#L'Énergétique et ses Application

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. L'Énergétique et ses Applications

. Pratiques de Coaching Énergétique

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Livres : Le drainage lymphatique

Le drainage-vitalité DOMINIQUE JACQUEMAY, spécialiste en drainage lymphatique (diplômée Vodder et Leduc, formée en lymphologie médicale théorique), nous fait ici découvrir pas à pas notre système lymphatique. La lymphe, cet �� élixir de longue vie ” qui représente 15 % de notre poids corporel, véhicule les toxines de notre organisme. … Lire plus…Livres : Le drainage lymphatique Le drainage-vitalité DOMINIQUE JACQUEMAY, spécialiste en drainage lymphatique (diplômée Vodder et Leduc, formée en lymphologie médicale théorique), nous fait ici découvrir pas à pas notre système lymphatique. La lymphe, cet " élixir de longue vie " qui représente 15 % de notre poids corporel, véhicule les toxines de notre organisme. Or, ce grand réseau capillaire, pourtant vital, est souvent déficient à cause de notre mode de vie ; c'est pourquoi il nécessite une remise en route par un massage très doux sous forme de pressions, tel le drainage lymphatique. Après quinze années de recherches, de pratique et d'enseignement, l'auteur a élaboré sa propre méthode de drainage : la lympho-énergie, une nouvelle conception du drainage lymphatique associé à l'énergétique chinoise. Les mouvements de massage prodigués ici suivent les contractions intrinsèques de la musculature des vaisseaux. Précis, nuancés, doux, fluides et subtils, ils sont associés à un travail de stimulation d'énergie le long des méridiens d'acupuncture, le but étant d'harmoniser et de rééquilibrer notre énergie vitale. La lympho-énergie est particulièrement recommandée dans les cas de stress, de perte de vitalité, de cellulite, de constipation, dans les troubles circulatoires et de rétention d'eau, les rides, les cicatrices, en esthétique... Les tissus s'épurent et se désengorgent, la circulation des liquides organiques est améliorée. Dès la première séance, on éprouve une sensation de bien-être et de détente générale. Ce guide d'initiation pratique s'adresse à tous : patients et thérapeutes, débutants ou confirmés. D'un abord très didactique (plus de 90 schémas originaux), il vous permet aussi de pratiquer vous-même quelques gestes essentiels de drainage. Il vous offre, en plus, une foule de conseils judicieux de diététique, d'aromathérapie et de phytothérapie. Drainage lymphatique des reins et connexions vers les lymphonoeuds péritracheobronchiques But du travail : étudier le mécanisme de dissémination lymphatique du cancer du rein (CR), analyser certaines localisations métastatiques particulières ainsi que les facteurs pronostiques de survie des opérés. Méthodes et résultats : dans une première partie, nous avons étudié le drainage lymphatique rénal par injection des vaisseaux lymphatiques (VL) des reins de 16 cadavres non embaumés. Nous avons constaté : un drainage antérieur, un autre postérieur, des relais lymphonodaux au-delà des zones de drainages habituelles, une participation importante des VL du rein dans la formation du conduit (canal) thoracique (CT), un reflux du CT vers les lymphonoeuds (LN) hilaires pulmonaires et médiastinaux. Nous n'avons mis en évidence aucune autre voie de drainage des reins que celle du CT. Dans une deuxième partie nous avons repris les dossiers de patients opérés de métastases pulmonaires (MP) de CR entre 1984 et 2005. La mortalité opératoire était nulle, la survie à cinq ans de 37.2%. Seuls deux des facteurs étudiés avaient une incidence significative sur la survie : la taille des MP et l'envahissement lymphonodal. Nous avons comparé ce dernier à celui de cancers primitifs du poumon opérés chez des patients qui avaient aussi des antécédents de cancer rénal opéré (n= 23). Dans une troisième partie, nous avons analysé les observations de deux patients présentant des métastases isolées d'un CR dans les LN hilaires du poumon droit sans MP