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Prevenção de quedas
Grande parte das lesōes incidentes na população idosa provém de quedas no ambiente doméstico ou durante a prática de exercícios. Algumas adaptações podem ser feitas para evitar tais acidentes. Corrimãos nas escadas e banheiros, assim como a prática de exercícios de forca e aeróbio são ferramentas importantes para combater a instabilidade postural desencadeada com o envelhecimento.
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