#Seguridad y Salud en el Trabajo

[nestorleont]

Análisis de Riesgo en el Trabajo

Un Formato ART (Análisis de Riesgo en el Trabajo) es una herramienta utilizada en la gestión de higiene, seguridad y laboral en Venezuela para identificar, evaluar y controlar los riesgos asociados a las diferentes actividades y tareas realizadas en el lugar de trabajo. El ART consiste en un formato estructurado que permite: Identificar los peligros potenciales presentes en una tarea…

[safeday]

Un entorno laboral seguro y saludable es un principio y un derecho fundamental en el trabajo.

El Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo 2023 se conmemorará el 28 de abril de 2023 y explorará el tema de un entorno de trabajo seguro y saludable como principio y derecho fundamental en el trabajo.

También servirá para presentar los resultados de la investigación sobre el estado de aplicación de diversas disposiciones de los convenios fundamentales sobre seguridad y salud en el trabajo.

[ludoprevencion]

Realidad Aumentada Aplicada a Seguridad y Salud en el Trabajo

Realidad Aumentada Aplicada a Seguridad y Salud en el Trabajo

La realidad aumentada (RA) es una tecnología que combina ambientes reales con elementos virtuales, para crear una experiencia donde los objetos virtuales son puestos en un entorno realA diferencia de la realidad virtual, la RA no sustituye a la realidad física, si no que mezcla los elementos reales y virtuales, como el 3D, y la vuelve una herramienta interactiva en tiempo real, la cual puede…

[alquimistaliteraria]

Mi corazón estaba roto,

Al igual que mi mente,

Se me estaba fracturado la vida.

22/05/24

-Diario abierto-

Me encuentro en urgencias, llegué a un límite mental en el cual ya no encontraba otro escape que no fuera la salida de mi vida. Ya no soportaba los malestares físicos, emocionales y mentales.

Al ir en mi auto paso la línea de tiempo de mi vida y pensé que quizás… habría algún lugar donde no exista el dolor, donde ya no haya más desilusión, donde los pensamientos no abrumen, donde no existan las heridas ni el malestar físico, etc.

Estos 2 años he pasado por tanto que me desestabilice emocionalmente y mentalmente, en mi lista el trauma por lo vivido esta la adición de mi padre y optar por el contacto 0, el estrés postraumático de cierta situación, el corazón roto por traición, la percepción intensa del espectro, en aspecto de relaciones y trabajo deje de ser funcional, la ansiedad crónica, el trastorno de sueño cronico, etc, todo esto y más desato físicamente los malestares insoportables. Duelo tras duelo, batalla tras batalla intentando resistir. Intenté tratarlo de otra forma que no fuera fármaco pero ya no puedo, se me está fracturando la vida. Cualquier mínimo estrés o emoción me pone en crisis. Hoy llegué al punto de cansancio, y me daba miedo atentar contra mi vida como vía de escape, tuve crisis psicótica, eran pensamientos de atentar contra mi vida, se que no debo escuchar esos pensamientos por que mi mente está mal, pero eran tan insoportables, realmente una gran parte de mi quiere seguir viviendo, pero no así, y a la vez estaba este otro lado que grita por la liberación de todo este abismo tortuoso, una parte de mi ya está tan cansada y optaría por darse de baja pero mi alma no se rinde, ni lo hará, sabe que necesita ayuda y que no puede sola.

Estuve pensando en mi visualización de vida y todo pasa por algo, tenía pensado este año irme a otro lugar y no sé dio al final, y que alivio por que no estaba preparada mentalmente. También me ayudó bastante el año de terapia transpersonal, si no tuviera esas herramientas y a personas tan amorosas a mi alrededor que me brindan seguridad y motivación, mis rayitos de sol, creo firmemente que no estaría escribiendo esto.

Me estuve enfocando en el corazón y descuide mi mente. No descuiden ninguna parte de ustedes mismos por nada ni por nadie. Si no pueden tomen las medidas necesarias para salir de ello.

Me inyectaron algo para calmarme y ya está dando efecto, me dio sentimiento al terminar de escribir esto y fue tan extraño querer llorar y no poder, algo impedía que llegara el llanto, por primera vez no sentía la emoción como normalmente es, estaba embotellada, usualmente mi esencia se siente paz pero con sentir en calma, pero esta sensación es calma pero sin sentir. Y lo mejor es que mi mente ya está en paz, aunque mi corazón se siente bloqueado, un bloqueo que evita que su sentir me toque. Iré a dormir y espero sea profundo y pueda recuperar mis sueños en paz por que ya hasta eso había perdido.

-Reflexión-

Un corazón roto no solo afecta emocionalmente, sino que también tiene un impacto significativo en nuestra salud mental.

El duelo que acompaña a la pérdida de un ser querido o de una relación, puede sumirnos en un estado de profundo malestar emocional, físico y mental. Aceptar ese proceso de duelo y permitirnos sentir todas esas emociones es crucial para sanar, pero también puede ser un desafío abrumador para nuestra salud mental.

Todo duelo conlleva una dosis de estrés y ansiedad. La incertidumbre, la adaptación a un nuevo entorno y la nostalgia por lo que dejamos atrás pueden afectar nuestra estabilidad emocional.

El estrés postraumático, resultado de experiencias traumáticas pasadas, es otra carga que puede pesar sobre nuestra salud mental, dejando cicatrices emocionales difíciles de sanar.

Si no tomamos las medidas necesarias para abordar estas situaciones de manera saludable, podemos llegar a un límite en el que nuestra mente se fractura. La acumulación de dolor, estrés y traumas puede llevarnos a un punto en el que ya no podemos más, donde la desesperación y el deseo de desaparecer se hacen presentes. Es en estos momentos críticos donde es fundamental buscar ayuda profesional, apoyo emocional y tomar acciones concretas para preservar nuestra salud mental y vida.

Buscar ayuda cuando sea necesario y tomar medidas proactivas para nuestro bienestar son pasos fundamentales para afrontar los desafíos de cambio crítico en nuestra vida. No desistas.

Creo lo mejor será dejar las redes por un tiempo, gracias por leer, mi compartir es para hacer conciencia, espero leernos pronto, regresaré cuando esté estable.

Julio 30 2024

Ha pasado tiempo desde aquella crisis, obtuve rápido cita con la neuróloga, me hizo varios estudios, opté por terapia conductual, he estado medicándome pues me diagnosticaron depresión y ansiedad crónica, Toc + el estrés postraumático que me habían diagnosticado antes, también estoy tomando para “apagar” los síntomas del espectro autista, me he sentido mucho mejor, la fortaleza de mi mente ha vuelto, hay menos ruinó en mi mente y ya no hay obsesión ni búsqueda, ya no tengo dias de llanto, mi energía volvió, he estado durmiendo, ya no me han dado ataques de ansiedad en el exterior, estoy mas estable emocionalmente, estoy siendo funcional, ya no hay malestar físico ni está mi sistema en alerta, estoy volviendo. Me siento muy feliz pues me veía en el fondo, pero actúe y no me rendí. Noté que tenía miedos y creencias por la medicación pero ya tengo información y wow, ahora opino me medicarme antes habría sido de gran ayuda.

[senig-fandom]

hola y buenos días,tardes o noches tengo una pregunta como sería la reacción de sedena (o las demás organizaciones de seguridad) ante una situación como la de la historia de la plaga de la ira? Si no es mucha molestia señorita senig

(Si no sabes que es en Youtube estan los vídeos originales)

es que es uno de mis EAS Scenerio favoritos y se me hizo interesante saber la reacción de ellos y amo tus dibujos <3

Alv...

Me puse a ver el video completo de la plaga de la ira y realmente sentí mucho dolor por el triste final y agradecida que sea una historia.

Y pues por el final, no me da mucha esperanza con nuestros 3 representantes Norte, Centro y Sur... Es como cuando Sur dejo morir a la tierra mexicana cuando su hermana murió y ya no había ni rastro de Centro, dejando un basto océano entre USA y Guatemala y Belice.

Así que aquí una pequeña narración...

___________________________

(Situación toque de queda)

-Señor...¿Qué hacemos?- Algunos soldados estaban rodeando el Zócalo intentando proteger a los integrantes del interior, SEDENA estaba en una encrucijada, pues la plaga del virus había avanzado rápidamente. Ante su único ojo, el representante del Sur, estaba frente a ellos con la enfermedad en estado avanzado.

SEDENA observaba como Sur intentaba aun luchar con la enfermedad, pero era evidente que era doloroso para el, por lo cual su pregunta fue lanzada a su único jefe, México Centro.

Desde el Zócalo Centro observaba a su hermano, Norte en sus pies le suplicaba que capturaran a Sur y que buscaran ayuda para el, pero que no mataran a su hermano, Centro dudoso ante la situación no podía elegir algo para hacer felices a todos, apretando sus mano entre puños y sintiendo grandes dolores de cabeza.

Abajo los soldados seguían matando a los civiles contagiados, pero todos evitaban a Sur, no podían matar a alguien tan importante, no podían matarlo frente a los ojos de sus hermanos.

-Señor...-SEDENA miro hacia donde estaba Centro, pero Sur empezó a moverse, sus movimientos eran erráticos y pareciera que su alma ya dejo este mundo, gritos de dolor era lo que se escucho al moverse.

El mundo para Centro fue lento, entre su hermano enfermo y su hermana llorando, no podía pensar mas opciones.

-abran fuego...-su susurro lo hizo soltar lagrimas- ¡ABRAN FUEGO!-Y así policía militar quien lo tenia en blanco al representante del Sur, lo miro por ultima vez y para el dijo ''Adiós, descansa en paz'', y así un ultimo disparo hizo desaparecer a Sur, escuchando de lejos los gritos de norte.

.

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(Ataque al presidente)

-Hermano...no llores, hiciste lo mejor que pudiste, hicimos lo mejor que pudimos...así que no llores.-Centro estaba parado afuera de un domo, donde Norte yacía acostada, Centro lagrimeaba aun si su mirada era fría, norte estaba muriendo, despues del ataque que sufrió el presidente, Norte tambien fue afectada.

La secretaria de salud, lloraba por no poder encontrar una cura para la amable representante, que parecía ser la única que podía controlar todo, pero la infección terminaba dañándola mas que ella curándola.

