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विघ्नहर्ता हॉस्पिटल एंड ट्रॉमा सेंटर में ऑस्टियोपोरोसिस: लक्षण, निदान और उपचार

ऑस्टियोपोरोसिस क्या है?

ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें हड्डियाँ कमजोर और भंगुर हो जाती हैं, जिससे उन्हें आसानी से फ्रैक्चर या टूटने का खतरा होता है। यह बीमारी आमतौर पर उम्र के साथ बढ़ती है और खासकर महिलाओं में मीनोपॉज के बाद अधिक पाई जाती है। हालांकि, यह पुरुषों और युवा महिलाओं में भी हो सकती है।

ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण

कई बार लोगों को पता नहीं चलता कि उन्हें ऑस्टियोपोरोसिस है जब तक उनकी हड्डी टूट नहीं जाती। यहाँ तक कि साधारण गतिविधियों जैसे खड़े होना, झुकना, या हल्की टक्कर से भी हड्डी टूट सकती है। ऑस्टियोपोरोसिस के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

1. पीठ दर्द: रीढ़ की हड्डी में हुई हड्डी के कोलैप्स के कारण पीठ में दर्द होता है। 2. ऊंचाई में कमी: रीढ़ की हड्डी में विकृति के कारण समय के साथ ऊंचाई में कमी आ जाती है। 3. हड्डी का फ्रैक्चर: हड्डी का फ्रैक्चर कम और धंसी रीढ़ के शारीरिक लक्षणों में से एक है। 4. कमजोर हड्डियाँ: हड्डियों के पास की हड्डियों में कम ताकत का होना। 5. झुकाव मुद्रा: रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर के कारण पीठ का झुकाव। 6. दैनिक गतिविधियों में कठिनाई: साधारण गतिविधियों को करने में कठिनाई, जैसे हाथों का उपयोग किए बिना कुर्सी से उठना।

ऑस्टियोपोरोसिस का निदान

ऑस्टियोपोरोसिस का निदान कई तरीकों से किया जा सकता है:

1. हड्डी घनत्व परीक्षण: यह एक विशेष प्रकार का एक्स-रे है जो हड्डियों की घनत्व को मापता है। 2. ब्लड टेस्ट: खून की जांच से कैल्शियम और विटामिन डी के स्तर का पता चलता है। 3. फ्रैक्चर का इतिहास: अगर किसी व्यक्ति को बार-बार हड्डी टूटने की समस्या हो रही है, तो यह ऑस्टियोपोरोसिस का संकेत हो सकता है।

ऑस्टियोपोरोसिस का उपचार

ऑस्टियोपोरोसिस का कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन इसे प्रबंधित किया जा सकता है। उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:

1. दवाइयाँ: बिसफॉस्फोनेट्स, कैल्शियम और विटामिन डी सप्लीमेंट्स, और हार्मोन-रिलेटेड थेरेपी जैसी दवाइयाँ हड्डियों की मजबूती बढ़ाने में मदद कर सकती हैं। 2. व्यायाम: वजन उठाने वाले व्यायाम और मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम हड्डियों की सेहत को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। 3. आहार: कैल्शियम और विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है। 4. जीवनशैली में बदलाव: धूम्रपान छोड़ना और शराब का सेवन कम करना हड्डियों की सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है।

विघ्नहर्ता हॉस्पिटल एंड ट्रॉमा सेंटर में उपलब्ध सेवाएं

विघ्नहर्ता हॉस्पिटल एंड ट्रॉमा सेंटर, रीवा (म.प्र.) में ऑस्टियोपोरोसिस के निदान और उपचार के लिए अत्याधुनिक सुविधाएं उपलब्ध हैं। यहाँ विशेषज्ञ डॉक्टरों की टीम है जो इस बीमारी के प्रबंधन में माहिर हैं।

डॉ. संतोष सोनी, एम.बी.बी.एस., डी.ऑर्थो ऑर्थोपेडिक सर्जन, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट गुड़गांव रोड, रीवा (म.प्र.)

डॉ. संतोष सोनी ऑस्टियोपोरोसिस और अन्य हड्डी-संबंधी समस्याओं के विशेषज्ञ हैं। उनकी देखरेख में मरीजों को उच्च गुणवत्ता वाली चिकित्सा सेवा प्रदान की जाती है।

रोकथाम के उपाय

ऑस्टियोपोरोसिस को पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता, लेकिन कुछ उपायों से इसके जोखिम को कम किया जा सकता है:

1. स्वस्थ आहार: कैल्शियम और विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना। 2. नियमित व्यायाम: वजन उठाने वाले व्यायाम और मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम करना। 3. स्वस्थ जीवनशैली: धूम्रपान और अत्यधिक शराब सेवन से बचना। 4. नियमित स्वास्थ्य जांच: समय-समय पर हड्डियों की जांच कराना।

निष्कर्ष

ऑस्टियोपोरोसिस एक गंभीर बीमारी है जो हड्डियों को कमजोर बना देती है। लेकिन सही समय पर निदान और उपचार से इसे प्रबंधित किया जा सकता है। विघ्नहर्ता हॉस्पिटल एंड ट्रॉमा सेंटर में इस बीमारी के निदान और उपचार के लिए सभी आवश्यक सुविधाएं उपलब्ध हैं। डॉ. संतोष सोनी और उनकी टीम द्वारा प्रदान की गई चिकित्सा सेवाएं मरीजों की हड्डियों की सेहत को बेहतर बनाने में मददगार साबित हो रही हैं। यदि आपको या आपके किसी परिचित को ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण नजर आते हैं, तो तुरंत विशेषज्ञ डॉक्टर से संपर्क करें और उचित इलाज प्राप्त करें।

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पता:

होटल लैंडमार्क के सामने, गुड़गांव रोड, रीवा (म.प्र.)

समय: - ओपीडी समय: सुबह 8 से 12 बजे तक - रविवार: सुबह 9 से 12 बजे तक

विघ्नहर्ता हॉस्पिटल एंड ट्रॉमा सेंटर में आकर अपनी हड्डियों की सेहत का ध्यान रखें और स्वस्थ जीवन जीएं।