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고급 스파에서 경험하는 특별한 마사지
서론: 고급 스파의 매력
고급 스파는 단순한 마사지 이상의 체험을 제공합니다. 현대인의 바쁜 삶 속에서 휴식과 재충전은 필수적입니다. 이 글에서는 고급 스파에서 제공되는 다양한 마사지와 그 효과에 대해 깊이 있게 탐구해보겠습니다.
고급 스파에서 경험하는 특별한 마사지
고급 스파는 단순한 피로 회복을 넘어, 몸과 마음의 균형을 찾게 해줍니다. 전문 마사지사들은 맞춤형 프로그램을 제공하여 개인의 필요에 맞춘 서비스를 제공합니다.
마사지 종류와 특징 스웨디시 마사지: 이 마사지는 근육 이완과 혈액 순환을 촉진하여 몸의 긴장을 풀어줍니다. 딥티슈 마사지: 깊은 근육층에 집중하여 만성 통증이나 긴장된 부위를 시원하게 풀어줍니다. 아로마테라피 마사지: 에센셜 오일을 사용하여 정신적 안정과 신체적 치유를 동시에 도모합니다. 마사지의 역사
마사지의 기원은 고대 문명으로 거슬러 올라갑니다. 이집트, 그리스, 중국 등에서 건강 유지와 치료의 방법으로 하이퍼블릭 사용되었습니다. 시간이 흘러 현대에는 여러 문화가 혼합되며 다양한 형태로 발전하였습니다.
고급 스파 선택 기준 위치: 편리한 위치에 있는 스파가 더 좋습니다. 시설: 청결하고 아늑한 환경이 중요합니다. 전문성: 자격증 보유 여부와 경력이 확인되어야 합니다. 마사지의 효과
마사지가 신체와 정신에 미치는 긍정적인 영향을 살펴보겠습니다.
신체적 효과 혈액 순환 개선: 마사지는 혈액 순환을 촉진하여 산소와 영양분 공급이 원활하게 이루어지도록 돕습니다. 근육 이완: 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주어 통증 완화에 효과적입니다. 정신적 효과 스트레스 감소: 마사지는 스트레스를 줄여주고 마음을 편안하게 해줍니다. 불면증 개선: 심신이 안정되면서 숙면을 취할 수 있도록 도와줍니다. 스파 이용 팁
스파를 최대한 활용하기 위해 알아두면 좋은 팁입니다.
예약 전 고려사항 사전 예약이 필수인 경우가 많습니다. 원하는 마사지를 미리 결정하고 상담받는 것이 좋습니다. 스파 방문 준비물 편안한 복장을 준비하세요. 필요한 경우 수영복이나 여벌 옷도 가져오세요. FAQs 1. 고급 스파에서 제공되는 서비스는 무엇인가요?
고급 스파에서는 마사지 외에도 페이셜, 바디 트리트먼트, 사우나 강남셔츠룸 등의 다양한 서비스를 제공합니다.
2. 얼마나 자주 마사지 받는 것이 좋나요?
개인의 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 2주에 한 번 정도가 추천됩니다.
3. 마사지를 받기 전 주의해야 할 점은 무엇인가요?
특히 알레르기나 특정 질환이 있다면 사전에 반드시 알려야 합니다.
4. 마사지를 받을 때 어떤 복장을 착용해야 하나요?
편안하고 움직임이 자유로운 복장이 가장 좋습니다. 많은 스파에서는 가운을 제공합니다.
5. 아로마 오일 선택은 어떻게 하나요?
본인의 취향이나 원하는 효과(진정, 활력 등)에 맞춰 선택하면 됩니다.
6. 예약 취소는 어떻게 하나요?
스파마다 다르므로, 예약 시 확인하고 규정을 따르는 것이 중요합니다.
결론 서울레깅스룸
고급 스파에서 경험하는 특별한 마사지는 강남레깅스룸 단순한 휴식을 넘어 신체와 정신의 조화를 이루는 중요한 시간입니다. 다양한 종류의 마사지를 통해 자신의 필요를 충족시키고, 바쁜 일상 속에서 소중한 재충전의 시간을 가지길 바랍니다. 그러니 이제는 자신에게 맞는 고급 스파를 찾아 그 특별��을 체험해보세요!
