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davinci668 · 17 days ago

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提升免疫力、抗老化與保護健康的天然保健秘訣一次掌握!

現代人追求健康與抗老化，越來越多營養品成為日常保健的重要選擇。無論是抗衰老明星成分NMN、滋補聖品蜂王乳、或是免疫力提升利器蜂膠與青汁，這些天然精華皆提供多元健康益處。此外，諾麗果對痛風的調理、助眠保健品的改善效果、以及護肝食品的修復功能，都為特定需求人群帶來可靠支持。透過選擇高品質、適合自身需求的保健食品，不僅能增強體內機能，還能提升生活品質，成就健康自信的人生!

NMN是什麼？功效、適用族群、挑選重點一次看！

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NMN（β-煙醯胺單核苷酸）是一種重要的抗老化成分，能轉化為NAD+，提升身體能量，幫助恢復青春活力。它能穩定細胞端粒，延緩衰老過程，改善失眠、腦部退化、三高等健康問題，並增強免疫力。此外，NMN有助於預防酒精性脂肪肝，保護心臟，並改善男性性功能及女性生育力。由於單靠食物攝取NMN難度高，建議透過保健食品來補充，讓身體重獲活力，延緩衰老，提升生活品質。

蜂王乳是什麼？怎麼吃？探討蜂王乳對人體的10大好處

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蜂王乳被譽為「滋補聖品」，具有顯著的保健效果，特別在美容養顏、免疫調節等方面表現突出。其獨特的活性成分如癸烯酸、蜂王乳蛋白質及抗菌蛋白，能有效促進皮膚美白、抗老化、抗菌、促進傷口癒合等。不過，蜂王乳並非人人適合食用，敏感體質者或有過敏史的人需謹慎選擇。此外，選擇高品質蜂王乳至關重要，應注意提取技術、保存方式及適當的劑量，以確保最大效益並避免副作用。

蜂膠功效有哪些？讓綠蜂膠改善你的免疫力和健康

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蜂膠是蜜蜂將植物樹脂與自身分泌物混合製成的天然物質，具有抗菌、抗病毒和抗發炎等功能，有效保護蜂群免受病原侵害。蜂膠含有超過300種營養成分，尤其是樹脂中的生物類黃酮與有機酸，對抗氧化、抗癌等有顯著效果。綠蜂膠被認為營養價值最高，富含類黃酮，有助於增強免疫力、保護心血管、促進腸胃健康等。台灣的綠蜂膠因其特��的蜂膠素成分，功效更加突出，並且廣受市場青睞。

青汁功效好處多！掌握青汁飲用時機，補充營養、膳食纖維就靠它！

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青汁富含維生素、礦物質、葉綠素及膳食纖維，對健康有多重益處，它不僅能促進消化、提高血液循環，還有助於改善皮膚質地、延緩衰老，長期飲用可降低血脂、膽固醇與血糖，預防心血管疾病和糖尿病等慢性病。青汁適合現代人健康維護，尤其是上班族與中老年人，成為忙碌生活中的理想營養補充品，幫助提高活力，改善生活品質，讓身體更健康。

專利SGV極萃野菜青汁：全面開啟健康革命的極效新紀元

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Biomed致力於以天然營養為核心，創新推出「專利SGV極萃野菜青汁」，開啟健康新時代。產品採用六大專利製程，從渦旋清洗到低溫研磨，保留蔬菜完整營養，實現極致健康方案。嚴選臺灣在地有機蔬菜，富含天然營養素與酵素，全面補充身體所需，並針對個人需求提供客製化配方設計，結合醫學、營養學與臨床數據，打造專屬健康方案。Biomed以尖端技術與天然原料為基礎，為全人類創造智慧、高效、純淨的營養補充新革命！

諾麗果怎麼吃？強大諾麗果營養、功效一次看

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痛風是一種因尿酸濃度過高導致的急性關節炎，現代人的飲食習慣使痛風趨於普及且年輕化，諾麗果擁有豐富的槲皮素、芸香苷和東莨菪素等營養素，能有效抑制尿酸生成，促進尿酸排除，並具有消炎止痛的效果，成為預防和緩解痛風的最佳選擇。選擇優質的諾麗果產品，應以原生種、高科技種植和黃金發酵期為依據。透過正確的食用方式，諾麗果能提供日常保健，維護健康體質，遠離痛風困擾。

提升免疫力保健食品怎麼選？營養成分是關鍵

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現代人對免疫力的重視逐漸增加，免疫系統是抵抗外來病原的第一道防線，免疫力下降會導致腸胃不適、感冒、皮膚炎等問題，常見原因包括睡眠不足、壓力大、營養不均衡和過度疲勞。為了提升免疫力，保持良好的作息、減壓、均衡飲食，並補充適當的免疫力保健食品至關重要。薑黃、黑大蒜、靈芝和益生菌等具有強化免疫的作用。選擇天然、經過檢驗的產品，能有效提供身體所需營養，增強免疫系統，保護健康。

幫助睡眠保健食品能改善失眠嗎？生醫專家這樣說

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失眠已成為現代人的普遍困擾，影響情緒、工作效率，甚至增加心血管疾病和精神問題的風險，失眠可分為短暫性、短期性及慢性三種類型，且每個人的睡眠需求不同。改善睡眠品質除了調整生活習慣外，營養補充也至關重要。色胺酸、維生素B群、鈣和鎂等營養素能有效幫助放鬆心情、促進睡眠。選擇合適的食物及助眠保健食品，結合健康的作息，能改善睡眠質量，提升整體健康狀態，讓你擁有更加自信的生活。

【護肝保健食品總整理】營養師解析8種保肝成分

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肝臟是人體最大的內臟器官，負責代謝、解毒等關鍵功能，但現代生活中的熬夜、酗酒和不規律作息使肝臟負擔過重，容易導致脂肪肝等健康問題。肝臟缺乏痛覺神經，早期病變難以察覺，因此被稱為「沉默的器官」。愛喝酒、肝炎病史、熬夜及有脂肪肝的人群尤其需要護肝保健。常見的護肝營養成分如蛋白質、維生素B群、穀胱甘肽，有助修復肝臟、減少脂肪堆積、增強解毒功能。保持規律作息並補充護肝保健食品，有助降低健康風險。

#蜂王乳 #蜂膠 #諾麗果 #抗老化 #護肝保健食品 #助眠保健食品

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ku-jyun-haru · 3 months ago

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#遊戲大爆雷警告#

大家好，這裡是小春，今天要來講講最近買的乙女遊戲感想。

在晚鐘敲響時，你是否能保持虔誠的心，拆下屬於自己的花呢？

今天來說說遊戲【虔誠之花的晚鐘】。

來說說我對這款遊戲的印象吧。

黑手黨、角色奇葩、女主奇葩、劇情奇葩、痛苦...等等的詞彙，這是我幾年前加上玩之前每一次收到的感覺。

來說說為什麼我會踏入這個深淵吧，首先必須介紹一下，我的乙游夥伴——我的好同學，這裡就稱呼她為草莓小姐吧，他在近期我在找尋乙女遊戲玩的時候，借了幾個片讓我試試看，說實話，那個時候的我玩得還蠻快樂的，雖然也才前兩週的事情。

大概是我在拿到她的遊戲片後沒幾天，她默默的問我「你要不要來玩晚鐘，來陪我一起。」，當時的我，是牴觸的。

而這一切的起因就要說到他借我的遊戲片裡其中一個不是很正常的角色，然後再從這個角色延伸到了，我喜歡的都是劇情裡最奇怪的人，這個奇怪的論點上。

於是草莓小姐就給了我看晚鐘封面，很準確的告訴我喜歡的是誰，沒錯，他說對了，我真的喜歡他...然後我們繼續討論了我到底都喜歡什麼的都是些什麼人。

這裡說點有名的吧，失憶症的UKYO、女王蜂的皇樹、蝶毒的真島、惡意項圈的冴木...等等的角色，當時我必須堅持，上面這幾個人裡還是有正常人的，相信我。

總而言之，草莓小姐就在這樣的一個深夜裡，不斷的對我著「妳一定要來陪我吃這個毒。」、「妳快來玩這個。」、「這個劇情痛苦到我至今只打了三個人....你必須一起...。」等等發言，簡單來說，她想抓水鬼。

