#生クリーム塗ってみた

[trm517]

本屋に行った、母と弟と3人で　母は肝臓やらなんやらの臓器を大切にしなさいよ、というような文字と緩いイラストで構成された黄色い表紙の雑誌を　弟は大学で使うらしいルーズリーフを　わたしは文學界を買った　１９歳になった弟の誕生日プレゼントを買う名目で集まった日曜日　母と会う日はきまって生理予定日と��っており、やや貧血でクラクラする体を、下腹部を不規則にしめつける鈍痛を、イブクイック頭痛薬でにぶらせてから会う　電気毛布は絶対買うなと言った母、曰く電磁波でがんになるんだとよ　終わった〜と思った　母に会うたび知らない人になり果てており、それがくるしい　陰謀論とかワクチンとか、電磁波とか、マルチとか、　目を閉じて、深呼吸したらやり過ごせる　なかったことにしたかった全てを背負えるほど、つよくありたかったな

弟は突然癇癪を起こすから怖かったし痛々しかった、それも含めて愛おしい子　いつかその態度やことばがあなたに返ってくるでしょう　内省できたらいいね、いつか　1人で頑張ってる夢のこと、こっそり教えてくれたのお姉ちゃんうれしかったよ　がんばれがんばれがんばれ　きみはすごいよ大丈夫、困ったことがあったらわたしがいるよと伝えられて、それしかできないけどそれだけでいいと思えた　きみはすごいよ、大丈夫

あまりに冷え込む、年々寒さに耐えられなくなっていく　女のからだはなぜ冷えやすい、風にさらされた頬がぱりっとする　クリームを塗ってもちっとさせる　

昨日きみが手の甲で触れたところ、わたしに許可なく触れるきみを、やっぱりわたし許せなかった　仕事終わり、遅くまで働いた　くたびれてしおしおになった　レンタカーで浜寺公園に連れて行ってもらうことになった　風が強い、いや強すぎて前髪も吹き飛んだ　松ばかり植えられた大きな公園をあるいて、水辺をすこしひやかして、あとは大きな工場の煙突から出る白い煙をみた　今日泊まってく？と言われたけど断った　寂しいと口癖のように鳴くんじゃないよ、わたしたち噛み合わないね　目についた標識の意味を尋ね続ける　早く帰ってひとりで寝たい

わたしの無神経さできみを傷つけてしまったことと、きみが発動する「どうせぼくなんか、」から始まる卑屈モードが合わさったらもうだめだよ、どうしようもない　きみの意地っ張り・きみのバカヤロー　諦めはつよい言葉を放って締め付ける、こころがあるっぽい身体のどこかの臓器を　もう連絡しないでって言われちゃった、男の子と歩いてるところを見られただけなのに　わたしたちって、友達じゃなかったんだ　なんだったの？許せない、てかやるせない

きみが見たその男の子に告白された　まだ返事をできずにいる　年末にデートの約束をしたから、顔見てわたしも好きって伝えよう

[kennak]

都内のメンズ系美容院で働いてるんだけど、ネットでやたらに清潔感について盛んに議論されてるせいか、最近20〜30代の男客からそういうリクエストをされることがすごく多くなった。 ただ、そういった新規のお客を見てきて、髪を整えるだけでは、その人が望んでいるであろう清潔感が手に入ることはほぼないんだろうなと思ってしまった。 髪型や服装みたいな、分かりやすい何か一つを整えることで一発逆転を求めている人が多い印象だけど、それは正直ちょっと難しい。 男の清潔感を異性が求めることの良し悪しはそれぞれ意見があるので、自分の考えを尊重すれば良いとは思うんだが、自分で選んで「清潔感が欲しい」と願った人がまず何をすればいいのか、そのファーストステップを書き置こうと思う。 ※顔の美醜について触れると軸がブレそうなので、ここでは特に肌や髪を手入れをしたことがなく、服装にこだわりのない人のことを全て初期アバターと呼ぶ。 まず、この初期アバターには肌を清潔に整えてみてほしい。彼らの中で肌が綺麗な人はほぼいない。ごく稀に遺伝的に肌質が良いんだろうな、と思う人は見かけるけれど、基本的には毛穴が大きく開き、鼻や額に皮脂が浮いている。 こういう脂が顔に残って酸化すると、毛穴が開く原因になったり、肌色がくすんだりする上、髪も張り付いてしまって、清潔感とは程遠い男が爆誕する。 いきなりメンズメイクをしろだとかは言わないので、最初の行動として、洗顔を見直すことをおすすめしたい。 たぶん初期アバターに限らず、男だとメンズ用のスースーするような洗顔料や、スクラブ入りのを使っている人が多いと思うんだけど、これは洗浄力が強くて顔に必要な皮脂も流れてしまう。ただ相性はあるので、使っていてすごぶる肌の調子がいい、という人はそのままで問題ない。 良くも悪くもない、またはニキビや肌荒れなどが改善されないという人は、ドラッグストアに売ってる女性も使うようなものに変えた方がいいと思う。 あと、洗顔はきめ細かな泡で優しく洗うのが基本だけれど、そもそも泡立てること自体が面倒だと思うので、最初から泡で出てくる洗顔料だとなお良い。売ってなかったら泡立てネットを買おう。 そして、洗顔はとにかく優しく、思ってる時間の3倍は使ってゆっくり洗って、思っている3倍の時間をかけて落としてみてほしい。石鹸を落としきれていなくて、こめかみがニキビだらけになっている人がめちゃくちゃ多い。 洗顔が終わったら保湿をしよう。化粧水やら美容液やら乳液なんて複数のアイテムを使うも選ぶのもハードルが高いだろうから、ドラッグストアで売ってるオールインワンジェルとかでも良い。 あるいはハトムギ化粧水とニベアのようなシンプルなもので充分なので、商品の説明書きにある量の化粧水を手にとって顔に優しく馴染ませて、クリームの油分で蓋をしよう。このクリームは顔につけすぎないように。余ったら体に塗ってもいい。肘や膝など、乾燥しやすい場所に使うと粉吹かなくて良いと思う。 洗顔も保湿も、とにかく続けることが大事なので、商品知識は後回しで大丈夫。面倒な工程や、使う品数を減らすことで習慣にしやすくなるし、これを1ヶ月続けるだけで、とりあえず顔の清潔感の土台の6割は完成するので、コスパも良いと思う。 ニキビやニキビ跡（顔のクレーター状のへこみ）が多い人は、これと並行して皮膚科を受診するといい。肌トラブルは立派な皮膚疾患なので初期アバター状態で行っても恥ずかしがることもないし、大概の場合は市販のニキビ薬なんかよりも病院の薬が1番効くし、なんだかんだと1番安くあがる。 次は髪の毛。男の黒髪は手入れをしていないとフケも目立つし、ツヤがないのも老けて見える。そして以外と汚れているので、まずは30秒くらいお湯だけで予洗いをしよう。その後に何でもいいからシャンプーで洗って、泡立ちが悪い時はまだ汚れが落ち切っていないので、2回洗おう。 髪も肌と同じで、洗顔後は乾燥するので保湿が必要になる。よっぽど髪が痛んでチリチリでない場合は、補修効果のあるトリートメントではなく、コーティング効果のあるリンスかコンディショナーを選ぶといい。ただ、最近は呼び名が違うだけでコーディング＋補修の機能を兼ね備えたものがほとんどなので、匂いが良いやつとか、名前にこだわらずにセールとかで選んでも大丈夫だと思う。 そして髪が丈夫な人はいいけど、基本的には濡れたまま放置すると毛根も傷むのでハゲやすくなる。風呂から出たら、とにかく1秒でも早くドライヤーを上から当てて乾かそう。 髪の手をつけるのは、眉毛と髭だ。髭についてはこれだけはケチらずに高い電気シェーバーを選んで欲しい。濃い人はねっとりめのシェービングクリームも使った方がいいけれど、シェーバーを洗うの面倒になる���思うので、クリームを使わなくても剃りが甘くならないやつを選ぼう。剃り終えたら、風呂の後と同じように洗顔と保湿をすると良い。 髭が薄かったり、範囲の狭いタイプの人は今後生やすつもりがないならとっとと髭脱毛するのもおすすめだけれど、保湿とか毛の周期の把握とか細やかな手入れが必要になるので、これは初期アバターにはまだ早い。ある程度知識がついてから検討した方が、脱毛クリニックに騙されることも少ないだろう。 そして眉毛については、「まずはプロに頼もう」という意見がネットに多いと思うけれど、これも髪型と同じで、それだけ整えればいいものではないので、いきなり眉サロンに行くのはあまりおすすめしない。 まずは自分で100均で構わないから、眉毛を整えるためのカミソリ（素人にはT字の方が使いやすい）＋眉ハサミを購入しよう。 そして、眉毛本体はそのままで、自分の本来の眉毛よりも離れたところにある、明らかに邪魔な毛を処理しよう。両津勘吉レベルで繋がっていて、眉頭がわからないような状態でなければ、眉間の毛も剃ると顔がスッキリする。 眉毛本体をいじると、奇跡的に上手く行ってもそこから定期的に整える必要が出てくる。なりたい眉毛や、知識がない状態で無計画に触れるのは危険なので、ムダ毛を処理するくらいの気持ちで取り組もう。 これで男の顔の土台はほぼ完成だ。その状態が自分の現在のポテンシャルだと思うと���ょうど良いかもしれない。 ここでやって欲しいのが、鏡をみて自分を客観的に見る、という行動だ。 唇が荒れていることに気づけばリップクリームを、日焼けに気づけば日焼け止めの習慣化を、保湿で緩和されない肌荒れがあれば皮膚科の受診や食生活の見直しを、歯の色素沈着が気になればホワイトニングを、といった感じで、今までぼんやりとしていた自分の顔の粗と、その対策が何となく見えてくると思う。 ここまで来ることで、あとはインターネットの人がよく言う「プロに任せる」といった行動が活かせるようになるんじゃないだろうか。 たぶんセルフでの手入れの基礎を覚えないと、眉毛サロンで眉毛を整えても維持ができないし、美容院でイケメン風の髪にしても、翌日には再現ができなくなってしまうだろう。 自分をある程度手入れする能力が備わって初めて、プロの腕が役にたつんだと思う。 清潔感のある男になりたいと願う先にあるのは多分モテとか対人関係の円滑化とかだと思うんだけど、結局はいきなり飛び級はできないというか。 積み重ねたものの上にできる信頼感が表面化したものが、ネットで言われている清潔感なのかなと解釈している。

