#i did eat 1 good meal today tho (with french fries)

[banananarat]

based on true events

[fatass-verified]

Food Diary: 10/6/2018

I didn’t have internet connection in the morning for some reason and couldn’t update on here (even tho nobody reads those and nobody cares 😂) BUT I HIT MY LOWEST WEIGHT AGAIN TODAY!!! I am officially 56 kg since this morning and I was SO proud like I have been trying to get back to that weight forever, tho I did binge eat at lunch for no apparent reason I did burn off quite a bit of it, so here’s the food log

Lunch: (1156 cal)

             (I ate a chicken leg and some salad but A LOT of french fries so yeah)

Total: 1156 cal

So yes that’s it 😂 But I went for a walk/run today and a ran much more that I did yesterday! tho I didn’t burn as much as yesterday since I stayed up till 3 AM running in my room, but I did run more than I did yesterday in the afternoon, which is great, means I’m getting used to running and soon I’ll be able to run the whole time which is my goal

So till now I burned 505 calories, which means my total is actually 651 cal, which is okay, not bad, but I’m not going to bed yet, so I’ll update y’all again about how much I burned finally before I sleep

I have an appointment at my physio doctor next week (Saturday), which the first time I went I think I was 58 kg? I don’t really remember it’s been two months, and I really want to be less than 55 kg, I have 6 days to lose 1+ kg, and I think I can do amazing if I keep up my good work, my grandma (mother’s side) visited today and got us so much chocolate (all my favorites) and I don’t know how well I can do with chocolate in the house, I mean I can eat but I’ll have to skip more meals and tone it down on lunch, so I hope I stay strong

I’ll update later as I said before with how much calories I burned in total

Update: Holy shit I never thought I’d ever be able to do that BUT GUESS WHAT! YA BITCH RIGHT HERE IS GONNA GO TO SLEEP WITH 615 BURNED CALORIES AND A TOTAL OF 541 CALORIES!!! Dude I’m so happy. Tomorrow I’ll allow myself to have chocolate, but of course, never over the calorie intake, just to see if I can control myself even with junk food and food I like or if I’m still a disappointment, I hope I don’t disappoint myself 😂 Anyway also I think since I’m gonna walk that much maybe higher my calorie intake to something like what I ate today and yesterday because I don’t want my body to get used to 200 ish calories yet, I don’t wanna plateau, and if that happens it will become impossible for me to get to my ugw. Dunno yet, I’ll see and tell ya all numerous people that really care about this in tomorrow’s food diary 😂

[tienganhfree]

Tổng hợp các đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống phổ biến nhất

Bạn có phải là một tín đồ ăn uống? Khi bạn đi ăn uống tại nhà hàng hay đi mua đồ ăn tại siêu thị, bạn sẽ sử dụng tiếng Anh giao tiếp như thế nào? Những mẫu câu giao tiếp tiếng Anh chủ đề ăn uống, các đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống hay từ vựng thông dụng nhất trong bài viết này sẽ giúp bạn tự tin hơn để giao tiếp tiếng Anh về chủ đề ăn uống. Hãy cùng Tiếng Anh Free tìm hiểu nhé!

ĐOẠN HỘI THOẠI TIẾNG ANH VỀ ĂN UỐNG

(Đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống)

Nhằm giúp cho các bạn có thể ứng dụng được ngay trực tiếp vào trong giao tiếp đời sống hàng ngày, Tiếng Anh Free sẽ chia sẻ tới bạn một số đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống thường gặp nhất. Các đoạn hội thoại này sẽ bao gồm những mẫu câu tiếng Anh giao tiếp theo chủ đề ăn uống cùng với đó là các từ vựng cơ bản thông dụng nhất. Hãy tìm hiểu và note lại cho bản thân ngay nhé!

Đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống 1: –  Can I help you?

–  Yes, we want three larger beers, and one hamburger with cheese but without onion

–  Anything else?

