#奶油田音樂節公布名單

[yololablife]

#奶油田音樂節公布名單 繼 #tomorrowland 公布了，只有視力2.0的人才可以看清楚的陣容之後，#creamfields 也公布了他們今年的陣容，也是極為豪華的陣容。 #Creamfields身為最多風格的音樂節，這次給我們的陣容也是極為豐富，在前幾個月，我們曾經討論到 Tehcno的崛起，我們在陣容可以發現，除了我們熟悉的， #ThechainSmokers 、#MartinGarrix 、#Tiesto、#dimitrivegaslikemike 、#Fisher之外，今年的還邀來了眾多 #Techno的一線DJ，包括了 #AdamBayer #BorisBrejcha、#CarlCoz #charlottedewitte #NinaKraviz 等等，當然還有在年底第一波名單就公佈的澳大利亞天團#Pendulum ，小編已經在期待下一波的名單公布了❤️❤️❤️ https://www.instagram.com/p/B78NHNkJHcK/?igshid=12hem2rwrvj30

[me4kids]

《宜蘭景點》宜蘭就要醬玩‧101個親子熱門景點都在這一篇，持續更新~(2018/05/01 Update)

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看了心情都好起來了！2018宜蘭縣唯一熊貓彩繪田，地點在壯圍中央橋下，定位壯六路延著河濱走即可到達。壯圍中央橋右岸自行車道上或在橋上，就可俯瞰整個美麗『熊貓抱竹』稻田彩繪圖騰非常可愛，還沒去的朋友可把握在6月份稻子收割前去觀賞。

宜蘭不是只有童玩節，來到宜蘭，除了好山好水好空氣外，宜蘭的觀光工廠、美麗景點都是該好好的佇留，讓這個暑假留給孩子們更美麗的回憶，以下整理宜蘭熱門景點，孩子們若意猶未盡，爸媽們就加碼囉~^^接著以下文章區分成幾個區域，所以可快速的到推薦區域看看小編推薦的幾個熱門景點哦^^</p>

宜蘭、員山、壯園地區

礁溪、頭城地區

三星、五結、 羅東、冬山地區

大同、蘇澳、東澳地區

宜蘭、員山、壯園地區 

世界第一間的指尖陀螺主題館就在宜蘭！給孩子最好的智慧錦囊好去處，陀陀螺TOTOLO讓世界在你指尖轉動。這裡有前所未見珍藏陀螺，世界最大指尖陀螺、世界最小指尖陀螺、動態陀螺簽名牆，讓孩子可以一次體驗千顆陀螺的快感，親手感受轉動樂趣，盡享五種陀螺體驗DIY，憑門票還可以參與闖關活動，準備來這玩瘋玩嗨吧～

陀陀螺 TOTOLO（指尖陀螺館） │粉絲團 地址：宜蘭縣賢好路41巷13號 營業時間：09:00~17:00(週三公休) 電話：03 922 3220 門票：200元，含5項闖關、DIY體驗及飲料一份

   惠欣綠花園原是花樹農，現在也轉型為觀光，也有惠欣綠花園園民宿，這個園區好大好乾淨，再加上原本園區內大部份的花卉均為直産直銷，品質優良，所以 只要對花樹有興趣的人都會再訪一次哊，像家人最近迷上「多肉植物」，所以才知道原來有這個地方阿，一進來不可收捨，連我都迷上多肉植物。

惠欣綠花園 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡~(獨家景點曝光) 地址：宜蘭縣員山鄉賢好路41巷11號 電話：03 922 3801 營業時間：09:00~17:00

專程來到莎貝莉娜手作體驗館，這個不但是媽媽們最愛去的地方，也是孩子們練練手指頭及創作的好地方哦，在創作的同時，可以感覺到這些水晶圖章的創作，正一點一滴的從孩子的指縫中流出幸福。踏進新館就被館內跳動的裝飾吸引著，無論大人或小孩都不斷發出「哇~哇~」的讚嘆聲，館內的任一裝飾或角落全都利用水晶印章，變出想魔法一樣的飾品，而這些像精靈變出的魔幻就在牆上、玻璃窗上、衣服上，甚至完全的融合在生活用品上，把冷冰冰的水晶印章變成很有溫度！

「印畫DIY」的項目都更新到24款，多了更多實用性的週邊，像是零件包、郵差包、肩包及筆、水壺袋等等，而在這些素材上蓋上靈魂的水晶圖章，完全打造出屬於自己的獨一無二。

莎貝莉娜宜蘭文創手作體驗館〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉

地址：宜蘭縣宜蘭巿梅洲一路16-3號 電話：03-9285563 營業時間：9:00 ～17:00 門票：50元（90cm以下免費入場） DIY場次：共有八個場次，每場1.5小時 團體線上預約: https://goo.gl/RXdEU1 備註：門票可抵DIY課程費用或商品消費

【宜蘭觀光工廠】帶孩子體驗DIY 有更實用的選擇！〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉 【宜蘭】到鄉下找樂子《莎貝莉娜壓印童玩趣+田園童窯披薩DIY+大草坪野餐去

 宜蘭磚窯廠是日治時代「紅磚」的重要產地，雖然有陣子會了活躍社區也特別邀請塗鴉達人來此社區彩繪，希望可透過塗抹和各種明亮色彩，為在地民宅、文化工作室上彩妝，讓這個社區猶如大型藝文空間。雖然再訪後已無當時的盛況，但看到那高聳的煙囪時，依然可以感受當年整個宜蘭紅磚產業的起落！目前留有一節當初運送紅磚用的鐵軌，上面還有一台運磚車讓大家體驗當時的情境，同時這裡也是IG打卡的熱點哦！〈詳文：宜蘭磚窯廠。搖身變成色彩樂園〉

宜蘭磚窯 地址：宜蘭縣宜蘭市津梅路75巷

《開始：器皿烘培室》在宜蘭河濱公園旁，依傍著宜蘭河河堤，一樓可以體驗陶藝與器皿製作，還有展示器皿文創小物與在地產品，二樓為清水模空���，坐在舒適的靠窗空間，看河堤旁的綠蔭喝下午茶，手沖咖啡加上康，一個結合手作與輕食餐點的空間，若有多餘的時間可以選些盤子回家吧。甚至騎著腳踏車或走到隔壁的力行國小玩，都是不錯的選擇。

  開始：器皿烘培室 地址：宜蘭市環河東路93號 電話：03 931 2558 時間：12:00~18:00 (週四公休)

 誇張了！中山國小溜滑梯再升級！溜滑梯對小朋友有無限的吸引力，那種自由滑落的快感讓心裡的小鳥兒也隨之飛了出來。

五個溜滑梯對小朋友有無限的吸引力！地景快樂島大型水泥砌成的溜滑梯、帆船形大遊具、2層樓雙軌日月星溜滑梯、罐頭形大遊具、小火車木製溜滑梯！快來享受自由滑落的快感！哇，靠近中山國小小巨蛋那邊有個大型水泥砌成的溜滑梯，正門口往裡面走還有艘海盜船溜滑梯， 另外還有一個從2樓滑下來的超大型水泥溜滑梯。加上罐頭形大遊具，方圓二百公尺內，有5個大型溜滑梯可以玩。玩完走到對面的幾米公園也只要2分鐘哦，而且裡面還有沙坑溜滑梯哦。

  宜蘭縣立中山國小週圍四個溜滑梯 (90分鐘玩四個溜滑梯) 地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號  

宜蘭火車站的長頸鹿來嘞~，火車站突然探了隻長長的脖子。瞇瞇的眼睛，微微地笑著~路過別忘了下來照個相哦^^

  宜蘭火車站(長頸鹿來嘞~ 拭目以待的幾米火車站) 地址：宜蘭縣宜蘭市和睦里光復路1號 電話：03-9323801

   宜蘭火車站正對面的幾米廣場，融合火車民謠和綠樹林意象的「丟丟噹森林」。戶外大空間的設計，仰頭看就能欣賞幾米作品「星空」，滿載著夢想起飛的星空列車出發。女孩與男孩，還有看著他倆的你，是不是也感同深受著滿載驚喜和夢想，雙手撐著車窗探出頭，享受著清爽的微風，一起旅行一同來個奇幻冒險之旅。

  幾米主題公園(跟著幾米一起小旅行。幾米星空列車完成、幾米主題公園與未來轉運站) 地址：宜蘭火車站前站。丟丟銅森林(宜蘭火車站對面)

位於幾米廣場旁的〈幸福轉運站〉，利用舊有國光客運的空地，將老舊公車改造成裝置藝術，延續幾米主題並計劃變成更完整的幾米公園。戶外的兒童遊戲區的舊公車，不盡是裝置藝術，仔細一看大象鼻子是條溜滑梯，後腿則是旋梯，前腿則金屬攀爬梯，而比鄰的長頸鹿更是大型兒童遊戲器材，肚子裡還有潛望鏡，就像潛水艇一樣，可以從長頸鹿的頭部看出去，看看週遭環境的美，最後離開時，別「忘記親一下」幸福轉運站喔！

宜蘭幸福轉運站 點：宜蘭市宜興路一段117號（幾米公園旁） 

 菌寶貝博物館 ( 園區導覽、影片欣賞、北蟲草ＤＩＹ體驗活動 )→180元，整個活動約1.5-2小時，門票上附有50元商品抵用券哦

菌寶貝博物館 (下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭縣宜蘭市宜蘭市梅州一路22號

  緊接著2分鐘的車程來到車水馬龍、人山人海的亞典蛋糕密碼館，呵~~其實我們本來就打算來這試吃一下，然後看一下這裡的盛況~~但就這樣不小心的免費添飽了肚子(羞)

 亞典蛋糕密碼館(親子快閃團‧週日宜蘭快閃 週一症候群OUT) 地址：宜蘭市梅洲二路122號

AGRIOZ---愛果子，是宜蘭橘之鄉形象館旁邊的museum +caf'e，Agrios是新創複合字：來自西班牙文 Agrio（柑橘）＋zest（風味）。感念阿嬤默默付出無私無悔的愛，守護著熱愛的親人與土地，堅持做出美味的菓子； 金橘是橘之鄉具歷史意義的產品，採用柑橘風更凸顯阿嬤的愛。

 亞典蛋糕密碼館(橘之鄉蜜餞形象館。手作果實DIY！) 地址：宜蘭巿梅洲路二段33號

  山寨村是一間以巨人赤魁和赤炎為主題的烘焙坊餐廳，店內環境分為兩部分，其一主要販賣是麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品都取了非常特殊的名字，包裝也十分有風格。

窯烤-山寨村 地址：260宜蘭市梅洲二路140號 電話：蘭陽糧食局 03 928-7788

     來過晶英酒店好幾次了，喝喜酒、吃烤鴨~~但一直沒有機會在這住宿(宜蘭人住宜蘭飯店實在太怪了)，但久聞在親子界小有名氣的兒童專屬的芬朵奇堡，廣達200 多坪的遊戲空間，有電動車、跳跳馬、戲水池、溜滑梯~~各式的DIY活動，但要進來可沒那麼簡單，這是入宿專屬的哦~

城晶英酒店-晶華麗晶酒店集團(太犯規！讓孩子不想回家的「芬奇多堡」@蘭城晶英酒店) 地址:宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號 電話：03-9351000 芬朵奇堡每日開放時間(雨天暫停開放)  上日9:00-11:00/下午1:30-8:30

  2013過年春節，捲捲頭帶我每天衝五個親子DIY，這次第一站，好巧，是我小學暗戀同學的家，到了才發現這個鐵工廠裡的銅鑼還真大耶，爬文後才知道，位於宜蘭市中山路的「林午鐵工廠」，便是響亮全省的銅鑼製造老字號。

  林午鐵工廠(銅鑼DIY‧林午鐵工場) 地址:宜蘭縣宜蘭市中山路3段310號 電話:03-9322927 03-9322927 營業時間:每週一至週日AM 10:00~PM17:00,如遇週末假日(六.日)請預先電洽預約~

阿彌陀佛，求求你不要讓我每天打姐姐。阿彌陀佛，求求你不要讓妹妹每天打我。（媽媽豬心中的os）

  蘭陽別院(禮佛。蘭陽別院。) 宜蘭市中山路三段257號 電話：039-330333

 坐落縣政府對面的宜蘭積木博物館，從試營運開始就掀起一股熱潮，耗資千萬打造，超過百萬顆積木，逾千件館藏，展出數百件國內、外大師級鉅作，從美國知名樂高大師作品，到日本微型積木、全球最長積木名畫清明上河圖、星戰戰艦，全台唯一！

詳文：超適合小學生堆疊想像、體驗DIY、寓教於樂的「積木博物館」 

宜蘭積木方舟博物館「Brick Ark Museum」 地址：宜蘭市縣政北路2號 電話：(03) 925-6180

 東門夜市，美食、衣服、還有小朋友最愛的打彈珠，但這裡不好停車.......

東門觀光夜市 地址：宜蘭市健康路18號(宜蘭火車站前方的宜興路上，附近有很多收費停車場)

  光排一個雞排就要15-30分鐘..........好恐佈阿...........不過帶上雞排上車.........人生阿~~ 貴族派雞排(蘭陽觀光夜市‧宜蘭夜晚另一個好去處)  地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段12號 (03-9325244) 昨天去了宜蘭縣政府，其實不應該說 "去"，因為我們家就在附近啊。過年期間公務員放假，整個中央公園只有不到20個遊客，萬坪公園幾乎被我們二家人包了。

宜蘭縣政府(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址：宜蘭市凱旋里三鄰縣政北路一號

  嘿~~季節限定祕密景點「城南基地 波斯菊花海。 七公頃花海迷死人」

  城南基地 波斯菊花海(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：1。宜蘭縣政府臨時停車場旁。2。宜蘭運動公園網球場側對面。

在宜蘭的好處就是，公園特別大，大到你無法置信，讓你不用人擠人。在火車站的這一側有兒童遊戲區，而另一側還有直排輪練習場，每到週末，這兒就是兒童的天堂。大人小孩散步，玩飛盤，放風箏，玩遛滑梯....等等，而且還有處特大的挖沙場。

宜蘭運動公園(宜蘭運動公園‧跑也跑不完的大草坪) 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號

宜蘭東門夜市，有家很有名的「南塘水餃館」吃水餃，這裡乾淨又便宜，我們一餐二大二小，也才花了200元，真是物超所值

南塘水餃館( 宜蘭好好玩) 地址：宜蘭市聖後街85號 電話：03-9362091

  玩累了~這原本是最後一站，這個地點好，而且菜色豐富，價錢又經濟實惠，一定要預約的~~你們一定不相信我們點了七菜一湯、外加炒麵炒飯，另外白飯跟米粉、豬油拌飯免費，並乾了幾瓶飲料，全部2355元，還佔用了二桌..哈哈))))))))

  宜蘭喝酒大學(下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭市縣民大道2段721號 電話：039-383266

光媽說：「想去勝洋休閒農場」走走，睡天使醒惡魔的會員就這樣，很隨性的出發了，我們稱此團為「宜蘭隨性團」，真的很隨性，就電話一call，大家就輕鬆往宜蘭出發了....

 詳文：勝洋休閒農場(有趣好玩的生態瓶) 地址： 宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號 聯絡電話： 03-922-2487、03-922-3458 營業時間： 9:00~17:00，團體請電話預約餐廳11:00-21:00

  大過年的，捲捲頭選了正中午時帶我們來這，果真人沒爆掉，還不錯，這個糖菓一條35元，甜度正好，挺推的，其他都太甜了......價錢也不是挺美，但服務的小姐都很美哦..

  菓風糖果工房 (糖果DIY‧宜蘭菓風糖果工房) 地址：宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號 電話：03-9233569

  為了可以趕快餵羊，這四個娃兒，竟然拍一次照就成功了，這個點出乎我意料的好玩，真的！

 可達休閒羊場 (可達休閒羊場‧出奇的好玩) 地址:宜蘭縣員山鄉蓁巷村惠深二路二段125號 電話:03-9225650     一進養蜂人家的蜂采館，就有導覽員陪同全程導覽解說，並透過實際操作蜜蜂，近距離觀察蜜蜂、貼近蜜蜂，了解蜜蜂生態。小開後面那個展覽窗是真的蜜蜂哦，與其在書上爬文，來個實際知道蜜蜂採蜜的過程，小朋友會愛哦~

養蜂人家 (品嚐純蜂蜜@養蜂人家) 地址： 宜蘭縣員山鄉員山路二段403號 電話：03 923 3668 服務時間：上午 8:30–下午 5:00

 古意的長梯，樓梯的盡頭是忠烈祠。在這可以俯看整個員山公園。 兒童休憩區，有滑梯、搖馬。是適合放風小孩的地方。週邊還有長椅可以讓爸媽休息一下。 小橋、流水，魚兒悠游在其中。靠停車場那裡的小池塘，可是有溫泉出水口。冬天偶爾會看到溫泉出水口冒著白煙呢~

 員山公園 地址：宜蘭縣員山鄉復興路(員山鄉公所斜對面) 電話：03-923-1991(員山鄉公所)

  員山機堡，於戰時興建，為員山地區重要的軍事設施。當時赤腳兵仔即沿著機堡旁的金山東路推飛機，並將飛機藏在沿路的掩體裡，免於美軍轟炸。戰後，楊姓榮民改員山機堡為住家，直至2001年員山鄉公所向軍方爭取此機堡作為太平洋戰爭展館。

  員山機堡(小朋友的最愛「員山機堡」看飛機)  地址：宜蘭縣員山鄉金山東路398號(台七線) 員山加油站旁

 Wonderful 玩的瘋是一家把健康及空間都留給孩子的親子廚房，精緻不精製的餐點，讓您不用擔心外食的不健康；留給孩子大大的空間，讓您帶著孩子用餐，不用再擔心玩鬧中的孩子遭到別桌的白眼，因為在這裡就是要吃的健康、玩的瘋呀！

   玩的瘋wonderful 親子廚房 粉絲團：https://www.facebook.com/wonderfulYilan 地址：宜蘭市金泰路 62 號〈近育才國小〉 電話：0913229263

   上回帶家人來過望龍埤，長輩對於遼閣的風景念念不忘，所以這回又想再去一次；就快到望龍埤的時候，姍姍看到延路的指標上寫著"兔子迷宮"，馬上就開心的一直 問"兔子迷宮有兔子本人嗎?"(兔子本人...何來這種說法)，聽美麗的宅婦娜妹提過，兔子迷宮是宜蘭新景點x餐廳，真的有兔子 ；應孩子要求馬上調整了行程，就先上山來瞧瞧兔子本人吧~

  A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 (A‧maze兔子迷宮~有兔子有迷宮....但迷宮沒有兔子) 地址：26446 宜蘭市宜蘭縣員山鄉枕山村枕山一村8鄰15號 電話：03 922 9575

  這個因為某某偶像劇而紅的景點，尾端的花田村已是遊人如織，整體已無六七年前的恬靜。

望龍埤(搭宜蘭勁好行公車，暢遊枕山望龍埤，喝喝小眼睛咖啡)  地址：宜蘭縣員山鄉坡城路54號(湖山國小後面)

  一直想要親手做窯烤披薩，捲捲頭馬上實現我的願望，先帶我到員山望龍埤散步，呼吸新鮮的空氣，過年時節，人真的好多，還好有停車場，所以一切都很順利 波的波可窯烤披薩DIY(波的波可窯烤披薩DIY@望龍埤)  地址：宜宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路38號(望龍埤)

  久聞香草菲菲，身為宜蘭人竟然在這次春節才實現夢想，人潮依然很多，到了香草菲菲，果真空氣的味道變了，人的表情也變了，連聲音都變柔了，這個氛圍真的令人神昏巔倒

香草菲菲芳香植物體驗館(香氛的親子DIY@香草菲菲) 地址:宜蘭縣員山鄉內城村內城路650號 電話: (03)922-9933

很多人去過香草菲菲，殊不知會經過內城這個地方，因為員山榮民醫院就在附近，所以這個地方大部分都是榮民伯伯及務農的農家所居住。在94年經過社區總體營造，將以前農事收成用的鐵牛車用來做為改造社區的主力，透過力阿卡休息站的營造，凝聚社區意識，讓碰碰聲串連社區的休閒農業、自然景點與文化古蹟。

內城農村鐵牛車遊內城+紅龜粿DIY(內城農村體驗‧紅龜粿DIY) 地址：宜蘭縣員山鄉內城路393號 洽詢及預約電話： 林小姐  0980－408579 ／ 0972－887739 

在八甲魚場裡，美景真的信手拈來! 再來一張~ 武俠片很多這個...但這個是什麼? 用途是打水嗎? 八甲魚場(三代同堂 ● 宜蘭樂活小旅行) 地址： 宜蘭縣員山鄉八甲路1之10號 電話：03 923 1800

  大湖風景遊樂區，存在很多宜蘭人小時的記憶深處裡。這裡是宜蘭五大名湖之一（大湖、 龍潭湖、梅花湖、翠峰湖、雙連埤），從空中鳥瞰這片湖，像極了一隻正在展翅飛翔的天鵝，而這裡的環境恰巧也如同天鵝般一樣的優美。

大湖風景遊樂區﹝官網﹞ 地址：宜蘭縣員山鄉湖前路185號  電話：03-922-8080 / 03-922-9090 營業時間：8:30~17:30 門票：100元/人 (五歲以下兒童、殘障人士及七十歲以上長者均得免費入園) 備註：即日起入園券可抵消費。 可抵項目：釣魚、農村DIY、咖啡、奶酪，以上項目四選一。

礁溪、頭城地區

宜蘭二層樓的無料溜滑梯再添一處，試營運免費！不但適合熱熱的夏天，連冬天常下雨也很適合來這躲雨，室內的「潭酵天地觀光工廠」活動空間很大，一樓有麵包及飲品可購買，二樓還有免費好醋、好酒試飲及購買，價錢也很美麗！若想嚐鮮買好醋，可以專程來一趟，好醋值得買哦！

宜蘭潭酵天地觀光工廠 l 粉絲團 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號 電話：080 088 9096 營業時間：09:00～17:00

 如果三代同堂，有一個值得推薦的「亞洲區唯一」花旗參館可以參訪哦！這裡有伴手禮區、人參的文化走廊以及導覽。活潑生動的導覽聽完後就知道養身補氣不再是銀髮族的專利，因為花旗參是不分男女老少都可以使用的唯一人體全方位補品，還可享用花旗參茶，補充滿滿的元氣!逛完這個觀光工廠後還可以到鄰近的龍潭湖風景區走走哦~

  花旗參館〈大地天然生技〉 電話：03-928-9958 地址：宜蘭縣宜蘭市大坡路二段267號 粉絲團：https://www.facebook.com/ginsengpark/

接著來到大野放地點「龍潭湖」，龍潭湖的幽靜之美不用多說了，此湖三面環山，面積約17公頃，湖面遼闊，是宜蘭五大名湖中面積最大者。而最近在龍潭湖因有一片大大的溜滑梯，可以說像飛碟造型，這些野放的放山雞們，玩~~~瘋~~~了~~~

  龍潭湖風景區大溜滑梯(大大的溜滑梯) 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號 E 121°44'22" ( 121.7396) N 24°47'33" ( 24.7925) 電話：(03)988-3462

  小時候常去龍潭游泳，就在這條路上，確實有人在排隊，神奇啊~大鼻南包子 ~長這麼大還不知道這兒有排隊人潮。

  大鼻南包子  地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號

  一日的夏日宜蘭遊，只有二個字「爽快」.........天氣晴朗、路程輕鬆、不用人擠人、不用花大錢，小孩快樂、大人輕鬆，人生一大享受....五峰旗風景區﹝安全、抓魚抓蝦的小溪、玩水槍更是快活﹞

五峰旗風景區(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景特定區 台二線( 濱海公路 )或台九線入宜蘭縣，進入礁溪後(往礁溪老爺酒店往內駛)，循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，車程只需５分鐘，即可達五峰旗風景特定區。 電話：(03) 9312152

   今天去了爸爸豬上班的地方。這塊草皮是心煩時會跑來坐坐，看看大海與龜山島的私房景點。一塊任意跑跳的大草皮，以及爸爸媽媽的陪伴，才是小朋友健康快樂的泉源啊。

  佛光大學(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址:宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路160號

  這裡不只是生態教室，還有結合民宿和咖啡廳，這裡為夫妻倆共同經營，以推廣生態教育為主，館內有許多的蝴蝶、甲蟲、獨甲仙、竹節蟲等等，透過導覽可以讓孩子們了解許多昆蟲的生長過程以及增長昆蟲知識。 甲蟲森林自然生態教室 地址：宜蘭縣礁溪鄉二結村﹝路﹞50-11號 電話：0958-900-810

  湯圍溝公園除了水岸綠美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，這裡不僅可以泡腳，也可以泡湯，另外周遭也有許多的小吃攤飯、咖啡廳、體驗溫泉魚，馬路上兩邊店家林立，有名的伴手禮店、餐廳不少，湯圍溝公園過個馬路對面的中山路一帶區域為礁溪老街，老街上有許多的在地美食以及香火鼎盛的德陽宮和協天廟，一路上有小吃、特產、信仰，老街早晚的樣貌不同

湯圍溝公園 地址： 礁溪鄉德陽路99-11號 電話：(03)987-4882

  以森林為背景，公園化的佈置，營造最優質的泡湯氛圍，在這裡可以享受最溫暖、最幸福的泡湯感動。公園內規劃有與自然融合的優美「森林風呂」，能夠讓您體驗幸福泡湯；也可以在綠意盎然的露天池泡腳，何等愜意 礁溪溫泉公園。森林風呂 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路16號 電話：礁溪遊客中心(03)9872-403

  這裡還有提供導覽原生種珍奇蘭花區的溫室植物園，藉以認識許多植物長知識，也有提供DIY花卉盆…，若是你喜歡植物，不仿帶幾盆花卉或是植物，放在家中或是辦公室中，特有療癒的效果 金車礁溪蘭花園 地址： 宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路103之1號 電話：(03)988-7820 轉22    四圍堡車站也是主題式烘焙坊餐廳，與山寨村是同一個老闆，這裡的主題是以魔法世界哈利波特做為延伸，整體環境設計中都會發現仿照電影中的場景和角色，像是貓頭鷹、魔法棒、魔法帽等等，跟山寨村一樣，最主要是販賣麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品和包裝風格都是以魔法為出發 四圍堡車站 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段76號（礁溪甕仔雞旁邊，火山爆發雞斜對面） 電話：(03)987-1122 永興小館-中午餓了，只要錯過正午時間，約一點左右來到這永興小館，從五峰旗離開到這不用十分鐘路程，有多好吃，老饕們來說吧，總之就是超好下飯，尤其招牌的松子雞丁、豆瓣魚跟鳳梨蝦，一定要點。

永興小館(宜蘭好好玩) 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路124號

 住在頭城，可以玩的實在太多了！蘭楊蟹莊〈泰國蝦生態園區〉老闆堅持有機養殖養出泰國蝦。窩在懶洋洋民宿的路口就是蘭楊蟹莊，這裡的釣蝦有小孩的釣桿〈單勾〉，親子客居多，而且環境超棒，300元1.5小時，如果沒釣完會補足半斤，還可以現場料理哦！代客料理半斤一道菜+120，碳烤沒收費。

蘭楊蟹莊 地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段 營業時間：10:00–19:00 聯絡電話：0983 428 019

蘭陽博物館座落於烏石港旁，館內常設展將整座四層樓建築分別設計，並以宜蘭的氣候、地形以及生物物種等特性，規劃有「山之層」、「平原層」、「海之層」等三處常設展廳，除此之外，還有「宜蘭的誕生」互動劇場、「仰望的奇蹟」以傳達蘭陽平原的特色，並介紹宜蘭地區的歷史發展。

蘭陽博物館│官網、FB粉絲團 館址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 TEL: (03)977-9700　FAX：(03)977-9300 開放時間：週四至週二：9:00~17:00PM（售票時間：09:00-16:30） 休館日：每週三（若逢國定假日照常開放）/農曆除夕、年初一/政府公告之天然災害停止上班日/館方另行公告之必要休館日

經過頭城外澳往天空上看時，經常會看到飛行傘（滑翔翼）paragliding 運動，我只能投以羨慕加好勇敢的眼神，想要體驗當鳥人的滋味嗎？可以搜尋「宜蘭縣飛行運動推展協會」或是「外澳飛行傘基地」

外澳飛行傘基地 宜蘭縣頭城鎮石空路95號(外澳飛行傘基地)

到了宜蘭，好天氣時一定可以看到龜山島這個天然地標。那頭城的烏石港除了可以登賞鯨船，看飛旋海豚及瓶鼻海豚外，還可登上島看台灣唯一的活火山及溫泉，記得一定要吃暈船藥跟帶著噁吐袋。最後再去烏石港暢貨中心， 是吃海鮮和採購名產。

