#VOCABULÁRIO DO JUDÔ

[ha-ka-nai]

Hoje de manhã estive escrevendo a mim mesma sobre o quão cansada estou sobre tudo, mas escrevi em Inglês para tentar melhorar o meu vocabulário.

Em alguns momentos até chorei, porque eu realmente me sinto cansada da vida, cansada de nunca progredir, de ter que adiar sonhos, de tudo parecer inalcançável independente do meu esforço e de ter que me segurar para não dizer adeus a tudo e todos internamente. Mas tenho consciência de que na vida é tudo uma questão de escolha e as escolhas são cruciais em se tratando de depressão.

Uma das melhores soluções que encontrei até agora é lembrar que eu existo, apesar de me sentir uma ninguém. Para mim, eu sou uma ninguém e praticamente não existo. Eu não tenho valor, eu não sou importante, eu nunca ajudei ninguém, eu nunca mudei a vida de ninguém e ninguém me vê com bons olhos. É difícil assumir que sou alguém, que eu existo, porque para isso eu teria que assumir que eu valho de alguma coisa. E eu não tenho valor algum. Seria mais fácil acabar com tudo isso logo, não?

Sabe, está sendo uma noite um pouco difícil. Eu descobri que só tenho a opção de ser uma babaca ridícula que gosta de escrever e se expressar apenas 1. aqui, 2. com amigos ou 3. com estranhos (e olha que estranhos aceitam bem os meus textões), porque há quem não goste disso em mim. E eu jurava que escrever muito, saber escrever e conseguir capturar a essência das coisas por meio das palavras era uma habilidade minha. Ah, haha. É sim. Mas que também não vale nada.

Hoje eu percebi que estou sozinha. Independente do que, estou só. Eu me agarrei tanto a alguém e pensei que estava tudo bem que me esqueci que eu sou só eu. E eu sou sozinha. Senti tanta vontade de me cortar, tanta vontade... Mas não pude fazê-lo por conta de um possível trabalho que irei começar... E sabe como é, né? Não há espaço para doentes mentais assumidos no mercado de trabalho. E eu preciso muito de um trabalho.

Eu tenho chorado quase todos os dias. Abri mão de muitas coisas que eu gostava como a natação e o judô. Queria fazer academia, mas não tenho dinheiro. Eu não pinto mais, porque é caro. Ler? Eu não leio. Eu ocupo o meu tempo pulando de ansiedade em ansiedade. Não tiro fotos, eu não gosto da minha aparência física. Eu não vejo beleza em mim e eu tento tanto, mas simplesmente não há.

Eu sequer tenho mais palavras. O que é bom para alguns.

[jeanangelom]

Dez coisas para você fazer nos primeiros anos de vida do seu filho:

1 - Dê-lhe um nome sóbrio. Pessoas humildes têm a mania de escolher nomes sofisticados para os filhos. Não sei se por complexo de inferioridade ou por pura breguice, mas muitos filhos de pedreiros e lavadeiras têm nomes hollywoodianos. Lembre-se de que Luís Vaz de Camões, Fernando Pessoa, Machado de Assis, Lima Barrreto, Manuel Bandeira, Gonçalves Dias, entre outros, tiveram nomes de gente comum.

2 - Ensine os fundamentos cristãos o quanto antes.

3 - Converse muito com ele. Isso irá desenvolver a sua inteligência, a sua fala e o seu vocabulário. Filhos de pais pouco comunicativos tendem a ser menos inteligentes.

4 - Leia muito para ele. Livros-brinquedo e livros sonoros ajudam bastante no início. Sonetos de Camões e Shakespeare são ótimos para desenvolver a percepção auditiva da criança. O professor Francisco Escorsim, por exemplo, lia Homero para os filhos, mesmo que eles não entendessem nada. Conheci um pai que lia para o filho "A Divina Comédia" em italiano na hora do banho. Seja criativo. Tudo o que você fizer será útil.

5 - Diga sempre que o ama. Faça isso muitas vezes ao dia. A criança desenvolve a sua consciência afetiva até os cinco anos de idade e só aprende a amar sendo amada. Portanto, ame-a sem reserva.