parenchymateuse. Notre travail anatomique laisse supposer que le mode de dissémination dans ces LN pourrait se faire par reflux de lymphe contenant des cellules cancéreuses à partir du CT. Enfin nous avons revu les observations de 5 patients ayant un antécédent de métastasectomie pancréatique d'un CR et opérés de MP. Conclusion : Les VL rénaux participent massivement à la formation du CT. La dissémination hématogène des cellules du CR se ferait essentiellement via le CT. Un reflux de lymphe contenant des cellules cancéreuses à partir du CT pourrait expliquer certaines métastases isolées aux LN intrathoraciques et les métastases pancréatiques. Le drainage lymphatique (DEPRECIATED). 2020 Le système lymphatique contribue au drainage de l'organisme. En cas de dysfonctionnement et formation d'œdème, le drainage lymphatique manuel fait partie des techniques utilisées pour favoriser la circulation dite " de retour ". Cet ouvrage rappelle ce qu'est le système lymphatique : sa structure, sa physiologie, son anatomie, la localisation des ganglions et des collecteurs, sa physiopathologie, c'est-à-dire la formation de l'œdème. Puis est détaillée la pratique du drainage lymphatique manuel : les modalités d'exécution des manœuvres du drainage, soit de captage, soit d'évacuation ; les manœuvres spécifiques ; les applications aux différentes parties du corps, illustrées de photographies annotées précisant le sens du drainage. Des méthodes physiques (pressothérapie, bandages multi-couches, contention élastique) complètent cette troisième édition qui intéressera les étudiants en kinésithérapie, les kinésithérapeutes et les médecins spécialistes de réadaptation et rééducation fonctionnelle. Drainage lymphatique : méthode originale du Docteur Emil Vodder : introduction théorique et bases pratiques d'auto-application Editions Ellebore. 2000 Le drainage lymphatique soulève beaucoup de questions et il est bien difficile pour le profane d'en avoir une idée claire. Sous son nom, on enseigne et on pratique les techniques les plus fantaisistes, voire des manipulations néfastes. L'intérêt majeur de cet ouvrage est d'exposer au grand public les premières bases de la véritable méthode de drainage lymphatique créé et mise au point en 1932 par le docteur Emil Vodder. L'auteur, Evelyne Selosse, licenciée en kinésithérapie de l'Université de Louvain, praticienne spécialisée depuis de nombreuses années, a été formée par le Docteur Vodder lui-même. Elle a enseigné notamment à la Faculté de Médecine de Paris XIII et à l'Ecole de kinésithérapie de Bruxelles. Cet ouvrage vous présente, en s'appuyant sur des cas concrets, les différentes applications de cette méthode originale et ses bienfaits. Il s'adresse à toute personne qui s'intéresse au véritable drainage lymphatique : aussi bien au patient qui cherche une aide professionnelle ou qui souhaite pratiquer une auto-application, qu'au professionnel de la santé ou de la beauté qui envisage une formation sérieuse. On y trouvera les notions indispensables pour orienter ses choix et profiter des multiples avantages qu'offre le drainage lymphatique. Drainage lymphatique théorie, techniques de base et appliquées & physiothérapie décongestionnante Edi. Ermes. 2020 Le Drainage lymphatique des surrénales Le drainage lymphatique manuel Payot Lausanne - Nadir. 1992 S'initier au drainage lymphatique Vous souhaitez découvrir le véritable drainage lymphatique ? Cet ouvrage pose les bases théoriques de la méthode, les principales pratiques et prescriptions tout en proposant des séances d'autodrainage. Fondée sur la méthode originale Vodder, cette technique douce, indolore, relaxante et agréable, favorise la régénération cellulaire, stimule la circulation lymphatique et le processus immunitaire. Le drainage lymphatique prévient la maladie et favorise la guérison (maux de tête, sciatiques, lumbagos, fractures, rhumatismes, cas infectieux, etc.). Il sublime également la beauté, réduit la cellulite et favorise la minceur. Nouvelle édition, remplace EAN 9782868980298.

