#erhöht wird

[herkonular]

FOLLOWERHERO - PRO+

Der Kauf von TikTok-Followern kann Benutzern, die ihre Reichweite und ihr Engagement auf der Plattform erhöhen möchten, verschiedene Vorteile bieten. Einer der Hauptvorteile des Kaufs von Followern besteht darin, dass er dazu beitragen kann, die Sichtbarkeit und Glaubwürdigkeit eines TikTok-Kontos zu erhöhen. Eine große Anzahl an Followern kann dazu führen, dass ein Konto beliebter und maßgeblicher erscheint, was mit der Zeit mehr organische Follower anziehen kann. Darüber hinaus kann eine größere Follower-Basis die Reichweite des Kontos weiter vergrößern, indem die Wahrscheinlichkeit erhöht wird, dass Videos geteilt werden und viral gehen.

Allerdings birgt der Kauf von TikTok-Followern auch verschiedene Risiken. Eines der Hauptrisiken besteht darin, dass Konten möglicherweise von der Plattform wegen Verstößen gegen Community-Richtlinien gesperrt oder bestraft werden. Der Kauf von Followern gilt als Betrug und kann zur Sperrung oder Kündigung des Kontos führen. Darüber hinaus handelt es sich bei gekauften Followern häufig um gefälschte oder inaktive Konten, was der Authentizität und dem Engagement des Kontos schaden kann. Dies kann dazu führen, dass die organische Reichweite und das Engagement mit der Zeit abnehmen, selbst wenn das Konto viele Follower hat.

Glücklicherweise gibt es alternative Strategien zur Gewinnung von tiktok follower kaufen, die nicht den Kauf von Followern erfordern. Zu diesen Strategien gehören:

- Erstellen hochwertiger, ansprechender Inhalte, die beim Publikum Anklang finden

- Veröffentlichen Sie regelmäßig neue Inhalte, um das Interesse der Follower aufrechtzuerhalten

- Zusammenarbeit mit anderen TikTok-Benutzern, um neue Zielgruppen zu erreichen

- Verwendung relevanter Hashtags, um die Auffindbarkeit von Inhalten zu erhöhen

- Teilnahme an Herausforderungen und Trends zur Steigerung des Engagements und der Sichtbarkeit

Durch die Konzentration auf diese Strategien können TikTok-Benutzer eine treue und engagierte Fangemeinde aufbauen, die mit größerer Wahrscheinlichkeit einen langfristigen Erfolg auf der Plattform sichert. Auch wenn der Kauf von Tiktok follower kaufen paypal wie eine schnelle und einfache Lösung erscheint, ist dies keine nachhaltige oder effektive Strategie für den Aufbau einer erfolgreichen TikTok-Präsenz. Sie können unsere Website besuchen, um die Produkte zu durchsuchen.

[mitarbeiter]

Updates

🌟 Neu

Das Zeichenlimit wurde für alle Antworten in unseren Apps von 500 Zeichen auf 1.975 Zeichen erhöht. Für das Web wurde das Limit bereits letzten Monat angehoben.

Wir haben neue Suchoperatoren „since“ und „before“ hinzugefügt. Wenn du beide zusammen verwendest, kannst du deine Suche auf einen bestimmten Datumsbereich beschränken.

Die Anzahl der Community-Mitglieder, die online sind, wird jetzt in Community-Empfehlungen und Suchergebnissen angezeigt.

Einträge, die in Communitys gerebloggt werden, enthalten keine Anmerkungen mehr von außerhalb der Community.

Tumblr ist ein Zuhause für viele der unglaublichsten kreativen Köpfe im Internet, von brillanten Künstler:innen hin zu kreativen Fandoms. Allerdings gibt es in jeder großen Community unweigerlich auch schlechte Akteure, die versuchen, die Freundlichkeit und Großzügigkeit der Community-Mitglieder auszunutzen. Sieh dir unseren neuen Leitfaden zur Abwehr von Betrugsversuchen durch (Übersetzungen folgen bald).

🛠 Behobene Bugs

Wir haben nicht die richtige Fehlermeldung angezeigt, wenn Admins versucht haben, ihr Community-Handle mit ungültigen Zeichen zu aktualisieren. Das ist jetzt behoben!

Wenn du viele gruppierte Aktivitätselemente im Web erhältst, werden jetzt mehr Aktivitätselemente abgerufen, sodass du durch mehr Elemente blättern kannst, bevor du auf „Alles ansehen“ klicken musst.

Ab Version 36.7 unterbricht die Werbung nicht mehr den Hintergrundton in der iOS-App. Bitte aktualisiere deine App!

🚧 Baustelle

In der iOS-App wird durch das Hinzufügen von Tags zu einem Reblog in der Warteschleife/in den Entwürfen dessen Warteschleifen-/Entwurfsstatus entfernt und der Aktionsbutton wechselt zu „Rebloggen“. Dadurch wird der Reblog beim Antippen veröffentlicht. Der Fehler wird in der Version 36.8 der iOS-App behoben. Bis dahin füge die Tags entweder im Web hinzu oder sei besonders vorsichtig, wenn du den Aktionsbutton antippst.

🌱 Demnächst

Heute gibt es keine neuen Entwicklungen zu vermelden.

Tritt ein Fehler auf? Sieh mal bei den bekannten Problemen nach oder kontaktiere den Support und wir melden uns, so schnell es geht!

Du hast Feedback für uns? Schau regelmäßig in die Updates und diskutiere mit der Community.

Du findest Tumblr Hammer und möchtest uns direkt mit etwas Geld unterstützen? Hol dir das Unterstützer:innen-Abzeichen aus dem TumblrMart!

[gym-x-plus]

Training mit freien Gewichten = Übungen mit Langhantel, Kurzhantel, Kettlebell,…

Das heißt, unsere Muskeln müssen das Gewicht nicht nur bewegen, sondern auch stabilisieren.

Durch diese Art von Training wird unsere funktionelle Kraft gefördert, die Koordination verbessert und die Beweglichkeit erhöht, da mehrere Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert werden. 🤍

©️Credit ig @liss_jvc

#gym #gymgirl #gymaddict #getfit #gymmotivation #workout #gymfit #gymrat #gymlife #freeweights #explore

[machtsworl]

Hab gerade eine Härtepumpe neben Deinem Herz installiert. Sie wird immer anspringen, wenn ich Dich knechten will und ein harsches Wort in Dich sende. Dann spürst Du, dass sich Dein Herzschlag erhöht und ich die Kontrolle über Dich übernehme. Wie von alleine, fällt all Deine Selbstständigkeit von Dir ab und Du gehst in Dein klägliches kleines Ich, dass ich gerne zwischen meinen Händen formen mag. Wenn Du ermattet zu Boden gehst und die Früchte meiner Arbeit an Dir verarbeitest, so versorgst Du die Pumpe automatisch mit neuer Energie. Bis zur nächsten Aktivierung.

[mohair-angora-geschichten]

Die traumhaft wollige Begegnung

Der Anfang einer erotischen Geschichte

Episode 21

Die ausgelassene und angeheizte Frauenrunde macht sich mit ihren Getränken auf den Weg nach unten.

Michelle befreien mich aus dem Käfig, binden mir eine Leine an einem Ring am Hodensack, und führt mich unter leichtem Zug in Richtung Keller.

Nadine kümmert sich um Fuzzy Tom, Scratchy Sofia und Fluffy Angelika und kommt hinter uns her.

Unten angekommen gehen wir in mein Zimmer, dort warten die Ladys schon mit ihren Strapon Umschnalldildo auf uns.

Zu meinem Entsetzen stehen dort das bekannte Holzgestell im Raum. Bei dem Anblick ahnt mir gleich wieder nichts Gutes.

Doch der beharrliche Zug von Michelle an der Leine zwingt mich naher zu gehen.

Michelle sagt: „Komm schon mein kleiner Fluffy Sklave keine Angst du kennst es, es wird dir schon gefallen.“

Sie führt mich dicht an das Gestell und fesselt meine Füße an die Beine des Gestells nun zieht sie die Leine an meinem Hodensack so stramm und befestigt sie so, dass ich mit dem Bauch auf dem Gestell liege. „Mmmmpf“ muss ich wieder aufstöhnen.

Zum Schluss fesselt sie meine Hände an die vorderen Beine des Gestells, so dass ich mich nicht mehr bewegen kann. Es stellt sich wieder dieses aufregende Gefühl ein, den Frauen so wehrlos ausgeliefert zu sein.

Scratchy Sofia wird von Nadine an einem X-Förmigen Wandgestell fixiert, so dass die Arme und Beine gespreizt sind. Danach positioniert Nadine unter ihr eine Fucking-Maschine, an der ein kratziger Woll-Dildo befestigt ist.

Als Nadine den Woll-Dildo der Fucking-Maschine in Sofias Vagina einführt hört man sie leise aufstöhnen „Aaahmpf“. Danach schaltet Nadine die Maschine ein. Der Dildo setzt sich langsam in Bewegung und geht gleichmäßig auf und ab und schiebt sich dabei über die volle Länge in ihre Vagina. „Aaaahmmpf, Aaaahmmpf“ hört man Sofia immer lauter aufstöhnen.

Dann sehe ich wie Fluffy Angelika an einem Gestell am Boden fixiert wird. Auch hinter ihr wird eine Fucking-Maschine, positioniert. Nadine führt ihr den Dildo der Fucking-Maschine in ihren After und man hört ein leises Stöhnen als Nadine die Maschine einschaltet.  „Aaah, Aaah“

Danach schiebt Nadine das Maid-Dress nach unten, so dass ihre Brüste frei liegen.