–  Wait for me….Uhmm Two black coffees, and the bill, please

–  OK That’s $10 altogether. Thank you so much, and have a nice day

–  The same to you

–  Tôi có thể giúp gì anh?

–  Vâng, tôi muốn 3 cốc bia lớn, và một chiếc hăm –bơ –gơ có pho – mát nhưng không có hành nhé

–  Anh có thêm thứ gì nữa không ạ?

–  Chờ tôi chút…. 2 café đen, vui lòng cho tôi hóa đơn luôn

–  OK Cả thảy hết 10 đô. Cảm ơn anh rất nhiều, và chúc anh có một ngày vui vẻ

–  Cô cũng vậy nhé!

Đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống 2: –  Good evening!

–  Good evening!

–  A pint of beer and a coke please

–  Bitter or larger?

–  Larger please

–  Anything else?

–  A packet of crisps

–  So, It will $15,5 altogether

–  Here you are

–  Thanks

–  Xin chào!

–  Xin chào!

–  Cho tôi một panh bia và một cốc Coca

–  Loại nhỏ hay loại lớn?

–  Cho tôi loại lớn đi

–  Anh còn cần gì nữa không ạ?

–  Một gói khoai tây chiên giòn

–  Vậy, cả thảy hết 15,5 đô ạ

–  Của cô đây

–  Xin cảm ơn

Đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống 3: –  Can we have a table for two?

–  No problem, follow me please

–  Excuse me, where’s the toilet?

–  Go ahead and the first on the right

….

–  Are you ready to order?

–  What do you recommend?

–  Today’s special is steak with vegetables, fish, pork, pizzas, and special salads

–  OK, to start we want some almonds and olives

–  What do you want to drink?

–  Two pints of beers and a big bottle of water

–  And for the main course?

–  A steak with chips, and also a special salad with tomato, lettuce, tuna but no onion or garlic please

–  And for you madam?

–  I prefer fish

–  We have cod, sole and haddock

–  Haddock please and a salad, no chips please

–  Would you care for dessert?

–  What have you got?

–  Salad fruit and ice cream

–  Which flavours?

–  Chocolate, vanilla, and strawberry

–  Salad fruit for me and a chocolate ice cream

–  Will you have coffee?

–  Two black coffees

–  OK. I’ll be back soon

–  Thank you!

–  Chúng tôi có thể ngồi một bàn cho 2 người được không?

–  Không vấn đề gì, vui lòng đi theo tôi

–  Xin lỗi, nhà vệ sinh ở đâu ạ?

–  Đi thẳng và nhà vệ sinh ở bên phải

….

–  Anh đã sẵn sàng để gọi món chưa ạ?

–  Cô giới thiệu cho tôi vài món đi?

–  Món đặc biệt hôm nay là thịt nướng với rau, cá, thịt lợn, pizza, và món salad đặc biệt

–  OK, đầu tiên chúng tôi muốn ít hạnh nhân và ô –liu

–  Anh có muốn uống gì không?

–  2 panh bia và 1 chai nước loại to

–  Còn món chính thì sao ạ?

–  Một suất thịt nướng và khoai tây chiên, ngoài ra cho tôi một đĩa salad đặc biệt với cà chua, rau diếp, thịt cá ngừ nhưng không hành hay tỏi nhé

–  Còn cô thì sao?

–  Tôi thích cá hơn

–  Chúng tôi có cá tuyết, cá bơn và cá êfin

–  Cho tôi cá efin nhé, và một salad, không khoai tây chiên nhé

–  Cô có muốn dùng tráng miệng không?

–  Cô có những món gì?

–  Salad trái cây và kem ạ

–  Có những vị nào?

–  Sô-cô-la, va-ni, và dâu tây

–  Cho tôi salad trái cây, và một cây kem vị sô-cô-la nhé

–  Cô dùng thêm cà phê chứ ?