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송탄역오피 신장동 Emmanuelle 후기
송탄역오피 신장동 송탄역 오피서비스로 유명한 Emmanuelle
송탄역오피 신장동 오피서비스를 좋아하시나요? 오늘은 송탄의 유명한 송탄역 하이트 쇼핑몰 근처의 오피서비스 Emmanuelle에 다녀왔습니다. 과다한 업무와 스트레스로 몸이 안 좋아서 적당한 서비스로 몸을 만져주고 풀어줘야 되는 스타일의 사람입니다. 서비스를 받으러 가는 길은 언제나 새롭고 기분이 좋습니다. 위치는 송탄역 하이트 쇼핑몰 근처에 있습니다. 골목이나 도로변에 주차하지 마시고, 하이트 쇼핑몰 제1주차장을 이용하시면 됩니다. 시장주차장이라 1시간 30분 무료입니다. 자, 주차장에서 나오면 오른쪽이 쇼핑몰로 들어가는 길, 왼쪽이 송탄역 방면으로 가는 길입니다. 좌회전하여 내려가시면 됩니다. 저 멀리 Emmanuelle 간판이 보이면 그쪽으로 쭉~길 따라 내려가시면 됩니다. 혹시 반대편에 오시는 분들은 Emmanuelle 정면과 측면에 다로 알아볼 수 있는 시설이 되어있으니 쉽게 찾을 수 있을 거라 생각합니다. 강남 금성 우레탄방수점 바로 옆에 작은 입구가 있습니다. 지압, 경락, 발관리, 스트레스 관리 Emmanuelle은 자신감을 가지고 있습니다. 2층에 있으니 복도를 지나 계단으로 올라가시면 됩니다. 올라가면 커다란 Emmanuelle 간판이 보이고 입구는 추억 돋는 모습으로 ���타일링 되어 있습니다. 벨을 누르고 기다리면 직원이 나와서 안내합니다. 밖에서 보는 것과는 달리 실내는 엄청 넓었습니다. 신발을 벗고 실내화로 갈아 신고 내부로 들어가시면 됩니다. 추운 날 공기를 데우기 위해 적당한 온도로 난방을 하고 있었습니다. 방문한 날은 날씨가 좋아서 실내 공기는 기본적으로 따뜻했습니다.
송탄역오피 Emmanuelle 사전예약서비스 Chopa 바로 앞에 갈아입을 옷과 정수기가 준비되어 있습니다. 정수기 위에 coffee와 black tea가 제공되어 더욱 편안합니다. 그 옆에 있는 저 분홍색 문이 매니저룸입니다. 의류는 다양한 사이즈로 넉넉하게 구비되어 있었습니다. 예약고객이 많으니 꼭 사전에 예약하고 방문해야 됩니다. 저는 전날 오후 6시에 예약했는데 오픈시간인 오전 11시부터 이미 예약 손님이 많이 있었습니다. 예약시간보다 조금 일찍 방문했는데 두 분이 서비스를 받고 계셨습니다. Emmanuelle의 인기를 실감했습니다. Emmanuelle은 실비아 크리스텔의 유명한 멜로장르의 성인영화입니다. 이 영화의 스토리를 간략하게 설명하겠습니다. 엠마누엘은 남편을 찾아 태국 방콕에 도착한다. 외교관인 남편 장은 19세인 엠마누엘보다 10년 이상 연상이다. 남편과 함께 쾌적한 대저택에 이른 그녀는 새로운 세계에 대한 친밀감과 막연한 기대감을 갖게 된다. 외교관인 남편을 따라온 그녀와 비슷비슷한 신분의 여자들을 만나게 된 엠마누엘은 그들이 스스럼없이 성경험에 대해 이야기하는 것을 보며 당혹해한다. 그들 중 엠마누엘은 아직 소녀티가 남아 있는 마리와 친해지고, 한 파티에서 방콕에 연구차 와 있는 고고학자 비를 만난다. 비에게 반한 엠마누엘은 그와 함께 행복한 시간을 보내지만 비로부터 절교당한다. 상심한 엠마누엘은 남편의 소개로 상류사회 여인들의 선망의 대상인 마리오를 만나 그의 독특한 성에 관한 철학을 통해 서서히 본능에 눈떠간다. -씨네 21 참고 그리고 인테리어가 정��� 레트로 합니다. 또한 작은 소품들도 과거의 어린 시절을 떠올리게 합니다. 잠시 기다리면서 소품 구경하는 재미가 쏠쏠했습니다. 서비스는 코스와 프로그램에 따라 차이가 있었습니다. 런치타임에 서비스받을만한 어깨, 엉덩이, 다리 40분 코스 100,000원 일반서비스(50분) 120,000원 올바디(60분) 150,000원으로 구성되어 있습니다. 제가 받은 일반서비스(50분)는 30분 더 서비스를 연장 시 6만 원이 추가됩니다. 60,000원 더 지불하고 30분 더 받는 것이 훨씬 더 유익하고 몸이 개운해질 거 같습니다. 올바디 케어서비스(60분)가 제일 인기가 많고 합니다.