#DrainageLymphatique

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Livres : Ma bible de la naturopathie spécial sportif

Ma bible des points qui guérissent Éditions Leduc.s. 2018 Ou l’art de soigner son propre corps Le corps dispose de fabuleuses capacités d’autoguérison. Ainsi, en stimulant des points précis avec votre doigt ou un stylet, vous pouvez prévenir ou soulager la plupart des maux du quotidien. Découvrez dans cette bible … Lire plus…Livres : Ma bible de la naturopathie spécial sportif Ma bible des points qui guérissent Éditions Leduc.s. 2018 Ou l'art de soigner son propre corps Le corps dispose de fabuleuses capacités d'autoguérison. Ainsi, en stimulant des points précis avec votre doigt ou un stylet, vous pouvez prévenir ou soulager la plupart des maux du quotidien. Découvrez dans cette bible : - 4 techniques expliquées en détail : digitopuncture, Dien Chan, Su Jok, auriculoénergie ; - 400 points d'acupression à solliciter : leur localisation, leurs actions, les principales indications ; - D'Accouchement à Zona, 150 troubles traités et toutes les solutions pour vous soulager vous-même grâce à l'acupression ; - De très nombreuses illustrations pour localiser précisément chaque point et soulager vos douleurs aussi rapidement qu'efficacement. De nombreuses méthodes de soin, utilisent ces « points qui guérissent ». Découvrez dans ce livre tous les secrets de la physiologie énergétique orientale pour vous soigner vous-même. Mes 1 000 ordonnances naturopathie Éditions Leduc.s. 2019 La naturopathie a de plus en plus d’adeptes. Et pour cause ! Cette médecine traditionnelle mise sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps pour soigner tous les maux quotidiens, sans risquer de subir les effets secondaires des médicaments. Solutions ultra-rapides (tisane, infusion, décoction) ou plus complexes (formules à commander en pharmacie), à prendre par voie orale (gélules, ampoules), olfactive (HE à respirer), en bain ou sur la peau (automassages, application en pommade...) : utiliser des remèdes naturels devient un jeu d'enfant avec ce livre de référence. Il suffit de respecter les posologies. Dans ce livre découvrez 1000 ordonnances phyto, aroma ou encore homéopathiques, et toutes 100% naturelles, avec pour chaque ordonnance un pictogramme indiquant s'il est adapté aux enfants, aux femmes enceintes ou pour toutes les posologies. Frédérique Laurent est ingénieure en agro-alimentaire, formation complétée par un apprentissage de la naturopahtie dans laquelle elle retrouve cette approche holistique permettant d'être à l'écoute et d'accompagner chacun vers son équilibre à travers les trois piliers que sont l’alimentation, l’activité physique et la gestion des émotions. Elle est l'auteure de Ma Bible de la naturopathie spécial sportif. Ma bible de la naturopathie spécial sportif Éditions Leduc.s. 2017 Toutes les disciplines : marche, randonnée, jogging, sports d'endurance, triathlon... Toute la puissance de la naturopathie pour améliorer vos performances et ne plus vous blesser. Bien plus qu'un recueil de bonnes pratiques, ce livre se veut un outil pour mieux se connaître, être à l'écoute de son corps en apprenant à distinguer les différents signes (fatigue normale, surentraînement, carence nutritionnelle,déséquilibre postural, blessures...) et appliquer les principes spécifiques à chacun, que vous soyez débutant, confirmé ou compétiteur dans la pratique sportive d'endurance. Dans cette bible : - Des clés d'hygiène de vie au quotidien, dont le réglage alimentaire, les intolérances, le régime hypotoxique, l'équilibre acido-basique, la gestion de la glycémie... - Des conseils pour une récupération efficace, sur la gestion du mental et des émotions, sur le choix des vêtements... - L'encadrement des mille et un soucis bien connus des sportifs, confirmés ou débutants : blessures, troubles digestifs, inflammations, ampoules... - L'activité sportive au fil des quatre saisons où seront utilisées les techniques naturelles telles que la réflexologie, l'hydrologie, les plantes ou les huiles essentielles. Arrêter de fumer ! Le Déclic est en vous Bilans énergétiques. Pouls chinois et santé globale L'approche de l'énergétique humaine est en perpétuel progrès. En naturopathie, les bilans énergétiques et de vitalité s'intéressent plus à la partie saine qu'à la partie malade, cette dernière n'étant souvent que l'expression d'un terrain surchargé ou carencé, d'une