清潔になりたい男たちへ

[haru-dipthong]

New Vocab (Sep 21 - Sep 30)

My new goal of trying to add 3 new words to my vocab list every day is going pretty well! I've missed a couple of days from being busy with life stuff but mostly keeping consistent! Btw, I try to keep my definitions in Japanese too, I believe it helps to get a fuller understanding of the meaning.

看護師（かんごし） Nurse, RN 例文：「彼女には2人の看護師がついている」「その看護師はずっとその患者に付き添っている（つきそっている）」

患者（かんじゃ） A patient. 病気やけがの治療を受ける人。医師の側からいう語。 例文：「その医者は予約でしか患者を診ない」「その患者はHIVウイルスを持っている」「患者は自分が巻き込まれた事故の記憶がなかった」

施設（しせつ） ある目的のために建物などをもうけること。また、その設備。 例文：「この日は、日本で初めての水族館とされる『観魚室（うをのぞき）』と呼ばれる施設がオープンした日」「どのメンバーもこれらの施設を使うことができる」「市が新たに道路や公園等の公共施設を整備します」

付属（ふぞく） 主になるものに付き従っていること。また、そのもの。 例文：「いわゆる水族館は動物園に付属してできるという流れが歴史的にあった」「会社に付属する研究所」「カメラを付属品付きで買った」

惚れる（ほれる） Pregnancy, conception, gestation 例文：「妊娠したメスが交尾相手でない別のオス」「彼女は妊娠８か月だ」「おそらく彼女は妊娠しているのだろう」「妊娠中の女性はアルコールを常用すべきではない」

哺乳類（ほにゅうるい） Mammal 例文：「哺乳類がかわいいかわからないけど」「ヒトは哺乳類にあたります」「それは哺乳類の中で一番大きい」「鯨は魚ではなくて哺乳類である」

典型的（てんけいてき） 特定のカテゴリーやグループに属する個体や事象の中で、そのカテゴリーやグループの特徴を最もよく表現しているものを表す。 例文：「ナシレマはマレーシアの国民的料理でマレーシヤの典型的な朝ごはんです」「それは典型的なエリート主義のやり方だね」「彼は典型的な英国人だ」

積極的（せっきょくてき） 物事を進んでするさま。 例文：「積極的に仕事に取り組む」「ボランティア団体で積極的な役割を果たす」「積極的に英語を使おう」「セミナーでは積極的に自分の意見を述べましょう」「今後はもっと積極的にコミュニケーションをとろう」

炊く（たく） 米などの穀物を���て食べられるようにする 例文：「ごはんを炊く」「飯は炊くばかりになっている」

比率（ひりつ） Ratio 例文：「Oreo Thinsのクリーム比率高い！」「人口に対する出生の比率」「私たちのクラブの男女の比率は2対1です」

垣根（かきね） 敷地を限るために設ける囲いや仕切り。竹や植木などで作る。垣。 例文：「垣根をこえて」「垣根を跳び越える」「私は彼に垣根のペンキを塗らせた」「父は庭のまわりに垣根を作った」

掬う（すくう） 手のひらやさじなど、くぼんだ形のものを使って、液状・粉末状のものの表面に近い部分を、えぐるようにして取り出す。また、手のひらやさじなどで、液体の表面に浮いているものやその中にあるものを、下から受けるようにして取り出す。 例文：「杓子（しゃくし）で汁を掬う」「足を掬う」「改めて手で掬う」

風鈴（ふうりん） 夏っぽいガラスで作られる鈴 例文：「風鈴がりんりん鳴る」「日本人は風鈴の音に風情を感じてきた」「どこかで風鈴が鳴った」

副菜（ふくさい） 主食とともに食べるもののこと。 例文：「副菜で沖縄そばが出てくる、すごくない？」

上回る（うわまわる） ある基準数量を超える。予定量以上になる。 例文：「視覚の表現は他の３つの感覚を上回って最も数が多いと」

結び付き（むすびつき） 関係、関わり、結合、などの意味の表現。 例文：「結びつきの強い家族」「あれはこの行動に結びつきがあると言ってる？」

幼馴染（おさなじみ） 幼い頃から仲が良い人、あるいは物心ついたときからの顔馴染みなどを意味する表現。 例文：「今日は幼なじみに偶然会いました」「幼なじみが春から大阪の大学に行くらしい」

