#japon sohbet odaları

[vipsohbet]

Yurtdışı Sohbet

Yurtdışı Sohbet Eğer normal hayatınızda monoton bir hayata sahipseniz bundan dolayı yalnızlığa mahkum ediliyorsanız Yurtdışı sohbet odaları tam size göre. Eğer aradığınız aşkı bulamıyorsanız bu sohbet odaları tam size göre diyebiliriz. Sohbet sitesi üzerinden kadın ve erkekler arasından size uygun olan kişilerle tanışıp gerçek aşka ulaşabilirsiniz. Sohbet sitesi sayesinde gerçek insanlarla…

[mobilesohbet]

Yıldız Anason Çayının faydaları nelerdir ? - https://www.coksohbet.net/yildiz-anason-cayinin-faydalari-nelerdir.html - Çok Sohbet - Sohbet Odaları - Chat - Arkadaşlık Sitesi

New Post has been published on https://www.coksohbet.net/yildiz-anason-cayinin-faydalari-nelerdir.html

Yıldız Anason Çayının faydaları nelerdir ?

Yıldız Anason Nedir ?

Bu güzel küçük bitkiye Latince’de illicium verum denir ve yıldız anason veya Çin yıldız anasonu ortak isimlerlede anılır. Asya’ya özgü olan bu, kuzeydoğu Vietnam’dan güneybatı Çin’e kadar büyüyen yaprak dökmeyen bir ağaçtır. Bu ağaç 2 ila 5 metre yüksekliğe ulaşabilir ve bu çayı yapmak için harika tohumları tutan yıldız şeklindeki meyvelerdir.

Ayrıca , yenilebilir olmayan ve oldukça toksik olabilen , Latince’de illicium anisatum adında bir Japon yıldız anasonu çeşidi vardır. Tek amacı tütsü olarak yakılmaktır. İki türü karıştırmamaya dikkat edin.

Yıldız Anason Çayının Faydaları Nelerdir ?

Yıldız anasonda, aşağıda görülen birçok şekilde sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olan vitaminler mevcuttur.

Cinsel İsteklerinizi Artırır ve Düzenler :

Erkekler için: Bu çay daha çok bir erkek toniği gibi düşünülebilir, sağlık, zindelik sağlar ve cinsel dürtüyü artırır. Özellikle yorgun, depresif hissediyorsanız ve cinsel sorunlar yaşıyorsanız bu çay sizin için harika olabilir.

Kadınlar için: yıldız anason çayı hafif bir östrojenik etkiye sahiptir, bu nedenle hayatınızın birçok aşamasında size yardımcı olabilir. Adet görmeyi teşvik etmekten ve adet öncesi sendromun semptomları boyunca size yardımcı olmaktan, döngünüzü düzenlemeye kadar.

Soğuk Algınlığına İyi Gelir :

Soğuk mevsim başlar başlamaz hastalanma eğilimindeyseniz, yıldız anason çayını seveceksiniz. Sizi sakinleştiren soğuk algınlığı ve solunum tıkanıklıklarını rahatlatmaya yardımcı olmak için geleneksel olarak kullanılan sıcak bir bitkidir.

Bu çay, soğuk algınlığı ve iltihaplanmanın kaynağında bulunan bakteri ve virüslerle savaşan ve astım, öksürük, akciğer iltihabı ve bronşit tedavisine yardımcı olan bir çaydır.

Sindirim Problemlerinizi Düzenler :

Öğünlerinizi sindirmekte güçlük çekiyorsanız, bu sizin için çay olabilir. Yıldız anason çayı, mide ağrılarını hafifleterek ağır sindirimi kolaylaştırır.

Kendinizi Şişmiş hissediyor musunuz? Bu çayı içmek aşırı gazı gidermeye ve bağırsak spazmlarını azaltmaya yardımcı olur.

Bu aynı zamanda iştahınızı kaybettiğinizde harika bir çaydır. Bitki, sindirim sisteminizin daha iyi çalışmasını sağlar ve tüm organizmanızı canlandırır ve doğal bir nefes tazeleyici olarak kullanılabilir.