Centro agacho la cabeza, y cerro los ojos, solo para escuchar a Norte decirle ''Gracias por tu esfuerzo y trabajo'' Y así dejan morir a Norte, y a un centro, solitario y una mirada decaida.

Centro camino fuera del lugar, intentando una vez mas crear un plan para este triste e infernal momento, pero poco a poco, los que lo rodearon, y los soldados perdieron la esperanza.

.

.

.

(Señor...Ten piedad de nosotros.)

-Eduardo...-SEDENA junto a otros integrantes militares, estaban alejados de su gran líder, que aunque parecía estar tranquilo, su mirada estaba lleno de un vacío, todo rastro de fuerza y esperanza, se habían ido junto a su ya fallecidos hermanos.

-Hicieron un gran trabajo, me corresponde a mi como su líder liberarlos para que puedan irse de aquí, nuestra antigua nacían a caído, los demás países nos han abandonado, pero ustedes junto a otros representantes aun pueden vivir en paz en otro lugar.

-¡NO LO ABANDONARESMO!- Grito la secretaria de relaciones exteriores, que era sujetada por MARINA.

-Es una orden, todos aquí presentes han sido fieles a mi en cada momento y lucha, seria doloroso para mi llevarlos conmigo a la desgracia, aun mas con las perdidas que tuvimos.

-Pero Señor...-Centro detiene a SEDENA, con una mano levantada.

-Pero solo les pediré a todos ustedes, un ultimo trabajo, antes de que me vaya, no me queda mucho tiempo y quería cortar cabezas antes de morir, pero no podre, así que les pidiere un ultimo trabajo.

Todos miraron con a Centro, si su líder quien si lucho por toda su gente para intentar ganar esta guerra contra un virus les pedía un ultimo favor antes de su muerte, todos ellos, escucharon atentamente su petición.

-Quiero que traigan a todos esos traidores aquí, quiero a todos esos partidos políticos que se cambiaron de bando para irse a otro pais, y quiero que vayan a Asia del Sur y maten de la manera mas dolorosa posible a quien trajo esta enfermedad, no quiero contagios, no quiero que esto se expanda, pero si quiero al quien la creo o quien sea que tenga esto. Todos ustedes ya conocen los síntomas, serán de ayuda en otros paises por si alguien mas expande esto, este es mi ultimo deseo.

Centro empezó a desvanecerse, por fin despues de años sufriendo, y viendo y viviendo en tragedia, es libre, junto a todas las organizaciones que el creo a su lado, saludando a la bandera y cantando el himno nacional.

Así centro sonríe y una lagrima cae de su rostro, diciendo adiós a este mundo.

___________________

Y así es como termina, iba a hacer un dibujo, pero lo hare en otro momento TvT mas porque estoy llorando.

No se si esto es lo que querías, pero espero y te guste VwV

Y muchas gracias por seguirme y espero seguir dándoles hermosos dibujos a futuro

💚🤍❤️

[rralcalde]

El juego ‘Ruleta Cuckold’

Lo primero quiero aclarar que este juego no es para todo el mundo. Es un juego pensado para llevar el cuckold a su máximo exponente y mucha gente sólo podrá llegar hasta un determinado nivel. Sentíos libres de no pasar de un determinado nivel hasta que estéis preparados y queráis hacerlo.

Esta guía instigará e incentivará roles de D/S e introducirá el cuckolding a las parejas que deseen entrar en este apasionante mundo. La terminología en esta guía no es usada para ser ofensiva (como las palabras hotwife y cornudo). Es, más bien, para clasificar fácilmente a los participantes.

Los niveles 5, 6, 8 y, especialmente, el 7 son siempre muy difíciles para las parejas. Esto es totalmente normal. Si no se puede avanzar, se puede tirar de imaginación para adaptar las pruebas hasta el límite al que podáis llegar, o quedaron en el nivel al que habéis llegado hasta que decidáis dar un paso más.

Reglas

Se necesita un dado de 8 caras.

Cada semana (siempre el mismo día) el cornudo o la hotwife tira el dado el número de veces indicado por el nivel en el que estás actualmente. Estas tiradas determinan las acciones (de ese nivel y anteriores) que serán requeridas a cada una de las partes durante esa semana.

Algunas categorías son acumulativas significando que las tiradas de la última semana todavía aplican como permitidas pero no requeridas, para las hotwife y “todavía requeridas” para los cornudos. Un 8 para la hotwife significa que puede escoger cualquiera de los otros resultados.

Antes de empezar el juego se lanza el dado tres veces, sumándose los resultados, para determinar si se avanza al siguiente nivel. Si se avanza de nivel no se puede volver al nivel anterior.

Si alguna de las responsabilidades del cornudo no se ha llevado a cabo se deberá aplicar un castigo. Sin excepciones.

La hotwife puede aplicar castigos adicionales y se anima a ello para un avance más fluido en un nivel 4 o superior.

La castidad NO es opcional si se está siguiendo este juego guía (todo el juego esta pensado para que ambas partes de la pareja se vallan sintiendo a gusto con su rol), excepto en circunstancias donde la salud y la seguridad estén en riesgo (citas médicas, viajes, etc) el acudir al puesto de trabajo ( con la excepción de personal que tenga que pasar por un detector de metales si la jaula de castidad es de acero) no es requisito para no ir en castidad. Es una pieza crítica para evitar pensamientos y celos post orgasmo que tan a menudo asaltan a los cornudos. Por esto en el juego esta puesta en la primera tirada de cada nivel.

Se recomienda usar una jaula de castidad que sea abierta para una ducha supervisada y una limpieza cada dos o tres días o menos, dependiendo de la higiene personal y de la jaula en particular. También se recomienda que, mientras sea posible, y según se vaya avanzando por los niveles, el coño, el culo y la boca de la hotwife deberan ser tratados como recompensas para el cornudo y no como una propiedad. Esto significa que, incluso cuando esté sin la jaula de castidad puesta, se fuerce el sexo con los pies, muslos o pajas (incluso mejor con sus propias manos). Nunca el sexo con las tetas (posición muy dominante del cornudo).

El face-sitting (sentarse en la cara del cornudo) y montar un cornudo con movimientos restringidos son también buenas maneras de reforzar las dinámicas D/S.

Una nota sobre los castigos:

Podréis comprobar que estos son crueles y puede que algunos al principio resulten asquerosos pero como se ha indicado anterior mente este juego guía está pensado para que ambas partes de la pareja se vallan acostumbrando cada uno a su rol. Los castigos se usan contra una acción indeseable con el objetivo de proporcionar una corrección efectiva y que no se olvide fácilmente. Esto significa que deberá ser completado tal y como está escrito, incluso si a la hotwife les disgusta. Es trabajo de la hotwife hacer que el cornudo obtenga lo que es mejor para él.

Los castigos son necesarios para allanar los baches y las pequeñas resistencias que inevitablemente se encontrarán a lo largo del camino. Se recomienda revisar los castigos y alterarlos en caso de que el cornudo esté obteniendo algún disfrute con ellos.

Otra parte indispensable en este juego es que es recomendable dejar al menos dos horas de intimidad entre el cornudo y la hotwife después de cada nuevo evento como mínimo o lo que es lo mismo que la pareja tenga contacto sexual, pero sin dejar que el cornudo llegue al orgasmo ( desde el principio de este juego los orgasmos del cornudo deberán ser orgasmos frustrados para mantener su calentura al máximo). El tiempo mínimo recomendado entre las citas y los orgasmos frustrados del cornudo es de 24 horas. Recuerda la regla de oro: ‘no hay orgasmo para el cornudo inmediatamente después de los eventos’. Sin excepciones

Niveles

La primera semana empezaremos en el nivel 0 y pasada la semana la hotwife tirara el dado 3 veces y sumara su resultado para ver si subimos de nivel, si la suma es igual o inferir a la del siguiente nivel seguiremos una semana más en el nivel actual, no es recomendable saltarse los niveles aunque la suma nos de la cantidad necesaria para otro nivel:

Ejemplo: estamos en el nivel 0 la hotwife tira 3 veces el dado y la suma de los números obtenidos es mayor de 18, no saltaríamos al nivel 5 si no que pasaríamos al siguiente nivel que tenemos en la tabla, en nivel 1

• En el nivel 0 la suma es mayor de 14, pasar al nivel 1 (50%)

• En el nivel 1 la suma es mayor de 15, pasar al nivel 2 (40%)

• En el nivel 2 la suma es mayor de 16, pasar al nivel 3 (32%)

• En el nivel 3 la suma es mayor de 17, pasar al nivel 4 (23%)

• En el nivel 4 la suma es mayor de 18, pasar al nivel 5 (16%)

• En el nivel 5 la suma es mayor de 19, pasar al nivel 6 (11%)

• En el nivel 6 la suma es mayor de 20, pasar al nivel 7 (7%)

• En el nivel 7 la suma es mayor de 21, pasar al nivel 8 (4%)

En la tabla de resultados de las tiradas una vez empezado el nivel a partir de la segunda tirada los números marcados con un + o ++ son aumentos obligatorios de realizar en la tirada y ocurren cuando se repite una tirada que ya había sido desbloqueada. Esto significa que sustituye la anterior: en la primera tirada sale un 7 significa que tendremos que realizar la acción que marca la primera tirada, tiramos una segunda vez y vuelve a salir un 7, se usará el 7+ de la segunda tirada y si en las siguientes tiradas vuelve a salir en alguna un 7 se realizará la ++.

Nivel 0. Los problemas crecen. 2 tiradas

Primera tirada:

• 1 - 30 minutos enjaulado

• 2 - 1 hora enjaulado

• 3 - 2 horas enjaulado

• 4 - 3 horas enjaulado

• 5 - 4 horas enjaulado

• 6 - 5 horas enjaulado

• 7 - 6 horas enjaulado

Segunda tirada:

• 1 - El cornudo usa un strapon mientras está enjaulado. La hotwife le ordeñara con un vibrador en la jaula.

• 2 - Oral a la hotwife hasta que se corra.

- 2+ Oral a la hotwife pero ella sentada en la cara del cornudo.

• 3 - Regalo de ropa o cosméticos del cornudo a la hotwife.

• 4 - Orgasmo arruinado para el cornudo y jaula durante 30 minutos.

- 4+ Orgasmo arruinado para el cornudo y jaula durante 7 días.

- 4++ Orgasmo anal para el cornudo. Todo el proceso enjaulado durante 7 días.

