#appareils de musculation professionnels

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Fitex Gelules Avis-Fitex peut-il vraiment vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme ?

Fitex Prix

Les amateurs de fitness connaissent bien l'importance de choisir la bonne salle de sport pour atteindre leurs objectifs. Le choix ne se limite pas uniquement aux équipements et à l'ambiance générale, le prix joue également un rôle crucial. Aujourd'hui, nous allons tout vous dire sur  Fitex, le tarif des abonnements dans cette salle de sport de renom.

Fitex : Une introduction rapide

Commençons par une petite présentation de Fitex. C’est une chaîne de salles de sport qui se distingue par la diversité et la qualité de ses équipements, ainsi que par la compétence de ses coachs. On y trouve des machines modernes, des espaces dédiés aux différentes disciplines sportives et des cours collectifs variés. Mais ce qui attire de nombreux adhérents, c'est aussi le rapport qualité-prix des abonnements.

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Les différentes offres d'abonnement Fitex Prix

Fitex Perte de Poids propose plusieurs formules d'abonnement pour répondre aux besoins et budgets de chacun. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, vous trouverez sûrement une offre adaptée. Voici un aperçu des principales formules disponibles :

Abonnement mensuel

Le tarif mensuel est idéal pour ceux qui cherchent à s’engager sans se lier sur le long terme. Pour environ 29,99 € par mois, vous bénéficiez d'un accès illimité aux équipements et aux cours collectifs. Ce tarif est souvent accompagné de promotions, notamment pour les étudiants et les jeunes actifs.

Abonnement annuel

Pour les plus motivés, l'abonnement annuel est plus avantageux. En payant à l'année, vous économisez sur le prix mensuel. Typiquement, cet abonnement coûte autour de 300 € par an, soit un peu moins de 25 € par mois. En plus de l’économie réalisée, vous êtes engagé pour une période plus longue ce qui peut être une source de motivation.

Pass séance

Pour ceux qui préfèrent une flexibilité totale, le pass à la séance peut être intéressant. Il permet de payer uniquement lorsque vous utilisez les installations. Le prix d'une séance unique est de 7,99 €, idéal pour les personnes qui ne peuvent s'entraîner que de manière ponctuelle.

Services inclus dans Fitex Prix

En optant pour un abonnement chez Fitex Prix, les adhérents bénéficient de nombreux services inclus dans le prix. Voici quelques services phares qui rendent l’expérience Fitex particulièrement appréciée.

Accès aux équipements de pointe

Les installations de Fitex sont réputées pour leur qualité. Toute la gamme d’équipements est régulièrement mise à jour et bien entretenue. Vous y trouverez des machines de cardio, des appareils de musculation, et divers accessoires pour le fitness fonctionnel.

Cours collectifs variés

Les cours collectifs sont une excellente manière de pimenter vos séances d’entraînement et de rester motivé. Que vous aimiez le yoga, la Zumba, ou le HIIT (High-Intensity Interval Training), Fitex dispose d'un planning de cours adapté à tous les goûts. Et le mieux, c’est que ces cours sont inclus dans le Fitex Prix de votre abonnement.

Coaching personnalisé

Une autre composante clé incluse dans le Fitex Prix est le coaching personnalisé. Dès votre inscription, vous avez accès à des séances de coaching pour définir vos objectifs et élaborer un plan d’entraînement sur mesure. Les coachs Fitex sont des professionnels qualifiés et passionnés par leur métier, toujours prêts à vous encourager et à vous guider.

Options supplémentaires et tarifs

Même si la majorité des services sont inclus dans le Fitex en Pharmacie standard, certaines options peuvent nécessiter un supplément. Il est toujours bon de savoir ce que ces options incluent afin de maximiser votre expérience sportive.

Personal Trainer

Si vous souhaitez un suivi plus régulier et personnalisé, vous pouvez opter pour des séances avec un personal trainer. Ces séances sont proposées en supplément et varient entre 30 € et 50 € l'heure, selon l’expérience et la spécialisation du coach.

Accès premium

L’accès premium permet de profiter de services additionnels comme les zones réservées aux adhérents premium, des vestiaires plus spacieux avec sauna et hammam, ainsi que des boissons énergétiques gratuites. Le coût de cette option oscille autour de 10 € supplémentaires par mois.

Forfaits familiaux

Pour ceux qui souhaitent s’entraîner en famille, Fitex propose également des forfaits familiaux avantageux. Ces forfaits permettent à plusieurs membres d'une même famille de bénéficier de réductions importantes sur le Fitex Prix global. Parfait pour motiver tout le monde à bouger ensemble!

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Comment optimiser son abonnement Fitex

L’abonnement à une salle de sport est un investissement, il est donc essentiel de maximiser son utilisation. Voici quelques conseils pour optimiser votre abonnement Fitex.