Emmanuelle에서 서비스 받으며 힐링 퇴근하면서 잠시 들려서 서비스로 스트레스도 풀고, 매뉴얼 속 여자 사진이 참 섹시하고 멋있어 보였습니다. 잠시 구경하며 기다리다 보니 어느새 저의 차례가 되었습니다. 안쪽으로 들어가면 프라이빗한 1인실이 많이 보이는데 거기서 서비스를 받을 수 있도록 하였습니다. 이곳 1인실에 들어가면 옆 공간으로 마시지 체어도 마련되어 있습니다. 서비스 매니저는 2명도 가능해서 한 타임에 추가금을 주면 매니저 2명과도 서비스가 가능합니다. 1인실에 입장 시 옷을 벗고 물건을 보관할 수 있는 락커가 있습니다. 드라이 서비스를 받을 경우 입고 있던 모든 옷을 벗고 기다리면 매니저가 노크를 하고 들어옵니다. 링을 느낄 수 있는 침대 링만큼 많은 사람들이 여기서 스트레스와 몸을 풀어다는 뜻입니다. 안면 베개에는 일회용 페이셜 티슈가 늘어서 있습니다. 그래도 안전을 위해 서비스가 끝날 때까지 위생에 신경 쓰는 모습니다 보였습니다. 몸을 이완시키고 편안하게 누워있었습니다. 제가 받은 일반서비스는 스트레스를 해소하고 뻐근한 곳을 풀어주는 서비스입니다. 몸에 순환되지 않는 오라를 적절하게 흐르게 하여 몸의 나쁜 부위를 만져 생기는 결림을 완화시켜 줍니다. 최근에 컴퓨 앞에서 장시간 일을 하다 보니 스트레스와 어깨가 많이 아프고 운동도 잘 안 되어서 소화가 잘 안 되었습니다. 만져보더니 오른쪽 어깨 근육이 너무 뭉쳐있다고 했습니다. 이 상태로 방치하게 되면 오십견이 올 수도 있으니 일상에서 스트레칭도 자주 하고 서비스도 가끔 받는 게 좋���고 알려주었습니다. 목부터 팔, 허리, 엉덩이, 다리 순으로 내려갔다가 끝나면 다시 앞쪽으로 가고, 누웠을 때는 다리에서 머리방향으로 거꾸로 가면서 서비스해주었습니다. 다리와 허리에 힘이 많이 없으신 분들은 스트레칭은 되지만 서비스를 해주면 시원한 느낌이 들게 됩니다. 송탄역오피 Emmanuelle에서 50분 동안 매니저가 열심히 서비스하면서 스트레스와 몸이 쫘악 펼쳐지게 만져주었습니다. - 하이트 쇼핑몰에 위치하여 주차가 편리했습니다. - 서비스 시 원하는 것을 여러 번 들어주고 불편한 부분은 신경 써서 설명도 잘해주어서 좋았습니다. - 서비스를 받고 나니 스트레스도 풀리고 몸이 가벼워지고 기분이 좋아졌습니다. - 레트로한 분위기는 좋은데 침대에 조금 더 신경 썼으면 더 좋았을 것 같습니다. - 속초오피 정보 Read the full article
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👋🏻 일산 피부관리실 여배우스킨입니다.^^ . 정신없이 빠르게 지나간 2018년, 마무리는 잘 하셨나요~? . 새해 복 많이 받으시고 2019년에도 하고자 하시는 일 모두 잘되시길 바랍니다! . 저희 여배우스킨도 1분 1초를 헛되이 보내지 않도록 새로운 각오와 다짐으로 열심히 달려보겠습니다 ^^! . 한해동안 꾸준히 사랑해주시고 함께해주신 고객님들의 은혜에 감사드리며 새해 감사 Event를 준비했답니다 ^^ . 추위로 인해 경직된 바디와 푸석해진 피부, 가득한 연초모임들로 시간이 여유롭지 않으신 분들 모두 케어 받으시면서 힐링하실 수 있도록 부담없는 케어시간과 이벤트가! . 딱 1월만 반짝하는 이벤트를 준비했습니다! . Ⅰ후면전신 이벤트가 : 1회 → 40,000 (현금가) 5회 → 200,000 (현금 티켓팅 시 한 부위 슬리밍 서비스) . . Ⅱ 전신관리 < 새해를 맞아 다이어트를 계획하셨다면..! > 이벤트가 : 1회 → 80,000 (현금가) . . Ⅲ 토탈 페이셜 관리 < 클렌징 - 각질정리 - 1차 마스크 - 데콜테 - - 메뉴얼테크닉 - 앰플투입관리 - 2차 영양마스크 - 복부 - 종아리 > 이벤트가 : 5회 → 250,000 . . Ⅳ 신년 이벤트 < 베이직 프로그램 티켓팅 시 더블적립 (횟수, 적립금 더블!) > . . 여배우스킨과 함께 준비하시고 새해의 빛나는 주인공이 돼보아요 ~^^ . . ※ 사전 예약���입니다.※ 고객님 한 분 한 분께 정성스런 케어를 제공해드리기 위해서 철저한 예약제로 운영되오니 꼭 예약 후 방문 부탁드립니다😘 . 