瘡蓋（かさぶた） Scab 例文：「その少年はかさぶたを剥がしている」「傷は、結局かさぶたになる」「はれものにかさぶたができる」

講演（こうえん） 大ぜいの人に向かって、ある題目に従って話をすること。また、その話。 例文：「彼女は講演者として評判がよい」「彼女のスケジュールがいっぱいなのは講演者として人気がある証拠である」「質問は講演の後でお願いします」「講演の入場料は2ドルです」

[kyoto4]

20230618   父の日

　雲がひろがって、それなりに自転車でも動きやすい1日だった。昨日よりは長い距離を走ろうと思い、九条あたりまで行って帰ってくる。御所のバードバスに寄ってみたが、鳥も人もいなかった。 　終わりかけといえば、終わりかけだが、あちこちでアジサイが咲いている。青や紫の花は少ないので、これはこれでいつもとちがう風景が見られる楽しさがある。京都の町中から、花や緑が消えてしまうと、ずいぶん違った印象になるだろう。 　薄曇りだけど、やはり日焼けがすすむ。積年のなやみである。アームカバーをつけて手袋をすればよいのだが、そこまで大げさな恰好はしたくない。いくらか日焼けどめもつかう。でも効き目は万全ではない。自転車にのっている間、つねに腕は一定のむきで固定されている。どうしても同じところばかり焼けてしまう。服を脱いだときに見ばえがよ��しくない。 　加茂川でもときどき、ベンチで日光浴しているおじさんに出くわす。長めの半ズボン一丁でごろりと横たわっていたりする。若い子はあんまりやっていない。ビジネスシャツも年中長袖派が増えた。紫外線は生命に対し、よろしいものではない。そこそこに害のあるものである。皮膚のメラニンを増やし、紫外線を防御する。それが日焼けの効能である。個人差もあるが、健康に対するかんがえかたは世代によってずいぶんちがう気がする。 　おじさんたちの若いころには、日焼けしたボディは健康の証だった。とくに子どもは真っ黒になるまで外で遊ぶのがよろしい、とされていた。そしてその心もちは、あっという間に女の子たちが肌の防御にまわってしまったあとも、逆に性差をあきらかにするものとして、男らしさの象徴のひとつとして、それなりに価値をもちつづけているように思われる。また、ビタミンDの生成やら、セロトニンの増加やら、それなりの効用を日光からうけているという知識もどこからともなく頭にはいっている。 　今はどちらかといえば、子どものころから、日ざしのつよい時期は、UVカットのクリームやジェルを塗って外に出かける、という風習が根付いているように思われる。春には花粉症の薬、夏は日焼けどめと虫さされ対策の薬、冬は使い捨てのカイロ。年中、水分補給のための水筒を持ち歩き、この何年かはこれにマスクが加わった。もはや素のままで何の準備も用意もさせずに子どもを外に出す親（特に母親）というのは少数派かと想像する。 　と、いうか、そもそもが子どもがあまり外で遊んでいない。基本的にはどこかの屋内で大半の時間を過ごしている。ウチの子らもあまり出かけない。休日だからといって、いそいそと出かけるのは、やはりわれわれおじさんである。おじさんはじっとしているのが苦手である。家にいてもそれなりにたのしい時間を過ごす術をもっていたとしても、雨がふっていなければ、外に出たいと思ってしまう。 　そんなことをちらちらとかんがえながら自転車で走る。今日は父の日である。家にいるのが嫌ではないのだ。上腕部分から上と下で色がくっきりかわってしまうことに悩まされながらも、どうしても出かけてしまうのだ。

[chisasarasa]

230607

朝、キッチンの銀色たちが光を浴びてきれいで、写真を撮る。 日差しが強い。 まだ日焼け止めを塗る習慣が身につかなくて、出かけにパッと持ち出せた日傘をさす。 可愛いことだけかま取り柄の防御力の低い日傘、可愛い。少しだけ涼しい。 仕事。 なんだか頭がぱやぱやとして、意識が浮遊している。 風邪をひいているのか。 だから、昨日あんなにだるかったのか。 そういえば、のどの調子も変だった。

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230608

朝、洗面台の汚れが気になりだして、スポンジで擦っていた。 靴下の色、オレンジにしようか黒にしようか迷っていた。 貰い物の、贅沢に美味しいチョコレートを食べていた。 時間の流れが妙にのんびりとしていて、遅刻しそうになる。 仕事。 風邪薬が効きすぎている気がする。 どうしてわたしはこの生活を選んでいるのだろう。 ひとりで、実るかどうかもわからないことのために。何者かになりたいのだろうか。 いや、それよりも、わたしが怖がらない居場所がほしい。そんな場所を探すためにがんばっているような。社会は居心地がわるいから。

夜、電話。 あまりにもちがう世界を生きていた人で、こんな風に話をしていることすら不思議で、奇跡みたいだった。 なんという縁。 ちがう世界につれていかれた。4時間が短かった。

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230609

朝、ねぼう。 昨日の夜の時間、なんだったのだろう、思う。 仕事帰りにパン屋で買ったコッペパンを食べる。 挟まれているクリームが懐かしく、あまい、ような気がした。味がよく分からない。 つくること。 つくること、つくることって。 詩集をつくる。 本屋さんに並べてもらう、ことを考えて、2つ詩を追加する。 表紙の紙の裏表を逆にして、印刷する。 つくること。わたしにとって、つくることって。 わたしの感じたことを、目にみえる、さわれる、形にしたい。 風合い、手触り、重さ。 わたしに、小説はかけない。 ちがう世界の人との衝撃で気づき、発見、みたいな。ちらばって。 今日、拾って、ひとつひとつたしかめている、みたいな、そんな感じがする。

[yoghurt-freak]

Ísey SKYR（イーセイ スキル） バニラ マダガスカル産バニラビーンズ入り

3/20リニューアル🥳

といっても、これはパッケージだけのリニューアルかな？？

昨日、一昨日とレポしてきた真ん中ソースの子たちのベースになってるバニラ。

「マダガスカル産バニラビーンズ入り」の文言が加わって、スイーツとしての訴求力が微妙にUP🧁

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

蓋が裂けやすいイーセイスキル。

ここだけは改善希望😣

去年から脱ブラで紙容器にリニューアされたのはいいねんけど、カップが柔らかすぎて開封時にくしゃっと潰れたり、蓋素材が薄すぎるのか避けてしまったり。

環境対策と使い勝手の両立って大変なんやろうなぁ🥺💦

中身はクリーム色に着色されたヨーグルトで、バニラビーンズがたくさん✨

よかった、これはソースがないから真ん中にツノが残ってる🦄

すくうとねっちょり重い固形。

練るときめ細かい濃厚クリームに💛

バニラの香りって普通はふんわりしてるもんやけど、イーセイスキルに限ってはずっしりしてておもしろい。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

