#100nl | Explore Tumblr posts and blogs

dwthethao · 4 years ago

Text

Áp dụng Kỹ năng Float trong poker vào tình huống cụ thể

Float trong poker là hành động call với ý định bluff ở vòng sau. Đây là cách chơi thường được sử dụng trong poker nâng cao. Làm sao phối hợp cách chơi này vào ván bài của bạn? Cùng dwthethao tìm hiểu ngay nhé!

Giới thiệu kỹ năng Float trong poker

Kỹ năng “float” là một kĩ năng bluff nâng cao trong Texas Holdem, là cách chơi có thể sử dụng đến hai vòng bet.

Vai trò chính của lối chơi này là làm cho đối thủ của bạn tin rằng bạn có bài mạnh hơn họ sau vòng bet ở flop và turn, chính vì vậy khiến cho đối thủ bỏ bài ở turn, river.

Cách chơi này là call cú bet của đối thủ ở flop (float ở flop), và sau đó bet khi họ check vào chúng ta để ăn cái pot ngay tại đây. Bạn có thể áp dụng thành công với lối đánh này với bất kì 2 lá bài nào, điều này khiến cho môn võ này là một cách bluff rất tốt.

Tại sao cách float này mang lại hiệu quả trong Poker ?

Lối chơi này mang lại hiệu quả tốt là bởi vì một người chơi tốt thường sẽ cbet ở flop, không cần biết là có hit gì hay không. Chính vì thế chúng ta rất thường thấy đối thủ của chúng ta bet ở flop với air (không có bài), hy vọng bạn không hit gì và bỏ bài.

Việc bạn call cú bet của họ khiến họ phải cẩn trọng, vì họ sợ bạn có thể đang slowplay hàng khủng. Phần lớn người chơi sẽ từ bỏ ở turn và check, tạo cơ hội cho chúng ta đánh vào điểm yếu này, bet một phát và ăn pot.

Lối chơi float là một phương pháp phòng thủ tuyệt vời dành cho cbet. Tuy nhiên, hãy chỉ nên sử dụng khi bạn suy đoán đối phương chỉ đang cbet thôi chứ không thực sự có bài mạnh.

Làm sao để float thành công

Cần phải đạt được hai điểm sau đây để có một cú float tốt.

Bạn nên có vị trí tốt hơn đối thủ.

Bạn nên đang heads-up với đối thủ.

Hoàn toàn có thể float mà không có vị trí, nhưng lúc này sẽ khó khăn hơn rất nhiều, và lời khuyên là bạn không nên làm một cách thường xuyên vì sẽ khá tốn kém. Khi có vị trí bạn có cơ hội bet sau khi đối thủ check ở turn. Nếu đối thủ của bạn bet ở turn, bạn có thể thoải mái fold vì đối thủ đang có khả năng cầm bài lớn. Nếu họ check, bạn đang ở vị thế rất có lợi để cướp pot.

3.Nguyên tắc thứ hai và cũng quan trọng không kém khi float là bạn phải đang heads-up với đối thủ. Nếu có nhiều hơn 1 đối thủ ở pot, sẽ khó hơn rất nhiều để có thể hoàn thành một cú bluff phức tạp như vậy, và khả năng cao là một trong hai đối thủ đang có bài tạm được ở flop.

Cách chơi float tốt nhất là nên sử dụng khi heads-up và có vị trí. Thực tế, tôi rất hiếm khi (nếu nói là không) float khi đối mặt nhiều hơn một đối thủ.

Ví dụ về float

A bích, Q cơ, 8 bích, J cơ , 5 rô.

Giả sử ta đang ở button với AcQh , một người chơi ở vị trí giữa bet $8 trong một game $1/$2 NL Holdem. Mọi người fold và ta call, hai người chơi ở blinds fold. Flop chia ra 8sJh5d, không giúp gì cho bài của chúng ta. Đối thủ bet $16 vào pot $19.

Thông thường chúng ta sẽ bỏ bài này vì không liên quan gì tới flop, tuy nhiên chúng ta quyết định call vì biết đối thủ thường xuyên cbet với air. Turn chia ra 3c, đối thủ check vào mặt chúng ta thể hiện sự yếu đuối.

Chớp lấy thời cơ chúng ta bet $40 và pot $51 và đối thủ bỏ bài, đối thủ nghĩ rằng ta đang cầm bài mạnh hơn họ.

Đánh giá về ví dụ trên.

Ở ví dụ trên, đối thủ chúng ta có khả năng đang cbet với bài như AK, AQ, KQ hoặc một đôi trung bình trên tay như 99 hoặc 77. Đối thủ chúng ta nghĩ rằng việc call ở flop thể hiện ta đang có range bài thắng được họ như AJ, KJ, JJ, 88, v.v..

Chính vì thế cú bet đầy uy lực ¾ pot của chúng ta ở turn là quá mắc cho đối thủ có thể làm được gì, cho nên họ bỏ cuộc. Điều quan trọng là chúng ta bet ¾ pot, thể hiện cho đối thủ thấy chúng ta đang có bài rất mạnh, và không cho họ pot odds để đi mua.

Một cú bet mạnh ở turn là chìa khoá làm cho đối thủ phải cân nhắc trước khi định làm gì với bài của họ.

Kỹ thuật float này vẫn có thể thành công nếu đối thủ bet ở turn sau khi bạn call ở flop. Đôi khi nhiều người chơi hổ báo sẽ bet 2 nhịp nhằm cướp pot với air.

