#gimnasia deportiva

[deefeeme]

Convocatoria para los Premios "Olmi Filgueira 2023"

Convocatoria para los Premios "Olmi Filgueira 2023" La #MunicipalidaddeBerisso, a través de su Dirección de #Deportes y Recreación, ha lanzado oficialmente la convocatoria para los #premiosOlmiFilgueira 2023. Este prestigioso reconocimiento, destinado a destacar a los mejores #deportistasamateur de la ciudad, invita a clubes, instituciones deportivas, atletas y deportistas a participar. La inscripción se encuentra abierta hasta el jueves 4 de julio.

La Municipalidad de Berisso abre la inscripción para los premios “Olmi Filgueira 2023”, invitando a la comunidad deportiva a participar y celebrar el talento local. La Municipalidad de Berisso, a través de su Dirección de Deportes y Recreación, ha lanzado oficialmente la convocatoria para los premios “Olmi Filgueira 2023”. Este prestigioso reconocimiento, destinado a destacar a los mejores…

[elcorreografico]

Convocatoria para los Premios "Olmi Filgueira 2023"

Convocatoria para los Premios "Olmi Filgueira 2023" La #MunicipalidaddeBerisso, a través de su Dirección de #Deportes y Recreación, ha lanzado oficialmente la convocatoria para los #premiosOlmiFilgueira 2023. Este prestigioso reconocimiento, destinado a destacar a los mejores #deportistasamateur de la ciudad, invita a clubes, instituciones deportivas, atletas y deportistas a participar. La inscripción se encuentra abierta hasta el jueves 4 de julio.

La Municipalidad de Berisso abre la inscripción para los premios “Olmi Filgueira 2023”, invitando a la comunidad deportiva a participar y celebrar el talento local. La Municipalidad de Berisso, a través de su Dirección de Deportes y Recreación, ha lanzado oficialmente la convocatoria para los premios “Olmi Filgueira 2023”. Este prestigioso reconocimiento, destinado a destacar a los mejores…

[futbolydeportes]

Ángel Barajas y Un saludo a la gloria para la historia de un joven de 17 años en los juegos olímpicos de París 2024

El gimnasta colombiano de 17 años es el más joven en la delegación colombiana en los juegos olímpicos de París 2024 y ganó una medalla de plata histórica para su país en gimnasia artística este lunes 5 de agosto.

Un chico que se entrena para este momento desde los 5 años y ha ganado una medalla en esta disciplina deportiva por primera vez para Colombia en toda su historia, además es la primera y quizás la unica que consigue la delegación Colombiana en París 2024.

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[bluesest]

Una Reunión de Maestros

Nick era un chico que le encantaba el deporte, bastante musculado y miembro esencial del equipo de football de su instituto, es conocido por sus habilidades deportivas como también por sus pésimas habilidades en las otras materias básicas como química, matemáticas y entre otras. Sin embargo, esto a el no le importaba en lo más mínimo.

Mr. Colins era el profesor de gimnasia y encargado del equipo de football como entrenador, tenía una gran musculatura, una barbilla tonificada y vestía siempre con ropa ajustada.

El estaba al tanto del comportamiento de Nick, tanto en las materias como en la cancha. Nick era muy brusco al jugar contra sus enemigos e incluso contra sus propios compañeros de equipo en el entrenamiento, el solo seguía una regla: “Hay que ir con todo, no importa el rival”.

Un día de entrenamiento, Nick como siempre se encontraba a la ofensiva y mientras el tenía el balón, uno de sus compañeros (que era del equipo opuesto) se lo arrebato, ocasionando que Nick estallara de furia y pateara en las piernas a su compañero.

Esto era una falta al deporte y sobre todo al sano compañerismo, fue sacado de mala gana del entrenamiento y fue regañado.

Nick estaba bastante enojado con el entrenador, Nick le respondió: “Fue su culpa por ser tan débil y quitarme el tonto balón”.

Estas palabras no le gustaron a Mr. Colins por lo cual le dijo a Nick que se fuera de la cancha hasta que se relaje y que mañana seguiría la conversación.

Más tarde ese día se convoco a una reunión de maestros en donde se comento el tema de Nick:

“Es muy revoltoso”

“Ni siquiera se esfuerza por resolver ninguna ecuación”

“Es grosero y muy enojado con todos sus compañeros de clase”

Era el tipo de comentarios que se escuchaban sobre Nick, el entrenador estuvo de acuerdo con las quejas de los maestros y antes de tratar de brindar alguna solución para castigar a Nick, el director Mr. Matthew

Mr. Matthew: ya sabemos que nada de lo que hacemos funciona para ayudar al chico, sin embargo, creo que tengo una idea… Verán, el siguiente mes se viene las intercolegiales de football en donde como cada año los equipos correspondientes de diferentes instituciones participan, asi que, ¿qué tal si lo expulsamos del equipo hasta que terminen las competencias?

Ningún profesor en ese momento quería decir nada, talvez fue un castigo algo severo, pero fue Mr. Colins quien tomo la iniciativa y dio todo su apoyo al director, luego todos los profesores en la reunión dieron su visto bueno y asi empezó todo.

