#Rối loạn cương dương nên ăn gì và không nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

[goldenchoiceblog-blog]

Cách nhận biết chồng yếu chuyện ấy để lấy lại “nhịp yêu”

Chuyện chăn gối là sợi dây gắn kết tình cảm vợ chồng. Tuy nhiên nếu chẳng may người đàn ông của bạn gặp trục trặc trong chuyện ấy. Nếu vậy anh em cũng đừng quá lo lắng vì đây là bệnh hoàn toàn có thể cải thiện. Bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách nhận biết chồng yếu sinh lý. Từ đó cho bạn lời khuyên để cải thiện và giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Cách nhận biết chồng yếu sinh lý

Trong quá trình sinh hoạt vợ chồng, người đàn ông có những dấu hiệu dưới đây đồng nghĩa với mắc yếu sinh lý.

Suy giảm ham muốn

Tần suất sinh hoạt vợ chồng phụ thuộc vào tuổi tác và cá nhân mỗi người. Do đó không có con số cụ thể để xác định đâu là “vừa đủ”. Tuy nhiên cách nhận biết chồng yếu sinh lý dễ nhận biết nhất là nếu chị em nhận thấy người chồng giảm hẳn ham muốn với vợ thì đó chính là dấu hiệu của yếu sinh lý. Nửa tháng hay một tháng mà không đòi hỏi chuyện ấy thì cần chú ý để tìm hướng xử trí.

Cách nhận biết chồng ueeus sinh lý là khi thấy chồng suy giảm ham muốn

Xuất tinh sớm �� cách nhận biết chồng yếu sinh lý

Thời gian quan hệ trung bình của các cặp đôi là 7-15 phút. Từ 1-2 phút được gọi là quá sớm. Thậm chí nhiều đấng mày râu chưa bắt đầu đã “tắt điện” khiến các chị em hụt hẫng.

Rối loạn cương dương

Có ham muốn nhưng không thể đạt đủ cương cứng để quan hệ cũng là biểu hiện của yếu sinh lý. Nếu chồng của bạn thường xuyên rơi vào cảnh trên bảo dưới không nghe. Đang lâm trận đột nhiên “ỉu xìu” thì đừng vội trách móc chàng mà hãy đồng hành cùng chàng tìm ra cách giải quyết nha.

Nam giới yếu sinh lý sẽ có biểu hiện rối loạn cương dương

Không thể xuất tinh

Nhiều người nghĩ rằng càng “lâu ra” thì càng tốt. Tuy nhiên, khó xuất tinh cũng là một trong những dấu hiệu yếu sinh lý nguy hiểm hay bị bỏ qua. Một số đấng mày râu quan hệ từ 30 phút thậm chí cả tiếng khiến bạn đời đau rát, mệt mỏi nhưng vẫn không thể xuất tinh được.

Không thỏa mãn sau quan hệ

Cách nhận biết chồng yếu sinh lý tiếp theo có thể kể đến đó là trạng thai sau khi quan hệ. Nếu có trạng thái hoàn hảo của một cuộc “mây mưa” là cả hai phải thấy thỏa mãn sau đó. Nếu người chồng bị yếu sinh lý, thay vì thăng hoa, anh ta sẽ cảm thấy mệt mỏi, uể oải không còn sức lực.

Tinh trùng loãng

Khi bị yếu sinh lý, số lượng v�� chất lượng tinh trùng cũng là triệu chứng điển hình. Tuy nhiên để xác định được tinh trùng của người chồng bình thường hay không thì cần đến gặp bác sĩ và tiến hành xét nghiệm bởi mắt thường không thể nhận biết được chính xác.

Một số dấu hiệu tinh trùng yếu có thể được nhận biết bằng mắt thường

Chồng bị yếu sinh lý vợ nên làm gì?

Khi vợ nhận thấy chồng mắc phải vấn đề gây yếu sinh lý. Điều quan trọng là chị em nên thể hiện sự hiểu biết, hỗ trợ và khuyến khích chồng tìm kiếm giải pháp phù hợp. Dưới đây là một số bước chị em có thể thực hiện.

Thảo luận mở cửa

Khi đã tìm được cách nhận biết chồng yêú sinh lý chị em nên thảo luận mở cửa với chồng. Vấn đề yếu sinh lý là một vấn đề nhạy cảm khi thảo luận không được gây áp lực. Sự hiểu biết và hỗ trợ từ phía vợ có thể giúp chồng cảm thấy thoải mái hơn khi chia sẻ vấn đề này.

Không tạo áp lưc về chuyện tình dục

Tránh áp lực về chuyện “chăn gối”. Không so sánh chồng với người khác. Thay vì thúc ép, nên tạo môi trường thoải mái và thân thiện.

Khuyến khích tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên môn

Chị em nên khuyến khích chồng đi thăm bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Việc này sẽ giúp tìm hiểu nguyên nhân và các phương pháp điều trị cho vấn đề yếu sinh lý. Đôi khi, vấn đề có thể liên quan đến sức khỏe hoặc yếu tố tâm lý, và việc tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên môn có thể là quyết định đúng đắn.

Nam giới nên chia sẻ với bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và các phương pháp điều trị cho vấn đề yếu sinh lý

Hỗ trợ trong việc thay đổi lối sống

Chị em có thể hỗ trợ chồng trong việc thay đổi lối sống. Việc thay đổi này bao gồm :

Việc tăng cường chế độ ăn uống lành mạnh

Tập thể dục đều đặn và giảm căng thẳng

==> Các thay đổi này có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và có thể ảnh hưởng tích cực đến sinh lý.

Tạo không gian thoải mái và ấm áp

Trong quá trình điều trị và chữa trị. Chị em nên tạo ra một môi trường thoải mái và ấm áp cho chồng. Sự hỗ trợ và sự gần gũi có thể giúp chồng cảm thấy được yêu thương và quan tâm. Điều này có thể tích cực ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.

Khuyến khích cùng tham gia vào quá trình điều trị

Nếu có thể, chị em nên khuyến khích và cùng tham gia vào quá trình điều trị và chữa trị cùng chồng. Sự hỗ trợ và sự đồng hành có thể là một yếu tố quan trọng trong việc vượt qua khó khăn và tạo ra sự gắn kết mạnh mẽ hơn trong mối quan hệ.

Tóm lại, qua cách nhận biết chồng yếu sinh lý chị em đã nhận ra thì việc cần làm là hỗ trợ và khuyến khích chồng trong việc giải quyết vấn đề yếu sinh lý là rất quan trọng. Bằng cách hiểu biết, hỗ trợ và đồng hành cùng chồng, vợ có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi sức khỏe và hạnh phúc của gia đình.

Xem thêm: Mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới

[thittraugacbep]

Những loại rượu ngâm Tây Bắc được xem là thần dược của phái mạnh

Những loại rượu ngâm Tây Bắc được xem là thần dược của phái mạnh

Tây Bắc được thiên nhiên ưu ái ban tặng cho rất nhiều sản vật quý giá, có công dụng chăm sóc sức khỏe và chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Trong đó không thể không nhắc đến vô vàn các loại sản vật rừng dùng để ngâm rượu. Có thể kể đến như: nấm ngọc cẩu, đinh lăng, táo mèo…

Rượu nấm ngọc cẩu tốt cho sức khỏe sinh lý

Bên cạnh là thức uống để nhâm nhi trong những dịp hàn huyên bạn bè, những loại rượu ngâm dưới đây còn đem đến công dụng thần kỳ trong việc cải thiện sinh lý cho nam giới. Ở nội dung bài viết hôm nay, mời bạn cùng Ẩm Thực Tây Bắc tìm hiểu ngay về những loại rượu ngâm Tây Bắc được xem là thần dược của phái mạnh này nhé.

Rượu nấm ngọc cẩu

Nấm ngọc cẩu còn được nhắc đến với rất nhiều tên gọi như cu pín, củ ngọc núi, củ dó đất, tỏa dưỡng, bất lão được… Nó được xem như thần dược của phái mạnh với công dụng cải thiện sức khỏe sinh lý, tăng ham muốn trong quan hệ vợ chồng. Với câu hỏi nấm ngọc cẩu có tác dụng gì, chúng tôi có thể trả lời cho bạn như sau:

Trong thành phần của nấm ngọc cẩu có chứa: Chất béo, Gentianine, Choline, Carpaine, Orienti, Vitexin, Choline, tinh dầu, axit amin, Testosterone, L Arginin… Nhờ chứa những thành phần này mà nấm ngọc cẩu đem đến tác dụng:

– Có tác dụng giúp cải thiện sinh lý, rối loạn cương dương, điều trị xuất tinh sớm, yếu sinh lý, tăng cường thể lực.

– Bổ thận, chữa bệnh hậu sản

– Giúp cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ

– Nhuận tràng, tốt cho đường tiêu hóa

– Có tác dụng chăm sóc sắc đẹp, giúp dưỡng da, trị nám, tàn nhang…

Nấm ngọc cẩu thường được khai thác vào khoảng từ tháng 9 cho đến tháng 12 hằng năm. Với những cây đạt kích thước yêu cầu sẽ được thu hái để sử dụng, trong đó ngâm rượu là phương pháp phổ biến nhất. Để ngâm rượu nấm ngọc cẩu, bạn có thể tiến hành như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu: 1kg nấm ngọc cẩu, 200ml mật ong, 4-5 lít rượu trắng.

Thực hiện:

Bước 1: Đối với nấm ngọc cẩu tươi, bạn cẩn thận tách rời từng cây nấm để dễ dàng rửa sạch. Để đảm bảo không còn bùn đất, bụi bẩn bạn có thể ngâm ngấm trong nước sạch khoảng 30p. Sau đó bạn vớt chúng ra rồi để ráo nước.

Bước 2: Tráng nấm với 1 lần rượu trắng để sau này rượu ngâm có mùi thơm hơn, ngon hơn.

Bước 3: Thái nhỏ nấm ngọc cẩu thành miếng mỏng để thời gian ngâm được rút ngắn hơn. Còn nếu muốn đẹp mắt thì bạn có thể bỏ qua bước này.

Bước 4: Bình ngâm rượu rửa sạch, cũng tráng qua với rượu trắng. Cho nấm ngọc cẩu vảo bình, đổ lầ lượt mật ong, rượu trắng lên và đậy nắp bình lại.

Ủ rượu khoảng 2-3 tháng là bạn đã có được bình rượu ngâm nấm ngọc cẩu chất lượng.

Sản phẩm táo mèo khô sử dụng để ngâm rượu

Rượu táo mèo khô

Loại rượu ngâm thứ 2 mà chúng tôi muốn giới thiệu đến người dùng cũng có công dụng tăng cường sinh lực cho nam giới chính là rượu táo mèo. Tào mèo là một trong những loại quả rừng mọc hoàn toàn tự nhiên ở các tỉnh miền núi phía Bắc. Nó có vỏ dày, chắc quả, vị chát với nhiều đặc tính dược liệu quý, nên ngày càng được ưa chuộng hơn.

Táo mèo sau khi thu hoạch, đem đi phơi khô bạn sẽ có được sản phẩm táo mèo khô để sử dụng quanh năm cho nhiều mục đích khác nhau.Tác dụng của táo mèo khô có rất nhiều, trong đó có thể kể đến như:

– Chữa trị và phòng ngừa các bệnh như: tim mạch, mỡ máu, tiêu hóa…

– Chữa trị chứng đầy bụng ăn không tiêu

– Trị các bệnh huyết áp cao, phòng ngừa biến chứng

– Có tác dụng cải thiện tình trạng khô khớp thoái hóa khớp.

– Ngoài ra táo mèo còn có tác dụng giảm cân, điều hòa nội tiết tố…

Táo mèo khô Tây Bắc sản phẩm ngâm rượu rất được ưa chuộng

Với nhiều công dụng cho sức khỏe, hiện nay táo mèo khô được sử dụng khá phổ biến, đặc biệt là sử dụng để ngâm rượu. Rượu táo mèo Tây Bắc chính là một trong những loại đặc sản Tây Bắc hảo hạng được thực khách đành giá cao. Để có được bình rượu ngâm thơm ngon, bạn có thể tiến hành theo hướng dẫn sau:

– Chuẩn bị nguyên liệu: táo mèo khô loại ngon, rượu trắng

– Thực hiện:

Cách tiến hành khá đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị bình ngâm rượu lớn, cho táo mèo khô đã rửa sạch vào bình, tiếp đến đổ rượu trắng vào bình rượu (Tỷ lệ ngâm chuẩn là: 1 kg táo mèo khô – 5 lít rượu)

Thời gian cho công đoạn ngâm rượu táo mèo là khoảng 3 tháng, sau đó bạn có thể sử dụng.

Trên đây là hướng dẫn cơ bản cho bạn về cách ngâm những loại rượu ngâm Tây Bắc được xem là thần dược của phái mạnh. Hiện nay các sản vật ngâm rượu này đang được bày bán khá phổ biến ở nhiều cửa hàng phân phối đặc sản Tây Bắc. Để mua được sản phẩm chất lượng với giá hợp lý mời bạn đến cửa hàng Ẩm Thực Tây Bắc ngay hôm nay nhé.

[bingofood]

Ăn uống là cách chúng ta cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để chuyển hóa thành năng lượng, giúp cơ thể khỏe mạnh, dồi dào sinh lực; đảm bảo các chức năng hoạt động để duy trì sự sống. Vì vậy, những thực phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến các chức năng hoạt động của cơ thể, trong đó có chức năng sinh lý.

Đối với nam giới, ăn gì để tăng cường sức khỏe sinh lý luôn được quan tâm hàng đầu. Bởi khả năng sinh lý mạnh mẽ khiến đàn ông cảm thấy tự tin rằng họ chính là phái mạnh, là người có phong độ. Còn ngược lại, khi sinh lý yếu, nam giới luôn cảm thấy tự ti, bất lực, thậm chí vô dụng. Điều này hoàn toàn dễ hiểu vì sức khỏe sinh lý là một yếu tố vô cùng quan trọng trong giữ lửa hôn nhân, giữ gìn hạnh phúc lứa đôi.

Vậy những thực phẩm, món ăn nào có thể giúp nam giới tăng cường khả năng sinh lý hiệu quả nhất? các bạn hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây:

- Thịt dê: từ trước đến nay thịt dê luôn là thực phẩm hàng đầu trong danh sách những món ăn bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý. Thịt dê giàu chất đạm, bổ máu; giúp phái mạnh có sinh lực dồi dào, duy trì phong độ khi quan hệ tình dục; ngăn ngừa rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

- Chim cút: thịt chim cút có nhiều chất dinh dưỡng, có thể chế biến được nhiều món ăn ngon có tác dụng bổ tỳ, vị, thận; tăng cường khả năng sinh lý cho phái mạnh như: chim cút hầm thuốc bắc, chim cút nướng, quay…

- Chim bồ câu: thịt chim bồ câu rất ngon và bổ, lành tính; là một trong những thực phẩm hàng đầu giúp cải thiện sinh lý nam giới. Thịt chim câu cũng có tác dụng nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng; giúp nam giới phục hồi năng lượng khi quan hệ tình dục.

- Hàu: là loại hải sản giàu chất kẽm và các chất dinh dưỡng có tác dụng kích thích sản sinh hocmon sinh dục ở nam giới. Không những vậy, hàu còn được các nhà sản xuất dược liệu chiết xuất thành tinh chất bột thịt hàu để sử dụng trong các loại thuốc tăng cường sinh lý , hoặc sử dụng như một thực phẩm chức năng hỗ trợ khả năng sinh lý cho nam giới.

- Trứng gà: là loại thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng phục hồi sinh lực, nâng cao chất lượng “tinh binh” ở phái mạnh.

- Cá chép: nếu nam giới bị yếu sinh lý, xuấ tinh sớm, giảm ham muốn…thì hãy ăn cá chép thường xuyên để cải thiện tình hình. Trong cá chép có nhiều chất đạm, chất béo tốt; giàu vitamin và các khoáng chất giúp cường dương.

