#Hrit Padma Mudra e amor próprio
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Hrit Padma Mudra: Significado e Conexão com o Coração
O Hrit Padma Mudra é uma prática poderosa dentro da tradição do yoga e da espiritualidade oriental. Este gesto simbólico das mãos é conhecido por ajudar na conexão com o coração, promovendo equilíbrio emocional e expansão da energia amorosa. Neste artigo, exploraremos o significado profundo do Hrit Padma Mudra, sua conexão com o coração e como integrá-lo em sua prática diária para obter…
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