El siguiente día Nick fue llamado a dirección en donde lo esperaban Mr. Colins y Mr. Matthew con las noticias:

Mr. Matthew: “Recientemente me llegaron quejas de varios profesores sobre tus notas”

Nick: “Admito que no soy muy fan en eso de las letras y números, pero eso no les debería importar porque al final esas notas solo me afectan a mí, y si tanto les molesta, simplemente cámbienlas”

Mr. Colins: “Pero si nos importa tu comportamiento antideportivo”

Nick: “Entrenador, con todo respeto, creo que lo que hice demostró quienes deben ser expulsados del equipo, los débiles que no pueden resistir solo nos atrasan”

Mr. Colins: “Y eso es lo que exactamente vamos a hacer, expulsar a los débiles”

Nick: “Finalmente entendió…”

Mr. Matthew: “Mi persona y tu entrenador hemos llegado a una conclusión, supongo que estarás al tanto del próximo torneo de football intercolegial… es por eso que nosotros queremos asegurar nuestra victoria al expulsarte temporalmente del equipo hasta que el torneo acabe”

Nick: “¡¡¡¿PERO QUÉ?!!! ¡¡¡Pero si soy uno de los mejores jugadores del equipo!!!”

Mr. Colins: “La habilidad no lo es todo en el juego, lo más importante es el trabajo en equipo, un concepto que tu no logras entender”

Nick: “Pe- Pe- Pero-”

Mr. Matthew: “Ya es suficiente, regresa a tu aula de clases”

Esto fue una total humillación para Nick, ser expulsado de la mejor época del año escolar, su oportunidad de ser una estrella fue arrebatada por su propio entrenador y el molesto director, esto no se iba a quedar asi para Nick.

Nick llego a su casa furioso, simplemente le era imposible creer que fuese expulsado, esto requería una broma, no una cualquiera, una que humillara y destrozara las carreras de ambos, pero ¿Cuál?

Mientras pensaba, Nick encendió la tele para buscar inspiración, y la encontró. Vio un comercial de un laxante en polvo super fuerte, era perfecto para su venganza.

Fue a la farmacia y compro 10 bolsitas de ese laxante el cual como advertencia decía: “efecto en menos de 30 minutos, no tomar en horarios ocupados, sus efectos duran 7 horas con una limpieza intestinal efectiva y eficaz”

Nick pensó si una bolsita pequeña ocasionaba todo eso, imagínate 5 de esas cosas en una persona, ahora Nick debe encontrar la manera de engañar a sus victimas para que consuman el laxante.

Al siguiente día, un compañero de su equipo le comento que Mr. Colins había hablado sobre una reunión con los directores y profesores de las instituciones participantes para discutir los temas esenciales para la competencia. Esta era la oportunidad de Nick.

Mientras nadie veía, abrió la puerta de la sala de maestros, ¿Cómo lo hizo? Pues robando a escondidas el llavero de su profesor de matemáticas.

Allí dentro vio la cafetera de maestros y mientras nadie miraba, el preparo dos grandes tazas de café con mucha azúcar para ocultar el sabor del laxante en polvo y en cada una de esas tazas uso 5 de esas bolsitas para después poner un papel en cada una con los nombres respectivos de sus víctimas: “Para Mr. Colins” y “Para Mr. Matthew”. Los preparativos ya estaban listos, ahora solo tocaba esperar.

5 minutos después de que Nick escapara de la escena, Mr. Matthew y Mr. Colins llegaron a la sala de maestros:

Mr. Colins: “Solo faltan 10 minutos para la reunión, creo que hay tiempo para una taza de… ¿Café?”

Ambos se sorprendieron al ver dos tazas de café caliente con dos notas con sus nombres, se cuestionaron quien lo habría hecho

Mr. Matthew: “No tengo idea quien habrá hecho este gesto… Pero sería de mal gusto no agradecerlo y tirar un buen café”

Mr. Colins: “Estoy De acuerdo!”

Ambos tomaron un gran sorbo del café, disfrutando cada segundo de lo dulce que estaba hasta que sin darse cuenta se lo tomaron todo.

“Esa taza de café estaba excelente” Pensaron, pero no esperarían lo que sucedería

Ambos pararon al baño para lavarse las manos y peinarse para la reunión, mientras que Mr. Colins estaba peinándose una rara sensación empezó en su estómago, una especie de presión se hizo presente en su intestino:

Mr. Matthew: “¿Sucede algo compañero?”

Mr. Colins: “No, nada, mejor espérame afuera”

Mr. Matthew: “Por qué?”

Mr. Colins: “Bueno… para que ahorremos tiempo de que salgamos uno a la vez por la puerta”

Mr. Matthew: “Mmmmm… está bien supongo”

Finalmente, el director salió del baño y espero a su compañero, era una excusa pésima pero la presión era muy fuerte, Mr. Colins sostuvo su estómago con fuerza y libero un gas putrefacto: *PPPPPPPPPPFFFFFFFFTTTTTT*

“Oh Mierda” dijo Mr. Colins, espero que no vuelva a ocurrir…

Mientras tanto Mr. Matthew estaba afuera en sus pensamientos cuando lo detuvo un dolor en su estomago y sin pensarlo soltó un violento pedo: *PPPFFFFFFTTTTT* *PPPFFFTTTTTTTTT* *PFFTTTT*

“Joder! Creo que me rompió el culo hahahha” otro malestar interrumpió su risa haciendo que agarrara fuertemente su vientre: “No debí tomar café, siempre me produce gases y luego… oh no… bueno creo que si habrá tiempo para todo una vez termine la reunión”

En ese momento salió del baño Mr. Colins el cual noto el olor del ambiente, avergonzado que fue suyo simplemente espero a que Mr. Matthew no se hubiera dado cuenta del olor.