énergie défaillante ou disharmonieuse, d'une psychologie souffrante ou stressée, d'un environnement agressif ou polluant... Or, il est aujourd'hui possible de mettre en évidence les champs d'énergie émanant du corps humain, des extrémités des mains, des pieds ou même d'une simple goutte de sang. De même, différentes techniques réflexes mettent en relation points cutanés et fonctions ou organes profonds. C'est ainsi que sont présentées en détail dans cet ouvrage : la réflexologie plantaire (points réflexes des pieds), les points de l'oreille (auriculo-réflexologie), du nez (sympathicothérapie endonasale), de la main (chiro-réflexologie), voire de la langue, de l'abdomen ou du dos, et enfin la prise des pouls. Cette dernière, enseignée depuis des siècles dans le cadre de la médecine traditionnelle chinoise, prend ici tout son sens grâce à la pratique et aux recherches de l'auteur sur ce sujet depuis plus de 30 ans. La prise des pouls est en effet le miroir d'une situation émotionnelle ou vibratoire précise et guide le praticien comme son client vers une hygiène de vie spécifique. Elle pourra aussi devenir un bon outil de perception de la personne globale et de sa capacité à répondre aux challenges et stress du quotidien. Ce guide contribue à une approche éclairée de l'énergétique humaine et donne des conseils indispensables à l'hygiène de vie et au rétablissement de la santé. La cuisine des 4 saisons Guy Trédaniel. 2018 COMMENT FAIRE DE LA CUISINE UN ALLIÉ DE VOTRE SANTÉ ? Les rudiments de la médecine chinoise appliquée à l'alimentation nous permettent de nous faire plaisir et améliorer notre santé, essentiellement grâce à aux fruits et légumes de saison. Les cinq saveurs principales sont l'acidité pour le foie, l'amertume pour le coeur, la douceur pour la rate, l'épicé pour le poumon et le salé pour le rein. C'est toute la subtilité de la diététique traditionnelle chinoise ; elle sait accorder harmonieusement les saveurs d'un plat afin d'équilibrer l'alchimie gustative pour se régaler en faisant du bien à son corps. Réparties selon les saisons, les recettes savoureuses et faciles à réaliser de cet ouvrage vous permettront de découvrir et de comprendre comment mieux se nourrir pour améliorer sa forme physique et psychique. Ces troubles qui nous troublent Eres. 2013 Refus de manger, agitation, conflits lors des soins, errance... : nombreux sont, dans la maladie d'Alzheimer et les autres syndromes démentiels, les phénomènes réunis sous l'expression de « troubles du comportement ». Ces troubles, sources d'épuisement et d'incompréhension, constituent une difficulté majeure pour les professionnels et les proches qui accompagnent et prennent soin des personnes malades. Nous savons aujourd'hui qu'une part importante de ces comportements dépendent du regard que nous portons sur eux : nous dérangent-ils seulement ou nous disent-ils quelque chose ? Reconnaître ces conduites troublées comme des modes d'expression, en lien avec la manière dont la personne perçoit son environnement, avec ses difficultés de communication verbale, avec son identité, ses peurs et désirs... permet dans bien des cas de les prévenir et de les apaiser. L'auteur développe ici des pistes de réflexion et d'action destinées à mieux ajuster nos manières de communiquer et de prendre soin des personnes présentant une maladie d'Alzheimer ou un syndrome apparenté, pour diminuer ainsi leur souffrance et celle de leur entourage. Jérôme Pellissier est écrivain et chercheur en psychogérontologie, auteur de plusieurs ouvrages consacrés au prendre-soin et à la place des personnes âgées dans notre société, chargé de projet au sein de l'Espace national de réflexion éthique sur la maladie d'Alzheimer (EREMA). Mise en vente le 09 septembre 2010 Les fleurs de Bach Editions Eyrolles. 2015 Dans la mouvance de l'homéopathie, le docteur Bach a développé une typologie de fleurs destinée à favoriser l'équilibre émotionnel. Ce guide commence par retracer l'histoire, les fondements et les principes de cette méthode. Il présente ensuite l'ensemble des fleurs utilisées, leurs indications et leurs effets. Une série de schémas permet d'y recourir facilement dans des situations quotidiennes : grossesse, adolescence, convalescence, deuil... 38 fiches décrivent les fleurs et leur usage et 20 carnets sont dédiés aux problématiques de la vie courante. Un auteur spécialiste - Une synthèse de référence - Un cahier pratique