6 - Coloque música de boa qualidade para ele ouvir. A Baby Einstein, por exemplo, tem uns CDs de música clássica muito bonitinhos. As músicas de Bach, Vivaldi, Mozart e Beethoven são as mais indicadas nessa fase da vida. Só cuidado com o que irá colocar de Beethoven, porque às vezes torna-se muito barulhento. As crianças adoram "As Quatro Estações" e "Ode à Alegria". As valsas vienenses são outra boa opção. Para quem conhece e gosta, canções italianas, espanholas, francesas, inglesas e alemãs antigas são excelentes. Atenção: não contamine o seu filho com música vagabunda.

7 - Fale corretamente com ele. Essa história de usar uma linguagem infantil para se comunicar com a criança é um grande equívoco. Toda criança aprende por imitação. Portanto, fale corretamente com ela e mostre-lhe os erros que os outros cometem. Ex.: Viu, a vovó disse 'as porta' mas o correto é dizer 'as portas'. Muito cuidado com o plural, pois o hábito de não usá-lo pode tornar-se um vício.

8 - Se possível, mande-o somente aos seis ou sete anos de idade para a escola. Faça dos primeiros anos de vida dele a preparação para o "mundo estudantil". Os filhos só são cem por cento dos pais nos primeiros anos de vida. A não ser que você faça "homeschooling", o que é uma ótima opção para aqueles que têm tempo e condição. Bem, vamos ao que está ao alcance de todos. Afallfabetize-o em casa. O professor Carlos Nadalim disponibiliza todo o material necessário por um preço de banana. O professor Fernando Capovilla, da USP, especialista no Método Fônico de Alfabetização, diz que a criança precisa desenvolver a consciência fonológica até os seis anos de idade. Isso é fundamental para que ela desenvolva também competência em leitura, linguagem e escrita. Outra coisa importante é ler diariamente para a criança. Contos de fadas, fábulas, lendas, mitos, histórias bíblicas etc. Hoje em dia existem muitas adaptações de clássicos da literatura para as crianças. A editora Usborne, por exemplo, tem muitas coisas interessantes. Quando o seu filho chegar à escola, ele será diferente de todos. Você se surpreenderá com o resultado. Não esqueça de introduzi-lo ao mundo da matemática e de ensinar-lhe um ou dois idiomas estrangeiros.

9 - Coloque-o numa atividade esportiva. A natação, o judô e a ginástica olímpica ainda são as melhores. O balé, no caso das meninas, também. A criança precisa desenvolver força, equilíbrio e lateralidade. Isso a ajudará, inclusive, no processo de alfabetização.

10 - Socialize-o em casa. Nos primeiros anos de vida, a interação com os personagens das histórias é muito mais rica do que com outras crianças da mesma idade. A interação com os brinquedos é outra maneira de socializá-lo. Nenhuma criança com menos de seis anos de idade precisa necessariamente interagir com outras crianças. A criança nessa faixa etária precisa de três coisas: amor, amor e amor. Na hora de ir para a escola, ela será uma criança segura e não terá nenhuma dificuldade em socializar-se. O contato com a natureza e com o reino animal é muito importante. Não deixe de levá-lo ao parque e ao zoológico. E não se esqueça jamais de levá-o à Igreja e de rezar pela sua vida e pela sua salvação.

[musicoviniciusrodrigues]

Sports: Esportes em inglês

Você sabe o nome dos esportes em inglês? Esportes são manifestações humanas que nos levam à prática de atividades físicas que nos deem prazer, disciplina, foco e entretenimento. Melhoram as nossas capacidades e aptidões em diversas áreas e nos integram em grupos fortalecendo nosso espírito competitivo e nossa visão de objetivos, sejam eles quais forem.

Muitas pessoas praticam esportes e atividades físicas visando diversos objetivos, e com motivações diferentes para iniciar ou manter-se na prática de exercícios. A maioria dos esportes e atividades físicas exigem dos seus praticantes uma frequência que acaba por integrá-las em suas rotinas.