• 5 - El cornudo tiene sexo fuera de la jaula, pero si se corre se lo come. Si se había aplicado toda la semana de castidad, esta tirada cuenta como un 8.

• 6 - El cornudo observa a la hotwife jugar con un vibrador y ella le humilla con su pobre desempeño.

• 7 - El cornudo come el culo de la hotwife.

- 7+ El cornudo come el culo de la hotwife, pero ella sentada en su cara.

• 8 - La hotwife puede escoger cualquiera de los otros resultados

Nivel 1. Conoce tu lugar. 3 tiradas

Primera tirada:

• 1 - 3 horas enjaulado

• 2 - 6 hora enjaulado

• 3 - 8 horas enjaulado

• 4 - 12 horas enjaulado

• 5 - 18 horas enjaulado

• 6 - 1 día enjaulado

• 7 - 1 día y medio enjaulado

Segunda tirada

Segunda tirada del nivel 0. Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar. Son acumulativas, ejemplo:

Si toca por ejemplo, el 4 en el nivel 0, haces la prueba. La siguiente semana subes a este nivel (el 1), y en esta segunda tirada te toca otra vez el 4, pues haces la primera variante con el “+”. Si te vuelve a tocar una tercera vez haces la variante con el “++”, y así sucesivamente.

Esto es válido para todos los niveles, ya que en cada tirada repites los niveles anteriores. Únicamente el último dado tiene pruebas nuevas. Y el primero que determina la cantidad de tiempo que pasa el cornudo con la Jaula castidad.

Únicamente el último dado tiene pruebas nuevas. Y el primero que determina la cantidad de tiempo que pasa el cornudo con la Jaula castidad.

Tercera tirada:

• 1 - El cornudo besa los pies de la hotwife cada vez que se quita los calcetines.

- 1+ El cornudo besa la entrepierna de la hotwife cada vez que se desviste.

- 1++ El cornudo masajea y besa entrepierna y pies de la hotwife en las situaciones ya descritas.

• 2 - El cornudo y la hotwife denigran su pene durante las actividades sexuales.

• 3 - Cada vez que el cornudo se corre sobre la hotwife debe limpiarlo con la lengua.

- 3+ Cada vez que el cornudo se corre ha de comérselo.

- 3++ El cornudo ha de limpiar cualquier corrida de los amantes de la hotwife, independientemente de dónde se corran.

• 4 - El cornudo ha de mantener su pene y testículos afeitados o depilados.

- 4+ El cornudo ha de mantener su pene, testículos y ano afeitados o depilados.

- 4++ Depilación con láser para el cornudo en la zona que la hotwife desee.

• 5 - El pene del cornudo recibe un nombre humillante desde ahora y para siempre.

• 6 - No hay sexo oral para el cornudo a no ser que esté enjaulado.

- 6+ No hay sexo oral para el cornudo, excepto en cumpleaños y festivos importantes. Enjaulado, claro.

- 6++ No hay más sexo vaginal sin condón

- 6+++ No hay más sexo anal

- 6++++ No hay más sexo vaginal. Se tendrá en cuenta su conducta para su cumpleaños.

• 7 - El cornudo se refiere a la hotwife como diosa o similar durante los encuentros sexuales de ahora en adelante.

Nivel 2. Sirve para algo. 4 tiradas

Primera tirada:

• 1 - 6 horas enjaulado

• 2 - 12 hora enjaulado

• 3 - 1 día enjaulado

• 4 - 2 días enjaulado

• 5 - 2 días y medio enjaulado

• 6 - 3 días enjaulado

• 7 - 3 días y medio enjaulado

Segunda tirada:

Segunda tirada del nivel 0 y 1. Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar.

Tercera tirada:

Tercera tirada del nivel 0 y 1. Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar.

Cuarta tirada:

• 1 - El cornudo hace la colada.

• 2 - El cornudo aspira la casa.

• 3 - El cornudo cocina y sirve la mayor parte de las cenas.

• 4 - El cornudo proporciona un masaje a la hotwife.

• 5 - El cornudo hace el baño.

• 6 - El cornudo limpia el dormitorio.

• 7 - El cornudo limpia el salón.

Nivel 3. Empoderándola. 5 tiradas

Primera tirada:

• 1 - 12 horas enjaulado

• 2 - 1 día enjaulado

• 3 - 2 días enjaulado

• 4 - 3 días enjaulado

• 5 - 4 días enjaulado

• 6 - 4 días y medio enjaulado

• 7 - 5 días enjaulado

Se recomiendan castigos para cualquier queja del cornudo.

Segunda tirada

Segunda tirada del nivel 0, 1 y 2. Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar

Tercera tirada

Tercera tirada del nivel 0, 1 y 2. Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar

Cuarta tirada

cuarta tirada del nivel 0, 1 y 2. Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar

Quinta tirada:

• 1 - La hotwife va a la calle sin bragas.

• 2 - La hotwife va a la calle sin sujetador.

• 3 - La hotwife entabla una conversación con algo de flirteo con algún hombre atractivo en el trabajo o en la calle.

• 4 - La hotwife cuelga una foto atrevida en las redes. No le cuenta al cornudo los comentarios.

• 5 - La hotwife va a la calle con un butt-plug puesto.

• 6 - La hotwife se masturba con un dildo viendo escenas de cuernos mientras el cornudo observa con la jaula puesta.

• 7 - Excitación y paradas con orgasmo arruinado para el cornudo, mientras la hotwife comenta lo buenas que han sido otras pollas y otros amantes. Al terminar vuelta a la jaula.

- 7+ Como antes, pero sin permitir ni el orgasmo arruinado.

- 7++ Como antes, pero con el cornudo recibiendo anal.

Nivel 4. Comenzamos. 6 tiradas

Primera tirada:

• 1 - 1 día enjaulado

• 2 - 2 días enjaulado

• 3 - 3 días enjaulado

• 4 - 4 días enjaulado

• 5 - 5 días enjaulado

• 6 - 6 días enjaulado

• 7 - 6 días enjaulado

Desde ahora en adelante, los castigos son obligatorios para cualquier queja del cornudo sobre la castidad.

Segunda, tercera, cuarta y quinta tirada:

tiradas del nivel 0, 1, 2 y 3. Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar

Sexta tirada:

• 1 - La hotwife hace match con, al menos, 3 chicos en una app e intercambia mensajes.

- 1+ La hotwife cambia el bloqueo de su móvil y no lo comparte con el cornudo.

• 2 - La hotwife envía fotos sexy o flirtea con algún match.

- 2+ La hotwife envía desnudos al match.

• 3 - Tira un dado. Si sale par la pareja irá a algún local de intercambio o fetish. Si sale impar, la hotwife irá sola y el cornudo esperara en el coche.

• 4 - La hotwife tiene sexo oral con el cornudo mientras chatea, llama o videollamada con sus matches. El cornudo no puede hablar y llevará la jaula de castidad.

• 5 - La hotwife tiene cibersexo con un extraño.

• 6 - Grabar un vídeo porno y colgarlo anónimamente en internet.

- 6+ El vídeo a colgar contiene limpieza de semen interior (creampie) o castidad por parte del cornudo.

• 7 - La hotwife habla con un hombre que la atraiga. Previamente ha debido tocarse sin llegar al orgasmo y colocarse un butt-plug O no llevar bragas.

Nivel 5. Respira y continúa. 7 tiradas

Primera tirada:

• 1 - 2 días enjaulado

• 2 - 3 días enjaulado

• 3 - 4 días enjaulado

• 4 - 5 días enjaulado

• 5 - 6 días enjaulado

• 6 - 7 días enjaulado

• 7 - 7 días enjaulado

Segunda, tercera, cuarta, quinta tirada y sexta:

tiradas del nivel 0, 1, 2, 3 y 4 . Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar

Tirada 7:

• 1 - La hotwife se masturba en público hasta el orgasmo (probador, baño, parque...).

• 2 - La hotwife visita un club swinger o fetish sin participar.

• 3 - La hotwife tiene sexo con el cornudo en lugar público. Ella escoge si se corre y se lo come.

• 4 - La hotwife lleva un vibrador por control remoto en público. El cornudo ofrece el control a un amigo.

• 5 - La hotwife le comenta que está en una relación poliamorosa o semiabierta a un amigo o amiga.

- 5+ El cornudo le comenta a un amigo que están en una relación semiabierta

• 6 - La hotwife sale a tomar algo con un amigo sola.

- 6+ La hotwife se queda a dormir en casa de su amigo

• 7 - La hotwife visita un salón de masaje erótico.

Nivel 6. No te atrevas a parar. 8 tiradas

Tirada 1:

• 1 - 3 días enjaulado

• 2 - 4 días enjaulado

• 3 - 5 días enjaulado

• 4 - 6 días enjaulado

• 5 - 6 días enjaulado

• 6 - 7 días enjaulado

• 7 - 7 días enjaulado

Si el cornudo se queja sobre la castidad, aplicar un castigo XL sin dudar.

Segunda, tercera, cuarta, quinta, sexta y séptima tirada:

tiradas del nivel 0, 1, 2, 3 , 4 y 5. Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar

Tirada 8:

Hacer una tirada extra a elección de la hotwife. Si es par, el teléfono podrá estar encendido, si es impar...teléfono apagado.

• 1 - Cita para un café. Sin actividad sexual.

• 2 - Cita para tomar algo. Sin actividad sexual.

• 3 - Cita para cenar. Sin actividad sexual.

• 4 - Cualquier tipo de cita. Se permite ir de la mano y roces físicos.

• 5 - Cualquier tipo de cita. Beso de despedida.

• 6 - Cualquier tipo de cita. Toqueteos por encima de la ropa.

• 7 - Cualquier tipo de cita. Se permite meter mano.

Nivel 7. Lo que necesitas. 9 tiradas +/-1

Tirada 1:

• 1 - 4 días enjaulado

• 2 - 5 días enjaulado

• 3 - 6 días enjaulado

• 4 - 7 días enjaulado

• 5 - 7 días enjaulado

• 6 - 7 días enjaulado

• 7 - 7 días enjaulado

Si el cornudo se queja sobre la castidad, aplicar un castigo XXL sin dudar desde ahora en adelante.

