#腱引き | Explore Tumblr posts and blogs

takeya-tobanyoku · 2 years ago

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೭✍︎ #月１無料学習会がんは身体の毒素を一か所に集めてくれている、身体の浄化作用だ！という説があります。がんにすら肯定的な存在価値があるのに、冷えだけ悪の枢軸👹なんてことあるのかな？がんになったらとにかく温めて！と言われているけど、実は温めると活性酸素が生まれるって知ってます？毎日のように末期がんや難病患者さん、同じくらいに治りにくい冷え性の方と相対している温め屋さん♨による、温熱と抗酸化と身体の話。＼温熱と抗酸化の話／ (。´･ω･)? なぜ人は冷えるのか？ (。´･ω･)? 冷えは本当に悪なのか？ (。´･ω･)? 温まると何が変わるのか？３月１８日（土）10:30- 講師：宇野武参加費：1.200円（当日陶板浴��利用の方無料）定員：10名様 💁 お気軽にご予約下さい。 DM,コメント ▹▹▹ @takeya.tby お電話 ▹▹▹ 0297-64-3726 ４月８日には #TokyoDDクリニック（ #内海聡医師院長）にて同内容の講演を行う予定です。 @satoru_utsumi #薬害研究センター心から体も楽になる、健康情報を発信中٩(ˊᗜˋ*)و♡ 竹屋陶板浴の様子はコチラ ▹▹▹ @takeya.tby - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 味噌の天地返しをしました。お風呂に入れている陳皮（無農薬みかんの皮を干した物）が少なくなりました。庭のクリスマスローズがわんさか咲いています。朝の布団の誘惑が強すぎます…。春ですね(¯―¯٥) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 ≪３月のスケジュール≫ 16日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 17日（金）大人の手芸クラブ♡ 18日（土）「温熱と抗酸化の話」♡ 20日（月）足もみ若石 20日（月）笑いヨガ♡ 21日（火）椅子ヨガ ♡ 21日（火）玄米お握り販売 22日（水）足もみ若石 22日（水）がん交流会♡ 23日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 27日（月）足もみ若石 28日（火）腱引き 28日（火）玄米お握り販売 29日（水）足もみ若石 ♡：参加費無料 ≪４月のスケジュール≫ ⋆⸜ 4/29-5/14 母の日キャンペーン👩 💐 ⸝⋆ ３日（月）足もみ若石４日（火）玄米お握り販売５日（水）足もみ若石６日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ ８日（土）細胞喜ぶ呼吸法WS ８日（土）「温熱と抗酸化の話」@TokyoDDクリニック 10日（月）内臓整体 11日（火）玄米お握り販売 12日（水）氣功 12日（水）ファスティングセミナー♡ 13日（木）ストレッチ＆フラダン♡ 15日（土）月１土曜日学習会♡「陰陽五行(仮)」 16日（日）「健康の鍵はタンパク質」zoom♡ 17日（月）足もみ若石 17日（月）笑いヨガ♡ 18日（火）椅子ヨガ ♡ 18日（火）玄米お握り販売 19日（水）足もみ若石 19日（水）幸ちゃんのスマホ教室 20日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 21日（金）ちくちく大人手芸部♡ 22日（土）足と靴の相談会 24日（月）足もみ若石 25日（火）腱引き 25日（火）玄米お握り販売 26日（水）足もみ若石 26日（水）がん交流会♡ 27日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 29日（土）母の日キャンペーン開始👩 💐 ♡：参加費無料 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 竹屋陶板浴 @takeya.tby 𓅨 茨城県龍ケ崎市栄町4356 ℡ 0297-64-3726 営業時間 6:00-20:00 利用料金 ¥1.200- #竹屋陶板浴 #陶板浴 #温熱 #温活 #龍ケ崎市 (株式会社竹屋陶板浴) https://www.instagram.com/p/CpzI2zyyfmF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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kioku-series · 2 years ago

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日記_230331

うつ病で自殺する人は緊急じゃないんですよ。

救急車はダメ。それはそうだ、"緊急性"がないから。精神病院に電話して入院をお願いするも「予約はされてますか？してないならダメです」うつ病の人は数日かかる手続きを経て検討に検討を重ねた結果、入院の予約ができるらしい。ああ仕方ないね、予約してないので諦めます。精神科の緊急受診も緊急じゃないとダメらしい。緊急って何？死にそうな人を助けるより緊急なことってあるの？念のため調べてリスト化した”命を大切にしたがってそうなダイアル”も知っていたが全部繋がらず。何周回しても同じ。過呼吸とゲロでめちゃくちゃな心拍数をどうにか飼い慣らして何度も深呼吸してから発信ボタンを押す。無機質な自動音声の「かけ直してください」を聞いて項垂れる姿はさぞ滑稽だっただろう。受話器を持つ手の震えで腱鞘炎みたいな症状出ている。痛い。震えが酷くて全身の関節が痛い。吐きすぎ��お腹も痛い。身体の痛みなんてうつの苦しみに比べれば大した問題ではないのだけれど。

緊急受診の対応不可に対して「あなたは悪くないですから」と伝えて失礼いたしますと切る。

「あなたは悪くないですから」

思えばこのセリフを人生で何度言ってきたのだろう。じゃあ悪いのは誰？悪いのは希望を見出せない自分ということですか？あれ、頭が痛い。えげつない頭痛で眩暈が起きたがこれって鬱の症状だったのか。てっきり低気圧のせいだと思っていた。どうりで頭痛薬なんて効かないわけだ。

