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heidiweissleincoach · 6 years ago
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"Wissen ist Macht" - haste gedacht. Wissen ist wenig. "Können" ist König! Nur angewandtes Wissen ist Macht und kann wirklich etwas verändern. "Wähle einen Beruf, den Du liebst, und Du brauchst keinen Tag in Deinem Leben mehr zu arbeiten." Konfuzius Warum leben so viele Menschen ein Leben, das nicht ihren Wünschen und Talenten entspricht? Das heißt nicht, dass es einfach ist. Das hat keiner gesagt. Tu, was Du liebst! Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #mut #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BxSt4fhHYnK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=13vkizfmituey
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bueffelfish-coaching · 7 years ago
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#herz #herzaufdemkopf #leadershipagility #herzverbindung #herzcoaching #coachmitherz #coachmitherz❤️
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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"Weißwein und Erdbeeren oder: Die Kunst, sich selbst zu motivieren..." - der Titel meines neuen Motivations-Vortrags! Manchmal schreibt das Leben die besten Geschichten! 😉 Demnächst mehr... Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #mut #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BxOnPD8n8rQ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=x9zydn32n2t9
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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"Weißwein und Erdbeeren oder: Die Kunst, sich selbst zu motivieren..." - der Titel meines neuen Motivations-Vortrags! Manchmal schreibt das Leben die besten Geschichten! 😉 Demnächst mehr... Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #mut #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BxOm0gjnxsi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tl5e91q5t9fk
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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Ich werde oft gefragt, was Coaching eigentlich ist. Gerade habe ich diese wunderbare Definition wieder in dem Buch "Wo die Seele auftankt" von Marco von Münchhausen entdeckt: "Carl Rogers beschrieb die heilende Wirkung der Empathie mit den Worten: »Wenn dir jemand wirklich zuhört, ohne dich zu verurteilen, ohne dass er den Versuch macht, die Verantwortung für dich zu übernehmen oder dich nach seinen Mustern zu formen – dann fühlt sich das verdammt gut an. Jedes Mal, wenn mir zugehört wird und ich verstanden werde, kann ich meine Welt mit neuen Augen sehen und weiterkommen. Es ist erstaunlich, wie scheinbar unlösbare Dinge doch zu bewältigen sind, wenn jemand zuhört." "Eigentlich" ganz einfach, oder? Ich wünsche Euch noch einen wunderschönen Ostermontag mit ganz vielen Menschen, die Euch einfach zuhören! Ich höre Euch gerne zu! Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #mut #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BwjBdLTHiyv/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1hh1c5gqccreb
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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"Fallen ist weder gefährlich noch eine Schande. Liegenbleiben ist beides." Konrad Adenauer Neulich habe ich diese wunderschöne selbst gemachte Kachel von einer meiner Klientinnen bekommen, über die ich mich sehr gefreut habe! Wir hatten gerade eine schwere Zeit hinter uns. Ich kenne niemanden, der nicht schon einmal hingefallen wäre. Ich auch, nicht nur einmal... Umso schöner ist es, wenn man es aus eigener Kraft wieder nach oben schafft. Das heißt aber nicht, dass man keine Hilfe annehmen kann... Ich wünsche Euch noch einen schönen Abend - und dass Ihr nie liegen bleibt! Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #mut #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BwhkoIPHp8k/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15qaz2z5rvkk1
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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Die Osterfeiertage sind in diesem Jahr die sonnigsten und wärmsten seit 30 Jahren... Nutzt diese Zeit und genießt sie mit Euren Lieben! Wir werden heute einmal den Garten und die Terrasse ein wenig auf Vordermann bringen, dann gibt es zwei Tage genießen... Und Ihr so? Ich wünsche Euch allen eine wunderschöne Osterzeit und viel Spaß bei allem, was Ihr vorhabt! Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #mut #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/Bwdu73LHMNU/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1akiaozm6vt7r
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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"I love my life I am powerful I am beautiful I am free I love my life I am wonderful I am magical I am me I love my life..." Robbie Williams hat so recht: ICH bin ICH. So wie ich bin. Mit allen meinen Fehlern, meinen Ecken, Macken und Kanten. Meinen lustigen Spleens, meiner Trauer. Meiner Schönheit. I am what I am. Nicht mehr, aber auf keinen Fall weniger! Ich liebe mich, ich lebe mein Leben. Ich habe es selbst gestaltet. Und nur ich habe es in der Hand. Eigentlich ganz einfach, oder? Aber doch so schwer manchmal... Wer und wie viele seid Ihr? Denkt mal drüber nach... Wir können es auch gemeinsam entdecken. Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #mut #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BwQ9Xkhn7NS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=155xfksks9kc2
