#bún cá

[thistransient]

Taipei is not hosting the big national lantern festival this year but there are still some cool things set up around the city, this one is outside Songshan Station 松山站

[yeuamthuc]

Top các quán bún ốc ngon ở Bắc Ninh có thể bạn chưa biết?

Bún ốc là món ăn truyền thống Việt Nam với hương vị thanh mát và đậm đà. Bát bún gồm ốc tươi, đậu chiên, bún sợi nhỏ, và nước dùng chua nhẹ từ cà chua và xương ninh. Mỗi vùng có cách nấu riêng, nhưng bún ốc luôn mang lại cảm giác dễ chịu, ngon miệng, phù hợp cho mọi mùa. Hãy cùng YeuAmThuc.org bật mí top các quán bún ốc ngon ở Bắc Ninh có thể bạn chưa biết? #yeuamthuc_org #Top_quán_ngon #Bắc_ninh #bún_ốc #có_thể #quán_bún_ốc_cá_chợ_yên #quán_bún_ốc_liễu_châu_trung_quốc #quán_bún_ốc_sườn_cô_ba_nhật #quán_ốc_tóp_mỡ_vinh_mạnh #Trung_Quốc https://yeuamthuc.org/top-cac-quan-bun-oc-ngon-o-bac-ninh-co-the-ban-chua-biet/

Bún ốc là món ăn truyền thống Việt Nam với hương vị thanh mát và đậm đà. Bát bún gồm ốc tươi, đậu chiên, bún sợi nhỏ, và nước dùng chua nhẹ từ cà chua và xương ninh. Mỗi vùng có cách nấu riêng, nhưng bún ốc luôn mang lại cảm giác dễ chịu, ngon miệng, phù hợp cho mọi mùa. Hãy cùng YeuAmThuc.org bật mí top các quán bún ốc ngon ở Bắc Ninh có thể bạn chưa biết? Continue reading Top các quán bún ốc…

[pincloudspinclouds]

Cách làm bún chả cá Nha Trang đậm hương vị miền biển

Bún chả cá Nha Trang có hương vị tươi ngon, đậm đà, khiến nhiều người nhớ mãi không quên. Để thỏa cơn thèm, hãy vào bếp thực hiện ngay món ngon này nhé!

[monster2001]

Bún cá

[council-of-beetroot]

have i already asked you what feliks' takeout order go-tos are because i fixate so much on blorbo takeout

No you have not but I love this question because I think Feliks will never lose the feeling of awe he has anytime a pizza shows up at his door. Like this dude has been living since 800s and food took a lot of work and like it look a couple hours standing in line just for bread years ago.

He enjoys kebabs and I think he's a fan of Vietnamese food. Soups like Phở, Bún Cá, and Hủ tiếu in particular. If takeaway doesn't work out there's usually a Żabka store in a two minute walk with those hotdogs and energy drinks. He's not too picky and he'll try anything once except whatever weird vegan place Gil found.

[choivoi74]

Thích Ngọt vì nhiều lý do, một trong số đó vì nhạc Ngọt rất Hà Nội.

Nếu ai hỏi có yêu Hà Nội không, Hà N��i có đẹp không, thì khó trả lời lắm. Ừ thì cũng là gì đấy của nhau, là thành phố đang sống. Không phải hào hoa phong nhã gì, đầy chỗ lộn xộn, nhếch nhác, cũng có lúc đẹp nao lòng, tùy mùa tùy lúc tùy hứng...

Hà Nội của thế hệ trước là Hà Nội Đêm Trở Gió, Có Phải Em Mùa Thu Hà Nội, Hà Nội Mùa Vắng Những Cơn Mưa... Còn với cá nhân, thuộc một thế hệ khác, thì thấy Hà Nội của mình trong nhiều bài hát Ngọt. Không phải những bài hát ngợi ca vẻ đẹp của thành phố này, mà là những thứ nhỏ bé lướt qua trong ca từ và MV, thân thuộc và thẳng thắn hơn.

1. Hoa sưa

Hoa sữa thì đầy bài hát nhắc đến chứ hoa sưa như bài Kho Báu thì ít. Hoa nở trắng nguyên cây, tầm tháng 2 hoặc đầu tháng 3, trong cái lúc trời ẩm ẩm mưa mù xám xịt. Vẫn nhớ lần đầu nhìn thấy cây hoa sưa trên đường đi học đã đứng ngẩn ngơ mãi. Có một bài hát nhắc đến hoa này thấy thích ghê.