因為我本來就在考慮買遊戲片，加上她再三的想推我進入火坑，所以我就在好奇心（會害死貓）的驅使下，買了晚鐘。

而另外一張我選了快樂的戀愛喜劇，為了讓我能在痛苦的時候不帶腦笑一下的【共生邱比特】，有機會再來說說這部的心得，有機會的話。

就這樣，我在草莓小姐從前面拉著我下深淵的情景下，我踏上了這個不歸路。

我一開始其實就打算奔著我的本命推攻略的，結果看了攻略以後才發現他要二周目才可以進行攻略。

沒錯，我是一個喜歡看攻略玩的類型，但是其實我“第一周目”，靠著自己很漂亮的進了BE，我甚至不知道為什麼會這樣。

就連討厭我一周目攻略角色的草莓小姐都能初次打NE，而我卻走向了BE的道路，在這個時間裡面，我對原本就其實不算有好感的攻略對象，更加沒有好感了。

但是一切都在我認真按照攻略，踏上HE的道路逐漸翻轉（我跟著女主一起戀愛腦上頭了）。

我這期要說的攻略對象，他叫做尼古拉（對，現在才告訴大家他叫什麼，我深感抱歉）是一個義大利美男，拋媚眼能夠迷死一堆人的那種類型。（對，就是在說我）

首先，這個男人他是傳統、遵守誓言的守序黑手黨“法爾宗”的副首領，也是法爾宗的首領—但丁最信任的人。

這個男人，他的初次登場就是對女主角拋來一個充滿魅力的眉眼，我其實有忍住，但是當他的聲音出現時，我就覺得好像要完了。

我其實一開始因為感覺他是一個風流多情的傢伙，所以不太喜歡他，而草莓小姐過完劇情後非常的討厭這個男人，也很不喜歡這條線的女主，這個��來慢慢告訴大家，因為女主確實在這條線不是很討喜。

女主第二次��正式”見到這個男人，我沒記錯是第二次的時候，就被英雄救美的救下來，帶回法爾宗進行安置，然後第二天就被教會修女請求繼續留在法爾宗被保護。

對，女主是在教會長大的孩子，對教會充滿熱衷，而且非常擅長甜點，這也導致她在劇情裡很長做甜點。

總之，女主對拯救自己，對自己彬彬有禮，溫柔體貼，甜言蜜語的尼古拉，逐漸淪陷下去。

前半段就是女主不斷對尼古拉的各種溫柔行為暖到，就算尼古拉在他面前對叛徒拔指甲或割耳朵，也對他保持好感，雖然還是感到害怕啦，大概。

尼古拉在對叛徒做完這些割耳朵的事情之後，還是對女主笑著幫她泡了拿鐵，讓女主角覺得他是一個可怕的人，果然是一個黑手黨，但是還是想要靠近他，了解他。

然後，過兩天之後，女主角被尼古拉當人質綁架了。

對，就是綁架，還是在但丁面前拿著槍抵住女主的腦袋，威脅但丁的那種。

這裡我必須要說，只要女主反抗，他會毫不留情的射殺女主。

而不抵抗後，被他迷暈，隔天他背叛法爾宗，來到了另外一個黑手黨“維斯康提”的地盤。

其實我蠻喜歡維斯康提首領的性格，人蠻爽朗的，但是處理事情不隨便，甚至可以說圓滑，他的黑手黨接受了各種地方的人，與注重了血脈的代表傳統的法爾宗不一樣。

而在這裏揭開了尼古拉為了自己的目的叛逃法爾宗，並且從一開始就是有意接近女主，讓女主信賴自己，好更容易把女主在離開法爾宗是一起帶走，他把女主角當成伴手禮送給了維斯康堤。

一切的原因都只是因為，女主角對於教國的聖座（類似教皇的存在吧）有某種用處，讓法爾宗與第三個黑手黨“老鼠”都對女主虎視眈眈。

而尼古拉所作的，就是把女主從庇護她的法爾宗綁到了維斯康堤，讓她成為維斯康堤進行談判的籌碼。

從這裡開始，因為尼古拉是一個叛徒，所以注重忠誠的黑手黨，非常不待見他，所以他連自己都自身難保，同時卸下對女主的溫柔，不鳥女主，遠離女主。

而這裡開始，我們戀愛腦女主二次上線，帶給了我什麼叫舔狗的上位歷史。

女主開始天天蹲守尼古拉，想跟他聊聊天，擔心他有沒有好好吃飯，理所當然這裡我們的尼古拉並不領情，同時拒絕了女主，各種想讓女主離自己遠點。

在這段過程，女主不知道怎麼辦到的，讓自己越陷越深，甚至答應了維斯康堤首領吉爾的��約，騙了尼古拉，讓尼古拉登場拯救了“差點”被吉爾強迫的女主。

然後兩個人談了談，尼古拉說自己不會像以前一樣對他甜言蜜語後，女主就高高興興天天找尼古拉想要多了解他，並且知道了他為什麼背叛法爾宗。

說實話吧，我真的覺得他這個背叛的理由，讓我覺得有點難以置信，雖然這部作品本來就沒有什麼正常人，但是我還是不斷的吐槽，無法理解很多事情。

他居然是因為，為了“解放”自己當成弟弟的首領，讓他脫離血脈的束縛，自由生活，所以背叛法爾宗，投靠了維斯康堤，只為了摧毀被傳統禮儀規矩約束到看起來逐漸崩塌的法爾宗，讓首領但丁能夠離開這裡，過自由的生活。

但是吧！！這件事情吧！！人家首領根本不知道不清楚，甚至人家根本就沒有覺得這樣不好的意思！全部都是這個男人的一廂情願。

所以我才覺得他到底三小，憑什麼幫人決定他的未來阿？你有問過人家意見嗎？為什麼要擅自叛逃離開幫他啊？你跟垃圾警察有什麼區別阿？？？

喔對，這個遊戲裡有警察，但是這個是我之後才要說的，畢竟篇幅可能比較長，雖然80%都是我的抱怨。

總之，女主知道了尼古拉為什麼叛逃法爾宗了，而之後維斯康堤的首領帶著尼古拉與女主一起參加了首領會議。

再出來後，遇到了警察，警察想開槍射死尼古拉，女主為了他擋槍（手臂擦傷）後，尼古拉氣到把女主帶回家，壓床親親了！

但是吧，兩個人還沒告白，雖然互相都知道彼此有意思了，尤其是戀愛腦女主，真的超愛他的，不管什麼事情都相信他，偏袒他。

總之，在這之後，尼古拉被抹黑殺死了人民好警察，也被栽贓認為是他在暗中殺害三個黑手黨之間的人員，而為了讓這一切水落石出，並挽回名譽，維斯康堤與法爾宗合謀，尼古拉必須去保護但丁的安全。

誰知道，女主就在跟尼古拉告別，等尼古拉回來告白時，被人騙出門！然後見了這條線的反派，警察羅伯特。

羅伯特想要殺死女主的時候，尼古拉登場又一次拯救了女主，帶女主逃離現場。

但是羅伯特卻在大道上對著一般居民不斷開槍，逼迫尼古拉跟女主出現，最後尼古拉殺死了羅伯特，進入結局。

簡單來說，最後就是尼古拉被吉爾轟出了維斯康堤趕回去法爾宗，連帶女主也一起趕走，最後尼古拉跟但丁和解，被但丁拒絕他的自以為是後，繼續效忠但丁，並且每天跟女主在法爾宗快樂生活。

我來說說我前面一直沒怎麼提到的反派警察，他叫羅伯特，是被調職過來這個偏僻地區的成績優異正義感特別強烈的警察。

也是我跑完尼古拉線後，從原本不喜歡尼古拉，到非常討厭他的一個人。

這個城市原本就有一個老警察，也就是前面我提到被殺害的好警察馬可，他真的是一個很好的大叔，你跑晚鐘，一定不會討厭他。

大叔一開始就很好很努力的試圖讓正義感十足的羅伯特理解這個地區是受到黑手黨庇護，靠黑手黨生存的地方，試圖讓他理解人民都很喜歡這裡的黑手黨，因為他們不會傷害普通人。

但是羅伯特始終覺得黑手黨一群無藥可救的罪犯（雖然他們確實是，並且尼古拉也一直跟女主灌輸自己是罪犯的事實，但女主就戀愛腦，一切我都可以的樣子），試圖向政府回報希望能夠剷除這裡的黑手黨，不過當然是沒有希望的。

隨後這個傢伙只要在路上一見到黑手黨就跟狗一樣大聲喊叫，並且想要逮捕他們，當然，這些都被馬可一一的管束了。

馬可真的很努力在前期拯救羅伯特的生命，但是這個男人他喵喵的完全不知足，氣死我了！

而且他初次燈城對女主的態度真的有夠差，明明就是他撞到女主，甚至把女主東西弄掉了，還凶女主，讓女主看路，哪裡來的狗！

再來就是第二次見面，他來到法爾宗想要逮捕尼古拉，當然是失敗的，而且是被馬可壓回去的。

他見到女主的時候，主觀認為女主被綁架，想要救女主，女主就算我自己是自願的，還認為不可能，怎麼可能。

後面就這樣，他瘋狂自我洗腦，覺得女主是被強迫留在法爾宗，就算尼古拉表明女主是自己的人，女主也說喜歡尼古拉，他也認為是尼古拉洗腦控制了女主。

死都不承認女主真的愛上尼古拉，一個普通人願意跟黑手黨產生關係。

我最無法理解的地方是，他認為住在教會的女主應該是純潔善良的，他無法相信女主會跟可惡的黑手黨在一起，認為女主被黑手黨玷污了。

而且他還自以為是的認為女主應該是自己的女人，一定是受到黑手黨細膩才跟尼古拉在一起，我只覺得三小？你要不要聽聽你在說什麼？這位兄弟，你初次登場就造成女主對你印象惡劣至極欸，所有人都覺得你討厭女主好嗎？你現在在說什麼東西？