Segunda, tercera, cuarta, quinta, sexta y séptima tirada:

tiradas del nivel 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6 . Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar

Tirada 9:

La hotwife debe añadir o restar 1 de cualquier tirada. La hotwife podrá hacer lo siguiente en sus citas decididas en la tirada 8.

• 1 - Pajas y dedos.

• 2 - Oral.

• 3 - Sexo vaginal (con condón).

- 3+ El condón es opcional si el hombre se ha hecho analíticas y es de confianza.

- 3++ El cornudo se tragará todo. Si había condón, la hotwife decide si lo guarda.

• 4 - Sexo anal (con condón).

- 4+ El condón es opcional si el hombre se ha hecho analíticas y es de confianza.

- 4++ El cornudo se tragará todo. Si había condón, la hotwife decide si lo guarda.

• 5 - Sexo atrevido o pervertido como BDSM, fisting, roles, etc.

• 6 - Sexo en la cama marital.

- 6+ El hombre se corre en el lado de la cama del cornudo.

• 7 - Pasa la noche fuera con el novio.

Nivel 8. No hay vuelta atrás. 10 tiradas +/-1

Tirada 1:

• 1 - 6 días enjaulado

• 2 - 7 días enjaulado

• 3 - 7 días enjaulado

• 4 - 7 días enjaulado

• 5 - 7 días enjaulado

• 6 - 7 días enjaulado

• 7 - 7 días enjaulado

Segunda, tercera, cuarta, quinta, sexta, séptima y octava tirada:

tiradas del nivel 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6 y 7 . Si sale el mismo resultado que se había hecho anteriormente, comprobar que tenga signos “+” y hacer esas variantes en su lugar

Tirada 10:

La hotwife debe añadir o restar 2 de cualquier tirada.

• 1 - La hotwife visita cualquier club sexual y hará lo que le apetezca.

• 2 - Trío o cuarteto, la hotwife escoge.

• 3 - El cornudo empieza a vestir femenina para siempre.

• 4 - La hotwife hace sola un viaje sexual.

• 5 - La hotwife se folla a un amigo o familiar.

• 6 - La hotwife puede estar con su novio donde quiera y el tiempo que quiera.

• 7 - El cornudo es feminizado y esclavo de la hotwife y su novio (si lo permite).

Castigos

Si el cornudo rechaza participar en las tareas requeridas o pide a la hotwife que detenga sus tareas desbloqueadas o requeridas, se administrará el castigo. Y la acción que se detuvo será reiniciada al día siguiente.

Cada castigo sucesivo durante la misma semana irá aumentando la severidad del mismo, pasando de la tabla L a la XL y luego a la XXL. Cada vez se lanza un nuevo dado

Castigos L

• 1 - 10 firmes palmadas con la mano en el culo.

• 2 – 1 tarea extra elegida por la hotwife del nivel actual

• 3 - Sentarse en su cara con el ano y la vagina sin delicadezas, mientras está enjaulado. Insultos y degradación hasta que la Hotwife llegue al orgasmo.

• 4 - Un día extra en castidad.

• 5 - 2 tareas extra aleatorias del nivel de esta semana.

• 6 – 2 días extras en castidad

• 7 - Jugueteos sexuales mientras está enjaulad

Castigos XL

• 1 - 15 minutos atado a la cama, abofeteando, golpeando, arañando, haciendo cosquillas, tirando, etc. el pene, los testículos y otras partes sensibles del cuerpo del cornudo.

• 2 – 1 tarea extra elegida por la hotwife del nivel siguiente al actual.

• 3 - Sentarse en su cara sólo con el ano y sin delicadezas, mientras está enjaulado.

• 4 - Un día extra en castidad. La hotwife golpeara 3 veces en los testículos del cornudo.

• 5 - 2 tareas extra elegida por la hotwife del nivel siguiente al actual

• 6 - 2 días extra en castidad. La hotwife golpeara 6 veces en los testículos del cornudos

• 7 – Hacer que el cornudo salga a la calle con ropa interior de mujer

Castigos XXL

• 1 - 1 hora atado a la cama, abofeteando, golpeando, arañando, haciendo cosquillas, tirando, etc. el pene, los testículos y otras partes sensibles del cuerpo del cornudo.

• 2 - 2 tarea extra elegida por la hotwife del nivel anterior y siguiente al actual.

• 3 – La hotwife obtendrá 3 orgasmos arruinados del cornudo. Previamente se le habrá introducido un plug anal grande. .

• 4 - 2 días extra de castidad. La hotwife orina en la ducha sobre la boca del cornudo obligando a tragar su orina mientras le abofetea fuerte 5 veces.

• 5 - El cornudo es obligado a comerse la polla de uno o dos amantes de la hotwife.

• 6 - El cornudo es follado y preñado por varios amantes. Después de cada corrida se le aplicarán baños con hielo en los genitales de 1 minuto de duración 2 veces.

• 7 – El cornudo tendrá que ir desde ese día con lencería femenina a su puesto de trabajo.

[xjulixred45x]

Shoko lieri x Nezuko Lectora+Tanjiro(PLATÓNICO)(TRADUCCION)

Género: Headcanons

Lector: femenino

Advertencias: algunos spoilers, Fumar, divergente del canon(No muere Riko, Geto no se hace malvado). Lectora tiene las habilidades de Nezuko Kamado de KNY y tiene un hermano similar a Tanjiro. Fluff.

siendo honestos, puedo ver qué Shoko al principio no iba a cuidar de los hermanos voluntariamente.

a ver, no digo que ella no le gustaran los niños, solo que era demaciado autoconciente de que su ambiente de trabajo y ella misma no eran lo mejor para un niño, menos dos que habian pasado por una situación traumatica.

cuando ella leyo los informes de los incidentes y las autopcias de los padres, se sintió mal por los niños.

una maldición de grado especial habia invadido su casa y asesinado a sus padres y hermanos, los niños se escondieron rapido lo que les salvo la vida, pero no se fueron sin cicatrices tanfl físicas como emocionales.

Shoko tuvo que checear a la más pequeña, (lectora), que gracias a la larga exposición a energía maldita, se habia enfermado.

aunque definitivamente eso era comun, no lo era el procesó de curación tan rapido que la niña presentaba.

era algo extraño, era como si su cuerpo empezara a absorber la energia maldita como mecanismo de supervivencia.

y su hermano mayor, el otro superviviente, no se vio afectado en gran medida, pero definitivamente se le notaba preocupado por que le pasaria a el y su hermana una vez que terminaran los checeos.

Shoko se pregunto lo mismo. no podian Simplemente devolverlos como si nada paso ¿talvez los entregarían a algun clan?

imagínate la sopresa de Shoko cuando se entero de que los hermanos iban a vivir con ella temporalmente por cuestiones de "seguridad"☠️

a Shoko no la engañaban, querian mantener a los niños cerca para ver cómo se desarrollaban como hechiceros y como usarlos en el futuro, especialmente a la niña, pero realmente no podia hacer mucho en contra de eso.

después de todo, al ser el unico medico con técnica inversa, Shoko tenia un gran nivel de seguridad, por lo que si los niños estarian seguros en algun lugar, seria con ella.

aunque definitivamente no significaba que fuera algo facil.

Shoko paso gran parte del tiempo anterior a la llegada de los niños moviendo cosas, tirando papeles, ordenando su casa, para que fuera habitable para dos niños mas.

tambien tuvo que moderar su actitud tetrica frente a los niños por ahora en pro de no generar una regresion producto del trauma.

tuvo que aprender a no fumar dentro de su propia casa.

fue un gran ajuste. y Shoko lo odio en varios momentos.

y fue peor cuando ella no amo a los niños de inmediato, sintió que estaba cambiando su vida por completo por unos desconocidos.

afortunadamente no fue algo que se mantuviera por mucho tiempo.

(lectora) y su hermano eran buenos niños, bastante buenos, no causaban problemas, comían lo que Shoko les daba y sobre todo eran tranquilos. talvez demaciado.

a veces Shoko se preocupaba de que fueran demaciado callados para sus edades.

lo que la incito a querer interactuar mas con ellos.

en parte lo hacia con la excusa de que era para tener mas información de la condición de (lectora) pero era bastante obvio que se preocupaba por los niños.

mas especialmente su salud.

Shoko siendo Shoko dejo que los niños comegieran sus errores para aprender de ellos, lo cual incluia lastimarse, ella esperaba tener que tratar las boobas pero se sorprendió cuando vio, nuevamente, la curacion rapida de (lectora).

asi que no es solo con energia maldita, es con todas las heridas.

Shoko observo a los niños en su periodo de ajuste y recuperación mientras hacia lo que podia para que estuvieran a gusto, como contarles un cuento(que tuvo que comprar), hacerles la comida, darles algunas clases particulares en la energia maldita (y ellos entendiendo tanto como Geto y Gojo), etc.

Shoko estaba...empezando a disfrutar de la compania, del movimiento, de la actividad..

el estusiamso y optimismo de los niños era contagioso, sobretodo del hermano de (lectora), Tanjiro, quien siempre estaba tratando de ayudar en cualquier cosa de la casa, ver el lado positivo, y siendo un solecito en general.

(lectora) por otro lado era un caso un tanto criptico, era una buena niña, si, pero al mismo tiempo apenas hablaba, era mas reservada, pero definitivamente tenia potencial.

eso era lo que preocupaba a Shoko.

ella ha visto lo que el Jujutsu le hace a la gente, lo que la ACADEMIA le hace a la gente, tomar algo bueno y machacarlo.

ella no queria que (lectora) pasará por algo asi, ya habia pasado por mucho en su vida.

si es posible, le pedira ayuda a Geto y Gojo para mantener a los altos mandos lejos de los niños, lo cual ambos hacen con gusto.

tambien Shoko los expone a otros niños con sus capacidades especiales, como Megumi, Mimiko y Nanako, se llevan bastante bien pese a sus diferencias(lectora y Tanjiro tienen algo de miedo de Geto y Gojo, pero al menos se sienten seguros con Shoko ahi).

asi, ellos crecen con uj mejor manejo de sus habilidades y sobretodo un mejor entendimiento del entorno del jujutsu.

si vamos a las ideas mas generales, Shoko es el empoderamiento de "mamá cool" que te deja salirte con la tuya siempre y cuando no te hagas daño(le importa un cacahuate los demas).

