#dénivelé

[sobillyboy]

Si vous saviez comme j'ai eu envie de pleurer. Parce que votre pote avec ses 88kgs (pour1m68) et bah elle a réussi sa course de vélo. Alors certes j'ai fini dernière, ou en tous cas dans les 10 derniers mais en vrai je m'en fous. Ça fait deux moi que je fais du dénivelé et voilà ce que j'arrive à faire.

Tellement fière de moi-même, et ça fait beaucoup de bien.

Bon, strava s'est trompé, c'est 840m de dénivelé et pas 945 mais c'est énorme quand même pour moi.

C'était les 67kms de la course Les copains-Cyfac, et j'ai jamais fait d'autres courses mais mon dieu quelle belle organisation, j'ai adoré !

[fredomotophoto]

View from the Schauinslandbahn

Canon EOS R

24-105mm F4 DG OS HSM | Art

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Schauinslandbahn

(FR) La Schauinslandbahn est un téléphérique débrayable situé en Forêt-Noire, près de Fribourg-en-Brisgau dans le Bade-Wurtemberg, en Allemagne. Inauguré en 1930, il s’agit de la plus vieille remontée mécanique de type débrayable au monde.

Voici quelques informations clés sur la Schauinslandbahn :

Départ et arrivée : Horben (473 m) et Schauinsland (1 220 m) Dénivelé : 747 m Longueur : 3 565 m Temps de trajet : 15 minutes Vitesse : 4 m/s Type : Téléphérique débrayable Capacité : 700 personnes par heure Cabines : 7 personnes par cabine Exploitant : Freiburger Verkehrs AG Constructeur : Heckel La Schauinslandbahn permet de rejoindre le sommet du Schauinsland, un site populaire pour les randonneurs, les cyclistes et les skieurs. Le téléphérique offre un panorama splendide sur la vallée du Rhin, les vignobles du Tuniberg et du Kaiserstuhl, ainsi que la Forêt Noire et les Alpes.

La station du téléphérique est accessible en fauteuil roulant, avec un chemin circulaire sans escaliers goudronné. Cependant, il y a des montées importantes à certains endroits.

(EN) Schauinslandbahn

The Schauinslandbahn is a detachable cable car located in the Black Forest, near Freiburg im Breisgau in Baden-Württemberg, Germany. Opened in 1930, it is the oldest detachable ski lift in the world.

Here are some key facts about the Schauinslandbahn:

Start and finish: Horben (473 m) and Schauinsland (1,220 m) Difference in altitude: 747 m Length: 3,565 m Travel time: 15 minutes Speed: 4 m/s Type: Detachable cable car Capacity: 700 people per hour Cabins: 7 people per cabin Operator: Freiburger Verkehrs AG Manufacturer: Heckel The Schauinslandbahn takes you to the summit of the Schauinsland, a popular destination for hikers, cyclists and skiers. The cable car offers a magnificent panorama of the Rhine Valley, the Tuniberg and Kaiserstuhl vineyards, as well as the Black Forest and the Alps.

The cable car station is wheelchair accessible, with a circular path without steps and paved. However, there are significant climbs in some places.

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22 faits sur la Grèce

1. La Grèce est considérée comme le berceau de la démocratie et de la civilisation occidentale.

2. C'est le pays le plus ensoleillé d'Europe avec plus de 250 jours de soleil par an, soit environ 3 000 heures d'ensoleillement par an.

3. Cela ne s'appelle pas la Grèce : le nom officiel du pays est en fait la République hellénique. « Grèce » vient du terme romain « Grèce ».

4. Plus de touristes que d’habitants : la Grèce attire chaque année plus de touristes que sa population totale !

5. Le grec est l'une des langues les plus anciennes au monde encore utilisée.

6. La Grèce compte des milliers d’îles, mais seulement 227 sont habitées.

7. L'hymne national grec compte 158 couplets, l'un des plus longs au monde.

8. Les premiers Jeux Olympiques ont eu lieu à Olympie, en Grèce, en 776 avant JC.

9. Culture du café : les Grecs prennent leur café très au sérieux ! Le petit café « briki » fort est pour beaucoup un rituel quotidien.

10. La Grèce compte plus de musées archéologiques par habitant que tout autre pays au monde.

11. Le mont Olympe, la plus haute montagne de Grèce, était considéré par les anciens Grecs comme la demeure des dieux.

12. La Grèce possède la plus forte densité d’oliveraies par superficie au monde.

13. Croyez-le ou non, 80 % du territoire grec est montagneux.

14. Toujours proche de la mer : où que vous soyez en Grèce, vous n'êtes jamais à plus de 135 kilomètres de la côte.

15. Les gorges de Vikos, dans les montagnes du Pinde, sont l'une des plus profondes du monde, avec un dénivelé de plus de 1 100 mètres.