他在打算殺死尼古拉但被女主擋槍後，被女主狠狠罵了一頓，女主告訴他根本沒有人希望他做這些事情，做拯救他的事情，她不需要被拯救之類的，然後他就黑化扭曲了。

他被老鼠的首領楊蠱惑洗腦，說「你看不出來她是在向你求救嗎？」之類的，讓這個家伙更瘋了。

他暗殺了但丁，但是失敗了，失敗後，他在暗巷殺死了幫助自己的同事馬可。

他認為馬可就是一個跟黑手黨同流合污，受黑手黨賄賂，幫助黑手黨的警察，是一個不乾淨的人，並且將這件事情栽贓給尼古拉，試圖毀了尼古拉與黑手黨的和平。

他甚至到尾聲，騙了女主與自己見面，發現女主還是跟自己想的不一樣，就覺得她被污��，無法按照自己想法，應該去死，就打算殺了女主。

還好給尼古拉拯救了。

最後就是發瘋覺得這個城市的居民都是與黑手黨同流合污，不配活著的傢伙，開始一路槍殺路上行人，逼尼古拉出現。

當然，他最後因為瘋狂的發言，試圖傷害女主，被尼古拉宰了。

我跟你們說，女主在這個家伙打算傷害尼古拉的時候，肯定就已經對他保持「這個男人怎麼不去死」的想法好不好！我看到現在真的覺得很荒謬，女主已經是一個對尼古拉什麼都相信他說的，什麼都只看見對自己對尼古拉好的方向的人了。

現在又來一個更只相信自己的一切，只相信自己幻想的一切的男人，而且還每次出現都超級吵！每次見到尼古拉都要大喊他的名字，是以為每個人都不認識他嗎？還是怎樣？真的每次見到都要狗叫一番，還要一直只想自己想的，只看自己想看的，只聽自己想聽的，只認定自己認為的，到底搞什麼？

講真的，雖然尼古拉是一個除了聲音大多數地方我也沒辦法，是後面雙向開始我才慢慢有回味起來的傢伙吧。

但是羅伯特這個人真的是從頭到尾我都喜歡不起來，到底哪裡來的自以為是狂妄正義魔人？他的劇情其實很不討我的喜，比騙人的尼古拉感覺還要糟糕很多...。

甚至到結尾我真的就是巴不得尼古拉趕快開槍給他來一發，讓他不要再吵了...。

草莓小姐是覺得尼古拉前面根本沒愛女主，根本就是一直在騙女主，就算裡面有感情，但回味一下就會更讓人覺得他在騙女主，到中間女主一直在當究極舔狗戀愛腦，中後面又知道背叛的原因這麼自以為是，比正義魔人普信男的羅伯特還要讓人討厭。

我是覺得，這條線如果真的能忍受戀愛腦女主，其實是可以玩玩看到啦，畢竟這是推薦第一條跑的路線，同時也是最接近黑手黨之間戰鬥的部分了。

最後還是要說，我到後面確實有被尼古拉帥到，尤其是木村良平的聲音一直在蠱惑我，那個圖又很美，我就...把持不住，跟女主一起當戀愛腦了。

雖然清醒過來後還是覺得女主很舔狗就是了。

上面都是HE的內容，BE的內容，就是讓我先入為主不喜歡尼古拉的原因之一。（很大程度是因為草莓小姐一開始跟我抱怨過尼古拉的關係）

BE的劇情就是監禁，中間的時候羅伯特成功暗殺了但丁，尼古拉回去法爾宗成為了首領，並且黑化把其他兩個黑手黨解決掉了。

但在這段時間裡，他把女主關在家裏，從一開始只能在家裡不能出去，到不能踏出房間，到不能跟家裡除了他以為的所有人說話（包括女性），最後就是女主知道尼古拉不正常有病了，但是自己無法拋下他，選擇乖乖聽尼古拉，尼古拉每天都會帶新東西過來給女主換上，讓女主每天都美美的（洋娃娃的概念啦），女主幾次想要回去教會看看，都被尼古拉以外面還是很危險當成藉口拒絕迴避掉了。

女主就這樣成為了尼古拉的籠中鳥，但尼古拉是大概真的很愛她啦，應該吧。

我就不提雖然女主看起來很擔心教會，但是實際上在這條劇情裡根本沒想起來過幾次，甚至我最有印象的一次還是希望有人能送果醬之類的東西到法爾宗，好讓自己做甜點給但丁的那次呢（還是前期）。

總之，我在第一條線成功體會到，為什麼草莓小姐要拉我下深淵的原因了，這是一部喜歡的人應該會很喜歡，討厭的人肯定會非常討厭的經典O社風作品。

謝謝大家原因看我寫了這麼長的奇怪心得，也謝謝大家不畏懼被我瘋狂暴雷的心看到現在，我愛你們，等我跑完我男人的線，再來跟大家說說他到底有多瘋，我到底多愛他。

#乙女遊戲

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mv8868 · 3 months ago

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賴043861

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oivgbqiqfz358 · 3 months ago

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--深海人形特別篇-- 自然は残酷。同じ様に、人間も又、自然の一部なので残酷 3（※与太SS集）

--深海人形-- ※9cm程度では無く25cm程度です（※小人の大きさの話）。で書いた謎独自世界観から出来たSSです。読む人を選ぶ作品ですので、大変御注意下さい（※…ハクミコみたいな感じです）。

※閲覧注意

※独自世界観注意。モブとして土着の民族が居たりするよ。

※キャラ崩壊注意

※今話の主要人物:宇宙世紀よりアムロ・レイ

伝説の巨人（）

その戦場に現れたのは、第二次ネオジオン抗争（※逆シャアで描かれた）のあれこれで行方不明になって居た彼奴であった。

「…デカい！？？！巨人か？！？？…いや、『本物』だ！！！！！！！！！」

その時、伝説の巨人が他に聞こえない音量にてボソリと言う。

「…何だ？？このMSとかよく分からないロボットの群れは？何のコスプレ会だ？？？？」

…確かに、彼は、一種の伝説的物語、地球の伝承として、惑星の小人達にはよく知られて居る。

----白い悪魔を駆る天然パーマの天才パイロット。

その場にいた両軍が唖然とする。

「…あ、あれが伝説の……？！」

そして彼等の目の前に出て来た『伝説の巨人』である彼は、余りにも『田舎の純朴な若者』と言う感じで、自分達で捏ねくり回

して居た、巨大で、スマートで、いかにも英雄的で、格好が良いイメージとは違ったからだ。正直に書けば、彼等が思って居た程、純粋に見た目がそれ程良く無い。未だウラキの方が美形。

「…偽物だ！！あんなのが『伝説の巨人』だなんて！！！！！！」

「…良い加減にしろ！！！！！！あんなにも田舎のモテない陰気男臭い筈が無い！！！！！！」

…両軍の『伝説の巨人』信者達は敵味方関係無く大いに騒乱するが、…だが、其の巨人の方と言うと、…彼等、…小人達には、無関心だった。

「…何だ？？MSの癖に俺より少し大きい位のサイズ。…と言うより、皆異様に小さいな。…此処はどう言う世界だ？」

おまけ

天パ「…あっ、害獣だ。（※マントを摘んで掴みながら）。駆除しなきゃ（※適当に見過ごして居たら、この世界でもアクシズを落としはじめるかもしれないからな）。」

赤い彗星さん1/7サイズ「…誰が害獣だ？？？？！！！！！！（※猛抗議）。」

天パ「…害獣で無ければ、赤い彗星ならぬ赤い妖精さんと言った所だな（※…其れにしても、可愛気の無い妖精だな）。」

赤い彗星さん1/7サイズ「妖精でも無い！（※私は赤い彗星だ！）。」

…。

波乱無くとも蜜多し

※今話の主要人物:EXAのレオス・アロイとセシア・アウェア

其処に広がるのは、秋の風景。秋の空を駆けるトンボ、鳥達、ジャスミン、金木犀、そして、椛、楓等の、黄金色にも染まる紅葉の木々、そして、モビルミゼットの背丈と、同じ位か其れよりも大きく、曼珠沙華、ガーベラ、コスモス等、丈の高い地上の花達が咲き誇る光景。

其の風景の中で、二人のモビルミゼットで……ある男女が、何やら会話をして居る。

「この、秋って感じが良いよな。」

「そうですね、…で、ところで、レオスさん。……私、此うして生きてると、二重に不思議な感じがします。」

「…不思議な感じ？」

「だって、大きさは人間の1/7で、等身大の人間と言う訳では決して無い……のに、肉体を持って生きてるから、いかにも人間って感じがするんです。……面白い（Amusing）ですよね？」

‥そこで、そのセシアの発言を聞いたレオスはこう答える。

「『面白い』か……。俺的には、何方かと言うと、興味深い（Interesting）かな。」

……彼等の、此の、モビルミゼットとしての肉体と言う物は……、…元々は、GA内でしか存在出来ない、デジタル的なデータの存在として、自身を存在させていた（其うするしか無かった）二人にとって、…何もかもが、新鮮に、『自然に』感じられた。

