#양천구

[sportscom]

양천마라톤 10K 완주 후기| 러닝의 짜릿함과 감동 | 마라톤 대회 후기, 양천구, 10km 달리기, 완주, 기록, 꿀팁

양천마라톤 10K 완주 후기 | 러닝의 짜릿함과 감동 | 마라톤 대회 후기, 양천구, 10km 달리기, 완주, 기록, 꿀팁 드디어 꿈에 그리던 10km 마라톤 완주라는 목표를 달성했습니다! 양천마라톤에 참가하여 벅찬 감동과 함께 값진 경험을 얻었는데요, 지금부터 저의 짜릿한 완주 후기를 생생하게 전해알려드리겠습니다. 평소 운동을 즐기는 편이지만, 마라톤은 처음이라 걱정도 많았습니다. 하지만 10km라는 거리를 완주할 수 있다는 자신감과 함께 양천구의 아름다운 코스를 달려볼 생각에 설렘을 감추지 못했습니다. 출발 신호와 함께 힘찬 발걸음을 내딛는 순간, 온몸에 전율이 흘렀습니다. 마치 제 한계에 도전하는 듯한 짜릿함과 함께 러닝의 매력에 흠뻑 빠져들었습니다. 힘든 구간도 있었지만, 응원단의 뜨거운…

[helloangelalee]

「Y교육박람회 2023」 를 개최합니다 

Y교육박람회 2023

#양천구 #Y교육박람회2023

📍Y교육박람회 2023은 모든 교육의 시작인 궁금증과 호기심을 의미하는 WHY라는 물음을 주제로 미래세대와 함께 교육의 가치와 정보를 공유하는 장이자 놀이터입니다.

📍주 제

Change Education, Change Life 📍일 시

2023년 9월 7일(목) ~ 9일(토), 3일간 10:00 ~ 18:00 📍장 소

양천구청 일대 (양천구청, 양천공원, 구민체육센터, 문화회관, 해누리타운, 해누리광장 등) 📍참가 대상

교육에 관심있는 학생, 학부모, 교사, 전문가 등 누구나 📍주요 프로그램 Y-교육포럼, 스타멘토강연, 진로락토크콘서트, 대���입학정보 박람회, 고교진학박람회, 챗GPT 영어스피치 경진대회, 제 1회 유소년 전국드론축구경진대회, 미래교육박람회, 평생학습축제 등

출처 : 양천구청 공식 블로그

[coaiinvestment]

신월7동 1구역 재개발로 인한 아파트 시세 전망 및 투자 가치 분석

신월7동 1구역 주택정비형 재개발사업은 약 2,890세대의 대규모 단지로 계획된 서울 서남권의 주요 개발 프로젝트입니다. 이 사업은 신속통합기획을 통해 빠르게 진행되며, 교통 인프라 확충, 녹지 네트워크 구축, 주거상업복합타운 조성 등을 통해 지역의 주거 환경을 획기적으로 개선할 것으로 기대됩니다. 이러한 변화는 인근 아파트 시세에도 큰 영향을 미치며, 향후 가격 상승 가능성이 높습니다. 아래 그림 클릭하면 네이버부동산으로 들어갑니다 세대 수 및 진행 계획 세대 수 총 세대 수: 약 2,890세대 이 중 임대주택이 526세대 포함되어 있습니다. 건물 층수: 최고 15층으로 계획되었으며, 중층 중밀도의 특색 있는 주거 단지로 조성될 예정입니다. 용적률: 253.4% 이하로 설정되었으며, 이는…

[miacat7]

<Miacat costume drawing club - Ditto> 4월 6일 진행하는 Ditto 컨셉 코스튬 드로잉 모임입니다. 세션1 - 13:00~15:00 세션2 - 15:30~17:30 장소 : 양천구,  화곡역 인원 : 각 타임 11명

신청폼 https://forms.gle/2ub8ggZb2DAt8NyG6

[nanofood-dongmyongkim]

#양천구 23회 #정월대보름 #민속축제가 #안양천에서 개최되었다. #나노식품연구회(#Nanofood Res Soc) 회원들과 민속놀이에 참여하여 윷놀이 부분에서 대상을 거머쥐고 #황금열쇠를 받았다. #잔치음식도 나누어 먹으며 쥐불놀이, 달집태우기, 불꽃놀이 등도 즐기면서 스트레스를 날려 보냈다.