2. Bờ Hồ

Bờ Hồ vẫn là một địa điểm gì đấy rất đặc trưng của Hà Nội. Ngồi vô tri như trong bài Không Làm Gì hay tán gái đều lên Bờ Hồ. Lái chút sang nhạc riêng của Thắng, đến nhân vật trong bài Limo còn rủ bạn gái đi ăn kem Bờ Hồ cơ mà. Cảm giác Bờ Hồ vẫn sẽ ở đó dù người ta lên 3 hay lên 30, dù đang yêu đương nồng nhiệt hay đang sống vô mục đích.

3. Trà đá, 2 chai Coca và 2 điếu Thăng Long

Thật ra trà đá Hồ Gươm trong MV Em Dạo Này là quán số 8 Hàng Bún, cách hồ mấy km nữa. Quán này vẫn bán ai thích cứ qua. Còn sân phơi trong MV này nữa, rất thân quen với bất cứ ai từng sống ở khu tập thể. Đến giờ vẫn thấy Em Dạo Này nó lãng đãng vừa xưa vừa nay đúng kiểu Hà Nội luôn.

Tiện trà đá lại nhớ chai Coca và điếu Thăng Long trong Vì Ai. Có người bảo nghe câu "hai điếu Thăng Long" lúc đầu không hiểu, vì không biết cái hãng này chỉ phổ biến ở Hà Nội.

4. Những năm 2000

MV Chuyển Kênh gợi nhắc đến những đứa trẻ thành thị lớn lên với tivi cùng rất nhiều chương trình quen thuộc những năm 2000. Bài hát, MV không gọi tên một địa điểm cụ thể của Hà Nội, nhưng thấy MV đúng y ký ức Hà Nội thời bản thân còn là nhi đồng quàng khăn đỏ dán mắt vào tivi.

5. Cửa hàng truyện

Mê truyện tranh và từng siêng đến hàng truyện hơn cả đến lớp. Thế nên rất thích khi bối cảnh của MV Hết Thời là tay trống giữa đống truyện. Chắc nhiều người cũng biết đây là cửa hàng cũ của TK Manga Shop ở Khâm Thiên.

6. Đường Trần Duy Hưng và đêm

Điều thú vị của Hết Thời là nhắc đến đường Trần Duy Hưng, to đẹp bậc nhất nhưng nổi tiếng với gái đứng đường, xe kẹp 3 kẹp 4 và rất nhiều nhà nghỉ trong ngõ. Nghe bài này và thêm bài Chuông Báo Thức (sáng rồi) với tiếng rao bánh bao nữa thì sẽ ra đúng đêm Hà Nội.

7. Những nơi này

Hơi cá nhân một chút, nhưng biết địa điểm quay MV Thấy Chưa và từng qua lại chỗ đó nhiều nên thấy quen. Với cả phát hiện ra học cùng trường với thành viên trong band, một ngôi trường ở Hà Nội. Không cùng khoá đâu nhưng vẫn thấy vui vui. Biết đâu họ có cùng ký ức về khung cảnh này, ngôi trường này.

---

Nhiều khi nghĩ nếu chọn ban nhạc hợp vibe mỗi thành phố thì Cá Hồi Hoang là Đà Lạt, Chillies hoặc 7UPPERCUTS là Sài Gòn còn Ngọt chính là Hà Nội. Ngọt dừng lại rồi, rất ồn ào, nhưng sau một thời gian vẫn thấy thích nhạc Ngọt như đã từng, như mọi khi, bao kỷ niệm Vân Hồ, HRC, In The Spotlight, CAM, NTPMM... vẫn còn nguyên ở Hà Nội. Và thế là lại có lý do để thêm cảm tình với Hà Nội, trong trường hợp sau này có đi xa khỏi nơi đây.

[huyensgoingsomewhere]

Châu Đốc (An Giang) những ngày mưa

Mình nghĩ di chuyển ở Châu Đốc thì xe máy là phương tiện khá hợp lý. Các điểm trải nghiệm đều trong bán kính khoảng 20km nên đi xe máy chủ động hơn mà vẫn không bị quá mệt.