Bebekler içinde faydalıdır :  

Çocuğunuzun çocuk doktorunun onayı ile huzursuz olduğunda bebeğinize vermek için harika bir çay olabilir. Ancak bebeğinizin çayı  Çin yıldız anasonu kullandığınızdan kesinlikle emin olun.

Yıldız Anason Çayının Yan Etkileri

Yıldız anason çayı, yalnızca saf Çin yıldız anasonundan yaptığınızdan ve Japon toksik çeşidiyle kirlenmediğinden kesinlikle emin olduğunuz sürece oldukça güvenli bir içecektir.

Rahatsızlık, mide bulantısı hissetmeye başlarsanız ve hatta kusmaya ve nöbet geçirmeye başlarsanız, büyük olasılıkla kontamine olduğu için çayı derhal bırakın. Derhal doktorunuza görünün ve çayınızı atın.

Bu Çayı İçmeyin :

Hamileyseniz veya emziriyorsanız, bu çaydan kaçınmak daha mantıklıdır. Bu çayın olası yan etkileri hakkında hala yeterli bilgi yok. Bu nedenle, doktorunuzdan kesin bir öneri almadığınız sürece, güvende kalın ve diğer çayları deneyin.

Meme, rahim veya yumurtalık kanseri gibi kanserleriniz varsa. Yıldız anason çayı östrojen benzeri özelliklere sahiptir, yani östrojen ile kötüleşebilecek bir hastalığınız varsa, o an için en iyisi bu çaydan kaçınmaktır.

Yıldız Anason Çayı Nasıl Hazırlanır ?

Bu çayı yapmak için Çin yıldız anason bitkisinin yapraklarını veya tohumlarını kullanabilirsiniz, ancak tohumları kullanmak daha yaygındır.

Çayınız için su kaynatarak başlayın. Kaynadıktan sonra suyu çaydanlığa dökün.

Çaydanlığın içindeki her bardak suya 1-2 tam tohum kabuğu koyun ve 10 ila 15 dakika demlenmesini bekleyin.

Soğuk algınlığı veya kötü bir öksürük için kullanıyorsanız bu çayın iyileştirici güçlerini artırarak balla süzün ve tatlandırın.

Şimdi, arkanıza yaslanın ve bu baharatlı çayın tadını çıkarın ve yatıştırıcı etkisinin dertlerinizi ortadan kaldırdığını hissedin. Sindirimi rahatlatmak için günde 3 defaya kadar, tercihen her yemekten sonra için.

Daha Lezzetlendirecek Küçük Bir İpucu 🙂

Çayınızı tarçın, öğütülmüş karanfil veya başka baharatlar ekleyerek daha da ilginç hale getirin. Daha fazla fikir için, diğer iyi bilinen tariflere yıldız anasonu eklemeyi düşünün.

Bu çay, daha acı otlarla harmanlanabilen tatlı bir tada sahip harika bir çaydır, bu nedenle kilerinize harika bir katkı sağlar ve bu arada yıldız anasonun faydalarından yararlanacaksınız.

[ciftlikcaddesi]

http://ciftlikcaddesi.com/teknoloji-dunyasi/iste-googlein-dunyanin-en-kacik-is-yerinde-calisanlarina-sundugu-olanaklar.aspx

İşte Google'ın 'dünyanın en kaçık iş yerinde çalışanlarına sunduğu olanaklar

Google’ın ‘dünyanın en kaçık iş yeri’ olarak da anılan ofisinde 5 bin sterlinlik uyku kozalarında öğle uykuları, karavanlarda toplantılar, köpekler için personel kartları, ve kantinde ücretsiz ıstakoz günlük hayatın olağan bir parçası. İşte Google’ın iç dünyasını bir bakış…

Çatıların üstündeki çayırlarda yetişen çilekler, üç şeritli olimpik yüzme havuzu, ses geçirmeyen ‘uyku kozaları,’ kaşmir göz maskeleri ve kaz tüyü yorganlar. Adeta dünyanın en güzel oyun alanını akla getiren bu şeyler aslında sadece dünyanın en büyük şirketlerinden biri olan Google’ın çalışanlarını şımartmak için sunduğu özelliklerin sadece bir kaçı.

