#美肌の秘訣

[tokyonow]

(綾瀬はるか 美肌の秘訣を大公開!! 「SK-II シークレットキーハウス」オープン記念イベントに登場 - Tokyo Nowから)

[osakinidouzo]

フジロック後夜祭まだまだ続きます🎶テントの骨組み置いてけぼりでオリジナルおにぎりテントに荷物を託して最高のスタートダッシュとなる　自殺にまで追い込んでごめん夢見たいな三日間　あさは本当にお笑い向上委員会おつかれさまでした、腹ちぎれました　フジロック、死ぬほど楽しかった、あの場で死にたかった！！！！！！ずっとパヤパヤ、ずっと泣きそうでドキドキして寝られない　最高な夏の始まりの終わり　ネバヤンの帰ろうでみんな大事な人思って泣いていて私も！ぐずんとか言ったけどすまん、ほんとうにてきとうに言った　なんてかわいいこころの持ち主かと思ってふたりは幸せな人だと　私はただただ凄すぎて鳥肌が立って抱きしめられて安堵のお涙、気持ち良すぎて白目むいてた　心の底から安心できる、する場所がこの世にあったなんて　音楽だけは本物ですよ　アツくて最高だった　友達とずっと賑やかな苗場、いい　良すぎる　夜中の変な会場も異様な空気も　ひょうろくみたいに穏やかでロックながりがりお洒落ハゲになりたい　Weezerは初めて一耳惚れしたのにみれなかった、ありえないこれは運命のいたずら　はやくアイタイデス！来年も行く、これから毎年恒例行事！！あの会場に意味がある　私を救うのは支えるのは音楽！魂でしたよ　本物だった、全てでした　なくなったら死んでしまう　一生このままがいいと思った！！！！！音楽が全てだよ！！ずっとなくならないでほしい！！！もうなにもいらないよ　すごすぎて泣くってなんなんだほんとう　？！　音楽音楽もそうだけどほんとに三日間自然赤ちゃん返り生活きもちよかった、友達とノンストップおふざけストレスフリーで四六時中飲酒することが私の美肌の秘訣です　に違いない　エンターテイメントを届け続けてくれたふたりに拍手　ほんとにきてくれてありがとう！投げキッス！

2日目にして足の疲労と眠気で完全に終わり別人になってしまったコノミとあさ↑

フジロック2024まであと358日！

[poetry-for-absence]

堀部安嗣さん講演　(2023.02.22 於・前橋工科大学　演題『私のパッシブデザイン』

…

積極的に受け身であること

理系・文系　ふしぎな分け方

他の言い方は無いのかな、

→時間の流れかた、概念が、理系と文系では違う　

横で一定・理系　時間とともに成長していく、という概念　

ぐるぐるぐるぐる循環・文系

理系の人が作り上げるもの・コンピュータ、エアコン、車etc.