Por isso, na hora de aprender inglês se torna tão importante associar elementos da nossa rotina com vocabulários e estruturas da nossa língua alvo, pois, vai tornar o aprendizado mais útil, bem estruturado e mais facilmente praticável do que com um conteúdo que esteja mais distante de nossa realidade.

Com isso em mente, vamos unir a nossa prática de atividades preferidas e praticar nosso idioma para que ele se torne cada vez mais próximo daquele falado pelos nativos?

Lista com alguns esportes em inglês e sua tradução

Verbos como go, do e play são os mais usados no contexto dos esportes (Foto: depositphotos)

Abaixo você poderá conferir alguns esportes em inglês com suas traduções (quando houver, já que alguns têm o uso de seu nome original em qualquer que seja a língua) para o português para que você possa aprimorar seu conhecimento linguístico no tema. Vamos aprender?

Aerobics – Aeróbica American Football – Futebol Americano Archery – Tiro com arco Artistic gymnastics – Ginástica artística Athletics – Atletismo Badminton – Badminton Basketball – Basquete Beach volleyball – Vôlei de praia Biking – Ciclismo Bowling – boliche Boxing – Boxe Canoe slalom – Canoagem Canoe Sprint – Canoagem em velocidade Cycling – Ciclismo Diving – Saltos ornamentais Equestriam jumping – Saltos de hipismo Equestrian – Hipismo Equestrian dressage – Adrestramento de cavalos Equestrian eventing – Hipismo Fencing – Esgrima Fishing – Pesca Football (UK) – Futebol Golf – Golfe Handball – Handebol Hockey – Hóquei Judo – Judô Karate – Caratê Marathon swimming – Maratona aquática Modern pentathlon – Pentatlo moderno Mountain bike cycling – Ciclismo mountain bike Mountaineering – Montanhismo Pool – Sinuca Rhythmic gymnastics – Ginástica rítmica Road cycling – Ciclismo de estrada Rock climbing – Escalada Rowing – Remo Rugby – Rugby Running – Corrida Sailing – Vela Shooting – Tiro Esportivo Skateboarding – Skatismo Skating – Patinação Skiing – Esqui Soccer (USA) – Futebol Surfing – Surf Swimming – Natação Synchronised swimming – Nado sincronizado Table tennis – Tênis de mesa (ping-pong) Taekwondo – Taekwondo Tennis – Tênis The High Jump – Salto em altura The Long Jump – Salto à distancia The Pole Vault – Salto com vara Track cycling – Ciclismo de pista Trampoline gymnastics – Ginástica de trampolim Triathlon – Triatlo Volleyball – Vôlei Water polo – Polo aquático Weightlifting – Halterofilismo Wrestling – Luta olímpica Yoga – Iôga

Veja também: “No Pain No Gain”: significado e tradução para português

Expressões mais comuns relacionadas aos esportes em inglês

Há, em inglês, três verbos que nos ajudam a falar sobre os esportes que são: DO, PLAY e GO. E, geralmente, esses verbos junto aos esportes formam collocations que vão dar o sentido de “praticar determinada atividade”, “frequentar determinada modalidade esportiva”, “jogar determinado esporte”.

Porém, não há uma regra tão clara que determine e delimite que expressão você deva utilizar para cada uma das modalidades esportivas sobre as quais você queira falar. No momento em que isso precisar ser decidido, mais vale você enxergar a modalidade de maneira mais ampla e pensar em qual dos três fará mais sentido ao seu esporte e seu exemplo.

Vamos aprender como você pode fazer isso?

