#beziehung mit borderliner

[kitty-kopfgewitter]

Heute ist einmal wieder so ein Tag, an dem ich am liebsten alles hinschmeißen möchte. Die Ehe, die Erziehung, mein ganzes scheiß Leben, das mir nichts geschenkt hat, überhaupt nichts.

Du willst einen Ehemann?

Hier hast du nen narzistischen Säufer, für den du sowieso nur eine Option bist.

Du willst Liebe?

Hier hast du Unsicherheit, Ignoranz und Schmerz.

Du willst Kinder?

Hier hast du, aber nur zwei. Die anderen nehme ich dir alle wieder weg. Ach und denk ja nicht, dass die Erziehung ein Zuckers lecken wird. Hier bekommst du noch für jedes Kind ein paar Verhaltensstörungen obendrauf.

Ach und glücklich willst du sein?

Wie wäre es stattdessen mit Borderline, Depressionen und einer Angststörung? Das Leben soll doch nicht langweilig werden.

Eine schöne Wohnung solle sein?

Hier hast du deine Traumwohnung, mit einem neurotischen, nervenden Hausmeister obendrauf. Mängel werden dann erst später sichtbar. Und falls du dich jemals trennen willst, denk doch nicht, du könntest die Wohnung behalten.

Ach und wie war das noch einmal mit Aussehen, Body und Gesundheit?

Vergiss es. Wie kommst du darauf, hübsch, schlank und gesund zu sein? Das ginge ja wirklich zu weit.

Ich habe es satt. Wo ist eigentlich die einsame Insel, wenn man sie mal braucht?

[diemitdensplitternspielt]

Komm höre zu und lass mich dir eine Geschichte erzählen.

Dieses eine Mädchen lernte jemanden kennen, sie lernte ihn kennen ohne davon eine Ahnung zu haben wie viel er ihr jemals bedeuten wird. Sie hatte sich gerade getrennt, eine Trennung wie aus einen Horrorfilm. Sie kam also aus einer Beziehung in der sie manipuliert, fast sogar kontrolliert wurde. Sie hatte es lange Zeit mit gemacht, in der Hoffnung er würde sich ändern. In dem Glauben dies alles, der ganze horror sei ihre Schuld. Man könnte sich die Frage stellen wieso sie so lang blieb. Dies wird im Laufe der Geschichte immer klarer werden warum. Nun wieder zu diesen jungen, der junge der in ihrem Leben trat in einer Zeit wo sie kaltherzig wahr und versuchte zu heilen. Er fing schnell an Wunden und Risse in ihrer Seele zu heilen die er nicht verursachte. Die beiden waren immer häufiger zusammen unterwegs, sie lachten zusammen. Dieses Mädchen wurde von Tag zu Tag glücklicher, und verliebte sich in ihn. Doch er hatte Angst, Angst einen Schritt weiter zu gehen. Er hatte Angst sie könnte ihn verletzen, sie würde ihn enttäuschen. Doch das hätte sie nie getan. Woher ich das weiß? Ihre Vergangenheit hatte sie so sehr verletzt das sie eine Borderline Persönlichkeitsstörung entwickelte. Was dies beutet: für jeden Fehler gibt sie sich die Schuld, für die Menschen die sie liebt Würde sie alles tun, sie liebt in einer Stärke die nicht vergleichbar zu anderen ist, bevor sie dir weh tun würde würde sie sich selbst weh tun. Sie würde so viele Kriege führen um dich zu halten. Daher blieb sie bei ihrem ex, auch wenn er ihr weh tat, sie dachte sie hätte es verdient. Daher würde sie diesem jungen auch nie verletzen, im Gegenteil. Sie würde immer hoffen und immer alles tun damit er bleibt. Sie würde ihn immer versuchen ein Lachen ins Gesicht zu zaubern. Aber er hat Angst. Und daher sitzt sie da und hofft. Hofft das er sich doch für sie entscheiden wird, auch wenn es sie zerstört. Gegen jeden Rat zu gehen, bleibt sie. Weil es in ihrer Natur steckt. Es wird Jahre dauern das sie weiter gehen kann. Und wieso ich dir diese Geschichte erzähle fragst du mich? Denn du bist dieser eine junge und ich bin sie, die hier wartet auf den tag x.

Worte die ich dir gern sagen würde, aber niemals können werde. Und dich wird die Angst besiegen und mich zerfressen. Unaussprochene Worte brennen wie Feuer in mir wo langsam meine Seele verglüht.

[diesichteinerborderlinerin]

Die Sicht einer von Borderline Betroffenen auf die Welt

1.

Wenn ich im Internet nach Artikeln suche, die aus der Sicht einer von Borderline betroffenen Person handeln, finde ich nichts. Ich suche und suche, formuliere die Suchbegriffe neu, bin irgendwann auf der 20. Googleseite. Alles was mir angezeigt wird, sind Dinge wie "wie befreie ich mich aus den Griffen meiner Borderline-kranken Pratnerin"; "Borderline - Nähe-Distanz Probleme"; "Selbstverletzung bis hin zum Suizid";... Im Großen und Ganzen wird meine Störung dargestellt, wie der tiefste Abgrund, den man im Menschen finden kann. Als wäre ich nicht dazu fähig zu lieben und es somit auch nicht wert, geliebt zu werden. Jeder solle am besten gleich davon laufen, auf keinen Fall Nähe zulassen. Denn sonst reiße ich die Menschen mit in den Strom meiner Schmerzen.

Dem ist aber nicht immer so. Ich bin eine gut therapierte Betroffene. Inzwischen, nach knapp 9 Jahren Therapie, mitunter stationärer und medikamentöser, weiß ich genau, wo meine Triggerpunkte liegen und wie ich diese meiden kann, wie ich Schmerzen minimieren kann. Außerdem kann ich inzwischen unterscheiden, ob ich mich im "Film", wie ich es liebevoll nenne, oder in der Realität befinde, wenn ich wieder einmal mitgerissen werde, in die unendlichen Weiten meiner Wut. Wichtig ist es, mein Umfeld penibel auszuwählen - ich suche mir meine Mitmenschen nach genauen Kriterien aus: - Sind sie emotional intelligent und können somit Zusammenhänge erkennen? Die Zusammenhänge der Dinge, die mir in frühen Kindheitstagen angetan wurden mit den Emotionen, die ich manchmal im Jetzt wieder fühlen muss? - Sind sie belesen, gebildet oder auch nur ehrlich interessiert an der Psyche der Menschen? - Haben sie Erfahrung mit psychischen Krankheiten und wissen über die Basics bescheid? - Sind sie Fähig, sich abzugrenzen und zu mich zu sehen? Es ist nicht einfach für mich, Menschen zu trauen, weil ich immer auch mir selbst vertrauen muss und damit Risiken eingehe. Jede Beziehung, die ich zu jemandem aufbaue, beinhaltet das Risiko, tief zu fallen und nicht zu wissen, wann ich den Boden erreiche.

