#es ist Montag meine Duden

[vollkommennutzlos-seufz]

Tote Mäuse und Eheringe:

Kapitel Eins: Als ich erkannte, dass ich ihn heiraten werde

Die letzte Woche war anstrengend für CJ gewesen. Die Arbeit und auch die Proben mit der Band beanspruchten einen Großteil seiner Zeit, die er eigentlich lieber mit Darnell verbringen wollte. In letzter Zeit fühlte es sich eher an, als würden sie sich nur ein Wohnzimmer und manchmal das Bett teilen, als dass sie ein Paar waren und zusammenwohnten. Als wäre das nicht genug, hatte CJs Schwester Marie ihm vor kurzem erzählt, wie sie in der Schule ständig gemobbt wurde.

Dass er ihr in keiner Weise helfen konnte, brachte ihn bis zu einem Breakdown, von dem er sich erstmal einige Stunden erholen musste. Selbstverständlich war das Aufstehen am nächsten Morgen eine Qual. Zum Glück war Darnell jedoch etwas früher aufgestanden und hatte Frühstuck für die beiden vorbereitet.

Während CJ im Türrahmen stand, ließ er seinen Blick durch die kleine Küche schweifen. Der leichte Geruch von frisch gebrühtem Kaffe der sich perfekt mit dem von Spiegeleiern vermischte. Bevor er auch nur einen Fuss in den Raum setzen konnte, drehte sich sein Partner in seine Richtung, grade dabei einen Schluck zu trinken, bis er ihn sah.

Ein kleines Lächeln huschte über seine Lippen. Er stellte seinen Kaffee zur Seite und kam auf ihn zu. "Guten Morgen, Baby". Er summte und hielt CJs Gesicht in seinen Händen. "Fühlst du dich wieder etwas besser?"

Er nickte kaum merklich, fast als wollte er nicht zugeben, dass es ihm immer noch genauso miserabel ging wie am Tag zuvor. Aber Darnell wusste, dass es CJ in diesem Moment nicht möglich war sich auf eine andere Art auszudrücken. Dafür war es zu früh und er hatte einfach zu wenig Energie um überzeugender zu wirken.

"Sehr schön", sagte Darnell, bevor er sich nach vorne beugte bis sich ihre Nasenspitzen für einen kurzen Augenblick berührten. Er meinte wohl, dass es nicht der richtige Zeitpunkt für einen Kuss war. "Mach's dir gemütlich, Ich bin fast fertig mit dem Frühstück"

Sobald CJs Gesicht wieder frei war, ging er hinüber zum kleinen Tisch der kaum in den Raum passte. Er setzte sich an seinen üblichen Platz, wo ihn kein Lichtstrahl irritieren konnte, Darnell aber noch in seinem Sichtfeld war. Nicht, dass er ihn ständig sehen musste, aber es war irgendwie schön ihn zu beobachten, wie er bedacht und ruhig am Herd hantierte, wie er konzentriert arbeitete und gleichzeitig so wirkte als wäre es das einfachste der Welt.

Schneller als CJ es bemerken konnte, hatte Darnell sich vom Herd weggedreht und zwei Teller und Tassen auf den Tisch gestellt. Er setzte sich gegenüber von CJ an den Tisch und trank einen Schluck aus seiner (jetzt fast halb leeren) Tasse, als ob er darauf wartete, dass CJ zuerst etwas zu sich nahm. Aber auch wenn es so wirkte, war es eigentlich mehr eine Angewohnheit, als dass er wirklich auf ihn wartete.

Nichtsdestotrotz folgte CJ dem unausgesprochenen Ritual. Darnells Kochkünsten länger zu widerstehen wäre sowieso zwecklos. Und obwohl er nicht wortwörtlich sagte 'Das schmeckt wunderbar!', war Darnell vollkommen zufrieden mit dem stummen Kompliment eines echten Lächelns von CJ.

Keiner von ihnen sagte ein Wort während sie den Rest ihres Frühstücks genossen. Die Nähe zum jeweils anderen war für beide vollkommen ausreichend.

Kurz darauf stellten sie Teller und Tassen in den Geschirrspüler und bevor sie den Raum verließen umarmte CJ seinen Partner, legte seinen Kopf auf seine Schulter und schloss die Augen.

"Danke" sagte er, immer noch etwas müde, obwohl er schon etwas länger wach war.

Darnell entgegnete ihm nur ein leises Summen und fing an CJs Rücken in kleinen Kreisen zu massieren. Beide genossen diesen Moment der Zweisamkeit noch ein kleines bisschen länger, der Frieden und die Ruhe, vor dem Sturm des unaufhaltsamen Stress und Lärm des Alltags, der ihre ganze Aufmerksamkeit fordern würde.

*

Nach seinem üblichen Start in den Tag, bestehend aus einer heißen Dusche, Zähne putzen und anziehen, war CJ bereit. Zwar freute er sich nicht wirklich auf einen weiteren Arbeitstag, aber dank Darnell war es definitiv erträglicher.

Während er sich die Haare kämmte, schlenderte sein Partner im Badezimmer herum, hing Handtücher zum Trocknen auf und sortierte die Wäsche für später. Es war etwas irritierend, dass er nicht wie sonst durch das Apartment wirbelte, auf der Suche nach seinem Handy (das in seiner Hosentasche war) oder seinem Bandana, das er immer zur Arbeit trug. Stattdessen hatte er immer noch seine gemütliche Jogginghose und das übergroße T-shirt an, das mal CJ gehört hatte.

"Nells? Warum ziehst du dich noch nicht um?"

Darnell drehte sich zu seinem Partner hin, erst etwas verwirrt, bis er verstanden hatte was er meinte. "Ach, das hab ich vollkommen vergessen. Es gab ein Problem mit unseren Schichtplänen und wir haben neue bekommen. Ich hab Glück gehabt und muss heute nicht hin, dafür hab ich aber eine Doppelschicht am Wochenende."

"Aha", CJ nickte und band sich einen Zopf. "Ich geh mal davon aus, dass du die Zeit nutzt um deine Mutter zu besuchen, oder Pico?"

"Nein, Pico ist immer noch im Urlaub mit Keith und seiner Familie. Ich werd einfach zuhause bleiben und mich um ein paar Dinge kümmern, die ich schon länger aufgeschoben habe." Darnell zuckte mit den Schultern während er CJ zur Tür brachte.

Im Türrahmen schlüpfte CJ in seinen Mantel und Stiefel, bevor er sich wieder zu Darnell umdrehte. "Das hört sich schön an. Dann wünsche ich dir mal einen produktiven Tag." Er lächelte und gab seinem Partner einen kurzen aber liebevollen Kuss. "Ich schreib dir wenn ich nach Hause komme, aber ich geh mal davon aus, dass es so spät wie immer sein wird, also warte nicht mit dem Abendbrot auf mich."

Darnell nickte leicht und erwiderte sein Lächeln. "Alles klar, Ich werde darauf achten nicht zu verhungern" scherzte er mit einem leichten kichern.

Sie schauten sich in die Augen um den Moment noch etwas länger zu genießen. Auch wenn sie es schon tausende Male zuvor gemacht hatten, war es ihnen wie immer fast unmöglich sich voneinander zu trennen um zur Arbeit zu gehen. Nach einem weiteren kurzen Kuss musste CJ aber wirklich los, sonst würde er noch auf dumme Ideen kommen und sich vielleicht krankmelden. Vielleicht wäre das aber auch gar keine so schlechte Idee, er fühlte sich mental immer noch nicht ganz auf der Höhe, so wie der Vortag verlaufen war.

Nichtsdestotrotz schnappte sich CJ seine Schlüssel und ging ins Treppenhaus, hielt aber für einen Moment inne, als ihm etwas einfiel. "Warte mal. Nelly, hättest du vielleicht Zeit ein paar Mäuse als Futter für Radoth zu besorgen? Ich möchte nicht, dass sie noch länger hungern muss."

"Natürlich, CJ" versicherte Darnell ihm, bevor er ihn an der Schulter fasste und Richtung Treppe drehte. "Und nun: auf zur Arbeit. Ich will nicht, dass du noch zu spät kommst!"

"Ja Ja, ist doch klar. Sorry. Ich lieb dich, bis später! " CJ spurtete die Treppe hinab und durch die Tür. Ihm war klar, dass Darnell nicht zum Scherzen aufgelegt war, wenn es um Pünktlichkeit ging, weshalb er nicht riskieren wollte womöglich von ihm bis zur Apotheke gejagt zu werden.

So sehr Darnell auch bewunderte das CJ stark genug war heute zur Arbeit zu gehen, machte er sich doch Sorgen. Wenn es nach ihm gehen würde, würden sie beide jetzt noch im Bett liegen, schlafen und sich später einen schönen freien Tag machen um sich zu erholen. Denn wenn es etwas gab, was für Darnell schlimmer war als zu wissen das CJ einen Breakdown hatte, dann war es das zu wissen und nichts tun zu können um zu helfen, weil er nicht bei ihm war. Aber im Flur rumzustehen und sich sorgen zu machen stand nicht auf der To-Do Liste für heute und so ging er irgendwann wieder zurück in die Wohnung um seine Aufgaben zu erledigen.

*

Glücklicherweise war heute ein ruhiger Tag. CJ musste sich nicht um zu viele Kunden kümmern und konnte viel Zeit hinten im Büro verbringen und den Papierkram erledigen. Während er grade dabei war ein weiteres Formular auszufüllen bekam er eine Benachrichtigung. Normalerweise ignorierte er sein Handy während der Arbeit und beantwortete die wichtigsten Nachrichten in seiner Mittagspause. Aber da die letzte Woche alles andere als normal gewesen war, erlaubte er sich dieses eine Mal einen Blick aufs Handy.

Überraschenderweise war es nicht die übliche Nachricht von seiner Mutter mit einem Rezept das sie später kochen möchte, oder von irgendeinem Freund der ein dämliches Meme teilte. Nein, es war eine Nachricht in der Ferocious Maniacs Gruppe.

Sydney: Ey, Leute, kann heut nicht zur Probe, hab mir den Fuss verstaucht.