Ăn sáng Bún cá Châu Đốc

Đi xe khách giường nằm từ Sài Gòn lên Châu Đốc, mình ngủ rất ngon đến nơi lúc nào không biết luôn.

Đến Châu Đốc nhất định là phải ăn thử bún cá Châu Đốc rồi!

So với bún cá ở các vùng miền khác mà mình đã ăn, thì bún cá Châu Đốc khác biệt nhất ở 2 điểm:

cá lóc

bông điên điển

Trong nước dùng có sử dụng cả củ nghệ nữa, có thể cảm nhận được vị của củ nghệ nhưng cũng không phải là khác biệt quá lớn.

Bún cá Hà Nội là hương thơm thì là, là cá rô được chiên rất giòn, có thể thêm cả tóp mỡ; bún cá rô đồng Hà Nam thì ăn đứt ở nước dùng được nấu từ xương cá rô đồng - vị thanh ngọt đặc biệt; bây giờ mình đã được thưởng thức thêm bún cá Châu Đốc với thịt cá lóc đầy đặn và bông điên điển chát dịu.

Lang thang chợ Châu Đốc

Tại chợ Châu Đốc, tụi mình đã đi ăn thử các loại bánh này.

Chiếc có tôm kia thì vị dễ đoán rồi, khá ngon.

Chiếc mà cô bán hàng đang gắp là bánh chả cá nhé, không hề tanh, rất dễ ăn.

Riêng chiếc hình tròn thì mình khuyến cáo chỉ nên thử nếu bụng dạ bạn đủ khỏe và tâm lý bạn đủ vững. Bởi có hai phiên bản: phiến bản 1 là trứng vịt lộn và phiên bản 2 là trứng cút lộn .... Khoảnh khắc bẻ chiếc bánh ra và thấy nguyên quả trứng vịt lộn nằm trong, cảm xúc khó tả lắm.

An Giang cũng nổi tiếng với các loại mắm.

Thăm tượng đài cá basa

Nghe nói rằng việc thuần dưỡng được cá basa đã giúp hàng vạn người thoát khỏi đói nghèo. Bởi vậy, mình nghĩ, dù không phải khu vui chơi hay check-in nhưng nên đến thăm một lần.

Du lịch tâm linh Núi Sam

Quanh Núi Sam có rất nhiều đền/chùa/miếu đẹp.

Chiêm bái = Cúng lạy + Chiêm ngưỡng.

Mình không có thói quen cúng lạy ở chùa nên sẽ chỉ dạo chơi bên ngoài để chiêm ngưỡng kiến thúc.

Các công trình đều rất đẹp. Chỉ có một điểm trừ là người bán hàng rong (vé số, nhang cúng, v.v.) chèo kéo khách.

Chùa Tây An

Đình Châu Phú

Chùa Long Sơn

Chùa Bà Châu Đốc

Ăn trưa bánh xèo

Buổi trưa trời mưa, dừng lại ở quán nhỏ bên đường, gọi ly nước mía trong lúc chờ cô đổ bánh xèo. Dăm ba câu chuyện là đã có đĩa bánh xèo nóng hổi để thưởng thức rồi.

Quả không hổ danh bánh xèo An Giang. Mình đã ăn bánh xèo ở nhiều tỉnh dọc từ Bắc vào Nam và bình chọn đây là đĩa bánh xèo ngon nhất mình từng được ăn, mà giá cũng rất rẻ nữa. Không rõ công thức trộn bột bánh của cô thế nào mà ngon khó tả, vị ngon, mùi thơm, lại giòn. Tôm trong bánh cũng rất to, thịt rất chắc, rất ngon. Cảm giác của mình lúc nhìn thấy con tôm giống như kiểu được ăn tô mì Hảo Hảo giống với ảnh minh họa ngoài vỏ gói ấy!

Quán nhỏ của cô tên là Bánh Xèo Ngọc Tư nằm ven đường Châu Thị Tế, ngay gần khu mua vé cáp treo Núi Sam.

Ăn tối lẩu cá bông lau

Lại tiếp tục là bông điên điển!

Cá nhân mình rất thích món này. Mình cảm thấy thịt cá bông lau thơm, ngon; đặc biệt là phần bụng cá béo béo giống cá hồi vậy. Bông điên điển cũng đặc biệt hợp với món này, các loại rau ăn kèm lẩu khác cũng dễ ăn lắm.

