#equilibrionapratica

[p4zeequilibrio]

{RENASÇA} Às vezes você estará cabisbaixo, desamparado, sem esperança, sem energia, sem ver o próximo passo. Talvez as pessoas tenham te frustrado, te dado motivos para desistir, te feito de bobo. Talvez a própria vida tenha feito isso. Mas deixe-me te contar uma coisa... O propósito de estar aqui é aprendizado. Eu realmente não me importo se sua mente for pessimista e pensar que não é isso. Então feche esse texto e continue rolando seu feed para mais porcarias enquanto sua vida não muda em absolutamente nada - a não ser a tender a piorar. Mas se você está lendo, saiba... Você não evolui, não amadurece, não adquire consciência, não se aprimora, enfim, se não houver sofrimento, frustra��ão, decepção, perdas e erros. A vida te forja. E ela forja no fogo mais quente. Cedo ou tarde esse fogo vem pra te queimar e levar com ele seus medos, seus bloqueios, seu ego. Cedo ou tarde com esse forjar da vida, você terá que renascer. E renascer dói, mas é um ciclo que acontece sempre, todos os anos (talvez bem antes do que ano em ano, talvez constantemente). E eu quero lhe dizer que toda a força para suportar o fogo está dentro de você. Se precisar de ajuda, peça. Mas, ajude a si mesmo, também. Se você baixar a cabeça, se vitimizar e esperar que alguém faça por você... então você está pedindo pela morte, porque vivendo, definitivamente, você não está. E a vida é feita de altos e baixos mesmo. O problema é que você se agarra aos altos e nega os baixos. Aprenda a viver todas as experiências necessárias com desapego de si e você encontrará força e paz. A âncora que você precisa para suportar as turbulências é a meditação. Enquanto tudo estiver ruindo, medite. Fique em silêncio. Deixe que as respostas surjam de dentro pra fora. Encontre a si mesmo. Se fortaleça em si mesmo. 🔥 O metal mais forte é forjado na chama mais quente. ✍️ escrito por @cristiandambros 🌟 #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #poderpessoal #despertardaconsciência #despertarespiritual #momentopresente #pazeequilibrio #equilibrionapratica https://www.instagram.com/p/CLb98AGlC5u/?igshid=174sn3a7kgfiu

[alsapem]

Dia Mundial da Esclerose Múltipla EsclerOUsados #alsapEM #juntossomosmaisfortes {RENASÇA} Às vezes você estará cabisbaixo, desamparado, sem esperança, sem energia, sem ver o próximo passo. Talvez as pessoas tenham te frustrado, te dado motivos para desistir, te feito de bobo. Talvez a própria vida tenha feito isso. Mas deixe-me te contar uma coisa... O propósito de estar aqui é aprendizado. Eu realmente não me importo se sua mente for pessimista e pensar que não é isso. Então feche esse texto e continue rolando seu feed para mais porcarias enquanto sua vida não muda em absolutamente nada - a não ser a tender a piorar. Mas se você está lendo, saiba... Você não evolui, não amadurece, não adquire consciência, não se aprimora, enfim, se não houver sofrimento, frustração, decepção, perdas e erros. A vida te forja. E ela forja no fogo mais quente. Cedo ou tarde esse fogo vem pra te queimar e levar com ele seus medos, seus bloqueios, seu ego. Cedo ou tarde com esse forjar da vida, você terá que renascer. E renascer dói, mas é um ciclo que acontece sempre, todos os anos (talvez bem antes do que ano em ano, talvez constantemente). E eu quero lhe dizer que toda a força para suportar o fogo está dentro de você. Se precisar de ajuda, peça. Mas, ajude a si mesmo, também. Se você baixar a cabeça, se vitimizar e esperar que alguém faça por você... então você está pedindo pela morte, porque vivendo, definitivamente, você não está. E a vida é feita de altos e baixos mesmo. O problema é que você se agarra aos altos e nega os baixos. Aprenda a viver todas as experiências necessárias com desapego de si e você encontrará força e paz. A âncora que você precisa para suportar as turbulências é a meditação. Enquanto tudo estiver ruindo, medite. Fique em silêncio. Deixe que as respostas surjam de dentro pra fora. Encontre a si mesmo. Se fortaleça em si mesmo. 🔥 O metal mais forte é forjado na chama mais quente. ✍️ escrito por @cristiandambros 🌟 #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #poderpessoal #despertardaconsciência #despertarespiritual #momentopresente #pazeequilibrio #equilibrionapratica https://www.instagram.com/p/CPgwkrbAq-c/?utm_medium=tumblr

[robsonpompeu]

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[felipe-enriquez]

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[p4zeequilibrio]

