#Jalan Emong Bandung
Explore tagged Tumblr posts
Text
Video Latihan Beladiri Kickboxing Muay Thai Thai Boxing Di Bandung (KBI Bandung)
KBI atau lengkapnya Kick Boxing Indonesia yang berlokasi di Jalan Emong No.19 kota Bandung, Jawa Barat – Indonesia adalah kursus beladiri yang mengajarkan kurikulum Kickboxing, Muay Thai dan Sanda sebagai sarana olahraga Prestasi, Rekreasi dan Beladiri (perlindungan diri). Alamat: Jl. Emong No.19, Burangrang, Lengkong, Kota Bandung, Jawa Barat 40262 Jadwal Latihan: Senin dan Kamis pukul 19:00…
View On WordPress
#bandung#beladiri#cardio#dojo#jadwal#Jalan Emong Bandung#Kickboxing#kungfu#lokasi#mixed artial arts#mma#muay thai#sanda#Wushu
0 notes
Text
DIJAMIN TENTRAM| 0877-8267-6857| Rumah Strategis dan Aman di Bandung
Jual Rumah Murah Di Bandung Dibawah 100 Juta, Jual Rumah Di Bandung Harga Dibawah 400 Juta, Jual Rumah Di Bandung Harga Dibawah 300 Juta, Rumah Dijual Di Bandung Dibawah 1 Milyar, Rumah Dijual Di Bandung Dekat Itb, Jual Rumah Di Elang Bandung, Jual Rumah Di Arcamanik Endah Bandung, Jual Rumah Di Jalan Emong Bandung, Jual Rumah Elang Bandung, Jual Rumah Evergreen Bandung,
BUDAYAKAN MEMBACA DAHULU.
Detail : Arah Rumah Menghadap Barat Laut. Ada 2 Pintu di depan, pintu utama menuju carpoty menghadap Utara dan pintu samping menghadap Barat Laut Jalan di perumahan bisa muat 2 mobil,Luas Tanah : 92 M2 ( 700 x 1400 ) Luas Bangunan : 45 M2, Listrik : 1300 watt, 2 unit pompa air (1 Unit untuk dorong air). Lantai Granit, Tembok Bata Merah, Atap Rangka Baja Ringan. Ruang Tidur : 2 Kamar Tidur,
Deskripsi : Perumahan dengan desain minimalis dekat dengan segarnya udara pengunungan Manglayang. Lokasi yang strategis karena dekat dengan Pintu Tol Cileunyi, Tempat Makan, Swalayan/Tempat Belanja, Tempat Rekreasi, Bank Pemerintah, Rumah Sakit, Puskesmas, Polsek, Sekolahan , Pesantren, Kantor Kelurahan,
Keunggulan : Perumahan cluster, One gate system, Security 24 Jam, tidak banjir, ada tempat ibadah masjid di dalam cluster, lebar jalan hingga 2 Mobil,
Contact Person : Ibu Deswita WA : (XL) O877-8267-6857 Jl. Rajawali Blok J No 5 Pondok Kelapa Dua Cimanggis Depok 16451
( https://goo.gl/maps/Gwc356jDG5NdCiHw5 ) Lokasi : Perumahan Bumi Pasir Wangi, Blok D-4 Jl. Smpn 1 Kp. Pasir Wangi , Rt 005 Rw 008 Kp. Pasir Wangi Desa/Kelurahan Cimekar, Kecamatan : Cileunyi, Kabupaten : Bandung 40623
AsetProduktifDekatBormaToserbaCinunuk #RumahMurahDekatBormaToserbaCinunuk #PerumahanClusterDekatBormaToserbaCinunuk #PerumahanFasilitasOneGateSystemDekatBormaToserbaCinunuk #PerumahanClusterBumiPasirWangiDekatBormaToserbaCinunuk #PerumahanMurahBumiPasirWangiDekatBormaToserbaCinunuk #PerumahanBumiPasirWangiElitDekatBormaToserbaCinunuk #PerumahanDenganFasilitasRumahTumbuhdekat,BormaToserbaCinunuk #PerumahanDijaminAmandanTentramdekatBormaToserbaCinunuk #LokasiRumahStrategisDekatBormaToserbaCinunuk
#Harga Rumah Di Forest City Johor#Harga Rumah Di Fortune Graha Raya#Harga Rumah Di Forest Hill#Harga Rumah Di Fajar Indah Solo#Harga Rumah Di Familia Urban#Beli Rumah Di Gta 5#Beli Rumah Di Gresik#Beli Rumah Di Gading Serpong#Beli Rumah Di Grand Wisata Bekasi Harga Rumah Di Green Lake City
1 note
·
View note
Text
Daging Asap Lezat di Bandung
Kalian pernah dengar atau mencicipi daging asap? kalau pernah pasti kalian merasa makanan ini identik dengan daging babi. Hmmm tapi nih... Sei Sapi Lamalera Bandung menyediakan daging asap Halal yang terbuat dari daging sapi.