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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"Du brauchst niemanden, der Dir sagt, wer oder was Du bist. Du bist, was Du bist!" John Lennon Kennt Ihr sie auch, die Leute, die immer sagen: "Tu dies nicht", "Mach das nicht", "Du solltest aber", "Du musst", "Warum machst Du das nicht so?"... Ich bin ehrlich, ich reagiere darauf inzwischen allergisch auf Menschen, die meinen, MEIN Leben leben zu müssen. Wer lebt eigentlich Euer Leben? Ihr oder die anderen? Und: wie viele Leben habt Ihr? Also, ich habe tatsächlich nur eines... Und dieses eine Leben möchte ich so gestalten, wie ich das für richtig halte. "Think PINK!" Wir hatten und haben es sicher nicht immer leicht im Leben. Aber mit etwas Optimismus findet Ihr auch den Weg aus einem Tiefpunkt zurück ins Licht. Ich arbeite in meinen Coachings mit der positiven Psychologie nach Martin Seligman. Nahe gebracht hat mir diese Methode meine Freundin und Mentorin, die wunderbare #sabineasgodom. Seid Ihr neugierig geworden? Ich freue mich auf Eure Lebensgeschichten! Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #kaminofen_gespräch #mut #mut  #mutzurveränderung #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BwOb_fpHbO_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1frwymp7nyc9c
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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Seit gestern habe ich jede Menge spannenden Lesestoff für Euch! Wer etwas haben möchte, kommt gerne (nach Terminvereinbarung) bei mir in Lenting vorbei! Die Zeitschrift "rostfrei", das Messemagazin der Messe "Die 66" und die Besucher-Broschüre für die Messe! Außerdem erhaltet Ihr bei mir ab sofort kostenlose Online-Tickets für die Messe "Die 66" in München vom 3. bis 5. Mai 2019! Einfach PN mit Eurer Email-Adresse! Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #kaminofen_gespräch #mut #mut  #mutzurveränderung #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BwKWtBwHvf2/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pnm2thprwi3z
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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Heute erschienen: die neue Zeitschrift "rostfrei" mit meinem Artikel "Spätes Glück. Hochzeit 40+" Viel Spaß beim Lesen! Ein herzliches Dankeschön an Bettina Busch und Susanne Puppele! :-) Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #kaminofen_gespräch #mut #mut  #mutzurveränderung #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BwH6lF2HD-o/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ew2rbrw2oj6f
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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"Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion, too Imagine all the people Living life in peace You, you may say I'm a dreamer But I'm not the only one I hope someday you will join us And the world will be as one Imagine no possessions I wonder if you can No need for greed or hunger A brotherhood of man Imagine all the people Sharing all the world You, you may say I'm a dreamer But I'm not the only one I hope someday you will join us And the world will live as one" John Lennon Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #kaminofen_gespräch #mut #mut  #mutzurveränderung #die66 #instagood #instagramingolstadt (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/Bv-4-OZHhNF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=sn8eogh6v0my
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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"The master of invention, the painter of our times I can take you round the Heavens and show you how to fly 'Twas a moment caught forever, there was something in her eyes But I wish I could remember why Mona Lisa smiled..." In diesem Song von Chris de Burgh geht es um die Erschaffung eines der bedeutendsten Kunstwerke der Geschichte - die Mona Lisa... Leonardo da Vinci - das Universalgenie der Renaissance. Er war ein Getriebener, der sich mit einer Sache nie zufrieden gab. Die Mona Lisa war für ihn nie perfekt - und er behielt sie bis zu seinem Tod in Frankreich. Heute befindet sich "La Gioconda" hochgesichert im Louvre in Paris. Wusstet Ihr schon? Die Leinwand und Farbe der Mona Lisa haben einen Wert von 3 Euro! Aber der aktuelle Versicherungs-Wert liegt bei 750 Millionen bis 1 Millarde Dollar! So ändern sich die Zeiten... Leonardo da Vinci war das, was man heute eine "Scannerpersönlichkeit" nennt. Was das ist - und ob Ihr vielleicht ein "hochbegabter", "hochsensibler" oder "vielbegabter" Mensch seid? Finden wir es heraus... Ich liebe Menschen (hatte ich das schon erwähnt?) 💖 Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg_profil #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #kaminofen_gespräch #mut #mut_zur_veränderung #mutzurveränderung #die66 #instagood (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/Bv59vx8H7UO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3ruec2azqahg