Nun befestigt Nadine an den Brustwarzen klemmen mit kleinen Gewichten. Und wieder das Aufstöhnen von Fluffy Angie „Aaaaaaah“

Nadine sagt: „So die zwei Mädels sind versorgt und wir können uns jetzt um die Jungs kümmern.“

Michelle sagt: „Meine lieben Freundinnen, ich bin froh, dass ihr bei der letzten fehlenden Prüfung von meinem Fluffy Alex zum Devoten Sklaven dabei seid und mir dabei helft.“

Die Mädels jubeln gut gelaunt: „Ja sehr gerne Michelle lass uns endlich anfangen.“

Als ich das höre, schießen mir sofort die schlimmsten Gedanken durch den Kopf.

Andrea spielt vor meinen Augen mit Ihrem großen Strapon Umschnalldildo und streichelt mir lasziv über den Kopf.

Andrea sagt lachend: „Hast du mich vermiest kleiner Fluffy Sklave? Es wird Zeit etwas Spaß zu haben.“

Nun stellt sich Andrea hinter mich und schiebt mir mit Schwung den großen Dildo in meinen Anus. „Aaaaammmmpf“ muss ich unweigerlich aufstöhnen.

Langsam bewegt sie sich vor und zurück „Aaahmmmpf, Mmmmpf“ stöhne ich auf.

Andrea erhöht das Tempo vor und zurück, vor und zurück und schlägt mir dabei auf den Hintern „Aaahmmpf, Mmmmpf“ Andrea sagt lachend: „Geht doch Fluffy Alex, wie ich höre gefällt es dir.“

Zu meinem Entsetzen stellt Michelle nun Fuzzy Tom mit seinem erigierten Penis direkt vor mich.

Michelle sagt: „Mund auf Fluffy Alex jetzt besorgst du Fuzzy Tom eine anständigen Blowjob, bis er kommt und schluckst brave seinen Sperma.“

Ich antworte flehend, während ich weiter hinten von Andrea genommen werde: „Aaahmmpf, nein Michelle bitte, bitte nicht, ich mache alles nur das nicht. Bitte!“

Michelle im Befehlston: „Sofort den Mund auf mein kleiner Sklave!“

Ich weigere mich und sage: „Nein das mache ich nicht.“

WUMMS, WUMMS geht ein Stromschlag erst am Hals und dann auch an meinem Penis und Eiern,als Michelle den Bestrafungsschalter bedient.

„Aaaaaaaaaah, Aaaaaaaaaah“ muss ich aufstöhnen und zucke zusammen.

Michelle sagt: „Was habe ich gesagt sofort Mund auf keine wiederrede.“

Ich lenke ein mache den Mund auf und antworte brav: „Ja Herrin, entschuldige bitte ich werde brav sein und dir immer gehorchen.“

Ich nehme Toms Penis in den Mund und fange an ihn eifrig zu lutschen und zu saugen.

Michelle sagt: „So ist es brav mein kleiner Fluffy Alex, ganz fein wie du das machst.“

Jetzt stellt sich Nadine mit einem Strapon hinter Fuzzy Tom und fängt an ihn zusätzlich auch noch von hinten zu bearbeiten.

„Aaaahmmpf, Aaaahmmpf“ Es ist ein unglaublich stimulierendes Gefühl so heran genommen zu werden und irgendwie ist auch anregend Toms Penis zu lutschen, wärend Fuzzy Tom mir seinen Penis immer zu tief in den Rachen schiebt. Zusammen mit dem herrlichen weichen Fluff des Catsuits stellt sich wieder eine bis dahin unbekannte Geilheit ein und mein Penis fängt in seinem kleinen Gefängnis an zu Pulsieren und zu wachsen.

Auch Fuzzy Tom scheint es zu gefallen er fängt an immer lauter zu stöhnen „Aaaah, Aaaah, Aaaah“

Nach ein paar Minuten schießt mir plötzlich eine große Ladung heißen Spermas in den Mund, den ich wie aus Reflex herunterschlucke, immer weiter pumpt sein Penis schwallweise Sperma in meinen Mund den ich brav herunter schlucke. Jeden tropfen sauge ich in mich auf wärend ich von Andre von hinten bearbeitet werde.

Die zwei Frauen hören nicht auf Schieben unaufhörlich ihren Strapon in unseren Hintern.

Michelle streichelt meinen Kopf und sagt: „Das hast du sehr gut gemacht Fluffy Alex, jetzt wechselt ihr zwei brave die Positionen.“

Michelle bindet mich vom Gestell los, befreit meinen Penis aus dem Willywärmer und stellt mich nun vor Tom der sich schon über das Holzgestell gelegt hat und bereitwillig den Mund geöffnet hat.

Brav füge ich mich als Devoter Sklave meiner Rolle und stecke meinen erigierten Penis in Fuzzy Toms Mund. Im gleichen Moment merke ich wie mir Michelle einen großen Strapon Umschnalldildo in den After schiebt, die sich hinter mich gestellt hat. „Aaaah, Aaaah, Aaaah“ muss ich aufstöhnen als die zwei mich bearbeiten.

Ohne Pause rammt Michelle immer und immer wieder im gleichen Takt ihren großen Dildo in meinen After, während Fuzzy Tom heftig an meinem Penis lutscht, wie ich es noch nicht erlebt habe.

Und wieder stellt sich eine bis dahin unbekanntes Gefühl der Geilheit ein und ich bekomme nach einiger Zeit unweigerlich einen Orgasmus und spritze vor Erregung unter Stöhnen in Toms Mund ab.

So eine unglaubliche Stimulation habe ich bisher noch nicht erlebt, wieder ein wahrer Rausch der Sinne.

Einfach nur herrlich denke ich, auch diese Erfahrung verdanke ich nur Michelle ohne meine Herrin hätte ich das nie kennen gelernt.

Nach dem ich meinen Orgasmus hatte sagt Michelle: „Vielen Dank meine Ladys Fuzzy Alex hat seine Prüfung bestanden, lasst uns nun hoch gehen und auf meinen kleinen Fluffy Sklaven Alex anstoßen.“

Michelle und Nadine binden zum Schluss die völlig erschöpfte Scratchy Sofia und Fluffy Angie los und bringen alle mit ihren Fuß und Handfesseln wieder ins Wohnzimmer wo sie wieder ihre Tablets in die Handbekommen.

Es wird eine weitere Flasche Sekt geöffnet und die Frauen stoßen gut gelaunt auf mich als gehorsamen Sklaven an.

Zur Belohnung darf ich zu Füßen meiner Herrin knien und bekomme sogar einen Schluck Sekt aus ihrem High Heel zu trinken, während Michelle Ihre Füße auf meinen Rücken legt.

Am späten Abend, nach dem alle Gäste gegangen sind, werde ich für die Nacht in mein Zimmer gebracht und wie jede Nacht in meinem Fuzzy Fluffy Catsuit mit den Armen und Beinen am Bett fixiert.

Mit den Gedanken an den erlebnisreichen Tag, mit den vielen neuen Eindrücken schlafe ich zufrieden und befriedigt nach kurzer Zeit ein.

Ende Episode 21

[unscharf-an-den-raendern]

Die sollten, wenn es in der nächsten Staffel bei Schloss Einstein um den Wald geht, lieber thematisieren, dass der schöne Thüringer Wald gerade rundum abgeholzt und zerstört wird. Offizielle Erklärung sind Borkenkäfer - inoffiziell ist es aber leider die erhöhte Nachfrage nach Brennholz für Kamine, da Gasheizungen ja out sind :( Was das nachhaltig mit Klimaschutz und allem zu tun hat, erschließt sich mir nicht... aber vielleicht den Kiddies im Internat. Könnte man auch eine Plotline draus bauen a la "wir besetzen einen Wald" 😏

Die Kids haben in Staffel 23 schon mal nen Wald besetzt, die sind da bestimmt direkt dabei! Aus Schloss Einstein wird Protestcamp Einstein!

[logi1974]

Südengland / Cornwall 2024 - Tag 9

Ladies and Gentlemen!

Nur 15 Fahrminuten von unserer Unterkunft entfernt liegt das Adgestone Vineyard.

Ein 10 Hektar großes, sanft nach Süden abfallendes Weingut, dessen Hänge ursprünglich schon vor rund 2000 Jahren von den Römern mit Reben bepflanzt wurden. Derzeit sind neun Hektar mit Trauben bepflanzt und ein Hektar ungenutzt.

Es handelt sich tatsächlich um das älteste kontinuierlich betriebene Weingut in Großbritannien, gegründet 1968. Produziert werden bis zu 30.000 Flaschen englischer und Country-Weine pro Jahr.

Neben einer guten Auswahl an konventionelleren Weinen wird in Adgestone ein blauer Schaumwein aus Trauben hergestellt, die tatsächlich auch vor Ort angebaut werden.

Something Blue ist eine leicht sprudelnde Cuvée, die nach der Methode Traditionelle hergestellt wird. Es ist der einzige blaue Sparkling Wine, der in Großbritannien hergestellt wird.

Er wird nach der traditionellen Champagnermethode hergestellt und ruht vor der Freigabe zwei Jahre auf der Hefe, um seine Geschmackskomplexität zu steigern. Die natürliche blau-türkisfarbene Farbe des Cuvee ist besonders beliebt bei Hochzeiten, daher auch der Name. In vielerlei Hinsicht ist er wie traditionellere Schaumweine … nur eben in Blau.

Blauer Wein wird im Allgemeinen aus einer Mischung roter und weißer Trauben hergestellt, denen Anthocyane – ein Pigment aus roten Traubenschalen – zusammen mit dem organischen, pflanzlichen Lebensmittelfarbstoff Indigotime zugesetzt werden. Die genaue Methode ist ein streng gehütetes Geheimnis.