- Lươn: từ xa xưa các món ăn từ lươn đã được dân gian coi như một vị thuốc bổ, đặc biệt tốt cho nam giới. Vì lươn có tác dụng bổ dương, trị thận hư, thận yếu; giúp nam giới bồi bổ sức khỏe; nâng cao khả năng sinh lý; điều trị các bệnh liên quan đến chức năng sinh lý như di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…

- Giá đỗ: là thực phẩm giàu vitamin, có tác dụng tốt cho tim mạch, ổn định huyết áp; kích thích ham muốn, tăng cường sản sinh hocmon sinh dục nam; bổ thận, tráng dương…Các bạn nên ăn giá đỗ như ăn rau sống, làm salat để hấp thu được toàn bộ chất dinh dưỡng, cũng như vị ngọt mát trong giá đỗ.

[tuvansuckhoeyhocsaigon]

Không Có Cảm Giác “Cực Khoái” Lúc Xuất Tinh Do Nguyên Nhân Gì?

Khi “yêu” tất cả các cặp đôi đều muốn cùng nhau đạt được trạng thái sung sướng ngất ngây khi chạm tới tuyệt đỉnh của chuyện ấy nhưng không phải ai cũng có được cảm giác ấy. Vậy không có được cảm giác “cực khoái” lúc xuất tinh do nguyên nhân gì? Sau đây là nguyên nhân và cách khắc phục bạn nên tham khảo sớm.

Xem thêm:

Xuất tinh ngược: nguyên nhân, triệu chứng và chuẩn đoán  

Áp Lực Công Việc, Mệt Mỏi Dẫn Đến Yếu Sinh Lý Và Xuất Tinh Sớm? Cách Chữa Hiệu Quả

Cực Khoái Là Gì?

Cực khoái trong tiếng anh còn được gọi là orgasm nó được định nghĩa là cảm giác “sướng tột cùng” trong quan hệ tình dục,… nhiều người còn mô tả nó với sự đỉnh cao của phấn khích tình dục, một cảm giác mạnh mẽ, khoan khoái của thể chất và tinh thần.

Con người cực khoái được hình thành do sự kích thích tình dục đến dương vật ở nam giới, nữ giới. Kích thích tình dục có thể do tự thực hành như quay tay, thủ dâm hoặc với bạn tình bao gồm quan hệ thâm nhập, không thâm nhập, hoạt động tình dục khác.

Các cuộc điều tra nghiên cứu đều cho thấy nữ giới khó đạt được cực khoái hơn nam giới, trong lần đầu tiên quan hệ có đến 76% phái đẹp không đạt được cực khoái mà nguyên nhân chủ yếu là do thiếu sự kích thích âm đạo, mệt mỏi, sức khỏe kém, tinh thần không thoải mái.

Tuy nhiên có nhiều nam giới lại không thấy vui vẻ trong chuyện ấy, thậm chí không có hứng thú, mệt mỏi vì có những lúc họ không cảm nhận hoặc không với tới được cảm giác cực khoái.

Không Có Cảm Giác "Cực Khoái" Lúc Xuất Tinh Do Nguyên Nhân Gì ?

Các bác sĩ cho biết cực khoái khi yêu là điều mà bất kỳ đôi tình nhân nào cũng muốn hướng đến, chính vì vậy nếu không cảm nhận được cảm giác ấy chắc chắn đó là sự thất vọng lớn trong chuyện chăn gối của mình.

Đặc biệt ở nam giới, thì nỗi bức xúc ấy khó chịu hơn rất nhiều ở nữ giới, hãy tìm hiểu những nguyên nhân thực sự dẫn đến điều này.

Quá say: Rượu bia có thể khiến tâm trạng con người vui vẻ hơn hoặc buồn hơn nhưng nó lại là nguyên nhân dẫn đến tình trạng không đạt cực khoái trong mỗi “cuộc yêu” do các thành phần trong men rượu ức chế não bộ, mà não bộ chính là cơ quan điều khiển đưa máu đến dương vật cho sự cương cứng.

Căng thẳng: Ngày nay công việc căng thẳng, áp lực cao khiến tinh thần bị mệt mỏi, stress,… không những khiến nam giới không tìm được khoái cảm mà còn bị rối loạn xuất tinh. Chính từ những điều này khiến các quý ông không thể “lên đỉnh” hay còn gọi là “cực khoái”.

Sử dụng các loại thuốc gây rối loạn tình dục: Một số nguyên nhân dẫn đến các cặp đôi không tìm được cực khoái trong quan hệ tình dục đó chính là sử dụng các loại thuốc gây rối loạn tình dục như thuốc chống trầm cảm hiện nay.

Thói quen thủ dâm: Nam giới nào thủ dâm thường xuyên trong thời gian dài sẽ khiến cho khu thần kinh trung ương rơi vào trạng thái kháng chủ được và không kiểm soát được hưng phấn, đồng nghĩa không tìm được khoái cảm cho mình.

Sức khỏe có vấn đề: Các vấn đề về tuyến giáp, tiểu đường, tuyến tiền liệt, chấn thương,… có một loạt các vấn đề sức khỏe có thể gây ra sự khó khăn cho việc lên đỉnh.

Bí quyết ăn uống sau khi "yêu" để nhanh chóng hồi phục thể lực

Các món ăn nguồn gốc hải sản, sau khi ăn có thể tác động vào thận. Do đó, hầu hết các sinh vật dưới nước có các chức năng hữu ích cho việc tăng cường khả năng "yêu" như tôm, nhím biển, hải sâm, động vật có vỏ và rong biển.

Một số các loại thực phẩm khác cũng có thể hỗ trợ chức năng tình dục như các loại trứng. Trứng được xem là "thuốc bổ" của thận, là thuốc "hồi phục nguyên khí" tốt sau khi quan hệ.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trứng rất giàu chất đạm, loại protein phù hợp và thiết yếu cho hoạt động tình dục, loại bỏ các triệu chứng mệt mỏi, có thể chuyển hóa thành chất arginine khi đi vào cơ thể, từ đó có thể cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng cường khả năng vận động của tinh trùng.

Các bác sĩ khuyên, để thuận lợi cho việc tiêu hóa dễ dàng và hấp thụ hiệu quả, nên luộc hoặc hấp trứng để ăn là cách tốt nhất.

Nếu đang sinh sống và làm việc tại Bình Dương hoặc các tỉnh lân cận, nam giới có thể đến ngay phòng khám Đa khoa Đại Tín để kiểm tra và xác định bệnh lý liên quan đến tình trạng không đạt “cực khoái” khi xuất tinh. Với dịch vụ hoàn hảo, cơ sở vật chất hiện đại, bác sĩ giỏi… Đa khoa Đại Tín tự tin là điểm khám và chữa trị các bệnh lý nam khoa hiệu quả mà người bệnh có thể an tâm gửi gắm sức khoẻ.

Trên đây là một số thông tin về ''Không có được cảm giác cực khoái lúc xuất tinh do nguyên nhân gì?'', hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề này, hãy liên hệ tới Hotline 0274 3685 999 để bác sĩ chuyên khoa giải đáp một cách chi tiết.

[vynguyenyensao]

Khỏe mạnh ở tuổi 50 của bạn sung sức hơn

Bạn đã đạt đến một cột mốc quan trọng về tuổi tác và bạn xứng đáng được cảm thấy tuyệt vời. Đây là cách giữ sức khỏe ngay bây giờ và trong nhiều năm tới.

Tất cả chúng ta đều muốn có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh, đồng thời luôn mạnh mẽ, năng động và tràn đầy sức sống khi chúng ta già đi. Bất kể bạn bao nhiêu tuổi, một số thói quen cơ bản là chìa khóa để cảm thấy thoải mái và chống lại bệnh tật: Ăn thực phẩm lành mạnh. 

Ngủ đủ giấc. Bài tập. Dùng kem chống nắng. Và được khám sức khỏe định kỳ. Nhưng những lời khuyên về sức khỏe khác có thể thay đổi tùy theo độ tuổi của bạn. Trong loạt bài gồm năm phần đặc biệt này, chúng tôi cung cấp các mẹo chăm sóc sức khỏe tập trung cho độ tuổi 20, 30, 40, 50 và 60 trở lên của bạn. 

Xin chúc mừng, bạn đã đạt tỷ số lớn 50. Bạn xứng đáng được ăn mừng quãng đường mà bạn đã đi được và tất cả những gì vẫn chưa đạt được. Khi bạn nhìn về tương lai, việc giữ sức khỏe và cường tráng có thể cảm thấy quan trọng hơn bao giờ hết. Vì vậy, hãy tiếp tục và đầu tư vào bản thân trong thập kỷ này. Đây là nơi để bắt đầu.

1. Theo dõi huyết áp và các chỉ số quan trọng khác

Bạn biết chiều cao của bạn. Và bạn biết cân nặng của mình ngay cả khi bạn không hài lòng về con số đó. Nhưng huyết áp, lượng đường trong máu và cholesterol của bạn thì sao? Những con số này càng trở nên quan trọng hơn ở độ tuổi 50 của bạn. Đó là khi những rủi ro sức khỏe nhất định đối với nam giới và phụ nữ có xu hướng tăng lên.

Xét nghiệm huyết áp, lượng đường trong máu và cholesterol để kiểm tra các bệnh trước khi bạn có triệu chứng. Họ có thể nói với bác sĩ của bạn rất nhiều về sức khỏe tổng thể của bạn. 1 Đó là lý do tại sao việc theo dõi những con số này nên là một phần trong quá trình khám sức khoẻ hàng năm của bạn. (Bạn gặp bác sĩ hàng năm phải không?)

Ví dụ, nếu huyết áp của bạn tăng cao, bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn. Chỉ số đường huyết cao có thể là dấu hiệu của tiền tiểu đường. Haley Newton, DO, cho biết mục tiêu của việc kiểm tra các con số của bạn là để phát hiện và khắc phục sự cố sớm, trước khi chúng trở nên nghiêm trọng. Cô ấy là bác sĩ y học gia đình tại USMD Las Colinas Clinic, một phần của Optum, ở Irving, Texas.

2. Thực hiện một số thay đổi thông minh đối với thói quen ăn uống của bạn

Bạn có đấu tranh với trọng lượng của bạn? Sau đó, bạn có thể nhận thấy rằng việc giảm cân bây giờ khó hơn. Cơ thể bạn đốt cháy ít calo hơn khi bạn già đi. 2 Đối với phụ nữ ở độ tuổi 50, những thay đổi nội tiết tố từ thời kỳ mãn kinh cũng có thể dẫn đến tăng cân.

Nhưng quy tắc cơ bản tương tự vẫn được áp dụng. Bạn không thể giảm cân nếu bạn nạp vào nhiều calo hơn mức đốt cháy. Và cơ thể bạn cần các chất dinh dưỡng đến từ việc ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc. ( Tăng cường bí quyết ăn uống lành mạnh của bạn .) 

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì bạn ăn. Họ có thể giúp bạn quyết định xem bạn có cần thay đổi hay không. Tiến sĩ Newton nói: “Tôi nghĩ rằng một loại vitamin tổng hợp hàng ngày là một điều tuyệt vời. “Nó giúp bổ sung bất kỳ phần nào mà bạn có thể đang thiếu.”

Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn tìm hiểu xem một chất bổ sung có phù hợp với bạn hay không.

3. Tận hưởng tình dục tốt hơn

Các vấn đề tình dục khá phổ biến ở độ tuổi 50 của bạn. Một trong những vấn đề nổi tiếng nhất (nhờ vô số quảng cáo trên TV) là rối loạn cương dương (ED). Thỉnh thoảng gặp vấn đề trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng không phải là điều đáng lo ngại. Nhưng một vấn đề lặp đi lặp lại có thể chỉ ra các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn có liên quan đến ED . Chúng bao gồm cholesterol cao, bệnh tim và tiểu đường.

Đối với phụ nữ ở độ tuổi 50, hormone giảm xuống trong thời kỳ mãn kinh. Điều này có thể dẫn đến khô âm đạo khiến quan hệ tình dục trở nên đau đớn. 3

Đừng xấu hổ khi đưa ra các vấn đề tình dục với bác sĩ của bạn. Thuốc có thể giúp quản lý ED. Chất bôi trơn hoặc thuốc theo toa có thể giúp giảm khô âm đạo. Bạn có các tùy chọn. Không cần phải từ bỏ đời sống tình dục của bạn.

4. Tầm soát ung thư đại trực tràng nếu chưa

Nội soi đại tràng sàng lọc ung thư hình thành trong ruột già và trực tràng của bạn. Ung thư ruột kết là loại ung thư phổ biến thứ ba được chẩn đoán ở Hoa Kỳ 4 Tin tốt là bệnh này có thể được điều trị hiệu quả khi được phát hiện sớm.

Sàng lọc cũng có thể giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết phát triển. Nếu bác sĩ của bạn tìm thấy mô bất thường, họ có thể loại bỏ nó ngay lập tức.

Nếu bạn có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng ở mức trung bình, bạn nên được sàng lọc bắt đầu từ tuổi 45. 5 Đó là một khuyến nghị mới. Vì vậy, bạn có thể không được cập nhật. Tiến sĩ Newton nói: “Trước đây, tỷ lệ này là 50. Tôi thấy rất nhiều người hiện có thể đủ điều kiện để khám sàng lọc ung thư ruột kết nhưng không tuân theo các quy tắc cũ.

5. Hỏi bác sĩ về các xét nghiệm khác này

Có một số xét nghiệm sàng lọc khác mà bạn có thể cần ở độ tuổi 50. Chúng phụ thuộc vào lịch sử gia đình của bạn và các yếu tố khác. Nhưng thật tốt khi nói chuyện với bác sĩ của bạn bây giờ.

Kiểm tra sức mạnh của xương : Khi bạn già đi, xương của bạn có thể mỏng đi, làm tăng nguy cơ gãy xương. Khoảng một trong hai phụ nữ sẽ bị gãy xương do xương yếu (loãng xương). Nhưng nó không chỉ là vấn đề của phụ nữ. Có tới một trong bốn người đàn ông trên 50 tuổi cũng sẽ bị gãy xương. 6

Các yếu tố rủi ro bao gồm tuổi tác, sau mãn kinh và dùng một số loại thuốc. Tất cả phụ nữ nên bắt đầu sàng lọc ở tuổi 65. 7 Nhưng nếu bạn có nguy cơ cao, bạn có thể bắt đầu sớm hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc liệu bạn có nên quét mật độ xương đơn giản, không đau ngay bây giờ hay không.

Xét nghiệm PSA : Xét nghiệm kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt (PSA) sàng lọc ung thư ở tuyến tiền liệt của bạn. Đối với nam giới có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt trung bình, bác sĩ có thể đề nghị bắt đầu khám sàng lọc ở tuổi 50. Hãy trao đổi với bác sĩ để quyết định tần suất bạn cần khám sàng lọc.

Sàng lọc ung thư phổi: Bạn có tiền sử hút thuốc nhiều không? Bác sĩ của bạn có thể đề nghị bạn chụp CT liều thấp để kiểm tra ung thư phổi, bắt đầu từ tuổi 50. 8 Bạn nằm trên bàn bên dưới máy chụp X-quang để chụp ảnh phổi của bạn. Theo USPSTF, bạn chỉ nên được sàng lọc nếu:

Bạn có tiền sử hút thuốc 20 gói mỗi năm trở lên.

Bạn hiện đang hút thuốc hoặc đã bỏ thuốc trong 15 năm qua.

Bạn có biết rằng bạn có thể giúp thanh toán cho các xét nghiệm sàng lọc và chẩn đoán bằng tiền từ tài khoản chi phí y tế của mình không? Tìm hiểu thêm về cách chúng hoạt động và  kiểm tra các dịch vụ đủ điều kiện tại đây .