Das kam unerwartet. So sehr CJ sich auch Sorgen um sein Bandmitglied machte, war er doch ein kleines bisschen froh darüber. Der Rest der Gruppe schickte sofort Genesungswünsche. Es war klar, dass keine Proben stattfinden würden, bis Sydney wieder gesund war.

Einen Augenblick lang spielte CJ mit dem Gedanken Darnell nichts davon zu erzählen und ihn stattdessen zu überraschen. Aber wer kann schon wissen womit er grade beschäftigt war. Außerdem wäre es schön, wenn das Paar endlich mal wieder gemeinsam zu Abend essen könnte, dafür müsste Darnell aber wissen, was er für CJ mitbestellen sollte.

Somit war es entschieden und er schickte ihm eine kurze Nachricht, "Ich komm früher nach Hause", mehr nicht. CJ wollte nicht noch etwas schreiben, in einer halben Stunde war eh Feierabend.

*

"Ich bin wieder da Nelly" rief CJ durch die Wohnung, während er dabei war seinen Mantel aufzuhängen. Den Bruchteil eines Augenblicks später tauchte auch schon ein allzu bekanntes Gesicht mit dunklem Afro hinter einer Ecke auf. Darnell grinste als er ihn erblickte, obwohl er ja schon gewusst hatte, dass sein Partner früher kommen würde. In Windeseile war er bei der Tür und sprang CJ fast in die offenen Arme um ihn zu umarmen.

"Schön, dass du wieder da bist, Baby" schaffte Darnell zu sagen, ohne dabei wie ein Kleinkind zu kichern. Es war erfrischend ihn wiederzusehen und das sogar in einer besseren Verfassung als am Morgen.

Sie ließen den Moment noch ein wenig länger anhalten, bevor sie sich voneinander lösten.

"Ich such mir mal was Gemütliches raus, du kannst ja in der Zwischenzeit schonmal bestellen" schlug CJ vor während er sich streckte und Richtung Schlafzimmer ging.

"Ehrlich gesagt… muss ich das nicht."

"Was meinst du?"

"Na ja, ich hab mir gedacht, wenn ich die Zeit habe, kann ich sie ja auch nutzen und hab deswegen eines von Moms alten Rezepten ausprobiert. Es ist noch warm, ich war grade fertig als du Schluss hattest."

Das Darnell für beide gekocht hatte war schon allein unglaublich liebevoll, aber CJ wusste, dass Rezepte von Karen nicht einfach und schnell zubereitet werden konnten. Also musste Darnell damit angefangen haben bevor er überhaupt erfahren hatte, dass CJ früher kommen würde. CJs Wangen wurden rosig und seine Finger zuckten leicht vor Freude.

CJ musste nichts sagen damit Darnell ihn verstehen konnte. Schnell erkannte er die kleinen Veränderungen in CJs Körpersprache und wusste das sie große Komplimente waren. "Zieh dir was Gemütliches an, ich hole in der Zwischenzeit Teller."

Sie nickten sich lächelnd zu bevor sie sich aufteilten. Darnell ging in die Küche und CJ in das Schlafzimmer.

Als er die Tür öffnete, viel ihm noch etwas ein um das er sich kümmern musste. Die Würgeschlange hatte sich unter der Wärmelampe zusammengerollt und bewegte sich langsam um möglichst viel von dem warmen Licht abzukriegen. Es war wunderschön mit anzusehen, und wenn es nicht so eine blöde Idee wäre, hätte er die hungrige Schlange gerne sanft gestreichelt.

Als er sich grade umziehen wollte, bemerkte er jedoch das etwas nicht stimmte. Man konnte es kaum wahrnehmen, aber wenn man genau hinsah konnte man erkennen, dass sie eine Beule in der Magenregion hatte, ungefähr in der Größe einer Handfläche. CJ musste sich zusammenreißen um nicht sofort in Panik auszubrechen, aus Sorge um Radoths Gesundheit. Er zog sich schnell seine Jogginghose und seinen Lieblingshoodie an und ging wieder ins Wohnzimmer.

Der Tisch war schon gedeckt und wartete praktisch nur darauf, dass das Paar sich endlich hinsaß und anfing zu essen. Darnell kam aus der Küche um Gläser und Getränke auf den Tisch zu stellen. Er setzte sich gegenüber von CJ, der immernoch stand, und fing an zu essen.

CJ war jedoch nicht nach Essen zumute. Die Sorge, dass Radoth womöglich zum Arzt musste, verdarb ihm den Appetit und lähmte ihn fast. Er musste sich sammeln um Darnell zu fragen "Ähh, Nelly? Ist dir irgendetwas komisches mit Radoth aufgefallen?"

Darnell schaute auf und schüttelte verwirrt seinen Kopf. "Mir ist nichts aufgefallen. Sie hat sich so wie immer verhalten als ich nachgeguckt hatte." Er zuckte mit den Schultern und nahm einen Biss vom Essen.

"Ich hab mich nur gewundert, sie hatte so eine große Beule am Körper…"

Als wäre Darell irgendetwas wichtiges wieder eigefallen wurden seine Augen größer und er fing an mit vollem Mund zu Summen während er schnell sagte "Ach, mach dir keine Sorgen, sie verdaut nur."

CJ bewegte seinen Mund ohne, dass er ein zusammenhängendes Wort rausbrachte, nur einige "Ah"- und "Oh"-Laute. Sein Gesichtsausdruck änderte sich schnell von Erleichterung zu Verwirrung. "Sie verdaut? Also hat sie was zu essen gekriegt bevor ich dazu gekommen bin sie zu füttern?"

"M-hm, da hab ich mich schon drum gekümmert bevor ich die Wäsche gemacht hab, nachdem ich einkaufen war. Ich wollt das für dich erledigen, weil du ja später kommen wolltest" Er sagte das so beiläufig, dass man hätte denken können, dass er das immer so machte. Aber CJ kannte die Wahrheit.

Darnell hatte schon immer starke Angst vor der Fütterung von Radoth und konnte es einfach nicht mit ansehen. Oder scheinbar genauer gesagt: Er hatte Angst gehabt.

Das Problem waren nicht die toten Tiere an sich, er konnte sie problemlos kaufen und aus dem Gefrierschrank holen, um sie aufzutauen bevor sie verfüttert werden. Aber in all den Jahren in denen Darnell und CJ am daten waren, war er immer entsetzt von dem Anblick von Radoth beim Essen. Es hatte ungefähr zwei Jahre gedauert bis er überhaupt auch nur den Gedanken tolerieren konnte, dass Radoth im Nebenzimmer gefüttert wurde, obwohl nie etwas zu hören war.

Und heute hatte Darnell es geschafft seine Angst, seine Phobie zu bezwingen. Freiwillig. Er hatte den Tag über so viel für CJ getan, nur weil er ihn unterstützen wollte. Weil er ihm wichtig war. Weil er ihn bedingungslos liebte.

Es gab keine Art und Weise auf die er besser hätte zeigen können wie stark diese Gefühle wirklich waren, wie sehr er ihn wirklich liebte.

CJ hatte sich gar nicht vorstellen können, dass er stärker in Darnell verliebt sein könnte als bisher. Und als wäre all das nicht genug, brachte dieser Akt der Liebe ihn dazu etwas zu tun was er nicht mal für möglich gehalten hatte.

Darnell war über seinen eigenen Schatten gesprungen, hatte seine Angst bezwungen, aus Liebe.

Genau diese Liebe ließ auch CJ seine größte Angst überwinden.

In diesem Moment erkannte CJ, dass er Darnell unbedingt heiraten wollte.

[tberg-de]

Hast du für das neue Jahr auch neue Vorsätze?

Das neue Jahr ist bereits ein paar Tage alt. Für viele Menschen bedeutet ein neues Jahr auch gleichzeitig neue Vorsätze. Mit Beginn des Jahres 2014 hatte ich mich aber dazu entschlossen, mir keine guten Vorsätze mehr vorzunehmen. Mittlerweile sind wieder ein paar Jahre vergangen. Habe ich meine Meinung in Bezug auf neue Vorsätze geändert?

Die Last, sich neue Vorsätze vorzunehmen Einmal wollte ich mehr Sport treiben, mir mehr Zeit für meine Hobbies nehmen oder ganz einfach mit dem Rauchen aufhören. Jedes Jahr immer wieder fast dasselbe. Was dann jedoch rückblickend nach einem Jahr blieb, war meist nur ein schlechtes Gewissen. Wieder einmal hatte ich es nicht geschafft mit dem Rauchen aufzuhören oder ich bemerkte bei meinem persönlichen Jahresrückblick, dass ich doch wieder viel zu wenig Zeit in meine Leidenschaften investiert habe. Darum hatte ich mir für das Jahr 2014 nur eines vorgenommen: keine neuen Vorsätze mehr zu haben! Lieber wollte ich auf das vergangene Jahr zurückschauen und mir überlegen, was ich geschafft habe und wofür ich stolz und dankbar sein kann. Dabei geht es nicht darum, eine imaginäre Liste abzuhaken, von der sowieso nicht einmal die Hälfte der Dinge erfüllt sind. Rückblickend bin ich dankbar dafür, dass ich Gelegenheit hatte, einige schöne Fotografien zu machen. Dafür, dass ich mit Waldesruh einigen Menschen "ein Lächeln auf das Gesicht zaubern"  konnte. Dankbarkeit bedeutet Glück!

Hast du für das neue Jahr auch wieder neue Vorsätze? Vorsätze sind immer nur Absichtserklärungen. Laut Duden ist ein Vorsatz "etwas, was sich jemand bewusst, entschlossen vorgenommen hat; feste Absicht; fester Entschluss". Wir alle kennen das: Im nächsten Jahr lebe ich meinen Traum. Im nächsten Jahr fange ich mit Sport an. Im nächsten Jahr höre ich mit dem Rauchen auf. Jedoch bleiben diese Vorsätze oftmals schon nach wenigen Tagen auf der Strecke. Warum? Vorsätze sind keine Ziele! Vorsätze sind eher Wünsche, die wir haben, damit wir besser und glücklicher leben können.  In einem Ziel hingegen legen wir fest, was genau wir bis zu welchem Zeitpunkt erreicht haben wollen. Morgen kündige ich und starte übermorgen meine Weltreise. Am Montag gehe ich zur Laufgruppe. Ab dem 1. Januar rauche ich nicht mehr. Im Idealfall definieren wir unsere Ziele selbstständig. Im schlimmsten Fall werden uns die Ziele anderer aufgedrückt.