Makanan tradisional khas nusantara dari kupang ini alias Sei Sapi Lamalera bertempat di Jalan Bagus Rangin No 24 A Lebakgede Coblong, Kota Bandung dan Jalan Emong No 9 Burangrang, Jalan Lengkong, Kota Bandung.
Berdiri sejak 28 Oktober 2016, Owner Ari Nikolas Setiawan, terinspirasi dari masakan rumahan yang pernah ia kunjungi di Kupang, NTT. Waktu itu mamak makan di Sei Sapi Lamalera di Jalan Emong, lokasinya berada di jalan kecil, tempat makannya sederhana namun nyaman dan bersih bahkan toilet dan musholanya-pun bersih banget loh. Jadi untuk pengunjung yang muslim ga perlu khawatir dan ribet nyari mushola kalau adzan selesai berkumandang. Sore itu mamak aseli laper banget, tak sabar menyantap Sei Sapi yang sedang hits ini, tanpa pikir panjang akhirnya kami langsung eksekusi memesan daging sapi asam luat dan daging sapi sambal rica-rica.
Menu utama yang ditawarkan ada 4 jenis daging yaitu daging sapi, iga sapi, lidah sapi dan daging ayam serta 5 jenis sambal yaitu sambal luat khas kupang, rica-rica, sambal ijo, matah dan lada hitam. Tapi yang paling favorit adalah sambal luat khas kupang, enak banget sih emang ini rasanya bikin mamak terngiang-ngiang sampai sekarang hehe pokoknya kalian wajib nyoba😘
Harganya sekitar 28.000-55.000. Cukup terjangkau untuk sekelas restoran.
![Tumblr media](https://64.media.tumblr.com/44d43dd4ea67dfe7284f0cab798a4987/58216fcb8aa59b66-a1/s640x960/a73094db7806b59449250009b73dddf1b950ac10.jpg)
Nah untuk yang sedang berwisata ke Bandung dan sedang ingin wisata kuliner kalian bisa nyoba Sei Sapi Lamalera. Dijamin mantap dan ga nyesel:)
0 notes
Text
Beladiri Muay Thai Untuk anak-anak
KBI, Kickboxing Indonesia unit latihan jalan Emong no.19 Bandung memberikan program pelatihan Olahraga Beladiri Muay Thai, Thai Boxing yang cocok untuk anak-anak anda. Anak anda akan berlatih bersama pelatih kami yang telah berpengalaman baik diarena pertandingan maupun di kegiatan kepelatihan, materi latihan disusun secara terprogram dan berkesinambungan sehingga cocok untuk diikuti oleh…
View On WordPress
0 notes
Video
Sparring ringan member pemula setelah latihan. Untuk evaluasi apakah diri kita sendiri sudah cukup baik mengikuti latihan selama ini. Bukan untuk menilai siapa yang lebih jagoan ya...hehehe... Tetap semangat!!! Alamat : Gedung JIB, Jalan Emong no. 19 Bandung Jadwal Latihan : Setiap hari Senin dan Kamis pukul 19.00. Contact : - Yusuf 0898-7021-690 - Dewi 0811-2258-055 Email : [email protected] Instagram : @kickboxingindonesia Facebook page : https://www.facebook.com/kickboxingcommunitybandung/ Website : https://kickboxingindonesia.wordpress.com/ #muaythai #thaiboxing #kickboxing #kickboxingindonesia #trainingcamp #muaythaigym #cardio #sparringnight #lightsparring #sparring #tempatlatihanbeladiri #beladiri #muaythaibandung (at Dojo JIB (Judo Institute Bandung))
#lightsparring#muaythaibandung#kickboxing#cardio#sparring#muaythai#trainingcamp#tempatlatihanbeladiri#muaythaigym#sparringnight#kickboxingindonesia#thaiboxing#beladiri
1 note
·
View note
Video
Sparring ringan member pemula setelah latihan. Untuk evaluasi apakah diri kita sendiri sudah cukup baik mengikuti latihan selama ini. Bukan untuk menilai siapa yang lebih jagoan ya...hehehe... Tetap semangat!!! Alamat : Gedung JIB, Jalan Emong no. 19 Bandung Jadwal Latihan : Setiap hari Senin dan Kamis pukul 19.00. Contact : - Yusuf 0898-7021-690 - Dewi 0811-2258-055 Email : [email protected] Instagram : @kickboxingindonesia Facebook page : https://www.facebook.com/kickboxingcommunitybandung/ Website : https://kickboxingindonesia.wordpress.com/ #muaythai #thaiboxing #kickboxing #kickboxingindonesia #trainingcamp #muaythaigym #cardio #sparringnight #lightsparring #sparring #tempatlatihanbeladiri #beladiri #muaythaibandung (at Dojo JIB (Judo Institute Bandung))