ここは桜がきれいな公園だ。家族連れやカップルなんかがお花をみたり、それを口実にしたりして楽しんでいる。世界も捨てたもんじゃない。わかっている。それと同時にその世界とやらに自分の居場所がないことも実感する。

5時間程度経っていただろうか。海馬もめちゃくちゃで記憶も曖昧なのでわからない。冷えすぎてなのか痙攣が止まらないので、スーパーの冷凍庫の室外機で暖をとっていたら室外機が止まった。ああ、また寒いな。帰ればよいと思うかもしれないがそれは帰れる安全な場所がある人の発想だ。安全な家の中で暖房代が高いとか思うことが"普通の人の不幸"だとしたら、室外機で暖をとっていたら止まってしまって冷えて震える手を擦り合わせているのは"異常者の不幸"とでもいうのだろうか。暖を止めてやろうなんてスーパーの人は思ってないだろうから、これは事故なんだろう。まるで踏みつけられたアリのように誰にも気づかれずに静かに息を引き取るのか。死は、私は悲しくて仕方ないんだけれど、世間様はワイドショーがいじり回している程度の期間までしか覚えてないようだ。そんなことを思ったところで「考えすぎ」とか頓馬のテンプレ回答をいただけるだけだ。さて、脳が少しは修繕されてきたので、関節が痛む脚を引き摺りながら吐きながら歩き続けた。人は、憎しみのために生きるの？愛のために生きるの？生きるために生きるの？

あるはずもない安息の地を求めて歩き続けた。

#日記シリーズ

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124770353 · 6 days ago

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20241229

ちはるん♪ @chiharu509 2024/12/29(日) 14:07:18 Replying to @rijooki and @ojro_men ポチッと…(￣ー￣)ﾆﾔﾘさとみ @remisato 2024/12/29(日) 14:01:06 Replying to @ojro_men こんにちは(*´∀`*)ﾉ🌥 お昼はびくドン🍴 昨日は腱鞘炎が酷くて🎮出来なかった(´；ω；｀) またお願いしますね〜🙇🏻‍♀️ きしめんRI-nem @rijooki 2024/12/29(日) 13:59:49 Replying to @ojro_men おはようございます🌞 生ハムの夢見ました(ガチさとみ @remisato 2024/12/29(日) 13:58:18 Replying to @hashibiro_poyun and @ojro_men 美容師さんの腕ですね(*^^*)

今行ってる所は安くて上手いのでありがたいです( ´∀`)b さとみ @remisato 2024/12/29(日) 13:56:07 Replying to @Fly326Yu and @ojro_men あら😥 うちは営業じゃなければ髪色関係ないので😊 全部まっピンクにした時も大丈夫でした〜🙆‍♀️ Ｓは旦那さんのこだわりで🤭 𝓨𝓾𝓴𝓲* @yukiheartweaver 2024/12/29(日) 13:35:24 Replying to @ojro_men おはようございます🥰 megmeg🐥🌸🐰 @megmeg_fblc07 2024/12/29(日) 13:23:08 Replying to @ojro_men 配信のあと冷蔵庫にあったこれ食べました↓😂 おはよおさん🐥💓✨🥩 くう間もん @kasu3iro 2024/12/29(日) 13:06:52 Replying to @ojro_men 起きましょー🐥よー🌞 良いお天気��す❣️ 🏠の中より外ぽかぽかです！ゆるゆる片付け💦です😄 良い(日)に🍊休憩♬中です☺️ yoshino @yoshino3996 2024/12/29(日) 13:06:10 Replying to @ojro_men おはようございます🌞 配信５時間超え！にびっくり。エンディングトークの長さにもびっくり。お疲れ様でした。ちはるん♪ @chiharu509 2024/12/29(日) 13:01:25 Replying to @ojro_men おはようございます🐹🍵🍊 生ハム原木…今注文するとお届けは1/6〜だそうです。あんみつ彦 @anmitsuhico 2024/12/29(日) 12:46:24 Replying to @ojro_men おささん、おはようございます😃 お正月の買い物へ行き、帰省した息子と3人でご飯を食べながら高校バスケ男子決勝観ております⛹️🏀 むーちょ（むーちゃむーちょ） @ringonoDANGO 2024/12/29(日) 12:44:27 Replying to @ojro_men おはよございます( ´ ▽ ` ) 昨日はあと1.2分くらいのとこで寝落ちしました〜生ハム〜🥩 プラベのやつ見返して年末年始がんばりまぁす_( :⁍ 」 )_ gash @a_kie_1123 2024/12/29(日) 12:37:28 Replying to @ojro_men おはよーございます😊 年末感、ないんですけどぅー😅 ありひろちゃん @arihiro_CHAN 2024/12/29(日) 12:28:02 Replying to @ojro_men おはようございます☀ よく寝ましたか？気をつけて行ってきてくださいませ私はあの後生ハムをググッててあまり寝ていません😅 sayaka @saya103 2024/12/29(日) 12:27:16 Replying to @ojro_men こんにちは☀️ 引き続き本日は、キッチンと冷蔵庫を大掃除しました✨ もう少し捨てたくなりましたw remiofan @remiofan 2024/12/29(日) 12:22:11 Replying to @ojro_men おはようございます☀ 今日も一日🙋 8/13sumika＋9/16BUMP=いーこ @cosmos_rabbit 2024/12/29(日) 12:18:54 Replying to @ojro_men おはようございます😊 昨夜のスプラのアーカイブ見てまーす🎮 *｡バトン*｡🌟ぷれみん🌈 @Button2002 2024/12/29(日) 12:13:02 Replying to @ojro_men おはようございます (最近どれだけ早く挨拶を返せるかの勝負になってる) rela りら @es_relax 2024/12/29(日) 12:12:48 Replying to @ojro_men おはようございます！ A ひるね @AriKoi8 2024/12/29(日) 12:09:28 Replying to @ojro_men 起きてました〜🤗今日もファイトですね！おはようございます🌞 のん @non_1011 2024/12/29(日) 12:08:12 Replying to @ojro_men おはようございます☀ 暮れの買い物完了しました🫡 あられ @0416_haha 2024/12/29(日) 12:07:34 Replying to @ojro_men こんにちは😊 今日も良い日になりますように💕 momo @momochi039 2024/12/29(日) 12:07:26 Replying to @ojro_men 起きましたか？もうお昼🕛ですね☺️ おはようございます☁ ☆じゅんじゅん☆ @junjun56o1 2024/12/29(日) 12:03:55 Replying to @ojro_men おはようございます😃 風が強いです🌪️ 琥珀🎸✨🔥🎵 @c90fd72c0f0341f 2024/12/29(日) 11:58:46 Replying to @ojro_men おはようございます😊 気を付けて行ってきてね～🚄 Alice @Alice6499530073 2024/12/29(日) 11:57:33 Replying to @ojro_men おはようございます🌞

