#Ihlamur

[tibbivearomatikbitkiler]

Ses Tellerine Faydalı Bitkiler

Ses Tellerine Faydalı Bitkiler

#Adaçayı, #AloeVera, #Ardıç, #Bal, #Biberiye, #BitkiselSesTedavileri, #Ihlamur, #IhlamurÇayı, #Kekik, #Lavanta, #Limon, #MeyanKökü, #Nane, #Papatya, #Rezene, #SesKısıklığı, #SesProblemleri, #SesTelleriTahrişi, #SesTelleriniİyiGelenBitkiler, #Tarçın, #VokalEgzersizler, #VokalSağlık, #Zencefil, #ZencefilÇayı https://is.gd/rkejCu https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/blog/ses-tellerine-faydali-bitkiler/

Ses tellerine faydalı bitkiler, vokal sağlık ve ses performansı açısından önemli bir rol oynar. Ses, iletişim kurmanın ve ifade etmenin önemli bir parçasıdır ve bu nedenle ses tellerinin sağlıklı olması, pek çok insan için büyük bir öneme sahiptir. Bitkiler, doğal olarak bazı ses telleri sorunlarına veya vokal yorgunluğuna karşı yardımcı olabilirler. Bu yazıda, ses telleri üzerinde olumlu etkilere sahip olan bazı bitkileri inceleyeceğiz. Bu bitkiler, hem profesyonel ses sanatçıları hem de günlük konuşma ve iletişim için ses sağlığını desteklemek isteyenler için değerli olabilir. Sesinizi korumak ve daha iyi bir ses kalitesi elde etmek için bu bitkileri nasıl kullanabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Adaçayı: Adaçayı, boğazı yatıştırıcı etkilere sahiptir ve ses tellerini korumak için kullanılabilir. Adaçayı çayı veya gargara olarak tüketilebilir.

Bal: Bal, ılımlı miktarlarda tüketildiğinde boğazı yatıştırabilir ve ses tellerini koruyabilir. Sıcak suyla karıştırılarak tüketebilirsiniz.

Zencefil: Zencefil, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve boğaz iltihaplarına karşı yardımcı olabilir. Taze zencefil parçalarını çay olarak demleyebilirsiniz.

Papatya: Papatya çayı, boğazın rahatlamasına yardımcı olabilir ve ses tellerini koruyabilir.

Limon: Limon suyu, C vitamini içeriği sayesinde boğazı yatıştırabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir.

Zerdeçal: Zerdeçal, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve ses tellerini koruyabilir.

Aloe Vera Jeli: Aloe vera jeli, boğazı yatıştırabilir ve iltihapları azaltabilir.

Papatya: Papatya, boğazı sakinleştirici etkilere sahiptir ve ses tellerini koruyabilir.

Okaliptüs: Okaliptüs yağı buharını solumak, boğaz iltihaplarını hafifletebilir ve nefes almayı kolaylaştırabilir.

Isırgan Otu: Isırgan otu çayı, boğazı yatıştırıcı etkilere sahiptir ve ses tellerini koruyabilir.

Ses Tellerine Faydalı Bitkiler

Ses tellerini korumak için macun mu çay mı daha etkilidir?

Çay: Bitkisel çaylar, boğazı ve ses tellerini doğrudan etkileyebilir. Sıcak çaylar, boğazı rahatlatabilir ve iltihapları azaltabilir. Çay aynı zamanda rahatlatıcı bir içecektir. Ancak, çaylar genellikle tüketildikten sonra hızla sindirilir ve etkileri daha hızlı olabilir.

Macun: Bitki macunları veya pastaları genellikle daha yoğun bir bitki konsantrasyonuna sahiptir. Bu nedenle, etkileri daha konsantre olabilir ve daha uzun sürebilir. Ancak, macunların tadı bazen çaylara göre daha yoğun olabilir.

Hangi yöntemi tercih edeceğiniz, kişisel tercihlere ve ihtiyaçlara bağlıdır. Örneğin, hızlı bir rahatlama ve hızlı etki arıyorsanız, bitki çaylarını tercih edebilirsiniz. Ancak daha uzun süreli etkiler veya yoğun bir bitki konsantrasyonu gerekiyorsa, bitki macunları veya pastalarını düşünebilirsiniz.

Unutmayın ki bitkisel ürünleri kullanmadan önce doktorunuza veya bir uzmana danışmanız önemlidir, özellikle uzun süreli veya ciddi ses problemleri yaşıyorsanız. Ayrıca, herhangi bir alerjiniz veya hassasiyetiniz varsa dikkatli olmalısınız ve önerilen dozlara uymalısınız.