#muaythai#thaiboxing#tempatlatihanbeladiri#kickboxing#lightsparring#beladiri#muaythaigym#sparringnight#kickboxingindonesia#muaythaibandung#cardio#trainingcamp#sparring
1 note
·
View note
Video
Sparring ringan member pemula setelah latihan. Untuk evaluasi apakah diri kita sendiri sudah cukup baik mengikuti latihan selama ini. Bukan untuk menilai siapa yang lebih jagoan ya...hehehe... Tetap semangat!!! Alamat : Gedung JIB, Jalan Emong no. 19 Bandung Jadwal Latihan : Setiap hari Senin dan Kamis pukul 19.00. Contact : - Yusuf 0898-7021-690 - Dewi 0811-2258-055 Email : [email protected] Instagram : @kickboxingindonesia Facebook page : https://www.facebook.com/kickboxingcommunitybandung/ Website : https://kickboxingindonesia.wordpress.com/ #muaythai #thaiboxing #kickboxing #kickboxingindonesia #trainingcamp #muaythaigym #cardio #sparringnight #lightsparring #sparring #tempatlatihanbeladiri #beladiri #muaythaibandung (at Dojo JIB (Judo Institute Bandung))
#beladiri#muaythai#kickboxingindonesia#tempatlatihanbeladiri#thaiboxing#cardio#lightsparring#sparring#trainingcamp#muaythaigym#sparringnight#muaythaibandung#kickboxing
0 notes
Video
Sparring ringan member pemula setelah latihan. Untuk evaluasi apakah diri kita sendiri sudah cukup baik mengikuti latihan selama ini. Bukan untuk menilai siapa yang lebih jagoan ya...hehehe... Tetap semangat!!! Alamat : Gedung JIB, Jalan Emong no. 19 Bandung Jadwal Latihan : Setiap hari Senin dan Kamis pukul 19.00. Contact : - Yusuf 0898-7021-690 - Dewi 0811-2258-055 Email : [email protected] Instagram : @kickboxingindonesia Facebook page : https://www.facebook.com/kickboxingcommunitybandung/ Website : https://kickboxingindonesia.wordpress.com/ #muaythai #thaiboxing #kickboxing #kickboxingindonesia #trainingcamp #muaythaigym #cardio #sparringnight #lightsparring #sparring #tempatlatihanbeladiri #beladiri #muaythaibandung (at Dojo JIB (Judo Institute Bandung))
#beladiri#muaythai#thaiboxing#kickboxingindonesia#tempatlatihanbeladiri#trainingcamp#cardio#sparringnight#lightsparring#sparring#muaythaigym#muaythaibandung#kickboxing
1 note
·
View note
Video
Sparring ringan member pemula setelah latihan. Untuk evaluasi apakah diri kita sendiri sudah cukup baik mengikuti latihan selama ini. Bukan untuk menilai siapa yang lebih jagoan ya...hehehe... Tetap semangat!!! Alamat : Gedung JIB, Jalan Emong no. 19 Bandung Jadwal Latihan : Setiap hari Senin dan Kamis pukul 19.00. Contact : - Yusuf 0898-7021-690 - Dewi 0811-2258-055 Email : [email protected] Instagram : @kickboxingindonesia Facebook page : https://www.facebook.com/kickboxingcommunitybandung/ Website : https://kickboxingindonesia.wordpress.com/ #muaythai #thaiboxing #kickboxing #kickboxingindonesia #trainingcamp #muaythaigym #cardio #sparringnight #lightsparring #sparring #tempatlatihanbeladiri #beladiri #muaythaibandung (at Dojo JIB (Judo Institute Bandung))
#lightsparring#tempatlatihanbeladiri#muaythai#muaythaibandung#trainingcamp#thaiboxing#sparring#sparringnight#muaythaigym#beladiri#kickboxing#kickboxingindonesia#cardio
0 notes
Text
Apakah akhir-akhir ini anda sering mengalami stress, tertekan dan frustasi dalam menjalankan rutinitas anda sehari-hari? Stress dan depresi berdampak tidak baik bagi kesehatan, apalagi apabila kondisi stress dan depresi tersebut terus dibiarkan tanpa solusi yang tepat. Stress dapat menyebabkan gangguan langsung maupun tidak langsung dengan berbagai fungsi tubuh dan kesehatan kita. Apabila Anda mengalami stress, depresi bukan tidak mungkin Anda mudah terkena sakit karena stress dan depresi mengakibatkan penurunan sistem kekebalan tubuh dan dapat menyebabkan peningkatan risiko terkena penyakit berat bila didiamkan terus menerus.