Der Schöpfer, der ehemalige Ingenieur Russ Broughton, arbeitete ursprünglich in der Robotik bei Ford, bevor er in die Containerhafenindustrie in Southampton und London Gateway wechselte. Zusammen mit der Unternehmensanwältin Philippa Jane kaufte er Adgestone Vineyard.

Weder Broughton noch Jane hatten zuvor Erfahrung in der Weinindustrie. Während eines Urlaubs entdeckte er eine Anzeige in der Lokalzeitung: “Vineyard For Sale”.

Adgestone Winery war einst ein prestigeträchtiges Weingut und gewann 1970 die Gore Brown Trophy für englischen Wein. 

Die ursprünglichen Seyval Blanc Reben aus dem Jahr 1968 sind bis heute erhalten – sie werden liebevoll als „Old Ladies“ bezeichnet und sie sind die ältesten kommerziellen Reben im Vereinigten Königreich.

Seit dem Kauf des Unternehmens im Jahr 2013 hat Broughton über 6.000 Reben gepflanzt, davon 3.000 im ersten Jahr, zusammen mit 600 Pfählen und 20 km Spalier. 

Er hat die Produktion von 3.000 Flaschen auf über 25.000 erhöht. Daneben wurde das Geschäft auf die Landwein- und Likörproduktion ausgeweitet.

Für 12 £ gibt es einen Audioguide, der die Besucher durch die Weinberge führt. Für 15 £ lässt sich auch ein 30-minütiger animierter und informativer Wein-Chat (inklusive Verkostung) buchen, der die Entwicklung der englischen Weinindustrie von den Römern bis heute, die verschiedenen angebauten Sorten und auch detailliertes Weinbauwissen, behandelt. Beides im Paket kostet 22 £.

Die Tische waren nur mäßig voll. Zugegebenermaßen kamen wir erst nach dem Mittagsansturm um 14:30 Uhr an. Die Tiere des Hauses (verschiedene exotische Hühnerrassen & Hunde) wuselten zwischen den Tischen herum und hofften darauf, dass zufällig etwas herunter fällt. 

Die Hühner waren ausgesprochen zahm und ließen sich streicheln. Sehr amüsierten wir uns darüber, als sie sich über die Wasserschalen der Hunde hermachten. 

Als ob sie kein Wasser oben in ihrem Gehege hätten - aber woanders schmeckt es eben immer viel besser. Das war bei uns, als wir Kinder waren, auch nicht anders.

Der Service war zügig. Überaus flott wurde unsere große, gemischte kalte Platte, natürlich begleitet von einem Glas “Something Blue”, serviert.

Ganz günstig ist dieser Spaß natürlich nicht. 27 £ für die kalte Platte für zwei Personen und ein Glas “Something Blue” kostet schlappe 9,50 £ - für die ganze Flasche werden respektable 46 £ (im Shop 41,95 £) aufgerufen. 

Adgestones charakteristische Geschmacksnote, der die Essensplatten begleitet, ist das auf Chili basierende „Arson Fire“, und der Nameszug erscheint auch auf der Rückseite der T-Shirts des Personals: mit Flammen, die aus ihrem Hintern aufsteigen. Englischer Humor eben!

Die Audiotour, das Gartenlokal und mit dem angenehme Sitzbereich im Freien machen das Adgestone zu einem interessanten und angenehmen Weingut.

Natürlich nehmen wir hier auch dieses Mal eine Kiste des Verkaufsschlagers “Something Blue” aus dem Shop mit.

Wer hat schon englischen Schaumwein zu Hause - und noch dazu blauen Schaumwein? Ich kenne Keinen!

Good Night

Angie, Micha und Mister Bunnybear (Hasenbär)

[akzeptanz166]

Ich denk' so wie es jetzt läuft kann ich es schaffen. Doch meine überreizte Gesundheit und mein Gewicht schlägt mich wieder nieder. Ich kann nicht mehr in Spiegel sehn'.. Werde ich jemals wieder zunehmen..? Ich Ekel mich arg und kann es nicht abstellen, ich sehe es erst seit Wochen, was diese 6 Monate aus mir gemacht haben. Ab wann ist es kritisch und gesundheitsschädigend? Wann ist der Punkt das ich es doch nicht schaffe? Seit 17 Tagen esse ich wieder normal.. 400g Jogurt dann 280-500g Huhn mit Aioli oder Mayo und abends Snacks und 750ml Kakao, bei einer gewichtszahl welche für meine Größe viel zu wenig ist. Ab wann sehe ich diese Fortschritte, wie kann ich das beschleunigen..? Wie ist das überhaupt soweit gekommen, ich wiege mich schon nicht mehr weil ich es nicht sehen kann.. Erstrecht nicht wie Muskeln gegen Fett tauschen und das Gewicht wieder runter geht obwohl ich kämpfe und die Menge drastisch erhöht habe.. Ich dachte meine bipolare Störung sei es gewesen, doch die Angststörung und Schluckstörung haben mich runtergeworfen. Für was muss ich das hinter mir bringen, wofür hat sich diese Situation gelohnt..? Wofür wird mir dieser Schritt danken später..?

Was wird mir schneller helfen..? Ich wollte nie nach Hilfe fragen aber weiter komme ich irgendwie nicht mehr.. habs nicht mehr im Griff..!

[alfisse]

Vorbeugung gegen Karies

Zahnreinigung vom ersten Zahn an Sobald Zähne in der Mundhöhle des Kindes durchgebrochen sind, bildet sich auf ihnen ein Biofilm, auf dem sich - falls  vorhanden - Bakterien festsetzen und die Kariesentstehung einleiten können. Deshalb sollten die Zähne von Anfang an regelmäßig durch die Eltern gereinigt werden. Es werden verschiedene Hilfsmittel für die Reinigung der ersten Zähne angeboten. Wichtig ist auch, dass das Kleinkind lernt, dass eine andere Person seine Mundhöhle berührt. Dadurch wird die Akzeptanz, bald auch den Zahnarzt in den Mund schauen zu lassen, wesentlich erhöht. Kontrollierter Zuckerkonsum Zucker und kurzkettige Kohlenhydrate sollten nur zu den Mahlzeiten und nicht ständig nebenbei gegessen werden. Speichelenzyme  bauen die kurzkettigen Kohlenhydrate noch in der Mundhöhle zu Zucker ab. Die Karies verursachenden Bakterien ihrerseits bauen den Zucker zu Säure ab, von der bei ausreichend langer Einwirkzeit die Karies verursacht werden kann. Stundenlanger Zuckerkonsum durch z. B. gesüßten Tee oder Saft in der Babyflasche, das Vernaschen ganzer Tüten Süßigkeiten über mehrere Stunden oder den ständigen Genuss von Limonaden sollte dringend vermieden werden. Konsequente persönliche Zahnreinigung Das Zahnsystem hat leicht und weniger leicht zugängliche Stellen, die aber alle gründlich und regelmäßig von Zahnbelag gereinigt werden müssen. Als Hilfsmittel kommen neben der Handzahnbürste heute auch sehr stark die elektrischen Zahnbürsten in Betracht, die durch viele zusätzliche Ansätze auch die Reinigung schwer zugänglicher Bereiche vereinfachen. Wichtig ist die Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder Interdentalbürstchen. Auch die Reinigung der Zunge mit der Bürste oder entsprechenden Zungenschabern hilft, die Keimzahl in der Mundhöhle effizient zu verringern. Fluoride fördern die Remineralisation des Zahnes Fluoride sind in den allermeisten Zahnpasten enthalten, zusätzlich gibt es Fluoridspüllösungen unterschiedlicher Konzentration. Die tägliche Anwendung einer niedrig dosierten Lösung hat den besten Erfolg, daneben gibt es Fluoridgele zur wöchentlichen Anwendung. Empfehlenswert ist auch die Verwendung von fluoridhaltigem Kochsalz. Regelmäßige professionelle Zahnreinigung Je nach persönlicher Konsequenz und Geschicklichkeit gelingt es unterschiedlich gut, die Zähne selbst zu reinigen. Die Bereiche, die auch der motivierte Patient nicht erreichen kann, werden in der professionellen Zahnreinigung beim Zahnarzt gereinigt. Hier kommt es neben der Entfernung von hartem Zahnstein und weicher Plaque auch auf die Entfernung des Biofilms in den Zahnfleischtaschen an. Die professionelle Zahnreinigung ist die Grundlage für den lebenslangen Zahnerhalt, der heute, wenn die Prophylaxe entsprechend früh einsetzt, ein absolut realistisches Ziel ist. Korrektur von Zahnfehlstellungen Zahnfehlstellungen sind häufig Ursache für verstärkte Plaqueretention. Gleiches gilt für Zahnwanderungen, die durch die Nichtversorgung von entstandenen Zahnlücken im Laufe der Zeit entstehen. Deshalb sollten Zahnfehlstellungen nicht nur aus funktionellen und ästhetischen Gründen sondern auch aus Gründen der langfristigen Kariesprophylaxe durchgeführt werden.

[mitarbeiter]

✨Werbefrei wird Tumblr Premium ✨

Richtig gelesen: Wir machen das werbefreie Browsen auf Grundlage des Feedbacks und der Wünsche aus der Community noch besser. Wir hoffen, dass es dir gefällt.

Was heißt das jetzt genau?

Neben dem geliebten werbefreien Dashboard erhalten Premium-Abonnent:innen jeden Monat ein kostenloses Anheizen und einen kostenlosen Artikel aus dem TumblrMart (mit Ausnahme von Premium selbst und einigen der Abzeichen, die man sich verdienen muss) zum Verschenken oder für sich selbst. Außerdem werden die Grenzen für das Posten und Liken von Einträgen erhöht und du erhältst frühzeitig Zugang zu experimentellen Funktionen wie Communitys und Patio! Das alles kostet 6,99 USD/Monat oder 69,99 USD/Jahr (das sind 15 % weniger bei jährlicher Zahlung).

