#entrenandolovefit

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Días post Navidad. Adiós hinchazón de las fiestas. . Sabes como?? , con tips, consejos y ayudando al metabolismo a eliminar lo que le sobra. Hablamos de toxinas, hablamos de metales pesados, hablamos de resto de medicación, hablamos de exceso de carbohidrato y elaboraciones en forma de dulces y alimentaciones pesadas, alcohol, brindis y excesos típicos de atracones, comidas, compromisos, fechas en las que vale todo!!!! . A veces no se engorda, es distensión abdominal y debes saber debido a que es causado, intolerancias o mal comer y mantenerla a raya!!!! . Quieres sabes más, quieres lograr tu cambio, quieres aprender de nuestro estilo de vida. Te esperamos!!!! Recetas #LoveFit grupos y motivación. #EntrenandoLoveFit #entrenandojuntos #healthyfood #motivation #health #energy #love #training #eliminar #excesos #postNavidad #wellness #Workout #PanameraFit https://www.instagram.com/p/BsaQJAcFbA5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=q4ozh0o9jhwe

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Todo el mundo se empeña en conseguir dinero para tener luego la felicidad. ¿No es más fácil ser feliz y ver si llega el dinero? . Trabaja sonriendo y disfruta del camino, disfruta de tu familia y valores, del amor y si hay menos cositas por el camino pues piensa que merecerá la pena a futuro, las cosas se suceden cuando haces las cosas con pasión y sueñas por ti, y sí... Yo quiero ser feliz por el camino. El día que logré burlarme del amigo monetario en #Frankfurt le dije, soy #CacharroWoman, y me he cansado de sufrirte, estás listo?? Le eché un pulso y dije que iba a por mis sueños sonriendo y aquí estoy!! #SeguimosCreciendo . Te animas? Hoy una nueva amiga me dice que quiere mejorar su vida, que quiere mejorar su autoestima y que quiere brillar. 💗💪 Bienvenida a mi #MundoOnline. #IsabelVazquez #NetworkMarketing #Alemania lo mejor que al día siguiente fue él... Y así nació @EntrenaLoveFit #EntrenandoLoveFit #negociosonline #Business #boss #girlboos #influencer #blogger #fashion #internet #PanameraFit #entrenandojuntos #Entrenamiento #pareja #Workout #wellness #Fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #instafit #motivation #health #energy #love #Muscle #training #Strong #CuidadetuFamilia #CambioaMejor #Germany (en EURO Point Frankfurt) https://www.instagram.com/p/BsaOTLuF6ZB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=s1k59joncgah

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Días de cura, se nos aproxima la última noche del año!!!!! . Cuando aprendí que de mi hobbie podría ayudar a muchas personas, que mi estilo de vida podría ser mi medio de vida, y aquí estamos, tuve una sensación Todo comenzó con la decisión de inculcar unos hábitos saludables en mi vida, de mejorar mi salud, de sacar la mejor versión de mi misma💁🏼‍♀️ Durante el camino de mi gran reto decidí compartir mi estilo de vida con el resto del mundo, comencé a ayudar a personas a conseguir su objetivo 🎯 A día de hoy, acompaño a personas en su camino de conseguir su mejor versión, trabajo en un equipo maravilloso, donde cada día damos lo mejor de nosotr@s mism@s y luchamos por nuestro proyecto. Ahora mismo dispongo de vivir mi vida de una forma libre, con una fuente de ingresos que me ha devuelto la ilusión y las ganas de luchar siempre por más. A día de hoy soy feliz...y sabéis que?? Que todo comienza por una simple decisión... Si quieres uno de estos cambios puedes escribirme y te cuento como lograrlo https://bit.ly/IsabelVázquez Vamos 💯💪💪 #EntrenandoLoveFit #entrenandojuntos #fitness #VidaPemium #Estilo #socialmedia #moda #no #escuidarse #PanameraFit https://www.instagram.com/p/Br5YT2wl_7U/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1394l0yti2cip

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Entrena Love Fit 26 de diciembre. Excesos fuera. Quieres conocer nuestras guías?? Nuestras #recetas nuestro movimiento #fit Quieres trabajar desde casa?? . Te gusta inspirar vida bonita. Ir al Gym por las mañanas, cuidarte?? . Y tú sigues #empachado?? Que no se te junten las #calorías de #navidad con las de #findeaño #Nunca_Abandones_tu_Vida_Cuídala #IsabelVazquez #SerMamaFit #VTsportSaludFit #CuidadetuFamilia #Cuidate #PanameraFit #puestaapunto #entrenandojuntos #Entrenamiento #EntrenandoLoveFit #entrenamientoEnpareja #wellness #Workout #VidaPremium #transformatuvida #instajob #instafit #motivation #health #energy #love #Muscle #training https://www.instagram.com/p/Br2QfYooKs0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=9zdxr08blvnx