Benutze deine Energie lieber dafür Ziele zu erkennen! Ich habe es mir angewöhnt, keine Energie damit zu verschwenden, mir gute Vorsätze zu fassen und mir auszumalen, wie das Land meiner Träume aussehen würde. Vielmehr verwende ich meine Energie darauf, mir meine persönlichen Ziele zu definieren. Ich überlege mir, was mich stört und was ich ändern möchte. Dann beginne ich damit mir Wege zu suchen, um diese Störquellen auszuschalten. Ich realisiere mir quasi selbst das Land meiner Träume. Nachdem zu Weihnachten und in der Zeit zwischen den Jahren das Leben ruhiger werden durfte, nimmt zu Beginn eines neuen Jahres das Leben wieder Fahrt auf. Vielfach ist uns heute dieses Gefühl des Innehaltens abhanden gekommen. Wir befinden uns immer mehr im Modus diverser Aktivitäten, sind ständig und überall erreichbar. Doch erst bei Null fängt der Kreislauf des Lebens im Jahr der Natur unbeirrt wieder an. Unsere Natur nutzt diese Ruhephase zum Kraft schöpfen und zum Energie sparen, bevor dann unaufhaltsam das Leben wieder beginnt.

Nutze Ruhephasen zum Definieren Deiner Ziele! Wie in vielen anderen Bereichen können wir auch hier von der Natur lernen. Genau diese Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit können wir dazu nutzen, um für uns unsere eigenen Ziele zu definieren. Indem ich mir die Zeit nehme, darüber nachzudenken und zu begreifen, was nicht wie erwartet läuft oder was mich in meinem Leben stört. Wenn ich mir meine Wünsche visualisiere und mir einen Weg dorthin überlege, komme ich zu meinem Ziel. Trotzdem soll die Richtung stimmen, in welche ich gehen will, wo ich ankommen will.  Dabei besteht die Kunst auch darin, die Gratwanderung zwischen den eigenen Ansprüchen und der Realität zu meistern. Meines Erachtens ist es wichtig, sich selbst nicht untreu zu werden und immer seiner eigenen Grundüberzeugung zu folgen. Anderseits ist es aber ebenso wichtig, alte Ansichten, Meinungen und das bekannte Umfeld zu hinterfragen und ggf. zu verändern. Wer auf seinem Weg vorankommen möchte, sollte Mut zur Veränderung zu haben. Auch hier ist es nicht leicht, die Gratwanderung zwischen eigener Geschichte und der eigenen Zukunft zu meistern. Wer dieses jedoch schafft, der gewinnt nicht nur an neuen Sichtweisen, sondern auch an Stärke hinsichtlich seiner Persönlichkeit und der eigenen Entwicklung.

Mindmapping für Träume und Ziele Auch ich nutze seit mehreren Jahren die Tage zwischen den Jahren zum Nachdenken und zur Selbstreflektion. Angefangen habe ich damit, mir einfach meine "Träume" auf ein Blatt Papier aufzuschreiben. Dabei habe ich "Träume" für mich definiert als Erlebnisse, die ich gern machen würde, Orte, die ich gern besuchen würde und Umstände, die ich gern ändern würde. Aus diesen Notizen habe ich mir einfache Gedankenblasen in unterschiedlichen Farben und in unterschiedlichen Zeithorizonten gruppiert. Das waren meine Ziele. Ein einfaches Mindmapping, wie es in vielen Studiengängen und Lehrgängen vermittelt wird. Kürzlich beim Aufräumen und Entrümpeln habe ich diese Aufzeichnungen wieder gefunden (und entsorgt). Ehrlich gesagt, habe ich nicht einmal die Hälfte dieser "Träume" umgesetzt. Bei den für mich wichtigsten (und existenziellsten) konnte ich einen Haken setzen. Somit sind diese Träume und Ziele für mich erledigt. Einige dieser Träume sind noch offen - und diese möchte ich in naher Zukunft auch umsetzen. Bei anderen Träumen hingegen musste ich überlegen, warum ich diese damals aufgeschrieben habe. Aber Zeiten, Bedürfnisse und Träume ändern sich. Deshalb empfinde ich es als sehr wichtig, sich in regelmäßigen Abständen seine "Träume" wieder einmal vorzunehmen und zu überarbeiten. Ich habe diese Überprüfung nun ein paar Jahre leider nicht für mich gemacht. Dementsprechend haben sich einige meiner "Träume" in Luft aufgelöst und neue "Träume" konnte ich nicht für mich definieren.

Habe ich meine Meinung in Bezug auf neue Vorsätze geändert? Auch aktuell habe ich mir für das neue Jahr keine neuen Vorsätze gesetzt. Immer noch bin ich der Meinung, dass es mit der Maßnahme neue Vorsätze nicht funktioniert. Stattdessen habe ich mich wieder darauf konzentriert, mir meine Ziele zu definieren. Diese Ziele umfassen mein privates und persönliches Leben. Aber auch zum Beispiel meine Webseite hier. Einige Neuigkeiten habe ich bereits in meinem Jahresrückblick angerissen. Diese Ziele habe ich auch wieder schriftlich fixiert. In einem Jahr werde ich mir das Dokument wieder vornehmen und schauen, was aus meinen Zielen geworden ist. Das ist der einzige neue Vorsatz, den ich mir gesetzt habe. Anscheinend scheint es ohne neue Vorsätze auch nicht zu gehen. Dein Leben dreht sich nur im Kreis So voll von weggeworfener Zeit Deine Träume schiebst du endlos vor dir her Du willst noch leben irgendwann Doch wenn nicht heute, wann denn dann? Denn irgendwann ist auch ein Traum zu lange her Wolfsheim in Kein Zurück Träumst du noch oder lebst du schon? Welche Ziele hast du dir gesetzt? Was möchtest du in deinem Leben ändern? Ich wünsche dir einen guten Start in dein neues Jahr und viel Gelingen bei der Erfüllung deiner Ziele! Vielleicht kann ich dich als Leser oder Leserin meines Blogs etwas bei deinem Lebensweg begleiten? Dann solltest du dich in meinen Newsletter eintragen. So verpasst du keinen neuen Beitrag. Peter von peterbloggt.de hat eine Blogparade zum Thema der guten Vorsätze ins Leben gerufen. Mit diesem Beitrag beteilige ich mich gern daran. Read the full article

[wochengeschichte]

SCHULDIGEN

Schuldig oder nicht? Zu erlesen in meiner Wochengeschichte:

Als Polizeiposten Chef einer mittleren Gemeinde erlebe ich immer wieder zahlreiche Zwischenfälle. Oft auch Rätselhaftes wie letzthin vor drei Tagen. Ein April Montag mit entsprechendem Wetter. Sonnenschein und Graupelschauer. Gewitter und Regenbogen gaben sich ein Stelldichein und der Donner ins nackte Geäst gab dazu seine Melodie. Da erschien der Mann. Hut bewehrt. Ein Western, passend zu seinen Jeans und einer den Sheriff Vesten nachgebildeten Jacke. Selbst das Holster fehlte nicht. Glücklicherweise glänzte dieses aber durch gähnende Leere. Ich sass hinter dem Tresen, mit den Rapporten meiner Stellvertreter der letzten Nächte beschäftigt, die diese pflichtgetreu mir abgeliefert hatten. Keine besonderen Vorfälle. Nächte zum Gähnen, bemerkte ich zu mir selbst. Ja, da war mir kurz vor Dienstschluss auch zum Gähnen zumute. Freute mich bereits auf mein Feierabendbier in der Gaststube zum Hirschen. Selbstverständlich nach dem Entledigen aller auf einen Polizisten hinweisenden Attributen. Denn Feierabend ist Feierabend, auch für einen Mann der die öffentliche Ordnung aufrecht zu erhalten hat. So sah ich dem ‚Spielzeug-Sheriff‘ mit gemischten Gefühlen entgegen, befürchtete, dass er mir den Abend vergällen, oder zu mindestens die Schliessung der Wache mit einer langen Geschichte mit zwingender Protokollaufnahme hinauszögern könne. So begrüsste ich den Mann eher mürrisch, was sonst gar nicht meiner Art entspricht. Befragte ihn nach seinem Begehr. Er nahm den Hut ab. Grüsste beinahe demutsvoll. Er habe eine Frage zu stellen. Eine Frage deren Beantwortung in eine Selbstanzeige münden könne. Oh jeh, dachte ich, sah meine schlimmen Befürchtungen bestätigt. Sah den Schaum meines grossen virtuellen Biers in sich Zusammensinken, ungenutzt, nutzlos sich ins Nichts auflösend. Und die Frage kam dann wie aus einem Sheriff-Revolver geschossen: Er wolle ‚Schuldigen‘. Mein Gesichtsausdruck muss sieben grossen Fragezeichen entsprochen haben. Ich wiederholte: „SCHULDIGEN? Was meinen Sie damit? Wollen Sie einen Schuldigen anzeigen? Was für eine Straftat hat er oder sie begannen?" Ja, wir haben gelernt immer Geschlechtsneutral Fragen zu stellen. Nur mit dem Neutrum bekunde ich Mühe. Lasse es deshalb noch regelmässig sein, ich gestehe es zu meiner Schande, entschuldige mich dafür. Der Mann schüttelte sein Haupt heftig, sodass die einzelne angeklatschte Haarsträhne die seinen Kopf zierte sich löste, wild herumflog.Verneinend hielt er aber am Wort ‚Schuldigen‘ fest. In seinen stahlgrauen Augen leuchtete Unverständnis auf. Er bezichtigte mich damit, so empfand ich es, der ‚langen Leitung‘, des als Offizieller nicht auf seine Wortargumente Eintretenden. Nun war es an mir meinen Kopf verneinend zu wiegen. Nicht heftig, habe ich doch stets den Anstand zu wahren, ihn bittend genauer auf sein Anliegen einzutreten, denn der Polizeiposten schliesse demnächst. Ich erwartete nun eine Schimpfkanonade, wie ich sie von solchen Vorsprechern gewohnt bin. Doch das Gegenteil geschah. Ich erinnere mich noch heute seiner Worte. Jedes einzelnen Wortes:„Sehen Sie, Herr Wachtmeister, in der deutschen Sprache gibt es das Wort Entschuldigen, ich aber möchte bei meiner Gattin das Gegenteil durchführen! Aber können Sie mir weiterhelfen? Beschuldigen kann es doch nicht sein! Sie beschuldigen, nein, das wäre falsch. Ist der Begriff ‚Schuldigen‘ die Antipode? Ich habe überall gesucht. Im Duden. In Wörterbüchern. Im Wikipedia. Nirgends wurde ich fündig. Können sie mir weiterhelfen? Dachte wer denn sonst? Die Polizei hat doch so viel mit Schuldigen zu tun …?