Pada blog post ini admin akan berbagi beberapa tips yang dapat menjadi alternatif dan terapi yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh juga mengurangi dampak stressdan depresi, berikut tips yang admin akan bagikan:
Air Putih Bisa Hilangkan Stress
Selalu menyediakan segelas atau sebotol air putih dimeja kerja/belajar anda, hal ini dapat membantu anda tetap dalam kondisi yang tidak dehidrasi, menjadi tubuh untuk dalam kondisi memiliki asupan air yang cukup dapat berguna untuk mengurasi rasa stress, depresi dan tertekan, karena biasanya saat fikiran kita dipaksa untuk bekerja keras dan fokus pada suatu pekerjaan kita cenderung lupa untuk mengkonsumsi air putih yang pastinya menjadikan tubuh dehidrasi dan kemampuan berfikir menjadi menurun, menyimpan sebotol air putih dimeja kerja/belajar akan memastikan kita dapat dengan mudah mengambilnya saat tubuh mulai kekurangan cairan.
Jadi, ketika kamu merasa stres, nggak bisa fokus, atau kesal dan lelah, biasakanlah untuk segera minum air putih. Kamu akan segera merasa lebih baik, karena selain fungsi air yang bagus menghilangkan untuk menghilangkan stress, rasa segarnya juga akan membuat kamu terasa lebih fresh. Malah kamu akan merasa energi kamu akan meningkat!
Coklat mengurangi stress
Uniknya, cokelat juga dianggap sebagai salah satu makanan yang dapat mengusir stres. Menurut penelitian dari Universitas California, Sandiego School of Medicine, Beatrice Golomb, orang yang stres, mulai dari tingkat stres ringan hingga depresi, mengaku makan cokelat saat suasana hati mereka drop.
Ternyata, cokelat mengandung molekul psikoaktif yang dapat membuat pemakan cokelat merasa nyaman. Beberapa kandungan cokelat seperti caffeine, theobromine, methyl-xanthine dan phenylethylalanine dipercaya dapat memperbaiki mood, mengurangi kelelahan sehingga bisa digunakan sebagai obat anti-depresi.
Setelah diketahui bahwa manfaat coklat sangatlah beragam, berbagai olahan coklat terus mengalami perkembangan. Coklat banyak diolah menjadi snack atau coklat batang yang disukai oleh berbagai kalangan. Berikut ini adalah beberapa manfaat coklat untuk kesehatan:
Coklat untuk menangkap radikal bebas dari dalam tubuh. Manfaat coklat ini diperoleh karena kandungan antioksidan yang tinggi dalam coklat (3 x lebih banyak dari teh hijau).
Coklat dapat mengurangi kolesterol dalam darah.
Coklat dapat mencegah penyakit jantung dan kanker.
Coklat dapat mencegah darah tinggi dan stroke.
Coklat sebagai sumber nutrisi dan vitamin yang penting untuk kesehatan tubuh.
Aroma terapi mengurangi stress
Banyaknya aktivitas yang kita jalani sehari-hari tentu akan dapat menciptakan berbagai tekanan-tekanan psikologin yang ada. Mulai dari tugas yang deadline-nya sangat mepet dan pendek, proyek tim yang belum juga kunjung selesai, hingga memiliki rekan kerja yang sangat menggangu, itu semua membuat kita menjadi rentan untuk mengalami stres dan depresi. Kadang kala, stres bisa sangat mengganggu aktivitasmu dan menghancurkan rencana-rencana yang sudah disusun secara rapi. Mendadak jadi tidak bisa konsentrasi dan selalu gagal fokus, menjadi lebih sensitif, perasa dan emosional, hingga dapat saja hingga menyebabkan sakit kepala. Ada beberapa solusi untuk menghilangkan stres, salah satunya adalah mencoba aromaterapi. Dan berikut ini adalah 7 aromaterapi yang bisa bikin kamu terbebas dari stres (sumber).
Ibadah dan meditasi mengurangi stress
Stres merupakan perasaan tekanan psikologis yang diakibatkan oleh berbagai hal. Rasa stres yang tinggi dan dibiarkan tanpa adanya penanganan serius akan bisa berubah status menjadi gila. Stres menjadi awal bagi gangguan psikologi yang lebih parah.