Mit diesem Blog möchte ich endlich die Sicht auf Beziehungen und das Leben aus den Augen einer von der Borderline-Persönlichkeitsstörung betroffenen Person erzählen.

[frauenfokusofficial]

Beziehung mit Borderline Mann: Tipps & Hilfe

In diesem Artikel erhalten Sie wertvolle Tipps und Hilfen für eine Beziehung mit einem Borderline Mann. Lernen Sie, wie Sie Ihren Partner verstehen und unterstützen können, um eine harmonische Beziehung trotz der Herausforderungen von Borderline aufzubauen.

Was ist Borderline?

Bevor wir uns mit den Tipps für die Beziehung mit einem Borderline Mann befassen, ist es wichtig, das Störungsbild Borderline besser zu verstehen. Borderline ist eine Persönlichkeitsstörung, die sich durch instabile Emotionen, Impulsivität und Probleme bei der Regulierung von Beziehungen und Stimmungen auszeichnet. Borderline ist eine komplexe psychische Erkrankung, die häufig zu einem instabilen Selbstbild führt. Menschen mit Borderline können starke Stimmungsschwankungen erleben, die von intensiver Freude und Liebe zu Wut oder Trauer innerhalb kurzer Zeiträume wechseln können. Diese emotionalen Schwankungen können sich auf ihre Beziehungen auswirken und es für ihre Partner herausfordernd machen, mit ihnen Schritt zu halten. Die Diagnose Borderline wird oft bei Frauen gestellt, aber auch Männer können von der Störung betroffen sein. Es ist wichtig zu verstehen, dass Borderline keine Persönlichkeitsstörung ist, die absichtlich oder manipulativ ist. Es ist vielmehr eine Störung, die durch traumatische Erfahrungen oder genetische Faktoren verursacht wird. Menschen mit Borderline können auch unter impulsivem Verhalten leiden. Sie könnten dazu neigen, in Beziehungen schnell Vorwürfe zu machen oder überreagieren, insbesondere in Momenten der emotionalen Belastung. Darüber hinaus können sie Schwierigkeiten haben, Beziehungen aufrechtzuerhalten, da sie anfällig für Ängste vor dem Verlassenwerden sind und daher möglicherweise übermäßig sensibel auf bestimmte Situationen reagieren. Die Schwierigkeiten bei der Regulierung von Emotionen und Beziehungen sind charakteristisch für Menschen mit Borderline. Sie können Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen angemessen auszudrücken oder zu kontrollieren, was zu Spannungen und Konflikten in ihren Beziehungen führen kann. Borderline-Symptome im Überblick: - Instabile Emotionen und Stimmungen - Impulsivität - Schwierigkeiten bei der Regulierung von Beziehungen - Angst vor dem Verlassenwerden - Instabiles Selbstbild Es ist wichtig zu betonen, dass Borderline nicht das Ende einer Beziehung bedeuten muss. Mit Verständnis, Unterstützung und angemessenen Bewältigungsstrategien können Paare trotz der Herausforderungen eine liebevolle und unterstützende Beziehung aufbauen. Symptom Beschreibung Instabile Emotionen und Stimmungen Menschen mit Borderline können starke Stimmungsschwankungen erleben, die von intensiver Freude und Liebe zu Wut oder Trauer innerhalb kurzer Zeiträume wechseln können. Impulsivität Menschen mit Borderline können impulsives Verhalten zeigen, wie zum Beispiel riskante Entscheidungen treffen oder selbstverletzendes Verhalten zeigen. Schwierigkeiten bei der Regulierung von Beziehungen Beziehungen können instabil sein, da Menschen mit Borderline Schwierigkeiten haben können, Beziehungen aufrechtzuerhalten, Ängste vor dem Verlassenwerden haben und in Beziehungen schnell sehr emotional reagieren können. Angst vor dem Verlassenwerden Menschen mit Borderline haben oft große Ängste davor, von ihren Partnern verlassen zu werden. Sie können daher in Beziehungen übermäßig besorgt oder eifersüchtig sein. Instabiles Selbstbild Menschen mit Borderline können ein instabiles Selbstbild haben und Schwierigkeiten haben, eine klare Identität aufrechtzuerhalten.

Symptome von Borderline in der Beziehung

In einer Beziehung mit einem Borderline Mann können bestimmte Symptome auftreten, die die Partnerschaft belasten können. Es ist wichtig, diese Symptome zu erkennen und zu verstehen, um eine unterstützende und stabile Beziehung aufzubauen. Stimmungsschwankungen: Ein häufiges Symptom von Borderline ist eine instabile Stimmungslage. Ihr Partner kann innerhalb kürzester Zeit von euphorischer Freude zu tiefster Verzweiflung wechseln. Die Stimmungsschwankungen können sich auf den Alltag auswirken und zu emotionaler Instabilität führen. Angst vor dem Verlassenwerden: Menschen mit Borderline haben oft eine intensive Angst davor, von ihren Partnern verlassen zu werden. Diese Angst kann zu einem ständigen Bedürfnis nach Bestätigung und Nähe führen, aber auch zu Misstrauen und Eifersucht. Impulsivität: Impulsives Verhalten ist ein weiteres Merkmal von Borderline. Ihr Partner kann sich in bestimmten Situationen unkontrolliert verhalten, zum Beispiel durch impulsives Einkaufen, riskantes Verhalten oder impulsives Essverhalten. Selbstverletzendes Verhalten: Viele Menschen mit Borderline neigen dazu, sich selbst zu verletzen, um mit emotionalen Schmerzen umzugehen. Dieses Verhalten kann für beide Partner sehr belastend sein und erfordert ein hohes Maß an Verständnis und Unterstützung. Schlechtes Selbstwertgefühl: Menschen mit Borderline haben oft ein sehr negatives Selbstbild und ein geringes Selbstwertgefühl. Ihr Partner kann sich regelmäßig als wertlos oder ungeliebt fühlen, was zu Konflikten und Unsicherheiten in der Beziehung führen kann. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Menschen mit Borderline die gleichen Symptome aufweisen und dass sich die Symptome im Laufe der Zeit verändern können. Dennoch ist es hilfreich, sich dieser möglichen Symptome bewusst zu sein, um die Dynamik in Ihrer Beziehung besser zu verstehen und angemessen darauf reagieren zu können. Symptom Beschreibung Stimmungsschwankungen Instabile und extreme Schwankungen in der Stimmungslage Angst vor dem Verlassenwerden Intensive Angst davor, von Partnern verlassen zu werden Impulsivität Unkontrolliertes und impulsive handelndes Verhalten Selbstverletzendes Verhalten Tendenz zur Selbstverletzung als Bewältigungsmechanismus Schlechtes Selbstwertgefühl Geringschätzung der eigenen Person und des Selbstwerts