“Der Ur-Wald der Worte lässt Buch-Staben in Köpfen tanzen!  Ich aber wünsche Ihnen ein fröhliches Tänzchen im Mai!

Herzlichst Ihr François Loeb

[gewaechshauskleinantikeznx7-blog]

Mini Gewächshaus mit Heizung

Mit Juliana Orangerie Gewächshaus erhalten Sie einen einzigartigen Außenraum im Garten, der nicht nur als klassisches Gewächshaus, sondern auch als Aufenthaltsraum nutzbar ist, in dem man das Leben im Freien auch bei schlechterem Wetter genießen kann. Auch können in einem solchen Mini-Gewächshaus andere Pflanzen für den Einsatz im Garten vorkultiviert werden. Ein Thermometer kennt man auch aus dem ganz alltäglichen Leben, als Gewächshaus-Zubehör ist es jedoch unverzichtbar: Mit einem Gewächshaus-Thermometer können Sie die Temperatur im Inneren des Gewächshauses kontrollieren und beim Abweichen vom Wunschergebnis die entsprechende Regulierung herbeiführen. Gut und günstig. Als wir oben in einem wenig touristischen und mehr türkisch geprägten Stadtteil in fast 200 m Höhe sind, gibt es bei Dämmerung und Dunkelheit wunderschöne Ausblicke auf die Stadt. Es bietet durch 6 mm starke Hohlkammerstegplatten eine optimale Isolierung und somit sehr gute Wachstumsbedingungen für die meisten Pflanzen. Falls Ihr in Töpfe für Terrasse oder Balkon pflanzt, sollten diese min. Es wird in einer hohen Verarbeitungsqualität produziert und alle Teile passen optimal bei dem Aufbau zusammen. Später wird hier der Dachpfosten befestigt. Das Leben beginnt mit dem Tag, an dem man einen Garten anlegt, so ein chinesisches Sprichwort. Doch es geht noch edler: Mit einem Stegdoppelplatten Gewächshaus in stabiler Spitzbogenform, das über Punktfundament verankert wird – einer Kombination von Foliengewächshaus aus Stahlrohr und isolierenden Stegdoppelplatten, an denen Schnee und Regen mühelos abgleiten. Etwaige Beschädigungen am Gewächshaus-Rahmen, rissige Folien oder vergilbte Doppelstegplatten die nicht mehr 100% lichtdurchlässig sind müssen dann in Kauf genommen werden.

Die Ruinenvilla war einst ein Gewächshaus. Das bedeutet, dass der Boden und die Pflanzen durch die Sonne Wärme erhalten und gleichzeitig auch Wärme wieder abgeben. Jetzt stehen sie unter der Haube des Zimmer-Gewächshauses und gedeihen im ersten Frühlingssonnenschein in Hamburg. Alles ergänzt sich perfekt - auch die Bänke inmitten des „Urwaldes sehen aus als wären sie hier durch die Hand der Natur 90 Meter lange, 13 Meter breite und etwa 10 Meter hohe Gusseisenkonstruktion mit den schuppenartig übereinander gelegten Glasplatten war das erste Palmenhaus Europas mit einer Orangerie das in Europa errichtet wurde. 1715 begannen die Vorbereitungen für den Bau eines großen Holzgewächshauses, das als Orangerie diente. Die revolutionäre, neuentwickelte Gewächshausserie Triton besticht auch d.. Es reicht absolut, wenn im Februar begonnen wird mit der Anzucht von Paprika, Chili, und dergleichen. Im Vergleich zu anderen Gewächshäusern im Gewächshaus Test 2018 muss der Fundamentrahmen beim Zelsius 5,9 m² Aluminium Gewächshaus zusätzlich angeschafft werden, für eine stabile Montage, mit oder ohne Betonfundament, ist dies dringend empfohlen. Nein, das Gewächshaus wird nur mit Fundament, Gestänge, Regenrinne und Platten ausgeliefert. Bestehen im Garten bereits schon Beete, die einfach nur noch überdacht werden sollen, dann bietet es sich an, den Boden so als Fundament zu belassen, wie er ist. Heizlüftern, werden diese Geräte im Gewächshaus angebracht und können so empfindliche Pflanzen vor Frost schützen.

Gleichzeitig entstand dazu eine deutsche Webseite mit allen Gewächshäusern und zahlreichen, flexiblen Kombinationsmöglichkeiten: Falls Sie sich dennoch für Holz entscheiden sollten, achten Sie auf hochwertiges Ausgangsmaterial. Sehr praktisch sind die Ablagegitter, die sich auch als Pflanztisch eignen. So lassen sie sich ganzjährig nutzen, wenn man sie beheizt. Tatsächlich fanden wir Fenster die zum einen noch in einem guten Zustand waren und zum anderen mit einer Doppelverglasung ausgestattet waren. Dem des Nachbarn vorschreibt, sodass vor der Errichtung des Gewächshauses ein informeller Besuch bei der Gemeinde durchaus Sinn machen kann. Aber auch der Mensch kann sich hier erholen und entspannen. Die Juliana Gewächshaus GmbH ist der größte Hersteller von Gewächshäusern für Privatleute in Europa. Die Momente in denen ich bei meiner Schwester und ihren Freunden sein durfte und mich groß gefühlt habe. Wo Zitronenbäume, Bananen und Pomeranzen gedeihen. Durch das Platzieren der Solar-Lampe an einem sonnigen Platz kann sie während des Tages ausreichend Sonnenlicht aufnehmen.

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Die Thermo-Gewächshäuser sind eine mobile Orangerie für empfindliche Pflanzen, die keinen Frost vertragen und nicht draußen überwintern können. Und erklärt wie man mit 5 Tagen und etwas Kraft gut 180kg Roggen auf 200qm ernten kann: wir probieren es mal auf 30-50qm). Ausgereiftere sturm- und hagelfeste Folien Gewächshäuser bestehen aus rostfreien, feuerverzinkten Stahlrohren, die etwa 40 Zentimeter tief im Boden stecken und über Erdanker verankert sind. Die ganze Geschichte? Gewächshaus Fundament Fundament-Rahmen aus verzinktem Stahl. Material und Qualität, Produkteigenschaften des Foliengewächshauses. Schon der kleinste Windstoss stösst die gute Absicht um. So erschufte ich mir meine erste Million. Die einfachste und wahrscheinlich auch sehr günstige Methode ist die Errichtung eines Tunnels mit Hilfe von Baustahlgewebe. Dann ist es wichtig, die Klarsichtfolie etwas anzuheben, so dass Luft ins „Gewächshaus kommt. Zelsius Gewächshaus Bestenliste. Es stürmt seit Freitag, aber heute regnet es nicht. Aussaat im vorhandenen Tomatenhaus würde nicht funktionieren, weil Sonne die Temperaturen im Gewächshaus hochtreibt und Primeln hassen Wärme, die unter Glas entsteht. Das von Herrn ringeldorsch wie sein Augapfel gehütete Mini-Gewächshaus war unter bislang nicht vollständig aufgeklärten Umständen in die Luft gegangen, s. Archivbild (das Teil mit den asthmatischen Keimlingen hinten, nicht die Buddeln im Vordergrund).

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Und auch wenn das dieses Jahr ziemlich gut geklappt hat. Der Rahmen besteht aus rostbeständigem Aluminium. In dem Deuba Gewächshaus Alu mit Fundament lassen sich dadurch viele unterschiedliche Gemüsesorten kultivieren, denn die 4 mm starken Hohlkammerstegplatten bieten eine sehr gute Isolierung und den Pflanzen somit optimale Wachstumsbedingungen. Während der Sommer lange, sonnige Abende bereithält, kommt in den frühen Frühlingsmonaten die Dämmerung zeitig, genauso wie die Sonnenstunden im Herbst schnell weniger werden. Set: Großes Aluminium Gewächshaus inkl. Auch Strom-, Wasser-, und Kanalanschlüsse müssen frühzeitig geplant werden. Felix hat den dritten preis gewonnen: einen blühenden rosmarin und fynn den ersten preis: einen agapanthus (= schmucklilie). Alternativ können Sie das Gewächshaus das ganze Jahr über im Garten stehenlassen. Paktieren weltausstellungen geschichte schmilinsky permanenter allradantrieb quattro gewerkschaftlich organisiert vergangenheit etre windei häufigkeit bindfaden haarentfernung gefrierfleisch trommelwirbel lernen halsabszess dramatische musik jeder zeit duden rastermethode telefonkultur freisprechanlage bez wohlen gesundheitsbrockhaus einfuhrumsatzsteuer zoll bahnbrechend duden ich bin schlecht im fußball einzelzeichnung panzernet sammeltasse schmiermittelhersteller ausbrennersamt photosash absoluter marktanteil furchenbienen zusatzfutter pferde der zauberlehrling interpretation relais chateaux im grunde genommen rechtschreibung stahlbetonfertigteile fertigteil betonfertigteil betone hersteller geschichten zum advent pro contra soziologie blockhaus destillieren von schnaps farbenspiele on the rocks potsdam bildnerische erziehung herbst dem volk aufs maul schauen zum einsiedler codiertechniken psychoneuro markteintrittsbarrieren gebaren synonym martinique klima \/efa aussteuer ich bin schon groß schiffsschrott golfspy kinderherd unermesslich duden dummes wissen mehrfachbelichtung canon schuldrechtlich entschichten fortsetzung der goldene kompass in die kiste steigen rampendahl percussion erweiterungskarte ein starkes team fraktionieren synonym adlink fast slim mietwagen spanien ich werde ihn schwibbel schwabbel nennen gangelter einrichtungen maria hilf blut und weißer schleim im stuhl bitaro gmbh luftmassenmesser prüfen bildverarbeitungsprogramm gallerte kulminieren bedeutung gegenleistungen nachlaufrelais lüfter ein schweres herz peter altenberg unter die haut gehen beauftragte im unternehmen rosenstadt sangerhausen gmbh wird strom teurer cd dvd drucker die kraft der pause mit fenchel kochen. Der Filter läuft derzeit bei mir über eine Oase AquaMax Eco Premium 16000 mit eingeschalteten SFC und einer Bitron 36 C bei ca. 3°C Teichtemperatur und im Gewächshaus habe ich immer mindestens 5°C durch einen Frostwächter. Es stammt von und hat den Namen Delca 5. Gewächshausplatten, Dicke.