今年も僅かですからね…！ akko @akkoro_men 2024/12/29(日) 11:56:36 Replying to @ojro_men おはようございます😊 ぽゆん @hashibiro_poyun 2024/12/29(日) 11:56:32 Replying to @remisato and @ojro_men 可愛いし綺麗にグラデーションになってますね✨ yu @Fly326Yu 2024/12/29(日) 08:31:56 Replying to @remisato and @ojro_men 羨ましい。。黒に戻してこいと上司に言われたのでしぶしぶ、ボーナスに影響するのでwwww

すずきのマークにも色が付いててカッコイイ😚

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quiqui-island · 16 days ago

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【資料】駒草奈古

【初めに】

cocシナリオ「胡桃炸裂症候群」HO公安のPCです。

【プロフィール】

名前:駒草奈古(こまくさなこ)

偽名:畔宮春木(あぜみやはるき)

性別:女

年齢:28歳

身長:230cm

体重:97kg

職業:公安警察

誕生日:11/14

誕生花:ストレプト･カーパス

誕生石:ラベンダー・ジェード

誕生色:ガンメタル

誕生星:キファ・ボレアリス

誕生鳥:ダイシャクシギ

誕生魚:アカガレイ

誕生酒:リトルプリンセス

誕生果:金星

一人称:あたし

二人称:きみ、あなた、○○さん、シワくん(HO刑事)

【モチーフ、意味】

▶️馬(スピリ��ュアル)

幸運を呼び込むシンボル。馬とふれあったり、お世話する時間をもつだけで、わたしたちの内側にある「チャクラ」から癒されていく。馬は人の「心」だけでなく、より微細なエネルギーとつながる。

▶️ホースセラピー

馬体の背中の丸みや上下運動を利用し、股の内側の筋肉を徐々に引き伸ばし、股関節を柔らかくする。また、ふくらはぎやアキレス腱を無理なく引き伸ばす効果もある。乗馬をすることで揺れや振動が生じ、消化器や排泄などの内蔵へ適度な刺激を与える。

▶️馬鹿

知能が劣り愚かなこと。また、その人や、そのさま。つまらないこと。無益なこと。用をなさないこと。機能が失われること。

馬と鹿。鹿がHO刑事のモチーフ。

▶️駒草(コマクサ)

コマクサを漢字で書くと「駒草」になる。写真でみていただければわかる通り、花の形が「駒」すなわち「馬」の顔に似ているということからこの名前がつけられた。通常は植物が生えてこないような高山の岩場や砂礫地において、たくましく咲く姿が美しいと言われる。花言葉は高嶺の花・誇り・気高い心。

▶️ストレプト・カーパスの花言葉

真実・この囁きに耳を傾けて・信頼に応える・清純な愛

▶️ラベンダー・ジェードの石言葉

風の便り

▶️ガンメタル(#55461B)の色言葉

スタミナ・感情に走らない誠実で保守的な人

▶️キファ・ボレアリスの星言葉

優しさと残酷さの二面性

▶️ダイシャクシギの鳥言葉

小さなことには拘らない

▶️アカガレイの魚言葉

調和振動子

▶️リトルプリンセスの酒言葉

健やかな自分をアピールする元気者

▶️金星の果実言葉

おもいやり

▶️てんびん座

正義の女神（おとめ座）が善悪を判断する際に使った道具である。また死後の世界を信じていた古代エジプト人は、死後の世界から戻ってきたときに受けなければならない死の審判にこの天秤を用いたとも言われている。

▶️金星

・金星（きんせい、ラテン語: Venus 、英語: Venus ）は、太陽系で太陽に近い方から2番目の惑星。また、地球にもっとも近い太陽周回軌道を持つ惑星である。

・地球の公転周期と金星の公転周期の比をとると、365.2425... : 224.701... で、13 : 8 という単純な整数比に��なり近い。そのためスピログラフのような「美しい図形」などと話題にされることがあるが、金星と地球は共鳴関係にない[24]（「尽数関係」ではない）。そのため、百万年あるいは億年の単位で見ると、それぞれに変化している。(Wikipediaより)