Umgang mit Borderline in der Beziehung

Der Umgang mit Borderline in einer Beziehung erfordert Verständnis und Geduld. Es ist wichtig, Grenzen zu setzen und gleichzeitig einfühlsam zu sein. Kommunikation, Empathie und Achtsamkeit spielen eine entscheidende Rolle, um eine stabile und unterstützende Beziehung aufrechtzuerhalten. Wenn Sie in einer Beziehung mit einem Borderline-Partner sind, können Sie einige Strategien anwenden, um den Umgang mit den Herausforderungen zu erleichtern. Hier sind einige Empfehlungen, die Ihnen dabei helfen: Grenzen setzen Es ist wichtig, klare Grenzen in der Beziehung zu setzen. Dies bedeutet, dass Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen kommunizieren und respektiert werden müssen. Gleichzeitig sollten Sie auch die Grenzen Ihres Partners anerkennen und akzeptieren. Indem Sie Grenzen setzen, schaffen Sie ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität in der Beziehung. Einfühlsam sein Zeigen Sie Empathie und versuchen Sie, die Gefühle und Bedürfnisse Ihres Partners zu verstehen. Borderline-Persönlichkeitsstörung kann zu starken emotionalen Schwankungen führen, und es ist wichtig, dass Sie in solchen Momenten einfühlsam und verständnisvoll reagieren. Achten Sie darauf, nicht zu urteilen und unterstützen Sie Ihren Partner dabei, mit seinen Emotionen umzugehen. Kommunikation fördern Offene und ehrliche Kommunikation ist der Schlüssel für eine gute Beziehung. Sprechen Sie über Ihre Gefühle, Bedenken und Wünsche. Versuchen Sie dabei, ruhig und respektvoll zu bleiben. Vermeiden Sie es, persönliche Angriffe zu machen oder in einem Streit die Kontrolle zu verlieren. Gemeinsam können Sie Lösungen finden und die Beziehung stärken. Empfehlungen für den Umgang mit Borderline in der Beziehung: - Setzen Sie Grenzen und kommunizieren Sie diese klar. - Zeigen Sie Ihrem Partner Empathie und Verständnis. - Fördern Sie offene und ehrliche Kommunikation. - Ermutigen Sie Ihren Partner, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. - Sorgen Sie für Ausgleich und Selbstfürsorge. Der Umgang mit Borderline in einer Beziehung kann herausfordernd sein, aber mit Verständnis, Geduld und einer unterstützenden Haltung können Sie eine stabile und liebevolle Beziehung aufrechterhalten.

Partner eines Borderline Mannes unterstützen

Wenn Sie den Partner eines Borderline Mannes sind, ist es von großer Bedeutung, ihn bei der Bewältigung seiner Emotionen und Herausforderungen zu unterstützen. Eine Unterstützung auf emotionaler, psychischer und praktischer Ebene kann dazu beitragen, eine harmonische Beziehung aufzubauen und aufrechtzuerhalten. 1. Zeigen Sie Verständnis Das Verständnis für die Gefühle und Gedanken Ihres Partners ist ein wichtiger Schritt, um ihn zu unterstützen. Borderline ist eine komplexe Persönlichkeitsstörung, die starke Emotionen und Stimmungsschwankungen mit sich bringt. Versuchen Sie, sich in die Lage Ihres Partners zu versetzen und seine Perspektive zu verstehen. Das kann ihm das Gefühl geben, dass er nicht alleine ist und Sie ihn unterstützen. 2. Bieten Sie Stabilität Borderline kann zu instabilen Beziehungen führen. Tun Sie Ihr Bestes, um Stabilität und Sicherheit in der Beziehung zu schaffen. Achten Sie darauf, Ihren Partner nicht unnötig zu verunsichern oder zu verängstigen. Ein konstantes Umfeld kann ihm helfen, sich sicher und geborgen zu fühlen. 3. Ermutigen Sie zur professionellen Hilfe Borderline ist eine komplexe Störung, die professionelle Unterstützung erfordern kann. Ermutigen Sie Ihren Partner, sich in therapeutische Behandlung zu begeben. Ein erfahrener Therapeut kann ihm dabei helfen, seine Emotionen besser zu regulieren und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Sie können ihn bei der Suche nach einem geeigneten Therapeuten unterstützen und ihn auf seinem Weg begleiten. 4. Gemeinsame Therapiesitzungen Gemeinsame Therapiesitzungen können eine wertvolle Ergänzung zu individueller Therapie sein. In solchen Sitzungen haben Sie die Möglichkeit, an der Bewältigung der Herausforderungen gemeinsam zu arbeiten und die Beziehung auf eine neue Ebene zu bringen. Ein Therapeut kann Ihnen dabei helfen, effektive Kommunikationsstrategien zu entwickeln und Konflikte konstruktiv zu lösen. 5. Sorgen Sie gut für sich selbst Die Unterstützung Ihres Partners ist wichtig, aber vergessen Sie nicht, auch auf Ihre eigene Selbstfürsorge zu achten. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, pflegen Sie Ihre eigenen Interessen und suchen Sie Unterstützung in Ihrem sozialen Umfeld. Indem Sie sich um Ihr eigenes Wohlbefinden kümmern, sind Sie besser in der Lage, Ihrem Partner zu helfen. Tipp Beschreibung Zeigen Sie Verständnis Versuchen Sie, sich in die Lage Ihres Partners zu versetzen und seine Gefühle und Gedanken zu verstehen. Bieten Sie Stabilität Erzeugen Sie ein konstantes Umfeld, das Ihrem Partner Sicherheit und Geborgenheit gibt. Ermutigen Sie zur professionellen Hilfe Unterstützen Sie Ihren Partner dabei, professionelle therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Gemeinsame Therapiesitzungen Nehmen Sie an gemeinsamen Therapiesitzungen teil, um die Beziehung zu stärken und bewältigende Strategien zu entwickeln. Sorgen Sie gut für sich selbst Vergessen Sie nicht, Ihre eigene Selbstfürsorge zu pflegen und Unterstützung im eigenen sozialen Umfeld zu suchen.