Seorang yang stres biasanya disebabkan karena orang tersebut tidak memiliki keyakinan yang kuat terhadap Tuhan dan agamanya. Hal ini menyebabkan seseorang menjadi galau dan akhirnya mengalami tekanan batin dan mental sumber.
Tubuh kita di ciptakan dengan sangat sempurna, saat tubuh merasakan stres, secara langsung tubuh akan merespon untuk melakukan perlawanan, perlawanan ini mencakup beberapa perubahan hormonal. Jika sumber stres relatif pendek, tubuh dapat me-reset sendiri ke tingkat yang netral dalam satu jam atau lebih. Tapi jika stres berlanjut – apakah sebenarnya atau hanya persepsi – maka ketidakseimbangan hormon pada akhirnya akan melakukan kerusakan permanen sumber.
Memiliki hobi dapat mengurangi stress
Hobi adalah sesuatu yang disenangi, disukai dan sering sekali dilakukan. Menurut website Wikipedia, Hobi adalah suatu kegiatan rekreasi yang dilakukan pada waktu luang untuk menenangkan pikiran seseorang. Kata Hobi merupakan sebuah kata serapan dari Bahasa Inggris “Hobby”
Akibat kita keasyikan menggeluti hobi, kita dapat juga memiliki karir dan pekerjaan yang bagus serta memilki nilai ekonomis. Tidak percaya ? baca selengkapnya disini
Berkumpul bersama teman-teman mengurangi stress
Studi yang dilakukan oleh University of North Caroline berhasil menemukan dan membuktikan bahwa orang dari berbagai kalangan usia yang tak memiliki ikatan sosial kuat dengan orang lain memiliki tekanan darah, resiko obesitas, dan inflamasi yang lebih tinggi. Hal-hal tersebut dapat memicu penyakit berat/kronis seperti penyakit kardiovaskular, kanker dan juga radang sendi.
Kesimpulan dari hasil penelitian ini ini mendukung banyak penelitian sebelumnya yang menjelaskan bahwa memiliki ikatan sosial yang kuat dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, menjaga jantung tetap sehat, dan mengurangi resiko penyakit infeksi serta penyakitstroke. dan tentu saja, Anda tetap harus berolahraga, makan makanan sehat dan tetap menerapkan gaya hidup yang sehat. sumber
Olahraga Mengurangi stress
Kebiasaan melakukan olahraga secara rutin juga sama dengan melatih tubuh untuk dapat merespon stress dengan lebih baik, dan tentunya termasuk dalam merespon hal-hal terkait perubahan fungsi dan fisiologis tubuh. Seperti detak jantung menjadi lebih cepat, otot menegang, dan tekanan darah meningkat, maka olahraga dapat menurunkan dan membuat perubahan tersebut menjadi normal kembali. Telah disebutkan sebelumnya bahwa stress berdampak sangat buruk bagi kesehatan dan fungsi tubuh. Stress dapat menimbulkan perubahan fisiologis pada tubuh seperti, detak jantung lebih cepat, insomnia, peningkatan nafsu makan (berat badan tidak terkontrol), dan sebagai masalah kesehatan. Dengan melakukan olahraga secara rutin dan teratur maka fungsi tubuh yang berubah akibat stress juga dapat diatasi. sumber
Beberapa jenis olahraga tertentu bisa melepaskan hormon serotonin yang membuat Anda merasa senang dan positif. Bahkan Mental Health Foundation, organisasi kesehatan non-profit di Inggris telah menunjukkan bukti bahwa olahraga baik untuk pengobatan depresi. Aktivitas fisik juga bisa menambah kepercayaan diri dan membuat Anda berpikir positif. Ini beberapa jenis olahraga yang bisa membuat Anda lebih bahagia dan jauh dari stress:
Yoga
Jalan-jalan / Jogging
Renang
Martial Arts seperti Kickboxing, MuayThai dan Kungfu
Untuk itu bila ada tertarik untuk berolahlaga, berkeringat dan fun bersama kami untuk meredakan stress dan mendapatkan tubuh yang bugar dan sehat dapat bergabung dengan jadwal latihan kami di:
Untuk jadwal latihan olahraga beladiri Kickboxing Muaythai kami:
Senin jam 19:00 (malam)
Kamis jam 19:00 (malam)
Untuk lokasi tempat latihan beladiri Kickboxing Muaythai kami:
Dojo Gedung Judo Institute Bandung (JIB)
Jl. Emong No.19, Burangrang, Lengkong, Kota Bandung, Jawa Barat 40262, Indonesia
Judo Institute Bandung
Tips cara mudah menghilangkan stress depresi di kempat Kerja Apakah akhir-akhir ini anda sering mengalami stress, tertekan dan frustasi dalam menjalankan rutinitas anda sehari-hari? …
0 notes
Text
Tubuh yang ideal dan sehat adalah dambaan semua orang, dengan tubuh yang sehat dan ideal tentunya memberikan kita kesempatan yang lebih besar dalam menjalani dan menikmati hidup dengan maksimal dan lebih berwarna, menjaga kesehatan dan mengontrol berat badan adalah hal yang wajib dilakukan karena mengobati tubuh yang terlanjur sakit dan tidak sehat adalah hal yang sangat tidak menyenangkan dan tentunya menjadi pengeluaran yang tidak sedikit untuk berkunjung ke dokter.