16. Ce n’est plus une monarchie : la Grèce est passée d’une monarchie à une république parlementaire en 1975.

17. L'île grecque d'Ikaria est l'une des « zones bleues » du monde, abritant certaines des personnes les plus anciennes de la planète.

18. La cuisine grecque est célèbre pour son régime méditerranéen, riche en olives, feta et poisson grillé.

19. La plupart des constellations que nous connaissons aujourd’hui portent des noms dérivés de la mythologie grecque.

20. Athènes détient le record mondial du plus grand nombre de théâtres dans une ville.

21. La Grèce compte plus de 4 000 danses traditionnelles, reflétant le riche patrimoine culturel du pays.

22. Le "Sirtaki" n'est pas une danse traditionnelle mais a été inventé spécifiquement pour le film "Zorba le Grec"

[leleaulait]

L'impact des randos en montagne sur mon mental (et mon physique aussi évidemment) est assez dingo, depuis que suis petite mes grands parents nous amène randonnée partout donc je suis très très habitué au dénivelé et au 8h de marche a 2500m d'altitude, et à chaque fois quand j'atteins enfin le point le plus haut de la rando j'ai une satisfaction extrême, ça en devient addictif tout les été chez moi.

[ecnerual]

Sur la route du retour

La chaîne des Pyrénées

Envie de bifurquer vers ces cimes enneigées....un projet émerge....

Le cœur rempli de rencontres balades partages sensations dépassement de ma zone de confort des heures de marches avec des difficultés de dénivelés de glissade

Des vues surprenantes

Des paysages magnifiques

Gratitude pour ce que je vis

Vivre le présent à chaque instant

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[secondskin007]

"Mont Ventoux Dénivelé Challenges 2019 - Montée de Blauvac - Emmanuel Morin" by Marianne Casamance is licensed under CC BY-SA 4.0.

[emiesphere]

Las Vegas ce n’est pas seulement le Strip et ses casinos. C’est aussi une ville au milieu du désert avec des paysages magnifiques et colorés. Si jamais vous allez à Las Vegas je vous conseille de louer une voiture pour pouvoir aller explorer le Nevada (ça permet aussi de faire une petite pause de la frénésie des machines à sous).

En trois jours on a dû faire des choix entre les différents parks autour de Las Vegas. Le samedi on a fait la Valley of Fire avec des reliefs à couper le souffle et des couleurs flamboyantes qui justifient le nom de ce parc. C’est un endroit idéal pour faire des photos « texture ». Et le dimanche on a fait une randonnée un peu plus sportive à Red Rock (je vous laisse deviner la couleur prédominante dans la région). Après 600m de dénivelé dans les cailloux on a pu pique-niquer avec une vue à 360° sur le désert et Las Vegas.

Ce qui est fou c’est que ces endroits sont à peine à une heure de la ville. Quand on dit que Las Vegas est au milieu du désert on ne rigole pas, en quelques minutes de route on sort de la ville et on se retrouve sur une route au milieu des montagnes et des cailloux d’un coup. C’est un paysage déstabilisant, presque aucune végétation mais de la roche rouge orangée à perte de vue. J’avais l’impression d’être sur mars!

[gboizante]

25/08/2024 Dénivelé inexistant

[alain75fr]