Chính vì thế việc reraise cú bet thứ 2 của đối thủ vì bạn nghĩ đối thủ đang yếu, bạn vẫn có thể có một cú float thành công. Tuy nhiên, cú reraise ở turn để float thì rất nguy hiểm và là một bước đi nâng cao, đòi hỏi ta phải hiểu rất rõ đối thủ. Chính vì vậy, bạn nên nghiêng về việc bỏ bài nếu như bạn không biết rõ về đối thủ khi họ đang bet ở turn.

Mẹo để có được cú float hiệu quả.

Hiểu rõ về đối thủ.

Chỉ dùng float khi cần thiết

Cần phải ghi nhớ rằng ta phải hiểu rõ về đối thủ trước khi float, bởi vì rất quan trọng việc đối thủ có phải là kiểu người cbet nhiều và sẽ dừng lại khi gặp sự kháng cự. Điều này có nghĩa là float sẽ thành công khi đối mặt với kiểu người chơi TAG đặc trưng hơn là khi dùng cho calling stations call không cần biết gì cả.

Ngoài ra một việc quan trọng khác là không nên float bừa bãi và thường xuyên để chống lại cbet. Đúng là cách chơi này sẽ thịt được những cú cbet thường xuyên, nhưng bạn sẽ rơi vào tình huống khó xử bị check-raised ở turn nếu bạn dùng quá nhiều.

Float không nên là những gì bạn nên thường xuyên dùng khi tham gia pot, nó chỉ nên dùng đúng lúc đúng chỗ.

Những tình huống nên float sẽ dần dần hiện rõ khi bạn chơi, bạn không nên tìm kiếm nó một cách cố tình.

Đánh giá về float trong poker

Float là một kỹ năng nâng cao thường xuất hiện ở $100NL trở lên, nhưng không có nghĩa là ở mức chơi thấp hơn sẽ không thấy nó. Việc phải kéo dài cú bluff của bạn tới hai vòng bet đòi hỏi bạn phải hiểu khá rõ về đối thủ. Đây là một đòn khá phức tạp nhưng sẽ mang lại cảm giác rất đã nếu như hiệu quả.

Nếu bạn có thể hiểu rõ được đòn này và biết được những tình huống nó sẽ hiệu quả, bạn sẽ nhận ra rằng bạn đang nắm giữ một chiêu thức rất lợi hại trong võ công của mình. Tuy nhiên, đòn này cũng đã được đề cập khá nhiều trong các sách NL Holdem nâng cao, đừng quá ngạo mạn khi sử dụng thành công. Đó chỉ là một trong những đòn đánh chuẩn thường thấy mỗi ngày.

Bài viết Áp dụng Kỹ năng Float trong poker vào tình huống cụ thể đã xuất hiện đầu tiên vào ngày DWthethao.

from DWthethao https://bit.ly/3eLHC8p

#DWthethao

0 notes

thuocmoingay-blog · 5 years ago

Photo

Rau sam là một loại cây mọc dại vào mùa hè được sử dụng như một thực phẩm trong bữa ăn rau có vị chua chua thanh mát. Trên thực tế rau sam là loại cây có nguồn dinh dưỡng dồi dào và cũng là vị thuốc quý trong y học cổ truyền và y học hiện đại. Nó có thể chữa được nhiều bệnh thông thường và một số bệnh mạn tính

Rau sam tên khoa học là Portula oleracea, thuộc họ Rau sam Portulacaceae. Còn được gọi với tên khác là Mã xỉ hiện, Rau sam đất vì lá của chúng giống hình răng con ngựa.

Rau sam giàu vitamin A, C, vitamin nhóm B, nhiều khoáng chất như kali, magiê, canxi, sắt, kẽm và selen. Ngoài ra còn chứa nhiều acid béo cần thiết như omega 3 đặc biệt ở trong hạt. Chất nhầy có nhiều trong rau sam, các chất chống oxy hóa như flavonoid, phytoestrogen, cùng các axit hữu cơ khác như axit xitric hoặc axit malic. Một tính năng đặc biệt khác là trong thành phần hoạt chất có chứa melatonin, hormon điều hòa giấc ngủ và sự tỉnh táo cho cơ thể.

Xem thêm: Công dụng của húng quế, tổng hợp các bài thuốc chữa bệnh từ húng quế

Ở nước ta với điều kiện thời tiết khí hậu nóng ẩm, rau sam gần như mọc ở khắp nơi, ven đường đi, ven các bờ, những nơi ẩm ướt như giữa các luống rau… Ở các nước Pháp, Nhật hay Trung Quốc họ trồng rau sam rất nhiều và sử dụng làm rau ăn hằng ngày, Việt Nam chưa trồng loại cây này mà chủ yếu thu hái dựa vào cây mọc hoang vào các mùa hè từ tháng 5 đến tháng 7 hằng năm.

Thường rau sam được thu hoạch toàn bộ cây, cắt bỏ rễ rửa sạch dùng tươi hoặc phơi, sấy khô. Những cây có thân đỏ đậm, to và lá dày là những cây rau phát triển tốt, chúng chứa nhiều nước và có vị chua đậm.

Rau sam có tác dụng trên mạch máu vì chúng làm co nhỏ mạch máu; làm ức chế sự phát dục của vi trùng lỵ hình y nên trị bệnh kiết lỵ hiệu quả. Rau sam cũng có tác dụng chống viêm, trị mụn nhọt sưng đau.