Obesitas memang masalah yang cukup membingungkan. Apalagi kalau hal ini terjadi oleh wanita. Siapa yang bisa membayangkan dirinya terjebak dalam obesitas.
Belakangan ini banyak sekali orang yang bermasalah dengan berat badan yang berlebih atau lebih dikenal dengan obesitas. Obesitas ternyata tidak hanya terjadi kerana pola makan yang berlebih saja, tapi juga karena beberapa faktor lainnya.
Berikut admin berikan beberapa tips yang dapat membantu tubuh kita selain lebih sehat tapi juga menjadi lebih ideal dan menarik.
Berikut 4 Cara Melangsingkan tubuh
Minum Air Putih
Minum air putih yang bebas kalori dan gula dengan porsi yang cukup membantu tubuh kita mendapat pasokan cairan yang supaya tubuh kita dapat terjaga tetap pada kondisi prima dan sehat.
Minum banyak air putih juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Meski efeknya tidak langsung, menggunakan air putih sebagai pengganti minuman berkalori tinggi tentu saja sangat bermanfaat Program diet akan berhasil jika Anda memilih air atau minuman non-kalori sebagai pengganti minuman berkalori. Lalu, diet dengan makanan kayak cairan yang lebih sehat pun akan membantu Anda memangkas kalori.
Supaya menambah kesagaran dan variasi rasa pada air putih agar terasa lebih enak. Salah satu caranyanya adalah dengan menambahkan irisan buah-buahan seperti pada minuman menjadi minuman infused water atau dengan membekali jus buah segar tanpa pemanis tambahan.
Tidur Yang Cukup
Anda tahu jika masalah kurang tidur juga meningkatkan risiko obesitas (kelebihan berat badan)? Tidur memengaruhi tubuh dalam memroses dan menyimpan karbohidrat. Caranya dengan menjaga hormon yang membuat kita merasa lapar (ghrelin) atau kenyang (leptin) tetap seimbang. Jika kita tidak cukup tidur, hormon ghrelin akan naik sedangkan hormon leptin akan turun. Akibatnya, kita pun akan merasa kelaparan.
Hindari Stress Berkepanjangan
“Orang sering kali melarikan diri pada makanan saat dilanda stres, tapi sayangnya bukan makanan yang tepat yang mereka konsumsi,” – Taub-Dix. ya saat stress banyak orang menjadikan kenikmatan menyantap makanan-makanan enak sebagi pelarian sehingga resiko kelebihan berat badan menjadi meningkat.
Saat stress kemungkinan kita untuk mengkonsumsi makanan yang tidak sehat menjadi tinggi.
Olahraga yang cukup
Olahraga yang cukup adalah cara yang paling optimal untuk menurunkan berat badan dan juga sekaligus menghilangkan stress dan sejenak melupakan masalah-masalah yang ada, berikut olahraga yang dapat dilakukan dirumah link.
Latihan beladiri juga merupakan pilihan yang tepat karena kurikulum latihan beladiri yang biasanya melibatan banyak unsur kardio dan meditasi didalamnya berikut video-video untuk belajar beladiri dari rumah link.
![Tumblr media](https://64.media.tumblr.com/7c66addd934b49f97abc09fef02be25a/c598c61d6460da39-86/s540x810/5f884f55a006ff951b01231114b430b3475c2842.jpg)
Kickboxing adalah olahraga beladiri yang menggabungkan teknik pukulan tinju dan berbagai jenis tendangan baik Karate, Muay Thai, Kungfu dan juga taekwondo serta juga melibatkan teknik2 bantingan dan pemanasan berupa latihan kardio yang efektif dan intens sehingga latihan beladiri kickboxing dapat menjadi pilihan utama dan ideal dalam kita berlahraga untuk menurunkan berat badan, menghilangkan stress dan penat setelah melakukan rutinitas yang seharian menguras fikiran dan stamina.