宜蘭賞鯨．龜山島旅客船務中心 宜蘭縣頭城鎮烏石港路168號1樓2號櫃台 線上預約：https://www.ez666.com/

  誤打誤撞不小心來到「外澳服務區」，外澳服務區有一個很黃很黃的的外表，一度被我認為只是個建案的樣品屋，但竟是一座別具特色並於國際競圖下所產生的建築，停車費一次50元。免費的大沙灘正對著龜山島，玩沙、沖浪遊客不少。裡面設有免費的沖腳區，另設有付費的淋浴區採室內隔間，水源為自來水，且採太陽能電熱器提供冷、熱水淋浴等心設施，也有室內咖啡館等供休憩。

 外澳服務區(世外桃源-外澳服務區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號 電話：886-3-9778725

從外澳服務區的對面紅色牌樓進入，沿著蜿蜒山路至山頂約開5分鐘，即可到達宜蘭頭城城堡咖啡二館品嘗咖啡。傍晚來更好天氣涼爽還可以跟風車拍照留影，也可以在二館上看到頭城填的市景及海景哦。

頭城城堡咖啡一館、頭城城堡咖啡二館 住址：宜蘭縣頭城鎮外澳里8鄰石空路95號 電話：03-969-9228

這個以大沙坑為基底，建置出來的遊戲區是二城國小，位於台2線濱海公路上，在這車水馬龍的重要幹線，��們一直忽略了它的存在。 要不是連續假日收假北返時，遇上國五大塞車，我們也不會踏進這美麗的學校。 二城國小 詳文：(國五塞車時，不妨停下腳步，先到二城國小放風、看火車(附頭城美食))地址:宜蘭縣頭城鎮青雲路二段200號

這間「紅螃蟹海鮮餐廳」已經是二訪，而且是光爸特別指定滴哊~~一打來預約時，跟店家說明只訂一桌，訂合菜5000元的，但能不能再送一個空桌給小朋友坐(此行13個大人、12個小孩)，沒想到老闆超級阿殺力答應。

紅螃蟹海鮮餐廳(頭城紅螃蟹‧新鮮美味海產‧叫我第一名) 地址 : 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段329號 (頭城外澳阿拉伯皇宮建築對面) 電話 : 03-9782248

頭城～理歐海洋渡假中心 這個渡假中心位於海邊，原預計來這裡可以一邊泡湯一邊賞海景兼吃個小小下午茶（泡湯+簡易下午茶＄６００），但由於當天的溫泉不夠熱再加上看過實景後，覺得收費過高，於是改參觀館主的私人收藏，有專職的導覽小姐哦！費用＄１８０。 理歐海洋渡假中心[東森海洋溫泉酒店]( 宜蘭 - 棲蘭國家森林遊樂區) 地址： 宜蘭縣頭城鎮濱海路四段36號 電話：03 978 0782

                    三星、五結、 羅東、冬山地區

 還在羨慕歐洲有「畫框藝術博物館」嗎？現在亞洲第一座「畫框博物館」，把The Frame藝術變成了一幅畫面，現在不用出國就可以在宜蘭玩得不亦樂乎。宜蘭新親子景點，亞洲第一座！把世界名畫以各種面貌，讓來參訪的遊客，可以無拘束的IG自拍、彩妝體驗、闖關冒險，以及親子DIY，快來打卡吧！

OMG 畫框博物館│粉絲團 地址：宜蘭縣五結路三段81號 電話：03-960-6108 連結：線上預約單 售價：試營運價 150元（原價170元）門票均可折抵消費100元，五歲以下或身高未滿100公分之兒童，與70歲以上長者，免票入場

宜蘭五結的鴨寶鴨肉飯的鴨肉麵好吃！下水湯跟鴨肉飯也啾～啾～的一口接一口！離OMG 畫框博物館很近！這碗鴨寶鴨肉飯可是最近吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊！鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯更顯分明，必點的歸鴨肉麵線可用美味來形容了～

鴨寶鴨肉飯 地址：宜蘭縣五結鄉五結路二段360-1號 電話：0976-973265 營業時間：10:30-13:30 / 16:30-19:30(周二公休)

網路上可以遇到同好真的太開心了，照片為網友翔爸提供，把二結穀倉稻農文化館拍的極美，喜歡上傳IG及打卡的朋友可以來看看哦。穀倉緊鄰二結火車站，館內有歷史痕跡，還有米的文化體驗，也有休憩飲食。

二結穀倉稻農文化館   地址：宜蘭縣五結鄉三興西路171號 電話：03 960 0277 營業時間：09:00–17:00 門票：50元〈可抵消費〉

Dr.Foot台灣足鞋健康知識館，觀光工廠內主要提供足部健康方面的知識及體驗，透過專業人員的導覽解說，可讓更多人可以更愛護、重視足部的健康及保養。並從體驗與遊戲學習中，深度瞭解足部疾病、鞋墊材質及如何正確的選購好鞋。

各式DIY活動：客製腳模彩繪、小石膏腳模彩繪、親子歡樂森林遊戲區、拉筋舒活區等多項體驗。

台灣足鞋健康知識館 地址：宜蘭縣五結鄉中里路18號（中里火車站前） 電話：(03)950-0551

「永馨園藝」占地一千多坪，距離冬山河親水公園約五百公尺，這裡有有各式各樣的園藝相關資材及器具與室內室外花卉盆栽，也提供造景服務。園裡還有：各式花盆、陶藝花器、塑膠盆器、藤竹盆器、玻璃花器 - 鐵製花架、人造花束、插花器材、水泥盆器、水缸酒甕、介質肥料及園藝工具，超多種類，且真的很便宜！

永馨園藝資材行 地址: 宜蘭縣五結鄉親河路2段100號 電話: 03 960 2507 備註: 有停車場，離來來牛排館儘1分鐘車程

看食尚玩家節目有介紹到這家，當時就立刻收到口袋裡了~ 想想每回到宜蘭都跑去夜市人擠人，想吃的要排隊排好久，其它沒有人潮的又不想排怕地雷；這回真的吃點不一樣，這裡又有免費停車位，又不怕下雨天，換個角度想，不但省停車費又省下在夜市找停車位的時間，挺好的。

套餐親民價且圴附紅茶(可續約)、酥皮濃湯(超多料)、甜點，更棒的是還不加服務費喔~這裡的空間很大，位置很寬敞，洗手間還有設計感；主餐肉質有講究，麵條超Q有份量，一家四口吃的超飽超滿足~~~

來來牛排-宜蘭店 粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段157號 訂位專線：03-950-2534 (訂位須知) 營業時間：11:00 - 14:30 、 17:00 - 22:00 停車場：有，用餐可免費停車 備註： 現金交易，不提供

宜蘭太平洋釣蝦場是朋友介紹的，空間很寬敞，也附有熱炒，老闆豪邁的放蝦數量是一桶桶滿滿的往池裡放，週邊也有10元吊娃娃的機器給無聊的小孩玩，廁所也是少見的乾淨，所以喜歡釣蝦的親子檔也可以來這試試手氣～

太平洋釣蝦場 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段232號 電話： 03 950 8676

冬山河親水公園(童玩節園區) 地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號電話→官方完整資訊

 現代的小朋友生活在科技化的時代，手中的玩具已不再是父母親那個年代的竹蜻蜓，打彈珠，陀螺等童玩，取而代之的是冷冰冰的3c產品...

  國立傳統藝術中心 [統一茶裏王茶文化故事館] 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

  還在煩惱暑假要去哪裡嗎？？小編忍不住要告訴大家一個好消息~~【茶裏王 茶文化故事館】2014/7/5正式在宜蘭傳藝中心開幕啦~~(灑花)，在這裡，你可以看見悠久的茶歷史、聽聞到芳香的茶的一生、感受豐富的茶文化。更重要的是，還可以親自體驗製茶的過程，透過自己的手，揉捻茶葉，是非常難得的經驗喔~~ 立即領取優惠：http://goo.gl/mO3AAn

  國立傳統藝術中心 (加入粉絲團) 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

宜蘭冬山火車站，全台最美的火車站之一，也是台鐵斥資興建的造型車站，因為線條獨特吸睛，吸引喜歡攝影的朋友來此取景；再加上車站底下的草皮溜滑梯是近期熱門的親子景點，無論天氣好與不好，這裡都是個可休憩、放電的地方哦~「瓜棚式」造型車站下，不再是罐頭戲具，在這裡鋪設了人工草皮及石頭溜滑梯，週邊還有自行車車道，以及吸睛的造景，假日時還有雜貨市集，所以沒地方跑的話，這裡不用錢，可以自由的放風，排遣無聊~

冬山火車站〈延伸閱讀：下雨不怕！宜蘭親子雨備景點〈冬山火車站草皮溜滑梯〉

看過捲捲頭介紹就知道溪和除了是一間冷凍水產食品公司，也是一間觀光工廠喔~大家有沒有發現~現在很多的傳統產業除了慢慢邁向現代化經營，還需要加入觀光元素的帶動喔! 若是成為觀光工廠，除了增加產業的知名度之外，也能帶起經濟效益喔~可以說是一舉數得呀~但我認為最大的受益者，還是我們這群擁有小人的拔拔媽媽們，因為 寓教於樂呀~有的吃有的玩，又能增長知識，會覺得整個行程超充實~

溪和三代目冷凍食品公司( <五結觀光工廠＞溪和三代目↘ 汆燙、飯糰DIY自己來～) 地址:宜蘭縣五結鄉利澤工業區利興二路11號 電話:03-9907998

 這裡曾是中興紙廠，日治時期從回收利用甘蔗廢渣、鬼芒的製漿技術，到運用化學工業製造白紙，紙廠主要生產新聞紙，兼製各項文化用紙及工，現在則是為羅東文創園區，但她的名字為「中興文化創意園區」，這裡不只是IG打卡熱點，每個角落都有她的故事她的風景。

中興文化創意園區 住址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號1〈監理所對面〉 營業時間：平日10:00-18:00／六日10:00-20:00 戶外場域：全年開放（22:00閉園） 備註：每周三休館、園區免費入園

羅東夜市旁的小公園，說巧不巧，早上還真有彈珠可以玩，這種古早味，一次十元，就讓小朋友玩的不亦樂乎

宜蘭好好玩-羅東夜市[中山公園] 地址: 宜蘭縣羅東鎮民生路、公園路交叉口

到 了玉兔鉛筆學校時已經逾11點了，因為沒做好功課，所以不知道這裡要預約，而且也不接受散客，所以只能在門口看一看，沒預約的人連工廠都不能進去，這點我 到同意，但我卻不太喜歡工作人員說的這句話：「沒預約進工廠，我們怕鉛筆被偷....」(我同意，我沒預約本來就就要依照規定，但我不喜歡後面那句畫蛇添足的話......

宜蘭玉兔鉛筆學校(上課囉~宜蘭玉兔鉛筆學校) 地址： 宜蘭縣五結鄉中興路三段330號 電話：03 965 3670 服務時間： 09:00–17:00

  羅東夜市，是羅東市區逛街玩樂的好去處，周圍商店林立不少的商店及美食，若天色未暗，建議可先停好車後，前往觀光夜市內的「羅東中山公園」。羅東夜市裡幾攤排隊小吃。應該是粉讚！

羅東觀光夜市 地址：宜蘭縣羅東鎮中興路三號 （羅東鎮公所地址）

  什麼!宜蘭有動物園囉~ 但一探究竟之後，發現就是一座非常可愛的動物園，不但造型獨特而且還能吃喔! 2017/6 一開幕就已造成一股粉紅冰旋風，口味不但小孩、女孩喜歡，因為取材健康天然(當季水果丶新鮮食材)，也適合帶長輩來清涼一夏!

詳文：【宜蘭。冰品】Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰~IG打卡熱點、可愛動物造型冰、食材嚴選每日限量供應 

  Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰  (2017.9.11起暫停營業) 地址:宜蘭縣羅東鎮康莊路61號 電話:03-957-5986 粉絲團：https://www.facebook.com/ice2oo/

宜蘭的好玩的地方，都是由外地人推薦出來的，像這裡「羅東林業文化園區」���就是由外地的光媽，告訴在地的我們，這真讓我覺的汗顏阿.........

  羅東林業文化園區(走~一起手牽手看火車、透中午也很舒服的宜蘭羅東林業文化園區) 地址：宜蘭縣羅東鎮中正路118號 TEL：03-9545114 美食：林場肉焿（羅東鎮中正北路109號）~就在林場的正對面，不用特別找，因為無時無刻都是滿滿的排隊人潮.....，離羅東夜市很近，也可以再繞去羅東運動公園玩。 服務時間： 09:00–20:00

 羅東運動公園位於宜蘭縣羅東鎮近郊，是座充滿運動設施、綠地以及親水設計的休憩場所，也是是親子出遊好去處哦

羅東運動公園 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 電話：(03)954-1216

 香廚臭豆腐～很久沒來吃了，沒想到現在已經企業化經營，領號碼牌等叫號了。不過，價格太高，品質差以前許多。

香廚臭豆腐米粉羹 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址： 宜蘭縣羅東鎮北成路1段122號 電話：03 951 5546

蔥仔寮體驗農場，當個快樂小農夫繼採完蔥後，見上篇，當個快樂小農夫後，馬上進入體驗課程。

  蔥仔寮體驗農場(蔥仔寮體驗農場（上）當個快樂小農夫、蔥仔寮體驗農場（下）好吃的蔥油餅自已做) 地址： 宜蘭縣三星鄉天福村東興路13之2號 電話：0937 995 104

紫色微笑帶著我們在田園迷宮中找到了彩色海芋田，真的很美，但海芋田面積很小，想必栽種的人一定很辛苦才完成培育..........

三星彩色海芋 (白色海芋田 PK 彩色海芋田) 電話：0972-200613 地址:宜蘭縣三星鄉尚武村11鄰中興路171號  (耕莘護專)

龍園餐廳以蔥蒜料理有名，在宜蘭三星鄉非常有名，只要饕客都知道雖然，雖然室內等非豪華，但道道都是手路菜，價錢又非常便宜，有來三星可千萬別錯過

龍園休閒農場 地址：宜蘭縣三星路六段130號 電話：03-9895089

廣興農場[豬母寮，看雞、鴨、豬、雞等的好地方、還有摸蛤兼洗褲、DIY 彩繪]，我家兒子最喜歡的地方，「唸唸不忘」，這裡可以親近家畜、又有許多小活動，比如：烤地瓜、摸垥、撈魚、撈蝦、手繪DIY等，門票只要50元哦。   廣興農場(夏末宜蘭親子一日遊) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村光華三路132巷12號 電話：03 951 3236 服務時間： 09:00–20:00

  這次我看過最多的鸚鵡了，而些隻隻乖巧靈活，連生性膽小的小開竟然主動說要合照...... 三富花園農場 紫屋森林(宜蘭三富花園農場‧紫屋森林‧好多鸚鵡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路161巷82號 (中山休閒農業區內，仁山植物園旁) 電話：03-9585485   採回的新鮮茶葉不是這樣就好哦，想帶自己做的茶回家嗎？往下看囉~~在這少說要待上二個小時哦~

  祥語有機農場 地址: 宜蘭縣冬山鄉中山村中城路173號 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 電話:03-958 7959 營業時間：09:00–18:00

宜農牧場，大家耳熟能詳，磨娘精最喜歡動物，尤其是家禽類...這裡門票10元，各種飼料10元，但動物們吃太飽了，所以我們也不買飼料了，因為地上隨處撿就滿滿的牧草、紅蘿蔔、麵包....

宜農牧場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 電話：03 956 7724

宜農牧場隔壁還有賽車場，裡還有小型HELLO KITTY摩天輪、投幣式的釣魚台跟打彈珠，宜農牧場旁發現這個方程式賽車場，投幣式一次10元，花了六十元，三個男人玩到翻掉~ 方程式賽車場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 隔壁

想要清涼一夏就靠著無敵雙料消暑秘技→店家的麻吉笑容+招牌雪花冰!走進冬山小風箏雪花冰，保證暑氣全消，涼啊涼~~單色雪花，到現在的雙色雪花，雪花冰呈現的樣貌愈來愈美麗且口感層次更豐富!

 小風箏雪花冰(宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 地址： 宜蘭縣冬山鄉中華路17號 電話：03 959 0875 服務時間：10:00–21:30

冬山農會才剛推出的，創意五色飯糰DIY，就是將在地的冬山米發揮創意，開發出新商機。

冬山鄉農會菇菇茶米館(菇菇茶米館，彩色卡哇依 飯糰DIY) 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段48號 電話：09201811351／03－9582299

幸福20號農場(遇見剛開始的幸福....、 幸福20號農場。幸福這一站！) 地址：宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號 電話：(03) 951-3771、0932-265790

 在梅花湖租了一台親子車，延著環湖路往上踩，來到東岸湖中有一座吊橋，三個小孩看足了自然生態，無聊中還是帶著興奮的去捕捉大自然

  梅花湖(宜蘭梅花湖) 地址： 宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路1號 Rachel邀我們去梅花湖走走，原本還意興闌珊，但Rechal說梅花湖旁開了一家吳淡如的「小熊書房」，可以去喝喝下午茶.....到了梅花湖，果真看到小熊書房滿滿的人，也預了約，但要等電話通知到場，依昔，那就在湖邊溜溜小孩吧........

  小熊書房(宜蘭梅花湖+小熊書房) 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路123巷22號 電話: (03)9510060

本石板橋於民國88年(西元1999年)進行修護與地景保存工程，並在同年的4月19日公告為縣定古蹟，頗具懷舊思古之情。以下摘至：http://taiwanpedia.culture.tw/web/content?ID=8462， 大埔永安石板橋，位於宜蘭縣五結鄉，舊時蘭陽平原的水資源豐富，水圳遍佈，其中貫穿南北的通蘭古道上，各有一座石板橋，北為武暖石板橋，南為永安石板橋， 其中永安石板橋為清代羅東往利澤簡古道必經的橋樑，橋址位於現今宜蘭縣 五結鄉協和村協和中路的成安宮旁，而當地俗稱為大埔橋或是永安橋。

  大埔永安石板橋(被遺忘的古蹟-大埔永安石板橋) 地址：冬山河親水公園側門 → 協和中路 → 大埔橋 → 過橋後，於第二條叉路右轉，直走 → 永安石板橋

                    大同、蘇澳、東澳地區

蜡藝彩繪館搬家囉～由原本龍德工業區內搬到省道旁，交通更加方便！入館門票因目前《試營運》打8折為200元 (可折抵100元消費)，是很適合大人和小朋友都能玩得盡興，亦能長知識的好地方。這個CP值高的觀光工廠，DIY體驗可參與4種項目，包括：滾珠畫、彩色筆DIY、造型蠟筆DIY、人體彩繪，到蘇澳千萬別錯過這個親子景點喔～

蜡藝蠟筆城堡│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號 預約專線：03 9907101 開放時間：08：30～17：00

宜蘭勁好玩！準備計畫帶孩子來玩什麼呢？ 來2017年7月最新開幕的科技綠能食品觀光工廠「安永心食館」暢遊吧! 館內運用科技透過互動化身美人魚悠遊海世界或與海豚共舞，再藉著遊戲了解生鮮的美味與營養；輕鬆玩樂一整天陪伴孩子探索大海中的新鮮事；吃魚、釣魚、畫魚、變成魚、看魚表演...通通都在這囉~ 這裡某些體驗區可以讓孩子盡情的跑跑跳跳，媽媽的理智線會好好的且優雅的看顧；但理智線有可能會裂在伴手禮區，因為還挺好逛的，魚製品、面膜...等，通通都想包起來，是說���媽也是為了家人的健康與美麗著想啊~~~ (理由非常正當) 詳文： 【宜蘭景點】2017漁樂新探索<安永心食館>親子開心暢遊玩到不想走! (海洋奇幻show、DIY互動科技體驗、嚐鮮安心料理、健康美麗伴手禮)

安永心食館 【官網、粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段415號 PS.請於入館前三天預約 線上預約：https://goo.gl/yeML5y  預約電話：0800-533-699、03-9953399#511 (請於營業時間10:00~17:00來電預約，每週二、三休館日)

宜蘭的觀光工廠數量，居全台之冠，而蘇澳，更是好幾個熱門觀光工廠的所在地。 位於國道五號蘇澳交流道下的宜蘭餅發明館，腹地之大，常是學校校外教學的必選景點之一。 在工廠裡，除了有展示區、購物商城外，宜蘭餅發明館還有提供牛舌餅DIY活動，每人每份120元，可以做成6片厚度0.1cm、長度22cm的宜蘭餅。並把成品帶回家~ 即將開幕的二館，二樓有超酷的3D攝影棚，拍起來都栩栩如生，猶如身歷其境。

宜蘭餅發明館 詳文：＜親子景點＞有吃、有玩、有攝影棚、還有DIY的《宜蘭餅發明館》 地址：宜蘭縣蘇澳鎮隘丁里海山西路369號(下蘇澳交流道直行300公尺右手邊)

預計農曆年前通車的蘇花公路改善計畫〈蘇花改〉，從蘇澳到東澳行車時間約十分鐘，比過去的蘇花公路約可省下20分鐘，讓東部民眾多了一條安全回家的路。在上蘇澳之前如果想要順遊2018新景點，那這一帶還有許多觀光工廠可以帶著孩子們一起玩！包括行經五結時，可以順遊「鬥陣來七桃體驗館」。

鬥陣來七桃〈國語：一起來玩〉主要是以「AR/VR/光學/多媒體」等為主軸的遊戲體驗館，很適合大人和小朋友都可以一起體驗。體驗內容： VR眼鏡DIY、AR漂漂魚立體水族箱、城市綠能、多媒體互動遊戲、雷射神偷、靜電魔髮球、黑潮跳跳魚、水彈射擊等等。

鬥陣來七桃 體驗館 │粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內） 營業時間：09:00–18:00 （週三休館日） 電話： 03 990 8111、0971 532 787（歡迎家庭、團體預約體驗） 門票：A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元

虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。到虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。舊時代生產設備的展；同時回到1970那個年代，來到虎牌米粉創業過程的時空街景，走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。

宜蘭虎牌米粉 地址：宜蘭縣五結鄉利興三路5號(利澤工業區) 營業時間：09:00-17:00 售票時間 :09:00-16:00( 只有除夕休館 ) 電話： 03 990 7718

國道五號的終點出口「蘇澳」，新增一個以「米食文化」為主的觀光工廠，裡裡外外的壁畫也是個亮點，這裡面還有米食伴手禮、以及DIY喔。

一米特創藝美食館 地址：宜蘭縣蘇澳鎮祥和路199號 電話：03 990 7779 營業時間：09:00-17:30

喜歡寶石、珍珠、水晶、珊瑚、雕塑的朋友，一定會喜歡綺麗珊瑚寶石觀光工廠，尤其長輩們很愛！館內透過珊瑚來讓參觀的旅客更了解海洋文化，也提供珊瑚影片及互動活動。〈詳文〉

綺麗珊瑚寶石觀光工廠 地點：宜蘭縣蘇澳鎮利工一路一段6號 電話：03 990 5388 營業時間：10:00-17:00 門票：全票 250 / 團體票 180 /優待票 150

 雖然它是我的口袋名單，但好險不是專程來！我想當天去的不是時候，剛好遇到多台遊覽車，也剛好遇到裡面人山人海，所以....是快閃行。珍奶故事館人最少，看了一下珍奶的歷史，發現可以追溯到慈禧太后時期.........

奇麗灣珍奶文化館【官網/粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號 營業時間：9:00 - 17:30 停車場：有 門票：免門票

看的出來阿公阿嬤對於3D彩繪拍出來的效果都很有興趣，站著坐著通通要來一張，加上符合圖案情境的表情，非常會喔~這裡不大，一邊是3D彩繪拍照，另一邊則有漁獲物產，及DIY教室。

祝大漁物產文創館│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路52-2號 營業時間：9:00 - 17:00 停車場：無 (路邊停車和停車場停車服務) 門票：免門票

在白米社區發展協會的推動下，白米木屐村逐漸成為家喻戶曉的觀光景點，為社區注入新的生命力。至今木屐業雖已沒落二、三十年 ，白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，將生活用品轉換成手工藝品，使木屐不僅能穿在腳上，還能拿來彩繪、裝飾、欣賞等。這裡的舊 地名叫白米甕，因為這社區的地形長的像米甕......

白米木屐村(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號 電話：03 995 2653

十年前去找好友豪哥，豪哥帶我們到了一個夢幻到不行的海邊，我一直叫它「南安海邊」，因為它就在蘇澳南安國中旁，我還記得我們一群朋友躺在礫石上，看著星星，在微微的夏風裡聊著未來，這個海邊不是沙是一些小小的礫石，很特別。

  南安海邊(海水的味道變了~再見南安海邊) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號(定位：南安國中)

  蘇澳冷泉有神奇魔力，當看到身上附著小汽泡時，孩子們一定會驚呼好神奇哦！(蘇澳冷泉公園)

地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號 (照片的環境，目前整修中) 電話：﹝03﹞996-0645

泡完冷泉後，出門口左轉經過市場就可以吃到在地美食「蘇澳米粉羹」，一碗35元，和一般的米粉羹不同的是，它加了菜脯在裡頭。

蘇澳廟口米粉羹 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路6號 電話：﹝03﹞996-5888

 離宜蘭餅發明館約10分鐘車程的「阿英小吃部」，哇噻！真的是爆鮮爆好吃的啦~上面那一桌全部450元！這家小店以魚雜出名，而且已經營了數十年，獨特的魚雜令人難忘，什麼是魚雜呢？就是用煙燻的魚的內臟部份，口味非常特別

阿英小吃部

地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇南路47號 (蘇澳火車站旁)

電話：03 996 2018

  不免俗的，大致介紹這個地方，無尾港水鳥保護區位於宜蘭縣蘇澳鎮內，公告面積約有102公頃，無尾港地區的主要水系均源自新城溪，自清朝以來，文獻上對這 條河川的記載有馬賽溪、武荖坑溪、及新城溪等，本地人則俗稱猴猴溪。因為這裡雁鴨群集，堪稱獵人們的天堂，這些獵人以口耳相傳的方式，將這條位在北方澳崖 角下，沒有出海口的河港，稱為「無尾港」。窯烤PIZZA採預約制，由社區裡的人輪流排班來這裡指導，我們預約了下午1:30，雖然晚到了，但社區裡的義工還是很幫忙的陪著我們做Pizza

無尾港窯烤PIZZA(親子DIY窯烤PIZZA@蘇澳) 聯絡資訊：港邊社區發展協會 電話：03-9909177 (請於每日下午五點前打電話預約） 時間：週六，日上午11點到下午2點 地址：蘇澳鎮蘇濱路一段196號(港邊派出所對面)

  ＜宜蘭蘇澳美食＞ 稻香園~NO MENU的家常菜。好吃哦~~~

稻香園雞肉飯(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮城東路199巷1號 電話：0956895265 營業時間：中午開始到晚上七點左右

  下午過後，帶著孩子來此弄潮玩沙，或當釣客揮竿垂釣，這裡絕對是親子同樂、出遊的戲水休閒好地方。裡還有一個很美的名字叫情人灣，海灘呈一圓弧曲線，同時以礫石細砂混積的沙灘，遍布各種紋路、色彩不一的小礫石，各種礫石會因陽光折射，讓海灘上的礫石如同灑滿寶石般閃閃發亮。

南方澳內埤海灘﹝情人灣﹞ 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路﹝北濱公園旁﹞

南方澳，而這裡除了有天然的漁港外，還有一間南天宮，廟宇內的翡翠媽祖，三樓供俸的金身媽祖遠近馳名，從南天宮的右側巷口進入，還有遠近馳名的「廖榮川米糕」，南天宮的對面即為「蘇澳媽黑糖糕」。

南方澳漁港 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里2鄰江夏路85號 電話：﹝03﹞995-3885 蘇澳南天宮 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里江夏路17號 電話：﹝03﹞996-2726 廟口廖榮川米糕 電話：﹝03﹞997-1513 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南方澳江夏路9號﹝南天宮右側小巷進入﹞ 營業時間：11：30～20：30 蘇澳媽黑糖糕 地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路99號 電話：﹝03﹞ 995-5311

一間幾十年的古早祖厝，有仿造早期郵輪的天花板，以及古老吊燈及黑膠唱片，在食棧門口的地上居然有小時候玩的「跳格子」，從店外到店內都保有古早味。

好地方食棧 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南建里造船路59巷61號 電話：﹝03﹞ 995-4808

寒溪吊橋遠山連綿、浮雲片片的「寒溪吊橋」，驅車來到寒溪吊橋看看風景，築於羅東溪上源番社坑溪，全長324公尺...

