#晶園休閒農場

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一家一館

老闆就是最佳的說書人

 來老街，先到第一站的湖口老街旅遊服務中心拿張導覽地圖，按著圖參觀老街上有特色的一家一館，有吃有玩有可以逛的店家，如老街客家美食的傳統米食，餐廳則有百年歲月、及位在天主堂側的瑪納風味餐廳等，瑪納除客家菜外還有曾獲新竹縣十大伴手禮的辣椒醬<希望醬作>，與餐廳相連的瑪納庭園茶館，則有擂茶DIY的體驗。三元宮前的老街藝品柑仔店， 店內有各式各樣的藝品及兒時零嘴，相鄰幾間的木醋達人由一群年輕創業，展售萃取自樹木的天然清潔用品，甚至陸續新開開的創意小店，時間充裕都很值得入內參觀。而出了老街過了高速公路涵洞不遠處的八角紅樓，是間近百年的兩樓巴洛克式磚造洋樓，再繼續往湖新路就是牛車驛站、漢卿步道與金獅步道，腳程好喜歡踏青的朋友，別錯過老街的歷史人文、有特色的故事館、自然步道與茶園景觀。

老湖口天主堂文化館

 西方宗教建築是老街上最好的起點，沿著階梯拾級而上是典雅高聳入天的建築，站在木門前會有種寧靜之感，教堂的二樓紀錄了天主教在客庄大窩口的歷史軌跡，文化館的鎮館之寶，則是滿思謙神父編纂全世界第一部的英客字典，絕無僅有，祭台右側則懸掛著大約是在1965年前後的布製中文聖祭經文，以工整的書法字抄寫彌撒過程重要的祈禱文。

國揚琉璃藝術坊

 李國揚館長是現任玻璃協會的理事長，來自台南白河，十幾歲時就對玻璃的吹製感興趣而來到新竹，剛開始他先從學徒做起，學會掌握矽砂在高溫下與不同金屬產生色澤變化的特性、吹拉鑄造等不同技法，後來嘗試不同造型主題，逐漸走出一條玻璃工藝的路。現在館內陳列各式的玻璃藝品，欣賞晶瑩剔透的作品，耐得住高溫的朋友，可以在現場觀摩作品由無到有的過程，親眼見一只長形玻璃棒，在李國揚手上很奇妙地變身為一隻栩栩如生的馬、鬱金香花束等。

 木石花園

保有紅磚門樓的木石花園，有個非常熱情的館長鄭榮次，他是老湖口人，曾在新北市板橋當過三屆里長，即使頭髮花白，只要走到門邊就可以感受到他邀請入館的好客，不難想見他過去熱心助人的佳評，後方一草一木的栽培更顯見他對此地的熱愛；館內展示了他畢生的收藏品，包括許多世界各地的朋友交流餽贈，以致於館內的收藏品超過三萬件，在眾多的物件裡，最讓鄭榮次驕傲的是從事藝術創作的兒子打造的台北101大樓之牆面門神彩繪作品。

 花語烘培工坊

 精於義大利麵的劉宇軒，原來在竹北有家餐館，受金融風暴影響最終選擇結束生意，以精緻的西式糕點重新出發，不加水、香料等人工添加物的起司條口味獨到，與平實價位的提拉米蘇是店內的招牌餐點，有興趣來到這裡，記得選購之餘，也聽老闆分享他對於甜點無師自通的勤實努力。

香草花園

 老街上最美的翠綠的草坪，就在香草花園，經營花園超過十二年的羅志堯，是道地的湖口老街人，離開原來室內設計工程，整理老家之後就以太太拿手的幾樣料理開門做生意，有了基礎後以供應西式套餐、飲品等服務；除了開店，羅志堯也利用閒暇空檔與在地文史工作進行訪談調查，旁邊的白色小木屋，是他不眠不休耗時一個月打造，屋內陳列著一張張斑駁歲月痕跡的老照片，是關於老街的前世今生，對大窩口歷史與老建築有興趣的朋友，不妨來這，聽羅志堯聊聊他兒時趣事。

 台富行芋香餅

 店內最道地的點心是芋頭餅，揀選在地新鮮芋頭削皮製成內餡，顏色看似不鮮豔？是因為糕點師傅黃偉鴻堅持不加香料、色素，他與糕點的淵源自小就開始，黃偉鴻成長在老字號的關西糖果工廠，為了製作薑糖，他打從國中開始就跟著阿婆在深夜起床，用杵臼來搗碎老薑；然而，黃偉鴻剛結婚時並不是做糕點，而是載著一卡車的園藝樹苗到處販售，直到一回種樹過程受傷，為了謀生他才回到最熟悉的老本行「傳統糕點與糖果」，也才有了店內招牌商品「月光餅和芋香餅」的誕生，至於薑母糖、麥芝果、花生糖、芋香酥片及客家仙草，也都是黃偉鴻與妻子親手製作。

 豆之味豆腐坊

 黃學緯因為本身多年推廣有機農業及認證工作，在他的觀察中發現，黃豆的耕種是一種善待自然、環境永續的勞動實踐方式，所以他毅然決然投入豆製品的生產，摸索期間除了到日本琉球去觀摩之外，也參加台灣的「合樸農學市集」販售豆類製品，並在市集裡開設教學課程，一步步建立消費者對「豆之味」的認識與信任。現在只要到湖口老街，就能品嘗到黃學緯為大家準備的天然豆類製品。

小駐百貨

 老街上的小駐百貨，大門門楣上有個老堂號「天祿堂」，店內的香粉香皂、陶瓷食器、玻璃容器、古早味玩具及糖果…應有盡有，每個懷舊小物，都像是很久以前就在架上、完好如初的陳設在老櫥櫃；經營小駐百貨的范振州來自新埔，他分享著家鄉的老街況味，聊著他在湖口老街找到相近的古老氛圍，於是，他辭去原來在科技廠的工作，選擇老街來實現夢想，這家復古懷舊百貨行就是他回歸家鄉的第一步。店內的食器、古早味的香粉香水及可循環使用的自然素材用具，是范店長推薦伴手禮的首選。

 嶢品藝術

 騎樓紅磚門柱旁復古味十足腳踏車，販賣的是芋泥、芋頭冰，一旁是店家嚴選的老街文創商品，門樓維持著老街建築式樣，每到假日人潮總是擠得滿滿，人手一盒的享用芋頭點心；「嶢品」是由黃騰嶢夫婦協力用心經營，一人負責空間與藝術創造，一人在美食發揮專長，他們在湖口老街一路從餐飲到生活美學藝術等不同型態的經營，累積十年經驗最後成功轉型為藝文空間，空間裡的藝術品與老物件在在呈現著生活的品味，即使不買館內陳列的藝術品或物品，也是個值得沉浸放空的好地方。

 湖口風情

 湖口風情原址的「復興戲院」是日治時期的郵便所，後來在1954年改建，主要是開放給當時的國軍裝甲部隊，連盛極一時的牛車順戲團、客家採茶戲班或雜耍賣藝都曾在此演出，後因部隊裡建了基地、捷豹兩間戲院分食客源，加上1960年的一場強颱將屋頂掀翻而歇業走入歷史；2008年起轉由「湖口風情」經營客家傳統美食，背後重要的推手是文物協會理事長的盧廷城與擔任大廚的太太，他從航空公司退休，協助太太共同經營，店內每道菜都是挑選新鮮食材料理，「客家獅子頭」還曾經在客家創意料理比賽得獎，開張至今，甚至有來自台北的客人每周按時來餐廳報到，六年如一日，是忠實的好主顧。歡迎來到老街上的「湖口風情」用餐，絕對可以品嘗到廚師用心的客家原味菜餚。

 往新豐

 湖口再往南是新豐，從竹塹地區的歷史發展來看新豐的紅毛港過去居舉足輕重的地位，舊名是紅毛鄉的新豐，因為紅毛港而得名，它曾經是荷蘭、清末福建廣東移民的登陸點，現在成了觀察學習紅樹林生態重要據點之一，鳳坑村的姜屋聚落是北埔姜家渡海到台灣的落腳處，對於墾拓歷史、客家傳統件建築有興趣的訪客，來到新豐除了自然生態、鳳崎晚霞外，還可走訪香火鼎盛的池府王爺宮及中崙村的三元宮。

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春暖花開好時節，尤其是南投更是蝴蝶的故鄉，這幾年更推出經典的蝴蝶宴套餐，不管是團體還是2-3人，都可以預約這好看又好吃的蝴蝶餐喔！

話說台灣有「蝴蝶王國」之稱，

從南到北有400多種蝴蝶，

光是在南投日月潭周邊就有200多種，

關於日月潭晶園休閒渡假村

這回【日月潭晶園休閒渡假村】特別在春天，

搭配「109年度農村四季遊。生命之歌–跟著蝴蝶去旅行」活動，

蝴蝶宴介紹

總經理張心盈和主廚沈維德以在地食材發想，

以蝴蝶為主題推出蝴蝶宴套餐，

每一道菜都跟蝴蝶有關喔！

我們今天吃的是【晶園渡假村】蝴蝶宴桌菜，

總共有八菜一湯一水果，

如果各位人少也可以點蝴蝶套餐，

但是不管哪一種都要事先預約喔！

桌菜上配有開水小菜兩盤，

很入味的豆乾和清爽解膩的黃金泡菜，

晶宴彩蝶美饌，

一上桌就被這精緻的擺盤吸引，

有滷豬腱、冰花枝、蛋燒組合、茭白筍和鴨肉卷，

除了山產之外還有海鮮花枝呢！

引蝶玫瑰沙律，

以生菜沙拉打造田園風光，

而鮭魚卷就像是一朵朵的花朵，

吸引蝴蝶在裡面翩翩飛舞，

蝴蝶是用糯米紙製作可以吃，

而醬汁是玫瑰花和洛神花等食用植物製作，

酸酸甜甜相當開胃，

【晶園渡假村】招牌脆皮烤雞，

光是上多就讓Sky超期待，

搭配蝴蝶喜歡的桂花製成特調醬，

你看看！一拔開就是滿滿的雞汁，

光是雞汁就可以吃好幾碗飯，

尤其是桂花醬竟然是鹹香的，

沒想到配起來這麼和，入口還有桂花香呢！

彩椒田園鄉野蒸魚，

【晶園渡假村】有３萬坪的自然生態，

因此採用蝴蝶最喜歡的田園生態為主題入菜，

用蒸的方式帶出魚的鮮和蔬菜的甜，

麻香破繭成蝶，

用麵線捲成蝴蝶的繭，

中間搭配麻油松阪豬，

拌在一起就是好吃的麻油麵線，

重口味的可以搭配旁邊的醬料喔！

招蝶糖醋豬柳，

酸酸甜甜的糖醋醬，很容易招蜂引蝶，

加上入口軟嫩的豬柳，真的超下飯，

洛神花半月燒，

酥炸的半月燒，咬開裡面是紫色山藥，

搭配當季的洛神花，入口酸酸甜甜，

和底部的生菜都有去油膩的效果，

部份的洛神花看起來神似蝴蝶呢！

幼蝶入金針花，

取蝶幼蟲的形，以肉絲取代，

加入南投當地金針花拌炒，

除了好看之外，師傅的炒功相當到位，

筍香蝶卵雞盅，

採用當季的新鮮筍子，搭配雞肉下去燉煮，

放入南投特產山胡椒，

讓雞湯多了類似檸檬、香茅與花椒的香氣，

有點像是清淡版的胡椒鴨，

所有人都超愛這道湯品，

蝶雕四季水果，

結尾就是雕刻精緻的蝶雕，

吃飽飯可以到【晶園渡假村】園區走走，

有天然草皮槌球場，戶外開放式卡拉OK，

約2公里登山步道及環山天然慢跑步道等，

還有大片的草皮和小朋友喜歡的設備，

很適合在��裡放鬆，

如果有機會在這裡住上一晚也不錯！

總結：看完了是不是很心動呢！記得先打電話預約，不然可是吃不到，推薦給大家參考！

日月潭晶園休閒渡假村地址

地址：南投縣魚池鄉大林村金天巷70-1號 電話: 049-289-8740

※自行開車 ．南下：北二高（國道三號）草屯交流道→台14線經草屯、埔里轉台21線至魚池九族文化村。 ．北上：南二高（國道三號）竹山交流道→名間→台16線經集集、水里→台131線（或台21線經日月潭）至魚池九族文化村。 ※搭車 ．遊客可經公路、鐵路到台中，再轉搭台中的仁友客運直達九族文化村。 ．搭乘國光客運（或其他客運）先到埔里，再從埔里轉搭南投客運或埔里小巴士，亦可達九族文化村。

南投美食．景點．食尚玩家懶人包

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南投美食推薦【日月潭晶園休閒渡假村】蝴蝶餐預約.跟著蝴蝶去旅行 春暖花開好時節，尤其是南投更是蝴蝶的故鄉，這幾年更推出經典的蝴蝶宴套餐，不管是團體還是2-3人，都可以預約這好看又好吃的蝴蝶餐喔！

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《宜蘭景點》宜蘭就要醬玩‧101個親子熱門景點都在這一篇，持續更新~(2018/05/01 Update)

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看了心情都好起來了！2018宜蘭縣唯一熊貓彩繪田，地點在壯圍中央橋下，定位壯六路延著河濱走即可到達。壯圍中央橋右岸自行車道上或在橋上，就可俯瞰整個美麗『熊貓抱竹』稻田彩繪圖騰非常可愛，還沒去的朋友可把握在6月份稻子收割前去觀賞。

宜蘭不是只有童玩節，來到宜蘭，除了好山好水好空氣外，宜蘭的觀光工廠、美麗景點都是該好好的佇留，讓這個暑假留給孩子們更美麗的回憶，以下整理宜蘭熱門景點，孩子們若意猶未盡，爸媽們就加碼囉~^^接著以下文章區分成幾個區域，所以可快速的到推薦區域看看小編推薦的幾個熱門景點哦^^</p>