Ngoài ra bọn mình có gọi cả gỏi tép (dễ ăn nhưng hơi mặn), khô cá tra (mặn, uống bia thì hợp), chả ốc (ngon nhưng rất mặn).

Tổng k��t: Các món đều khá ngon nhưng mặn.

Nếu có dịp quay lại An Giang mình sẽ ăn lẩu cá bông lau lần nữa.

Một ngày ở rừng tràm Trà Sư

Với tư cách là một khu du lịch sinh thái thì mình nghĩ Rừng Tràm Trà Sư đã làm khá tốt. Mua vé có trật tự, khuôn viên sạch sẽ, trải nghiệm cũng tương đối như ý.

Nhà mua vé.

Bọn mình đến đúng ngày có chương trình ăn thử các loại trái cây, bánh đặc sản của An Giang.

"Thành phố Bồ Câu" bên hồ Trà Sư.

Vườn lan.

Ở đây có rất rất nhiều loại lan và cây nào cũng rất tốt rất nhiều hoa.

Khu nuôi ong.

Có bạn hướng dẫn mặc áo bà ba giới thiệu về quy trình nuôi ong cho du khách. Ong chúa, ong đực, ong thợ, v.v. - rất thú vị với mình.

Đi thuyền máy trong rừng tràm.

Hoa sen trong rừng tràm.

Tiếp tục hành trình với ghe chèo tay.

Vừa đi ngắm cò và vạc. Dù chiều cò mới đi ăn về, tụi mình đi tầm trưa vẫn rất nhiều cò nhé. Ở đây cò được bảo tồn không bị săn bắn, mình cảm thấy thật tốt.

Toàn cảnh rừng tràm nhìn từ đài quan sát.

Cầu gỗ trong rừng.

Tiếp tục hành trình chiêm ngưỡng những ngồi chùa

Chùa Huỳnh Đạo.

Màu sắc thật tươi sáng! Khuôn viên chùa cũng rất rộng, có thể đi dạo thật thoải mái.

Góc nhỏ ở chùa Vật Liệu.

Có vẻ chùa đang ngưng thi công.

Tạm biệt thành phố Châu Đốc nhỏ nhắn và bình yên.

Mặc dù chỉ ở đây hai ngày nhưng vì thành phố nhỏ và đường dễ đi nên mình đã thuộc rất nhiều đường. Ví dụ như đi ăn cũng chỉ cần xem địa chỉ là đến thôi, khỏi cần google maps luôn.

Rừng Tràm Trà Sư là trải nghiệm mình thấy thú vị và đáng nhớ nhất.

Đến lúc chia tay thành phố thì mưa mới ngưng (tiếc thật). Mình nhận ra buổi chiều ở thành phố khi trời không mưa rất dễ chịu, ngồi ở tiệm cafe nhỏ bên đường Tân Lộ Kiều Lương thì thật tuyệt!

Một phần câu chuyện đi du lịch mùa mưa.

Kế bởi huyền.

Ảnh chụp bởi huyền.

[yeuamthuc]

Top 5 quán bún phở ăn sáng bạn nhất định phải thử ở Bắc Ninh

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày hở nó cũng cấp năng lượng cho một ngày dài làm việc. Lựa chọn các món ăn vừa ngon, vừa đảm bảo dinh dưỡng, YeuAmThuc giới thiệu đến bạn top 5 quán bún phở ăn sáng bạn nhất định phải thử ở Bắc Ninh #yeuamthuc_org #Top_quán_ngon #ăn_sáng #Bắc_ninh #bánh_đa_cua_bún_trộn_hải_sản_quán_cháo_trộn #bún_bò_huế #bún_cá_ốc #bún_riêu #bún_riêu_cua #hải_sản #phở_bò https://yeuamthuc.org/top-5-quan-bun-pho-an-sang-ban-nhat-dinh-phai-thu-o-bac-ninh/

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày hở nó cũng cấp năng lượng cho một ngày dài làm việc. Lựa chọn các món ăn vừa ngon, vừa đảm bảo dinh dưỡng, YeuAmThuc giới thiệu đến bạn top 5 quán bún phở ăn sáng bạn nhất định phải thử ở Bắc Ninh Continue reading Top 5 quán bún phở ăn sáng bạn nhất định phải thử ở Bắc Ninh