6. Cập nhật vắc xin của bạn

Có, người lớn vẫn cần tiêm phòng. Vắc xin cúm hàng năm và thuốc tăng cường COVID-19 đứng đầu danh sách. Cả hai đều dễ mua tại văn phòng bác sĩ, phòng khám địa phương hoặc hiệu thuốc.

Khi bạn bước sang tuổi 50, hãy nghĩ đến việc tiêm vắc-xin bệnh zona . 9 Mũi tiêm có hiệu quả 90% trong việc ngăn ngừa bệnh zona. Phát ban da đau đớn này được gây ra bởi cùng một loại vi-rút gây bệnh thủy đậu. Bạn sẽ cần hai liều cách nhau từ hai đến sáu tháng.

Cuối cùng, bạn có thể chuẩn bị tiêm nhắc lại bệnh uốn ván. (Uốn ván là một căn bệnh ảnh hưởng đến cơ bắp.) Những loại thuốc này nên được tiêm 10 năm một lần. Tìm hiểu thêm về các mũi tiêm có thể giúp bạn khỏe mạnh . 

[lamyensao]

Lợi ích bất ngờ của việc giảm cân

Béo phì và thừa cân có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc vô số bệnh, bao gồm bệnh tim, tiểu đường và một số loại ung thư, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi mong muốn được khỏe mạnh  là  lý do số một khiến 73% người Mỹ muốn giảm cân cân nặng. 

Mặc dù có một số lợi ích rõ ràng của việc  giảm cân và tập thể dục , chẳng hạn như nhìn và cảm thấy tốt hơn, nhưng cũng có một số kết quả đáng ngạc nhiên hơn có thể không được mong đợi nhưng thường được hoan nghênh.

Đời sống tình dục tốt hơn

Có nhiều lý do tại sao mọi người thấy rằng đời sống tình dục của họ được cải thiện khi họ giảm cân, từ việc tăng ham muốn tình dục đến hoạt động tình dục tốt hơn. Một  nghiên cứu từ Đại học Bang North Dakota  vào năm 2019 đã theo dõi 2.000 người đã phẫu thuật giảm cân và giảm cân. 

Họ đã báo cáo nhiều lợi ích liên quan đến tình dục, bao gồm ít hạn chế liên quan đến sức khỏe hơn và sự hài lòng cao hơn. Giảm cân thường đi kèm với tăng cường sự tự tin, điều này có thể giúp ích rất nhiều trong chuyện phòng the. 

Đối với nam giới, giảm cân c�� thể cải thiện các vấn đề về rối loạn cương dương, vốn ảnh hưởng đến khoảng một nửa số nam giới tại một thời điểm nào đó trong đời. Điều này là do  béo phì làm giảm mức testosterone, vì vậy giảm cân có thể làm tăng nó. Nếu tập thể dục là một phần của chế độ giảm cân, lưu lượng máu tăng lên cũng có thể giúp điều trị rối loạn cương dương.

Cứu trợ từ các triệu chứng hen suyễn

Có rất nhiều người có cân nặng lý tưởng mắc bệnh hen suyễn, nhưng CDC nói rằng những người có chỉ số BMI từ 30 trở lên có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cao hơn đáng kể và mức độ nghiêm trọng của bệnh có thể tồi tệ hơn những người có chỉ số BMI thấp hơn. 

Điều này một phần là do trọng lượng đè lên vùng bụng vì điều này có thể làm giảm chức năng của phổi, khiến bạn khó thở hơn. Đại học Dị ứng, Hen suyễn, Dị ứng và Miễn dịch học Hoa Kỳ nói rằng chỉ cần giảm 10 pound thường có thể tạo ra sự khác biệt lớn. 

Những người tập thể dục để giảm cân hoặc giảm cân để có thể tập luyện tốt hơn cũng sẽ cải thiện các triệu chứng của họ vì nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên giúp kiểm soát bệnh hen suyễn tốt hơn. 

Những người mắc bệnh hen suyễn đang cố gắng giảm cân nên tăng cường sức chịu đựng của họ bằng các đợt hoạt động ngắn có nghỉ ngơi xen kẽ, chẳng hạn như các môn thể thao dùng vợt,

Cải thiện trí nhớ và các chức năng nhận thức khác 

Khi mọi người già đi, họ có thể nhận thấy rằng  họ hay quên mọi thứ hơn , có sương mù não hoặc không còn nhạy bén như trước. Tuy nhiên, lão hóa có thể không phải là nguyên nhân vì mọi người thường tăng cân chậm theo tuổi tác, đây có thể là lý do thực sự cho các vấn đề về nhận thức. 

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Béo phì cho thấy những người đã phẫu thuật giảm cân và giảm từ chỉ số BMI từ 47 xuống 31 trong vòng hai năm đã có những cải thiện đáng kể về trí nhớ. 

Phẫu thuật giảm béo cũng làm giảm viêm trong cơ thể và kháng insulin, cả hai đều có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức, điều mà các nhà nghiên cứu tin rằng có thể đạt được mà không cần phẫu thuật.

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh và tập thể dục để giảm cân là cách tốt nhất để đạt được sức khỏe tốt hơn, đi kèm với rất nhiều phần thưởng bất ngờ, bổ sung, tất cả đều khiến hành trình trở nên xứng đáng.

[xuattinhsom-xtramax]

Biểu hiện nguyên nhân giải pháp điều trị xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm ở nam giới đang là đề tài được mọi người đàn ông quan tâm. Có đến 34% phái mạnh ở Việt Nam mắc phải căn bệnh này. Có nhiều lý do gây ra hiện trạng này, nó có thể là liên quan đến thể chất hoặc cũng có thể là do tâm lý của mỗi người khác nhau. Như vậy, những vấn đề đó là gì? Hãy cùng tôi tìm hiểu về những biểu hiện cũng như nguyên nhân và những giải pháp điều trị để có thể giúp các đấng mày râu lấy lại sự tự tin cho mình nhé. 

Xuất tinh sớm là gì ?

Xuất tinh sớm là một tình trạng xảy ra khi người đàn ông đạt cực đỉnh của khoái cảm và xuất tinh ra sớm hơn mong muốn khi đang trong quá trình quan hệ với bạn tình. Việc xuất tinh sớm có thể làm một trải nghiệm xấu cho cả bạn và đối tác và làm cho đời sống tình dục của bạn trở nên không còn hứng thú nữa.

Biểu hiện của người mắc xuất tinh sớm 

Những triệu chứng được chẩn đoán là mắc phải chứng xuất tinh sớm như là :

Lâm trận chưa được 2 phút đã xuất hiện tình trạng rò rỉ tinh trùng và xuất tinh mà không đạt được cảm giác khoái cảm tình dục.

Nam giới không thể kiềm chế được thời điểm xuất tinh của mình. Triệu chứng này còn được gọi là rối loạn xuất tinh sớm.

Trong đời sống chăn gối, người đàn ông thường xuyên mang tâm lý áp lực hoặc thường xuyên phải làm việc nặng nề.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh xuất tinh sớm ?

Những yếu tố về thể chất, hay về tâm lý lo âu đều có thể gây ra chứng xuất tinh sớm. Dưới đây là một vài chẩn đoán về căn bệnh phổ biến này:

Rối loạn cương dương

Tâm lý 

Rối loạn nội tiết tố nam

Di truyền

Thời điểm và địa điểm xảy ra quan hệ tình dục

Những phương pháp điều trị cải thiện tình trạng xuất tinh sớm

Sau đây là một số cách ta có thể áp dụng điều trị tại nhà để cải thiện tình trạng yếu sinh lý: 

*Ăn uống bồi bổ sinh lực

Ăn các thực phẩm hải sản như hàu, cá hồi, tôm hùm có chứa những hợp chất kẽm quan trọng giúp tăng cường nội tiết tố nam cải thiện tình trạng sinh lý yếu ở nam giới.

Hạt chia là một thực phẩm cung cấp năng lượng cần thiết để làm chậm quá trình xuất tinh giúp cho cuộc yêu được viên mãn.

Các loại trái như bơ, dâu tây có chứa những dư���ng chất chống oxy hóa và bão hòa chất béo giúp cho máu được lưu thông ổn định và tốt hơn trong lúc quan hệ tình dục.

Ngoài ra ta có thể thực hiện những bài tập để cải thiện những hành vi tâm lý như (Start and Stop), hoặc những bài tập làm giảm sự tập trung khi đang lâm trận để cơ thể có thể tập làm quen tăng cường ngưỡng chịu đựng khi xuất tinh.   

Sử dụng thực phẩm bổ sung có thể giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý mà không cần sử dụng các loại thuốc tốn kém. Xtramax là một đơn vị chuyên cung cấp những thực phẩm chức năng cũng như sản phẩm điều trị ngăn ngừa xuất tinh sớm chính hãng và uy tín. Vì thế, bạn có thể hoàn toàn tin tưởng khi mua sản phẩm tại đây.

Tuy nhiên, nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của những sản phẩm chống xuất tinh sớm cũng như những thực phẩm chức năng để có được trải nghiệm tốt nhất.

Hi vọng qua những chia sẻ trên có thể giúp được các cánh mày râu tự tin hơn trong việc lấy lại phong độ giường chiếu của mình. Xem thêm: https://thuocchongxuattinhsom.webflow.io/posts/thuoc-tri-xuat-tinh-som-cua-nhat-ban

[thuongduochoangcung]

Ngâm nhung hươu với gì? 2 Cách ngâm phổ biến nhất hiện nay

Hiện nay nhung hươu đang được sử dụng làm sảnn phẩm bồi bổ cho cơ thể. Nhiều người lựa chọn ăn trực tiếp hoặc ngâm nhung hươu. Vậy nên ngâm nhung hươu với gì? Cùng Chúng tôi tìm hiểu 2 cách ngâm phổ biến và được nhiều người sử dụng nhất nhé!

Công dụng của nhung hươu đối với sức khỏe

Tăng cường sinh lý nam 

Nam giới dùng nhung hươu sẽ giúp ngủ tốt, khí huyết lưu thông đều đặn, cơ thể tràn đầy sinh lực. Từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất, lưu thông máu trở nên hiệu quả hơn đồng thời cải thiện khả năng sinh lý của nam giới. Do đó, những quý ông bị yếu sinh lý, xuất tinh sớm hay liệt dương đều có thể sử dụng nhung hươu để cải thiện sự dẻo dai khi “yêu” cho mình.

Trị chứng hư hàn, tay chân lạnh

Nhung hươu có tính nóng, khi sử dụng vào cơ thể, người sẽ có cảm giác nóng lên, kích thích khí huyết lưu thông khắp các bộ phận trong cơ thể. Khi máu lưu thông đều, cơ thể sẽ trở nên dẻo dai và ấm áp hơn. Đối với những người hay bị lạnh, chân tay bị hư hàn thì có thể sử dụng một ly rượu nhung hươu mỗi ngày sẽ giúp cơ thể dễ chịu hơn.

Bổ thận tráng dương:

Với tính ấm, vị ngọt xen lẫn một chút mặn, nhung hươu có tác dụng cải thiện sinh lý, bổ thận tráng dương, ích tinh và tăng cường ham muốn ở nam giới. Thay vì sử dụng các loại thực phẩm chức năng có tác dụng cải thiện sinh lý, bạn có thể sử dụng nhung hươu ngâm rượu để điều trị bệnh liệt dương.

Chủ trị kinh nguyệt không đều

Do có tác dụng bồi bổ, giảm mệt mỏi, suy nhược nên nhung hươu có khả năng hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương, kinh nguyệt không đều ở phụ nữ. Loại dược liệu bổ dưỡng này không chỉ tốt cho nam giới mà đối với nữ giới, đây còn được coi là một bài thuốc quý, giúp bảo vệ tử cung, điều hòa kinh nguyệt, làm da dẻ hồng hào, nâng cao tinh thần.

Bổ máu

Nhung hươu nếu sử dụng thường xuyên còn giúp hỗ trợ hệ tim mạch hoạt động hiệu quả. Các dưỡng chất có trong loại dược liệu này góp phần không nhỏ vào quá trình điều hòa nhịp tim cũng như tăng khả năng co bóp của cơ tim. Nhờ đó, huyết áp của người sử dụng sẽ trở nên ổn định, mạch máu giãn nở và lưu thông đều khắp cơ thể.

Hạn chế tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ

Nhiều người nghĩ rằng nhung hươu chỉ có tác dụng với người lớn mà không biết rằng dược liệu này cũng rất tốt cho trẻ nhỏ. Cho trẻ sử dụng nhung hươu sẽ giúp trẻ hay ăn, chóng lớn, xương khớp khỏe mạnh, nâng cao sức đề kháng cũng như tăng khả năng miễn dịch, hạn chế tình trạng suy dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu muốn cho trẻ sử dụng rượu nhung hươu, các bạn cần pha loãng hoặc chỉ cho trẻ sử dụng mình nhung hươu thay vì dùng chung với rượu ngâm. 

Ngâm nhung hươu với gì?

Cách ngâm rượu 

Các bước làm nhung hươu ngâm rượu khá cầu kỳ và phức tạp, cụ thể như sau:

Cắt nhung hươu tươi thành từng lát mỏng, hoặc bạn có thể để nguyên nhánh để ngâm cùng với rượu.

Sau khi sơ chế nhung hươu tươi, bạn cho vào bình sứ hoặc bình thủy tinh.

Cứ 100g nhung hươu tươi thì bạn đổ thêm 1 lít rượu trắng trên 40 độ để ngâm cùng.

Ngâm rượu tối thiểu 30 ngày mới đạt được công dụng tốt nhất và cũng là lúc thích hợp để uống.

=>>> Xem thêm: Ngâm Nhung Hươu Với Gì? 4 Cách Ngâm Nhung Hươu Phổ Biến

Cách ngâm nhung hươu với mật ong

Nhung hươu tươi rửa sạch với rượu và gừng, cạo lớp lông bên ngoài rồi thái lát. Cho nhung hươu đã sơ chế vào mật ong nguyên chất và ngâm theo tỷ lệ 100g nhung hươu tươi và 250ml mật ong.

Thời gian ngâm là 100 ngày, sau đó có thể lấy ra ăn trực tiếp, cứ 2 ngày ăn 2-3 lát với mật ong sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Trên đây là những thông tin về ngâm nhung hươu với gì? Ngâm mật ong và ngâm rượu là được sử dụng nhiều nhất. Rượu nhung hươu hay được nam giới sử dụng còn ngâm mật ong thì sử dụng được cho đại đa số mọi người. Tùy vào nhu cầu mà bạn nên lựa chọn ngâm đẻ sử dụng. Nếu quý khách chưa nắm rõ quy trình ngâm thì hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí tại:

Hotline: 0969.288.655

Showroom: 49 Trung Kính, Cầu Giấy, Hà Nội.

Thượng Dược - TamSoa

[phanminhhoang1995r]

Mỡ cao trong máu có nguy hiểm không

Ở nam giới cholesterol hỗ trợ tạo ra những hormone sinh dục nam testosterone. Còn đối với nữ giới thì cholesterol sẽ góp phần tạo ra những hormone estrogen cùng với progesteron để phát triển những đặc điểm sinh lý riêng biệt như ngực. Đối với cả hai giới cholesterol giúp phát triển lông và cả chức năng sinh sản.

VẬY CHOLESTEROL CAO - MỠ MÁU CAO ẢNH HƯỞNG GÌ ĐẾN NAM VÀ NỮ GIỚI

1. Gây rối loạn cương dương ở nam giới

Bạn biết không một trong số các nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương đó là tình trạng mỡ máu cao. Khi mỡ máu trong cơ thể cao sẽ khiến tình trạng xơ vữa động mạch xảy ra. Điều này làm máu lưu thông không tốt, gây tăng nguy cơ về nhồi máu cơ tim lẫn đột quỵ.

