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Cada Não um degrau. @mulheresempoderadas_felizes #mulheres #guerreiras #empreendedoras #mulheresquetreinam #mulheresguerreiras #mulheresempreendedoras #modaparamulheres #guerreirasdogluteodeferro #maesempreendedoras #mulherespoderosas #negrasguerreiras #empreendedoras013 #somosguerreiras #amigasempreendedorasbs #mulhereslindas #guerreirasdefarda #mentesempreendedoras #mulheresreais #guerreirasquecorrem #empreendedoras55 #mulheresnatrilha #guerreirasnofoco #mulheresempreendedorasbr #mulheresestilosas #apoioasguerreiras #mãesempreendedoras #mulherestilosa #asguerreiras #empreendedorasbs #mulhereslindasepoderosas https://www.instagram.com/p/CEPqz2isQUe/?igshid=4a3w7czg81bz

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SE A VIDA FICAR MAIS FÁCIL, TRATE DE FICAR MAIS FORTE. 🔪 💀 🇧🇷 🔺 *AMAFMG* 🔺 *_Associação Movimento Agentes Fortes de Minas Gerais_* 🔺 *Júlio Costa* _*Presidente Comissão Segurança Pública de Minas Gerais*_ _Facebook AMAFMG_ https://www.facebook.com/amafmgoficial/ _Instagram AMAFMG_ https://instagram.com/amafmg?igshid=h215wwzswopc #policiapenal #forcaehonra #depenmg #deusnocomandosempre #sistemaprisionalmg #guerreiros #facanacaveira #seap #sejus #agentepenitenciario #pec372 #depen #Agepen #adsumus #mulheresdefarda #minasgerais #forcanacional #caveira #policiapenitenciaria #policiadopovo #carcere #servireproteger #pcmg #pmmg #seapmg #inspetorpenitenciario #mulherdefarda #guerreiros #guerreirasdefarda #canil #cachorreiros #amafmg #agentesgortes #policiamilitar #policiacivil #bombeiros (em Minas Gerais) https://www.instagram.com/p/B2S85CIBEAQ/?igshid=1y2k6p5amyqex

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Ela tem o sorriso mais teimoso já visto! 😘 #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres https://www.instagram.com/janainasampa/p/Bwo2DDunFIG/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18dsur28fb57i

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Não carrego certezas, só coragem. #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres https://www.instagram.com/janainasampa/p/BwX3F7cHs04/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ggyuecq2p8vb

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O sentir é tão particular... #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres https://www.instagram.com/janainasampa/p/BwQL-rqH96x/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1i6ltcywdtlgt

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Ter amigo é ter abrigo. É ter um lugar para se esconder até o temporal passar. É começar em um abraço quando tudo acabar. É ter uma proteção de ferro para nada te acertar. É compartilhar o mesmo sorriso mesmo se a tristeza continuar. Ter amigo é saber que mesmo sem um teto você tem onde morar. ❤️ @cunhacaroline ❤️ #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres https://www.instagram.com/janainasampa/p/BwNUZWHHxPV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1fgnvn2xgw7p4

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"Seja uma mulher em quem outras mulheres possam confiar. Tenha a coragem de dizer diretamente a outra mulher quando ela te ofendeu, feriu ou decepcionou. Mulheres bem sucedidas têm uma tribo leal de mulheres leais e honestas por trás delas. Não inimigas. Não mulheres que apunhalam pelas costas ou mulheres que fofocam por trás. Seja uma mulher que coloca outras mulheres para cima." #tbt #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres (em Colégio Da Policia Militar Jardim Guanabara) https://www.instagram.com/janainasampa/p/BwHrlHVnWbB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jfkmhv61m6om

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A mente é tudo. #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres https://www.instagram.com/janainasampa/p/Bv9ZKb8HhFX/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=rkf4st2pi7m

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Ela veste as próprias feridas como se fossem lindas tatuagens... E mostra ao mundo que apesar de tudo, é possível sangrar... E ainda assim brilhar, brilhar e brilhar!!! #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres (em Colégio Da Policia Militar Jardim Guanabara) https://www.instagram.com/janainasampa/p/BvUIegJHQFD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1qagm2zozbtdr

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Sou carne, osso e caos. #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres https://www.instagram.com/janainasampa/p/BvJxE3tnkHm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1v8s0pqwx9efc

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Voce é uma frase bonita, dessas que a gente sublinha no livro e faz tatuagem. Dessas que dividem a gente em antes e depois. #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres https://www.instagram.com/janainasampa/p/BvB3Bd1nHUM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wkbd7h1drpu7

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#TBT dessa equipe linda! ❤️ @apaularbr @carolinediascosta ❤️ #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres https://www.instagram.com/janainasampa/p/BucI-a1HQ9V/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11w77bpqjfwvb

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Da vida eu quero amigos leais, almas entrelaçadas, batimentos livres, trocas sinceras... e revolução! #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres https://www.instagram.com/janainasampa/p/BuoUuSonFUn/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1waergquzcji5