…。

…それから、ある秋の日、マシンミゼットの操縦が出来ると言う事で、二人は、養蜂家の依頼を受けて、手伝いをする。蜂蜜の採取をやるのは、秋が最も良い。此れは、蜜蝋もだ。

…と言う訳で、早速、マシンに乗り、採取作業の準備をはじめる。今回乗るマシンミゼットは、完全に、防護服の役割を、果たして居る。因みに、今回のマシンは、何方もハイザックらしき機体だった。どうやら、何処からかで調達して来たジャンクパーツを、適当に付けて来たようで、とても動きも作りもぎこちない……とは、意外にも行かず、ちゃんと、まともに、動作するのであった。その時、その機体の見た目と性能のギャップ、その意外さにセシアが吃驚する。

「こんな歪な見た目の機体でも、正確に、真っ当に、よく動くんですね。」

その彼女の言葉に、彼は応える。

「此のパーツを売って居たジャンク��の腕と目利きが良かったんだろう。…だけれども、何だか、何故か、そのジャンク屋の人柄を、俺達は知って居る気がする……？」

…そして、採取作業をする為の準備が終わり、本格的な蜂蜜と蜜蝋採取がはじまった。

其の間も、蜜蜂達は、此方の、人間（サイズは30cmにも満たないが）の、事情なんぞ気にせず、秋の空と少し空気の冷えた、落ち着いた雰囲気をした林の中を飛び回って居る。

…。

「蜂達、今日も元気だね。」

…其れから、作業をはじめて暫くして、そう、穏やかな気持ちで、マシンミゼットの中で、レオスは、能天気に言った。

さて、此の世界の小人とモビルミゼット達からすれば、ミツバチは、品種にも寄るが、等身大の人間にとっての、小兎〜小型成犬位の大きさだ。其れ等が、ブンブン飛んで、予め養蜂家達の手で用意された人工巣礎と巣箱の中で、社会性のある生態を築き、花の蜜を集める。

…そして、あれから、ずっと、蜂蜜と蜜蝋採取の作業をして居る二人は、其んな、巣箱の近くで、ブンブン飛んで唸る蜂達を、煙で追い払ってから、アザルトナイフ、アーマーシュナイダーで蜜蓋を取り、遠心分離機に掛けて、蜜を絞り、其の蜜を漉し器に入れて、蜜を丁寧に濾過、其の間に蜜を取った後の蜜蝋を回収する……を繰り返す。

こうして、沢山の、蜜蝋と蜂蜜が取れた。

…そして、全ての作業を終えた後、レオスとセシアは休憩をする。

「夏は、余裕で花の蜜を優雅に集め周って居たのに……、…矢っ張り、秋が深まれば深まる程、ミツバチも忙しくなって行くんですね。」

「当然じゃないか。…もうすぐ、冬が来るんだ。蜂達も冬を越したいから、あの子達は必死なんだ……、…矢張り、自然は人間より厳しいと言う事かな。」

「…人間も地球の一部ですよ？」

「…其の言葉は、ドモン・カッシュの言葉だったか。」

「嗚呼、其うでしたね。」

「其れは其うと、…モビルミゼットの彼に早く会ってみたいものだな。」

「……そもそも、モビルミゼットとして、彼は存在して居るのでしょうか……？…で、ですが、此処で話を変えますが……、……ちょっと、良いですか。レオスさん。前に、養蜂家の人から貰った蜂蜜と蜂蜜酒、未だ未だ大量に余ってます。……どうしましょうか……？」

「…其うだな。…どうしよう……。」

彼女は、少し間を溜めて、考えてから、此の答えを出す。

「……其れなら、あのパウンドケーキ作りましょう！！」

「いいね！其れだ！」

彼女が作りたがって居るのは、蜂蜜酒と林檎のパウンドケーキ。

前々から仕込んで居た蜂蜜入りのアップルコンポート、其れに、蜂蜜酒と純度100%の蜂蜜も入れて、パウンドケーキをダッチオーブンで焼く……と言うのが��其のパウンドケーキのレシピだ。

「後で作りましょうね。」

「…其れでも、勢いで沢山作っても、二人では食べ切れはしないだろう。どうせなら、此の際、人を沢山呼んで、グリとグラみたいにやりたい所だな。」

GA内で----其の中で、一プレイヤーキャラクターめいた一種の人物データとして----、慌ただしく暮らして居た時代から見れば、此うして、有り得ない程に、時はゆっくりと穏やかに過ぎて行く。

優しくも誰よりも残酷で、美しくも酷く醜い大自然と共に。…此の世界の小さな人間達と、モビルミゼットは、其んな自然の中で生きて居る。

…。

おまけ

前々回の没

…其んな物だから、「…御蔭様で、完全菜食になる羽目にならずに済んだ。」…と喜んでいる個体も中には居た。

…。

※クロスオーバー注意

※サイズフェチネタ注意

※ビルド時空の話で、モビルミゼットシロッコネタ

（特にヘビトンボのような強そうな）虫や昆虫が好きで、見ると追い掛け始める。

…。

ドールハウスのあるメイとは違い、チンチラの大型ゲージの中で過ごして居る。

…。

…もしかしたら？…『等身大の本物』に会える機会はあるかもしれない。

…。

メッサーラ、The O、オーヴェロン等のガンプラを見ると大興奮する。

…。

最初は、大判ハンカチを古代ローマのトガみたいにして着てたけど、後に服を作って貰って（※…特に、作務衣）、其れを着る様になった。

…。

女性、子供達が作り切れないと放置したガンプラを、一晩で作り上げてしまう為、其の存在は、ガンプラ妖精さんとして語り継がれて居る

…。

風呂は洗面器をバスタブにして入る。よく入って居る時に、猫にちょっかい出される。

…。

女児他に、着せ替え人形、おままごとの人形として遊ばれる時がある。

…。

#深海人形 #閲覧注意 #※クロスオーバー注意 #深海人形特別篇

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alphalin · 4 months ago

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《妳歌》#4

麗妹和江湖人結為連理並生下一個孩子也就是以南的母親歡歡。但好景不常，江湖人外遇另結新歡，還出手打了麗妹。麗妹迫不得已只好逃到中山公園（現台中公園）。這段劇情的編曲很精采，一開始是甜蜜的氛圍，後面急轉直下，用變奏搭配外遇的變異，唱到副歌最高潮時候的那一下，讓人倒抽一口氣。

〈可愛的花蕊〉

不甘你風吹曝日霜凍雨滴真心來扶持不是愛你妖嬌不是愛你香味因為你有純真也有秀氣啊可愛的花蕊

不甘你落葉折枝黃蜂搭纏受人來輕棄不是愛你妖嬌不是愛你香味因為你有純情也有情義啊可愛的花蕊

不甘你落花墜水漂流無依整頓來圍籬不是愛你玉葉不是愛你金枝因為你有青春也有理智啊可愛的花蕊

1950年前後創作的歌曲（曲：吳晉淮，詞：許丙丁），宜農詮釋起來好聽極了，曲式中的轉音是她少見的唱法。特別錄製的和聲也是，超級喜歡。

#妳歌 #舞台劇

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annonbymika · 5 months ago

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【Honeycomb】

「蜜蜂は、蜜を求めて花から花へ、空を舞う」

この作品は、annonが出来る更に前の学生時代のもの。授業以外で初めて作ったアクセサリーなのでとても思い入れがあります。

作ろうと決めたきっかけは授業で「梨子地漆」(このバレッタの蜂蜜が滴れている部分の漆ね)を扱った際に『蜂蜜みたいで美味しそうだな』と思ったからでした。二十歳そこそこのまだ純粋な発想で作れた作品だとも思う。知らないが故に出来る冒険。 ●国際漆展・石川2012 入選作品 #漆 #鼈甲 #バレッタ #髪留め #国際漆展 #annonbymikatajima #traditionalcraft #蒔絵 #螺鈿 #madetoorder

#Instagram

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dakota-rt · 5 months ago

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9月6日(金)

おはようございます☀

9月6日は『生クリームの日』🐄🎂

ダコタでパイの上やパンケーキに添えたり、日々のお菓子作りの中で使う生クリームは生乳に何も加えず作られる『純生クリーム』を使用してますよ！口溶け良く、やはり風味豊かな味わいです😋

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🐝三田から六甲山山麓つまりダコタ周辺で採取されたローカルハニー(蜂蜜)少しだけ入荷しまし��！これで最後です🙇‍♂️🍯🐝Sサイズ(300g)￥1000、Mサイズ(600g)￥2000、Lサイズ(1000g)￥3000

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『白桃🍑とグアバのパンケーキ🥞』先週で終わる予定でしたが、少しだけ桃の入荷がありましたので、こたらももう少しだけご提供致しますね！