Và khi máu không được lưu thông ở mức ổn định sẽ gây tình trạng tắc nghẽn ở vùng xương chậu cùng bộ phận sinh dục. Từ đó gây ra tình trạng nam giới bị rối loạn cương dương. Hơn nữa các mảng xơ vữa ở thành mạch cũng gây giảm chức năng tế bào nội mô dẫn đến giảm tiết oxit nitric chính là chất cần thiết trong việc điều hòa cương cứng dương vật.

Khi thiếu oxit nitric sẽ làm cho áp lực máu bên trong thể hang dương vật không tăng đủ mạnh giúp đóng lại những tĩnh mạch làm cho máu thoát ra khỏi thể hang. Và điều này sẽ không thể nào duy trì được sự cương cứng.

2. Gây giảm ham muốn ở nữ giới

Tiếp theo mỡ máu cao cũng được đánh giá là tác nhân gây ra suy giảm ham muốn ở nữ giới. Nó chính là thủ phạm làm cho bộ phận sinh dục nữ khó tiết ra chất bôi trơn. Điều này làm cho chị em phụ nữ bị đau đớn khi giao hợp từ đó làm suy giảm ham muốn của chị em phụ nữ.

GIẢI PHÁP CHO NGƯỜI BỊ MỠ MÁU CAO

Thăm khám điều trị kịp thời

Đối tượng bị mỡ máu cao nên đến cơ sở y tế kiểm tra mỡ máu thường xuyên. Khi ấy bác sĩ sẽ tìm ra chính xác nguyên nhân để có được giải pháp điều trị thích hợp nhất. Thường ở đây bác sĩ hay đưa ra những lời khuyên liên quan đến chế độ ăn uống và sinh hoạt cho người bệnh.

Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/mo-mau-cao-nguyen-nhan-gay-giam-ham-muon-khoai-cam-o-nam-va-nu.html

Thông tin liên hệ: Phòng khám đa khoa hoàn cầu

[traquau]

vinashinsbic posted a photo:

via Rate this post Rối loạn cương dương nên ăn gì và không nên ăn gì? Đây là một trong những thắc mắc được rất nhiều người quan tâm. Ngoài việc điều trị bệnh bằng thuốc thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng. Ở bài viết này, hãy cùng chúng tôi tham khảo thông tin để tìm được câu trả lời. Rối loạn cương dương nên ăn gì? Căn bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà còn khiến cho người bệnh trở nên mặc cảm, tự ti, làm giảm hạnh phúc gia đình. Để điều trị và phòng ngừa hiệu quả bệnh thì chế độ ăn uống có vai trò vô cùng quan trọng. Để giúp các bạn có thêm những gợi ý trong chế độ ăn khi bị bệnh, chúng tôi sẽ đem đến những gợi ý như sau: Hàu: Gợi ý đầu tiên chính là hàu, đây là loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng sinh lý, cải thiện tình trạng quan hệ và ngăn ngừa, giảm thiểu tình trạng bệnh. Trong hàu có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng với hàm lượng khoáng chất cao, bao gồm kẽm, protein và canxi. Với lượng kẽm dồi dào sẽ giúp tăng cường testosterone cho cơ thể và nâng cao khả năng sinh lý. Người bệnh rối loạn cương dương nên ăn từ 2-3 bữa hàu/ tuần để điều trị bệnh. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý nên ăn hàu đã qua chế biến, hạn chế ăn sống vì có thể nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh trùng tại đường ruột. Cá hồi: Cá hồi chứa rất nhiều khoáng chất như đạm, kẽm, canxi, sắt,.. giúp tăng cường sản xuất hormone cho sinh dục nam, làm tăng số lượng tinh trùng và gia tăng ham muốn tình dục. Cá hồi rất tốt trong điều trị suy giảm chức năng tình dục ở nam giới. Các bạn có thể tham khảo một số món ăn từ cá hồi như áp chảo cá hồi, cá hồi nướng, … Rối loạn cương dương nên ăn gì để tốt cho sức khỏe? Bông cải xanh: Rau xanh chứa hàm lượng vitamin và chất xơ quý giá cho cơ thể, đặc biệt trong bông cải xanh chứa rất nhiều kẽm làm tăng nội tiết tố testosterone để cải thiện khả năng tình dục cho cơ thể. Bên cạnh đó, bông cải xanh còn chứa nhiều khoáng chất như sắt, canxi, acid folic, kali,.. đ�� sản xuất tinh trùng và tăng tuần hoàn máu cho cơ thể. Chuối: Chuối là trái cây giúp chống oxy hóa cho cơ thể, giảm tình trạng viêm nhiễm tại các cơ quan sinh dục. Theo các nghiên cứu khoa học, chuối gồm vitamin nhóm B, C và magie, sắt, kẽm,… Sử dụng chuối thường xuyên sẽ giúp cải thiện chức năng sinh dục, giúp dương vật nhanh chóng cương cứng và tăng cường lượng máu đến dương vật. Hạt dẻ: Hạt dẻ không chỉ mang đến nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể mà còn là “thần dược” để tăng cường chức năng sinh dục và điều trị rối loạn cương dương. Sử dụng hạt dẻ cười sẽ làm giảm cholesterol, tăng tuần hoàn máu và kích thích ham muốn tình dục. Các bạn nên sử dụng hạt dẻ thường xuyên, mỗi tuần từ 1-2 lần để đạt hiệu quả tối đa cho cơ thể. Tôm: Tôm là loại thực phẩm đã rất quen thuộc trong đời sống hàng ngày với hàm lượng dinh dưỡng cao, bổ sung nguồn năng lượng cho cơ thể và hỗ trợ sản sinh nội tiết tố nam để điều trị triệu chứng bệnh. Đặc biệt, trong tôm còn có rất nhiều kẽm, canxi, protein, lipid,… mang đến cho cơ thể sức đề kháng cao. Ngoài những thực phẩm kể trên, các bạn có thể kết hợp thêm các loại trái cây, rau củ quả như cà chua, cà rốt, lựu, dưa hấu, cam,.. cùng các loại thịt đỏ, hải sản tươi sống. Rối loạn cương dương không nên ăn gì? Bên cạnh những nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe người bệnh, người bệnh cũng nên kiêng các nhóm thực phẩm sau đây để có thể nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh và đời sống tình dục. Hãy cùng điểm qua một số món mà người bệnh không nên ăn: Các món ăn nhiều dầu mỡ: Những món ăn nhiều dầu mỡ sẽ khiến bạn gặp các vấn đề về chuyển hóa, làm ảnh hưởng đến quá trình bơm máu đến dương vật, gây ra các bệnh lý về hô hấp, tim mạch như béo phì, mỡ máu, xơ vữa động mạch,… Các bạn cũng nên hạn chế tối đa các đồ ăn nhanh với nhiều tinh bột và dầu mỡ. Nội tạng động vật: Nội tạng động vật chứa rất nhiều chất béo không lành mạnh và có rất nhiều cholesterol xấu ảnh hưởng đến tim mạch, làm chậm quá trình lưu thông máu và gia tăng triệu chứng rối loạn cương dương, Đồ chiên xào nhiều dầu mỡ không tốt cho người bệnh rối loạn cương dương Rượu, bia: Đồ uống có cồn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên rối loạn cương dương, suy giảm chức năng tình dục và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Vì thế, các bạn nên hạn chế tối đa sử dụng rượu bia cùng các chất kích thích, có cồn. Thực phẩm giàu carbohydrate tinh chế: Thành phần carbohydrate tinh chế sẽ làm tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh như tiểu đường, béo phì, tăng cân,… và làm tăng nguy cơ mắc bệnh sinh lý làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục. Những thành phần này có trong các thực phẩm như bánh ngọt, ngũ cốc, nước ngọt, bánh quy, kẹo ngọt,… Bên cạnh việc rèn luyện cho mình chế độ dinh dưỡng hợp lý, các bạn cũng nên tích cực rèn luyện thể dục thể thao để tăng cường lưu thông khí huyết và điều hòa tim mạch cho cơ thể, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh rối loạn chức năng sinh lý cùng các bệnh lý về tim mạch, hô hấp, tuần hoàn máu. Các bạn có thể tham khảo một số môn thể thao như chạy bộ, bơi lội, chơi cầu lông, tập yoga, gym, đạp xe,.. Mong rằng với những chia sẻ vừa rồi đã giúp các bạn giải đáp các thắc mắc về việc Rối loạn cương dương nên ăn gì? Hẹn gặp lại các bạn ở những bài viết sau trong chuyên m��c sức khỏe cùng chúng tôi. Bài viết Rối loạn cương dương nên ăn gì và không nên ăn gì để tốt cho sức khỏe? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Vinashin. vinashin.com.vn/roi-loan-cuong-duong-nen-an-gi.html

https://ift.tt/1L5d7cZ

[bingofood]

Hàu là loại hải sản quen thuộc, có rất nhiều ở những chợ hoặc cửa hàng hải sản. Hàu có thể chế biến được nhiều món ăn rất ngon như hàu ăn gỏi, hàu nướng mỡ hành, hàu nướng phô mai…Nếu so với các loại hải sản khác thì hàu là một trong những loại khá rẻ tiền nên càng được nhiều người yêu thích, ưa chuộng.

Đặc biệt, những thực khách nam giới đều rất mê món hàu vì không chỉ là món ăn “đưa cay”, rất hợp với bia, rượu khi tụ tập ăn nhậu; mà hàu còn được khẳng định là món có thể giúp tăng cường sức khỏe sinh lý cho nam giới, nâng cao năng lực đàn ông trong vấn đề quan hệ chăn gối.

Thực tế, tác dụng của hàu biển đối với khả năng sinh lý của phái mạnh đã được nghiên cứu và ghi nhận từ rất lâu. Đó là lý do rất nhiều loại thuốc tăng cường sinh lý đàn ông từ trước đến nay đều có sử dụng tinh chất hàu biển. Điều này không có gì khó hiểu, bởi trong con hàu biển có rất nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng tăng cường khả năng sinh lý cho nam giới.

Cụ thể, hàu biển có hàm lượng kẽm cao và đây là chất vô cùng quan trọng trong việc sản sinh hocmon sinh dục ở nam giới. Trong 100 gam hàu biển có tới 25mg kẽm; trong khí ở 100 gam thịt chỉ có 5,2 mg và trong cá chỉ có 0,8 mg. Bên cạnh đó, hàu biển cũng rất giàu protein, vitamin và khoáng chất  như: vitamin A, C, D, B12, B1…; các chất kali, magie, canxi…Tất cả đều là những dưỡng chất cần thiết, có tác dụng nâng cao sức khỏe cơ thể và sức khỏe sinh lý.

Để thuân tiện trong việc sử dụng và chế biến thuốc phục vụ nhu cầu nâng cao khả năng sinh lý, các nhà sản xuất đã chiết xuất từ thịt hàu tươi thành tinh chất hàu biển dạng bột thịt hàu.

Sử dụng tinh chất hàu biển có tác dụng giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, nâng cao sức khỏe tim mạch, tốt cho não và mắt…Đối với sức khỏe sinh lý, tinh chất hàu biển giúp cơ thể nam giới sản sinh ra nhiều hơn lượng testosterone làm tăng ham muốn, trị rối loạn cương dương, hạn chế tình trạng xuất tinh sớm, giúp kéo dài cuộc yêu.

Vậy các đấng nam nhi muốn sử dụng hàu biển để cải thiện sức khỏe sinh lý thì nên lựa chọn cách nào để hiệu quả? Bằng cách bổ sung hàu vào thực đơn hàng ngày một cách thường xuyên hơn hay dùng tinh chất hàu biển? Điều này phụ thuộc vào điều kiện và sở thích của mỗi người.

Nếu bạn có điều kiện thường xuyên chế biến hàu thành các món ăn khoái khẩu thì rất tốt, bạn sẽ được thưởng thức trực tiếp, trọn vẹn vị ngon của thịt hàutươi. Tuy nhiên, khi mua hàu cũng như lúc chế biến, các bạn cần làm đúng cách để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm; vì hàu rất dễ bị thối hỏng, dễ bị nhiễm khuẩn và tồn dư một số chất độc hại trong quá trình chế biến.

Còn trong trường hợp sử dụng tinh chất hàu thì sẽ dễ dàng hơn nhiều vì các bạn không cần phải chế biến gì nhiều.Và với bởi với công nghệ hiện đại khi chiết xuất, hàu vẫn giữ nguyên được những chất dinh dưỡng tốt và loại bỏ được những chất không có lợi.

[vienngamtengsu-blog]

tengsu

Viên ngậm tăng cường sinh lý tengsu có tốt như lời đồn?

Sự kết hợp hoàn hảo giữa công thức các bài thuốc Nhật Bản và công nghệ tiên tiến Hoa Kỳ đã tạo ra sản phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lý đầu tiên dạng viên tại Việt Nam mang tên Tengsu. Đây đánh dấu bước đột phá mới trong nền y học hiện đại nước nhà.

Bạn cần biết

Theo thống kê mới nhất, hơn 90% đàn ông không thực sự hài lòng về kích cỡ của bản thân.

83% phái mạnh không thể làm chủ cuộc yêu trên 30 phút, gây thất vọng với người bạn tình.

58% đàn ông thiếu sự tự tin về kỹ thuật phòng the.

92% không thể đưa bạn tình lên đỉnh trong 2 hiệp.

Yếu sinh lý thường xuyên xuất hiện ở nam giới với những dấu hiệu như không làm chủ cuộc yêu, thiếu tự tin khi quan hệ, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương và tóc bạc sớm. Để nhanh chóng can thiệp những vấn đề này, lựa chọn Tengsu là giải pháp vàng khắc phục hiệu quả

Viên ngậm tengsu là gì

Tengsu là thuốc gì ? Đây là một loại thuốc tăng cường sinh lý được sản xuất bởi công ty TNHH Dược phẩm Shiga của Nhật Bản. Tengsu là bài thuốc tăng cường sinh lý nam hiệu quả trong việc điều trị yếu sinh lý, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm của các quý ông. Sản phẩm có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ tình dục, cải thiện kích thước của dương vật, duy trì thời gian cương cứng của dương vật và tăng cảm giác ham muốn tình dục ở nam giới.Thuốc được sản xuất bởi các nhà khoa học Nhật Bản và chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên. An toàn cho quý ông khi sử dụng, không gây ra những tác dụng phụ như các loại thuốc không rõ nguồn gốc trên thị trường. Không chỉ cải thiện sinh lý nam, thuốc còn bổ thận tráng dương và tăng cường sinh lý nam hiệu quả.

Kẹo ngậm sinh lý Tengsu được Bộ y tế kiểm định và cấp phép tiêu thụ trên toàn quốc nên an toàn cho người sử dụng.

Tên sản phẩm: Viên NgậmTengsu chính hãng

Số Đăng Ký: 1694/2020/ĐKSP

Quy cách đóng gói: Hộp 12 Ѵiên Ngậm

Bảo quản: để ở nơi khô, thoáng, mát. Tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Để xa tầm tay trẻ nhỏ.

Hạn sử dụng: HSD được in trên vỏ hộp

Viên ngậm tengsu có tốt không

Công dụng là một phần quan trọng làm nên thành công của viên ngậm Tengsu. Tuy vậy, mình cũng nhận thấy những điểm nổi bật chỉ có ở sản phẩm này mà không có ở các loại thuốc tăng cường sinh lý thông thường khác.

Cụ thể như sau:

Chiết xuất 100% từ tự nhiên, an toàn cho người sử dụng.

Tác dụng nhanh chóng, hiệu quả lâu dài.

Dạng viên ngậm, dễ sử dụng, tiện lợi khi mang đi.

Không gây tác dụng phụ.

Không gây hại đến sức khỏe.

Thích hợp với nhiều độ tuổi và nhu cầu khác nhau.

Không bị lệ thuộc vào sản phẩm sau khi sử dụng lâu dài.