寒溪吊橋 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣大同鄉寒溪村 (寒溪部落位於宜33線里程9.5K處) 宜蘭寒溪吊橋GPS座標: N24°36'40.3"E121°41'16.2"

武陵櫻花季是我肖想很久的一個點！這回真的是靠著部落格內大家的幫忙，十幾人同步一起作業上網＋打電話搶這秒殺的營位，團結的力量果真強大，在此向各位幫忙搶的朋友，獻上我深深的一躹躬，沒有你們，我今年還是只能肖想而已

  棲蘭國家森林遊樂區(太犯規~武陵「櫻」姿煥發露營篇) 地址：台北國道五號(雪山隧道) →宜蘭→員山(台七線)→棲蘭(台七甲線)→南山→武陵農場(行車時間約3.5hr)

每年過年到處人擠人，車塞車，阿鬼決定今年逆向操作一下，選了最後二天，安排一趟棲蘭之旅，很幸運的，我們出遊那二天，是九天假裡天氣最好的，也真的如他所料，交通方面順～順～順！

  棲蘭國家森林遊樂區(棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣大同鄉太平村泰雅路四段6號 電話：03-9362091

松 羅步道座落於宜蘭縣大同鄉境內的泰雅族松羅部落；松羅部落位處北橫公路（台七線）98公里處，社區入口有一充滿泰雅精神的地標，雕塑著泰雅勇士與織布婦 女；由此前行二、三百公尺，於示有松羅步道標示圖的路口右轉產業道路，續行約1.4公里即抵步道管制站與停車場。管制站離步道入口尚有1.5公里之路程， 沿著松羅溪而行，可欣賞田野山色、蟲鳴蛙叫與清溪流瀑

  松羅國家步道([就是愛趴趴走]松羅步道) 地址： 宜蘭縣大同鄉松羅步道之林務區網站

  有股泉水是大姑極推薦的好所在，每當她述說著這裡的天然美，就可以看她眼神會發光~在旁的姪子也會一直驚呼著：好好玩、水好冰!自己彷彿也能感受到一些些的清涼。

  東岳湧泉(消暑勝地～東岳湧泉（東澳冷泉) 地址：宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路3段(東澳國小後面)

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[espooaya]

這一年吃些什麼好 東京家庭的四季飲食故事

[書摘1]

這些年，我都於年底十二月三十日早上開始，把鯡魚子泡在跟海水一樣濃度的鹽水中，慢慢去掉鹽分。沒兩個鐘頭換一次水，然後把兩隻手放在水中，慢慢剝掉白色皮膜。過了六到八個小時，鹽分該差不多少了。如果嘗一嘗，發覺原來去鹽過頭反而有了苦味，那麼又得把鯡魚子放回鹽水中叫它吸收鹽分！總之，鹽度恰到好處了，方可將其泡在混合調味料中。這時候，時間應該是十二月三十一日凌晨了。等到再過十幾個小時，《紅白歌合戰》開播的時候，拿出鯡魚子嘗嘗吧。大概就能吃出「黃色鑽石」的滋味了。 

[書摘2]

為了使黑豆外皮更加發亮好看，���料理過程中，經常把生鏽釘子等鐵製品放在鍋中（我則用專門為此目的生產的「鐵鯛魚」）。對蜜糖黑豆而言，外皮和內容是一樣重要的。

[書摘3]  

鰤魚有天然的和養殖的，幾乎一年四季都買得到。不過，冬天產卵之前釣上的天然鰤魚身上的脂肪最多，吃起來最甜美，因而日語特地稱他為「寒鰤」（かんぶり）。日語裡，「寒」字有浪漫的想象，如寒玉、寒梅等。寒鰤也給人乾淨、透明、高貴的感覺。

[書摘4]

我在一本書裡看到這麼一句話：日本菜是水的料理，中國菜是火的料理。日本因為水質優良，食品在流水下洗淨了就能吃出香味來，例如：鮮魚刺身、蕎麥冷麵、凍豆腐等等。青菜最簡單、普及的吃法「阿浸」之味道，至少有三分之一來自清水。

[書摘5]

鶯餅的樣子模仿著同名鳥類的外貌。所以，不是大福、溫泉饅頭般的圓形，而是呈著稍微細長的橢圓形。鶯的別名叫做告春鳥。聽到牠的聲音之前，先嘗嘗同名糕點，跟日本人偏愛「初物」即初上市的食品有關係。至於那草綠色的粉，則跟一般的黃豆粉不一樣，是把綠大豆磨碎的，因為產量少，價錢就比較貴了。

[書摘6]

用樹葉包起來的甜點，日本有兩種：一個是三月的櫻餅，另一個是五月的柏餅。櫻餅用的是鹽醃的櫻樹嫩葉子，能夠跟裡面的麻糬一起吃，也有人（包括我本人在內）喜歡剝掉葉子純吃裡面的豆沙餅。柏樹的葉子倒很硬，主要為器物滅菌包裝的作用，從來沒聽過有人跟裡面的麻糬一起吃。

[書摘7]

京小孩如我，從小吃長命寺櫻餅長大。跟鶯餅不同，櫻餅是麵餅夾紅豆沙的。被櫻葉擁抱的麵餅呈著櫻花般的粉紅色，顯然是用食用紅色素染上的。有趣的是，發祥地山本屋的櫻餅是素淨的白色，而且創始人的後代說：櫻葉是為了增添香味和不讓糕餅乾燥，所以吃時剝掉才對。

[書摘8]

如今東京街頭也常看到大阪式的道明寺櫻餅了，可是當我第一次看到時，難免深受文化震撼，乃外表相像實際卻不同所致。大阪東南部的道明寺，據說是道明寺粉的發源地。那是把糯米浸在水中，蒸熟後曬乾，磨碎成粉的；舊時當軍糧，現在則用來做和菓子。用道明寺粉做的櫻餅質感，看起來像春分、秋分吃的牡丹餅、萩餅，也就是介於糯米餅與麻薯之間。用鹽醃櫻葉包起來，能聞到櫻餅特有的香味，滿好吃的。

[書摘9]

糯米，水汪汪的樣子和軟軟的口感都好吸引人。

[書摘10]

這天去逛魚店看看吧，一定會看到平時不常賣的文蛤成堆賣著。聽說這種貝類的殼兒形狀，一個一個都有些獨特，只有生來成對的兩枚才能合上來，因而成了貞節以及愛情專一的象征。

[書摘11]

在日本，擺設 「雛人形」玩的其實不僅是小朋友。此間的百貨公司推出適合成年女性為自己買的 「雛人形」。我訪問鄰居時也發現，有六十幾歲、接近七旬的大姑娘，還把從小擁有的寶貝偶人一年一度擺出來，一點一點嘗著 「雛霰」，跟自己心中的小女孩聊聊天。往年的 「雛祭」，節日一過就得匆匆收拾 「雛人形」；據傳說，否則女兒將來要嫁得晚了。今天的日本人已不大談這一套。可是，好說歹說，桃花節過了，不久就得把菖蒲節（端午節）的 「五月人形」擺出來。所以，還是沒有多少時間耽擱的。偶人來，偶人走，確實是日本家庭的一種風景了。

[書摘12]

剛結婚搬過來的時候，我們也曾約朋友們一起在大學通的櫻樹下攤開席子吃吃喝喝。後來，有一次被路人批評說我們那樣做是傷害櫻樹根的，頗覺沒趣。之後改去稍遠的小溪邊能生火吃燒烤的地方了。

[書摘13]

大家也應該會同意吃燒烤最好在水邊。儘管如此，在日本並不是哪裡的水邊都可以生火做燒烤的；主要是住宅區不宜影響附近居民閒靜乾淨的生活。

[書摘14]

對小孩、對年輕人來說，炸物似乎有特殊的吸引力。用LINE通知一下我家老大老二，今晚的菜餚是沙丁魚 「fry」，他們都會準時回來在家吃晚餐。大孩子的母親懂得盡量少說話以免惹麻煩，可是在心裡呢，一個人哈哈大笑！那當然是勝利的笑聲了。

[書摘15]

中文的四季豆，日文叫做 「隱元豆」。隱元是明末清初從中國福建省福清來日本定居的和尚。

[書摘16]

小時候，我們也曾稱之為「泥鰍隱元」，因為這種豆子的形狀有點像泥鰍。奇怪的是，並沒有叫它為 「泥鰍豆」而叫它為 「泥鰍隱元」，好比中國來的和尚長得像泥鰍似的。

[書摘17]

「鷹の爪」是什麼？就是一般的紅色乾辣椒了；只是日本人喜歡用動物、植物、氣候現象等自然的比喻罷了。所以，粉絲變成春雨，紅燒油豆腐叫做狐，野豬肉變成牡丹肉。

[書摘18]

「這麼大的便當盒裡，要把飯糰裝進去，擱上醬姜、芝麻鹽、胡蘿蔔桑、櫻桃桑、冬菇桑、牛蒡桑、有洞穴的蓮藕桑、有條有理的『蕗』桑。」（これくらいの、お弁当箱に、お握りお握りちょいと詰めて、刻み生姜にごま塩ふって、人参さん、さくらんぼさん、しいたけさん、ごぼうさん、穴の空いた蓮根さん、筋の通ったふ～き。）這首繞口令說起來並不難，只要是重複地說得越來越快，伴隨的手勢則要做得越來越小。也就是說，從一本雜誌那麼大的便當盒開始，要重複幾回同一個台詞和動作，直到便當盒縮小成火柴盒那麼小為止。而且每一次說最後一句 「有條有理的蕗桑」時，得用右手指頭把左手胳膊從指頭一路到腋下搔一番，之後又把右手帶到嘴巴前邊來，撅一撅嘴呼呼地「吹」出一口氣，因為日語中「蕗」和「吹」諧音！

[書摘19]

家附近的水果店老闆告訴我說：草莓的巔峰期其實是三月和五月，就味道來說，五月的草莓最好吃，因為是露天栽培的。

[書摘20]

日本超市的蔬果部門，經常出售 「咖喱用菜」；看看塑膠袋子裡有什麼，果然是一顆馬鈴薯、一顆洋蔥、一根胡蘿蔔。這是因為普通日本人在家做咖喱吃，除了咖喱塊和豬肉以外，一般就要放入這三種食材。

[書摘21]  

日語中 「玉」和「球」諧音，所以日本人把洋蔥叫做 「玉蔥」（たまねぎ），把春天四月的洋蔥則叫做 「新玉」 （しんたま）。

[書摘22]

歷史上，馬鈴薯是大航海時代的荷蘭商船從印尼雅加達帶到日本來的。因而日語中，馬鈴薯的通名是 「雅加薯」（じゃがいも），新上市的則叫做 「新雅加」 （しんじゃが），一般是整顆蒸熟以後，邊剝皮邊擱點鹽或奶油當零食吃。

[書摘23]

除了長命寺櫻餅是麵餅以外，鶯餅用細糯米粉、道明寺櫻餅用粗糯米粉、柏餅則用粳米粉。

[書摘24]

初夏的鰹魚叫做 「初鰹」（はつがつお），乃一年裡第一次從南洋游到日本海域來的鰹魚，一般在日本南部的四國高知縣捕獲。夏天，鰹魚們繼續游往北洋避暑去。然後等秋風颳起來，牠們又從北洋游回日本海域來，這回要在東北地區宮城縣被捕獲了。根據當地漁民的說法，鰹魚是帶領秋刀魚群游來的。顯然，鰹魚方向感特別強。這時候的鰹魚被稱為 「回鰹」（戻り鰹、もどりがつお），因為在北洋積累了皮下脂肪，吃起來肉質肥嘟嘟的。

[書摘25]

江戶時代的人也說：即使把妻子當掉都得吃 「初鰹」。

[書摘26]

生的鰹魚片斷面上會出現彩虹般的顏色，是有點像肥皂泡反射陽光的時候那樣。原來，那是把肉類垂直切斷的結果產生的膽綠素所致，跟鰹魚的鮮度並沒有什麼關係。

[書摘27]

據說， 「冷中華」的發祥地是東京神田神保町的揚子江菜館。位於舊書店街中間的鈴蘭通，內山書店的對面，如今外墻上有京劇面具的裝飾。那裡從一九三〇年起供應到今天的 「冷中華」呈富士山形狀，山坡上垂直方向整齊地擺著蛋皮絲、竹筍絲、叉燒絲、黃瓜絲、瓊脂絲，並且以糖醋醬油調味。吃著吃著從裡面還能挖出來肉丸子、鵪鶉蛋、蝦仁等。

[書摘28]

我從海外回日本結婚的時候，皮箱裡放著台灣傅培梅、香港方太等人寫的食譜。翻著翻著就發現：中餐中的拌麵類一般都把豬肉、雞肉等整塊地煮熟待涼後，切絲鋪放在麵條上面。於是試著煮豬五花肉、雞腿肉等，放在「冷中華」上面吃，效果比紙張般的日式火腿不知好了多少倍。再說，用來調味的醬汁，也用了煮肉塊時留下的湯水，就比什麼「中華味之素」等都好很多。

[書摘29]

「五目」就是中文的 「八寶」，即什錦、全家福的意思。

[書摘30]

我從海外回日本結婚的時候，皮箱裡放著台灣傅培梅、香港方太等人寫的食譜。翻著翻著就發現：中餐中的拌麵類一般都把豬肉、雞肉等整塊地煮熟待涼後，切絲鋪放在麵條上面。於是試著煮豬五花肉、雞腿肉等，放在 「冷中華」上面吃，效果比紙張般的日式火腿不知好了多少倍。再說，用來調味的醬汁，也用了煮肉塊時留下的湯水，就比什麼 「中華味之素」等都好很多。

[書摘31]

日本有句俗話說： 「安物買いの銭失い」（買便宜貨等於丟錢）

[書摘32]

把鮭魚子等零散材料用海苔條圍住而做成的  「軍艦卷」壽司，閣下如何蘸醬油吃？如果整個地斜倒下來讓鮭魚子接觸到小碟裡之醬油的話，就難免發生魚卵滑落事故了。這個時候，悠然拿一片 「GARI」來，當它是個小刷子，蘸了點醬油後，輕輕在魚卵表面上擦一擦。結果不是很好嗎？

[書摘33]

離開北京之前，漢族朋友們告訴我：那邊東西不衛生，吃食一定要注意！然而，踏上了塔克拉瑪干沙漠，我卻發覺：原來，伊斯蘭教徒特講衛生，生活環境比漢人地區乾淨很多。再說，新疆風味是無法抗拒的，有豐富的水果以外，還有現烤的麵包、用手拉的麵條，更不用說永遠迷人的羊肉串。

[書摘34]

現在日本有半公家性組織明文規定：直徑一點三毫米以下的乾麵才叫做素麵。粗一點的則叫冷麥，超過一點七毫米的叫做餛飩（烏龍麵）。

[書摘35]

記得在加拿大生活的時候，有一次參加每人各帶一味菜餚共同享用的百樂餐，我帶去了煮好的素麵和柴魚湯。西洋同學見怪不怪，有位華人同學倒動氣說：你這是真正的清湯掛麵，還帶來給別人吃，不覺得丟臉嗎？當場我沒回嘴，可心裡想：這是我從小熟悉的日本家常便飯，怎會至於丟臉呢？

[書摘36]

老人家說，白米飯中間塞一個梅乾就起反腐爛的作用，所以也塞一個吧。

[書摘37]

九月初上桌的深紫色大粒葡萄則叫做 「巨峰」。把一種水果，也不是西瓜那麼大型的水果，稱為 「巨峰」，乍聽有點奇怪吧？查查這個專用名詞的來源，原來是：開發出這種葡萄的農園位於日本第一峰富士山南邊的靜岡縣。從事這項開發工作的農學家大井上康，每天望著靈峰，埋頭研究長達二十多年。一九四六年，他終於成功讓新品種生下來的時候，取名為 「巨峰」。至今七十多年，現在日本生產的葡萄中，大約六成是 「巨峰」。一樣大粒有深紫色皮 「貓眼葡萄」（Pione）也是由巨峰改良過來的。

[書摘38]

日語中，把糯米蒸熟的叫做「強飯」，乃粳米 「姬飯」的反義詞。在這兒，「強」字意味著「硬」或「老」，跟「姬」字所指的「軟」或「嫩」成對比。

[書摘39]

已故日本詩人寺山修司，在日本版《花花公子》雜誌開人生咨詢專欄的時候，有一個年輕讀著訴說人生太苦想要自殺；寺山的答復則是：你沒吃過新宿中村屋的印度咖喱把，先吃一次再說。

[書摘40]

歌舞伎的節目，大多早在江戶時代完成，現在來說是古裝戲了。台詞也多像文言文；大多當代人聽也聽不懂。於是觀眾中，多數人包括我在內都借用耳機，邊聽解說邊看舞台。有趣的是，還不大懂事的小孩子，有了耳機的幫助，對戲劇內容的理解程度就不遜於大人了。再說，幕間吃的歌舞伎便當，對孩子們也有莫大的吸引力。

[書摘41]

據說，舞茸這個名字的來源是：因為特別好吃，所以在山中找到的人，高興得跳起舞來所致。

[書摘42]

根據日本中毒學會的統計：每年日本全國有報告的蘑菇中毒者人數，大約兩百人左右；每年平均有一名日本人因病情嚴重而喪命。

[書摘43]

每天三頓飯吃得認真，美味的記憶會長年都留在腦海中，有一天想到自己動手做，結果真會做得出來呢。感謝烹飪之神！

[書摘44]

在蒸籠裡加熱好的鰆魚塊，擱了點蔥絲和香菜段，最後把滾熱的油倒在上邊。把每人一盤蒸魚端上桌，大家異口同聲地喊出來：很好吃！我心中覺得：曾經年輕的時候待在香港孤軍奮鬥的日子，果然沒有白過。

[書摘45]

相比之下，日本菜的湯底都用柴魚、昆布、小沙丁等快速出味道的乾貨，加了蔬菜豆腐等後煮個片刻就完成；至於味噌，最後熄火後才溶化進去的，連煮都不用煮，千萬不可以使之沸騰而失去香味。

[書摘46]  

在一般的情況下，非得用瓦斯爐內藏的燒烤器，乃在爐子下邊看起來像抽屜的那一層，拉出來就有放魚的不鏽鋼架子以及防止起火的水盆。

[書摘47]

據說，大正年代（公元一九一二年到二六年），在北海道北方現屬於俄羅斯的庫頁島上居住的日本人發現：當地俄羅斯人把母鮭魚卵巢裡的魚卵鬆開以後，用少量鹽醃起來直接食用。就是當年當地，就是日本人學會了俄國式ikura的做法和叫法。

[tyhaodiary]

中午流連了青山一帶後，晚上又將去一處未曾到訪的區域，是為「廣尾」。廣尾位於東京澀谷區，東鄰港區南麻布，北面西麻布與南青山，當然我對此地相當陌生，第一次來到這裡且夜找到餐廳除了得靠google map也別無他法了。

我步出了廣尾站，我證實了我的陌生地定位論是正確的，並不是只有我低頭抬頭，然後環顧四周，做出像羅盤定位找方位的動作，到了處十字路口連續三四對陌生人與我做出一樣的動作，其中似乎還包含了日本人。

想要當個專業旅人就是要來觀光客少的地方，廣尾的路上多為上班族以及當地年輕人，除了金融大樓、購物中心以及大型醫院與公園，這裡我也不知道觀光客要來這裡的理由為何，不過我不一樣，我就是來找餐廳的。

飲食男女

連續了幾站法式料理，這回來到東京我對於日本的法式餐廳裡的風景有了些悸動與想像，一對對的男女，一對對的戀人，或許其中有些會是最不期望見到的小三小王，但是這些元素都關於愛情。

《春膳》作者伊莎貝爾・阿言德（Isabel Allende）對於男女戀人有一種看似消極但實為激情的說法，她說：「全世界沒有一樣東西能阻擋熱戀人中熾烈的激情。有了愛情，其他一切都無足輕重，不論生活艱困、歲月肆虐、體力不支、聚少離多；愛人們總有辦法相愛，因為根據定義，這就是他們的命運。」對於愛情的產生她解釋「愛情就像運氣，會不請自來，攪擾得我們意亂情迷，而一但我們試圖抓緊它，它就如薄霧遇到陽光一樣消散。」儘管後續她以退而求其次以春膳作為愛情選擇的備案，但是關於戀愛、關於愛情，我又覺得又不如她所說的那��一廂情願。

但是某種程度我也同意伊藤章良將「法式料理」視為一個戀愛工具，因為「法式餐廳」絕對會是幫助戀愛最好的場域之一。環境高雅可以凸顯男性的品味以及女性的雍容；法餐的上菜就像是一場交響樂演奏，一道道創意又帶些魔術感的料理，無時無刻帶來些小驚奇，廚師精確掌控上菜順序，外場服務針對每道菜上桌時擺放方法要相當的焦度平衡；此時，男性倘若點一杯高品質的葡萄酒更能成為戀人的催化劑。

關於這一點阿言德又精確而妙語連珠地道出女孩內心的陳府『有能力看法文菜單、跟侍酒師討論葡萄酒的饕客，能博得女人的尊敬，這分敬意很快就能轉換成為貪婪而充滿激情的飢渴』，當然這點是否屬於也需要查證，畢竟我總是一個人用餐，但對於外在總是表象像男人一般堅毅的臺灣女性，這套或許會被打槍。

這又或許歐美女性與臺灣有所差別，但是要這麼保守的駁斥，似乎又自打了嘴巴。正如《禮記》所言「飲食男女，人之大欲存焉」，正所謂吃好、喝好以及男女關係，為人生最根本的欲望。這一點就真的不分區域國界，至於是不是如此？..。

創意的Ode

在2017年秋天，廣尾商業街以及住宅區既將鄰近大馬路的三角窗，開了一家受到充滿個性的餐廳「Ode」，在拉丁語中其意義與形容是用在壯麗抒情的「頌歌」之意。

主廚透過這個詞彙傳遞出一種理念「我想把生���者的理念將其以料理的形式進行展現，完美的傳遞給每一個到訪之人」。儘管我又被谷歌大神搞玩了一頓，但好在憑藉判斷能力還是很順利的在時限內抵達餐廳啊。

用餐日期:2019年3月2日(六) 天氣:晴氣溫:11。所在地：涉谷區廣尾

Chef:生井祐介Yusuke Namai  Sommelier:有，理想的選酒服務。酒類:葡萄酒、清酒等。

環境:時尚舒適。套餐價位：￥14,000＋10%(夜)～，新臺幣4,275元起。

佐餐酒水

1.RL Legras Brut Champagne Blanc de Blancs Grand Cru。

2.Maruki Winery Raison Koshu 2015。

3.Chanter Y.A Vrille Muscat Bailey A 2013。

4.Perrier Sparkling water。

Dragon Ball with Mixology

第一道開胃料理是「龍珠」，是龍珠而且是一星球，這太有辨識度，不需要用語言解釋，馬上有交集。

而這顆龍珠其實是甜蝦慕斯，而外層包覆的味道像白巧克力的感覺，一咬即破，口味很棒，當然甜蝦的滋味就是美。

基於開胃，Ode也準備了搭配龍珠的一款色調十分自然自在但是卻帶有些微列的酒感Orange Mixology，因此吃完龍珠搭這款調酒其味道是先禮後兵，也就是先果味後酒烈感，幸好最後殘留尾韻是香甜的。

Shirauo / Shiitake mushroom

搭配酒款

RL Legras Brut Champagne Blanc de Blancs Grand Cru

第二道是「白魚」，而且細細的小小一條，靜置至於外殼製作脆硬的管狀餅物。這外層圍著脆脆的如海藻感覺的鹹脆片，有點像小叮噹裡公園的水管，其實是香菇製作的，而靜置滑嫩的小白魚帶微微的甜感，還有點綿綢感，其實滿好吃的誒。

當然搭香檳也很相當棒，除了活躍的礦物果香味外，只能說香檳就是百搭吧，搭什麼都有點果味。

Pork / Cabbage

搭配酒款

RL Legras Brut Champagne Blanc de Blancs Grand Cru

第三道是「豬肉、甘藍」襯底是脆餅，由非常好客而且有理的主廚升井親自送上，上層是綠油油甘藍蔬菜，中間夾著「千代換豚」（長野縣飯田市岡本養豚）的豬肉，襯底則是脆餅。

這道開胃菜是比較濃香的料理，或許因為是豬肉吧，伴著醬料，帶著十分鮮明濃美的肉香；上層的蔬菜派吃則疏散，甘香帶勁，派皮酥脆好吃。搭上香檳，果味與礦物香謙厚表現出鮮明滋味，但表現均衡平穩，洽到好處。

Calm / Cherry blossms

搭配酒款

RL Legras Brut Champagne Blanc de Blancs Grand Cru

第四道是「地蛤、櫻花葉」，這道料理區分兩部分食用，並非混搭，其順序是先食乾燥的整片櫻花葉。

乾燥的櫻花葉，卻像是海帶的滋味與海苔的口感，味多帶鮮香氣，儘管是櫻花葉有點如淡味紫蘇的激香氣。

而地蛤的外型粉嫩豐腴，取起食用，肉香鮮彈而且十分有嚼勁，越咬甜鮮味逐漸浮出，而襯底的湯味也分常甘甜，且略帶蔬菜油香。

搭上香檳，略有粗獷的烈感的，但浮出的果香如水梨的味道，清楚明顯，而尾韻也顯現出礦物香氣。

Gray 2019

搭配酒款

RL Legras Brut Champagne Blanc de Blancs Grand Cru

第五道料理是「沙丁魚、牛肉、餅」。這道料理屬溫冷的風味，切塊生沙丁魚、紅生牛肉，醬汁等等….攪拌一下再吃。

外層如蛋白餅，略帶鮮香應該是牛風味，生魚鮮腥感，而生牛肉帶彈性有勁，混在一起味道就對了。

搭上香檳，果感鮮明而清爽，這樣搭配也相當好喝。

Milk

搭配酒款

Maruki Winery Raison Koshu 2015

第六道料理是「生蠔」，外層包覆牛奶的生蠔，這道料理十分迷惑我的胃。

襯墊的也是蝦餅米餅的概念，但味道比較不鮮明，生蠔外層白白的有點牛奶的風格，一口咬下味道豐富，可惜…有些不太懂日文的食材名稱，但被生蠔腥味完全蓋住，卻變成滿足的鮮味。

搭上甲州白酒，這杯真棒，有種種作漿草、百合等香氣，淡雅迷人，口感圓潤，搭配生蠔更加圓潤舒服了。

Whitebait / Black radish

搭配酒款

Maruki Winery Raison Koshu 2015

第七道料理是「日本銀魚、黑大根」以及多種醬汁。這道料理十分有術感，像是花球一樣，切薄片捲起的黑大根其內藏的是像吻仔魚的日本銀魚。

當然也拌著多種醬汁，味道濃稠的有點像燉飯，又還像是義大利麵的感覺，香氣口味都十分好。

搭甲州白酒，圓潤甘醇，十分平穩的味道，也十分搭配。

Bread

搭配酒款

Maruki Winery Raison Koshu 2015

第八款是「佛卡夏麵包」，不過似乎一晚指考這麼一塊佛卡夏吧。外皮烤的深而焦香，麵包綿香而輕彈微微的鹽味，十分爽口。

搭點白酒，欸…甲州突然有點硬的反應了，不過還是淡雅。

Salt Koji / Soft roe

搭配酒款

Maruki Winery Raison Koshu 2015

第九道是「鹽麴、白子」竹筍然後淋上鹽麴的藍紋起士醬汁。

不過，這道也是要分階段吃，分順序吃，先嚐季節筍子，溫熱自然且流露微微甘甜，沾點海鹽多點鹽香，搭白酒平穩溫和。

白子，以及淋上藍紋起司醬汁，五穀米還有其他米混條製作成鍋吧鍋巴、所呈現是極端、藍紋起士味濃而我愛，白子光滑如漿，入口即爆滑，淡雅如果泥，而鍋巴呈現脆度，所以一起吃，很有層次。

搭甲州白酒，或許藍紋起士喚醒白酒本身的粗獷但仍為淡雅；也非常合適。

Flatefish / Rape blossms

第十道菜是「安康魚、蔬菜」，還有軟絲與濃湯。這道魚料理也十分對味，皮脆而肉光滑甘醇，肉質鮮味好吃緊實。

帶點起士感的蔬菜濃湯，味道對味，菠菜、食用花等也另外呈現一種可口的香氣，這道魚料理好吃。

Duck / Burdock

搭配酒款

Chanter Y.A Vrille Muscat Bailey A 2013

第十一道是主餐「七谷鴨、牛蒡」還有蘑菇佐味噌醬。這道來自京都的七谷鴨肉可以好好讚賞一番，尤其在熟嫩度十分好味，料理上層舖的是乾燥牛蒡，然後有用味噌以及蘑菇醬汁，十分有稻燻的風格。

且先嚐帶皮的鴨肉部分，肉質軟嫩又能緊實鮮美，沒有鴨生味，佐上些牛蒡絲有脆而嫩的過程口感，然後就是它獨有的味道，也有點人參或藥氣味，有點像市場當歸鴨麵線攤的味道。

另一塊是鴨肉丸子，也就是碎鴨肉捏成的吧；這塊經過了味噌蘑菇醬汁後一道美味，很有山林水秀景調，野外溪邊燒烤味。

搭日本紅酒山梨酒Muscat BaileyA，帶著果醬濃香，梅子、養樂多、紫蘇吧、莓果乾蜜餞，充滿了蜜餞香甜，年輕活力，想到小甜甜獨立堅強感；儘管尾韻時間不長，但酸香維持不變；搭鴨肉除了前味的果醬甜柑香，酒體酸適中不會激烈，尾韻乾爽，搭鴨肉鴨丸，均衡再帶優雅，乾爽平穩，這是理想的搭配。