TO DO

Geralmente você utilizará o DO como parâmetro para falar sobre esportes que você possa praticar sozinho, ou que sejam atividades que liguem você ao seu “eu interior” através de meditação ou filosofias próprias, que sejam atividades físicas individuais ou que possam ainda ser praticadas em grupo, mas que os resultados de uns não interfira diretamente no dos outros. Você usará, por exemplo para:

To do aerobics –  Fazer aeróbica To do yoga – Fazer ioga To do judo – Praticar judô To do marathon swimming – Fazer maratona aquática To do modern pentathlon – Praticar pentatlo moderno To do boxing – Praticar boxe

TO GO

Normalmente, as atividades terminadas com “ING” são as que vão utilizar o GO para que possam fazer sentido na hora de serem utilizadas para expressar a prática ou a frequência de algum esporte. Observe como isso acontece nos exemplos abaixo:

To go skateboarding – Andar de skate To go skiing – Esquiar To go bowling – Jogar boliche To go swimming – Nadar / Fazer natação To go road cycling – Fazer ciclismo de estrada To go rowing – Praticar remo

TO PLAY

Você vai utilizar esse verbo para te auxiliar a falar sobre esportes que envolvam campeonatos, competições em equipe, jogos de carta ou tabuleiros, competições com bola. Observe como isso pode acontecer nos exemplos abaixo:

To play pool – Jogar sinuca To play soccer – Jogar futebol To play beach volleyball – Jogar vôlei de praia To play basketball – Jogar basquete To play chess – Jogar xadrez To play handball – Jogar handebol

Na hora de criar frases falando sobre os esportes o domínio dessas junções pode facilitar bastante como você pode perceber em alguns exemplos:

– My grandpa taught me how to play golf. – Meu avô me ensinou jogar golfe. – He goes rowing every Saturday, that’s why his shoulders are that large. – Ele pratica remo todos os sábados, por isso os braços dele são tão largos. – She told me she does boxing when she’s stressed. – Ela me disse que faz boxe quando está estressada. – My mother does aerobics while I do yoga every morning. – Minha mãe faz aeróbica enquanto eu pratico ioga todas as manhãs. – We’ll try to go skiing on our next vacation. – Nós tentaremos esquiar nas nossas próximas férias. – I’d love to go rock climbing, but I’m really afraid of Heights. – Eu adoraria escalar, mas tenho muito medo de altura. – Tom Brady plays basketballl, I mean, American Football very well. – Tom Brady joga basquete, quero dizer, futebol americano muito bem. – Did you go swimming yestarday morning? – Você foi para natação ontem de manhã? – I’d rather play soccer than pool. – Eu preferiria jogar futebol do que sinuca. – Why don’t you do some yoga? You seem to be stressed. – Por que você não faz um pouco de ioga? Você parece estar estressado. – She plays beach volleyball every sunny Saturday. – Ela joga vôlei de praia em todos os sábados ensolarados.

Exemplos de diálogos

Observe alguns exemplos de diálogo envolvendo o tema de esportes e atividades físicas que podem te ajudar a aprimorar o entendimento do conteúdo em inglês:

Para nos referir a ciclismo em inglês, costuma-se usar o verbo go (Foto: depositphotos)

Exemplo 1:

A – Why does your brother seem so sad? – Por que seu irmão parece tão triste?

B – His soccer team lost the third championship in a row this weekend, he’s devastated. But… was his own choice root for an awful team like that. – O time de futebol dele perdeu o terceiro campeonato seguido esse fim de semana, ele está arrasado. Mas… foi escolha dele mesmo torcer por um time horrível como aquele.

Exemplo 2:

A – What’s your favorite sport? – Qual seu esporte favorito?

B – I’m not really a ‘’sports guy’’ if you know what a mean… – Eu não sou um cara que pratica muitos esportes, se é que você me entende.

A – Really? But how can you be so in shape if you don’t like sports? – Sério? Mas como você consegue estar tão em forma se não gosta de esportes?

B – I try to eat healthy and workout at least six times a week. But I don’t do any other kind of sports… – Eu tento comer saudável e treinar musculação pelo menos seis vezes por semana. Mas, eu não faço nenhum outro tipo de esporte…

Exemplo 3:

A – I’ll go rowing on a waterfall this weekend… Wanna come over? – Eu remarei numa cachoeira esse fim de semana… Quer vir junto?

B – I don’t think so. I’m really afraid of radical sports and stuff like that… Isn’t it dangerous? – Acho que não. Eu realmente tenho medo de esportes radicais e coisas desse tipo… Não é perigoso?