Kommunikation in der Beziehung mit einem Borderline Mann

Die Kommunikation in einer Beziehung mit einem Borderline Mann kann herausfordernd sein. Es ist wichtig, klar und respektvoll zu kommunizieren, Gefühle auszudrücken und Missverständnisse zu klären. Dabei ist es hilfreich, aufmerksam zuzuhören und Abstand zu nehmen, wenn Situationen zu eskalieren drohen. Eine offene und ehrliche Kommunikation bildet die Grundlage für eine gesunde Beziehung. Wenn Sie mit einem Borderline Mann sprechen, versuchen Sie, in einer ruhigen und neutralen Art und Weise zu kommunizieren. Halten Sie sich an Fakten und vermeiden Sie Vorwürfe oder Schuldzuweisungen. Es ist wichtig, Ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse klar auszudrücken, aber auch Raum für den Borderline Mann zu lassen, um seine eigenen Gedanken und Emotionen auszudrücken. Zeigen Sie Interesse und Empathie, indem Sie aktiv zuhören und versuchen, seine Perspektive zu verstehen. Zitat: "Die Kommunikation ist das Fundament einer Beziehung mit einem Borderline Mann. Es erfordert Geduld, Verständnis und die Bereitschaft, aufeinander einzugehen." - Dr. Lisa Schneider, Psychologin Es ist wichtig zu beachten, dass der Borderline Mann möglicherweise Schwierigkeiten hat, seine eigenen Gefühle zu identifizieren und zu benennen. Seien Sie geduldig und ermutigen Sie ihn, seine Emotionen zu erkunden und auszudrücken. Wenn Situationen zu eskalieren drohen, ist es manchmal am besten, wenn beide Partner einen Schritt zurücktreten und etwas Abstand nehmen. Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu beruhigen und klare Gedanken zu fassen, bevor Sie das Gespräch fortsetzen. Hier sind einige Tipps zur verbesserten Kommunikation in einer Beziehung mit einem Borderline Mann: - Seien Sie klar und direkt in Ihrer Kommunikation. - Ausdruck von Gefühlen in einer ruhigen und neutralen Art und Weise. - Hören Sie aktiv zu und versuchen Sie, die Perspektive des Borderline Mannes zu verstehen. - Vermeiden Sie Schuldzuweisungen oder Vorwürfe. - Seien Sie geduldig und ermutigend, wenn der Borderline Mann Schwierigkeiten hat, seine Gefühle auszudrücken. - Wenn Situationen zu eskalieren drohen, nehmen Sie sich Zeit für eine Pause und kommen Sie später zurück, um das Gespräch fortzusetzen. Es ist auch hilfreich, kommunikationstechnische Strategien wie "Ich-Botschaften" anzuwenden. Anstatt zu sagen: "Du machst immer alles falsch", sagen Sie stattdessen: "Ich fühle mich unverstanden, wenn bestimmte Dinge passieren". Dies hilft, den Fokus auf Ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu richten und eine respektvolle Kommunikation aufrechtzuerhalten. Beispiel einer möglichen Tabelle: Vorherige Kommunikationsweise Verbesserte Kommunikationsweise Du bist so egoistisch! Ich fühle mich unverstanden, wenn du deine Bedürfnisse ohne Berücksichtigung meiner Bedürfnisse priorisierst. Warum tust du das immer wieder? Ist etwas passiert, das dazu geführt hat, dass du so reagierst? Indem Sie respektvoll, klar und einfühlsam kommunizieren, können Sie die Beziehung mit einem Borderline Mann stärken und Missverständnisse minimieren. Die Kommunikation ist ein kontinuierlicher Lernprozess, der Zeit und Mühe erfordert, aber es ist möglich, eine harmonische Beziehung zu führen, in der beide Partner gehört und verstanden werden.

Die Bedeutung von Selbstfürsorge in der Beziehung mit einem Borderline Mann

In einer Beziehung mit einem Borderline Mann ist es von großer Bedeutung, dass Sie auch auf Ihre eigene Selbstfürsorge achten. Oftmals liegt der Fokus auf die Unterstützung des Partners, jedoch darf man dabei nicht die eigenen Bedürfnisse vernachlässigen. Indem Sie sich selbst Gutes tun und auf Ihre eigenen Bedürfnisse achten, schaffen Sie eine solide Basis für eine stabile Beziehung. Um Selbstfürsorge in der Beziehung mit einem Borderline Mann zu praktizieren, ist es wichtig, Grenzen zu setzen. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst und gönnen Sie sich Momente der Entspannung und des Ausgleichs. Dies kann zum Beispiel regelmäßige Auszeiten, Hobbys oder Spa-Besuche beinhalten. Indem Sie sich Raum für Ihre eigenen Bedürfnisse schaffen, werden Sie gestärkt und können Ihrem Partner optimal unterstützen. Ein weiterer wichtiger Aspekt der Selbstfürsorge ist die Pflege von sozialen Kontakten. Suchen Sie den Austausch mit Freunden und Familie, um sich zu stärken und emotionalen Rückhalt zu erhalten. Dies kann helfen, den Stress in der Beziehung zu reduzieren und neue Perspektiven zu gewinnen. Ein zentraler Teil der Selbstfürsorge ist auch die Förderung von körperlichem Wohlbefinden. Achten Sie auf ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf. Dies trägt nicht nur zu Ihrer eigenen Gesundheit bei, sondern kann auch Ihre emotionale Stabilität und Belastbarkeit verbessern. Die Bedeutung von Selbstfürsorge in einer Beziehung mit einem Borderline Mann lässt sich nicht unterschätzen. Indem Sie auf sich selbst achten und Ihre eigenen Bedürfnisse erfüllen, schaffen Sie ein gesundes Gleichgewicht und sind in der Lage, Ihrem Partner mit Empathie und Unterstützung zur Seite zu stehen.

