#koerperpflege

[wikimediauncommons]

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[samarekosmetik]

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[blumenkinder-eu]

Neu im Shop bzw. wieder da: die wiederverwendbaren Ohrstäbchen - Lamazuna Oriculi. https://www.blumenkinder.eu/shop/Naturkosmetik-und-Seifen/Koerperpflege/Lamazuna-Oriculi-Ohrenstaebchen-aus-100-erneuerbaren-Rohstoffen::5937.html Mit einem Stäbchen das ganze Leben lang die Ohren reinigen. Ist das nicht klasse ? Das spart über die Zeit eine ganze Menge Einweg-Wattstäbchen ein und natürlich damit auch Geld. Man hat es daheim, es wird nie alle und ist einfach effizent. Finden wir klasse. ♥ #zerowastefamily #zerowasteliving #zerowastehome #biofamilie #biofamily #gesundesleben #schadstofffrei #naturliebe #naturseife #naturelovers https://www.instagram.com/p/CKbuORhFZqa/?igshid=17divw0892q05

[jokotten]

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[tempbus]

Augenoptiker/-innen korrigieren Fehlsichtigkeiten (Kurz-, Weitsichtigkeit usw.) durch Sehhilfen (Brillen, Kontaktlinsen), beraten Kunden bei der Auswahl von Brillen

https://www.tempbus.de/berufswelt/ausbildungsberufe/gesundheit-und-koerperpflege/augenoptiker-in

[hermann1959]

Tolle #Haarr, strahlende #Haut mit dem #Pflege-Produkten mit #Aloe Vera https://www.ernaehrungvital.com/aloe-koerperpflege/

[gtortesten-blog]

Mehr Informationen finden Sie hier.

[headingoff2australia]

Die 4. und 3. Woche vor dem Ende

Die Zeit vergeht wie im Flug und mit einem Fuß stehe ich schon wieder in Deutschland. Mein Flug nach Hause geht am 11. Juli und bis dahin passiert bestimmt noch viel.

Die Au Revoirs werden nicht weniger. Im Gegenteil: Jede Woche findet ein letztes Treffen mit Freunden statt. So auch vergangene Woche, als mich meine letzte Engländerin verließ. Mit jedem Abschied kommt dieses komische Herzklopfen der Ungewissheit. Wann werde ich sie wieder sehen? Wo werde ich sie wiedersehen? Werden wir uns dann immer noch so gut verstehen? Wo befinden wir uns dann in unserem Leben? Jedes Mal, aber auch wirklich jedes Mal kommen diese Fragen auf. Das sind Fragen die mich beschäftigen, da es um die Zukunft geht. Immer wieder sage ich mir dann allerdings: „Stopp Nina, das bringt dir gar nichts. Lass die Zukunft auf dich zukommen. Alles andere bringt eh nichts. Genieße den Moment.“

Ich habe viel gelernt während meiner Zeit hier, was die Wertschätzung der Gegenwart angeht. Vor allem auch durch meinen Sprachkurs konnte ich meinen Horizont erweitern. Immer wieder kamen Themen auf, die wirklich zum Nachdenken anregen. Aber auch durch meine Freunde hier, die zum Beispiel das Reisen und ihre Mitmenschen genauso schätzen wie ich es tu. Menschen mit denen ich mich super identifizieren kann, da sie die Umwelt genauso achten möchten wie ich. Nachhaltigkeit spielt eine große Rolle in unserem Interessenfeld. Sogar in unserem Lebensstil.

Ich habe mich schon verändert würde ich sagen. Damit haben auch Mona und Eveline zu tun. Zusammen haben wir uns gegenseitig beeinflussen können. Wir haben uns neue Ideen und Inspirationen gegeben und unsere Meinungen teilen können.

Durch die Tatsache, dass ich hier viel Zeit habe, die ich sinnvoll nutzen möchte, informiere ich mich darüber, wie man ein nachhaltigeres Leben führen kann. Zusammen mit meinen beiden Lieblingsmenschen finden wir viele tolle Alternativen, die wir teilweise hier schon umsetzen und teilweise zurück in Deutschland umsetzen werden.

Ich stelle euch gerne ein paar vor: 1. Vegan Da Mona und Eveline vegetarisch und vegan leben, haben wir auch zusammen immer vegan gekocht. Allein dadurch habe ich viel gelernt! Man probiert neue Lebensmittel aus, informiert sich darüber und findet folglich viele tolle Vorteile. Mein Beweggrund in Zukunft vegan zu leben ist nicht unbedingt der, dass ich die Tiere schützen will. Nach wie vor bin ich der Meinung, dass es legitim ist Tiere zu essen. Meine Gründe sind folgende: Die Umwelt schützen. Mehr als 50% der Methan-Emissionen entstehen durch die Landwirtschaft. Futterproduktion, -verarbeitung, Tierhaltung und Tierschlachtung, Fracht und Lagerung. Das ist noch lange nicht alles, denn anschließend kommt auch noch der Wasserverbrauch und die Verschwendung von Fleisch was nicht verkauft wird hinzu. Außerdem, leidet der größte Teil der Tiere unter kläglichen Umständen. Hinzukommt, dass ist Fleisch nicht einmal der beste Nährstofflieferant ist. Es gibt wesentlich bessere Protein-, Eisen- und Vitaminlieferanten. Man muss sich nur informieren.

