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bkpp3397 · 2 years ago
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line-b11vv · 4 days ago
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xbzjxbsj · 2 months ago
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vamossports · 3 months ago
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促進資源交流打造運動年曆生態圈 體育署攜手企業推動運動風氣
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為鼓勵運動企業認證獲證企業之間建立更多合作的管道與機會,教育部體育署今(25)日舉辦運動年曆生態圈企業交流茶會,體育署洪志昌副署長親臨,邀請約50位獲證企業代表出席,分享彼此職工運動推動策略及生態圈共好資源。
「把世界當教室,尋山海當導師。」老井極上燒肉餐飲有限公司執行長巷士銚與會分享,當初推廣運動的起心動念是希望餐飲業不只是餐飲業,而是能與科技業、金融業等各大產業看齊走向世界,讓員工也有機會去體驗不一樣的世界。近年來,老井極上燒肉餐飲不僅帶領員工體驗滑雪、潛水等運動,也號召餐飲同業主辦「臺中餐飲食品盃—愛美食籃球賽」一起響應運動推廣。
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除此之外,本次交流茶會也邀請積極參與生態圈合作的元家企業股份有限公司;以及集團式獲證、連續兩年擔任合作夥伴並推出生態圈合作方案的永豐餘消費品實業進行分享。希望藉由不同企業的資源整合及交換,讓運動企業生態圈更加活絡,造福更多企業職工透過運動找到健康與活力。
體育署自105年起開辦運動企業認證,至今已邁入第9屆,累積獲證家數達842家,受惠員工總數接近120萬人。為促進獲證企業之間資源交流,積極建立「運動年曆平臺」、推動「運動企業生態圈」,由平臺協助媒合企業運動賽事、健康講座及體育課程、企業贊助、B2B及B2C優惠方案等,搭配積分獎勵辦法,進一步加深產業間彼此串聯的媒合服務。
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此外,更透過運動企業認證官方網站(網址:https://isports.sa.gov.tw/Apps/SEC/Index.aspx)及運動年曆生態圈LINE官方帳號,提供運動企業認證相關諮詢、體育署資源及政策分享、賽事課程活動消息發布及運動生態圈的企業優惠領取等多項功能,讓每位獲證企業員工都能第一手獲得體育署及運動年曆生態圈的豐富資源。
交流茶會以分桌形式進行「企業交流暨媒合洽談」,首先由體育署洪志昌副署長感謝��企業享應推動職場體育運動政策,參與企業認證計畫,其後並請各桌桌長分享體育署相關政策資源、邀約運動企業報名參與2025世界壯年運動會,接著帶領同桌企業代表輪流分享該企業經營運動推廣之模式,進行各企業需求及交流回饋、盤點企業生態圈合作模式,並現場邀請企業代表向全場分享各桌交流總結,最後開放自由交流。
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體育署表示,運動企業認證推動多年以來,獲得許多企業熱情響應,體育署希望企業可以透過運動年曆生態圈深化運動企業彼此之間的資源交流與資訊分享,進行B2B、B2C優惠方案、運動賽事、健康講座及體育課程、企業贊助等不同面向的合作,藉由不同企業的資源整合及交換攜手推動職場運動,造福更多企業職工透過運動找到健康與活力。今(113)年度生態圈參與企業還包含了台北旅店、屋馬餐飲、美科實業、德高實業、賀多利、上海商銀、藍海曙光、新光保全、世界健身、傑克斯、友信醫療集團、富邦銀行、牧德科技、臺灣港務高雄分公司、高雄捷運、捷迅、生生品創等企業,相關活動及方案請參考網站訊息,網址https://isports.sa.gov.tw/apps/SEC/index.aspx,或上網搜尋「i運動」、「運動企業認證」。
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taiwansexline1891722 · 4 months ago
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linehxq69 · 6 months ago
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peterchiublack · 6 months ago
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《6月16日台灣各報頭條速報》
🔴自由時報:G7:台海穩定很重要
七大工業國集團(G7)領袖峰會十五日在義大利畫下句點。儘管中國並未受邀,但G7領袖在聯合公報中提及中國多達廿八次,在各項議題中強化對中國的批評論調,包括呼籲中國停止向俄國轉讓軍民兩用物資,以及關切中國不公平的貿易政策和做法等。值得注意的是,G7也重申台海和平穩定對國際安全及繁榮至關重要。
國會擴權覆議案21日表決 民團號召「青鳥」19日起重返立院
藍白強推國會擴權法案,立法院廿一日將就覆議案進行表決。台灣公民陣線等民團宣布從十九日起至廿一日連三天,號召「青鳥」重返立院集結。民團代表許冠澤表示,此次集結除了反國會濫權,更重要的是,要拒絕讓其它民主倒退的法案踐踏台灣民主;青年學子強調,會繼續站出來,雖然上街頭無法讓藍白回頭,但這些聲音可以支持執政黨繼續做正確的事。
1年半大增逾7成 全台「孤老宅」逼近百萬
我國明年進入超高齡社會(老年人口超過二十%),根據內政部最新統計,今年首季僅一名老人居住的「孤老宅」,宅數達九十四.六一萬宅、快速逼近百萬宅,較前一次發布數據的二○二二年第三季約五十二.八七萬宅,一年半來大增七十八.九%。
🔴聯合報:覆議案周五立院決戰 青島東路分為二…藍綠群眾直接對陣
立法院會廿一日將處理行政院針對國會改革修法提出的覆議案,朝野上周末開始展開地方宣講戰,為覆議案累積民意聲量。藍綠昨天在賴清德總統台南本命區拚場,民進黨更前進國民黨主席朱立倫大本營的新北市開講。號召「青鳥行動」的台灣公民陣線宣布,將重回立法院,國民黨也決定動員群眾,藍綠���周五將在立法院內外總決戰。
G7聯合公報 對台基本立場不變
七大工業國集團(G7)義大利高峰會十四日發表聯合公報,除提到G7對台基本立場不變,包括現行的一中政策,此外,也重申維持台海和平穩定對國際安全繁榮不可或缺,並呼籲和平解決兩岸問題,以及支持台灣以觀察員或貴賓身分,有意義參與非以國家身分為前提的國際組織,包括世衛大會(WHA)和世衛組織(WHO)技術會議,若不需國家地位的國組,則以會員身分參加。
🔴中國時報:勞保新精算報告 破產時程再延後
據勞保局2021年普通事故精算報告指出,若不啟動年金改革,勞工保險會在2028年破產,但2021年精算報告預估2023年會收支逆差880億餘元,實際卻僅逆差446億元,勞動部擬把因為缺工、基本工資提升等也納入考量,以盼反映真正的情況,精算報告將於2024年出爐、2025年年初發布,但有學者則認為,這無疑是如股市作帳行情一樣,呼籲仍應誠實面對勞保財務的危機。
黃埔百年校慶 賴清德今親臨閱兵
陸軍官校今將舉行黃埔建校100周年校慶活動,賴清德總統將南下高雄主持,並親校地面部隊。陸軍官校強調,中華民國在哪裡,黃埔精神就在哪裡;這將是賴清德上任後,首次參與以中華民國為指標的重要活動,在兩岸爭搶黃埔正統之時,賴的演說內容備受關注。
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wangwill66 · 7 months ago
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腦洞大開
H:「狗狗的旅程」談到「腦洞大開」,擺脫掉慣性思維。「對現況的天真其實是你的無能!是時候認清不停變化的現實,裝備上扭轉危機為轉機的武器,在未來生存下去!」
變,漸變,常變,長變,突變,劇中「你不上臺表演怎知好不好?」需求永遠是變的顧客。生存就是
改變,��話說「世界上唯一不變的就是改變!」,充電學習就是應對改變的利器。「奮鬥,才是人一生恒定不變的主題。」20240603W1
網路資料:
腦洞是由腦補衍生出來的詞語,指對一些情節在腦海內進行補充。 而腦洞比起腦補又更加誇張,主要形容一些想像力超群的人,如同「腦袋破了很大一個洞,用超強的想像力來填滿」的意思。 根據上述,要擺脫掉慣性思維,把腦洞打開,學會用不尋常的主意來填滿,讓那些慣常的思���不再時常地影響你
腦洞大開語錄
奮鬥,才是人一生恒定不變的主題。
誰要是停下來享受生活,誰就會被趕超。
每一個時代,都成全了一部分人,也淘汰了一批人。
這是一個極簡,極真,高效的時代,它需要你最短時間內拿出你的真功夫,抵達事物本質。
那些說話沒有重點的人,講半天都觸及不到問題本質的人,充其量是個輔助角色。
真正成功的人,永遠只說最關鍵的話,永遠只做最高效的事。
未來,沒有任何一個人有義務對另外一個人忠誠。
未來,人所有的忠誠,都在演變對價值的忠誠。
你傷害了他的利益就是他眼裡的壞人,你符合了他的利益就.是他眼裡的好人。
你有用就是好,你沒用就是不好。
一個人能走多快,是能力決定的;一個人能走多遠,是人品決定的。
自古真情留不住,唯有套路得人心。
“壞人”就是編織騙局的人,“蠢人”就是深信騙局的人。
騙子越來越多,而傻子卻越來越少。
未來是三無社會
(1)未來,我們將無生意可做。
(2)未來,我們將無工可打。
而在新世界裡,個體開始崛起、公司開始平臺化,你必須主動思考和去解決問題,並發揮特長為社會創造價值,否則你就沒有存在的價值。
(3)未來,我們將無機可投。
未來的六大黃金原則
1:與其擁有更多物質,不如擁有更多時間;
很多人雖然日進斗金,但是被各種事務纏身,時間都消耗在應酬/會議/拜訪客戶上,這種狀態下,賺再多的錢也不會有幸福感。
2:與其依賴公司,不如依賴個人實力和影響力。
3:與其提高薪水,不如提高個人品牌;
4:與其賺更多的錢,不如讓自己更值錢;
5:與其一味推銷,不如提供幫助;
一味推銷只能讓你離不開別人,提供幫助則會讓別人離不開你。角度一換,峰迴路轉。
6:與其服務更多的人,不如服務更優秀/更少的人;
百度百科:
腦洞大開
“腦洞大開”由“腦補”衍生而來。“腦補”源自日本動漫,本指觀劇者在大腦裏通過自己的想象來補充或添加原劇中沒有的情節或內容。後來詞義擴大,對小説及其他藝術作品甚至現實生活中的情節、情景進行幻想、想象,也稱“腦補”即擴腦。
2015年12月,《咬文嚼字》雜誌發佈2015年度“��大流行語”,腦洞大開排第六。[1]
中文名
腦洞大開
相近詞
腦補
榮譽
2015年度“十大流行語”
源自
日本動漫
釋義
對小説及其他藝術作品甚至現實生活中的情節、情景進行幻想、想象
快速
導航
涵義
十大榜單
來源
“腦洞大開”由“腦補”衍生而來。2015年2月,網絡劇《腦洞大開》播出,“腦洞大開”於是頻頻亮相於媒體。[1]
涵義
“腦洞”則是大腦中需要用想象力去填充的“洞穴”,即進行“腦補”的場所。“洞穴”越大,想象越豐富。“腦洞大開”意為想象天馬行空,聯想極其豐富、奇特,甚至到了匪夷所思的地步。[1]
十大榜單
2015年12月,《咬文嚼字》編輯部發布2015年十大流行語。按照“流行、創新、文明”三大原則,“獲得感”、“互聯網+”、“顏值”、“寶寶”、“創客”、“腦洞大開”、“任性”、“剁手黨”、“網紅”、“主要看氣質”入選2015年的十大流行語。[2]
參考資料
[1]  《咬文嚼字》編輯部2015年十大流行語.中國社會科學網 [引用日期2015-12-16]
[2]  2015年度十大流行語發佈:腦洞大開、顏值上榜.新浪 [引用日期2015-12-17]
《咬文嚼字》2015年十大流行語
詳情
獲得感
“獲得感”本表示獲取某種利益後所產生的滿足感。“獲得感”一詞迅速流行來源於習近平總書記在中央全面深化改革領導小組第十次會
互聯網+
互聯網+是指在創新2.0(信息時代、知識社會的創新形態)推動下由互聯網發展的新業態,也是在
顏值
顏值,網絡流行詞。顏,漢語詞,有容顏,容貌的意思。起初在偶像團體傳播,後綜藝節目使用並通網絡力量帶火了此詞語。顏值表示人
寶寶
寶寶,網絡用語中指所有‌‌‌很可愛的人的自稱。該詞語出自網絡潮語“嚇死寶寶了”,“寶寶”指代“我”。
創客
創客(Mak-er)“創”指創造,“客”指從事某種活動的人,“創客”本指勇於創新,努力將自己的創意變為現實的人。這個詞譯
腦洞大開
“腦洞大開”由“腦補”衍生而來。“腦補”源自日本動漫,本指觀劇者在大腦裏通過自己的想象來補充或添加原劇中沒有的情節或內容
任性
任性是一個漢語詞語,讀音為rèn xìng。指聽憑秉性行事,率真不做作或者恣意放縱,以求滿足自己的慾望或達到自己某種不正
剁手黨
剁手黨,專指沉溺於網絡購物的人羣,以女生居多。這些人每日遊蕩於各大購物網站,興致勃勃地搜索、比價、秒拍、購物。週而復始,
網絡紅人
“網絡紅人”(Influencer)是指在現實或者網絡生活中因為某個��件或者某個行為而被網民關注從而走紅的人或長期持續輸
主要看氣質
主要看氣質,2015年熱門話題,源於王心凌在新專輯《敢要敢不要》中的一套吃漢堡專輯造型,被網友吐槽,王心凌自信回覆 “主
腦洞大開
休閒娛樂篇
說出一個舉辦派對的地點。(1是最不合適,10是最適合)
本期時尚雜誌的封面人物是誰?(1會讓本期銷量最差,10是最好)
我們一起去參觀博物館,請說出一個展示品。(1是最不感興趣,10是最感興趣)
說一個我沒去過的旅遊景點。(1是我最沒興趣,10是我最想去)
說出一件旅行時會帶的物品。(1是最沒必要,10是最必要)
分享一個你在旅行經驗中,看過印象深刻的景象。 (1是最小巧精緻,10是最雄偉壯觀)
說出一項在周末進行的活動。(1是你從來沒試過,10是最常做)
說出一個邀我出門的活動。(1是我最意興闌珊,10是我最迫不及待)
說出一本你最近讀的書。 (1是最打發時間,10是最有啟發性)
請幫我安排一個度假行程。(1是我最沒興趣,10是我最喜歡)
說出一種紓解壓力的方式。 (1是我最少用,10是我最常用)
說出一個游泳的地點。 (1是最糟糕,10是最棒)
你坐在一班剛起飛的飛機上,機長開始廣播,他說了什麼? (1是最放心,10是最驚人)
說出一個地點。 (1是你最想一直待著,10是你最想離開)
說出一個你必須在那裏度過餘生的國家。 (1是最糟糕,10是最棒)
現在要結束這個遊戲了,你會說甚麼? (1是最想結束,10是最不想結束)
說出一款桌遊。 (1是我最不喜歡,10是我最喜歡)
你是圖書館員,說出一本書名(真實或虛構皆可)。(1是最沒人想看,10是最難借到)
請說出一本新書書名。(1是最無聊,10是最多人想看)
你預訂了一間背包客旅社,當你打開房間,描述一下你看到的景象。(1是最想退房,10是最想一直住)
請為我安排這周五晚上的活動。(1是我最厭煩,10是我最迫不及待)
請說出一個全新的電視節目名稱。(1是最無聊,10是最多人想看)
說出一部電影。(1是最讓人無感,10是最讓人心碎)
我要搭乘一班15個小時的長途飛機,而且只能選一部電影反覆觀看,你會幫我選哪一部呢?(1是我寧可不看,10是我願意一看再看)
描述你正在執導的電影。(1是最沒人想看,10是最被看好拿下奧斯卡)
你要興建一個全新的主題樂園,主題是甚麼?(1是最無聊,10是最多人想來)
說出一本書。(1是最沒影響力,10是對世界影響最大)
請形容欣賞梵谷畫作《吶喊》的心情。(1是最平靜,10是最驚豔)
經典回憶篇
說出一句動畫台詞。(1是最冷門,10是最熱門)
請說出一個��現實的角色。(1是體型最小,10是體型最大)
真沒想到!我竟然也有資格進入霍格華茲學習魔法,那我的麼法寵物會是甚麼呢?(1是讓我最丟臉,10是讓我最想炫耀)
說出一隻寶可夢。(1是我最厭惡,10是我最喜愛)
懂學的人最後一個被淘汰:擺脫慣性思維,重塑新常態學習策略,做個持續進化的破局者
作者:金龍燮
譯者:張召儀
出版社:寶鼎
出版日期:2022/11/03
類別:商業理財> 成功法> 自我成長
原文書名:프로페셔널 스튜던트 위기를 기회로 만드는 사람들의 생존코드
內容簡介
在大學紛紛倒閉、工作機會漸少的時代,
想生存下來必須學些什麼?
在察覺到未來變化不斷襲來的瞬間,
就該拋棄過往學習慣性,重整競爭力!
作為韓國第一趨勢分析師,透過本書,金龍燮不僅分享對後疫情時代的趨勢洞察,更犀利指出在熟悉事物不斷被推翻的新常態(New Normal)下,過往「名牌大學文憑等於就業保證」、「終身職場」等慣性思維該被淘汰, 能在未來生存下來的,是隨時隨地學習、不斷充實新知以應對變化的人。因此,他提出「職業學生」的概念,鼓勵想在未來確保一席之地的創新者們,調整教育方針,重新思考能適應未來的學習方向及戰略。
  對懂學、會學、知道需要學些什麼的人來說……
  •    大學是什麼?
  隨著知識半衰期縮短,能在4~11週內提供學生專業技能和知識的微型大學(Micro College)將成為主流。「先用短時間學習基本知識-進入職場-針對職務需求或補強不足之處短期進修」是應對產業、職場變化的最佳學習節奏。利用MOOC或Glow with Google等網路公開資源學習新技術,也是低成本高便利性的聰明選擇。
  •    職業和職場是什麼?