[mtessie]

mình mới quen được một chị gái, hơn mình 8 tuổi. và tụi mình có nhiều điểm giống nhau lắm, từ thể lý đến tinh thần, cứ như từ một khuôn đổ ra vậy

kể về thể lý trước ha

chị có lệ chí giống mình, ở đuôi mắt trái. có nhiều nốt ruồi trên tay trái, nhưng tay phải thì không có (mình có một cái). tóc tụi mình đều xoăn tự nhiên, tóc mái xấu òm và da mặt cũng xấu òm luôn.

tính luôn chuyện ăn uống

không thích thịt và hải sản, ăn cá nhiều và thích rau xanh, trái cây và các loại chè có nước hơn là chè nấu đặc í. thích ăn bún bò. à, cùng cung Kim Ngưu, nhưng chỉ giàu tình cảm thôi chứ không có giàu tiền bạc. cùng gout người yêu.

nhớ không, hồi mình còn chơi với anh Đông, chị í cũng có ông bạn trai tên Đông. hồi đó mình còn tưởng trùng cơ đấy, hên quá không phải. hehe. và não yêu đương lắm, bi lụy là thôi rồi. cũng là cái kiểu thích ai sẽ khoe ra để cả cái thế giới này biết.

tinh thần đi nhỉ?

từng bị bắt nạt, dùng từ như thế đi. nhiều nỗi buồn. tam quan cũng giống nhau lắm, ghét mấy đứa xàm xí đú, mấy thằng chỉ có sếch trong đầu, yêu là yêu không yêu là bỏ, nhiều thứ cũng hợp cạ lắm.

mình quý chị Miên từ hồi 2019 rồi, cỡ đó í. thời gian đó chị ngầu vãi, nhưng mình chỉ theo dõi thôi. mãi sau này chị không chơi mạng xã hội nữa nên mình cũng quên đi chuyện đó, chỉ nhớ tên chị và mình mê bả như điếu như nào thôi. tháng 10, mình vô tình gặp lại nhưng mình không nhận ra. mình share meme cho chị ấy í, mãi sau người ta nhắc tên chị mình mới nhận ra. sao nhỉ, mình vui thì chơi không vui thì giải tán, có vài đứa xàm xí cứ bu vào khi thấy chị ấy, mình chỉ thấy mấy người đấy vớ vẩn thôi.

giờ kể chuyện xấu bà í nè.

không ăn. không ngủ. hay buồn. mình hay dọa chị ta nhưng mà không có tác dụng, nên đành lập cái kèo coi ai bỏ bữa là thua. thế là từ hôm đó đến nay mình với chị Miên ăn không sót bữa cơm nào. bữa nào sẽ bắt bà ý làm cái kèo đi ngủ sớm.

chị cũng thương tụi mình lắm, sáng nào cũng chúc ngày tốt lành, ôm ôm, rồi an ủi mình trong khoảng thời gian mình down mood vừa rồi.

mình mê chị lắm, mình thấy chị cutie, hòa nhã, nhiều bạn, mở lời và bà ý có cái khùng khùng gì á. hy vọng những ngày tháng sau này của chị thuận buồm xuôi gió, yên tâm đi, ngày nào em cũng xin cho chị một ơn bình an cả. người ta xin như nào em không biết chứ em xin thì bên trên nhận lời nhanh lắm. chị đợi thêm vài bữa nữa nhé.

[rootytrip]

Homestay Phú Quốc Phong Cách Vintage: Trải Nghiệm Hòn Đảo Ngọc Với Nét Đẹp Hoài Cổ

Phú Quốc, viên ngọc của biển Tây Nam Việt Nam, không chỉ hấp dẫn du khách bởi những bãi biển trải dài cát trắng, nước biển trong xanh như ngọc bích, mà còn bởi những trải nghiệm nghỉ dưỡng độc đáo và đầy màu sắc. Trong đó, các homestay mang phong cách vintage tại Phú Quốc đang dần trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích sự hoài niệm, cổ điển nhưng vẫn đảm bảo sự tiện nghi, ấm cúng.

Vì sao nên chọn homestay phong cách vintage tại Phú Quốc?