Planifiez vos séances

Afin de tirer le meilleur parti de votre abonnement Fitex Prix, il est conseillé de planifier vos séances à l'avance. Bloquez des créneaux dans votre agenda, choisissez les cours collectifs qui vous motivent le plus, et tenez-vous en à ce planning.

Participez aux événements

Fitex organise régulièrement des événements sportifs et des challenges. Participer à ces événements est un excellent moyen de booster sa motivation et de rencontrer des personnes partageant les mêmes passions. De plus, certains événements offrent des récompenses intéressantes !

Utilisez les ressources en ligne

Fitex propose aussi des ressources en ligne pour compléter vos séances à la salle. Profitez des vidéos d’exercices, des podcasts, et des conseils nutritionnels disponibles sur leur site internet. Ces ressources sont incluses dans le Fitex Prix et peuvent être très utiles pour diversifier vos entraînements.

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Conclusion

Fitex Gomme Minceur Avis, avec ses différentes formules d'abonnement et ses nombreux services inclus, offre une solution adaptée à chaque profil d’adhérent. Le Fitex Prix reste compétitif et transparent, permettant à chacun de s’entraîner dans des conditions optimales sans se ruiner. Qu'attendez-vous pour rejoindre la famille Fitex et commencer votre aventure sportive?

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Light In Fitness

Light In Fitness : Appareils de musculation professionnels et Matériel de fitness Vente d’Appareils de musculation professionnels, Machine Cardio, Cage Crossfit, Structure Ninja, Dalle Caoutchouc et Matériel de fitness pour club de sport et salle de fitness.

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Light In Fitness

Light In Fitness : Appareils de musculation professionnels et Matériel de fitness Vente d'Appareils de musculation professionnels, Machine Cardio, Cage Crossfit, Structure Ninja, Dalle Caoutchouc et Matériel de fitness pour club de sport et salle de fitness.

Website: https://lightinfitness.com/

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Open Your Potential: Illuminating Conditioning with Fat Teaching Machines

Boost Your Strength with Fat Education Models

In the powerful kingdom of exercise, harnessing the energy of light—especially through body building machines—can be quite a game-changer. Let's delve in to the transformative affect these exercise needs can have on your own trip to a healthy, tougher you.

Shedding Gentle on Exercise Equipment Embrace the Future of Fitness

In some sort of pulsating with innovation, traditional exercises are growing, and weight lifting models are at the forefront. These cutting-edge tools are created to boost your power, endurance, and overall fitness https://lightinfitness.com/. Leave behind routine routines, and delightful a fresh period of fitness enlightenment.

Illuminate Your Work-out Place

Photograph that: A well-lit, uplifting place wherever every rep counts. Body building devices not merely develop your physique but in addition elevate your work-out environment. State farewell to candlight sides and step in to a world wherever your conditioning journey is bathed in warm light.

Illuminating the Way to Conditioning Mastery Effectiveness Redefined

Weight training machines aren't nearly training; they redefine effectiveness in your exercise regimen. Goal certain muscle organizations with detail, ensuring each motion plays a role in your current energy and tightening goals. Efficiency matches usefulness in the world of fat training.

Light the Way to Results

The active style of body building devices echoes through your exercise space, guiding you towards real results. Quote farewell to passive workouts and pleasant a regimen wherever every session is a step towards your fitness zenith.

Enjoying Glowing Wellness Transformative Light for Body and Mind

Beyond physical gets, weight training exercise devices contribute to holistic wellness. The endorphin hurry, along with the sense of success, illuminates not only parts of your muscles but also your mood. Go through the radiance of over all well-being with each weight lifted.

Transitioning to a Healthy You

Easily weave changes into your fitness routine. Transition words like "moreover," "furthermore," and "consequently" can improve the movement of one's work out narrative. A good change between exercises mirrors the fluidity of your conditioning journey.

Conclusion: Light the Flashlight of Exercise Revolution In the fantastic tapestry of conditioning, weight training products emerge as beacons of light, guiding you towards energy, efficiency, and holistic well-being. Illuminate your workout space, help the creators sparking exercise inspiration, and attempt a journey where each representative is an action towards a wholesome, tougher you.

Remember, in the glowing world of exercise, every lift takes you nearer to your zenith. Grasp the gentle, embrace the strength, and allow conditioning innovation illuminate your path.

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Light in Fitness

Light in Fitness numéro 1 sur les appareils de musculation professionnels. Nous sommes la solution idéale pour vous équipez sur des appareils de musculation professionnels premium dans le monde entier. Disponibles pour faire de vos appareils de musculation professionnels, des accessoires de votre développement musculaire, de votre santé en général et de votre épanouissement personnel à un prix défiant toute concurrence. Les appareils de musculations professionnels présentes d’innombrables avantages et sont toujours très utiles et pourraient même vous surprendre agréablement.

