#doğrunefesstressizyaşam

[antik-storee]

Kendini stresli, sıkıntılı, gergin hissediyorsan yada korku, panik, takıntı ruh hali içindeysen ; hemen nefesini fark etmeye yönel..!!! Kesinlikle nefes alışların düzensiz ve kesik kesiktir.. Bu durumda senin, bedeninin enerji durumunu bozacağından, tüm dengelerin alt üst olur.. Rahatlamak, hemen çıkmak, en az zararla çıkmak için bu egzersizi üç dakika yapmalısın.. . . . . #nefes #doğrunefes #nefesveenerji #enerji #kuantaterapi #kuantaterapiyaşamekolü #kuantadüşünüş #kuantakoçluk #kuantahipnoterapi #telkin #hipnoterapi #bilinçaltıtemizliği #düşünce #kuantakozmikenerjiterapi #izmir #05324378147 #mazeretyok #ümitsuattuncel #nefesveenerjikoçu #doğrunefesstressizyaşam #doğrunefessağlıklıruhhali (İzmir, Turkey) https://www.instagram.com/p/BwMVDlKH5nI/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11lavfj5tptv5