Gemeinsame Bewältigungsstrategien entwickeln

Der Umgang mit den Herausforderungen, die eine Beziehung mit einem Borderline Partner mit sich bringt, erfordert eine gemeinsame Anstrengung und die Entwicklung von Bewältigungsstrategien. Indem Sie gemeinsam an Lösungen arbeiten, können Sie die Stabilität und das Wohlbefinden in Ihrer Beziehung fördern. Kommunikation und Verständnis Eine offene und ehrliche Kommunikation ist der Schlüssel, um die Bedürfnisse und Emotionen beider Partner besser zu verstehen. Nehmen Sie sich Zeit, um aufmerksam zuzuhören und Ihre eigenen Gedanken und Gefühle auszudrücken. Versuchen Sie, Verständnis für die Erfahrungen und Herausforderungen Ihres Partners zu zeigen, um so eine vertrauensvolle Basis aufzubauen. Emotionale Regulation Das Training in emotionaler Regulation kann beiden Partnern dabei helfen, mit starken Emotionen umzugehen. Individuelle Techniken wie Atemübungen, Meditation oder das Führen eines Emotionstagebuchs können dabei unterstützen, die eigenen Gefühle besser zu erkennen und zu kontrollieren. Diese Fähigkeiten können dazu beitragen, Konflikte zu reduzieren und eine harmonische Atmosphäre in der Beziehung zu schaffen. Gemeinsame Aktivitäten zur Stressbewältigung Es kann hilfreich sein, gemeinsame Aktivitäten zur Stressbewältigung in den Alltag einzubauen. Diese Aktivitäten können dabei helfen, den Stresspegel beider Partner zu reduzieren und positive Gefühle zu fördern. Gemeinsame Spaziergänge, Sport oder Entspannungsübungen können eine wertvolle Zeit der Entlastung und Regeneration bieten. Unterstützung durch den Partner Eine Beziehung mit einem Borderline Partner erfordert gegenseitige Unterstützung. Finden Sie Wege, um Ihren Partner zu ermutigen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und seine individuellen Ressourcen zu stärken. Zeigen Sie Verständnis, Geduld und Mitgefühl, um Ihrem Partner die Sicherheit zu geben, dass Sie an seiner Seite sind. Zusammenhalt und Verbindlichkeit Stärken Sie den Zusammenhalt in Ihrer Beziehung, indem Sie Verbindlichkeit zeigen und gemeinsame Ziele setzen. Halten Sie Versprechen und schaffen Sie eine verlässliche und stabile Umgebung. Durch eine starke Partnerschaft kann jeder von Ihnen das Vertrauen entwickeln, dass Sie die Herausforderungen gemeinsam meistern können. Tabelle: Beispielhafte Bewältigungsstrategien in einer Beziehung mit einem Borderline Partner Bewältigungsstrategie Beschreibung Gemeinsame emotionale Regulationstechniken erlernen Investieren Sie Zeit in das Erlernen von gemeinsamen Techniken zur Emotionsregulation, wie z.B. Atemübungen oder Meditation. Diese Techniken können beiden Partnern helfen, mit starken Emotionen umzugehen. Gemeinsame Stressbewältigungsaktivitäten Planen Sie regelmäßige gemeinsame Aktivitäten zur Stressbewältigung, wie z.B. Spaziergänge in der Natur oder Entspannungsübungen. Diese Aktivitäten bieten eine willkommene Entlastung und schaffen positive Erlebnisse. Verständnis und Geduld zeigen Setzen Sie auf Verständnis und Geduld, wenn Ihr Partner mit den Herausforderungen von Borderline kämpft. Zeigen Sie Mitgefühl und unterstützen Sie ihn dabei, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Kommunikation und Offenheit fördern Legen Sie Wert auf eine offene und ehrliche Kommunikation zwischen Ihnen beiden. Teilen Sie Ihre Gedanken und Gefühle miteinander und hören Sie aktiv zu, um einander besser zu verstehen. Indem Sie gemeinsam Bewältigungsstrategien entwickeln und Ihre Beziehung aktiv gestalten, können Sie die Herausforderungen von Borderline besser bewältigen und eine stabile und liebevolle Partnerschaft aufbauen. Read the full article

[depressedxanarchist]

Ich finde dich so toll. Ich kanns gar nicht richtig beschreiben.

Wir kennen uns seit zwei Wochen, aber du bist mir unglaublich doll ans Herz gewachsen. Wie kann ein Mensch so toll sein wie du?

Ich habe unglaublich dolle Angst, dich zu verlieren. Situationships sind ja immer so ne Sache but I`m here to stay. Es liegt an dir ob ich bleibe oder nicht. Ich würde gerne sehr lange in deinem Leben bleiben und dich begleiten.

Wenn du irgendwann bereit für eine Beziehung bist, bin ich hier. Selbst, wenn der Punkt nie kommen wird, bin ich trotzdem an deiner Seite. So lange du mir versicherst, dass du mich bei dir haben willst und, dass du mich liebst, komme ich damit klar. Natürlich wäre es mir lieber, wenn du mein Beziehungspartner wärst, aber das liegt nicht an mir das zu entscheiden.

Gott, allein jetzt, wenn ich auf den Bildschirm neben mir schaue und dich da sehe, kriege ich Schmetterlinge im Bauch. Ich verliere mich in deinen Augen. In deinem Lächeln. In deiner Lache. In deiner Stimme. Ich kann nicht aufhören zu lächeln, wenn ich dich anschaue.

Bitte lass das nicht so eine kurze Situationship sein, wo wir nach 1 oder 2 Monaten keinen Kontakt mehr haben.

Bitte lass mein Borderline nicht schon wieder austicken und einfach die Zeit mit dir genießen.

Bitte bleib bei mir.

Bitte.

(A.)