宜蘭、員山、壯園地區

礁溪、頭城地區

三星、五結、 羅東、冬山地區

大同、蘇澳、東澳地區

宜蘭、員山、壯園地區 

世界第一間的指尖陀螺主題館就在宜蘭！給孩子最好的智慧錦囊好去處，陀陀螺TOTOLO讓世界在你指尖轉動。這裡有前所未見珍藏陀螺，世界最大指尖陀螺、世界最小指尖陀螺、動態陀螺簽名牆，讓孩子可以一次體驗千顆陀螺的快感，親手感受轉動樂趣，盡享五種陀螺體驗DIY，憑門票還可以參與闖關活動，準備來這玩瘋玩嗨吧～

陀陀螺 TOTOLO（指尖陀螺館） │粉絲團 地址：宜蘭縣賢好路41巷13號 營業時間：09:00~17:00(週三公休) 電話：03 922 3220 門票：200元，含5項闖關、DIY體驗及飲料一份

   惠欣綠花園原是花樹農，現在也轉型為觀光，也有惠欣綠花園園民宿，這個園區好大好乾淨，再加上原本園區內大部份的花卉均為直産直銷，品質優良，所以 只要對花樹有興趣的人都會再訪一次哊，像家人最近迷上「多肉植物」，所以才知道原來有這個地方阿，一進來不可收捨，連我都迷上多肉植物。

惠欣綠花園 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡~(獨家景點曝光) 地址：宜蘭縣員山鄉賢好路41巷11號 電話：03 922 3801 營業時間：09:00~17:00

專程來到莎貝莉娜手作體驗館，這個不但是媽媽們最愛去的地方，也是孩子們練練手指頭及創作的好地方哦，在創作的同時，可以感覺到這些水晶圖章的創作，正一點一滴的從孩子的指縫中流出幸福。踏進新館就被館內跳動的裝飾吸引著，無論大人或小孩都不斷發出「哇~哇~」的讚嘆聲，館內的任一裝飾或角落全都利用水晶印章，變出想魔法一樣的飾品，而這些像精靈變出的魔幻就在牆上、玻璃窗上、衣服上，甚至完全的融合在生活用品上，把冷冰冰的水晶印章變成很有溫度！

「印畫DIY」的項目都更新到24款，多了更多實用性的週邊，像是零件包、郵差包、肩包及筆、水壺袋等等，而在這些素材上蓋上靈魂的水晶圖章，完全打造出屬於自己的獨一無二。

莎貝莉娜宜蘭文創手作體驗館〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉

地址：宜蘭縣宜蘭巿梅洲一路16-3號 電話：03-9285563 營業時間：9:00 ～17:00 門票：50元（90cm以下免費入場） DIY場次：共有八個場次，每場1.5小時 團體線上預約: https://goo.gl/RXdEU1 備註：門票可抵DIY課程費用或商品消費

【宜蘭觀光工廠】帶孩子體驗DIY 有更實用的選擇！〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉 【宜蘭】到鄉下找樂子《莎貝莉娜壓印童玩趣+田園童窯披薩DIY+大草坪野餐去

 宜蘭磚窯廠是日治時代「紅磚」的重要產地，雖然有陣子會了活躍社區也特別邀請塗鴉達人來此社區彩繪，希望可透過塗抹和各種明亮色彩，為在地民宅、文化工作室上彩妝，讓這個社區猶如大型藝文空間。雖然再訪後已無當時的盛況，但看到那高聳的煙囪時，依然可以感受當年整個宜蘭紅磚產業的起落！目前留有一節當初運送紅磚用的鐵軌，上面還有一台運磚車讓大家體驗當時的情境，同時這裡也是IG打卡的熱點哦！〈詳文：宜蘭磚窯廠。搖身變成色彩樂園〉

宜蘭磚窯 地址：宜蘭縣宜蘭市津梅路75巷

《開始：器皿烘培室》在宜蘭河濱公園旁，依傍著宜蘭河河堤，一樓可以體驗陶藝與器皿製作，還有展示器皿文創小物與在地產品，二樓為清水模空間，坐在舒適的靠窗空間，看河堤旁的綠蔭喝下午茶，手沖咖啡加上康，一個結合手作與輕食餐點的空間，若有多餘的時間可以選些盤子回家吧。甚至騎著腳踏車或走到隔壁的力行國小玩，都是不錯的選擇。

  開始：器皿烘培室 地址：宜蘭市環河東路93號 電話：03 931 2558 時間：12:00~18:00 (週四公休)

 誇張了！中山國小溜滑梯再升級！溜滑梯對小朋友有無限的吸引力，那種自由滑落的快感讓心裡的小鳥兒也隨之飛了出來。

五個溜滑梯對小朋友有無限的吸引力！地景快樂島大型水泥砌成的溜滑梯、帆船形大遊具、2層樓雙軌日月星溜滑梯、罐頭形大遊具、小火車木製溜滑梯！快來享受自由滑落的快感！哇，靠近中山國小小巨蛋那邊有個大型水泥砌成的溜滑梯，正門口往裡面走還有艘海盜船溜滑梯， 另外還有一個從2樓滑下來的超大型水泥溜滑梯。加上罐頭形大遊具，方圓二百公尺內，有5個大型溜滑梯可以玩。玩完走到對面的幾米公園也只要2分鐘哦，而且裡面還有沙坑溜滑梯哦。

  宜蘭縣立中山國小週圍四個溜滑梯 (90分鐘玩四個溜滑梯) 地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號  

宜蘭火車站的長頸鹿來嘞~，火車站突然探了隻長長的脖子。瞇瞇的眼睛，微微地笑著~路過別忘了下來照個相哦^^

  宜蘭火車站(長頸鹿來嘞~ 拭目以待的幾米火車站) 地址：宜蘭縣宜蘭市和睦里光復路1號 電話：03-9323801

   宜蘭火車站正對面的幾米廣場，融合火車民謠和綠樹林意象的「丟丟噹森林」。戶外大空間的設計，仰頭看就能欣賞幾米作品「星空」，滿載著夢想起飛的星空列車出發。女孩與男孩，還有看著他倆的你，是不是也感同深受著滿載驚喜和夢想，雙手撐著車窗探出頭，享受著清爽的微風，一起旅行一同來個奇幻冒險之旅。

  幾米主題公園(跟著幾米一起小旅行。幾米星空列車完成、幾米主題公園與未來轉運站) 地址：宜蘭火車站前站。丟丟銅森林(宜蘭火車站對面)

位於幾米廣場旁的〈幸福轉運站〉，利用舊有國光客運的空地，將老舊公車改造成裝置藝術，延續幾米主題並計劃變成更完整的幾米公園。戶外的兒童遊戲區的舊公車，不盡是裝置藝術，仔細一看大象鼻子是條溜滑梯，後腿則是旋梯，前腿則金屬攀爬梯，而比鄰的長頸鹿更是大型兒童遊戲器材，肚子裡還有潛望鏡，就像潛水艇一樣，可以從長頸鹿的頭部看出去，看看週遭環境的美，最後離開時，別「忘記親一下」幸福轉運站喔！

宜蘭幸福轉運站 點：宜蘭市宜興路一段117號（幾米公園旁） 

 菌寶貝博物館 ( 園區導覽、影片欣賞、北蟲草ＤＩＹ體驗活動 )→180元，整個活動約1.5-2小時，門票上附有50元商品抵用券哦

菌寶貝博物館 (下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭縣宜蘭市宜蘭市梅州一路22號

  緊接著2分鐘的車程來到車水馬龍、人山人海的亞典蛋糕密碼館，呵~~其實我們本來就打算來這試吃一下，然後看一下這裡的盛況~~但就這樣不小心的免費添飽了肚子(羞)

 亞典蛋糕密碼館(親子快閃團‧週日宜蘭快閃 週一症候群OUT) 地址：宜蘭市梅洲二路122號

AGRIOZ---愛果子，是宜蘭橘之鄉形象館旁邊的museum +caf'e，Agrios是新創複合字：來自西班牙文 Agrio（柑橘）＋zest（風味）。感念阿嬤默默付出無私無悔的愛，守護著熱愛的親人與土地，堅持做出美味的菓子； 金橘是橘之鄉具歷史意義的產品，採用柑橘風更凸顯阿嬤的愛。

 亞典蛋糕密碼館(橘之鄉蜜餞形象館。手作果實DIY！) 地址：宜蘭巿梅洲路二段33號

  山寨村是一間以巨人赤魁和赤炎為主題的烘焙坊餐廳，店內環境分為兩部分，其一主要販賣是麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品都取了非常特殊的名字，包裝也十分有風格。

窯烤-山寨村 地址：260宜蘭市梅洲二路140號 電話：蘭陽糧食局 03 928-7788

     來過晶英酒店好幾次了，喝喜酒、吃烤鴨~~但一直沒有機會在這住宿(宜蘭人住宜蘭飯店實在太怪了)，但久聞在親子界小有名氣的兒童專屬的芬朵奇堡，廣達200 多坪的遊戲空間，有電動車、跳跳馬、戲水池、溜滑梯~~各式的DIY活動，但要進來可沒那麼簡單，這是入宿專屬的哦~

城晶英酒店-晶華麗晶酒店集團(太犯規！讓孩子不想回家的「芬奇多堡」@蘭城晶英酒店) 地址:宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號 電話：03-9351000 芬朵奇堡每日開放時間(雨天暫停開放)  上日9:00-11:00/下午1:30-8:30

  2013過年春節，捲捲頭帶我每天衝五個親子DIY，這次第一站，好巧，是我小學暗戀同學的家，到了才發現這個鐵工廠裡的銅鑼還真大耶，爬文後才知道，位於宜蘭市中山路的「林午鐵工廠」，便是響亮全省的銅鑼製造老字號。

  林午鐵工廠(銅鑼DIY‧林午鐵工場) 地址:宜蘭縣宜蘭市中山路3段310號 電話:03-9322927 03-9322927 營業時間:每週一至週日AM 10:00~PM17:00,如遇週末假日(六.日)請預先電洽預約~

阿彌陀佛，求求你不要讓我每天打姐姐。阿彌陀佛，求求你不要讓妹妹每天打我。（媽媽豬心中的os）

  蘭陽別院(禮佛。蘭陽別院。) 宜蘭市中山路三段257號 電話：039-330333

 坐落縣政府對面的宜蘭積木博物館，從試營運開始就掀起一股熱潮，耗資千萬打造，超過百萬顆積木，逾千件館藏，展出數百件國內、外大師級鉅作，從美國知名樂高大師作品，到日本微型積木、全球最長積木名畫清明上河圖、星戰戰艦，全台唯一！

詳文：超適合小學生堆疊想像、體驗DIY、寓教於樂的「積木博物館」 

宜蘭積木方舟博物館「Brick Ark Museum」 地址：宜蘭市縣政北路2號 電話：(03) 925-6180

 東門夜市，美食、衣服、還有小朋友最愛的打彈珠，但這裡不好停車.......

東門觀光夜市 地址：宜蘭市健康路18號(宜蘭火車站前方的宜興路上，附近有很多收費停車場)

  光排一個雞排就要15-30分鐘..........好恐佈阿...........不過帶上雞排上車.........人生阿~~ 貴族派雞排(蘭陽觀光夜市‧宜蘭夜晚另一個好去處)  地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段12號 (03-9325244) 昨天去了宜蘭縣政府，其實不應該說 "去"，因為我們家就在附近啊。過年期間公務員放假，整個中央公園只有不到20個遊客，萬坪公園幾乎被我們二家人包了。

宜蘭縣政府(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址：宜蘭市凱旋里三鄰縣政北路一號

  嘿~~季節限定祕密景點「城南基地 波斯菊花海。 七公頃花海迷死人」

  城南基地 波斯菊花海(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：1。宜蘭縣政府臨時停車場旁。2。宜蘭運動公園網球場側對面。

在宜蘭的好處就是，公園特別大，大到你無法置信，讓你不用人擠人。在火車站的這一側有兒童遊戲區，而另一側還有直排輪練習場，每到週末，這兒就是兒童的天堂。大人小孩散步，玩飛盤，放風箏，玩遛滑梯....等等，而且還有處特大的挖沙場。

宜蘭運動公園(宜蘭運動公園‧跑也跑不完的大草坪) 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號

宜蘭東門夜市，有家很有名的「南塘水餃館」吃水餃，這裡乾淨又便宜，我們一餐二大二小，也才花了200元，真是物超所值

南塘水餃館( 宜蘭好好玩) 地址：宜蘭市聖後街85號 電話：03-9362091

  玩累了~這原本是最後一站，這個地點好，而且菜色豐富，價錢又經濟實惠，一定要預約的~~你們一定不相信我們點了七菜一湯、外加炒麵炒飯，另外白飯跟米粉、豬油拌飯免費，並乾了幾瓶飲料，全部2355元，還佔用了二桌..哈哈))))))))

  宜蘭喝酒大學(下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭市縣民大道2段721號 電話：039-383266

光媽說：「想去勝洋休閒農場」走走，睡天使醒惡魔的會員就這樣，很隨性的出發了，我們稱此團為「宜蘭隨性團」，真的很隨性，就電話一call，大家就輕鬆往宜蘭出發了....

 詳文：勝洋休閒農場(有趣好玩的生態瓶) 地址： 宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號 聯絡電話： 03-922-2487、03-922-3458 營業時間： 9:00~17:00，團體請電話預約餐廳11:00-21:00

  大過年的，捲捲頭選了正中午時帶我們來這，果真人沒爆掉，還不錯，這個糖菓一條35元，甜度正好，挺推的，其他都太甜了......價錢也不是挺美，但服務的小姐都很美哦..