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【臨時休業のご案内】

9月9日(月)〜9月12日(木)臨時休業

遅めの夏季休暇とさせて頂きます。

9月13日(金)より通常営業🍔

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【本日のパイ＆ケーキ】

●トロピカルアイランドパイ

●チェリーパイ

●アップルカスタードパイ

●ソルティーハニーパイ

●ライムパイ

●オレオチーズケーキ

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【本日のクッキー】

●カウボーイクッキー

●ハワイアンクッキー

●チョコレートチャンククッキー

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【お客様へ】

⚠️お席のご予約はお受けしておりません。店内のご利用は、ご来店頂きました順番にご案内しておりますので、来られましたら必ずスタッフにお声がけ下さい。満席の場合はウェイティング用紙をご用意してます。お名前、電話番号をご記入のうえ、お席ご用意出来次第ご連絡致します。

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店内のご利用は、混雑時はお席の譲り合いにご協力お願い致します。(目安 : お食事のご提供から約60分)

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テイクアウトはお電話にてご注文承ります。☎️078-986-1237 です！事前のご注文でお引渡しもスムーズです。※タイミングでお時間が少しかかる場合もございます。ご了承下さい。

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当日のテイクアウトご予約は、開店前の朝9時からお電話にてご注文承ります。当日ご来店頂いてからのご注文はかなりお時間がかかる場合もございますのでご注意下さい。

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またスタッフ少人数のため、11時から営業が始まりますと、お電話に出れない場合もございます。少し時間をあけて　再度お電話頂けると幸いです。

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ハンバーガーだけでなく、ご一緒にパイ🥧やケーキ🍰、クッキー🍪もテイクアウトも承ります。

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⚠️ハンバーガーはお引き渡し後、1時間以内にお召し上がり下さいね！

パイ・ケーキ類は速やかに冷蔵庫で保管し、当日中にお召し上がり下さい。

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駐車場はお店の周りに5台、第2駐車場に5台と数に限りございます。出来るだけ乗り合わせてのご来店でお願い致します。また駐車場内での事故や盗難等トラブルにおきましては一切の責任を負いかねますのでご注意下さい。

では本日も素敵な一日をお過ごし下さいね😊👍✨✨✨

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upto24 · 6 months ago

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砂糖水をミツバチに与えて作られた蜂蜜の見分け方

はじめに：なぜ見分ける必要があるのか

砂糖水をミツバチに与えて作られた蜂蜜を「偽物」と呼ぶ人もいます。しかし、厳密には「偽物」ではなく、ミツバチが作った蜂蜜であることに変わりはありません。では、なぜこのような蜂蜜を見分ける必要があるのでしょうか。

天然の蜂蜜を求める消費者の増加: 天然の蜂蜜には、様々な栄養素や酵素が含まれており、健康志向の消費者から高い人気を集めています。

食品表示の透明性: 消費者は、自分が購入する食品がどのような原料から作られているのかを知りたいと考えています。

養蜂家の信頼性: 誠実な養蜂家は、天然の蜂蜜を生産することに努めています。

砂糖水蜜と天然蜂蜜の違い：見分けるポイント

砂糖水蜜と天然蜂蜜を完全に区別することは、専門家であっても非常に難しい場合があります。しかし、いくつかの特徴を比較することで、ある程度の見当をつけることは可能です。

1. 結晶化

天然蜂蜜: 多くの天然蜂蜜は、時間が経つと結晶化します。これは、グルコースという糖分が結晶化する現象であり、天然蜂蜜の特徴の一つです。

砂糖水蜜: 砂糖水蜜も結晶化する場合がありますが、天然蜂蜜ほど強固な結晶になりにくく、液体の部分が残りやすい傾向があります。

2. 香り

天然蜂蜜: 花の種類によって香りが異なり、複雑で奥深い香りが特徴です。

砂糖水蜜: 単純な甘味を感じることが多く、花の香りが弱かったり、全く感じられない場合があります。

3. 味

天然蜂蜜: 花の種類によって味が異なり、コクや酸味、ほろ苦さなど、様々な風味を楽しめます。

砂��水蜜: 甘味が強く、人工的な甘味を感じることがあります。

4. 粘度

天然蜂蜜: 一般的に粘度が高く、とろみがあります。

砂糖水蜜: 天然蜂蜜に比べて粘度が低く、水っぽい印象を受けることがあります。

5. 花粉

天然蜂蜜: ミツバチが花から集めた花粉が混入していることが多く、顕微鏡で見ると様々な種類の花粉を観察できます。

砂糖水蜜: 花粉がほとんど含まれていないか、含まれていても種類が少ない傾向があります。

6. 酵素

天然蜂蜜: 多くの酵素が含まれており、これらの酵素は、蜂蜜の風味や抗菌作用に寄与しています。

砂糖水蜜: 酵素の量が少なく、天然蜂蜜のような複雑な風味がない場合があります。

7. 電気伝導度

天然蜂蜜: 天然蜂蜜は、様々なミネラルを含んでいるため、電気伝導度が高い傾向があります。

砂糖水蜜: 砂糖水蜜は、ミネラルが少ないため、電気伝導度が低い傾向があります。

砂糖水蜜を見分けるための検査方法

より正確に砂糖水蜜を見分けるためには、専門的な検査が必要です。

花粉分析: 蜂蜜に含まれる花粉の種類を分析することで、その蜂蜜がどのような花から作られたのかを特定することができます。

安定同位体比分析: 蜂蜜中の炭素や酸素の安定同位体比を測定することで、蜂蜜の起源を特定することができます。

酵素活性測定: 蜂蜜中の酵素の活性を測定することで、蜂蜜の品質を評価することができます。

まとめ：砂糖水蜜を見分ける難しさ

上記のように、砂糖水蜜と天然蜂蜜を見分ける方法はあるものの、完全に区別することは容易ではありません。なぜなら、ミツバチがどのような蜜源植物から蜜を集めるか、蜂蜜の熟成度、採取時期など、様々な要因によって蜂蜜の性質は変化するためです。

消費者としてできること

信頼できる生産者から購入する: 地元の養蜂家や、蜂蜜の品質にこだわっているお店を選ぶことが大切です。

ラベル表示をよく確認する: 「アカシア蜂蜜」「クローバー蜂蜜」など、品種が明記されている蜂蜜を選ぶと、より安心です。

価格に注意する: 異常に安価な蜂蜜は、品質が疑わしい場合があります。

複数の蜂蜜を比較してみる: 異なる品種の蜂蜜を比較することで、天然蜂蜜の風味をより深く理解することができます。

さいごに

砂糖水蜜の問題は、蜂蜜の品質だけでなく、消費者の信頼を損なうという点で深刻です。養蜂家や蜂蜜を取り扱う企業は、透明性を高め、消費者に正確な情報を提供することが求められています。消費者も、蜂蜜を選ぶ際には、これらの情報を参考に、賢く選択することが重要です。

些細な日常

サクラ印ハチミツの純粋ひまわりはちみつは安くて美味くてウクライナ産だ

#AI作成 #食品 #蜂蜜 #品質 #商品

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mouthguntravel-blog · 7 months ago

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wangwill66 · 8 months ago

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鹼粽

H：粽子有時自買，有時別人送。親戚手巧，端節已親做好粽子送幾個粳粽，前已送肉粽，非常感謝！以前過節家中會做，現一代直接市場買，不同風情。端午節快到了，順便認識粽子。20240606W4

網路資料

吃粽子是端午節的傳統習俗，有甜有鹹，還有南部粽、北部粽、湖州粽等等。如果你喜歡吃甜粽，肯定不會錯過冰涼 Q 彈、沾著糖吃的「鹼粽」！

維基百科

鹼粽

鹼粽，臺灣稱焿粽（臺灣閩南語：Kinn-tsàng、臺灣��家語：giˊ zung），香港又稱鹼水粽，俗作粳粽，是一種米粒稍呈粘糊狀，口感近似粿的粽子。一般不包餡，本身沒有味道，多沾白糖食用；亦有包紅豆泥作餡者。常見於亞洲，在香港、澳門、廣東沿海、福建、台灣、泰國、印尼等地都是端午節常見的傳統食物，日本也看得到。

印尼的鹼粽包有紅豆的鹼粽

古時候的鹼粽，是添加硼砂來獲致粘糊效果，並避免粘住粽葉。但因硼砂對人體有害，所以現今多以鹼粽油（或稱鹼粽水）、鹼粽粉或三偏磷酸鈉取代。鹼粽油（粉）係以碳酸鈉、碳酸鉀製成，均有鹼性和腐蝕性，如不小心直接食用，對人體會造成傷害[1]。以稻草梗燒成灰，溶於水中，等待沈澱，便可以得到天然生物鹼的鹼水。另外「粳粽」的粳，其實就是鹼這個字的閩南語或客語發音的文字化。

各種鹼粽

鹼粽在各種粽子中，屬於最具特別風味的粽子，各地皆有不同風味。閩南鹼粽是在糯米中加入鹼液而成，kinn-tsàng正字寫為「鹼粽」，本字有認為是「鹻粽」。兼具黏、軟、滑的特色，一口咬下，外面是白砂糖的粒粒口感，粘着粽子糯米的軟糯，清香黏實。冰透後加上蜂蜜或糖漿尤為可口。由於使用鹼水。廣西、廣東、福建一帶也稱其為灰水粽。