Có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.

Hiệu quả ngay từ lần ngậm đầu tiên.

Tengsu từ lâu đã được đánh giá là một trong số những sản phẩm cường dương, tăng sinh lý mạnh mẽ chất lượng cho nam giới.Không chỉ được sản xuất dưới quy trình khắc khe và nghiêm ngặt. Sản phẩm Tengsu còn được chứng minh về độ an toàn cao, cam kết những hiệu quả vượt trội.Ưu điểm lớn nhất của Tengsu là được kết tinh từ những loại thảo dược thiên nhiên quý hiếm, không chỉ hỗ trợ tăng cường sinh lý, sản phẩm còn chữa những căn bệnh liên quan đến xuất tinh sớm, rối loạn cương dương.Tengsu còn tốt trong việc cải thiện kích cỡ dương vật, nâng cao chất lượng và số lượng tinh trùng.

Viên ngậm tengsu có thành phần gì đặc biệt

Sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần có thể nói là cực hiếm và đều hổ trợ cực tốt cho sinh lý hơn nữa lại được lấy từ thiên nhiên 100%.

Cao quy bản

Cao quy bản được làm từ yếm rùa phơi khô cực kì quý hiếm – không phải ai cũng có thể sở hữu, đây là thảo dược cốt lõi tạo nên giá trị của Viên ngậm sinh lý Tengsu.

Dâm dương hoắc

Dâm dương hoắc ngoài việc tăng cường sinh lý phái mạnh còn giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề khó nói của chàng. Bệnh như liệt dương, yếu sinh lý, tinh lạnh, hiếm muộn,… đều có thể thêm bài thuốc này vào, cực kì hiệu quả.

Khiếm thực nam

Khiếm thục nam có vẻ xa lạ với người Việt nhưng thực tế là các danh y nổi tiếng của Trung Hoa đã áp dụng bài thuốc này từ rất lâu đời. Dùng khiếm thục nam nấu thành canh, thêm vào vài loại gia vị khác uống thường xuyên sẽ giúp cường dương, chậm quá trình xuống dốc ở phái mạnh.

Tang phiêu tiêu

Thành phần này sẽ giúp bổ tinh hoàn, khôi phục bản lĩnh phái mạnh và tăng cường sinh tinh. Chính những điều này sẽ giúp cánh mày râu luôn thấy cơ thể sung mãn, đối phương có sự hấp dẫn khác thường.

Ba kích

Công dụng của ba kích phải nói là không ai không biết tới. Đến cả các chị em cũng biết cách chiều lòng chồng, ngâm rượu ba kích trong nhà để khiến cuộc yêu thêm phần hưng phấn.

Các công dụng cần kể đến của ba kích là: cường dương, bổ thận, tráng tinh, và đặc biệt là tăng cường sinh lực để các quý ông sớm lấy lại phong độ như xưa, kiểm soát cuộc yêu một cách dễ dàng.

L-CARNITINE

Khác biệt với các thành phần còn lại, L-Carnitine được điều chế bằng công nghệ cao, được tổng hợp từ 2 loại axit amin là Lysine và Methionine sẽ giúp chống lại sự oxy hóa của tế bào, đẩy lùi quá trình lão hóa, kém sung sức của phái mạnh.

Cơ chế làm việc của viên ngậm tengsu

Viên ngậm Tengsu được sản xuất dưới dạng kẹo ngậm, kết hợp từ những nguyên liệu tự nhiên dùng dưới dịch vị nước bọt gúp thẩm thấu vào dạ dày nhanh hơn.

Sau 1 ngày sử dụng: tinh thần sảng khoái, giảm stress và hứng tình hơn sau 1 ngày sử dụng

Sau 1 tuần sử dụng: cậu nhỏ đạt độ cương cứng tối đa khi quan hệ. Kích cỡ tăng trung bình 1 – 2cm.

Sau 2 tuần sử dụng: tần suất quan hệ tăng lên 1 tuần 7-8 lần, mỗi lần kéo dài ít nhất là 30 phút.

Sau 1 tháng sử dụng: đời sống tình dục và nhu cầu luôn sung mãn như trai trẻ. Đưa bạn tình lên đỉnh dễ dàng.

Đánh giá của chuyên gia, báo, truyền hình, người nổi tiếng về viên ngậm tengsu

Hoàng Long

Mình 35 tuổi dùng được 1 tháng rồi thấy khỏe hơn trước. Không có tác dụng phụ gì, người khoẻ còn bảnh trai hơn. Vợ thì cứ há hốc mồm trợn mắt vì thích. kaka cảm ơn Tengsu

Tiến Dũng

Tôi đã đặt mua Tengsu cách đây 1 tháng. Nó được giao đến nhanh chóng, bọc kín đáo và không dán nhãn. Có lọ sản phẩm và hướng dẫn sử dụng trong hộp. Tôi đã dùng trong 2,5 tuần và tăng thêm được chút chiều dài. Các ông checker nên dùng nhé, em nào cũng thích!!

Thu Huệ

Em đã lén cho ông xã dùng thử Tengsu và không ngờ nó có hiệu quả rất tốt. An toàn, không tác dụng phụ và duy trì được lâu dài hơn hẳn các loại thuốc trước đây từng sử dụng. Đêm nào cũng yêu nhau vài tiếng ^^

Quang Ninh

Vợ em thắc mắc sao dạo này “khoẻ” thế, nhìn viên ngậm Tengsu thì nào đoán ra nổi, bao bì nhìn khác gì viên ngậm thơm miệng cai thuốc lá đâu.

Anh Tú

Nhận gói hàng bọc cẩn thận, mở ra trong hộp có 12 viên, chắc dùng được 1 tuần, nhưng hoá ra ngậm lần đầu đã có tác dụng luôn rồi.

Hoàng

“Do tính chất công việc rượu bia quá nhiều nên tôi bị yếu sinh lý. Tôi khá tự ti vì “cậu nhỏ” của mình đã nhỏ rồi còn nay còn yếu. Tôi thường lẩn tránh vợ khiến cô ấy suy nghĩ tôi đi ăn phở bên ngoài. Có lần đang xem sex để kích thích trước khi vào cuộc, tôi thấy TENGSU xuất hiện thoáng qua trong 1 quảng cáo. Và chính tôi cũng không ngờ rằng nó đã cứu mình 1 phen trông thấy. Tôi mới dùng được 3 tuần thôi nhưng nhiều đêm vợ đã phải xin tha rồi”

Trường

“Ngày xưa tôi có đi phẫu thuật thu hẹp bao quy đầu thì nghe y tá phán một câu “của anh bé như trái ớt thế”. Từ đó tôi tự ti, không giám yêu ai, chỉ thủ dâm để tự thỏa mãn. TENGSU xuất hiện như cứu cả cuộc đời tôi. Để đạt hiệu quả bền vững, tôi đã sử dụng trong vòng 3 tháng trời. Sau đó là những tháng ngày hưởng thụ, chăn bao nhiêu rau và em nào cũng phải la hét vì quá sung sướng.”

Ai nên dùng viên ngậm tengsu

Bất kể loại thuốc nào nếu được sử dụng đúng cách đều sẽ đem lại các tác dụng cần thiết cho sức khỏe.

Riêng với viên ngậm Tengsu, nếu dùng thường xuyên thì cậu nhỏ sẽ được kích thích, trông to lớn và khỏe mạnh hơn, chính bản thân các quý ông cũng thấy sung sức và hào hứng với chuyện ấy hơn rất nhiều.

Việc kích thích và gia tăng cảm xúc khi “yêu” là điều vô cùng tuyệt vời mà không phải sản phẩm nào cũng có thể đem lại được. Với tình tr���ng căng thẳng và áp lực với công việc và cuộc sống ngày càng nặng nề ở nam giới hiện nay, rất nhiều anh đã “tắt lửa tình” từ khi còn rất trẻ. Về lâu dài không được chữa trị còn có thể dẫn đến liệt dương cực kì nguy hiểm.

Viên ngậm Tengsu giải quyết vấn đề này bằng cách bổ sung trực tiếp các hoạt chất bổ dưỡng, giúp phục hồi khí huyết, tăng cường sinh lực phái mạnh, cơ thể tăng sinh hormone Testosterone giúp tinh trùng đặc hơn, nhiều hơn và chất lượng hơn trước.

Khi cơ thể chàng đã súng đạn đầy đủ thì chắc chắc nhu cầu và ham muốn chuyện ấy sẽ quay trở lại. Bản thân các quý ông lại thấy rất khỏe mạnh, sinh lực dồi dào, dẫn đến cuộc yêu được thêm phần hào hứng và dài lâu.

Kể cả sau khi lâm trận thì vẫn có thành phần L-carnitine giúp các quý ông giảm thiểu mệt mỏi, dễ dàng phục hồi thể lực.

Tác dụng của viên ngâm tengsu

Bổ sung lượng hormone testos-terone thiếu hụt;

Tăng khả năng quan hệ tình dục mạnh mẽ;

Cải thện tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương…

Bổ thận, tráng dương, tăng cường gân cốt, khỏe mạnh từ bên trong;

Tăng ham muốn, tăng khoái cảm giúp cuộc yêu trở nên thăng hoa hơn;

Hỗ trợ điều trị chứng chóng mặt, mệt mỏi sau khi quan hệ;

Ngăn ngừa quá trình mãn dục sớm.

Viên ngậm tengsu giá bao nhiêu

Sản phẩm viên ngậm sinh lý Tengsu hiện đang có giá bán là 1.580.000 VNĐ/1 hộp 12 viên.

Viên ngậm Tengsu bán ở đâu? Đây là sản phẩm độc quyền duy nhất nhà sản xuất phân phối vì thế nên đặt trực tiếp tại website chính thức để đảm bảo mua sản phẩm chất lượng.

Hiện nay nhà sản xuất đang có chương trình ưu đã đặc biệt giảm đến 50% khi bạn đặt hàng online tại liên kết khuyến mãi tại website chính thức với giá chỉ còn 790.000 VNĐ/1 hộp.

Không những thế, nếu bạn mua 2 hộp sẽ được tặng miễn phí 1 hộp, tính ra chỉ còn 526.000 VNĐ/1 hộp.

Mua viên ngậm tengsu ở đâu

Mình thường đặt mua Tengsu chính hãng TẠI ​ĐÂY. Ngoài việc mua được sản phẩm chính hãng, bạn còn được tư vấn rất nhiệt tình và chi tiết.

Phân biệt tengsu thật và giả

Viên ngậm Tengsu là sản phẩm có tác dụng thực sự nên rất nhiều đối tượng với ý đồ xấu đã lợi dụng để làm giả sản phẩm này. Các quý ông cần hết sức lưu ý và cẩn thận khi mua, tránh để tiền mất tật mang, rước thêm bệnh vào người.

Để tránh mua phải viên ngậm Tengsu giả thì điều quan trọng nhất là bạn nên mua tại cơ sở uy tín, hoặc đặt mua tại trang bán uy tín, chính thức của công ty sản xuất.

Nếu mua qua tay người khác thì cần kiểm tra bao bì kĩ càng, phần màu sắc, chữ in trên vỏ cũng như việc đóng gói có đúng như hình ảnh chúng tôi cung cấp phía trên hay không.

1. Ngoài hộp hàng được in tên công ty Trí Lực

2. Trong hộp hàng có giấy đăng ký công bố sản phẩm đóng dấu đỏ của công ty và tờ hướng dẫn sử dụng

3. Đầu hộp và chân hộp có tem chống hàng giả của công ty Fresh Life

Cách dùng viêm ngậm tengsu hiệu quả

Viên ngậm Tengsu là một sản phẩm tăng cường sinh lý hiện đại, rất dễ sử dụng.

Đơn giản là trước mỗi cuộc yêu khoảng 30 phút, bạn dùng ngay 1 viên ngậm Tengsu, nên thêm nước lọc cho dễ uống. Sản phẩm sẽ nhanh chóng có tác dụng và khiến cuộc yêu của quý ông lên một tầm cao mới.

Bạn có thể dùng viên ngậm Tengsu thường xuyên, tuy nhiên không nên lạm dụng bởi sản phẩm có tiên lượng cao và tác dụng quá mạnh mẽ, nếu dùng nhiều dễ gây ra các bệnh về huyết áp và tim mạch.

Mỗi tuần bạn chỉ nên dùng tối đa 2 viên mà thôi..

Lưu ý khi dùng viên ngậm tengsu

Trong quá trình sử dụng viên ngậmTengsu cần lưu ý và thận trọng:

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Hạn chế sử dụng cho người đang lái xe hoặc vận hành máy móc nặng.

Sản phẩm phù hợp sử dụng đối với người đã phát triển hoàn thành cơ quan sinh dục ( đối tượng trên 18 tuổi).

Để xa khu vực vui chơi có trẻ em.

Bảo quản sản phẩm ở nơi có nhiệt độ thích hợp, khoảng từ 25 cho đến 30 độ C, khô ráo, thoáng mát, tránh để nơi ẩm ướt. Không bảo quản thuốc ở trong tủ lạnh. Không để thuốc trên mặt tủ lạnh. Không để thuốc trong phòng tắm. Tránh để sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng cường độ cao.

Tóm lại

Trên đây là tất cả những thông tin về kẹo ngậm hổ trợ sinh lý tengsu vì thế nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào hay comment bên dưới bào viết nhé.

Nếu bạn đang có vấn đề về sinh lý thì đây sẽ là một sản phẩm không thể nào tuyệt vời hơn để chứng minh bản lĩnh với một nữa kia của mình hy vọng bạn sẽ thành công nhé.

FAQ những câu hỏi thường gặp về viên ngậm tengsu

Dùng lâu thì hiệu quả?

Bạn có thể tham khảo tác dụng liệu trình sử dụng kẹo ngậm TengSu đã đề cập ở trên. Thông thường thì sau khi ngậm đã thấy có tác dụng rồi.

Nhưng nhà sản xuất khuyên nam giới nên sử dụng tối thiểu liệu trình từ 1 tháng trở lên sẽ cho hiệu quả hơn; sử dụng từ 2-3 tháng hiệu quả bền vững.

1 hộp Tengsu có bao nhiêu viên ngậm?

1 hộp Tengsu gồm có 12 viên ngậm, hạn chế lạm dụng ngậm quá nhiều trong 1 ngày.

Huyết áp cao có sử dụng được không?

Những người có tiểu sử bị huyết áp cao, tim mạch, tai biến thì không nên sử dụng sản phẩm.

Viên ngậm TengSu có hàng giả không?

Là một trong những sản phẩm được đông đảm nam giới đón nhận, không thể tránh khỏi được những đơn vị lợi dụng sự uy tín của viên ngậm TengSu, sản xuất ra hàng giả, kém chất lượng.

Chính vì thế, việc phân biệt kẹo ngậm TengSu thật giả là rất quan trọng. Để đảm bảo mua được hàng chính hãng từ công ty, tốt nhất bạn nên đặt mua ngay tại Website chính thức.

Viên ngậm tengsu có tác dụng phụ hay không?

Đa số các sản phẩm hỗ trợ điều trị thường có một số tác dụng phụ không mong muốn, do cơ địa của từng người mẫn cảm với các thành phần của sản phẩm.

Tuy nhiên, thành phần của kẹo ngậm TengSu được chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính an toàn. Đến nay, chúng tôi vẫn chưa tìm thấy tác dụng phụ nào cho người sử dụng sản phẩm, nên các bạn có thể yên tâm sử dụng.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả sử dụng tùy thuộc cơ địa của mỗi người.