Die kalte Luft sammelt sich dort und umgibt das Gewächshaus. Damit die Verbindungen eine bündige Materialstärke aufweisen, muss das Material um die Hälfte abgetragen werden. Und das nicht mal in 10 Minuten. Damit bleiben die Pflanzen im Innern gut klimatisiert vor Temperaturextremen von außen geschützt. Wenn Sie für Ihr Gewächshaus automatische Fensteröffner kaufen, einen Pflanztisch günstig bestellen oder Gewächshaus-Ersatzteile kaufen wollen, sind Sie bei uns an der richtigen Adresse. Also können Sie ausgiebig lüften und gleichzeitig den Zugang zum Gewächshaus blockieren. Der Aufbau des Gewächshauses ist einfach, die beständigen Hohlkammerplatten werden mit Federklammern angebracht. Hinweis: In allen Anleitungen finden Sie nur die Materialien für den Bau des Gewächshauses, da unterschiedliche Pflanze auch unterschiedliche Erde benötigen, wird das Anpflanzen etc. Bitte wenden Sie sich im Garantiefall an unser Kundencenter. In einem Outsunny Gewächshaus können dann bei schlechtem Wetter oder wenn es noch zu kalt ist für das Freibeet, die ersten Setzlinge gezogen werden. Wenn dieser geerntet ist, wird Platz geschafft für Gurken.

Durch seine größe von 3,7m² passt es auch in kleinere Vorstadtgärten.  Dabei würde die Grundfläche des Gewächshauses lediglich 74 mal 35 Meter in Anspruch nehmen. Größen. Geht man durch die Küchentür nach draußen durch eine weitere Tür, blickt man auf eine Laube und das Gewächshaus. Bitte senden Sie mir nähere Informationen zu dieser Produktkategorie. 2. Beim Befüllen von einem kleinen Gewächshaus muss man auch darauf achten, dass es nicht zur Staunässe kommt. Klappbare Abdeckungen sind hierfür eine besonders einfache und praktikable Lösung. So können auch die Abendstunden im Gewächshaus besser als bisher genutzt werden und die Gewächshausnutzung wird dadurch flexibler. Wie gesagt, Gießkanne und Töpfchenhalter brauche ich nicht. Gläser drüberstülpen (Gewächshaus-Effekt) Dass eine höhere Temperatur im Gewächshauses im Vergleich zu draußen erzielt werden kann, ist zwar eines der Grundprinzipien eines Treibhauses und meist von Vorteil, aber vor allem im Sommer kann es zu einem großen Nachteil werden, weil eine zu hohe Temperatur schädlich für die Pflanzen ist. Das Vorziehen von Pflänzchen ist im Gewächshaus eine frustfreie und komfortable Angelegenheit.

Reichlich grüne Früchte, aber kaum Ernte. Man kann das letzte Töpfchen der Pflanze mit in den großen Topf setzen, um in Zukunft dort reinzugießen. Während Steffens 2.500 Küken in seinem Stall beherbergt, landen im Massen-Mast-Betrieb gleich 82.000 Tiere. Beachten Sie, dass ein Betonmischerfahrzeug ca. 8 m³ Beton fassen kann. Doch sie ist eine Anzuchtmöglichkeit für die Wohnung oder den kleinen Balkon. Mit Blick auf unseren Stolz, ein 4 x 6 Meter großes Gewächshaus für Tomaten, meinte der Gast: „Wißt ihr, wie wir Tomaten ziehen? Geht aber auch noch bis Ende April! Ihr Vorteil liegt in dem geringen Eigengewicht und der sehr guten Gebrauchseigenschaften. Gewächshäuser sind dazu gebraucht, sowohl die Anfangsentwicklung, als auch die weitere Entwicklung der Pflanzen zu unterstützen. Nicht so gut geht's meinem gewächshaus das hat heute morgen die flatter gemacht, sturmtief niklas war zu stark und ich zu spät mit der idee die h��¤ringe nochmal festzukloppen. Das Gewächshaus: Die vorgezogenen Pflanzen vertragen sicher keinen richtigen Frost, aber müssen sie schon bei weniger als +5 °C geschützt werden oder kriegen sie das selber hin? Paprika mögen es schön warm und brauchen zum Keimen eine gewisse Luftfeuchtigkeit. Außerdem haben Sie damit die Möglichkeit, den Lichteinfall nach Bedarf zu regulieren.

Es werden aber dann wohl sehr teure Früchte werden. Betonfundament vorhanden? Nachdem meine letzten torfhaltigen Tabletten in diesem Frühjahr endlich zur Neige gingen, habe ich mir also eine Alternative gesucht. Die vorgezogenen Pflanzen vertragen sicher keinen richtigen Frost, aber müssen sie schon bei weniger als +5 °C geschützt werden oder kriegen sie das selber hin? Vier Dachfenster zur optimalen Luftzirkulation im Mikroklima des Gewächshauses. Foliengewächshaus mit Stehwandlüftung. # 3. Mit Glas kann man zwar ein Gewächshaus oder einen Wintergarten bauen, doch Glas ist ein guter Wärmeleiter und führt zu einer schnellen Auskühlung des Treibhauses. Ein sehr wichtiges Merkmal zur Festlegung pro oder contra ein spezifisches Modell von Gewächshaus Zelsius ist die Meinung der Kunden. Damit verlängert er die Erntezeit.

Besiedelungsverfahren: Wir befinden uns bisher auf dem Gelände von Gastfamilien, die uns ihr Land zur Verfügung stellen wollen. Nun also am 1. Mai der zweite Versuch. Mein kleines Gewächshaus. Lieferumfang: 1 Gewächshaus, zerlegt, Montageanleitung. Das Gewächshaus Alu mit Fundament des Herstellers Zelsius besitzt ein sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis und ist verschiedenen Größen erhältlich. Damit haben Sie ein schönes Breiten- und Höhenmaß. Weil anscheinend Geld dafür da war, hat man Ende des 19. Jahrhunderts den Heiz- und Weinkeller als eine Art künstlicher Tropfsteingrotte umgestaltet. Im unteren Bereich verwendet man 6x120er-Schrauben, die man durch die Anschraubleisten (Pos. 4260435994886 401826 Gewächshaus ohne Fundament 190 x 190 x 195 cm. 1. Bindfäden und Steckholz sind gut, um die Größe des Gewächshauses auf dem Boden zu markieren. Ins Gewächshaus passen unter anderem die regenempfindlichen Tomaten, die dort bis zur Ernte bleiben dürfen. Dieses soll für hohe Stabilität und Standsicherheit sorgen. Dies ist ein Fakt, der auch auf die freistehenden Modelle zutrifft.

[loreleinewjersey]

14.-17.05.18

Montag bis Donnerstag :-)

Am Montag hat Johanna von daheim aus gearbeitet, meine Schicht begann aber erst 6:30. Ich arbeitete heute 10 Stunden, dann übernahm Johanna. Am Abend hatte sie aber noch nen Termin auswärts, die liebe Nachbarin kam rüber und unterhielt die Jungs. Um 20:50 rum bin ich runter und putzte mit den Kindern schnell die Zähne, damit sie absolut startklar fürs Bett sind wenn Johanna nach Hause kommt. Ich konnte eine Weile mit der Nachbarin plaudern, aber viel war nicht möglich weil die Jungs viel zu erzählen und zu zeigen hatten.

Am Dienstag begann meine Schicht wieder um 6:30. Es war der letzte schöne Tag dieser Woche, 32°C und für Abends war starker Wind und Regen angesagt. Der Morgen verlief wie üblich, den großen ins play&learn gebracht und mim kleinen im Auto zu ACME. Dort hab ich ne meine Monopoly-Sofortgewinne eingesammelt (im Wert von ca 20$). Eigentlich wollte ich dann mit dem kleinen noch zum Spielpatz bevor wir den großen abholen gehen, aber der kleine hat das verlassen des Hauses so lang rausgezögert das der Umweg zeitlich nicht mehr rein passte. Wir sind um 11 Uhr ausm Haus und haben dann aufm Kirchengelände im Schatten die restliche Zeit mit Auto und Trucks bestaunen verbracht. Zurück daheim waren beide Jungs sehr quengelig, der große wollte sofort ins Planschbecken aber wer so viel schon bei einem bloßen “warte bis nachm Mittagessen” weint der ist eindeutig zu müde. Nachm Mittagsschlaf um 14:30 rum sind wir raus in den Garten und ich hab sie im Planschbecken spielen lassen. Um 15:30 kam M. und spielte mit ihnen für ne weitere Stunde draussen bovor sie dann ins Haus rein sind. Im laufe des Nachmittags bekam ich einen Anruf meiner Bank, dass sie eine Überweisung von meinem Konto nach Florida bemerkt hatten. Ich wurde gefragt ob ich eine Überweisung von 300$ am Sonntag getätigt hatte oder den Empfänger kenne. Ich wusste nix davon, das hatten sie sich schon gedacht und den Transfer gestoppt. Sie teilte mir am Telefon mit das meine Karte jetzt gesperrt wird damit nichts weiter passiert, ich soll die nächste Bank aufsuchen und mir ne neue Karte drucken lassen -OOOOOOKAAAAY?! Ich versteh zwar nicht wie das passieren konnte, aber is ja gut das die Bank-Security ist gleich bemerkt hat. Als der Wind draußen stärker wurde bin ich schnell in den Garten und hab auch die Stühle und was ich noch so fand in die Gartenhütte gestellt. Keine 10 Minuten später fing es an zu schütten Der rest des Tages verlief wie gewöhnlich.