なめらか💕

しっかり練ったからふんわりした口溶けのクリームになっててすごい気持ちいい。

そして酸っぱい😆

バニラの香りにうっとり癒されてたら容赦なく酸味がやってくる💥

バニラ×酸味ってあんまり経験なくて慣れるのに時間かかっちゃったけど、食べ続けてると意外とクセになる。

この味覚にチャレンジされたイーセイスキルは偉大👏

ただ、甘みも酸味も両方パワフルやから、そのまま食べるにはちょっと強すぎる。

何かに塗ってベストな味🥖✨

============================ 無脂乳固形分 15.0% 乳脂肪分 0.3% ————————————————— 栄養成分（1個105gあたり） エネルギー 93kcal たんぱく質 10.5g 脂質 0.2g 炭水化物 12.2g 食塩相当量 0.1g カルシウム 109mg ————————————————— 原材料名 乳製品（国内製造）、砂糖、バニラビーンズ／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、香料、酸味料、カロチン色素 ————————————————— 参考小売価格 192円（税込） 購入価格 168円（税別） ————————————————— 製造者 日本ルナ株式会社 京都工場 ============================

2022年3月23日の投稿

Ísey SKYR（イーセイ スキル） バニラ

これも3/21リニューアル🎉

見た目だけじゃない、嬉しい変更点が😍

リニューアルポイント

☑︎ 人工甘味料不使用 　 →甘みづけはお砂糖のみに ☑︎ バニラシードがバニラビーンズに

リニューアル前に入ってた「バニラシード」は、バニラビーンズの鞘から種子だけを取り出したもので、香りはなく、見た目を演出するためのもの。

それが今回のリニューアルでは、「バニラビーンズ」に格上げされてた😳✨

参考小売価格はダウンしたのにすごい！

ちなみに前回��今回も香料は使用。

スキールの歴史

アイスランドで1,000年以上前に誕生した発酵乳。

まだ塩を大量生産する技術がなく、お肉を長期保存するためにホエイが使われていた時代🍖

そのホエイを取った残りの乳を発酵させたのがスキール。

伝統的にはブルガリア菌・サーモフィルス菌・レンネットが使用されてて、代々受け継がれるうちにアイスランドの国民食に。

無脂肪高たんぱく質なスペックが昨今の健康ブームとマッチして、ヨーロッパからアメリカへ、そして日本にもと広がったみたい💪✨

スペック

無脂肪・高たんぱく質な水切り発酵乳。

バニラの香りの加糖タイプ。

カロチン色素でほんのりクリーム色に着色されてたり、増粘剤で質感調整されてたりと、プレーンとは打って変わってスイーツ感強めのタイプ���

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

リニューアル前同様、バニラは比較的柔らかく練る前からクリーミー💕

なのでツノはちょこんと控えめ。

ほんのり黄色く、バニラビーンズの点々がたくさん😍

コクのある甘いバニラソフトクリームみたいな香りが優しくついてて、スイーツ感がすごい🍨✨

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

おおおおおおおお💕

これは！！！！！

すてきリニューアル！！！！

激甘系やったんが、甘さが落ち着いて酸味のある味に変わってる😳✨

クリーミーさと口溶けの軽やかさも素晴らしく、バニラの香りはふんわり柔らか。

これでもまだまだ甘いっちゃ甘いけど、酸味がいい仕事してる👏

前は何かに塗りたくなるぐらい強い味やったけど、今回のは随分食べやすい。

これで93kcalでたんぱく質10.5g摂れるって、なんともありがたい間食！

コーヒーにもギリギリ合うかなぁ。

どことなく苦いのは、たんぱく質の濃さゆえ？？

でも許容範囲。

おいしいたんぱく質源としてリピ予定😋

============================ 無脂乳固形分 15.0% 乳脂肪分 0.3% ————��———————————— 栄養成分（1個105gあたり） エネルギー 93kcal たんぱく質 10.5g 脂質 0.2g 炭水化物 12.2g 食塩相当量 0.1g カルシウム 109mg ————————————————— 原材料名 乳製品（国内製造）、砂糖、バニラビーンズ／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、香料、酸味料、カロチン色素 ————————————————— 参考小売価格 192円（税込） ————————————————— 製造者 日本ルナ株式会社 京都工場 ============================

中身

プレーンより柔らかく、ツノはささやか。

そのまますくってもこの柔らかさ。

バニラビーンズたっぷり！

練った状態。

2021年11月25日のレビュー

こちらも9/20パッケージリニューアル🎉

あのオーバーキャップは、そもそも本家アイスラインドのパッケージを再現するために付けてたらしい。

それを環境のために無くした結果、天面でも商品の特徴をアピールできるようになったというメリットも🙌✨

確かに、低い棚の陳列でも��容わかりやすくていいな👀

さらに内容量も10g減らしてプライスダウンされたから、ますます手に取りやすくなった🥰

SKYR

スキルは、脱脂粉乳から作るアイスランドの伝統的な発酵乳。

ブルガリア菌・サーモフィルス菌の他にレンネット（凝固酵素）を使用することから、厳密にはフレッシュチーズに属するもの。

まだ塩を大量生産する技術がなかった1,000年以上前のアイスランドでは、お肉を長期保存するためにホエイを使ってて、そのホエイを取った残りの乳を発酵させたのがスキル。

単なる副産物が代々受け継がれるうちに国民食になり、昨今の健康ブームにのってヨーロッパからアメリカに広がり、ついに日本にも上陸されたのでした👏

日本ではまだ「ヨーグルト」と思われちゃってるけど、アイスランドの伝統食「スキル」として認知が広がるといいなぁ。

スペック

たんぱく質11.4g、脂肪0で82kcal！

お砂糖と甘味料が併用されてて糖質も控えめ。

バニラシード入りで雰囲気ある✨

バニラシード

バニラビーンズの鞘から種子だけを取り出したもので、香りはなく、見た目を演出するためのもの。

バニラビーンズそのものはお高いので、シードと香料で再現されていらっしゃる。

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

プレーンと全然違う！

ザラついた質感👀✨

バニラシードの黒い点も雰囲気あるけど、カロチン色素でクリーム色に染まってるのもバニラ感あってテンションあがる😍

すくいあげるとザラザラしながら割れてく感じがもはやバニラアイス🍨

あぁ、甘いバニラのいい香り💕

練っても粒々した質感が残ってシルキーにはならず。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

あまーーーーー💕

Isey SKRYの強めの酸味をねじ伏せる甘みと香り。

ねっとりしつつも溶け始めるとスッと消える食感が気持ちいい😊

かなり強めに味付けされてるから、スイーツ感がすごい🍨💕

これで高たんぱく質・低カロリーってダイエッターさん大喜びなのでは🙌

味が濃すぎるから、わたしは何かに塗って食べたいかも🥖😋

============================ 無脂乳固形分 15.5% 乳脂肪分 0.3% ————————————————— 栄養成分（1個110gあたり） エネルギー 82kcal たんぱく質 11.4g 脂質 0.2g 炭水化物 8.6g 食塩相当量 0.1g カルシウム 118mg ————————————————— 原材料名 乳製品（国内製造）、砂糖、バニラシード／増粘多糖類、甘味料（ステビア、スクラロース）、香料、酸味料、乳酸カルシウム、カロチン色素 ————————————————— 参考小売価格 194円（税込） ————————————————— 製造者 日本ルナ株式会社 京都工場 ============================