・“完璧さ”、“美しさ”、“循環”の象徴

▶️ヴィーナス

ウェヌス（古典ラテン語: Venus - [ˈwɛ.nʊs]）は、ローマ神話の愛と美の女神。日本語では英語読みである「ヴィーナス」([ˈvi.nəs])の名で呼ばれることが多い。その名は「魅力」を意味する[1]。

▶️貴方だけが、幸せでありますように。

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▶️我が儘賛歌

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▶️馬と鹿

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▶️月を見ていた

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【容姿】

脅威の230cm、とんでもなくデカい。くすみがかった青の髪に金色の瞳を持つ女性。穏やかで人の良い顔をしており、顔も整っている。身長の割には細身。オーダーメイドで作ってもらった仕事着を着ている。たまにジャケットを羽織ったり、体格の良い人専門の服屋で買ったオーバーサイズの服を着ている。

【普段の様子】

公安警察として働いている。人を殺すことや危害を与えることが苦痛だが、これが日本のためになると信じている。最近は抑うつ状態でほとんど仕事をやめたがっているが、やめるにやめられない。シワにも公安でいることを望まれているため、彼にやめたいと言えない。でも、2人で警察をやめて昔からなりたかったお花屋さんをシワと経営したい。

【性格】

穏やかでマイペース、人のことを慈しみ、守り、癒す。元々は刑事だったのだが、より日本を守るために公安になった。人々に完璧と言われる、強い存在。

呑気の皮を被って公安になった際に別に作りかえた自分を持っている。そうでもしないと自責に飲み込まれそうで、怖いから。大きな体の中に、小さい小さい、子供の成長できなかった自分がもがいている、のだが…本編後はシワだけには少しだけ素の自分を見せられている。それでもすれ違っているのだが。

人類が大好き、日本人の幸福を願っている。しかし、同時にもう疲れたと思っており、人間の醜い一面を見る度に大好きでいるのが辛くて、優しくするのも虚構や虚勢ばかりで、生きているのが辛い。かなり抑うつ状態となっている。本人も限界が来ているのは分かっているのだが、上記の通り、やめられない。

父子家庭。親子仲は険悪。酒やタバコをする人で良い父親ではなかった。大学入学時に父親が借金を踏み倒して失踪。それから会っていない。

母親は幼い人で、実際に産んだのも高校生の頃だったので大人になっていない少女のままの人。結婚したのはいいが子供を産んだことでストレスが爆発、駒草から物を奪ったり虐めたり、豪遊したりして冷��を保とうとしていたが、段々借金が増えて小学2年の頃に借金苦になり、母親が失踪する。残ったのは家事を一切しない父親と母親の代わりに家事をするようになっていたヤングケアラーの駒草だった。

父親は母親の影が残る彼女を痛く嫌っており、しかし放って死なせる訳にもいかず、ほとんど無視して家事をさせることで家庭を継続させた(これが家庭と言えるのかは分からないが)。

駒草自身、困っている人は放っておけなかったし、優しい性根であったため父親に尽くし、あるいは父親のために糾弾してみたり色々策を練って実行したがどれも身を結ばず。現状維持をしていたら父親が失踪に至った。彼の真意は最後まで分からなかったが、とても嫌いだった。

高校に入って、シワと出会う。その崇高な意志と、自分をこっそり自宅に招き入れて暖かな居場所を作ってくれたことから大きな憧れと尊敬、恋慕を抱く。一緒にいたら幸せで、何よりこんな日々が続くといいなと思った。彼に憧れて警察を目指すようになる。高校、大学、警察学校までは一緒だったが警察に入り、公安になったことで一気に疎遠になる。公安になってからは一度も会ったことがない。

【本編後】

自分が幸せになれないから、せめてシワにだけは幸せになってほしくて色々健闘するが失敗。シワに自分といても幸せになれない、遠くで幸せを願っている方が楽と言われ、悲しくもどかしい気持ちでいる。

自分の幸せにしたいという気持ちは押し付けるべきではない、と思っているのだが、そこしか縋れるところがなく、自分の弱さと向き合い続けたため疲弊している。上記の通り公安をやめたい。

【好き(虚勢)】

全ての日本人、自分と関わる全ての人、仕事、上司

【好き(本音)】

シワ、シワの母、人々の笑顔、ありがとうの言葉(首を絞められるような心地になるけれど)、シワの母が作ってくれた食事、サンドウィッチ、平穏、身の回りの人々が幸せになること

【苦手】

仕事仲間の一部、警察、善良でない人々、冷たい食事、無視されること、嫌な視線を向けられること、自分の意見が言えないこと、善意でしたことが裏目に出ること

【サンプルボイス】

「こんにちは〜、駒草奈古です〜。コマクサの駒草ですよ〜、ふふ、よろしくお願いします〜。」

「……っあ、…はい〜、今行きます」

「幸せにしたいです、あたしの傍で　誰よりも

だから、いっしょにいてほしい……」

「そう、そうなんです。大丈夫なはずなんですけど、がんばってるんですけど、自分で…自分をゆるせなくて、なにもかもが」

「だめなんです、あたし、全然ちゃんとした人じゃない、から

自分の代わりにシワくんを幸せにしようとしてるの」

【トラウマ】

��母親

自分より大きい女の人が何か叫んでいる。その手の中にはあの鹿のぬいぐるみがいた。以前見��ときと比べて、なんだか少し汚れている気がする。

女は反応しない自分を見て苛立たしそうに｢この子はあたしの友達なの。ねえ、いいでしょ？｣と言い放つ。

脳内にとらないで、とそれなら譲らなきゃ、と二つの感情が渦巻く。自分がきちんと隠しておかなかったからこうなったのだ。宝物は宝箱にいれておかなければいけなかったのに。だから、大切なものがこの手からこぼれ落ちていく。