![Tumblr media](https://64.media.tumblr.com/1a0c7db4056ce3c761d5dd6ba691d569/c598c61d6460da39-e5/s400x600/e31e6ec71e45a33d67408ce885687f77e2dec4a0.jpg)
Untuk berlatih olahraga beladiri kickboxing baik untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat atau untuk jaga diri kami Kickboxing Indonesia, salah satu komunitas grup Beladiri Kickboxing dibandung dapat menjadi pilihan anda dalam berlatih dan berolahraga dengan murah dan menyenangkan.
SAMSUNG CSC
Untuk bergabung dan berlatih beladiri Kickboxing Muaythai dengan kami di Bandung maka anda dapat menghubungi contact person: Yusuf / 08987021690
Untuk jadwal latihan beladiri Kickboxing Muaythai kami:
Senin jam 19:00 (malam)
Kamis jam 19:00 (malam)
Untuk lokasi tempat latihan beladiri Kickboxing Muaythai kami:
Dojo Gedung Judo Institute Bandung (JIB)
Jl. Emong No.19, Burangrang, Lengkong, Kota Bandung, Jawa Barat 40262, Indonesia
Judo Institute Bandung
Catatan Tempat Latihan Beladiri di Bandung
Di Bandung tidaklah sulit untuk mendapatkan tempat berlatih beladiri yang nyaman dan menarik serta mengasyikan, berikut adalah poin-point mengapa di Bandung (di Kota Bandung) kami adalah tempat berlatih beladiri yang cocok dan ideal untuk anda.
Alasan berlatih beladiri bersama kami di Bandung – Jawa-barat
Organisasi Kickboxing Indonesia (KBI) adalah tempat latihan beladiri di Bandung yang sudah berpengalaman, kami sudah berdiri sejak 1997 dan memiliki legalitas organisasi sebagai badan hukum.
Organisasi Kickboxing Indonesia (KBI) adalah tempat latihan beladiri di Bandung yang memiliki pelatih yang berpengalaman sebagai pelatih dan atlit baik di level daerah hingga nasional.
Pelatih yang berada di Organisasi Kickboxing Indonesia (KBI) ramah dan sopan serta menyenangkan, selain berprestasi, mayoritas merupakan pekerja professional di bidang masing-masing.
Lokasi latihan yang mudah dijangkau, di Bandung kami berlokasi di jalan Emong No. 19 Bandung (Senin dan Kamis jam 19:00)
Untuk berlatih beladiri bersama kami bisa menghubungi no berikut 08987021690
T.a.g.s.
Tempat latihan beladiri di Bandung murah dan nyaman. Kickboxing adalah tempat latihan beladiri di Bandung yang murah dan terjangkau tapi berkualitas dan menyenangkan, berlatih beladiri di Bandung, olahraga beladiri di Bandung.
Tempat latihan beladiri Kickboxing di Bandung murah tapi tetap nyaman dan mengasyikan. Kickboxing Indonesia adalah tempat sasana latihan beladiri Kickboxing Muaythai di Bandung yang murah dan terjangkau tapi berkualitas dan menyenangkan, berlatih beladiri di Bandung, olahraga beladiri Kickboxing Muaythai di Bandung.
Belajar Kickboxing sendiri, belajar muaythai sendiri, belajar muay thai sendiri, belajar thai boxing sendiri, belajar boxing sendiri, beladiri, belajar tinju sendiri, martial arts, belajar beladiri sendiri
Tips cara melangsingkan dan menjaga kesahatan tubuh Tubuh yang ideal dan sehat adalah dambaan semua orang, dengan tubuh yang sehat dan ideal tentunya memberikan kita kesempatan yang lebih besar dalam menjalani dan menikmati hidup dengan maksimal dan lebih berwarna, menjaga kesehatan dan mengontrol berat badan adalah hal yang wajib dilakukan karena mengobati tubuh yang terlanjur sakit dan tidak sehat adalah hal yang sangat tidak menyenangkan dan tentunya menjadi pengeluaran yang tidak sedikit untuk berkunjung ke dokter.
#bandung#Bandung MMA club#Bela Diri#beladiri#beladiri anak-anak#Beladiri Bandung#beladiri di bandung#beladiri indonesia#beladiri jawa barat#Beladiri mematikan#beladiri pasundan#beladiri terbaik#beladiri untuk perempuan#beladiri untuk wanita#beladiri wanita#belajar#Belajar Beladiri#belajar kickboxing di bandung#Belajar Kungfu#belajar muaythai dibandung#belajar tinju dibandung#Belajar Wing chun#berkelahi#Body Combat#boxing#Boxing Sanda Bandung#Cara Beladiri#indonesia#jawa barat#Kickboxing
0 notes
Text
Pada artikel ini admin akan menjelaskan rincian biaya dan persyaratan untuk daftar mengikuti latihan Beladiri Muay Thai / Muaythai di Kota Bandung tepatnya pada komunitas beladiri kami yaitu KickBoxing Indonesia unit latihan JIB (Judo Institute Bandung).