Khi đến với homestay Phú Quốc phong cách vintage, bạn sẽ được đắm mình trong không gian vừa mộc mạc, vừa sang trọng với những chi tiết nội thất cổ điển, đầy tinh tế. Những ngôi nhà mang đậm dấu ấn thời gian này thường sử dụng vật liệu từ gỗ, gạch bông, và đồ trang trí cổ điển, tạo nên cảm giác thân thuộc như đang quay trở lại những năm tháng xưa cũ. Đây là nơi lý tưởng để trốn khỏi sự ồn ào, náo nhiệt của phố thị, mang đến cảm giác thư giãn tuyệt đối trong khung cảnh thiên nhiên yên bình của Phú Quốc.

Đặc điểm nổi bật của homestay phong cách vintage

Thiết kế hoài cổ nhưng vẫn hiện đại: Các homestay phong cách vintage thường được trang trí với những món đồ nội thất cổ điển như ghế sofa da cũ, đèn chùm, bàn gỗ mộc, và những bức tranh treo tường đậm chất retro. Tuy nhiên, vẫn đảm bảo các tiện nghi hiện đại như điều hòa, wifi, phòng tắm riêng, mang đến sự thoải mái cho khách lưu trú.

Không gian ấm cúng, gần gũi: Điểm đặc trưng của phong cách vintage chính là sự ấm cúng và thân thiện. Các homestay thường được xây dựng theo mô hình nhà vườn, với sân vườn xanh mát, cây cối um tùm, mang đến cho du khách cảm giác như đang ở trong ngôi nhà thân yêu của chính mình.

Vị trí thuận lợi: Các homestay vintage ở Phú Quốc thường nằm gần các địa điểm du lịch nổi tiếng như bãi Sao, bãi Ông Lang, hay thị trấn Dương Đông. Điều này giúp bạn dễ dàng khám phá hòn đảo mà không mất quá nhiều thời gian di chuyển.

Top 3 homestay phong cách vintage tại Phú Quốc

1. Lily House Phú Quốc

Vị trí: Xã Cửa Dương, gần bãi biển Ông Lang

Đặc điểm: Homestay được thiết kế theo phong cách vintage với những gam màu trầm ấm, nội thất gỗ cổ điển và khu vườn nhiệt đới xanh mát. Mỗi căn phòng đều có ban công riêng nhìn ra vườn, tạo cảm giác yên tĩnh, thư thái.

Điểm nổi bật: Bữa sáng tự chọn với các món ăn Việt Nam truyền thống và cà phê phin đậm đà.

2. Maison du Vietnam

Vị trí: Khu vực Dương Đông, cách chợ đêm Phú Quốc 5 phút đi bộ

Đặc điểm: Maison du Vietnam mang đến không gian hoài cổ với gạch bông, đèn dầu, và những chiếc máy hát cũ kỹ. Nơi đây kết hợp hài hòa giữa phong cách vintage và kiến trúc Pháp thuộc, mang đến cảm giác vừa lạ, vừa quen.

Điểm nổi bật: Hồ bơi ngoài trời được bao quanh bởi khu vườn xanh mát, thích hợp cho những buổi chiều thư giãn.

3. Nắng Homestay

Vị trí: Gần Bãi Trường, xã Dương Tơ

Đặc điểm: Nắng Homestay mang vẻ đẹp mộc mạc với những đồ vật trang trí từ những năm 80 như đài cassette, máy ảnh phim và những chiếc đồng hồ cổ. Homestay sử dụng chủ yếu vật liệu từ gỗ và tre, tạo nên một không gian gần gũi với thiên nhiên.

Điểm nổi bật: Khu vực sân vườn rộng lớn với nhiều góc “sống ảo” cực chất cho các tín đồ yêu thích chụp ảnh.

Những trải nghiệm không thể bỏ qua khi lưu trú tại homestay vintage Phú Quốc

Thưởng thức cà phê sáng tại ban công: Mỗi homestay đều có ban công hoặc sân hiên riêng, nơi bạn có thể ngồi thưởng thức ly cà phê phin đậm đà trong tiếng chim hót líu lo.

Khám phá ẩm thực địa phương: Nhiều homestay vintage có dịch vụ ăn uống tại chỗ, nơi bạn có thể thưởng thức các món ăn địa phương như bún quậy, gỏi cá trích, hay những bữa cơm gia đình đơn giản nhưng đầy ấm cúng.