  菓風糖果工房 (糖果DIY‧宜蘭菓風糖果工房) 地址：宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號 電話：03-9233569

  為了可以趕快餵羊，這四個娃兒，竟然拍一次照就成功了，這個點出乎我意料的好玩，真的！

 可達休閒羊場 (可達休閒羊場‧出奇的好玩) 地址:宜蘭縣員山鄉蓁巷村惠深二路二段125號 電話:03-9225650     一進養蜂人家的蜂采館，就有導覽員陪同全程導覽解說，並透過實際操作蜜蜂，近距離觀察蜜蜂、貼近蜜蜂，了解蜜蜂生態。小開後面那個展覽窗是真的蜜蜂哦，與其在書上爬文，來個實際知道蜜蜂採蜜的過程，小朋友會愛哦~

養蜂人家 (品嚐純蜂蜜@養蜂人家) 地址： 宜蘭縣員山鄉員山路二段403號 電話：03 923 3668 服務時間：上午 8:30–下午 5:00

 古意的長梯，樓梯的盡頭是忠烈祠。在這可以俯看整個員山公園。 兒童休憩區，有滑梯、搖馬。是適合放風小孩的地方。週邊還有長椅可以讓爸媽休息一下。 小橋、流水，魚兒悠游在其中。靠停車場那裡的小池塘，可是有溫泉出水口。冬天偶爾會看到溫泉出水口冒著白煙呢~

 員山公園 地址：宜蘭縣員山鄉復興路(員山鄉公所斜對面) 電話：03-923-1991(員山鄉公所)

  員山機堡，於戰時興建，為員山地區重要的軍事設施。當時赤腳兵仔即沿著機堡旁的金山東路推飛機，並將飛機藏在沿路的掩體裡，免於美軍轟炸。戰後，楊姓榮民改員山機堡為住家，直至2001年員山鄉公所向軍方爭取此機堡作為太平洋戰爭展館。

  員山機堡(小朋友的最愛「員山機堡」看飛機)  地址：宜蘭縣員山鄉金山東路398號(台七線) 員山加油站旁

 Wonderful 玩的瘋是一家把健康及空間都留給孩子的親子廚房，精緻不精製的餐點，讓您不用擔心外食的不健康；留給孩子大大的空間，讓您帶著孩子用餐，不用再擔心玩鬧中的孩子遭到別桌的白眼，因為在這裡就是要吃的健康、玩的瘋呀！

   玩的瘋wonderful 親子廚房 粉絲團：https://www.facebook.com/wonderfulYilan 地址：宜蘭市金泰路 62 號〈近育才國小〉 電話：0913229263

   上回帶家人來過望龍埤，長輩對於遼閣的風景念念不忘，所以這回又想再去一次；就快到望龍埤的時候，姍姍看到延路的指標上寫著"兔子迷宮"，馬上就開心的一直 問"兔子迷宮有兔子本人嗎?"(兔子本人...何來這種說法)，聽美麗的宅婦娜妹提過，兔子迷宮是宜蘭新景點x餐廳，真的有兔子 ；應孩子要求馬上調整了行程，就先上山來瞧瞧兔子本人吧~

  A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 (A‧maze兔子迷宮~有兔子有迷宮....但迷宮沒有兔子) 地址：26446 宜蘭市宜蘭縣員山鄉枕山村枕山一村8鄰15號 電話：03 922 9575

  這個因為某某偶像劇而紅的景點，尾端的花田村已是遊人如織，整體已無六七年前的恬靜。

望龍埤(搭宜蘭勁好行公車，暢遊枕山望龍埤，喝喝小眼睛咖啡)  地址：宜蘭縣員山鄉坡城路54號(湖山國小後面)

  一直想要親手做窯烤披薩，捲捲頭馬上實現我的願望，先帶我到員山望龍埤散步，呼吸新鮮的空氣，過年時節，人真的好多，還好有停車場，所以一切都很順利 波的波可窯烤披薩DIY(波的波可窯烤披薩DIY@望龍埤)  地址：宜宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路38號(望龍埤)

  久聞香草菲菲，身為宜蘭人竟然在這次春節才實現夢想，人潮依然很多，到了香草菲菲，果真空氣的味道變了，人的表情也變了，連聲音都變柔了，這個氛圍真的令人神昏巔倒

香草菲菲芳香植物體驗館(香氛的親子DIY@香草菲菲) 地址:宜蘭縣員山鄉內城村內城路650號 電話: (03)922-9933

很多人去過香草菲菲，殊不知會經過內城這個地方，因為員山榮民醫院就在附近，所以這個地方大部分都是榮民伯伯及務農的農家所居住。在94年經過社區總體營造，將以前農事收成用的鐵牛車用來做為改造社區的主力，透過力阿卡休息站的營造，凝聚社區意識，讓碰碰聲串連社區的休閒農業、自然景點與文化古蹟。

內城農村鐵牛車遊內城+紅龜粿DIY(內城農村體驗‧紅龜粿DIY) 地址：宜蘭縣員山鄉內城路393號 洽詢及預約電話： 林小姐  0980－408579 ／ 0972－887739 

在八甲魚場裡，美景真的信手拈來! 再來一張~ 武俠片很多這個...但這個是什麼? 用途是打水嗎? 八甲魚場(三代同堂 ● 宜蘭樂活小旅行) 地址： 宜蘭縣員山鄉八甲路1之10號 電話：03 923 1800

  大湖風景遊樂區，存在很多宜蘭人小時的記憶深處裡。這裡是宜蘭五大名湖之一（大湖、 龍潭湖、梅花��、翠峰湖、雙連埤），從空中鳥瞰這片湖，像極了一隻正在展翅飛翔的天鵝，而這裡的環境恰巧也如同天鵝般一樣的優美。

大湖風景遊樂區﹝官網﹞ 地址：宜蘭縣員山鄉湖前路185號  電話：03-922-8080 / 03-922-9090 營業時間：8:30~17:30 門票：100元/人 (五歲以下兒童、殘障人士及七十歲以上長者均得免費入園) 備註：即日起入園券可抵消費。 可抵項目：釣魚、農村DIY、咖啡、奶酪，以上項目四選一。

礁溪、頭城地區

宜蘭二層樓的無料溜滑梯再添一處，試營運免費！不但適合熱熱的夏天，連冬天常下雨也很適合來這躲雨，室內的「潭酵天地觀光工廠」活動空間很大，一樓有麵包及飲品可購買，二樓還有免費好醋、好酒試飲及購買，價錢也很美麗！若想嚐鮮買好醋，可以專程來一趟，好醋值得買哦！

宜蘭潭酵天地觀光工廠 l 粉絲團 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號 電話：080 088 9096 營業時間：09:00～17:00

 如果三代同堂，有一個值得推薦的「亞洲區唯一」花旗參館可以參訪哦！這裡有伴手禮區、人參的文化走廊以及導覽。活潑生動的導覽聽完後就知道養身補氣不再是銀髮族的專利，因為花旗參是不分男女老少都可以使用的唯一人體全方位補品，還可享用花旗參茶，補充滿滿的元氣!逛完這個觀光工廠後還可以到鄰近的龍潭湖風景區走走哦~

  花旗參館〈大地天然生技〉 電話：03-928-9958 地址：宜蘭縣宜蘭市大坡路二段267號 粉絲團：https://www.facebook.com/ginsengpark/

接著來到大野放地點「龍潭湖」，龍潭湖的幽靜之美不用多說了，此湖三面環山，面積約17公頃，湖面遼闊，是宜蘭五大名湖中面積最大者。而最近在龍潭湖因有一片大大的溜滑梯，可以說像飛碟造型，這些野放的放山雞們，玩~~~瘋~~~了~~~

  龍潭湖風景區大溜滑梯(大大的溜滑梯) 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號 E 121°44'22" ( 121.7396) N 24°47'33" ( 24.7925) 電話：(03)988-3462

  小時候常去龍潭游泳，就在這條路上，確實有人在排隊，神奇啊~大鼻南包子 ~長這麼大還不知道這兒有排隊人潮。

  大鼻南包子  地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號

  一日的夏日宜蘭遊，只有二個字「爽快」.........天氣晴朗、路程輕鬆、不用人擠人、不用花大錢，小孩快樂、大人輕鬆，人生一大享受....五峰旗風景區﹝安全、抓魚抓蝦的小溪、玩水槍更是快活﹞

五峰旗風景區(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景特定區 台二線( 濱海公路 )或台九線入宜蘭縣，進入礁溪後(往礁溪老爺酒店往內駛)，循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，車程只需５分鐘，即可達五峰旗風景特定區。 電話：(03) 9312152

   今天去了爸爸豬上班的地方。這塊草皮是心煩時會跑來坐坐，看看大海與龜山島的私房景點。一塊任意跑跳的大草皮，以及爸爸媽媽的陪伴，才是小朋友健康快樂的泉源啊。

  佛光大學(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址:宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路160號

  這裡不只是生態教室，還有結合民宿和咖啡廳，這裡為夫妻倆共同經營，以推廣生態教育為主，館內有許多的蝴蝶、甲蟲、獨甲仙、竹節蟲等等，透過導覽可以讓孩子們了解許多昆蟲的生長過程以及增長昆蟲知識。 甲蟲森林自然生態教室 地址：宜蘭縣礁溪鄉二結村﹝路﹞50-11號 電話：0958-900-810

  湯圍溝公園除了水岸綠美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，這裡不僅可以泡腳，也可以泡湯，另外周遭也有許多的小吃攤飯、咖啡廳、體驗溫泉魚，馬路上兩邊店家林立，有名的伴手禮店、餐廳不少，湯圍溝公園過個馬路對面的中山路一帶區域為礁溪老街，老街上有許多的在地美食以及香火鼎盛的德陽宮和協天廟，一路上有小吃、特產、信仰，老街早晚的樣貌不同

湯圍溝公園 地址： 礁溪鄉德陽路99-11號 電話：(03)987-4882

  以森林為背景，公園化的佈置，營造最優質的泡湯氛圍，在這裡可以享受最溫暖、最幸福的泡湯感動。公園內規劃有與自然融合的優美「森林風呂」，能夠讓您體驗幸福泡湯；也可以在綠意盎然的露天池泡腳，何等愜意 礁溪溫泉公園。森林風呂 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路16號 電話：礁溪遊客中心(03)9872-403

  這裡還有提供導覽原生種珍奇蘭花區的溫室植物園，藉以認識許多植物長知識，也有提供DIY花卉盆…，若是你喜歡植物，不仿帶幾盆花卉或是植物，放在家中或是辦公室中，特有療癒的效果 金車礁溪蘭花園 地址： 宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路103之1號 電話：(03)988-7820 轉22    四圍堡車站也是主題式烘焙坊餐廳，與山寨村是同一個老闆，這裡的主題是以魔法世界哈利波特做為延伸，整體環境設計中都會發現仿照電影中的場景和角色，像是貓頭鷹、魔法棒、魔法帽等等，跟山寨村一樣，最主要是販賣麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品和包裝風格都是以魔法為出發 四圍堡車站 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段76號（礁溪甕仔雞旁邊，火山爆發雞斜對面） 電話：(03)987-1122 永興小館-中午餓了，只要錯過正午時間，約一點左右來到這永興小館，從五峰旗離開到這不用十分鐘路程，有多好吃，老饕們來說吧，總之就是超好下飯，尤其招牌的松子雞丁、豆瓣魚跟鳳梨蝦，一定要點。

永興小館(宜蘭好好玩) 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路124號

 住在頭城，可以玩的實在太多了！蘭楊蟹莊〈泰國蝦生態園區〉老闆堅持有機養殖養出泰國蝦。窩在懶洋洋民宿的路口就是蘭楊蟹莊，這裡的釣蝦有小孩的釣桿〈單勾〉，親子客居多，而且環境超棒，300元1.5小時，如果沒釣完會補足半斤，還可以現場料理哦！代客料理半斤一道菜+120，碳烤沒收費。

蘭楊蟹莊 地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段 營業時間：10:00–19:00 聯絡電話：0983 428 019

蘭陽博物館座落於烏石港旁，館內常設展將整座四層樓建築分別設計，並以宜蘭的氣候、地形以及生物物種等特性，規劃有「山之層」、「平原層」、「海之層」等三處常設展廳，除此之外，還有「宜蘭的誕生」互動劇場、「仰望的奇蹟」以傳達蘭陽平原的特色，並介紹宜蘭地區的歷史發展。

蘭陽博物館│官網、FB粉絲團 館址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 TEL: (03)977-9700　FAX：(03)977-9300 開放時間：週四至週二：9:00~17:00PM（售票時間：09:00-16:30） 休館日：每週三（若逢國��假日照常開放）/農曆除���、年初一/政府公告之天然災害停止上班日/館方另行公告之必要休館日

經過頭城外澳往天空上看時，經常會看到飛行傘（滑翔翼）paragliding 運動，我只能投以羨慕加好勇敢的眼神，想要體驗當鳥人的滋味嗎？可以搜尋「宜蘭縣飛行運動推展協會」或是「外澳飛行傘基地」

外澳飛行傘基地 宜蘭縣頭城鎮石空路95號(外澳飛行傘基地)

到了宜蘭，好天氣時一定可以看到龜山島這個天然地標。那頭城的烏石港除了可以登賞鯨船，看飛旋海豚及瓶鼻海豚外，還可登上島看台灣唯一的活火山及溫泉，記得一定要吃暈船藥跟帶著噁吐袋。最後再去烏石港暢貨中心， 是吃海鮮和採購名產。

宜蘭賞鯨．龜山島旅客船務中心 宜蘭縣頭城鎮烏石港路168號1樓2號櫃台 線上預約：https://www.ez666.com/

  誤打誤撞不小心來到「外澳服務區」，外澳服務區有一個很黃很黃的的外表，一度被我認為只是個建案的樣品屋，但竟是一座別具特色並於國際競圖下所產生的建築，停車費一次50元。免費的大沙灘正對著龜山島，玩沙、沖浪遊客不少。裡面設有免費的沖腳區，另設有付費的淋浴區採室內隔間，水源為自來水，且採太陽能電熱器提供冷、熱水淋浴等心設施，也有室內咖啡館等供休憩。

 外澳服務區(世外桃源-外澳服務區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號 電話：886-3-9778725

從外澳服務區的對面紅色牌樓進入，沿著蜿蜒山路至山頂約開5分鐘，即可到達宜蘭頭城城堡咖啡二館品嘗咖啡。傍晚來更好天氣涼爽還可以跟風車拍照留影，也可以在二館上看到頭城填的市景及海景哦。