금년도에는 3월 1일부로 집안에 1600명의 정부부처 고위급 #기관장 발령을 받은 인사도 있어서 #가문의 영광이다.

한국에는 음력 1월 15일이 전통적으로 정월대보름 명절이다. 한해의 첫 보름달이 뜨는 날이고 건강과 풍요를 기원하며 다양한 전통행사가 열리고 있다. 대표적인 놀이와 풍습은 #강강술래, #마을제사, #달맞이 소원 빌기, #더위팔기, 다리밟기, #달집태우기, #쥐불놀이, 줄다리기, #연날리기, #윷놀이 등이 있다. 또한 특별한 음식과 간식으로 대표적인 #오곡밥, #나물, #약밥, #귀밝이술, #부럼 등이 있다.

야외에서 진행되어 마련된 음식이 #비위생적 이지만, 많은 사람들이 모여 음식을 나누어 먹는 것을 보고 우리 연구회 멤버들은 안전하고 위생적인 나노식품을 떠올렸다.

나노식품은 나노기술을 식품 생산 과정에 적용하여 만들어지는 식품으로 1993년에 정의를 내린 바있다. 나노기술은 식품의 영양 성분을 보호하고, 식품의 신선도를 유지하며, 저장 기간을 연장하는 데 활용된다. 나노식품은 세계 최초로 창시한 바 있음에도 불구하고 한국 #식약처에서는 #비전문가들의 규제해소 명목으로 연구비만 막대하게 나누어 주고 여기저기 빨대를 꼽아주고 혈세낭비를 하는 기간동안에 여러 선진국에서는 아이디어를 활용해서 공식적으로 자국민들 건강과 국익을 위해 발빠르게 연구개발하여 상용화 하고 있어서 안타깝다.

정월대보름과 나노식품의 직접적인 연관성은 명확하지 않지만, 2021년 코로나19로 인해 정월대보름 행사가 취소되었을 때 우리 연구회는 나노식품을 준비하여 셀프 달맞이 여행을 다녀왔다.

최근에는 고물가와 식자재 수입비중이 늘면서 간편식과 대체식품 등에 나노기술을 간접적으로 활용할 수 있도록 식품 첨가제 형태로 가공하여 소비자들에게 판매되고 주목을 받고 있어서 그나마 다행이지만, 나노기술을 활용하여 식품의 기능성을 높인 제품들이 한국에서도 조만간 판매가 될 것으로 보인다.

우리 연구실에서는 고가의 생산장비를 사용하지 않고도 가정에서 손쉽게 나노버블을 이용한 나노식품을 간단히 만들어 먹을 수있는 나노믹서 연구도 진행한 바 있다.

우리 연구회는 정월대보름에 전통 음식을 즐기면서 나노식품을 접목하는 것도 흥미로운 시도라고 생각하였고, 가까운 미래에는 전통적인 방식과 현대 기술의 조화를 잘 이루어지기를 기원하였다. 그것이 AI시대와 우주시대를 맞이해서 의식주 중에 가장 퇴보된 식품산업과 우리의 식탁문화를 업그레이드 하는 방안이 될 것이며, 인류에게 건강한 식생활과 식습관을 제공할 수 있는 마지막 기회가 될 것이다.

#나노식품 #영양전달체 #창시자 #김동명 ~

[img0044]

장애인 주차구역 새로운 단속 장비 도입 이미지 텍스트 확인 장애인구역 암체 주차 이제 그만 동아일보 업데이트... https://imgtag.co.kr/issue/943230/?feed_id=2153206&_unique_id=67a04748ee85a

[barkilchul]

우통령

https://map.naver.com/p/entry/place/1956110185

#마천동

#오륜동

#가락본동

#위례동

#잠실본동

#양천구

#신정동

#목동

#신월동

#영등포구

#영등포동

#여의도동

#당산동

#도림동

[jdlino]

2025년 1월 1일(수) 12:00-22:00

신년금식집회 엑소더스

장소 한성교회 예루살렘 성전 (양천구)

(서울 양천구 신정로13길 21)