Shoko esta "bien" con que sus hijos quieran unirse a los hechiceros, pero tambien será bastante clara con todos los riesgos posibles (y amenazara de muerte a Satoru si es que sus hijos no vuelven sanos y salvos).

si sus hijos quieren aun asi ser hechiceros, entonces ella lo acepta, incluso apoya bastante su coraje.

creo que Shoko, aprovehcando la capacidad curativa de (lectora), le trataría de enseñar técnica ritual inversa, con suerte ahora usando palabras que ella pueda entender y asi ser mas util en peleas o fuera de ellas. le serviria mucho una asistente después de todo.

ahora que sus hijos estan crecidos se permite a si misma ser su yo normal algo tetrica, por lo que para molestarlos de vez en cuando les tira datos del cuerpo humano súper aleatorios o super mortales como "tips de pelea" o como descuartizar a alguien, por ejemplo.

le parece gracioso como habiendo sido criados prácticamente por ella aun asi hayan salido tan bonachones.

aunque no me malinterpretes, Shoko sera una madre algo despreocupada pero no significa que no le importen sus hijos.

si (lectora)/su hermano viene deprimida porque algun compañero murio, tuvieron una misión horrible o simplemente están bajoneados, pues se sentara con ellos, les dara algo de te(o un cigarro si es que quieren) y los consolara a su manera.

ella quiere que sus hijos sientan que pueden contar con ella y decirle lo que sienten, no ser del tipo de tutora de "mi mama me va a matar"

y sobretodo le da miedo perder a (lectora) y Tanjiro por eso mismo, que no puedan decir las cosas.

Shoko es brutalmente honesta con sus hijos, por lo que espera lo mismo. ella sabe cuando halagarlos y cuando darles criticismo.

eso en todos los aspectos de la vida, tanto escuela como fuera de escuela.

en el amor por ejemplo.

(lectora) es alguien con poca experiencia en el amor, asi que Shoko siempre sera honesta cuando crea que un chico no le conviene, incluso si suena feo o causa pelea, prefiere una tormenta pasajera que uj huracán permanente.

lo mismo va para Tanjiro, pero podriamos decir que ellos dos se alian para cuidar la espalda de (lectora) lo mas posible de patanes.

sinceramente Shoko estaria mas que bien con hijos LGBT, simplemente porque asi no tendrá que ocuparse de ciertos problemas adicionales.

osea, si (lectora) tuviera un crush en, Nobara por ejemplo, viendo que es una buena chica y que le hace bien a (lectora) pues la acepta en su casa.

aunque definitivamente ella le da la charla de la pala por si alguna vez ella osa intentar lastimar a su hija :)

y tambien definitivamente las amenazas de Shoko no DEBEN ser tomadas por vanas.

ella ya se ha encariñado mucho, MUCHO con estos como para que los altos mandos quieran hacer alguna tactica sucia con ellos en pro de mantener "la paz" en el sistema.

incluso sin Gojo o Geto ayudandola, Shoko es BRUTAL por su cuenta.

si intentaran llevar a los niños con otra familia, creo que seria una de las primeras veces en las que Shoko pierde la calma y está paniqueando, no es como que dejara que pasara, pero ella no pensaria que eso ocurriria en primer lugar.

podrias decir que los niños realmente le cambian las prioridades.

si intentan comprometer a alguno de los hijos con algun miembro/heredero de alguno de los clanes es un gran NO NO y ella hará el movimiento epico de fugarse con los hijos el dia de la boda. ella es asi💅

¿experimentos con (lectora) por su capacidad especial? SOBRE SU CAVADER.

¿lastimas a alguno de ellos? es tu ultimo dia. preparate para ser recivido en la morgue, no necesariamente muerto todavia :)

literalmente se vuelve feral.

incluso si no lo dice en serio, puede que amenaze con dejar su puesto como medico si es que intentan cualquier movimiento con los niños, lo cual ha funcionado, por ahora.

pero de cualquier forma, no hay de que preocuparse. Shoko es una madre osa qje protege y ama mucho a sus extraños y extraordinarios hijos.

[magneticovitalblog]

La incertidumbre y 8 medidas de afrontamiento

La incertidumbre es una motivación que nos invita a confirmar que lo que pensamos o sentimos es cierto.

En general, las personas la toleramos bastante mal.

La incertidumbre implica no tener claro cómo serán las cosas, no poder tenerlo todo planificado porque hay elementos que no podemos controlar, sintiéndonos vulnerables.

La paradoja es que forma parte de nuestra vida porque está llena de cambios e imprevistos.

El problema es que solo sabemos temerla y no gestionarla con espontaneidad y llegar a disfrutar en estas situaciones.

La Psicología estudia cómo experimentamos y afrontamos la incertidumbre, la falta de certeza en la vida, para el desarrollo de habilidades de afrontamiento y promover el bienestar emocional.

La incertidumbre puede surgir en diferentes frentes de nuestra vida, como relaciones sociales, salud, trabajo, etc.

El tratamiento de la incertidumbre en general se apoya en algunos enfoques comunes como, por ejemplo:  

Recopilar de información relevante y fiable que ayude a reducir la incertidumbre.  

Análisis de riesgos para identificar, evaluar y gestionar los riesgos asociados con una situación o decisión.  

Flexibilidad y apertura de mente ante la incertidumbre, para que los planes y estrategias se adapten según conseguimos información nueva o surgen nuevas circunstancias.

Colaboración y consulta de amistades y psicólogos.

Desarrollar planes de contingencia que establezcan opciones ante eventos sobrevenidos.  

Afrontando la incertidumbre

Cuando afrontamos la incertidumbre, podemos experimentar respuestas emocionales y cognitivas, como

ansiedad

confusión

dificultades para dormir

estrés

falta de control

inquietud

miedo

nerviosismo

preocupación

tensión muscular

vulnerabilidad

provocando que busquemos maneras de paliarla y evitar que pueda afectar nuestro bienestar emocional y físico.

Por ejemplo, el estrés prolongado por incertidumbre puede conducir a problemas como ansiedad o depresión, además de afectar tomar decisiones y crear dificultades para planificar cualquier cosa.

Algunas personas buscamos más información para reducir la incertidumbre, mientras que otras recurrimos a estrategias de evasión o distracción.

La incertidumbre es un sentimiento que resulta de la imposibilidad de saber qué pasará en una situación importante, por la falta de certeza. Ello ayuda a mantener la atención en un asunto por resolver de nuestra vida.

Tenemos la tendencia de querer tener las respuestas que nos den sensación de control, porque nos da seguridad para protegernos y actuar. Si la situación se alarga, la incertidumbre aumenta y la rumiación mental de las posibilidades nos llevará a un círculo vicioso de preocupaciones, inseguridad y angustia.

Gestionando la incertidumbre

La preocupación ante la incertidumbre es normal, aunque no parezca ser útil. Intentemos pensar en otra cosa

Mantenernos activos física y mentalmente, con amistades y familia. Con actividades entretenidas con otras personas para distraernos y sentirnos apoyados.  

Asegurarnos de la fiabilidad de lo que sabemos, pues de lo contrario podemos la incertidumbre será más intensa.  

Aceptar que estamos frente a un problema y que vamos a poner todos nuestros recursos para afrontarlo.

Adaptarnos con serenidad a los cambios inevitables que se produzcan.

Prestar atención sana e inteligentemente para actuar.

Identificar lo que podemos controlar y aquello que no podemos controlar aún.

Practicar la espera activa.

Para mejorar la tolerancia a la incertidumbre, se pueden seguir las siguientes pautas:

No evitemos las situaciones de incertidumbre.

Aprendamos a tolerar la incertidumbre.

Dejemos de buscar insistentemente la certeza.

Aceptemos que no todo se puede controlar.

Aceptemos que no todo se puede saber.

Aceptemos que no todo se puede prever.

Aceptemos que no todo se puede evitar.

Dejemos de pensar en la preocupación como algo útil. La preocupación es una capacidad humana que sitúa a nuestra mente en el futuro y proviene del desarrollo de nuestras estructuras cerebrales más recientes, las que nos diferencian como personas del resto de animales no humanos. Tiene una función adaptativa en ocasiones porque puede ayudarnos a anticipar dificultades y, así, a encontrar los recursos para afrontarlas.  El preocuparnos nos sirve para sentir que tenemos cierto control de lo que va a ocurrir, es decir, para sentir que el mundo es un lugar predecible: todo lo contrario de lo que la vida es y que no nos gusta a las personas: la incertidumbre nos genera ansiedad, miedo, desprotección. Cuando nos preocupamos en exceso, nuestra mente y energía están en el futuro, y perdemos la oportunidad de vivir el presente.  

Cuando nos preocupamos en exceso, perdemos la oportunidad de ocuparnos en aquello que sí está a nuestro alcance y que forma parte de nuestras posibilidades reales actuales. Más bien se trata de:

Enfocarse en las soluciones y no en los problemas.

Ver las oportunidades en las situaciones difíciles.

Pensemos en cómo reaccionarían otras personas.

La terapia psicológica actúa con ciertos objetivos:

Adoptar un enfoque gradual para tomar decisiones en situaciones inciertas.

Buscar de apoyo social

Establecer metas realistas,

Mejorar el estado de ánimo.

Reconocer nuestras preocupaciones y anticipaciones negativas y que aprendamos herramientas para no dejarnos llevar por la ansiedad y a vivir con bienestar a través de la incertidumbre.

Reducir las sensaciones físicas propias de la activación y la ansiedad. Por ejemplo, técnicas de relajación del estado de alerta.

Los psicólogos ayudamos a gestionar la incertidumbre proporcionando

apoyo emocional

ayuda para desarrollar resiliencia

estrategias de afrontamiento

A través de algunas estrategias y enfoques terapéuticos:

Terapia cognitivo-conductual para identificar y cambiar los patrones de pensamiento y conducta poco saludables, desafiando las creencias exageradas, fuente de ansiedad y preocupación.

Técnicas de relajación y manejo del estrés.

Enfoque de aceptación y compromiso aceptando las experiencias internas difíciles, como la incertidumbre, en lugar de luchar contra ellas. Se trata de que vivamos en el presente, a comprometernos con nuestros valores y a actuar según esos valores, a pesar de la incertidumbre.

Contar con el apoyo de amistades, familiares o grupos de apoyo, compartiendo preocupaciones y experiencias que dan sentido de conexión y alivio emocional.

En christiancherbit.com evaluamos la situación de manera personalizada y aplicamos las estrategias y enfoques prácticos personalizados.