Hier gibt's mehr Infos!

Diejenigen, die aktuell Werbefrei nutzen, erhalten eine E-Mail über die Preisänderung und können innerhalb von mindestens 30 Tagen entscheiden, ob sie ihr Abonnement behalten möchten. In der Zwischenzeit erhalten sie Premium zum aktuellen Preis. Das Abonnement lässt sich gleich hier verwalten.

Noch Fragen? Schau im Hilfecenter vorbei oder schreib dem Support.

[hollywood-portraits]

Innovative Trainingsgeräte und Techniken im Aqua Fitness

Aqua Fitness erfreut sich wachsender Beliebtheit, und das aus gutem Grund. Es ist nicht nur eine gelenkschonende Art des Trainings, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Um die Übungen abwechslungsreich und effektiv zu gestalten, kommen innovative Trainingsgeräte und Techniken zum Einsatz. Hier sind einige der aufregendsten Entwicklungen im Bereich Aqua Fitness.

Hydro-Bands

Eine der bahnbrechendsten Erfindungen sind die Hydro-Bands. Diese elastischen Bänder, die speziell für den Einsatz im Wasser entwickelt wurden, bieten einen außergewöhnlichen Widerstand, der das Training intensiviert. Sie sind einfach zu handhaben und bieten zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten, von Kraft- und Ausdauertraining bis hin zur Rehabilitation.

Wasserhanteln

Wasserhanteln sind eine hervorragende Möglichkeit, den Widerstand beim Training zu erhöhen. Durch das Gewicht des Wassers werden die Muskeln stärker beansprucht, was die Effektivität der Übungen steigert. Diese Hanteln sind oft aus leichtem, schaumstoffartigem Material gefertigt und ermöglichen ein einfaches Handling unter Wasser. Einige beliebte Varianten sind:

Weiche Schaumstoffhanteln für sanfte Übungen

Moderne, feste Wasserhanteln für intensives Training

Aqua-Boards

Aqua-Boards sind eine neuere Ergänzung im Aqua Fitness. Sie geben Sportlern die Möglichkeit, Gleichgewichtssinn und Stabilität gleichzeitig zu trainieren. Diese Boards sind schwimmend und können für verschiedenste Übungen genutzt werden, von Yoga bis hin zu Krafttrainings. Die Herausforderung des Balancierens auf dem Wasser macht das Training nicht nur effektiver, sondern auch sehr unterhaltsam.

Underwater Treadmill

Ein weiteres innovatives Gerät ist das Underwater Treadmill, ein Laufband, das komplett unter Wasser platziert wird. Diese Geräte bieten ein einzigartiges Trainingserlebnis, das die Gelenke schont und gleichzeitig die Muskulatur stärkt. Es ist ideal für Sportler, die sich von Verletzungen erholen oder ihr Fitnesslevel steigern möchten. Die Therapie mit Unterwassermaschinen ist nicht nur für Profisportler geeignet, sondern auch für Anfänger und Senioren.

Aqua-Cycling

Aqua-Cycling ist eine spannende Trainingsform, die Radfahren mit Wassergymnastik verbindet. Die Fahrräder sind speziell für den Einsatz im Wasser konzipiert und bieten ein intensives Cardio-Workout. Der Wasserdruck erhöht die Herausforderungen der Übungen und fördert die Muskulatur der Beinen und des Rumpfes. Diese trainingsform ist besonders wo beliebt, weil sie Spaß macht und eine hohe Kalorienverbrennung mit sich bringt.

Technological Integration

Die Integration von Technologie in Aqua Fitness ist ein weiterer wichtiger Fortschritt. Fitness-Tracker, die speziell für das Wasser entwickelt wurden, ermöglichen es, Fortschritte in Echtzeit zu verfolgen. Sie können Metriken wie Herzfrequenz, Kalorienverbrauch und Trainingsdauer aufzeichnen. Dies hilft den Trainierenden, ihre Ziele effektiv zu verfolgen und anzupassen.

Bei all diesen innovativen Geräten ist es auch wichtig, die richtige Technik zu beherrschen, um maximale Ergebnisse zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. Eine qualifizierte Aus- und Weiterbildung ist somit unerlässlich. Informationen über entsprechende Ausbildungen, wie die Aqua-Fitness Trainer Ausbildung, bietet dabei eine wertvolle Grundlage für angehende Trainer und Enthusiasten.

Nicht nur für Trainer, sondern auch für Teilnehmer gibt es zahlreiche Optionen, an Aqua Fitness-Kursen teilzunehmen, um die verschiedenen Geräte auszuprobieren. Vor allem in Schwimmbädern und Sportzentren werden regelmäßig Kurse angeboten, bei denen moderne Geräte eingesetzt werden. Eine gute Anlaufstelle dazu ist die Aqua Fitness Plattform, die eine Vielzahl von Kursen listet und aktuelle Kurszeiten und Standorte anzeigt.

Letztendlich spielen innovative Trainingsgeräte und neue Techniken eine große Rolle im Aqua Fitness. Sie verbessern nicht nur das Trainingserlebnis, sondern helfen auch, bessere Ergebnisse zu erzielen. Es gibt eine große Vielfalt an Möglichkeiten – probiere verschiedene Geräte aus und finde heraus, was für dich am besten funktioniert!

Marketingstrategien für Aqua Fitness Trainer: So gewinnst du neue Kunden

Als Aqua Fitness Trainer möchtest du deine Dienstleistungen effektiv vermarkten, um neue Kunden zu gewinnen. Hier sind einige bewährte Marketingstrategien, die dir dabei helfen können, deine Zielgruppe zu erreichen und den Bekanntheitsgrad deines Angebots zu steigern.

Social Media Marketing

Heutzutage ist Social Media eine der besten Plattformen, um mit potenziellen Kunden zu interagieren. Du kannst bestimmte Plattformen nutzen, um Inhalte zu teilen, die das Interesse an Aqua Fitness wecken:

Instagram: Teile Bilder und Videos von Trainingseinheiten. Zeige, wie viel Spaß das Aqua Fitness macht!

Facebook: Erstelle eine Fangruppe, in der du mit Interessierten kommunizieren und Informationen sowie Neuigkeiten teilen kannst.

TikTok: Nutze kreative Videos, um die verschiedenen Techniken und Übungen zu zeigen.

Website und Blog

Eine professionelle Website ist entscheidend für das Wachstum deines Unternehmens. Hier sind einige Elemente, die du berücksichtigen solltest:

Kundeneinblicke: Teile Erfolgsgeschichten von deinen Kunden. Diese helfen, Vertrauen bei neuen Interessierten aufzubauen.

Blogbeiträge: Schreibe regelmäßig Artikel zu Themen rund um Aqua Fitness, Gesundheit und Wellness. Dies fördert deine Sichtbarkeit in Suchmaschinen und zieht mehr Besucher an.

Suchmaschinenoptimierung (SEO): Stelle sicher, dass deine Website für relevante Suchbegriffe wie „Aqua Fitness Trainer“ optimiert ist. Tools wie [SEMrush](https://www.semrush.com) können dir dabei helfen.

Proben und kostenlose Kurse anbieten

Eine der effektivsten Methoden, um neue Kunden zu gewinnen, ist das Anbieten von kostenlosen Probetrainings. Dies gibt potenziellen Kunden die Möglichkeit, dein Training auszuprobieren, ohne finanzielles Risiko. Stimmen die Übungen und die Gruppendynamik, steigen die Chancen, dass sie nach der Probestunde ein reguläres Abo abschließen.

Vernetzung mit anderen Fitnessanbietern

Die Zusammenarbeit mit anderen Fitnessanbietern kann deine Reichweite erheblich erhöhen. Du könntest folgende Strategien in Betracht ziehen:

Partnerschaften: Kooperiere mit Fitnessstudios, Schwimmbädern oder Wellnesszentren, um dein Training in deren Räumen anzubieten.

Veranstaltungen: Organisiere Veranstaltungen oder Workshops zusammen mit anderen Trainern, um ein breiteres Publikum anzusprechen.

Empfehlungsprogramm: Biete bestehenden Kunden Anreize, neue Kunden zu werben. Dies könnten Rabatte oder kostenlose Kurse sein.

Kundenerfahrungen nutzen

Zufriedene Kunden sind die besten Markenbotschafter. Bitte deine Teilnehmer um Feedback und verwende diese Erfahrungsberichte in deinem Marketing. Du kannst sie beispielsweise in deinen sozialen Medien, auf deiner Website oder in Flyern verwenden. Glückliche Kunden sprechen oft positiv über dein Training und empfehlen dich weiter.

Teilnahme an Fachmessen und Fitness-Events

Die Teilnahme an Messen und Fitness-Events ist eine hervorragende Möglichkeit, dich und dein Aqua Fitness Training zu präsentieren. Du kannst:

Vorführungen abhalten: Demonstriere deine Fähigkeiten und gewinne sofort Interesse.

Broschüren und Visitenkarten verteilen: Gib potenziellen Kunden Informationsmaterial, das sie mit nach Hause nehmen können.

E-Mail-Marketing

Nutze E-Mail-Marketing, um mit bestehenden und potenziellen Kunden in Kontakt zu bleiben. Ein monatlicher Newsletter kann wertvolle Inhalte, Sonderaktionen und Ankündigungen enthalten:

Inspirierende Geschichten: Teile Erfolgsgeschichten von Kunden, um Motivation zu schaffen.

Tipps zur Gesundheit: Biete praktische Tipps zur Fitness und Wellness an, um das Interesse zu fördern.