Arama motorunu kötüye kullanmaktan ötürü AB tarafından geçtiğimiz hafta 2,1 milyar sterlin tutarında para cezasına çarptırılan Google, endüstride yaratıcılık teşvik eden eksantrik ofis alanlarıyla tanınıyor. Gelecek sene inşası başlayacak olan 11 katlı, 1 milyar sterlinlik Google merkez binasının planları bir koşu pisti, basketbol sahası ve 24 saat boyunca açık masaj odaları içeriyor.

Ancak basına sızan bazı söylentilere göre, milyar dolarlık bu şirketteki tek tuhaflıklar birkaç tasarım farklılığı değil. Google çalışanların kilolarını kontrol ediyor, saçlarını kesiyor ve onlara gün içinde şekerleme yapmayı zorunlu kılıyor. İşte Google’ın iç dünyasını bir bakış…

Girmesi de Çıkması da Zor

Google’da çalışmak isteyen başvuru sahipleri beş titiz röportaja tabi tutuluyor ve en zeki adaylar tespit ediliyor. Kusursuz CV’lere sahipleri adaylar bile, ‘Bu ülkede her yıl kaç tane saç kesimi gerçekleşmekte?’, ‘Bu bina için bir tahliye planı tasarla’ veya ‘Her bir odaya girdiğinizde bir şarkı çalacak olsa, o şarkı ne olur?” gibi soruların karşısında şaşırıp kalıyor.

Yeni personel üyelerine ‘Noogler’ adını takan Google, içinde yaklaşık 20.000 kişinin bulunduğu eski çalışanlar grubuna ise ‘Xoogler’ olarak hitap ediyor. İşe aldığı insanları bu kadar özenle seçen Google, insanların şirketten ayrılmasına çok sıcak bakmıyor. Eski çalışanlarını Xoogler mezunlar ağına kaydediyor, ve danışmanlık, sunumlar ve ağ kurma etkinlikleri için sık sık eski çalışanlarıyla etkinlikler gerçekleştiriyor.

Google’ın insan kaynakları departmanına verilen ad ‘POPS.’ POPS’da çalışan İnsan Analistler çalışanlara alışılmışın dışında çok daha uygulamalı bir yaklaşım sergiliyor. Google çalışanları öğle yemeği tercihlerinden, spor salonunu ne kadar sık kullandıklarına dair her konuda anketlere tabi tutuluyor. Daha sonra elde edilen veriler şirket verimliliği ve hırsı ölçmek için kullanılıyor.

Google’ın 2012 yılında başlattığı ve kod adı ‘Aristoteles’ olan araştırma projesi, şirkette kusursuz bir ekip kurmak için gerekenleri analiz ediyor. Bulgulara göre eğer bir yönetici yeni işe alınmış birini ilk gününde selamlarsa, bu işçi ilerleyen 9 ay boyunca yüzde 15 daha verimli olacaktır.

Ancak bütün çalışanlar Google’ın onları bu kadar denetliyor olmasından hoşnut değil. Geçen yıl teknoloji şirketindeki bir ürün yöneticisi, işçilerin eşlerine veya arkadaşlarına patronlarıyla konuştukları konuları anlatmalarının yasak olduğunu, ve Google’daki çalışma deneyimlerini başka iş görüşmelerinde paylaşmalarını yasak olduğunu açıkladı.

Yer Çekimsiz Alanda Şekerleme Zamanı

Google’ın yeni İngiltere Genel Merkezinde, ‘ruh hali, yaratıcılık ve öğrenmeyi’ geliştirmenin yanı sıra ‘uyanıklık ve verimliliği’ artıran 5 bin starlin uyku kozaları olacak. Üzeri kapalı, küre biçimindeki bu koltuklara, sırt üstü yatılıyor. 15 ila 20 dakikalık programlarda “yerçekimsiz” hissi vererek çalışan bu kozaların içerisinde rahatlatıcı müzik çalıyor. Koltuk, belirlenen sürenin sonunda kullanıcıları titreşim ve yanıp sönen ışıklarla uyandırıyor.