  拋棄終身職場的觀念,公司和同事只是你完成階段性目標的隊友。根據自身能力和需要的資源,換公司、換領域、換職務都沒關係,善於遷移者才能在未���生存。就公司立場而言,除了保有人才彈性流動,也應鼓勵現有員工定期進修、提升技能,藉以提升工作效益。
  •    真正的學習是什麼?
  「忘記所學」,不讓過去經驗或知識成為尋找新解答的阻礙。在尋找新解答的路上,邀請同伴一起共學,不理解的領域就虛心求教,擅長的領域則持續深化,直到能透過文字或口語傳達給他人,將專業知識內化成屬於自己的原創內容,創造自己的不可替代性。
  對想當個懂學的人來說,你可以先學習五項未來生存必修課:
  •    科技:當科技成為常識,每個人都該學會程式編碼,目的不是要你擅長寫程式,而是透過編碼學習邏輯思考與解決問題的能力。
  •    金錢:嚴格來說是「金融與經濟」,學習金錢不是為了致富,而是要避免因為錢而放棄自己真正想做的事。未來的世界,金融文盲將難以生存。
  •    趨勢:對趨勢和未來的學習不該停止,在瞬息萬變的時代,敏感度是必備條件,敏銳的人知道在什麼時機做出正確的選擇。
  •    藝術:生活的價值不是只有工作和金錢,藝術能夠幫助我們找回自己生活的重心。
  •    生存力:這是最現實的課題,在職缺減少、競爭激烈的時代,唯有累積對抗和戰勝危機的經驗,才能提升生存力。
  記住,對現況的天真其實是你的無能!這本書能為你帶來新的刺激和啟發,不論是擔憂自己或是孩子的未來,是時候認清不停變化的現實,裝備上扭轉危機為轉機的武器,在未來生存下去!
目錄
致臺灣讀者
序 追求「學習」的本能
Part 1. 真正危機的開始!有實力者方能生存
你相信疫情終結=危機結束?
世界變化的速度加快了五年!
未來提前到來是好事嗎?
對未來的人而言,2020/2021年將會留下不同的歷史
誰才是真正有實力的人?
只有職業學生才能活下來
Part 2. 對職業學生來說,大學是什麼?
「大學」是曾經的正解,如今卻不然
大學會依照櫻花綻放的順序倒閉?
為什麼人們忽視了艾文.托佛勒的論點?
備戰未來,學生們應該學習什麼?
缺乏討論過程,就算不上是教育
透過MOOC參與世界名校的線上課堂
挑戰超速學習法
升學考試的內容,一輩子能用到多少?
一定要上大學嗎?
選什麼科系才有競爭力?
取代四年制大學的微型大學
Part 3. 對職業學生來說,職業&職場是什麼?
你現在的工作是什麼?
RPA正對你造成威脅嗎?
自動化與遠距外包已成為了趨勢
我們是隊友,不是家人
無論是兼差或斜槓,有能力就一定要做!
你是大象,還是跳蚤?
善於遷移者才能生存
Reskilling,upskilling
職業學生,企業界的人才新寵
可以工作到什麼時候?
我的子女未來要從事什麼工作?
你的競爭對手不是機器人,而是「缺乏原創,只能承襲」
成為職業學生,創業吧!
Part 4. 對職業學生而言,真正的學習是什麼?
對現在的你而言,最需要的是「忘記所學」
未來,只有領袖養成教育會留下
家庭教育比學校教育或課外輔導更重要
學習團體:是否有共學互助的對象?
當奇點臨近,學習也會產生變化嗎?
科技:當技術成為常識!
金錢:若不了解金錢,所有的學習都是白費!
趨勢:趨勢敏感度高,只是基本而已
藝術:生活的價值並非只由金錢衡量!
生存力:無論處於何種環境,都必須存活下來!
結語    在權衡利弊的同時,也要學會包容
參考文獻
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vvrhtmm · 7 months ago
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民進黨議場暴力 動員學生場外舉牌
17日,立法院議場一早就在門口上演全武行,場內更是終日喧囂扭打。民進黨立委沈伯洋從議場後門爬行進入議場內,隨後,民進黨立委郭國文、邱志偉也強行爬上主席臺,全部擠在主席臺附近,尖叫聲不斷。民進黨立委沈伯洋等人在搶佔主席臺過程中遭國民黨立委推落,沈伯洋以倒栽蔥方式、頭部朝下摔落,隨後被救護車送往臺大醫院就醫,目前傷勢不明。
除了沈伯洋之外,民進黨立委邱志偉和鍾佳濱與莊瑞雄,加上國民黨立委吳宗憲也被陸續送醫治療。韓國瑜隨後宣佈休息。
立法院會17日表決國會改革相關法案,民進黨立委郭國文(白衣者)強行爬過人群準備占領主席臺。
同時,在場外也有大量民眾集結,甚至還有人打員警,當中以青年學生群體為主,抗議在野藍白兩黨違反程式正義,要求立即停止院會實質審查。當中有學生舉牌協尋2019年的民眾黨立委黃國昌、沒有討論不是民主,並高喊口號「暴力鴨霸歧視仔,國民黨死性不改」、「我今天生日,但民主已死」等。
據東森新聞視頻來分析,場外門口群體多是中青年學生,我們可以從視頻中看到,學生群體都是從LINE上被尋找動員來的,並且已經被排除藍白。他們都知道來到現場跟民進黨議員黃淑君等人聯繫,根據他們的帶領「行動」,可見這是一場有組織的「聚集」。
怎麼能看出這是一場有組織的「秀」呢?我們從現場視頻中可以發現,有壹個坐著輪椅手腳綁著石膏的女子,一直坐在輪椅上舉牌,但是在現場民進黨議員高喊口號的時候,她居然激動的站起來了。真是讓人大開眼界,是不是民進黨的「口號」起到的作用呢?而根據爆出的LINE看,這些學生都是通過黃淑君號召的,而黃淑君就是何博文的助理,何博文現在的職務就是民進黨的副秘書長,那民進黨主席是誰呢?就是賴清德嘛,所以實際上昨天這些學生,大部分都是民進黨發動來的,他就是有組織的嘛,是何博文讓現任組織部的黃淑君動員,所以才可以動員這麽多,而且多數是黑熊學院的學生,而黑熊學院的創辦人是沈伯洋。
今天民進黨的記者會,吳思瑤更是笑著笑著就沒有眼淚的哭了,被稱為「鱷魚的眼淚」,想打造成被可憐的壹方。
總結就是民進黨動員學生上街頭包圍立法院,配合場內大鬧,「裡應外合」。
而針對民進黨立法院黨團17日於立法院院會的暴力惡行,國民黨召開「民進黨暴力黨,賴清德出來道歉!」記者會,發言人楊智伃、副發言人鄧凱勛、副發言人康晉瑜等出席,質疑民進黨立委的暴力行為,讓民進黨變成「暴力無法黨」,讓台灣的民主蒙羞;呼籲準總統賴清德出來說清楚、講明白,並對於民進黨立委的暴行,向社會大眾鄭重道歉!而賴清德卻一直「隱身」,只關注他的就職典禮。
鄧凱勛表示,17日也是民主最蒙羞的壹天,從壹早民進黨使用插隊等暴力手段對待意見不同的人,包含員警、記者、立委,柯建銘要不要把民進黨這些暴力立委抓出來道歉?他細數,郭國文居然衝撞已經72歲的立法院秘書長,要不要道歉?王惠美居然對員警動手,而且還不認錯、道歉?邱議瑩居然對記者下手,要不要道歉?最可怕的是,鍾佳賓在民眾面前,擒抱、撲倒國民黨立委陳菁徽,這種無理取鬧的傷害,要不要出來道歉?這樣看來,民進黨不出來道歉真的是說不過去。
對於民進黨記者會大言不慚說要改革,康晉瑜批評,過去這些國會改革法案就是民進黨提的;他提及,2008年民進黨提案增訂刑法的藐視國會罪、2012年民進黨主張國會調查權和聽證權要入法、2015年民進黨承諾國會改革三項要點,其中涵蓋正副院長的記名投票。過去這幾年民進黨完全執政,完全濫權,國會改革的進度在哪裡?民進黨好意思說國民黨在急?他反指民進黨執政這麼久,立法院多數這麼久,到底在拖什麼?現在又在怕什麼?是不是擔心過去執政下來的濫權,害怕成為民眾跟民意要改革的對象?「民進黨根本就不是忘記,而是害怕想起來」,民進黨過去承諾的國會改革主張,現在壹個壹個忘記,民進黨成了反改革的政黨,讓人不勝希噓!
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oecsports · 8 months ago
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美傑仕OPI盃》毛冠淮勇奪16歲單打冠軍 小將母親節真情告白
臺灣青少年等級最高的第十三屆「美傑仕OPI盃全國青少��網球錦標賽」今於臺北市網球中心展開第五天賽程,16歲男單冠軍出爐,來自高雄正興國中毛冠淮直落二扳倒頭號種子曾子淵封王,毛冠淮賽後也把這座冠軍送給特別從屏東北上的毛媽,當做最佳的母視節禮物!