#드러머리노 #장재기목사님 #도원욱담임목사님 #한성교회 #한성교회_예루살렘성전 #2025년 #신년성회 #신년예배

[kun-011]

맨즈브로우 1차관리직후 남자 남성 눈썹관리 자연스럽게 #목동 #신정동 #양천구

[sportscom]

2024 서울 양천마라톤 10K 완주 후기| 힘들지만 짜릿했던 도전! | 양천구, 마라톤 대회, 참가 후기, 10km, 완주, 후기

2024 서울 양천마라톤 10K 완주 후기| 힘들지만 짜릿했던 도전! | 양천구, 마라톤 대회, 참가 후기, 10km, 완주, 후기 드디어 꿈에 그리던 ‘2024 서울 양천마라톤 10K’를 완주했습니다! 사실 10km라는 거리는 처음 도전하는 거라 걱정도 많았지만, 힘든 만큼 짜릿한 경험이었기에 후회는 절대 없네요. 😊 아침 일찍부터 양천구에 위치한 출발 지점에 도착하니 벌써부터 설렘과 긴장감이 교차했어요. 넘치는 에너지로 가득 찬 참가자들과 함께 ‘나도 할 수 있다!’는 마음가짐으로 출발선에 섰습니다. 시작과 동시에 쏟아지는 함성과 함께 달리기 시작했는데, 처음 몇 km는 괜찮았어요. 하지만 5km를 넘어가니 숨이 가빠지기 시작했고 다리가 점점 무거워졌습니다. 힘들어서 포기하고 싶은 순간도 있었지만,…

[cksaksen-blog]

"추석 맞이 특별 선물, 이웃 어르신들을 위한 따뜻한 소식 확인하세요!"

안녕하세요! 오늘은 우리 주변에서 진행 중인 다양한 복지 프로그램과 소식을 소개해드리려고 합니다. 일상 속에서 놓치기 쉬운 복지 정보를 한눈에 확인해보세요. “오늘부터 시작된 무료 예방접종, 놓치면 손해! 어르신 건강 챙기는 방법” 양천구, 65세 이상 취약계층 어르신 대상포진 무료 접종 시작 양천구에서는 65세 이상 기초생활수급자 어르신들을 대상으로 무료 대상포진 예방접종을 시작했습니다. 이번 프로그램은 약 4,000명을 대상으로 하며, 경제적 부담을 덜어주고 어르신들의 건강 증진을 돕기 위한 취지로 시행되고 있습니다. 어르신들의 건강을 챙기기 위해 지역사회에서 이러한 노력이 지속되고 있다는 점이 참 반갑습니다. 아동학대 실태 보고서 발표: 가정 내 학대가 여전히 심각 보건복지부가 발표한 ‘2023년…

[coaiinvestment]

목동 신시가지 재건축이 서울 서남권 부동산 시장에 미치는 영향과 미래 가치

서울 양천구 목동 신시가지는 최근 재건축 기대감 속에서 서울 부동산 시장의 핵심 주거지로 급부상하고 있습니다. 목동은 서울 3대 학군지로 불릴 만큼 우수한 교육 환경과 편리한 교통망을 자랑하며, 이를 바탕으로 꾸준한 주거 수요를 확보해 왔습니다. 특히, 목동 신시가지의 재건축이 본격화되면서 49층에서 60층에 이르는 고층 아파트 단지들이 들어설 예정이며, 기존의 노후 단지를 대규모 미니 신도시로 변모시킬 계획이 추진되고 있습니다. 이 재건축 프로젝트는 목동의 주거 환경을 현대적이고 쾌적하게 바꾸는 동시에 지역 내 생활 인프라를 확충하여 목동을 서울 서남권의 랜드마크 주거지로 자리매김할 전망입니다. 아래 그림 클릭하면 네이버부동산 들어갑니다 양천구 목동 재건축 기대감 서울 양천구 목동 지역은 최근…

[koreamatib]

서울맛집 소고기국밥맛집 신정동맛집 신월동맛집 우통��

최근에 다녀온 '우통령'은 단순한 한 끼 식사가 아니라, 정성과 맛이 가득한 특별한 경험을 선사하는 곳이었습니다.

