#Narın

[tibbivearomatikbitkiler]

Nar Şerbeti Nasıl Yapılır?

Nar Şerbeti Nasıl Yapılır?

#Antioksidan, #Nar, #NarŞerbetiNasılYapılır, #NarınFaydaları, #Şerbet, #TıbbiBitkiler, #TıbbiVeAromatikBitkiler https://is.gd/EFuILj https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/icecekler/nar-serbeti-nasil-yapilir/

Nar şerbeti nasıl yapılır kısmına gelmeden şerbet nedir sorusunu cevaplamak isteriz. Şerbet Unutulmaya yüz tutmuş lezzetlerimizden birisi. Hazır içeceklerin içerisinde pek çok koruyucu kimyasal katkı maddesi ile mısır şurubu, aspartam gibi tatlandırıcılar içerebiliyor. Bu nedenle içeceklerimizi evde hazırlamak gayet mümkündür.

Nar Şerbeti Tarifi için Malzemeler

2 kg. nar 2 su bardağı çay şekeri veya bal 2-2,5 lt su 1 adet çubuk tarçın 3-4 adet karanfil 1 adet limon

Narlar iyice temizlenir ve taneleri iyice ayrılır. Ardından şeker ile birlikte nar taneleri bir tencere içine alınır. Narlar şekerle birlikte bir tahta kaşık yardımı ile iyice ezilir. Limonlar 6-7 parça olacak şekilde dilimlenir ve dilimlenen limonlar, 1 adet çubuk tarçın, su ve karanfil tencere içindeki nar-şeker karışımına eklenir.

Orta veya kısık ateşte kaynatılır. 1 taşım kaynatıldıktan sonra ocağın altı kapatılır. Soğuduktan sonra şerbet süzülür ve buzdolabına konur. Limon dilimleri ve taze nane, buz ile servis edilebilir.

Nar Şerbeti için Püf Noktaları

Nar şerbeti yapmak gayet kolaydır. Ancak bir iki püf noktasını belirtelim. İlk aşamada narlar meyve sıkacağından geçirilip elde edilen nar suyu ile de şerbet yapımına devam edilebilir.

Eğer nar şerbeti daha uzun süre dayansın istiyorsanız su miktarını biraz azaltıp kaynama süresini biraz arttırabilirsiniz. Şeker veya bal miktarını arttırmak da bir çözüm olabilir. Bu sayede daha koyu bir şerbet yada şurup elde edilebilir. Oluşan bu koyu şerbet, servis öncesinde sulandırılarak servis edilebilir.

Nar şerbeti, taze nane ile oldukça uyum içindedir. Hatta reyhan ve yabani nane, yarpuz gibi türleri de uyum gösterebilir. Buz, nane ve limon üçlüsü genel olarak tüm şerbetlere güzel gidiyor.

Nar, sağlık açısından birçok faydası olan besleyici bir meyvedir. İşte narın bazı faydaları:

Antioksidan zengini: Nar, yüksek miktarda antioksidan içerir. Antioksidanlar, serbest radikallerin vücutta neden olduğu oksidatif stresi önleyerek hücrelere zarar vermesini engeller. Bu sayede, kanser, kalp hastalıkları ve diğer kronik hastalıkların riskini azaltabilir.

Kalp sağlığını destekler: Nar, kalp sağlığını korumaya yardımcı olan bir dizi bileşik içerir. Özellikle, narın yüksek antioksidan ve antiinflamatuar özellikleri, kolesterol seviyelerini düşürerek ve damar sağlığını iyileştirerek kalp hastalığı riskini azaltabilir.

İltihaplanmayı azaltır: Narın içerdiği bazı bileşikler, iltihaplanmayı azaltıcı etkilere sahiptir. Özellikle, narın antiinflamatuar özellikleri eklem iltihapları, gut ve inflamatuar bağırsak hastalıkları gibi durumlarla ilişkilendirilen iltihaplanmayı azaltmada yardımcı olabilir.

Sindirim sağlığını destekler: Nar, lif bakımından zengindir ve sindirim sistemi sağlığını desteklemek için faydalı olabilir. Lif, bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığı önlemeye yardımcı olur ve sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına katkıda bulunur.

Bağışıklık sistemini güçlendirir: Nar, C vitamini ve diğer antioksidanlar açısından zengindir. Bu besin maddeleri, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve hastalıklara karşı vücudun savunmasını destekler.

Anti-aging etkisi: Narın antioksidan özellikleri, cilt sağlığını koruyabilir ve yaşlanma belirtilerini azaltabilir. Antioksidanlar, serbest radikallerin cilt hücrelerine zarar vermesini önleyerek ciltteki yaşlanma işaretlerinin görünümünü azaltabilir.

Bu, narın bazı faydalarının sadece bir özeti olup, daha birçok sağlık faydası bulunabilir. Ancak, herhangi bir sağlık durumu veya tedavi için her zaman bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.