Thuê xe máy khám phá đảo: Homestay thường cung cấp dịch vụ cho thuê xe máy, giúp bạn tự do khám phá những bãi biển đẹp, chợ hải sản và các địa điểm tham quan nổi tiếng khác trên đảo.

Lời kết

Homestay Phú Quốc phong cách vintage không chỉ mang đến cho bạn một nơi dừng chân thoải mái, mà còn là hành trình quay ngược thời gian, đưa bạn trở về với những kỷ niệm xưa cũ, giữa lòng thiên nhiên hoang sơ, thơ mộng. Đây là lựa chọn hoàn hảo cho những ai yêu thích sự hoài niệm, muốn tìm kiếm những khoảnh khắc yên bình, tạm rời xa cuộc sống ồn ào, hối hả. Hãy đến và cảm nhận nét đẹp cổ điển đầy mê hoặc tại những homestay vintage trên đảo ngọc Phú Quốc!

Xem thêm: https://vk.com/@883829843-gia-ve-vao-grand-world-phu-quoc

[satdanhchobabauchelaferrforte]

Thực đơn cho bà bầu đủ chất mà không lo tăng cân

Chế độ ăn hàng ngày đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Vậy thực đơn cho bà bầu không tăng cân, chỉ vào bé như thế nào để thai nhi khỏe mạnh?

Xem thêm: thực đơn healthy cho bà bầu cả tuần đủ chất

Lưu ý với chế độ ăn không tăng cân tốt cho mẹ và bé

Tăng cân trong thai kỳ là dấu hiệu tốt cho thấy em bé đang phát triển khỏe mạnh. Việc áp dụng chế độ ăn cho bà bầu không tăng cân cũng cần lưu ý một số điều dưới đây để đảm bảo hiệu quả tối ưu nhất:

Chia nhỏ bữa ăn: Việc chia nhỏ các bữa ăn trong ngày giúp mẹ dễ dàng nạp đủ các dưỡng chất cho thai nhi phát triển, khắc phục tình trạng ốm nghén trong những tháng đầu tiên và tối ưu chuyển hóa dinh dưỡng. Hãy thêm vào giữa các bữa chính trong ngày 3 bữa phụ với các thực phẩm tốt cho sức khỏe. Bổ sung nhiều rau xanh: Rau xanh rất tốt cho hệ tiêu hóa, cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp phòng ngừa tình trạng táo bón và tiểu đường thai kỳ. Ăn rau còn làm tăng cảm giác no, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và mang tới làn da đẹp mịn màng cho mẹ. Ăn chậm nhai kỹ: Khi mang thai, dạ dày sẽ bị thai nhi chèn ép làm hiệu quả hoạt động của dạ dày suy giảm. Hành động ăn chậm nhai kỹ sẽ giúp dạ dày làm việc tốt hơn, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng tối ưu. Thói quen ăn chậm nhai kỹ còn tạo cảm giác ngon miệng và giúp mẹ no lâu hơn. Ăn đa dạng thực phẩm: Tăng cường đa dạng các loại thực phẩm chứ không nên tập trung vào chỉ một nhóm thực phẩm cố định. Ngoài ra, mẹ không nên dùng thức ăn nhanh bởi món này ít dinh dưỡng lại dễ gây tăng cân. Uống nhiều nước: Nước rất quan trọng và cần thiết cho việc thải độc cơ thể, phòng ngừa tình trạng thiếu ối. Tuy nhiên mẹ không nên thay thế nước lọc bằng các loại nước ngọt, rượu, bia.. Sử dụng viên uống tăng cường vi chất: Bên cạnh nguồn cung cấp dinh dưỡng từ thực phẩm, phụ nữ mang thai cần chú ý thời gian uống sắt canxi và vitamin tổng hợp cho bà bầu và khoáng chất để đảm bảo nhu cầu của mẹ và thai nhi trong bụng.

Gợi ý thực đơn ăn vào con mẹ không tăng cân

Dưới đây là một số thực đơn cho bà bầu ăn vào con không vào mẹ:

Thực đơn 1

Bữa sáng: 1 bát phở bò, 1 ly nước cam nguyên chất.