Edible chrysanthemum / Pomelo

第十二道是「春菊、文旦」的sorbet。有清新可人的柚子甜湯冰沙感，有檸檬香、紫蘇、柚子肉、糖漬柚子皮。

果感十足卻不尖銳的酸澀，很舒服輕盈的小甜品。

Caramel / Apple /Beet

第十三道料理「焦糖、蘋果、甜菜根」。這道甜點有蘋果派概念，海鹽焦糖冰淇淋，襯墊低部的是派皮，蘋果梗是金色拉糖。

外層焦糖片包覆，內部有糖漬甜菜根、蔓越莓慕斯、糖漬蘋果肉；所我覺得是蘋果派的概念；好吃幸福的甜點….。

但怎麼突然覺得孤單…大家雙雙對對有年輕有中年有老年，應該是甜蜜出雙入對而不是…小三、小王、婚外靡靡之音啊！

Strawberry / Estragon

第十四道是最後的甜點「草莓、龍蒿」。有糖漬的草莓以及急凍的草莓、有龍蒿草的冰淇淋。

以及莓果泥、栗子泥還有冰凍口感像巧克力的冰淇淋。

整體的滋味是有酸甜，以及豐富的草莓香，在餘韻上是微酸的口味，一道層次豐富好吃的甜點。

Mignardise ＆Tea

飲品「錫蘭紅茶」以及小點心。一款上層應佈滿核果的瑪德蓮蛋糕，簡單風味多重有類似鹹蛋糕感。

另一塊是闕餅嗎，內陷櫻花cream、麻薯、莓果泥等，好吃而且表現日本風格。

搭上溫熱茶品十分舒服舒適。

關於Ode

「Ode」開業之前，為了傳達更多產者與食材的理念，主廚也不斷尋找滿意且與理念相當的食材，據說「Ode」的魚來自五島列島和金澤、八幡濱、函館等港域，由店主和漁夫直接溝通，由對海域十分熟悉的捕魚人提供；此外蔬菜全部採購自農家。

餐廳環境以及色彩均以灰色為基調，從入口走上二樓，推開灰色牆大門，即是開放式環境約有13個吧台座位，另外還有4人的包廂和6人座的包廂，而餐廳所用的餐具也是值得注目的焦點，有日本當地生產傳統手工的碗，還有Ode專屬筷子，竹子等，同時也十分尊重法國菜的傳統不造作也不扭曲菜色精神。

主廚生井佑介1975年出生於東京，在25歲時受到餐飲世界的樂趣所吸引，除了原來自己喜好的音樂之路外，同時也投入了餐飲世界，他先後在東京法國餐廳工作，2003年開始先後在表參道的Restaurant J以及輕井澤Masazu餐廳工���並受主廚指導下訓練了5年。2012年11月，在輕井澤“Uru”擔任廚師，3年後再回到東京並於八丁堀的“Chick Putter”工作，該餐廳於2015年獲得米其林一星肯定。之後便於2017年3月起籌劃個人新店「Ode」，並於同年9月開幕，在2019年也榮獲了東京米其林指南一星餐廳。

小結

Ode的餐桌就像部戀愛巴士，今晚來的客人都是成雙成對的型男美女以及一旁的貴婦與有品味的老夫妻，然而相對我這位外來客則顯得突兀，但我穿的倒是像特務，相對做個陪襯我倒也覺得是個符合畫面美觀的綠葉。

在用餐的過程，因為沒有任何菜單在桌上，我以為Ode是一間無菜單料理，因此也邊吃邊感受，也胡亂猜了一頓，而最後結帳的時，餐廳卻讓我有些小小驚喜與意會；第一是桌上的Ode專屬筷子是送給我的；第二是結帳的小信封裡是今天用餐的菜單。

當然，我離開時後，走下樓梯便打開看看今天菜單到底是什麼，而在這份對折再對折而皺摺的菜單上看見了「Ode to you」，心裡突然有了悸動以及一種情境的懷念，好像回到青春時代，「嘟..嘟嘟嘟..嘟…嘟嘟嘟…」的歌曲浮現於腦海，冷冷的夜裡我也隨想而不斷地哼唱這首歌，我相信與我同輩的都這首經典歌曲，就是已故歌手The Cranberries的Dolores O’Riordan所唱的「Ode to my family」。

Ode位在東京涉區廣尾，雖然空氣約在寒冷的11度裡，但這間的料理熱度精彩主廚也十分親和，有女性侍酒師，而這裡的服務也十分到位理想；有想來摘星的，不妨來Ode試試看。

分享餐廳

Ode

オード

地址:日本東京都涉谷區広尾5-1-32ST広尾2F

訂位：https://restaurant-ode.com

營業時間: (週日公休)

LUNCH 12:00~13:00 (L.O)

DINNER 18:00~20:00 (L.O)

【參考資料】

一、Isabel Allende(2009)．Afrodita. Cuentos, Recetas y Otros Afrodisiacos・《春膳》（張定綺譯）‧臺北市：聯經。（原著出版於1997）。

二、伊藤章良(2013)．東京百年レストラン‐大人が幸せになれる店・東京巷弄藏好店（張秋明譯）‧臺北市：推手文化創意。（原著出版於2010）。

三、pocket-concierge官網：https://pocket-concierge.jp/zh/restaurants/244205

四、Ode官網https://restaurant-ode.com

東京匆匆一瞥—「廣尾的戀愛巴士」 中午流連了青山一帶後，晚上又將去一處未曾到訪的區域，是為「廣尾」。廣尾位於東京澀谷區，東鄰港區南麻布，北面西麻布與南青山，當然我對此地相當陌生，第一次來到這裡且夜找到餐廳除了得靠google map也別無他法了。我步出了廣尾站，我證實了我的陌生地定位論是正確的，並不是只有我低頭抬頭，然後環顧四周，做出像羅盤定位找方位的動作，到了處十字路口連續三四對陌生人與我做出一樣的動作，其中似乎還包含了日本人。 想要當個專業旅人就是要來觀光客少的地方，廣尾的路上多為上班族以及當地年輕人，除了金融大樓、購物中心以及大型醫院與公園，這裡我也不知道觀光客要來這裡的理由為何，不過我不一樣，我就是來找餐廳的。 飲食男女 連續了幾站法式料理，這回來到東京我對於日本的法式餐廳裡的風景有了些悸動與想像，一對對的男女，一對對的戀人，或許其中有些會是最不期望見到的小三小王，但是這些元素都關於愛情。 《春膳》作者伊莎貝爾・阿言德（Isabel Allende）對於男女戀人有一種看似消極但實為激情的說法，她說：「全世界沒有一樣東西能阻擋熱戀人中熾烈的激情。有了愛情，其他一切都無足輕重，不論生活艱困、歲月肆虐、體力不支、聚少離多；愛人們總有辦法相愛，因為根據定義，這就是他們的命運。」對於愛情的產生她解釋「愛情就像運氣，會不請自來，攪擾得我們意亂情迷，而一但我們試圖抓緊它，它就如薄霧遇到陽光一樣消散。」儘管後續她以退而求其次以春膳作為愛情選擇的備案，但是關於戀愛、關於愛情，我又覺得又不如她所說的那麼一廂情願。 但是某種程度我也同意伊藤章良將「法式料理」視為一個戀愛工具，因為「法式餐廳」絕對會是幫助戀愛最好的場域之一。環境高雅可以凸顯男性的品味以及女性的雍容；法餐的上菜就像是一場交響樂演奏，一道道創意又帶些魔術感的料理，無時無刻帶來些小驚奇，廚師精確掌控上菜順序，外場服務針對每道菜上桌時擺放方法要相當的焦度平衡；此時，男性倘若點一杯高品質的葡萄酒更能成為戀人的催化劑。 關於這一點阿言德又精確而妙語連珠地道出女孩內心的陳府『有能力看法文菜單、跟侍酒師討論葡萄酒的饕客，能博得女人的尊敬，這分敬意很快就能轉換成為貪婪而充滿激情的飢渴』，當然這點是否屬於也需要查證，畢竟我總是一個人用餐，但對於外在總是表象像男人一般堅毅的臺灣女性，這套或許會被打槍。 這又或許歐美女性與臺灣有所差別，但是要這麼保守的駁斥，似乎又自打了嘴巴。正如《禮記》所言「飲食男女，人之大欲存焉」，正所謂吃好、喝好以及男女關係，為人生最根本的欲望。這一點就真的不分區域國界，至於是不是如此？..。 2,845 more words

[sofunsd]

聖地牙哥的美食地圖在2018年已經大幅擴張，世界級餐廳鼎泰豐的加入更讓San Diegans的味蕾尖兒有著更高層次的刺激，而令人振奮的是，在2019年新的一季更有多達三十多家餐廳摩拳擦掌，準備加入聖地牙哥的美食天地裡，SOFUN團隊先精選出10家餐廳讓您一窺究竟，看看新一波的餐廳是來自哪裡、是哪種特色料理、何時可以去嚐鮮的時程也會替您列出來呦～

The Bungalow, Westfield UTC

4545 La Jolla Village Drive, La Jolla｜thebungalow.com

「The Bungalow」，這個把南加悠閒渡假的氛圍融入了低調奢華裝潢風格的餐酒館，廣受洛杉磯潮人朋友的歡迎，分店一路從橙縣的Santa Monica、Huntington Beach往南開，預計於今年末 明年將於聖地牙哥的Westfield UTC Mall盛大開幕喔～！

「The Bungalow」是由著名的洛杉磯夜生活大師和活動製作人Brent Bolthouse所開的餐館，以舒適溫暖又寬闊的空間聞名，有的分店還附有撞球室的遊戲間，戶外空間在傍晚夕陽餘暉下份外吸引人，三五好友拿杯小酒看著海景隨意攀談吃點小點，氣氛輕鬆，是年經男女參加趴踢認識新朋友的好地方。而未來這樣子的地方也會出現在La Jolla 的 UTC Mall 喔！「The Bungalow La Jolla 」預計於2019年夏季破土動工，餐酒館面積將達10000平方英呎，其中5000平方英呎為戶外的開放式用餐空間，將會獨立一棟出來。

LA 夜生活大師Bolthouse 和他的「The Bungalow 」餐飲集團也與北加屢獲殊榮的明星主廚 Michael Mina 合作，後者在重視料理的創新及趣味之下，又能同時兼顧味覺的平衡，他所帶領的 MINA 集團旗下的餐廳不下40間，把各種風格都經營得很成功，獲獎無數也同時擁有米其林一星的肯定。這次Michael Mina將跨刀為「The Bungalow La Lolla」設計精緻的前菜和適合多人用餐共享的菜色，相當令人期待！

Eggies, Pacific Beach & East Village

4465 Mission Blvd & 707 G St., East Village｜eggies.com

說到Rise & Shine 餐飲集團大家可能還有點陌生，但說到這家公司的 Breakfast Republic ，應該在聖地牙哥就無人不知無人不曉啦！沒錯，自2015年推出以來，BR以驚人的速度在聖地牙哥各社區擴張，目前已經有七個分店，廣受歡迎。而在2019年這家餐飲團隊將開發另一種更休閒快速但依舊擁有一定水準的早餐服務，打著 fast-casual/grab-and-go的Eggies 將在今年春天於Pacific Beach 和East Village 展店，提供以雞蛋為核心變化的營養早餐，搭配著咖啡、Mason jars、moothies、acai bowl和 cajeta-stuffed churros等可以拿了就走的快速料理，相當適合忙碌又想兼顧營養均衡的上班族～！

Gravity Heights

9920 Pacific Heights Blvd., San Diego｜gravityheights.com

由Whisknladle Hospitality，Alesmith聯合創始人Skip Virgilio和釀酒商Ryan Trim所宣布打造的Gravity Heights，即將於1月開放。這個位於Mira Mesa Boulevard和Pacific Heights Boulevard轉角的兩層獨棟建築，結合了7000平方英呎的餐廳、品酒室以及5,000平方英尺的啤酒花園。啤酒廳可容納400位客人，還設計有可俯瞰釀酒室的私人夾層包廂區，可作為企業辦活動用。由於地處聖地牙哥高科技工業園區，餐飲和空間打造若得宜，一定會吸引附近上班族趁中午休息空檔去Gravity Heights大快朵頤、或小酌一番，也因此在instragram上已經吸引不少粉絲留言，非常期待他們家的精釀啤酒呢～！

Hold Fast Temaki Bar, Liberty Station

2820 Historic Decatur Road, , CA 92106｜landandwaterco.com

在Carlsbad開設「The Land＆Water Co」的壽司主廚Rob Ruiz被譽為是美國最重永續環保的壽司主廚之一，原因是他曾在日本築地市場待了20年，學會如何買魚、評論魚的好壞、怎麼從頭到尾料裡魚、也看到了對魚的尊重、學到了當地生魚片師傅的刀藝和廚藝。他堅持店裡販賣的海鮮只使用聖地牙哥捕魚船隊捕獲的魚，不以進口的冷凍海鮮退冰後在當食材，讓當地漁民直接將捕獲的海鮮如牡蠣，海膽、斑點蝦、黃尾魚、鯖魚、沙丁魚送至店裡。

這理念造成「The Land & Water Co」的排隊人潮終日不減，也使得2月在Liberty Public Market開設的這個快餐海鮮攤位備受矚目，因為漁民可步行走到Liberty Public Market內的攤位，讓farm-to-table的理念更為落實。「Hold Fast Temaki Bar」的菜單包括一口大小的手捲、生魚片拼盤、烤雞肉串、還有Rob Ruiz的築地私房料理等，素食料理的食材也很維持farm-to-table理念，都是從北郡農場的有機農產品挑選製作的，譬如手捲的米飯將來自加州有機種植的大米。

International Smoke, Carmel Valley

3387 Del Mar Heights Road, Suite 0100, San Diego｜internationalsmoke.com

「International Smoke」這次北郡Carmel Valley地區One Paseo複合式商場最引人注目的進駐餐廳之一，這間來自北加的燒烤餐廳是由屢獲殊榮的主廚Michael Mina和著名的暢銷食譜作者兼NBA球星Steph Curry的太太Ayesha Curry所合開的，兩人聯手可以說是飲食界的夢幻團隊。主廚Michael Mina在重視料理的創新及趣味之下，又能同時兼顧味覺的平衡，他所帶領的 MINA 集團旗下的餐廳不下20間，把各種風格都經營得很成功，獲獎無數也同時擁有米其林一星的殊榮；而Ayesha Curry也是身兼數職的名人，除了與Michael Mina合夥經營「International Smoke」外，還主持烹飪節目、出食譜、出廚具品牌還擁有自己的食材配送公司。這間兩人合開的「International Smoke」也因此格外受人矚目，在店內可以找到來自全世界的代表性煙燻類或燒烤類的絕對美食。Eater SF雜誌就將「International Smoke」菜單描述為一場吃遍世界的煙燻美食之旅，從聖路易的烤肋排、日式烤龍蝦到印度的旁遮普炸魚排都一應俱全。預計春季開幕，大家拭目以待喔～！

Louisiana Purchase, North Park

2305 University Ave., San Diego｜louisianapurchasesd.com

座落在Hillcrest and North Park之間的紐奧良風格的餐廳酒吧，在Grind & Prosper Hospitality酒店集團帶領下，將於1月開設。集團旗下包括Park 101、Miss B’s Coconut Club、Pacific Beach Shore Club等著名餐廳成員，「Lousiana Purchase」這個生力軍的加入，將讓集團美食版圖更完整。餐廳將佔據設計師Jeff Svitak的路易斯安那現代住宅閣樓的部分底層， 精心設計的酒吧和餐廳將喚起民眾對紐奧良獨特的文化風格的印象，及對充滿活力的南部城市的美食的憧憬。四周將環繞著繁茂的樹木、清新空氣的露台及覆蓋著大量葡萄藤的舒適用餐環境。 建築師設計師手下的設計，讓每個座位擁有不同的風景和半隱居空間，而酒吧暗藏在背後的空間，彷彿隱藏在珠寶盒內。廚房烹飪工作空間的則是向外公眾開放。

菜色方面，時尚的菜單集中了現代和經典的紐奧良風格風格的舒適食品，一想到 jambalaya、po’boy sandwiches、gumbo、crawfish、fried chicken、barbecue shrimp等紐奧良風味的主菜和開胃菜口小編就口水直流。後頭的酒吧，更是有一整排釀造啤酒和精選葡萄酒任君挑選。  

除了經典的紐奧良風格菜單，最近才畢業於紐奧良烹飪學院的廚師Quinnton Austin將推出一款菜單，包括帶有小龍蝦奶油醬鱷魚起司蛋糕(alligator cheesecake)，這名字聽起來就很特別耶～讓小編很想一探究竟。辣味Andouille油炸紅豆飯和南方風味的BBQ烤蝦聽起來真的很南方口味，小編一直很想往南方旅行，嚐嚐地道的南方口味呢！

Morning Glory, Little Italy

550 Date St., San Diego｜consortiumholdings.com

頂著「Born & Raised」的頂級牛排館的名號，CH Project計畫1月下旬在小義大利的Piazza della Famiglia廣場附近開放一個迷人的雞尾酒式高檔早午餐餐廳～菜單中將出現像是魚子醬、煙燻魚等這種高檔食材，果然不同凡響。除此之外，大白天就提供讓人微醺的雞尾酒給顧客，也是一種大膽的嘗試，小編覺得怪怪的，所以點一些可以醒腦的咖啡和糕點吧就可以了！

至於Morning Glory所在的小義大利美食區「Little Italy Food Hall」Piazza della Famiglia廣場，自去年正式開幕後更是美食林立，從咖啡廳、蛋糕餅乾、酒吧至精緻高檔餐廳將近80家的餐廳在列，絕對是聖地牙哥的美食天堂。

Ways & Means Oyster House

La Jolla：1251 Prospect St.；Carmel Valley：One Paseo project at 3720 Caminito Court, San Diego｜wmoysters.com

另一間將在北郡Carmel Valley及La Jolla開設的餐廳，是來自Orange County屢獲殊榮的海鮮連鎖酒店「Ways & Means Oyster House」，已在Huntington Beach及Portland設有分店，預計在2019年第一季開設聖地牙哥兩家分店。餐廳以新鮮的海鮮而聞名，就以Huntington Beach的餐廳來說面朝大海，為海鮮愛好者提供別緻體驗。餐廳創始人Parnell Delcham表示，自家品牌的生蠔從自營養殖場養殖，成熟牡蠣在48小時內送到餐廳，讓餐廳的牡蠣保證新鮮。價格方面呢？相當吸引人，4美元起價的海鮮菜單和夜間海鮮特色菜都是未來餐廳的特色。La Jolla分店將於2月開張，Carmel Valley預計3月開幕。

Windmill Food Hall, Carlsbad

890 Palomar Airport Road | facebook.com/windmillfoodhall/

Carlsbad的地標之一的「風車美食館」由於施工延誤，餐廳已經推遲到1月才開放囉～12,000平方英呎的寬廣空間將會有11家左右的美食餐廳、酒吧進駐，還會設有兒童遊戲區喔！大家以後在Outlet、花田（The Flower Fields） 逛累了，或是樂高樂園（Legoland California）玩累了，就可以到這個風車美食館吃吃喝喝。超大的空間將包括早餐、���館、比薩、甚至是雞尾酒吧，商店玲瑯滿目。眾多美食商店，包括Cross Street Chicken & Beer、Bing Haus、Lobster Wes、Notorious Burgers 等知名餐館。

Social Syndicate unnamed project, Del Mar

socialsyndicate.com

聖地牙哥的Social Syndicate��店集團，將於2019年底在Del Mar Plaza購物中心開設一家尚未命名的「社交型室內/室外餐廳」。Social Syndicate集團已在聖地牙哥餐飲界涉足，已包括 Wonderland Ocean Pub, The Local and OB Surf Lodge等幾家餐廳。餐廳未來位置將在廣場頂層中心，面積為5,600平方英呎有海景的景觀餐廳，雖走休閒設計風，但卻具有高檔美感。比鄰而居的啤酒花園將不定期舉辦現場音樂和娛樂活動，讓顧客在用餐之餘同時有美景與音樂相伴。

2019年聖地牙哥餐廳名單特搜，讓您嚐不完的美食！ 聖地牙哥的美食地圖在2018年已經大幅擴張，世界級餐廳鼎泰豐的加入更讓San Diegans的味蕾尖兒有著更高層次的刺激，而令人振奮的是，在2019年新的一季更有多達三十多家餐廳摩拳擦掌，準備加入聖地牙哥的美食天地裡，SOFUN團隊先精選出10家餐廳讓您一窺究竟，看看新一波的餐廳是來自哪裡、是哪種特色料理、何時可以去嚐鮮的時程也會替您列出來呦～

[sant628]

齊益烘焙坊║公益路蔬食烘焙坊，自製培養酵母，飄出天然養生歐胖，另有搶手伴手禮重乳酪、曲奇餅乾＠小涼

齊益烘焙坊在公益路上經營快三年的時間，店家當初開業的初衷就是想創造一個 天然、養生、健康取向的烘焙店，長久來的堅持也得到不少忠實的顧客讚許！ 對了！店內部分產品可以宅配喔！電洽04-23202589或直接到店詢問都可

齊益烘焙坊位在美食戰場的公益路上，介於東興路與精誠路中間並不難找 以自家培養酵母來發酵麵團，更是少數的蔬食烘焙坊．．． 除了養生歐胖外，更主打伴手禮系列，獨創重乳酪蛋糕七重奏、曲奇餅乾佐水滴餅乾等 替茹素的長輩準備生日蛋糕來這選購準沒錯!!

店門口也貼心地為顧客準備了休息的地方（抱歉桌子被我拿走了ＸＤ） 乾淨的大片落地窗更顯店內空間寬暢，重點可以看到裡面可口的蛋糕，麵包等等

齊益烘焙店內禁止吸菸、外食、寵物，店有有提供免費WiFi

大家好像都知道麵包何時出爐，一進來就是夾夾夾，賀結帳，相當熟練的動作ＸＤ

一旁還有許多口味蛋糕，中式西式點心等等．．．

冷藏櫃內擺放了女孩兒最愛的甜點系列，這邊也有客製化蛋糕喔 幾款慕斯類小甜點是有加入吉利丁，這方面可以詢問下店家！ 產品大部分都是奶素與蛋奶素！

店內招牌重乳酪蛋糕七重奏還有**輕乳酪系列唷！ **滿足愛吃重低乳酪的朋友們，選擇性更高～

比較特別的是齊益烘焙坊均使用自家培養酵母來做麵包 雖然比較搞工些，但品質能替顧客嚴格把關，也讓齊益烘焙擁有不少死忠顧客 店內所用的麵粉都公開呈現在消費者的眼哩！

麵包類雖然不多樣，但每一款都是店家精選的口味 齊益烘焙坊主推歐胖系列，個人小吐司，鹹甜均有，還有一款很特別 重點它停留在我印象內很深刻，就是奇亞籽吐司，將優質的食材融入吐司內 不只是好吃也好健康！

店家的歐胖系列大約有九款口味，會隨著季節去做變化 老闆還是希望以當季的食材融入歐胖中，讓顧客吃得健康又美味 想要多吃幾款口味，齊益烘焙也很貼心，可以讓顧客買半條的歐胖喔！

歐式麵包一般都會認為是比較有年紀的才會喜歡，其實不～～～ 歐胖的咀嚼口感比較豐富，加上店家自己培養七天的酵母來發酵麵團 連年輕小伙子都很愛呢小凉將歐胖帶回家，Stanley隔天帶去學校，可是相當的搶手喔！ 回來還跟我說這麵包超好吃，我有搶到一口來吃ＸＤ

雙倍蜂巢乳酪

外表粗曠內心卻很細膩鬆軟，夾著美國乳酪與起司丁，濃郁卻不膩口 小涼特愛那外皮的咀嚼風味，細細感受那麵香與鹹甜滋味！ 這款對於不是很愛起司滋味的我來說，接受度高，因為它採用了兩種起司 鹹甜的自然風味與老麵糰融合，創造出愈嚼愈有滋味的好吃歐胖 重點讓人多吃一款胃也不會不舒服，是愛吃麵包者的福音，也是店家招牌歐胖第一名

東風起士堡

有著樸實的外表與不平凡的內在，食料簡單卻很健康無負擔！ 這一款口感比較紮實帶有韌性，伴隨著淡淡的堅果香氣，一樣擁有雙重乳酪的滋味 搭上核桃的爽脆，讓口感豐富許多！

唐寧伯爵蘋果

自製蜜蘋果搭上高熔點起司丁，更是將唐寧伯爵茶葉揉入麵團中 在品嘗間能聞到那淡淡的茶香味，微酸的蜜蘋果在鬆軟的夾層內與起司丁戀愛 大口咬入．感受戀人間的甜與鹹，咀嚼中更是不斷散發出茶味的清新！

紅藜麥水果百匯

紅藜麥號稱穀類之紅寶石，營養價值很高，將他與無負擔的歐胖結合 是許多養生者的最愛款，加上夾層內放上聖女番茄乾、加州葡萄乾、蔓越莓果乾 金黃葡萄乾等等果乾類，創造疊疊酸甜的滋味，麵包香Ｑ滋味豐富 加上天然食材，讓小涼推薦給家人都不失面子呢

雜糧鳳梨無花果

將無花果、蔓越莓、鳳梨酒漬過，在揉入麵糰中，外層撒上燕麥片增加口感 歐胖帶Ｑ甜度來自果乾類，嚼來果味酸香天然，麵團有添加黑糖，香氣更具層次！

核桃蕉克力

內蕊鬆軟搭配香蕉乾口感香濃，酥脆核桃 這一款歐胖是媽媽給小孩吃都不用擔心超高熱量，因為巧克力用的％數比較高 在咀嚼中會散發出微苦得氣味，給stanley粗我很安心!