Từ khóa tìm kiếm với tengsu:

Viên ngậm Tengsu

Bán thuốc Japan Tengsu TPHCM

Cách dùng Japan Tengsu

Japan Tengsu bán ở đâu TPHCM

Viên ngậm Tengsu

Tengsu bán ở đâu

Tengsu Hoa Kỳ

tengsu – vn

Nguồn: https://vienngamsinhly.xyz/

[xuattinhsomm-blog]

Xuất tinh sớm lên ăn gì theo Iwt Hà Nội - Cẩm nang chăm sóc sức khỏe đầy đủ nhất

Xuất tinh sớm nên ăn gì và uống gì là câu hỏi của ko ít người bệnh để mang thể khiến cho chủ cuộc “yêu” của mình hiệu quả. Chế độ ăn uống đóng vai trò khôn xiết quan trọng trong việc đẩy lùi trạng thái “xuất binh” không kiểm soát ở nam giới. Hãy cộng theo dõi bài viết dưới đây để biết đáp án của vấn đề này nhé.

Bác sĩ Nguyễn Thị Hoa khám, chữa bệnh Sinh lý nam

Bác sĩ Nguyễn Thị Hoa sinh ra tại Ba Vì – Hà Nội, từng tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Hà Nội. Bác sĩ Nguyễn Thị Hoa là chuyên gia trong lĩnh vực khám, chữa bệnh Sinh lý nam (https://iwthanoi.vn/sinh-ly-nam-khoa/) bệnh Nam khoa. Hiện nay, bác sĩ Nguyễn Thị Hoa là tác giả, cố vấn chuyên môn về các thông tin y tế, sức khỏe và chữa trị bệnh lý trên Iwt Hà Nội – Cẩm nang chăm sóc sức khỏe đầy đủ nhất(http://iwthanoi.vn/).

Vượt qua các thí sinh cô đạt kết quả cao trong kỳ thi Đại học năm 2010 và chính thức theo con đường trở thành bác sĩ cứu chữa cho biết bao người bệnh tại trường Đại Học Y Hà Nội.

Trong 5 năm học tập tại Đại học Y Hà Nội, Bác sĩ Nguyễn Thị Hoa chữa bệnh xuất tinh sớm luôn cố gắng trau dồi các kiến thức về y học trên giảng đường, đồng thời học hỏi tiền bối đi trước, chăm chỉ tham gia các hoạt động thiện nguyện của chi đoàn Khoa, của trường để được cọ sát các kiến thức thực tế.

Với các kiến thức học tập ở trường với chuyên môn chính về khám, chữa các bệnh về Sinh lý Nam Khoa. Đến năm 2016 cô ra trường với tấm bằng Đại học loại Giỏi. Cô muốn tiếp tục thử sức mình với việc khám, chữa các bệnh Sinh lý nam như thận yếu, suy thận, hội chứng thận hư, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, liệt dương,… bằng Y học cổ truyền.

Người bị xuất tinh sớm nên ăn gì ?

Chế độ ăn uống được coi là nhân tố quan yếu nhất giúp nam giới cải thiện trạng thái xuất tinh sớm, kéo dài thời kì quan hệ và có cuộc yêu đầy viên mãn. Không những thế, việc bổ sung những hàng ngũ thực phẩm tốt còn giúp nam giới có 1 sức khỏe rẻ, số đông chất dinh dưỡng, nâng cao cường khả năng cơ bắp và bền bỉ, đẩy lùi bệnh tật.

Theo những chuyên gia dinh dưỡng, nam giới cần lưu ý bổ sung những đội ngũ thực phẩm dưới đây để giúp ngăn phòng ngừa trạng thái “xuất binh” quá sớm và giúp kéo dài thời kì quan hệ:

Nên ăn Hàu: hàu biển từ lâu đã là thực phẩm được biết tới là cứu cánh cho phái mạnh mắc phải căn bệnh khó nhắc. Trong hàu với chứa thành phần kẽm cao, mang khả năng thúc đẩy phân phối hormone testosterone giúp nâng cao cường chức năng sinh lý của nam giới. Bạn mang thể ăn hàu sống hoặc chế biến thành 1 số món ăn hàng ngày để tăng cường sinh lực phái mạnh.

Xuất tinh sớm nên ăn Măng tây: Theo nghiên cứu, trong măng tây cất đa dạng vitamin và khoáng chất như sắt, phốt pho, mangan có khả năng nâng cao cường nồng độ hormone trong thân thể nam giới. Trong khoảng ấy, xúc tiến thèm muốn và khả năng dục tình, đẩy lùi trạng thái xuất tinh anh ở nam giới.

Ẳn phổ biến Chuối: Ít người nào biết tác dụng của chuối trong việc tương trợ điều trị những vấn đề sinh lý ở nam giới. Trong chuối mang đựng enzyme bromelain sở hữu khả năng nâng cao cường ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Không những thế, lượng kali với trong chuối còn giúp tăng chất lượng tinh trùng và giúp quan hệ lâu ra.

Bổ sung ăn Trứng cút: kế bên các nhóm thực phẩm đề cập trên thì trứng chim cút cũng là món ăn mà cánh mày râu nên tham khảo để đẩy lùi tình trạng “xuất binh” nhanh của mình. Theo nghiên cứu y học hiện đại, trong trứng tếch với đựng hàm lượng phốt pho to giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật.

Người bị xuất tinh sớm nên ăn đa dạng Bơ: Nghiên cứu đương đại chỉ ra rằng trong quả bơ giàu hàm lượng folate có khả năng chuyển hóa protein thành năng lượng giúp kéo dài cuộc yêu lâu hơn. Bên cạnh đó, trong quả bơ cũng đựng phổ quát chất xơ và vitamin giúp nam giới mang thân hình săn chắc, khỏe mạnh.

tăng cường ăn lá Hẹ: Trong thành phần của lá hẹ có hai hoạt chất quan yếu là sulfide, metylanilin rất nhu yếu cho sức khỏe sinh dục ở nam giới. Đây là một vị thuốc trong đông y và được tiêu dùng làm vật liệu trong các bài thuốc chữa yếu sinh lý hết sức hiệu quả. Người bệnh có thể hài hòa tiêu dùng lá hẹ trong những món ăn hàng ngày để tăng hiệu quả.

sản xuất chất dinh dưỡng trong khoảng Cá: ai cũng biết, cá là nguồn cung ứng omega 3 và chất béo ko bão hòa cần thiết cho thân thể. Đặc thù là những mẫu cá biển cung ứng nguồn năng lượng dồi dào, xúc tiến sản sinh năng lượng cho thân thể. Không những thế, trong cá chứa rộng rãi DHA và EPA tương trợ sản sinh chất dopamine tăng thèm muốn cho nam giới.

Bị xuất tinh sớm nên ăn giết Dê: không chỉ chế biến thành phổ biến món ăn ngon mà thịt dê còn là đội ngũ thực phẩm giúp tăng thèm muốn, cải thiện thời kì quan hệ hiệu quả. Đông y chỉ ra giết dê với tính ấm, giúp bổ thận, tráng dương và đặc thù rẻ cho nam giới.

Ẳn thêm nhiều giết mổ Bò: thịt bò là lực lượng thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp lượng lớn năng lượng cho cơ thể hoạt động. Nam giới ăn phổ biến làm thịt bò không chỉ nâng cao cường sức khỏe mà còn cải thiện chất lượng tinh trùng, nâng cao khả năng có con.

Quả lựu: đa dạng nghiên cứu đã cho thấy tác dụng của lựu trong việc tăng cường sinh lý nam. Ngoài ra, trong lựu cất nhiều omega 5 giúp giảm cholesterol trong máu, từ đấy giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và rối loàn cương dương.

tăng cường bổ sung Ngũ cốc: yến mạch, lúa mạch, gạo lứt… không chỉ là nguồn cung ứng năng lượng dồi dào mà còn giúp duy trì tình trạng cương cứng của dương vật. Không những thế, dùng ngũ cốc thường xuyên còn mang đến cảm giác cực khoái ở nam giới và ngăn chặn xuất tinh quá nhanh.

Ẳn nhiều Hành tây: Trong hành tây chứa phổ thông hợp chất phytochemical mang khả năng tăng cường tuần hoàn máu đến dương vật. Trong khoảng ấy, giúp kéo dài thời gian cương cứng của dương vật và giảm nguy cơ xuất tinh anh ở nam giới.

Xuất tinh sớm nên uống gì ?

Sô cô la nóng: Trong sô cô la cất nhiều thành phần dinh dưỡng với tác dụng như viagra giúp nâng cao cường sinh lực phái mạnh. Do đó, trước khi lâm trận, bạn mang thể uống 1 cốc sô cô la nóng để giúp kéo dài cuộc yêu.

Nên uống nước ép Cà chua: rộng rãi nghiên cứu chỉ ra trong nước ép cà chua cất nhiều vitamin C cùng chất chống oxy hóa mang lại tác dụng bảo kê tinh trùng và tăng thèm muốn dục tình ở nam giới. Tuy nhiên, cà chua cũng là thực phẩm góp phần ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả.

Người bị xuất tinh sớm nên uống nước ép Bưởi: Trong bưởi đựng đa dạng vitamin và chất chống oxy hóa như vậy cà chua nên với tác dụng cải thiện chất lượng tinh trùng rất khả quan. Nam giới nên uống trong khoảng 2 – 3 cốc nước ép bưởi mỗi tuần để giúp tăng cường sức khỏe và tránh “xuất binh” quá nhanh.

rượu chát đỏ: Rượu bia là nhóm đồ uống cần giảm thiểu đối sở hữu nam giới gặp phải các vấn đề sinh lý. Tuy nhiên, việc mỗi ngày uống một ly rượu chát đỏ trong bữa ăn sẽ kích thích tuần hoàn máu và đem đến phổ quát lợi ích cho sức khỏe. Nam giới uống rượu vang đỏ đều đặn sẽ được cải thiện chất lượng tinh trùng và thời gian quan hệ lâu ra.

như vậy, bài viết đã tư vấn nghi vấn cho độc giả về vấn đề người bị xuất tinh sớm nên ăn gì và uống gì. Hy vọng với các thông báo trên sẽ giúp bạn với 1 thực đơn ăn uống công nghệ, lành mạnh hỗ trợ đẩy lùi sợ hãi về căn bệnh này. Chúc độc giả phổ quát sức khỏe!

[thelinh93blog-blog]

Viên ngậm tăng cường sinh ký First Up 1h

FIRST UP 1H

VIÊN KẸO NGẬM TĂNG CƯỜNG SINH  LÝ NAM

ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM

SUNG SỨC TẬN HƯỞNG “CUỘC VUI”

DÙ LÀ U50 VẪN HỪNG HỰC “LỬA”

FIRST UP 1 HOUR VIÊN KẸO NGẬM  TĂNG CƯỜNG SINH LÝ NAM GIỚI

Hiện nay vấn đề yếu sinh lý, giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…của cánh đàn ông không còn là việc xa lạ gì. Tuy nhiên do cuộc sống bận rộn , chế độ ăn uống không hợp lí, thường xuyên bị stress, uống bia rượu một cách không kiểm soát. Đó cũng là những ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh lý.

Đừng quá lo lắng sản phẩm viên kẹo ngậm First Up 1h giúp bạn xóa tan nỗi âu lo đó .

Kẹo ngậm First Up 1h được sản xuất theo dây chuyền khép kín hiện đại , đảm bảo chất lượng với các dưỡng chất thiết yếu 100% từ thiên nhiên, đã được chứng minh là giúp tăng cường sinh lực , tăng sức lực bền bỉ cho nam giới , tăng khả năng ham muốn, tăng sinh lý .

Sản phẩm chiết xuất từ thành phần thiên nhiên nên an toàn cho sức khỏe và không gây tác dụng phụ nào

Viên ngậm First Up 1h có hương vị bạc hà mùi vị dễ chịu khi ngậm tan trong miệng

Vậy First up như thế nào ?

Nhiều nam giới khi bước sang độ tuổi trung niên vẫn chưa thực sự nghĩ về sức khỏe bản thân, vì các quý ông cho rằng sau 40 tuổi cơ thể vẫn còn cường tráng. Nhưng thực tế, mọi biến đổi và sụt giảm trong nội tại cơ thể từ sức khỏe đến nền tảng sức khỏe sinh lý đều đi xuống theo hướng tăng tốc ở lứa tuổi được xem là xế chiều này. Nếu vào độ tuổi đôi mươi, nam giới cảm thấy cơ thể tràn đầy năng lượng, các cơ quan ổn định và “chạy” tốt, riêng “chuyện ấy” cũng mạnh mẽ như một vị tướng tài ba, có thể “oanh tạc” và “xông pha trận mạc” bất kỳ lúc nào.

Thì giờ đây, khi bước sang tuổi tác đã cán mốc 40, 50 thì lúc này cơ thể nam giới bắt đầu có sự thoái hóa rõ rệt, thể hiện ở các cơ quan như: da, tóc, xương khớp… và đặc biệt là sự suy giảm nghiêm trọng của cơ quan sinh dục với các dấu hiệu như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương… First Up 1h Là dạng viên ngậm tăng cường sinh lực cho phái mạnh. Sản phẩm được chiết xuất từ nhân sâm cùng các loại thảo dược thiên nhiên cũng cấp dinh dưỡng và và hương vị bạc hà the mát giúp bạn lấy lại phong độ và lấy lại sức dẻo dai cường tráng của thanh niên.

Khái niệm First Up 1h

First Up 1h là sản phẩm kẹo ngậm sinh lý đã được những chuyên gia hàng đầu thế giới nghiên cứu và chiết suất thành công.

Viên ngậm First Up 1h với những thành phần từ tự nhiên 100% như:  nhung hươu, thông biển sao, cao khô nhân sâm, cao khô dâm dương hoắc, bạch tật lê đảm bảo an toàn tuyệt đối khi sử dụng.

Không chỉ giải quyết hiệu quả về vấn đề sinh lý, First Up 1h còn giúp tăng chất lượng và số lượng tinh trùng đáng kể. First Up còn giúp hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn, tăng cường sức khỏe, tăng khả năng đàn hồi của tim mạch, khí huyết lưu thông.

Công Dụng của sản phẩm First Up 1H

★ Bổ sung dưỡng chất , vitamin và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể để tăng cường sức đề kháng , nâng cao hệ miễn dịch

★ Chiết xuất nhân sâm giúp giảm tình trạng mệt mỏi , giảm suy nhược cơ thể, hỗ trợ an thần, giảm stress, căng thẳng

★ Hỗ trợ tăng cường sinh lý phái mạnh, tăng cường ham muốn tình dục, kéo dài thời gian lâm trận – Hỗ trợ tốt cho bệnh yếu sinh lý, rối loạn cương dương

★ First Up 1H Hỗ trợ làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới

★ First Up 1 Hour Khắc phục chứng xuất tinh sớm

★ Các chất chống oxy hóa có tác dụng chống gốc tự do , làm chậm quá trình lão hóa và giúp kéo dài tuổi thọ

Thành phần của First up 1h là gì?

– Chiết xuất thông biển sao : giúp cải thiện sinh lý và chức năng tình dục, bổ thận tráng dương , hỗ trợ điều trị yếu sinh lý . Ngoài ra còn hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch, tăng cường khả năng đàn hồi của tim mạch, bồi bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng.

– Chiết xuất bạch tật lê : Tăng ham muốn quan hệ, cải thiện khả năng cương dương, trị rối loạn cương dương, chống xuất tinh sớm, trị vô sinh hiếm muộn. Kích thích các tế bào thần kinh gia tăng cực khoái, đẩy máu về quy đầu và cậu nhỏ nhiều hơn để kéo dài cuộc “yêu”, cải thiện chuyên chăn gối. Bạch tật lê có khả năng thụ thai, kích thích sản sinh tinh trùng nhanh và nhiều hơn. Bảo vệ thận, lợi tiểu, chống sỏi thận

– Cao khô dâm dương hoắc : Nâng cao chức năng tình dục truyền thống , nâng cao khả năng cương dương . Lợi cho thuận và loại bỏ thấp khớp. Ngăn chặn bệnh loãng xương. Ngăn chặn huyết áp cao . Tăng cường khả năng miễn dịch

– Cao khô nhân sâm : Là thảo dược quý giá Đông Y , có tác dụng tăng cường sức bền , sự dẻo dai và thể lực cho nam giới. Giúp giảm căng thẳng , mệt mỏi phục hồi sức khỏe . Kích thích tinh trùng hoạt động mạnh. Hiệu quả tinh tráng dương , bổ thận.