Pastillerin ses tellerini iyileştirmedeki rolü nedir ?

Pastiller, ses telleri ve boğaz sağlığını iyileştirmeye yardımcı olan birçok farklı bileşen içerebilirler. İşte pastillerin ses telleri üzerindeki olası olumlu etkileri:

Boğazı Yatıştırma: Pastiller, içerdikleri bileşenler sayesinde boğazı yatıştırabilirler. Özellikle tahriş olmuş veya iltihaplı bir boğazın rahatlamasına yardımcı olabilirler.

Nemlendirme: Bazı pastiller, boğazı nemlendirmeye yardımcı olan bileşenler içerebilir. Bu, boğaz kuruluğu ve tahrişini azaltabilir ve ses tellerine iyi gelen bitkiler faydalı olacaktır.

Nane veya Mentol İçeriği: Mentol veya nane içeren pastiller, boğazı serinletebilir ve tazeleyebilir. Bu, boğazda rahatlama hissi yaratabilir.

Anti-enflamatuar Etki: Bazı pastillerin içeriği, anti-enflamatuar özelliklere sahip bitki özleri veya bileşenler içerebilir. Bu, ses telleri üzerindeki iltihaplanmayı azaltabilir.

Rahatlatıcı Etki: Pastiller, rahatlatıcı bir etki yaratarak gerginlik ve stresi azaltabilirler. Bu da ses telleri üzerinde olumlu bir etki yapabilir.

Pastiller, geçici rahatlama sağlayabilirler, ancak ciddi ses problemleri için bir uzmana danışmak ve uygun tedaviyi almak önemlidir. Eğer ses problemleri uzun süre devam ediyorsa veya ciddi bir sorun gibi görünüyorsa, bir kulak burun boğaz uzmanına başvurmak en iyisi olacaktır.

[harepare]

bu hayatta kimseden fayda yok baskan kendi kendine bakmak ilgilenmek zorundasin giden vakitte bir daha asla geri donmuyor her anin kiymetini bilip her an eglenmeye calisican kimseyi de siklemicen

[kara-sevdamm]

Ihlamurlar çiçek açtığı zaman.

Eski dikişler sökülür de kanama başlarsa yeniden

Yaralarıma en acı tütünleri basacağım ben

Yeter ki bir çağır beni çiçeklendiğin yerden

Gemileri yaksalar da geleceğim sana

On iki ayın birisinde, kesin takvim sorma bana

-Ihlamur çiçek açtığı zaman.

Bak işte, notalar karıştı, ezgiler muhalif

Hava kurşun gibi ağır, yağmursa arsız

Ey benim alfabemdeki kadîm Elif

Ne güzellik, ne de tat var baharsız

Güzellikleri yaşamak için geleceğim sana

Geleceğim diyorum, biraz mühlet tanı bana

-Ihlamurlar çiçek açtığı zaman.

Ihlamurlar çiçek açtığı zaman

Ben güneş gibi gireceğim her dar kapıdan

Kimseye uğramam ben sana uğramadan

Kavlime sâdıkım, sâdıkım sana

Takvim sorup hudut çizdirme bana

Ben sana çiçeklerle geleceğim

-Ihlamurlar çiçek açtığı zaman...

-İbrahim Sadri-

[huzur-un]

⚘SEN VE BEN⚘

Gün değil, hafta degil, ay değil

Beş sene, on sene sonra gelsen de

Bu canım durdukça tende iyi bil. Beklediğim sensin. Bazen bir demet gül alırım elime Bazen ihlamur çicegi Her şeyin doğrusu ve gerçeği

Kokladiğım sensin Cebim de mektubun olmayabilir Ne çıkar fotoğrafın yoksa masamda Öğrenmek istersen eğer Gel, sevda iklimime gir.

Açılmamış gönül kasamda Sakladığım sensin. Yağan yağmur duyarmı bilmem Topraktaki mutlulugu? Ve güneş vurunca topraktan yükselen buğu

Doldursun diye Yerle gök arasındaki boşluğu En masum sevgiye Eklediğim sensin Uykudayken uyanıkken Uzakta ve yakında Sen olmasanda farkında Gidip gidip arada bir Yokladigım sensin

[dramatik-buluntular]

AZ SONRA ŞU HARABE OTOGARA BİR ŞİİR YANAŞACAK

Ne güzel ve ne de hüzünlü söylemiş Atilla İlhan:

“Çünkü ayrılmanın da vahşi bir tadı var çünkü ayrılık da sevdaya dâhil çünkü ayrılanlar hâlâ sevgili hiçbir anı tek başına yaşayamazlar her an ötekisiyle birlikte her şey onunla ilgili”