다양한 프로그램과 매달 새로운 이벤트도 준비되어 있으니 방문하셔서 제품 테스팅은 물론 피부 상담도 같이 받아보세요. . 여배우스킨 에스테틱 영업시간 . 월~금 AM 10:00 ~ PM 9:00 주말, 공휴일 AM 10:00 ~ PM 6:00 (일요일도 정상 영업합니다) . 경기도 고양시 일산동구 장항동 856-3 낙원프라자 5F (일산동구청 정류장 웨스턴돔 맞은편 - 주차는 2시간 무료입니다^^) . 피부관리 상담 및 관리 예약 문의 전화 문의 : 031 926 3118 / 010 8997 5507 카톡 문의 : ybwskin . . #마리아갈랑 #아카데미 #기노 #탈라 #클랍 #시바산 #올리고더미 #마리꼬 #피토메르 #소티스 #피토메르 전문점 #인피니블랑 #infiniblanc #일산 #일산피부관리 #일산피부관리실 #일산에스테틱 #일산스킨케어 #피부관리실 #일산에스테틱추천 #일산맘 #운정맘 #파주맘 #줌마소통 #일산전신관리 #일산마사지 #일산피부관리샵 #전신관리 #후면관리(여배우스킨 에스테틱 & 코스메틱에서) https://www.instagram.com/p/BsTELb7hVLN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1qoqulyo5919d
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[허니스토리]럭셔리하고 오분한 둘만의 신혼여행... 코사무이..
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[허니스토리]럭셔리하고 오분한 둘만의 신혼여행... 코사무이..
흔히 신혼여행이라고 하면, 자연스럽게 태국을 떠올릴 만큼, 이미 태국은 대표적인 신혼여행지로 아주 유명하다. 하지만 워낙 유명하다보니 그에 따른 단점도 생기게 마련인데, 너무나 많은 사람들로 인해 북적거린다는 것이 많은 사람들이 아쉬워 하고 있는 것중 하나다. 하지만 태국에도 아직까지 알려지지 않은 특별한 여행지가 있다. 신혼여행만큼은 남들보다 특별하고 싶은 신혼부부를 위해 이만한 곳이 또 있을까.. 바로 태국 남동부에 위치한 태국에서 3번째로 큰 섬, ‘코사무이(Ko Samui)’다.
원시자연을 그대로 간직한 섬은 한적해서 여유롭고 즐길거리 또한 적지 않아 둘만의 오붓한 신혼여행을 보내기에 최상의 조건을 갖추고 있다.‘태국 속 유럽’으로 불리는 코사무이(사무이섬)는 사랑과 낭만이 가득한 럭셔리한 휴양지로 꼽힌다. 태국 남부 해안인 시암만에 위치해 있는 코사무이는 파타야, 후아힌, 푸껫 등에 비해 덜 알려졌지만 유럽인들 사이에선 조용히 휴식을 취할 수 있는 아름다운 섬으로 말하며 가장 가고 싶어하는 최고의 휴양지로 꼽기도 한다. 코사무이는 아직 여행객이 그다지 많지 않아서 둘만의 오붓한 여행을 즐기기 위한 허니문 여행지로 안성맞춤이다. 우리 나라에서는 하리수가 신혼여행을 다녀오면서부터 유명해졌다.
코사무이는‘코(Koh)’는 태국어로 ‘섬’, ‘사무이(Samui)’는 ‘깨끗하다’는 뜻을 가지고 있듯이 다른 어떤 것보다도 깨끗한 자연의 모습을 그대로 간직하고 있다고 보면 된다. 때문에 코사무이는 자연 본연의 완벽한 모습과 조용한 휴식을 취하는 여행지로서는 단연 으뜸이다. 열대의 자연에서 볼수 있는 자연의 순수함을 고이 간직하고 있다. 하늘을 향해 쭉 뻗은 야자수, 수정같이 맑은 바다, 순백의 모래가 끝없이 펼쳐진 풍경은 입이 떡 벌어질 정도로 아름답고 환상적이다.
원시자연을 그대로 간직한 곳이라 해서 ��고 듣고 먹고 즐길거리가 없다고 생각하면 안된다. 코사무이에서 가장 인기 있는 곳은 차웽비치다. 차웽로드에는 각종 장신구와 의류를 파는 기념품점과 각국의 요리를 맛볼 수 있는 레스토랑, 피자헛, 맥도날드 등이 들어서 있다. 특히 천혜의 자연경관을 배경으로 노천바나 나이트클럽에서 음악을 곁들여 즐기는 한 잔의 맥주는 색다른 감흥을 느끼기에 손색이 없다. 공항에서 10분 거리에 있어 가깝고 섬 동부 해안에 위치해 일출이 장관이다. 게다가 최고급 리조트와 방갈로, 기념품점, 레스토랑, 노천 바, 나이트클럽 등 타운을 형성해 즐길거리도 제법 많은 곳이다. 넉넉하게 휴식을 취했다면 가벼운 유흥으로 여행의 ��다른 재미를 찾아 보는 것도 좋을 것이다.