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Daí eu ouço uma música que adoro, e penso o quanto é importante que eu não esqueça o meu ritmo. Que eu não devo esquecer que eu sou o meu lar. Que em meio às melhores intenções ninguém sabe de verdade o que é o melhor pro outro. Fiquei pensando o quanto de certeza as pessoas tem... mas e aí? Quem é que te chama pra conversar antes de julgar os seus trovões? Nos apontam discursos demais... mas será que olharam pra trás? A minha vida sempre foi uma batalha atrás da outra, mas isso me serviu pra ver que eu to cercada de mulheres que são impérios! E em uma delas eu me enxerguei. Eu posso ser búfalo. Eu posso ser brisa. Sou de verdade. Sou resistência. Sou abrigo! E eu não estou sozinha, e saber disso é combustível pra encarar mais uma semana que eu não sei como termina... Eu não abandono as minhas batalhas no meio. Pode chegar aqui perto pra ver, a minha historia quem escreve sou eu. Feliz dia! #pmgo #policiamilitar #pmgoias #mulheresdefarda #mulherdefarda #pfens #pfem #soupolicialmilitar #guerreirasdefarda #mulherpolicial #soupapamike #eusoumilitar #soumilitar #mulheresdefarda #mulheresmilitares #mulherespoliciais #mulheresnapolicia #femguerreira #policiafeminina #militares #militar #fardada #fardadabrasil #fardadasbrasil #fardadasearmadas #cepmg #papamike #policialfeminina #policia #mulheres https://www.instagram.com/janainasampa/p/BuwSJ-LH-fy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18ghelbhk63m0

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Um levantamento feito por sindicatos e associações junto à ONG Defesa Social, que ouviu 2.603 servidores estaduais, 83% dos policiais entrevistados apontaram que o principal fator de adoecimento psicológico é a falta de reconhecimento e valorização pelo trabalho; 74% disseram ser a carga pesada de serviço, e 64%, os baixos salários. Cerca de 42% dos entrevistados disseram já ter tirado licença por motivo psiquiátrico. Saiba mais: http://amafmg.com.br/2016/index.php/en/noticias/item/716-suicidios-entre-agentes-de-seguranca-publica-acendem-alerta-em-mg . 🔰 *AMAFMG* 🔰 *_Associação Movimento Agentes Fortes de Minas Gerais_* . 🔺 *Júlio Costa* 🔺 _*Presidente Comissão Segurança Pública de Minas Gerais*_ #policiapenal #forcaehonra #depenmg #deusnocomandosempre #sistemaprisionalmg #guerreiros #facanacaveira #seap #sejus #agentepenitenciario #pec372 #depen #Agepen #adsumus #minasgerais #forcanacional #caveira #policiapenitenciaria #policiadopovo #carcere #servireproteger #pcmg #pmmg #seapmg #inspetorpenitenciario #mulherdefarda #guerreirasdefarda #canil #cachorreiros #amafmg #agentesgortes #policiamilitar #policiacivil #bombeiros (em Minas Gerais) https://www.instagram.com/p/B2P4BHch-_C/?igshid=1mi0bf5pk5xzv

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Um levantamento feito por sindicatos e associações junto à ONG Defesa Social, que tem foco em segurança pública, estima cerca de 30 casos de suicídio entre agentes de segurança só em 2019. A pesquisa foi feita com base em relatos de associados. Na pesquisa, que ouviu 2.603 servidores estaduais, 83% dos policiais entrevistados apontaram que o principal fator de adoecimento psicológico é a falta de reconhecimento e valorização pelo trabalho; 74% disseram ser a carga pesada de serviço, e 64%, os baixos salários. Cerca de 42% dos entrevistados disseram já ter tirado licença por motivo psiquiátrico. Saiba mais: http://amafmg.com.br/2016/index.php/en/noticias/item/716-suicidios-entre-agentes-de-seguranca-publica-acendem-alerta-em-mg 🔰 *AMAFMG* 🔰 *_Associação Movimento Agentes Fortes de Minas Gerais_* 🔺 *Júlio Costa* 🔺 _*Presidente Comissão Segurança Pública de Minas Gerais*_ _Facebook AMAFMG_ https://www.facebook.com/amafmgoficial/ _Instagram AMAFMG_ https://instagram.com/amafmg?igshid=h215wwzswopc #policiapenal #forcaehonra #depenmg #deusnocomandosempre #sistemaprisionalmg #guerreiros #facanacaveira #seap #sejus #agentepenitenciario #pec372 #depen #Agepen #adsumus #mulheresdefarda #minasgerais #forcanacional #caveira #policiapenitenciaria #policiadopovo #carcere #servireproteger #pcmg #pmmg #seapmg #inspetorpenitenciario #mulherdefarda #guerreiros #guerreirasdefarda #canil #cachorreiros #amafmg #agentesgortes #policiamilitar #policiacivil #bombeiros (em Minas Gerais) https://www.instagram.com/p/B2P3LINhWsW/?igshid=i7e1oofgh5ha