Según Tito Livio «El miedo siempre está dispuesto a ver las cosas peor de lo que son». Ello hace que percibamos nuestro entorno como algo hostil, que nos altera y convierte en vulnerables, aunque no nos conviene olvidar que los grandes desafíos poseen un componente de incertidumbre ya que nada grande comienza sin un poco de miedo.

Lo positivo de la incertidumbre: la adaptación

Abordar nuestro autoconocimiento y sintonizar con lo que somos en el presente.  

Aceptar comprendiendo que no podemos controlarlo todo, porque hay situaciones que no vemos venir y no podemos evitarlas.  La incertidumbre nos recuerda que estamos vivos y que tenemos límites.  

Aprender de la improvisación al afrontar la incertidumbre sin obsesionarnos con el pasado ni con el futuro.  

Centrarnos en lo que nos beneficie, para aprovechar el valor de cada instante y de lo que tenemos.  

Reiniciar haciendo cosas diferentes, adaptándonos a las circunstancias nuevas, etc.

Nos conviene estar dispuestos a renunciar a la vida que planificamos para poder vivir la vida que realmente tenemos y tendremos. Lo importante es vivir el momento y seguir la evolución de las cosas porque existen muchas posibilidades si aprendemos a ser personas abiertas y flexibles.

post de Cristian Cherbit psicólogo online https://christiancherbit.com/

[j-g-t-f]

A titulo personal.

Hola.

Ha pasado un tiempo desde la última vez que hablamos. La forma en la que terminaron para ambos las cosas, ciertamente no fue la mejor. Ambos nos encontrábamos en circunstancias muy complejas y era muy difícil que las cosas entre nosotros terminaran en los mejores términos posibles.

Espero que estés bien. No sé qué ha sido de tu vida, pero la mía en estos últimos meses ha sido un completo caos. Han pasado tantas cosas que, de no ser por la ayuda de nuestra amiga en común y principalmente de mi novia, no estoy seguro de si estaría escribiéndote en estos momentos.

Admito con mucha vergüenza que en el momento en el que terminamos, no estaba totalmente seguro de lo que quería. Me hiciste mucho daño, eso no se va a negar, pero al mismo tiempo te amaba mucho y estaba muy dolido no sólo por lo que sucedió, la verdad es que yo también tenía un tiempo pensando en dejar las cosas porque, no me sentía yo contigo. Me sentí abusado y poco valorado, me sentí solo y triste, no podría ser quien realmente era yo en tu vida y esto lo sentía, sino es que en todos, sí en la gran mayoría de los días. Era peor cuando nos veíamos, pues sentía que estabas en un lugar lejos, un lugar al que jamás iba a poder alcanzarte ni con todo el amor que te tenía, así que yo sólo me sentaba a esperarte, incluso cuando estaba a tu lado.

Sin embargo, aún te amaba y no te quería perder, eras en ese momento (y a como lo alcanzaba a ver) la única persona que tenía para mí, eras la primera en quien pensaba, eras en quien más confiaba, eras con quien me sentía tranquilo y hacía todo lo que podía para hacerte feliz y a pesar de lo que hiciste, por estas razones es que todavía quería tenerte en mi vida de alguna forma. Era muy bonito estar contigo, era apasionado, era arriesgado, era romántico y al mismo tiempo era muy solitario, era muy desgastante y terriblemente triste; la realidad es que al final sólo me aferraba sólo a lo bonito para mantenerme y mantenernos ahí.

A pesar de lo mucho que te amaba y el cuánto deseaba poder seguir teniéndote en mi vida, me di cuenta que no era saludable para ninguno de los dos continuar. Nos estábamos haciendo daño no sólo el uno al otro, sino a nosotros mismos. Para serte honesto yo ya estaba muy cansado y me sentía así casi siempre. Cansado del trabajo, cansado de mis pensamientos, cansado de mi casa, cansado de nosotros, cansado de la vida. Estoy de acuerdo en que las cosas pudieron terminar mejor, pero no estoy arrepentido de que terminaran. Sé que estamos mejor así.

Te escribo esta carta porque últimamente me he sentido invadido de pensamientos y recuerdos tuyos. Aclaro que no con el fin de querer volver. Me sorprendo a mí mismo pensando en los momentos buenos y en los momentos malos, en nuestras risas, en nuestros llantos, en nuestras discusiones y en nuestra intimidad. Con esto, me di cuenta que nunca tuve en realidad un cierre contigo, no tuve la oportunidad de decirte las cosas que sentía y cómo las sentía - que de cierta forma, tampoco tenía la forma de hacerlo porque no entendía bien mis emociones en ese momento -.

Hace poco más de un año que terminamos y es hasta ahora que tengo las palabras para expresarte correctamente el cómo me sentí y el cómo me siento. Con esta carta, quiero que sepas que nos libero a ambos de nuestra carga. Sé que tú ya lo habías hecho y quiero que sepas que yo lo he hecho también.

Te suelto, Señorita Mapache. Eres libre, quiero que seas feliz, porque esta es la forma en la que guardo y valoro lo que alguna vez fuimos.

Ya me di permiso de amar nuevamente, me siento increíblemente feliz, valorado, escuchado, acompañado y amado con la persona con quien estoy actualmente. Espero que tú también te hayas dado ya el permiso de amar de nuevo. No sé si sigas leyendo mis publicaciones, no sé si me bloqueaste también de aquí. Está bien, no te preocupes, es lo más sano, para ambos. Escribo esto para ti pero lo escribo mucho más para mí. Tengo la seguridad de que en algún otro universos, seguimos reinando el inframundo.

Adiós, Señorita Mapache. Cuídate mucho.

[macarraqui]

Las vacunas funcionan

Estos días se cumplen tres años desde que empezara la campaña de vacunación mundial para el SARS-CoV2, el virus responsable de la última pandemia de covid.

Los ensayos clínicos previos habían demostrado que las diferentes vacunas fabricadas, aunque no evitaban la infección, sí disminuían el riesgo de progresión a muerte y a enfermedad grave por coronavirus. Los resultados de los estudios tampoco ofrecían dudas sobre su seguridad.

Actualmente sabemos bien que las vacunas evitaron veinte millones de muertes en todo el mundo en su primer año de uso, y que han continuado siendo determinantes como medida de salud pública, sobre todo para los grupos de riesgo.

Trabajo en un gran hospital madrileño que en el peor momento epidémico llegó a tener ingresados más de mil enfermos por covid, una patología nueva desconocida y grave. Y con esa incertidumbre y falta de preparación, estuvimos muchas semanas haciendo lo que podíamos con lo que teníamos.

No conservo muchas fotos de esos días, aunque guardo algunas en la que aparecemos envueltas en bolsas de basura y con mascarillas defectuosas: los enfermos habían llegado, pero los EPI (equipos de protección individual) no. Cientos de miles de profesionales sanitarios en todo el mundo enfermaron y murieron a pie de cama por falta de protección, aunque todavía se desconoce la cifra final.

Esta otra fotografía me gusta más, la hizo mi compañera de la consulta el día que nos vacunaron. Yo estaba muy asustada, pero por fin sentía esperanza.

[moninmo]

Aquella tarde en Panamá mantiene viva mi esperanza en un final feliz. Antes de partir mi madre me había entregado una bolsita de tela transparente con adornos dorados, cerrada con un hilo del mismo color. Adentro había trece monedas de un peso mexicano, moneda nacional.

Creo que fue un trece de junio, día de San Antonio.

Cada año mi madre me hace esta ofrenda para que pronto pueda encontrar un buen esposo. Diríase que en estos tiempos, que a estas alturas de mi vida, que después de mi historia personal, "encontrar un buen esposo" ya no tendría por qué ser tema de preocupación. Soy una mujer con una carrera, con un buen trabajo, saludable y llena de pasatiempos hermosos. Me encuentro bastante satisfecha con mi vida en general, pero es cierto que uno de mis sueños ha sido siempre tener "un buen esposo". Un compañero de vida. Esto no significa que no aspire al éxito profesional y a la realización personal. No son mutuamente excluyentes. Tampoco es que tenga realmente prisa. La única prisa que podría tener es mi condición humana, pues si decidiera tener familia, la biología comienza a apremiar. Ya tengo treinta y a los treinta y cinco empieza a ser peligroso. Sin embargo no puedo ponerme a analizar y mucho menos tomar ninguna decisión hasta que no me encuentre en el momento adecuado, con un esposo amoroso y dispuesto a tener familia, en pro de la seguridad emocional que yo no pude tener como hija.

No me avergüenza decirlo, ni siento que me quite "empoderamiento". No soy feminista ni compro su discurso de igualdad. Lo divertido de esta vida es precisamente que hombres y mujeres somos diferentes. Que en general las personas son diferentes, y que dentro de nosotros hay una parte, un principio femenino y un principio masculino, y que esos principios nos vuelven física y psicológicamente diferentes (que también puede ser independientes del sexo biológico), y que es esa diferencia lo que hace que el principio de generación cobre sentido, que haya Trinidad, que el uno más el dos formen un tres, un tres que sea mejor que los dos individuales.

Pues bueno, era junio de dosmildiecinueve y yo tenía un saquito de monedas. El gesto de mi madre me parecía encantador, divino, místico.

Guardé el saquito de en mi cajón de la mesa de noche junto al gatito de tela morado que huele a lavanda, sintiendo en cada rincón de mi alma el flujo del ritual. Pues era todo aroma, brillo y amor de madre.

Antes de dormir ella me dijo: "no olvides hacer tus oraciones y pedirle a San José que puedas encontrar un buen hombre que te ame". Me conmovió de verdad y me entregué al sueño mientras llovía sobre mis mejillas.

Y el mes siguiente yo volé a Panamá. Era Julio ya y llovía en el Casco Antiguo mientras cenaba cosas preparadas con yuca, que nunca había probado, con el matrimonio que me recibió allá, Carlos y Lelys.

Eran personas muy amables, tranquilos y agradables, de aproximadamente sesenta años, cuyos valores familiares parecían ser fuertes y sanos.

Recorrimos un montón de Iglesias de distintos estilos arquitectónicos y tomé fotografías porque sí iba de trabajo, pero no podía perderme de conocer una historia que no era ni tantito mía y quería compartirla. Algunas de esas iglesias se me quedaron presentes, sí por lo distinto de sus construcciones y estilos, pero también por los detalles, por la historia fantástica que tejí después a partir de esos recuerdos y la felicidad del presente que viví en septiembre de ese año.