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毛冠淮勇奪16歲男單冠軍
毛冠淮雖然僅有160公分身高,但今在16歲男單決賽展現強大的鬥志,第一盤第5局就率先破發,但在第7局時,毛冠淮奮力救球撲倒在地時不慎壓傷「蛋蛋」,讓他不禁在場內哀嚎,不斷在場內上下跳躍,幸好經過短暫休息後勉強繼續參賽,第8局度過deuce保發後,雖然第9局2個盤末點沒拿下來,第10局還是成功保發以6比4先拿下首盤。
經過第一盤苦戰後,第二盤,毛冠淮士氣愈打愈旺,一開始首局就率先破發後,完成連續三破直落6局後,最終以6比0獲勝奪冠。毛冠淮賽後直衝醫護站檢查傷勢,所幸並無大礙,毛冠准說:「幸好沒什麼影響,雖然一直會痛,但沒有想太多,就是繼續打。」提到身高比他高一顆頭的曾子淵交手,他說:「過去我們起碼打了7、8次,我只贏過2次,最近一次是在前年全中運分組賽,當時也是他贏。」
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曾子淵屈居亞軍
在屏東市出生的毛冠淮,從小就對圓型會彈跳的球類特別有興趣,因此,特別愛動的毛冠淮從小就學過網球、棒球、高爾夫等多項球類運動,一直到小三後才慢慢專注於網球,但因為沒有校隊,都是家人請教練用一對一的方式個別訓練,每周只做1到2次的訓練,但受限於身高,在四維膠帶學童盃上8強打過十次,最後一屆才勉強打進4強,毛媽說:「冠淮從小籤運就特別差,每次都碰上最強的陳冠守,但因為冠淮個性比較不服輸,反而給他當做磨鍊。」
但個性好強不服輸的毛冠淮,國中選擇到高雄正興國中求學兼訓練,每天早晚就坐火車從屏東到高雄,毛媽笑說:「4、5年下來,現在可能連站務人員都已經非常熟了。」但毛冠准的堅持並沒有落空,他在去年就打下OPI盃14歲組單雙打雙料冠軍,去年還挑戰青少年等級最高的美國橘子盃的比賽,雖然於第二輪止步,但卻讓他眼界大開,他說:「收獲很大,唯一最大的困擾就是身高。」毛冠淮上一次在臺灣落敗已經得回溯到去年元月的輝安盃,等於他已經克服身高問題,在臺灣打了1年多單打都還沒輸過。
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美傑仕集團總裁陳睿豐頒發16歲男單冠亞軍予毛冠淮、曾子淵
今天適逢母親節,不少OPI盃小將也向辛苦的媽媽送上滿滿的愛意。18歲組小將黃智寬將媽媽比喻成像寶可夢裡的百變怪,他說:「百變怪跟我媽很像,留著不同顏色的頭髮和各種不同的造型,我覺得我媽的心智年齡不高,我們還會一起看動漫,有時還會一起玩同樣的手遊,我們最近還一起看漫畫『肌肉魔法使』。」不過黃智寬說:「媽媽常會對我的傷大驚小怪,但我想跟媽媽說,我已經長大了,一點小傷我可以自行處理,但即便這樣,媽媽,我還是真的很愛妳!」
臺南市善化高中曾子穎則把媽媽比喻成「像一面牆」,她說:「媽媽總是在背後支撐著我們,很多大大小小的事都是她幫我解決的,包括比賽申請經費或者是連絡教練等等都是如此。」曾子穎說:「因為媽媽是英文老師,所以,周六日媽媽都會幫我們補英文,她也會要求我們自律去學習英文,我希望媽媽要多休息,保持身體健康。」
建中網球小將吳鎧安則覺得母親像是他的同學,他說:「我不管是開心難過都會跟媽媽分享;因為媽媽喜歡出去玩,我也希望可以早日滿18歲後考上駕照,好帶喜歡爬山的媽媽到山上去玩。」
18歲組南港高工呂佳穎最有趣,她覺得媽媽像「月亮」,她說:「因為我每天白天都要練球,一直到晚上才會回家,感覺上好像都跟月亮一樣,在晚上才能看到媽媽。」呂佳穎小小的抱怨了一下說:「有時媽媽很愛嘮叨,但我現在會用很好的口氣去回應,謝謝媽媽多年來的關心,我會珍惜的!」
美傑仕OPI盃長年支持臺灣的網球運動,今年更成為華國三太子盃的賽事合作夥伴,5月12日至18日華國三太子盃賽事期間,賽會推出「OPI盃選手觀賽應援召集令」,OPI盃的參賽選手不僅可享免費入場觀賽,5月13日至15日期間,更加碼讓參賽選手可帶著四位親友一同進場觀賞精彩賽事。此舉為鼓勵青少年選手向職業選手學習,並效法他們在場上的拚戰精神與態度。
第十三屆「美傑仕OPI盃全國青少年網球錦標賽」明(13)日八點半開賽,歡迎球迷朋友踴躍進場,見證下一代潛力新秀的誕生,最新公告請見「中華民國網球協會」賽事資訊頁、「海碩運動應援團」Facebook粉絲團及Instagram官方帳號。
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line-b11vv · 4 days ago
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nccwa · 11 months ago
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憶往/舊雨浥今塵
奧本海默的聯想:核爆時代 華人與原子彈
夏烈 2024-02-11 01:20 ET
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近觀兩部電影:「奧本海默」(Oppenheimer)及「媽的多重宇宙」(Everything Everywhere All at Once),引起一些回憶及感觸。
原子的概念小時就開始了,不外是癌症放射治療及原子彈,那時還沒有核能電廠。念小學時在台北市南昌街小攤子上租連環圖畫看:原子彈是一顆大炸彈在天空中爆炸後分解,產生千千萬萬顆小炸彈,每顆後面有一支白色小降落傘,鋪天漫地的大批降下……這是對原子彈原理的最初了解。能有這種想像力的連環畫家也算是別具創意了。兩顆原子彈在日本落下後超過20萬人立即死亡,所以「原子」本身是個威力強大的新物種,也進入我們的日常生活。
原子彈型的女人威力應是很強大。後來又有「原子筆」出現,取代墨水鋼筆;「原子襪」是尼龍製襪,不容易磨損;「原子褲」名出自香港;還有原子表及原子鐘,內容不詳;反攻大陸的民國40年代(1950年代),台北有位大發明家陳永松君,研究一種可以「對抗原子彈的新武器」,一枚可以炸毀台北市,兩枚消滅共匪的上海市。作家何凡在聯副「玻璃墊上」專欄表達憂慮陳君在台北市做此偉大研究實驗:「萬一失手爆炸了怎麼辦?」
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李文和 被誣為間諜
我所有的學位都是工程,與核子物理無關。在德州念書時與李文和博士同學,而且同屬一個台灣留學生組的伙食團,他做一手好菜,甚至能做出全桌酒席大菜。他後來進入製造原子彈的新墨西哥州洛斯阿拉莫斯國家實驗室工作,也就是奧本海默在沙漠中建立的原子彈聖城。
李兄在那兒不是做菜,是做原子彈。他被誤為中國大陸核子間諜,無故坐牢九個月。其實他是非常台灣本土思想的工程科學家,喜好文學及古典音樂,曾協助審閱我寫的大學教科書「近代外國文學思潮」(聯合文學出版)。
終於,法官判無罪,還在庭上向他道歉,賠償165萬美元,好像課稅及律師費用之後只拿到一半。後來我推薦他回到他母校成功大學教書一年,至今他竟已出了三本英文的核子工程有關專業書籍,也真是傑出人才了。他是台灣唯一內陸縣南投農家出身,手巧能修許多機電及木工物件,為人忠厚老實,甚至有些天真,如此才會變成美國官方內鬥犧牲品。
張憲義 舉報後逃美
另外一個與原子彈有關的台灣人是張憲義上校。他是中山科學院核能研究所的副所長,因向美方舉報台灣發展原子彈狀況而逃往美國。此舉對台灣人民安全是有害還是有利?見仁見智。因為大陸曾表示攻台的三大原因之一是台灣製造出原子彈。
鑒於量子力學有機率的特質,所以多重宇宙或平行宇宙的概念���現。如果進入世界(或世間)的起源,亞伯拉罕三教(猶太教,基督教及伊斯蘭教)咸認世界是上帝(或阿拉)創造的。佛教則認為世界起源無始,乃由眾生無息無止、共業感召生成,我們在三界中生死輪迴,居住的婆娑世界,乃是一佛所化三千大千世界的中心。即使有宇宙物理學或宗教學不同的解釋,「媽的多重宇宙」並沒有表達複雜、模糊未定的天體科學理論,或是充滿幻想及神話的宗教體認。只是利用多重宇宙的背景,為一個簡單的移民奮鬥及家庭倫理故事添增情節,令這影片更有魅力,甚至離奇。
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在另一個宇宙的太空翱翔,那是個無限靜寂、魅麗、遙闊、充滿綺思的世界,令人流連忘返。然而在原子彈爆炸的那一剎那,無限的火焰及紅光,巨大的聲響,則是美麗而醜陋的世界,充滿了毀滅灰煙,此種感受只能做形而上的描繪。這兩部電影給人的聯想會是歡愉還是痛苦?天堂還是地獄?或是百感交集,不能自已?