Ngoài ra theo một số nghiên cứu chỉ ra rau sam có tác dụng ức chế trên các trực khuẩn như Ecoli, trực trùng lỵ, trực trùng thương hàn, các vi trùng gây bệnh ngoài da… Omega 3 có trong rau sam cũng rất tốt cho người bị bệnh tim mạch.

Xem thêm: Công dụng của cây bàng, tổng hợp các bài thuốc từ cây bàng ít ai biết

Có 2 loại:

- Rau sam xanh (Green Purslane): đây là giống nguyên thủy mọc hoang, có khuynh hướng mọc thẳng đứng hơn bò lan.

- Rau sam vàng (Golden Purslane): có lá màu vàng nhạt, khi nấu chín có vị chua, nên rất tốt cho kích thích tiêu hóa.

Rau sam dễ ăn, dễ dùng, giản dị những chính những loại rau này vậy. Nếu mùa hè này bạn chưa ăn rau sam thì hãy thử dùng nhé. Bạn sẽ không thể quên được nó ngoài, bởi vị đặc trưng mà còn bởi vô vàn những công dụng diệu kỳ như dưới đây.

Tác dụng tuyệt vời của rau sam phòng chống bệnh

Tác dụng chống oxy hóa

- Thực sự ít loại cây có tác dụng chống oxy hóa như rau sam. Trong rau sam giàu vitamin C, E, flavonoid, alkaloid, beta-carotene và glutathione giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa sự lão hóa.

- Rau sam được biết như loài thực vật giàu chất dinh dưỡng, lượng omega 3 cao… chính điều này nuôi dưỡng da, tóc, móng và khớp.

Chống nhiễm trùng

- Đặc tính kháng khuẩn rất hiệu quả. Rau sam có tác dụng diệt được các loại vi khuẩn gây lỵ, thương hàn, ngoài ra còn có một số bệnh nấm.

Tác dụng trên tim mạch

- Omega 3 có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch rất hiệu quả, điều hòa lưu thông máu và dự phòng rối loạn nhịp tim…Hàm lượng kali và omega 3 trong rau sam tương đối cao, điều này giúp điều chỉnh cholesterol trong máu, giúp huyết áp được ổn định.

Tác dụng hạ đường huyết

- Rau sam giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên, bằng cách này giúp ngăn ngừa các rối loạn như đái đường, béo phì, đề kháng insulin…

Xem thêm: Đái tháo đường với lá xoài tác dụng hạ đường huyết hiệu quả

Rau sam chữa sỏi thận

- Uống nước nấu lá sam và cố nhịn tiểu đến khi không nhịn được nữa hãy đi. Khi đó, các hạt sỏi sẽ bị tống hết ra ngoài.

Tác dụng làm dịu đường tiêu hóa

- Trong rau sam chứa nhiều chất nhầy nên có tác dụng làm dịu đường tiêu hóa, tiết niệu, tránh được các bệnh lý thường gặp. Ngoài ra điều trị táo bón vì hàm lượng chất xơ cao và dự phòng ký sinh trùng đường ruột.

Tác dụng chống viêm

- Sở dĩ rau sam có tác dụng chống viêm nhờ tác dụng của chất nhầy, omega 3 và các khoáng chất. Nhờ vậy có tác dụng giảm đau và cảm giác khó chịu khác, đặc biệt trên đường tiết niệu và tiêu hóa.

Hỗ trợ trong điều trị bệnh gout

- Rau sam có tác dụng chống viêm và thải acid uric ra khỏi cơ thể theo đường tiểu (acid uric đọng lại ở các khớp ngón chân gây ra bệnh gout).

Xem thêm: Bài thu��c từ củ ráy chữa cảm hàn và bệnh gout

Tác dụng lợi tiểu

- Rau sam được xem như là phương thuốc thiên nhiên giúp cơ thể loại bỏ chất dịch thừa trong cơ thể, bàng cách này có thể giúp bạn giảm thừa cân!

Tác dụng chống loét

- Chất nhầy có trong rau sam giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp ngăn ngừa viêm hoặc loét dạ dày.

Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể

- Mùa hè là thời điểm rau sam phát triển nhất và sẵn có nhất, dùng rau sam tươi nấu thành nước uống hoặc lấy nước ép rau sam uống giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất tốt.

Rau sam vị thuốc thần kỳ trong y học cổ truyền dùng chữa bệnh

1. Trị bệnh kiết lỵ

- Lấy rau sam 100g, cỏ sữa 100g. Hai loại này rửa sạch, đem đun lẫn với 400ml nước. Khi nào cạn còn chừng 100ml thì gạn nước ra để uống, chia uống 2 lần trong ngày. Nếu có thêm đi ngoài ra máu thì thêm cỏ nhọ nồi 20g đun lẫn.

- Trong trường hợp thấy khó uống có thể ép rau sam lấy nước với lượng rau sam như trên. Hòa lượng nước cốt này của rau sam hòa với 100nl nước, đun sôi, sau đó cho thêm 1 thìa m��t, chừng 10g, hòa vào nước rau sam đã đun chín cho dễ uống.