Şirketin ofislerinin birçoğunda, hava geçirmez kapı kilitleriyle donatılmış, ses ve ışık geçirmeyen uyku odaları mevcut. Ama bu odalar fazla uyuyan çalışanlar tarafından suiistimal edilmekte. Gözlerini kapatmadan dinlenmek isteyen çalışanlar içinse spor salonları, saunalar ve masaj odaları içeren ‘sağlıklı yaşam merkezleri’ de mevcut. Çalışanların birbirlerine iyi bir iş çıkardıklarını hissettiklerinde bir saatlik ücretsiz masaja çevrilebilen ‘masaj kredisi’ vermeleri mümkün.

4 Ayaklı Çalışanlar

Google çalışanların köpeklerini işe getirmesine sadece izin vermiyor, aynı zamanda bunu teşvik ediyor. Çalışan el kitabına göre: “Google’ın köpeklere gösterdiği sevgi kurumsal kültürünün ayrılmaz bir parçasıdır.” Denetim altında olduğu sürece, personel dört ayaklı arkadaşlarını ofise getirebiliyor, hatta düzenli ziyaretçilere Google kolay giriş çıkış yapabilmeleri için personel kartı bile veriyor.

Bir Google çalışanı, bu politikanın kendisini işyerinde daha üretken kıldığını ve köpeğini yürüyüşe çıkardığında yeni meslektaşlarla tanışma imkânı olduğunu söyledi. Ne yazık ki, Google’in köpeklere karşı gösterdiği bu sempati kedileri pek kapsamıyor. Şirket konuyla ilgili, “Biz kedi ve köpek arasında ayrımcılık yapmıyoruz, ancak kedinin sağlığı ve refahı açısından bu kadar çok köpeğin olduğu bir ortama getirilmesini teşvik etmiyoruz” dedi.

Her Şey Ayağınızın Altında

Google, çalışanlarının ofisten çıkmasını istemediği için şirkette her türlü ihtiyaclarını görmeye çalışıyor. Google ofislerinde, doktor, diş hekimi, fizyoterapist, avukat, ayakkabı parlatıcısı, güzellik uzmanı ve kuaförler bulunmakta. Bu hizmetlerin hepsi çalışanlara ücretsiz olarak sunuluyor. Google çalışanlarının çamaşırlarını yıkamaları için eve gitmeleri bile gerekmiyor: personel, kirli giysilerini yanlarında getirip ofis çamaşır makinelerini kullanarak yıkayabiliyor veya kuru temizlemeye teslim edebiliyor.

Yeni Londra Genel Merkezi, dünyanın dört bir yanından ağız sulandıran yiyecek satan dört üst sınıf restorana sahip olacak ve çalışanlar burada ücretsiz yemek yiyebilecek. Istakoz linguine’den ev yapımı dondurmaya kadar her çeşit yemeğin olacağı bu kantin Michelin yıldızlı restoranları aratmayacak. Ücretsiz yemek fikri kulağa ne kadar hoş gelsede, arkasındaki sebep oldukça rahatsız edici: ofiste lezzetli yemekler olunca çalışanların ofisten çıkması için bir sebep kalmıyor.

Dokuz yıl boyunca Google’da kıdemli bir hesap yöneticisi olarak çalışan Joe Cannella, Google’ın çalışanlarının hayatını ele geçirdiğini söylüyor: ‘Google’da çalışırken, Google’un yemeklerini Google’daki iş arkadaşlarınızla yiyorsunuz ve bir süre sonra Google’dan bağımsız olmanın nasıl bir şey olacağını hayal edemez hale geliyorsunuz.’

Aynı zamanda Google çalışanları iletişim kurmaya teşvik etmek için kantin kuyruklarını uzun tutmaya çalışıyor. Google’ın eski İngiltere genel müdürü Dan Cobley bu tercihi, “Kantin sıralarını uzun tutmaya çalışıyoruz çünkü insanların beklerken sohbet edeceklerini biliyoruz. Bu sohbetler daha sonra fikirlere, fikirlerde projelere dönüşüyor” diyerek açıkladı.