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Appareils De Musculation Professionnels

Magasin de fitness spécialisé dans l’appareil de musculation professionnel, les machines de sport, les équipements de fitness et de cardio/musculation à usage professionnel.

LIGHT IN FITNESS Appareils de musculation professionnels et Matériel de fitness

Notre tâche est d’inventer et de produire des équipements, pour de véritables exercices physiques. Ces équipements doivent être beaux, parfaitement fonctionnels, fiables, durables et à un prix compétitif. Afin d’attirer les sportifs débutants, intermédiaires et reconnus dans votre salle de fitness, vous devez passer du temps à choisir des équipements de haute qualité. Des besoins pour des équipes de sport de haut niveau, des centres de médecine et de kinésithérapie du Sport, des clubs de fitness et des hôtels de luxe.

Nous vous offrons toute une gamme d’appareils de musculation professionnels et d’appareils de cardio-training. Ces équipements permettent un renforcement musculaire à la pointe de la technologie. Optez pour un travail musculaire de haute performance. Cette collection d’appareils cardio et de renforcement musculaire offre des mouvements fluides, confortables qui préserve les articulations. Idéal pour travailler les fessiers, les ischio, quadriceps et autres muscles puissants notre gamme premium s’adapte à tous.

Vous avez un club de fitness haut de gamme, découvrez nos solutions et équipements adaptés à votre structure. Robustes et de qualité, nous vous proposons une large gamme d’appareils de cardio et de renforcement musculaire. Nos familles de produits répondront aux besoins de performance de vos adhérents.

Faites-confiance à nos appareils de musculation, conçus à partir d’études et de recherches scientifiques. Light In Fitness, entreprise leader dans le secteur du bien-être et du matériel de sport haut de gamme. Nos spécialités : des équipements de fitness professionnels, du matériel de haute qualité pour équiper votre salle de sport.

Sculpter l’ensemble de son corps, développer la tonification, la masse musculaire ou la force athl��tique. Testez nos appareils de musculations professionnels haut de gamme. Aujourd’hui c’est primordial pour l’ensemble des athlètes confirmés et débutants de travailler avec des stations de fitness d’une qualité pro.

Achetez des équipements de musculation chez Light in fitness pour un gain maximal de muscles, de force et de vitesse. Choisissez parmi tous les derniers racks de squat, bancs de musculation, plates-formes d’haltérophilie, gymnases et bien plus encore.

Du matériel de fitness toujours plus évolué avec des design élégants. Les appareils de musculation à charges guidées olympiques à disques ou encore les stations de musculation à plaques sont des appareils de musculation complets. Nos appareils sont soigneusement sélectionnés parmi une multitude de marques à l’international. Nos stations de musculation permettent de travailler tous les types d’exercices de musculation.

Quel que soit vos objectifs notre entreprise Light in Fitness vous propose, une large gamme d’appareils de musculation professionnels pour atteindre l’excellence.

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Découvrez nos marques internationales.

Découvrez en exclusivité nos appareils de musculation professionnels pour votre structure.

Notre entreprise équipe de nombreuses structures sportives en appareils de musculation, matériels de fitness et équipements de fitness.

Nos clients sont des clubs de fitness, l'armée, des kinésithérapeutes, des facs de sport, des centres de remise en forme et d'autres structures sur les métiers liés aux sports de la remise en forme.

Notre but est de vous fournir du matériel de fitness professionnel et design avec une résistance maximale. Nous vous garantissons des séances d'entraînement toujours au top de votre forme. En effet, la musculation est une discipline complète qui permet un travail corporel global sur l'endurance et la musculature.

Light In Fitness, met à disposition des salles de sport et des collectivités, tous appareils de musculations professionnelles de marques de renoms. Contrairement aux appareils traditionnels de sports, les appareils professionnels sont pensés et sont conçus pour une utilisation intensive.

Ils sont à cet effet plus robustes, plus résistants et surtout ils apportent un maximum de sécurité. Light In Fitness, c’est la boutique des appareils et accessoires fitness de musculation par excellence.

L’ensemble de nos appareils de musculation vous assure donc confort et sécurité dans vos diverses préparations physiques et dans la pratique sportive. En tant que spécialiste et leader dans la commercialisation des équipements professionnels de la musculation, du fitness, Light in Fitness propose ici dans la catégorie des appareils de musculation. Explorez toute une gamme large et variée, consacrée à l’athlétisme, à la musculation.

Pour se faire, Light in Fitness se démarque de la concurrence en vous fournissant des appareils de musculation professionnels. Ils sont toujours dotés de la technologie plus récente et avancée, mais surtout dont le design et la finition sont plus que jamais attrayants et innovants.

La construction d’une musculature nécessite du temps et du matériel de qualité. Si vous avez pour projet professionnel d’amincir votre silhouette, non seulement vous devez avoir un bon régime alimentaire, mais aussi faire des exercices de musculation.

Pour se faire, un appareil de musculation professionnelle multiposte est parfaitement adapté pour l’atteinte de ces objectifs.