Xem thêm: 6 bài thuốc dân gian chữa đau xương khớp cực hiệu quả

- Trong phương cách này, rau sam có tính kháng sinh với các vi khuẩn đường ruột rất tốt. Người ta thấy, đặc tính kháng sinh của rau sam rất công hiệu với các vi khuẩn đường ruột, ngoài da và một số vi khuẩn gây bệnh ở phổi. Các vi khuẩn nhạy cảm bao gồm vi khuẩn E.coli, trực khuẩn lỵ, vi khuẩn thương hàn. Do đó, rau sam thường xuyên được sử dụng để chữa bệnh đường ruột.

2. Trị bạch đới ở phụ nữ rau sam kết hợp trứng gà

- Dùng 2 lòng đỏ trứng gà với 30ml nước ép rau sam tươi đun sôi, để uống. Nếu bị sốt phát ban hay nổi mẩn thì dùng nước ép rau sam uống sống, còn phần bã thì xoa lên khắp người những chỗ nổi mẩn.

3. Ngộ độc thuốc

- Dùng rau sam tươi giã nát, ép lấy nước uống và đắp phần bã vào rốn sẽ giúp làm giảm tình trạng này.

4. Phụ nữ hậu sản ra huyết

- Lấy 200g rau sam tươi hoặc 60g rau sam khô, sắc uống ngày 2 lần.

Xem thêm: Bài thuốc bổ huyết dành cho sản phụ

5. Trị bỏng

- Dùng mật ong trộn với bột rau sam khô rồi bôi lên vết bỏng để giảm đau rát và nhanh lành hơn

6. Tẩy giun

- Lấy 50g rau sam tươi, rửa sạch, giã nát vắt lấy nước. Dùng ngày nào thì đi hái rau sam ngày đó. Nếu bạn hái rau sam để sẵn trong tủ lạnh, hoạt chất sẽ bị giảm và ít có giá trị với giun. Hãy uống nước ép rau sam vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc uống vào buổi sáng, lúc chưa ăn gì, sau 4 giờ mới được ăn nhẹ. Uống liền trong 3 - 4 ngày bạn sẽ thấy giun ra ngoài theo phân. Phương cách này hữu hiệu với giun kim và giun đũa.

7. Trị mụn nhọt, môi miệng lở loét

- Lấy 30g rau sam, rửa sạch, sau đó giã nát. Bọc toàn bộ thứ rau đã nát này vào một gạc sạch, sau đó đắp lên phần da bị mụn nhọt. Mỗi ngày thay 2 lần. Đắp chừng 3 ngày thì mụn nhọt chín và vỡ.

- Trong phương pháp này, rau sam có tác dụng sát trùng vì có kháng sinh tự nhiên, lại có tác dụng tiêu thũng nên làm giảm sưng đau. Tuy vậy, công dụng của rau sam chỉ có tác dụng với các mụn nhọt nông, không hoặc ít có tác dụng với các mụn nhọt sâu (viêm nang lông sâu, nhiễm trùng da kiểu đinh bối, hậu bối). Không dùng phương pháp đắp này với phần mắt và quanh mắt, phần quanh bộ phận sinh dục.

8. Đau răng, hôi miệng

Dùng nước ép rau sam hoặc sắc rau sam khô, sắc đặc lấy nước súc miệng mỗi ngày

Xem thêm: 16 mẹo dân gia chữa đau răng hiệu quả tại nhà

9. Thông tiểu

- Giã nát ép lấy nước 100g rau sam tươi, đun sôi hoặc hấp cách thủy, thêm 10g mật ong uống sẽ giúp thông tiểu nhanh chóng.

10. Trị nấm tóc, nấm chân tay

- Dùng rau sam nấu thành cao rồi bôi lên chỗ nấm hoặc đốt rau sam khô lấy tro rắc lên chỗ bị nấm là bài thuốc trị nấm hiệu quả.

Xem thêm: Mẹo dân gian trị bệnh nấm da đầu (Chốc đầu) ở trẻ nhỏ

11. Chữa bệnh ho gà

- Đun sôi 200ml nước, 30g đường ph��n và 100g rau sam sao cho còn khoảng 100ml thì tắt lửa. Ngày uống 3 lần và uống trong 3 ngày liên tiếp, nếu bị nặng uống liên tục trong vòng 1 tuần

Xem thêm: Tổng hợp các cách trị ho cho trẻ nhỏ các bà mẹ nên biết P1

12. Ho ra máu

- Có thể sử dụng nước ép rau sam tươi hoặc nấu đặc lên để uống cho đến khi khỏi. Nếu ho ra máu do bệnh lao thì phải sử dụng thuốc điều trị theo phác đồ của bác sĩ, có thể sử dụng rau sam trong bữa ăn hằng ngày.

13. Trị bệnh trĩ

- Lấy rau sam tươi nấu ăn mỗi ngày, nước luộc thì dùng để xông và ngâm trĩ, làm liên tục trong khoảng 1 tháng, bệnh trĩ không nên để lâu chữa càng sớm càng nhanh khỏi

Xem thêm: Chữa bệnh trĩ bằng lá trầu không

14. Tác dụng diệt các vi khuẩn gây bệnh lỵ...

- Chất P.Oleracea trong rau sam có tác dụng diệt các vi khuẩn gây bệnh lỵ, thương hàn, tụ cầu vàng và các loại nấm. Dùng rau mã xỉ hiện rửa sạch, cho muối vào giã lấy nước uống hằng ngày hoặc có thể dùng rau sam nấu ăn hằng ngày vừa ngon vừa hiệu quả.

