#16zu8 Fasten
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16 zu 8 Fasten - (M)Ein kleines Experiment
16 zu 8 Fasten – (M)Ein kleines Experiment
Aktuell befasse ich mich wieder vermehrt mit dem Thema „Gesunde Ernährung“. Das kommt daher, da ich letztes Jahr Hashimoto mit einer Unterfunktion meiner Schilddrüse und Gicht diagnostiziert bekam. Letztes Jahr hatte ich aber ziemlich viel im Kopf. Privat und auch beruflich war viel los. So langsam habe ich wieder Zeit für mich und auch dafür, mich um mich selbst zu kümmern. Was übrigens in…
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#16zu8 Fasten#Ernährung bei Gicht#Ernährung bei Hashimoto#Ernährungsumstellung#Gesundheit#Gicht#Hashimoto#Schilddrüse
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