2020年5月1日のレビュー

プレーン版の記事で”厳密な��類はチーズであるものの、個人的にはヨーグルトの親戚と捉えている”と紹介したSKYR。

今回はそのSKYRのスペックについて_φ(･_･

SKYRとは

脱脂粉乳から作るアイスランドの発酵乳で、伝統的に使用されてる菌はブルガリア菌とサーモフィルス菌。

ただしIsey SKYRでは「独自のスキル菌」とだけ表記されているため詳細不明。

一般的なヨーグルトと異なるのは、ギリシャヨーグルトのように水切りがされていることと、チーズの製造に用いられる凝乳酵素（レンネット）が使用されていること。

さらにおもしろいのが、そもそもスキールは副産物やったって話👀

お塩を大量生産する技術がなかった1,000年以上前のアイスランドで、お肉を長期保存するためにホエイが必要やったんやって🍖

で、そのホエイを取り除いた残りのお乳を発酵させて生まれたのがスキール。

それが農場ごとに母から娘へと代々伝えられるうちに、アイスランドの国民食になったとか。

そうしてヨーロッパ中心に食されてたのが、フィットネス・健康ブームに乗っかってニューヨークでもヒットし、今春ついに日本にも届いた次第🙌

遠く離れた一部の地域で副産物として生まれた食べ物が、めぐりめぐって自分の手に届いた経緯知るの、めちゃおもしろい！！

無脂肪で低カロリー、濃縮されているから高たんぱく質っていうスペック

oikosやTANPACT、THE GREEK YOGURTを活用してた人たちの新たな選択肢になるのかな？？

ちょっぴりお値段が張るのがどう出るか。

また長くなったので今回はこの辺にして、Isey SKYRブランドのお話は次回に。

バニラ味について

さて、このバニラ味はバニラシードと香料入り。

バニラシードはバニラビーンズの鞘から種子だけを取り出したもので、香りはなく見た目を演出するもの。

香料と抱き合わせて使うことで、本物のバニラビーンズを使用したような高級感を演出できるそう✨

ヨーグルトとしてはお高いけども、バニラビーンズ使用できるほどの価格でもないのか💦 ライセンス料とかもあるのかな。

でもバニラは本場アイスランドでも人気のフレーバーらしいのと、日本ルナさんといえばバニラヨーグルトなのとで、期待高まる💓

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

ふわーっとバニラの甘い香り。

ねっとりした質感で、蓋裏や縁にもへばりついてて見栄えはあまりよろしくない。

カロチン色素でやや黄色がかってて、バニラシードがちらほら。 確かにこれはバニラの雰囲気でるなぁ😋

すくった感じはねっとり、ボロッ。 少し離水あり。

なんかバニラアイスみたいに見えてきた。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

おおおーー！！！！ これはおいしい💕💕💕

なんたるデザート感🍨✨

しーっかり甘くて、バニラのいい香りと濃厚な食感とで贅沢感がすごい！！

プレーンで感じた独特の風味や酸味はほぼ覆い隠されてる。

あまりのコクに、卵黄入ってるっけ？って原材料確認しちゃったけど、入ってないよなぁ。 脂質もないとは思えん。

これで89kcalって神レベル👏😍

すんごい滑らかな舌触りで、ねっとり濃厚クリーミーで、激甘。 食べ応え満点すぎてこれ一個で大満足！！

減量が捗りまくる味がするーーー💓

これ気に入った！！！！

次に買った時はお料理に…って思ってたけど、無理😆💓 絶対我慢できずにそのまま食べちゃう😋

============================ 無脂乳固形分 15.5% 乳脂肪分 0.3% ————————————————— 栄養成分（1個120gあたり） エネルギー 89kcal たんぱく質 12.5g 脂質 0.2g 炭水化物 9.4g 食塩相当量 0.1g カルシウム 128mg ————————————————— 原材料名 乳製品、砂糖、バニラシード／増粘多糖類、甘味料（ステビア、スクラロース）、香料、酸味料、乳酸カルシウム、カロチン色素、（一部に乳成分を含む） ————————————————— 参考価格（本体価格） 200円（税別） ============================

[naganumapiano]

タルト・ハスカップ登場

ジョージ農園さんのベリーシリーズ第2弾は北海道のフルーツ、ハスカップです！

ブルーベリーとの違いは、その鮮烈な酸味、野生味溢れる香り。

ハスカップの特徴を味わっていただくために、ジャムにしてタルトの中に仕込みました。

長沼産石臼引き全粒粉のグラハムクラッカー台に平飼い鶏卵で作ったバスク風チーズケーキを焼き上げ、野生味溢れるハスカップジャムをたっぷり塗って、ハスカップの汁で色付けした生クリームで蓋をして飾りに生のハスカップをあしらいました。

是非お試し下さい。

北長沼のジョージ農園さんのベリー類はどれも大粒です。

アントシアニンたっぷりの暗紫色はハスカップならでは。

日本では北海道以外では一部の高山帯にしか自生しないと言われるハスカップ。

初夏の風を感じて下さい。

#長沼　#カフェ

#ハスカップ

#シベリア原産らしいです

#渡り鳥が種を運んで北海道に根付いたそ��な

#北海道の気候にあった植物です

#道民お馴染みのソウルフードもジャムが決め手w

#ブルーベリーとはまた違った味をお楽しみください

#カフェピアーノピアーノ

[sugarcrafttk2]

初級編 レッスンレポ

アイシングクッキー教室TK2*です。

4月の初級編レッスンはアイシングクッキー作りが初めての方にご参加いただきました。

ご友人同士という事もあり、終始和やかで楽しい時間となりました。

パイピングも塗りこみも難なく順調に進み、装飾の段階でもスムーズに作業をされました。

それでも、予想外のアクシデントや困難な場面が生ずる事もありますが、さすがご友人同士！互いの感覚や情報を伝えあいながら、素敵なクッキーを仕上げてくださいました♪

馴染み模様ではレッスン以外の方法もお伝えしたので、それらを活かしてオリジナルデザインも登場し、個性あふれる素敵なクッキーが仕上がりました！

アイシングはクリームの固さやラインの太さが重要です。 ロイヤルアイシングの着色と固さの調整を行ったので、それらをしっかりと理解して下さったようです。

ご参加ありがとうございました！

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【SugarcraftTK2*レッスンについて】 Lessonをご希望の方は、Lessonメニューより【Lesson内容】をご覧の上、 スケジュールをご相談ください。 個別レッスンにも対応していますのでお気軽にご相談ください。 →　詳細はこちら

クッキー生地・ロイヤルアイシングの作り方・アイシングの基本など詳しく学びたい方はTK2*の〈初級（入門編）〉〈ロイヤルアイシングの作り方〉をご用意しておりますので、ご検討ください

ご連絡は以下のメールにてお願いいたします。 【メール】 sugarcraft.tk2@gmail.com

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[nigebanigenige]

2025/04/18

神戸サウナにて起床　朝風呂サウナで完全に体調やメンタルがフラットになった　

まだ自分でも信じられていない健康志向が生きていて朝ビュッフェで野菜とゆでたまごをたべる。すこしでも朝にタンパク質を食べようとしてしまっている

朝一でぱるふあんに行くと決めていたので、駅に向かう。重たい板を担ぎながら須磨の海岸を歩きたくないな、でも忘れて京都まで行ったら恐怖だなーを行ききしてコインロッカーにリュックをおしこみ、昨日買ったDORSIAのトートバッグのみにする　スウェットの赤と濃い青がよく似合っていて大満足