평소 소고기 국밥을 즐겨 먹지만, 이곳은 유독 깊은 인상을 남겼습니다.

가게에 들어서자마자 느껴지는 것은 따뜻하고 포근한 분위기였습니다.

이미 여럿 손님들이 있는것으로 보아 이곳이 오랫동안 지역 주민들에게 사랑받아 온 장소임을 실감할 수 있었습니다.

소고기 국밥을 주문하고 잠시 기다리니, 금세 뜨거운 김이 모락모락 나는 국밥이 나왔습니다.

첫 인상은 그야말로 푸짐하고 정갈했습니다. 맑고도 진한 국물 위로 듬뿍 얹어진 소고기와 신선한 채소들이 아름답게 어우러져 있었습니다.

삼만봐도 건강해지는 느낌이었습니다

첫 숟가락을 뜨자마자, 진하고 깊은 국물 맛이 입안 가득 퍼졌습니다. 정성 들여 끓여낸 사골 육수의 구수함과 소고기의 감칠맛이 완벽한 조화를 이루고 있었습니다. 잡내 없이 깔끔하면서도 깊은 맛을 내는 국물은 이 집의 자랑거리였습니다.

국밥 속 소고기는 부드럽고도 쫄깃한 식감이 일품이었습니다. 큼직하게 썰린 고기 조각들은 씹을 때마다 육즙이 풍부하게 흘러나와 입안을 즐겁게 했습니다.

고기의 양도 넉넉해서 먹는 내내 든든함을 느낄 수 있었습니다.

함께 들어간 대파는 아삭하고 신선하여, 국밥의 맛을 한층 더 풍부하게 만들어 주었습니다.

밥을 국물에 말아 한입 가득 먹으면, 고소한 국물과 부드러운 소고기, 아삭한 신선한 대파가 어우러져 절로 미소가 지어졌습니다.

특히, 이곳에서 제공되는 김치와 깍두기는 국밥과 환상의 궁합을 이루어 국밥의 깊은 맛을 더욱 돋보이게 했습니다.

이곳의 또 다른 매력은 바로 세심하고 따뜻한 서비스였습니다. 사장님과 직원은 손님 한 명 한 명에게 정성을 다해 대하며, 필요한 것이 있는지 수시로 챙겨주었습니다.

특히, 어린아이를 동반한 손님들에게는 더더욱 세심한 배려를 보여주었습니다. 이러한 진심 어린 환대는 음식의 맛을 한층 더 특별하게 만들어 주었습니다.

가격 또한 매우 합리적이었습니다.

단��� 만원에 이 정도의 품질과 맛을 제공하면서도 부담스럽지 않은 가격대는 이곳을 더욱 매력적으로 만들었습니다. 푸짐한 양과 최고의 맛을 즐길 수 있어 매우 만족스러웠습니다.

결론적으로, '우통령'은 이름 그대로 소고기의 대통령이었습니다 깊고 진한 국물, 부드럽고 쫄깃한 소고기, 신선한 채소, 그리고 따뜻하고 친절한 서비스까지 모든 면에서 탁월했습니다. 소고기 국밥을 사랑하는 분들뿐만 아니라, 진정한 맛을 찾는 모든 이들에게 강력히 추천합니다. 다음에도 꼭 다시 찾고 싶은, 잊지 못할 맛집입니다.

하나더

우통령의 소고기 모듬 수육전골도 추천해드립니다

소꼬리+아롱사태+스지가 들어가있으며 보기만 해도 건강해지는 음식입니다

누군가한테 음식을 사줘야 한다면 우통령 소고기 모듬 수육이

최상의 선택일것 같습니다

우통령은 서울 신월동과 서울 신정동에 위치해있으며

서울 신정네거리역 2번출구에서 도보 2분밖에 걸리지 않습니다

꼭 먹어보세요

찐추합니다

주소 : 서울시 양천구 신월로 267 로즈가든 102호 전화 : 02-2065-8830

#서울맛집#신정동맛집#신월동맛집#신정네거리맛집#신정네거리역맛집#국밥맛집#소고기국밥맛집

[doeo1571]

서울맛집 소고기국밥맛집 신정동맛집 신월동맛집 우통령

최근에 다녀온 '우통령'은 단순한 한 끼 식사가 아니라, 정성과 맛이 가득한 특별한 경험을 선사하는 곳이었습니다.