[l4dyscar]

Das Schlimmste am Borderline ist , das ich nicht damit geboren wurde...sondern von Menschen in meiner Jugend so sehr kaputt gemacht wurde das nun ich das Monster bin..nun muss ich mit den Vorurteilen klar kommen ...wie ja Borderline können keine beziehung führen, sie sind manipulativ , sie wollen nur Aufmerksamkeit, mehr als alles auf die Krankheit schieben können die auch nicht, ehrlich ...nur weil diese schlechten menschen von damals nicht die psychologische hilfe hatten oder einfach nur abgrundtief böse waren...muss ich nun zum pyschater und Kämpfe jeden gott verdammten tag mit mir selber, mit meinen Gefühlen, mit dieser dauerhaften Anstrengung...den bösen Gedanken...Ich will doch auch nur einmal wissen wie es sich anfühlt normal zu sein...sich nicht selber zu hassen oder an allem was man tut zu zweifeln...einmal keine anspannung im körper ...nur ein gott verdammtes mal.., selbst wenn es nur 1 Tag in meinem leben wäre und ich dafür 10 Jahre meiner Lebenszeit opfern müsste würde ich es tun ohne zu zögern !...

Also ja Dickes Danke an die Monster in meiner Vergangenheit , ihr habt es geschafft eine von vielen Seelen zu brechen ...für immer ...

[anonymousborderlin3]

Es ist mittlerweile einge Tage her. Ich versuche immer wieder dich zu vergessen und auch wirklich los zu lassen. Ich lerne Frauen kennen, neue Menschen usw kennen. Nun ist es 3:53 Uhr und mein Frauen Besuch ist weg. Es ist richtig schön, haben viel geredet. Es wäre alles so perfekt, wärst nicht du da.

Ich will sich vergessen weißt du, endlich los lassen. Ich möchte Frieden mit mir selber und mit meinem gebrochenen Herz.

Und ja vielleicht repariert, es irgendwann jemand wieder.

[believe-in-a-better-time]

Ich glaube ich bin kaputt. Nicht im Sinne von müde sondern beschädigt, defekt. Mein Borderline hat mich manchmal so im Griff, ich kann nichts richtig machen. In meiner Beziehung versage ich. Stoße ihn weg und wenn er seine Gedanken sortieren möchte, habe ich Panik, dass er erkennt wie schlecht er es mit mir hat. Dass ich etwas in ihm ausgelöst habe und er diese Beziehung beenden will. Ich könnte es ihm nicht verübeln. Ich bin ein grauenvoller Mensch, der Selbsthass zerfrisst mich. Neun mal stärkere Gefühle können schön sein. Gerade habe ich aber eher das Gefühl vor Wut auf mich von innen zu verbrennen. Gefühle von Schuld hinterlassen eine Übelkeit. Immer wieder mache ich die gleichen Fehler, ich bin nicht in der Lage das zu verändern. Durch Klinik und Therapie versuche ich immer wieder etwas zu verbessern. Aber mal ehrlich, wenn etwas nicht funktioniert, dann sollte man es wegwerfen. Also mich.

[kitty-kopfgewitter]

Heute war ein guter Tag, obwohl es mir gesundheitlich überhaupt nicht gut geht.

Aber wir haben ein bisschen was geschafft, aufgeräumt und er war für seine Verhältnisse echt lieb.

In solchen Momenten frage ich mich, ob er wirklich ein Narzist ist oder der Alkohol ihn dazu macht.

[hum4nexperience]

Wieso

Wieso wieso wieso

Gedanken über Gedanken

Wieso ist alles was ich auf deiner Tumblr Seite lese komplett auf Hasskicks gegen mich und anschließend sagst du dass die Beziehung eig doch schön ist am Telefon. Weißt du, seit drei Jahren machen wir das schon. Die ganze Zeit diese gemischten Signale, dadurch kommen auch gemischte Signale und Gefühle in mir hoch, das verwirrt mich, du verwirrt mich, diese liebe, diese Abneigung verwirrt mich. Ich möchte das nicht mehr. Ich kann nicht mehr. Ich kann das schon lange nicht mehr. Du bist Borderliner ich verstehe irgendwie das du mich nicht los lassen kannst aber auf der anderen Seite bin ich, paranoid, werde durch dieses ganze Verhalten von uns komplett krank und paranoider, habe keinen Platz gehabt um wirklich zur Ruhe zu kommen, zu genesen, zu heilen. Weil du im nächsten Satz wieder sagst wie grausam, ect ich bin und am Telefon bin ich die Liebe deines Lebens.. Kein Wunder das ich dir nichts glaube. Kein Wunder das du mir nichts glaubst, nach all dem was zwischen uns war und die Entscheidungen die wir beide gegeneinander statt für einander trafen. Natürlich haben wir uns auch oft für einander statt gegeneinander entschieden und ja wir haben unbeschreiblich tolle Momente erlebt, Momente die ich niemals vergessen werde. Gefühle die ich niemals vergessen werde. Aber es hält nie lange an, wir sind durch abgefuckte Phasen gegangen der zerstörung obwohl wir beide echt genug baustellen im Leben haben die Aufmerksamkeit benötigen, sitzen wir gefangen auf einer Baustelle in dem wir uns unser Traumhaus für unsere Familie bauen, doch der Bauplan ist nIcht professionell erarbeitet worden, das Fundament ist nicht tragefähig und die Mitarbeiter haben gekündigt. Ich kann von daher und aus vielen weiteren Gründen nichts mehr romantisieren, auch wenn ich es gerne würde, aber es führt uns nirgendwo hin. Manchmal habe ich das gefühl das du nur mit mir warst weil du Angst hast das dich sonst niemand liebt. Glaub mir es gibt jetzt schon Menschen die dich lieben. Und davon wird es auch mehrere geben. Bei mir ist das genauso. Lass uns wirklich heilen, unseren Prozess nicht länger stoppen. Bitte melde dich nicht mehr wenn ich gerade dabei bin zu heilen, neue Routinen ohne dich auf zu bauen. Bitte lass mich los wenn du mich wirklich liebst, das tue ich auch.

Es ist an der Zeit einen neuen Bauplatz zu finden und diese Baustelle alleine, ohne Stress an zu gehen. Wir werden in einigen Jahren dankbar dafür sein, unser Haus alleine aber sicher gebaut zu haben.

