#jogawruchu

[kacpersmu]

Szybki poradnik zachowania w lesie:) czyli co można robić na łonie natury. 1. „Biegać,skakać,skakać,pływać...” Ambroży Kleks 2. Przytulać drzewa bo one też czasem mogą czuć się samotne 3. Sprzątać śmieci. Bo może to i nie moje śmieci ale moja planeta 💙 4. Wąchać kwiatki od góry . Bo za życia ładniej pachną. 5. Oddychać świeżym powietrzem i delektować się spokojem w ciszy. Takie moje sugestie :) życzę wam cudownie spędzonego czasu. #gdynia #wlesie #podniessmiecia #czystylas #medytacja #medytacjawruchu #medytacjatrojmiasto #jogadlakazdego #jogawruchu #joga #jogawlesie #smuyoga #smu #soulminduniverse #kacpersmu #kacpermatuszewski (w: Gdynia) https://www.instagram.com/p/B-H1YHDBvlY/?igshid=zbfciuk8zfct

[kacpersmu]

Czasami są dni, w których czuję, że mój potencjał energetyczny jest znacznie większy a ciało wręcz domaga się ruchu i to w ciekawej dla niego formie. Yoga w ruchu, organic flow, mobilność , Movement ... jak zwał tak zwał. Dla mnie jest to nieograniczony płac doświadczeń, zabaw i radości z ruchu. Poszukuję, zgłębiam, zastanawiam się, wywracamy. To właśnie składa się na świadome doświadczanie życia. Bo jeśli bez zastanowienia tylko powtarzalnym ruchy, które widzę na ekranie u nauczycieli to co to za życie??? Dajcie znać jak lubicie ćwiczyć , gdzie, co najbardziej??? Thnx to the inspiring mentors: @budokonuniversity & @cameronshayne ; @steph.rose.phase6 ; @thestrengthside ; @wearefera ; @farid_herrera 🙏🏽🙌🏽💪🏽 #smuyoga #smu #soulminduniverse #joga #jogapolska #jogagdynia #jogatrojmiasto #jogaworld #jogawdomu #jogadlaciebie #praktykajogi #nauczycieljogi #wgdyni #wgdyninajlepiej #gdyniakarwiny #gdyniamojemiasto #świadomość #rozwójosobisty #jogadlakazdego #jogadlasportowców #jogadlamezczyzn #jogawruchu #movement #organicflow #mobility (w: SMU YOGA) https://www.instagram.com/p/B-eAjoth59h/?igshid=14ww0v51049k3