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Seit gegrüßt Sportfreunde und Asenkrieger, hier kommt der erste Teil wie abgestimmt von euch. ~ Medical-Flossing bezeichnet eine Therapiemethode oder kurzfristige Strategie im Sport (Muskelaufbau), bei der die Extremitätengelenke mit speziellen Gummibändern in einer Art Kompressionsbandage straff umwickelt werden. Die Methode beruht auf dem in den USA schon seit Jahren praktizierten Voodoo-Flossing. Hier werden Muskeln und Gelenke lokal mit einem dehnbaren Gummiband fest abgebunden. ~ Wenn Ihr mehr erfahren wollt könnt ihr es mich wissen lassen unten in den Kommentaren. Meine Zeit ist leider streng und knapp bemessen. Mit 2 Kindern, Vollzeit Job sowie Trainer Tätigkeit und eigenes Training ist Instagram und Facebook eine neben Sache die einiges an Aufwand kostet. Wenn das Thema euer Interesse geweckt hat, lasst es mich wissen und dann steigen wir tiefer in die Materie ein. Bis dahin noch einen schönen Rest Odinstag. Asa og Vana Sippe Ps: Gute Flossbänder verlinke ich euch oben ⬆️ ~ Die mit ☆ gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links, die mit dem Amazon Partnerprogramm verknüpft sind. Kommt über diesen Link ein Kauf zu stande, werde ich mit einer Provision beteiligt. Für dich entstehen dabei keine Mehrkosten. ~ #aesir #aesirsports #godsragearmy #morenutrition #fitness #healthylifestyle #healthfoods #health #nordicbrotherhood #norse #nordischemythologie #mythologie #sports #sport #strongman #vikings #northmen #russia #руссий #pagan #paganism #strong #strongman #strongwoman #odin #god #godsrage #akademiefürsportundgesundheit https://www.instagram.com/p/BxxmyDOC_bY/?igshid=17nlvxj7e7wws