頭城城堡咖啡一館、頭城城堡咖啡二館 住址：宜蘭縣頭城鎮外澳里8鄰石空路95號 電話：03-969-9228

這個以大沙坑為基底，建置出來的遊戲區是二城國小，位於台2線濱海公路上，在這車水馬龍的重要幹線，我們一直忽略了它的存在。 要不是連續假日收假北返時，遇上國五大塞車，我們也不會踏進這美麗的學校。 二城國小 詳文：(國五塞車時，不妨停下腳步，先到二城國小放風、看火車(附頭城美食))地址:宜蘭縣頭城鎮青雲路二段200號

這間「紅螃蟹海鮮餐廳」已經是二訪，而且是光爸特別指定滴哊~~一打來預約時，跟店家說明只訂一桌，訂合菜5000元的，但能不能再送一個空桌給小朋友坐(此行13個大人、12個小孩)，沒想到老闆超級阿殺力答應。

紅螃蟹海鮮餐廳(頭城紅螃蟹‧新鮮美味海產‧叫我第一名) 地址 : 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段329號 (頭城外澳阿拉伯皇宮建築對面) 電話 : 03-9782248

頭城～理歐海洋渡假中心 這個渡假中心位於海邊，原預計來這裡可以一邊泡湯一邊賞海景兼吃個小小下午茶（泡湯+簡易下午茶＄６００），但由於當天的溫泉不夠熱再加上看過實景後，覺得收費過高，於是改參觀館主的私人收藏，有專職的導覽小姐哦！費用＄１８０。 理歐海洋渡假中心[東森海洋溫泉酒店]( 宜蘭 - 棲蘭國家森林遊樂區) 地址： 宜蘭縣頭城鎮濱海路四段36號 電話：03 978 0782

                    三星、五結、 羅東、冬山地區

 還在羨慕歐洲有「畫框藝術博物館」嗎？現在亞洲第一座「畫框博物館」，把The Frame藝術變成了一幅畫面，現在不用出國就可以在宜蘭玩得不亦樂乎。宜蘭新親子景點，亞洲第一座！把世界名畫以各種面貌，讓來參訪的遊客，可以無拘束的IG自拍、彩妝體驗、闖關冒險，以及親子DIY，快來打卡吧！

OMG 畫框博物館│粉絲團 地址：宜蘭縣五結路三段81號 電話：03-960-6108 連結：線上預約單 售價：試營運價 150元（原價170元）門票均可折抵消費100元，五歲以下或身高未滿100公分之兒童，與70歲以上長者，免票入場

宜蘭五結的鴨寶鴨肉飯的鴨肉麵好吃！下水湯跟鴨肉飯也啾～啾～的一口接一口！離OMG 畫框博物館很近！這碗鴨寶鴨肉飯可是最近吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊！鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯更顯分明，必點的歸鴨肉麵線可用美味來形容了～

鴨寶鴨肉飯 地址：宜蘭縣五結鄉五結路二段360-1號 電話：0976-973265 營業時間：10:30-13:30 / 16:30-19:30(周二公休)

網路上可以遇到同好真的太開心了，照片為網友翔爸提供，把二結穀倉稻農文化館拍的極美，喜歡上傳IG及打卡的朋友可以來看看哦。穀倉緊鄰二結火車站，館內有歷史痕跡，還有米的文化體驗，也有休憩飲食。

二結穀倉稻農文化館   地址：宜蘭縣五結鄉三興西路171號 電話：03 960 0277 營業時間：09:00–17:00 門票：50元〈可抵消費〉

Dr.Foot台灣足鞋健康知識館，觀光工廠內主要提供足部健康方面的知識及體驗，透過專業人員的導覽解說，可讓更多人可以更愛護、重視足部的健康及保養。並從體驗與遊戲學習中，深度瞭解足部疾病、鞋墊材質及如何正確的選購好鞋。

各式DIY活動：客製腳模彩繪、小石膏腳模彩繪、親子歡樂森林遊戲區、拉筋舒活區等多項體驗。

台灣足鞋健康知識館 地址：宜蘭縣五結鄉中里路18號（中里火車站前） 電話：(03)950-0551

「永馨園藝」占地一千多坪，距離冬山河親水公園約五百公尺，這裡有有各式各樣的園藝相關資材及器具與室內室外花卉盆栽，也提供造景服務。園裡還有：各式花盆、陶藝花器、塑膠盆器、藤竹盆器、玻璃花器 - 鐵製花架、人造花束、插花器材、水泥盆器、水缸酒甕、介質肥料及園藝工具，超多種類，且真的很便宜！

永馨園藝資材行 地址: 宜蘭縣五結鄉親河路2段100號 電話: 03 960 2507 備註: 有停車場，離來來牛排館儘1分鐘車程

看食尚玩家節目有介紹到這家，當時就立刻收到口袋裡了~ 想想每回到宜蘭都跑去夜市人擠人，想吃的要排隊排好久，其它沒有人潮的又不想排怕地雷；這回真的吃點不一樣，這裡又有免費停車位，又不怕下雨天，換個角度想，不但省停車費又省下在夜市找停車位的時間，挺好的。

套餐親民價且圴附紅茶(可續約)、酥皮濃湯(超多料)、甜點，更棒的是還不加服務費喔~這裡的空間很大，位置很寬敞，洗手間還有設計感；主餐肉質有講究，麵條超Q有份量，一家四口吃的超飽超滿足~~~

來來牛排-宜蘭店 粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段157號 訂位專線：03-950-2534 (訂位須知) 營業時間：11:00 - 14:30 、 17:00 - 22:00 停車場：有，用餐可免費停車 備註： 現金交易，不提供

宜蘭太平洋釣蝦場是朋友介紹的，空間很寬敞，也附有熱炒，老闆豪邁的放蝦數量是一桶桶滿滿的往池裡放，週邊也有10元吊娃娃的機器給無聊的小孩玩，廁所也是少見的乾淨，所以喜歡釣蝦的親子檔也可以來這試試手氣～

太平洋釣蝦場 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段232號 電話： 03 950 8676

冬山河親水公園(童玩節園區) 地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號電話→官方完整資訊

 現代的小朋友生活在科技化的時代，手中的玩具已不再是父母親那個年代的竹蜻蜓，打彈珠，陀螺等童玩，取而代之的是冷冰冰的3c產品...

  國立傳統藝術中心 [統一茶裏王茶文化故事館] 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

  還在煩惱暑假要去哪裡嗎？？小編忍不住要告訴大家一個好消息~~【茶裏王 茶文化故事館】2014/7/5正式在宜蘭傳藝中心開幕啦~~(灑花)，在這裡，你可以看見悠久的茶歷史、聽聞到芳香的茶的一生、感受豐富的茶文化。更重要的是，還可以親自體驗製茶的過程，透過自己的手，揉捻茶葉，是非常難得的經驗喔~~ 立即領取優惠：http://goo.gl/mO3AAn

  國立傳統藝術中心 (加入粉絲團) 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

宜蘭冬山火車站，全台最美的火車站之一，也是台鐵斥資興建的造型車站，因為線條獨特吸睛，吸引喜歡攝影的朋友來此取景；再加上車站底下的草皮溜滑梯是近期熱門的親子景點，無論天氣好與不好，這裡都是個可休憩、放電的地方哦~「瓜棚式」造型車站下，不再是罐頭戲具，在這裡鋪設了人工草皮及石頭溜滑梯，週邊還有自行車車道，以及吸睛的造景，假日時還有雜貨市集，所以沒地方跑的話，這裡不用錢，可以自由的放風，排遣無聊~

冬山火車站〈延伸閱讀：下雨不怕！宜蘭親子雨備景點〈冬山火車站草皮溜滑梯〉

看過捲捲頭介紹就知道溪和除了是一間冷凍水產食品公司，也是一間觀光工廠喔~大家有沒有發現~現在很多的傳統產業除了慢慢邁向現代化經營，還需要加入觀光元素的帶動喔! 若是成為觀光工廠，除了增加產業的知名度之外，也能帶起經濟效益喔~可以說是一舉數得呀~但我認為最大的受益者，還是我們這群擁有小人的拔拔媽媽們，因為 寓教於樂呀~有的吃有的玩，又能增長知識，會覺得整個行程超充實~

溪和三代目冷凍食品公司( <五結觀光工廠＞溪和三代目↘ 汆燙、飯糰DIY自己來～) 地址:宜蘭縣五結鄉利澤工業區利興二路11號 電話:03-9907998

 這裡曾是中興紙廠，日治時期從回收利用甘蔗廢渣、鬼芒的製漿技術，到運用化學工業製造白紙，紙廠主要生產新聞紙，兼製各項文化用紙及工，現在則是為羅東文創園區，但她的名字為「中興文化創意園區」，這裡不只是IG打卡熱點，每個角落都有她的故事她的風景。

中興文化創意園區 住址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號1〈監理所對面〉 營業時間：平日10:00-18:00／六日10:00-20:00 戶外場域：全年開放（22:00閉園） 備註：每周三休館、園區免費入園

羅東夜市旁的小公園，說巧不巧，早上還真有彈珠可以玩，這種古早味，一次十元，就讓小朋友玩的不亦樂乎

宜蘭好好玩-羅東夜市[中山公園] 地址: 宜蘭縣羅東鎮民生路、公園路交叉口

到 了玉兔鉛筆學校時已經逾11點了，因為沒做好功課，所以不知道這裡要預約，而且也不接受散客，所以只能在門口看一看，沒預約的人連工廠都不能進去，這點我 到同意，但我卻不太喜歡工作人員說的這句話：「沒預約進工廠，我們怕鉛筆被偷....」(我同意，我沒預約本來就就要依照規定，但我不喜歡後面那句畫蛇添足的話......

宜蘭玉兔鉛筆學校(上課囉~宜蘭玉兔鉛筆學校) 地址： 宜蘭縣五結鄉中興路三段330號 電話：03 965 3670 服務時間： 09:00–17:00

  羅東夜市，是羅東市區逛街玩樂的好去處，周圍商店林立不少的商店及美食，若天色未暗，建議可先停好車後，前往觀光夜市內的「羅東中山公園」。羅東夜市裡幾攤排隊小吃。應該是粉讚！

羅東觀光夜市 地址：宜蘭縣羅東鎮中興路三號 （羅東鎮公所地址）

  什麼!宜蘭有動物園囉~ 但一探究竟之後，發現就是一座非常可愛的動物園，不但造型獨特而且還能吃喔! 2017/6 一開幕就已造成一股粉紅冰旋風，口味不但小孩、女孩喜歡，因為取材健康天然(當季水果丶新鮮食材)，也適合帶長輩來清涼一夏!

詳文：【宜蘭。冰品】Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰~IG打卡熱點、可愛動物造型冰、食材嚴選每日限量供應 

  Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰  (2017.9.11起暫停營業) 地址:宜蘭縣羅東鎮康莊路61號 電話:03-957-5986 粉絲團：https://www.facebook.com/ice2oo/

宜蘭的好玩的地方，都是由外地人推薦出來的，像這裡「羅東林業文化園區」，就是由外地的光媽，告訴在地的我們，這真讓我覺的汗顏阿.........

  羅東林業文化園區(走~一起手牽手看火車、透中午也很舒服的宜蘭羅東林業文化園區) 地址：宜蘭縣羅東鎮中正路118號 TEL：03-9545114 美食：林場肉焿（羅東鎮中正北路109號）~就在林場的正對面，不用特別找，因為無時無刻都是滿滿的排隊人潮.....，離羅東夜市很近，也可以再繞去羅東運動公園玩。 服務時間： 09:00–20:00

 羅東運動公園位於宜蘭縣羅東鎮近郊，是座充滿運動設施、綠地以及親水設計的休憩場所，也是是親子出遊好去處哦

羅東運動公園 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 電話：(03)954-1216

 香廚臭豆腐～很久沒來吃了，沒想到現在已經企業化經營，領號碼牌等叫號了。不過，價格太高，品質差以前許多。

香廚臭豆腐米粉羹 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址： 宜蘭縣羅東鎮北成路1段122號 電話：03 951 5546

蔥仔寮體驗農場，當個快樂小農夫繼採完蔥後，見上篇，當個快樂小農夫後，馬上進入體驗課程。

  蔥仔寮體驗農場(蔥仔寮體驗農場（上）當個快樂小農夫、蔥仔寮體驗農場（下）好吃的蔥油餅自已做) 地址： 宜蘭縣三星鄉天福村東興路13之2號 電話：0937 995 104

紫色微笑帶著我們在田園迷宮中找到了彩色海芋田，真的很美，但海芋田面積很小，想必栽種的人一定很辛苦才完成培育..........

三星彩色海芋 (白色海芋田 PK 彩色海芋田) 電話：0972-200613 地址:宜蘭縣三星鄉尚武村11鄰中興路171號  (耕莘護專)

龍園餐廳以蔥蒜料理有名，在宜蘭三星鄉非常有名，只要饕客都知道雖然，雖然室內等非豪華，但道道都是手路菜，價錢又非常便宜，有來三星可千萬別錯過

龍園休閒農場 地址：宜蘭縣三星路六段130號 電話：03-9895089

廣興農場[豬母寮，看雞、鴨、豬、雞等的好地方、還有摸蛤兼洗褲、DIY 彩繪]，我家兒子最喜歡的地方，「唸唸不忘」，這裡可以親近家畜、又有許多小活動，比如：烤地瓜、摸垥、撈魚、撈蝦、手繪DIY等，門票只要50元哦。   廣興農場(夏末宜蘭親子一日遊) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村光華三路132巷12號 電話：03 951 3236 服務時間： 09:00–20:00

  這次我看過最多的鸚鵡了，而些隻隻乖巧靈活���連生性膽小的小開竟然主動說要合照...... 三富花園農場 紫屋森林(宜蘭三富花園農場‧紫屋森林‧好多鸚鵡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路161巷82號 (中山休閒農業區內，仁山植物園旁) 電話：03-9585485   採回的新鮮茶葉不是這樣就好哦，想帶自己做的茶回家嗎？往下看囉~~在這少說要待上二個小時哦~

  祥語有機農場 地址: 宜蘭縣冬山鄉中山村中城路173號 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 電話:03-958 7959 營業時間：09:00–18:00

宜農牧場，大家耳熟能詳，磨娘精最喜歡動物，尤其是家禽類...這裡門票10元，各種飼料10元，但動物們吃太飽了，所以我們也不買飼料了，因為地上隨處撿就滿滿的牧草、紅蘿蔔、麵包....