코사무이 섬의 대표적인 것은 비부다 사원이다. 빅부다 사원은 17 높이의 거대한 좌불상. 인근 해안선을 내려다보는 전망이 일품인데다 섬에서 가장 아름다운 일몰을 볼 수 있어 로맨틱한 저녁시간을 보내기에 안성맞춤이다. 또한 힌타&힌야이라고 불리우는 기암괴석은 라마이해변에 있으며 코사무이를 상징하는 2개의 바위로 남녀의 성기와 닮은 남근석과 여근석을 닮은 것이 특이하다. 신혼부부라면 재미삼아 들러볼 만하다.
코타오&낭유안섬은 코사무이 북쪽에 위치한 다이빙 포인트 중 가장 인기가 있는 곳이다. 청정 바다와 아름다운 풍광의 섬이 한데 어우러져 세계적 명소로 꼽힌다. 쾌속선으로 1시간30분 정도 걸리는 이곳은 형형색색의 산호초와 열대어를 코앞에서 보며 스킨스쿠버와 스노클링을 즐길 수 있다. 이외에 마무앙폭포를 배경으로 한 코끼리트레킹과 정글탐험을 즐길수도 있고 나비농장 관람, 아일랜드 호핑 투어도 할수 있다.
허니스토리가 준비하고 있는 코사무이 풀빌라 리조트는 조용하고 특별한 허니문을 준비하는 허니무너에게 만족스러움을 드릴 것입니다.특히 라마이 비치가 한눈에 펼쳐지는 럭셔리 풀빌라. 분다리 풀빌라 코사무이 리조트는 차웽비치에 인접해 있으며 빌라 스타일의 리조트입니다. 객실로는 딜럭스룸과, 개인전용풀장이 있는 풀빌라가 있습니다. 풀빌라는 개방형스타일입니다. 부대시설로는 바다가 바라다 보이는 메인풀장, 레스토랑등이 갖추어져 있습니다. 또한 리조트 바로 앞에는 비치가 펼쳐져 있어 아름다운 해변가에서 특별한 신혼여행의 추억을 만드실수 있습니다. 뿐만 아니라 허니스토리에서는 다른곳과 비교되는 특별한 특전을 드리고 있습니다.
★★★ 허니스토리 특전 ★★★
1)“조기예약 특별할인” 2) 25인치 하드케이스“여행용 가방” 3) 수중 촬영이 가능한“수중카메라” 4) 커플용“비치샌들” 5) “비치백” 6) 하나뿐인 “탁상용 달력” –사진 뽐내기 등록 시 7) ” 허니문 앨범 “– 후기 작성 시 8) “면세점 할인쿠폰” 9) 허니스토리만의 “지역 특별 선물”
*허니문 기본 포함사항*
◆ 왕복 항공료 + TAX ◆ 전일정 숙박 및 식사 ◆ 현지 차량 및 관광지 입장료 ◆ 1억원 해외여행자 보험 ◆ 웰컴드링크+과일 ◆ 허니문 기념품 ◆ 전일정 가이드/기사 팁 포함
♡♡♡ Relax Schedule~ 맛사지 프로그램 ♡♡♡
1) 로얄제리&콜라겐 페이셜 마사지+전통마사지 90분($150) – 타이허벌 꿀을 이용한 럭셔리마사지!! – 해초콜라겐: 우리몸에서 빠져나간 콜라겐을 보충하며 탄력있는 피부를 유지해줍니다. 2) 발마사지1시간 or 전통마사지 1시간(선택일정) ($50) – 사무이에서의 3일차 리조트에서의 완전한휴양과 마사지의 접목!! 3) 전통마사지 1시간($50) – 손가락과 손바닥, 혹은 팔꿈치 등을 이용하여 압려글 가하는 가압방식의 마사지로 일반적으로 부드럽게 피부를 문지를 미용마사지와 달리, 누르고, 비틀고, 당기는 기술을 구사하여 다이나믹하게 진행이되는 일종으 치료마사지이다~ 경락마사지의 일종!!