15. Trị đái rắt, đái buốt

- Dùng nước rau sam tươi giã nát uống ngày 2 lần

16. Chữa K thực quản

- Lấy 30g rau sam tươi, nấu chính rồi cho bột đậu nành và mật ong vào nấu thành cháo, ăn sáng mỗi ngày

17. Chữa K đại tràng

- 20g rau sam, 20g khổ sâm, 20g bại tương thảo, 20g thổ phục linh, 20g kê nội kim, 20g bạch thược, 8g hoàng liên, 10g tam lăng, 12g hồng đằng, 10g huyền hồ, 10g xuyên hậu phác, 6g cam thảo, 4g xạ hương, sắc uống ngày 1 lần.

18. Trị K trực tràng

- 30g hoa mào gà, 10g rau sam sắc uống 1 lần trong ngày.

19. Chữa bạch cầu cấp

- 16g A giao, 30g rau sam, 16g hà thủ ô, 12g bạch chỉ, sắc lấy nước uống ngày 1 thang.

20. Chống cảm nắng, say nắng

- Rau sam tươi rửa sạch, luộc hoặc nấu canh uống hằng ngày.

21. Chữa lành vết thương

- Dùng lá tươi Mã xỉ hiện đắp vào vết thương, giúp vết thương nhanh hồi phục hơn. Cách làm như sau: lấy lá rau sam tươi giã nhỏ đắp vào vết thương và đắp liên tục 7 ngày,ngày thay 1 lần

22. Trị viêm âm đạo, khí hư

- Dùng rau sam tươi ép lấy nước hoặc sắc rau sam khô ngâm rửa vùng kín mỗi ngày.

Xem thêm: Cách chữa bệnh phụ khoa bằng thuốc nam an toàn và hiệu quả

23. Ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da

- Các chất chống oxy hóa, acid béo không no, vitamin C và omega trong rau sam có tác dụng chống lão hóa hiệu quả. Cách sử dụng rất đơn giản là dùng nước ép rau sam uống hằng ngày hoặc ăn nhiều như thực phẩm trong bữa ăn.

24. Kích thích tử cung co thắt

- Chiết xuất P.oleracea có khả năng kích thích tử cung co thắt đối với trường hợp sinh muộn hoặc sau sinh đẩy sản dịch ra ngoài. Tuy nhiên người có tiền sử sinh non thì tuyệt đối không được sử dụng bài thuốc này

25. Chữa bệnh tiểu đường

- Luộc 25g rau sam trong 4 lít nước, để sôi 30 phút, sau đó gạn lấy nước uống thay nước , dùng trong 30 ngày rồi ngưng 1 tuần trước khi dùng tiếp

26. Hỗ trợ bệnh nhân Goute

- Tác dụng chống viêm và thải acid uric ra khỏi cơ thể theo đường tiểu chính là lý do để sử dụng rau sam trong điều trị bệnh goute.

- Luộc chín rau sam khoảng 20 phút rồi dùng nước luộc uống thay nước lọc hằng ngày, kết hợp với thuốc điều trị goute theo đơn của bác sĩ chuyên khoa

Xem thêm: Cây mật gấu chữa bệnh gì? Tổng hợp các bài thuốc về cây mật gấu

27. Trị trướng bụng

- 300g rau sam, rửa sạch, chia làm 2 lần, mỗi lần 150g, thái nhỏ, nấu lẫn với nước vo gạo nếp lần 2 tạo thành một thứ canh hơi sệt. Loại canh này có tác dụng kích thích vận động của đường ruột, lưu chuyển tiêu hóa, tình trạng trướng bụng, phù thũng sẽ được giảm. Để có công hiệu, bạn có thể tăng lượng rau sam lên đến 400 - 500g.

28. Tốt cho tim mạch

- Với hàm lượng omega-3 dồi dào và kali có trong rau sam giúp điều hòa lượng cholesterol ổn định, tăng sức bền của thành mạch và duy trì huyết áp ổn định.

- Đun sôi rau sam tươi, lấy nước uống trong 1 tuần hoặc nấu canh/xào rau sam với thịt và sử dụng trong các bữa ăn chính hằng ngày

29. Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể

- Mùa hè là thời điểm rau sam phát triển nhất và sẵn có nhất ở nước ta, dùng rau sam tươi nấu thành nước uống hoặc lấy nước ép rau sam uống giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất tốt.

Xem thêm: Cách chữa gai cột sống bằng lá lột cực kỳ hiệu nghiêm và nhanh chóng

30. Trị tiểu ra máu, tiểu rắt

- 300g rau sam chia ra làm 3 lần, mỗi lần 100g. Rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, nấu canh lẫn với rau dền cơm với lượng 50g mỗi lần. Ăn trong ngày. Ăn liền 5 - 7 ngày tình trạng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu máu sẽ được cải thiện.

31. Giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch

- Gần đây, các nhà khoa học còn cho biết, trong rau sam có nhiều acid béo Omega-3 có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa bệnh tim mạch và tăng cường sức miễn dịch của cơ thể.

- Rau sam tươi và gừng sống 3 lát. Luộc hoặc nấu canh ăn hàng ngày. Ăn cả nước lẫn cái. Nên mỗi đợt từ 5 đến 7 ngày.

32. Khả năng chống viêm

- Tác dụng chống viêm của rau sam là nhờ thành phần chất nhầy, các khoáng chất và Omega 3. Giúp giảm đau, giảm cảm giác khó chịu, nhất là tại đường tiêu hóa và đường tiết niệu.

