#CháPreto

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Os 7 poderes de 7 ingredientes concentrados em um único Chá.

Hibisco Ação diurética:

O chá de hibisco tem efeito diurético, por isso é um aliado para evitar a retenção de líquidos.

Laranja Amarga

A Laranja Amarga é muito importante para o tratamento da obesidade (perder peso), pois a queima de calorias é otimizada com a absorção.

Chá Preto

O chá preto ajuda na perda de peso por conter cafeína e polifenóis. Isto porque a cafeína acelera o metabolismo e a queima gorduras.

Abacaxi

Ajuda a deixar a barriga chapada. O chá reduz o apetite, proporciona saciedade, é termogênico e diurético.

Alecrim

Ajuda no trânsito intestinal. O alecrim diminui o desconforto causado pelos gases intestinais, pois auxilia a expeli-los e diminui as cólicas.

Canela

Melhora a eficácia da insulina, útil para controlar os níveis de açúcar no sangue... Induz o processo de termogênese e otimiza o metabolismo.

Gengibre

É um potente diurético e é considerado um alimento termogênico, aumentando o metabolismo e fazendo o corpo gastar mais energia.

Saiba mais em: Lift Chá Inibidor

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Exageros de uma segunda-feira: waffle de banana sem glúten e sem lácteos !!! E um chá pra rebater. Kkkk Olha... #quarentena #waffle #waffledebanana #wafflesemgluten #wafflesemlácteos #semglúten #semlácteos #banana #chá #chápreto #twinnings #englishbreakfasttea #singluten #sinlactosa✔ #sinlacteos #glutenfree #lacfree #emcasa (em Tatuapé) https://www.instagram.com/p/CF-cTHqH0ev/?igshid=mcg1hx6musuy

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Chá Emagrecedor 100% Natural 

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Nesse post falamos um pouco dos befécios do chá preto. Espero que gostem.

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https://pensabrasil.com/beneficios-do-cha-preto/

[chadefolha-blog]

Por que não experimentar trocar o café pelo chá? Chá também possui cafeína e é uma bebida muito mais saudável. https://www.chadefolha.com/diferentes-niveis-de-cafeina-nos-chas/ verde preto

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Favor me fala quando meu português estiver errado. . #Cebola #CháPreto e #CháVerde . toma chá #hoje feliz hoje #amigos e #amigas tudo #feliz . #52LBar #50liang #TomaCháHoje #TomaChá #Chá #FelizHoje #CháGelado #CháCSonho #CasaDeChá #Saudável #SaborDeFelicidade #GostoDeChá #Açúcarde52LBar #CháCFrutas #CháCVocê #Fitness #Academia #PerguntasERespostas #Perguntas #Respostas #Piada #Jogo #AprendoPortugues

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Este Chá Pode Ser A Cura Para O Seu Estresse

Novo artigo publicado em http://alimentoevida.com.br/este-cha-pode-ser-a-cura-para-o-seu-estresse/

Este Chá Pode Ser A Cura Para O Seu Estresse

No estilo de vida moderno, ninguém consegue evitar ele: o estresse.

Seja por causa do trabalho, relações sociais, família ou até o trânsito, estamos constantemente expostos a situações que podem nos deixar mais ansiosos e estressados.

Engana-se quem pensa que o estresse é um inimigo da nossa saúde.

O estresse é uma defesa natural a estímulos externos e é importante para a sobrevivência. Diante de uma situação de perigo, por exemplo, produzimos adrenalina e cortisol que deixam o corpo em situação de alerta, pronto para reagir.

Por exemplo, se alguém está passando por períodos de pressão no trabalho, o cérebro percebe e responde com alterações que ajudarão o indivíduo a concluir suas atividades com eficiência.

O problema ocorre quando essa pressão é constante ou persiste por muito tempo, trazendo à tona sintomas como sensação de desgaste, tensão muscular, alterações no sono, apetite, humor entre outros. Se você sente que está estressado, temos uma boa notícia.

Você gosta de beber chá preto?

Pesquisadores ingleses concluíram através de um estudo que esse chá tem a capacidade de diminuir o nível de cortisol no sangue, hormônio responsável pelo estresse, aliviando os seus sintomas.

O estudo observou 75 pessoas, que foram divididas em dois grupos. Um grupo tomou o chá, enquanto o outro tomou um placebo cafeinado com sabor semelhante.

Todos os participantes foram submetidos a situações de forte tensão e tiveram o nível de cortisol e a pressão arterial monitorados.

No grupo que bebeu chá preto, houve uma queda significativa nos níveis de cortisol, comparados com o grupo sob placebo.

Cientistas japoneses também estão atentos não apenas para os benefícios gerais do chá, mas para componentes específicos que fazem do sabor e do aroma do chá excelentes aliados da saúde e do bem-estar.

Um estudo foi realizado para determinar os efeitos de dois tipos de aromas de chá preto no estresse físico e psicológico.

Os pesquisadores japoneses concluíram que o grupo que inalou o aroma de chá preto apresentou níveis mais baixos de concentração de cromogranina-A, marcador biológico usado para medir os níveis de estresse.

Então, da próxima vez que for beber um chá preto, antes de tomar um gole, lembre-se de inalar seu vapor por alguns minutos! Esse simples hábito, pode ajudar não só a diminuir os seus níveis de estresse como também melhorar o seu humor.

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#NATUREBA #CHÁPRETO #CHÁPARAESTRESSE

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

——- Para mais informações, fonte e referência, acesse ► https://www.natureba.net/este-cha-pode-ser-a-cura-para-o-seu-estresse/

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