客家的鹼水糭叫灰水糭，因為傳統的客家灰水糭，製法是先把荔枝柴和龍眼柴燒成灰，然後連上山採摘回來的榕樹葉混合山水一起煲，偶爾還會加上花生苗，煲完再經多重浸泡和十多次的過濾後，待涼就成客家所謂的灰水。由於工序繁複，所以大多會一早就做好，留待端午前才拿出來用，這種灰水雖跟鹼水（亦稱梘水）有異曲同工之妙，但味道相對清淡。

馬祖的鹼粽亦不包餡，通常會加花生粒或大紅豆。樣子作成圓錐狀，如同冰淇淋的甜筒造型。[2]

在日本九州南部為主的地區，如鹿兒島縣、宮崎縣、熊本縣南部，也有類似鹼粽的甜點，叫灰汁卷（あくまき）。基本做法與華人的鹼粽大致相同，但不加餡，不加味，形狀扁長，尺寸大。煮熟後，打開切小，加黑糖粉，大豆粉等吃。

參考文獻

粽

傳統米食，多出現於華人社會，同時南美洲也有類似類型食物

粽，又稱粽子、糉，是端午節應節食品之一，傳統以白米為主的食品（另外也有用小米或芋頭、玉米、高粱等穀物磨成粉），並用葉子包裹於其外，裡頭配料有豆沙、綠豆、紅豆、眉豆、黃豆、臘腸、鹹鴨蛋、花生、栗子、玉米、冬菇、蝦米、豬肉之類，並水煮或蒸熟。中國地區粽子相關的文獻最早見於西元三世紀西晉周處的《風土記》，原與祭祀無關。經歷數百年，後人將其起源鑲嵌入各地民間信仰，衍生祭祀龍、伍子胥或關於屈原相關傳說。

Quick Facts 主要成分 ...

Quick Facts 漢語, 標音 ...

南方粽（左）及北方粽（右）紅豆糭

語源

大徐本《說文解字．新附》中，糉字的解釋為「蘆葉裹米也」。而「糉」字右半邊「㚇」是聲符。後世則改變聲符，多寫作「粽」。《本草綱目》載：「古人以菰葉裹黍米煮成尖角，如棕櫚葉之形，故曰糉」。

歷史

粽的歷史悠久，文獻記載最早見於西晉時期的三吳地區（今江蘇一帶），用菇茭白葉包黍米成牛角狀，稱「角黍」。粽子傳統是仲夏與端午的必備食品，西晉周處《風土記》寫道：「仲夏端午，烹鶩角黍。」《齊民要術》卷九引《風土記》記述粽子「蓋取陰陽尚相褁未分散之時像也」。此時角黍未與其他傳說或祭祀儀禮結合。

數世紀之後，各地民俗故事將在地信仰、節慶與粽子起源結合，衍生出不同民俗故事。例如屈原及伍子胥等儀禮。惟其年代與最早西晉時期關於角黍之記載（西元236年-297年）皆有落差。例如，民間傳說在戰國時代，楚國愛國詩人屈原投汨羅江自盡後（西元前278年），百姓為了防止魚類破壞屈原的屍體，用竹筒裝米投入江中，讓魚喫米飯而不去咬屈原的遺體。屈原投河自盡時，粽子尚未出現於中國地區。最早將粽子與屈原聯繫之記載為南朝梁人吳鈞之《續齊諧記》（西元469年-520年），此時距離屈原逝世（西元前278年）已有八百至九百年之久，與粽子之記載（西元236年-297年）也有兩百至三百年的差距。關於屈原與粽子相關民俗祭典可見於下列記述，南朝梁人吳鈞在《續齊諧記》（西元469年-520年）中說：「屈原五月五日投汨羅而死，楚人哀之，遂以竹筒貯米，投水祭之。」南梁時五月五日作粽，並在筒粽上蓋楝葉、以五彩絲線纏之。《續齊諧記》傳說光武帝建武年中，長沙人區曲見自稱「三閭大夫」的人謂：「聞君當見祭，甚善。常年為蛟龍所竊，今若有惠，當以楝葉塞其上，以彩絲纏之。此二物，蛟龍所憚。」[1]

除了紀念屈原之外，江蘇等地，粽子被認為跟伍子胥信仰有關[2]。

粽子種類

中國大陸

北方粽

以前北方粽多為長型，口味為甜粽新疆喀什、和田等地盛行的酸奶粽子，系將酸奶和果醬先後澆到白粽上而成

北方以一般用蘆葦葉卷為漏斗狀。因蘆葦細長而窄，常需兩、三片相疊才能綁粽。

餡料則灌入糯米、粘黃米等，亦可加入棗。一般只有甜素餡，多用紅豆沙或小棗做餡，有用粘黃米或其他粘種糧食的封口用細繩或草絲綑紮（北方傳統上用馬蘭草），作成稜錐正四面體形狀，然後用水煮熟，可以熱食也可以冷食，具有葉子的清香味。

到了近代，有些北方的粽子也成為和南方的一樣，成為4個角的粽子。但還是以錐形為主。但是口味還是多為大棗、小棗、金絲棗或者豆沙，以甜味為主，鹹味較少。

北京粽

北京粽子為北方粽的代表品種之一，個頭較大，為斜四角形或三角形，習慣用葦葉來綁粽子。目前，北京市場上供應的大多數是糯米粽。也有少數大黃米粽，豆沙粽。

山東粽

山東粽之代表為山東黃米粽子，以糯黃米和紅棗製成；吃時一般沾糖。[3]

陝西粽

陝西最為傳統和流行的粽子是蜂蜜涼粽，是在涼粽子上淋上蜂蜜而成。蜂蜜涼粽與別的粽子不同，形似菱角，既不包餡，也不包粽葉，全用糯米製成，無餡。煮熟後晾涼。吃時先放入碟子中，淋上蜂蜜或玫瑰、桂花糖漿，再用絲線或竹刀割成小片而食。[4]

南方粽

南方粽多為錐形

南方多以箬葉包粽，也有用蘆葦葉者。粽子形狀接近三角錐，體積較大。餡料有糯米外加肉、赤豆等，有甜鹹葷素各種口味，其中以嘉興肉粽最為出名。南方粽子的主要類型有肉粽，棗粽，栗子粽等。肉粽是用瘦豬肉在醬油中浸泡一段時間後，裹入同樣被醬油浸泡過的大米（也有直接用泡好的純白糯米的）中。近年來，人們在肉粽中加入適量肥豬肉的越來越多，這樣口感更為香美。此外，近年也有蛋黃肉粽，即在粽子中加入煮熟的鹹鴨蛋黃。製作粽子的糯米中常常也會加入水泡過的紅豆、綠豆、黑豆。古荊楚地區傳統的粽子只有白粽子，只包糯米，不包任何餡料。

白粽子

湖北西部重慶東部陝西南部和四川東部某些地方、貴州大部和安徽的安慶傳統上只有用箬葉包糯米的白粽子一個品種。且不同於其他南方地區的鹼水粽，完全不泡鹼水，僅僅包裹生糯米，要吃的時候蒸熟。一般也僅僅只有蘸糖吃或者蘸蜂蜜吃的吃法。近些年來，由於受南北各地文化的影響，各大超市裡面各種甜鹹粽子皆有。不過當地的人們還是更偏愛手工包製的保留粽葉和糯米清香的白粽子。湖北東部、安徽西部、河南的信陽傳統的粽子也是白粽子，但是除了蘸白糖或蜂蜜以外，還可以就著鹹味的五花肉或者鹹蛋黃一起吃。

四川粽

四川粽子之代表為椒鹽豆粽，吃起來因製法與其他粽子不同而外焦里嫩：製作時先將糯米、紅豆泡半日，加入花椒麵、川鹽及臘肉丁，包成四角的小粽；再以大火煮三小時，煮熟後放在鐵絲網上用木炭烤黃。[3]

江蘇地區的粽子

江蘇地區蘇北蘇南和南京傳統粽子風格有很大的差異，不過這些地方基本上都用蘆葦葉包粽子，這點和南方其他地方迥異（南方其他地方多用箬葉）。蘇北從徐州至南通的廣大地區傳統上吃和北方一樣的甜粽，南京吃鹹肉粽，蘇南的鎮江、蘇州、無錫、常州乃至上海在傳統上吃加白糖調味的甜肉粽。後來由於嘉興粽子的傳入，上述這些地區都開始吃嘉興式的鹹肉粽了。

嘉興粽

嘉興粽子的形狀為三角錐，有大肉、豆沙、雞肉粽等品種。它的粽子從選料、製作到烹煮都有獨到之處。米要上等白糯米，肉從豬後腿精選，粽子煮熟後，肥肉的油滲入米內，入口鮮美，肥而不膩。許多海內外朋友皆因品嘗過嘉興粽子後，方知浙江嘉興的地名。嘉興粽子以「真真老老」和五芳齋兩款品牌為銷量最高，嘉興擁有數個商業化非常成功粽子品牌，使得嘉興粽子成為中國大陸最知名的粽子。