♡♡♡ Upgrade 스페셜 식사 프로그램 ♡♡♡ 1) 일식세트 2) 리조트 로맨틱 디너 3) 리조트식 4) 현지식 5) 뷔페식(선택일정) 6) 한식 ♡♡♡ 풀옵션 엑티비티 하나! (택1) ♡♡♡ 1) 코타오&코낭유안 아일랜드 호핑투어 (현지식 중식 포함) ($150) –카다마란을 타고 코타오로 출발 (약 1시간30분 소요) – 코타오에서 스노클링 포인트로 이동 (스노클링/해변휴식) – 뷔페 중식 후 코낭유안에서 열대의 경치를 바라보며 자유로운 휴식 2) 사파리 어드벤쳐(현지식 중식 포함) ($70) – 코끼리 트래킹 / 코끼리&원숭이 쇼 – 4륜 ATV 탑승 후 신나는 OFF ROAD 드라이빙 3) 낚시Day투어 ($100) – 낚시를 즐기는 사람이라면 도전해 마땅한 투어!! – 우리나라에서 볼수 없는 열대 대형어종을 낚아볼수 있는 절호의 ��스~ – 각종장비와 미끼, 점심과 음료수등을 제공해드립니다! – 스노쿨링포함!! 4) 리조트 내 자유시간(리조트 중식 포함) – 릴렉스한~ 휴양천국 사무이에서의 둘만의 오붓한 시간을 만끽!!!!
♡♡♡ 풀옵션 액티비티 둘! (택1) ♡♡♡
1) 리조트 전일 휴식+런치+발마사지1시간 – 럭셔리 풀빌라 및 리조트에서 둘반의 오붓한 시간 + 런치 – 뷔페 중식 후 2) 낚시투어 – 낚시를 즐기는 사람이라면 도전해 마땅한 투어!! – 우리나라에서 볼수 없는 열대 대형어종을 낚아볼수 있는 절호의 찬스~ – 각종장비와 미끼, 점심과 음료수등을 제공해드립니다!
♡♡♡ 풀옵션 엑티비티 셋! ♡♡♡ 1) 야간 디스커버리 “차웽번화가투어!!” -차웽비치에서 즐기는 불의 축제“꼼러이 Event”
– 꼼러 이벤트- 각자 소원을 적어 연등을 날리는 태국 전통 축제!
2) 왓쁠라이렘 사원 관광 –사무이 현지인들이 자주찾는 사원으로 최근에 새로운 모습으로 개장을 마치고 관광명소로 거듭났다. 여러개의 팔이달린 거대한 천수관음불과 태국 건축의 특색을 여지없이 보여주는 사원건물이 시선을 잡아끄는 유명한 명소이다.
★ 사무이에서의 호핑투어 & 낚시투어는 현지영어가이드가 동행합니다★
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[BEAUTY TIP] 뜨겁게 달아오르는 4대 부위 쾌속 냉각법
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[BEAUTY TIP] 뜨겁게 달아오르는 4대 부위 쾌속 냉각법
BEAUTY TIP
뜨겁게 달아오르는 4대 부위 쾌속 냉각법
여름이라 온몸이 후끈후끈! 신체와 피부 온도가 오르면 노화 속도 또한 빨라진다는 사실, 그중에서도 유독 뜨거워지는 네 부위를 집중 쿨링하는 쾌속 냉각법을 알아보자.
POINT 1. 가장 높은 곳에 위치한 정수리
정수리는 신체에서 가장 높은 곳에 위치해 있어 직사광선을 가장 먼저, 많이 받는다. 같은 시간 태양빛에 노출되더라도 가장 뜨겁게 느껴지는 이유. 게다가 모발의 밀도가 낮고 머리숱도 풍성하지 않은 부위라 자극에 더욱 취약하고 온도 변화에 민감하다. 정수리의 온도가 높아지면 탈모가 심해지고, 피지가 과하게 분비돼 두피에 트러블이 생길 수도 있다.
SOLUTION 1. 정수리 온도 내리는 손끝 마사지
정수리가 뜨거울 땐 두피의 열을 빼는 간단한 마사지 동작을 사무실이나 야외에서 수시로 해줄 것. 손끝에 압력을 실어서 두피 곳곳을 꾹꾹 눌러주거나, 고개를 아래로 숙였을 때 가장 높게 돌출되는 뼈 바로 밑부분인 대추혈을 손끝으로 2~3초 눌러 지압한다. 여기에 페퍼민트 오일 한 방울을 손끝에 묻혀 지압하면 혈액순환에도 효과적이니 참고할 것.
SOLUTION 2. 열 받을 때마다 수시로! 두피 쿨링 아이템
뒤의 열기를 식히는 제품들을 사무실에 구비해두고 자주 사용하는 것도 쉽고 빠른 쿨링 방법. 정수리는 뇌와 연결돼 있기 떄문에 스트레스만으로도 정수리 열기가 확 올라오기도 한다. 업무 스트레스나 과로 등으로 정수리가 뜨거워졌을 때, 두피 쿨링 ���럼이나 스프레이를 사용하자. 최근 출시되는 제품들은 두피를 지압할 수 있는 마사지 헤드까지 내장돼 있어 쿨링에 더욱 효과적!