Những lưu ý khi sử dụng rau sam

Những người không thích hợp sử dụng loại rau này là: Phụ nữ có thai, người có các bệnh như đi tiểu lỏng, thể tạng hư hàn, người bị bệnh về thận. Những người thường xuyên đi tiêu lỏng, thể tạng hư hàn nếu ăn rau sam cần kết hợp với các thuốc có vị ấm, cay để tránh làm trệ tỳ.

#thuốc mỗi ngày #bài thuốc từ rau sam #rau sam

0 notes

naisenyaskitchen · 5 years ago

Photo

Premium Vanilla Paste Back In Stock. ⠀⠀ 30ml - Ksh.650/= 100nl - Ksh.1250/= 200ml - Ksh.2240/= 500ml - Ksh.5500/= 1L - Ksh.11000/= ⠀⠀ Order here: http://bit.ly/2Uw3Wuq ⠀⠀ Happy Baking!! 😃😃😃😃😃 ⠀⠀ Delivery is Ksh.275/= within Nairobi. ⠀⠀ . . . . . ⠀⠀ #vanilla #vanillaextract #orangeextract #lemonextract #fruitextract #baking #cakes #cupcakes #dessert #foodart #f52gram #foodlover #huffposttaste #ourfoodstories #sweetmagazine #buzzfeast #smartfoodchoices #artisanmade #shopsmallbusiness #supportsmall #ArtisanalGourmet #NaisenyaFoods 💯

0 notes

naisenya · 5 years ago

Photo

Premium Vanilla Paste Back In Stock. ⠀⠀ 30ml - Ksh.650/= 100nl - Ksh.1250/= 200ml - Ksh.2240/= 500ml - Ksh.5500/= 1L - Ksh.11000/= ⠀⠀ Order here: www.naisenyafoods.com/shop/vanilla/vanilla-paste/ ⠀⠀ Happy Baking!! 😃😃😃😃😃 ⠀⠀ Delivery is Ksh.275/= within Nairobi. ⠀⠀ . . . . . ⠀⠀ #vanilla #vanillaextract #orangeextract #lemonextract #fruitextract #baking #cakes #cupcakes #dessert #foodart #f52gram #foodlover #huffposttaste #ourfoodstories #sweetmagazine #buzzfeast #smartfoodchoices #artisanmade #shopsmallbusiness #supportsmall #ArtisanalGourmet #NaisenyaFoods 💯 https://www.instagram.com/p/B3wemw-gryT/?igshid=1na2pzkehbtiw

0 notes

gaming360posts · 5 years ago

Text

4 Factors that Play a Key Role in Building a Poker Bankroll

This is the third of a series of articles on Poker Bankroll Management, developed by Gaming360 to educate poker players on the importance of bankroll management.

In our previous article on poker bankroll management, we explained how to build a poker bankroll in different circumstances with the help of examples. Now it’s time for you to get familiarised with the 4 factors that you need to keep in mind while building your poker bankroll, which will help you raise your bankroll in the safest & most smart way. Let’s check them out.

Stakes

When building a poker bankroll, you will come across phases wherein you want to make the shift from lower to higher stakes of the same game type. For instance, let’s consider that you want to make the shift from 25NL* (No Limit) to 100NL. Here, you may feel safe to assume that the bankroll required for playing in 100NL would be 4x your current bankroll. But this may not be the case as the possible variance in shifting from 25NL to 100NL may be such that you could need in excess of 4x your current poker bankroll.

Game Type

Generally speaking, competing in tournaments in contrast to cash games will be greater variance & will necessitate a larger bankroll at identical stakes. Lower variance game types will need lower bankrolls contrary to their faster-paced variants. Very high variance formats like super-turbo tournaments will need you to possess a larger bankroll with regards to the number of buy-ins.

Rate Of Winning

The term ‘rate of winning’ implies differently for tournament & cash game players. For tournament players, this number attributes to the player’s ROI that they can anticipate from the tournaments they currently compete in.

When it comes to cash game players, this number refers to the player’s win rate in big blinds per 100 hands played. Irrespective of whether you’re a tournament or cash game player, a large sample size of hands are required to precisely evaluate the rate of winning. Several poker players tend to underestimate or overestimate this number by trying to assess the rate of winning based on a very small sample of hands.

Comfort Level

One of the most important factors which plays a crucial role in a poker player building his bankroll is comfort level. The comfort level with which a poker player goes about his game is crucial to his success and it’s mainly affected by two vital aspects:

· Financial condition of the player

· Mental composure of the player

The financial condition of the player refers to his current financial status and other alternate cash & income streams. Speaking of mental composure, it’s something that differs from player-to-player. Some poker players may find themselves playing their best poker when they have a moderately-sized bankroll while others may play with greater clarity and a certain peace of mind when they possess a large bankroll.

Most Common Question:

What Is Nl In Poker?

Nl refers to the no limit NL=No Limit. A poker game played with a no-limit betting structure. When we say 10NL(0.05/0.10) where small blind is 0.05 & big blind is 0.10

What Are The Stacks In Poker?

Stacks refers to the contribution that each player can make to the pot, there are many types of stacks. Micro-stakes – 2NL, 5NL, 10NL, 25NL Small-Stakes – 50NL, 100NL Mid-Stakes – 200NL, 400NL, 600NL High-Stakes – 1000NL, 2000NL, 5000NL, 10000NL Nosebleeds – 20000NL and up

What Are The Types Of The Game Played In Poker?