[daddyjenzus]

*Zweiter Teil*

*Seite 7 Absatz 3*

*disorder and acceptance*

Persönlichkeitsstörungen sind eine tiefgreifende Sache im Leben eines Menschen. Psychische Belastungen verändern uns und bringen uns dazu die Welt nichtmehr zu verstehen und Dinge zu tun, die wir eigentlich garnicht wollen. Manchmal auch Dinge, bei denen wir uns immer gesagt haben, dass wir sie niemals tun werden.

Vielen Störungen und auch schon „schwächere“ psychischen Belastungen wie ADHS oder Depressionen wird nachgesagt, dass sie nicht heilbar sind oder es nur eine geringe Chance auf Heilung gibt.

Oft fällt der Satz „Das geht nur wenn man es auch will“.

Der erste und wichtigste Schritt im Umgang mit Persönlichkeitsstörungen ist es zu erkennen, dass eine Störung vorliegt. Das wird meist durch viel Nachdenken und Selbstreflektion erreicht. Dabei ist es wichtig zu erkennen, dass Störung nicht gleich Problem bedeutet. Ein Borderliner, der sein Leben auf die Reihe bekommt hat zwar eine Störung aber kein Problem. Störungen sind erst ein Problem wenn sie dein Leben dauerhaft negativ beeinflussen.

Der zweite Schritt ist Akzeptanz. Das ist der wichtigste Schritt von allen. Die einzige Hoffnung, die uns allen auf ein sinnvolles Leben bleibt. Akzeptanz ist der Grund warum auch Menschen mit unheilbaren Krankheiten, alte Menschen oder Behinderte morgens aufstehen können. Deine Störung ist da und das ist okay. Man kann nichts daran ändern, man muss es akzeptieren.

Das ist wie eine Sehschwäche zu haben. Man kann sich dagegen wehren wie man will, irgendwann sieht man halt nichts mehr. Je früher man sich an die Brille gewöhnt, desto eher kommt man mit ihr klar. Und sobald man die Brille akzeptiert hat, kann man die Welt auch wieder scharf sehen.

Persönlichkeitsstörungen sind dasselbe. Es gibt kein drum herum. Man muss akzeptieren, dass sie da ist. Das ist der einzige Weg um sie davon fernzuhalten ein Problem zu werden und zu einem sinnvollen Leben und manchmal auch zur Heilung.

Man muss dabei alles akzeptieren. Auch die Fehler. Natürlich wird man Fehler machen, jeder macht Fehler und das ist nicht schlimm.

Der Blinde denkt er kommt alleine klar und steigt in den falschen Bus ein. Dadurch verpasst er das Querflöte Konzert seiner Tochter.

Der Borderliner ritzt sich etwas schräger als sonst und hat dadurch eine bleibende Narbe auf dem Arm.

Der Narzisst ist eifersüchtig auf etwas und verletzt deswegen emotional einen guten Freund.

Der Codependent schläft mit seinem Gegenstück obwohl er in einer Beziehung ist und betrügt damit seinen Partner.

Unsere Fehler passen sich unseren Umständen an. Jeder hat andere Fehler. Ohne Fehler merken wir nicht, wenn etwas schief läuft. Ohne Fehler wissen wir nicht wie man Dinge besser macht.

Das wichtige ist sie zu akzeptieren und durch sie zu lernen sein Problem zu akzeptieren. Nur dann kann man erkennen, wie man damit umzugehen hat und es das nächste mal besser machen. Es ist ein langer und schwerer Weg. Das wichtige ist den ersten Schritt zu machen und sich nicht selbst zu hassen. Weder für die Probleme, die man hat, noch für die Fehler die man begangen hat. Nur so hat man eine Chance am Ende ans Ziel zu kommen.

Der letzte Schritt ist es mit der Störung leben zu lernen. Die Umstände zu erkennen wann sie vorkommt und seine Trigger zu lernen. Herausfinden was dagegen hilft. Wie man aus der Situation wieder herauskommt. Wie man sich selbst beruhigt und auf andere Gedanken bringt. Auch hier wird es immer wieder Rückschläge geben. Man muss immer auf der Hut sein, sich immer in Acht nehmen. Man führt kein normales Leben mehr. Das hat man aber seit dem Anfang der Störung schon nichtmehr. Und das ist okay. Irgendwie gehts immer.

[frauenfokusofficial]

Borderliner lügen wie gedruckt

Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) stehen oft vor Herausforderungen, die sich auf ihre zwischenmenschlichen Beziehungen auswirken können. Eine dieser Herausforderungen betrifft das Thema Lügen. In diesem Artikel werden wir uns genauer damit befassen, warum Menschen mit Borderline lügen und wie man damit umgehen kann.

Die Wahrheit über Lügen bei Borderline

Bigstock I Copyright: katyasmiley Warum lügen Menschen mit Borderline? Diese Frage wirft oft Missverständnisse auf. Es ist wichtig zu verstehen, dass Lügen bei Borderline nicht zwangsläufig böswillig sind. Vielmehr können sie eine Folge der emotionalen Turbulenzen sein, die Menschen mit dieser Störung erleben. Sie können lügen, um sich vor Ablehnung zu schützen oder um ihre innere Welt zu kontrollieren. Arten von Lügen bei Borderline Lügen bei Borderline können verschiedene Formen annehmen. Sie reichen von kleinen Unwahrheiten bis hin zu dramatischen Geschichten. Einige Menschen mit Borderline können auch dazu neigen, sich selbst zu belügen, um mit ihren eigenen Emotionen umzugehen.

Die Auswirkungen von Lügen bei Borderline

Die Auswirkungen von Lügen bei Borderline können weitreichend sein und sich auf verschiedene Lebensbereiche auswirken. Beziehungsprobleme Lügen können das Vertrauen in zwischenmenschliche Beziehungen erschüttern. Partner, Freunde und Familienmitglieder können sich hintergangen fühlen und Schwierigkeiten haben, der Person mit Borderline zu vertrauen. Vertrauensverlust Durch wiederholte Lügen kann das Vertrauen in der Beziehung erheblich geschädigt werden. Dies kann zu einem Teufelskreis führen, in dem das Vertrauen immer weiter abnimmt und die Beziehung leidet. Selbstwertprobleme Menschen mit Borderline können auch unter ihren eigenen Lügen leiden. Sie können sich schuldig oder schämen und Probleme mit ihrem Selbstwertgefühl haben.