宜農牧場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 電話：03 956 7724

宜農牧場隔壁還有賽車場，裡還有小型HELLO KITTY摩天輪、投幣式的釣魚台跟打彈珠，宜農牧場旁發現這個方程式賽車場，投幣式一次10元，花了六十元，三個男人玩到翻掉~ 方程式賽車場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 隔壁

想要清涼一夏就靠著無敵雙料消暑秘技→店家的麻吉笑容+招牌雪花冰!走進冬山小風箏雪花冰，保證暑氣全消，涼啊涼~~單色雪花，到現在的雙色雪花，雪花冰呈現的樣貌愈來愈美麗且口感層次更豐富!

 小風箏雪花冰(宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 地址： 宜蘭縣冬山鄉中華路17號 電話：03 959 0875 服務時間：10:00–21:30

冬山農會才剛推出的，創意五色飯糰DIY，就是將在地的冬山米發揮創意，開發出新商機。

冬山鄉農會菇菇茶米館(菇菇茶米館，彩色卡哇依 飯糰DIY) 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段48號 電話：09201811351／03－9582299

幸福20號農場(遇見剛開始的幸福....、 幸福20號農場。幸福這一站！) 地址：宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號 電話：(03) 951-3771、0932-265790

 在梅花湖租了一台親子車，延著環湖路往上踩，來到東岸湖中有一座吊橋，三個小孩看足了自然生態，無聊中還是帶著興奮的去捕捉大自然

  梅花湖(宜蘭梅花湖) 地址： 宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路1號 Rachel邀我們去梅花湖走走，原本還意興闌珊，但Rechal說梅花湖旁開了一家吳淡如的「小熊書房」，可以去喝喝下午茶.....到了梅花湖，果真看到小熊書房滿滿的人，也預了約，但要等電話通知到場，依昔，那就在湖邊溜溜小孩吧........

  小熊書房(宜蘭梅花湖+小熊書房) 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路123巷22號 電話: (03)9510060

本石板橋於民國88年(西元1999年)進行修護與地景保存工程，並在同年的4月19日公告為縣定古蹟，頗具懷舊思古之情。以下摘至：http://taiwanpedia.culture.tw/web/content?ID=8462， 大埔永安石板橋，位於宜蘭縣五結鄉，舊時蘭陽平原的水資源豐富，水圳遍佈，其中貫穿南北的通蘭古道上，各有一座石板橋，北為武暖石板橋，南為永安石板橋， 其中永安石板橋為清代羅東往利澤簡古道必經的橋樑，橋址位於現今宜蘭縣 五結鄉協和村協和中路的成安宮旁，而當地俗稱為大埔橋或是永安橋。

  大埔永安石板橋(被遺忘的古蹟-大埔永安石板橋) 地址：冬山河親水公園側門 → 協和中路 → 大埔橋 → 過橋後，於第二條叉路右轉，直走 → 永安石板橋

                    大同、蘇澳、東澳地區

蜡藝彩繪館搬家囉～由原本龍德工業區內搬到省道旁，交通更加方便！入館門票因目前《試營運》打8折為200元 (可折抵100元消費)，是很適合大人和小朋友都能玩得盡興，亦能長知識的好地方。這個CP值高的觀光工廠，DIY體驗可參與4種項目，包括：滾珠畫、彩色筆DIY、造型蠟筆DIY、人體彩繪，到蘇澳千萬別錯過這個親子景點喔～

蜡藝蠟筆城堡│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號 預約專線：03 9907101 開放時間：08：30～17：00

宜蘭勁好玩！準備計畫帶孩子來玩什麼呢？ 來2017年7月最新開幕的科技綠能食品觀光工廠「安永心食館」暢遊吧! 館內運用科技透過互動化身美人魚悠遊海世界或與海豚共舞，再藉著遊戲了解生鮮的美味與營養；輕鬆玩樂一整天陪伴孩子探索大海中的新鮮事；吃魚、釣魚、畫魚、變成魚、看魚表演...通通都在這囉~ 這裡某些體驗區可以讓孩子盡情的跑跑跳跳，媽媽的理智線會好好的且優雅的看顧；但理智線有可能會裂在伴手禮區，因為還挺好逛的，魚製品、面膜...等，通通都想包起來，是說媽媽也是為了家人的健康與美麗著想啊~~~ (理由非常正當) 詳文： 【宜蘭景點】2017漁樂新探索<安永心食館>親子開心暢遊玩到不想走! (海洋奇幻show、DIY互動科技體驗、嚐鮮安心料理、健康美麗伴手禮)

安永心食館 【官網、粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段415號 PS.請於入館前三天預約 線上預約：https://goo.gl/yeML5y  預約電話：0800-533-699、03-9953399#511 (請於營業時間10:00~17:00來電預約，每週二、三休館日)

宜蘭的觀光工廠數量，居全台之冠，而蘇澳，更是好幾個熱門觀光工廠的所在地。 位於國道五號蘇澳交流道下的宜蘭餅發明館，腹地之大，常是學校校外教學的必選景點之一。 在工廠裡，除了有展示區、購物商城外，宜蘭餅發明館還有提供牛舌餅DIY活動，每人每份120元，可以做成6片厚度0.1cm、長度22cm的宜蘭餅。並把成品帶回家~ 即將開幕的二館，二樓有超酷的3D攝影棚，拍起來都栩栩如生，猶如身歷其境。

宜蘭餅發明館 詳文：＜親子景點＞有吃、有玩、有攝影棚、還有DIY的《宜蘭餅發明館》 地址：宜蘭縣蘇澳鎮隘丁里海山西路369號(下蘇澳交流道直行300公尺右手邊)

預計農曆年前通車的蘇花公路改善計畫〈蘇花改〉，從蘇澳到東澳行車時間約十分鐘，比過去的蘇花公路約可省下20分鐘，讓東部民眾多了一條安全回家的路。在上蘇澳之前如果想要順遊2018新景點，那這一帶還有許多觀光工廠可以帶著孩子們一起玩！包括行經五結時，可以順遊「鬥陣來七桃體驗館」。

鬥陣來七桃〈國語：一起來玩〉主要是以「AR/VR/光學/多媒體」等為主軸的遊戲體驗館，很適合大人和小朋友都可以一起體驗。體驗內容： VR眼鏡DIY、AR漂漂魚立體水族箱、城市綠能、多媒體互動遊戲、雷射神偷、靜電魔髮球、黑潮跳跳魚、水彈射擊等等。

鬥陣來七桃 體驗館 │粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內） 營業時間：09:00–18:00 （週三休館日） 電話： 03 990 8111、0971 532 787（歡迎家庭、團體預約體驗） 門票：A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元

虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。到虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。舊時代生產設備的展；同時回到1970那個年代，來到虎牌米粉創業過程的時空街景，走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。

宜蘭虎牌米粉 地址：宜蘭縣五結鄉利興三路5號(利澤工業區) 營業時間：09:00-17:00 售票時間 :09:00-16:00( 只有除夕休館 ) 電話： 03 990 7718

國道五號的終點出口「蘇澳」，新增一個以「米食文化」為主的觀光工廠，裡裡外外的壁畫也是個亮點，這裡面還有米食伴手禮、以及DIY喔。

一米特創藝美食館 地址：宜蘭縣蘇澳鎮祥和路199號 電話：03 990 7779 營業時間：09:00-17:30

喜歡寶石、珍珠、水晶、珊瑚、雕塑的朋友，一定會喜歡綺麗珊瑚寶石觀光工廠，尤其長輩們很愛！館內透過珊瑚來讓參觀的旅客更了解海洋文化，也提供珊瑚影片及互動活動。〈詳文〉

綺麗珊瑚寶石觀光工廠 地點：宜蘭縣蘇澳鎮利工一路一段6號 電話：03 990 5388 營業時間：10:00-17:00 門票：全票 250 / 團體票 180 /優待票 150

 雖然它是我的口袋名單，但好險不是專程來！我想當天去的不是時候，剛好遇到多台遊覽車，也剛好遇到裡面人山人海，所以....是快閃行。珍奶故事館人最少，看了一下珍奶的歷史，發現可以追溯到慈禧太后時期.........

奇麗灣珍奶文化館【官網/粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號 營業時間：9:00 - 17:30 停車場：有 門票：免門票

看的出來阿公阿嬤對於3D彩繪拍出來的效果都很有興趣，站著坐著通通要來一張，加上符合圖案情境的表情，非常會喔~這裡不大，一邊是3D彩繪拍照，另一邊則有漁獲物產，及DIY教室。

祝大漁物產文創館│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路52-2號 營業時間：9:00 - 17:00 停車場：無 (路邊停車和停車場停車服務) 門票：免門票

在白米社區發展協會的推動下，白米木屐村逐漸成為家喻戶曉的觀光景點，為社區注入新的生命力。至今木屐業雖已沒落二、三十年 ，白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，將生活用品轉換成手工藝品，使木屐不僅能穿在腳上，還能拿來彩繪、裝飾、欣賞等。這裡的舊 地名叫白米甕，因為這社區的地形長的像米甕......

白米木屐村(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號 電話：03 995 2653

十年前去找好友豪哥，豪哥帶我們到了一個夢幻到不行的海邊，我一直叫它「南安海邊」，因為它就在蘇澳南安國中旁，我還記得我們一群朋友躺在礫石上，看著星星，在微微的夏風裡聊著未來，這個海邊不是沙是一些小小的礫石，很特別。

  南安海邊(海水的味道變了~再見南安海邊) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號(定位：南安國中)

  蘇澳冷泉有神奇魔力，當看到身上附著小汽泡時，孩子們一定會驚呼好神奇哦！(蘇澳冷泉公園)

地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號 (照片的環境，目前整修中) 電話：﹝03﹞996-0645

泡完冷泉後，出門口左轉經過市場就可以吃到在地美食「蘇澳米粉羹」，一碗35元，和一般的米粉羹不同的是，它加了菜脯在裡��。

蘇澳廟口米粉羹 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路6號 電話：﹝03﹞996-5888

 離宜蘭餅發明館約10分鐘車程的「阿英小吃部」，哇噻！真的是爆鮮爆好吃的啦~上面那一桌全部450元！這家小店以魚雜出名，而且已經營了數十年，獨特的魚雜令人難忘，什麼是魚雜呢？就是用煙燻的魚的內臟部份，口味非常特別

阿英小吃部

地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇南路47號 (蘇澳火車站旁)

電話：03 996 2018

  不免俗的，大致介紹這個地方，無尾港水鳥保護區位於宜蘭縣蘇澳鎮內，公告面積約有102公頃，無尾港地區的主要水系均源自新城溪，自清朝以來，文獻上對這 條河川的記載有馬賽溪、武荖坑溪、及新城溪等，本地人則俗稱猴猴溪。因為這裡雁鴨群集，堪稱獵人們的天堂，這些獵人以口耳相傳的方式，將這條位在北方澳崖 角下，沒有出海口的河港，稱為「無尾港」。窯烤PIZZA採預約制，由社區裡的人輪流排班來這裡指導，我們預約了下午1:30，雖然晚到了，但社區裡的義工還是很幫忙的陪著我們做Pizza

無尾港窯烤PIZZA(親子DIY窯烤PIZZA@蘇澳) 聯絡資訊：港邊社區發展協會 電話：03-9909177 (請於每日下午五點前打電話預約） 時間：週六，日上午11點到下午2點 地址：蘇澳鎮蘇濱路一段196號(港邊派出所對面)

  ＜宜蘭蘇澳美食＞ 稻香園~NO MENU的家常菜。好吃哦~~~

稻香園雞肉飯(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮城東路199巷1號 電話：0956895265 營業時間：中午開始到晚上七點左右

  下午過後，帶著孩子來此弄潮玩沙，或當釣客揮竿垂釣，這裡絕對是親子同樂、出遊的戲水休閒好地方。裡還有一個很美的名字叫情人灣，海灘呈一圓弧曲線，同時以礫石細砂混積的沙灘，遍布各種紋路、色彩不一的小礫石，各種礫石會因陽光折射，讓海灘上的礫石如同灑滿寶石般閃閃發亮。

南方澳內埤海灘﹝情人灣﹞ 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路﹝北濱公園旁﹞

南方澳，而這裡除了有天然的漁港外，還有一間南天宮，廟宇內的翡翠媽祖，三樓供俸的金身媽祖遠近馳名，從南天宮的右側巷口進入，還有遠近馳名的「廖榮川米糕」，南天宮的對面即為「蘇澳媽黑糖糕」。

南方澳漁港 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里2鄰江夏路85號 電話：﹝03﹞995-3885 蘇澳南天宮 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里江夏路17號 電話：﹝03﹞996-2726 廟口廖榮川米糕 電話：﹝03﹞997-1513 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南方澳江夏路9號﹝南天宮右側小巷進入﹞ 營業時間：11：30～20：30 蘇澳媽黑糖糕 地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路99號 電話：﹝03﹞ 995-5311

一間幾十年的古早祖厝，有仿造早期郵輪的天花板，以及古老吊燈及黑膠唱片，在食棧門口的地上居然有小時候玩的「跳格子」，從店外到店內都保有古早味。

好地方食棧 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南建里造船路59巷61號 電話：﹝03﹞ 995-4808

寒溪吊橋遠山連綿、浮雲片片的「寒溪吊橋」，驅車來到寒溪吊橋看看風景，築於羅東溪上源番社坑溪，全長324公尺...