Insgesamt gibt es viele Möglichkeiten, deine Aqua Fitness Dienstleistungen zu vermarkten. Mit Engagement und Kreativität kannst du neue Kunden anziehen und dein Geschäft nachhaltig wachsen lassen. Um mehr über Aqua Fitness und entsprechende Weiterbildungsmöglichkeiten zu erfahren, besuche die Webseite von [Personal Trainer Karlsruhe](https://karlsruhepersonaltrainer.de), die dir wertvolle Informationen bietet.

Die Ausbildung zum Aqua Fitness Trainer bietet eine wertvolle Gelegenheit, persönliche Fähigkeiten zu entwickeln und gleichzeitig einen positiven Beitrag zur Gesundheit anderer zu leisten. Durch fundierte Schulungen erwerben Trainer das notwendige Wissen über gesundheitsfördernde Aspekte und effektive Trainingsmethoden, die in der Wassergymnastik eine wesentliche Rolle spielen.

Aqua Fitness ist nicht nur eine gelenkschonende Option für Senioren, sondern auch ein spielerischer Zugang für Kinder. Die Vielfalt der Angebote spricht unterschiedliche Altersgruppen an und fördert eine inklusive Fitnesskultur. Mit innovativen Trainingsgeräten und Techniken wird das Aqua Fitness Erlebnis ständig weiterentwickelt, sodass Trainer ihren Kunden anspruchsvolle und abwechslungsreiche Einheiten bieten können.

Zusätzlich ist es wichtig, dass Aqua Fitness Trainer auch Marketingstrategien beherrschen, um neue Kunden zu gewinnen und bestehende Bindungen zu stärken. Durch gezielte Strategien und kreativen Ansätzen können Trainer ihre Angebote effektiv positionieren und die einzigartigen Vorteile von Aqua Fitness kommunizieren.

Wenn du dich entscheidest, Aqua Fitness Trainer zu werden, erwarteten dich viele lohnende Herausforderungen und Chancen. Du wirst nicht nur deine eigenen Fähigkeiten erweitern, sondern auch andere auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Fitness unterstützen. Aqua Fitness kann damit nicht nur eine Karriere, sondern auch eine Leidenschaft für die Verbesserung des Lebensstils anderer Menschen werden.

[jazminfrost]

Wie oft sollte man EMS Training durchführen, um die besten Ergebnisse zu erzielen?

EMS-Training, auch bekannt als Elektromyostimulation, hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Viele Menschen fragen sich, wie oft sie EMS-Training durchführen sollten, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Hier sind einige wichtige Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten, um einen geeigneten Trainingsplan zu erstellen.

Die richtige Frequenz

Die optimale Frequenz für EMS-Training hängt von verschiedenen Faktoren ab, insbesondere von Ihrem Fitnessziel und Ihrem aktuellen Fitnesslevel. Allgemein wird empfohlen, ein bis zweimal pro Woche eine EMS-Trainingseinheit durchzuführen. Diese Frequenz ermöglicht es Ihren Muskeln, sich zwischen den Trainingseinheiten ausreichend zu erholen.

Beachten Sie Ihre Fitnessziele

Ihre individuellen Ziele spielen eine große Rolle bei der Festlegung, wie oft Sie EMS-Training durchführen sollten. Hier sind ein paar Beispiele:

Muskelaufbau: Wenn Ihr Ziel der Muskelaufbau ist, wird empfohlen, das Training zwei bis drei Mal pro Woche in Kombination mit anderen Krafttrainingsmethoden durchzuführen.

Gewichtsreduktion: Bei der Gewichtsreduktion kann ein EMS-Training einmal pro Woche in ein ganzheitliches Fitnessprogramm integriert werden, das zusätzlich Ausdauer- und Ernährungselemente enthält.

Fitnesssteigerung: Für allgemeine Fitnesssteigerung kann ein Einsatz von EMS-Training ein bis zweimal pro Woche sinnvoll sein.

Hören Sie auf Ihren Körper

Eine der wichtigsten Regeln beim EMS-Training ist, auf Ihren eigenen Körper zu hören. Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf das Training. Einige Personen mögen nach einer Sitzung Muskelverspannungen oder Müdigkeit verspüren, während andere keine nennenswerten Beschwerden haben. Achten Sie darauf, wie Ihr Körper reagiert, und passen Sie Ihre Trainingsfrequenz entsprechend an.

Die Dauer der Trainingseinheiten

Die Dauer einer EMS-Trainingseinheit variiert, aber typischerweise liegt sie zwischen 20 und 30 Minuten. Dies beinhaltet sowohl das Aufwärmen als auch das eigentliche Training. Ein gut strukturiertes EMS-Training kann sehr effektiv sein, selbst in kurzer Zeit.

Vorbereitung und Nachsorge

Um die besten Ergebnisse aus Ihrem EMS-Training herauszuholen, sollten Sie auch auf die Vorbereitung und Nachsorge achten. Hier sind einige Tipps:

Hydration: Trinken Sie ausreichend Wasser vor und nach dem Training, um optimal hydriert zu sein.

Aufwärmen: Ein leichtes Aufwärmen vor dem EMS-Training erhöht Ihre Durchblutung und reduziert das Risiko von Verletzungen.

Regeneration: Nutzen Sie Tage zwischen den EMS-Einheiten für aktive Erholung, wie leichtes Dehnen oder Yoga.

Einsatz von EMS im Ausdauersport

Für Ausdauersportler kann EMS ebenfalls von Vorteil sein. In diesem Fall ist es wichtig, jede Woche mehrere male Trainingseinheiten einzubauen, aber mit einem anderen Schwerpunkt auf Geschwindigkeit und Technik. Berücksichtigen Sie, dass jede Sportart unterschiedliche Anforderungen an Ihren Körper stellt.

Fachliche Anleitung

Es ist ratsam, ein qualifiziertes EMS-Training unter Anleitung eines erfahrenen Trainers zu beginnen. Dies gewährleistet, dass Sie die Technik korrekt ausführen und die optimale Frequenz und Intensität für Ihr persönliches Fitnessziel wählen. Ein Trainer kann Ihnen auch bei der Planung Ihrer Trainingseinheiten helfen und Sie darin unterstützen, Ihre Fortschritte zu verfolgen.

Insgesamt lässt sich sagen, dass die Häufigkeit des EMS-Trainings von Ihren persönlichen Zielen und Ihrem Fitnesslevel abhängt. Achten Sie darauf, dass Sie auf Ihren Körper hören und regelmäßig Anpassungen vornehmen. Mit der richtigen Strategie können Sie hervorragende Ergebnisse erzielen und Ihre Fitness auf das nächste Level bringen. Egal, ob Sie Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder allgemeine Fitness anstreben, EMS-Training kann eine wertvolle Ergänzung zu Ihrem Fitnessprogramm sein.

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Die unterschiedlichen Anbieter von EMS Training und deren Preisstrukturen

EMS (Elektrische Muskelstimulation) Training hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Viele Fitnessstudios und Anbieter haben diesen Trend erkannt und integrieren EMS in ihr Programm. Bei der Auswahl des richtigen Anbieters ist es wichtig, nicht nur die Trainingsform zu berücksichtigen, sondern auch die Preisstruktur. Die Kosten für EMS Training können stark variieren und hängen von verschiedenen Faktoren ab.

Ein wichtiger Faktor sind die Standorte der Anbieter. In großen Städten wie Berlin, München oder Hamburg sind die Preise in der Regel etwas höher als in ländlichen Gebieten. Kunden müssen oft bereit sein, für die bessere Erreichbarkeit und die Moderne der Studios zu zahlen. Hier sind einige gängige Preisstrukturen, die Sie erwarten können:

Einzeltraining: Die Kosten für eine einzelne EMS-Session liegen meistens zwischen 30 und 80 Euro. Dies kann je nach Anbieter und Standort variieren.

10er-Karten: Viele Studios bieten Rabatte für den Kauf von Mehrfachkarten an. Eine 10er-Karte kostet im Durchschnitt zwischen 250 und 600 Euro, was eine Ersparnis pro Trainingseinheit ermöglicht.

Monatsabonnements: Hier können die Preise stark schwanken. Einige Anbieter bieten unbegrenzte Trainingsmöglichkeiten für etwa 150 bis 300 Euro pro Monat an.

Schnupperangebote: Viele Studios locken neue Kunden mit Schnupperangeboten, die oftmals bei 19 bis 49 Euro für die erste Sitzung liegen. So können Sie das Training ausprobieren, bevor Sie sich finanziell binden.

Ein weiterer Aspekt, der die Kosten beeinflussen kann, sind die gebotenen Dienstleistungen. Einige Anbieter integrieren persönliche Trainer oder maßgeschneiderte Trainingsprogramme in den Preis. Dies kann die Trainingserfahrung erheblich verbessern, aber auch die Kosten erhöhen. Hier sind einige verschiedene Arten von Anbietern, die Sie in Betracht ziehen können:

1. Spezialisierte EMS-Studios: Diese Anbieter konzentrieren sich ausschließlich auf EMS-Training. Die Preise sind tendenziell höher, bieten aber oft eine maßgeschneiderte Erfahrung, die auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt ist.

2. Fitnessstudios mit EMS-Ausstattung: Größere Fitnessketten bieten EMS als Teil eines umfassenderen Fitnessprogramms an. Diese Optionen können in der regulären Mitgliedschaft enthalten sein oder als Zusatzdienstleistung gegen Aufpreis buchbar.

3. Mobile EMS-Anbieter: Einige Unternehmen bieten EMS-Training direkt bei Ihnen zu Hause an. Diese Dienstleistung kann zwar teurer sein, bietet jedoch den Komfort, nicht ins Studio fahren zu müssen.