ぱるふあん　裏路地などを想像していたら、でかライフがあるような大きい通り沿いに急にまんまるのドアが埋め込まれたレトロなビルが現れてわあっとおもう　扉を開けるとこの字カウンターの真上におっきいまんまるのランプが机ギリギリの位置に吊るされている　机に無造作に置かれたように思えるお花にセンスを感じる　花瓶が全部透明だったりで雑多な中にも統一感があって本当に素敵　ひとりで本を読んでいる女性、おしゃべりする高校生男女(高校生でこの場所を知っているの、うらやましい)、地域活動系の打ち合わせをするふたり　ミックスジュースと迷い、いちごサンド(これは即決だった)とアイスコーヒーにする。ちょうど店主の手元が見える席で、いちごサンドが丁寧に作られていく様子をみていた　いちごきって、挟んで、ジャム塗って、耳を切る　まで全部やってくれている　耳心地のよい関西弁と水玉のワンピースに白いエプロンが良く似合う店主らしき方　あの空間に　白黒の水玉　あまりによかった　いちごサンドが生クリームが添えられているのみで、いちごジャムと生苺を挟んだものだったのがさらに良かった　胃がちゃんと受け止められる甘さ　アイスコーヒーもおいしかったなー　ぱるふあん、という文字の上にcoffee&snackと赤い文字でアーチ状にかかれているのもさらに良かった　ほどよく差し引かれているのがよいのだよなあ　張り紙がなかったなそういえば　

店をやるなら、ぱるふあんみたいに　声に出したくなる店名にしようとおもった　

[cagra]

日々

札幌はまだまだ寒いけど、春ですね。

卒業とか、引っ越しとか、ファッションとか。新しいことに挑戦したり、少し体を動かしてみたくなったり。

革靴はお手入れをするとぐんと長持ちしますが、よくわからないし、日常的にやるのは大変だ！という人も多いようです。

あんまり構えずに、まずはちょっといい馬毛のブラシを買って、出かける前と帰ってきて靴を脱いだ後にささっとブラッシングをすることから始めてはいかがでしょうか。

慣れてきたら、その次はちょっといい靴クリームと豚毛のブラシを用意します。潤いが足りないかもな、って時に薄く薄く全体に優しく塗り込んであげてください。ハンドクリームでも塗るように。

ここで豚毛のブラシでしっかりとブラッシング。少ししっかり目にかけてあげることにより、ワックス成分が全体に行き渡ります。

自分でやるのが面倒だったり不安だったりお手入れが難しそうな革の場合は、定期的に靴屋や靴修理屋さんや磨き屋さんに相談するのがいいでしょう。お手入れをお願いしたり、ケア用品を購入したり。

定期的にっていうのが一番大事なこと。その先の人生においても笑

[2pbc]

3月にアラン・アルティノグリュがラプソディ・イン・ブルーをやるので楽しみにしていたが、わたくしが入院となってしまった。院内Wi-Fiをつないでもう待機している。楽しみ感が倍増した。

いま投与している薬が効けばいいが、効かないかもしんない性質の病だそうで心配です。4日前まで普通に電車に乗っていたことが不思議です。というか、今でも普通に生活できるような体調で、それができないことが不思議です。自分の体の中で起こっていることを自分は分かりません。

街中にはわたくしと同じ、緊急に治療が必要な人が、まだそれと���づかずに、ただちょっと咳が続くな、とか、できものが治らないな、とか、クリームを塗ってもなかなか治らない乾燥肌のために効きそうな市販クリームを検索して買い続けたり、階段がちょっと疲れるから運動不足だろうと頑張って悪化させていたり、逆にエスカレーターに乗っちゃうから筋力が弱くなっていることにすら気づかずに普通に生活していると思うと、もどかしい。

健康診断は毎年受けよう。レントゲンに映る影が薄く小さく確認が難しくとも、毎年レントゲンを撮り続けていれば、影がはっきり分かってきた時点で、いつ頃ここに影ができ始めたかをさかのぼって確認できる。発病してどのくらい経ったかわかる。これにより病の性質がわかり、治療法を決める目安となる。進行が遅いものなのか、早いものなのか、レントゲンを撮り続けていればわかる。

✒2025年3月7日

[kei139-line]

皮膚科医もすすめるハイドロキノン（Hydroquinone）クリーム、気になるシミをピンポイントでケア。シミの原因となるメラニン色素の産生を阻害するはたらきがあり、美白効果が期待できます。ビハクエン ハイドロキノン（BIHAKUEN HYDROQUINONE 4% TREATMENT）

ビハクエン ハイドロキノン4 g（BIHAKUEN HYDROQUINONE 4% TREATMENT） シミに悩むあなたへ。透明感あふれる肌への扉を開く物語。 「また増えてる…」 鏡を見るたびに、ため息をつく日々。頬に居座るシミが、まるで自分の自信を奪っていくようだった。 「もう、隠すのは疲れた」 ファンデーションを重ねても、隠しきれないシミ。それどころか、厚塗りすればするほど、シミが目立ってしまう気がした。 そんなある日、いつものようにインターネットで美容情報を探していた私。 「ハイドロキノン…？」 初めて目にする言葉に、好奇心をそそられた。 ハイドロキノンは、シミの原因となるメラニン色素の産生を阻害する効果があり、美白効果が期待できる成分だという。 「試してみようかな…」 藁にもすがる思いで、皮膚科医もすすめるという「ビハクエン ハイドロキノン 4%…

[kennak]