Poker can be played online or offline, and all the game are different depending upon platform, place, the tournament you are playing These are 3 types mostly known Cash game Tournament game Ring game In this cash game and tournament is mostly popular.

How To Calculate Poker Win Rate?

Nowadays all people have online software to track win rate but if you are a live player or don’t have such online software, here is the formula All you need to know: 1) Amount won 2) The big blind of the stake played 3) Hands played Formula: Profit/Big Blind/Hands Played*100

#gaming360

0 notes

texasholdemtournament · 6 years ago

Link

via Twitter

#Poker News #Twitter

0 notes

masterpoker-blog · 6 years ago

Text

Play on-line texas holdem

We're residence to an enormous choice of video games, the place you will discover the action working non-stop. To get a greater handle on what to anticipate before signing up, try our bovada overview page. That is your likelihood to play poker like a professional and win wsop bracelets. This network presents all conventional deposit and payout methods, as well as utilizing the crypto-currencies bitcoin, bitcoin money, litecoin, sprint, and ethereum for affordable, speedy, and nameless deposits and withdrawals.

Many of our gamers who play these stakes load up a table or three on this network as a secondary, or perhaps a tertiary web site together with another web site having more liquidity at 100nl and better stakes games. Clients who prefer cash can reap the benefits of a novel debit card withdrawal feature that is well-liked among many players as a result of it could possibly pay out up to $2,500 per week onto a international debit card which can be spent like a bank card or used at atms to withdraw money straight.

It served the united states poker market beginning in 2011, but then it closed down its poker master poker room in september 2016. Meanwhile, a reside supplier area brings you blackjack, roulette, tremendous 6, and baccarat games operated by real humans, combining the most effective of online and b&m play. As it is the third largest website on this planet, as well as the biggest accessible within the states, gamers are always able to find an appropriate game to play.

The company does this because it operates underneath a recreation altering "Leisure poker mannequin" as a method of defending the leisure players from sharks. For gamers wishing to play increased stakes games, as we acknowledged above, they do exist, however you will not find a considerable amount of them. In actual fact, they are the us poker web site who hosts "Million greenback sundays," that are the largest tournaments within the us market by far.

These two senators have been known to be taking massive sums of money from the casino foyer. Other, more conventional methods like checks and bank wires are often dealt with in 5-10 business days. Replay poker is an adult web site meant for gamers aged 18 or over. Bovada - similar poker games as ignition but with a sportsbook and racebook hooked up.

0 notes

pokertimemy · 3 years ago

Video

youtube

Petua - Petua Pengurusan Bankroll

Salah satu peraturan pengurusan bankroll permainan tunai - jangan duduk di meja dengan lebih daripada 10% dari bankroll anda. Misalnya, anda mempunyai sekitar 1200 $ dan anda ingin bermain permainan 100NL, maka anda boleh melakukannya dengan mudah, tanpa melanggar peraturan pengurusan bankroll.Sekarang, apa yang tidak difahami oleh banyak orang adalah - jika anda memenangi wang di meja yang anda mainkan, maka, dengan mengikuti peraturan pengurusan bankroll, anda harus berhenti dari meja tersebut. Contohnya, anda masih mempunyai 1200 di akaun anda dan anda bermain meja 100NL dengan pembelian maksimum dan kerana keadaan bertuah anda berjaya menggandakan. Sekarang anda mempunyai 1300 dalam akaun anda dan 200 $ di meja poker. Pertimbangkan ini - anda tidak akan mengikuti peraturan pengurusan bankroll sekiranya anda membeli dengan 200 $ di meja, bukan? Jadi mengapa anda masih ada? Tinggalkan dan sertai meja yang lain. Dalam poker dalam talian itu sangat mudah.

Dalam permainan tunai secara langsung tidak semudah itu kerana anda mempunyai pilihan meja yang sangat terhad kecuali anda tinggal berhampiran kasino besar.

Oleh itu, kami telah mencapai kesepakatan. Dengan meninggalkan meja, anda tidak akan kehilangan apa-apa. Sebilangan orang berpendapat bahawa beberapa jadual lebih beruntung daripada yang lain, tetapi itu tidak benar. Nampaknya begitu. Dan sesekali anda akan berlari ke tangan yang mustahil untuk dilipat, tetapi anda akan kalah dan kehilangan sejumlah besar wang, yang anda tidak mampu kehilangan di tempat pertama.

Kumpulan peraturan yang sama berlaku untuk strategi tumpukan pendek. Sekiranya anda bermain sebagai tumpukan pendek di meja (yang bermaksud anda membeli dengan jumlah minimum kerepek yang dibenarkan), anda harus meninggalkan setiap kali ganda, kerana strategi anda melibatkan pengurangan risiko berdasarkan wang yang terlibat dalam permainan. Jadi setelah naik dua kali ganda, anda hanya perlu kehilangan banyak untuk terus bermain di sana. Hanya beralih ke meja seterusnya dan dapatkan wang kemenangan.

Semoga petua diatas boleh membantu anda serba sedikit dalam meningkatkan kemahiran Poker anda.

Mari mendaftar sebagai ahli sekarang dan nikmati bonus yang ada di dalam aplikasi Pokertime. Sekarang setelah anda mengetahui cara bermain dengan mudah, anda boleh besaing di meja Pokertime sekarang.