Ambos estaban visiblemente incomodos, no sabían que les estaba pasando y en un abrir y cerrar de ojos ya estaban en la reunión al lado de otros 20 directores y profesores otras instituciones.

Este año la responsabilidad de la organización de la competencia fue a manos de Mr. Matthew y Mr. Colins (es por eso que la reunión fue hecha en la misma institución de ellos)

Para ambos la reunión era lo mismo todos los años: que reglas seguir, cuáles serán las instituciones que prestarán sus canchas, cuánto dinero se debe recolectar, etc. Las reuniones se hacían más bien para formalidad que otra cosa.

Mr. Matthew tenia la responsabilidad de llevar la reunión y con el dolor creciente en su vientre trato de hacerla más amena y rápida, pero no funciono.

Mientras tanto Mr. Colins se encontraba sentado cuando otro malestar lo golpeo: *BRBRBRBRBRBR* aquel sonido era su estomago pidiendo liberar presión, y el obedeció, pero no libero gas de su tracto anal, sino que lo hizo a través de su garganta.

Su eructo fue lo bastante sigiloso que no alerto a nadie asi que siguió: *BURP*, con cada uno su boca se hacia más acida y no era lo suficiente para mantener a raya su estómago.

Mientras tanto Mr. Matthew seguía hablando hasta que un sonido peculiar lo detuvo: *BRBRBRBRBRRB* fue lo suficientemente fuerte que fue escuchado por todos los presentes y Mr. Matthew fingió que no pasó nada y siguió hablando:

Mr. Matthew: “La cuota debe ser *BRBRBR* equitativa para todas *BRBR* las instituciones”

Mr. Matthew sabia que no iba a poder mantener su estomago en paz por mucho tiempo asi que aplico un viejo truco:

*COUGH* *COUGH* *PPFFFFTT* *COUGH*

El pedo fue lo suficientemente breve como para no ser escuchado por nadie en la reunión, mientras el pedo era incluso más apestoso que el de la puerta, sin embargo, él estaba lo suficientemente lejos de los demás para que no se oliera.

Su sudor lo estaba empapando, poco a poco su condición empeoraba: *BBRRRRRRR*, el no podía creer que le este pasando esto ahora. Tener un ataque de diarrea por un asqueroso café, en su pensar se dijo: *Descubriré quien lo hizo y lo despediré! *

La situación no era diferente para Mr. Colins, el sentía una gran corriente de aire y liquido chocando en sus paredes rectales esperando un momento para escapar, el no podía seguir aguantando, pensó:

“Me duele mucho el estómago, ese café definitivamente no fue buena idea”

*BRRRRRRRRRRRRR*

“¡Por favor, Por favor necesito aguantar… más!”

*BRBRRRRRR* *BRRRRRRRR*

“Este no lo puedo seguir manteniendo…”

*PPPPFFFFFTTT*

Todo el mundo en ese momento guardo silencio al notar el inconfundible sonido de un gas atrapado saliendo, el olor era el clásico del café con un tono más agrio y asqueroso. Todos como instinto voltearon a verse entre ellos para ver quien fue quien lo hizo, mientras que los profesores sentados cerca de Mr. Colins sabían perfectamente quien fue y tenían asiento en primera fila para el terrible olor que emanaba de él.

“Oh mierda… seguramente saben quién fue… ohhhhh no otra vez…”

*BRRRRRRRRRRRRRBRRRRBRBRBRBR*

“Por favor, Por favor, Por favor…”

*PPPPPFFFFFFFTTTTTTT* *PFFFFFTTTTT* *PPPPPPPPFFFFFFFTT*

*BRRRRRRRR*

Sus compañeros hicieron una muesca de disgusto al confirmar sus sospechas, y se asquearon gracias a la nueva adición al olor, un olor más penetrante, solo causado por una cosa: diarrea

Mr. Colins tenía la cara roja de vergüenza y con un dolor terrible en su estómago, el noto algo caliente en sus sudados calzoncillos blancos apretados y que empezaba a acariciar su entrepierna, finalmente su cuerpo no pudo aguantar y se tomo la decisión de liberar la presión a través de dejar vía libre a parte de la diarrea acumulada.

“Creo que… me estoy… ¡CAGANDO!”

En ese momento recordó las anteriores reuniones y una de las reglas era “solo se permite ausentar un miembro a la vez”. El se levanto de su puesto y con todas las miradas de los participantes e incluso la del propio Mr. Matthew dijo “Debo ausentarme por un momento… tengo que… ah… deje algo en el auto, enseguida vuelvo”, se dirigió caminando hacia la puerta y cuando salió, con fuerza la cerro y corrió lo más rápido posible.

Se oían pequeñas risas en la sala, otros tenían una cara de disgusto y desaprobación lo que hizo que el estomago de Mr. Matthew volviera a estresarse *BRBRBBRRBRBRRR* y aprovechando la fuga de su compañero dijo: “Debo ir con él para ver qué sucede” pero una voz gruesa y autoritaria lo detuvo: “El seguro estará bien, usted debe seguir con todo esto”, la voz era la del Superintendente que visiblemente estaba enojado con todo lo sucedido, y siguió: “Además, usted debe estar consciente que solo se permite la ausencia de un participante a la vez”

Mr. Matthew no pudo hacer nada más que obedecer a su superior, pues el era el encargado de financiar todas las instituciones presentes y principal donador de los juegos intercolegiales.

