiye edilmektedir. İğdenin daha ne gibi faydaları var diyecek olursanız, CNN Türk’te yer alan haberin detaylarına bir göz atabiliriz.

İğdenin en bilinen özelliğinden biri böbrek rahatsızlıklarına karşı iyileştirici etkileridir. Özellikle böbrek taşı ve kumu gibi sorunlarda iğdenin yalnızca kendisini yemekle kalmayıp çekirdekleri ile beraber kaynatarak çayını da yapabilirsiniz. Böbrek hastalıklarına sahipseniz bol bol ve düzeni bir şekilde iğde tüketmenizde fayda vardır.

Uzmanlar, Omega yağı türevlerinin vücuttaki önemine sıklıkla dikkat çekiyorlar. İğde, içeriğinde yüksek miktarda Omega 7 yağı içermektedir. Bu özelliği sayesinde vücudunuzdaki hücrelerin yenilenmesini sağlar ve yaşlanma karşıtı olarak da bilinen kolajen miktarınızı arttırır.

Yağlı ve bol karbonhidratlı yiyecekler tükettikten sonra hissedilen şişkinlik, hazımsızlık hissi gibi sorunlarda iğde tüketebilirsiniz. İğde, mideyi rahatlatıcı bir etkiye sahiptir ve hazımsızlık sorunlarını ortadan kaldırır.

Kronik öksürük, bronşit, alerjik öksürük gibi sorunlarda iğde tüketmeniz tavsiye edilir. Özellikle iğdenin yaprağını ve meyvesini birlikte kaynatarak çayını hazırlayabilirsiniz. Bu çayı düzenli olarak günde 1 kere tüketerek öksürüğünüzü azaltmanız mümk��ndür. İğde kalp ve damar sağlığını koruyucu bir etkiye sahiptir. Karaciğerin toksin maddelerden arınmasını sağlar ve kötü kolesterol seviyesinin azalmasını sağlayarak damar tıkanıklığı gibi rahatsızlık risklerinin önüne geçer. Narenciye grubu gibi C vitamini içeren iğde, kışın tüketildiğinde bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Soğuk havalarda oluşabilecek nezle, grip gibi hastalıklara karşı vücut direncinizi arttırır.

Bağırsak sorunlarına karşı oldukça etkilidir. Vücudun aşırı su kaybına sebebiyet veren ishal gibi rahatsızlıklarda iğde tüketilmesi tavsiye edilir.

İğdenin cilt ve deri problemlerine karşı da iyileştirici bir etkisi vardır. Özellikle mevsim geçişlerinde ve stresli dönemlerde görülen egzamayı giderir.

'İğde şekeri yükseltir mi' sorusu sıklıkla merak edilir ancak iğdenin içeriğindeki şeker miktarı azdır ve doğal yapıda bir şekerdir. Özellikle uzak doğuda cilt problemlerine karşı sıklıkla kullanılan iğde, güneş yanıkları, yara izleri, deri hastalıkları gibi sorunlarda iyileştirici bir etkiye sahiptir.

Diyet yapanların merak ettiği 'İğde zayıflatır mı' sorusuna gelecek olursak, yapılan çalışmalara göre iğdenin yağ yakımını kolaylaştırıcı etkileri olduğundan bahsedilmiştir.

İğdenin en yaygın tüketim şekli dalından toplanan meyvenin taze olarak tüketilmesidir. Ayrıca iğde ağacından çiçeklerini toplayarak suda haşlayabilir, hoş aromalı bir çay elde edebilirsiniz. İğde ağacının çiçeklerinin kokusunun da şifalı olduğu, hatta zihin açıcı bir etkiye sahip olduğu söylenmektedir.

[dammysstore]

Sağlıklı sürprizler yakında...🟣 #healthyfood #healthylifestyle #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #kurumeyve #driedfruit https://www.instagram.com/p/B_-sW3eh61i/?igshid=1rre31vk7h7bs

[nayaturel]

Hediyelik 8'li Kutu 210-230 Gr. (Premium 1. Seçenek) 29,90 TL BOL CEVİZLİ SUCUK   BÜTÜN FISTIKLI ATOM CEZERYE İNCİR DOLGUSU SARI-GÜNKURUSU KAYISI DOLMASI 210-230 GR. ⏰ 7/24 Online Sipariş ☎️ 444 7 985 ⌨️ www.nayaturel.com.tr • • • 🇹🇷 #nayaturel #bubaskabisey #cezerye #yöresel #kuruyemiş #lokum #istanbul #ankara #izmir #bursa #trabzon #mugla #foodporn #food #kurumeyve #doğal #organik #sağlıklı #blogger #influencer #fenomen #hediyelik #sizeözel #reçel #bitkisel #baharat #naturel https://www.instagram.com/p/CPC2yY3g3rL/?utm_medium=tumblr

[kapidacerez]

🥇 %100 Müşteri Memnuniyeti ile 10.01.2021’den İtibaren 81 İlimize Sipariş Gönderdik 🥳🥳🥳 Teşekkürler Türkiye 🇹🇷 🇹🇷 🤗 Aradığın Taze Kuruyemiş Tık Tık Kapıda 🥜🥜🥜 #kapıdaçerez #kuruyemiş #kurumeyve #fındık #antepfıstığı #cevizlisucuk #draje #aktar #lokum #kahve #food #türkiye (Izmir Gıda Toptancıları Çarşısı) https://www.instagram.com/p/CR4ABfTMURL/?utm_medium=tumblr