Le choix ce type d’appareils dans le cas d’espèce n’est pas anodin. L'ensemble de notre collection en matériel de musculation à charge guidée et charge libre est de plus en plus important pour optimiser votre séance de musculation en toute sécurité.

Nos experts analysent vos besoins pour vous conseiller la meilleure station de musculation pour travailler les muscles du corps. Travailler avec nos appareils de musculation professionnels vous permet d'atteindre rapidement les objectifs physiques que vous vous êtes fixés, d'augmenter sainement votre masse musculaire et de devenir puissant et athlétique.

Nous savons plus que quiconque qu'il n'est pas facile de choisir les bons appareils de musculation professionnels. En fonction de vos besoins et de vos capacités financières nous analysons la série qui vous convienne.

Light in Fitness est indissociable de l'idée d'appareils de musculation professionnels, car nos dizaines d'années de fournitures de matériel de fitness professionnel de qualité ont bâti notre notoriété et notre réputation dans le domaine de la vente de machines de musculation.

Différentes structures s'approvisionnent régulièrement en appareils de musculation professionnels auprès de nos boutiques Light in Fitness et sont toujours à chaque fois surprise des innovations et de la constance de qualité de nos machines.

Pour se faire, Light in Fitness se démarque de la concurrence en vous fournissant des appareils de musculation professionnels. Ils sont toujours dotés de la technologie plus récente et avancée, mais surtout dont le design et la finition sont plus que jamais attrayants et innovants.

La construction d’une musculature nécessite du temps et du matériel de qualité. Si vous avez pour projet professionnel d’amincir votre silhouette, non seulement vous devez avoir un bon régime alimentaire, mais aussi faire des exercices de musculation.

Pour se faire, un appareil de musculation professionnelle multiposte est parfaitement adapté pour l’atteinte de ces objectifs.

Le choix ce type d’appareils dans le cas d’espèce n’est pas anodin. L'ensemble de notre collection en matériel de musculation à charge guidée et charge libre est de plus en plus important pour optimiser votre séance de musculation en toute sécurité.

Nos experts analysent vos besoins pour vous conseiller la meilleure station de musculation pour travailler les muscles du corps. Travailler avec nos appareils de musculation professionnels vous permet d'atteindre rapidement les objectifs physiques que vous vous êtes fixés, d'augmenter sainement votre masse musculaire et de devenir puissant et athlétique.

Nous savons plus que quiconque qu'il n'est pas facile de choisir les bons appareils de musculation professionnels. En fonction de vos besoins et de vos capacités financières nous analysons la série qui vous convienne.

Light in Fitness est indissociable de l'idée d'appareils de musculation professionnels, car nos dizaines d'années de fournitures de matériel de fitness professionnel de qualité ont bâti notre notoriété et notre réputation dans le domaine de la vente de machines de musculation.

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[marcberger709]

lightinfiness.com

Magasin de fitness spécialisé dans l’appareil de musculation professionnel, les machines de sport, les équipements de fitness et de cardio/musculation à usage professionnel.

https://lightinfitness.com

[bodytonefrance26]

Bienvenue sur notre espace dédié à l’univers de bodytone pour les appareils de musculation et le matériel de fitness professionnel. Vous allez pouvoir retrouver des gammes d’exceptions sur très large gamme d’équipements de fitness de cette marque prestigieuse.

[lightinfitnes]

Light In Fitness

Magasin de fitness spécialisé dans l’appareil de musculation professionnel, les machines de sport indoor et outdoor, les équipements de fitness et de cardio/musculation à usage professionnel.

Address : 6-8 Rue Victor Laloux, 37000 Tours, France

Website: https://lightinfitness.com

Phone Number: +33620726696

Contact Email ID: societylightfitness@gmail.com

Services : appareil de musculation, materiel fitness, cage crossfit, parcours sante urbain, pacours sante, machine musculation

[collectiviteterritoriale]

NOM : ANGELE - Fiche descriptive organisation - O2

Votre unité de travail (direction, atelier, etc…) :

J’occupe le poste de chargé de la Qualité et de la Cohésion, à la Mairie de Paris Centre.

Place de cette unité de travail dans l’organisation, composition et effectif :

Contrairement au Cabinet, qui applique la politique du maire d’arrondissement, les services administratifs de la Mairie sont apolitiques et gérés par un Directeur Général des Services. Les services administratifs comprennent 60 collaborateurs répartis en 7 Pôles dont :

•             La Direction Générale des Services

•             Le Pôle Administratif

•             Le Pôle Organisation

•             Le Pôle Population

•             Le Pôle Qualité

 Quelle place occupez-vous dans cette unité de travail ?

 J’exerce ma fonction sous la responsabilité directe de la Responsable du Pôle Qualité. En premier lieu, je représente le pivot entre les agents d’accueil et la Responsable du Pôle, et dans un second temps, je suis l’interface entre les différents Pôles de la mairie et le nôtre.

