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Mantenha-se hidratado SEMPRE! A hidratação é fundamental para você conseguir manter sua pele bonita e saudável.💁🏻‍♀️ . Você sabia que 2 litros de água/dia é a recomendação mínima aconselhada pelos médicos? A maioria dos brasileiros não tem hábito de tomar ÁGUA! E resolveram eleger um fator mínimo! 💦 . Mas a quantidade REAL de água que seu corpo precisa dependerá do seu peso: a cada 25kg de peso = 1litro de água/dia. Ou seja, uma pessoa de 50kg seria 2 litros. 😉 Faça agora as contas de quanto você precisa !!!! . Marque um amigo nos comentários pra lembrar ele de beber água ! 💚 . . . Link para encomenda na Bio! #slimday #detox #evsvipesmeraldas #hidratacao #secar #slimday #emagrecer #ativarmetabolismo #detox #magraparasempre #slimdaysantoandre #magra #refeicoesfit #lancheproteico #colageno #estilodevida #perderpeso #lowcarb #bolofit (em Santo André, Brazil) https://www.instagram.com/p/B_3079rpCOK/?igshid=1458xh2teaxw7

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PASSO 4 e 5: Shot DETOX + PUDIM PROTÉICO E um adicional de PROTEIN CRUNCH ♥️💚♥️💚 . #secar #slimday #emagrecer #ativarmetabolismo #detox #magraparasempre #santoandre #magra #refeicoesfit #lancheproteico #colageno #estilodevida #perderpeso #lowcarb #saocaetanodosul #evsvipesmeraldas (em São Caetano do Sul) https://www.instagram.com/p/B-7UhOUpVX2/?igshid=8iiwloc39ana