*무실리콘 제품 : 두피에 자극이 되지않아 모공을 막거나 트러블 걱정이 없고, 볼륨있으면서 부드러운 모발로 가꾸어줍니다.
▶미키모토 코스메틱 모이스트 플러스 헤어 샴푸 / 트리트먼트 ( 해당 제품 구매하기 )
: 진주 콘키올린, 펄 에센스의 배합으로 풍부한 거품이 모발을 부드럽게 씻어주어 모발끝까지 촉촉하고 부드러운 머리결로 가꾸는데 도움을 줍니다. 오리지널 모발성분인 펄 에센스가 손상된 모발의 내부에 침투하여 머리결을 정돈시키고, 큐티클을 보수하여 부드러우면서도 진주와 같은 매끄러움을 선사합니다.
SOLUTION 3. 샤워 후 냉장 보관한 스프레이 칙칙!
열대야에 덥다고 찬물로 샤워한 후 온도 변화 때문에 오히려 정수리가 더 뜨거워지는 것을 경험해본적 있을 것이다. 이럴 땐 냉장 보관한 미스트를 두피에 가볍게 뿌려주는 것만으로도 즉각적인 쿨링 효과를 볼 수 있다. 두피전용 미스트면 가장 좋고, 페이셜 미스트라도 OK.
POINT 2. 피부가 얇고 민감한 팔뚝
팔뚝은 주로 옷에 가려져 있다. 자주 노출되는 부위일수록 피부 스스로를 보호하려는 각질을 두껍게 만드는데, 팔뚝은 늘 가려져 각질이 얇고 피부가 예민하다. 또한 팔뚝은 상반신의 림프절인 겨드랑이와 가장 밀접한 위치에 있어, 체�� 호르몬 불균형이 일어나면 가장 먼저 열이 올라온다. 팔뚝에 열이 오르면 셀룰라이트가 생기고 노폐물이 정체되는 등의 악영향이 있을 수 있다.
SOLUTION 1. 겨드랑이를 자극해 혈액순환 촉진
팔뚝이 뜨거워졌을 때 겨드랑이를 자극하면 팔뚝 온도를 즉각적으로 내리는 데 효과적. 단, 겨드랑이는 체온 잴 때 사용될 정도로 온도 변화에 민감하고 피부가 예민하기 때문에 겨드랑이에 바로 쿨링 제품을 사용하면 안 된다. 겨드랑이에 꽉 막힌 노폐물과 정체된 열을 흐르게 하기 위해 겨드랑이를 손끝으로 눌러 마사지할 것. 혈액순환이 원활해져 쿨링 제품을 발랐을 때 시너지 효과를 볼 수 있다.
SOLUTION 2. 야외활동 시 수딩 젤 덧바르기
여름엔 수딩 젤만큼 똑똑한 아이템이 없다. 특히 ‘젤’타입이라는 특징 떄문에 넓은 바디에 많은 양을 펴 발라도 빠르게 흡수되고 끈적임 없이 산뜻하게 마무리된다. 일반 ‘로션’타입보다 몸에 바르기 최적의 아이템인 것. 수딩젤을 작은 공��에 담아 다니면서 팔뚝에 열이 오를 때마다 자주 펴 바르면 즉각적으로 시원해진다.
SOLUTION 3. 페퍼민트 바디 워시 & 로션으로 쿨링 효과
페퍼민트는 쿨링 효과뿐 아니라 스트레스 완화로 유명. 아침에 페퍼민트 샤워 젤로 샤워하면 잠이 확 달아나고 상쾌해진다. 페퍼민트 샤워 젤로 팔뚝과 겨드랑이 주변을 꼼꼼하게 씻고 페퍼민트 바디 로션을 팔뚝에 펴 바드며 부드럽게 마사지하자. 열감이 훅 떨어져 시원해진다.
POINT 3. 혈관이 밀집해 열이 쉽게 오르는 양볼
얼굴에서 가장 뜨거운 부위는 양볼. 볼 부위는 혈관이 많이 분포돼 있어 혈액이 쉽게 모이고 열감이 빠르게 상승하는데, 한여름 직사광선 아래에서 장시간 있다 보면 볼의 온도가 40。C까지 올라가기도 한다. 열로 인해 모세혈관이 확장되면서 피지 분비량이 급증해 모공이 커지고 피부 트러블을 유발한다. 표피의 수분량이 감소해 피부가 건조해지기 까지.
SOLUTION 1. 시트 마스크로 진정 퀵 케어
달아오른 피부에 너무 차가운 크림을 바르면 급격한 온도차 때문에 피부가 민감해질 수 있으니 쿨링 제품보다 피부를 진정시키는 수딩 마스크를 사용하는 게 먼저다. 클렌징 워터로 양볼을 닦아내고 수딩 마스크를 사용할 것, 볼 전용 마스크 팩을 사용하는 게 가장 편하지만, 따로 구입하기 어렵다면 화장솜에 수분 미스크를 적셔 팩처럼 활용해도 좋다.