El siguió exponiendo los puntos de la reunión, pero poco a poco su mente se iba nublando por el increíble dolor y presión en su estómago, él pudo soportar más que su compañero Mr. Colins debido a que el acostumbraba a tomar café y su estómago siempre expulsaba todo con diarrea, pero en un par de horas, las suficientes para llegar a su hogar. Pero esta vez era diferente, apenas llevaban 20 minutos desde que tomaron el café y Mr. Matthew estaba a punto de cagarse en sus pantalones sin posibilidad de que Mr. Colins regresara.

Todo lo que él podía hacer era esperar y aguantar lo suficiente mientras seguía liberando presión con gases cada vez notorios tanto en ruido como en olor.

Mr. Matthew: “El siguiente punto será el tema de los puntajes, utilizaremos el sistema oficial y… *BBRRRRR* oh no… *BRRRRRRRR*”

*PFFFTTTT*

Mente de Mr. Matthew: “No puedo seguir con esto… *PPFFFFTTT* no, no, tranquilo, todo estará bien… vamos Colins, apresurarte mierda”

Mientras todo esto sucedía, Mr. Colins corría a través de los pasillos:

“Mierda, Mierda, Mierda!”

*PFFFFFFFTTTTTTTT* *PPPPPFFFFFFFFFFTTTTTT*

“Apártense de mi camino!”

Su ano estaba derramando el liquido marrón caliente que tanto Mr.Colins trato de evitar los últimos 20 minutos, su calzoncillo se hacia pesado cada vez más y desde lejos se podía ver como crecía un gran bulto en sus pantalones.

Su diarrea no daba piedad: *BRRRRRR* *PPPPFFFFFTTTT* *PSPSPSPPSPSPSPS* *BRRRRRRRRRR*, El estaba completamente avergonzado, pasaba por varios pasillos del colegio emitiendo un hedor terrible, el aroma a café ya no se podía distinguir de los gases, más bien parecía una mezcla de las comidas que el profesor había tenido en los últimos días: Huevos, tocino, cerveza, pollo, salsa china, jugo, etc. Una combinación que apoya la razón del porque el director pudo aguantar un poco más de tiempo.

Llego al baño de profesores, pero hubo un problema: “Las llaves… las deje en mi auto! Aaaaaggghhhhhh *PPPPPFFFFFFFTTTTT* *PPPFFFFTTTTT*, mierda, no hay tiempo”

Desesperado, dio un giro y corrió hacia el baño para estudiantes, cada paso significaba tomar el riesgo de arruinar no solo sus calzoncillos, sino que también sus pantalones y su reputación de maestro:

*PPFFFFTT* *PPFFFFFTTT*

*PSPSPSPSPPSPSPSPSPSPSPSPS*

*PPPFFFFTTT* *BRBRBRRB*

“Necesito llegar!”

De una patada abrió la puerta del baño masculino, en él estaba uno de los integrantes del equipo de Mr. Colins: “Hola Entrenador! ¿No que tenía una reunión?”, a Mr. Colins no le importo nada y le grito: “MUEVETE Y SAL DE AQUÍ!”, asustado, el chico salió corriendo, el maestro cerro la puerta principal y la bloqueo con un trapeador que estaba cerca, abrió con fuerza el cubículo, desesperadamente se bajó su pantalón apretado y finalmente dejo caer sus calzoncillos pesados llenos de un gran montón de pasta marrón maloliente.

Sentó sus grandes nalgas manchadas en la fría porcelana y cerro los ojos…

*PPPPPPPFFFFFFFFFFFFFFFFFFFTTTTTTTTT*

*SQQLSKSKSDJSDSJJSSKSJSKSSIS* *PPPFFFTTT* *QSSGQHSSHQHSHQHSHQHSSSHHHHHH* *PFFFFFFFTTTTTTT* *PFFFFFFTTTT*

*BRBBRBRBRBRBRBR*

“OH MIERDA! FINALMENTE… WOOHOOO HAHAHAHAHA”

*SQHHSHSQHHSHQSHSHQ* *PLOP*

“Uffffff… TOUCH DOWN MALDITO CAFÉ!!!!!”

*BBBRRRRRRRBBBRRRRRRR*

“Oh! Asi que vienes por más, ¿eh?”

*PFFTT* *BBBBRBRRRRRRBBBBRRRRRRR*

“Y.. parece que… *BRRRRRR* vas a hacer equipo con la cerveza…”

*PFPFPFPFPPFPFTTTTTTTT* *SQHSQHHSSHQHSHQSHSQHQSH*

*PPPPFFFFFTTTTTTFTFTFTF* *BRRRRRR* *SQHQSHHQHSS* *BRRRRRR*

*PLOP* *PLOP* *PFFFFFTTTTTTTT* *SQQQQQSSSHHHHHHHHHH* *BRRRRRBRRRR*

*Gemidos*

“Creo que ya… *BBRRRRR*… NOP esto no va a acabar pronto… *SQSQQSSQHHHH*”

De pronto el teléfono empezó a sonar, era Mr. Matthew:

Mr. Matthew: “¿Oye, cuanto más te vas a tardar en volver?”