Visité la Iglesia de Nuestra Señora de la Merced, construida en 1680. El techo parecía estar sostenido por unas columnas de madera delgadísimas que me hicieron dudar que existiera la graveda, la masa o el peso y como nunca vi nada parecido guardé fotos detalladas de esas columnas y del techo de madera para preguntarle a algún experto cuando se diera la ocasión. Yo sin saber nada de arquitectura aún hoy, en mis felices circunstancias, dije que me parecía "un techito de dos aguas hecho de palitos de madera" oscuros, delicados y finos, ligeros en apariencia, para no desentonar con las sencillas "patitas" que lo mantenían en pie, a metros y metros sobre nuestra cabeza. Y a modo de corona descansaba en una plataforma, un órgano color caoba, brillante y orgulloso.

También recuerdo bien la iglesia de Nuestra Señora del Carmen, que se parece mucho a mi iglesia favorita de México, el Templo Expiatorio del Sagrado Corazón de Jesús, en León Guanajuato. Sin embargo está iglesia se construyó en los años cincuenta, blanca por doquier, llena de vitrales, estilo gótico o algo muy parecido.

La catedral Santa María la Antigua. Blanca, pesada, sobria, preciosa, sin detalles recargados y con un piso de baldosas que me recordó a un tablero gigante de ajedrez. Se construyó también por allí de 1680 y tardó más de cien años.

Y sé que visité y recorrí varias parroquias y construcciones más pero lo que me interesa contar es que al entrar en alguna de estas, y ya no estoy segura de cuál, me adelanté para seguir tomando fotos. Entré antes que Carlos y Lelys, por la tercera puerta de izquierda a derecha que encontré en el atrio y me quedé observando el techo, como siempre que entro a cualquier templo, porque no puedo evitar buscar en las alturas porque sé que su intención siempre es llegar tan alto como se pueda para tocar la divinidad. Entonces Lelys se puso junto de mí y me dijo: "entraste por la puerta de San José, es él quien te recibió en esta iglesia, es una gran bendición, hay quien dice que pronto encontrarás un buen hombre que sea tu esposo". No había ningún motivo, no le había contado nada, solo nació de ella decirlo y yo estuve feliz de relacionarlo y darle un significado.

Las monedas de mi madre me cayeron sobre la cabeza (figurativamente hablando), y sí, me agarré a mi tradición e incluso hice alguna oración para solicitar la bendición, para pedir que fuera verdad, y volví de Panamá con esa esperanza.

Y entonces llegó a agosto, y conocí a José, un José que me ha llenado la vida. Volví a Panamá Aunque solo de paso, pues en realidad me dirigía a Brasil. Y le escribí en Panamá, y le escribí en Brasilia. Y todo lo que deseaba era volver a México para encontrarme con él.

Y quizá fue pronto, pero para septiembre ya estaba enamorada.

No sé si este José sea el mío, jamás le preguntaré. Pero sí hubo una anunciación, y ángeles que bajaron del cielo, o alguien con alas en las sandalias. O sueños, o premoniciones.

Y me gusta pensar que todo me condujo a él. No sé qué va a pasar. Pero mientras pasa, o no pasa, creo que la magia existe y que todo nos conecta.

[notasfilosoficas]

“La vida no merece que uno se preocupe tanto”

Marie Curie

María Salomea Sklodowska-Curie, fue una científica polaca nacionalizada francesa, nacida en Varsovia en noviembre de 1867.

Fue pionera en el campo de la radiactividad y la primera en recibir dos premios Nobel en distintas especialidades, física y química.

Nació en lo que antes era el Zarato de Polonia, un territorio administrado por el imperio ruso.

Fue la quinta hija de un profesor de enseñanza media en Física y Matemáticas y su madre era maestra, pianista y cantante.

Tanto la familia de su padre como la de su madre habían perdido sus propiedades y fortunas durante las sublevaciones nacionalistas polacas, por lo que María y sus hermanas habrían de luchar para salir adelante en la vida.

María estudió en la clandestinidad en la universidad de Varsovia. A la edad de 24 años, siguió a su hermana mayor a Paris en donde culminó sus estudios y llevo a cabo trabajos científicos mas sobresalientes.

En 1894 María conoció a Pierre Curie con quien se casó en 1897. Tras el nacimiento de su primera hija, María se propuso realizar su tesis doctoral sobre los trabajos del físico Henri Becquerel, quien había descubierto que las sales de uranio emitían unos rayos de naturaleza desconocida.

Los estudios sistemáticos de María Curie incluyeron algunos minerales como el uranio y llegó a la conclusión de que existían otras sustancias mucho más radiactivas, por lo que emprendió una búsqueda de sustancias adicionales que emiten radiación, y así en 1898, el matrimonio Curie publicó en conjunto, un artículo en el que anunciaba la existencia de un elemento al que llamaron “Polonio” en honor a Polonia, y en diciembre del mismo año, anunciaron la existencia de un segundo elemento llamado “radio” que en vocablo latino significa rayo y del que se acuñó la palabra radiactividad.

Entre 1898 y 1902, los Curie publicaron de manera conjunta o por separado un total de 32 trabajos científicos, entre ellos uno, en el que anunciaban que al ser expuesto un humano al radio, las células enfermas y formadoras de tumores eran destruidas mas rápido que las células sanas.

En 1900 María Curie se convirtió en la primera mujer en ser nombrada catedrática de la Escuela Normal Superior, y su marido recibió una cátedra en la Universidad de Paris. A partir de 1903, el matrimonio empezó a padecer sus primeros problemas de salud.

En 1903  Marie Curie junto con su esposo y Henri Becquerel, recibieron el Premio Nobel de Física como un reconocimiento a sus extraordinarios servicios rendidos en sus investigaciones conjuntas sobre los fenómenos de radiación. 

En 1911 en solitario, recibiría el segundo premio Nobel, esta vez de química, por sus descubrimiento de los elementos radio y polonio, el aislamiento del radio y el estudio de la naturaleza y compuestos de este elemento.

Maria Curie muere en julio de 1934 a la edad de 66 años, a causa de una anemia aplásica, probablemente contraída por las radiaciones a las que fue sometida durante sus trabajos. Para ese entonces no se conocían los efectos nocivos de la radiación ionizante, y por lo mismo, no se tenían las medidas de seguridad apropiadas.

Debido a la contaminación radiactiva, sus documentos de la década de 1890 se consideran demasiado peligrosos para manipular, incluso su libro de cocina, se considera altamente radiactivo, por lo que actualmente se guardan en cajas de plomo.

Fuentes Wikipedia y biografiasyvida.com

[recvordshqs]

* EXTRA, EXTRA! desde westbound mag nos complace presentar a otra de las estrellas del firmamento de don crowlley, BLAZE ha hecho una aparición de último momento en las oficinas de westbound tras el fallecimiento del rey midas de la música ¿cuál será su próximo movimiento? descuida, que maureen y sus secuaces le seguirán muy de cerca.

¡bienvenide a recvordshqs, JUPITER! te agradecemos muchísimo el interés puesto en el proyecto, te recordamos que cuentas con veinticuatro horas para enviar la cuenta de tu personaje, de necesitar más tiempo no dudes en enviar un mensajito a la administración.

fuera de personaje.

 SEUDÓNIMO:  jupiter.

ZONA HORARIA Y/O PAÍS:  chile.

TRIGGERS: pedofilia, incesto, non-con.

¿NOS DAS PERMISO DE QUE TU PERSONAJE PARTICIPE DE MANERA ACTIVA EN LAS INTERVENCIONES Y CAPÍTULOS?: si, por supuesto.

¿ERES MAYOR DE VEINTIUNO?:  si, mayor de 21. 25+ diria yo.

# ficha de identificación.

NOMBRE Y STAGE NAME: brian alexander hiersh / stage name: blaze.

FACECLAIM:  austin butler.

EDAD, FECHA Y LUGAR DE NACIMIENTO:  30 años. 13 de junio. Texas, Estados Uniodos.

PSIQUE: carismático y solitario. pocos conocen su pasado y especialmente quién fue antes de hacerse famoso. sabe responder las preguntas con elocuencia, y saber cómo lidiar con las cámaras que lo rodean en algún momento, al igual que esos problemas de romance que pueden hacerlo caer. es inteligente y sarcástico a su manera, pero también sabe actuar con sus admiradores y especialmente poner límites cuando se debe. a pesar del género que toca y también de su pasado, no desea meterse en muchos problemas. amante de la vida y conocer mucho más que el mismo mundo le facilita, siempre está escribiendo canciones y producción para su álbum.

FÍSICO: cabello largo mostrando su rubia cabellera, usando muchas veces su barba larga y demostrando su estilo texano que lo ha hecho reconocido. carga un par de tatuajes en su espalda y sus brazos, muchos son versículos de la biblia y otros de su antiguo pasado. un muchacho alto y de porte que demuestra una gran seguridad.

PUNTOS CLAVE:

i.  su primer indicio con la música, fue con las voces de la gente negra (gospel) en una de las iglesias que en algún momento su madre lo llevó, cuando este era pequeño. la voz, la forma en que tocaban los instrumentos y también la letra, tocaron algo en lo profundo en aquel muchacho de diez años que estaba simplemente perdido en la vida. 

ii. no pasó muchacho para aprender a tocar los instrumentos, y también para sacar esa voz que tenía guardada. la guitarra, el piano, el violín fueron sus preferidos. su vida simplemente fue algo que nunca espero, una madre que tomaba hasta tres trabajos para pagarle sus clases, y unos abuelos que lo cuidaban 24/7 y lo llevaban a sus clases de música. los domingos estaba en el coro de la iglesia y una madre orgullosa lo miraba desde los asientos. el pequeño brian era la joya familiar.

iii. lamentablemente la vida no fue fácil para el muchacho. ingreso al servicio militar al momento de salir de la secundaria, por el tema financiero y no poder asistir a una universidad para estudiar música, fue algo que tuvo que deshacer al momento de observar su situación económica. estuvo lo necesario e hizo el suficiente dinero para poder cumplir sus metas, pero nada pudo cumplir cuando al momento de salir su madre tenía una enfermedad, y sus abuelos estaban cada día peor con su salud. 

iv. no pasó mucho tiempo para que su vida se derrumbara ante sus ojos. su madre falleció unos meses después, y luego sus abuelos que fallecieron al mismo tiempo, dejando al pequeño brian solo, en un mundo donde su única familia era solamente de tres personas y nadie más. ¿nada mejor que hacer para un joven de veintiún años? vivir la vida en carretera, unirse a grupos de motocicletas y dejar todo atrás. 

vi. de esa manera vivió su vida ante que lo encontraran en un bar cantando. una voz demostrando el dolor de su vida, una canción que expresaba sus sueños rotos y una vida preguntándose de los…¿qué pasaría sí? porque lo resto fue historia.