1. 에센스 마스크 (해당 제품 구매하기)
– 펄 콜라겐과 펄 콘키올린 성분으로 깊은 보습과 윤기잇는 피부를 선사하는 에센스 마스크
– 진주 핵심 단백질인 [펄 콘키올린]과 5가지 비타민(A,B2,C,E,H)이 포함되어 있는 17ml 고농축 에센스에 [퓨어 펄 미네랄], [펄 콜라겐]이 추가로 배합되어 투명하게 빛나는
촉촉한 피부로의 변화를 느낄 수 있습니다.
2. 에센스 마스크 LX 골드라벨 (해당 제품 구매하기)
– 기존의 에센스 마스크의 업그레이드 버전
– 트리플 진주보습성분으로 표피에서 진피까지 빈틈없는 진한보습, 4가지 비타민 성분을 미립자 나노캡슐에 담아 진피층까지 비타민 성분 전달, 아데노신 성분 추가로 피부콜라겐
생성촉진작용으로 인한 탄력 강화와 주름개선 기능성 마스크
SOLUTION 2. 메이크업 위 쿨링 쿠션으로 톡톡!
쿨링 쿠션 팩트는 멘톨이나 알로에 등을 함유해 더위에 지친 피부를 리프레시! 뜨거운 피부 온도를 즉각적으로 3。C이상 내려준다. 야외 활동하다 피부가 번들거릴 때 이 제품 하나면 수정 메이크업과 자외선 차단, 쿨링까지 1석3조.
SOLUTION 3. ‘아이스’쿨링 크림으로 신속하게 홈 케어
냉장고에 보관해 사용하는 ‘아이스’크림이 여름엔 그 진가를 발휘한다. 뜨거워진 피부에 아이스 크림을 사용할 것. 달아오른 피부에 바로 바르면 자극적일 수 있으니 찬물 세안으로 피부를 시원하게 만든 뒤 사용한다. 양볼에 2~3번 레이어링해 발라 온도를 내려줄 것. 열 때문에 늘어진 모공을 쫀쫀하게 잡아줘 피부 탄력까지 개선한다.
POINT 4. 직사광선을 많이 받는 종아리
다리 중에서도 앞부분인 정강이가 아니라 뒷부분인 종아리가 자주 뜨거워진다. 위에서 봤을 때 뒤쪽으로 튀어나와 있기 때문에 수직으로 내리쬐는 직사광선에 정강이보다 상대적으로 훨씬 더 많이 노출돼 더 뜨거워지는 것. 강하게 내리쬐는 직사광선의 열로 인해 종아리가 뜨거워지고, 다리의 피로감이 심해지면서 신체 컨디션이 저하 될 수 있다.
SOLUTION 1. 사무실 책상 아래에서 빠르게 쿨링 패치
종아리가 뜨겁게 달아오르는 느낌이 들면 다리 전용 쿨링 패치를 종아리에 붙여 온도를 확 낮춘다. 다리 하나당 2~3개씩 넉넉하게 붙이면 더욱 시원하다. 부피가 가벼워 휴대하면서 달아오를 때 붙이기만 하면 되니 사용법도 간편. 파스를 붙인 것처럼 효과가 즉각적이다. 사무실에서 일하면서 붙이고 있을 수 있다는 장점까지. 긴 바지를 입고 있다면 쿨링 패치를 붙인 채로 1~2시간 정도 활동해도 된다.
SOLUTION 2. 얼음 넣은 마이 보틀로 종아리 얼음 찜질
마이 보틀로 간단하게 따라 할 수 있는 종아리 쿨링법. 병에 얼음물을 가득 채운 다음 종아리 부분에 보틀을 부드럽게 굴려줄 것. 마치 얼음 찜질을 하는 것처럼 가만히 대고 있기만 해도 온도가 내려가고, 병을 굴리는 횟수를 늘리면 부기를 빼는 효과까지 있다. 마이 보틀이 없다면 일반 텀블러로 해도 문제없다.
SOLUTION 3. 쿨링 젤 바르고 아래에서 위로 마사지
지친 하루를 보내고 집에 오면 종아리는 지쳐서 부어 있고 만졌을때 온도도 살짝 뜨거운 상태. 샤워 후 쿨링 젤을 종아리에 도포한 다음 양쪽 다리를 벽에 올리고 기대어 발목부터 종아리까지 아래에서 위로 쓸어올려주면서 마사지를 한다. 혈액순환을 도와 정체된 열이 빠져나가고 열로 인한 부기까지 쏙 빠져 다리가 한결 가벼워진다.
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