2. Ökologischer, nachhaltiger Lebensstil Das ist wohl der größte Punkt. Mein Wasser trinke ich nur noch aus Glasflaschen. Wasser aus Plastikflaschen habe ich meinem Körper schon lange nicht mehr zugeführt. Kosmetikprodukte werden seit mehreren Monaten erstmal auf schädliche Inhaltsstoffe für Körper und Umwelt gescannt bevor sie im Einkaufskorb landen. (Es gibt eine App namens Codecheck die wirklich empfehlenswert ist.)

Anschließend kam eine weitere Etappe und zwar Naturkosmetik die man selbst herstellen kann. Ganz simpel und wesentlich effizienter.

Meine Haare wasche ich mir mit Roggenmehl und meinen Körper wasche ich mir nur noch mit Kernseife. Zahncreme, Deo und Bodylotion werde ich mir bald selbst machen und sogar meine Zahnbürste wird nicht mehr aus Plastik sondern aus Bambus sein. ( http://www.smarticular.net/mittel-zur-koerperpflege-die-du-leicht-selbst-herstellen-kannst/)

Plastik lässt sich leichter vermeiden als man denkt. Man muss nur ein wenig Geld in Alternativen investieren die wirklich lohnenswert sind. Auch in unserer Umgebung gibt es Läden, die spitze sind. Man geht mit eigenen “Verpackungen” einkaufen und leistet somit einen Beitrag zur Verpackungsreduzierung (http://zerohero-nuernberg.de/ oder https://shop.original-unverpackt.de/ ). 

Das Stichwort Minimalismus ist ebenfalls nicht zu vergessen. Meinen Kleiderschrank werde ich nicht mehr erweitern, da ich alles habe was ich brauche und auch jeglicher Kram wird nicht mehr gekauft sofern er nicht notwendig ist.

Nahrung wird nicht verschwendet. So habe ich mich schlau gemacht und bei youtube eine Bloggerin gefunden, die sich ebenfalls mit dem Thema, Plastikreduzierung, Nahrungsverschwendung und alternative Kosmetik beschäftigt. (Pia Kraftfutter) Über sie konnte ich neue Adressen entdecken wo man Lebensmittel in riesen Mengen kaufen kann und somit Verpackung und Geld spart (http://www.perfektegesundheit.de/) oder eine Internetseite, auf der man Gemüse von Biobauernhöfen kaufen kann, welches eigentlich aussortiert und weggeworfen würde( https://etepetete-bio.de/das-konzept/ ).

Die Zeit, die ich hatte, habe ich genutzt um mich auf mich selbst zu konzentrieren. Herauszufinden, wie ich mein Leben gerne weiter führen möchte und was wirklich von Bedeutung für mich ist. Es gibt derart viel, dass wir einfach überfordert sind. „Immer höher, immer weiter“  ist das Lebensmotto. Dabei ist alles was wir brauchen in greifbarer Nähe. Zufriedenheit mit einem selbst und mit seinem Leben ist das, worauf es ankommt. „Willst du unglücklich sein, dann vergleiche dich.“ hat der französischer Autor Frédéric Lenoir gesagt.

Akzeptiert man andere, so wie sie sind, toleriert man ihr Verhalten und nimmt sie an wie sie sind, fällt es einem auch selbst leichter so zu sein wie man eben ist. Tut man sich dann selbst noch Gutes, indem man auf seine eigene Gesundheit achtet, respektvoll mit anderen und unserer Umwelt umgeht, jeden Moment genießt und das Beste daraus zieht, fühlt sich das Leben gleich noch lebendiger an!!

Seit Langem habe ich nichts, worüber ich mich beklagen kann, außer gemeinen Kindern die mich anbrüllen und zur Verzweiflung bringen. Auch daraus ziehe ich meine Vorteile für sp��ter und denke über mein eigenes Verhalten nach. Ich ziehe Lehren, sehe Fehler ein und versuche sie das nächste Mal einfach nicht mehr zu begehen.

Das ist das Resümee mir bezüglich was ich aus den vergangenen Monaten ziehen kann.

Meine Zeit verbringe ich nach wie vor mit wunderbaren Aktivitäten. Surfen, Freunde treffen, Kochen, Surfen, Ausgehen, Kinder hüten, Yoga, Schule, bestimmte Freunde ein letztes Mal treffen und Surfen.

So bleiben mir von ganzen 10 Monaten nur noch kurze 2 Wochen die mit der Geschwindigkeit eines Wimpernschlags vergehen werden. Das komische Herzklopfen vor dem Ende einer unvergesslichen Zeit geht nicht mehr weg und die Nervosität zurückzukehren steigt.

[blumenkinder-eu]

Das Oriculi gehört schon seit Jahrhunderten zur chinesischen und japanischen Tradition und wird nun nachhaltig in Frankreich hergestellt. Mit nur einem Ohrenreiniger gehören Wattestäbchen aus Plastik ein für alle Mal der Vergangenheit an. Anwendung: Verwende das löffelförmige Ende des Oriculi, um sichtbare Verschmutzungen am Ohreneingang zu entfernen. Nach Gebrauch kannst du es mit klarem Wasser oder gegebenenfalls mit etwas Seife abspülen und anschließend abtrocknen. Bei uns im Shop jetzt 20% reduziert erhältlich. https://www.blumenkinder.eu/shop/Pflege-und-Wellness/Koerperpflege/Lamazuna-Oriculi-Ohrstaebchen::3863.html?fbclid=IwAR1F6KHGxmu5UatY0S_0NFLyBCkPH7xZlwfVvU4c7DgoiVvlq_dSDWceai4 https://www.instagram.com/p/CFtxxoaqZIC/?igshid=ac7ha2vuc72t