奧本海默由歐洲學成返美,在柏克萊加州大學教書,也是最先研究黑洞及引進量子力學到美國的科學家之一。「曼哈頓計畫」有18人得到諾貝爾物理獎,「原子彈之父」奧本海默被提名三次,卻未得獎。他有學問,有才華,但在物理學的研究上沒有聚焦點,無重大發現 ──物理學只是他的眾多愛好之一。這說明了什麼?你能告訴我嗎?
吳健雄 奧本海默「姊姊」
電影中沒提到他與李政道、楊振寧、吳健雄的關係。他曾說過:「我最喜歡看見的景象就是李政道與楊振寧並肩在普林斯頓大學的草坪上散步。」吳健雄在產生原子彈的「曼哈頓計畫」遇到連鎖反應無法延續的難題時,協助解決,否則原子彈轟炸日本勢必延緩。多久,沒人知道。奧本海默稱吳健雄院士為「姊姊」。
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加州大學在地柏克萊的圖書館,亞洲部門主管是台北畫家郭雪湖先生的女公子郭惠美,和她長兄郭松棻都是台大外文系出身,所以重視文學。我被郭惠美邀請演講12次,每次500美元,講完一概掏出來請大家吃晚餐,皆大歡喜。有一次講木下惠介導演,高峰秀子主演的反戰名片「二十四の瞳」(「二十四隻眼睛」),因我用英文講,有大批日本後裔前來聽講,場地爆滿,講台前地毯上都坐滿了聽眾。
講完問題回答時間有一位矮小、平頭,面容粗糙的老人站起用日本腔英文發言,告訴大家他曾經歷廣島原爆,因距離逃過一劫,沒說多遠,但是他說看到強烈的亮光。我請他多報告一些,同時也表達他的感想,但他英文說不好,聽不太懂,大家只能點頭稱許。這是此生唯一見到吃過原子彈的人(我忘了問他:是否見到千百顆後面戴著白色降落傘的小炸彈冉冉飄下)。
我與原爆相關者緣分
另一位與原爆有關的是蔣渭水先生的長子蔣松輝學長。他是建中(日據時代台北一中)校友,畢業入長崎醫大讀醫。後因蔣渭水留下的奠儀生活費用罄而輟學轉往上海謀生。他前腳走,後腳就是長崎原爆。所以他說是因窮活命。此事我寫在〈紅樓賦〉一文,發表在前幾年的「聯副」。
另一台中清水友人蔡寬博士(因他父親喜愛菊池寬的小說,而為他取單名寬),當時全家住在關西,被日本政府下令疏散,以躲避美國空軍的大肆轟炸。他們決定往北遠走北海道,要是往西近處走,就進入廣島原爆,後來也不會畢業於政大新聞系,與我同在密西根州的研究所同學了。我倆不同行,聊天卻很愉快,因為我到底是新聞家庭出身。
「奧本海默」與「媽的多重宇宙」都與科技有關,都採用數個故事線交叉剪輯的製片技巧,也都摻入許多科技名詞,如量子力學、平行宇宙、連鎖反應、有機率、分子波函數……等等。片中也出現我當年在工學院念書時讀到的科學家、工程師及數學家如費米、愛因斯坦、勞倫斯、尤勒、貝塞爾、泰勒、鮑林、波爾……等等。有幾位在舊金山灣區的場合見到過,並無上前握手交談的經驗,但在影院黑暗中見到這些熟習的名字,還是很高興。
我後來轉業在新竹清華及台南成大教授近代歐洲文學及日本文學。雖仍與工程界掛勾,那只是為了有許多老朋友及從事風險性投資賺錢,實際上已與工程、數理(STEM)本體脫鉤。有一天走到地下室儲藏間清理,恰巧看到念研究所時使用已塵封的教科書及筆記。打開一看,艱深複雜的數學公式簡直就是天書,我很驚訝那時我居然這麼聰明,有這麼大的本領能看得懂這些天書──現在已經不聰明了。
有些人說原子彈轟炸日本是對黃種人的種族歧視。其實本來是準備核爆德國,因為德國的原子彈研究遠比日本成熟。但在美國試爆成功時,德國已投降。美國在日本投降前,曾對許多城市(甚至有些中小城市)做大規模、一般性炸彈及燃燒彈的轟炸,包括平民市區,死亡人數比兩顆原子彈還多許多倍,這一點奧本海默應也有深刻認知。
實際上,最先空襲日本的不是美國飛機,而是事後任空軍總司令的徐煥昇將軍。他於1938年駕機夜航空襲日本,在幾個城市投下數百萬份傳單,令���人了解中國空軍也能飛入日本領空。大名昭彰的美國空軍杜立特將軍則是四年後的1942年才開始轟炸日本,卻出了大名。
我在美國任工程師時,有一次調查加州某一老舊機場的跑道損壞情形,他們告訴我以前杜立特將軍在此起飛多次,不可能是去轟炸東京,因為航程太遠。兩顆原子彈是小心翼翼地海運去關島以北的天寧島機場,然後在1945年8月由B-29載去廣島及長崎投彈。那艘運原子彈去天寧島的巡洋艦印第安那波利斯號,不久被日本潛水艇以魚雷擊沉。
這令人想到:如果在運原子彈到達天寧島之前被擊沉,會是什麼樣的局面?要何時才能投下原子彈?但是那時美國已計畫在1945年底前共製造出九顆原子彈。8月15日日本昭和天皇「玉音放送」宣布投降,所以剩下的原子彈不需使用了,聽說現仍存在洛斯阿拉莫斯國家實驗室,不知是否公開陳列,以招徠世界各國觀光客。當然是拔了塞不會爆炸,否則就如陳永松君在台北市試驗炸彈一樣。陳君的炸彈「一枚可以毀滅台北市」。
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yue545186 · 1 year ago
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runiround · 1 year ago
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5-2鍛鍊計畫《美國隊長》/克里斯.伊凡
CHRIS EVANS FOR CAPTAIN AMERICA
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克里斯最激勵人心的地方不在於他身形的轉變,而在於他的心態。他展現出當你全心全意開始努力時,就能實現怎樣的目標。
克里斯明白為什麼人們會想要一個「平衡」的體型。他大學時有做的一些健身運動,加上這些年來的鍛鍊重點都放在胸部、肱二頭肌和腹肌的關係,當他來找我時,他的身形有一點點「不平衡」。你當然可以練那些讓你感到虛榮的肌肉,但也不要忘了練那些自己���不見的肌肉,尤其是背肌。
要把一個普通人轉變成漫威超級英雄,而且還是一直以來只存在於漫畫上的角色,在電影的呈現上是一個極具挑戰性的工作。在平面紙上畫出肌肉很簡單,可以隨意畫出自己喜歡的大小和輪廓,也可以畫出纖細的腰身,當大家對這些已經有了既定印象,來到真實的世界裡,你就必需實際建構和雕塑出這樣的肌肉組織。
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拍攝第一部《美國隊長》時,我有幸與漫威創造者之一的史坦.李(Stan Lee)對談,他告訴我他的夢想。我也與導演喬.約翰斯頓(Joe Johnston)聊過,他列出所有他的視覺參考,向我說明他想像中的克里斯應該如何行動並且看起來像個美國隊長。
喬向我展示的不僅是電影的分鏡腳本,在一次會議中,他甚至帶了模特兒到場,讓我明確知道他喜歡模特兒身材的哪些地方,還有我應該要加強克里斯的哪些部位。喬告訴我,他希望克里斯擁有怎樣的六塊肌,克里斯的斜肌應該看起來如何,以及他期望的胸膛是哪種類型,希望確保我訓練出的克里斯是他所想像的比例。你從漫畫中可以得知美國隊長的肌肉非常發達,而且手臂粗壯、胸膛寬厚還有六塊腹肌,那就是我們需要盡力模仿的。喬對於背部也非常在意,因為他希望克里斯的身材看起來就像是一直攜帶著一張盾牌的樣子,好像盾牌就是他背部的一部分。
這次的改造花了一年的時間。為了確保訓練進度順暢,我在波士頓的住所與克里斯的只距離兩條街,這意味著我可以騎著腳踏車快速的到達他的住所,或是與他在健身房碰面。在最初的六或七個月裡,我試著盡可能地讓克里斯多做鍛鍊,每天都安排兩次的健身時段。雖然這段期間讓人精疲力盡,但是我仍舊讓克里斯的生活如常,而他同時還在拍攝另一部電影。當克里斯發現這樣的安排真的很辛苦時,我會告訴他要有耐心地撐下去。
此健身計畫幫助克里斯打造出他所需要的明顯肌肉與線條。從美學的角度來看,我喜歡肌肉有很深的線條感,當身體移動和肌肉收縮時,可以很自然地看到肌肉線條,不會看起來臃腫鬆軟,而攝影機也可以輕易地捕捉到肌肉律動及線條。