生まれてから高校までアメリカで過ごし、それ以降は日本で住み就職もしている。今20代前半。最近X(Twitter)でこんな動画が賛否両論を生んでいた。https://x.com/sgwhn8727/status/1627815915457839104?s=20「子どもたちの自己肯定感を上げるため、わたしのクラスでは毎朝affirmationを言います。I am loved, I am brave, I am smart, I am kind, I am a problem solverと言い合って、ポジティブな気持ちで1日過ごせるようにします。これを毎日繰り返すことでポジティブな自分になることが狙いです。」これを見て、自分が今まで生きてきて感じたことを色々と思��出したので少し書く。便宜上、「アメリカ」「日本」と大きな主語を使うが、もちろん家庭や土地によって差はあると思う。アメリカでは↑の動画のように、「あなたは素晴らしい存在である」と言われ育つことが多い。「あなたは賢い」「あなたは強い」「あなたは愛されるべき存在」と。日本では謙遜という概念や「能ある鷹は爪を隠す」という言葉があるように、素晴らしい能力を持った人でも偉ぶらず控えめであることが求められることが多い。そんな日本の文化を窮屈に思い、アメリカの文化を羨ましく思う人も多いだろう。しかし、アメリカの「自己肯定感アゲアゲ」文化には致命的な欠点が存在する。身も蓋もないことを書いてしまうが、いくら本人が「自分は素晴らしい存在だ」と思っていても、現実は違うことの方が多い。「アメリカは個性を尊重する」とか言ってる人もいるが、誰だってバカより賢い人の方が好きだし、ブスより綺麗な人の方が好きなのだ。それはどこの国も変わらない。そもそも、「誰もが素晴らしい」が声高に主張される社会＝そう言わなければいけない社会、ということである。社会に出たら嫌でも自分のランクを思い知らされる。自分の上位互換がいくらでも転がっている。自己肯定感のメッキが剥がれる瞬間が辛いなら、最初から身の丈にあった感覚を持ち生きたほうがマシではないか。特に今、日本中国韓国の若者と同じように、多くのアメリカの若者には金も希望もない。インフレや格差にあえぎ、親と同等の暮らしをすることをあきらめている人がほとんどだ。戦争や気候変動など世界的な問題も山積みだ。こんな中で「自分は素晴らしい」「人生は素晴らしい」と言われても困るのである。もはや呪いでしかない。「自分は素晴らしい」という言葉は呪いだ。なぜなら、むしろ自分のクソさに気づいたとき、そのクソさがものすごく大きく見える。日本に帰ってきたとき、とある女芸人さんがテレビに出ていた。その人は「ブスの戦い方」を指南していた。美人はどうやたって生きていけるが、ブスは工夫しなければいけない。しかし、努力すればむしろブスは美人よりも大きな成果を上げることができると。その話は「ルッキズムを植え付けるな」なんて批判されていたが、自分は感動した。自分が美男美女ではないから生きづらいと言っている人に対して、「あなたは美しいよ。素晴らしい存在だよ。」と言うのは正しいのだろうか。非美男美女としての生き方を提案するのが本当の優しさなのではないだろうか。もちろん美醜だけでなく、頭が悪い、身体が弱い、など、それを素晴らしいよ・あなたの個性だよで終わらせるのではなく、弱者としての戦い方を徹底的に教え込むべきなのではないか。��メリカの教育はその点で間違っている気がする。そもそも、アメリカの自己肯定感は間違っている。「自分は素晴らしい」と思わせるのは自己肯定感をはぐくむことではなくどんなスポンジケーキかということを考慮せずに、クリームをゴテゴテ塗ってごまかしているようにしか思えない。「あなたは素晴らしい」と言われ育ったが、そうではないことに気づいてから人生計画を立て直すのに時間がかかった人はたくさんいると思う。自分ももう大人になったし今は幸せなので、今まで受けた教育にだらだらと文句をつける気はないが、最初から人生がクソゲーだと教えられていたらもっと楽に生きられたと思う。自己肯定感とは、どんなに自分や自分の人生がクソでもなんとか生きていける能力だと思う。世界はクソ、人生はクソ、自分もクソ。でも昨日食べたラーメンはおいしかった。信号ですれちがった犬がかわいかった。昨日より1mmは仕事ができるようになった。だからよかった。そう生きていけるのが自己肯定感ではないか。日本の「自虐文化」は批判対象になることが多いが、実際無意識に救われてる人も多いのではないかと思う。あと、これは書くか迷ったんだけど、アメリカの自己肯定感アゲアゲ文化は奴隷を育てるためではないかと思ったことがある。日本の詰め込み個性ガン無視教育は批判されているし自分もどうかと思うけど、ほぼ全員に最低限の教育を施し、子供たちが次の道へ進みたいと思ったときへの土台作りはできると思う。しかし、アメリカは頭のいい子への教育は天才的であると感じるけど、バカへの教育はあまりよくない。最低限の基準に達していないバカに「君は素晴らしい」「我々は強い」と言って、一部の天才の奴隷にしようとしているのではないかと思った事すらある。これは陰謀論とかではなく本当に。まあ奴隷育成に失敗して中身スカスカなのに態度がでかい人間を量産してるけど。北朝鮮をバカにしてるけど正直アメリカも近いものがある気がする。

日米ハーフの自分が思う「自己肯定感」のクソさ

[projecthedz]

250224 月

ヘコタレ中年絵描きが本来進めない筈の枝へ進む

◆テーマ選定

◆画作りメソッド洗練

◆トップダウン（逆算）で簡素化 / 高速化

◆嘘でしょ？ ってレベルの成長およびクオリティの安定化

———

【2:00】

19:30から6hちょい寝て起き

思考が整理された

今作っている資料は最終的に他の人が塗る。そして、既に8割のパーツはどう塗ればいいか伝えてあるんだから、私が今回やるべきことは追加した箇所のマスクだけ塗り分けて、他は前と一緒の仕様なのでよしなに、って指示すりゃよかったんだ

律儀に既に資料が向こうにある箇所まで塗ろうとする方がおかしかった

んもー

———

1月に大久野島でうさぎを30匹も殺したやつがいるって話読んだ所為か、夢にうさぎが出てきて、なんか畑で野放しにして飼っていて

そこへ別のペットのうさぎを連れた人がきて私の畑のうさぎは他のうさぎを観たことがなくて驚いて走り出して

凄い勢いで壁に激突��て動かなくなってしまう

慌てて近寄り抱き上げると、サイズがみるみる縮んで毛が抜け落ちて産まれたばかりの赤ちゃんうさぎみたいになって、そのピンク色の肌に真っ赤なアザが浮かんできた

ああ…死んでしまった

なんで死ぬと毛が抜けてちっちゃくなって生前とはまるで違う姿になってしまうのか

スト2で燃えた時みたいな、死んだらこれになります的定型処理なのだろうかとか思いつつ亡骸を抱きしめていた

別のうさぎ連れてきた人がなんか慰めの言葉かけてたけど、どうにも答えようがなくて無視してしまった

俺が飼わなければ、俺と出会わなければもっと長生きできたのかな…って思いつつ

この子の名前はなんだったっけ、と考えていた

毛色はクリーム寄りだったから、3匹飼っていたうさぎの中では「きなこ」に近い

でもきなこは2番目に死んだ。最後まで生きていたのは「みかん」。ならこれはみかんなのか？

今目の前で死んだうさぎに対しずっと前に死んだうさぎの名前を当てはめようとしている矛盾に私は気づかない

脳の高等な部分が破壊された私の主観はきっと常時こんな矛盾だらけの論理が破綻した思考に囚われ続けるのだろう

けど、悲しいとか愛しいという気持ちは最期まで残る。残ってほしいものだ

起きると少し切なさが残っている

どんな動物とも、人とも、出会い方次第であるいは友達や家族になれたんじゃないかという想いが常にある

この競争社会、大事なのはあくまで己が相手にとってどれほど「有益か」だけなのに

だから私がどんなに善良に振る舞おうとも、前向きに生きようとも「役立たず」と思われたら無視されてしまうのだ

あえて「余り物」や「劣化コピー」を選ぶ人間は狂ってる

そういう意味で妻は狂っていたし私は妻の狂気に救われていた

あなたにも、あなたという余り物を無視せず愛してくれる酔狂な人との出逢いがあることを願ってやまない

相変わらず脳内で界隈曲が流れている。あれも実に呪い属性、闇属性だ。出自が出自だから

[2mossk]

初心者のカスタムドール制作日記①

タイトル通りです。

ほぼ知識ゼロ、不器用、大雑把なオタクが推しのグッズが欲しいという一心でねんどろいどどーるを作っていきます。自分用のメモです。

⚠︎ドールのパーツ(生首やめんたま)の画像が出てきます

⚠︎既存のキャラクターのパーツをお借りして別のキャラを制作しています

上記の内容に抵抗のある方はご注意ください。

【購入品】

サーフェイサー(髪パーツ下地)

つや消しスプレー(顔パーツ下地)

トップコート(仕上げ用)

vカラーシンナー

うすめ液

ワセリン

グラデーションメディウム

棒やすり

スポンジやすり

デザインナイフ

ねりけし

アイをくっつけるやつ(セリア)