J’assure le bon fonctionnement du service en anticipant les besoins des agents et des usagers : je produis des brochures informatives sur les différentes démarches proposées aux usagers. En cas les relations conflictuelles entre les usagers et les agents, je suis chargé de trouver les outils et les mots pour pacifier la situation. Au quotidien, je gère également les plannings des agents d’accueil et le rendez-vous de la responsable du Pôle.

Je m'assure aussi du bon fonctionnement du service en anticipant les besoins de mes collaborateurs, tant au niveau des fournitures (logiciel …) que du cadre de vie sur notre lieu de travail (fauteuils ergonomiques…).

 Qui définit, contrôle et évalue vos activités ?

 La définition de mon poste a été établie via une fiche de poste, mais les obligations quotidiennes et les demandes spécifiques nécessitent beaucoup de réactivité et des prises d’initiatives régulières.

Étant seul à gérer certaines tâches (comme, par exemple, la gestion des retards et des absences), je suis très autonome et n’ai pas forcément de contrôle.

Pour l’évaluation, une fois par an un entretien individuel nous permet de faire le point sur les aspects positifs et négatifs du travail fourni.

Si des changements importants ont marqué l’évolution de votre emploi (fonction ou poste), de quel(s) ordre(s) étaient-ils ?

 Mes prérogatives et les limites de mon poste n'ont cessé d'évoluer. Je suis arrivé à la mairie en tant que Responsable de l’accueil, chargé de :

 •       Recruter et encadrer l’équipe des agents d’accueil (recrutements et intégration, plannings, relais de l’information ascendante et descendante, affectation et contrôle de la bonne exécution des tâches quotidiennes, évaluation trimestrielle …)

 •       Accueillir, orienter et informer les visiteurs, et les aider dans leurs démarches numériques

  Au bout de 6 mois, au regard de mes réalisations et de mon tempérament volontaire et réactif, une requalification de mon poste en Assistant de Direction m’a été proposée. En plus des missions de Responsable de l’Accueil, j’ai alors eu la charge de :

 •        Gérer les absences, congés et arrêts maladie des agents

•       Organiser les rendez-vous et réunion de la Responsable

•       Rédiger les procédures internes.

 Comment avez-vous fait face à ces changements ?

 Les changements sont courants dans des entreprises à taille familiale, il faut savoir s’y adapter, et cela, on en a conscience dès l’entretien d’embauche, où cette adaptabilité est fortement mise en avant.

Pour faire face à cette évolution, et devant la charge de travail qui augmentait, j'ai réorganisé mon temps de travail sur chaque activité en fonction de la priorité des dossiers à réaliser, en créant un planning quotidien sur Outlook. Ensuite dans un second temps, j’ai commencé à déléguer certaines tâches sans pour autant négliger mes tâches contractuelles, notamment la création des brochures informatives que j’ai confiée aux apprentis en Communication. Et en plus des formations de management dont j’avais bénéficiés, j’ai suivi des formations de perfectionnement sur les principaux logiciels de bureautique.

 Expliquez si vous avez eu la possibilité de proposer et d’introduire vous-même des changements :

 Ces nouvelles fonctions m'ont aussi permis d'introduire des changements dans les procédures de travail. Par exemple, avant mon arrivée les sources d’informations étaient peu fiables. Chaque agent consultait son propre cahier de notes mais ceux-ci n’étaient pas toujours à jour. Cela engendrait parfois de mauvaises informations délivrées aux usagers, et leur mécontentement quand ils recevaient de mauvaises informations. J’ai donc proposé de mettre en place une procédure de gestion des informations :

 • Créations de fichiers dématérialisés détaillant, pour chaque démarche administrative, les modalités d’obtention

 • Mises à jour régulières par un validateur unique

 Ces fiches fiables et centralisées ont été bénéfiques pour les agents d’accueil, soulagés dans leurs recherches d’information.

Elles ont également soulagé la responsable du Pôle et moi dans la mesure où il y avait moins de retours négatifs.

  En tant qu’assistant de direction, j’ai proposé la création d’une charte graphique pour la Mairie du 1er. J’ai réalisé des documents-types sur Word, Excel et Power Point afin d’harmoniser les communications internes et externes : courriers types de réponse à l’administré avec mise en page, logo et feuilles de style, formulaires types de signalement interne, Organigramme, annuaire téléphonique, et planning.

 J’ai également proposé le recrutement d’un agent administratif supplémentaire afin de renforcer l’équipe du service. Cette proposition a ensuite été suivie d’effet.

Indiquez vos marges d’initiative et d’autonomie :

 Ces marges sont très grandes car au bout de 6 ans de collaboration, ma responsable et mon Directeur ont confiance en mon travail ; ils m’ont laissé travailler en toute autonomie, sachant que si je ne suis pas certain d’une décision, je les consulterai, et que, dans le cas contraire, mon expérience et la connaissance de mon poste me permettent d’agir seul.