無理やり口元に笑みをつくってそうだねと言えば、うれしそうに彼女が笑った。

それでいいのだと思った。だって、皆に笑顔でいてほしいから。自分の負の感情には見ないように蓋をして、奉仕の精神を必死にすくい上げる。

その日から、自分のぬいぐるみは彼女のものになった。二度と返ってくることはなかった。

②父親

チクタクと時計の音だけが鳴り響いている部屋。夕方から夜に変わる頃、テーブルを前に父親と二人きり。

この時間が何よりも苦痛だった。彼と目が合わせるのができなかったし、彼も自分を見ない。すっかり冷えきった食事を温めることもなく、淡々と食べる時間。せっかく作った料理は緊張で味がしなかった。

ふと、醤油をとろうとして彼に手が当たる。しまった、と手を離す前にばしんと振り払うように叩かれる。じんじんと叩かれた右手が熱を持ち、おそるおそる彼を見やると潰したゴキブリがまだ生きていたときのような顔をして、ジッと口にくわえたタバコに火をつけた。そんなに自分は彼にとって不快なのだろうか。彼の笑顔が見たくて色んなことを頑張ってみたけれど、全く効果がなく、自分が彼のやることを否定しても、賛同しても嫌がるからされるがままになった。

今も、話しかけることもできずただただ彼から逃げ続けている。向き合うことせず、拒絶することもできない。いつか関係が変わる日を願って、祈ることしかできることがないのだ。

③初めての殺人

視界いっぱいに赤が散っている。どくどく激しい心臓の音と、握りしめた右手の感覚だけが自分が生きていると証明してくれた。

今日、初めて人を殺した。

公安になって初めての仕事だった。そいつはとんでもない悪人で、死んだ方が世のためになって、だから、自分は正しいことをしたんだ。

そう思って、思い込もうとしたのにずっと罪の意識がぐるぐると渦巻いている。視線を下ろせばそいつの悲痛に満ちた瞳と目が合って、うまく息ができなくなる。かひゅ、と息を吐いて、吸って、それでも苦しくてその場に蹲る。喉から熱い何かがせりあがって、口を抑える暇もなくそれを吐き出す。涙で滲んだ視界がグラグラと揺れて気持ち悪い。まとまらない思考があちこち飛び散って、チカチカきらめいている。

＿＿地獄みたいだ。

人を愛している。人を守りたい。それなのに、そのために人を殺す。あまりにも愚かしい身勝手さ。誰だって人を殺してはいけないのに、公安だからってそれが許されるのか？

それから何度も任務をこなした。人を殺した。今まで正しさを象っていた自分がバラバラと崩れ落ちていく感覚に気が付かないフリをして、呑気の皮を被って、ごまかしながら生きている。

ふと、シワくんのことを思い出した。彼の正しさと、誰にでも手を差し伸べる強さに救われて、憧れて、警察になったはずなのに。彼は今の自分を見たらどう思うのだろうか。

きっと失望するのだろうな。

④シワがいなくなる夢

ひとつの背中をひたすら追いかけている。自分より小さいけれど、一般的にはとても大きいとされる背中だ。でもそれは、心做しかいつもより小さく見える。

このひとを1人にしておきたくなかった。1人は寂しいから、孤独は人を追い詰めるから、せめて君のことが大好きな自分だけでも傍にいたい。

そう思っているのに、どんどん背が遠くなっていく。いかないで、と声を張り上げても振り返ることはなく、人混みに紛れて、そうしていなくなってしまった。

そのことに深く絶望する自分がいる。自分の世界の太陽が失われたかのような、そんな感覚。普段どれだけ君が存在していることに救われていたのだろうか。君がいると思うと、辛いことも頑張れた。君のいる日本だからこそ、守りたいと思った。自分の芯である蝋燭の炎が君だった。

君をなくしてどうして生きられようか。段々視界が暗くなっていく。言うことを聞かない手足が地面に叩きつけられるのを見て、ああ、自分は死ぬのだと目を閉じた。

瞼越しに見える色が明るくて、朝だと気がつく。スズメの鳴き声と窓から差し込む朝日の刺激で頭ががんがんと痛い。

また同じ夢を見たのか、と思う。離別した日からずっと、欠けることなく夢を見ている。君が自分の手からこぼれ落ちて、自分が死ぬ夢を。

いや、もう自分の手の中にはいないのだろう。彼はきっと自分に会いたくないはずだ、と独りごちる。たとえ1人でも生きていかなければいけない。炎が消えようと、少しでも芯が残っている限りは日本のために、たとえ心が限界だろうと壊して動かさなければ。心臓の辺りがずきずき痛むのを無視して朝の準備にとりかかった。

#Youtube

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tumnikkeimatome · 2 months ago

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関節が柔らかい事＝良い事とは限らない！知っておくべき関節過可動性(二重関節)の健康リスク

関節過可動性の基本的な特徴関節過可動性は、一般的に「二重関節」と呼ばれる状態で、関節が通常以上に大きく曲がったり、反り返ったりする症状です。体が柔らかいことは、ダンスや体操などのスポーツでは有利に働く場合もありますが、実は様々な健康上の問題を引き起こす可能性があります。一般的な人口の3〜4%がこの症状を持っているとされています。関節過可動性と全身の健康リスク関節過可動性は単なる関節の柔軟性の問題ではなく、全身の健康に大きな影響を及ぼす可能性がある症状です。この状態では、体を支える結合組織が本来の強度を持っていないことが特徴的です。結合組織の重要性結合組織は、骨格や内臓を適切な位置に固定し、体の形を維持する重要な役割を担っています。皮膚、腱、靭帯、軟骨など、体のあらゆる部分に存在し、各組織を互いにつなぎ合わせています。健康な結合組織は、適度な強度と弾力性を持ち、日常生活…