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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"Wer sich aber zum Wurme macht, kann nachher nicht klagen, dass er mit Füßen getreten wird." Immanuel Kant Ja, ja, ich weiß: das ist kein Wurm, der hat ja Beine - also ist das eine Raupe. Aber es ist ja auch keine "echte" Raupe... Aber egal... Dieses Zitat habe ich neulich von einer wunderbaren Kursteilnehmerin gelernt. Ihr wisst ja: "Lehren ist zweimal lernen." Ich finde, der alte Immanuel hatte es damals schon klar auf den Punkt gebracht: "Tue Gutes und rede darüber." Zeig Dich und Deine Stärken! Wie soll jemand denn wissen, dass Du gut bist, wenn man Dich nicht sieht? Stehe auch zu Deinen Rechten und erwarte nicht, dass andere es tun. Du bist für Dich selbst und Dein Leben verantwortlich. Gib NIEMANDEM das Recht, über Dein Leben zu bestimmen. Lebe so, wie DU es für richtig hältst. Denk dran: Du hast nur dieses eine Leben! Entscheide gut... ...und wenn Du alleine nicht weiterkommst, hole Dir Unterstützer, die Dich beraten können und Dir den Mut geben, Deinen Weg zu finden und zu gehen! Träumen | Erlauben | TUN Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coaching #coachinbayern #coachingingolstadt #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg_profil #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #kaminofen_gespräch #mut #mut_zur_veränderung #mutzurveränderung #die66 #instagood (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/Bv0cGD8nkle/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xbcpquw5jwyq
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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Weiter geht es im April mit meinem Schnupper-Workshop "Persönlichkeitsentwicklung. Persönlichkeit - Was ist das?" Kennt Ihr Eure Stärken und Schwächen? Wisst Ihr, was Euch im Leben antreibt - und warum? Wisst Ihr, warum es mit manchen Menschen besser klappt - und mit anderen so gar nicht? Seid Ihr daran schuld? Wer seid Ihr - und wie viele? Oft rennt man nur so durch das Leben ohne Pause, von einem Termin zum nächsten. Euer Leben ist ein einziges Hamsterrad... Und dann wundert Ihr Euch, wenn Euer Geist oder Euer Körper einmal streiken? Mit diesem Kurs möchte ich mit Euch gemeinsam einmal erforschen: - wer Ihr seid - wo Euer Weg Euch hinführen kann - wie Ihr etwas Ruhe in Euch selbst bringen könnt - was Ihr selbst tun könnt, um loszulassen - was Euch gut tut - und was nicht Neugierig geworden? Dann lasst uns gemeinsam auf die Reise in Eure Persönlichkeit gehen! Ich freue mich auf Euch! Nächster Termin: Freitag, 26. April 2019 Zeit: 13:00 - 16:00 Uhr Ort: Heidi Weisslein. Träumen | Erlauben | TUN Coaching-Praxis Auto-Union-Ring 11a 85101 Lenting Teilnehmerzahl: Minimal vier Teilnehmer - maximal sechs Teilnehmer Preis: EUR 150,00 (incl. Getränken und kleinem Snack) Anmeldeschluss: Spätestens drei Tage vor Kursbeginn Anmeldungen hier über PN, per Mail unter [email protected], oder telefonisch unter 08456-5540. Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coachinbayern #coachingingolstadt #coaching #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg_profil #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #raus_aus_der_komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #kaminofen_gespräch #mut #mut_zur_veränderung #mutzurveränderung #die66 (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BvqXWhAnX2w/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1khzl7p0u46zn
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heidiweissleincoach · 6 years ago
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Weiter geht es im April mit meinem Schnupper-Workshop "Persönlichkeitsentwicklung. Persönlichkeit - Was ist das?" Kennt Ihr Eure Stärken und Schwächen? Wisst Ihr, was Euch im Leben antreibt - und warum? Wisst Ihr, warum es mit manchen Menschen besser klappt - und mit anderen so gar nicht? Seid Ihr daran schuld? Wer seid Ihr - und wie viele? Oft rennt man nur so durch das Leben ohne Pause, von einem Termin zum nächsten. Euer Leben ist ein einziges Hamsterrad... Und dann wundert Ihr Euch, wenn Euer Geist oder Euer Körper einmal streiken? Mit diesem Kurs möchte ich mit Euch gemeinsam einmal erforschen: - wer Ihr seid - wo Euer Weg Euch hinführen kann - wie Ihr etwas Ruhe in Euch selbst bringen könnt - was Ihr selbst tun könnt, um loszulassen - was Euch gut tut - und was nicht Neugierig geworden? Dann lasst uns gemeinsam auf die Reise in Eure Persönlichkeit gehen! Ich freue mich auf Euch! Nächster Termin: Freitag, 26. April 2019 Zeit: 13:00 - 16:00 Uhr Ort: Heidi Weisslein. Träumen | Erlauben | TUN Coaching-Praxis Auto-Union-Ring 11a 85101 Lenting Teilnehmerzahl: Minimal vier Teilnehmer - maximal sechs Teilnehmer Preis: EUR 150,00 (incl. Getränken und kleinem Snack) Anmeldeschluss: Spätestens drei Tage vor Kursbeginn Anmeldungen hier über PN, per Mail unter [email protected], oder telefonisch unter 08456-5540. Heidi Weißlein. Träumen | Erlauben | TUN Euer Coach mit Herz im Herzen Bayerns! 💖 #heidiweisslein #heidiweissleincoach #heidiweissleinspeaker #coach #coachinbayern #coachingingolstadt #coaching #coachmitherz #coachmitherzimherzenbayerns #träumen_erlauben_tun #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuanfang #disg_profil #menschentypen #menschentypen_erkennen #komfortzone #raus_aus_der_komfortzone #neustart #asgodom #asgodomcoach #lokc #veränderung #leben #mensch #kaminofen_gespräch #mut #mut_zur_veränderung #mutzurveränderung #die66 (hier: Heidi Weißlein. Träumen - Erlauben - TUN) https://www.instagram.com/p/BvqWx-ynYjI/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1dyt8hkplkrd3
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