Le 05 Novembre 2024

Aujourd’hui nous avons quitté Muktinath et cet hôtel vraiment supérieur. Belle décoration de la salle à manger ainsi que les chambres avec de grands lits , on avait des serviettes, un luxe . Juste une parenthèse . Il faut savoir aussi qu’il n’y a pas de chauffage , heureusement nos duvets font l’affaire avec une couverture supplémentaire …mais avant de reprendre notre chemin qui nous conduira à Lupra , nous sommes allés sur le lieu de pèlerinage des hindous , un lieu sacré où ils viennent se purifier le corps et l’esprit , ils sont très nombreux; pour y accéder , il faut gravir quatre cent marche . Certains d’entre eux se font porter par des chaises à porteur . Une fois arrivés , ils se déshabillent et rentrent dans une eau assez fraîche . Pour cela il y a deux bassins .Bien sûr ils gardent leur intimité ,ça crée beaucoup de mouvements , de cris de joie…. Hommes , femmes, jeunes adultes participent de concert à cette purification. Juste à quelques pas le monastère bouddhique que nous visitons contraste par le silence du lieu , peu de monde . Nous pouvons prendre des photos. Un bouddha par sa taille imposante domine à l’extérieur, face a la chaîne des Annapurnas . Après cette visite nous prenons un sentier qui nous fera passer par un col à 3900 mètres , un dénivelé de deux cents mètres , on a connu plus dure. Une fois passés, nous descendons sur Lupra , trois heures pour y arriver .En cours de trajet nous rencontrons un petit garçon derrière un grillage. C’est un orphelin de père qui travaille avec sa mère dans une exploitation de pommes. Nous lui donnons un peu d’argent et un snicker. Que faire d’autre?On découvre un petit village avec ses maisons encore une fois typiques et son monastère . Nous déjeunons sur place . De hautes falaises impressionnantes enserrent le lieu. C’est la fin de notre treck , une jeep nous attend pour rejoindre Jomsom . Cela nous évite de marcher sur la piste . De plus aucun intérêt. De toute façon , nous sommes légèrement épuisés pour ne pas dire plus . En un quart d’heure nous arrivons à notre hôtel et là, après la douche on essaye de récupérer en se mettant sous la couette. Pendant ce temps Ramji , s’occupe de réserver nos places d’avion pour Kathmandou. Nous prenons deux vols intérieurs , Pokora puis Katmandou . Vers 19 h nous dînons , ce sera le dernier repas avec Dépendra , il nous quitte demain . Nous lui remettrons une enveloppe pour le remercier d’avoir été un garçon adorable , toujours attentionné .On est un peu sur les rotules après ce trek, pas sûr qu’on aurait pu continuer plus longtemps mais ça valait le coup.

[lespoulesebreizh]

plage de goulien/ cap de la chèvre

Plage de goulien/ cap de la chèvre 

Ce matin, nous avions décidé de partir plus tôt...notre idée était d'arriver pas trop tard au camping ce soir pour profiter de la piscine...et en réalité hier soir, quand on a regardé le tracé du jour, on s'est dit qu'on avait pas le choix : 23km avec près de 700m de dénivelé!! ( qu est ce qu on a rit quand on a lu ça, beaucoup moins quand on l'a vécu...)

Aujourd'hui, nous ne croiserons pas de village, quelques achats au camping pour midi et on se met en route...well on est partit 30 minutes plutôt...( c est déjà ça !)

Changement et diversité des paysages...: beaucoup moins de bruyères, laissant place à des plaines d'oyats, puis des fougères à perte de vue...nous croiserons plusieurs plages de surfeurs où la baignade y est interdite.

12km après ( entre dénivelés et poids du sac, ça fait déjà 4h qu'on marche), le cap de la chèvre, l'extrémité sud de la presqu'île...pause déjeuner bien méritée à l'ombre du mémorial...

[sobillyboy]

J'ai fait ça dimanche, en souffrant mais pas trop, vous croyez que le 6 juillet je pourrais faire 67 kms pour 840m de dénivelé positif ?

Ce Tumblr devient un Tumblr de performances sportives pardon. Dans 6 mois ce sera un Tumblr de rénovation énergétique et globale.

[lesgenouxdanslegif]

SUR UNE AUTRE PLANETE.

Kilian Jornet l’a fait : les 82 sommets de plus de 4000 mètres des Alpes avec juste ses guiboles (et ses bras) pour se déplacer. Les chiffres pour faire des cauchemars et transpirer dans le plumard. Temps total : 19 jours. Distance total : 1207 kilomètres. Dénivelé positif total : 75 344 mètres, soit une moyenne de 3 965 mètres par jour. De la marche, de la course, de l’escalade, de l’alpinisme et du vélo pour faire les jonctions entre les massifs. Stratosphérique. Majestueux. Irréel. Un jour, Kilian va tenter la traversée de l’Atlantique avec juste un pull-buoy ou le tour du monde en bâton sauteur et ça ne nous surprendra même pas.

Frais de port offerts sur tous nos livres jusqu’à mercredi 04 septembre 23h59. Rendez-vous sur www.pointdecote.fr

Photo @_avisuals

[kohohohala]

Porto, ses ruelles, ses façades colorées, ses azulejos, ses pasteis de nata, son joli pont métallique, son ambiance musicale, son dénivelé un peu costaud... Bref, on a beaucoup aimé.

La soirée se termine dans un resto portugais : morue, sardines, vin du Douro...