Mr. Colins: “Bueno… eh… todavía no encuentro lo que se me perdió en el auto…”

Mr. Matthew: “Cuanto tiempo más vas a necesitar?”

Mr. Colins: “Dame unos 5 minutos… *BRRRRRBRRBRBR*, oh mejor unos 10 minutos más… *PPPFFFFFTTTTTT* *QSQHSHQSHQHSHQSHQ*, ¡MEJOR QUE SEAN 30!”

Mr. Matthew: “Qué fue eso?”

Mr. Colins: “NADA!”

Mr. Matthew: “Te necesito ahora y… *PPPFFFFFFFTTTT*”

Mr. Colins: “Que fue eso?”

Mr. Matthew: “NADA!”

Mr. Matthew colgó la llamada en ese momento y vio la cara seria del superintendente, estaba enojado por el desastre que era la exposición de los puntos, pero ¿Cómo alguien podría concentrarse mientras lucha por no tener una fuga y cagarse en los pantalones como un niño pequeño?

El Superintendente pregunto: ¿Qué sucede Mr. Matthew, a quién llamaba?

Mr. Matthew: “Perdón por la interrupción, pero mi compañero necesita ayuda… *BBBRRRRRBBBRRRRRR* urgentemente…”

Superintendente: “¿Entonces, planea dejarnos aquí sentados esperándolo?”

Mr. Matthew: “Por supuesto que *BRBRBRBRBR* no…”

Superintendente: “¿Algo le incomoda, no es cierto?”

Mr. Matthew: “Claro que no… *PPPPFFFFTTTT* oh...”

Superintendente: “Claro que sí, le ordeno que cualquier cosa que le esté pasando, deténgalo y prosiga con esto”

Mr. Matthew: “Pe- Pe- Pero”

Superintendente: “Es una orden”

Mr. Matthew: “yo…”

La sala quedo completamente en silencio ante el enojo del “jefe de jefes” viendo la incomodidad y el sudor de su compañero que se encuentra en total sufrimiento, y fueron sorprendidos al ver que Mr. Matthew obedeció las palabras del superintendente de una manera literal, desesperada y asquerosa…

*PFFFFFFFFFTTTTTTTTTTTTTTT*

*QSQSHQSHSQHSHQHSQHSHSHQHSHQHS*

Superintendente: “PERO QUE?”

Mr. Matthew: “OH SI, OH SIII NGAAAAAGGGGHHH”

*PFFFFFTFTTTTTTT* *PPPPFFFFFTFFTTFTFTFTFTF*

*PSPSPSPSPSPSPSPSPS* *BRRRRRRRRRRRBRRRRRRR*

*PFFFFFFTTTTTTTTTT*

Todos en la sala se quedaron atónitos, no lo podían creer.

Mr. Matthew con una cara de satisfacción dijo: “Solo estoy obedeciéndolo señor…” luego se bajo sus pantalones arruinados dejando ver una mezcla de sopa marrón con varias partes sólidas, incluyendo sus bolas y trasero desnudos, para después tomar el tacho de basura y seguir con su trabajo:

*PPPPFFTFFFTFTTTTT* *QSHQSHSHQHSQHSHQHSHQ* *BRRRR* *PFFFFFFTTTTTGTTTTTT* *SPLASH* *PLOP* *PLOP* *PLOP* *PPFFFFTFTTFTFT*

El superintendente enojado salió de la habitación junto con todos los demás profesores, y en la mente de Mr. Matthew se dijo: “Bueno, al parecer ya no seremos los organizadores…”

*PPPFFFFFFFFTTTTTTT* *PSPSPSPSPSPSPSPPSPSPS*

“OHHHHHHHHHHHHH”

20 minutos habían pasado, Mr. Colins entro a la sala de reunión y lo que encontró lo sorprendió: vio a su jefe cagando en un bote de basura mientras que a su derecha se encontraba los pantalones arruinados y cagados.

Mr. Colins con un tono sarcástico dijo: “¿El Café?”

Mr. Matthew: “El Café”

*SPSPSPSPSPS* *QSHQHSHSHSQHSHSHQ*

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Los Orígenes Ancestrales del Deporte: Un Viaje a través del Tiempo

El mundo deportivo es vasto y apasionante, lleno de historias, atletas y disciplinas que nos inspiran y entretienen. Existen miles de disciplinas deportivas, desde las más populares como el fútbol, el baloncesto y el tenis, hasta deportes más especializados como el ajedrez, la gimnasia rítmica y los deportes extremos. Lamimundi de Deportes El deporte, como lo conocemos hoy, es producto de una…

[alejandrocaldera-29]

GIMNASIO

Es un establecimiento destinado a la práctica de la gimnasia en general, donde se realizan rutinas de ejercicios con pesas y máquinas específicas para desarrollar la forma física. El interés creciente de la población por la forma física ha convertido los gimnasios en un tipo de instalación deportiva altamente demandado.

BENEFICIOS DEL GIMNASIO

El gimnasio es un lugar para entrenar y obtener muchos beneficios, como:

Salud física

El ejercicio regular ayuda a prevenir y controlar enfermedades como la diabetes, el cáncer, y las cardiovasculopatías. También ayuda a reducir el riesgo de padecer hipertensión arterial, osteoporosis, y obesidad.