Çok Yememeye Dikkat

Google’da çalışmaya yeni başlayanlar genelde kantin ayrıcalıklarına karşı koyamayıp, ilk aylarda oldukça fazla kilo alıyor. Kulağa önemsiz gelsede, porsiyon kontrolü önemli çünkü Google sağlıklı bir işgücünü çok önem veriyor. Hatta Google çalışanların fit kalması için daha küçük porsiyonlarda servis ve tatlıları kantinin köşesine koymak gibi tekniklerde uyguluyor.

Google’ın çalışanlarına sunduğu tuhaf özelliklerden biride ‘ölüm yardımı.’ Bu politikaya göre biri Google’da çalışırken ölürse, hayatta olan eşi on yıl boyunca kişinin maaşının yüzde 50’sini almaya devam ediyor. Daha da şaşırtıcı bir şekilde, bu politikanın geçerli olması için minimum bir çalışma süresi yok. Bu nedenle her çalışan, yalnızca bir haftadır çalışıyor olsa bile, bu yardımı talep etmeye hak kazanıyor.

Hobi Zamanı

Google çalışanların hobilerini ciddiye alıyor. Bu yüzden herhangi bir Google ofisinde kaya tırmanma duvarları, plaj voleybol sahaları, buz pateni pistleri, koşu parkurları, bowling salonları, basketbol sahaları, futbol sahaları, ping pong masaları ve masa oyunları odaları bulmanız mümkün.

Çalışanlar, dalga makineleri ve su altı koşu bandı olan yüzme havuzlarında uzun bir günün ardından dinlenebiliyor. Sportif olmayan çalışanlar içinse ofiste dil kursları ve hareketli kütüphaneler var. Ek olarak yeni açılacak Google Londra binasının çatısında çalışanlar tarım yapabilecek. Google aynı zamanda çalışanlarını yıllık kayak gezilerine ve yaz pikniklerine götürmekten çok hoşlanıyor, çünkü bu seyahatler çalışanların meslektaşlarıyla zaman geçirmesini sağlıyor.

Google, orijinal iç mekanlara da öncülük ediyor. Örneğin İsrail’in bürosunun yapay bir plajı ve kaydırakları var; Londra’daki merkez binasında plaj kulübeleri ve dev zar şeklinde gizlenmiş odalar bulmak mümkün.Dublin ofisinin çatısında minik bir orman ve kanepeler var. Google ofislerinde eski küvetlerden yapılmış masalar, duvarları yastıklarla kaplı odalar ve efsaneleşen ‘konferans bisikleti’ var. Bu bisiklet 5 kişilik olup, binenleri birlikte çalışmaya itiyor ve Noogler’lar için ekip oluşturma egzersizi olarak kullanılıyor.

Google’ın bütün bu aktivitelerin ilham vermekten ziyade yorduğu çalışanları içinde bir çözümü var: motivasyonel konuşmacılar. Aralarında ünlü oyuncu Will Smith ve eski Amerikan başkanı Barack Obama’nın da bulunduğu bir grup konuşmacıyı Google hep hazırda tutuyor.

Lüks İçinde Lüks

San Francisco’daki Google işçilerine şehir merkezinden şirket merkezine nakliye yapan WiFi’lı otobüsler, çalışanların stresli sabah yolculuklarını elimine etmeyi hedef alıyor. İşe kendi arabasıyla gelmeyi tercih eden çalışanlar için şirket ücretsiz araç yıkaması ve yağ değişim servisi sunuyor. Google’ın dünyanın başka bir yerindeki ofisinde ise, çalışanlar binanın içinde kaykaylar ve golf arabalarıyla geziyor.

Google’ın çalışanlarını şımartması konusunda bunlarla da yetinmiyor. Çalışanların tuvalet molalarını bile daha iyi bir deneyim haline getirmeye çalışan Google, tuvaletleri 11 bin sterlinlik ısıtmalı koltuklu, yüksek teknoloji ”Japon toto tuvaletleri” ile donattı.

[mobilesohbet]

Rooibos Çayı Nedir ? Rooibos Çayının Faydaları Nelerdir ? - https://www.coksohbet.net/rooibos-cayi-nedir-rooibos-cayinin-faydalari-nelerdir.html - Çok Sohbet - Sohbet Odaları - Chat - Arkadaşlık Sitesi

New Post has been published on https://www.coksohbet.net/rooibos-cayi-nedir-rooibos-cayinin-faydalari-nelerdir.html

Rooibos Çayı Nedir ? Rooibos Çayının Faydaları Nelerdir ?

