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A post shared by María Pilar Torta (@mapinera)

Posted @withregram • @cerebrovalioso Además de una buena alimentación puedes combinarla con un suplemento natural de magnesio de fácil absorción como el glicinato o el citrato. El magnesio tiene más de 300 funciones en el cuerpo y la mayoría de las personas no consumen las cantidades necesarias en la dieta. En el período peri y menopàusico se torna de vital importancia, si estás aquí la suplementaciòn puede ayudarte con algunos de los síntomas que se presentan. Consulta a tu médico 🙏🙏 #celebrandolofemenino #cerebrovalioso #cuidatucuerpoytumente #perderpesoconsalud #cerebrodepan #adelgazarconsalud #aprenderacomer #comidasaludableyvidasaludable #comidasaludableynutritiva #cuerpoymentesano #aprenderacomersaludable #estres #aprendeacomersaludable #magnesio #yocomosano #ayunointermitente16 #perderpesoconsalud #alimentatucerebro #alimentossaludables #menopausia #grasassaludables #frutossecos #osteoporosis #saludybienestarintegral #alimentacionycerebro #cuiatucuerpoytumente #cerebrosaludable #magnesio #vidasanaresultadosreales (en Miami Beach, Florida) https://www.instagram.com/p/CQ7Ch7jpWeX/?utm_medium=tumblr