–  2 cà phê đen nhé

–  OK. Tôi sẽ quay trở lại ngay

–  Cảm ơn cô !

Tìm hiểu thêm các chủ đề:

Tiếng Anh giao tiếp chủ đề mời bạn đi chơi

Tiếng Anh giao tiếp nói chuyện với người nước ngoài

Hội thoại tiếng Anh về chủ đề thời tiết

NHỮNG MẪU CÂU GIAO TIẾP TIẾNG ANH CHỦ ĐỀ ĂN UỐNG

Một vài mẫu câu cơ bản “bỏ túi” là điều cần thiết đối với người học tiếng Anh, nhất là học tiếng Anh giao tiếp theo chủ đề. Các mẫu câu này xuất hiện nhiều trong những đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống, giúp bạn dễ dàng tham gia vào các cuộc trò chuyện, giao lưu kết bạn với người nước ngoài.

(Đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống)

– Both offer a meal – Tất cả mời cơm

– Today’s looks delicious foods – Trông đồ ăn hôm nay ngon

– Delicious foods – Món ăn ngon quá

– This is delicious food – Món này ngon quá

– The food was delicious – Thức ăn ngon

– This is too salty – Món này mặn quá

– This food’s cold – Thức ăn nguội quá

– This doesn’t taste right – Món này không đúng vị

– I like chicken/ fish/ beef… – Tôi thích ăn thịt gà/cá/thịt bò…

– People eat more on offline – Mọi người ăn nhiều vào nhé

– Today’s food any more cooking – Hôm nay nấu nhiều thức ăn thế

– Mother cooked the most delicious – Mẹ nấu là ngon nhất

– Orange juice is good for the body – Nước cam rất tốt cho cơ thể đấy

– I feel full – Tôi cảm thấy no

– Meal is very nice, today – Bữa ăn hôm nay rất tuyệt

– Enjoy your meal – Chúc mọi người ngon miệng

– Help yourself – Cứ tự nhiên đi

– What’s for dinner? – Tối nay có gì vậy?

– I’m starving – Tôi đói quá

– Would you like a coffee? – Anh muốn uống cà phê chứ?

– That smells good – Thơm quá

– Would you like anything else? – Có muốn ăn/ uống thêm nữa không?

– Did you have your dinner? – Bạn đã ăn tối chưa?

– Did you enjoy your breakfast? – Bạn ăn sáng có ngon không?

– What are you taking? – Bạn đang uống gì vậy?

– Would you like something to drink first? – Cô muốn uống gì trước không?

– What should we eat for lunch? – Trưa nay chúng ta nên ăn gì nhỉ?

– What are you going to have? – Bạn định dùng gì?

– Shall we get a take-away? – Chúng mình mang đồ ăn đi nhé

– Do you know any good places to eat? – Cậu có biết chỗ nào ăn ngon không?

– When do we eat? Khi nào chúng ta ăn?

– What’s to eat? Ăn cái gì

– What’s for supper? Ăn tối cái gì?

– It’s most done – Đã gần xong

– It’s time to eat – Đến giờ ăn rồi

– Watch out, it’s hot – Coi chừng nóng đó

– Don’t drink milk out of the carton – Đừng uống sữa ngoài hộp

– Please clear the table – Xin vui lòng dọn bàn

– Please put your dishes in the sink – Làm ơn bỏ chén dĩa vào bồn rữa

– It’s your turn to clear the table – Đến lượt bạn dọn bàn

– Whose turn is it to do the dishes? – Đến lượt ai rữa chén

– You have to eat everything – Con phải ăn hết

– More milk please – Làm ơn thêm một chút sữa

– Wipe your mouth – Chùi miệng đi

– No TV during dinner – Đừng Coi tv trong bữa ăn

– May I have seconds, please? – Cho tôi thêm làm ơn?

– Could I have seconds,please? – Cho tôi suất ăn thêm, làm ơn?

– Would you like some more of this? – Bạn có muốn thêm một chút không?

