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viajandojuntosdiario · 5 years ago

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Cuarentena: ¿Qué puedo hacer ahora?

Han pasado ya 19 días desde que finalizó nuestro aislamiento obligatorios y seguimos sumados a la cuarentena hasta el 13 de abril en todo Argentina.

Estos días han cambiado la forma en cómo trabajamos y nos conectamos con las personas. Más y más se han sumado al trabajo remoto, al estudio remoto, sin embargo, muchos se han visto forzados a hacerlo, una transformación digital forzada. Con ello se abre el diálogo al trabajo remoto y el futuro del trabajo en estos momentos. ¿Cómo será? Está en nosotros formar ese futuro.

Todo esto nos hace preguntarnos, ¿Cómo manejarnos estas semanas en casa? Seguro, al igual que nosotros, pasaste por momentos de dudas e incertidumbre sobre cómo retomar tu día a día. Durante los primeros días Elsa y yo paramos para buscar dirección de Dios en los pasos a tomar. Como dice proverbios 21:5, "Los pensamientos del diligente ciertamente tienden a la abundancia; Mas todo el que se apresura alocadamente, de cierto va a la pobreza".

En base a esto, dimos pasos de acción para preparar nuestro tiempo en casa, trabajo y estudio remoto. Abajo queremos compartirte algunas ideas que hemos aplicado:

Organización Personal:

Tener una rutina: Utiliza un horario de bloques como el que está arriba.

Divide el tiempo de clases y estudios con el tiempo de casa con familia. Cada día tiene 24hs, si las divides en 3 bloques de 8 horas, tendrás para dormir, cursar/estudiar y compartir en familia y amigos como en la imagen abajo.

Preparate para estar enfocado.

Ten una libreta de anotaciones. Así no pierdes detalles.

2. Preparate algo para tomar. (Un café, un jugo natural o un mate).

3. Preparando nuestro espacio:

Escritorio Físico

En un lugar tranquilo.

Lo justo y necesario para estudiar, anotar y los libros que uses.

Buena iluminación.

Viste para la ocasión.

Escritorio Virtual

Compu con web cam.

Internet.

No uses la cama como escritorio.

Google Drive, Zoom o Meet, Correo Electrónico.

Si estás en una llamada virtual:

Silencia el micrófono.

Enfócate solo en la llamada. No seas multitask.

Enciende tu cámara.

Llega a tiempo o antes.

Vestí como si fueses a clases o trabajo.

Si trabajas en grupo, comunícate con vídeo y tengan una lista de temas abordar. Eso agiliza el trabajo.

Pregunta todo lo que necesites.

4. Escribir bien: La comunicación es clave: (Estas claves la vi en Platzi)

Resumí tu mensaje en 30 palabras mínimo.

No envíes el primer borrador, revísalo y ac��rtalo si puedes.

Recuerda que la respuesta puede tardar. Paciencia.

Compasión agresiva.

5. Estabilidad Emocional:

Generar rutinas que permitan definir horarios claros.

Toma breaks, descansos. Si tienes balcón o patio, sal un poco a tomar aire.

Fijar reuniones importantes cuando estés en casa.

Busca lugares que se adapten para casa o trabajo.

Actualiza tus herramientas digitales.

Confianza.

Estudia en comunidad. Una comunidad que solidaria que comparte unos con otros y se animan en medio de la dificultad es un acto de amor.

Durante este tiempo de cuarentena es una excelente oportunidad de poder llevar a la práctica en el amor de Dios con otros, tal como enseñó Jesús.

37 Jesús contestó:

—“Ama al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma y con toda tu mente”. 38 Este es el primer mandamiento y el más importante. 39 Hay un segundo mandamiento que es igualmente importante: “Ama a tu prójimo como a ti mismo”.

Mateo 22:37-39

Mientras reducimos el virus, trabajamos o estudiamos desde casa, seamos agentes de esperanza para un mundo que necesita conocer a Dios.

Un gran abrazo.

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