Bữa phụ 1: 1 ly sữa tươi không đường, đu đủ chín.

Bữa trưa: 1 bát cơm, cá sốt cà chua, canh thịt bò rau củ, bí đỏ xào tỏi.

Bữa phụ 2: 1 hộp sữa chua không đường, 1 quả kiwi.

Bữa tối: 1 bát súp gà, 1 đĩa rau luộc chấm kho quẹt.

Bữa phụ 3: 1 ly sữa tươi không đường, 1 quả táo.

Xem thêm: sắt nước hay sắt viên tốt hơn

Thực đơn 2

Bữa sáng: 1 bát cháo cá chép, 1 ly nước ép nho.

Bữa phụ 1: 1 ly sữa tươi không đường, bánh quy mè đen.

Bữa trưa: 1 bát cơm, sườn xào chua ngọt, canh mồng tơi nấu tôm, rau cải xào mực.

Bữa phụ 2: 1 ly sinh tố bơ chuối.

Bữa tối: 1 bát canh thịt bò, salad rau củ sốt bơ.

Bữa phụ 3: 1 ly sữa tươi không đường, dưa hấu tráng miệng.

Thực đơn 3

Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch thịt bằm rau củ, 1 quả táo.

Bữa phụ 1: 1 ly sữa tươi không đường, 1/2 quả thanh long.

Bữa trưa: 1 bát cơm, gà kho gừng, canh rau ngót thịt bằm, bông cải xanh xào thịt bò.

Bữa phụ 2: 1 hũ kem caramen.

Bữa tối: 1 bát bún bò Huế, 1 ly nước ép táo.

Bữa phụ 3: 1 ly sữa tươi không đường, bánh quy gừng.

Xem thêm: uống canxi và omega 3 cùng lúc được không

Ăn gì vào con không vào mẹ là trăn trở chung của hầu hết các mẹ bầu, nhất là những mẹ “tập đầu” còn khá bỡ ngỡ trong hành trình thai kỳ này. Mẹ hãy kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học và điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh, chú ý thời gian uống sắt khi nào tốt và uống đủ liều lượng mỗi ngày để có thai kỳ an toàn, suôn sẻ.

[nauoifoods]

Với chỉ 100.000 đồng, chợ Tuy Hòa ở Phú Yên cho phép du khách thưởng thức nhiều món đặc sản như bánh canh hẹ, cơm gà, chè và bánh flan. Đây là điểm dừng chân không thể bỏ qua để khám phá hương vị ẩm thực và nét văn hóa bình dị của người dân Phú Yên.

[ngandidulich]

🍜 Đặc Sản Hà Nội – Hương Vị Thủ Đô Không Thể Bỏ Lỡ! 🍜

Nếu bạn đang có ý định ghé thăm Hà Nội, đừng quên dành thời gian để thưởng thức những món đặc sản đã làm nên thương hiệu ẩm thực thủ đô. Từ những hương vị truyền thống đến các món ăn đường phố, tất cả sẽ khiến bạn nhớ mãi không quên! 🌆💖

1️⃣ Phở Hà Nội – Được xem là "linh hồn" của ẩm thực Việt Nam. Bát phở với nước dùng trong vắt, thơm ngon từ xương hầm và vị đậm đà của thịt bò tái, chín. Một món không thể thiếu khi đến Hà Nội!

2️⃣ Bún chả – Món ăn gắn liền với văn hóa ẩm thực Hà thành. Bún chả gồm bún tươi, chả nướng thơm lừng và nước chấm đậm vị chua ngọt – ăn một lần là mê ngay!

3️⃣ Bánh cuốn Thanh Trì – Những lớp bánh mỏng tang, dai mịn, cuộn với nhân thịt băm và mộc nhĩ, chấm cùng nước mắm pha chút hành phi thơm nức. Món ăn sáng lý tưởng của người Hà Nội.

4️⃣ Chả cá Lã Vọng – Đặc sản trứ danh với hương vị đặc biệt, chả cá được ướp gia vị, chiên vàng ươm, ăn kèm với bún, rau thơm và mắm tôm. Một trải nghiệm ẩm thực độc đáo mà ai đến Hà Nội cũng muốn thử.

Xem thêm: https://hanhtrinhchat.site/2024/10/23/top7-dac-san-phai-thu-khi-ghe-ha-noi/