# archivo en westbound records.

POSICIÓN EN WESTBOUND: solista, cantautor, productor. género de country, rock and roll, folk, soul y blues.

RELACIÓN CON DON:una buena relación de trabajo. alguien que lo descubrió y le dio las oportunidades para volver con aquella faceta que dejó atrás. don fue esa persona que lo guió en ciertos temas técnicos, y cómo seguir perfeccionando sus dotes al momento de escribir canciones. brian no suele admitirlo, pero observaba al gran productor como modelo a seguir, especialmente en la área de la producción y la creación de un imperio en la música. por supuesto, aprendió del mejor en ciertos temas en el área artística.

REACCIÓN A SU FALLECIMIENTO: removido.

OPINIÓN DE WESTBOUND: una relación de amor y odio en el último tiempo. agradece el tiempo y el apoyo que le han dado, especialmente cuando se trata de escribir y tener un ‘hogar’, pero ahora no sabe qué hacer, debido a que se siente atado a esa empresa que lo vió nacer. brian quiere abrir sus alas y crear algo nuevo, salir de aquel lugar para crear algo propio y poder ayudar a los demás, especialmente a muchachos(as) que se sienten cómo en algún momento. brian no sabé qué hacer, seguir esa fidelidad que en algún momento juro cuando adolescente, o abrir sus propias alas y crear algo suyo.

[gonzalo-obes]

IMAGENES Y DATOS INTERESANTES DEL DIA 28 DE ABRIL DE 2024

Día Mundial del Matrimonio, Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, Semana de Acción Mundial por la Educación, Semana Mundial de la Inmunización, Año Internacional de los Camélidos.

Santa Teodora.

Tal día como hoy en el año 1969

En Francia dimite el presidente Charles De Gaulle, y se retira de la política. (Hace 55 años)

1965

El gobierno estadounidense de Lyndon B. Johnson invade la República Dominicana, con la excusa de que los comunistas están involucrados en el derrocamiento del presidente Donald Reid Cabral y con el pretexto de garantizar la seguridad a sus connacionales y sus propiedades privadas. Más de 30.000 militares desembarcarán para garantizar la seguridad en Santo Domingo y para restablecer el orden. Detrás de esta operación se esconde el temor a que el país de un giro al comunismo como Cuba en 1959. La invasión concluirá con una victoria decisiva de las Fuerzas Armadas dominicanas y EE.UU y una llamada de alto al fuego. Se depondrá a Juan Bosch de la presidencia, que había aplicado una política reformista en el campo permitiendo la puesta en práctica de la reforma agraria y la aprobación del divorcio, y se elegirá a Joaquín Balaguer como nuevo presidente del país, que se caracterizará por su afán de perpetuarse en el poder por medio de cuestionados procesos electorales. (Hace 59 años)

1947

Zarpa del puerto de El Callao (Perú), la expedición marítima de la balsa Kon-Tiki, liderada por el noruego Thor Heyerdahl, para corroborar que los indios americanos podrían haber colonizado las islas del Pacífico. La expedición etnológica está formada por varios noruegos y un sueco, que navegarán por el Océano Pacífico en una balsa, construida con troncos de madera, cuerdas y materias primas naturales de Sudamérica, sin usar ningún tipo de material moderno. El viaje concluirá el 7 de agosto al encallar la balsa en unos arrecifes de coral en la isla Raroia, perteneciente al atolón de las Tuamotu en la Polinesia, después de haber navegado casi 7.000 km. en 101 días, demostrando la posibilidad de la colonización. (Hace 77 años)

1789

Se produce el motín del "HMAV Bounty", buque de la armada británica, cuando Fletcher Christian y 11 hombres más se rebelan contra el capitán Bligh y el resto de la tripulación, 31 marineros. Los motivos del amotinamiento: querer quedarse en Tahití, donde habían pasado 5 meses esperando recoger la mercancía con la que tenían que llenar sus bodegas, y en donde las mujeres y el estilo de vida placentero les atraía, lo que les hizo olvidarse de su condición de marineros. Una vez en el camino de regreso a Inglaterra, los amotinados embarcan al capitán, junto con 18 marineros leales, en un bote, provisto de una vela, un sextante y un reloj. Los otros 13 marineros leales al capitán tendrán que permanecer a bordo del "Bounty" por falta de espacio en el bote. Bligh realizará una hazaña de navegación al llegar, después de 41 días, a la isla de Timor, por donde pasan barcos ingleses. Habrán recorrido 3.600 millas y perdido un solo hombre en un enfrentamiento con nativos hostiles de una isla donde intentaron recalar para recoger agua y víveres. (Hace 235 años)

1686

En Inglaterra, Isaac Newton presenta en la Royal Society su manuscrito de "Philosophiæ naturalis principia mathematica" (Principios matemáticos de la filosofía natural), más conocidos como los Principia, uno de los hitos más importantes de la ciencia, donde describe la Ley de la gravitación universal y establece las bases de la mecánica clásica mediante las leyes que llevarán su nombre, siendo la génesis de los importantes logros que cosechará la física en los dos siglos siguientes. Se recogen principios fundamentales como la masa, fuerza o cantidad de movimiento, además de la ley de la inercia, la ley de acción y reacción y la variación de la cantidad de movimiento. (Hace 338 años)

1503

En Ceriñola (actual Italia) tiene lugar un enfrentamiento entre las tropas francesas y españolas, con victoria de estas últimas, durante la segunda guerra de Nápoles. En esta batalla, por primera vez en la historia, una infantería provista de arcabuces logra derrotar a la caballería en campo abierto. La batalla de Ceriñola marcará el inicio de la hegemonía que España impuso en los campos de batalla europeos hasta su derrota en la batalla de Rocroy (Francia) en 1643. (Hace 521 años)

711

Esta madrugada, el conde Julián junto a un ejército de 12.000 bereberes al mando de Tariq, lugarteniente del gobernador árabe Muza, cruza el estrecho de Gibraltar adentrándose en España, dispuesto a ayudar a los witizianos enemigos del rey visigodo don Rodrigo. Tres meses más tarde, a orillas del río Guadalete (Cádiz), derrotará a don Rodrigo, abriendo la puerta a la dominación árabe de España durante 7 siglos. (Hace 1313 años)

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CLASES

- MAMBAS (Absorción y ruina) - Daño sostenido: Son efectivos especializados en el daño constante a las quimeras, caracterizados por el equilibrio que son capaces de mantener entre la destrucción que generan y su propia supervivencia, llegando a trabajar en ocasiones al límite de la muerte y sacando ventaja de ello. 

Su incapacidad para almacenar energía implica que tienen que obtenerla del exterior. Al tratarse de unidades ofensivas que se sitúan normalmente en las primeras líneas de batalla obtienen esta energía directamente de las quimeras, mediante el contacto con estas y en ocasiones simplemente gracias a su proximidad. Debido a que la energía de las quimeras es corrupta, el organismo del propio Mamba se intoxica con cada ataque, provocando que su salud se vea afectada rápidamente si no tienen cuidado o si no cuentan con apoyo de sus compañeros. 

Esta incapacidad de utilizar energía propia se traduce en que no disponen de medidor de éter (ET) en los combates, sino que debido a la intoxicación pagan el coste de sus habilidades con puntos de vida (PV). 

- VIPERS (Cesión y ruina) - Daño explosivo: Son efectivos especializados en el daño explosivo a quimeras, caracterizados por su gran poder destructor. 

Al ser capaces de trabajar con su propia energía no necesitan acercarse tanto a las quimeras, por lo que son unidades principalmente a distancia que atacan con ráfagas explosivas de poder. Aunque suelen tener menos resistencia que sus compañeros, en combate se los mantiene lo más protegidos posible para que lleven a cabo su trabajo con eficacia. 

A nivel de sistema los Vipers son unidades capaces de realizar combos sumamente poderosos pero que pueden dejarlos agotados si no miden bien sus posibilidades. 

- PYHTONS (Absorción y conservación) - Distracción de quimeras: Especialistas en atraer la atención de las quimeras en primera línea de batalla, controlarlas y manipularlas para permitir al resto del equipo eliminarlas con eficacia y sufriendo el menor daño posible. 

Son los únicos Novas que utilizan la energía de otros aliados para llevar a cabo su papel en la batalla. La dinámica de los Pythons es especial ya que solamente les está permitido drenar energía de sus propios compañeros de combate a cambio de emplearla para protegerlos. Tienen terminantemente prohibido drenar a otras personas o seres vivos, así como evitan drenar a las quimeras para no mermar su propia resistencia fundamental en el combate. Son perfectamente conscientes del esfuerzo que supone para sus aliados donarles parte de la energía, así que su función siempre será la de poner la seguridad de los demás por encima de todo, incluso de la propia. Pueden drenar incluso energía de un Mamba, una vez él la ha absorbido de una quimera y la ha filtrado para hacerla utilizable. 

En términos de sistema, el coste de las habilidades que emplean los Pythons se descuenta de los medidores de vida (PV) de sus compañeros.

- KRAITS (Cesión y conservación) - Apoyo a aliados: Emplean su propia energía para fortalecer, curar y proteger a sus compañeros en la batalla. Se caracterizan normalmente por su agilidad y velocidad, que les permite estar ahí donde se les necesita en todo momento para atender a sus aliados. 

Normalmente actúan como soporte del equipo y emplean su energía también como suministro para los compañeros que lo necesitan. Sin embargo, sus rápidos reflejos facilitan que puedan enfrentarse a los ataques de los rivales con altas probabilidades de esquiva, lo que suple su habitualmente baja defensa. 

En sistema cabe destacar que gran parte de las habilidades de los Kraits escalan según su reflejos (REF).