***

Aylar sonra yeniden uğradım beraber gittiğimiz o sahil kentine. Yürüdüm sevimli sokaklarında özlem ve sabırla. Seninle yeniden tanışıyordum sanki. Kaç kez bulunsak da sarılmanın en masum uygarlığında, sanki ilk kez buluşuyordum. İlk buluşmanın tadını alıp yüzümü yıkadım onunla. Arındım. Ihlamur kokusu kaplamıştı geçtiğin yerleri. Karahindibaya dönüşen sarıpapatyalar yaşamı, erdemi ve direnmeyi hatırlattı. Aşk ve direnişi aynı anda yaşamak… Beraber yürürken tanıştığımız kediler, köpekler, kuşlar, böcekler, çiçekler ve güneşle selamlaştım.

Bir Unutmabeni çiçeğiyle bakışıp gülümsedik birbirimize. Seni sordu. “Onu bir şiire emanet ettim.” dedim.

Plajdaki kafeye uğradım. Kumsala otururken ayaklarımıza vuran dalgaların taşıdığı köpüksü dokunuşu hatırladım. Ayaklarım kamaştı hüzünden ve hem de bir düşten yeni gelmişçesine sevinçliydiler. İki sade kahve söyledim tıpkı o günkü gibi. Birini senin dudaklarından içtim, diğerini sana ulaştırsınlar diye sözcüklerin üzerine savurdum. Sözcükler denize döküldü. Uzaklık oluştu. Denizdeki uzaklığa baktım, uzaklıkta oynaşan o iki yunusu yeniden gördüm. Nasıl da sevimliydiler. Derinden hissettim insanın içindeki büyük zindanı. Derinden.

Dalgınlık ve boşluğa uzanış bedenimde gezinip duruyor. Ölümsüzlük teklifleri alıyorum bu iki düşsel kardeşten.

Düşünüyorum, dalgınlığın ve sonsuz boşluğa uzanışın belleğime verdiği özel yetkileri… Kurşuna dizilmiş eski anlamların yeniden dirilişini. Ah, bereketli mahsuller veriyor ıstırap tarlası. Bir sahranın giriş kapısıdır orası. O kapıdan girdiğim andan itibaren rüyalar görüyorum; haykırışımın duyulmadığı bir okuldayım orada. Yalnızlar kalabalığının çığlıklarını duyuyorum, ağızlarından kumlar fışkırıyor ama benimkini kimse duymuyor.

Adı Buz Çölü olan bir romanın içindeyiz. Sayfalar çevrildikçe rüzgâr esiyor, rüzgâr estikçe yüzümden kuşlar fışkırıyor.

Görüyor musun iki ayrı yöne dökülen şehirleri birleştiren o kuşları? Haykırıştan yapılmış kuşları… Yanımdalar şu an, bu harabe ama içinde eski anlamlar saklı otogarda beraber bekliyoruz seni. Kırk beş dakika var otobüsünün gelmesine. Seni bekleyişin tadını beraber çıkartıyoruz. Bu savrulmuş, her yanından kuşatılmış ülkeye inat; gülün ve bilginin çarmıha gerilişini duygusuzca izleyen bu ülkeye inat… Adı Buz Çölü olan bu romanda ayrılığın sevdaya dâhil olmadığı bir çağı başlatıyoruz: sevişmeler çağını…

Çocukluğumdan gelen mektupların hüznü, terminallerin büyüsü, geçici vedalar, papatya suyuyla yıkanmış bekleyişler, hepsi bir bir işleniyor Tabula Rasa’ya… On beş dakika kaldı. Az sonra şu harabe otogara bir şiir yanaşacak; nefes alıp vermeye başlayacak yeniden sevgisizlikten yıkılmış bu ülke ve el ele tutuşacak yine iki ayrı yöne dökülen şehirler.

[aceleisebendeisicem]

Ihlamur demledim onu içerken kitap okicam (bu benim yaralarımı saracak)

[krizantaem]

Ara sıra sokağın birinden ıhlamur kokusu yayılıyor odama.

Sonra boğazımda meşhur bir şiirin dizesi beliriveriyor.

İşte şöyle sözleri,

-

"Beklesen de olur, beklemesen de

Ben bir gök kuruşum sırmalı kesende

Gecesi uzun süren karlar-buzlar ülkesinde

Hangi ses yürekten çağırır beni sana

Geleceğim diyorum, takvim sorma bana

-Ihlamur çiçek açtığı zaman."