文系　1000年前以上の、弘法大師の書

200年以上まえのモーツァルトの音楽

ドストエフスキーの文学

いつの時代でも良いものは良い

1日の循環

建築の世界　理系的・文系的のバランスのとれた世界　いろんなタイプの人がいる方がよい

警鐘を鳴らす、ブレーキをかける建築家

堀部さんは、文系的だと自覚

建築は、果たして進歩しているか、進化しているか。

防水技術、免震技術　進歩

それらが人の幸せに役に立っているか

…

映画　ファースト・マン

静謐な映画

ニール・アームストロング船長の自伝的な映画

人類の栄光の光の裏にある闇、影

地球上では、自然ゆたかな所での家族との暮らし　東西冷戦　生存確率の低いロケットに乗り、たどり着いたのは空気もない死の星

地球は緑豊かで美しい土地だったのに、なぜ危険をおかしてまで

瀬戸内海の美しい自然

いまでも200年前の風景の残る

東京のほうが進んでるよね、との劣等意識を持つことが多い。もったいないこと。

讃岐市のプロジェクト

やりたいこと、ただひとつ。

この土地を、国立公園にふさわしい土地に戻してゆく　建築もいらない、けど、建築の役割はあるし、できること、人々に安心を与えることは建築に出来る

東京の風景　東京の方が豊かだと、地方の人は錯覚してしまっている　ふしぎなこと

富山　宝物があるのに

兵庫 20年前は森だったところ

中央へ、宇宙へ　

侵略　キリがない

宮沢賢治の詩　僕は家族にほめられた、僕は世界に誉められた、その先にどこへ行けば？

コロナ禍　ステイホームの自粛のとき、自分の足元を見つめざるを得ない→自分の地域の良い点に気づいた　足元への評価

roots

根源

根のあるもの

足元にすでに持っているもの

どんなものを土台にして、私たちは思考しているのか

…

原風景

横浜の鶴見

色んな人が行きかうカオス

鶴見線　鉄ちゃんのあいだでは有名

中学のとき、ヨーロッパ　写真を撮った

国道駅のアーチとのかさなり

自作でも　意識したわけではない、原風景が滲み出る　→設計という行為

曹洞宗大本山　近所に　

お寺のもつ悠久の時間の流れ、不気味さ、幼少期触れて生きてきたことは幸運だった

大きなお寺は風景が変わらない

50年前の樹　祖父と一緒にみた

再訪するもき、私はここで生まれてきたのだ、と実感　そこでの、子どもと老人のことを祖父と私にかさねる

記憶　確かな記憶のない限り、未来を見出せない　お墓　ショッピングセンターが立ったり、バイパスが通ったりすることはない

静岡県浜松市　趣のある素晴らしい日本家屋・庭に住んでいた。今、その場所は道路の下に眠っている　往時の記憶が甦らない、すべて破壊されている　道路による記憶の破壊

…

見たこともない、感じたこともないものは

つくれるのだろうか？

設計　それ以外はできない

見て感じたもの、記憶を頼りに、今へ状況へ再現する

いきなり_

幸せについて

同伴者と吹雪のなか、つらい登山のイメージ

つらい、眠い、衣服はびちょびちょに

そのなかで、暖かな山小屋を発見する

幸せに　とても小さな建築で、いろいろなことが出来る。食べる、眠るetc.

人種のちがいも関係ない、歳の差も関係ない

信じている宗教も関係ない　inclusiveな

外部環境が室内に入り込んで来たような建築でも、庇の出が陽を遮ったり、風通しがよかったり、床の肌触りがよい、など。自然環境を、変換している。　ホモ・サピエンスの

日本の庭のおもしろさ　私たちにはあたりまえ、だが、フランスの建築学生と京都のこうとういんに行ったとき、おもしろい、おもしろい、と。音がおもしろい。アプローチの石のヴァリエーション　靴を脱ぐ所スノコ、畳、めまぐるしく床の材料が変化してゆく。こんな小さなところで、これほどの変化していくのは面白い。