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kurumesports · 4 months ago

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オスグッド病、通称オスグッド・シュラッター病は、成長期の子供に多く見られる膝の疾患です。スポーツ活動による過度な負荷が原因で、膝下の骨に痛みや腫れなどの症状が現れます。本日は、この疾患の原因、症状、診断、治療、予防策について詳しく解説しています！

成長期の影響子供の成長期には、骨の成長が筋肉や腱の成長に比べて早いため、骨と筋肉・腱の間に不均衡が生じます。この状態では、スポーツ活動による負荷が集中しやすく、骨に傷害を与えることになります。特に10歳から15歳の男児に多く発症するのは、この時期に急激な成長が起こるためです。スポーツ活動の影響ジャンプやダッシュ、急な方向転換など、激しい動きを伴うスポーツでは、大腿四頭筋が膝の成長軟骨を繰り返し引っ張ります。その結果、軟骨が剥離したり、脛骨の膝蓋腱付着部に炎症が生じたりするのです。サッカー、バスケットボール、陸上競技などで多く見られるのはこのためです。柔軟性の低下成長期の子供は、筋肉の柔軟性が低下しがちです。大腿四頭筋が硬くなると、膝関節への負荷が高まり、オスグッド病を引き起こしやすくなります。適切なストレッチングを行わないと、柔軟性が低下し、リスクが高まります。

→原文記事【子供のスポーツ障害に注意! オスグッド病】

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getrend · 4 months ago

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【呆然】ワイ「大将！お任せで！！」寿司屋「ご予算は？」ワイ「二万で！」→結果・・・・・・・

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gohanasahiruyoru · 7 months ago

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#おいしい #冷凍鹿肉レシピ

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bailonglee · 7 months ago

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99％が知らない『水の秘密』とは？これを知ると価値観が変わるかもしれません。【都市伝説水の情報記憶水の波動理論】

youtube

これは、凄いね。。

イモリの再生能力、心臓すら再生させるメカニズムは、まだ解明されていない。。

ウーパールーパー、この再生能力は、“幹細胞”によるものと、わかっている。

水は、情報を記憶する。

これは、ある意味、答えな気がする…

↑↑↑くろ丸さんのリサーチが、めっちゃ凄い。。✨

江本勝、ジェラルド・ボラック。

その研究が科学的でないとする学者は、随分近視眼的ですよね😓w🤣

つまり、近視眼的唯物論から、まるでドローンで引いた映像のような、時間・空間を俯瞰した視点、つまり5次元的視点に立てば、↑1番上の水の研究は、めちゃくちゃ科学的であり、論証、実験すら、成功を収めている。

それを宗教呼ばわりする奴らこそ、宗教の中枢グローバリストなんじゃないの？、ユダヤとかローマ・カトリックとかのさw🤣

ま、いずれにしても、私自身の中の実験も、大分紐解けた🙂✨✌️😎✨

指の粉砕骨折↓

そして、腱鞘炎再生のための、

沐浴。

謎は、解けた。

水は、地球創生からの、46億年分を、記憶してるわけだ。

苦行？

違う、違う、違うw🤣🤣🤣✨

水を浴びる事で、肉体の再生、願望達成、宇宙の知恵を、吸収出来るわけだ。

ただし、

〚求めない限り、情報は流れて来ない〛

、そんなメカニズムな訳だ。

うまく出来てますね。。

水が持つ情報量は、もはや人類の脳では、計り知れない、考えすら及ばない、情報量。

だから、

〚求めない限り、情報は流れ出さない〛

こんなメカニズムだ。

そりゃそうだ、あらゆる情報を得ようとすれば、一瞬で人間の脳は、破裂、粉砕してしまうw🤣

なるほどね。。

水は浄化、再生、情報提供を、担っている。

だから、砂漠化はいかに生命に違反したかの、ある意味証明だ。

水＝生命＝物質化＝3次元形成

水は、命そのもの、そういう意味の、ワンネス。

決して、

「人は皆同じだ！」

という、無能が、自分のレベルに全体を引き下げようとする、アジェンダ、SDGs 、グローバリズム・ワンネスではないw🤣

#Youtube #水 #再生 #イモリ #リプログラミング

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shokobekki · 8 months ago

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【山日記】

引き続き南信。今回は伊那谷、天竜川の西側、中央アルプス南端にあたる阿智村のマイナーピークを目指す。隠れ里の無名峠から、不定形な林をくぐり抜け、不定形な沢を渡る。気になる青い石あり。大きいので、目に焼きつけて残像のみ持ち帰る。山中、もうひぐらしが鳴いていた。ここは一体どこなんだ？

重力の感覚が狂う登山道は、境界標石と、埋もれがちな赤テープを頼りに歩く。ここのギンリョウソウは適度な距離をとって立つ。タニギキョウ、所々藤の花が散っている。ユキザサ。コアジサイはまだ蕾。咲けばいい香りが漂うはず。