Biaya Latihan Beladiri Muay Thai Kickboxing
Berikut rincian biaya latihan beladiri Muaythai Kickboxing bersama kami di Bandung, komunitas beladiri KickBoxing Indonesia unit latihan JIB:
Biaya Pendaftaran: tidak ada
Biaya Bulanan: 250rb
Biaya Seragam latihan: tidak ada / tidak wajib
Panduan penggunaan seragam latihan Beladiri Muay Thai Kickboxing
Seragam latihan tidak wajib menggunakan yang kita sediakan, baju latihan tidak harus seragam dan bisa menggunakan baju latihan sbb:
Celana latihan panjang / Celana training
Celana Karate / taekwondo
Celana Muaythai / celana tinju
Atau celana dan baju jenis apapun yang cocok untuk bergerak bebas dan berorahraga (asal sopan dan pantas)
Demikian informasi yang kami berikan mengenai Biaya dan Seragam latihan Beladiri Kickboxing MuayThai ditempat latihan kami di Bandung.
Artikel Terkait Tempat Latihan Kickboxing Indonesia Bandung
Sekilas Tentang Olahraga Beladiri Kickboxing
Latihan Beladiri Untuk anak-anak
Olahraga beladiri untuk wanita
Sekilas Tentang Olahraga Beladiri Kickboxing
Cara menghindari tindakan bullying di sekolah
Latihan Kickboxing Muaythai Sanda Bandung dimulai kembali
Artikel Terkait tempat latihan beladiri Muaythai Kickboxing di Bandung Jawa-Barat
Tentang Kickboxing Indonesia Unit latihan Bandung
Hubungi Kickboxing Indonesia
Sekilas tentang Latihan Kickboxing dan Muaythai di Bandung
Daftar latihan Kickboxing Muaythai di Bandung
Tempat latihan beladiri untuk anak-anak di Bandung
Galery Kickboxing Indonesia
Unit latihan JIB Jalan Emong no.19 Bandung
Tempat latihan beladiri Kickboxing Muaythai Thaiboxing di Bandung
Unit latihan beladiri Kickboxing di bandung
Tags Artikel Kickboxing Indonesia
Tempat olahraga beladiri muay thai bandung, jawa barat Indonesia
Dojo club muaythai di bandung muaythai di club kota bandung, jawa barat Indonesia
Latihan muay thai bandung, jawa barat Indonesia
muaythai buah batu kota bandung, jawa barat Indonesia
Muaythai fight gym kota bandung, jawa barat Indonesia
Latihan muay thai bandung, jawa barat Indonesia
Latihan thai boxing bandung kota bandung, jawa barat Indonesia
Latihan kick boxing indonesia kota bandung, jawa barat Indonesia
Biaya Latihan Beladiri Kickboxing Muay Thai di KBI-JIB Bandung Pada artikel ini admin akan menjelaskan rincian biaya dan persyaratan untuk daftar mengikuti latihan Beladiri Muay Thai / Muaythai di Kota Bandung…
#bandung#Bela Diri#beladiri anak-anak#Beladiri Bandung#beladiri di bandung#beladiri indonesia#beladiri jawa barat#Beladiri mematikan#beladiri pasundan#beladiri terbaik#beladiri untuk perempuan#beladiri untuk wanita#beladiri wanita#Belajar Beladiri#belajar kickboxing di bandung#Belajar Kungfu#belajar muaythai dibandung#belajar tinju dibandung#Belajar Wing chun#biaya latihan#Body Combat#boxing#Boxing Sanda Bandung#Cara Beladiri#harga#indonesia#jawa barat#kickboxing indonesia#Kungfu Bandung#Kursus Beladiri anak di Bandung
0 notes
Text
Latihan Kickboxing Indonesia Unit Latihan JIB Bandung dimulai kembali
Latihan Kickboxing Indonesia Unit Latihan JIB Bandung dimulai kembali
Setelah sekian lama libur maka pada hari Rabu 2 Agustus 2017 admin memberitakan kepada seluruh anggota yang aktif maupun calon anggota baru bahwa program latihan Kicboxing Indonesia (KBI) unit latihan JIB Jalan Emong no 19 Bandung Jawa-Barat akan dimulai kembali seperti biasa. [googlemaps…
View On WordPress
0 notes