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Quieres saber como hacemos nuestras recetas fit y ensaladas que alimentos usamos para nuestro entreno y como interpretamos etiquetas para no caer en los errores más comunes y más perjudiciales para tu salud #Aprendizaje . Qué no te digan que tienes que dejar de comer... Jamás creas esa teoría y mucho menos pierdas músculo, es la sujeción de tus huesos. #CuidadetuFamilia entera con nuestra forma de vida. 💪🤸‍♂️👩‍👦👨‍👧🏋️‍♂️🏋️‍♀️🍇🍏🍉🥦🍄 . Grasas saludables, son necesarias. Alimenta también tu cerebro, no te olvides. Y por supuesto beber agua #hidratacion . Mucha tendencia en alimentación y dietas. Pero solo hay una fórmula magistral. 💪💜EJERCICIO Y NUTRICIÓN CORRECTA Conócenos!!! #EntrenandoLoveFit #entrenandojuntos #recetas #cocina #fitness #BodyFit #VidaPremium #wellness #Workout #PanameraTeam #instavibe #instafit #InterpretarEtiquetas #motivation #inspire #ejercicio #FruitsAndVegetables #nutricion #healthyfood #saludfitness #salud #FitEmbarazo https://www.instagram.com/p/Brpc8OXFEFP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15n6okeacatex

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Compartir tus aficiones con tu pareja #EntrenandoLoveFit compartir un deporte Si gusta el deporte, iniciarse a realizar ejercicio juntos va a ofrecer numerosas ventajas tanto físicas como en la relación. Beneficios de entrenar en pareja 💪💑 💪Tener aficiones conjuntas, mejorar el vínculo sentimental, ser más felices… Practicar deporte juntos favorece muchos aspectos de la relación. 💪Hacer deporte en pareja no siempre significa atraer a uno hacia tu actividad preferida. Practicar ejercicio juntos pasa por encontrar una actividad que atraiga y motive a ambos por igual. . El inicio de una nueva disciplina hará que descubramos nuevas cosas sobre el ejercicio y sobre nuestra pareja. Y es que, cuando se trabaja en pareja, estaremos constantemente en contacto, compartiendo tiempo juntos y descubriendo nuevas experiencias. 💪Aumentamos la felicidad en la pareja, intensidad, las ganas y la emoción que ponemos para afrontar un reto deportivo repercuten positivamente al momento posterior de conseguirlo. Y es que si el reto es compartido no solo nos sentiremos satisfechos deportivamente, sino también con nuestra pareja y nuestra relación. 💪El deporte es una actividad que estimula, que genera efectos positivos en el organismo. Esta estimulación conlleva a una activación fisiológica que impulsa la atracción romántica. Compartir una meta como puede ser una carrera o ir al spa, clase de baile, aumenta la felicidad en pareja y la calidad de la relación. 💪Mejora la eficiencia de los entrenamientos un componente mental que provoca que tu resistencia y capacidad de aguante sea mayor. Al compartir una actividad física juntos, sentiremos esa fuerza en momentos de bajón para seguir entrenando y no abandonar #motivation 💪Y como no... Refuerza el vínculo sentimental acciones y coordinación. Esa compenetración necesaria para realizar correctamente los ejercicios hará que nos sientamos en sintonía con nuestra pareja. Experimentar esta sensación lleva al pensamiento de estar hechos el uno para el otro. A través del deporte fomentaremos las conexiones sentimentales, lo que beneficia a nuestra pareja en todos los aspectos posibles #PanameraTeam #Workout #wellness #Fitness https://www.instagram.com/p/BrpNkLLFZUX/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=m2oxifik791c

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〰️〰️©️r e p e s 〰️ F i t 〰️〰️ (A partir de Fase 2) • 🧡INGREDIENTES ➖ 2 huevos ➖ 1 taza de harina de avena ➖ 1 pizca de sal rosa ➖ 1 cacito de Complete Chocolate ➖ Unas gotitas de aceite para engrasar ➖ Toppings al gusto para decorar (fresas, plátano, miel, crema de cacahuete, canela...) • 🧡ELABORACIÓN 1️⃣ Colocamos en la batidora la avena, los huevos, la pizca de sal y el cacito de Complete. 2️⃣ Batimos todo hasta que quede sin grumos. 3️⃣ Calentamos una crepera o sartén antiadherente y la engrasamos. Ponemos un poco de la mezcla y movemos la sartén para que toda la superficie quede cubierta por la mezcla. 4️⃣ Cocinamos a fuego medio durante 1-2 min. Damos la vuelta con cuidado y dejamos cocinar de 30 seg. a 1 min. por el otro lado. 5️⃣ Servimos las crepes calentitas con nuestros toppings preferidos. • A DISFRUTAR!! 😋👏🏼👏🏼 Esperamos que os guste 💋 #EntrenandoLoveFit #PanameraFit #Wellness #WorkOut #Strong #Follow4follow #recetas #Fit #fitness #nutricion #Muscle #training #grupoderecetas #healthyfood #instagood #instafit #motivation #energy #love #tortitas #crepe https://www.instagram.com/p/Br9Zpv0lcJK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1s3aax0qopgjb