Der Umgang mit Lügen bei Borderline

Der Umgang mit Lügen bei Borderline erfordert Geduld und Verständnis. Es gibt jedoch einige Strategien, die dabei helfen können, damit umzugehen. Kommunikation verbessern Offene und ehrliche Kommunikation ist entscheidend. Es ist wichtig, dem Gegenüber zuzuhören und sich selbst klar auszudrücken, um Missverständnisse zu vermeiden. Grenzen setzen Es ist wichtig, klare Grenzen zu setzen und diese auch durchzusetzen. Grenzen können dabei helfen, das Vertrauen wiederherzustellen und die Beziehung zu stärken. Unterstützung suchen Sowohl für Menschen mit Borderline als auch für ihre Angehörigen kann es hilfreich sein, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Therapie und Beratung können dabei helfen, die Ursachen von Lügen zu verstehen und konstruktive Lösungen zu finden.

Die Rolle von Therapie und Behandlung

Die Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörung kann verschiedene Ansätze umfassen. Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) DBT ist eine der wirksamsten Therapien für Menschen mit Borderline. Sie konzentriert sich auf die Entwicklung von Fähigkeiten zur Emotionsregulation und zwischenmenschlichen Beziehungen. Medikamentöse Behandlung Medikamente können ebenfalls zur Behandlung von Borderline eingesetzt werden, insbesondere zur Behandlung von begleitenden Symptomen wie Depressionen oder Angstzuständen.

Die Bedeutung von Selbstfürsorge

Selbstfürsorge spielt eine entscheidende Rolle im Umgang mit Borderline und den damit verbundenen Herausforderungen. Stressmanagement Stress kann die Symptome von Borderline verschlimmern. Daher ist es wichtig, Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln, wie zum Beispiel Meditation oder Entspannungstechniken. Selbstreflexion Sich selbst zu reflektieren und die eigenen Emotionen zu verstehen, kann dabei helfen, mit Borderline besser umzugehen und gesündere Entscheidungen zu treffen. Achtsamkeitstraining Achtsamkeitstraining kann helfen, im Moment präsent zu sein und sich der eigenen Gedanken und Gefühle bewusst zu werden. Dies kann dazu beitragen, impulsives Verhalten zu reduzieren und die Emotionsregulation zu verbessern.

Der Weg zur Heilung

Die Heilung von Borderline ist ein langwieriger Prozess, der Geduld und Ausdauer erfordert. Geduld und Ausdauer Es ist wichtig, realistische Erwartungen zu haben und sich bewusst zu machen, dass die Genesung Zeit braucht. Fortschritte können langsam sein, aber jeder Schritt in die richtige Richtung ist ein Erfolg. Positives Umfeld Ein unterstützendes Umfeld kann den Genesungsprozess erheblich erleichtern. Dies kann Freunde, Familie, Therapeuten und Selbsthilfegruppen umfassen. Selbstakzeptanz Die Akzeptanz der eigenen Grenzen und Schwächen ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Heilung. Es ist wichtig, sich selbst zu lieben und sich selbst zu vergeben. Weitere Interessante Beiträge: Lügen Sprüche: Zitate über Unwahrheiten und Täuschung

FAQs (Häufig gestellte Fragen)

Wie erkenne ich, ob jemand mit Borderline lügt? Anzeichen können unklare Geschichten, Widersprüche oder übermäßige Verteidigung sein. Es ist jedoch wichtig, mit Sensibilität und Verständnis vorzugehen. Ist Borderline heilbar? Borderline ist behandelbar, aber Heilung bedeutet nicht unbedingt, dass alle Symptome verschwinden. Es geht eher darum, mit der Störung besser umgehen zu können und ein erfülltes Leben zu führen. Wie kann ich jemandem mit Borderline helfen, der lügt? Es ist wichtig, geduldig und unterstützend zu sein. Sprechen Sie offen über Ihre Bedenken und suchen Sie gemeinsam nach Lösungen. Welche Rolle spielt Familie bei der Bewältigung von Borderline-Lügen? Eine unterstützende Familie kann einen positiven Einfluss haben, indem sie Verständnis und Unterstützung bietet. Es ist wichtig, dass Familienmitglieder sich über Borderline informieren und geeignete Unterstützung suchen. Kann eine Person mit Borderline lernen, ehrlicher zu sein? Ja, mit der richtigen Therapie und Unterstützung können Menschen mit Borderline lernen, ehrlicher zu sein und gesündere Kommunikationsmuster zu entwickeln. Read the full article

[lifee-is-a-melody]

Am Ende is man wohl doch alleine mit sich. Egal wie viel Vertrauen man zu manchen Menschen hat oder hatte.

Vielleicht ist alles temporär und es gibt kein für immer. War ich zu gutgläubig?...

Es macht mich sehr traurig.

Oder bin ich einfach nicht Beziehungsfähig in jeglicher Hinsicht...

16.12.21

@lifee-is-a-melody

[brokendarkangel0708]

Warum muss mein Borderline-Gehirn alles schlechte aufsaugen wie ein Schwamm? Warum?

-20.05.21

[zirkusweissschwarz]

Du machst einen Fehler!

Du könntest so ein schönes Leben , eine glückliche und gesunde Beziehung und mehr Normalität haben. All das wirfst du weg um mit mir zusammen zu sein?

Ich werde wahrscheinlich immer meine Probleme haben, der Eiertanz wird immer vorhanden sein und ich werde oft versuchen dich von mir wegzustoßen um dich dann wieder an mich ran zu ziehen. Wir werden uns im Kreis drehen wenn es um Gespräche über mein Empfinden geht, über meine Gedanken und meine Wunsch Szenarien die Wahrscheinlichkeit niemals passieren werden.

Ich kann nicht zulassen und vorallem dabei zusehen wie du all das wegwifst um dein Leben mit mir zu verbringen,mit dem Leid, der Angst, der Verzweiflung und dem Hass.

Ich liebe dich viel zu sehr, als dass ich möchte, dass du all das für mich durchmachst.

Ich kann das nicht mehr..

[meinlebennebenmir]

Ich bin zu erschöpft, um meine Seele nochmal jemandem zu erklären..

Und irgendwie will ich doch jemanden, der mich endlich wieder versteht

(via @meinlebennebenmir)