Se você se pergunta muitas vezes por que fica sem energia tão rápido e à medida que os anos passam cada vez que se sente mais cansado, compartilho uma lista com 3 coisas que vejo que retiram a maior parte da nossa energia (elas não seguem uma ordem específica). ⠀⠀ ▪️1. Desordem: A ordem simplifica a vida. “Tudo em seu lugar e um lugar para tudo”. Quando há desordem, você precisa sair e encontrar o que precisa e perder tempo e investir energia extra. Esta é a energia que você pode aproveitar em algo mais produtivo do que apenas procurar. Ter que procurar não agrega nenhum valor à nossa vida ou ao que fazemos. Além disso, a ordem e a limpeza tornam os ambientes mais calmos e acolhedores, ajudando nossos sentidos a não ficarem saturados (especialmente a visão). ⠀⠀ ▪️2. Ressentimento: O ressentimento é uma emoção podre que está se decompondo cada vez mais em nossa psique. Eu digo isso não apenas em um sentido simbólico e psicológico, mas também neurológico e corporal; nós envenenamos o sangue e vários tecidos quando estamos ressentidos. O corpo tem que fazer um esforço extra para se recuperar, eliminar as toxinas e restaurar o equilíbrio, o que acaba nos levando a consumir mais energia para que nossa saúde não se deteriore. ⠀⠀ ▪️3. Querer agradar: Nós não somos “moedas de ouro” para agradar a todos, nem temos a obrigação de agradar (mas não o compromisso de “não gostar”). Querer agradar tira muita energia, porque não apenas temos que fazer o que não nos pertence, mas acabamos pensando em como gostamos de todos, o que é impossível, além de impraticável. No final, acabamos desapontados, mais cansados ​​e confusos, porque quem quiser agradar a todos acaba por não dar a ninguém. ⠀⠀ ✍🏼 Se esse post lhe foi útil, deixe o seu comentário! ❤️✨ ⠀⠀ 🧘🏽‍♀️Siga a criadora: @lari_pazeequilibrio ⠀⠀ #pazeequilibrio #calmanaalma #plenitude #equilibrionapratica #zen #espiritualidade https://www.instagram.com/p/CABmHMsDuAu/?igshid=gs7v6dvqcg0l

[p4zeequilibrio]

🧿 Sinais que confirmam a sua percepção 🧿 Algumas pessoas experimentam diariamente sensações estranhas, que não apresentam uma explicação lógica, mas que vêm e vão embora e causam dúvidas. Se você tem dúvidas se é ou não uma pessoa sensitiva, fique atento as seguintes características, que podem confirmar suas incertezas: 1) Você não se sente confortável em meio a multidões - muitas pessoas perto de você pode causar sensações de desconforto e até irritabilidade. Os sensitivos absorvem energias de pessoas próximas e podem ficar sobrecarregados na presença de muitas pessoas. 2) Você consegue perceber que tem algo errado com alguém, antes que esta pessoa conte - sensitivos costumam perceber dores e emoções alheias mesmo que esta pessoa não tenha confessado absolutamente nada. 3) Você não consegue, de jeito nenhum, assistir cenas de crueldade - pessoas com a sensibilidade aguçada não suportam ver situações de violência e crueldade. Filmes, noticiários e conteúdos explícitos na internet causam desconforto por conta do sofrimento que transmitem aos sensitivos. 4) Você presta muita atenção nas letras das músicas que ouve - sensitivos conseguem absorver o que ouvem e as letras das canções podem provocar sentimentos diversos, desde melancolia a felicidade. 5) Você tem Dejavu com frequência - pessoas sensitivas costumam experienciar situações de Déjà vu frequentemente por conta de sua capacidade de percepção aguçada. ✌️Marque alguém para ler esse post! 🕉 ✅Siga: @equilibrionapratica🙏🏽 https://www.instagram.com/p/CSl09iRLRVD/?utm_medium=tumblr

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Aceder ao Poder do Agora Rompa com o velho padrão de recusar o momento presente e de lhe resistir. Habitue-se a afastar a sua atenção do passado e do futuro sempre que eles não forem necessários. Sempre que possível, saia da dimensão do tempo na sua vida do dia-a-dia. Se achar que é difícil entrar diretamente no Agora, comece por observar a tendência habitual da sua mente a querer fugir do Agora. Verá que o futuro é geralmente imaginado melhor ou pior do que o presente. Se o futuro imaginado for melhor, você terá uma esperança ou uma expetativa agradável. Se for pior, criará ansiedade. Ambos são ilusórios. Através da observação de si próprio, terá de imediato mais presença na sua vida. No momento em que você compreender que não está presente, estará presente. Sempre que for capaz de observar a sua mente, deixará de ficar preso a ela. Surge então outro elemento, algo que não é a mente: a presença observadora. Eckhart Tolle O Poder do Agora, pág. 71 (Siga nosso outro instagram: @equilibrionapratica) https://www.instagram.com/p/CSH2dK8lBtl/?utm_medium=tumblr

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[felipe-enriquez]

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