アキレス腱が伸びまくる急登。ミズナラの巨樹。斜面から突き出た大きな手みたいだ。

11時山中で時報を聞いた。学校のチャイムのようですこし違う不思議なメロディ。麓の村の防災無線かな。

笹薮を、大きな獣がさーっと、駆け抜けていく。速い。心臓がばくばくした。わずかだが南アルプス展望。少しほっとする。獣の気配を気にしつつおにぎりタイム。

道の真ん中にひっそり佇む三角点と、拓本でも取ってきたいような山頂プレートがあった。"ウラセブン"とある。地元の人たちがPRする「阿智村セブンサミット」なる山の、ウラバージョンかな？ネットには殆ど情報はなく、登って初めて知れるのが良い。ちなみに、オモテ７峰は我々とっくに制覇して、もう何周目かでした（ドヤ顔　笑)

藪の向こうに小さな錆びた小屋とピカピカのロボット雨量計。現役？

行きの古街道沿い。馬頭観音の反対側に手押し車が止めてあり、その少し上の畑で、小さなおばあちゃんが草取りをしていた。三時間後、下山して戻るとまだ草取りをしていた。番人だと思う。

藪の中で、あさっての方向を向いて立つ何らかの石仏が気になった。

中馬（ちゅうま）街道を見つつ帰路へ。

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86stagram · 8 months ago

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ゼロから始めるアイドルランドプリパラ(4)課金の優先順位

課金の優先順位について独断で書いていきます。今回も例によって音声入力なので、不自然な変換や読みにくい箇所があるかもしれませんが、脳内修正しつつ読んでください。

最近は腱鞘炎でゆるゆるですが、少し前まではランクカンストする程度には楽しんでいたので、少しはお役に立てる内容かと存じます。もし知識が古い箇所があったらごめんなさい！

＊前提まずはじめに・・・

銀アイドルと違って、金アイドルは課金でしか入手ができません。つまり、無課金で金アイドルが消費されるアイテムを入手することはできません。ケチなゲームですみません笑

＊楽曲

まず、課金するべきなのは楽曲です。

アイドルランドプリパラのプロミスでは、自分が持っていない楽曲のプロミスに入ることができません。野良プロミスに入れないのはもちろんのこと、友達にこだわりプロミスで誘ってもらった時にも入ることができません（友達限定のこだわりプロミスでくらいは、楽曲やトップスの貸し出しがあってもいいものと思うけれど、残念ながらそういう仕様なのですよね・・・）。

アイドルランドプリパラはメッセージの機能がないに等しい状態なので、自分が課金しているのかどうかを伝えにくい状態にあります（バルーントークというLINEスタンプのようなものもありますが、「むりむりむり」ぐらいしかないのが現状です）。

プロフィール画面に「全曲開放済み」と書いてあると、相手は誘いやすいかもしれません。逆に、プロフィール画面に「無課金」と書いておくと、友達から有料曲でこだわりプロミスに誘われる悲劇は減るかもしれません。

絶対課金しなければいけないというわけではありませんが、無課金縛りをするつもりがないのであれば、まずは楽曲を買う方がいいと思います。

＊金アイドルのトップス

次におすすめするのはトップスです。ご存知かと思いますが、プロミスではトップスを指定することができますね。

トップスが指定されたプロミスに入るためには、そのトップスを所持している必要があります。

もともとのメリットとしては、トップスを指定することによって、スコアの上昇とライブの統一感の演出が狙えますね（もちろん、自分がプレイする時の洋服が反映される仕様のせいで、誰かしらがちぐはぐなコーデになる時もありますが・・・）。

トップス以外は別セットのコーデアイテムの参加は、「このコーデで揃えてライブがしたい！」という主催者には、あまり歓迎されないかもしれません。そういう場合は、（絶対にそうというわけではありませんが予防策として）「一式揃えてください」「ミックス不可」「フルコーデでお願いします」と書かれている場合も多いです。

しかし、ミックスコーデを喜ぶ人もそれなりに多くいますし、「このトップスのミックスコーデが見たい！」という人が募集している場合もあります。

入れるプロミスの選択肢が広がるので、相手の求めているプロミスに応じて入るかどうかを検討することができます。私は悪くない選択だと思います。

残念ながら、求めている条件を詳しく書いているにもかかわらず、読まずに突撃する人が結構います（非日本語圏のユーザーも多いので、そこは許容できると良いでしょう）。

絶対とは言えませんが、課金しているユーザーの方がプロミスの文章を読んでいる確率が高いように見受けられます。有料楽曲と有料トップスを課金しておくことによって、文章を読まずに突撃してくるプレイヤーをある程度弾くことができます。お好みに合わせて設定する��いいでしょう。

＊プロミスチケット

次におすすめするのはプロミスチケットです。プロミスチケットは、それなりに配られる機会の多いものですが、後で始めた人が短期間でランクアップや銀アイドル目当ての場合にはすぐに枯渇する可能性があります。1枚あたり10円で売られているので、とてもハードルが低いです。

（課金の優先順位が高いのは以上となります。ここから下は好みに合わせて課金すると良いものについて書いておきます。）

＊好みに合わせて

プリズムストーンショップやプレミアムショップに並んでいるコーデ。お好みのコーデがあれば、お財布と相談しながら金アイドルのコーデも入手していくといいと思います。全てのコーデを買う必要はありませんが、どうしても欲しいコーデがあった時は自分の胸に手を当ててから買うかどうかを決めると良いでしょう。

＊注意点

交換チケット

ガチャやログインボーナスで交換チケットがもらえることもあります。交換チケットは、��イキャラパーツやプロフィールのスキン変更に使用しますが、”なぜか”販売されていません。