寒溪吊橋 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣大同鄉寒溪村 (寒溪部落位於宜33線里程9.5K處) 宜蘭寒溪吊橋GPS座標: N24°36'40.3"E121°41'16.2"

武陵櫻花季是我肖想很久的一個點！這回真的是靠著部落格內大家的幫忙，十幾人同步一起作業上網＋打電話搶這秒殺的營位，團結的力量果真強大，在此向各位幫忙搶的朋友，獻上我深深的一躹躬，沒有你們，我今年還是只能肖想而已

  棲蘭國家森林遊樂區(太犯規~武陵「櫻」姿煥發露營篇) 地址：台北國道五號(雪山隧道) →宜蘭→員山(台七線)→棲蘭(台七甲線)→南山→武陵農場(行車時間約3.5hr)

每年過年到處人擠人，車塞車，阿鬼決定今年逆向操作一下，選了最後二天，安排一趟棲蘭之旅，很幸運的，我們出遊那二天，是九天假裡天氣最好的，也真的如他所料，交通方面順～順～順！

  棲蘭國家森林遊樂區(棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣大同鄉太平村泰雅路四段6號 電話：03-9362091

松 羅步道座落於宜蘭縣大同鄉境內的泰雅族松羅部落；松羅部落位處北橫公路（台七線）98公里處，社區入口有一充滿泰雅精神的地標，雕塑著泰雅勇士與織布婦 女；由此前行二、三百公尺，於示有松羅步道標示圖的路口右轉產業道路，續行約1.4公里即抵步道管制站與停車場。管制站離步道入口尚有1.5公里之路程， 沿著松羅溪而行，可欣賞田野山色、蟲鳴蛙叫與清溪流瀑

  松羅國家步道([就是愛趴趴走]松羅步道) 地址： 宜蘭縣大同鄉松羅步道之林務區網站

  有股泉水是大姑極推薦的好所在，每當她述說著這裡的天然美，就可以看她眼神會發光~在旁的姪子也會一直驚呼著：好好玩、水好冰!自己彷彿也能感受到一些些的清涼。

  東岳湧泉(消暑勝地～東岳湧泉（東澳冷泉) 地址：宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路3段(東澳國小後面)

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叫阮第一名╱衝浪兄弟種出星級茶 為坪林爭光 白青長茶作坊哥哥白俊育（右）表示，他跟弟弟白順揚（中）是家中第5代茶農，為打通國外市場，才決定參加比利時國際風味暨品質評鑑。 記者胡瑞玲／攝影 新北市坪林區「白青長茶作坊」傳承5代，以包種茶參加比利時國際風味暨品質評鑑，連3年獲選3星風味，今年還獲水晶美味獎章。青農白俊育說，很高興讓坪林包種茶和父親名字在國際上曝光。 喜愛衝浪的白俊育和白順揚兄弟，起初並不想接手茶農事業，但他們衝浪時認識許多年長社會人士，建議他們不需要在外奔波，回家衝出事業才重要。 白俊育跟弟弟白順揚返鄉接手茶園後學做品牌，店名「白青長」是他們爸爸的名字；另外，「白」是姓氏，「青」是用青心烏龍製包種茶，「長」則是包種茶外觀。 「國內的敵人有幾千人，在國外，競爭對手就是自己。」白俊育說，國外的比賽重視品質，只要拿出最好的部分給評審，他們品嘗後給分，平均分數達90分才能得到3星級。 「一開始回山上很掙扎」白俊育說，全職茶農24小時都要忙，幾乎沒喘息空間，茶樹需要長時間不眠不休的照顧，過去一周衝浪1至2次，如今已沒什麼時間去休閒。 網路行銷帶來更多的商機，肯定他的努力。白俊育說，過去老一輩只靠中盤商和熟客支撐，如今原有客源外，網路上國內外散客及品茶團客也成為重要客源。 為維持坪林包種茶金字招牌，白俊育與白順揚下極大工夫，種茶、採茶、烘茶樣樣親力親為，必須犧牲很多時間，但白俊育笑著說，可以跟家人一起工作、互相扶持，也是一種幸福。

[guangongtravel]

台灣10大旅遊勝地你去過未？澎湖浮潛+花蓮太魯閣大峽谷

台灣係香港人最愛旅點之一，當地嘅風土人情，深得港人喜愛。雖然台灣唔算大，但好玩好食嘅野多不勝數。由台北去到台南，每個地方都各有特色。有啲為睇自然風景聖地，有啲就係購物天堂。以下嘅10個台灣人最愛的台灣國內旅遊勝地，跟住本地人玩，實會精彩。

  1.澎湖

鍾意水上活動同自然生態嘅朋友，澎湖絕對令你樂而忘返！澎湖由90座地質特殊嘅島嶼組成，四面環海，依個地理位置令到佢成為一個自然生態區，遊客可以觀賞「風櫃聽濤」、「小門鯨魚洞」多個地質景點，亦可探視一眾動物，例如綠蠵龜、燕鷗類鳥類等。遊客仲可以試試島上嘅水上電單車、浮潛、SUP立式單槳衝浪等多個水上活動。

  2.台北

台北購物美食應有盡有，結合傳統文化與現代生活，最啱快閃團，比起其他地方台灣一大好處就係捷運便利，一張悠游卡，已經玩盡松山、淡水、象山等地。國立故宮博物院、中正紀念堂等多個展覽廳，絕對係認識當地文化嘅機會，而區內嘅夜市，如士林夜市都非常就腳同熱鬧，大家可以瘋狂掃街吃到飽！登上台北101，仲可以遠眺整個城市夜景。平日生活忙碌嘅朋友，仲可以去北投浸個溫泉，一解疲累！

 3.花蓮

花蓮是國內數一數二的熱門旅遊勝地，其中必定太魯閣國家公園！雖然交通唔太方便，但沿途經過唐式建築「長春祠」、隱世「白楊瀑布」以及大理石峽谷，各種壯麗景觀，實令你讚嘆萬分。除咗要到訪花東縱谷及東海岸哩啲旅遊景點外，花蓮嘅美食都要一試，古早味廟口紅茶、道地早餐山東豆漿大王都可食出花蓮傳統風味。

 4.高雄

高雄結合了城市發展及民族文化，也是全台灣第一個有輕軌的地方。遊客除了可以沿着捷運及輕軌遊覽知名景點，如愛河、西子灣等，還可以乘坐公車到美濃感受客家文化，創作屬於自己的油紙傘。

  5.台中

台中處處充滿藝術氣息，被選為英國旅遊網站全台十大IG打卡位嘅彩虹眷村外牆色彩繽紛，帶比人一種活力。其景點仲愈嚟愈有創意，一座座文化創區同街道加入特色元素，成為有趣旅遊點，包括台中洲棒球場文創園區及動漫巷。一生人必遊一次嘅高美濕地都係台中，黃昏時更會出現海天一色景象。11月嚟到仲可以去到福壽山農場欣賞最美楓葉，簡直一大享受。

 6.台東

台東靠山面海，空氣清新，適合慢活。 遊客去到台東加路蘭遊憩區、小野柳風景區，沿着東海岸線，可以看到一望無際的太平洋，那清澈的、藍藍的海水，令人忘了所有煩惱。到了7月、8月在鹿野高台舉辦一年一度台灣國際熱氣球嘉年華，滿山滿谷的熱氣球加上精彩絕倫的光雕秀，每一年都吸引了大批遊客前往同歡。

 7.台南

成日聽人講台南比較落後，不過近年好玩景點愈開愈多。除咗赤崁樓及祀典武廟等原有古蹟外，亦開創了唔少創意市集、奇美博物館。例如，遊客可到台南貨櫃公園，於貨櫃迷宮中穿梭，打卡拍照 。亦可以到訪台南美術館，參觀裹面有關自然萬物及書法筆墨嘅展廳，了解當地歷史文化，做個真正嘅文青 ！情侶們仲可以去到北門水晶教堂，與另一半嚟個浪漫之約。

  8.新北

新北環繞整個台北市，由於新北市的東北、北部、西北部均臨海，當地的海景奇觀深受歡迎！全台最大濂幕式瀑布十分瀑布、收納奇珍異石嘅野柳風景區及北部早期嘅漁業港口，都位於市內。雖然未到二月，未能參與「平溪天燈節」，感受節慶樂趣，但到訪九份老街及陰陽海等多個與採礦業相關嘅名勝，已讓你有個難忘體驗！

  9.桃園

桃園是台灣嘅國際樞紐，亦特別適合親子同遊！今年四月開幕嘅壢小故事森林，修復前為歷史古蹟，當中設有故事館，讓小朋友透過故事中學習。仲可以走訪花開了休閒農場，帶小朋友玩下沙坑及小火車。大人都絕對唔驚悶親，事關桃園購物點都好多，全台首座美式露天OUTLET—華泰名品城極力推介！

 10.嘉義

嘉義係較少港人會到訪，但其實佢都唔輸比其他地方！哩到你可以感受慢活文化，欣賞嘉義在地的傳統工藝，到蘭潭水庫踏單車交遊，上阿里山看日出或看雲海或是去剛開新地標「森林之歌」或「檜意森活村」打卡留念。唔鍾意Chur行程嘅朋友，嘉義絕對係一個好好嘅簡單放鬆之地。

  （ 圖片來源 : rie-k-photo@Tumblr）

[womer1976-blog]

[推薦] 2016鳳凰花開畢業烤肉趴在台南媜13汽車旅館風光歡送學長姐

  又到畢業季！

想當初，懵懵懂懂踏入校園，受到好多人的照顧，

2016年結束，學長姊要畢業了，

同學決定辦個歡送party，送舊之外，更重要的玩樂聯絡感情～

 但是，要容納得下十幾個人的場地不好找啊～

餐廳太吵、KTV怕模糊焦點、休閒農場太狼狽，

想來想去…汽車旅館感覺不錯喔！！

打聽了好多家旅館，要價位適合，又要高C/P值～

搜尋到台南「媜13汽車旅館」，而且就位於永康區，交通方便，

擁有57間不同風格的房型，

法式、和式、紐約風、南洋風…等

 直接來看看我們這次歡送會所選擇的超值房型吧～

訂房時，才知道「媜13汽車旅館」房型還可以有客製化佈置，

不管是生日趴、求婚趴、告別單身趴…都可以喔！！

 接聽電話的小姐告訴我們，大家最喜歡的派對房型有2種：泳池房、烤肉房。

畢業季，焦點當然在學長姐，

所以我們決定媜13的烤肉房型，大家可以一邊吃烤肉一邊聊天。

 我們訂的「518號—烤肉房」，整個設計是為了烤肉而規劃！！

室內有：42吋液晶電視、雙人按摩浴缸、專屬休憩區…

擺設相當用心，而且非常乾淨，

不會有一般汽車旅館的煙味或怪怪味道。

 房間外頭還有一個日式庭院，

有搖椅、躺椅、還有一個戶外的泡澡池，

整個空中花園烤肉區的感覺走Villa風，

還沒開始烤肉，就已經有雀躍的心情了。

 「媜13」和一般汽車旅館不同的是，服務到位、設備齊全！

烤肉房型場地大，還有一個這樣蝦趴的BBQ烤肉架，

而且這高度完全適合我們，烤肉不用再蹲著或是彎腰了，

畢竟一直彎腰，站起來會不小心有老人扶腰的動作(糗！)，

後方就是洗手台，備料相當方便，

用心規劃的設計，讓我又忍不住要推薦給讚讚讚！

 這種大型的BBQ烤肉架，最大的好處就是不用滿頭大汗的生火

直接用瓦斯，讓烤肉過程更加順手，

而且超大的烤肉爐面，縮短烤肉時間，

不會有人在Party上乾等、餓肚子。

 烤肉這種事，就交給我們這些學弟妹了，

學長姐只要在旁邊等我們服侍就好，

場地大的好處就是，不會一群人全擠在一起，

這樣的空間分配，真的是汽車旅館難得見到的呢～

 烤肉全部就緒之後，還等甚麼？狂歡囉～～

大口吃肉，玩小遊戲，當然還有唱歌熱舞，

汽車旅館辦Party的好處就是，戶外場地可以盡情狂歡，

大聲放音樂、大力跳舞玩遊戲，

不怕鄰居抗議，也不用擔心後續收拾垃圾。

 我之前在其他汽車旅館辦趴，覺得空間動線很差，

但是媜13的戶外空間，一次可以容納十幾個人，絕對不冷場，

為學長姐特地準備的表演活動，也可以在花園場地辦，

夜晚在空間花園庭院邊，風光歡送學長姐，

媜13戶外區域，有特殊的燈光，

我們就在星空與燈光交織中，歡送2016畢業季，

大家慵懶地喝著啤酒，享受烤肉的香味，

肉香、酒香、笑聲…

用美食滋味記憶，留下難忘的共同回憶。

 畢業季，送舊的活動也成了一種必備儀式，

若不喜歡吵雜的場所，我真心推薦台南媜13汽車旅館，

這裡的場地燈光美、氣氛佳，

簡直是「地表最舒服的烤肉趴」！！

 我還問了幾位參加的同學，他們都說活動超開心！ 

讓人有開學立刻再來這辦一場「歡迎新生之烤肉趴」的衝動！哈！

2016畢業季送舊，祝福學長姐鵬程萬里，也期許自己在未來發光囉～

[smilefishfish-blog]

【遊記❤台南】台灣第一溫泉、世界三大泥湯，冬戀季節關子嶺泥漿浴溫暖與你同在

 台南兩天一夜，帶你去旅行『冬戀關嶺溫泉』

2017年

瑜兒在此祝福大家雞年行大運、身體健康萬事如意！！！

 過年的六天連假，咻一下~就放完了

大家都跑哪玩啦？！

放完了六天連假，緊接著就是情人節以及228四天假期的到來

氣溫下降，天氣冷颼颼、雙手冷冰冰

這天氣最適合來趟你儂我儂甜蜜蜜行程

行李準備一下，出發『台南─冬戀關嶺溫泉』放鬆身心靈的兩天一夜溫暖登場

 來到台南─關子嶺

四周盡是恬靜的山嵐，藍天白雲下是一種放鬆下的自在感

沒有人潮擁擠及喧嘩聲，景色寬闊，彷彿置身於桃花源

   寶泉公園位於關子嶺老街旁，為溫泉源頭所在

寶泉橋寬敞不會晃

是一座可以跳來跳去的橋(只有瑜兒喜歡在橋上跳來跳去嗎？

  )