– Is there any more of this? – Có còn thứ này không?

– Don’t talk with your mouth full – Đừng nói chuyện khi miệng đầy thức ăn

– Call everyone to the table – Gọi mọi người đến bàn ăn đi

– We will eat soup for appetizer; rice, beef, fish, salad for main course and banana, squash for dessert, today – Chúng ta sẽ ăn canh cho món khai vị; cơm, thịt bò, cá, rau trộn cho món chính và chuối, nước ép hoa quả cho món tráng miệng.

– Could you have some more rice/ a cup milk/ a cup tea, salad… – Cho xin thêm 1 ít cơm/ 1 cốc sữa/ 1 cốc trà, rau trộn…nữa

TỪ VỰNG TIẾNG ANH GIAO TIẾP THEO CHỦ ĐỀ ĂN UỐNG

(Từ vựng tiếng Anh về chủ đề ăn uống)

Tổng hợp đầy đủ nhất từ vựng tiếng Anh về chủ đề ăn uống. Hãy tích lũy cho bản thân một vốn từ vựng đủ “dày”, vì nó sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều mỗi khi giao tiếp tiếng Anh chủ đề ăn uống đó.

Các vật dụng hay bắt gặp trong giao tiếp tiếng Anh chủ đề ăn uống 

fork : nĩa

spoon: muỗng

knife: dao

ladle: cái vá múc canh

bowl: tô

plate:  đĩa

chopsticks: đũa

teapot: ấm trà

cup: cái tách uống trà

glass: cái ly

straw: ống hút

pitcher: bình nước

mug: cái ly nhỏ có quai

pepper shaker: hộp đựng tiêu có lỗ nhỏ để rắc tiêu lên món ăn

napkin: khăn ăn

tablecloth: khăn trải bàn

tongs: cái kẹp gắp thức ăn

Saucer: đĩa lót tách

Goblet: ly uống rượu vang

Danh sách các món ăn phổ biến trong tiếng Anh giao tiếp theo chủ đề ăn uống

wheat: bột mì

cheese: phô mai

butter: bơ

dairy product: sản phẩm làm từ sữa

nut: đậu phộng

beans: đậu

peas: đậu hạt tròn

vegetable: rau

salad: món trộn, gỏi

noodles: món có nước (phở, bún, hủ tiếu, mì…)

spaghetti/ pasta: mì Ý, mì ống

fried rice: cơm chiên

sauce: xốt

soup: súp

sausage: xúc xích

hotpot: lẩu

pork: thịt lợn

beef: thịt bò

chicken: thịt gà

roasted food: đồ quay

grilled food: đồ nướng

fried food: đồ chiên

Saute: đồ xào, áp chảo

stew: đồ hầm, ninh, canh

steam food: đồ hấp

chicken breast:  ức gà

beefsteak: bít tết

shellfish: hải sản có vỏ

seafood: hải sản

fish: cá

shrimps: tôm

crab: cua

octopus: bạch tuộc

squid: mực

snails: ốc

jam: mứt

French fries: khoai tây chiên kiểu Pháp

baked potato: khoai tây đút lò

hamburger:  hăm-bơ-gơ

sandwich: món kẹp

pie: bánh có nhân

gruel: chè

crepe: bánh kếp

waffle:  bánh tổ ong

pizza: bánh pi-za

curry: cà ri

ice-cream: kem

tart: bánh trứng

rare: món tái

medium: món chín vừa

well done: món chín kỹ

Appetizers/ starter: món khai vị

main course: món chính

dessert: món tráng miệng

Một vài loại đồ uống thông dụng nhất

wine:  rượu

beer: bia

alcohol: đồ có cồn

soda: nước sô-đa

coke:nước ngọt

juice/ squash:  nước ép hoa quả

smoothie: sinh tố

lemonade: nước chanh

coffee: cà phê

cocktail: rượu cốc-tai

tea: trà

iced tea: trà đá

milk: sữa

Champagne: rượu sâm-panh

mineral water: nước khoáng

Tập hợp các tính từ miêu tả đồ ăn thông dụng cho giao tiếp tiếng Anh chủ đề ăn uống