亞麻籽紅茶芒果

歐式麵包經過酸甜的芒果乾入餡，麵團揉入日月潭紅茶，是款茶香果香很棒的歐胖 在咀嚼中那芒果的果酸味特明顯，我愛那每一口都能吃到胖與果乾的滋味 但單吃歐胖底，有著清新的茶香，也不會很孤單！！

黑豆起士堡

這款很適合愛吃鹹口味歐胖的群組！ 一口咬下能嘗到歐胖的香及嚼勁，裡頭夾雜蜜黑豆、聖女番茄乾等飽滿好吃 九層塔的提味、塊狀煙燻乳酪更是香醇濃郁，整個口感香Q帶有彈性～～賀呷 這一款是涼爸的最愛！

檸香芭了梅 很酷的歐胖名稱吧！！顧名思義就是歐胖內有檸檬、芭樂乾、化應子、梅粉 朋友說這很像是將水果果乾塞入歐胖中，多了軟Ｑ的滋味也滿足了口慾～

以日本進口星野酵母做出的鹹口味麵包，口感一點都不輸給披薩喔 重點蛋奶素���奶素的朋友可以安心吃！ 店家在每一款麵包錢都會放上小立牌告知食材，很貼心吧！ 食材的選搭有小朋友愛的起司、玉米、時蔬，更有大人喜歡的養生猴頭菇入麵包呢 巧手的搭配營造出不一樣的健康蔬食之味！

海苔玉米起司→田園時蔬→羅勒猴頭菇 想要吃點不一樣的麵包，這邊也有用日本進口星野酵母做的麵包喔 搭上各式樣的食材，好像在吃小披薩般的可口滋味呢

個人小吐司也是店家主打，小凉在拍照過程中，看到一位熟客美女 一進來就是夾取歐胖，然後紅豆起司吐司一次就是兩條帶 如圖下本來每一口味都有三～四條，最左邊紅豆起司立馬剩下一條 比較特別的是起司火腿口味和芋頭肉鬆，裡面用的火腿和肉鬆都是素食的喔！

芋頭肉鬆

麵糰中包裏著來自大甲的綿密芋頭與素肉鬆，吐司本身細緻富嚼勁，越咬越見麵香 看著電視會不經意地一口接一口吃上一整條！

奇亞籽吐司

這一款吐司小凉大大推薦阿～～除了將有營養價值的奇亞籽融入吐司中 吃起來外邊比較偏硬，但吐司內好鬆軟～那口感一點都不輸給鮮奶吐司喔！ 在咀嚼中還能吃到奇亞籽Q彈的嚓嚓響呢 重點奇亞籽本身沒有特殊的氣味，小孩的接受度也大，更能將好的食材吃入肚 嬤嬤們不用在擔心小孩挑食囉～

帕瑪森蛋糕吐司

蛋糕口感綿密與乳酪丁的結合，口感絕配，令人垂涎三尺 而且會發生媽媽跟兒子搶食的狀況＞＜＂

小朋友最愛的帕瑪森起司布里歐，卡士達，杏仁乳酪燒等等 還有推薦如同披薩一樣好吃得鹹口味麵包 目前的優惠有３５元的麵包，任選三款只要１００元

曲奇餅禮盒 有原味與水滴巧克力餅，可以依照自己的喜好選擇單一或綜合口味

不用飛香港或請人代購曲奇餅囉！台灣台中也有吃起來酥鬆可口的曲奇餅 而且沒有加入牛油，過多酥油，完完全全蛋奶素可食

曲奇餅最誘人的地方就是那一咬口的酥酥口感，和那入口香濃酥鬆的滋味 小凉都還會將曲奇餅取了另一個名稱叫貴婦餅乾，怎說呢？ 因為它太容易碎掉了，哈哈～～

採用頂級法國進口伊思妮奶油製作，味道香濃卻不膩口 是與姊妹下午茶最佳的點心！

這款曲奇餅有著一股神奇魔力，會讓人意猶未盡的一口接著一塊～ 一整塊入嘴更是滿足，尤其那輕咬就碎了的酥鬆口感，奶香味充滿口中 手裡不經意地在拿上一塊，繼續塞入．．．滿足的滋味讓人想要轉圈圈

水滴餅乾　水滴布魯克

採用澳洲奶油與進口水滴巧克力，形狀有點像是刺蝟的可愛模樣 也有點像熱情的搖滾鉚釘ＸＤＤ 水滴巧克力餅入口帶點硬脆的口感，濃厚的巧克力味卻不甜膩 細細品嚐終能感受到那香醇的巧克力味，搭配上一杯美式咖啡滋味更不錯喔！

搶打伴手禮　重乳酪蛋糕七重奏

重乳酪蛋糕七重奏共有七種口味，經典原味2、芋見幸福、不能莓有你、餅乾超載 玫瑰香柚、白蘭地櫻桃、清新檸檬 重乳酪蛋糕七重奏以冷凍保存，只要在享用前１０～１５分拿出來解凍下 就可以品嚐那宛如冰淇淋的滋味，喜歡吃綿密點口感可以再多退５～１０分鐘！ 重乳酪蛋糕七重奏，不管是年節送禮或是自己吃，一次能享盡所有口味真的很幸福呢

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前年春天我家買了一輛富康車。從那以後我家三口，有時還帶上孩子的爺爺奶奶，經常利用週末休息的日子開車到我家四周的風景區旅遊。署假快過完的一個週六的上午，兒子要去少年宮學畫畫。週五晚上我和老公說：「明天不能開車出去玩了。」老公說：「明天咱倆去一個新地方玩。」我說：「兒子呢？」他說：「就是為了不帶兒子，才選的明天。」我想了想，這幾年白天我倆能夠單獨呆在一起的時間真是太少了，明天再次體驗一下兩人世界。 週六早晨匆匆吃過早飯，我打扮了一番，穿了一件粉白帶暗花大開領的襯衫，一條包身的牛仔褲，一雙半高跟的黑皮鞋。照照鏡子看到女人那高聳的乳房在上衣領口若隱若現，緊身的牛仔褲突出了那豐滿圓韻的臀部，勻稱修長的雙腿，充滿著少婦誘人的風韻，性感又不低俗。自我感覺良好。老公欣賞地看了我一眼說：「老婆還這麼漂亮，但是我希望你換條裙子。」又伏在我耳旁小聲說：「我一會要好好���幹你。」我聽了以後心裡泛起一絲驚奇，忽又覺得老公是在和我開玩笑。我又看了看老公的眼睛，看出他是認真的。雖然我不知老公葫蘆裡買的什麼藥，但是我還是順從地脫掉牛仔褲穿上一條肉色的真絲的連褲襪，換上一條淺藍色的長裙，一雙白色雙帶的皮涼鞋。照照鏡子看了看，也還可以。 兒子八點半上課，十一點下課。我們開車把兒子送到區少年宮，告訴兒子我們出去辦一點事，中午可能讓爺爺來接你。 老公開車徑直奔向×環，向市郊開去。老公告訴我一會兒去郊區的一個新開闢的濕地保護旅遊景區。說是濕地保護區，其實就是一個四周長滿蘆葦的湖。 我說：「那裡有什麼好玩的」， 老公說：「那裡有水，有葦塘，有野趣，還有一個漂亮的懂的風情的女人」 我奇怪地問道：「你怎麼還有別的女人？」 老公說：「看你那傻樣，那個風騷的浪女人不就是你嘛。」 我說：「那對我來說那裡除了水坑，蘆葦以外還有一個經常玩弄蹂躪漂亮女人的色色的壞男人。」 老公說：「那麼一會兒就讓你嘗嘗被壞男人蹂躪的滋味吧。」 我心想，自從有了兒子以後，我的一多半感情都給了兒子，雖然我也盡量給老公做些美味的飯菜，晚上給老公一片柔情，夜裡用我那還算迷人的肉體讓老公享受女人的快慰，讓老公在我身上銷魂。但是遠遠沒有兒子出世前給老公的多。 不由得心裡出現了一些內疚，但很快又出現了強烈的恐懼。害怕老公在我身上得不到滿足會找別的女人，我老公正是那種可以吸引年輕女人的男人。我偷偷地瞟了老公一眼，老公眼睛看著前方，閃爍著愉快的光芒，臉上掛著壞壞的微笑。老公每次變著花樣玩弄我之前都有這種壞懷的微笑。心裡踏實了一些，不由得有了一種想要男人的感覺，泛起了一股浪勁，猜測著老公一會兒怎麼折騰我。 時間不長我們順著新修的公路到了的風景區的大門附近，可是沒有進停車場，而是繼續向前開拐進一條土路，顛簸著順著土路向葦塘深處開去。走了不大一會兒有下了土路開進一塊不太大的四周都是葦子的空地。遠處靠近蘆塘邊上停著一輛奧迪汽車，看不清裡面是否有人。 我問老公：「以前你來過這裡？」 老公說：「同事們曾來過這裡吃野餐，這裡一片野趣，多有意思。」 我看看四周，確實草地上有幾塊塑料布，還有一些空的啤酒罐和飲料瓶，是一處野餐的好地方。 老公遠遠的離開那輛奧迪，將車子停在了葦塘另一邊上，息火，拉上手剎。順便就將右手伸向坐在副駕駛的我的私處狠狠地扣了一下，一股電流立即傳遍全身，我不由得浪叫了一聲。 我溫順地撩起裙子，叉開雙腿，好讓老公的手隔著連褲襪和內褲扣我的那裡。老公的手指使勁向YD裡伸，都把連褲襪和內褲捅到YD裡，由於內褲的磨擦YD裡很快有了快感，老公一會兒就把我弄的我心神淫逸。我一邊呻吟著，一邊含糊不清的告訴老公，你等一會兒，等我把褲脫了，你再弄我。 老公停住了動作，我飛快地脫掉連褲襪和內褲，純綿的三角褲的襠部全被我流出的水水濕透了，不吸水的連褲襪也濕了一大片。我把它們扔到後座上。拿過老公的右手放在我的私處，期望他繼續撫弄我。老公的手指真是奇妙，中指和食指並在一起一會兒溫柔地撫摸我的私處的小豆豆，在小豆豆四周畫圈圈，搞的我快意濃濃。一會兒又深入我的YD，使勁的扣我。讓我浪勁十足。讓老公摸的我全身熱乎乎的，乳房漲漲的，我就用自己的右手撫摸揉搓著自己的乳房，使勁地捏搓已經堅硬挺起的乳頭。老公拿起我的左手放在了他的襠部，我一摸，老公已經把他的JJ從褲子的前門掏了出來，挺挺地豎在那裡。我溫柔的攥住老公的JJ，大拇指慢慢的撫摸著已經漲漲的龜頭。車窗外湛藍的天空，不時飄過朵朵白雲，窗外的蘆葦一會被太陽照得散發著亮麗的綠色，一會兒又被雲彩擋住陽光變成深深的綠色，微風刮過，葦葉發出一陣陣的沙沙聲。伴隨著女人被男人玩弄時發出的時高時低的呻吟，這種景象使人回歸到了大自然，男人和女人都回歸到了原始的動物的本性。男人和女人在大自然中交媾，純潔到了只剩下自然的性。我在男人的撫弄中閉著眼睛享受著女人的那種性的快樂。 突然老公停止了動作，我睜開眼睛看著老公，不知發生了什麼事情。 老公說你看那邊，邊說邊用手指向那輛停著的奧迪。只見一個中年男人左臂摟著一個年輕女人的腰，左手提著一個大旅行袋，女人頭依偎在男人肩頭，步履蹣跚地向奧迪走去。好像還在邊走邊說。女孩穿著一件吊帶無袖上衣，整個後背幾乎都裸露著，穿著一件深紅的短裙子，腳上上是一雙高跟涼鞋。一頭黑髮，皮膚白淨。是個漂亮的女孩。老公壞壞地笑了一聲，看了我一眼。憑我那女人的直覺感到這對男女剛才可能經歷一場性愛的暴風驟雨。從女孩走路的姿態可以看出剛才曾受過男人瘋狂的愛撫。不知他們之間的關係，但是很不像是夫妻。 我和老公靜靜地呆在車裡，看著這對男女開門，上車，發動，開走。 我心裡想，老公也很可能在這裡插過彩旗搞過別的女人，要不怎麼知道這麼一個偷情的好地方。心裡酸楚楚地不是滋味。女人對男人都是傻傻的，對男人是否在外面彩旗飄票都是寧可信其無，不願信其有。我也一樣。我又想老公假如在這如此美妙的野外插過彩旗，今天又在這裡插紅旗。那對我這紅旗還是很重視的。一會兒一定讓老公好好地插我。我也表現一番，讓老公明白，舊了的紅旗和彩旗一樣鮮艷。 經過剛才的一段插曲，我的興致沒有了。老公的JJ也軟軟的了。 老公拿住我的左手放在他那軟軟的JJ上，我順勢輕輕握住，慢慢揉搓。握著自己心愛的玩具，覺得老公還是我的，心裡洋溢著滿足感。 老公輕聲跟我說：「親愛的，給我叼叼行嗎？」同時眼裡充滿著祈求的目光。我曾給老公KJ過若干次了，可是每次在家裡都是洗乾淨以後我才給他KJ的。可是今天沒有洗乾淨，我遲疑了一下。又一想昨天晚上老公剛洗過澡今天不會太髒。又想到如果是彩旗的話哪有洗乾淨再KJ的道理。今天我也找一下偷情的感覺。我點點頭說：「誰讓我是你老婆呢，我的身體都是你的，你可以隨便玩。但是你也是我的，你只能玩我一個人」。老公高興的說：「你放心，有你這麼一位風騷的女人做老婆，勾引的我恨不得天天插你，那還有精力找別的女人。我保證我的這些好東西全流到你一個人的身體裡，決不給別的女人。」 老公走下車來，也讓我下車。老公坐在副駕駛的座位上，將褲子和內褲退到膝蓋那裡，將軟軟的JJ完全裸露出來。我站在車外俯下身去，右手輕輕地握住老公JJ的根部，把JJ的大部分都含到嘴裡，用舌頭慢慢絞動，軟軟的JJ在嘴裡打滾，這種感覺…嘴裡含著男人的JJ眼睛望著四周的綠油油自然景色，真是新奇刺激，和在家裡給男人KJ有著非常不同的感覺。我將嘴裡唾液吐在草地上，然後繼續吸允著男人的JJ，味道好了一些。繼續吸允著品嚐著男人的JJ。JJ在我嘴裡慢慢的變大，變粗，變硬。老公躺在座位上，享受著女人給他帶來的快樂，不時發出呵呵的哼叫。我的下面一直流著愛液，能感覺到我的水水正在順著大腿向下淌著。嘴裡也感覺男人的JJ流出了一些腥鹹的液體，我知道這還不是精液，但是我還是把它和唾液吐到了草地上。我特別反感男人將精液流到女人的嘴裡。 嘴裡吸允著男人的JJ，挑逗著我的春心，下面癢癢的，渴望著男人的JJ狠狠地插到裡面。我抬起頭，看見老公那個粗大的傢伙挺挺地豎在那裡，特有誘惑力。我撩起裙子，一條光光的大腿跨過老公的雙腿，順勢坐在老公的腿上，另一條腿也收到車裡，關上車門。右手拉著車門上方的拉手，抬起我的屁股。左手拿著老公的JJ在我臀部移動著找我的YD口。哇，找到了，我慢慢地坐下去，老公的粗大的JJ立即充滿了我的YD，漲漲的舒服極了。就好像小孩子盼望吃到自己喜歡的一種美食，終於吃到嘴裡的那種感覺。平時在家裡我騎在老公身上做的時候很自然，放鬆，也很瘋狂。可是現在在蘆葦塘旁邊的小汽車裡做心裡突突的，生怕有人過來，怕被別人看見，多難為情啊。真和偷男人一樣。小車也很矮，頭也抬不起來。臀部很難大幅度上下運動，只能坐著畫圈。老公的JJ也在裡面畫圈圈，雖然沒有過電的感覺，但是也有快感，尤其看著車窗外面的景色更有一番情趣。老公躺在那裡美美地享受著我的肉體給他帶來的快樂，雙手還不停地揉搓著我的兩個乳房。我這樣做了好長一會兒，老公的JJ還是硬的，也不射。我有些累了，仍舊坐在JJ上面，身體不再扭動了，開始一陣一陣地收縮著YD裡的肌肉，用B夾老公的JJ，吸允著老公的JJ。老公說：「親愛的，你真是一個風騷的浪女人，B裡的功夫還真棒，把男人夾的美極啦！」 「下來歇一會吧。」 「一會我一定想法好好地滿足你。」 我從老公身上下來，從提包裡拿出面巾紙，我給老公下身擦乾淨。我給了老公幾張面巾紙，老公撩起我的裙子，也把我的下面擦乾淨，今天是特殊，老公給我擦下面的黏液時我也覺得很刺激，一股一股的電流直衝全身。 我兩坐在車裡開著車門，看著四周靜靜的葦塘，沐浴著習習微風，我回憶著剛才ML的場景。按說沒有高潮只有快感，有些不完美。可是也非常刺激。和在家裡ML一點也不一樣。在這裡做總是提心吊膽的揣揣不安的。極害怕又渴望。這可能就是野合的滋味吧。 我看了老公一眼，看到他襠部的褲子被JJ頂起了一塊，我用手摸了摸，老公的JJ還硬挺在那裡。心想老公還沒有盡興。於是我就對老公說：「哥，要不我躺在後座上你再幹我一次！」 老公說：「我特想在外面草地上弄你，但又怕讓人撞見，我一定得找個好地方。」說罷，老公打火發動了車子，關上車門，倒車，轉彎，向剛才停放奧迪車的地方開去。老公把車停在剛才奧迪停車的附近，把車停下，關了發動機。跟我說：「你在車裡等我一會兒，我出去看看。」老公沿著葦塘邊來回走著，一會兒就消失在蘆葦叢裡。大約過了20多分鐘，老公不知從哪裡冒了出來，來到車前，眼裡閃爍著興奮的光芒，高興的跟我說：「親愛的，我找到了一個世外桃園。」老公打開前後車門拿出了車裡的三塊塑料腳墊，拍打了一下上面得土。又拿起後座上鋪的那條大毛巾塞到我手裡。跟我說：「親愛的，走，跟我去那世外桃園看看。」等老公鎖好了車，我背好我的提包好奇地順從地跟在老公後面，沿著葦塘水邊向前走了大約30多米發現有一條很窄的像田埂一樣的小路通向葦塘裡面。順著小路向葦塘深處走了不大一會兒，只見前面豁然開朗，出現了一處大約百十平米的草地。草地上長著一片半尺多高的野草，開著一些不知名的野花，草地四周都長著接近兩人高的蘆葦。我兩沿著草地邊沿走了一圈，發現只有我們來時走過的小路通向外面。著真是一處充滿著自然氣息美麗的地方，也是幽會的好地方。觸景生情我不由得依偎到老公懷裡，雙手摟著老公的腰，抬起頭將嘴唇送向老公，老公也深情地低下頭將舌頭伸到我的嘴裡，兩個舌頭絞到了一起。我閉著眼睛享受著老公的親吻，我的雙手緊緊地抱著老公，我那豐滿柔軟的乳房緊緊地擠在老公結實的胸膛上，我狠不得融化到老公的身體裡。 渾身酥軟，滿腦空白。我不知這樣呆了多長時間。頭腦逐漸從天堂回到了人間。真是幸福，好像好多年我們沒有這樣親吻過了。我感覺到老公的急促的呼吸聲，知道老公也很興奮。我愛老公，老公也愛我。這是接近中年的女人特別乞望的。 我鬆開老公。老公拾起掉在地上的塑料腳墊，在草地上找了一處比較平坦的地方將塑料腳墊一字擺開。又回到我身邊拾起剛才我掉在地上的大毛巾鋪到了塑料腳墊上。然後又回到我身��拾起我剛剛掉在草地上的提包並將我輕輕的抱了起來，就像抱著他的心愛的兒子一樣，慢慢的走到鋪好的大毛巾旁，溫柔地把我平放到鋪好的毛巾上。深情地說：「親愛的我愛你。」 我舒服地躺在草地上，天空的太陽照的我睜不開眼睛，只好側過頭看著身旁的小草，這可能是我長大以後第一次躺在草地上近距離的看野草，很新奇。看到幾個像小個麥穗一樣的野草的果實在我頭上隨風搖曳著，透過草叢看著藍藍天空和一朵朵的白雲，多麼美麗的景色。我知道再過一會兒老公就要在我的身上尋找那只有女人才能給他帶來的快樂，於是我撩起裙子讓老公好好欣賞一下我那還算迷人的酮體。我感覺到我那修長勻稱的大腿、雪白的小肚子和誘人的私處全暴露在光天化日之下，真是名符其實的光天化日之下。這是我長這麼大第一次將私處暴露在陽光下，新奇又激動。私處被陽光曬的暖暖的，微風吹過沾著我流出的愛液的大腿又有點涼涼的，很是愜意。我把雙腿向上蜷了一點，雙腳踩著草地，大腿盡量向兩邊分開，讓我的私處暴露的更加明顯。我知道老公特別欣賞我這個樣子。 我一邊設想著這時周圍的景致，一邊期盼著男人的眷顧：野外，葦塘深處，綠茵如毯的草地上，藍天，白雲，燦爛的陽光下，一個身材標緻的女人完全裸露著下體躺在草叢中。多麼迷人，多麼讓男人怦然心動，讓人難以自持的景色。 我正在獨自暇想，就感覺到老公跪到了我的兩腿之間，感覺到老公扒到了我的身上，感覺到一個有些涼意的柔軟的又硬硬的棍子緩慢地插進我的身體裡，立即一縷快意傳遍全身，我溫柔地摟住了老公那健壯的身軀。老公的JJ在我的下面忽緊忽慢地抽插著，快意也一陣接一陣由下面禰漫到全身，老公加快了抽插的速度，我的下面也不由自主地抽搐著，臀部向上挺著迎著老公的JJ，張著嘴，呻吟著。老公把舌頭伸到我的嘴裡，我立刻瘋狂地吸允起來。老公的JJ在下面狠勁地捅著我的私處，上面老公的舌頭捅在我嘴裡，整個身體被老公壓迫著，我的肉體完全被老公佔有了。我正在被老公深情地愛著。整個身心都禰漫著幸福的感覺。覺得精神漸漸朦朧，感覺整個身體漸漸地向上飄了起來，在空中飄來飄去，有說不出來的舒服，我死死地摟住老公的腰，生怕掉了下來。不知道過了多長時間，覺的自己又回到了地上，躺在草叢中。 聽到了老公急促的喘息聲，看到老公的腦袋斜靠在我的肩頭，閉著眼睛。覺得老公的JJ還硬硬地頂著我的B，停在那裡，好像還沒有射。看到老公頭上有許多汗珠，有些心痛老公。在大太陽底下辛苦的幹我，我躺在下面一動不動地就享受到了極大的快樂，還是做女人好。 我伸出雙手在身旁的草地上摸索著，想找我的提包，準備拿紙給老公擦擦汗。老公看到我雙手在動就問我要幹什麼。我說想找提包拿紙給你擦汗啊。老公伸手從我頭前的草叢裡拿過提包，然後放到我的手裡。我拿出面巾紙輕輕地給老公擦著額頭上的汗珠，老公享受著老婆的愛撫。老公健壯沉重的身軀壓在我那嬌小的驅體上，兩個身體緊緊的靠在一起，感覺老公是我的，我也是老公的。我的興致又起，賤聲賤氣地跟老公說：「哥，我還想要」。老公在我面頰上親了一口說：「我這就給你。」 老公將一隻手伸到我的私處，用大拇指沾著我流出的黏液，撫摸著我的陰蒂。老公的JJ在的下面不斷地抽插著，陰蒂帶來的快感在全身尚未散去，YD傳來的快意又充滿了全身，刺激一波接一波地衝擊著我，很快就來了高潮，渾身顫慄，身體扭動著，頭楊著，頂著草地，全身一挺一挺地迎著老公。全身說不出是興奮還是痛苦，只是被電流刺激的有些受不了了。我知道這是說什麼老公都是聽不進去的，但是還是含混地叫道：「哥，我受不了了。」「哥，你弄死我啦！」哀求道：「哥，你饒了我吧！」。老公繼續兇猛地幹我。這時我覺得頭腦特別興奮，而身體正在痛苦掙扎，雙手緊緊地抓著老公的襯衣，瘋了似的用嘴撕咬著老公的肩膀，好像我的身軀被老公幹到了地獄裡。感覺這樣過了好長時間，一邊希望快些結束，一邊又希望這種令人銷魂的痛苦再延長一會兒。慢慢覺得這令人心醉刺激小了，我從地獄又回到了人間。全身酥軟地躺在地上，渾身大汗淋漓，被微風一吹略有涼意。感到老公的JJ仍舊硬硬地頂在我的B裡。好像還沒有射。老公扒在我的身上喘息著。我也喘息著。 老公很會玩女人，他會控制節奏，能保持好長時間不射精。那是好多年前的事了，老公經常興致高，每隔個十天半個月就這麼翻來覆去折騰我一個來小時，幹完前面又幹後邊，每次都把我弄得像爛泥一樣癱在床上才算完事。老公每次幹完我以後也很累，但是我兩都得到了極大的滿足。我欣賞老公的這種激情，願意承受老公對我那近似瘋狂的蹂躪，每次被老公折騰以後都覺得自己更離不開老公了。我愛老公。 我想多麼豐盛的美餐天天吃也會膩的，我這道菜老公吃了十幾年，早就是剩菜了，那有不膩的。老公為了讓我這道剩菜吃起來更有味道，所以才把我拉到這裡，將剩菜變成野餐，有了新的味道。老公吃的津津有味，吃的狼吞虎嚥。說明老公還是愛我的，我感激老公。今後我要想法把我這道剩菜翻新花樣做成老公愛吃的菜餚。 老公趴在我身上休息了一會兒，又來了精神，他的JJ在我下面一會有節奏的溫柔地抽插，一會兒又快速地狠狠地抽插，我被老公幹的渾身酥麻，腰身不停地扭動，嘴裡哼哼著，浪叫著。老公又用一隻手支撐著自己，另一隻手伸向我的私處使勁地扣我的陰蒂，那裡就像一處高壓電源連續發出著一束束的電流電擊著我全身的各個地方，全身痙攣，呼吸急促。說不請是極度興奮還是萬分痛苦。忽然感覺在我下面急速抽插的JJ，狠命地頂向B的深處，也在抽搐著，我有些恍惚，覺得自己的身體一會被拋到九宵雲外，一會又落到了萬丈深淵，突然一切都平靜了，平靜的好像四周所有的東西，包括我自己都消失了，沒有就感覺，一片空白。。。。。 不知道過了多長時間，好像在天邊有人在呼喚我的名字，眼前一片漆黑，也感覺不到自己肢體，沒有恐怖，只有極度愉悅的快感。 好像呼喚我名字的聲音越來越大，眼前的黑暗也逐漸退去，呈現了桔紅樣的色彩。覺得在胸中長久憋著的一口氣，在慢慢地呼了出，異常舒暢。 又聽到了風吹蘆葦的沙沙聲，覺得又回到了草地上躺在老公懷裡，眼裡看到的一片血紅，腰有些發酸，大跨有些酸痛，渾身酸軟一點力氣也沒有。感覺老公的JJ還在我的身體裡面，軟軟的像個肉蟲子蝸在那裡，大腿根和屁股底下濕漉漉的，老公趴在我身上，不停的親吻著我的面頰。我努力睜開眼睛，強烈的陽光照的我又趕快閉上了眼睛，順勢把頭歪向一邊。聽到老公欣喜地說：「親愛的，你醒啦！」 我說：「剛才我怎麼啦？」 老公說：「對不起，都願我，剛才我把你搞昏過去啦。」 我說：「只是我覺得舒服極了，沒有覺得昏過去啊。」 老公說：「傻丫頭，昏過去就是沒有了知覺，你自己怎麼能知道。」 我說：「昏了多長時間。」 老公說：「我正在頂著你，向裡面射的時候，一直在浪聲叫著的你突然沒有聲音了。我趕緊搖你，喊你，都沒有反應，可把我急壞了，還好沒過5、6分鐘你就醒了。 我說：「我這不好好地嗎，沒事啦。可能是你今天把我幹的時間太長了。」 老公說：「哪的話，也就20分鐘，頂多也不過了半小時。在家裡有時也這麼長時間，什麼事也沒有。可能今天你在荒郊野地裡挨×有些過於興奮緊張的原故吧。沒事就好。」我想老公可能怕我埋怨他故意把時間說的短一些,慶幸的是老公這麼大歲數了,還這麼兇猛無比也是我的福份. 老公從我身上爬起來，用地上毛巾擦著自己JJ上的黏液。一陣微風吹過，我的大腿根和屁股那裡都有些涼嗖嗖的。我說老公你也給我那裡擦擦。老公拿起毛巾一邊輕輕地擦著那裡一邊說：「親愛的，今天你流的還真多。」 我慢慢地從草地上坐了起來，腰有些酸，大腿也有些發麻，心想老公今天是夠瘋狂的。 我拉著老公手站了起來。平整了一下上衣和裙子，裙子後面壓出了一些褶子，使勁鋪平了一會兒。拾起地上的提包。走了幾步覺得也有些步履蹣跚，老公收拾起地上的塑料腳墊和大毛巾，一手樓著我的腰，我的頭依偎在老公的肩頭，緩慢向葦塘外面走去。 坐在汽車裡，老公點著一隻香煙慢慢吸著，看出老公今天也有些累了。我的YD裡又流出了一些黏液，有一些還粘在了大腿上，粘乎乎的讓人不舒服。我用面巾紙仔細擦乾淨，並用幾張面巾紙墊在那裡。我深情地跟老公說：「哥，你還這麼棒，你把我幹的真有些神魂顛倒，把我折騰的真是欲罷難休，欲死難求。哥,你覺的我怎麼樣，還行吧？」老公說：「親愛的，你還那麼漂亮，那麼浪，那麼勾魂，當你把裙子撩起來，讓我看到你下面時，我就想幹你，想忍都忍不住」 在車裡休息了好一會兒，老公說現在快12點啦，找個地方吃飯去吧。我說還是回家吧，我身上粘乎乎的想趕快個洗澡。另外，沒穿內褲空身穿個裙子，走在大街上覺得特彆扭。萬一你老婆的寶貝讓別人看了多難為情。 老公說：「好，開車回家。」

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417 美國佬軍武勁經武仲勁 美金美債既係公器亦係私器 搵美金美債去掟返美國佬妳注定失敗 支那揸著嗰萬幾億美債攞嚟自己煲醋喇

417 美國佬軍武勁經武仲勁 美金美債既係公器亦係私器 搵美金美債去掟返美國佬妳注定失敗 支那揸著嗰萬幾億美債攞嚟自己煲醋喇

美歐同俄國依家為咗喺烏克蘭身度掠更多嘅油水而鬥到頭崩額裂，美國佬口口聲聲話制裁俄國乜乜制裁俄國物物，都係大隻講居多，完全唔入肉嘅。對於一個糧食自給率祇���一半嘅敵國嚟講，妳唔對佢實施最嚴厲嘅糧食禁運餓到佢皮黃骨瘦行路打倒tan要食樹皮要食草根甚至要食人屍嚟充飢，佢都未知個驚字點寫。俄國呢邊一聽美國話要制裁佢，就即時發惡聲言要國有化沒收充公晒啲美國佬喺俄國嘅資產同拋售美債作為報復，實行大返妳轉頭。