Salud mental

El ejercicio puede ayudar a reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión.

Fuerza muscular

El ejercicio ayuda a mejorar la fuerza muscular y la resistencia. Para desarrollar fuerza, puedes realizar entrenamientos de resistencia y levantar pesas.

Flexibilidad

El ejercicio ayuda a mantener la flexibilidad, lo que significa que los músculos y las articulaciones se estiran y se doblan con facilidad.

Bienestar general

El gimnasio puede convertirse en un lugar para encontrarte con tus amigos, conocer gente nueva y disfrutar de las actividades.

PARA QUE SIRVE EL GIMNASIO

El gimnasio sirve para realizar actividad física y mejorar la salud, ya que ayuda a:

1. Fortalecer huesos y músculos

2.Mejorar la resistencia y la fuerza muscular

3.Mejorar la salud cardiovascular y pulmonar

4. Reducir el riesgo de enfermedades como el cáncer, la diabetes y las cardiovasculopatías

5. Reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión

6.Mejorar la salud cerebral

7. Dormir mejor

8. Mejorar la salud sexual

9. Aumentar las posibilidades de vivir más tiempo

En el gimnasio se pueden realizar diferentes actividades, como: Ejercicios aeróbicos, Musculación y fuerza, Flexibilidad, Equilibrio, Coordinación.

Además, el gimnasio es un lugar donde se puede conocer gente nueva, compartir logros y experiencias, y divertirse.

FRASE MOTIVADORA

[callejondelinfierno]

6 Piezas Muñequeras Deportivas de Sudor para Niños Pulseras Absorbentes de Suave Muñequera Sudor Elásticas Pulseras Muñequeras Deportivas Coloridas para Deportes Atléticos Fútbol Baloncesto Correr Tenis

Precio: (as of – Detalles) Orenge Valoración media de los compradores: 4/5 Estrellas 【Descripción】Cada muñequera de estas muñequeras de sudor mide aprox. 5 x 6 cm/ 1,97 x 2,36 pulgadas, adecuado para la mayoría de los niños y niñas, es ligero y no le dará mucha carga en sus manos, brindando una agradable experiencia de uso.Puede enviar estas pulseras absorbentes para gimnasia como regalos…

[manifiestotamaulipas]

Invita Carlos Peña Ortiz a inscribirse al Polideportivo de Reynosa

Invita Carlos Peña Ortiz a inscribirse al Polideportivo de Reynosa

El Alcalde Carlos Peña Ortiz hace la invitación a la comunidad para inscribirse en las diversas clases deportivas que se ofrecen en el Polideportivo de Reynosa, promoviendo así el desarrollo físico y la salud en la ciudad. El Instituto Municipal del Deporte ha diseñado un programa inclusivo y variado que abarca disciplinas como atletismo, gimnasia, boxeo, natación, karate y taekwondo, buscando…

[juarezesdeporte]

HONOR A QUIEN HONOR MERECE!!

Ciudad Juárez, Chih., miércoles 21 de agosto de 2024.-Reconoce la UACJ a sus alumnos medallistas de la Universiada Nacional 2024*****Los 43 deportistas ganadores fueron distinguidos con un diploma y un estímulo económico durante una cena en compañía de sus entrenadores, en el Centro Cultural Universitario.

Este día fueron reconocidos 43 alumnos deportistas de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez (UACJ), que participaron en la Universiada Nacional en mayo pasado, en Ciudad Aguascalientes, y que obtuvieron alguna medalla, posicionando a esta casa de estudios en el octavo lugar del top ten del medallero durante esta competencia.

La cita fue en uno de los salones de usos múltiples del Centro Cultural Universitario, en el cruce de la Avenida Plutarco Elías Calles y Hermanos Escobar, en punto de las 19:00 horas.

Los estudiantes que recibieron esta distinción, que consistió en un diploma y un estímulo económico, obtuvieron 11 medallas de oro, 9 de plata y 15 de bronce, dando un total de 35 preseas.

Durante su mensaje, el Rector de esta institución formativa, el maestro Juan Ignacio Camargo Nassar habló sobre la promoción y el impulso del deporte y la sana competencia entre los jóvenes universitarios, de lo trascendental que resulta la representación deportiva de esta institución formativa y el fomento a la práctica de valores como el respeto, la tolerancia, la honestidad y la solidaridad.

“Me da mucho gusto verlos, verlas en esta cena, para recordar todos estos bellos momentos, angustias, pero también la satisfacción que da el haber cumplido en la Universiada Nacional. Siempre me da mucho gusto poder saludarlos, ver su sonrisa, darles un abrazo cálido. Como cada año, este es un evento que disfruto mucho, por poder convivir con ustedes, ya lo hicimos anteriormente durante una taquiza, pero ahora aquí estamos de nuevo, de una manera más formal también para hacerles entrega de estos estímulos”.

Insistió en que durante su administración el impulso al deporte ha sido fundamental.

“Siempre lo vimos como algo elemental para la formación de las y los estudiantes, siempre he considerado que ustedes son un gran ejemplo a seguir, no solo para sus compañeros y compañeras, sino para las niñas y los niños y adolescentes que tienen esa aspiración de pertenecer a la universidad, de ser atleta de la universidad o pertenecer a algún equipo; basquetbol, atletismo, en fin a todas las disciplinas”.