Wenn Sie sich für einen Anbieter entscheiden, sollten Sie auch die Qualität der Geräte berücksichtigen. Hochwertige EMS-Geräte, die regelmäßig gewartet werden, bieten im Vergleich zu älteren Modellen in der Regel bessere Ergebnisse. Dies kann ein weiterer Grund für Preisdifferenzen unter verschiedenen Anbietern sein.

Es ist auch wichtig, die Trainingsdauer zu beachten. Eine typische EMS-Sitzung dauert etwa 20-30 Minuten, was im Vergleich zu herkömmlichem Training relativ kurz ist. Daher ergibt sich für viele Kunden ein besserer Zeitwert, insbesondere für Berufstätige mit einem vollen Terminkalender.

Zusätzlich können persönliche Vorlieben und Ziele die Wahl des Anbieters beeinflussen. Wenn Sie auf individuelle Betreuung Wert legen, sind spezialisierte Studios möglicherweise die richtige Wahl. Alternativ, wenn Sie größere Flexibilität suchen, könnten Fitnessstudios oder mobile Angebote besser zu Ihrem Lebensstil passen.

Vergessen Sie nicht, nach Bewertungen und Erfahrungen anderer Kunden zu suchen. Oft können echte Erfahrungsberichte Ihnen einen besseren Einblick in die tatsächlichen Dienstleistungen und die Preis-Leistungs-Verhältnisse geben.

Zum Abschluss ist es ratsam, mehrere Anbieter zu vergleichen, um die beste Option für Ihr EMS-Training zu finden. Überlegen Sie, welche Kriterien für Sie am wichtigsten sind: Preis, Location, Service oder vielleicht auch die Ausstattung. Mit etwas Recherche und einigen Probesitzungen können Sie sicher sein, dass Sie das richtige EMS-Training für Ihre Bedürfnisse finden.

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Eine besondere Erfahrung - Joker - Folie á deux (2024) von Todd Philips

Todd Philips hat – vor Matt Reeves mit The Batman (2021) – als letzter Regisseur seit Christopher Nolans Batman-Trilogie einen wirklich gelungenen DC-Film produziert. 2020 erhielten sein Hauptdarsteller und die Komponistin der eindringlichen Filmmusik einen Oscar für ihre Leistungen. Neben dem Serienprojekt Gotham sind diese Beiträge Ausnahmeerscheinungen in einem Wildwuchs aus unabhängig voneinander existierenden Verästelungen der DC-Comic-Vielfalt. Neben einem plötzlich abgesägten Batman (Ben Affleck), einem ohne große Umschweife auszublendenden Superman (Henry Cavill) [vereint in der Justice League und dem irritierenden Kampf Superman vs. Batman], einem unerträglich schlecht animierten Zeitreise-Irrweg des The Flash (Ezra Miller), zwei insgesamt enttäuschenden und nur durch einen ambitionierten Hauptdarsteller getragenen, aber letztlich vom Trennungszwist zwischen Amber Heard und Johnny Depp in der Öffentlichkeit verdrängten, Aquaman-Filmen sowie inhaltlich, schauspielerisch und technisch nicht überzeugenden Versuchen über die Suicide Squad (2016 und 2021) überzeugten die beiden Filme um Harley Quinn (Margot Robbie) zumindest das Publikum - entgegen meines persönlichen Eindrucks. Zu frappant waren in den letzten Jahren die verzweifelt wirkenden Versuche den Erfolg des Konkurrenten (und mittlerweile auch strauchelnden Produktionsriesen) Marvel mit deren eigenen Mitteln zu kopieren. James Gunn hat offiziell einen Schlussstrich unter diese Werke gezogen und beginnt mit seinen ersten geplanten Regiearbeiten, darunter auch Superman (im Kampf gegen Lex Luthor), in den nächsten Jahren einen Neustart der Marke. Als Marvel-Mitarbeiter hat er hier ja von den besten gelernt.

Mit seinem Kollegen Reeves teilt Todd Philips die betonte Abgrenzung von der Filmwelt wie von der mit dem Arrowverse (Arrow, Flash, Legends of Tomorrow, Supergirl, Superman und Lois) wie der Ausnahmeserie Gotham schon etwas spannenderen Serienwelt von DC und eine (erwartbar) düstere, ernste und dabei dennoch eigenwillige Herangehensweise an seine altbekannten Figuren. Joker mit Joaquin Phoenix als tragischer Clown-Gestalt löste 2019 begeisterte und entsetzte Reaktionen aus, dazwischen sind wenige Stimmen zu finden. Selten wurde über einen Film aus dem Hause DC nach Nolan so viel debattiert und auch im Feuilleton geschrieben, aber am Ende steht ein aufgrund der dezidierten Abgrenzung wie Loslösung von der Batman-Figur herausstechender Film. Philips erhöht die gesellschaftskritische Note und zeichnet einen Verrückten auf dem Weg zum Wahnsinn – allerdings unter starker Mithilfe seines Umfeldes und der ungerechten, kaputten Welt im Allgemeinen. Das wahnhafte Lachen des Jokers stellt ein Höchstmaß an Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit dar. Arthur Flecks Tanz auf der Treppe ist eine der einprägsameren Filmszenen der letzten Jahre und wird auch von Philipps gerne wieder aufgegriffen. Die nun gelieferte Fortsetzung weckte im Moment ihrer Verkündung große Erwartungen und spätestens mit der Meldung, dass es ein Musical mit Lady Gaga als Harley Quinn werden sollte, wurden diese Erwartungen grundlegend verunsichert. Nun läuft Todd Philipps 138 Minuten andauernde Fortsetzung unter dem Titel Joker – Folie à deux in den Kinos und wird seitdem von Publikum wie Fachpresse zusehends abgewertet. Diese automatisierte Spirale der Angleichung wird der Qualität des Films aber nicht gerecht und verkennt seine Individualität.  

Abgesehen von der Ergänzung einer weiblichen Hauptfigur und einem erstaunlich dezent bleibenden Genre-Wechsel bleiben neben dem Regisseur, Drehbuchautoren und Produzenten Todd Philips, der erneut bis zur Unkenntlichkeit heruntergehungerter Joaquin Phoenix als Joker/Arthur Fleck, die nunmehr nicht mehr unbekannte musikalische Handschrift der Cellistin Hildur Guðnadóttir (ergänzt um Klassiker der Jazz-Literatur, beginnend mit When the Saint go marching in), das Auge von Lawrence Sher hinter der Kamera und die geschickten Finger des Cutters Jeff Groth in der abschließenden Verarbeitung erhalten. Letzterer arbeitet die kontrastreiche Optik ebenso heraus wie der Kameramann. Die Bildsprache bleibt in ihrer Intensität und unbarmherzigen Nähe zu Arthur Fleck als Archetypen eines verzweifelten Menschen erhalten. Neu allerdings sind natürlich die Gesangseinlagen, welche vor allem von der (zu Beginn) ungewohnt ungeschminkten Lady Gaga bewältigt werden. Ohne die elektronische Oberfläche ihrer Musikproduktionen wird die Qualität ihrer Stimme klar hörbar, schauspielerisch aber kommt ihr die häufige Inszenierung ihrer Figur auf einer realen oder gedachten Bühne entgegen. So spielt sie lediglich eine Version ihrer selbst und kann diese Aufgabe besser bewältigen. Doch im Zusammenspiel mit Joaquin Phoenix fehlt ein Beleg für die intensive Verbindung, welche in diesem Fiebertraum angemessen wäre und auch eigentlich vermittelt werden sollte.

Traum ist hier sicher ein wichtiges Stichwort. Phillips zeigt Arthur Fleck als Gefangenen im Arkham Gefängnis. Das liegt in diesem klar von New York inspirierten Gotham isoliert inmitten eines großen Sees, nur über eine schmale Straße erreichbar. Im Laufe des Films verliebt er sich, steht für seine Morde als zurechnungsfähiges Subjekt vor Gericht, torpediert mit seinem Entschluss zur Selbstverteidigung die Bemühungen seiner Anwältin und stirbt zuletzt einen erbärmlichen Tod unter Aufsicht des von ihm verunglimpften Wärters, wie großen Jazz-Standard-Fans. Viel konkreten Inhalt bietet diese Geschichte sicher nicht. Aber sie changiert zwischen Realität und Wahnvorstellung, zwischen imaginierten Showerfolgen und harter, unausweichlicher Gewalt durch das Personal. Markiert werden diese Grenzen zunächst unscharf und dann zusehends deutlich. Der Gesang ist dabei kein Zuordnungskriterium, denn wider Erwarten scheint das Tanz- und Gesangsduett vor den Flammen des Gefängnisses zur Realität zu gehören. Ob der Joker eine rettende zweite Identität des als Kind missbrauchten und als Erwachsenem von der Mutter wie dem Arbeitgeber gedemütigten Arthur ist wird zu keinem Zeitpunkt beantwortet, seine Zurechnungsfähigkeit bleibt fraglich und seine Abschweifungen nehmen immer größere Ausmaße an. Diese Unwägbarkeiten schlagen sich auch in den tiefen Frequenzen und leichten harmonischen Verschiebungen der Filmmusik nieder. Phoenix findet wieder sehr gut in seine Rolle und beginnt nach den ersten ruhigen Einstiegsminuten eine wilde Tour de Force bis hin zur Rückkehr in die Rolle des Jokers. Das irritierende Lachen und unnatürlich Verbiegen des Körpers in einer starre Rückenbeugung (hier als Tanz zu interpretieren) steigert sich zusehends und synchron zu der Zuspitzung der Liebesgeschichte zur undurchsichtigen Harley Quinn. Als Arthur Flecks wird er allerdings weder gehört noch ernsthaft befragt. Doch die Schuldfrage steht auch eigentlich nicht zur Debatte.  