克里斯以美國隊長的樣子從吊艙中現身,而瘦弱的史帝夫.羅傑斯就此消失,這是一幕非常有美學的場景。為了扮演美國隊長,克里斯需要速度與靈活度。他要具備高度活力,加上超快反應與驚人的手眼協調能力,你不能讓他只是「看起來」很像,而是要「表現」也是如此。美學是這部電影的關鍵,但是美學也需要回歸到表演上面。
我永遠忘不了拍攝吊艙場景的那一天。那天對克里斯來說很重要,對我來說也是。當時我就站在史坦.李的旁邊,我們兩人都看著克里斯,然後史坦對我說:「現在有美國隊長了」。
活化與有氧運動 克里斯經常跳上跑步機,在斜坡上走十到十五分鐘,或者他會騎腳踏車。他也會從事少量我們之後鍛鍊會進行的運動。我總會提醒自己:我占用了一位非常忙碌的人很多的時間,因此我試圖讓演員們同時處理多項工作。假如我要求克里斯從事四十五到六十分鐘的有氧運動,那麼我就會確保他有時可以在健身房中邊騎腳踏車邊讀他的劇本。然而,有時候我需要客戶從事一些更高強度的有氧運動,而那些時候,一名演員就不太可能一心多用。
p.84 克里斯的5-2鍛鍊計畫 硬舉 這是克里斯認為最困難的訓練,不過這也是能讓他徹底轉變的訓練。沉重的硬舉可以刺激許多中樞神經系統,這就代表它會徵召更多的肌肉,而你將更快地獲得更多的適應力與肌力。硬舉是讓你能容易看見自己進步的訓練之一,舉起的重量可以增加得非常快速。
訓練方法 1.雙腳打開與肩同寬,站在槓鈴前面,腳趾朝前。將注意力集中在前方。 2.一隻手使用正手握法,另一隻手採取反手握法。 3.背部和脖子保持中立��置,彎腰並舉起槓鈴,接著回到站姿,將槓鈴輕輕接觸到你大腿的中段。你應該非常輕微地向後傾。 4.根據你的能力和動作範圍,把槓鈴降低到小腿中段或放回地板。
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p.85 臥推 你已經做過了硬舉,現在你將做臥推來轉換啟動的肌肉群。這項訓練能讓你使用多種大型的肌肉群,例如胸部和肩膀的肌肉,以及肱三頭肌這種用於穩定的肌肉。它也很容易做其他變化式,例如改變角度、節奏、抓握方向,以及重複次數。不過不要嘗試舉起超出你能力所及的重量,因為這不但沒有必要,也將導致無可避免的傷害。
訓練方法 1.你會需要一位訓練夥伴來作為你的協助者(或是要求健身房中的某人來協助你)。或者,你可以使用史密斯訓練機,這是一種訓練機器,上面有固定在鋼軌內的槓鈴,當你舉起和放下重量的時候,它可以幫助你安全地獨自進行運動。 2.仰躺在平坦的長凳上。雙腳平放在長凳或是長凳兩側的地面上。 3.雙手打開與肩同寬、舉起槓鈴。在進行此運動的第一階段時,應該要有人幫助你,尤其是當槓鈴上的重量很重時。 4.緩慢降低槓鈴到你的胸口。 5.使用爆發力,將槓鈴舉回開始位置,此時你的手肘是鎖緊或伸直的。
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p.86 引體向上 這是一個鍛鍊肌肉與肌力的絕佳運動。你會感受到自己的重量並且使用單純的自然力量將自己拉上去。
訓練方法 1.使用正手握法,雙手與肩同寬握住單槓。 2.腳踝交叉並且勾起腳跟,直到它們呈現九十度角,如此一來可以防止你身體擺盪,並且確保你使用到正確的肌肉。 3.把身體往上拉,直到下巴稍微高過單槓,再回到開始位置。 4.如果這個訓練對你而言有難度,可以將一條彈力帶綁在單槓上,讓一腳可以踩在彈力帶上輔助,可以分擔一些身體重量。 5.或者,你可以在單槓下方擺一張長凳或椅子,這樣能夠讓你在完全下降之前有所支撐而再拉起來。
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p.87 撐體 如同傳統的引體向上,這是一種很棒的肌力測量儀。沒有比能夠反覆撐起自己的體重更好的感覺了。
訓練方法 1.跳上雙槓撐體架,手肘鎖緊或在你身後伸直,腳踝交叉,雙腿彎成九十度角,然後胸口抬高。 2.降低身體,直到手肘彎曲成九十度角,過程中請把注意力集中在自己的前方。 3.回到初始位置。 4.你可以透過用雙腿夾住一個壺鈴或槓片來增加阻力。
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p.88 深蹲 要鍛鍊出雙腿的肌肉是很棘手的。當你在健身房時,你將必須承受一些痛苦,然後之後你的腿可能會酸痛個幾天。我相信鍛鍊雙腿也有助於上半身的轉變,因為這種鍛鍊會產生大型的化學反應,可以幫助你打造幾乎全身的肌肉組織。
訓練方法 1.嘗試使用護頸套,這樣會比較舒適。 2.站在深蹲架前面,在約肩膀高度的地方放一根奧林匹克舉重健身槓。 3.雙腳打開與肩同寬,小心地舉起健身槓,然後往後走兩步,注意力仍然維持在前方。 4.腳趾稍微向外。蹲下,讓你的臀大肌或臀部持續出力,直到膝蓋彎曲成九十度角。 5.停留一下再回到開始位置。
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egosashes · 2 years ago
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【青宇】錯置
《錯置》青宇    copyright.2714
「幸而歲寒日暖,穿身而往,終有未失未忘。」
不小心被拖了下水,但是心嚮往與心傷彷彿都在一瞬之間,故寫此一篇紀念,但也僅此一篇。
為曾經雙眼中的波瀾,也為你們各自兩往的前景。
Alert: 作者是個悲觀妹子,接受曖昧發糖,但也認同自然的情感歸寂,畢竟過了這麼些年的歲月,已經很懂得戀慕其實不過是人生中枝微末節的一部分,如果不能接受的妹妹們,就別看了吧,別跟我一樣鬧心疼。
BGM: 不才-涉川。
別問為何現代文放古風歌,就是古風控的偏執而已。
01.
「生日會還辦,你來嗎?」
瞥著屏幕上刪刪減減的字眼,繞著的句子不超過十字,卻猶疑地未按下發送,來來回回過了十日,辦方催得緊了,馮建宇才想了再三,懶得再婆婆媽媽,眼一閉傳了出去。
等了等對方的回應,過去半會,發現還是那杠綠色的訊息條在底待著,便低下眼把手機揣進兜裡。
窗面折著炎夏烈烈的日光,亮得他眼有些酸乏,可能是近幾天日程太忙碌,沒什麼時間能夠歇歇。
這樣的事,他應也是一般的吧。
編導推了會議室的門進來,六、七個生眼、熟眼的工作人員一併圍在圓桌,他起身和他們一一點頭問好。
「熱死了,這夏天可真太難受了,誰幫忙把空調調冷點⋯⋯欸,宇哥你嘉賓名單到底確定了嗎?」
「啊⋯⋯這幾天忙沒趕著弄,剛才想起來。」自己乾著哈哈笑了兩聲。
監導的眉頭緊得彷彿能夾死隻蒼蠅,無奈的遞了個眼神給二編,意會了也打算言傳的二編馬上義不容辭地接下話荏,特尷尬地搓了搓手。
二編開口。「大宇是在等誰的回覆嗎⋯?」
馮建宇抬起眼睛看過去。「沒,就是剛剛才記得弄,不好意思啊。」
坦白地承認錯誤和道歉,反而令人難以再繼續追究,這團隊也是有幾次不錯的合作經驗的,便沒再揪著唸下去,開始了正兒八經的討論會議。
開會一路上都還是挺順利的,事前準備工作做得足,又彼此有些合作上的共識和默契,沒吵出什麼火花來,相當祥和地收了場。
團隊一眾欣慰,要知道開個這樣的會也是蠻難能可貴的,現在藝人不就比誰天馬行空、誰誰意見多又出張嘴,但畢竟馮建宇處女座的軸勁在工作上還是挺靠譜的,每次討論的方向言之有物,客氣又配合度高,就是嘉賓的名單拖了又拖,給得晚些。
但稍稍看過風向的助導想著,該約得不就是那一位嗎,票房熱的保證,不說別的,她自己也是期待的。
一時沒忍住便問了出口。「青哥來嗎?」話聲方擲地,就感覺自己的腳不知道被誰擠了一下。
馮建宇淡淡地笑了笑。「該來吧,但我也說不準。等會問問。」
隨後會議便草草地結束了,監導帶著一伙打算去舞台現場看看方才研議的方案是否可行,馮建宇坐在驟然清空的會議桌前望著手機屏幕發愣,黑漆漆地像面鏡子,再整個角度就可以看見自己沒睡飽的那張臉,有點憔悴。
他發誓等這會兒忙完,絕對要死扒著被窩三天三夜不露面。
經紀人取了車鑰匙過來,拍了拍他的頭。「別發愣,再不上車又得堵了,快起來吧。」
馮建宇悻悻然地應聲,與此同時,方才一直黑著的屏幕終於亮了。
「來。」
簡簡單單一個字,又感覺心底某處被陡然捏緊了一下。
02.