新緑の美しく見える秘訣　背後の常緑樹

新緑の淡さを引き立��る、背景としての濃い緑

全部が新緑、全部が常緑、というのがふつう

アメリカとか

コンビネーションのあるのは珍しい

…

人間の感情はどうして生まれたのか

生存のために必要となる、咄嗟の行動や判断のために進化の過程で作られた

森でクマに出会う。恐怖の感情を抱く、その後の行動の選択肢を広げていく　恐怖という感情を引き金にして

仲良しの友達、幸せ、喜びの感情

こいつと付き合っていると、自分は生存できるぞ、との。

生存のための引き金、スイッチ

雪の夜の暖かな山小屋

生存の喜び

反対に、もう生きていたくない、とか、生存のことを考えていない人は、感情の起伏がなくなってくる　感情の、生存における大切さ

ヒュッゲ　デンマークの概念

これを日常生活でしているからこそ、世界でいちばん幸せな国とされる

日本　先進国のなかでは幸せ指数が低い

ヒュッゲの反対をやってきた

150年前・200年くらい前は、日本もそうしていた。

今の日本の住の風景

居住性の進歩　けれども、それらがある程度達成できたとき、この姿が、幸せな住まいの環境なのか、と。

使い捨てられるもので風景が構成されている。幸せ感の乏しいのは、使い捨ての時代だからでは？

竹富島　色んな不便、不都合、多々

住まいや環境はトータル　幸せ感としてはこちら

…

あるものを活かす

パッシブデザイン

あるものとは？

気候風土、自然エネルギー

歴史、文化

記憶

風景

ハードウェアではなく、ソフトウェア、手に触れられないもの

ブリコラージュ　ありあわせのもので作る

→『和』では？

和風とは、有り合わせで作られる、非常にレベルの高い行為から生まれる

家庭料理　素晴らしいブリコラージュ

冷蔵庫の残り物、スーパーで買ってきたものと合わせて

和　足し算　引き算

ほうれん草の胡麻和え

和えている

明太子スパゲッティ　

日本の人たちの得意としていた

極東　漂流物を、イノセントにあり合わせて組み合わせて作りあげた

cnt.) ないものをねだる

自分がすごく良いものをもっているのに、何か他を憧れる

→侵略や戦争へ

70数年前、わたしたちも痛い目にあった。資源、植民地

…

モーターボート　アクティブ

ヨット　パッシブ

これからは燃料も高いし、すべてヨットのような建築に、という訳ではない。

ふたつの要素を足し合わせる、共存させる

どっちか一方では足りない、幸せ感を感じる住まいにはな���ない

目的　

幸せ感　心身が楽になる　健やかに暮らす

手段

アクティブ+パッシブ

ご利益

省エネルギー

光熱費削減

…

温熱デザインへの取り組み

まずはパッシブ　太陽の恵み、土地の持つポテンシャル

アクティブ　性能の良いエアコン　それを活かす

建物の性能　断熱性能、気密性能

ねこ　は、居心地の良い場所を見つける天才

猫が天才であるわけではない。

ホモ・サピエンスが何故、そう思うか。

ホモ・サピエンスと猫の心地よいと感じる場所が近い　犬の心地よいところとはちょっと違う

猫　生まれたところは、暑いところ。暑さにはつよい　

犬　暑いところではハアハア

ホモ・サピエンス　暑さに強い

30℃越えでも走れる

寒さに弱い　パフォーマンスができない

吾輩は猫である、で、人を評して、やかんみたい、と。

ホモ・サピエンス　アフリカ起源

それからどんどん北上

ほとんどの歴史を暑いところで暮らしてきた

→住まいをあったかくしましょう、というのが、私の建築観

…

私たちは生存できるのか

孫の世代まで、良い環境はあるのか

狩猟採取時代もよりは生存の危機を感じないことが多くなった現代人

コロナ禍でそれを意識

ほんとうに、このさき建築をつくれるのだろうか

生存の危機を感じたこと

→しっかり認識して、どういう建築が出来るのかetc.を自問すべき

あるものを活かす、というのがおおきなヒント

熱容量の大きな家　非常に効果がある

住まわれている人たちの幸せ感がおおきいと感じることが増えた

あるものを活かす　壁からの放射温度が快適

…

安定した家に居ると、外に出たくなる

屋根のかかった屋外に出たくなる

両親の葉山の家

半屋外

→ヒント、韓国の民家

冬の部屋と夏の部屋が分かれている。

冬の部屋　紙、オンドル

夏の部屋　ふきっさらし

潔い構成だなー。

…

鎌倉　扇ケ谷の家

スタディ　いろいろ

最後の決め手はパッシブデザイン

南面の窓を大きく

あれもこれもダメ、となると何の一歩も踏み出せない　太陽光発電は、戸建ての屋根に乗せるのは素敵なことと自分は考える

けど、美しい瓦の屋根にそれが乗るのは、というのもあった

情緒的なものと機能的なものを合わせる

デザインによってできうる

シンプルに、自宅の庭で野菜を作る、みたいに太陽光発電を考えている

電気、移動に莫大なコスト　自分の家で発電できることは爽やかなのではないかな

デザインの力です達成できる、との信念

…

南面　ソーラー

北側　庭的な　グレアの少ない

アメリカ　サンタモニカ

街区　太い道路　細い道路

太い　伝統　雑多なものが出��いように

細い　サービス機能

(細い道路の方　日本の街の感じと似ている)

…

土地は親から譲り受けたものではなく、孫から借りているもの。ネイティブ・アメリカンの言葉

貰ったものなら汚してもよい

借りたものなら汚してはいけない

自身の所有の土地としても、その意識で

「土地を所有している」といっても、多くは所有していない、太陽、大地の奥、雨、風

原発

覚醒剤をやって人生を破滅した人が覚醒剤の怖さを語ると説得力がある

原子力の怖さ、ヤバさを、説得力を持って語れる　原発から10年、原爆から100年経っていない　いま、原発が再稼働しようと。

…

↓私の質問への答え。堀部さんが書いていた、トタン小屋の形の美しさと、著書『建築を気持ちで考える』でのアスプルンドの章について

.

益子さん

住まいは掘立小屋くらいでいい

そこを整えいく

しかし、人の家を設計するとなると、、

自宅と人の家で設計が変わる

アスプルンドの章、気持ちが入っている

大好きな建築家

自分の設計は、形式性　構造の綺麗さ、コスト、施工性などから考えている。

正面性とか歴史性とかからではない

アスプルンドの建築、死者の声がする。彼の死生観が感じられる建築

…

[truth22]

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[foulfuryartisan]

美肌女優ランキング！芸能人の毛穴レス美肌の秘密を解明！

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レディーのノート (1974年) (カラーブックス) － 1974年7月　保育社発行

著者　呵里　清

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ブログ更新しました！ スキンケアの秘訣: ライフスタイルから見直す方法

新記事「スキンケアの秘訣: ライフスタイルから見直す方法」を公開しました 🌸 皮膚の健康を改善するライフスタイルの提案を5つお伝えします。肌の美しさは、全体的なライフスタイルからです 💖 #美容 #スキンケア #ライフスタイル スキンケアの秘訣: ライフスタイルから見直す方法