Rooibos Çayı Nedir ?

Rooibos, yüzyıllardır doğal bir çare olarak kullanıldığı Güney Afrika platosunda yetişen bir çaydır. Bazıları tamamen özel olan ve yalnızca rooiboslarda bulunabilen bir dizi antioksidan içerir. Kafeinsiz çay,  bakımından düşük ve C vitamini ve birçok mineral bakımından yüksek olduğu için neredeyse bir gıda ürünü olarak kabul edilebilir, ancak diğer yandan rooibos kalori içermez, bu nedenle özellikle diyet yapan kişiler için faydalıdır.

Rooibos Çayının Faydaları Nelerdir ?

Saman nezlesi, astım ve egzama tedavisinde kullanılabilir.

Doğrudan cilde uygulanırsa yaşlanma sürecini yavaşlatabilir.

 Bağışıklık sistemini geliştirir.

 Sinirlilik, baş ağrısı, sinir gerginliği ve uykusuzluğu azaltır.

Bebeklerde mide kramplarını ve koliği rahatlatmak için kramplara karşı etkilidir

Araştırmalar, rooibos çayının ayrıca kardiyovasküler hastalıklara karşı koruduğunu ve kalp hastalığını önlediğini göstermiştir. Bazı durumlarda kanseri önlediği de bulunmuştur. İçindeki flavonoidler hücrelere istenmeyen genetik hasara karşı koruma sağlayabilir ve çay, antikor üretimini artırır. Uzmanlar, karaciğer ve kolon hastalıklarına karşı da koruma sağladığını tahmin ediyor.

Japon araştırması, rooibos’un dermatitli hastalarda kaşıntıyı önemli ölçüde azalttığını doğruladı.

Rooibos, beyin yaşlanmasını ve yaşa bağlı beyin değişikliklerini önlemede yararlı olabilir ve yaşın etkileriyle mücadelede yararlı bir araç olarak kabul edilir.

Sıcak veya soğuk çay içeceği olarak servis edilebilir ve bazen yemeklerde, soslarda, meyveli içeceklerde, el kremlerinde ve vücut losyonlarında kullanılır.

Rooibos Çayında Bulunan Minareller Nelerdir ?

 Çinko Manganez Alfa-hidroksi (cilt için harikadır) Magnezyum Bakır Demir Potasyum Kalsiyum Florida

Ve çeşitli araştırmalar, bu çayın sağlık yararlarının çok büyük olduğunu gösteriyor

Rooibos Çayı Nasıl Hazırlanır ?

Ambalaj üzerinde aksi belirtilmedikçe, bir çay kaşığı bitki veya 0,2 lt kaynar su ile bir filtre torbası dökün. Örtün ve 5 ila 10 dakika bekletin. Taze hazırlanmış çayı süzün ve için.

[mobilesohbet]

Yeşil çay Nedir ? Yeşil çayın faydaları, Yeşil Çay Nasıl Demlenir ? - https://www.coksohbet.net/yesil-cay-nedir-yesil-cayin-faydalari-yesil-cay-nasil-demlenir.html - Çok Sohbet - Sohbet Odaları - Chat - Arkadaşlık Sitesi

New Post has been published on https://www.coksohbet.net/yesil-cay-nedir-yesil-cayin-faydalari-yesil-cay-nasil-demlenir.html

Yeşil çay Nedir ? Yeşil çayın faydaları, Yeşil Çay Nasıl Demlenir ?

Yeşil çay Nedir ?

Yeşil çay, Çin kökenli geleneksel bir çaydır.

çay bitkisinin fermente edilmemiş yapraklarından oluşur. Yeşil çayın insan sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi vardır, bu nedenle kardiyovasküler hastalık riskini azaltabilir, tümör büyümesi riskini azaltabilir, antiinflamatuar etkisi vardır veya kafein içerdiği için basitçe uyarıcı olarak kullanılır. Yeşil çay aynı zamanda kafein içerir, ancak bir fincan kahveden yaklaşık üçte biri daha azdır, bu nedenle bazı insanlar yeşil çayın enerji seviyelerini, konsantrasyonlarını ve ruh hallerini yükselttiğini fark edeceklerdir.