ペーパーパレット(セリア)

ネイル用カボション(キャンドゥ)

ほっそい綿棒

筆セット

ヘラセット

エポキシパテ

…長くなってしまいました。とりあえず一通り調べて必要そうなもの���て買ってみました 。(作業の途中で買いに行くという行為が嫌なので)

途中で怖くなって計算するのをやめたのですが多分総額2万円前後くらいかな。やすり類は100均でも見かけたのでもう少し節約できたかも。

塗装で使うアクリル、水彩色鉛筆、ウェザリングマスター(パステルで代用可)は元々持っていたものを使います。

お顔はねんどろいどどーるのジト目/クリームです。髪はメ⚪︎カリで作りたいキャラに似たような形状のものを購入しました。髪パーツは着彩する予定なので色は気にせず選んでます。

ボディはブラインドドールのものをお借りしています。等身がかわいい。

言い忘れていましたが、今回は自宅キャラを2人同時進行で進めていきます！できるのか？がんばりますよ。。

次回はお顔の下準備編になると思います！

[39kirin]

昨日1泊2日の弾丸韓国から帰ってきたのでレポ😋

ここには投稿出来てないけど、2019年10月のニューヨーク一人旅を最後に、コロナ禍以降、久々の海外旅行！！！

今回は肌管理美容施術を第1目的に、母と友達と3人で行ってきました！

2025/02/16 朝4:30におうち近くのバス停から羽田空港へ！久々ーーーー✨

飛行機はアシアナ航空を利用。

機内食は牛丼（っぽいもの）、お豆腐、ワッフル、お水でした！

お昼頃金浦空港到着✈️

荷物をホテルまで宅配してくれるサービスを利用して預け、新論峴へ！

いつもは仁川なので初めて金浦空港使ったけど、入国審査は20分くらい並びました😂

空港駅で事前に調べてたwowpassをゲット！最後に渡韓した時にはなかったシステムで、プリペイドのクレジットカード＋Tmoneyの機能がありこれは大変便利！

新論峴で施術の予約時間まで少し時間があるので、クッパを食べようとリサーチしてたお店がまさかの日曜休み…

近くのメガコーヒーでサラダをお腹に入れます。

連れてったピリちゃんと🫶🏻︎💕<br>友人のサンドイッチがトレーに乗っておらず、早くも言葉の壁に激突😂

一緒に頼んだピーチティが今まで飲んだことないくらい甘くてウケた。いやほんと、激甘ドリンク大好きの私でも甘すぎたww

新論峴のダイソーで時間を潰そうとするも、お目当ての百均コスメが見事にスッカラカンに狩られてて撃沈ww

美容クリニックが多いエリアなので、みんな買うんでしょうね！

しかも韓国コンセントのACアダプタを買おうと思ったのにそれも売り切れ！！

ダイソー当てにして持ってきてなかったので後で探さなきゃ！

クリニックは日本人にも人気のとこを予約！カウンセラーの女性は日本語ペラペラで、旦那さんが東京の方とのこと。

オンダリフトは絶対にやりたいと決めていたので即決、あとのカウンセリングでポテンツァとリジュランを追加！

お姉さんに「3人の施術の中で1番痛いです😊」って言われて超ビクビクww

客層は日本人と韓国人で7:3くらい。

女性が殆どかと思いきや、男性の方も多くて顎周りに麻酔クリーム塗って待機してる方がおられたのでヒゲ脱毛とかかな？

肝心の施術ですが、オンダリフトは結構気持ちよかった。

じんわり暖かくなるような感覚で先��も日本語版は喋れないけど優しくて良かった。

そしてポテンツァとリジュラン！

ポテンツァは日本でも受けてるが、日本と比べて麻酔もたっぷり塗ってくれる訳では無いのと、しっかり効果が出るように針の深さを深めにしてくれたのでめちゃくちゃ痛いwww

極めつけは、その痛いポテンツァを耐えたあとのリジュラン！

これがまじで顔面に何回も注射されて超号泣www

先生優しくて、「1分だけ耐えてくださいね😫」「あと30秒！」「もう少しだけ😭」と何回も声をかけてくれてなんとか耐えましたww

終わったあとに「痛いの頑張ったので、結果が楽しみです😊」って言ってくれた。優しくて癒される。もう二度とやりたくねーけど←

直後のお肌はこんな感じ。

思ったよりボコボコは控えめかな？顔面力入れすぎてたからかも🤣

母の施術が長引きそうだったけど、友人とは丁度同じくらいに施術を終えたので2人で江南方面に向かって観光！

来たことないところだったので楽しかった！

この時点で19時くらいだったので、行きたかった薬局に行けず😂近くに小さめだけど営業している薬局があったのでそちらで目的のものを購入！

最近は韓国薬局のアイテムがかなり人気で、手軽に再生クリームなどが手に入るので目的の1つが薬局でした。

再生クリーム、再生テープ、美白クリーム、コラーゲンゼリーなどなど、使っちゃって写真には写ってないものもあるけど、合計170000₩くらいお買い物！

おまけもくれました️🩵

なかなか終わらない母の施術。。

その間、江南で地下街やspao、無印、お土産屋さんなどなどをブラブラしながらショッピング🛍

韓国無印のカスタムアイテム！

自分で好きな土台とワッペンを購入してアイロン接着してくれるサービス。ちょっとお高めだったので今回は購入見送り…

代わりにこれからもいっぱい旅行したいので、Butterというお店でかわいいラゲッジベルトをゲット✨

韓国っぽねこちゃん���

あと、さっきダイソーで買えなかったコンセントを購入！

こちらも韓国っぽねこちゃん🐱

スタバも行って、噂のチョコミントフラぺ飲みたかったんだけど無かった模様。。

てか寒い。超寒い。ビル風がビュービュー🍃

お店がどこも21時〜23時くらいまでやってるようなので、夜までお買い物楽しめるのは時間カツカツの弾丸旅行者には有難い！

母の施術も終わったので、江南から東大門のホテルへ！

最近はナイトショッピングを充分に楽しむために東大門に泊まるのがお気に入り！

深夜でもすぐホテルに戻って荷物置いたり休んだりできるのでおすすめです！

この時点で21時くらいだったかなー。かなーーり疲れてたけど、ここからが東大門の楽しいナイトショッピングの時間！

買った荷物を全部置いて、ファッションビルや屋台へ！

2月も中旬だってのにまだクリスマスモードのapm🎄

夜型人間の私にとっては夜中までショッピングできるのほんとに楽しい！！！

マスクショップや新しくできたMIMILINEを徘徊！買う時はきゅーてんとにらめっこ😂

お安めだった話題のものとトラベル用のスキンケアを購入❤

タピオカも購入❤

前���来た時と全然店が変わってる気がする…

動画の切り抜きだからちょっと画質荒いけど、MIMILINEはこんな感じの雑貨が超大量にぎっしり売られててほんとに楽しい！！

もっと色々見たかったけど、時間は夜中の3時を回っていて連れ2人がかなりお疲れのようだったので今日の活動はこれで終わり！

もっと吟味する時間とか欲しかったけど、また来ようって思えるね！

シャワー浴びて寝たのは4時頃！

旅の間は寝る間を惜しんで超活動派の私は明日8時から市場に行きます！

今日のレポはここまで！アンニョン(^^)/