#Auriculoréflexologie, #Naturopathie

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Thérapie Crânio-Sacrée : Au coeur de l'écoute : Tome 2, Une approche visionnaire de la thérapie cranio-sacrée. Les techniques

La thérapie cranio-sacrée, tome 1 58,00€  in stock 6 new from 58,00€ 4 used from € 49,51 Free shipping Voir Amazon.fr as of 13/09/2019 14 h 28 Features AuthorJ.E. Upledger BindingBroché BrandSATAS EAN9782872930203 EAN ListEAN List Element: 9782872930203 ISBN2872930205 Item DimensionsHeight: 709; Length: 1004; Width: 102 LabelSatas ManufacturerSatas Number Of Pages370 Package DimensionsHeight: 102; Length: … Lire plus… La thérapie cranio-sacrée, tome 1 58,00€  in stock 6 new from 58,00€ 4 used from € 49,51 Free shipping Voir Amazon.fr as of 13/09/2019 14 h 28 Features AuthorJ.E. Upledger BindingBroché BrandSATAS EAN9782872930203 EAN ListEAN List Element: 9782872930203 ISBN2872930205 Item DimensionsHeight: 709; Length: 1004; Width: 102 LabelSatas ManufacturerSatas Number Of Pages370 Package DimensionsHeight: 102; Length: 953; Weight: 181; Width: 693 Product GroupBook Product Type NameABIS_BOOK Publication Date1998-12-17 PublisherSatas Release Date1998-12-17 StudioSatas TitleLa thérapie cranio-sacrée, tome 1 La thérapie cranio-sacrée, tome 2. Au-delà de la dure-mère 48,00€  in stock 5 new from 48,00€ 2 used from € 79,45 Free shipping Voir Amazon.fr as of 13/09/2019 14 h 28 Features AuthorJ.E. Upledger BindingBroché BrandSATAS EAN9782872930210 EAN ListEAN List Element: 9782872930210 ISBN2872930213 Item DimensionsHeight: 669; Length: 965; Width: 59 LabelSatas ManufacturerSatas Number Of Pages260 Package DimensionsHeight: 79; Length: 984; Weight: 141; Width: 661 Product GroupBook Product Type NameABIS_BOOK Publication Date1998-12-04 PublisherSatas Release Date1998-12-04 StudioSatas TitleLa thérapie cranio-sacrée, tome 2. Au-delà de la dure-mère Cet ouvrage présente les travaux de John Upledger sur la thérapie crânio-sacrée et son approche de l'ostéopathie. Au coeur de l'écoute : Tome 2, Une approche visionnaire de la thérapie cranio-sacrée. Les techniques 50,00€  in stock 7 new from 50,00€ 3 used from € 100,00 Free shipping Voir Amazon.fr as of 13/09/2019 14 h 28 Features BindingBroché CreatorHugh Milne; Guillaume Brard; Pierre Tricot EAN9782354322113 EAN ListEAN List Element: 9782354322113 ISBN2354322119 Item DimensionsHeight: 787; Length: 1063; Width: 71 LabelSully ManufacturerSully Number Of Pages320 Package DimensionsHeight: 71; Length: 1055; Weight: 220; Width: 787 Product GroupBook Product Type NameABIS_BOOK Publication Date2017-04-28 PublisherSully Release Date2017-04-28 StudioSully TitleAu coeur de l'écoute : Tome 2, Une approche visionnaire de la thérapie cranio-sacrée. Les techniques Dans Au coeur de l'écoute, Hugh Milne, ostéopathe écossais à la troisième génération, installé aux Etats-Unis, présente l'approche visionnaire de la guérison et son application à la thérapie cranio-sacrée. Réparti en deux volumes (Livre 1 et Livre 2) qui peuvent se lire indépendamment, il s'agit d'une oeuvre magistrale qui peut être utilisée comme un manuel technique pour les thérapeutes investis dans l'approche cranio-sacrée, et comme un livre d'étude et de référence sur la nature et l'anatomie humaine. Dans ce Livre 2, l'auteur détaille les structures du système cranio-sacré du point de vue du modèle énergétique et ostéopathique. Il clarifie l'anatomie, la physiologie, les pathologies et l'énergétique de chaque structure cranio-sacrée essentielle, et explique comment les thérapeutes peuvent accroître leurs perceptions des problèmes des patients en écoutant le son des structures. Le fondateur du travail cranio-sacré, William G. Sutherland, insistait sur l'importance de visualiser dans le détail les structures internes. Hugh Milne fournit les informations nécessaires qui permettent ce travail, et son approche visionnaire offre aux thérapeutes manuel un chemin pour approfondir leur art. De nombreuses techniques douces, non invasives, qui s'appliquent à chaque os, muscle ou structure membraneuse, sont décrites et illustrées précisément. Le génie particulier de Milne réside notamment dans son habilité à réunir faits scientifiques, vécu thérapeutique, symbolisme et poésie, dans un tableau cohérent et intuitif qui expose de façon pénétrante l'art visionnaire de la guérison. Cet ouvrage remarquable, qui s'adresse aux ostéopathes, aux thérapeutes manuels et plus largement aux professionnels de santé holistique, apporte une contribution importante à l'art thérapeutique.

#ThérapieCrânioSacrée

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Livres : À la découverte de la diététique chinoise