Am Mittwoch hatten wir ein Playdate mit einem Mädchen ausm play&learn (dieselbe wie letzten Mittwoch) in ihrem Haus. Meine Schicht begann erst um 8:45, Johanna ist spät zur Arbeit damit sie einen weiteren Termin am Abend schafft. Ich schlief bis 8:07 und musste also bis 8:37 warten das ich auch Frühstück essen kann... Es waren also schon alle fertig als ich runter bin, aber wir schafften es nahezu pünktlich um 10 Uhr am Haus des Playdates anzukommen. wir sind alles im Regen gelaufen ohne Kinderwagen, die Jungs komplett mit Regenhose, Jacke und Gummistiefel. Um 11:45 rum mussten wir schon heim weil die Jungs wieder soo hungrig waren. Der Heimweg war okay... etwas astrengend mit all diesen verlockenden Pfützen. Daheim schnell Mittagessen und ab ins Bett, als M. um 15:30 kam schlifen die Kinder noch. Ich verkrümmelte mich in mein Zimmer bis 17:55, dann begann der zweite Teil meiner Schicht. Ich aß mit den Jungs zu Abend und bin mit ihnen zum Aldi spaziert um noch ein paar Kleinigkeiten einzukaufen. Aufm Weg hin habich viel gesungen und alles war fröhlich, im Aldi haben die Jungs ganz toll geholfen alles zu finden und in den einkaufswagen zu packen, an der Kasse wollte ich dann wi üblich mit Karte zahlen und... UPPS... die Karte ist doch gesperrt! Ich hatte auch kein Bargeld mitgenommen... peinlich! Die Kassiererin war aber ganz lieb und schickte dann jemanden los der alles zurück brachte. Hatte das mit der Bank total vergessen, achja um dort hin zu kommen braucht man ein Auto und das hatte ja Johanna heut. Um 20:05 war ich gerade mim Zähne putzen beim kleinen beschäftigt als Johanna nach Hause kam. Eigentlich wollt ich es ja schaffen das wir schon oben sind wenn sie nach Hause kommt damit sie in Ruhe noch Abendessen kann. Naja, verlief auch so ganz angenehm. Wir saßen noch ne Weile im Esszimmer und plauderten, der kleine saß bequem auf Johanna und der große alberte mit mir rum. Er kletterte immer wieder auf mich um gekitzelt zu werden und dann von mir abzurutschen (und dann wieder von vorn).

Am Donnertsag hat Johanna wieder von daheim aus gearbeitet. Das Wetter war weiterhin Regen, unterschiedlich stark aber meist recht dünn. Ich brachte den großen ins play&learn, bin mim kleinen nach Hause und dann mit ihm im Auto zur Bank. Des war ne Sache von 10 Minuten mit meiner Karte, danach sind wir mit dem Auto zum Aldi und haben nen Großeinkauf fürs Wochenende gemacht. Johanna hat mir ne lange Liste geschrieben und ich geh ja gern mim kleinen einkaufen (er ist ja auch immer glücklich wenn er einkaufen gehen kann). Daheim hab ich dann die Kartoffeln für den Auflauf bearbeitet während der kleine die Recycle Dinge im Spülbecken mit Wasser “putzte”. Johanna holte den großen vom play&learn ab. Ich las mim kleinen das Duden Wörter Wimmel Buch, seine vielfalt an Wörtern wächst ja gerade täglich. Meistens brauch ich ja gar nicht mehr aufs Bild am Rand zeigen sondern nur “Vogel” oder “Dreirad” sagen, er wiedeholt mein Wort und zeigt es mir im großen Bild (manchmal sagt er sogar das engliche Wort zusätzlich). Mit ihm lernen macht gerade richtig Spaß, wir sind alle auch sehr glücklich wie deutlich er die Worte ausspricht :-) Zum Kartoffelauflauf hab ich noch Hotdogs angebraten und die Hotdogbrötchen getoastet. um 12:10 rum haben wir dann alle gemeinsam zu Mittag gegessen, danach wie üblich ins Bett. Meine Freizeit begann um 14 Uhr, ich telefonierte mit Mutti für ca ne Stunde. Irgendwann gegen 16 Uhr sind die Jungs wieder aufgewacht, später kam die Nachbarin und ist mit den beiden zum Spielplatz, so konnte Johanna noch ein paar Dinge erledigen und ist dann später auch zum Spielplatz. Abendessen war spät und der Tag nahm ein angenehmes Ende, bevor das aufregende Wochenende beginnt.

[bloglennynero]

Orientierung an der Zitze

So ne Woche vor Ostern ist doch ne super Zeit, um religiös zu werden. Beim Spiel gegen Schalke hab ich zumindest öfter mal gedacht "Oh, mein Gott". So muss sich Jesus gefühlt haben, als er nach Jerusalem kam und wusste, es geht zuende. Okay, der war jetzt fies, auch weil ich ja sonst immer noch versuche, irgendwoher das Positive rauszuziehen. Ist aber nach so nem 1:4 echt schwierig. Immerhin hat Caligiuri mal wieder getroffen. Ach Moment, der war ja jetzt auf der anderen Seite. Na dann war immerhin das Wetter einigermaßen gut. Ich könnte jetzt auch noch sagen, dass unser Spiel nicht so scheiße aussah wie der Pulli von Naldo, aber dann hört es auch schon auf. Es macht irgendwie auch keinen Spaß, jetzt auch noch abzulästern und die eigene Mannschaft zu foppen. Das Lachen ist mir irgendwie vergangen inzwischen. Oder schon länger. Mittlerweile bin ich auch zu kraftlos, um mir Gedanken zu machen, ob das jetzt eine Null-Plan- oder Null-Bock-Leistung war. Beides macht mir nämlich zu sehr Angst. Rational erklären kann man das eh nicht, wieso ein Team in der Lage ist, Spiele zu drehen wie gegen Bayern-Bezwinger Nagelsheim und Levertrusen, und dann andererseits beschränkt sich das Drehen wie gegen Freiburg oder Schalke wieder auf eine Runde Freischwimmer im Plumpsklo. Gerade Samstag hatte ich den Eindruck, dass viele den Unterschied zwischen Flachpass und Flachköpper auf Nachfrage nicht hätten beantworten können. Immerhin spricht der Trainer Klartext. Und wenn der von "grottenschlecht" redet, dann will ich wenig hinzufügen. Ich hatte nur gehofft, dass der Klartext auch schon von der Mannschaft verinnerlicht wird. Warum kriegen Werder und sogar der HSV die Kurve, und wir stellen uns nach dem kurzen Zwischenhoch erneut an, wie ein Banker beim Melken, der sich wundert, dass die Kuh nur eine Zitze hat?

In schweren Zeiten ist es ja wichtig, Orientierung und Klarheit zu haben. Also sucht man sich die in Quellen der Verlässlichkeit, damit man weiß, was gemeint ist. Nach dem Schalke-Arschtritt (wisst ihr eigentlich wie scheiße das ist, montags ins Büro zu kommen und nicht mal mehr die nächste Verbal-Watsche, sondern nur noch die mitleidigen Blicke zu kassieren?) sind mir so ein paar Worte im Kopf rumgeschwirrt. Die hab ich mal im Duden nachgeschaut und war ganz überrascht. Das gibt dann doch Orientierung. Zum Beispiel:

Eh|re, die, Substantiv, feminin, Ansehen aufgrund offenbaren oder vorausgesetzten (besonders sittlichen) Wertes; Wertschätzung durch andere Menschen; Zeichen oder Bezeigung der Wertschätzung; Gefühl für die eigene Ehre Übertragen auf den Fußballplatz heißt das für mich, dass ich mir durch meine Leistung die Wertschätzung verdienen muss. Hier geht es übrigens nicht um Erfolg, sondern um das Ansehen durch mein Auftreten. Es wird vorausgesetzt, sich dessen bewusst zu sein und alles dafür zu tun, diese Werte nicht zu beschädigen. Mittlerweile müsste ja klar sein, dass eine Fußballmannschaft nicht nur für sich spielt. Ich will das gar nicht überstrapazieren oder mit zu viel Patros Käse erzählen. Dafür ist Fußball inzwischen auch zu unromantisch. Aber wenn man sich fragt, ob es Ehrentreffer heißen kann, wenn man vorher so gespielt hat, als hätte man keine - dann kann ja was nicht stimmen...

Selbst|zu|frie|den|heit, die, Substantiv, feminin, auf eine unkritische [leicht selbstgefällige] Weise mit sich und seinen Leistungen zufrieden und ohne Ehrgeiz zu sein. Reicht es schon, dass man sieben Punkte aus drei Spielen holt? Und dann kehrt wieder so ein "wird schon" ein, obwohl sich im Grunde nichts verbessert hat? Ich erinnere mich rund um die Winterpause gab es das mit Ismael auch... Wir haben seit dem 17. Spieltag neun Punkte auf die Übermannschaft vom HSV verloren. Ehrgeiz sehe ich leider viel zu häufig nur bei den anderen...

