#CơThểBịHàn

[real5fingersgroup]

5 lý do khiến cơ thể bị Hàn và cách khắc phục

Thông tin tai: https://mayterahertz.wordpress.com/

❄️ Tại sao cơ thể bạn luôn bị Hàn (lạnh)?

Đây là 5 lý do phổ biến khiến bạn cảm thấy lạnh dù trời không quá lạnh, và cách để khắc phục chúng!

👉 1. Tuần hoàn máu kém: Khi máu không lưu thông tốt, cơ thể dễ bị lạnh. Khắc phục bằng cách tập thể dục, mát-xa, và sử dụng Máy ngồi chân SEI để cải thiện tuần hoàn máu.

👉 2. Mất cân bằng âm dương: Theo Đông y, khi cơ thể bị mất cân bằng giữa âm và dương, bạn dễ bị Hàn. Hãy bổ sung thực phẩm ấm nóng như gừng và tỏi.

👉 3. Ăn uống không đủ chất: Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt sẽ khiến cơ thể suy yếu và dễ lạnh. Bổ sung thực phẩm giàu sắt và vitamin để cải thiện sức khỏe.

👉 4. Lối sống ít vận động: Ngồi quá nhiều, ít di chuyển khiến máu lưu thông kém. Tăng cường vận động và thay đổi lối sống giúp bạn ấm hơn.

👉 5. Môi trường lạnh: Tiếp xúc với không khí lạnh hoặc ẩm có thể làm mất nhiệt cơ thể. Hãy giữ ấm bằng cách mặc đủ quần áo và tránh gió.

🔥 Cách khắc phục Hàn hiệu quả: Kết hợp thay đổi lối sống và sử dụng Máy ngồi chân SEI từ Viiva để giúp cải thiện tuần hoàn máu và giữ ấm cơ thể!