Médecine chinoise (La) Odile Jacob. 2010 Découvrez tout ce que la médecine chinoise peut vous apporter. En suivant les recommandations de cette médecine millénaire, vous apprendrez à protéger et à renforcer votre organisme face aux agressions. Saison après saison et mois par mois, retrouvez : • des conseils pour stimuler ou freiner vos énergies ; … Lire plus… Médecine chinoise (La) Odile Jacob. 2010 Découvrez tout ce que la médecine chinoise peut vous apporter. En suivant les recommandations de cette médecine millénaire, vous apprendrez à protéger et à renforcer votre organisme face aux agressions. Saison après saison et mois par mois, retrouvez : • des conseils pour stimuler ou freiner vos énergies ; • des exercices de respiration pour affronter les déséquilibres de notre mode de vie ; • plus de 100 recettes basées sur les qualités énergétiques des aliments courants. Ce livre vous initiera aux principes fondamentaux de la médecine chinoise. Une invitation à découvrir l’art de nourrir la vie pour entretenir sa forme, harmoniser l’énergie vitale et protéger sa santé. Le Dr Jean-Marc Eyssalet est médecin acupuncteur, directeur de l’Institut de développement en énergétique et sinologie de Paris, membre du Collège français d’acupuncture, chargé de cours à l’université Paris-XIII-Bobigny et auteur de nombreux ouvrages consacrés à l’exploration des grands thèmes de la pensée chinoise appliqués à l’« entretien de la vie ». Évelyne Malnic est journaliste, auteur de nombreux ouvrages dans le domaine de l’art de vivre, de l’acupuncture, de la gastronomie, du vin… À la découverte de la diététique chinoise Guy Trédaniel. 2017 La diététique chinoise utilise les propriétés des aliments pour entretenir santé et vitalité et prévenir les maladies. Pour cela, elle favorise une alimentation variée, de qualité, personnalisée : adaptée au lieu, à la saison, à l'âge et à l'activité de la personne, ainsi qu'à son état de santé. Au-delà de son rôle de prévention, elle permet de traiter les troubles de santé. En combinant parfois aliments et plantes médicinales, elle propose un traitement efficace et facile à prendre parce qu'agréable au palais, tout en étant dénué d'effets secondaires. Il n'est pas nécessaire pour autant de « manger chinois » pour être en bonne santé. Il suffit de comprendre les principes sur lesquels se base la diététique chinoise pour pouvoir l'adapter à notre alimentation. Diététique chinoise de la femme enceinte Springer Science & Business Media. 2011 L ouvrage présente les principes physiopathologiques et les règles diététiques tirés de la médecine traditionnelle chinoise, nécessaires à l accompagnement des femmes enceinte et en post-partum. Ces dernières pourront y puiser des applications pratiques utiles à préserver leur santé et celle de leur enfant. La diététique chinoise Editions du Dauphin. 2019 Parmi les moyens dont dispose l'homme moderne pour se maintenir en bonne santé, l'alimentation reste l'un des plus faciles à maîtriser. Savoir manger, c'est connaître les qualités énergétiques de chaque aliment, et les utiliser pour équilibrer sa propre vitalité. La Médecine Traditionnelle Chinoise considère l'entretien de l'énergie vitale comme la base de la prévention. C'est pourquoi elle a étudié minutieusement depuis plus de 3000 ans les qualités énergétiques des aliments. Ce livre-outil vous fait découvrir l'univers de l'énergétique chinoise et les réponses concrètes qu'elle apporte en matière d'hygiène de vie et de santé. En précisant dans un langage clair et fluide les théories fondamentales de la médecine chinoise sur lesquelles se fonde la diététique, il oriente vers une alimentation quotidienne saine et équilibrée. Il détaille les qualités énergétiques de plus de 180 aliments et décrit les façons de les préparer dans des plats énergisants et des recettes de diétothérapie pouvant soigner de nombreuses affections courantes. Diététique chinoise, nourrir la vie Les secrets de la diététique chinoise La diététique chinoise est un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) qui considère l'entretien de l'énergie vitale comme la base d'une vie harmonieuse et équilibrée. Dans cet ouvrage, Georges Charles, disciple du Maître Wang, nous enseigne les principes alimentaires de base de cet art millénaire : savoir quel aliment consommer et quand, comment les préparer, comment les cuire, etc. Produits asiatiques, fruits, légumes, conserves traditionnelles, sauces, assaisonnements, pâtes alimentaires, ustensiles de cuisson... Ce guide complet regroupe tout ce qu'il faut savoir pour prévenir les déséquilibres de l'organisme et les maladies, booster sa santé, retrouver sa ligne et, surtout, se régaler. Car en plus de tous ses bienfaits sur la santé, la diététique chinoise propose des recettes simples, savoureuses et économiques. La cuisine des 4 saisons Guy Trédaniel. 2018 COMMENT FAIRE DE LA CUISINE UN ALLIÉ DE VOTRE SANTÉ ? Les rudiments de la médecine chinoise appliquée à l'alimentation nous permettent de nous faire plaisir et améliorer notre santé, essentiellement grâce à aux fruits et légumes de saison. Les cinq saveurs principales sont l'acidité pour le foie, l'amertume pour le coeur, la douceur pour la rate, l'épicé pour le poumon et le salé pour le rein. C'est toute la subtilité de la diététique traditionnelle chinoise ; elle sait accorder harmonieusement les saveurs d'un plat afin d'équilibrer l'alchimie gustative pour se régaler en faisant du bien à son corps. Réparties selon les saisons, les recettes savoureuses et faciles à réaliser de cet ouvrage vous permettront de découvrir et de comprendre comment mieux se nourrir pour améliorer sa forme physique et psychique. Ma bible de la diététique chinoise Leduc.S Pratique. 2019 La médecine traditionnelle chinoise fait de notre alimentation quotidienne un outil de santé à part entière. Si notre manière de manger est susceptible de soigner, elle peut aussi, lorsqu'elle est déséquilibrée, et inadaptée, faire le lit des maladies. La diététique chinoise vise à rétablir l'harmonie du flux énergétique qui " nourrit " et anime notre organisme, notre mental et nos émotions. Le choix des aliments, mais aussi la température, la manière de cuisiner, l'utilisation des épices et des aromates... sont régis par ce but unique : rétablir la circulation. Dans cette bible : L'énergie au coeur du système : la conception chinoise de la diététique, l'énergie et ses différents aspects, la vision énergétique de la digestion et de l'assimilation... L'énergie dans l'assiette : comment les aliments influencent l'énergie, la vitalité des aliments, la tempérance, les grandes règles d'une alimentation saine "à la chinoise"... L'énergie des aliments : abricot, ail, agneau, carotte, poulet... avec leurs propriétés énergétiques et la manière de les intégrer dans une alimentation globalement saine. Se soigner avec l'énergie des aliments : brûlures gastriques, conjonctivite, constipation, douleurs de règles, grippe, insomnie... les troubles les plus courants et la manière de les soigner en mangeant.