[confusedbigirl]

Bogazimi nasil duzelticem ihlamur iciyom

[pohotocolors]

Ihlamurlar Çiçek Açtığı Zaman I

Dilimde sabah keyfiyle yeni bir umut türküsü

Kar yağmış dağlara, bozulmamış ütüsü

Rahvan atlar gibi ırgalanan gökyüzü

Gözlerimi kamaştırsa da geleceğim sana

Şimdilik bağlayıcı bir takvim sorma bana

-Ihlamurlar çiçek açtığı zaman.

Ay, şafağa yakın bir mum gibi erimeden

Dağlar çivilendikleri yerde çürümeden

Bebekler hayta hayta yürümeden

Geleceğim diyorum, geleceğim sana

Ne olur kesin bir takvim sorma bana

-Ihlamurlar çiçek açtığı zaman.

Beklesen de olur, beklemesen de

Ben bir gök kuruşum sırmalı kesende

Gecesi uzun süren karlar-buzlar ülkesinde

Hangi ses yürekten çağırır beni sana

Geleceğim diyorum, takvim sorma bana

-Ihlamur çiçek açtığı zaman.

Bu şiir böyle doğarken dost elin elimdeydi

Sen bir zümrüd-ü ankaydın, elim tüylerine deydi

Sevda duvarını aştım, sendeki bu tılsım neydi?

Başka bir gezegende de olsan dönüşüm hep sana

Kesin bir gün belirtemem, n'olur takvim sorma bana

-Ihlamurlar çiçek açtığı zaman.

Eski dikişler sökülür de kanama başlarsa yeniden

Yaralarıma en acı tütünleri basacağım ben

Yeter ki bir çağır beni çiçeklendiğin yerden

Gemileri yaksalar da geleceğim sana

On iki ayın birisinde, kesin takvim sorma bana

-Ihlamur çiçek açtığı zaman.

Bak işte, notalar karıştı, ezgiler muhalif

Hava kurşun gibi ağır, yağmursa arsız

Ey benim alfabemdeki kadîm Elif

Ne güzellik, ne de tat var baharsız

Güzellikleri yaşamak için geleceğim sana

Geleceğim diyorum, biraz mühlet tanı bana

-Ihlamurlar çiçek açtığı zaman.

Ihlamurlar çiçek açtığı zaman

Ben güneş gibi gireceğim her dar kapıdan

Kimseye uğramam ben sana uğramadan

Kavlime sâdıkım, sâdıkım sana

Takvim sorup hudut çizdirme bana

Ben sana çiçeklerle geleceğim

-Ihlamurlar çiçek açtığı zaman.

~

Bahattin Karakoç

*Destina

[stargir123]

- Bana giderken "ıhlamurlar çiçek açınca gelicem demişti"

-Ve ben bugün bir şey öğrendim

-Ihlamur çiçek açmayan bir bitkiymiş....

[siir-defterim]

Çalıkuşu’nun Z Raporu

Kedi ve kasımpatı kokuyor bütün sokaklar

Dilinin dönmediği duaları sayıklıyor

Zeyniler Köyünde Çalıkuşu şimdi artık zaman

Yağmur yağıyor durmadan

Ağlıyorum kaşarlanmış bir masumiyet olarak

Bir çılgının

Kedilerin ruhlarımızı okuduğuna inandırmaya çalışan herkesi

Bir elimde tabanca

Bütün dualarım delik deşik.

Başörtülü bir anne olarak bekliyorum,

Ruhumun şark hizmetinden dönüşünü

Mahalle kavgalarına karışmadan.

Kocaman bir kabakla boğuşuyorum bazen,

Doğruyor ve kızartıyorum onu

Günler Külkedisi, akşamları kömür yakıyoruz

Hikayeme bir hayat yazmak istiyorum

Pek de inandırıcı olmayan

Hayatıma bir ölüm.

Ihlamur göndermek istiyorum ruhuma, yün eldivenler

Geçmişim:

Romantik radyo dinleyen o eski arkadaşım.

Limon ağaçlarından bahsetmek istiyorum son bir kez daha

Beni masalların ortasında bırakıp giden ruhuma.

Otobüs duraklarında yağmurlar bekliyor beni,

Yağmurla beraberliğimden doğan

birinci ve yüz bininci hayaletim

Ucu ısırılmış bir simidin acısını durmadan

O kadar çok, o kadar çok hissediyorum.

Fareler yer altından fırlatılan havai fişeklerdi

Haberler getiriyorlardı, hep kötü haberler

Akşamları günahkar yazarkasalar kadar

Z raporları kadar uzun şiirlerim.