Daftar hari ini untuk memulakan dan memenangi wang sebenar.

Sebarang pertanyaan, anda boleh ke pautan yang disediakan dibawah:

Halaman Utama: https://www.puketime.info/my/

Daftar: https://m.laidian88.com/register/?code=AA43YY

Jika anda ada sebarang pertanyaan, sila hubungi kami di

WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=639776133664&text=Halo

Line : https://lin.ee/2ehllaZ

#pokermalaysia #pokertexas

0 notes

eliranovedcasino-blog · 7 years ago

Text

When Blockers Don't Count: Analyzing an Online Poker Disaster at 100NL

When Blockers Don't Count: Analyzing an Online Poker Disaster at 100NL Sometimes taking a particular line can render both your equity and blocker(s) irrelevant. Share: Facebook Twitter Google+ Linkedin … Read more » Source: Gamblers.com

View On WordPress

#eliran

0 notes

duniainfoonlinecasino-blog · 8 years ago

Text

Pilihan Jenis Permainan Cash

Taruhannya terlalu bervariasi, tetapi Anda akan menemukan ada sesuatu untuk semua orang. Anda dapat bermain secara gratis casino online, jika Anda tidak memiliki keinginan atau uang untuk bermain untuk nyata. Jika Anda bersedia mengambil risiko sedikit, Anda bisa bermain untuk sesedikit 0,01 / 0,02. Tergantung pada meja 40-100 tirai besar untuk buy-in adalah normal. Yang berarti Anda bisa masuk pada permainan untuk sesedikit 0,50-2,00.

Tapi jika Anda memiliki kantong lebih dalam dan saraf baja, batas permainan tetap sering puncak online di 1.000 / 2.000. Anda dapat menemukan tidak ada batas permainan sedikit lebih tinggi dari itu.

Catatan: Stakes sering disingkat 2NL atau 25nl atau 100nl. Ini adalah sama dengan mengatakan .01 / .02, .10 / .25 atau .50 / 1.00 ada batas poker. Untuk game lain yang mereka mungkin terdaftar sebagai 1/2, 3/6, 4/8, dan sebagainya.

Taruhannya tidak akan mulai offline yang rendah. Permainan offline akan mulai 1/2 (jika Anda dapat menemukannya), dan lebih sering mulai 2/4 atau 3/6. dan juga Jenis Permainan Tidak ada Batas Poker.

Beberapa permainan live terbesar terjadi di Game Big dalam Bobby Room di Bellagio di Las Vegas. Batas ada setinggi 4.000 / 8.000 dan setinggi 100.000 per tangan. Buy-in adalah serendah 20.000. norma adalah 200-300,000.

Dengan permainan uang Anda dapat duduk untuk bermain kapan pun Anda inginkan, walaupun mungkin ada daftar tunggu. Hal ini terutama terjadi di ruang hidup, atau jika permainan terlihat sangat lembut online. Ini tidak seperti turnamen di mana biasanya dimulai ketika semua kursi mengisi (SNG) atau pada waktu yang dijadwalkan (MTT).

Dan, tidak seperti pertandingan, Anda tidak perlu menunggu untuk payudara sampai Anda meninggalkan. Anda dapat meninggalkan setiap saat. Tapi ada beberapa aturan dan / atau bit etiket Anda harus diingat:

Ketika Anda menang tangan Anda tidak bisa (atau tidak harus) menarik keuntungan Anda dari meja.

Anda dapat meninggalkan - bahkan datang kembali dan membeli dalam untuk minimum. Tapi biasanya ada menetapkan jumlah waktu Anda harus menunggu sebelum mereka akan membiarkan Anda membeli kembali lagi.

Itulah ide umum di belakang permainan uang dan bagaimana mereka bekerja. Dari sana pilihannya tidak terbatas.

Anda mungkin bertanya-tanya apa jenis permainan yang bisa saya bermain? Jawabannya mungkin membanjiri Anda.

Anda dapat memainkan game yang Anda inginkan. Serius. Anda bisa bermain holdem, omaha, stud, razz, KUDA dan permainan campuran lainnya, nanas, menarik poker, dan banyak lagi.

Anda memiliki segala macam variasi dan batas taruhan, juga. Itu termasuk tidak ada batas, batas pot, batas, penyebaran, capped, antes, mengangkangi, dan banyak lagi.

Mereka sering memainkan rotasi game yang berubah setiap 8-10 tangan. Ini termasuk game seperti:

Texas hold 'em (batas dan tidak ada batas) Tujuh kartu stud (lurus tinggi, delapan atau lebih baik Hi / Lo, Hi / Lo tanpa kualifikasi, batas) Omaha (lurus tinggi, delapan atau lebih baik Hi / Lo, limit dan pot limit) Deuce-to-tujuh imbang tiga (batas) Deuce-to-tujuh imbang tunggal (tanpa batas) Ace-to-Five tiga imbang (batas) Ace-to-Five tunggal imbang (tanpa batas) Razz (batas)

Intinya - jika Anda ingin bermain permainan uang, Anda akan memiliki masalah menemukan permainan, variasi, saham atau membeli-in yang bekerja untuk Anda. Anda hanya perlu tahu di mana mencarinya.

#Jenis Permainan Tidak ada Batas Poker #Pilihan Jenis Permainan Cash #Dunia Info Online Casino

0 notes