– Nhung hươu : Nhung hươu ( bột sừng hươu) có nhiều axit amin , khoáng chất và vitamin. Hươu nai đã được sử dụng trong y học cổ truyền để làm tăng nội tiết tố nam , giảm nhiều rối loan sinh lý nam giới. Tăng cường khả năng sinh lý.

Hiệu quả vượt trội của First up 1 Hour?

Kẹo ngậm First Up 1 Hour có đặc điểm nổi trội là mùi hương bạc hà the mát lạnh của viên kẹo ngâm . Khi bạn ngậm kẹo tan trong miệng mùi hương bạc hà lan tỏa cực kì dễ chịu và chỉ sau 30p đến 60p giúp cho cuộc yêu của bạn được như mong muốn.

Viên kẹo ngậm nhỏ gọn bạn có thể bỏ trong túi quần hoặc túi xách mang đi mọi nơi.

Thời gian nhanh chóng chỉ cần 30p đến 60p

Kích thích sự ham muốn

Kéo dài cuộc yêu của bạn lâu hơn

Tăng khả năng khoái cảm

Với những thành phần tự nhiên giúp bồi bổ cho cơ thể , bổ thận tráng dương

Thành phần từ thiên nhiên , không chứa thêm các chất hóa học độc hại , không gây tác dụng phụ. Được sản xuất trên dây chuyền khép kín hiện đại , đảm bảo chất lượng , yên tâm khi sử dụng.

First up 1h được sử dụng công nghệ mới để tạo ra viên kẹo ngâm. Được sử dụng các nguyên liệu dùng tan được dưới dịch vị nước bọt. Nên viên kẹo sẽ được thẩm thấu nhanh hơn là dưới dạng viên uống thông qua đường dạ dầy để hấp thụ chất. Viên First Up 1h sẽ tan nhanh trong miệng và lưu giữ lại vị bạc hà thanh mát. Và có tác dụng nhanh gấp 2-3 lần viên uống.

Viên Ngậm First Up 1h là thực phẩm chức năng sử dụng những thành phần thiên nhiên giúp thông máu gây cảm giác cương Dương nhanh hơn. Và giữ được lâu hơn.

Đối tượng sử dụng viên ngậm First Up 1h

Nam giới trên 18 tuổi yếu sinh lý, mãn dục sớm

Người bị stress trong công việc đã dùng thuốc nhưng không khỏi với những biểu hiện như đau đầu khi suy nghĩ căng thẳng, kém tập trung khi làm việc

Người thể lực yếu, thường mệt mỏi nhanh khi quan hệ, mất hứng thú hoặc cảm giác trong tình dục

Nam giới bị xuất tinh sớm với thời gian xuất tinh dưới 10 phút hoặc không kiểm soát được việc xuất tinh

Người vận động thể thao cần nhiều sức lực

Người muốn tăng cường sức khỏe và tăng tuổi thọ

Người già, người có hệ miễn dịch yếu, thường xuyên bị đau ốm hoặc người bị suy giảm sức khỏe

Nam giới yếu sinh lý hoặc giảm chức năng ham muốn rất nên dùng First Up 1h

Người bị suy nhược cơ thể

FIRST UP 1H – SẢN PHẨM SINH LÝ ĐẦU TIÊN ĐƯỢC BỘ Y TẾ CẤP PHÉP

CAM KẾT TỪ NHÀ SẢN XUẤT KẸO NGẬM TĂNG CƯỜNG SINH LÝ FIRST UP 1H

– First Up 1 Hour không có tác dụng phụ

– Hoàn toàn 100% thành phần từ thiên nhiên

– Không gây phụ thuộc vào sản phẩm

– Có đội ngũ chuyên gia tư vấn nhiệt tình

– Bảo mật thông tin khách hàng chặt chẽ

Cách dùng FIRST UP 1H hiệu quả nhất

 Mỗi lần dùng 1 viên, dùng tối đa 1 lần trong ngày.

Ngậm viên trong miệng cho tan hết, nên dùng thuốc trước khi ngủ 60 phút

Đặc biệt: Nên dùng liên tục trong 3 tháng để gia tăng sinh lực và sức khỏe

Một số lưu ý khi sử dụng

FIRST UP 1H

Không dùng cho người dưới 18 tuổi

Người có tiền sử huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tai biến mạch máu não

Dùng nhiều có thể gây cương cứng lâu, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngà

“Cậu nhỏ” có thể tăng kích thước lớn – hãy cẩn thận

Đánh giá cực tốt từ phía người dùng kẹo ngậm First Up 1h

“Rất hài lòng, anh em nên thử nhé, chứ tôi mới 36 mà bị rối loạn cương dương, ngậm 1 viên sau 1 tiếng “quất” vợ í ới hẳn 40 phút, công nhận tốt mà không thấy tác dụng phụ gì”

Quốc Trung / Hồ Chí Minh

“Chính em đặt First Up 1h cho chồng dùng chứ ai, nghiện thì chẳng ngại nhé. Ổng hùng hục cả tiếng mới thấy sao không biết First Up 1h sớm hơn”

Thu Nguyệt / Hà Nội

“Ship hàng nhanh, đóng gói cẩn thận. Quan trọng là hàng chất lượng đấy, tôi dùng rất hiệu quả mà tiện, đi đâu cần “vui” chút là lấy ra ngậm, chả ai biết gì, cô nàng kia cứ khen mãi. haha”

Jony Dao / Hải Phòng

“Chồng em sung lắm các bác ơi, cảm ơn Frist Up 1h đã cứu vãn cuộc hôn nhân của vợ chồng em, mua thuốc thì hại gan thận, may sao biết Frist Up 1h”.

Mai Hoa / Đà Nẵng

First Up 1h được đánh giá cao trên sóng truyền hình và giới nghệ sỹ

FIRST UP 1H VIÊN NGẬM SINH LÝ ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM

Sản phẩm được BỘ Y TẾ chứng nhận và cấp phép

1 HỘP : 790.000đ

2 HỘP : 1.580.000đ  và được hưỡng ưu đãi như sau:

Freeship toàn quốc.

Tặng kèm 1 hộp 4 viên & 1 hộp 8 viên.

ĐẶT MUA NGAY TẠI ĐÂY ĐỂ NHẬN ƯU ĐÃI

SUNG SỨC TẬN HƯỞNG “CUỘC VUI” DÙ LÀ U50 VẪN HỪNG HỰC “LỬA”

Giao hàng toàn quốc giao hàng thanh toán tận nhà kín đáo

Sản phẩm này không phải là thuốc không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

[jack-lacie-blog]

[12 chòm sao] Thanh xuân của tôi quả là Địa Ngục

Chap 1-1

Sống ở trên đời này đã được 15 năm. Lần đầu tiên tôi thấy một cảnh tượng kì dị tới vậy.

Tôi-Triệu Song Tử tướng mạo xuất thần,  thông minh đa tài, nhà mặt phố bố làm to, người người ngưỡng mộ.

Từ trước tới nay, người già cho đến trẻ nhỏ không ai làm khó được. Dù là chuyện gì thì tôi cũng đưa ra phương án giải quyết nhanh nhất và hữu dụng nhất có thể. Vậy mà giờ đây, tại nơi này tôi không thể hiểu được cái tình huống quái gì đang xảy ra nữa.

---Trở lại tầm khoảng 2 tiếng trước---

Tôi - Triệu Song Tử với đầu óc của một thiên tài và gia thế khủng bố dĩ nhiên là được vào ngôi trường danh giá nhất. Với trí thông minh tuyệt đỉnh, tôi đã nhảy cóc một năm và hiện tại đã là lớp 10.

Trường tôi mang tên [Universe] bao gồm từ tiểu học cho tới cấp III. Mỗi cấp được phân làm khu riêng. Dĩ nhiên, những ai theo học ở đây đều là con ông cháu cha hoặc các thiên tài vượt trội về IQ hay lĩnh vực năng khiếu.

Tôi tự tin là người vừa có đầu óc vừa có thể lực rất tốt. Ngoại hình khỏi bàn, gia thế khỏi nói. Với tất cả những điều trên, tôi dễ dàng có chân trong hội học sinh hoặc ban cán sự lớp, nhưng vì chúng rất phiền phức nên tôi đây không rảnh mà làm.

Nghĩ đến đây tôi đưa một tay lên che mặt, không khỏi cười thầm rằng tại sao Trái Đất lại có thể tạo ra một sinh vật toàn năng là tôi đến thế. Có lẽ chính vì vậy mà đến tận bây giờ tôi vẫn chưa có nổi một người bạn nào. Bọn họ đều quá sợ hãi để tiếp cận tôi. Nhưng yên tâm đi, nếu các người cầu xin và hứa sẽ làm mọi việc vì ta thì ta sẽ rủ lòng thương xót mà làm bạn với các người.

Đấy, thấy chưa mới thế mà mọi người đã xúm lại bàn tán xung quanh tôi rồi. Chắc tại chưa thấy ai đẹp trai đến thế, cũng không trách họ được. Bỏ qua tiếng xì xầm của họ sau lưng, tôi hiên ngang mà bước đi.

Hôm sau, cả trường rộ lên tin đồn có một gã điên đứng chắn giữa lối đi mà cười một mình trông vô cùng nguy hiểm. Thật tình, tại sao cái loại đó lại có thể nhập học ở đây cơ chứ. Xã hội này loạn rồi. Mà, cũng chẳng liên quan gì tới tôi vì thế xoá luôn khỏi trí nhớ.

Từ cổng trường đi đến dãy lớp học là cả một khoảng sân dài thật dài. Ở chính trung tâm là một đài phun nước, bao xung quanh nó là một vòng tròn cây cỏ làm từ gạch sứ. Ban đêm, đài phun nước toả ra thứ ánh sáng màu lam nhẹ dịu, ai nhìn vào tâm cũng tĩnh trở lại. Cơ mà ban đêm thì làm quái gì có ma nào ở trường mà lắp cái đèn led ấy vào cho tốn của ? Nhưng mà khoan hãy bàn đến chuyện đấy, cái chính không phải là đài phun nước mà là ba con người đang đi qua đó kìa.

Người ở giữa - Hoàng Ma Kết, Hội trưởng Hội học sinh. Nam thần số một của trường, sở hữu số lượng fan đông đảo nhất. Một con người hoàn hảo về mọi mặt. Khí chất mà người đó toả ra ngay cả hoàng tử trong câu chuyện cổ tích cũng phải ngả mũ chào thua.

Nếu nói về tính cách của con người người này thì chỉ có thể dùng một từ để chỉ "Ôn hoà"

Hoàng Ma Kết là một con người lãnh đạm, khuôn mặt lúc nào cũng nở nụ cười điềm nhiên, luôn giải quyết mọi vấn đề một cách công bằng, anh minh. Đó là con người vô cùng bao dung nhưng cũng vô cùng nghiêm khắc. Mọi học sinh cho đến giáo viên, dù trai hay gái, già hay trẻ thì cũng đều bày tỏ thái độ kính nể đối với con người này.

Nghe đâu, vị Hội trưởng kia còn cầm đầu một băng đảng xã hội đen, hoạt động âm thầm trong thế giới ngầm. Dĩ nhiên ai nghe xong cũng một là bĩu môi dè bỉu, hai là ôm bụng cười lăn ra đất. Vì con người Hội trưởng đến kiến còn không dám giết huống chi làm việc phạm pháp. Chắc hẳn ai đó ganh ghét đã tung tin đồn làm giảm uy tín của người.

Mặc dù không muốn thừa nhận nhưng tên Hoàng Ma Kết kia rất tuyệt vời, xứng đáng để làm bạn với bổn thiếu gia Song Tử ta đấy.

Người đi bên phải là Hội phó-Đặng Xử Nữ nhưng đừng ai dại mà nói cái tên đó ra, bị bắn cho vỡ sọ đấy.

Đặng Xử Nữ mặc dù là con trai nhưng lại có cái tên cực kỳ nữ tánh. Lý do là vì khi sinh ra, cả nhà ai cũng tưởng hắn là con gái, đến khi vỡ lẽ thì đã trót ký tên đóng dấu vô giấy khai sinh rồi.

Thế là hắn mang cái tên đáng xấu hổ đó cho tới tận bây giờ. Hiện nay, tên hắn đang nằm trong danh sách đen của Hội học sinh. Ai muốn gọi hắn, một là ngài Hội phó, hai là "X"

Nếu muốn thử cảm giác mạnh thì cứ việc. Lúc đấy thì đến ngay cả ngài Hội trưởng đáng kính ngăn lại còn khó khăn.

Thế sao không đổi tên phứt đi cho rồi !

Mặc dù vậy nhưng nếu bỏ tính khí cộc cằn và khuôn mặt như hung thần ấy ra thì X là một tên rất tài giỏi. Hắn là cánh tay phải đắc lực của Ma Kết, đã cùng giải quyết vô số rắc rối. Những quyết định của Hội trưởng kia đều do hắn góp ý hoặc được hắn thông qua. Không ai là không công nhận tài năng của hắn cả.

Người đi bên trái - Mai Bạch Dương. Trái hẳn với Đặng Xử....khụ "X" anh là một con người rất hoà đồng, thân thiện. Lúc nào cũng cười vô tư. Mỗi khi xảy ra xích mích hay vướng vào sự việc gì đó nghiêm trọng. Anh luôn là người làm dịu đi bầu không khí, sự lạc quan của anh khiến mọi người cảm thấy thoải mái hơn.

Sở hữu ngoại hình trông như thư sinh yếu đuối nhưng thực chất là đứa trâu bò nhất trong cả ba người, sức mạnh của anh theo thời gian tiến bộ một cách đáng kinh ngạc.

Nói chung, đây là bộ ba con người hoàn hảo nhất từ trước tới giờ (không tính những người ở ẩn) Họ khoác lên mình bộ đồng phục của HHS, riêng Ma Kết có thêm cái áo choàng dài đến hông, trước ngực là dây đai vàng nối liền hai vạt áo. Đây là thứ đã truyền từ đời này sang đời khác của Hội trưởng, là minh chứng cho sự thừa kế ngôi vị danh giá nhất của học viện này.

Mỗi lần ba người họ xuất hiện là một lũ fangirl, fanboy xúm lại quây thành vòng tròn. Dĩ nhiên là để tránh tên Hội phó ác quỷ, họ không dám lại gần mà thay vào đó là quay lén, chụp trộm, thó đồ hay "vô tình" ngã nhào để được chạm vào "người thương". Trong số những rắc rối mà HHS phải giải quyết thì tôi thề đây là cái nan giải và nguy hiểm nhất. Dù có làm thế nào thì bọn chúng-lũ fan cuồng vẫn bằng cách nào đó lách được luật. Mỗi tháng bọn họ bị mất không ít đồ, bị chụp trộm vô số ảnh rồi mang đi bán đấu giá. X đã nhiều lần đau đầu về vấn đề này, dù hắn có phá sập bao nhiêu web đi chăng nữa thì cũng chẳng thể tìm thấy trang chủ gốc ở đâu. Chỉ có thể đau đớn nhìn đồ mình bị đem bán đấu giá với hàng nghìn con chiên tranh nhau xâu xé.

Dĩ nhiên, với tư cách là HHS họ phải luôn giữ được hình ảnh và kỉ cương trong mọi tình huống. Dù hung bạo như X cũng không thể lao ra mà tẩn họ một trận được.

Tôi thở dài xoay gót bước đi, bỏ lại sau lưng HHS đang chật vật đối phó với lũ fan cuồng. Dù gì thì đây cũng chẳng phải là cảnh tượng hiếm gặp. Nó cũng là một trong những nguyên do vì sao tôi không muốn làm việc trong HHS.

