#심장 건강까지 지키는 5가지 방법 | 치석 제거

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치석 제거, 심장 건강까지 지키는 5가지 방법 | 치석 제거, 심장 건강, 구강 관리, 건강 팁 눈에 보이지 않는 치석은 심장 건강까지 위협할 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 치석은 단순히 미관상의 문제를 넘어 심혈관 질환과 밀접한 관련이 있습니다. 오늘은 치석 제거를 통해 심장 건강까지 지키는 5가지 방법을 소개해 제공합니다. 1, 꼼꼼한 양치질: 하루 두 번, 칫솔과 치약을 이용하여 잇몸 라인까지 꼼꼼하게 닦아주세요. 칫솔모는 부드러운 것을 사용하고 치약은 불소 함량이 높은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 2, 치실 사용: 칫솔이 닿지 않는 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 플라그를 제거하기 위해 치실을 사용하는 것이 중요합니다. 치실은 하루 한 번 이상 사용하는 것이 좋습니다. 3, 정기적인 치과…