時日過得長了,也漸漸學習到如何節約時間,做了這行才知道,原來一天的二十四小時是可以這麼用的,把一天過得像四十八還七十二也是有可能的。
一天可能在高鐵、飛機上跨越南北,七八個小時錄過百遍的歌、重複的舞蹈,十個日夜拍完一齣劇。
只是時間越壓縮,卻沒覺著日子活得長些,反倒一晃眼,年歲就這樣虛翻了過去,周而復始的、未及回顧。
結束了地方行程,像具屍體般賴在飯店床上,眼睛霧得睜不開,馮建宇在黑著燈的房間眨了又眨,眼皮還是重得沉如千斤,又該闔上時,一聲提示音拉回了馮建宇的神智。
轉頭過去摸摸手機,屏幕上一行「睡了嗎」閃著光有點刺眼,調了下亮度又震了一次。
「有事想找你聊」
「什麼時候回北京」
馮建宇看了看,回覆。「明天早上」
「好 那去你家找你」
「嗯」
按掉手機,繼續閉眼往回躺,但翻了一下子,鬧鐘又響了該趕飛機了,馮建宇睡眼惺忪的從床上爬起,眼睛還是霧霧的,真的太累了,做個夢也這麼難醒,話說都這麼累了,就該連夢也別做。
雖是夏季,入夜的涼還是有些,一離開棉被的熱度感覺更是特別缺落落的,翻了個身下床,沒睡的那一側被空調吹得涼冰涼冰地,馮建宇搓了搓鼻子,鼻水似乎有點蠢蠢欲動,可別感冒了吧。
突然間就有那麼點想念身側還睡著一個人的時候,那張不精緻又偶爾有點燥熱的大床,他捂著一邊、他橫著一邊,搶著壓著彼此的被子,有時不知為何醒來都擠在一處額頭冒著汗,一睜眼就看見對方缺心眼的笑,罵咧咧的說睡相也特麼太奇葩,這麼大一張床,還能滾到他的身上去,蹭得他一身臭汗、���心一把。
馮建宇從來笑著回給他兩記眼刀,可他沒說自己其實睡相是該怎麼老實就怎麼老實,也沒問出口半夜是誰一點一點的抽自己被子,讓人冷得往邊竄。
馮建宇摸了摸空蕩蕩的床半邊,怎麼過去了這些日子,還是沒改掉睡一側的習慣呢?
「沒刷牙別湊近對我說話,臭死人。」
「就臭死你,看我敢不敢今兒不刷就去拍戲。」
「你⋯⋯」
「聽說今兒個還拍吻戲呢,祝老爺唇齒留香~」
「沒見過你這麼噁心人的⋯⋯」
嬉笑間被來人搔住了癢癢肉,只好不爭氣的求饒,咧開嘴牙子,以示諂媚討好誠意。
那人卻越湊越近,近得下一步自己的呼吸似乎就得暫停。
「嗯,再聞一次,還是臭。」
「你就得瑟吧!」 有點欠的早晨,怎麼回想時卻不怎麼笑得出來呢?
03.
被龐雜壅塞的生活所壓縮的每分每秒,都是充實的,簡直就是充實得快不行了,爭分奪秒地捉緊任何補眠休息放鬆的機會。 這樣忙碌且疲憊的日子,相對而言,煩惱就變成了一件很奢侈的事了。 梳化時偶爾聽見助理們天南地北的談天,說著閨蜜男朋友女朋友如何如何、父母親戚還是隔壁鄰居怎麼怎麼地煩人,或者是困擾著哪個造型交不出件、上上個月替哪個藝人跑差的酬勞到現在還沒打進戶頭⋯⋯等等諸如此類瑣碎的交談。 因為馮建宇自己愛較真、熱心傾聽的個性,常常不知為何就變成了特召眾生的苦水桶,但他其實也樂在其中,畢竟聽聽八卦就能幫忙的善事不多嘛;時常他也會有那麼點羨慕,因他離那樣堂而皇之地表露自我情緒的時光已有些遠了,遠得亦忘了上次自己所煩惱的事情究竟是什麼?也根本沒那個心思空閑去做這些瞎想。 沒有煩惱,乍聽之下是很好的一件事,可是偶爾內心卻又有種無法言說、不能命名的,空落落的感受,一點一點,由外而內的將自己掏空。 就像此刻坐在前行車軌上,瞄著沿路倏忽即逝的風景,明明睏得不行,眼睛卻睜得雪亮,車速越快越馬不停蹄,越能感覺到一路所拋失的零碎片段,如此細小、難以述說。 「有那個精神勁就看看後半月要開拍的劇本吧,發啥愣呢。」沒等他傷春悲秋完幾個片刻,經紀人很盡責地將馮建宇拉回工作之中。 「噯、這不眼睛疼呢。」馮建宇打哈哈。 「那正好,看看這幕哭戲,紅眼睛適合培養情緒。」 遞過來的劇本邊角折著貼著密密麻麻的標記,這人就是嘴賤心軟,每每團隊會議或和自己討論出個什麼來時,嚷嚷著你字太醜,然後細心巴拉地替自己抄好筆記,令人省心不少,也多了對戲更深刻的思考,在詮釋時很是受用。 馮建宇認命地看著特意翻開的那一頁,瞅了會上頭的紀錄,紅字和螢光筆的痕跡縱橫排列,活像本高考學生的參考書,但雖然這幕他已經看了很多次了、也討論過很多遍了,卻仍然抓不太準那個情緒。 他新接的這齣古裝網路劇呢,角色是個武俠戲的標配男二,高冷、裝逼也真逼的閤主;武功高強、沉靜睿智、冷然傲岸、寡言淡情,這人從頭到尾都是一張波瀾不驚的面癱臉,台詞雖少,但缺了言語和表情的演出來強化,要如何展現出原劇情的張力及進一步塑造人物的層次,又何止是一個難字了得,是難得不行不行了。 不過也不失為一個精進自己的機會,且古裝和武俠一直都是自己所嚮往的憧憬。 其實角色面癱臉難演也就罷了,可偏偏找來共同策劃的新編劇是寫言情出身的熱門作家,劇本沒編過幾本,現言古言奇幻羅曼倒是賣得可贏了,因此劇本厚得跟小說似的,還動不動附註好幾來句並不用如此鉅細靡遺的心理活動。 諸如他似笑非笑地回眸一看,還是眼神冰冷如寒霜吹雪咻咻咻、偶爾又要有一雙如止水中閃爍著微不可見的火光的眼睛,接著身上穿的亦不能倖免,馮建宇掐指算了算,霸氣側漏的衣袂飄飄大概攏總出現了二十七次⋯⋯⋯到底是哪來的風啊? 這些都不計較,到底還算拿捏出了一個方向,只是唯一這最末的一場戲,怎麼演都覺得不順心。 這幕是在講閤主多年惺惺相惜的對手兼摯友將侯,在敗役後被俘身受重傷生死一線,他日夜兼程趕去營救時,卻只迎來一面蒼白的降旗,和草席裹起的冰冷屍體⋯⋯劇本上是這麼寫的: 「沈沅低下身於屍身旁不發一語。荒野上的風將他的鬢髮吹得有些凌亂,但他的身形卻紋絲未動地恍若靜止。沉默著好一會,沈沅站起身、抽出佩劍,將劍插入席邊的土壤之中,便負手離去。」 對這小說式敘述的劇本他已是見怪不怪,但卻覺得有點彆扭,彆扭的原因居然是前半部浮濫連篇的什麼眼神深幽眉梢一動薄唇緊抿等等,在這更應該大書特書的地方,卻突然有默契的通通消失不見,讓他有點難以適應的自個兒捉摸著面癱的心靈劇場,納悶求解他的心理陰影面積。 「我覺著吧,這兒肯定是殺氣騰騰的,看那將軍死得這麼蹊蹺,閤主必然是要去腥風血雨一場。」經紀人說的振振有辭。 「要去幹一場他幹麼丟劍,又不是蠢,這裡根本就是赤果果的表白啊,你死了就讓我的劍陪你一起,從此再沒有人值得讓閤主出劍了,所以我說這裡必須深情、必須絕望、必須生無可戀,要多悲慘有多悲慘,好讓妹子們齊齊噴淚。」化助妹子滿臉不屑的反駁經紀人,表情就像是在說你這不爭氣的東西敢情是沒談過戀愛吧。 「你以為在拍愛情小說啊?他們那是肝膽相照的哥們,江湖的英雄人物自然是要為兄弟拋頭顱灑熱血,劍丟了一把又沒啥,敢情他閣主還會缺硬體設備嗎?拜託妳眼睛的愛心泡泡收斂些好嘛,別總看見黑影就開槍。」經紀人不甘心的回嘴道。 「噯我說你這人怎麼說話的呢……」 「大宇老師你幫我評評理,他這麼說是不是過分了」 「行行行妳說過分就過分,總揪著這些沒完還要不要看劇本了」 「怎麼又我啦到底是誰先出的意見又不讓人說話……」 馮建宇無奈的擺了擺手示意休戰,殊不知卻只是將矛頭轉向了自己。 「……大宇老師你說吧!你覺得閣主是怎麼想的?」這最近才進工作室的化妝助理,剛從學校畢業沒多久,正是年輕氣盛的時候,每每跟人意見不合就要開座談會,非得討論到服氣才甘心的那個軸勁實在是挺有趣的,曾經不久以前的自己似乎也是差不離的,馮建宇想著,只是不知道什麼時候卻漸漸收了,遇事也很容易就過去了,甚至有時候也覺著,固執著一件事情,其實是挺累人的。 