上海由於和嘉興地理位置接近，所以粽子的口味和外形與嘉興粽子基本一致，但上海粽子為四角粽。[3]

溫州大米粽

溫州鹿城區、甌海區、龍灣區、洞頭區、永嘉縣、泰順縣、文成縣的粽子與嘉興粽幾乎一樣，溫州的龍港市、平陽縣鰲江鎮、蒼南縣一帶常製大米粽，大米粽形狀為三角錐，有大肉、鹹蛋、黑豆等品種。製作流程為，晚稻大米在提前一天的晚上放水浸泡（水要覆蓋米），第二天早上或中午把大米水倒出後備用；肉一般為新鮮三層肉（五花肉），配合豆瓣醬、食鹽、味精、糖等調料醃製2小時左右；鹹蛋只取蛋黃；再配以香菇碎、蔥、五香乾、醬瓜等攪拌後成餡；再拿出準備好的粽葉，配合浸泡過的大米包製成大米粽。大米粽有高壓鍋煮的，也有普通帶蓋的鍋煮的，也有放進蒸籠蒸的（需要多油皮的肉）。味道各有差異，粽子煮熟後打開會有一種大米混著香菇、蛋黃、醃製後的肉味，十分誘人。

湖州粽

湖州粽子為長形，從外到內製作極為考究。外層粽葉，以大量清水一張一張極耗人工刷洗。米飯則選用口感特別綿密軟嫩，並以50年傳承口味醬過的圓糯米包粽，內餡則是用上選的五花肉，剔除不好的肥油再經過醃浸的程序，與生米包裏起來入水煮約二個半小時左右，方可起鍋。餡料有蛋黃粽、滿天星粽、豆沙粽、鮮肉粽等，各具特色。「諸老大」是湖州最著名的粽子品牌，始於1887年（清光緒十三年），是迄今可考的最悠久粽子品牌，被民國政治家陳立夫稱為「粽子狀元」。湖州粽在臺灣非常有名，但在大陸的名氣被嘉興粽超越。

潮州粽

外形成三角錐體，視竹葉大小而定，由一片或兩片竹葉包裹餡料而成，以一條鹹水草捆紮成形。

餡料包括有無加調味的糯米、加入滷水抄制的糯米、以豬油網包著甜紅豆沙製成的豆沙丸、滷水半肥瘦豬肉、冬菇、蝦米、粟子等。餡料位置經過編排，甜豆沙丸被無調味的淡糯米包圍，所以即使餡料有甜有鹹，但仍然能調和出吸引人的味道，風味獨特。當中使用的滷水加入了南薑、八角、陳皮等。

廣東粽（粵港澳地區）

廣東、港澳地區的作法與中國南方的許多沿海地區大致相若，但以裹蒸粽、鹼水粽（甜食）和鹹肉粽（鹹食）為主，另外紅豆粽和綠豆粽也盛行等。近年來，也有茶樓和部分小販售賣。而每逢端午時節，有些食品公司更以魚翅、鮑魚、金華火腿、臘味、江瑤柱等貴價材料作餡料。另外，因為香港集合了很多不同祖籍的香港人，例如潮州、客家、閩南、上海、海南等地方，因此在香港人會容易接觸看很多不同種類的糉子。近年亦有出現以西米取代糯米製成的水晶糉、中山蘆兜粽、台山粽。

廣西粽

廣西中部地區喜包形態酷似枕頭的大枕頭粽，一個用上半斤至一斤米；[5]如南寧大肉粽，糯米、去皮綠豆、五花肉必不可少，粽里除有大糯米、豬肉外，還可以加上廣式香腸、栗子、香菇、蝦米。桂林以北則喜包形態恰似狗頭的狗頭粽，並於包粽子加點鹼粉，以讓煮熟的粽子產生鹼香味。[5]

貴州粽

貴州粽之代表為草木灰粽。製作時將種香茅類草藥燒成灰，拌入糯米，使粽子含獨特清香，對於消化也有促進和改善。[3]

閩南粽

閩南的粽子分鹹粽、豆粽和肉粽[6]。

肉粽：米使用糯米，製作前先把生糯米浸泡後晾乾，與炒熟過的餡料以粽葉包裹（亦可先將米快炒至三分熟再包），包成有四個角的立體形，用咸草綑紮四角及中腰，每15個紮成一串。待開水煮沸時下鍋燒煮熟。煮好後具有香黏嫩滑，油潤不膩，其特點在於「燒」，也就是非趁熱吃不可。閩南煮粽子一定要水開後才下粽子，故當地又叫燒肉粽，吃時蘸調蒜泥、芥辣、紅辣醬、蘿蔔酸等多樣佐料，是地方傳統名吃。

鹼粽：在糯米中加入鹼液煮熟而成，又稱「鹻粽」（kĩ-tsaŋ）。兼具黏、軟、滑的特色，一口咬下，外面是白砂糖的粒粒口感，粘着粽子糯米的軟糯，清香黏實。粽體是黃色膠黏的樣子，冰透後加上蜂蜜或糖漿尤為可口。由於使用灰色的鹼水製作也稱其為灰水粽。

豆粽：盛行於泉州一帶，用九月豆混合少許鹽，配上糯米裹成。豆香撲鼻，也有人蘸白糖來吃。

廈門粽

閩南肉粽一種，廈門粽會將米事先快炒至三分熟，以粽葉折成尖底三角形漏斗狀，包入鹵好熟的餡料，包成三角錐型，用繩子捆緊，放入鍋中煮。在當地吃的時候常會加調味料（醬油膏、大蒜、辣醬等），配著湯一起吃

泉州粽

閩南肉粽一種，泉州的肉粽則是三角粽子，配料多樣，色澤紅黃閃亮，清末民國期間，市區有個「肉粽銀」，肉粽最為出名，還有市區浮橋頭觀音亭的許牛制的肉粽，顧客滿座。糯米用滷汁快炒3-5分熟再入包餡料，傳統的手法是拿骨頭湯去煮粽子。

福州粽

福州粽與閩南肉粽不同，也與一般的三角粽有些許差別，在形狀上像三個角的圓錐體。而福州粽主要可以分為兩類，即醎粽和甜粽。醎粽主要是將糯米、瘦肉、香菇、花生等配而成；甜粽則是包裹糯米、花生或金豆，吃的時候都沾上白糖。此外，福州粽在製作時一般都會加入食用鹼水，不只能使粽子看起來晶瑩剔透，還能增加口感，達到黏而不膩。

海南粽

海南粽子與一般的粽子在外形上有很大的不同，主要以四椎形（類似枕頭形狀）為主。在製作上，海南粽採用的是茄柊葉，與一般的粽葉不同。由於海南粽製作複雜，加上茄柊葉需求量少，因此現在海南粽也多用粽葉代替。材料方面，海南粽主要以豬肉、香菇、蝦米、鹹蛋等不同配料搭配，��時甚至加上蚝干或小鮑魚等海產，在口味上偏鹹。

台灣、澎湖、金門、馬祖

臺灣深坑蒸籠內的粽子台灣粽（在橫浜中華街）

臺灣的漢粽作法在臺灣漢族不同地區之間，存在著一定的差異，常被台灣漢粽分稱為南部粽、中部粽、北部粽（事實上中部粽與北部粽因作法相似而難以區分），也和澎湖粽、金門粽、馬祖粽之間有所差異。

北部粽用蒸為主，南部粽用煮為主，因此粽子在台灣有「南煮北蒸」的常見說法。不論南北，都有加入瘦肉、蛋黃，還有花生，甚至魷魚等海味。1949年後，大量軍民隨國民黨政府遷台，其中以江南移民居多，所以隨之傳入的外省粽以江浙粽類為多。台北南門市場與各地傳統市場可以發現有店家製作形狀相對於其他粽子較長的湖州粽（又稱「上海粽」）。台灣漢族習俗中，若某家有喪事則端午不包粽，粽子由女主人娘家提供，喪家並須贈以回禮。亦有臺灣考生吃粽子，有「包中」的含意。另外，臺灣原住民亦有類似的食物。雖與漢人端午節習俗無關，但亦成為粽食新選擇之一。

北部粽

臺灣北部粽作法是米浸泡於水中，瀝乾後加入五香粉、胡椒粉、醬油等調味料，用油炒香。將半熟米搭配竹葉包裹填餡，再蒸至全熟。相較於「重複蒸煮」，也有人「先炒後蒸」：直接用油將米粒炒至全熟，包裹填餡後蒸食。北部粽多用桂竹籜包裹，外觀色澤棕黃，略帶斑點。餡料選用有瘦肉、三層肉、香菇、鹹蛋黃（雞或鴨）、花生、栗子、蘿蔔乾以及蝦米，粽子並無定性餡料。

