#Técnicas Sankalpa Mudra
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Como praticar o Sankalpa Mudra para definir intenções
O Sankalpa Mudra é uma prática que une a força de intenções claras à energia do corpo e da mente, permitindo que o praticante alinhe seus objetivos de vida com a sua essência espiritual. Originado no contexto do yoga e da meditação, este mudra é uma ferramenta poderosa para cultivar clareza mental, foco e determinação. Se você deseja aprender como praticar o Sankalpa Mudra para definir intenções,…
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