Đẹp trai đúng là một cái tội.

Bước đến cái cây cao lớn nhất học viện. Nó tên là cái gì gì đó đếch nhớ, chỉ biết rằng nó đã ở đây từ khi trường học mới mở . Thân cây to lớn, rộng khoảng  2 ft, cao tầm 35 ft. Cành lá vươn dài, nhành này nối với nhành kia tạo thành hình cây nấm khổng lồ. Đứng ở vị trí nào trong trường học cũng đều có thể thấy nó. Các học sinh thường đến đây chơi, nhất là vào những ngày trưa hè oi ả. Lá cây phủ kín mặt đất, khi cơn gió khẽ lay động, cây phát ra âm thanh xào xạc nghe mà thư thái. Qua kẽ lá, dưới tác động của gió, những hình thù kì lạ trên mặt đất không ngừng biến đổi sáng lấp lánh. Và đây cũng là nơi mà lần đầu tiên tôi gặp cô ấy.

Hoặc, đáng lẽ phải là thế. Bao nhiêu cảm giác phiêu dạt trong tôi nãy giờ tiêu biến hết khi đập vào cảnh tượng trước mắt.

Kẻ đang ở trung tâm đám người kia chính là Vũ Song Ngư. Cậu ta nổi danh là linh vật của trường. Vì sao là linh vật á ? Dĩ nhiên không phải vì ngoại hình, càng không phải vì học tập, năng khiếu hay thể thao thì lại càng không.

Thế thì tại sao ? Là bởi vì....cậu ta bị bắt nặt một cách thậm tệ.

Thân sinh ra trong một gia đình quý tộc nghèo không chút danh tiếng, gia tộc của cậu đã bị các quý tộc khác dè bỉu và khinh miệt từ lâu. Từ nhỏ, cậu đã bị áp bức bởi mọi người xung quanh, đã quen với việc bị miệt thị, những trò bắt nạt của lũ trẻ quyền quý. Chỗ dựa duy nhất là gia đình cậu. Cậu là con một trong nhà, tuy đời sống có khó khăn nhưng bù lại cậu có tình yêu thương của cả mẹ cha. Họ nương tựa vào nhau mà sống. Một tình yêu không phải gia đình nào cũng có.

Ngoài thân phận ra, cậu cũng chẳng có gì nổi bật. Chỉ là một học sinh bình thường như bao người khác. Không, chẳng bằng người khác ấy chứ.

Hậu đậu và xui xẻo, cái này thì vượt mức người thường rồi. Bộ cậu ta là Nobita version 2 chắc ? Đường đi chẳng có gì cũng ngã, ăn sáng thôi mà cũng bị con mèo giật mất. Học tập thì dở tệ, thể thao miễn bàn tới. Có lẽ điểm cộng duy nhất của cậu ta thì chỉ có sức sống tiềm tàng mạnh mẽ thôi.

Tôi tự hỏi cậu ta đã sống như thế nào trong suốt thời gian ở đây. Tại sao cậu ta có thể chịu đựng được việc đó.

HHS đã nhiều lần can dự vào việc này, nhưng mỗi lần cậu ta đều nói "Tôi ổn" hoặc "Không sao". Cậu ta từ chối bất cứ sự giúp đỡ nào và không muốn ai can thiệp vào chuyện của mình. HHS cũng vì thế nên không thể tiến sâu hơn, tất cả những gì họ giúp được là khuyên ngăn mọi người dừng việc bắt nạt lại và đối xử tốt với cậu ta, nhưng sau một thời gian đâu lại vào đấy.

Tại sao cậu ta lại làm như thế ? Hay ý tôi là tại sao cậu ta lại vào ngôi trường này ? Nếu nhập học ở ngôi trường bình thường thì ít ra cậu sẽ sống tốt hơn, hay thậm chí có nhiều bạn bè hơn ? Tôi thật không thể hiểu nổi.

Lờ đi sự việc trước mắt, tôi tiếp tục bước đi. Dẫu sao thì cũng chẳng phải chuyện của tôi.

Thật đấy...

Tôi không quan tâm tới nó đâu..

Đã bảo không quan tâm cơ mà sao cứ đi theo quài vậy ?

.

.

Một âm thanh vút gió vang lên kèm theo tiếng hét chói tai.

"Này, lũ tạp chủng các người đang làm cái gì trước mặt bổn đại gia ta đấy !"

Tôi trầm giọng đe doạ, ánh nhìn lãnh lẽo như xuyên thấu tim gan khiến bọn chúng đứng hình. Gã bị ném trúng ôm phần đầu chảy máu nhìn tôi với cặp mắt ứa nước, tên còn lại ôm lấy gã, định nói gì đó nhưng nhìn thấy tôi chợt câm nín, những tên khác thì run rẩy nép sát vào. Trông bộ dạng đến thảm thương.

Tung hòn đá trên tay, tôi từng bước tiến gần. Bọn chúng khẽ giật mình rồi lùi ra xa.

"Tụm lại bắt nạt một kẻ yếu hơn mình. Cặn bã các người nghĩ mình giỏi lắm sao ?" Dậm mạnh chân xuống, tôi dừng bước "À, phải rồi ! Ta cũng giỏi trò này lắm. Thế nào, muốn chơi cùng ta không ?" Tôi nghiêng đầu, nói bằng giọng điệu bỡn cợt.

Bọn chúng càng sợ hãi hơn, run rẩy đáp lời.

"Khô..ng....xin hãy tha cho bọn em"

Biết rõ tôi là người không nên động vào. Bọn chúng không dám tỏ thái độ xấc xược dù chỉ một chút.

Hhm....cũng biết điều đấy

"Thôi nào, đừng thế chứ ! À, phải rồi hay là như thế này đi. Đúng lúc HHS đang ở đây, các ngươi mau qua đó gào to [Thằng Xử Nữ mặt thộn ngu ngốc] rồi chạy tới đây. Thấy thế nào ?"

Chúng xanh lét mặt trong khi tôi cười khúc khích.

"Không.... không, sao có thể chứ. Đại ca đừng đùa nữa"

"Haha, ta nói là...." Tôi nghiêm giọng trở lại "Ta không đùa !"

"..."

"Cứ yên tâm đi, mọi trách nhiệm ta sẽ chịu. Các ngươi chỉ cần làm thôi"

Cảm thấy chưa đủ độ đe doạ, tôi nói tiếp

"Sao nào, hay các ngươi muốn gia đình gặp phải chuyện vì chính những hành động của mình ? Bố m�� các người sẽ nghĩ sao đây nhỉ ?"

Tôi nghiêng nhẹ đầu mà cười quỷ dị. Bọn chúng giờ mồ hôi như suối, mặt mũi trắng bệch, không ngừng run rẩy trông thật tức cười.

Lát sau, một tên trong chúng nói

"Được rồi,... chỉ cần chúng tôi làm là được chứ gì ?.... Anh sẽ chịu toàn bộ trách nhiệm đúng không ?"

"Ừ, đúng vậy !" Tôi mỉm cười nói

"Thật không ? Hãy hứa đi !"

"Ta nói thật, dù sao chuyện này cũng do ta bày ra mà. Thoải mái đi~"

Dĩ nhiên là chém gió rồi, bọn~ đần~

Bọn chúng lượng lữ nhìn nhau rồi cùng gật đầu chạy đi. Giờ thì, phải rời khỏi đây trước khi HHS tới thôi.

"Này cậu, không sao chứ ? Còn đứng dậy được không ?"

Tôi quay sang Song Ngư đang ngồi bệt dưới đất. Cậu ta lơ đãng đưa mắt nhìn tôi. Trông cậu ta lúc này thật thảm hại.

Mái tóc tối màu rối bù xù chạm mắt. Khuôn mặt đầy băng dán vết thương nay lại có thêm vết sưng tấy đỏ và những vết bầm tím. Đôi mắt u buồn thiếu sức sống không nhìn thấy điểm sáng nào. Quần áo xộc xệch bám đầy bụi và đồ ăn sáng (có lẽ) của cậu ta bị dẫm nát bởi dấu giày trộn toàn đất cát. Tôi không khỏi xót thương cho cậu ta. Đường đường là một quý tộc, tại sao lại bị đối xử còn hơn cả gia súc thế chứ.

Tôi cúi xuống đưa khăn tay cho cậu ta. Một bàn tay rủn rẩy đầy vết thương và bụi bẩn đón lấy.

_._

Song Ngư khẽ cảm ơn, dùng nó lau mặt. Cậu được một bàn tay dịu dàng đón lấy kéo cậu lên. Sau đó chàng trai ấy hỏi han về sức khỏe, về bữa sáng, hỏi xem cậu còn chạy được nữa không trước khi HHS đến.

.

"Tại sao cậu lại làm thế ?"

Trước một tràng câu hỏi của chàng trai lạ mặt, cậu chỉ đáp lại có thế. Chàng trai ấy im lặng một lát rồi dùng giọng điệu không mặn, không nhạt nói

"Chả có gì đặc biệt, bọn chúng làm tôi chướng mắt thôi"

Cậu ngây người một lúc, hỏi

"Cậu...tên là gì ?"

"Triệu Song Tử"

"Còn tôi là Vũ Song Ngư. Hân hạnh được gặp mặt"

Song Tử bắt lấy cái tay đưa ra của Song Ngư. Dưới ánh nắng ban mai xuyên qua kẽ lá, hai người nhìn nhau cười thật thoải mái.

_._

Đây có lẽ là lần đầu tiên tôi thấy Song Ngư nở nụ cười thật sự. Nụ cười ấy thật quá đỗi ấm áp, trong sáng và ngây ngô làm sao. Tôi thích nụ cười này, tôi muốn thấy cậu ta cười nhiều hơn nữa...Ủa mà khoan, từ khi nào tôi lại biết quan tâm tới người khác thế ? Cơ mà đây có phải cái mà người gọi là tình bạn không ? Chờ chút đã, mọi chuyện diễn ra quá nhanh đầu óc tôi không theo kịp nữa rồi.

Nhìn thấy tôi có biểu hiện lạ, Song Ngư lên tiếng

"Cậu sao thế ? À, xin lỗi. Nắm tay tôi làm cậu khó chịu lắm hả ?"

"Ấy, không... không phải ! Tôi chỉ thắc mắc là chúng ta liệu có phải là bạn hay không thôi"

"Bạn sao? Xin lỗi...Tôi cũng không biết được vì chưa từng có người bạn nào trước đây. Vậy, theo cậu chúng ta có phải là bạn không ? Cậu có muốn làm bạn với tôi không ?"

Tôi lưỡng lự một chút vì không biết phải trả lời làm sao. Cuối cùng, tôi cũng mạnh dạn nói

"Đương nhiên là được. Tôi là bạn của cậu và cậu cũng vậy. Từ giờ cho đến mãi về sau, dù cho có trải qua bao gian nan, hoạn nạn thì chúng ta vẫn sẽ luôn bên nhau ! Song Ngư, từ giờ xin nhờ cậu giúp đỡ nhé."

Aaa.....xấu hổ quá ! Xấu hổ chết đi được ! Lời lẽ y hệt gã chuunibyo giai đoạn cuối ấy là sao ? Cậu ta chắc không nghĩ mình kì lạ đâu nhỉ ? Không hối hận vì đã làm bạn với gã như mình đâu nhỉ ? Ư ư....làm sao giờ đây !!

Đối diện với tôi đang còn xấu hổ, Song Ngư chỉ mỉm cười

"Ừ, từ giờ cũng mong cậu giúp đỡ !"

"..."

.

.

.

.

_._

Và thế là từ giờ, tình bạn mới của chúng tôi đã nảy nở. Nhưng đây chỉ là những tháng ngày bình yên trong phút chốc trước khi địa ngục chính thức bắt đầu

#12chomsao #BachDuong #KimNguu #SongTu #CuGiai #SuTu #XuNu #ThienBinh #ThienYet #NhânMa #MaKet #BaoBinh #SongNgu #hocduong #langman #haihuoc

[bingofood]

Ăn uống có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tình dục của cả nam giới và phụ nữ. Những đồ ăn thức uống chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày đều có ảnh hưởng trực tiếp đến sự ham muốn, hưng phấn và khả năng “chiến đấu”. 

Vì vậy, chọn thực phẩm gì để tăng cường chức năng sinh lý, cũng như nên tránh xa những thực phẩm làm giảm ham muốn quan hệ chăn gối là vấn đề bất cứ ai cũng cần quan tâm. Bởi như chúng ta đã biết, sức khỏe sinh lý là yếu tố không thể thiếu, thậm chí còn rất quan trọngtrong cuộc sống lứa đôi và giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Tình trạng sức khỏe sinh lý của chúng ta như thế nào thường rất dễ nhận ra. Nếu ngoài lý do tuổi tác ngày càng cao nên ham muốn và khả năng quan hệ cũng ngày càng yếu đi; hoặc vì lý do khác như căng thẳng, áp lực do công việc khiến bạn lơ là chuyện quan hệ chăn gối; thì nguyên nhân còn lại ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của bạn chính là chế độ ăn uống hàng ngày.

Các bạn hãy để tâm chú ý đến thực đơn hàng ngày của mình nếu thấy tự nhiên đến một giai đoạn nào đó, loại trừ các nguyên nhân về tuổi tác, công việc vất vả mà khả năng chăn gối cũng như ham muốn bị suy giảm. Vì rất có thể trong thời gian đó, các bạn đã thường xuyên ăn uống những thực phẩm làm giảm ham muốn và khả năng quan hệ.

Vậy cụ thể cần tránh xa những thực phẩm gì để bảo vệ sức khỏe sinh lý? các bạn hãy cùng tìm hiểu ở ngay sau đây:

-    Thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ: bao gồm nội tạng động vật, các thức ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhanh…là những thực phẩm không tốt cho đường tiêu hóa, tim mạch; ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cơ thể nói chung và sức khỏe chăn gối nói riêng. Đặc biệt với nam giới, những thực phẩm này cản trở sản sinh testosterone là hóc môn sinh dục nên khiến nam giới giảm ham muốn.

-    Đồ ăn mặn: các loại thịt hộp, thịt xông khói, xúc xích…thường chứa nhiều muối; hoặc trong các món ăn hàng ngày nếu có thói quen và khẩu vị ăn mặn đều không tốt cho thận, làm giảm chức năng tuần hoàn máu của cơ thể, khiến cơ thể mệt mỏi, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…

-    Đồ uống có cồn, có ga: các loại bia, rượu, nước ngọt có ga là những đồ uống cả nam giới và phụ nữ đều nên tránh xa, vì đây là những đồ uống gây hại cho đường tiêu hóa, các cơ quan nội tạng như tim, gan, thận; làm sức khỏe suy yếu, giảm khả năng sinh lý ở cả nam và nữ.

-    Đường: những người ham muốn chuyện chăn gối thường được gọi là hảo ngọt; nhưng thực tế, nếu ăn nhiều đồ ngọt như bánh, kẹo, đường… sẽ gây ra tình trạng tích tụ mỡ, giảm lượng hocmon tình dục; cản trở sự hưng phấn và thăng hoa khi quan hệ.

-    Phô mai: đây là đồ ăn được rất nhiều  người yêu thích vì vị thơm ngon, béo ngậy. Tuy nhiên loại đồ ăn này lại khiến cơ thể bị rối loạn cơ chế sản sinh hocmon (trong đó có hocmon liên quan tới sinh lý); làm giảm ham muốn và chất lượng quan hệ ái ân.

Có thể danh sách những thực phẩm cần tránh xa còn nhiều hơn nữa; vì vậy quan trọng là các bạn hãy biết xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, cân đối, hài hòa các dưỡng chất để tăng nội lực và sức khỏe cơ thể, đó cũng là cách để duy trì khả năng sinh lý.