sweet: ngọt; có mùi thơm; như mật ong

sickly:  tanh (mùi)

sour: chua; ôi; thiu

salty: có muối; mặn

delicious: thơm tho; ngon miệng

tasty:  ngon; đầy hương vị

bland: nhạt nhẽo

poor: chất lượng kém

horrible: khó chịu (mùi)

spicy: cay; có gia vị

hot: nóng; cay nồng

mild: nhẹ (mùi)

fresh: tươi; mới

rotten: thối rữa; đã hỏng

mouldy: bị mốc; lên meo

tender: không dai; mềm

tough: dai; khó cắt; khó nhai

under-done: chưa thật chín; nửa sống nửa chín; tái

over-done or over-cooked: nấu quá lâu; nấu quá chín

Một vài từ vựng hữu ích khác cùng chủ đề

Eating habits: thói quen ăn uống

Meal: bữa ăn

Eat light meals: ăn nhẹ

A quick snack: bữa ăn dặm

Nourishing meals: bữa ăn đầy chất dinh dưỡng

Fastfood: thức ăn nhanh

Junk food: các loại đồ ăn vặt

Overweight: mập, thừa cân

Obsessed: béo phì

Have a sweet tooth: thích đồ ăn ngọt/ hảo ngọt

Processed foods: thực phẩm chế biến sẵn

Additives: chất phụ gia

Eat like a horse: ăn nhiều/ sức ăn mạnh

Eat like a bird: ăn ít/ ăn như mèo hửi

Fresh produce: sản phẩm tươi sạch như rau, củ, quả

Go on diet: thực hiện chế độ ăn kiêng

Eat a balanced diet: ăn theo chế độ dinh dưỡng hợp lý

Go on a scrash diet: chế độ ăn kham khổ để giảm cân nhanh

Organic foods: thực phẩm hữu cơ

Eat in moderation: ăn uống điều độ

Vegetarian: người ăn chay

Allergies: dị ứng

Food poisoning: ngộ độc thực phẩm

Take away: đồ ăn/ thức uống mang đi

Home – cooked meal: thức ăn được nấu tại nhà

Appetite: sự thèm ăn

Bên cạnh đó còn rất nhiều chủ đề cuộc sống thú vị khác đang chờ bạn khám phá, vậy tại sao không cùng đội ngũ Step Up khám phá cuốn sách mà hàng nghìn học viên đang theo học: Hack Não 1500 từ tiếng Anh với 31 chủ đề thông dụng như Language Learning, School Life, Personal Information, Jobs & Work Life,…và phương pháp ghi nhớ từ vựng bằng phương pháp âm thanh tương tự, truyện chêm giúp bạn ghi nhớ từ vựng tiếng Anh theo chủ đề hiệu quả.

Xem ngay sách Hack Não 1500 từ tiếng Anh – Nạp siêu tốc 1500 từ vựng và cụm từ trong 50 ngày.

  Tìm hiểu ngay

Ngoài ra, để giao tiếp đạt hiệu quả tốt nhất thì các bạn cũng đừng quên luyện nghe và nói tiếng Anh mỗi ngày để cải thiện phát âm cũng như tăng khả năng phản xạ của bản thân nhé!

Trên đây là bài tổng hợp các đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống, mẫu câu giao tiếp tiếng Anh chủ đề ăn uống… hãy thử tự xây dựng cho mình một đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống dựa trên các đoạn mẫu mà Step Up cung cấp và luyện tập cùng bạn bè.

Bài viết Tổng hợp các đoạn hội thoại tiếng Anh về ăn uống phổ biến nhất đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tiếng Anh Free.

from WordPress https://ift.tt/2G8cEIQ via IFTTT