Yeşil çayın adını zümrüt yeşili renginden almıştır ve yeşil çayın 5000 yıldır içildiğine inanılır. Farklı yeşil çay türleri olsa da hepsi aynı tür bitkiden gelir. Ayrıca aynı bitkiden yeşil ve siyah çay yapılır. Tek fark üretim sürecindedir. Siyah çay, rengi ve tadı değiştiren fermantasyondan geçer, yeşil ise işlenmez ve yeşil rengini korur.

yeşil çayın faydaları nedir ?

Yeşil Çay’ın Faydaları Nelerdir ?

Yeşil çayın temel avantajı, vücudu çeşitli hastalıklardan koruyan antioksidanlardır.

Bir Japon araştırmasına göre yeşil çay, birçok hastalıktan kaynaklanan morbidite ve mortalite riskini azaltıyor.

40.000’den fazla kişiyle yapılan bir araştırma, yeşil çayın kardiyovasküler hastalık riskini neredeyse dörtte bir oranında azaltabildiğini, diğer hastalık riskini azalttığını ve böylece yaşam süresini uzattığını buldu.

Yeşil çay bir içecek olarak sivilceyle mücadelede faydalıdır. Sindirimi kolaylaştırır ve vücudu detoksifiye etmeye yardımcı olur, bu da sivilceyi önlemede hoş bir yardımcıdır.

Yeşil çay cilde iyi gelir ve sedef hastalığı, kepek ve iltihaplanmayı önlemede faydalıdır.

Yeşil çay, Çin ve Hint tıbbında yaraları iyileştirmek için kullanılır.

Laboratuvar araştırmalarında yeşil çaydaki polifenoller, tümör büyümesinde bir azalma ile ilişkilidir.

Yeşil çay tüketimi kötü kolesterolü düşürebilir

Yeşil çay felç riskini azaltabilir

Yeşil çay bilişsel işlevleri iyileştirmek için iyidir

Araştırmalar, yeşil çay ekstresi ve egzersiz kombinasyonunun Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlattığını göstermiştir.

Yeşil çay, bir içecek olarak veya cilt bakım ürünlerinde bir bileşen olarak kırışıklıklarla mücadeleye yardımcı olur.

Yeşil çay antibakteriyel özelliğinden dolayı ayak banyosu için idealdir, yararlı ve rahatlatıcıdır.

Yeşil çay cildi güneşten korumaya yardımcı olabilir, güneşe çıkmadan bir hafta önce düzenli olarak yeşil çay içmelisiniz.

Yeşil Çay  ağız kokusuna yardımcı olur

 Yeşil çay, Çin ve Hint tıbbında yaraları iyileştirmek için kullanılır.

Yeşil Çay Hakkında İlginç ama bir o kadar’da gerçek bilgiler

Yeşil çayda az miktarda kafein vardır, gram çay başına yaklaşık 15-25 miligramdır.

 Bir şişede bitmiş yeşil çay, taze demlenmiş çay ile aynı faydalara sahip değildir.

Yeşil çay uzun bir günün ardından rahatlamanıza yardımcı olabilir. Sinir sisteminin gevşemesini sağlayan bir amino asit içerir.

 Dünyada tüketilen toplam çayın yaklaşık% 20’si yeşil çaydır

Ahşap zeminler gibi hassas yüzeylerde yağlı lekeleri çıkarmak için yeşil çay kullanılabilir.

Ilık yeşil çay poşetleri, göz şişkinliğini hafifletmek için iyi bir sıkıştırmadır.

Yeşil Çay Nasıl Hazırlanır ?

Ambalaj üzerinde aksi belirtilmedikçe, bir çay kaşığı bitki veya 0,2 lt kaynar su ile bir filtre torbası dökün. Örtün ve 5 ila 10 dakika bekletin. Taze hazırlanmış çayı süzün ve için.