もらえる頻度はあまり高くないので、欲しいものにだけ使用しましょう。

有料のガチャ

アイドルランドプリパラのガチャには天井が存在しません。かぶったからと言って、ガチャのコーデと交換する機能もありません。

かぶったコーデがあるとマイレージに蓄積されて、一定数になるとアイテムのプレゼントがなされますが、大量の銀アイドルや、少量の交換チケットなど、はっきり言って渋いものしかもらえません。

（初心者のうちは、銀アイドルを貯めにくいですが、やっているうちにランクカンストしてしまうことが多いので、カンストしてからもらっても無用の長物と化す場合が多いです。）

銀アイドルが足りていないうちは、「もらったガチャチケを突っ込んで銀アイドルに変換する」という手もあります。・・・が、銀アイドルが足りない、かつ、ガチャチケをたくさん配布される期間でもなければ、銀アイドル目当てのガチャはあまり賢い手段とは言えません。

もちろん、ガチャのラインナップにどうしても欲しいコーデがある場合はガチャを回してみてください。

マイキャラ・キッス　Chu...

～～～個人的な考えについて少しだけ～～～（蛇足オブ蛇足）

私はあなたに破産してほしくありません！

何かのご褒美にガチャを引く程度なら破産はしないと思います。

自分の経済状況に合わない出費で身を滅ぼす人々を多く見てきました。「お金が有り余っている人」「もともとすべての金アイドルコーデを買っていて、それ以上に運営にお金を回したい人」が相手なら、ガチャ廃人になることを止めません。

私はあまりガチャを触りません。幸せになる確率が低いからです。どうしても欲しいコーデがある場合のみ、1000円あたり1時間エアロバイクを漕ぐことで自分の頭を冷やす時間を設けています。

宝くじは愚か者の税金と呼ばれることがあります。ガチャとは一体何なんでしょうか？

闇すらも及ばぬ深淵にその身を捧げ挑む者たちに、プリパラは全てを与えるといいます。生きて死ぬ、呪いと祝福のその全てを、旅路の果てに何を選び取り終わるのか。それを決められるのは挑むものだけです。

#idol land pripara #ゼロから始めるアイドルランドプリパラ

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orhpee-annex · 9 months ago

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ベトナム料理

　先日、池袋ではじめてベトナム料理を食べた。

　池袋の西武別館で行われるカルチャーセンターの「現代詩の実作と鑑賞」クラスに月一度参加していたお陰で、わたしは馴染みの薄いこの街と接触を持つようになっていた。そして三か月に渡る講座の最終月のことだった。

　池袋芸術劇場から路地ひとつ入った辺りには何故かアジア料理店がひしめいている。理由はわからない。少し前から未知の異国料理に興味があったので昼時というには遅めの１４時頃に何となく目に留まったベトナム料理店「フォーチュン」へと続く地下へ続く階段を降りた。

　ランチメニューの牛すじのブン（９９０円）を頼むと、想像より一回り大きい丼に、並々と濯がれたオレンジ色のスープが波うち、ごろっとした牛すじの切身と、にんじん、フライドオニオンが浮かんでいる。ひと口、スープを掬って口に運んだ感想は、恥ずかしくも雑駁な印象だった。

　カレーっぽい。

　しかし間もなく、甘味や酸味の不思議なバランス、まろやかさが癖になり、不思議と手を曳かれるように匙を口に運び、気づけば汁ごと平らげていた。ブンとはフォーと同様、米粉から製麺されるが平麺のフォーに対して押出し麺という特徴がある、とはフォーチュンのメニューにもネット上にも記載されている知識だが実際に春雨のように細く透明感ある外見と食感をしている。押出し麺とは円い穴から押し出して精製する麺のことらしいがパスタの製麺機などがイメージしやすい。

　カレーっぽい、と先に書いたのはスパイスその他に関するわたしの舌の未熟ゆえに一定の風味には全部似たような反応をする。後日、何が用いられているのか気になり、ブンのレシピを調べてみた。新潟の製麺業者の掲載しているレシピの写真がわたしの食べたブンと似ていたので、そこから引用する。

　シナモンスティック

　スターアニス（いわゆる「八角」）

　クローブ（丁子）

　カルダモン（インド・マレー原産の多年草）

　ショウガの根

　レモングラスの茎（名前に反してニラに見た目が似る）

　ナンプラー（魚醤）

　ほかにライム、塩、砂糖、コリアンダーやタイバジルなどのハーブ

　自分で列挙しておいて申し訳ないが個々の素材の味や匂いが全然想像できない。レモングラスが黄色くないと初めて知った。工程としては水に上の材料を入れてひたすら煮込む、という単純なものだが時間が掛かる。そういえば食後に注文したベトナム珈琲も、待てども待てども来ないので不安になっていたら、硝子コップの上に金属製のフィルタが載っており、砂時計のように一滴々々と珈琲が滴り落ちているのを見て戸惑った。ベトナムの方式もさることながら、自分の中に根づいた日本の喫茶店で珈琲が出てくるまでの時間というものに。

　苦みの強い珈琲にコンデスミルクを混ぜて飲む、という一連の手順もぎこちないまま、上手く混ざり切らない苦みと甘味の余韻が残った。時々こうして思いがけず出会う異国の風が、いつの間にか硬く閉ざされた自分の内面の窓という窓をしずかに揺さぶる。

参考: https://rice-noodle.jp/魅惑のベトナム料理-bun-bo-hue（ブン・ボー・フエ）の作/

#雑記 #エッセイ

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