A – Not really. I’m used to practice almost every day and we use all the safety equipments.  – Na verdade não. Eu estou acostumado a treinar quase todos os dias e nós usamos todos os equipamentos de segurança.

B – Hope you have fun, then… But that’s the kind of sport I rather just watch on tv. – Espero que você se divirta, então… Mas, esse é o tipo de esporte que eu prefiro só assistir pela televisão.

Exemplo 4:

A – How long have you been playing volleyball? – A quanto tempo você tem jogado vôlei?

B – I’ve been playing since high school, it gave me a college scolarship and I’ve already won many championships with my team mates. – Eu jogo desde o ensino médio, me deu uma bolsa na faculdade eu já ganhei várias competições com meus colegas de equipe.

Veja também: Descubra como são os nomes dos esportes e das atividades físicas em espanhol

Exemplo 5:

A – How often do you go running? – Com que frequência você corre?

B – I go running everyday. Twice a week I go running at night and on the other days I go running in the mornings. – Eu corro todos os dias. Duas vezes na semana eu corro à noite e nos outros dias eu corro pelas manhãs.

A – Was it difficult to start? – Foi difícil começar?

B – You can bet on it. At the very first beginning every muscle in my body was hurt, but when I got used to put it on my routine It became a pleasure. – Pode apostar. No começo todos os músculos do meu corpo doíam, mas quando eu me acostumei à pôr a corrida na minha rotina, virou um prazer.

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[fabiowlademir]

VOCABULÁRIO DO JUDÔ

VOCABULÁRIO DO JUDÔ Significado de algumas palavras usadas no Judô

VOCABULÁRIO DO JUDÔ

Significado de algumas palavras usadas no Judô

    VOCABULÁRIO DO JUDÔ

Significado de algumas palavras usadas no Judô

A Arigato – obrigado Ashi Garami – Pernas trançados Arigato-gozaimashita – muito obrigado Ashi-Waza – técnicas de perna ou pé Atemi-Waza – técnicas de ataque Ayumi ashi – passos normais Ayumi-kata – maneira de andar B Batsugun – Decisão do juiz

[jeanangelom]

Dez dicas aos pais que têm filho homem:

Dez dicas aos pais que têm filho homem:

1 - Todo menino precisa aprender a amar. Um dia ele será marido e pai e precisará amar a sua família da mesma maneira como foi amado. Portanto, ame-o sem medida. A consciência afetiva de uma criança se desenvolve nos seus primeiros cinco anos de vida e a sua maior fonte de amor deve sempre vir dos pais.

2 - Todo menino precisa ser inteligente. Estimule-o por meio da leitura, da poesia, da música, da arte, dos jogos e das brincadeiras.

3 - Todo menino precisa ser um guerreiro. Um dia ele será guardião da família e da pátria. Coloque-o na natação, na ginástica olímpica, no judô, no muay thay e no jiu-jítsu. Tudo no seu devido tempo.

4 - Todo menino precisa servir a Deus.

5 - Todo menino precisa desenvolver a imaginação. Conte muitas histórias de aventura e de heroísmo para ele. Contos de fadas, lendas, fábulas, mitos, passagens bíblicas etc. são repletos de sabedoria milenar.

6 - Todo menino precisa desenvolver a memória. Faça-o memorizar poemas, salmos, provérbios, fábulas etc.

7 - Todo menino gosta de dinossauros. Faça disso um instrumento de aprendizado. Compre livros sobre o assunto e estude com ele. É uma boa maneira de enriquecer o seu vocabulário e introduzi-lo às ciências.

8 - Todo menino precisa de uma biblioteca. Se possível, compre muitos livros para ele. Livros com belas histórias e repletos de ilustrações.

9 - Todo menino precisa crescer como um verdadeiro homem. Deus nos fez homens e mulheres. Faça-o crescer como um homem, não como uma menina.

10 - Todo menino precisa ter a sua dignidade respeitada. Não grite com ele, não subestime a sua inteligência e não o humilhe jamais.