 走過了橋，可以看到泥漿溫泉的出水口

旁設有溫度表，冒著滾滾白煙往天際去

這公園沒有太多規劃，都是很自然的景觀，適合走走拍照

 而在關子嶺老街旁，有許多泥漿浴溫泉的店家，供有休息及住宿

瑜兒沒有特別偏好哪一家店

此篇文章也不是店家邀稿，完全就是自己入住後的想法

所以您可安心觀看！！！

 此次住宿為『洗心館 泥漿溫泉水舍』

位在寶泉公園附近

店家招牌寫著『代客泊車』及『室內停車場』

痾...其實都沒有。

詢問店家後，幸好寶泉公園旁附有公有停車場(慶幸車位挺好找的)

但也在找車位的同時，看到其他住宿店家協助找車位(羨慕呀！！！)

 【洗心館 泥漿溫泉水舍】

地址：台南市白河區關子嶺9號

電話：06-6822302

相關資訊及價位請往官網找或電話詢問唷~~~

檢視較大的地圖 

     洗心館，像是回到家般的輕鬆自在

沒有電梯設備，但走到五、六樓並不會覺得上氣不接下氣

因為階梯層數頗少的

且每個樓梯口，都有可愛裝置迎接各位旅人們

   每個樓層裝置皆不同

而樓層走廊皆附有飲水機

   房間採光極佳，且與店家網頁照片相較之下，差異性並不大

附有化妝台、衣櫃、衣架、冰箱、洗手間等多種盥洗用品

(冰箱有冰塊及兩瓶水)

 吹風機是家庭用的吹風機，放置在化妝台抽屜

     分為泡澡區及沖洗區

 咦？那水質怎麼濁濁的感覺？

關子嶺溫泉源頭在寶泉橋附近溫泉公園亦有一處

泉質屬弱鹼性的碳酸氫鈉溫泉

色澤呈『灰黑色』又稱『泥漿溫泉』、『濁泉』

水質滑膩，泡完湯後能附著在肌膚上防止汗水蒸發

皮膚有著滑溜感，且具有保溫與潤膚效果

來到關子嶺，千萬別錯過泥漿浴的美好，這溫暖滑溜滋味，待你來體驗

噓！

瑜兒先去泡泥漿浴了唷~

關子嶺泥漿浴，值得一泡！！！

 來到關子嶺，附近何處去呢？

【水火同源】

 附有停車場，且��收費

 停好車後，走上階梯就可以看到水火同源指示牌及攤販群

 沿著指標走還是跟著人潮走，都能順利抵達水火同源唷！

走上階梯後右轉有化妝室

     水火同源發現至今已近300年歷史

一直是關子嶺的代表性景點

崖壁冒出的泉水因為壓力變小，水中甲烷氣體變成氣泡向上飄升

經點燃後火焰永不熄滅

而成為特殊地質，水火一同共處的景觀。

  有一句話：『水火不容』

來到關子嶺能目睹水火一同共處，真的很特別

其實人跟人相處也是如此

沒有人一開始就能處的來、聊得來，相看倆不厭

相處、了解、熟悉、習慣、相愛，進而熱戀，達到水火同源般的幸福滋味

情人節要到了

瑜兒祝福大家『水火相容』、『你儂我儂』、『有情人終成眷屬』

       水火同源旁，有許多步道可以走走看看還有各式農場品、伴手禮可以購買

若想吃熱騰騰料理，這裡也有許多可以填飽肚子的熟食唷！

 【火山碧雲寺】

 附有停車場，免收費

火山碧雲寺原名為火山寺，寺內供奉觀世音菩薩

於清康熙40年(西元1701年)鶴齡禪師所建

點香處附有參拜路線參考圖  

   火山碧雲寺

 有一處超棒的視野，瑜兒一定要告訴大家

在碧雲寺正前方停車場遠看碧雲寺

  碧雲寺坐東朝西，背山面野

像是一幅畫，景色清新秀麗

轉個身 

白天從寺廟遠眺是一望無際的臺南平原，地勢平坦，可將所有風景盡收眼底

慢慢沿著階梯走下

 寂靜的美好，就在這一刻

親自走一回，體驗非凡的感受

當地居民說向晚時分，火紅夕陽映照在海平面，反射出燦爛的波光

碧雲寺還是欣賞夕陽絕佳妙(廟)境呢~

礙於瑜兒還有其他景點要跑，所以夕陽部分就由大家分享給我，還是待下回瑜兒親身體驗唷！

 【關子嶺天梯】

 夜晚，徐徐微風吹來一陣舒爽

收起簡單衣物揹起背包，來到關子嶺慢活旅程

試著把步調放慢，細細品嘗關子嶺帶來的感受

沿途道路都有規劃行人徒步區

放下汽機車，就用腳走出屬於自己的路，有著和別人不同的全新感受

 趁著即將到來的情人節或是228四天連假

與伴侶、情人、夫妻、朋友、家人來到台南安排個兩天一夜或三天兩夜的慢活之旅

細細品嚐台南之美好

 【台南-著名景點】

【北門遊客中心+北門水晶教堂+錢來也雜貨舖】

北門遊客中心雲嘉南濱海地區的各景點及生態地區的介紹

內有巨大抹香鯨標本可觀看

遊客中心四周圍充滿浪漫氛圍的建築物，每個景都超好拍

   旅遊電話：06-7861000

旅遊地址：台南市北門區北門里200號

  檢視較大的地圖 

 【台南移民署】

全台最美的公家機關

就像是城堡般，有著歐洲及希臘的風格

若不說裡��是辦公的地方，真像是飯店或餐廳般的驚艷

在這上班的人，好幸福呀！

 旅遊電話：06-2937641

旅遊地址： 台南市府前路二段370號

檢視較大的地圖 

 【奇美博物館】

每週一休館

228連假公告：2/27(一)正常開館

 若要進去奇美博物館參觀者，可至官網線上預約參觀

奇美博物館

若沒有要參觀者，外圍豪華、氣派，免費參觀唷！

旅遊電話：06-2660808

旅遊地址：台南市仁德區文華路二段66號(台南都會公園)

檢視較大的地圖 

 【安平樹屋】

門票$50，有導覽員仔細解說

陽光穿過盤根錯節茂密的樹枝，像是通過層層關卡就為了有伸展出去的機會

來到台南別錯過這一景點，在這放慢步調四處閒晃，非常有氣氛

還可參觀德記洋行等

以及安平老街吃喝玩樂沒煩惱，購買伴手禮好方便

   旅遊電話：06-3913901

旅遊地址： 台南市安平區古堡街106號

檢視較大的地圖 

 【夕遊出張所】

日式建築，尋找屬於自己的生日彩鹽

內有366色的彩鹽，真的每一個顏色都不一樣

鹽

無論在台灣或是日本等地，都被認為具又潔淨、淨身、驅邪的功能

366色的彩鹽延續了鹽之功能外

還分析了個人屬性的色彩，將每個日子的誕生色融入其中

快來找尋屬於自己的生日彩鹽！

    旅遊電話：06-3911088

旅遊地址：台南市安平區古堡街196號

  檢視較大的地圖 

 來來來

台灣第一溫泉、世界三大泥湯，冬戀季節關子嶺泥漿浴溫暖與你同在

以及台南這麼多著名景點，還不趕快排好假期，好好享受！

     瑜兒❤謝謝大家    

若喜歡我的文章歡迎留言、分享或讚一下，讓瑜兒知道      

我會努力介紹更多美味、更多好玩給大家知道

更多精彩圖文歡迎加入讓瑜兒與您分享更多幸福時刻！  

瑜兒 吃喝玩樂幸福時刻

[huang0415]

朋友啊！這回Sky要帶你跟著蝴蝶去旅行深入南投日月潭周邊，讓你一睹台灣蝴蝶王國的美名，200多種蝴蝶都在這呢！還有山茶籽如何變身苦茶油、特色蝴蝶餐、埔里花酒、滿山螢火蟲、泡碳酸氫鹽泉等深旅行，走～出發！

話說台灣是世界有名的蝴蝶王國，

加總超過400多種品種，

但是你知道有將近一半200多種都在日月潭周邊嗎！

關於跟著蝴蝶去旅行

這次農委會、行政院、日月潭國家風景區聯合開發13條極具特色的深度體驗遊程，就是要讓你遠離人群，走入大自然！

農委會水土保持局南投分局陳榮俊分局長分享，

今年與日管處及地方鄉鎮合作，

在日月潭周圍里鎮、魚池鄉、水里鄉、

集集鎮與信義鄉等5個鄉鎮，開發13條遊程，

當然13條行程也不是一天走的完，

不如就先跟著領隊Sky玩一遍精華版的，

看看你喜歡哪一條再來安排！

跟著蝴蝶去旅行第一天

第一站：茂松香菇農場

農場簡介：

茂松香菇農場約1.3公頃，目前已由第二代蔡明良先生傳承，

為提高農場競爭力及自學，讓農場不只是生產，

改變種植方式並加入了多方位行銷，

目前也有提供參觀，是來到東光不可錯過的職人級農場，

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茂松香菇一年四季都可以預約採香菇DIY體驗，

整個體驗包含香菇的培育���介紹，

Sky也學到如何分辨香菇熟了沒，

更第一次吃生的香菇，因為園主是不灑農藥的，

其他地方千萬不要輕易嘗試，

體驗費用250元/人，10~20人可以預約體驗，

費用裡包含裝一盒香菇帶走，

多的當然是另外買啦！

東光社區

建議季節夏秋 菇菇的家～

認識菇種、採菇體驗、向天圳、露營、特色風味餐。

聯絡人：王小姐

電話：0937-748768

第二站：蝴蝶宴(日月潭晶園休閒)

春暖花開好時節，尤其是南投更是蝴蝶的故鄉，

來魚池除了可以賞蝶之外，更要品嘗經典的蝴蝶宴套餐，

不管是團體還是2-3人，都可以預約這好看又好吃的蝴蝶宴喔！

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【日月潭晶園休閒渡假村】特別在春天，

搭配「109年度農村四季遊。生命之歌–跟著蝴蝶去旅行」活動，

總經理張心盈和主廚沈維德以在地食材發想，

以蝴蝶為主題推出蝴蝶宴套餐，

每一道菜都跟蝴蝶有關喔！

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除了從外型設計之外，餐點裡更搭配蝴蝶喜歡的各式花材，

更有埔里特產食用級的山形玫瑰或是特色刺蔥，

不管你要吃桌菜還是套餐，

【晶園渡假村】都有提供，

但是不管哪一種都要事先預約喔！

日月潭晶園休閒渡假村地址

地址：南投縣魚池鄉大林村金天巷70-1號

電話: 049-289-8740

官網：http://www.crystalresort.com.tw

第三站：東光社區蝴蝶廊道

隱身在東光社區的蝴蝶廊道，

沒有在地人帶路根本找不到，就跟桃米社區一樣，

一定要預約參加活動，

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東光社區費時多年打造蝴蝶廊道，

種植蜜源植物，吸引了保育類黃裳鳳蝶呢！

黃裳鳳蝶最愛的美食是馬兜鈴，臭臭的很像抹布～哈哈，

開花時天天吸引成千上萬蝴，

預計五月會是大爆發呢！

來到這裡還可以體驗蝴蝶流籠，

而這些都是免費的呢！小朋友可是超喜歡的，

還可以預約「后大埔石櫟」鑰匙圈 DIY喔！

跟著蝴蝶去旅行(8小時)

王先生0958-513908

第四站：翠林農場DIY體驗

翠林農場始於2008年，場主(阿嘉) 的父親退休後歸隱山林的世外桃源，

逐年種植草皮與樹木至今已邁入第七年，

2014年2月在美妙因緣之下打開了翠林農場露營區，

農場本著與大地共生的原則，營區均為翠綠草地，

並搭配”低密度”與”分區輪用”管理，

使草地得以休養達實踐永續利用的理念，

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翠林農場三面環山，更有新武界引水道，

坐南朝北可遠望中台禪寺、關刀山、八仙山等，

園區還有放山雞遊蕩，尤其是這日本鬥雞最吸引人，

位處海拔750公尺高的農場，根本不需要裝冷氣，

非常適合人和野生動物居住，

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尤其是農產DIY體驗更是吸睛，

有咖啡烘豆DIY體驗、碧玉筍農事體驗，

Sky第一次聽到碧玉筍，原來是金針花的嫩莖，

必須在開花之前先採收，清脆口感是特色，

還意外吃到超鮮甜的有機栽種櫛瓜，

Sky家裡都是用奶油下去煎超香的！

翠林農場露營區

收費方式~

營地狀態: 全區均為草皮 (台灣地毯草)

露營區: 提供水電與盥洗

注意事項: 車輛不能進入露營區 , 場內提供推車 , 停車處距營位 100M 內

營位: $600 NT/ 每帳

盥洗清潔費: $150 NT /大人(含國中以上) ; $100 NT/小孩(���小1~6)

預約營地請洽: 0931-140-421 ( 阿嘉 )