Resaltó la valía que es estudiar y al mismo tiempo dedicarse a algún deporte, cualquiera que sea.

Asimismo, los motivó a continuar con su excelente desempeño académico y deportivo, para seguir siendo un ejemplo de disciplina, constancia y compañerismo.

Durante su participación en la Universiada de este año, la UACJ destacó en atletismo al posicionarse en segundo lugar en la rama femenil y varonil, tras haberse llevado 11 medallas y sumado 175 puntos. Este logro marcó un hito significativo para la institución juarense, consolidándose como una de las potencias deportivas a nivel universitario en México.

Cabe recordar que la UACJ fue una de las delegaciones más numerosas para este evento, con un total de 360 deportistas, en disciplinas como fútbol asociación, atletismo, beisbol, taekwondo, boxeo universitario, ajedrez, levantamiento de pesas, rugby, escalada deportiva, handball, lucha universitaria, tenis, tenis de mesa, karate do, bádminton, voleibol de sala, tiro con arco, tocho bandera, baloncesto, gimnasia, entre otras.

Fueron convocados a este encuentro el maestro Juan Ignacio Camargo Nassar, Rector de la UACJ, así como el doctor Daniel Constandse Cortez, Secretario General; la doctora Flor Rocío Ramírez Martínez, Directora General de Extensión y Servicios Estudiantiles; el maestro Víctor Hugo Padilla Alvarado, Subdirector de Actividades Deportivas y Recreativas; el doctor Juan Francisco Hernández Paz, Director del IIT; el doctor Salvador Nava Martínez, Director del ICB; la maestra Guadalupe Gaytán Aguirre, Directora del IADA; el maestro Alonso Morales Muñoz, Director del ICSA (quien en esta ocasión no pudo asistir), así como el maestro Enrique Anchondo López, Jefe de la División Multidisciplinaria de la UACJ en Ciudad Universitaria.

[labrecha]

Equipo de Gimnasia Rítmica Culmina en 12va Posición en París

Equipo de #GimnasiaRítmica Culmina en 12va Posición en #JuegosOlímpicos #París

Paris / Agosto 9 de 2024.- El equipo mexicano de gimnasia rítmica finalizó en la posición 12 en los Juegos Olímpicos al sumar 57.500 puntos, calificación que las dejó fuera de la final all around de París 2024, Ana Sofía Flores Valdez, Dalia Alcocer, Julia Gutiérrez y Kimberly Salazar vivieron el sueño de participar en la máxima justa deportiva a nivel mundial. Presentación 5 aros Fue la primera…

[bissinesstudio]

Ángel Barajas Vivas, Primer Colombiano en Ganar Medalla Olímpica en Gimnasia Artística

Ángel Gabriel Barajas Vivas es un destacado gimnasta colombiano, nacido el 12 de agosto de 2006 en Cúcuta, Norte de Santander. A sus 17 años, Barajas ha hecho historia al convertirse en el primer colombiano en ganar una medalla olímpica en gimnasia artística, obteniendo la medalla de plata en la modalidad de barra fija durante los Juegos Olímpicos de París 2024. Trayectoria Deportiva Desde muy…

[flaviatomaello]

Corría 1995 cuando la escritora y periodista deportiva estadounidense Joan Ryan publicó su bestseller Little Girls in Pretty Boxes: The Making and Breaking of Elite Gymnasts and Figure Skaters (Niñas en cajas bonitas: el nacimiento y el fin de gimnastas y patinadoras artísticas de élite), donde expuso los abusos en el entrenamiento, los trastornos alimentarios y el alto nivel de estrés que acompañan a las deportistas jóvenes.

La obra irrumpió en el mundo del deporte y lo destrozó con su denuncia sobre la explotación de las gimnastas; una obra abrasadora, que se encuentra entre las listas de los mejores libros de deportes de todos los tiempos de Sports Illustrated y The Guardian. 

Más allá de su éxito en ventas, el libro logró un suceso aún más impactante: cambió drásticamente la conducta de la gimnasia profesional y aportó una mirada innegable sobre el cuidado de la salud mental de las jóvenes sometidas a presiones excesivas. Entre sus más célebres declaraciones al momento de la presentación del libro, una frase resultó determinante: “es una cultura en la que el abuso es normal. Allí lo anormal se vuelve normal». 

Desde entonces, abrumada por los hechos que detectó en sus investigaciones, Ryan decidió no volver a ver prácticas de gimnasia femenina. “Una vez que sabes lo que está pasando, no puedes ignorarlo”, dijo a la CNN. Pero una mujer ha cambiado todo, devolviendo a Ryan el entusiasmo. Se trata de Simone Biles (27), quien sorprendió al mundo cuando se retiró de la competencia por equipos en los Juegos Olímpicos de 2020 en Tokio, alegando problemas de salud mental. 