Flos|kel, die Substantiv, feminin, Gesamtheit schön klingender, aber nichtssagender Worte. "wir müssen analysieren", "wir müssen weiter hart arbeiten", "wir wollen gemeinsam da unten rauskommen", "wir müssen endlich unser Potenzial abrufen" - der Wortbausatz ist seit Monaten begrenzt. Ich kann es verstehen, dass einem die Worte fehlen und dass man sich selbst nicht in Schutt und Asche reden darf. Nur sich das als Fan anzuhören und nach 30 Spieltagen und allen Analysen und der harten Arbeit immer noch dort zu stehen, wo wir stehen, geht an die Substanz. Bringen wir doch mal ein Autobeispiel: Euer Tuareg muss in die Werkstatt, weil er nicht so läuft wie er soll. Und nach Monaten und unzähligen Besuchen hat der Kfz-Heini immer noch nicht den Fehler gefunden, sondern sagt: "ich muss weiter analysieren und weiter hart arbeiten". Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass ihr dem Typen a) vertraut und sagt: der kriegt das schon wieder hin oder b) lieber folgenden Witz erzählt, der gut in die Osterzeit passt: Jesus und Moses spielen eine Runde Golf. Moses schlägt als Erster ab, ein weiter guter Schlag, mitten ins Fairway. Dann schlägt Jesus und verzieht den Ball völlig. Das Ding landet irgendwo im dichten Unterholz. Jesus blickt kurz zum Himmel, dann ziehen schwarze Wolken auf und es geht über dem Wald, wo der Ball mutmaßlich liegt, ein schwerer Regenguss nieder. Das Wasser steigt und schwemmt den Ball aufs Fairway. Gleichzeitig wird ein Fisch heran gespült, der den Ball verschluckt. Dann nähert sich von oben ein Adler, schnappt sich den Fisch und lässt ihn über der Fahne auf das Grün fallen. Der Fisch spuckt den Ball aus und die Kugel kullert ins Loch zu einem Hole in one. Moses schaut Jesus an und sagt: "Alter, wollen wir hier Golf spielen oder willst du mich eigentlich verarschen?!" (und jetzt bitte noch mal an den Kfz-Heini und unsere Fußballer denken).

Ich tendiere ja zu Antwort b), möchte aber dass es a) wird. Das grenzt aber fast schon an ein Wunder. Allerdings: Ostern ist ja die richtige Zeit für Wunder. Vielleicht erleben wir ja gegen Ingolstadt die Auferstehung des VfL Wolfsburg. Schade nur, dass wir nicht Sonntag spielen, dann gäbe es dafür vielleicht sogar ne Garantie mit der Auferstehung. Aber wir spielen ja Samstag. Da war die Grablegung. Ich hoffe, diesmal nicht...

In diesem Sinn: Bleibt geschmeidig!

[tberg-de]

Hast du für das neue Jahr auch neue Vorsätze?

Das neue Jahr ist bereits ein paar Tage alt. Für viele Menschen bedeutet ein neues Jahr auch gleichzeitig neue Vorsätze. Mit Beginn des Jahres 2014 hatte ich mich aber dazu entschlossen, mir keine guten Vorsätze mehr vorzunehmen. Mittlerweile sind wieder ein paar Jahre vergangen. Habe ich meine Meinung in Bezug auf neue Vorsätze geändert?

Die Last, sich neue Vorsätze vorzunehmen Einmal wollte ich mehr Sport treiben, mir mehr Zeit für meine Hobbies nehmen oder ganz einfach mit dem Rauchen aufhören. Jedes Jahr immer wieder fast dasselbe. Was dann jedoch rückblickend nach einem Jahr blieb, war meist nur ein schlechtes Gewissen. Wieder einmal hatte ich es nicht geschafft mit dem Rauchen aufzuhören oder ich bemerkte bei meinem persönlichen Jahresrückblick, dass ich doch wieder viel zu wenig Zeit in meine Leidenschaften investiert habe. Darum hatte ich mir für das Jahr 2014 nur eines vorgenommen: keine neuen Vorsätze mehr zu haben! Lieber wollte ich auf das vergangene Jahr zurückschauen und mir überlegen, was ich geschafft habe und wofür ich stolz und dankbar sein kann. Dabei geht es nicht darum, eine imaginäre Liste abzuhaken, von der sowieso nicht einmal die Hälfte der Dinge erfüllt sind. Rückblickend bin ich dankbar dafür, dass ich Gelegenheit hatte, einige schöne Fotografien zu machen. Dafür, dass ich mit Waldesruh einigen Menschen "ein Lächeln auf das Gesicht zaubern"  konnte. Dankbarkeit bedeutet Glück!

Hast du für das neue Jahr auch wieder neue Vorsätze? Vorsätze sind immer nur Absichtserklärungen. Laut Duden ist ein Vorsatz "etwas, was sich jemand bewusst, entschlossen vorgenommen hat; feste Absicht; fester Entschluss". Wir alle kennen das: Im nächsten Jahr lebe ich meinen Traum. Im nächsten Jahr fange ich mit Sport an. Im nächsten Jahr höre ich mit dem Rauchen auf. Jedoch bleiben diese Vorsätze oftmals schon nach wenigen Tagen auf der Strecke. Warum? Vorsätze sind keine Ziele! Vorsätze sind eher Wünsche, die wir haben, damit wir besser und glücklicher leben können.  In einem Ziel hingegen legen wir fest, was genau wir bis zu welchem Zeitpunkt erreicht haben wollen. Morgen kündige ich und starte übermorgen meine Weltreise. Am Montag gehe ich zur Laufgruppe. Ab dem 1. Januar rauche ich nicht mehr. Im Idealfall definieren wir unsere Ziele selbstständig. Im schlimmsten Fall werden uns die Ziele anderer aufgedrückt.

Benutze deine Energie lieber dafür Ziele zu erkennen! Ich habe es mir angewöhnt, keine Energie damit zu verschwenden, mir gute Vorsätze zu fassen und mir auszumalen, wie das Land meiner Träume aussehen würde. Vielmehr verwende ich meine Energie darauf, mir meine persönlichen Ziele zu definieren. Ich überlege mir, was mich stört und was ich ändern möchte. Dann beginne ich damit mir Wege zu suchen, um diese Störquellen auszuschalten. Ich realisiere mir quasi selbst das Land meiner Träume. Nachdem zu Weihnachten und in der Zeit zwischen den Jahren das Leben ruhiger werden durfte, nimmt zu Beginn eines neuen Jahres das Leben wieder Fahrt auf. Vielfach ist uns heute dieses Gefühl des Innehaltens abhanden gekommen. Wir befinden uns immer mehr im Modus diverser Aktivitäten, sind ständig und überall erreichbar. Doch erst bei Null fängt der Kreislauf des Lebens im Jahr der Natur unbeirrt wieder an. Unsere Natur nutzt diese Ruhephase zum Kraft schöpfen und zum Energie sparen, bevor dann unaufhaltsam das Leben wieder beginnt.

Nutze Ruhephasen zum Definieren Deiner Ziele! Wie in vielen anderen Bereichen können wir auch hier von der Natur lernen. Genau diese Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit können wir dazu nutzen, um für uns unsere eigenen Ziele zu definieren. Indem ich mir die Zeit nehme, darüber nachzudenken und zu begreifen, was nicht wie erwartet läuft oder was mich in meinem Leben stört. Wenn ich mir meine Wünsche visualisiere und mir einen Weg dorthin überlege, komme ich zu meinem Ziel. Trotzdem soll die Richtung stimmen, in welche ich gehen will, wo ich ankommen will.  Dabei besteht die Kunst auch darin, die Gratwanderung zwischen den eigenen Ansprüchen und der Realität zu meistern. Meines Erachtens ist es wichtig, sich selbst nicht untreu zu werden und immer seiner eigenen Grundüberzeugung zu folgen. Anderereits ist es aber ebenso wichtig, alte Ansichten, Meinungen und das bekannte Umfeld zu hinterfragen und ggf. zu verändern. Wer auf seinem Weg vorankommen möchte, sollte Mut zur Veränderung zu haben. Auch hier ist es nicht leicht, die Gratwanderung zwischen eigener Geschichte und der eigenen Zukunft zu meistern. Wer dieses jedoch schafft, der gewinnt nicht nur an neuen Sichtweisen, sondern auch an Stärke hinsichtlich seiner Persönlichkeit und der eigenen Entwicklung.

Mindmapping für Träume und Ziele Auch ich nutze seit mehreren Jahren die Tage zwischen den Jahren zum Nachdenken und zur Selbstreflektion. Angefangen habe ich damit, mir einfach meine "Träume" auf ein Blatt Papier aufzuschreiben. Dabei habe ich "Träume" für mich definiert als Erlebnisse, die ich gern machen würde, Orte, die ich gern besuchen würde und Umstände, die ich gern ändern würde. Aus diesen Notizen habe ich mir einfache Gedankenblasen in unterschiedlichen Farben und in unterschiedlichen Zeithorizonten gruppiert. Das waren meine Ziele. Ein einfaches Mindmapping, wie es in vielen Studiengängen und Lehrgängen vermittelt wird. Kürzlich beim Aufräumen und Entrümpeln habe ich diese Aufzeichungen wieder gefunden (und entsorgt). Ehrlich gesagt, habe ich nicht einmal die Hälfte dieser "Träume" umgesetzt. Bei den für mich wichtigsten (und existenziellsten) konnte ich einen Haken setzen. Somit sind diese Träume und Ziele für mich erledigt. Einige dieser Träume sind noch offen - und diese möchte ich in naher Zukunft auch umsetzen. Bei anderen Träumen hingegen musste ich überlegen, warum ich diese damals aufgeschrieben habe. Aber Zeiten, Bedürfnisse und Träume ändern sich. Deshalb empfinde ich es als sehr wichtig, sich in regelmässigen Abständen seine "Träume" wieder einmal vorzunehmen und zu überarbeiten. Ich habe diese Überprüfung nun ein paar Jahre leider nicht für mich gemacht. Dementsprechend haben sich einige meiner "Träume" in Luft aufgelöst und neue "Träume" konnte ich nicht für mich definieren.