[beautytips123321]

Applying Red Color Nail Polish On A Person Fingernails

Let us live for the beauty of our own reality.See more...

[muzehher1hanim]

"Hoştur bana senden gelen; ya gonca gül yahut diken, ya hayattır yahut kefen. Narın da hoş nurun da hoş, kahrın da hoş lütfun da hoş."

[uzaaklar]

Kirazın derisinin altında kiraz, narın içinde nar, benim yüreğimde boylu boyuna memleketim var.

[yazan-kalem-siyah06]

بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم

••❉ ﷽✍🩷

Yâ Rabbim!.. C .C ...

Bize Rahman İsmin ile Ahiretimiz de...

Rahim İsmin İle de Dünyamız da ..

Esenlikler ve Güzellikler Ver...

Yarabbim...

Senin Narın da Hoş, Nurun da Hoştur... Senin Rahmetinden Ümit Kesmek Ne Boştur!

Yarabbim..

Cehennemin Narından Rahmetine Sığınırımm Allahım..

VE...

Bizi Lütfuna Nail, Cennet'ine Dahil Et, Cemâl-i Bakemalinle Müşerref Eyle...

(AMİN) inşâAllah..(.Hâyırlı SâğlıkLı Huzurlu AkşâmLâr

[azad30altug]

Kitap yalnız insanın kalabalığı. Onu kendinde değiştiren. İçine, içinde, içinden…

Yalnızlığının kalabalığını kitaplarla yaşayan dostlarınız var mı?

Onlarla paylaşabilirsiniz bunu. O yalnız kalabalığına saygı duyuyorum demek olur bu.

Narın Rengi -Sayat Nova- (Sergey Paracanov, Gürcistan, 1969)

[sevdalidur]

yay yağışı narın olar ,bu nədi?

[pohotocolors]

Kirazın derisinin altında kiraz

Narın içinde nar

Benim yüreğimde boylu boyunca

Memleketim var

Yurdumun taşından toprağından şurup

gelir nakışlarım

Taşıma toprağıma toz konduranın

Alnını karışlarım

Şairim şair olmasına

Canım kurban şiirin gerçeğine hasına

içerisine insan kokusu sinmiş mısralara vurgunum

Bıçak gibi kemiğe dayansın yeter

Eğri büğrü , kör topal kabulum

Şairim

Zifiri karanlıkta gelse şiirin hası

Ayak seslerinden tanırım

Ne zaman bir köy türküsü duysam

Şairliğimden utanırım

Şairim

Şiirin gerçeğini köy türkülerimizde bulmuşum

Türkülerle yunmuş yıkanmış dilim

Onlarla ağlamış, onlarla gülmüşüm

Bedri Rahmi EYÜBOĜLU

[wehuzunngeldi]

kirazın derisinin altında kiraz, narın içinde nar, benim yüreğimde boylu boyunca memleketim var. canıma ciğerime dek işlemiş canıma ciğerime, sapına kadar. elma dalından uzağa düşmez, ne yana gitsem nafile. memleketin hali gözümden gitmez bin bir yerimden bağlanmışım, bundan ötesine aklım ermez.

[cvdbrhm]

yağa bir narın yağış, islada ləblərini, mən də fələkdən kam alıb, tutaram əllərini.

[eylem-er]

Eksildim ben, azaldı içimdeki su

Yeşermiyor cümlem.

Oysa

Ben senin bir kimsenim, sensin esin.

Buna inandım, uyudum

Uyandım bununla durdum.

Narın içinde canım niye kanıyor ??

Ba, Birhan Keskin

[esbus-ettu]

Aceleden ve kıyastan uzak bir yaşamım olmalı benim. Dalında kızıl bir narın çiçekten meyveye dönüşü gibi yavaş yavaş, salına salına, kendiliğinden.

[susmabana]

küçücük narın içine bin tane bir bütün sekilde nar tanesini koyan allah bizide bir yola koymustur hayırlı cumalar

[visalilall]

narın içinde canım niye kaynıyor?

[yazan-kalem-siyah06]

Kirazın derisinin altında kiraz

Narın içinde nar

Benim yüreğimde boylu boyunca

Memleketim var

Yurdumun taşından toprağından şurup

gelir nakışlarım

Taşıma toprağıma toz konduranın

Alnını karışlarım

Şairim şair olmasına

Canım kurban şiirin gerçeğine hasına

içerisine insan kokusu sinmiş mısralara vurgunum

Bıçak gibi kemiğe dayansın yeter

Eğri büğrü , kör topal kabulum

Şairim

Zifiri karanlıkta gelse şiirin hası

Ayak seslerinden tanırım

Ne zaman bir köy türküsü duysam

Şairliğimden utanırım

Şairim

Şiirin gerçeğini köy türkülerimizde bulmuşum

Türkülerle yunmuş yıkanmış dilim

Onlarla ağlamış, onlarla gülmüşüm

Bedri Rahmi EYÜBOĜLU