Während die bewährten Rädchen der Produktion gut ineinandergreifen, bleibt Lady Gagas Rolle ein Fremdkörper im Gesamtkonzept und Phillips ambitionierter Ansatz weist insgesamt ein paar auch mit ihr verbundene Lücken und Längen auf. Dennoch sticht diese Produktion erneut aus dem Blockbuster-Menü des Herbstes heraus und ist als Musical viel zu schnell abgetan. Ein Musical würde vermuten lassen, dass der Gesang im Vordergrund steht. Aber tatsächlich bleibt er ein Teil der Gesamtinszenierung, insbesondere die wiederholten Zeilen „that‘s Entertainment“ sind eher Ausdrucksmittel denn musikalische Absicht. Dennoch ist die Musik ein maßgebliches Kriterium bei der Wahrnehmung des Films.

Bis das erste Wort des Jokers überhaupt fällt vergeht eine Viertelstunde, da einige Cartoon-Minuten vorangestellt sind. Diese sind zum einen handwerklich gut gemacht und zum anderen auch inhaltlich als Motto zu verstehen. Der Joker kämpft hier gegen den gewalttätigen Willen seines Schattens. Dieser übernimmt für einige Zeit die Kontrolle und die Identität seines ihn erzeugenden Körpers. Auf dem Weg zur Bühne (siehe dazu die Hinrichtung des Moderators der Fernsehshow im ersten Teil) tötet er einige passierende Angestellte und stülpt im Moment des Eintreffens der Polizei die Kleidung zurück über den Körper von Arthur Fleck. Dieser wird brutal zusammengeschlagen und abgeführt. Dann wird aus dem animierten Bild eine konkrete Kameraaufnahme und der Zuschauer darf Arthur im Gefängnis besuchen. Auf diesen Kontrast folgen viele weitere Brüche zwischen der grauen brutalen Realität und den erträumten Musicalfantasien einer Liebe, welche weniger romantisch denn lebenserhaltend bis toxisch zu sein scheint. Mit der Aufgabe der Joker-Existenz zerfällt sie unvermittelt zu nichtigem Staub.

Inhaltlich mag diese Produktion sicher Fehler haben und eine stärkere Verschleierung der Ebenen-Übergänge zwischen Fantasie und Realität hätte sicher etwas mehr Spannung in die, gegen Ende naturgemäß zäh ausfließende, Gerichtsverhandlung bringen können. Dennoch leidet man als Zuschauer (nicht zuletzt dank der bis zum bitteren Ende unbarmherzigen Musik wie der ebenso verstörenden Darstellung von Joaquin Phoenix) mit Arthur Fleck, welcher kein anderes Mittel als die Gewalt mehr sehen konnte und von eben diesem Mechanismus im Gefängnis in Gestalt der Wärter gepeinigt wird. Seine aus der Hoffnungs- und Hilfslosigkeit gespeiste Anarchie aber ist eine austauschbare letzte Reaktion und er lediglich eines von vielen Gefäßen in einer desillusionierten, armen, allein gelassenen, damit in vielerlei Hinsicht prekären Gesellschaftsschicht. Visuell vermag der Film in seinen drastischen Kontrasten, ergo seiner Comichaftigkeit, zu beeindrucken.

Die scheinbare Kernthematik der Schuld ist nur ein vorgeschobenes Thema, tatsächlich ist Arthur Fleck und der Umfang seiner Distanz zu Joker das große Rätsel, welches bis zuletzt nicht eindeutig abzuschließen ist. In seinem tragischen Scheitern ist er ein Typus des durch die Gesellschaft geschlagenen und zur Gewalt getriebenem Opfers, welches von der Gefolgschaft des Jokers genauso flüchtet (spruchwörtlich und ganz real) wie die guten Bürger Gothams. Und so tiefgreifende Gedankengänge wie nachhaltige Reaktionen des Nachdenkens über das Gesehene lassen sich zu den wenigsten Großproduktionen mit Überzeugung formulieren. Daher abschließend an dieser Stelle der Apell das Siegel Musical nicht als Abschreckung zu verstehen und sich von der Düsternis einfach umfangen zu lassen – für etwas mehr als zwei Stunden. Dies ist man den mutigen Eigenwilligkeiten des Regisseurs, der Qualität der Filmmusik und dem Engagement des vor fünf Jahren Oscarprämierten Hauptdarstellers schuldig. Dafür ist auch eine Lady Gaga mit etwas zu viel Präsens aber dafür gelungenem Gesang in Kauf zu nehmen.

[mohair-angora-geschichten]

Die traumhaft wollige Begegnung

Der Anfang einer erotischen Geschichte

Episode 10

Die ausgelassene und angeheizte Frauenrunde macht sich bereit hinunterzugehen.

Michelle kommt zu mir und befestigt wieder eine Leine an einem Ring am Hodensack, und führt mich unter leichtem Zug in Richtung Keller.

Nadine kümmert sich um Fuzzy Tom und Scratchy Sofia und kommen uns hinterher, die Frauen folgen uns gutgelaunt mit ihren Getränken.

Mit den immer noch gefesselten Füßen folge ich Michelle mit leichtem Zug an meinem Sack und dem hin und her schwingenden Foxtail „Mmmmh“.

Unten angekommen gehen wir in mein Zimmer, zu meinem Entsetzen stehen dort nun zwei Holzgestelle im Raum. Bei dem Anblick ahnt mir nichts Gutes und ich sträube mich weiterzugehen.

Doch der beharrliche Zug von Michelle zwingt mich naher zu gehen.

„Mmmpf nein, nein bitte nicht.“ sage ich

Michelle sagt: „Komm schon mein kleiner Fluffy Sklave keine Angst es wird dir schon gefallen.“

Sie führt mich dicht an das Gestell und fesselt meine Füße an dessen Beine. Nun zieht sie die Leine, an meinem Hodensack, durch eine Öse am Gestell stramm und befestigt sie so, dass ich mit dem Bauch auf dem Gestell liege. „Mmmmpf“ muss ich wieder aufstöhnen.

Zum Schluss fesselt sie meine Hände an den vorderen Beine des Gestells, so dass ich mich nicht mehr bewegen kann.

Michelle sagt: „Schau mal, was ich hier Feines für dich habe, und zeigt einen Penisknebel, damit darfst du uns gleich beglücken.“

Ich denke nur: „Oooh Shit, aber das könnte ja recht spaßig werden.“

Michelle tauscht den Knebel aus. „Mmmpf“ schiebt sie  mir den Penisknebel in den Mund.

Nun kommt Nadine und bringt Fuzzy Tom. Er lässt sich ohne Murren an das Gestell festbinden.

Auch er bekommt einen Penisknebel angelegt.

Scratchy Sofia wird an einem Wandgestell fixiert, so dass die Arme und Beine gespreizt sind.

Als nun die anderen fünf Frauen den Raum betreten werden meine schlimmsten Befürchtungen war.

Alle Frauen haben sich einen Strapon Umschnalldildo angelegt.

Vorneweg geht Andrea und sagt: „Und los geht die Party lasst uns die Ponys mal ordentlich einreiten.“

Ich versuche zu rufen: „Mmmpf, nein bitte nicht ich mache alles, was ihr wollt, nur das nicht bitte Mmmpf“

Andrea kommt naher und streichelt mir zart über den Kopf und sagt:

„Mein kleiner Fluffy Alex keine Angst ich werde ganz behutsam sein und danach bist du ein richtiger Mann.“

„Mmmpf, nein bitte nicht nicht!“ sage ich.

Aber alles flehen zeigt keine Wirkung. Vor meinen Augen verteilt Andrea freudig Gleitgel auf ihren Strapon-Dildo und geht hinter mich. Langsam zieht sie den Plug aus meinem Hintern.  „Mmmpf“

Nun schiebt sie behutsam den Dildo in meinen Anus. „Mmmmpf“ muss ich aufstöhnen.

Langsam bewegt sie sich immer wieder vor und zurück „Aaahmmmpf, Mmmmpf“ stöhne ich auf.

Andrea erhöht das Tempo vor und zurück, vor und zurück und schlägt mir dabei auf den Hintern „Aaahmmpf, Mmmmpf“ Andrea sagt lachend: „Geht doch Fluffy Alex, wie ich höre gefällt es dir langsam“

Direkt vor meinen Augen öffnet Michelle nun langsam den Reisverschluss ihres Leder Bodys und ihre schöne Muschi wird sichtbar. 

Andrea fickt mich ohne Pause weiter.

Michelle stellt sich  nun dicht vor mir und führt sich den Penisknebel in ihre Vagina, sie stöhnt leicht auf „Aaaah“.

Sie greift meinen Kopf zieht sich naher heran und beginnt sich lustvoll vor und zurück zu bewegen.

Michelle und Andrea rammen mich nun im Gleichtakt von vorne und hinten.

„Aaaahmmpf, Aaaahmmpf“ Es ist ein unglaubliches Gefühl so heran genommen zu werden, schmerzhaft und anregend zu gleich. Zusammen mit dem herrlichen weichen Fluff des Catsuits stellt sich wieder eine bis dahin unbekannte Geilheit ein und mein Penis fängt in seinem kleinen Gefängnis an zu Pulsieren und zu wachsen.

Auch Michelle wird immer erregter und fängt an immer lauter zu stöhnen „Aaaah, Aaaah, Aaaah“

Ohne Unterlass ficken die zwei mir die Seele aus dem Leib immer wieder rammt Andrea mir Ihren Dildo in den Hintern und Michelle reitet sich zum Höhepunkt.

Als Michelle einen Orgasmus bekommt lassen die zwei endlich von mir ab. Erschöpft sack ich auf dem Gestell zusammen.