Elinde bir paket çubuk krakerle geçmişim

O eski arkadaşım

Yıkanmış midesiyle

İskambil kağıtları kusan, zarlar

Maça kızı ve pis yedili sayesinde

Kaç kere ölümle randevulaştı.

Plastik çiçeklerle ziyaretime geldi hayat

Semt pazarından alınma hırkasıyla

Her bastığında gıcırdayan tahtalarıyla

Öyle çok sevdim

Binlerce kapıcı karısından birinin ismiydi sanki kader

Delirdiğim altyazı şimdi aynalarda

Vazgeçtim sonunda hep tura gelen uğur paramdan

Yazık, hiçbir şair bir çiğ tanesi kadar bile sızamadı kağıda

Kayıp şiirlerim gül resimleridir şimdi

Yazık, bir son mektup bile bırakmadan gitti

Zeyniler Köyü’nde Çalıkuşu şimdi zaman.

Didem Madak

[aynodndr]

Bahattin Karakoç'u,

Ölüm yıldönümünde rahmetle anıyoruz..

17.Ekim.2018

IHLAMURLAR ÇİÇEK AÇTIĞI ZAMAN

Dilimde sabah keyfiyle yeni bir umut türküsü.

Kar yağmış dağlara, bozulmamış ütüsü.

Rahvan atlar gibi ırgalanan gökyüzü.

Gözlerimi kamaştırsa da, geleceğim sana

Şimdilik bağlayıcı bir takvim sorma bana..

Ihlamurlar çiçek açtığı zaman..

Ay, şafağa yakın bir mum gibi erimeden.

Dağlar çivilendikleri yerde çürümeden.

Bebekler hayta hayta yürümeden.

Geleceğim diyorum, geleceğim sana,

Ne olur kesin bir takvim sorma bana.

Ihlamurlar çiçek açtığı zaman..

Beklesen de olur, beklemesen de.

Ben bir gök kuruşum sırmalı kesende.

Gecesi uzun süren karlar, buzlar ülkesinde.

Hangi ses yürekten çağırır beni sana.

Geleceğim diyorum, takvim sorma bana.

Ihlamur çiçek açtığı zaman..

Bu şiir böyle doğarken dost elin elimdeydi.

Sen bir zümrüd-ü ankaydın, elim tüylerine deydi.

Sevda duvarını aştım, sendeki bu tılsım neydi?

Başka bir gezegende de olsan dönüşüm hep sana.

Kesin bir gün belirtemem, nolur takvim sorma bana.

Ihlamurlar çiçek açtığı zaman..

Eski dikişler sökülür de kanama başlarsa yeniden.

Yaralarıma en acı tütünleri basacağım ben.

Yeter ki bir çağır beni çiçeklendiğin yerden.

Gemileri yaksalar da geleceğim sana.

On iki ayın birisinde, kesin takvim sorma bana.

Ihlamur çiçek açtığı zaman..

Bak işte, notalar karıştı, ezgiler muhalif.

Hava kurşun gibi ağır, yağmursa arsız

Ey benim alfabemdeki kadim Elif.

Ne güzellik, ne de tat var baharsız.

Güzellikleri yaşamak için geleceğim sana

Geleceğim diyorum, biraz mühlet tanı bana.

Ihlamurlar çiçek açtığı zaman.

Ihlamurlar çiçek açtığı zaman.

Ben güneş gibi gireceğim her dar kapıdan.

Kimseye uğramam ben sana uğramadan.

Kavlime sadıkım, sadıkım sana.

Takvim sorup hudut çizdirme bana.

Ben sana çiçeklerle geleceğim.

Ihlamurlar çiçek açtığı zaman.

Bahaettin KARAKOÇ

[kerem-ay]

Ihlamur kasrı

[matmazelnoraliya]

"Ihlamur ağaçları ne zaman çiçek açar?"

Hayatımın en mutlu ânıymış, bilmiyordum. Bilseydim, bu mutluluğu koruyabilir, her şey de bambaşka gelişebilir miydi? Evet, bunun hayatımın en mutlu ânı olduğunu anlayabilseydim, asla kaçırmazdım o mutluluğu..

Orhan Pamuk, Masumiyet Müzesi

[nisan-kokusu]

Ihlamur ağaçları Bursa'da en sevdiğim ilk şey olabilir. Artık Aras'ın peşinde değiliz, oturuyoruz. O kendi istediği gibi takılıyor. Böylelikle biz de dinlenme fırsatı buluyoruz... Yazı böyle bitiririz biz :)

[gunesin-yaktigi-ay]

"Senin yanındayken ıhlamura ihtiyacım yok." "Çünkü merhem Ihlamur olsada şifası yarayı açandır."

~Daren