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華奢な体つきながら、しなやかな曲線美の魅力的なスタイルが自慢「AI写真集　MIU（みゆ）19歳！　源氏物語の世界から飛び出した古風な艶やかさを感じさせる19歳の女の子」MIU、女子大生

幼い頃からスポーツが大好きで、中学時代はアーチェリー部に所属。矢を引く時の凛とした佇まいは、まるで古代の狩人のよう。的を射抜く集中力と、手足の器用な動きから、運動神経の良さが窺えます。卒業後も、アーチェリーは趣味として続けています。 一方で、水泳にも熱中。特に夏場は毎日のようにプールに通っていました。背筋が伸びた優雅な泳ぎ姿は、まるで人魚のよう。水中でひらめく茶髪が印象的です。健康的な肌を保つ秘訣は、この運動習慣にあるのかもしれません。 ふと顔を見れば、芸能人のようなくりくりとした大きな目が印象的。でもその優しい眼差しからは、おとなしい性格がうかがえます。声も控えめで、人当たりの良さが伝わってきます。 アーチェリーと水泳の二つの顔を持つMIUさん。凛とした一面と可憐な一面を併せ持つ、しとやかで上品な雰囲気が魅力です。まるで源氏物語の世界からいらっしゃったかのような、古風な艶やかさを感…

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【美肌】松嶋初音、美肌の秘訣を公開!!

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相談室に直接教えてもらった潤いの秘訣！！

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乾燥がひどいのでお電話で美容相談にゆってみたところを勧められました。とても調子良いです。

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女満別温泉「山水美肌の湯」 – 極上の美肌体験をお得に楽しむコツ

北海道の大自然に抱かれた女満別温泉「山水美肌の湯」は、肌をなめらかにする天然成分豊富な温泉が魅力です。 忙しい毎日を忘れて、日帰りでリフレッシュしたいときに最適なスポットです。 この記事では、「山水美肌の湯」をお得に楽しむクーポン情報や営業時間、魅力的な入浴体験を存分に味わう方法を詳しくご紹介します。 女満別温泉「山水美肌の湯」とは？ 北海道の美しい自然に囲まれたこの温泉は、美肌効果があることで知られています。 山水美肌の湯の立地と魅力 なめらかな肌を育む温泉成分 地元での人気と評価 「山水美肌の湯」は、北海道の女満別地域に位置し、その立地から多くの観光客だけでなく地元の人々にも愛されています。 温泉は硫黄や重曹成分を多く含んでおり、これが肌をしっとりとなめらかにする秘訣として知られています。 また、温泉周辺には美しい自然が広がっており、リラックスしながら自然とふれあえる環境が整っ…

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美容と健康にオートファジー✨ 多忙すぎてダウンする日が多く💦 近年注目されているオートファジーを摂り入れています✨ この『オートファジー』とは、 ノーベル賞技術から生まれた次世代型エイジングケアで 細胞レベルで、身体の土台からケアする 次世代型エイジングケア『ウロルチン』 肌・髪・身体「先端美容」で若々しさがよみがえる✨ そして本日、2月12日は、 #オートファジーの日 と認定されました✨👏✨ ✼••┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ @fracora_official 本日、2月12日(日)15時～　 『オートファジーの日記念！オートファジー秘話を語る』 https://www.fracora.com/ageless/online_event/20230212/ オートファジー研究の世界的第一人者吉森保先生と、美容と健康メディア「からだにいいこと」編集長をゲストにお招きし、「若さ」と「健康」を保つ秘訣について、色々とお話が聞けちゃいます✨ 生命科学アカデミーライブライブ https://www.youtube.com/watch?v=crPtEqdHFP0 ✼••┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 近年、オートファジーは、健康だけじゃなく、 美容分野としても研究が飛躍的に発展し、注目されております オートファジーを摂り入れることで、細胞レベルから若返るのは興味があります😍 私自身、基本胡散臭いサプリメントは、 摂り入れる事はしないですが、老化、免疫などの興味深い研究は注目しています✨ オートファジーを生活にとり入れることで、 細胞レベルから若返ることで、夢のようなサプリメント まずは3ヶ月初めて行こうと思いました。 fracora『オートファG ウロリチン』追加購入したのが届いているので、しっかり服用して行きたいですね✨ #フラコラ #ウロリチン #オートファジーの日 #生命科学 #生命科学アカデミー #チームフラコラ #フラコラアンバ サダー2期生 #チームフラコラ2期生 #fracora #先端美容 #エイジングケア #yukoの美肌生活 #followｍe @yuko_fuji3 https://www.instagram.com/p/CojCSZ8pYJw/?igshid=NGJjMDIxMWI=