Erst jetzt höre und sehe ich, dass Fluffy Tom genauso wie ich von zwei Frauen bearbeitet wird.

Zu meinem Entsetzen kommt nun Nadine mit einer weiteren Frau zu mir.

Nadine sagt: „Und Fluffy Alex bist du breit für noch eine Runde.“

„Mmmpf nein bitte nicht ich kann nicht mehr.“

Nadine stellt sich vor mich und im gleichen Moment merke ich, wie sich wieder ein Dildo in meinen Hintern schiebt „Aaahmmpf“

Nadine öffnet nun ihre Hose und schiebt sich den Penisdildo in ihre Vagina. „Aaaah ist das Gut“ sagt sie.

Ohne große Pause rammt sie sich in mein Gesicht immer und immer wieder im gleichen Takt schiebt sich von hinten ein Dildo in meinen Hintern.

„Aaahmmpf, Aaahmmpf“ muss ich immer wieder aufstöhnen. Ein unglaubliches Gefühl stellt sich wieder ein, so der Maßen herangenommen zu werden von so heißen Ladies lasst mein Penis fest und hart werden.

Alle Gedanken sind verflogen es gibt nur noch ein Hämmern der Gefühle. „Aaahmmpf, Aaaahmmpf“

Es ist unbeschreiblich aufregend so vollkommen ausgeliefert zu sein.

Als Nadine zu ihrem Höhepunkt kommt höhren die zwei langsam auf.

Vollkommen befriedigt und erschöpft liege ich da.

Michelle sagt: „Kommt Ladys wir gehen wieder hoch und Trinken noch etwas und lassen die zwei sich etwas ausruhen.“

Beim Verlassen des Raums kommt Andrea mit dem Foxtail Plug zu mir.

Sie leckt lasziv an dem Plug und sagt: „Damit du mich auch nicht vermisst“

„Mmmmpf, nein bitte nicht noch einmal.“

Sie schiebt mir den Plug in den Hintern und stellt zusätzlich den Schalter wieder ein dann verlässt sie den Raum.

„Aaaahmmmpf, Aaaaahmmpf.“

Der E-Stimm lässt meinen Penis und meine Eier pulsieren zu dem der vibrierende Plug im malträtierten After bringt erneut eine immer steigende Erregung.

Das Pulsieren im steifen Penis wächst und wächst nach ca. 10 Minuten steigt die Erregung so hoch, dass ich zum Orgasmus komme. Aaaaammmpf, Aaaahmmpf

Der angestaute Druck entlädt sich wie eine Explosion und das Sperma schießt aus meinem Penis.

Doch die anhaltende Stimulation lässt nicht nach und mein Penis hört nicht auf zu pumpen.

Aaaahmmpf, Aaaahmmpf ein unglaubliches Gefühl was einfach nicht nachlässt.

Nach gefühlt unendlichen Minuten der Stimulation kommen die Ladys zurück.

Michelle kommt naher und sagt: „Oooh wer hat denn vergessen den Plug auszumachen, aber was muss ich da sehen? Fluffy Alex, du Ferkel wer hat dir erlaubt dich zu erleichtern. Das gibt heute eine Bestrafung für dich.“

Sie schaltet den Schalter ab und zieht den Foxtail Plug heraus.

Michelle greift in das Regal und nimmt sich einen riesigen Umschnall-Dildo, legt ihn sich an und sagt:

„Wer nicht hören will, muss fühlen!“

Ende Episode 10

[trainsinanime]

Die Diskussion in Regensburg über die Stadtbahn erinnert mich leider sehr an die Diskussionen, die es in Aachen 2013 zur Campusbahn gab. Es würde mich überhaupt nicht wundern, wenn beim Bürgerentscheid nächste Woche das Projekt beerdigt wird.

Dabei braucht Regensburg doch ganz offensichtlich eine Stadtbahn. Der Straßenverkehr platzte aus allen Nähten als ich das letzte mal da war, und seit dem ist es sicher nicht besser geworden. Die Staus einfach nur auf dem Weg von (damals noch) Continental zum DEZ konnten ewig dauern. Der ÖPNV steckt in den gleichen Staus fest. Ein System mit zumindest teilweise eigenem Fahrweg und vor allem deutlich längeren Fahrzeugen ist praktisch zwingend nötig.

Aber die Politik streitet sich, weil es ja Geld kostet, und argumentiert da gerne mit Blödsinn. Beispiel: Laut einer Hochrechnung wird die Option ohne Straßenbahn eher teurer, weil man deutlich mehr Busse braucht, und dafür braucht man deutlich mehr Fahrer. Dazu muss man wissen, dass wir in Deutschland einen massiven Mangel an Bus- und Straßenbahnfahrern (und übrigens auch Lokführern) haben, ob man diese Mengen an Fahrern überhaupt kriegen kann steht also in den Sternen.

Aber dazu meinen die Stadtbahngegner, dass das nicht stimmt, denn autonomes Fahren und Platooning (wo zwei Busse im Abstand von vielleicht einem Meter von nur einem Fahrer kontrolliert werden) sind garantiert demnächst marktreif, und dann verändert sich alles. Das ist offenkundiger Blödsinn. Technologie, die noch entwickelt werden muss, und die bis jetzt alle Zeitziele regelmäßig gerissen hat, ist keine echte Alternative zu einem System, das bereits funktioniert und mit dem ein einzelner Fahrer schon seit 200 Jahren mehrere dutzend Meter ÖPNV Fahrzeug kontrollieren kann.

Na gut, die Regensburger Politik ist halt eh so ein Fall für sich. Da gibt es ja z.B. immer noch den Herrn, der rechtskräftig wegen Korruption verurteilt wurde (eine Verfassungsbeschwerde von ihm ist anhängig, na ja, mal sehen), der eigentlich versprochen hatte im Falle einer Verurteilung aus der Politik zu gehen. Übrigens auch ein Stadtbahngegner.

Für mich sind die Fakten klar:

Regensburg wächst und die Straßen sind schon lange am Anschlag. Es braucht ein deutlich leistungsfähigeres ÖPNV-System, sonst kommt gar keiner mehr zu Vitesco oder wie die gerade heißen.

Das Potential für zusätzliche Umgehungsstraßen ist auch weitestgehend ausgeschöpft.

Elektrifizierter ÖPNV, wo ein einzelner Fahrer das Äquivalent von zwei bis drei Bussen kontrolliert, gibt es bereits. Schon seit vielen Jahren. Funktioniert gut.

Sinnvolle Alternativen gibt es dagegen nicht. Autonomes Fahren ist viel Versprechungen und wenig geliefert, das selbe gilt für Platooning (aka "wir simulieren eine Straßenbahn mit Software").

Selbst die Alternative, die die Stadt berechnet hat, mit 200 Bussen und 500 Busfahrern wird so vermutlich nicht kommen (siehe Aachen nach Campusbahn-Ablehnung, da ist auch der Busverkehr nicht wirklich stark ausgebaut worden), denn man kriegt keine 500 Busfahrer, außer man erhöht deren Gehalt deutlich. Was man definitiv tun sollte, IMHO, aber das erhöht noch mal die Kosten von "nur Bus" gegenüber der Stadtbahnvariante deutlich.

Die Planung sieht sinnvoll aus, und wenn es ein Problem damit gibt, dann vor allem, dass es noch zu wenig Stadtbahn ist - mehr Außenäste, Verlängerungen in Nachbarstädte, eine Ost-West-Linie und so weiter, das könnte alles sehr viel Sinn ergeben.

Klar wird es Geld kosten, aber Regensburg ist nun nicht gerade arm, und es ist eine Investition in die Zukunft der Stadt, in eine Verkehrswende die Regensburg dringend nötig hat, bessere Luft, bessere Verbindungen und so weiter.

Falls ich Follower in der Oberpfalz habe, a) Ehrlich? Wieso habt ihr nie was gesagt die ganzen Jahre als ich in Regensburg gewohnt habe? Und b) Bitte stimmt für die Stadtbahn. Meine Hoffnung sind nicht groß, aber ich halte sie für die richtige Wahl.

[papierflamingo]

5 & 11 für das Askgame bitte 🥰

5: Which WIP is first on your list to complete this year? Will you post a snippet?

Wie immer schreibe (und denke) ich an mehreren Ideen gleichzeitig. Meine längeren FF haben unterschiedliche Ansprüche an mich und daher weiß ich nicht was wirklich zuerst kommt. Vermutlich ist es aber das hier:

Er versuchte, die Lichter, den Lärm und die Menschen um ihm herum auszublenden. Die tanzende Masse unter ihm auf der Tanzfläche des Clubs, er stand etwas erhöht darüber, das Geländer hoch und das Licht diffus genug (…) Da, gegenüber, ein paar Meter entfernt, stand ein junger Mann, (…) und starrte zu ihm, hob sich in unregelmässigen Abständen eine Flasche Bier an den Mund und hörte nicht auf zu ihm zu blicken. Die Augen durchbohrten ihn regelrecht, er begann zu schwitzen. (…) Ein Mann kam zu dem Typen, der andere drehte sich mit einem Lächeln zu ihm und schon – küssten sie sich.

(Aus dramaturgischen Gründen gekürzt). Dieses Bild rennt mir seit Anfang 2023 nach.

11: Would you like to try any new fanfic genres or tropes this year?

Ich glaube ich kann dieses Jahr „Ex to lovers“ neu bedienen. Im Genre-Bereich kann es mal etwas mehr Drama geben - und generell etwas mehr Streit in allen FF (Eine Versöhnung kann ja auch was schönes sein). Es wird eventuell vermutlich auch etwas schmerzhaft sein, doch man weiß wohl mittlerweile was man erwarten kann von mir ;)

Alle „New Year“-Fragen findet ihr hier 💛