평소 소고기 국밥을 즐겨 먹지만, 이곳은 유독 깊은 인상을 남겼습니다.

가게에 들어서자마자 느껴지는 것은 따뜻하고 포근한 분위기였습니다.

이미 여럿 손님들이 있는것으로 보아 이곳이 오랫동안 지역 주민들에게 사랑받아 온 장소임을 실감할 수 있었습니다.

소고기 국밥을 주문하고 잠시 기다리니, 금세 뜨거운 김이 모락모락 나는 국밥이 나왔습니다.

첫 인상은 그야말로 푸짐하고 정갈했습니다. 맑고도 진한 국물 위로 듬뿍 얹어진 소고기와 신선한 채소들이 아름답게 어우러져 있었습니다.

삼만봐도 건강해지는 느낌이었습니다

첫 숟가락을 뜨자마자, 진하고 깊은 국물 맛이 입안 가득 퍼졌습니다. 정성 들여 끓여낸 사골 육수의 구수함과 소고기의 감칠맛이 완벽한 조화를 이루고 있었습니다. 잡내 없이 깔끔하면서도 깊은 맛을 내는 국물은 이 집의 자랑거리였습니다.

국밥 속 소고기는 부드럽고도 쫄깃한 식감이 일품이었습니다. 큼직하게 썰린 고기 조각들은 씹을 때마다 육즙이 풍부하게 흘러나와 입안을 즐겁게 했습니다.

고기의 양도 넉넉해서 먹는 내내 든든함을 느낄 수 있었습니다.

함께 들어간 대파는 아삭하고 신선하여, 국밥의 맛을 한층 더 풍부하게 만들어 주었습니다.

밥을 국물에 말아 한입 가득 먹으면, 고소한 국물과 부드러운 소고기, 아삭한 신선한 대파가 어우러져 절로 미소가 지어졌습니다.

특히, 이곳에서 제공되는 김치와 깍두기는 국밥과 환상의 궁합을 이루어 국밥의 깊은 맛을 더욱 돋보이게 했습니다.

이곳의 또 다른 매력은 바로 세심하고 따뜻한 서비스였습니다. 사장님과 직원은 손님 한 명 한 명에게 정성을 다해 대하며, 필요한 것이 있는지 수시로 챙겨주었습니다.

특히, 어린아이를 동반한 손님들에게는 더더욱 세심한 배려를 보여주었습니다. 이러한 진심 어린 환대는 음식의 맛을 한층 더 특별하게 만들어 주었습니다.

가격 또한 매우 합리적이었습니다.

단돈 만원에 이 정도의 품질과 맛을 제공하면서도 부담스럽지 않은 가격대는 이곳을 더욱 매력적으로 만들었습니다. 푸짐한 양과 최고의 맛을 즐길 수 있어 매우 만족스러웠습니다.

결론적으로, '우통령'은 이름 그대로 소고기의 대통령이었습니다 깊고 진한 국물, 부드럽고 쫄깃한 소고기, 신선한 채소, 그리고 따뜻하고 친절한 서비스까지 모든 면에서 탁월했습니다. 소고기 국밥을 사랑하는 분들뿐만 아니라, 진정한 맛을 찾는 모든 이들에게 강력히 추천합니다. 다음에도 꼭 다시 찾고 싶은, 잊지 못할 맛집입니다.

하나더

우통령의 소고기 모듬 수육전골도 추천해드립니다

소꼬리+아롱사태+스지가 들어가있으며 보기만 해도 건강해지는 음식입니다

누군가한테 음식을 사줘야 한다면 우통령 소고기 모듬 수육이

최상의 선택일것 같습니다

우통령은 서울 신월동과 서울 신정동에 위치해있으며

서울 신정네거리역 2번출구에서 도보 2분밖에 걸리지 않습니다

꼭 먹어보세요

찐추합니다

주소 : 서울시 양천구 신월로 267 로즈가든 102호 전화 : 02-2065-8830

[barkilchul]

신정네거리역 도보2분

우통령: 서울 양천구 신월로 267 1층 102호

전화 02 2065 8830

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