Précisez si vous exercez des fonctions d’encadrement :

 Mon poste d’assistant de direction m'amène à assurer des fonctions d'encadrement sur une équipe de 9 personnes (agents administratifs, contractuels, stagiaires et apprentis) que j’ai eu l’occasion de recruter et de former. Les phases d’encadrement comprennent notamment le recrutement et la signature des contrats, l’accompagnement des premiers mois pour leur enseigner le fonctionnement, les codes et les habitudes de la mairie, le contrôle de leur présence, des arrêts maladie et des demandes de congés.

 Donnez des exemples de situations imprévues que vous avez rencontrées et expliquez comment vous y avez fait face :

 J’ai rencontré une situation imprévue lorsque le Directeur de la mairie m’a demandé de créer une salle de sport pour les agents dans l’enceinte de l’établissement. Les délais d’exécution étaient très courts : deux mois. J’ai, pour cela, contacté une entreprise d’assainissement de l’air de la salle repérée, démarché des enseignes de sport pour obtenir des remises sur des appareils de musculation, réalisé des visuels de présentation Power Point et des comparatifs de prix sur Excel.

Dans ce genre de situation, des comptes rendus réguliers peuvent souvent suffire à rassurer la direction sur la maîtrise du temps.

Une bonne coordination échanges avec les différents prestataires (assurances, fournisseurs, électriciens ...) permet d’avoir une visualisation claire de la situation.

Cette fonction d'Assistant de Direction me permet d'assurer mon rôle de support et d'appui à la Responsable du Pôle tout en développant mes compétences professionnelles au quotidien.

[darkpalmor]

4 JANVIER  2021

Louis Armand, on continue !

Écriture brève (10-15 minutes maximum) : Point de vue. Prendre le point de vue d’un objet familier et raconter ou décrire (en monologuant ou en s’adressant à quelqu’un) des moments de sa vie quotidienne, son environnement, ses états d’âme, etc. Objet imposé : Un masque spécial anti corona virus.

J’en ai marre de toi et de ton menton ! Ça me gratte à chaque fois que tu bouges, tu es mal rasé et c’est dégoûtant. Et puis d’abord, ce n’est pas comme ça qu’il faut me porter. Sur le nez ! Pas sous le menton ! Sous prétexte que tu as de la buée sur les lunettes, tu n’arrêtes pas de me tripoter, de me monter, de me descendre, de me pincer, et tu as les doigts sales ! Je vais te dire un truc, un truc médical : je sens l’odeur de gras à travers mon tissu. Tu sens le kebab ! Et le kebab qui a été touché par n’importe qui, ça laisse des traces. J’ai l’oreille fine, moi, pas comme toi avec mes élastiques qui te les déforment. J’entends grattouiller les petits virus qui s’agitent et qui essaient de percer ma membrane délicate. Étant donné que tu ne m’as pas changé depuis trois semaines, vieux radin, tu peux être sûr que tu vas tomber malade. Et je sais bien que je finirai mal, moi aussi : je t’ai déjà vu balancer sur le trottoir mes deux prédécesseurs, c’est dégoûtant. Moi, je suis un professionnel, toi un amateur : c’est toi qui devrais m’écouter. Chirurgical, que je m’appelle, pas à gaz, ni de carnaval. Allez, je m’arrache. Autant périr volontairement que de rester coincé sous un tel abruti. Je me concentre sur l’élastique de gauche, il va péter, et tu te retrouveras bien bête avec un mouchoir pendouillant sous ta sale tête. Adieu, voyou.

Gladys G. Je suis seul dans le noir, traînant dans la poussière avec de vieux objets... Quand soudain je suis aveuglé par la lumière. Une main me prend, je ne comprends rien à ce qui se passe. Cette main me met sur son nez, sa bouche aussi est prise. Elle me porte toute la journée sans faire attention à moi, me pince constamment sans savoir ce que je ressens, ne me demande pas si je suis bien installé et le pire du pire c’est quand elle me retire et qu’elle me jette comme si je n’étais pas vivant... Quelle honte de me traiter ainsi, elle oublie que je la protège alors qu’elle me maltraite, sans moi ils seraient sans protection envers ce virus de malheur... 

Gonflette (10-15 minutes) : La bonne farce ! Farcir un court texte initial en y insérant des éléments, mais sans supprimer ni modifier un seul des mots de la phrase de départ. On n’ajoute rien avant le premier mot, rien après le dernier mot, mais on a le droit de changer la ponctuation, couper la phrase originale en phrases séparées, et d’insérer des mots où l’on veut, changer un nom commun en nom propre, pourvu que l’orthographe de chaque mot soit absolument respectée. Voici une phrase à qui vous ferez de la musculation : « Comme il faisait une chaleur de 33 degrés, le boulevard Bourdon se trouvait absolument désert. » C’est la première phrase d’un roman inachevé de Gustave Flaubert publié en 1881 à titre posthume, Bouvard et Pécuchet.

