#alentacionantiinflamatoria

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Hola, quiero contarte esta información LICUAR Y HACER JUGOS… ... es la mejor manera de que tu familia coma todo eso que no quiere ver sobre la mesa: verduras y frutas en general. ... es la mejor manera de variar cada día tu ingesta de vitaminas, minerales, fitonutrientes, antioxidantes, enzimas, carbohidratos, aminoácidos, aceites y oligoelementos. ... es una excelente manera de oxigenar tus células. ... nos defiende del estrés, la contaminación, las toxinas que nos rodean, manteniendo bien fuerte nuestro sistema inmunológico. ... es una manera fabulosa de contrarrestar tantas porquerías acidificantes que nos metemos por la boca, manteniendo nuestro medio interno en un estado óptimo. ... nos permite mezclar alimentos y obtener sabores increíbles y novedosos. (el secreto es combinarlos bien) ... es una gran manera de hidratarnos. ... nos permite desintoxicar y desinflamar nuestro cuerpo. ... nos ayuda a tener bajo el colesterol, los triglicéridos, el azúcar en sangre. ... nos ayuda a bajar de peso. ¡Esto te encanta! ... nos da brillo en la piel y en la mirada. ... nos pone optimistas. ... nos hace pensar, vibrar y amar mucho más y mejor. Te aclara la mente. ... nos da más ganas de vivir. Animate a descubrir y vivir tu propia experiencia son dos opciones de alimentar tu salud. Probá con lo que te sientas mejor. Hacé que tu cuerpo descanse y se libere de a poco del café con leche y medialunas, panes, bizcochos, tortas y masas secas. Dale vida a tu cuerpo, ayuda a que te acompañe de la mejor manera todos los días! Vamos un paso a la vez, informate, paciencia, constancia y amor Con cariño Anahí 🙌🏻❤️ . . . . #despertemisalud #jugos #licuados #alimentovivo #alimentacionconciente #comersano #alentacionantiinflamatoria #comermejor #comerdiferente #bypassgastrico #sindieta #cirugiabariatrica #testimonio #motivacion #motivarte #enfermedadautoinmune #artritis #artritisrereumatoide #sindromesjorgren #obesidad #articulaciones #sinmedicamentos #alimentosnaturales #sinprocesados #hipotiroidismo https://www.instagram.com/p/CSKuJL1F2RT/?utm_medium=tumblr

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Te regalo esta fácil receta, rápidamente podes resolver esos momentos de "ganas de morder" Cuenta con el plus de ser antiinflamatoria! 😱 Ingredientes: 1 Taza de harina de arroz integral 1 Cda de lino activado 1 Cda de levadura NUTRICIONAL 1 Cdita colmada de cúrcuma ¼ Cdita de pimienta negra 2 Cdas de aceite de oliva o girasol alto oleico ½ Taza de crema de castañas de cajú Pizca de sal Procedimiento fácil y rápido 😁 Mezclar todo y dejar reposar en heladera unos minutos Precalentar el horno, bollar y aplastar hasta el grosor deseado Cocción en horno fuerte por 12' a 15' Nota: la harina de arroz antes de utilizar la dejo en remojo durante 8hs mínimo, este procedimiento ayuda a eliminar los antinutrientes. Y disfruta de unas galletitas saludables! Te gusta la propuesta? Contame si lo haces.. Saludos 💕🙌🏻 . . . . #despertemisalud #galletasdearroz #singluten #alentacionantiinflamatoria #sindieta #cookies #alimentacionsana #alimentatuvida #motivacion #bypassgastrico #mireceta #sinprocesados #alimentacionconciente #alimentacionsana #healthyfood https://www.instagram.com/p/CRR_kwJMmpH/?utm_medium=tumblr