對於左翼社會黨人士嚟講，沒收充公國有化呢三個詞好熟眼，佢基本上係上世紀反殖民地化+社會主義政治運動高潮時代嘅代名詞，剔除依家自由主義對社會主義/社會黨主義嘅一系列妖魔化渲染描述，國有化無疑係殖民地人民喺經濟上對前宗主國殖民者所作出嘅最有力反擊，呢個本身係非常正義同公義嘅舉動。仆街俄國賊佬依家居然霸實呢三個咁正義嘅詞嚟為佢反抗國際社會對佢侵略烏克蘭而實施嘅制裁服務，真係屌佢！而且，睇見啲俄國賊佬喺莫斯科同克里米亞死fik支前蘇聯國旗，就認真ngang眼，基於前蘇聯支旗好易畀人聯想返同左翼嘅關聯，啲俄國鬼噉搞法，擺明就係喺度騎劫民意，搞到冚世界嘅左翼人士都好似好支持佢俄國鬼侵略烏克蘭噉，而事實上，前蘇聯嘅鐮刀鎚仔紅旗祇係啲俄國鬼佢哋自己嘅民族遺物，同冚世界其他嘅人都唔相干，唔該咪用呢支旗嚟污蔑影衰依家嘅左翼溫和社會黨主義運動。

面對普京嘅大晒唥，冇嚟外交手段嘅弱雞黑鬼奧巴馬完全唔似得佢嘅前任布殊仔咁夠puk敢膽搏膽，為咗唔得失啲有錢佬同大財團，於是又習慣性噉選擇做鵪鶉。可以話，佢依家嘅對俄外交實質就係綏靖外交，總之就拖得就拖，至於拖到幾時拖完之後應該又點係企硬定繼續“輕足跡”完全係冇紋冇路嘅，連佢之前嘅幕僚希拉里都忍唔著公開噉譴責依家嘅普京就係當年嘅希特勒，依家嘅烏克蘭？咪十足當年嘅捷克斯洛伐克囉！噉黑鬼奧巴馬又會畀人比擬成咩角色吖？睇樣就似後尾畀班憤怒嘅英國佬轟咗落臺嘅首相張伯倫居多喇。

俄國佬睇見依家件黑鬼奧巴馬咁廢柴咁好洽嘅，同之前嗰件又臭又硬又惡頂嘅布殊仔相比真係差天共地喎，撞啱件咁正咁林咁筍嘅花旗水魚，唔嗱嗱菻食著上搏命搵多啲著數噉就真係認真對唔著自己喇！最陰公嘅就莫過於烏克蘭喇，呢頭畀人陰完克里米亞，嗰頭跟著又畀人陰哈爾科夫、頓涅茨克、盧甘斯克，啲俄國鬼噉陰下一個州陰下又一個州，容乜易畀佢陰到去烏克蘭首都基輔城下！

依家啲支那豬撈睇到俄國佬喺度慢慢閹烏克蘭，一定會情緒高漲好撚haai，佢哋似乎覺得佢哋都有資本有力水陰下佢睇唔順超嘅任何嘢喎。俄國佬要沒收充公美國在俄投資要拋售攊喺手嘅美債嚟打擊美國，支那一睇隻黑鬼奧巴馬開始鳩縮tan軚，即時諗到佢揸喺手嘅美國在支投資同啲美債比起俄國佬要多出N倍喎，啲支那豬撈於是仲撚haai，諗著有咁多揸嗱喺手一定冇死。

不過噉，呢個世界呢妳陰啫人哋都可以好毒嘅，既然啲俄國佬可以搵充公美資企業喺俄國嘅資產嚟威嚇啲鬼佬，噉唔通美國又真係傻嘅咩，妳估隻隻美國總統都係好似黑鬼奧巴馬噉咁弱雞咁好洽嘎？任妳話拋售畀妳攊喺手嘅嗰啲美債囉喎？祇要美國佬一開聲話妳係敵國，妳俄國佬依家攊喺手嘅無論係由國家持有抑或係由政要富豪持有嘅美債我美國一律唔承認，唔單祇冇任何利息仲要全數沒收本金，兼且向冚世界警告邊個敢接呢啲俄國佬揸手嘅美債，就係等同同美國宣戰，而且任何畀俄國佬曾經揸過手嘅美債，以後無論再去到邊一手裡頭，我美國永遠都唔會承認呢啲債券有效更加唔會畀利息同還本金，我睇妳俄國佬嗰幾千億美金投資仲唔凍過水！

美國噉一發威，冚世界有揸手美債嘅國家仲唔驚吖，世界一哥要賴數唔認妳下邊啲二打六唔通真係同佢死過咩？美國佬一出聲話妳俄國佬揸手嘅美債冚嘭唥都係廢紙我唔認，仲有邊個敢接吖？妳俄國佬話要拋售啲美債嚟質死美國，噉妳咪拋囉，睇怕妳拋出嚟嗰啲祇係一堆係人都唔受嘅陰司紙嚟咋，既然妳dam出嚟嘅呢堆嘢經已冇任何價值，所謂少隻香爐少隻鬼，喺國際金融市場上高嘅美債存量少咗之餘美國佬仲白食妳俄國鬼幾千億美金嚟充實國庫減輕赤字彌補畀俄國罰沒資產嘅損失，斬短駁長此消彼長之下，啲美債嘅價位祇會有升冇跌，都時冚世界有美債揸手嘅國家都會得益，世界一哥間接喺冚世界派利是喎，祇要有錢落袋就算有多少唔順多數人都會睇錢份上喇，咪唯獨妳俄國佬當衰囉。

美國賴債會違約會冇晒信用？超！我淨係齊對敵對國違約，對盟國同中立國我唔違約喎，妳吹佢吖？啲債係佢發嘅，最終變現條款自然亦係佢話咗事，佢鍾意還畀邊個就還畀邊個，佢唔鍾意還畀邊個就唔還畀邊個，妳買任何一個國家嘅國債妳都要承擔國際政治時局瞬息變幻嘅風險珈喇，即使妳去到聯合國妳都咬佢唔喐吖。而事實上，亦真係經已有主張強硬對支嘅美國議員提議要對支那持有嘅美債走數唔還，都同妳埋牙卜鎚打喇，彼此間嘅仁義關愛都經已冇晒喇，仲講乜撚信用？係咪多餘啲吖？講信用要睇咩人，對自己嘅友邦同盟國，當然要講口齒，釋放信用施予承諾嘅最低限度，至少亦要係中立國，同一個想妳死十次都嫌少嘅人講“信用”？妳係咪傻咗未好返吖？！呢個世界，政治嘅力量從嚟都係力壓喺金融市場之上嘅，政治角力所產生出嚟嘅影響力度，要篤死金融體系裡頭嘅信用，就好似一隻牛要踩死一隻蟻噉，話都冇噉易。

呢種專門針對敵國嘅選擇性債務違約喺歷史上高就曾經多次出現過，妳逼得佢急嗰陣美國佬玩呢味嘢一啲都唔奇。美國佬鍾意冒險興輟學創業興風險投資，所以至會有一系列類似比爾蓋茨嘅IT暴富神話，不過神話嘅另一極更多嘅卻係失敗，衰咗點？咪違約破產債務重組囉！所以美國佬破產當食生菜嘅，呢啲嘢對佢哋嚟講好正常啫，冇乜咁大不了，社會輿論更加唔會發神經噉起哄責罵。妳當以可以話呢啲契弟無賴，不過若然一個社會嘅風尚好似支那噉咁短視勢利成王敗寇輸咗會好大鑊受千夫所指嘅話，噉又會有邊個敢去搏吖？坦言面對冒險所帶嚟嘅成功，同樣���言面對冒險所帶嚟嘅失敗，贏得起亦都輸得起，今次輸咗咪再搵過第個機會再搏過囉，贏咗嘅受人敬佩畀人當做正面勵志個案而唔係無端遭人猜忌，呢個就係美國社會比支那社會優秀嘅關鍵所在。

美國佬專登針對敵國違約其實會唔會打擊其他國家嘅政府同投資者購買美債嘅意欲呢？話一啲都唔會就係擺明呃妳嘅，賴數唔認帳喎，係人見到都頭痕喇。不過噉，美國佬充其量至多都係齊對啲特別篤眼篤鼻嘅“流氓惡棍邪惡”敵國至噉搞啫，而最有機會畀美國唔妥嘅無非支那俄國伊朗朝鮮古巴敘利亞蘇丹委內瑞拉呢幾個，其他國家淡定喇好少針對嘅。

查實以美國依家嘅超霸實力，佢完全可以將賣美債變成一種強制式嘅政治攤派，夾硬質畀啲契弟契仔國家受珈，祇要佢一句：“我依家求妳幫我買啲多國債妳都要托我手踭，好！第日妳有咩頭暈身興咪嚟搵我！”我諗佢啲契弟契仔實聽會美國丟幾多貨佢哋就掃晒幾多貨嘅。若然啲友仔有咩唔聽話，美國佬可以即刻以各種藉口要脅要走數而令妳班友荷包大穿窿，仲等妳啲契弟契仔唔聽乖聽教吖喇！若然支那有美國依家一半咁多嘅江湖地位，以啲支那豬撈又貪又奸品性，佢肯定會用呢招嚟閹一眾東亞同東南亞嘅國仔，不過好在美國並唔係支那，美國並唔係好似支俄嗰挺齊靠惡而稱霸嘅國家，美國佬似乎更鍾意用自由民主平等法治呢啲理念性嘅嘢外加經援軍援乜援物援同武力威嚇嚟令妳就範服佢，而完全毋須用呢啲咁乞人憎嘅下三流手段嚟令啲跟班國仔屈服。

美國地域遼闊人口眾多產經發達市場消費力強勁憲政架構穩健政治清明廉潔人民快樂感遠超怨氣，有個噉嘅治理得有紋有路國勢預期喺幾百年之內都會繁榮昌盛嘅世界強國賣國債喎，係人都仆著去買喇，唔通啲人會嫌錢腥特登去買一啲窮鬼第三世界有今餐都唔知有冇下餐嘅國家嘅國債咩？支那國債？支那家陣擺明都經已好運行到盡珈喇，往後支那爆煲嘅幾率祇會越嚟越高，妳買佢啲國債咪盞有得震冇得瞓。印度巴西俄國東盟國家拉美國家G20國家啲國債？呢啲新興國家法治不彰貪污不斷財政金融管理欠奉話出事就出事嘅，近呢廿年，墨西哥泰國俄國阿根廷就先後爆發過金融危機令投資者損手爛腳，買呢啲國家嘅國債妳不而買返美債又或者美國嗰六隻契弟：加、日、英、法、德、意同一眾西歐同北歐富裕細國嘅國債好過喇，雖然佢哋一樣有次按同歐債困擾，但係人哋個底厚喎兼且政治昌明復元力點都快過妳嗰啲問題成籮籮嘅新興國家喇。

講真喇，主權國債係由發行國聯邦/中央政府直接嚟做信用擔保嘅，佢嘅可靠性同穩健性証券市場裡頭嗰啲私人私企性質嘅股票債券係拍馬都趕唔上，証券市場嘅股災可以令一隻私企股票私企債券私募基金喺一朝之間變成廢紙，但係主權國債唔同，除非嗰個國家滅亡，若然唔係佢所發行嘅主權國債永遠都唔會蝕到渣都冇，好似希臘噉之前發生咁嚴重嘅主權債務危機，至多都係對所售出國債進行減記啫，而唔係徹底完全勾銷。美國聯邦政府信用擔保嘅可靠性比起希臘政府嘅強千倍都唔祇喇，由冚世界至強國家聯邦政府做信用擔保嘅美國國債，試問又點會差捧場客吖。

依家美金事實上就係冚世界嘅通行貨幣，而美債事實上就係冚世界最具長遠投資保值價值嘅避險工具，噉就注定美國佬可以輕易利用甚至係露骨噉猖狂利用美金美債既係私器又係公器嘅呢種雙重政經特性嚟謀求佢嘅最大利益。佢公器私用又點？都係嗰句，銀紙係佢印嘅，啲債券係佢發嘅，妳吹佢吖？妳咬都咬佢唔喐吖！妳唔鍾意咪咪用囉，但係依家又可以有邊啲替代品嚟踢走啲美金美債呢？冇喎！喺前嗰十年八年，歐羅都仲叫做有啲江湖地位，勉強可以同美金拗下手瓜，但係自從歐豬一出，基本上就即刻宣判咗歐羅嘅死刑。好似歐羅呢類聯合貨幣，持份嘅國家龍蛇混雜各成員國產經良莠不齊，最攞命嘅仲係歐盟內部各國嘅金融財政政策經常打晒交，呢個嗌緊縮嗰個就要加大開支呢個嗌減息印銀紙嗰個就要升利率收緊銀根，呢啲時常出現嘅打對臺都致使歐羅嘅持久穩健性始終唔令人放心，遠冇由單一強勢國家發行嘅貨幣諸如美金嚟得可靠，有根有底嘅歐羅都尚且係噉，嗰啲用咩國際聯合一攬子貨幣嚟替代美金國際通貨地位嘅提議就更加係純粹混吉嘅。

依家冚世界嘅國家基本上都用美金作為外匯儲備嘅首選幣種，點解會噉？咪因為依家嘅全球經濟事實上經已一體化，各國喺各個產業領域各有分工，佢哋要喺各式原材料、中間投入品、製成品之間進行交換，而呢啲交換都係以美金嚟計價同結算嘅，妳手裡頭冇美金，妳就好難喺第啲國家度買到妳想要嘅嘢，所以呢，就局著妳同人哋做交易嗰陣必須要用美金嚟過數。

依家畀各國用嚟做貿易交收嘅美金同喺美國本土畀啲美國佬用緊嘅美金有著同一個來源：美聯儲（亦即美國央行）。美聯儲所印發嘅美金自二戰之後就一直未停過噉不斷外流，美國長久噉保持著對外貿易逆差同本幣持續出超，呢個係別國獲得購買大宗商品嗰陣所需要美金嘅唯一途徑。假如美國貿易順差噉佢本幣就會入超，留畀第國作國際貿易媒介嘅美金就會減少，進而令全球經濟嘅活絡度降低，全球化亦因此出現阻滯。美國嘅本幣出超事實上成咗推動全球經濟一體化嘅基礎，各國為咗佢哋啲美金外匯儲備唔貶值，於是又將響國際貿易當中所賺返嚟嘅美金盈餘用嚟購買美國主權債券保值，透過呢一途徑，美國就可以將外流第國嘅美金we返嚟本土，以避免因為有出冇入美聯儲被逼加印銀紙以應付國內需求而造成美金因超發而持續貶值嘅困境。

由第國向美國賣嘢賺取美金，到第國用呢啲美金進行國際貿易以賺取更多嘅美金，再到第國用呢啲美金盈餘嚟同美國買美債美金流返去美國本土，呢成個循環就係美聯儲前主席格林斯潘所謂嘅美國“債務經濟模式”。喺呢一模式下低，美國就係冚世界各國貿易互通同貨幣交換嘅中心，同冚世界各國都有直接關聯，呢個中心自然百足咁多爪，妳支那亦祇係當中嘅一隻大啲嘅爪咁大把啫。

支那想搵拋售美債嚟要脅美國？先唔好講美國佬特登賴妳數呢種激激哋嘅反針對先，即使美國唔做任何嘢任妳支那放晒揸喺手啲美債，對美債市場亦唔會有大衝擊。依家美國主權債務總額查實經已去到驚人嘅17萬億美金，而支那揸手嘅不過係萬二萬三億噉上緊，佔總體比率唔足8%，咁細嘅籌碼妳支那又可以惡得出啲咩樣？持有美債最多嘅唔係第個而係美國佬自己，佔50%甚至更高！當中美國社保基金佔將近兩成、美國財政部佔超過10%而且可以持續增持、美國國內各式養老退休互助基金佔將近8%、美國家庭佔將近7%、美國聯邦政府及各州政府佔將近4%。美債佢美國佬自己就佔咗一半甚至一半有多，佢又邊會在乎第國惡意拋售特登質低美債個市？況且以美債世界第一優良嘅質地，使憂會搵唔到人接貨（諸如日本就揸手超過9000億）？依家美國回氣美債係買方市場，邊個拋邊個蝕吖。美債市場規模巨大買家眾多，個別投資者放棄入市對市場同利率影響好微嘅，更重要嘅仲係，美國財政部可以透過美聯儲量化寬鬆呢個政策工具持續泵水印銀紙嚟增持美債並令息率保持平穩甚至更低，喺噉嘅情勢下低，支那根本冇可能用拋售美債嚟「懲罰」美國。

喺另一方面，支那買美債嘅企圖其實並唔單純齊係為外匯儲備保值咁簡單。有好多觀察家都認為，支那購買美債根本就唔係投資行為，而係出於支那政治需要，目的係為咗刻意壓低支幣匯價以保持支那嘅出口增長。支那工廠曆年嚟向美國輸出大量貨品，賺取數以萬億元計美金，呢啲外匯收益本嚟應該令支幣匯價節節上升，或令支那政府同企業買返多啲美國貨諸如波音飛機食品穀物牛肉軟件之類，從而令美支貿易同資金流回復平衡。不過對一直奉行最靚攊去出口畀鬼佬嘆最jaai留返喺樹畀自己友受嘅支那嚟講，用美金外匯嚟買美國啲牛肉新奇士橙納帕谷紅酒靚奶粉畀佢嗰啲豬撈賤民佢覺得係一種天大嘅浪費，同時支幣持續升值會嚴重打擊本嚟水準就唔高嘅支那製造業出口，並導致大量��術半技術工人失業，當中所產生嘅政治同社會唔穩更令感到支那恐懼。揸著咁多美金唔使又鑊大兼手尾長，使又唔想使喺啲豬撈奴民身度益鳩啲賤撈，買股票又驚自己冇眼界會損手爛腳，噉點做至最穩陣呢？支那依家除咗去啲非洲拉美中東中亞資源豐富嘅窮鬼國家買礦買油田之外，諗嚟諗去都係唯有買返美債，於是囉喎，支那呢頭嗌拋嗰頭就又情不自禁噉大手入貨囉。

至於用沒收美國在支投資呢招嚟打擊美國，啲鬼佬就更加當妳冇到喇。美國喺妳度有投資妳咪一樣喺人度有投資，而且隨著支那世界工廠地位嘅沒落可以預期美資會陸續撤離支那返返美國，隨著家陣美國製造業從廿幾年嚟嘅最谷底回升，反而依家美國爭著嚟做世界工廠。美國本土擁有良好嘅交通基建同眾多熟練技工、廿年間美國製造業工人工資幾乎零增長，大量嘅工業用地閒置令地價合適，能源同電力供給充盈價格低廉，喺美國設廠距離歐美銷售市場比起喺亞太區設廠要近好多從而節省運輸成本同縮短交貨周期，呢啲都吸引著大批支那資本尤其係民間製造業資本不斷持續增大向美國嘅投資。呢種投資唔同於啲支那貪官去美國嘅大都會買豪宅別墅，佢具有好明顯嘅對支破壞性同對美創益性，呢啲支那民間製造業資本喺支那撤資嘅同時成個竇口搬咗去美國，喺支那製造龐大失業人群嘅同時為美國本土帶嚟好多新嘅就業機會。喺支那屋企掘嚿金攊嚟美國，咁筍嘅嘢美國佬當然loe飯應，一方面，美國佬令支那國企對美投資連番遭受重挫，另一邊廂卻對支那民間資本來者不拒，佢哋對呢兩者嘅態度點解會咁一個天一個地？啲鬼佬好心水清嘅，支那民間製造業資本係帶著對支那未來感到恐懼同悲觀嘅情緒而嚟嘅，呢啲民間資本係要盡速逃離支那以免支那唔知邊日突然崩盤佢哋瞬間傾家蕩產連渣都冇，呢種多少有啲走難式嘅對美投資係純粹嘅追逐商業利潤，自然唔似得啲支那國企噉咁不懷好意每行一步都充滿政治意圖狡詐重重，所以啲鬼佬至會歡迎佢哋嚟。

就依家而言，美國對支投資規模喺總量上的確多於支那對美投資規模，不過雙方互為投資嘅態勢正出現同之前完全相反嘅急速轉變，隨著往後支那經濟增長嘅動力日漸沽竭，支那離佢終極爆煲將越嚟越近，包括美資在內嘅外國資本正加速撤離，同時亦勢必惹嚟支那民間資本嘅恐慌性出逃，可以預期支那民間資本呢種走難式嘅對美投資會喺未來呢幾年內會有巨量增長，此消彼長之下，分分鐘唔使過多幾年支那對美投資就要爬頭超過美國對支投資。鬥沒收對方投資嘅做法支那其實並冇實質著數，而且越往後越冇著數，即使支那似著依家美國對支投資多過支那對美投資即時就用呢招，亦唔見得美國佬會蝕張畀支那好多。唔同姍姍嚟遲嘅對俄投資，美資早喺二三十年前就經已進入支那，所以絕大部分美企依家都經已跨過咗投資之初嘅投入期，而晨早就步入盈利期好耐喇，佢哋早就賺夠有突，就剩返啲舊廠房同舊設備喺樹，妳支那要收嘅咪即管攞去囉，反正都係啲用咗二三十年嘅舊嘢嚟。

美企在支投資多，意味著佢僱用嘅員工亦多，支那要沒收美企資產同時亦勢必會造成巨量嘅美企支那籍員工失業，呢樣嘢係絕對走唔甩雞嘅。截止至2011年，支那有超過21000間美企，按平均每家美企僱用150人呢個基數計算，在支美企喺支那直接僱用員工人數就超過300萬，呢個祇係直接僱用，若然涵蓋佢上下遊供應鏈廠商所僱用嘅人數，在支美企喺支那直接同間接吸納嘅就業人數至少有800-1000萬！縱使妳支那事先計劃安排好用支那企業嚟兼併呢啲美企，但係又有邊個敢包保呢裡頭絕對唔會出現裁員同減薪？又有邊個敢包保原嚟嘅供應鏈可以如常運作以確保呢啲供應鏈廠商唔執笠唔縮減唔裁員？以依家在支美企超過21000間直接同間接僱用超過800萬工人嘅規模，要呢啲美企本身連同佢上下遊供應鏈企業喺重新整合嗰陣唔產生強烈震動事實上好難。

即使係同一類產品，美企所生產嘅同支那企業所生產嘅，支那同歐美消費人群嘅受落度亦會顯著唔同，原嚟嘅美企畀支企兼併之後產品銷量肯定返唔返以前嗰個水準，啲嘢賣唔出自然員工當衰，跟著就連帶供應商當衰。喺支企兼併呢啲美企之初支那為咗平穩過渡或者仲唔會有咩大動作，但係跟著落嚟嘅一兩年，大量裁員同大量供應商執笠必定會發生，即使以50%嘅總裁員率計算，亦有400-500萬人失業，無喇喇新增幾百萬失業大軍，妳支那都咪話唔頭痕。

[dirty-word]

國企淫亂史

這是一個國有的石油化工企業，在中國的石化行業裡具有舉足輕重的地位，在它的版圖裡，除了必要的生產設施以外，所有社會上有的服務行業這裡都有，小學，中學，幼兒園，醫院等等一應俱全��

因為這個公司，國家成立了專門的政府機構，其行政區劃就是整個企業，甚至還有專門的法院、警察局、檢察院，唯一沒有的設施只有兩個－－監獄、火葬廠。 為了行文方便，暫且就叫Ａ公司，這是由於計劃經濟的時候造成的後果，在這裡，沒有必要評價這樣設置企業的好壞。 至於，為何要如此費事的花費筆墨寫這些，是讓大家瞭解這種企業辦社會，社會就是企業中的種種弊端，以及本文裡的主人公在這種環境裡的無奈的生活方式，由此發生了很多好看的故事。 第一章 屈辱的辦公室秘書 阿晴是個３５歲的少婦了，對於她來說，老天很是偏愛，歲月的痕跡沒有在她的臉上留下什麼蒼老的痕跡，相反的，由於年齡的原因，她更具有了成熟女人的丰韻和性感。 一張娃娃樣的小臉，總是帶著甜甜的笑，眼睛很漂亮，俏俏的向上挑著，彎彎的眉毛象細細的下弦月，儘管生過了孩子，但是細細的腰身還是很苗條，挺挺的屁股，從後面看過去總讓人產生幹一下的感覺。 豐滿的乳房遮掩在薄薄的襯衣裡，好像不甘寂寞的要跳出來，讓人看了總想撕下襯衣，能好好的爽一下，才是真正的快樂。 表面上阿晴是個規規矩矩的白領女士，但是實際上，她是廠長的私人禁錮，真正的全方位的為董事長服務的一個騷貨。 突然，阿晴的西門子手機響起了悅耳的音樂，是很獨特的歌曲，阿晴笑了，她知道這個電話一定是公司董事長張豐的，只有他的手機打來才有這樣的聲音，好久不見張豐了，他去北京公幹好幾天了。 想著想著，阿晴的下身竟然汩汩的流出了淫水，耳朵根騰的紅了，要是能撕下她的裙子，會發現她的連褲襪已經濕的很厲害了。 「喂？我回來了。」電話裡傳出了一個男聲，「想我麼？小騷貨，下面濕透了吧？」 「嗯～～有人在旁邊，輕一些。」這是溫柔的女性的聲音，像是在催眠著什麼，要是能天天聽著這樣的話，真是幸福的向日葵。 「那你過來吧。」 「好，我就來。」 阿晴沒有和任何人打招呼，邁著小步趕快離開了辦公室。 大家都心知肚明，也都見怪不怪了，何況她是和誰，大家也沒必要找不自在了。 作為一個管理２００００多人的大公司的領導，張豐心裡的壓力和負擔也很大，當初，能夠坐上這個位置，張豐也付出了常人難以想像的努力和奮鬥，完全把張豐的上台歸結於拍馬屁和行賄是不正確的，也是不公平的。 確切的說，張豐的上台也是自身努力的結果，為了這一天，張豐從原來的一個小小的大學畢業生，現場的操作工，一步一步成為班長，工段長，調度主任，總經理助理，直到這一步，很多人都認為不到４０歲的張豐是通過行賄和買官走到這一步的，但是只有張豐自己和他的知交好友才知道，張豐為了這一天付出了多少。 自從２２歲分配到公司工作，很多同時分來的大學生都留在了機關，只有他當時主動要求到才成立的新系統當一名普通的操作工，十幾年來，加班，工作，學習是他在公司的全部內容。 在這期間，原來學工科的他自學通過了法律系本科，並通過了真正的ＭＢＡ課程，在很多人頭疼的英語方面，張豐可以很流利的和老外交談，其卓越的談吐和不凡的見識讓很多來公司的外國人也讚歎不一。 門輕輕一推就開了，這是一個標準的董事長辦公室，寬大的空間，黑色的花崗岩地面，很少有人用這種顏色的花崗岩做地面的，這是張豐的意思，他覺得黑色就意味著莊重和嚴肅，這樣，那些老資格的人進入了這個房間，自然會感到壓抑和不自在，這也是給很多不服氣他的人的一個下馬威。 自從坐上了這個位置，張豐每天真可以用「戰戰兢兢，如履薄冰」八個字形容自己的心情，可是也只有這樣，從小就不願意服輸的張豐才覺得生命的真正價值所在。 除了這樣的地面，整個房間顯得整齊乾淨，沒有任何多餘的裝飾，一排書櫃靠牆立著，擺滿了各種各樣的書籍，尤其顯眼的是很多軍事書籍，很多戰史書籍和戰略書籍擺滿了滿滿的一層，顯示著這位領導人是一位軍事愛好者或者說是一位准軍事專家。 書櫃還有一個獨特的地方是有一些醫書放在書櫃裡，知道的人明白張豐出身醫生世家，父親和外公是很有名的中醫，其他就是司空見慣的管理書籍，法規大全，和人際關係書籍。這一切都說明著這個領導人與眾不同的一面。 書櫃前是一張標準的老闆辦公桌，深褐色的桌面體現著莊重和威嚴，桌子上擺放著一台ＤＥＬＬ電腦，寬大的液晶顯示器會讓很多愛好電腦的垂涎不已，電腦邊是一面國旗，還有一些文具整齊的擺放著，除了這些，桌子上就什麼也沒有了，很多領導人桌子上堆的很高的文件這裡卻一張也沒有，顯得整個桌子乾乾淨淨的。 正對著書櫃的是一排沙發，很普通的木質沙發，也許說是椅子更為貼切了，這是來人談話的時候坐的。椅子的前面是一個小茶几，和椅子是一套的，除了這些，整個辦公室顯得空曠，簡潔。 書櫃的旁邊是一個很不起眼的小門，這個門裡的故事發生的將是大家最感興趣的了，我們的張豐董事長就是在這裡征服了一個又一個年輕的女性，特別是我們美麗的辦公室秘書：阿晴。 我們的男主人公張豐有著一張標準的國字臉，寬寬的額頭，頭髮向後面梳理的很整齊，挺直的鼻樑，唯一的缺陷是兩條眉毛太短，像２條黑黑的蟲子爬在眼睛上。 阿晴曾經開玩笑的說：「這種眉毛象鬍子一樣要修修才好看。」 而張豐卻說：「這樣的眉毛代表著很多的運氣，是不可多得的好眉毛，不能動的。」 薄薄的嘴唇，顯得張豐很刻薄的樣子，實際上，在很多方面，張豐確實是一個錙銖必較的人，很多得罪他的人最後都是沒有什麼很好的下場；而同時，張豐也是一個重情誼的人，他的朋友以及情人，包括下面的職工和幹部很多人都是感激他的，在他們的心目裡，張豐是一個好領導，不管他的個人行為如何，在對待職工和工作上，認真負責，溫暖有加，是最好的解釋。 現在我們的主人公躺在辦公桌後面的躺椅上，皺著眉，好像很發愁的樣子，看到阿晴進來，眼睛一亮，笑了。 「怎麼了，張豐？」阿晴輕輕的問，沒有人的時候，都是這樣稱呼的，「北京之行不順利？」 「是，這次股票上市的事情，又無功而返了，北京的這些老爺們，簡直是他媽的畜生，錢花到了，還不行。」想到了北京之行，張豐的眉頭一跳，好像有什麼事一樣的。 「沒事啊，張豐，只要功夫深，鐵棍磨成針。」阿晴還是輕聲的說著，走到了張豐的跟前，摟住了張豐的肩膀。 「鐵棍？呵呵……想我的鐵棍了吧？」張豐壞壞的笑了起來，「來，幫幫我。」 「哼，你這個壞蛋，到北京又不知道和誰混了，還要我來幫你。」阿晴說著話，但是跪了下來，把頭低下來，吻到了張豐的褲襠裡，纖纖的小手解開了張豐的拉鏈，呵呵，內褲已經漲的高高的了。 「來吧，寶貝！」張豐喃喃的說著，手伸向了阿晴的後背，解開了胸圍的鈕扣。 「不要在這裡，好嗎？」阿晴溫柔的說著：「到裡面去。」 「好！」張豐站起來，一把把嬌小的阿晴抱了起來，嘴唇緊緊的貼在一起，「你知道我想你想的好厲害麼，小騷貨。」 阿晴已經開始嬌喘連連，媚眼如絲，柔情萬種，一句話也說不出來了。張豐抱著阿晴，來到了，書櫃邊的小門，一下把門推開，這是一個不小的房間，同樣很整潔，一張床，一張桌子，還有一個不小的衛生間。 張豐和阿晴摟抱著摔向床���兩個人的喘息聲，充斥著房間，是整個屋子裡散發出淫迷的味道。 「來，含著它，含著你的鐵棒。」張豐喘著粗氣說。 「嗯，啊，不要……」阿晴發出一聲驚呼。 只聽此拉一聲，整個的襯衫被撕了下來，阿晴整個胸部暴露在空氣之中，豐滿的乳房由於剛才張豐已經揭開了鈕扣，全部的露了出來，被這一突如其來的刺激，兩個嫣紅的乳頭猛地挺立了起來，像是紅紅的櫻桃盛開在潔白的荷花上。 張豐挺起身，被這耀眼的美色吸引的無法自制，撲了上去，吻到了阿晴的乳房，儘管已經和阿晴不知道做了多少次了，可是每次看到這些，張豐還是不由自主的堅硬著，想馬上插入阿晴濕濕的嫩逼裡，張豐貪婪的吮吸著阿晴的乳房。 阿晴情不自禁的呻吟起來，「啊……啊……你壞死了……不要咬了啊……我受不了了……」 張豐沒有理會，繼續在阿晴白嫩的乳房上親吻著，同時把手伸向了阿晴窄窄的ｏｌ裙，摸到了阿晴修長的大腿，把裙子掀了起來，撫摩著肉色的連褲襪，感覺滑滑的，柔順極了。 張豐的手還在肆孽的活動著，感覺很濕了，「怎麼敏感啊，我的小寶貝？」 突然，阿晴又一聲驚呼，「不要不要進去。」 原來阿晴沒有穿內褲，而且連褲襪的前面還是開了一個口的，張豐的手指伸進了阿晴的潮濕的秘洞裡，摸到小小的豆豆，張豐開始揉捏著這個小小的肉芽。 阿晴發出一聲又一聲的呻吟，「天啊……好癢……饒了我吧……張豐……快給我……我是你的啊、啊……」 「不要那麼大力，我受不了了……」 「小騷貨，這些天有沒有想我手淫，嗯？！」 張豐嘴裡說著粗魯的語言，和平時的溫文爾雅大相逕庭，只有這樣張豐才覺得刺激覺得更加的堅硬。 「想了……我天天晚上想你……都要摸自己的騷逼……只有你才能給我高潮……啊……啊……，我來了……啊……」 阿晴發出長長的歎息聲，一股股淫水猛的衝向張豐肆孽的手指，美麗的女秘書第一次高潮了。 「真沒有想到，阿晴怎麼敏感，怎麼的不堪一擊。」張豐心理充滿了征服的得意。 「你壞死了，在北京和誰學的怎麼厲害？」阿晴嬌喘著問。 「沒有啊，哪有時間啊！」張豐得意的回答：「你怎麼不穿內褲，而且連褲襪剪開一個口子幹什麼？」 「壞蛋，還不是為了你方便啊！」阿晴嗲嗲的膩道。 這句話在瞬間又掀起了一層巨浪，張豐猛的一個翻身，把阿晴緊緊的壓在身下，開始吻著阿晴的嘴唇，舌頭糾纏著，互相吞嚥著對方的口水，張豐七手八腳的把身上的衣物撕下來，緊緊的貼在阿晴的身體上，沒有任何阻礙的，粗大的陽具進入了阿晴隱秘的私處。 「嗯……慢一點，痛！」阿晴嬌叫著，「知道。」張豐感覺著自己的肉棒好像被什麼東西緊緊的包圍住，濕潤的感覺就像泡在牛奶浴裡，肉壁之間相互摩擦著。 阿晴雖然生過了孩子，但小屄還是很緊，肉棒插在裡面很舒服，「可以動了麼？」張豐溫柔的問道，「嗯，好多了。」「那我開始了啊！」話沒說完，張豐開始猛烈的抽送著，每一次都深深的插到裡面，阿晴發出夾雜著痛苦和快樂的呻吟。 「好……舒服啊……」張豐嘶啞著叫道，每一次的抽送，阿晴的騷水都被帶了出來，房間裡更是瀰漫了淫蕩的氣息。 「慢一些，好嗎，我想好好感受你，好長時間沒有了，真是很想你。」阿晴溫柔的說。 聽著胯下美人的傾訴，張豐不由自主的放慢了節奏，開始慢慢的進入，肉棒在淫水的滋潤下，變得更加粗大，龜頭紅通通的，像巨大的蛇頭張牙舞爪，張豐將阿晴的雙腿分開舉起來，把阿晴的小屄全部暴露出來，多麼美的景像。小小的洞口殘留著點點的淫水，由於充血的原因，肉芽顯得鮮紅可愛，本來修剪得整整齊齊的陰毛，被蹂躪得一塌糊塗。 由於雙腿分開的很大，洞口被分開了，張豐站在床邊，扶住阿晴的雙腿，撕扯下阿晴還掛在雙腿間的連褲襪，將陽具緊緊的抵住秘密的洞口，沒有時間的等待，陽具又一次闖入美麗的屄屄。 這一次的動作輕柔而體貼，肉棒緊緊的貼著肉洞的下方插了進去，由於淫水的滋潤，秘洞顯得潮濕溫暖，陽具像探險的一頁小舟，慢慢游弋在佈滿石鐘乳的石洞裡，唯一不同的是這艘小舟粗大堅硬，把石壁上的石鐘乳一個一個頂開，直搗石洞的深處，阿晴發出滿意的歎息聲。 張豐開始慢慢的進入，又慢慢的抽出來，雙手把阿晴的腿分開很大，每一次進入都充實的進入屄屄的深處，感覺著秘洞的緊縮和刺激，每一次的插入都使阿晴發出欲仙欲死的呻吟聲。肉棒變得更加堅挺和粗大，張豐覺得有點激動了，遂放慢節奏，開始玩弄九淺一深的把戲，把陽具抽到洞口，再輕輕的插進去一點，讓陽具磨蹭著阿晴柔嫩的陰蒂，激發阿晴內心淫蕩的慾望，不久再深深的插入，使肉與肉之間的密切接觸更加徹底。 隨著動作的不斷加快，阿晴的呻吟也越來越大，越來越不可遏止：「哦……啊……舒服極了，張豐我……愛死你了……你幹得我要死了……」同樣張豐的身體也漸漸進入了高潮的狀態，張豐猛烈的撞擊著阿晴的嫩穴，陽具每一次都帶出來很多的淫水，床單都濕了一片。 阿晴在快樂的過程中雙手緊緊的抓住床單，張豐放下阿晴的雙腿，一下趴在阿晴的身上，叫道：「阿晴，抱住我，快！」阿晴雙手環抱著張豐的腰部，努力的把臀部向上抬著，配合著張豐的撞擊，終於兩個人同時發出快樂的呻吟。 阿晴修長的雙腿猛的一伸，整個身體向後一仰，美麗的雙乳戰抖著，烏黑的秀髮像瀑布一樣披散了下去，張豐也疲憊的趴在阿晴的身上，懶懶的不願動彈。過了一會，才從阿晴的身上離開，躺在一邊，同時撫摩著美麗少婦的豐滿乳房。 濁白的精液從阿晴鮮紅的嫩比裡流了出來，兩個人什麼話也沒說，靜靜的躺著，享受這瘋狂後的寧靜，兩個人都知道，片刻之後就要分手了，雖然都捨不得對方，但也是沒有什麼辦法。 門輕輕的開了，阿晴像小貓一樣從門裡面鑽出來，如果真是貓的話，也是一隻發過春的雌貓，走廊裡靜悄悄的沒有一個人，阿晴整了整衣服，向外面走去。 當阿晴走過以後，旁邊的門也輕輕的打開，一雙惡毒和色迷迷的眼睛盯著阿晴的背影，一個半老的禿頭嚥了一下口水，縮了回去。 第二篇 阿晴和張豐的第一次親密接觸 下午，例行的總經理辦公會議，與會的是公司的主要領導，副總經理李鐘，公司副書記孔項雲，董事會秘書陳正，還有另外兩個副總經理和總會計師。 在會上，張豐通報了北京之行的情況以及證券委的會議紀要，「這次北京之行，總體上說是不成功的。」張豐說道，「為什麼這樣說？現在證券委的人和以前不一樣了，以前只要錢，要股權，要房子，要車子，現在這種方式雖然表面上禁止了，但是實際上，是變本加厲。」張豐加重了語氣。 「要的方式更加蔭蔽，各位，我們是國有企業，還好有個監管，我花每一分錢都是有帳可查，要是股票上市了，還好說，要是股票無法上市，錢花了出去，打了水漂的話，我會死無葬身之地。我在這裡給各位打個招呼，為了股票上市，我是義無返顧的了，這麼大的企業，這麼多的人，都要吃飯，沒有發展，沒有新的利潤增長點，只有死路一條，我是豁出去了，但如果有人為了一己的私利，置全公司二千多職工的生死存亡不顧的，到別的地方舉報我，或者什麼的，到時候別怪我翻臉無情。」 張豐停頓了一下，換了個語氣：「實際上，要是股票能順利上市，在座的各位都將擁有很多的原始股了，對大家都是好事，希望大家能夠理解我。」 「現在，就目前的情況說明一下，」張豐頓了一頓：「小陳和我一起去的，你說說吧！」董事會秘書陳正是一個２８歲左右的小伙子，高高的個子，黑黑的頭髮，看起來很漂亮的男士，寫的一筆好文章，是南開大學中文系的才子，也是張豐的心腹之一，同時還是阿晴妹妹的男朋友。 「現在問題就出在證券委負責我公司資格審查的環節，總在關聯交易問題上對我公司提供的報表和文件上指指點點，現在所有的國企上市都有關聯交易的問題，關��是證券委負責我地區部門的支持和我們地方政府的幫助。」 「這裡我插一句，」張豐打斷了說話：「地方政府的事情，是需要市領導的直接支持，我一會去市政府找一下負責工業的劉市長，讓他陪我一起去省裡，找省領導出面和我一起去北京。我不在的時候，市裡相關單位的情況就由孔書記負責跑一下。」 「關於報表的問題，還是財務部門要抓緊一下，和發行商海通證券的好好想想如何解決關聯交易的問題，這個事，王總你主抓一下，有些地方能改的就改，不要拘泥於細節末梢。小陳你接著說。」 「現在還有一個問題就是我公司在北京缺少必要的辦公人員，需要一些人專門跑各部委，原來北京辦事處的房子太小也沒有車，需要大家考慮如何解決。」 「這件事，張總和我談過了。」孔書記接著說，這是一位５０開外的老人，精瘦精瘦的，但是很有精神的樣子，看起來也很正直：「公司準備在北京重新買一間房子，價格２００多萬，地點離證券委不遠，另外準備再買兩部車，一部是奔馳，一部林肯，也要２００萬左右，一部車給去北京公幹的同志，另一部是給證券委的，以後要是上市了，就留在北京，借給他們用了。」 「另外，我考慮成立一個上市委員會，由市裡劉市長牽頭，我是副手，小陳跟著我，另外從相關地方調些人，全部負責上市工作，人選由孔書記和李總定一下，人不要多，要會外語，會電腦，會交際，會喝酒。」 說到這裡，大家都笑出了聲。會議室緊張的氣氛一下子輕鬆了起來。大家都說了部下誰能喝，誰誰不行。 「我提議讓秘書處的謝小晴去。」說話的是副總經理李鐘，大家一下子都不說話了，氣氛變得很尷尬，為了緩解大家的壓力。李鍾故作神秘的說：「你們知不知道，謝小姐酒精免疫，對不對？小陳。」 陳正顯然沒有想到這樣的問題會問到自己的身上，剛想說什麼，就被李總打斷了：「不要打掩護了，她不就是你未來的大姨子麼，為企業考慮。」一頂大帽子戴在頭上，小陳臉紅了喃喃的說：「不是這樣的。」 「好了，好了，不要說了，我也知道小謝能喝，就這樣決定吧！」孔書記開口了：「另外，有個女同志也好一些，很多場合，別人都帶著女同事，沒有一個女的相陪，也不是辦法。」 張豐眉頭皺了一下，今天為什麼老李會提出這樣的建議？是拍馬屁還是有什麼其他的目的，這個老李一直是和我作對的，為什麼故意講這些？沉思了一會，什麼話也沒有說。 會議開了很久，討論了上市辦的人員組成和機構的設置，還有北京購房購車的手續和方式。 與此同時，阿晴也離開了公司，回到自己的小家，丈夫賀新已經開始忙著燒飯做菜了。賀新是一個規規矩矩的工程師，公司的機械動力處的主任工程師，大學學歷，戴著一幅眼鏡，看上去白白淨淨的，文弱書生的樣子。 「媽媽！」阿晴７歲的女兒叫著從臥室裡出來，這是一個可愛的小丫頭，聰明伶俐，漂亮可愛，學習也很好，是夫妻倆的寶貝。看到丈夫忙碌的樣子和女兒可愛的神情，阿晴心頭一顫，轉念之間覺得自己的卑鄙和無恥，一想到這些，又想起了張豐，想起他們第一次見面的時候。 那是３年前的事了，那時候阿晴還是公司下面分廠的一名普通的倒班工人，說起來阿晴是正規的師範大專畢業生，畢業後分配到公司的中學裡任職教英語，但由於主管學校的校長一直垂涎於阿晴的美貌，開始使用拉攏的手段想把阿晴弄到手，結果沒有成功。後來藉機報復，趁總公司發文清理單位多餘人員的時候，把阿晴發配到精鎦車間做了一個普通的操作工。也是想阿晴求助於他，然後得其所為。 那時候，張豐還是總調度室的主任，也是不小的官了，每天都是很認真的巡視每一處現場，每一個重要崗位，結果抓住了阿晴。 也是二人有緣，那一天，阿晴的女兒蓓蓓生病了，夜裡沒有睡好，白天小賀帶著蓓蓓去了醫院，阿晴在單位無精打采的樣子引起了班長的注意，班長是一個很好的老大姐，看阿晴很疲憊的樣子，也是心疼這個漂亮的少婦，就勸阿晴到崗位最偏僻的地方，睡一會。結果，被張豐抓住了睡崗，在化工行業，睡崗是最可怕的毛病，稍有不慎，就將晾成大禍。 結果可想而知，阿晴下崗３個月，尤其讓阿晴不可忍受的是班長也受到了牽連，同時下崗，這對於家裡環境不好的班長來說是一個打擊，為了班長，阿晴直接找到了張豐，在調度主任的辦公室裡開始直接的交鋒。 張豐這才認認真真的注意到美麗的阿晴，那時候阿晴穿著普通的工作裝，但是挺挺的乳房把衣服撐的高高的，長長的頭髮盤在腦後，生氣的樣子尤其好看，一副楚楚可憐的樣子，張豐一下子就呆著了。 同樣的，阿晴也被這個好看的男人吸引了瞬間，但很快就直接進入了正題，為什麼要處罰班長：「沒有什麼可說的，縱容睡崗就是同樣的錯誤，犯錯誤必須為自己承擔責任。」張豐一口就回答了全部問題，然後什麼話也沒說，只是靜靜的看著阿晴。 不知道為什麼，也許是擔心班長受罰，也許是想到自己的悲慘遭遇，也許是想到女兒生病好沒好，阿晴不由自主的流下了淚水。 張豐一句話也沒說，只是看著阿晴在流淚，一瞬間，好像自己的心被揪了一下，好想把這個可愛的女人摟在自己的懷裡，好好的安慰和呵護，但是張豐沒有動。 阿晴一個人抽泣了一會，打開門走了，連句話也沒說。阿晴走了以後，張豐一個人在辦公室呆呆的傻坐了好長時間，然後才出門開車回家。 阿晴回到了家，丈夫小賀和女兒蓓蓓還沒回來，等了半天還沒回來，阿晴急了，連忙來到路口，想坐車去醫院看看。 正好張豐開著車從路口經過，看到阿晴焦急等車的樣子，就停下車讓阿晴上來，剛開始阿晴沒有同意，後來想了想，也就上車了。 一路無話，張豐什麼也沒說，只是問問到什麼地方，阿晴也沒說話，車到了醫院，阿晴下車的時候，對張豐說了一聲謝謝，再見就走了。這一句話，讓張豐快樂了很久。 從此以後，張豐就知道了阿晴的全部故事，關注著這個美麗的少婦，同時想好好的愛她一次，利用手裡的權力，輕而易舉，阿晴的丈夫進入了公司的機械動力處，沒有任何人懷疑什麼，不多久阿晴崗位的班長也調任了車間的工會主席，別人不知道怎麼回事，可是阿晴憑著女人的直覺知道是張豐幹的，同時在心裡也產生了好感。 也許上天是要故意成就兩個人的好事，不久以後，小賀的妹妹在山東要結婚了，小賀工作太忙走不掉，正好阿晴代表。同時，張豐要到山東勝利油田公幹，兩個人在火車站不期而遇，由於丈夫在身邊，阿晴什麼也沒有說，都是同事的關係，小賀也認識張豐。 「你，張主任，你怎麼來了？」小賀問道。 「我去山東出差，你呢？」看著漂亮的少婦，張豐魂都飛了。 「我送我夫人去勝利油田，我妹妹結婚。」 「那我們同路啊，呵呵！」張豐按捺不住的高興。 「希望你幫我照顧一下我夫人，她有點暈車的。」 「沒關係，都是同事。」張豐答道。 「那謝謝你了！」小賀高興的說。 上車後，張豐找到了阿晴，問道：「辦個臥鋪吧，好嗎？」阿晴鬼使神差的跟著張豐來到了他的臥鋪車廂，張豐的臥鋪只有他一個人，阿晴坐在了對面的坐位上，看著這個男人，不知道怎麼回事，全身一陣陣的顫慄，好像要發生什麼事情。 「怎麼了？謝小姐。」張豐關心的問：「暈車了麼？」 「沒什麼。我累了。」阿晴遏制著自己內心的激動和不安，輕輕的回答道。這個男人才是我生命中的男人啊，阿晴想著，雖然丈夫對自己一向很好，可是總是覺得生活缺少什麼，沒有激情的歲月，就這樣讓自己慢慢的老掉，直到死去也是這樣麼。 張豐輕輕的坐在阿晴的身邊，看著這個尤物，心裡一陣陣的激動，從阿晴的眼裡可以看出對自己的感情，這讓在公司裡忍氣吞聲奮鬥很長時間的男人覺得一絲絲的溫暖，兩個人都沉默著，各自想著自己的心事。 窗外火車飛馳著，一排排的村莊和農田像流星一樣滑過，天漸漸黑了，兩個人誰也沒有吃飯，都呆呆的想著自己的事情。 突然，火車一陣激烈的碰撞聲，阿晴嚇的一抖，火車開進了隧道裡，很自然的，張豐摟住阿晴。兩個人緊緊的抱著，互相親吻著對方的臉頰，都感受著對方無盡的愛，淚水從阿晴的臉上滑了下來，張豐溫柔的吻著阿晴柔軟的嘴唇，喃喃的說道：「我愛你，晴。」阿晴激烈的回應著張豐的吻，就像怕張豐馬上失去一樣。 火車開出了隧道，雖然天已黑了，張豐和阿晴還是分了開來，阿晴雪白的臉頰緋紅緋紅，胸脯激動的一起一伏，豐滿的乳房一上一下，看得張豐不由自主的硬了起來。 「我們吃飯吧！」張豐冷靜了一下，阿晴羞澀的說：「好，我補下妝。」阿晴站了起來拿下自己的小包，開始補妝，張豐的手環繞著阿晴的纖腰，一點一點的摸索著，阿晴扭了一下：「癢！」 張豐無法再控制自己，一下把阿晴的襯衫從裙子裡拉出來，雙手猛地伸了進去，抓住了阿晴豐滿的雙乳：「啊，不要，有人啊，等一會……」阿晴反抗著，抓著張豐的手向下拉，結果沒拉下來，被張豐一把抱在懷裡，既然如此，阿晴不再反抗了，開始體會這生命中第二個男人的粗暴。 火車還在不停的顛簸著，車廂裡忽明忽暗，張豐摟著阿晴，雙手熟練地揭開了阿晴的胸罩，３４Ｃ的飽滿乳房一下子彈了出來，張豐把阿晴抱在身上，指頭慢慢的捏著阿晴的乳頭，阿晴嫣紅的小櫻桃早已挺立，阿晴已是全身無力，任人擺佈，只覺得坐在一個硬硬的東西上，阿晴是過來人了，知道那是什麼，但是沒有想到這個男人的男根是這樣的粗大和堅硬。 張豐掀開阿晴的襯衫，吻到她的後背，剛長出來的鬍子扎得阿晴渾身發癢，同時張豐的手在前面慢慢的揉捏，阿晴的雙乳柔軟而光滑，每一處皮膚都是玲瓏有致，張豐的手輕柔的滑過每一寸皮膚。阿晴一陣陣的顫慄著，沒有想到這個才見了幾面的男人能帶給自己這樣的奇特感受。自己的內褲已經開始濕了，小穴裡有了絲絲的感覺。自己怎麼變得那麼敏感，淫蕩？ 張豐把阿晴轉過身來，摟抱著面對面的看著，阿晴雙腿跨坐在張豐的腿上，又一次好好的看著這個男人。 「我想插進去，阿晴。」晴天霹靂般的一句話，阿晴雖然早已料到會有這樣的結果，可是沒想到會是這麼的直接和裸露。「在……在這裡不行……」話裡帶著顫音，不知道是害怕還是渴望。 「行！怎麼不行？」張豐加重了語氣，同時雙手加快了動作，並低下頭吻到了阿晴敞開的乳房上，牙齒輕輕的咬著嫩紅的奶頭，一下輕一下重，阿晴不由自主的快樂起來，下身的水流得更多了。 「太刺激了！」阿晴心想道，一邊就是別人，一邊和不是自己丈夫的男人親熱，從來沒有過的經歷啊！ 不知道什麼時候，張豐已經解開了自己的長褲拉鏈，把自己的陽具解放了出來，緊緊的抵住了阿晴的內褲，當感覺到它的時候，阿晴早已渾身酥軟，水流不止。 火車吼叫著鑽入隧道，小弟弟也透過掀開一角的內褲，進入了夢想的天地，阿晴被張豐的大膽和放肆弄得全無反抗之力。阿晴的水已經流了很多，張豐的陽根雖然斜了一點，也很輕鬆的插了進去，阿晴感覺著自己的小屄好像被撕開了一樣，大大的陽根一下子洞穿了少婦的水簾洞，同時也洞穿了少婦的心。 火車顛簸著，張豐的陽根在阿晴的身體裡上下的竄動，阿晴一陣陣的高潮，一陣陣的快樂，整個身體就像被放在蹦床上一樣，張豐結實的膀臂摟著阿晴平坦的腹部，一陣陣的撞擊，一陣陣的酥麻，覺得好像是在天堂一樣。 肉與肉的接觸越來越快，阿晴發出無法掩飾的聲音，張豐猛地吻住了阿晴的嘴唇，同時加快了動作的節奏，感受肉棒在阿晴緊密的騷比裡無法遏制的愉悅，粗大的陽根一次次的抵到阿晴的小洞深處，阿晴一陣陣顫慄，猛地一伸腿，一股清涼的淫水噴向張豐的龜頭，張豐也無法抑止的，馬眼一鬆，腰部一直，濃濃的精液射進阿晴嬌嫩的小穴裡，發出快樂的歎息聲。 結束了，阿晴生氣的整理了一下衣服，站起來對張豐說：「你太過份了！」張豐沒有想到會是這樣，一下子懵了。 一夜，兩個人都沒有說話，也都沒有睡著，一直在床上翻來伏去的，還是張豐先開的口：「阿晴，我真的是愛你，你不要怪我。」 「我不怪你，我怪我自己。」阿晴柔柔的說。 聽著柔骨美人這樣的說法，張豐真是無地自容。張豐輕輕的來到阿晴身邊，對阿晴說：「相信我，以後我會好好對你的。」 「沒有以後了，這是最後一次。」阿晴的聲音儘管很輕柔，但是很堅決。張豐的頭懵的一下就大了。 第二天一早，大家起床梳洗，張豐一夜沒睡，雙眼紅通通的，來到洗臉池旁一個人愣愣的發呆，這時，來了一個小伙子，半開玩笑的說：「老兄，水都放完了。」張豐一下子跳了起來：「水放完了怎麼的，我他媽高興，管你什麼事！」 小伙子也不是一善類，一口就回了過來：「你丫怎麼回事，我他媽的了？丫的，欠揍吧，你丫的！」 「我看你欠揍！」張豐一拳就搗了過去，小伙子的鼻子一下就出血了，沒想到小伙子不是一個人，一下子又竄出來兩個，圍著張豐拳打腳踢，張豐虧得一直鍛煉身體，沒有吃太大的虧。很多人圍觀，阿晴擠進來，忙著拉架，這時，列車員也來了，總算把人拉開，乘警把幾個人都叫道了列車員休息室，批評教育，好長時間才出來。 看到張豐嘴角還有血的樣子，阿晴心疼極了，默默無言的給張豐端來吃掉，看著張豐吃掉，然後嗔怪的說：「多大的人了，還這樣！」 「不都是為了你麼！」張豐沒好氣的說。阿晴柔柔的說：「好了好了，我不生氣了，以後你要注意些。」聽了這話，張豐快樂地蹦了起來，像一個大孩子一樣。 剩下的旅程短暫而充實，兩個人都說著自己以前的故事，都好像是自己的初戀一樣，這一刻，兩個人都忘了自己都是結婚了的人，期待著列車永遠不要停下來。 第三篇 董事長之口爆山東 很快，張豐結束了預訂的出差任務，沒有回家，在預訂的賓館裡等著阿晴的到來，一個人無聊的呆在大酒店裡，發呆，想著阿晴豐滿的肉體和迷人的小穴，胯下的肉棒竟然不由自主的硬了起來。 「鈴……」電話響了，張豐拿起電話，很溫柔的小姐的聲音：「先生，要按摩麼？」張豐聽到這話，頓時性起，不免精蟲上腦，慾火升騰，雖然在外面犯規不是第一回，可是像這次感覺那麼強烈的要求還是首次。 張豐問道：「怎麼按摩啊？」 「您說怎麼按就怎麼按啊，我很漂亮啊，要不要呢？」夾雜著山東口音的普通話好聽而又性感。 張豐接著問：「在什麼地方啊？」 「我到您的房間裡來，好嗎，老闆？」 「好吧，快點吧。」 一會的功夫，房間的門鈴響了，張豐打開門，一股香氣撲鼻而來，一個個頭高挑，美麗豐滿的女孩子站在了門前，只見她個頭有１。７０左右，身材極好，雙乳豐滿，一條吊帶裙子掩不住滿膛春色，那兩個奶子好像要從裙子裡蹦出來，腰肢細軟，盈盈一握，不敢想像，這麼細的纖腰怎麼能頂的起來那兩個漂亮的肉球。 女孩子進屋後，很輕鬆的轉了一圈，驕傲的問：「滿意麼？」 張豐帶著欣賞的眼光挑剔的看著這個漂亮的女孩，雖然張豐在外面也不是沒有玩過女人，但像這麼出色的還真是很少看見，心裡不禁暗暗的歎息，「這麼漂亮的女孩子，怎麼會做這行啊。」 「老闆，你是先按摩還是？」女孩子被看得不好意思了，有些焦急的問。 「哦，你先洗澡吧，洗完以後再說。」張豐帶著笑回答道，突然間，張豐不想很快的幹這個女孩子，他想好好享受一下這樣的美人了。 「你叫什麼名字啊，小妹妹？」張豐看著姑娘問道。 「我叫海玲。」女孩子一邊脫下裙子，一邊回答道。只見她小手輕輕一扭，吊帶裙子從身上滑了下來，粉色的蕾絲胸罩托著鋒芒畢露的奶子，透過透明的胸罩，可以看見兩個小小的奶頭已經俏立，下身的粉色蕾絲內褲中間，芳草萋萋，一條小縫隱約可見。 海玲轉過身，對張豐說：「可以幫我把衣脫了麼？」 張豐沒有動作，只是笑著回答道：「我喜歡看女孩子自己脫衣服，你知道麼。」 海玲可能是第一次遇到這樣的男人，以前的客人遇到這種情況，早已撲了上來，獸慾大發了，哪還會在這裡等。氣氛變得有些尷尬，但是畢竟做了長時間的小姐，海玲嬌笑著說：「還是你壞，好啊，我讓你好好看。」 海玲伸手從胸罩的前面把扣子解開，轟然一下，年輕女孩子的漂亮乳房出現在張豐面前，挺拔而豐滿，和阿晴柔軟略有下垂的乳房有著本質的區別。嫣紅的奶頭挺立而驕傲，和她的主人一樣的傲慢和自信。 看著張豐依然沒有任何動作，海玲不禁咬了一下嘴唇，慢慢的蹲下，開始脫自己的內褲，姿式優雅的像一頭小鹿。沒有想到，漂亮的女孩子脫衣服都是一種美麗的事情。海玲靈巧的把內褲脫了下來，站在了張豐的跟前，筆直的小腿，雪白粉嫩的大腿。終於這只驕傲的小鹿剝得光光的站在獵人的面前，而此時，這個獵人的槍已經舉了起來，準備發射了。 修長雪白的大腿根部，黑黑的毛髮，修剪的不太整齊，可是比較的稀疏，雙腿間嫣紅的肉縫還是很緊的關閉著，不知怎麼回事，海玲感到在這個男人的目光下，自己好像被洞穿一樣，內心潛在的慾望不可遏止的升騰起來，臉就像酒燒過一樣，下身也漸漸的濕了。肉縫竟然開了一個小小的口子，慾望不知不覺的流了出來。 「不行，不能這樣。」海玲心裡想著，這樣下去的話，不知道會發生什麼，他是不是變態的啊，海玲有點兒怕了，但是又有一點想要的感覺，海玲猶豫了一下。自己抬起腿來，一個標準的踢腿過頂動作，把右腿抬到了自己的頭頂，「想看麼，好好看看吧。」 這個動作出乎張豐的意料之外，只見眼前一片淫糜的景象，濕潤的肉縫輕輕裂開，嫣紅的肉豆在挑逗著張豐的視覺器官和神經中樞。肉縫中間的小小洞口越來越濕潤。一切都還顯示著這個女孩子的性經驗不是很豐富，也就是說，這個女孩子的秘洞至少還沒有多少人進去過。 張豐輕輕的走到海玲的身邊，扶住海玲的長腿，低下頭去吻到了海玲的秘洞深處，「啊……」也許是站得時間久了，或者說張豐的舌頭象靈蛇一樣伸到了海玲的深處，海玲一陣陣的顫抖，身子軟了下來，倒在張豐的懷裡。張豐把海玲放在了床上。 海玲不由自主的喘息著，張豐還在繼續親吻著海玲的逼逼，一邊把海玲的雙腿分開，一邊舔吸著海玲的密處，張豐的舌頭快速的逗弄著海玲的小豆豆，一邊的咬著，一邊用舌頭伸進海玲逼逼的深處，也不知道為什麼，張豐沒有嫌棄海玲是一個小姐，竟然如此做下去，也許在張豐眼裡，只有想愛的女人，沒有下賤的娼妓。 張豐在舔吸的同時，雙手抱緊海玲的臀部，向上托起，海玲也極力的抬起臀部，好讓張豐的舌尖進入的更深，海玲做小姐的時間雖然很短，但是也有了一些經驗，這樣的男人同樣是第一次遇到，內心的感受使自己的淫水象洩洪一樣噴發出來。張豐滿滿的吸了一口。 張豐站起身，抱著了海玲，把嘴唇伸向海玲，海玲吻著張豐，一股鹹鹹的液體流進了自己的舌頭，自己淫水的味道啊，海玲更興奮了。 海玲不由分說的撕下了張豐的襯衣，又解開張豐的皮帶，把張豐的長褲連著內褲一下脫了下去，巨大的陽具一下子伸向了天空。海玲張開櫻桃小口，輕輕的舔著張豐的蛋蛋，張豐快樂的想要飛起來，海玲一邊舔著一邊問：「舒服麼，哥哥？」 「舒服極了。」張豐得意的回答道。 海玲張開小嘴，把張豐的陽具全部吞了進去，一邊的吞著，一邊用舌頭抵著張豐的馬眼，張豐的陽具更加粗大，海玲好像都沒有辦法容納一樣，但是這個女孩子沒有怨言的一進一出的吞嚥著，用牙齒輕輕的咬著張豐的龜頭，一下溫柔一下體貼，張豐舒服的就想馬上放出來，呼吸開始急促起來，抱著海玲的頭開始深喉，張豐瘋狂的動著，海玲也瘋狂的回應， 張豐叫道：「我要出來了。」 海玲沒有回答，繼續吞嚥著張豐的陽具，終於，張豐發出了一聲歎息，一股濃濃的津液射進了海玲的嘴裡。張董事長的第一次口爆就給了我們可愛的小姐，海玲。海玲溫柔的笑道：「我喝掉它，可以麼？」說完，就把張豐的子孫嚥了下去。這個動作讓張豐目瞪口呆 事畢，海玲溫柔的躺在張豐的身邊，撫摩著張豐健壯的胸膛，和張豐談起自己走上這條路的經過。海玲是山大藝術系的學生，現在剛剛畢業，走上這條路純屬同一個寢室的女生帶的結果，由於和男朋友分手，一氣之下，又加上禁不起高消費的誘惑，開始自己的賣笑生涯，也是才出來做不久，就遇到了張豐。 張豐看著身邊的女孩子說道：「你有本科的文憑，做這事，不覺得虧麼。」 海玲笑了一下，「我��會做時間長的，而且我找客人是挑的。只要攢夠了出國的錢，我就不會再幹了。」 張豐沉默了一會，「那要是這樣，我勸你不要呆在山東了，要去就去北京，北京賺的更快，只有那樣，你出頭的日子才會更快的到來。」 「是麼，也對啊，我也想出去看看了。」 躺了一會，海玲膩聲說道：「哥，我再給你一次好麼。」 「好啊，歡迎。」張豐心底也著實喜歡這個美人，剛才只是口爆，還沒有插進去這個美人的逼逼，心裡還是有些不甘。 海玲看著張豐胯下萎縮的陽根，轉過身，趴在張豐的雙腿之間開始舔吸，同時用奶子按摩著張豐的胸膛，撅起的臀部正好對著張豐的臉頰，小小的逼逼露水滴滴，張豐開始舔著海玲的嫩逼，舔得海玲一陣陣的顫抖著。 海玲豐滿的乳房在張豐的胸膛上慢慢的揉著，舌頭在張豐的蛋蛋下面一點點的咬著，吸著，用丁香小舌在張豐的大腿根漫遊，很快張豐的陽具又一次堅硬，紫紅的龜頭象雞蛋一樣升了起來，海玲的舌頭在陽具的下方一下一下的舔著，舔得張豐心神俱碎。 張豐也沒有閒著，雙手在海玲的乳房上揉捏著，少女的乳房就是堅挺，張豐把玩著，感受這和自己妻子還有阿晴不一樣的地方，想到了阿晴，張豐更是不可遏制的堅硬，一下把海玲翻了下來，壓在身下，不由分說的把陽具直接插進海玲水淋淋的小逼裡，海玲感到逼裡一下子充實了起來，發出一聲快樂的喊聲：「好硬啊。」 沒有什麼前奏，張豐跪坐在海玲的雙腿上，用手撐著床沿，開始一進一出的抽送，海玲的小穴裡濕的厲害，張豐進出的很輕鬆很得意，每一次的抽插都引起海玲的一聲呻吟。 海玲的聲音越來越大，滴滴的水珠順著張豐的陽具滴落到床單上，由於這個姿式可以很容易的插到女性的Ｇ點，海玲被幹的心裡一陣陣的舒服，叫道：「好極了，哥哥，你幹的舒服極了，我要死了啊……」雙腿一伸，全身象抽筋一樣的坍了下來。 張豐由於剛剛出火，現在慾火正旺，哪裡容得海玲這個時候繳槍，不由分說的把海玲的雙腿抬起，站在地上又是一輪猛攻，海玲嫩嫩的逼逼被插的向外翻轉，陰唇向外大大的翻著，秘密的洞口隨著陽具的進出全部顯現在張豐的面前，張豐被眼前的情景刺激的更加激動，更是加快進程，每一次的深入淺出都讓海玲欲仙欲死，發出少女特有的一聲又一聲的浪叫：「啊……好舒服，好厲害啊。」 張豐聽著少女的叫床聲，更加威猛，感覺到自己的肉棒被海玲的逼逼一下子咬住，每一次進入都好像穿越千山萬水，真是舒服得無與倫比，真沒有想到海玲的逼逼竟然是絕妙的好穴，這一次的插入真是不虛此行啊。 張豐看海玲實在是快樂的受不了了，也停了下來，讓海玲翻過身來，跪在床上，讓海玲的臀部對著自己，撲哧一聲，一下子就輕鬆的插了進去，海玲剛剛從歡樂的邊緣甦醒過來，又是一個強烈的刺激，竟然不由自主的大聲呼叫起來：「啊，饒了我吧，我要死了啊，舒服死了。」 張豐站在地上，雙手扶住海玲的纖腰，一邊用力的插入，海玲也自動的把屁股向後撞擊著，兩個人都進入了瘋狂的狀態，享受著男女間最美好的性愛過程，淫水順著張豐的陽根把地面流濕了一大片。 終於，張豐覺得要出精了，加快了動作，海玲也感覺到這一點，更加猛烈的向後動作，終於，張豐發射了全部的子彈，癱軟在海玲柔軟的身體上，三次的高潮也把海玲整的全身無力。兩個人昏昏睡去。 這一覺一直睡到天黑，兩個人才慢慢醒來，張豐看著身邊春睡剛醒的漂亮女孩子，不禁的好笑自己的荒唐，竟然和這個年輕的女孩子有這樣的激情，要不是在外地，真不知道自己還會怎麼對待她。 海玲也在看著這個成熟的男士，從來沒有人可以讓海玲這樣的瘋狂和刺激，雖然也做了一段時間小姐了，還是頭一次這樣舒服。沒想到這個男人這樣厲害，想到這裡，自己的下身竟然不經意的抖了起來。