經紀人無奈地看了一眼馮建宇,示意自己已經盡力了。 「嗯……這太深刻的場面我也實在沒什麼頭緒,不如妳先講講妳的?」俗話說情緒最好的緩衝就是抒發,讓她講一講興許風頭就過了。 不點則已,一點則燃。化妝助理開始鉅細靡遺的為他們理一理這部劇裡的情感鋪陳,閣主與將候那點說不清道不明的小情愫、國��家恨世代背景如何的影響、曾經的滄海到了如今多麼地難為水,根本是來了場旱季等等……言談發表之憤慨昂然,讓經紀人和馮建宇思想又到了新的一個懵度。 「聽妳這麼一講,我簡直就要懷疑自己演的是部愛情連續劇了。」馮建宇說。 「而且你最後還守了寡。」經紀人附和道,被馮建宇狠狠一瞪。 化助妹子又開始不樂意了,直逼著問馮建宇。「那老師你覺得要是你,這輩子最交心、深刻的朋友,若是遇上了同樣的處境,你丟下這把劍又是為什麼呢?」 馮建宇低眼默了片刻,訕訕笑道:「大概是想著上次對打的比數還沒拉平這人就先撤了,實在是虧慘了吧。」 北上的列車上,一路鬧笑哄哄地,為疲憊的路程增添了不少樂趣,也讓馮建宇心裡所丟落的聲音,那些忽弱忽大的喧囂,也逐漸地被覆蓋了過去。 『如果發生什麼事,我一定第一個擋在他的前面。』 『你懂什麼叫冥冥中注定的事嗎?』 『說了多少回,不讓你幹這個……』 在記憶中,最簡單的是回想,難的則是忘掉。
04. ​ 不更了,就這樣吧。 江湖有緣再見。 ​
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chsort0527-blog · 2 years ago
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https://vocus.cc/article/6395fa2afd89780001a7fc08  登入 泯滅天使盪遊誌  高澄天追蹤 2022-12-12|閱讀時間 ‧ 約 15 分鐘 【散文】我父孤雛 創作 散文 華語散文 臺南文學獎 現代散文 文學 泯滅天使盪遊誌 天使盪遊中 (獲2022臺南文學獎華���散文優選) (文末附評審簡評及決審會議紀錄)    已想不起來上次喊你,是多久以前的事了?爸,我隻身在台北工作,一人上班一人下班,一人吃飯一人睡覺,但在無數個夜裡,我做著相同的夢──視線變得很低很低,我是個小手小腳,你輕輕就可以舉到頭頂的孩子,我赤著腳回到大溪鄉下,在那片你種的蘭花園前看著一整片黃金跳舞蘭生機頑強地漫開,爸,那個時候的你笑聲多麼爽朗,媽的臉上不見倦容,那時,我和姊姊彼此追逐奔跑,天真、純粹,彷彿水晶球裡的幻夢童話。   你和媽,曾是我和姊姊的全世界。   而今,我們一家人義無反顧順時間之河,一步步,丟失彼此。   爸,我屢次假記憶魔術召出你,是想將你牢牢記下,或反覆以我的意識增修刪改你,到最後,你會不會成為一個我永遠記得,卻半點都不真實的人?我懷疑我的記憶,勝過懷疑你。   你與媽離異另組家庭至今,我們只有過兩次連結。一次是七、八年前,在姊姊積極安排下,你南下高雄,一間熱炒店裡與我們姐弟仨多麼難以忍耐的疏離又妄圖熱切地談著話;過後幾天,你接連來了兩通電話,電話裡對我說卻彷彿喃喃自語:「爸爸匯錢給你,你還要唸書,需要用錢……」   我當然沒收到過你任何一筆錢,在熱炒店你讓我們盡量點,我是唯一什麼都沒點的人。爸,我理解你想補償的心理,可我早已不是小孩。   我從媽那裡聽聞你過得不好、非常不好,但我別無他法,我們的生活也是捉襟見肘。你在我和姊姊國中時,受夠了媽與阿姨間無休止的爭戰做出「選擇」,離開以後,其實你心底知道,對媽,我、姊姊還有尚未上幼稚園的弟弟來說,你的離開有多麼無情,你親手摔碎了這顆水晶球。   我們血脈相連永遠不變,但自此活成了兩個平行世界。   媽沒有索要一毛錢贍養費,只堅持我們三姊弟監護權必得歸她,我們過得多麼不好?爸,你知道十幾年後,姊姊屢次提起,她荳蔻年華的國三時期,永難忘卻的屈辱就是每個禮拜午餐費遲交,被班導師公開在全班同學面前催討:「不交錢就想白吃白喝啊?」   但我想知道的是,爸,不論你過得好不好,你快樂嗎?即便你和阿姨再生下了一對子女,可是你人生的第一個孩子,是姊姊,養育她、呵護她,看著她從爬到站起,牙牙學語第一次喊出「爸爸」,���這輩子初為人父的甜蜜與苦澀都在姊姊一人身上,這是絕不能夠複製的,你快樂嗎?我問出這個問題,卻隱隱然知道答案。   愛不能複製,縱然已經變質。   多年後,同父異母的弟弟臉書上私訊我,不斷喊我大哥、大哥,接著說他有困難:「大哥幫幫我。」我不知道怎麼回應,於是,沒有回應。   第二次的連結,是媽到醫院探病時語氣慌張質問:「護士怎麼打來家裡告訴我,說爸爸打去醫院要帶你出院?你有打給他嗎?」我壓根不知道你手機號碼,絕無找到你的可能。爸,你早將監護權讓渡給媽,那時媽斬釘截鐵這麼說,我們姊弟三人任何一個跟著你,必定餐風露宿,我理解,從此你已不必再對我盡父職親權,我們在法律上彼此已不相關,因此,儘管你去電醫院那時,真有心南下尋我,醫院也絕無放人的可能。   本來骨肉至親,但你而今卻成為我在人世難再相見的天涯過客。   我想釋懷,卻經常傷感。每年父親節,若不是用工作麻痺神經,就是在家裡睡掉一整天;爸,我和姊姊從幼稚園到國小畢業每年合力手作送你的父親節卡片,應該已全數佚失了吧?我記得那麼清楚,姊姊塗鴉、我的字,略顯單調且粗糙的那一張張卡片,全是藍的,天空藍寶藍湖水藍孔雀藍,書店買來的各種藍色紙張,父親藍。   祖母是泰雅族裔,你有一半泰雅血統,從父姓的你是平地人,只從小在山裡長大,膚色、面孔,你性格裡的爽朗與對朋友的重視,加上一點點的口音,經常有剛認識的人粗魯直白問你是不是「山地人」,你總笑著回:「我媽媽是。」   爸,有天媽告訴我,你為取得原住民身分已改從母姓,並連名字也一併改了,她說:「好像可以領到一些福利什麼的……」知道這件事時我突然迷惘了起來,名字是人的「標籤」,你換掉這個用了大半輩子的名字,據說有高人指點,是一個「財源滾滾」的新名,然而爸,我在想,人的一生縱然會受運勢左右,但性格、責任感、態度,哪一個不是通往「勝利成功」的關鍵要素呢?   但你還是你,爸,關於你的一切,你年輕時的眉眼與笑容,你粗礪的大手、偉岸的背影,已銘印在我記憶,而蒼老的新生的、陌生的你,若我們有天可能再見,我或許會略微遲疑,但依然會毫不猶豫地喊你:「爸。」   聽到你改名的消息幾個月後,並非出於愛或忠貞,當時我三十出頭但活得懊喪頹靡,被精神疾病糾纏多年,我想我應該更新自己,把那個總帶給家人麻煩的舊的我,打包丟棄,開啟一段新的旅程。   是這樣的心情,我成為三姊弟裡頭一個到戶政事務所改姓的人,名字也改了,爸,我想你還是會叫我「大頭」或「頭頭」吧?在你心中,五歲的我和三十歲的我,除了生理外在,也許根本沒什麼不一樣;又過了幾年,生到第三胎的姊姊也去改了名,她讓我三個姪子姪女全部取得原住民身分,出於金牛座的一種殷(在 Taipei, Taiwan) https://www.instagram.com/p/Cpbte2xhCnD/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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