#DiététiqueChinoise

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Livres : Bilans énergétiques. Pouls chinois et santé globale

Ma bible des points qui guérissent Éditions Leduc.s. 2018 Ou l’art de soigner son propre corps Le corps dispose de fabuleuses capacités d’autoguérison. Ainsi, en stimulant des points précis avec votre doigt ou un stylet, vous pouvez prévenir ou soulager la plupart des maux du quotidien. Découvrez dans cette bible : – 4 techniques expliquées … Lire plus… Ma bible des points qui guérissent Éditions Leduc.s. 2018 Ou l'art de soigner son propre corps Le corps dispose de fabuleuses capacités d'autoguérison. Ainsi, en stimulant des points précis avec votre doigt ou un stylet, vous pouvez prévenir ou soulager la plupart des maux du quotidien. Découvrez dans cette bible : - 4 techniques expliquées en détail : digitopuncture, Dien Chan, Su Jok, auriculoénergie ; - 400 points d'acupression à solliciter : leur localisation, leurs actions, les principales indications ; - D'Accouchement à Zona, 150 troubles traités et toutes les solutions pour vous soulager vous-même grâce à l'acupression ; - De très nombreuses illustrations pour localiser précisément chaque point et soulager vos douleurs aussi rapidement qu'efficacement. De nombreuses méthodes de soin, utilisent ces « points qui guérissent ». Découvrez dans ce livre tous les secrets de la physiologie énergétique orientale pour vous soigner vous-même. Mes 1 000 ordonnances naturopathie Éditions Leduc.s. 2019 La naturopathie a de plus en plus d’adeptes. Et pour cause ! Cette médecine traditionnelle mise sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps pour soigner tous les maux quotidiens, sans risquer de subir les effets secondaires des médicaments. Solutions ultra-rapides (tisane, infusion, décoction) ou plus complexes (formules à commander en pharmacie), à prendre par voie orale (gélules, ampoules), olfactive (HE à respirer), en bain ou sur la peau (automassages, application en pommade...) : utiliser des remèdes naturels devient un jeu d'enfant avec ce livre de référence. Il suffit de respecter les posologies. Dans ce livre découvrez 1000 ordonnances phyto, aroma ou encore homéopathiques, et toutes 100% naturelles, avec pour chaque ordonnance un pictogramme indiquant s'il est adapté aux enfants, aux femmes enceintes ou pour toutes les posologies. Frédérique Laurent est ingénieure en agro-alimentaire, formation complétée par un apprentissage de la naturopahtie dans laquelle elle retrouve cette approche holistique permettant d'être à l'écoute et d'accompagner chacun vers son équilibre à travers les trois piliers que sont l’alimentation, l’activité physique et la gestion des émotions. Elle est l'auteure de Ma Bible de la naturopathie spécial sportif. Ma bible de la naturopathie spécial sportif Éditions Leduc.s. 2017 Toutes les disciplines : marche, randonnée, jogging, sports d'endurance, triathlon... Toute la puissance de la naturopathie pour améliorer vos performances et ne plus vous blesser. Bien plus qu'un recueil de bonnes pratiques, ce livre se veut un outil pour mieux se connaître, être à l'écoute de son corps en apprenant à distinguer les différents signes (fatigue normale, surentraînement, carence nutritionnelle,déséquilibre postural, blessures...) et appliquer les principes spécifiques à chacun, que vous soyez débutant, confirmé ou compétiteur dans la pratique sportive d'endurance. Dans cette bible : - Des clés d'hygiène de vie au quotidien, dont le réglage alimentaire, les intolérances, le régime hypotoxique, l'équilibre acido-basique, la gestion de la glycémie... - Des conseils pour une récupération efficace, sur la gestion du mental et des émotions, sur le choix des vêtements... - L'encadrement des mille et un soucis bien connus des sportifs, confirmés ou débutants : blessures, troubles digestifs, inflammations, ampoules... - L'activité sportive au fil des quatre saisons où seront utilisées les techniques naturelles telles que la réflexologie, l'hydrologie, les plantes ou les huiles essentielles. Arrêter de fumer ! Le Déclic est en vous Bilans énergétiques. Pouls chinois et santé globale L'approche de l'énergétique