Te cuento en @RevistaSophia sobre el proceso de sanción de #SimoneBiles y de cómo la #saludmental empieza a dejar de ser #tabú

#FlaviaTomaello #deporte #JJOO #JuegosOlimpicos #París #atleta

[elcorreografico]

'Ciudad en Movimiento': cómo participar de las clases gratuitas en plazas y parques

#LaPlata #Deportes | '#CiudadenMovimiento': cómo participar de las #clasesgratuitas en plazas y parques

La Municipalidad de La Plata dio inicio a una nueva edición de ‘Ciudad en Movimiento’ con diversas disciplinas deportivas en plazas, ramblas y parques. El cronograma de actividades, día por día. Las propuestas impulsadas por la Dirección de Deportes local están destinadas a personas mayores de 16 años y las inscripciones se coordinan en el momento con los propios docentes a cargo. “Buscamos…

[saulcastillo]

⩔ Seguimos hablando de los JJOO de París 2024 con la excepcional cobertura que está realizando The Washington Post, con protagonismo evidente de Simone Biles, cuyos movimientos de gimnasia fueron analizados visualmente a través de dos dobles páginas ilustradas por Kapwa Studioworks e infografiadas por Brian Monroe.

También nos gustó mucho una propuesta anterior en la previa de la gran cita deportiva relacionando dulces y postres típicos franceses con algunos de los deportes que llevan en liza desde hace cuatro días. Es un divertido trabajo de Amber Day.

» The Washington Post, del 24 y 26 de julio de 2024

[maquilanews]

Invita alcaldesa Carmen Lilia a 'Campamentos de Verano 2024' para niños y jóvenes

NUEVO LAREDO, TAM.- Unas divertidas vacaciones para las niñas, niños y adolescentes de la ciudad brindará el gobierno municipal con los “Campamentos de Verano 2024” que son desde artísticos, deportivos y académicos. En una edición de Nuevo Laredo Comunica, la alcaldesa Carmen Lilia Canturosas Villarreal dio a conocer los detalles de inscripción para que todos los interesados sean parte de estos cursos y talleres en los cuales obtendrán diversos aprendizajes para su desarrollo. “Es una gran oportunidad para que nuestros niños aprendan habilidades musicales, de baile, cinematográficas, artes plásticas y refuercen su desarrollo académico que les funcionará para el próximo ciclo escolar”, indicó la alcaldesa. Canturosas Villarreal invitó a los padres de familia a inscribir a sus hijos e hijas en alguno de los campamentos en los que van a descubrir nuevas cosas que podrán poner en práctica posteriormente. Por su parte Ernesto Ferrara Theriot, secretario de Cultura Física y Deporte informó que se estarán impartiendo en lugares conocidos por la ciudadanía como las diferentes casas de la cultura, centros comunitarios, unidad deportiva entre otros. De Arte y Cultura: en Estación Palabra Gabriel García Márquez se realizarán "Las aventuras de la bruja, el mago y la princesa en el mundo de calabozos y dragones" para inscribirse tienen hasta el 31 de julio o comunicarse al 867 712 78 44. La fecha de inscripción en “Mis Vacaciones en la Biblioteca” ya inició y termina el 19 de julio en las diferentes bibliotecas de la ciudad para mayor información comunicarse al 867 715 21 97; para el "Campamento de Verano Museos", el cual se lleva a cabo en el Centro Cultural, las inscripciones culminan el 31 de julio pero la ciudadanía puede solicitar mayor información en el 867 717 59 59. Los "Campamentos de Verano de las Casas de la Cultura 2024” se darán guitarra, manualidades, literatura, folclor infantil, danza moderna entre otros tienen hasta el 31 de julio para su inscripción y en este número 867 715 36 18 pueden pedir más información; Mientras que en la Casa de la Cultura Polivalente los ciudadanos pueden solicitar más detalles en el 867 714 39 84; En Maquila Creativa se estará impartiendo música y artesanía textil para inscribirse tienen para hacerlo hasta el 31 de julio o comunicarse al 867 736 36 66. En la Casa de la Cultura Progreso se ofrecerá guitarra acústica y pintura. De Cultura Física y Deporte: Las inscripciones iniciaron este lunes y terminan el 19 de julio y se estará brindando los campamentos: Tae Kwon Do, en el Centro Integral Comunitario UNE “Solidaridad; Ajedrez en el Salón al mérito de la Unidad Deportiva y SEDATU colonia Francisco Villa. Así como de Básquetbol en la Unidad Deportiva Benito Juárez; Béisbol en el Parque Lincoln de la Unidad Deportiva; Boxeo en el Gimnasio de Box "Ricardo Finito López"; Fútbol en las Canchas de pasto sintético de la Unidad Deportiva; Gimnasia Rítmica en la Escuela de Gimnasia rítmica; Natación en la Alberca Semi-olímpica; "Voleibol" en el Gimnasio Rafael Elizondo de la Unidad Deportiva. Los interesados pueden solicitar más detalles en el siguiente número telefónico 867 719 47 82. De Educación: Se realizará el Programa de Apoyo Integral Educativo y Emocional y las inscripciones iniciaron este lunes y termina el 18 de julio, en el siguiente número 867 711 35 05 se puede solicitar más detalles. Es importante destacar que cada curso o taller tiene cupo limitado y cada uno está dirigido para diferentes edades. Read the full article

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Historia del Deporte: Una Evolución a través de los Siglos

El mundo deportivo es vasto y apasionante, lleno de historias, atletas y disciplinas que nos inspiran y entretienen. Existen miles de disciplinas deportivas, desde las más populares como el fútbol, el baloncesto y el tenis, hasta deportes más especializados como el ajedrez, la gimnasia rítmica y los deportes extremos. Lamimundi de Deportes La historia del deporte es tan antigua como la…