Jacques B. Comme il neigeait fort sur la grand-route, j’ouvris grand mon parapluie - j’en avais un, volé sans doute au seau planté à l’entrée de la salle des profs du lycée que je quittais, à peine retrouvé au retour des vacances de Noël. Il faisait blanc à Chambéry. Je rêvais de rivières, de grenouilles et d’infinis pâturages. Mais de grenouille, pas une, et pas de pâturage. Les tours de béton gris folâtraient parmi les pylônes à haute tension. La neige était épaisse, collante, d’une chaleur flasque. S’épaississant, elle formait un gruau étrange, presque de boue. Je parvins à peine à me frayer un chemin parmi les trentenaires inscrits pour une étrange course de côte organisée par le conseil municipal - pensez donc : une course en baignoire à rame, dans le sens de la montée, et dans la neige. J’eus deux ou trois hoquets dont je me remis par degrés. Le boulevard se vida peu à peu des baignoires. Un plombier, dans sa voiture balai, suivait de loin l’étrange convoi. Moi, qui avais toujours voulu apprendre la vielle à roue pour la seule joie du bourdon, je ne trouvais rien qui valût d’être bouleversé. Je, qui est un autre, se trouvait ici et alors absolument désert.

Marie CH. Comme à son habitude sur notre planète bien aimée, le soleil se revêtait d’une enveloppe bleutée au milieu de l’année. Signe de son équinoxe annuelle, il faisait voleter ses rayons dans l’atmosphère, nous donnant l’impression de baigner dans une chaleur de 33 degrés. Perdu dans une nage aérienne, tout le monde dansait au-dessus du boulevard Bourdon. Néanmoins se trouvait toujours, loin de cette activité passionnelle que la foule partageait chaque été, un lieu reculé. Qui connaissait aussi la chaleur de notre étoile mais absolument pas la joie des chorégraphies endiablée. Ce lieu si calme et protégé de tous, se nommait tendrement le désert.

Gladys G. Comme il faisait beau, sur la plage il faisait une chaleur étouffante, plus de 33 degrés à l’horizon ! Une belle journée s’annonçait sur la plage d’Espagne ! Hélas quand je me réveillais je me trouvais au boulevard bourdon, absolument dépourvu de que qui m’arrivais car cela était si réel mais tout était désert...

Comme d’habitude Gustave avait trop bu. Il faisait pitié à voir, une loque écrasée par la chaleur du pack de Kro de chez Lidl. La bière en 33 centilitres, même à 5 degrés, quand on en prend une douzaine, ça le fait bien. Il regarda le boulevard désert, qui lui foutait le bourdon rien qu’à imaginer qu’il se trouvait encore à une heure de marche de chez lui, à condition d’aller droit. Il était absolument raplapla quand il s’écroula, dégueulant sur le bitume, et l’esprit plus ensablé qu’un désert.

Comme ci comme ça, et toi ? Moi c’est pareil. Il fait beau, alors… La conversation se faisait molle, les deux amis n’avaient plus rien à se dire. Une fois de plus ils s’apercevaient que leur prétendue amitié avait fondu comme boule de neige à la chaleur d’un poêle à charbon. Ils revoyaient leurs 33 ans de relation amicale, et comprenaient que par degrés elle s’était diluée dans l’indifférence et les habitudes. Le pire, c’est qu’ils s’en étaient rendu compte, mais avaient laissé dégénérer la situation. Le bourdon de la cathédrale les rappela à la réalité, sordide : ils devaient se quitter, pour de bon. Jacques trouvait que c’était dommage, Bernard aussi. Absolument navrés l’un et l’autre, ils décidèrent de revenir en arrière, grâce à la machine du professeur Marty, et appuyèrent ensemble sur le bouton reset. Aussitôt, ils comprirent que la machine était détraquée : ils n’étaient plus devant le beau lycée Louis Armand, mais sur une étendue de sable, pleine de dinosaures et de bestioles improbables. La machine à voyager dans le temps les avait catapultés dans un désert !

Une petite liste (5 minutes maximum) : À la manière de Sei Shōnagon. Les Notes de chevet de Sei Shōnagon (966-1025 environ) établissaient des listes improbables, à la charge poétique inattendue. On tâchera d’énumérer rapidement quelques-unes des Choses qui s’emportent en forêt.

Un couteau. Un panier pour les champignons. Un bâton contre les loups. Du papier à lettres et des timbres et de quoi écrire. Des pansements pour les ampoules aux pieds. Quelques souvenirs de promenades. Un petit chien noir.