02/08

[ciccorse2024]

Lundi 13 mai

J’ai oublié de vous dire hier qu’on avait vu des dauphins sur notre retour en bateau mais pas de photo 🐬

Aujourd’hui, on se lève un peu plus tôt, randonnée prévue dans le maquis avec un guide mi-corse et son chien, mi-berger des Pyrénées / mi-Golden 😉 il s’appelle Goya, un des maîtres Pokémon.

On est partis pour 2h30 de grimpette à travers le maquis, pour atteindre le haut d’une colline (300m de dénivelé. Le guide nous a appris pas mal de choses sur l’histoire de la Corse, sa flore et sa faune. Très intéressant 🧐

Vue sur notre résidence Le Belambra

Puis vue sur la plage

Sur le maquis et les montagnes

Arrivée en haut de la colline

Après-midi tranquille, petit pique-nique sur la plage et petite balade à L’Ile Rousse où il y aura demain le passage de la flamme olympique.

[leleaulait]

568m de dénivelé 📈

[carretera-de-mis-suenos]

Hola todos,

Je viens aux nouvelles suite à ces quelques jours de silence. Au bout de 3 semaines de stagnation, nous avons enfin pu récupérer notre fidèle destrier : le DoudiCuatro ! Après de chaleureux adieux à Gregorio et Patricia nous avons donc pu nous remettre en route vers la Patagonie (le 20 février).

Quelle joie ce fut de pouvoir repartir avec un moteur vrombissant et une voiture remise à neuf. Nous étions subjugués à l'idée d'aller enfin découvrir les paysages dont nous rêvions tant.

Notre première étape devait être le parc Conguillo, malheureusement il n'y avait plus de billets disponibles pour les jours suivants notre départ, le parc ayant une capacité d'accueil limitée.

Gregorio nous a alors conseillé de rejoindre son ami Nolberto, un garde forestier responsable du parc Villarrica, tout aussi sublime que Conguillo et un peu moins connu.

Après un coup de téléphone avec ce dernier, Gregorio nous a confirmé qu'il nous invitait à visiter le parc et, qu'en prime, il disposait d'une cabaña tour en bois à l'orée d'une forêt qu'il nous prêtait généreusement le temps du séjour dans le coin. Nous étions ravis.

Nous nous sommes donc mis en route direction Panguipulli, une petite ville magnifique surplombant un lac et dominée par un énorme volcan encore en activité. C'est à cet endroit que Nolberto nous a gentiment accueilli.

Après quelques victuailles et de belles histoires sur son amour pour la forêt et sa rencontre avec Gregorio, Nolberto nous a amené jusqu'à sa cabaña pour un repos bien mérité !

Le lendemain, avec l'énergie chargée à bloc, nous nous sommes dirigés vers Villarrica. Nous avons été accueillis par les deux collègues de Nolberto qui nous ont présenté les différentes possibilités de visite. Nous avions le choix entre monter jusqu'à un mirador pour observer le volcan de plus près, ou nous rendre jusqu'à un énorme glacier recouvert des cendres du volcan. La météo n'étant pas clémente ce jour-là, nous avons opté pour le glacier, par peur que les nuages couvrent la vue du volcan. Quel bon choix nous avons fait !

Nous avons entamé une randonnée qui a duré 7h aller-retour pour nous rendre jusqu'au glacier.

Celle-ci démarrait dans une forêt incroyable avec des arbres totalement inconnus à nos yeux, qui se hissaient à plusieurs dizaines de mètres. Au milieu de la forêt se trouvait même un arbre millénaire de plus de 1500 ans !

Ceci-dit, ses compagnons boisés, tout aussi grands, n'avaient rien à lui envier.

Le chemin se poursuivait ensuite dans la haute montagne, d'où nous observions avec admiration la canopée de la forêt qui s'éloignait.

12 000 pas et 600m de dénivelé plus tard, nous sommes enfin arrivés au pied du glacier. Ce géant de glace nous a laissé sans voix, tant sa splendeur était incroyable. Nous sommes restés une bonne heure à son pied, méditant et observant ce sublime spectacle.

Nous avons même trouvé un message politique au pied du glacier. Inscrit sur la roche volcanique à l'aide de pierres rougeâtres.

Suite à notre visite du parc nous sommes allés boire quelques piña coladas en récompense dans un bar local, ce qui nous a poussé à une petite journée repos le lendemain.

Hier soir nous avons repris la route en direction du second parc que nous voulions voir : Huilo Huilo.

Nous allons y entrer dès aujourd'hui (le 24 février).

Je vous tiens au courant pour la suite des aventures.

Besitos,

Luna