第五站：天泉溫泉會館

來到埔里怎能錯過「萬年溫泉水」，

其弱鹼性的軟水更是台灣第一支可以喝的溫泉水，

天泉溫泉會館的溫泉是1999年921大地震後出現的，

因潭中魚群疑因水溫改變而暴斃，因而意外發現地熱的徵兆，

開挖了1500公尺，終於找到來自廬山泉脈的溫泉水源，

這麼好的溫泉當然是直接住一晚！

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天泉溫泉會館的房間都很有特色，

說是每一間都不一樣也不為過，

重點是溫泉浴池都很大，

而且還有可以打出奈米牛奶浴的設備呢！

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天泉溫泉會館的桌菜都是以當地特產為主，

像是大家熟悉的美人腿筊白筍、香菇、地瓜、米粉等，

再經過大廚巧手烹飪，把食物的原味呈現，

大家吃得健康又飽足．

天泉溫泉會館

地址： 545南投縣埔里鎮鯉魚路37之1號

電話： 04 9298 8187

第六站：日月潭．桃米賞螢季

來到日月潭，晚上當然要到桃米社區看螢火蟲，

復育十幾年的生態社區，

在春夏季的夜晚根本是螢火蟲開PARTY，

只可惜今天遇到大雨，螢火蟲都趕回家躲雨，

不然聽說昨天是光海呢！

日月潭．桃米賞螢季

連絡電話：0933-15721／049-291-1591

桃米休閒農業區

跟著蝴蝶去旅行第二天

第一站：鯉魚潭環湖

夜宿天泉溫泉會館的好處之一，

就是早上可以漫步有南投小西湖的鯉魚潭，

湖面面積達二十甲，走一圈還可以順遊七穴、樟公、柳堤傳奇等，

樟公可是鯉魚潭的傳奇故事之一，

據說該神木竟然托夢給潭邊的一位居民，

說祂在潭底已經修練上百年，

祂打算要浮出水面來接受百姓的香火並護佑萬民，

於是在民國90年3月14日，終於順利將神木給請上岸來，

該神木是樟樹，樹齡超過500年，

沉在潭底竟然沒有腐敗，還有一股濃郁的香氣，

鯉魚潭還有超可愛的環湖小火車，

小朋友看到都吵著要坐呢！

第二站：華秝農場茶油故事館

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埔里的天氣四季宜人，更有好水質讓苦茶樹能夠健康生長，

楊秉和先生面對這一大片山茶園，想起小時候總聽著阿公阿嬤說，

苦茶油是非常好的油品，尤其是對胃部保養特別好，

想到老婆一直有胃痛的毛病，於是便開始深入研究，

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用心學習如何將山茶籽榨成苦茶油，

用他自己榨出來最純正的苦茶油讓老婆來保養他的胃，

因為苦茶油聽起來就苦苦的，

於是為苦茶油取了一個全新的名稱「埔里山茶油」，

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「埔里山茶油」的好朋友當然是麵線啦！

Sky在偷偷告訴大家，他的兩個兄弟也很好吃，

山茶油沙茶醬和山茶油辣椒醬超開味，

配這兩種醬料大家都吃了２－３碗呢！

華秝農場茶油故事館

訂購專線：049-2988535　參觀專線：049-2985445

茶油故事館：南投縣埔里鎮鯉魚2巷22-5號(鯉魚潭風景區)

營業時間：平日、星期日 AM8:00~PM5:00 星期六 AM8:00~PM5:30

第三站：埔里鎮農會農村休閒酒莊

埔里鎮農會農村休閒酒莊和埔里酒廠是不一樣的，

埔里酒莊是以研發花酒、水果酒、養生酒為主，

也是民營的第一間酒莊喔！

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未成年請勿飲酒；開車請勿飲酒；飲酒過量有礙健康

經典的水果酒有以百香果入酒的百里飄香，

入口像是紐西蘭的冰酒，有百香朵的清香和甜，

埔里特產玫瑰入酒的真情玫瑰，口感相當濃郁迷人，

還有濃烈白酒的迷霧森林，酒精濃度高達39%，

以五葉松為釀造原料精細蒸餾，

說了這麼多，來現場免費試喝就知道你喜歡哪一種了！

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人多的話還可以預約體驗玫瑰花瓣醬，

採用花瓣絲絨搬溫潤口感極佳的品種，

用剪刀將花瓣剪小片後，加入煮沸的糖水中，

開始持續攪拌20分鐘，就可以製作出濃郁的玫瑰花瓣醬，

不管是泡水喝還是當果醬抹吐司都很適合，

埔里鎮農會農村休閒酒莊

地址：南投縣埔里鎮蜈蚣里鯉魚路22-3號

電話：049-2423828　049-2986112

第四站：蝴蝶餐-泉饌餐廳(天泉溫泉會館)

天泉溫泉會館最新一季蝴蝶餐出爐囉！

以蝴蝶模型餐盤，搭配蝴蝶喜愛的蜜源蔬菜、

蜜汁雞腿、麻子線田園沙拉、南瓜濃湯、過貓等，

搭配帶點玉米風味的颱風草飯入口，品嚐起來獨一無二，

另外再以培根捲起筊白筍，塑造蝴蝶身體的紋路，

這樣一套竟然只要350元，實在是太便宜了！

尤其這天泉特調夢洛枚特溫泉氣泡飲，

更有畫龍點睛的效果，以自家的溫泉水為為基底調製，

酸酸甜甜超順口，

泉饌餐廳（天泉溫泉會館）

地址： 545南投縣埔里鎮鯉魚路37之1號

預約專線：049 2988187(請提早三天預約喔!)

第五站：台灣地理中心碑

台灣地理中心碑是Sky以前帶團必訪景點，

故總統蔣經國先生曾提「山清水秀」四字於其上，

但台灣地理中心碑還要走上約四百階才看的到，

不過這裡可是觀日出日落的好地方，

台灣地理中心碑

地址： 545南投縣埔里鎮中山路一段421號

第五站：虎嘯山莊下午茶.飛行傘露營區

此照片由虎嘯山莊提供

虎嘯山莊是全台唯一飛行傘露營基地，

距離市區僅需5分鐘，這可是內行人才知道的秘境，

不敢玩飛行傘的人，也喜歡到這看夕陽和星空呢！

來到南投埔里千萬別錯過！

此照片由虎嘯山莊提供

如果敢玩，絕對不能錯過這翱翔天際的機會，

教練都是國家體委會認證的教練喔！

所以完全不用擔心！用力飛就對了！

你也可以拿著書，享受美味咖啡，

俯瞰超美麗的整個埔里小鎮，

小朋友也能自在的在草地上玩耍，是不是相當心動！

記得要先預約喔！推薦給大家參考！

虎嘯山莊PuliTiger

地址： 545南投縣埔里鎮知安路100號

星期三~星期四 :  11:00-20:00

星期五~星期六：10:00-21:00

星期日：10:00-18:00

18:00-21:00(採預約開放)，如遇天候不佳,則提早休園

更多詳細介紹與活動訊息，請追蹤與關注FB「農村小童」或「農萊」粉絲專頁查。主辦單位也再次呼籲，防疫期間到訪遊客應落實手部衛生並做好咳嗽禮節，並配合在地相關防疫措施；如有呼吸道症狀或慢性疾病者，應避免外出參加群聚活動。

南投美食．景點．食尚玩家懶人包

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擁有多國料理的彩匯自助餐廳於即日起至2020年3月31日帶來美國蛇河農場的鮮嫩極黑和牛(SRF)，主廚謝金龍以香煎、湯涮、爐烤、油炸、燉煮及清湯沖約六種料理手法呈現，為食肉客們帶來如雷神索爾之槌的爐烤極黑和牛骨膝、冬季裡鮮香暖胃的椒麻湯涮和牛片，以及鮮香的迷你和牛蓋飯等料理，品嚐於純淨的自然環境下成長的「極黑牛」，結合日本純種和牛與安格斯牛所孕育出的優質美國和牛，飼養上更是比一般美國牛多了四倍的穀物飼養時間，除了擁有和牛的豐厚油花，還保留了安格斯牛精純扎實的肉感。

主廚以日式、台式及西式的料理手法於午、晚餐時段推出，現切肉品區除了原有的美國爐烤牛排之外，活動期間於午餐時段加碼提供爐烤極黑和牛、晚餐時段提供少見的爐烤極黑和牛膝，除了餐檯料理推陳出新，賓客位上主菜於午餐加入了極黑牛排料理供選擇，用餐搭配餐檯多款印度、台式及日料等美饌，盡情於冬季裡滿足味蕾享受；除了午、晚餐期的鮮嫩牛料理，下午餐期間則與台灣知名品牌「瓜瓜園」合作限時推出養生系的薯料理，將與在地農家契作，產地直送的嚴選地瓜，推出香脆綿密的鐵扒起士地瓜、可DIY選搭中西式醬料的地瓜薯條，還有結合印度拉茶與地瓜珍珠圓的印度珍珠拉茶，以及地瓜時蔬咖哩等料理。2019年12月1日至2020年2月28日參與《五星把費月月抽》活動，分享對彩匯的用餐評論，月月抽好禮，幸運得主有機會抽中五天暢享自助晚餐、SRF限量潮T、品牌休閒帽及圍裙等好禮，訂位請洽02-7722-3395彩匯自助餐廳。

來自美國的極黑和牛，源自日本引進特有和牛種，與安格斯牛混育出的美國和牛，以長達20個月的穀物飼養，於天然純淨的環境健康成長，肉質柔軟、香氣濃郁，每頭牛均以嚴格的油花品鑑標準，分為金牌、黑牌及銀牌三級，相當於日本的A5至A3的等級，油花豐厚，卻不失肉香口感。彩匯主廚將黑牌及銀牌的極黑和牛，於位上主菜及餐檯各區，分別推出香煎、湯涮、爐烤、油炸、燉煮及清湯沖六款烹飪手法的「犇放和牛宴」，午餐時段，選用黑牌等級肉品，於既定供應美國爐烤牛排的現切料理區，加碼提供「爐烤極黑和牛排」，低溫慢烤出鮮牛的香嫩多汁，一次品嚐兩種不同的鮮肉享受；午、晚間均提供的有微帶香辣、拌麵帶勁的「極黑和牛辣醬肉燥」；結合日式作法呈現的外層香酥內鬆軟的「極黑和牛可樂餅」，以及使用黑牌等級肉品的「迷你極黑和牛蓋飯」，經烤過的極黑牛肉片搭配適量的香Q米飯，貼心迷你款大小，讓饕客的胃能品嚐更多餐檯佳餚。晚餐時段則大幅加碼鮮牛料理，現切料理區提供猶如電影雷神索爾神槌般霸氣的「爐烤極黑牛骨膝」，除了既有的美國爐烤牛肉之外，還可品嚐牛骨膝的肉香與彈性；現煎料理區的微型主菜則供應「板煎極黑翼板牛排」，現點現煎，感受粉嫩鮮肉於鐵板上美味作響，品嚐油脂與肉香的風華展演；因應冬季來臨，主廚特別將潮粵坊冬季裡的招牌椒香麻辣湯帶到彩匯餐檯，搭配切至厚度適中的極黑和牛片，推出「椒麻湯涮和牛片」，一旁備有多款鮮脆蔬菜、養生菌菇等配料供自由湯涮享用，品嚐鮮牛的香滑軟嫩，飲一口湯，暖胃暖心；不食辣的賓客，可選擇搭配牛骨上湯的「現沖極黑和牛片」，看著鮮紅潤澤的牛肉片隨著湯溫優雅變身粉嫩嬌色，賓客可依個人喜好，斟酌肉片熟度，入口滿是鮮嫩肉香。除此之外，每位賓客享有的位上主菜，於午餐時段提供有「嫩煎美國極黑和牛佐松露鹽」；餐檯上亦同步於熱菜、日料等各區推出新季菜色，其中自推出以來廣受喜愛的鮭魚卵丼飯，亦升級加碼炙燒大干貝的「鮭魚卵干貝丼飯」，晶瑩剔透的鮭魚卵，將干貝團團包圍，海味十足。

除了午、晚餐換新菜，彩匯自助餐廳與台灣知名品牌「瓜瓜園」合作，將與在地農家契作，經過嚴格品管挑選出的優質地瓜，結合不同的料理方式，推出期間限定的養生系地瓜料理，將平凡的食材搖身變化出多款新吃法。有大小朋友喜愛的「鐵扒起士地瓜」，主廚將微帶天然香甜的地瓜泥，搭配起士夾入自製吐司，將雙面煎烤至微帶金黃酥脆，一口咬下，起士與地瓜相互融合，酥脆柔軟的吐司，帶出內餡的綿密香滑；可自由選搭西式風味的蜂蜜芥末醬、酪梨醬，台灣古早味梅粉、鹹香椒鹽，或是傳統味番茄醬共五款中、西式醬料的「地瓜薯條」；以西式冷盤呈現的「燻鮭魚酪梨薯餅沙拉」，格子狀的地瓜薯餅與鮮食生菜結合，清爽又養生；將製成一顆顆Q彈珍珠狀的地瓜圓搭配印度拉茶，創意推出「印度珍珠拉茶」；還有以地瓜結合時蔬製成「地瓜食蔬咖哩」，入口綿密，和充滿香料風味的咖哩意外巧搭，顛覆對地瓜料理的刻版印象，午後的輕食小聚也可以很養生。

彩匯下午餐「在地薯香‧繽紛玩食」

日期：即日起至2020年1月31日 15:00-17:00期間供應

料理：

1.地瓜薯條DIY(蜂蜜芥末醬/古早味梅粉/鹹香椒鹽/番茄醬/酪梨醬)

2.印度珍珠拉茶  3.地瓜食蔬咖哩  4.鐵扒起士地瓜  5.燻鮭魚酪梨薯餅沙拉

餐價：每位980元+10%

社群活動《美國極黑和牛 五星把費月月抽》 日期：2019年12月1日至2020年2月28日 每月抽出幸運得主，活動最後將抽出最大獎。 內容：分享於彩匯自助餐的Google用餐評論並填寫問卷，即有機會抽五天暢享彩匯自助晚餐、限量SRF美國極黑和牛品牌潮T、品牌休閒帽及圍裙等獎項。

擁有多國料理的彩匯自助餐廳於即日起至2020年3月31日帶來美國蛇河農場的鮮嫩極黑和牛(SRF)，主廚謝金龍以香煎、湯涮、爐烤、油炸、燉煮及清湯沖約六種料理手法呈現，為食肉客們帶來如雷神索爾之槌的爐烤極黑和牛骨膝、冬季裡鮮香暖胃的椒麻湯涮和牛片，以及鮮香的迷你和牛蓋飯等料理 擁有多國料理的彩匯自助餐廳於即日起至2020年3月31日帶來美國蛇河農場的鮮嫩極黑和牛(SRF)，主廚謝金龍以香煎、湯涮、爐烤、油炸、燉煮及清湯沖約六種料理手法呈現，為食肉客們帶來如雷神索爾之槌的爐烤極黑和牛骨膝、冬季裡鮮香暖胃的椒麻湯涮和牛片，以及鮮香的迷你和牛蓋飯等料理，品嚐於純淨的自然環境下成長的「極黑牛」，結合日本純種和牛與安格斯牛所孕育出的優質美國和牛，飼養上更是比一般美國牛多了四倍的穀物飼養時間，除了擁有和牛的豐厚油花，還保留了安格斯牛精純扎實的肉感。 主廚以日式、台式及西式的料理手法於午、晚餐時段推出，現切肉品區除了原有的