Gladys G. Un opinel. Une couverture. Une carabine pour chasser. Mon chat. Du parfum. Mon livre préféré. De la nourriture. Des amies. De l’aventure. Une corde. Un sourire. De l’émotion.

Jacques B. Une boîte de sardines en boîte. Une boîte à choses à ne pas oublier. Une boîte contenant un trente-trois tours de Yellow Submarine. Un mange-disque. Une prise de courant pour le mange-disque. Les verbatim complets des discussions de Jean-Michel Blanquer avec les recteurs d’Académie. Un tire-bouchon au cas où. Un cherche-bouchon automatique. Une boîte à ranger les boîtes. Les discussions molles de Bernard Maréchal, T.1, 2021. Un téléphone yaourt à connecter au ciel pour converser avec Dieu, et une assez longue ficelle.

Marie CH. Un livre. Une balançoire. Des bottes. Des jumelles. Un appareil photo. Un sifflet. Un sac à dos. Un petit drapeau. Une craie. Un fil d’Ariane.

Véronique G. Une couverture de survie. Du parfum. De la soie. De la musique. Un sandwich. Un thermos de café. Une lampe torche. Une boussole.

Sans légende (10-15 minutes) : Écriture asémique ? Voici un dessin que m’a offert le peintre Sergio SCHMIDT IGLESIAS, né à Mercedes (Uruguay) en 1941. Il vit et travaille à Paris depuis 1967. Ce dessin de novembre 2017 mérite une légende, ou une tentative d’explication artistique. C’est ce qu’on écrira en une dizaine de lignes, sur un ton sérieux et presque savant.

Gladys G. Lorsque que je regarde ce tableau, il me met mal à l’aise, en effet il est spécial et pas comme les autres.... Le dessinateur a fait exprès de représenter des sortes d’écritures que nous n’arrivons pas à déchiffrer et cela crée une atmosphère particulière. Le fait qu’un bonhomme soit dessiné avec de gros trait épais et noir comme l’obscurité cela ne m’inspire pas confiance. Il y a le fait aussi qu’il soit dessiné un peu en 3 dimensions, j’ai l’impression qu’il va sortir du tableau et se jeter sur moi, il a l’air presque réel, c’est autant effrayant que fascinant !

Le quadrillage en forme de cage s’est déchiré sous la pression des mots qui emplissent l’esprit de l’homme rectangulaire, celui de l’autoportrait. Sergio s’efface et sort de lui-même. Phrases de bile noire et bleue, phrases de sang, c’est l’expression du désir de liberté qui s’affiche ici. L’homme artificiel voudrait parler, peu importe de quoi : l’écriture asémique, c’est la preuve que les mots ne comptent pas, c’est le débit et l’abondance qui priment. Sergio sort de son propre corps de feutre noir, son corps crucifié et de deuil, à grands coups de stylo bille et de feutre, son griffonnage emplit la page et devient l’espace lui-même. Écriture enfantine, naissance de l’écriture et du dessin, naïveté qui conserve la rigueur du cadre : on ne déborde pas, même pour signer.

Jacques B. La composition de l’homme croisillonné, parfois appelé l’assomption d’un jurassien à carreaux, unit librement des événements de différentes époques. Signée Sergio, la toile est d’auteur inconnu. On doit sa découverte à un écrivain né en 1881 à Neuchâtel, qui prétend l’avoir trouvée cachée sous le lit du prieur en chef d’un monastère d’Irkoutsk. Ici, la figure postmoderne de la Visitation du Maréchal représente également le moment de l’apparition de Bernard-le-cube-plat, et la venue de l’Écriture pour recueillir l’âme du CDI afin de l’emporter au ciel (assomption). Non seulement l’événement clé est placé au centre, mais son importance est en outre rehaussée par une représentation à une échelle agrandie. Ainsi, le spectateur saisit dès le premier regard l’essentiel en le complétant de détails après avoir regardé plus attentivement : ce tableau, qui appelle une inversion de l’ordre de lecture occidental, invite à une élévation du regard : les cheveux qui le surplombent sont bien ceux du poète barbu que nous connaissons, et qui auraient migré au sommet de son crâne. Les icônistes de la grande Tradition préparaient leurs propres peintures en mélangeant des pigments naturels avec de l’eau et du vinaigre ou du vin blanc pour la conservation. Cette tradition, ici respectée, à ce jour, est traitée dans une farandole de Bic noir, bleu et rouge.

Marie CH. Dans la petite œuvre dessinée par Sergio SCHMIDT IGLESIAS, j’imagine un enfant voulant se couper du monde bavard et incompréhensible, qu’est celui des adultes, des grands. Dans ce flot interminable de paroles débitées avec assurance et certitude, l’enfant ne peut créer sa place. Sa seule ressource est donc de se la créer tout seul, s’isoler de ces paroles sans émotions et profiter de son enfance, avant que lui aussi, ne passe la frontière invisible séparant les deux mondes.

Le Merci de Sergio !