humaine est en perpétuel progrès. En naturopathie, les bilans énergétiques et de vitalité s'intéressent plus à la partie saine qu'à la partie malade, cette dernière n'étant souvent que l'expression d'un terrain surchargé ou carencé, d'une énergie défaillante ou disharmonieuse, d'une psychologie souffrante ou stressée, d'un environnement agressif ou polluant... Or, il est aujourd'hui possible de mettre en évidence les champs d'énergie émanant du corps humain, des extrémités des mains, des pieds ou même d'une simple goutte de sang. De même, différentes techniques réflexes mettent en relation points cutanés et fonctions ou organes profonds. C'est ainsi que sont présentées en détail dans cet ouvrage : la réflexologie plantaire (points réflexes des pieds), les points de l'oreille (auriculo-réflexologie), du nez (sympathicothérapie endonasale), de la main (chiro-réflexologie), voire de la langue, de l'abdomen ou du dos, et enfin la prise des pouls. Cette dernière, enseignée depuis des siècles dans le cadre de la médecine traditionnelle chinoise, prend ici tout son sens grâce à la pratique et aux recherches de l'auteur sur ce sujet depuis plus de 30 ans. La prise des pouls est en effet le miroir d'une situation émotionnelle ou vibratoire précise et guide le praticien comme son client vers une hygiène de vie spécifique. Elle pourra aussi devenir un bon outil de perception de la personne globale et de sa capacité à répondre aux challenges et stress du quotidien. Ce guide contribue à une approche éclairée de l'énergétique humaine et donne des conseils indispensables à l'hygiène de vie et au rétablissement de la santé. La santé par l'oreille Fleurus. 2018 Découvrez tous les bienfaits de l’auriculothérapie. Reconnue par l’Organisation mondiale de la santé, l’auriculothérapie est une méthode permettant de soulager les maux du quotidien grâce à des points de pression sur l’oreille. En effet, chaque point du pavillon de l’oreille est en correspondance avec une partie spécifique du corps. En utilisant les propriétés réflexes auriculaires, il est ainsi possible d’être en meilleure santé durablement, de façon efficace et peu onéreuse. L’auteur, après avoir travaillé plusieurs années avec son père Paul Nogier, à qui l’on doit la découverte de l’auriculothérapie, vous livre tout ce qu’il faut savoir sur cette méthode passionnante et les clés pour l’utiliser chez soi très simplement. Maux de ventre, troubles du sommeil, migraines : apprenez à vous soigner en toute sécurité pour un bien-être quotidien décuplé. Bénéficiez d’une guérison douce et naturelle ! Alzheimer mode d'emploi L' Esprit du temps. 2011 Plus d’un quart de siècle au contact des malades d’Alzheimer et de leurs proches, une disponibilité et une proximité presqu’aussi grande que leur médecin de famille, m’ont permis d’affirmer que les aidants familiaux sont au cœur de la prise en charge des malades d’Alzheimer. Pour tout dire, je considère qu’ils ont un rôle thérapeutique ». Ce livre très riche et documenté est destiné aux aidants des malades d’Alzheimer tant sur le plan de la compréhension de la maladie que pour les détails pratiques de la vie quotidienne, les aspects privés, publics, sociaux, économiques, juridiques... Mon cahier de réflexologie plantaire Sur nos pieds, chaque organe est représenté... Sur et sous nos pieds, orteils y compris, se reflète chacun de nos organes. Basée sur les principes de l'énergétique chinoise, la réflexologie plantaire agit sur les méridiens et sur la circulation d'énergie dans l'organisme par la stimulation des zones réflexes situées sur les pieds. Dans ce cahier accessible à tous, Murielle Toussaint nous explique, grâce à des schémas simples, comment trouver sur nos pieds les zones efficaces et comment les masser pour résoudre la plupart des petits ennuis de santé : maux de tête, nausées, rhume, maux de dos, coup de fatigue... Chaque trouble est aussi abordé sous l'angle des cinq éléments de la tradition chinoise, de leur relation à chaque organe et de leurs affinités avec les huiles essentielles que l'on peut associer pour renforcer l'effet du massage réflexe.

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