Habe ich meine Meinung in Bezug auf neue Vorsätze geändert? Auch aktuell habe ich mir für das neue Jahr keine neuen Vorsätze gesetzt. Immer noch bin ich der Meinung, dass es mit der Maßnahme neue Vorsätze nicht funktioniert. Stattdessen habe ich mich wieder darauf konzentriert, mir meine Ziele zu definieren. Diese Ziele umfassen mein privates und persönliches Leben. Aber auch zum Beispiel meine Webseite hier. Einige Neuigkeiten habe ich bereits in meinem Jahresrückblick angerissen. Diese Ziele habe ich auch wieder schriftlich fixiert. In einem Jahr werde ich mir das Dokument wieder vornehmen und schauen, was aus meinen Zielen geworden ist. Das ist der einzige neue Vorsatz, den ich mir gesetzt habe. Anscheinend scheint es ohne neue Vorsätze auch nicht zu gehen ... Dein Leben dreht sich nur im Kreis So voll von weggeworfener Zeit Deine Träume schiebst du endlos vor dir her Du willst noch leben irgendwann Doch wenn nicht heute, wann denn dann? Denn irgendwann ist auch ein Traum zu lange her Wolfsheim in Kein Zurück Träumst du noch oder lebst du schon? Welche Ziele hast du dir gesetzt? Was möchtest du in deinem Leben ändern? Ich wünsche dir einen guten Start in dein neues Jahr und viel Gelingen bei der Erfüllung deiner Ziele! Vielleicht kann ich dich als Leser oder Leserin meines Blogs etwas bei deinem Lebensweg begleiten? Dann solltest du dich in meinen Newsletter eintragen. So verpasst du keinen neuen Beitrag.  Peter von peterbloggt.de hat eine Blogparade zum Thema der guten Vorsätze ins Leben gerufen. Mit diesem Beitrag beteilige ich mich gern daran. Read the full article

[tberg-de]

Hast du für das neue Jahr auch neue Vorsätze?

Das neue Jahr ist bereits ein paar Tage alt. Für viele Menschen bedeutet ein neues Jahr auch gleichzeitig neue Vorsätze. Mit Beginn des Jahres 2014 hatte ich mich aber dazu entschlossen, mir keine guten Vorsätze mehr vorzunehmen. Mittlerweile sind wieder ein paar Jahre vergangen. Habe ich meine Meinung in Bezug auf neue Vorsätze geändert?

Die Last, sich neue Vorsätze vorzunehmen Einmal wollte ich mehr Sport treiben, mir mehr Zeit für meine Hobbies nehmen oder ganz einfach mit dem Rauchen aufhören. Jedes Jahr immer wieder fast dasselbe. Was dann jedoch rückblickend nach einem Jahr blieb, war meist nur ein schlechtes Gewissen. Wieder einmal hatte ich es nicht geschafft mit dem Rauchen aufzuhören oder ich bemerkte bei meinem persönlichen Jahresrückblick, dass ich doch wieder viel zu wenig Zeit in meine Leidenschaften investiert habe. Darum hatte ich mir für das Jahr 2014 nur eines vorgenommen: keine neuen Vorsätze mehr zu haben! Lieber wollte ich auf das vergangene Jahr zurückschauen und mir überlegen, was ich geschafft habe und wofür ich stolz und dankbar sein kann. Dabei geht es nicht darum, eine imaginäre Liste abzuhaken, von der sowieso nicht einmal die Hälfte der Dinge erfüllt sind. Rückblickend bin ich dankbar dafür, dass ich Gelegenheit hatte, einige schöne Fotografien zu machen. Dafür, dass ich mit Waldesruh einigen Menschen "ein Lächeln auf das Gesicht zaubern"  konnte. Dankbarkeit bedeutet Glück!

Hast du für das neue Jahr auch wieder neue Vorsätze? Vorsätze sind immer nur Absichtserklärungen. Laut Duden ist ein Vorsatz "etwas, was sich jemand bewusst, entschlossen vorgenommen hat; feste Absicht; fester Entschluss". Wir alle kennen das: Im nächsten Jahr lebe ich meinen Traum. Im nächsten Jahr fange ich mit Sport an. Im nächsten Jahr höre ich mit dem Rauchen auf. Jedoch bleiben diese Vorsätze oftmals schon nach wenigen Tagen auf der Strecke. Warum? Vorsätze sind keine Ziele! Vorsätze sind eher Wünsche, die wir haben, damit wir besser und glücklicher leben können.  In einem Ziel hingegen legen wir fest, was genau wir bis zu welchem Zeitpunkt erreicht haben wollen. Morgen kündige ich und starte übermorgen meine Weltreise. Am Montag gehe ich zur Laufgruppe. Ab dem 1. Januar rauche ich nicht mehr. Im Idealfall definieren wir unsere Ziele selbstständig. Im schlimmsten Fall werden uns die Ziele anderer aufgedrückt.

Benutze deine Energie lieber dafür Ziele zu erkennen! Ich habe es mir angewöhnt, keine Energie damit zu verschwenden, mir gute Vorsätze zu fassen und mir auszumalen, wie das Land meiner Träume aussehen würde. Vielmehr verwende ich meine Energie darauf, mir meine persönlichen Ziele zu definieren. Ich überlege mir, was mich stört und was ich ändern möchte. Dann beginne ich damit mir Wege zu suchen, um diese Störquellen auszuschalten. Ich realisiere mir quasi selbst das Land meiner Träume. Nachdem zu Weihnachten und in der Zeit zwischen den Jahren das Leben ruhiger werden durfte, nimmt zu Beginn eines neuen Jahres das Leben wieder Fahrt auf. Vielfach ist uns heute dieses Gefühl des Innehaltens abhanden gekommen. Wir befinden uns immer mehr im Modus diverser Aktivitäten, sind ständig und überall erreichbar. Doch erst bei Null fängt der Kreislauf des Lebens im Jahr der Natur unbeirrt wieder an. Unsere Natur nutzt diese Ruhephase zum Kraft schöpfen und zum Energie sparen, bevor dann unaufhaltsam das Leben wieder beginnt.

Nutze Ruhephasen zum Definieren Deiner Ziele! Wie in vielen anderen Bereichen können wir auch hier von der Natur lernen. Genau diese Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit können wir dazu nutzen, um für uns unsere eigenen Ziele zu definieren. Indem ich mir die Zeit nehme, darüber nachzudenken und zu begreifen, was nicht wie erwartet läuft oder was mich in meinem Leben stört. Wenn ich mir meine Wünsche visualisiere und mir einen Weg dorthin überlege, komme ich zu meinem Ziel. Trotzdem soll die Richtung stimmen, in welche ich gehen will, wo ich ankommen will.  Dabei besteht die Kunst auch darin, die Gratwanderung zwischen den eigenen Ansprüchen und der Realität zu meistern. Meines Erachtens ist es wichtig, sich selbst nicht untreu zu werden und immer seiner eigenen Grundüberzeugung zu folgen. Anderereits ist es aber ebenso wichtig, alte Ansichten, Meinungen und das bekannte Umfeld zu hinterfragen und ggf. zu verändern. Wer auf seinem Weg vorankommen möchte, sollte Mut zur Veränderung zu haben. Auch hier ist es nicht leicht, die Gratwanderung zwischen eigener Geschichte und der eigenen Zukunft zu meistern. Wer dieses jedoch schafft, der gewinnt nicht nur an neuen Sichtweisen, sondern auch an Stärke hinsichtlich seiner Persönlichkeit und der eigenen Entwicklung.

Mindmapping für Träume und Ziele Auch ich nutze seit mehreren Jahren die Tage zwischen den Jahren zum Nachdenken und zur Selbstreflektion. Angefangen habe ich damit, mir einfach meine "Träume" auf ein Blatt Papier aufzuschreiben. Dabei habe ich "Träume" für mich definiert als Erlebnisse, die ich gern machen würde, Orte, die ich gern besuchen würde und Umstände, die ich gern ändern würde. Aus diesen Notizen habe ich mir einfache Gedankenblasen in unterschiedlichen Farben und in unterschiedlichen Zeithorizonten gruppiert. Das waren meine Ziele. Ein einfaches Mindmapping, wie es in vielen Studiengängen und Lehrgängen vermittelt wird. Kürzlich beim Aufräumen und Entrümpeln habe ich diese Aufzeichungen wieder gefunden (und entsorgt). Ehrlich gesagt, habe ich nicht einmal die Hälfte dieser "Träume" umgesetzt. Bei den für mich wichtigsten (und existenziellsten) konnte ich einen Haken setzen. Somit sind diese Träume und Ziele für mich erledigt. Einige dieser Träume sind noch offen - und diese möchte ich in naher Zukunft auch umsetzen. Bei anderen Träumen hingegen musste ich überlegen, warum ich diese damals aufgeschrieben habe. Aber Zeiten, Bedürfnisse und Träume ändern sich. Deshalb empfinde ich es als sehr wichtig, sich in regelmässigen Abständen seine "Träume" wieder einmal vorzunehmen und zu überarbeiten. Ich habe diese Überprüfung nun ein paar Jahre leider nicht für mich gemacht. Dementsprechend haben sich einige meiner "Träume" in Luft aufgelöst und neue "Träume" konnte ich nicht für mich definieren.

Habe ich meine Meinung in Bezug auf neue Vorsätze geändert? Auch aktuell habe ich mir für das neue Jahr keine neuen Vorsätze gesetzt. Immer noch bin ich der Meinung, dass es mit der Maßnahme neue Vorsätze nicht funktioniert. Stattdessen habe ich mich wieder darauf konzentriert, mir meine Ziele zu definieren. Diese Ziele umfassen mein privates und persönliches Leben. Aber auch zum Beispiel meine Webseite hier. Einige Neuigkeiten habe ich bereits in meinem Jahresrückblick angerissen. Diese Ziele habe ich auch wieder schriftlich fixiert. In einem Jahr werde ich mir das Dokument wieder vornehmen und schauen, was aus meinen Zielen geworden ist. Das ist der einzige neue Vorsatz, den ich mir gesetzt habe. Anscheinend scheint es ohne neue Vorsätze auch nicht zu gehen ... Dein Leben dreht sich nur im Kreis So voll von weggeworfener Zeit Deine Träume schiebst du endlos vor dir her Du willst noch leben irgendwann Doch wenn nicht heute, wann denn dann? Denn irgendwann ist auch ein Traum zu lange her Wolfsheim in Kein Zurück Träumst du noch oder lebst du schon? Welche Ziele hast du dir gesetzt? Was möchtest du in deinem Leben ändern? Ich wünsche dir einen guten Start in dein neues Jahr und viel Gelingen bei der Erfüllung deiner Ziele! Vielleicht kann ich dich als Leser oder Leserin meines Blogs etwas bei deinem Lebensweg begleiten? Dann solltest du dich in meinen Newsletter eintragen. So verpasst du keinen neuen Beitrag. Read the full article