中部粽

參見：消波塊 § 台灣

臺灣中部粽作法融合北部與南部的作法（先炒後煮），先將糯米浸泡於水中再瀝乾，配上佐料炒到三分熟後，再與滷肉、蝦米、蘿蔔乾、鴨蛋黃、花生、香菇、栗子一同包入粽葉裡，再水淹過粽子煮至熟透[7][8]，費時大約一時半至兩小時。。中部粽的最大特色為食用時會佐中部特有的辣椒醬（例如東泉、源美、狀元）。

而台灣網路流行語中，因台中海線顏清標與消波塊的關係，消波塊又與粽子外型相似，故中部粽常被揶揄成消波塊。

南部粽

臺灣南部粽或稱水煮粽，特色為投水煮食、較不油膩。作法是用純白糯米浸泡後加瘦肉、三層肉、香菇、鴨蛋黃、紅蔥頭，亦有添加花生、栗子、蘿蔔乾者，較特殊的亦有加魷魚、蝦米者，餡料須先行醃製。填餡後並以竹葉包裹，入大鍋中，以大火水煮，中間或添冷水一至二次，持續加熱至熟透，費時大約一時半至兩小時。

南部粽所用之「粽葉」，質地細緻而葉面較寬（大部分是麻竹葉），氣味也較芳香，食用時帶有淡淡的竹葉清香。也有用月桃葉包的，有一股特別的月桃香，而且月桃葉子比較大，可以包更大的粽子，嘉義山區則用俗稱山豬耳的薄葉蜘蛛抱蛋的葉子來當粽葉[9]。食用時還有一個特色，即淋醬和灑上花生粉，可增加滑順口感。南部肉粽店家通常可品嘗到這般美味。另外，臺灣南部有粽子以土豆（閩南語：thôo-tāu，即花生）與糯米包製的粽子。其煮法和南部粽相同為水煮粽。食用時搭配花生粉、香菜和醬油膏一起食用，因為素食而亦稱作「菜粽」。

鹼粽

主條目：鹼粽

又稱甜粽，屬甜點類，以糯米和鹼劑包製，成品為黃色、口感有彈性；也可在冷藏後再食用。食用時通常淋上糖漿般的醬汁或直接沾白砂糖、蔗糖或黑糖。也有包紅豆沙內餡等，口味多樣。

野薑花粽

主條目：野薑花粽

為新竹縣客家聚落內灣老街上著名點心，以野薑花葉包上山地香菇、豬肉、糯米，蒸煮後食用，充滿野薑花香味。

客家粽

米粽：蒸過的糯米飯（多使用圓糯米）包入蝦米、紅蔥頭、菜脯、香菇絲、豬肉等材料，以曬乾的麻竹葉包裹再蒸熟。與台灣其他粽類熱食文化不同，為放冷後食用。另外糯米在烹煮過程中不須經過炒及水煮，所以粽子外表偏白。[10][11]。

粄粽：糯米經泡水後研磨成米漿，瀝乾水分搓揉成粄糰，加入菜脯香料再用麻竹葉包上蒸熟。在製作上比較耗時，因此風味也更為特殊[12]。

野薑花粽：為新竹縣客家聚落內灣老街上著名點心，以野薑花葉包上山地香菇、豬肉、糯米，蒸煮後食用，充滿野薑花香味。

金門粽

金門的粽如與台灣本島相比是南北兼有，但與南部粽較為接近。其中早年在進行炊事時是以水煮而成的，這主要是由於過往的環境中烹煮用的柴薪較難取得，為節省燃料所致，在近代由於環境條件改善後，亦有如同北部粽以蒸煮方式炊煮，此炊煮方法由於保留較濃的風味，如今也是深受歡迎。粽葉部分使用麻竹葉，主因是其質地強韌、比較耐水煮且香氣較明顯。在配料上製作上則與北部粽較為相近，備妥相關配料及調料後，先將糯米跟紅蔥頭、醬油等佐料拌炒至米心半熟左右，再加入熟食配料後才一同包葉水煮，所以也不完全像南部粽採用生米拌熟料，有時拌炒時還添加五香粉；此處與北部粽的做法較為相近。在配料內容中，除基本的三層肉(或用瘦肉)、香菇、花生外，由於金門盛產自然生長的石蚵，故金門人會將石蚵曬乾後所製成的「蚵乾」一同包入粽中烹煮。亦有人在其中包入蝦米等各類海鮮，甚至近晚也有人加入栗子、干貝等提升風味，製作出屬於金門特殊的環境中產生的特殊海味粽子。[13] [14] [15] [16]

馬祖粽

馬祖粽子的做法是把糯米泡軟加鹼，再加豌豆或花生粒，填裝進粽葉中包封後水煮。成品為黃色、口感有彈性，且內餡極具粘性。因造型如同甜筒冰淇淋，又名「甜筒粽」。

日本

日本部份地區在端午節也有吃粽子的習俗，日本粽有多種不同的款式。

其中一種呈長條狀，尾端有稻草伸出，幾隻捆成一紮。

在新潟縣山北町有一種鹼水粽，稱為灰汁笹巻き。

朝比奈粽是朝比奈（日語：朝比奈村 (静岡県志太郡)）的名產，加入山茶花的根。

灰汁卷（日語：灰汁巻き）類似廣東式的鹼水粽，常見於南九州，如鹿兒島縣、宮崎縣、熊本縣的人吉、球磨地區等。

越南

主條目：餅蒸（越南語：Bánh chưng）和餅截（越南語：Bánh tét）

越南粽的外形以呈正方形為主越南棕的製作過程越南粽通常切八份

越南粽主要呈方形，也稱為蒸糕（越南語：Bánh chưng／餅蒸?），是越南新年的食品之一，作法為：將糯米浸泡後加肥豬肉、綠豆和黑胡椒作餡，以尖苞柊葉（Phrynium placentarium）包裹、蒸熟，蘸魚露食用。流行於越南北部。

除此之外，亦有流行於越南中南部、呈圓筒形的截糕（越南語：Bánh tét／餅截?），以及以全素菜或紅糖為餡料等變種。

星馬地區與印尼

娘惹粽

在馬來西亞和新加坡，由於當地的土生華人沿襲了其祖先帶來的部分中國傳統文化，加上受到馬來人的文化影響，他們以獨有的「中式+馬來式」的混合做法製造出了具有地方特色的娘惹粽。

馬來粽（Ketupat）

五香鹹肉粽，帝王粽，鹹蛋花生粽、眉豆粽，綠豆粽，蝦米粽，鹼水粽，鹼水紅豆沙，玉米鹼水粽等

類似食品

亞洲

祈納富

祈納富（排灣語：cinavu；魯凱語：cinabuane）亦音譯為奇拿富、吉拿富、吉納福，是一種台灣傳統食物，流行於魯凱、排灣、卑南等泛排灣文化圈。選用芋頭粉、小米、糯米或高粱粉，內層包上肉餡、外緣先包上假酸漿葉，最後包覆以月桃葉。煮熟後時剝除外層月桃葉，假酸漿葉可與內餡一同食用。近年來坊間以「排灣粽」或「原住民粽」之名積極開拓市場。

與漢族之粽外觀類似（尤其是湖州粽，因呈長條型），但兩者的起源並無關連。另一方面，原住民族語稱漢式粽的說法如下：排灣族語稱為pakecang、卑南語稱pakesang。

馬來粽

馬來粽（ketupat）是一種東南亞傳統食物，在馬來西亞、印尼、新加坡等馬來族居多處歡慶伊斯蘭教開齋節常見這種食物，並且當成開齋節主要象徵之一。

馬來粽由於製法與形狀類似華人所紮的粽子，所以當地華人習慣上把它稱作「馬來粽」。通常所見的馬來粽大抵可分兩種：一種是採用羽狀棕櫚葉（daun tupat）包裹的，另一種卻是用椰葉紮成。

歐洲

朵爾瑪

朵爾瑪（Dolma）是希臘、土耳其傳統甜點或小吃，在公元前330年就有記載。以米為主餡，用煮過的葡萄葉包成。水煮後食用。餡中可加入新鮮的草藥香料肉類蔬菜果乾等調製成不同的複雜鮮美的味道。流行於曾經屬於奧斯曼帝國的地區和國家。

美洲

帕模尼亞

一個包好的帕模尼亞解開後的帕模尼亞

帕模尼亞（英語：Pamonha）（Pamonha）是巴西中北部的小吃。以玉米為餡，用玉米葉包成，味道較單純沒有複雜的口味��做法是以玉米磨成漿再用玉米葉包成，水煮後就可食用。

塔馬利

主條目：塔馬利

在盤子上的塔馬利

塔馬利（西班牙語：tamal），又稱玉米粉蒸肉。類似巴西粽，以玉米葉或蕉葉包的，裡面用玉米粉包肉。其樣式五花八門，可將各種墨西哥香料放入玉米粉中，或是加入南瓜子、葡萄仁、杏仁、橄欖、辣椒、蝦仁等等。一些人還使用新鮮的酪梨或其他果葉代替蕉葉，另添一番滋味。

注釋

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