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花蓮必吃、必玩、必住去處，88處不藏私大公開

花蓮~~~它的美絕對不輸國外，如果你想要忘記煩憂~打上二張普悠瑪的車票，帶著妻兒快樂的出發吧。只要走過一次，你絕對會有種領悟，就是馬上再計劃下一次的花蓮之旅。獻上最新的親子景點，歡迎轉閱~也一起把台灣之美傳到國外去哊(　◜◡‾)(‾◡◝　)。

   景點必遊：

2017/3/13更新

開進花蓮之後走「台11線」，跟著指標「野猴子探險森林」的指示牌囉！這是一個反璞歸真的綠色生態探險之旅，利用山谷地形及大樹而設計的探險路線，全程19站，可以放鬆心情享受森林帶給我們的勇氣與快樂。

穿戴安全吊帶在森林上空行走、在鋼索上滑行，把自己想像成猴子，在樹冠層之間移動、飛翔，總長超過500公尺的空中路徑，包含鋼索、棧道、吊橋、爬梯等關卡，繞行森林一圈後滑行到終點約2小時左右，適合5-65歲的家庭旅遊、親子共遊。【詳文：就跟孩子一起到森林當泰山，在樹冠層探險當野猴子享受盪來盪去的快感！走迷宮、鋼索、棧道、吊橋、樹梯，回到大自然放聲開懷大笑】

 野猴子戶外體驗學校 地址： 花蓮縣壽豐鄉月眉路三段10-1 號 電話： 李先生 0911-592659、現場 0988-132276  報名須知：1. 活動平日4人成行、假日2人成行 / 線上預約報名〈https://goo.gl/r28VFF〉 報名費用：1人800元、花蓮市定點接送每人200元 備註：預約時備註上填寫「睡天使醒惡魔」享有95折優惠

 大農大富平地森林園區也是近年來花蓮的一個新興景點，『低碳、低開發、低商業性』三低是園區整個規劃的原則，在這裡看到得的是偌大的草皮、裝置藝術、圖騰花海、日地月池，是一個極推的親子共遊景點。

整個園區大約有４０個大安森林公園這麼大，週邊規劃了３條自行車道，園區服務中心更提供了腳踏車的租借服務，若有計劃到這兒停留，建議先預約租借腳踏車，才能好好享受在大農大富平地森林園區裡騎乘單車儘享一片綠意的山谷花海、林蔭間的唯美浪漫，大口深呼吸的生態芬多精之旅。

大農大富平地森林園區（伯朗大道花蓮版） 地址：花蓮縣光復鄉大富村大農路31號 電話：(03)870-0870 停車場：有 營業時間：24小時全年無休 腳踏車租借：綠野香坡農村發展協會0912-000085張小姐（請提前預約）

每年冬天，就是落羽松轉紅紛落的時節，花蓮壽豐鄉也看的到落羽松！ 鈺展苗圃的落羽松，其實是無心插柳柳成蔭，水中矗立著樹幹與轉紅的落羽松，倒映在水面，讓這兒有小雲山水的美名。

鈺展苗圃 地址： 花蓮縣壽豐鄉平和部落聯絡道路131號 電話： 0921－798－666 開放時間： 08:00–17:00

台開心農場，這是兩晚民宿主人都極推的一個新興景點。 重點是無料，一到訪發現，這裡玩上半天都不會膩！ 農場規劃了幾塊區域，有大草皮區，可以看到馬兒在大草原上奔馳， 水池區，除了有黑、白天鵝外，還有鴨鴨，看他們悠遊在池中好悠閒的感覺哦。

台開心農場 地址： 花蓮縣吉安鄉華中路11-10號 電話： （03）842－0889 開放時間： 08:30–17:30 備註：無料景點

石梯坪位在花蓮縣豐濱鄉石梯灣的南側尾端，整個區域是一個面積極大的海岸階地，海蝕地形十分發達，海蝕平台、隆起珊瑚礁、海蝕溝、海蝕崖等舉目皆是，尤其是壺穴景觀堪稱台灣第一。 石梯坪海岸蘊藏著豐富的珊瑚礁群和熱帶魚群，潮間帶上與壺穴形成的潮池，生長著各式各樣的海藻、魚蝦、貝類等海洋生物，使石梯坪成為觀察潮間帶豐富生態和潛水、磯釣的絕佳場所。 遊客可沿著風景區的環狀步道實地觀察，或是登上17公尺高的單面山，不僅可飽覽石梯坪的地質景觀，太平洋的壯闊浩瀚景象也能盡入眼底。 石梯坪的露營區設備完善，可選擇在此夜宿，漫步於月色中，或是聽濤觀星，享受與大自然合而為一的絕妙體驗

石梯坪遊憩區 地址：花蓮縣豐濱鄉石梯坪52號 電話：（03）878－1452

磯崎海灘擁有長達3公里長的細柔沙灘，冬季漲潮時海底沙石湧上呈黑色，待夏季潮退即呈現出一片金色沙灘，是一處適合水上遊憩活動的地方，目前已開發��海濱遊憩區，含海水浴場、露營區、餐廳等休憩設施，成為夏日戲水弄潮的絕佳去處。 磯崎灣海角，有一條大石鼻山步道，隨著步道的階梯起伏，觀察動植物生態和地形景觀，是條適合親子共遊的自然生態步道。 冬季的磯崎海水浴場因為東北季風關係，所以海上活動都暫停，但園區內可免門票入園參觀。但也不能跨越隔離線，只能在岸上看著潮起潮落，期待夏季再到訪，一窺金色沙灘久貌。 海水浴場裡有提供露營區，在這露營，讓早晨的太陽喚醒，一出帳篷就能欣賞到太平洋美景，人生如此，夫復何求?

磯崎海水浴場 地址：花蓮縣豐濱鄉 電話：（03）871－1397 門票：全票100元、半票50元、團體票8折優惠 備註：海水浴場目前因東北季風來臨，海上遊憩活動暫停(暫定106年5月公告開放)，園區免門票可進入參觀。

芭崎眺望台位於台１１線３１．５公里處，是海岸公路上難得的至高點，登上眺望台可以看見美麗的磯崎海灣。 當地設有一間原住民風格的小店，店內陳列了老闆的藝術創作品，漂流木製成的小玩具、各種手工藝品，店內還供應餐點及冷熱飲。 店外休息區古樸的木頭桌椅，遊客可以在此休憩，享用餐飲，還有閱讀區，在這裡可以滿足一下小小書蟲想看書的慾望。

芭崎眺望台 地址：花蓮縣豐濱鄉 電話：（03）871－1397 備註：無料景點

 太魯閣國家公園２０１５年１１月才開放的小錐麓步道全長約650公尺，屬於景觀型步道，步道多數路段為仿木棧道，一路上森林茂密，緊鄰立霧溪，是一條簡短好走，適合大手接小手的親子同遊步道。

小錐麓步道 地址：花蓮縣秀林鄉富世村富世291號（太魯閣國家公園管理處） 電話：(03)862-1100 停車場：有，太魯閣國家公園管理處停車場或砂卡礑停車場

2015年7月開幕的花蓮四大主題園區之一【太平洋公園】包含了北濱朝日沙灘公園與南濱極緻地景公園，就位於洄瀾新灣的兩端，佔地大約27公頃，除了可以遠眺太平洋美景外，還可以欣賞海岸線起伏的地形，更可以看見往來花蓮港的船隻，白天可以帶著孩子來看海觀浪、認識海岸動植物生態，晚上更是觀星的好地方。

北濱朝日沙灘公園內有大型的3D 彩繪裝置藝術，像是全台最巨大的3D手繪作品「寰宇巨龍」、海洋世界彩繪牆、鏤空拍立得相框……等，都是很好按快門的地方

太平洋公園 電話： (03)822-7171轉534~537 停車場：免費 門票：無 營業時間：24小時

將軍府位於花蓮美崙溪畔，整排的日式建築的房舍，當年則是各階級軍官的住所，整齊劃一的建築群形成了完整的小型住宅區，其歷史至今已有90餘年。據說當時附近的居民並不知道中村大佐的身分，只知道有位官階很高的大將軍住在此地，便將此處稱為將軍府。

將軍府為花蓮縣級古蹟，充滿日式風味的建築群讓人彷彿漫步在日本京都。不過這裡的修復感覺還不夠完善。

將軍府 地址：花蓮縣花蓮市中正路622巷6號 將軍府開放時間：每週一休館，週二-週五 13:00-17:00、週六-週日 09:00-17:00 費用：無

台肥海洋深層水園區，園區內的日式房舍斜頂黑瓦被綠意包圍其中，腹地之大，讓人腳步放慢了，讓人悠閒的漫步其中。這裡好美、好好拍。

在園區裡，還有一區「深。足癒步道」，這全長28公尺，水深20公分的步道裡，是6~9度的海洋深層水，海洋深層水的冷洌，透過短時間的浸泡、及上下踩踏伸展運動，能促進下肢血液循環，讓多年沉積的筋疲逐漸散去。

台肥海洋深層水園區 地址：花蓮縣花蓮市華東15號 電話：(03)823-5311 停車場：有 門票：無 營業時間：海礦探索館，週一至週日9:00-17:00 　　　　　深。足癒步道，週一至週日9:30–18:00

  海礦探索館是免費參觀，每天有四場導覽服務，在這裡可以瞭解深層水的取水工程、營養成份與海水淡化、瓶裝水製作過程。

台肥海洋深層水園區--海礦探索館 地址：花蓮縣花蓮市華東15號 電話：(03)823-6633 停車場：有 門票：無 營業時間： 海礦探索館，週一至週日9:00-17:00 深。足癒步道，週一至週日9:30–18:00 網址：http://www.taiwanyes-dow.com.tw

輕旅行程推薦→瑞穗牧場占地非常的大，開放的空間只有其中的一小部份，但藍天．綠草伴著遠遠的高山，呆坐在那放空就是件很舒服的事。不收門票，來餵餵牛、吃吃點心，就當是一路開車下來的中途休息站。瑞穗牧場牛軋糖上市以來深受各界好評，不但成為東台灣牛軋糖的第一品牌，更改寫了花蓮名產的排行榜！→詳文花蓮瑞穗輕旅行

  瑞穗牧場 地址： 花蓮縣瑞穗鄉舞鶴村6鄰157號

壽豐很熱門的景點之一：雲山水，內有高級Villa民宿，佔地面積24公頃「花蓮壽豐雲山水自然生態農莊」內。農莊內有4公頃如夢似幻的『夢幻湖』，看這清澈見底的綠色水面。不用跑遠，沒騙你！→台版九寨溝~美爆了

 雲山水 地址：花蓮縣壽豐鄉豐坪村豐坪路二段2巷201弄12號

  哈這個地方很久了， 沒別的原因，只因她的水很乾淨，而且重點是...還可以下去戲水，『慕谷慕魚』就是醬一個美麗又親切的地方！來自奇萊山的木瓜溪，一路奔騰東流，切穿群峰，造就出一片山清水秀的天地。』....花蓮另一片淨土。慕谷慕魚  (為了讓山林美景永續保存，希望大家徒步或是租乘腳踏車進入慕谷慕魚。)

慕谷慕魚 地址：花蓮縣秀林鄉銅門村榕樹路18-7號(慕谷慕魚遊客中心)

  遠雄悅來大飯店前一飽美蓮全景，這個是自行車車友推薦的必訪之地，這家飯店的地理位置在海岸山脈上，正門前面是中央山脈可俯瞰整個大花蓮縣市，超美~~累了還可以進去飯店吹吹次氣，呵~

花蓮遠雄悅來大飯店 地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村山嶺18號

對於都市小孩來說，除了在書本/電視上看過海豚以外，平常也不太有地方能常看見海豚，應該是說從來沒有這麼近距離看過這麼大條的魚，所以每個小孩都超級期待看到它們，海洋公園除了這些海底生物外，還有遊戲設施不可以錯過哦~~花蓮輕旅行‧[海洋公園]

花蓮遠雄海洋公園  (03)8123-199 　 地址：974 花蓮縣壽豐鄉鹽寮村福德189號

  擁有深刻歷史人文背景的松園別館，在日據軍事建築斑駁建築與古老松樹的陪襯下，真的很探索的口袋名單，有機會來此的話，可以感受到花蓮最獨特的自然景觀，在地勢居高臨下，可遠眺花蓮不同的景色。在這片林蔭松林下，看著前蔚藍的海岸，與滿天白雲風情，在輕撫的微風中，令人感覺到滿足與幸福。

松園別館 地址：花蓮縣花蓮市松園街65號 電話：﹝03﹞834-8777

  在美崙山公園內，還有兒童遊樂區、生態展示館登山步道，另外還陳設著老火車頭。這裡除了是遊客必訪的景點，也是花蓮人的後花園，更是晨昏運動健身的好去處。

美崙山生態展示館 地址：花蓮縣尚志路25之2號 電話：﹝03﹞ 823-4343

   七星潭，不論是騎腳踏車、發呆、踏浪...都是最佳選擇

 七星潭風景區 (電話：03 822 1592) 地址： 971花蓮縣新城鄉

  過去有「小上海」之稱的林田山林業文化園區，曾經是台灣第四大的林場，如今遺留在山坡上的檜木房舍與舊鐵道，無一不是過往歲月的痕跡，在悠遠的歷史長河中，仍然散發出一股令人動容的人文氣息

 林田山林業文化園區 地址： 975花蓮縣林森路99號 電話：03 875 1703 服務時間：08:00–17:00

  鐵道文化園區，園區內有顆大榕樹，夏日在樹下吹著自然風，空氣中飄散著淡淡的檜木香，讓人好放鬆呀！

花蓮鐵道文化園區 (電話：03 833 8061) 地址： 970花蓮縣中山路71號

  花蓮創意文化園區位於市區中心，前身是花蓮酒廠，園區內是日式建築，這裡有很大的廣場、日式風格的走廊，處處還可以看到前身酒廠的創意風格

花蓮創意文化園區 地址：花蓮市中華路144號 電話：（03）832-7105

聚在巴士裡特別開心愉快，再加上不用再開車，精神也特別的好。在車內看著窗外的風景，離開瑞穗牧場，長輩與孩子也在車內補眠，回到市區前住文青族最愛的「阿之寶手創館」

《阿之寶 A-Zhi-Bao》這裡原是專業美術設計工作室，後來轉型以文創為基礎，蒐羅全台手作品牌的產品，在此銷售販賣，並提供一個嶄新思維的生活美學空間。

阿之寶〈A Zhi Bao〉 地址：花蓮縣花蓮市中山路48號 電話：(03) 835-6913

知卡宣綠森林親水公園位於花蓮縣吉安鄉，公園主要以童話式的設計風格為主，總共分為8項重點，分別為一進門的中央廣場、風向儀廣場、以及綠色地帶的原生植物園區、水生植物園區、龍骨溫室，再來就是最適合小朋友的趣味蜻蜓塑像、兒童遊樂區、花園迷宮。 廣大的森林公園，在假日是親子的最佳休憩場所。這裡也可以騎單車(無租車站，需自備)。2016年親水公園開放，��大型的滑梯、滑水道，適合夏天親子同遊戲水消暑。

知卡宣森林公園 地址：花蓮縣吉安鄉中正路一段299號 電話：(03)842-2045 停車場��有 門票：無 營業時間：24小時，大門開放及人員管理時間為上午07:30至下午17:00，其餘2個東側門及南側門全天24小時開放，遊客隨時均可入園遊覽賞玩。 備註：小黑蚊很多，請記得噴防蚊液。

花蓮的國家三級古蹟吉安慶修院，創建於西元1917年，前身是日本真言宗高野派「吉野布教所」，是當時花蓮縣吉安鄉日人移民的最主要信仰中心。

吉安慶修院 地址：花蓮縣吉安鄉吉安村中興路345-1號 電話：﹝03﹞853-5479

  五味屋位於豐田火車站旁，是一間集各地捐贈物資，由學生幫忙整理、販賣的店。叫它是間雜貨店也不為過，裡面什麼都有，全新、二手都有，文具、服飾、電器、包包、玩具、飾品、3C、嬰用品...等

五味屋 地址：花蓮縣壽豐鄉豐山村站前街34號 電話：﹝03﹞865-6922

  花蓮的水就是清徹到讓人想撲下去，想玩水...來這裡絕對不會失望!

砂婆噹水源地 地址：花蓮市建國路往西走，經過慈濟技術學院，沿路依照砂婆噹遊憩區及水源地的指標走即可到達

睡的飽飽起床後看著窗外的山嵐、聽著大然的蟲鳴鳥叫、空氣是多麼的清新，完全把都市的快步調拋到腦後可以很悠閒的吃完早餐後再出門，兆豐農場離舅舅家約1小時的車程還不算很遠，在停車時只看見2台車有點嚇一跳，平日會不會太少人了~~→花蓮兆豐休閒農場

新光兆豐休閒農場 (電話：(03)877-1410 ) 地址：花蓮縣鳳林鎮林榮里永福街20號

  七星柴魚博物館為台灣唯一以柴魚為展示主題的博物館，位於花蓮縣新城鄉大漢村東南端的七星潭聚落。該館曾經是一座閒置的柴魚工廠，後來規劃轉型為產業博物館..........

七星柴魚博物館 (03 823 6100) 971花蓮縣七星街148號

  太魯閣的美是世界級的！不想老是只有開車呼嘯過她的美，所以一直肖想能在太魯閣騎著腳踏車，悠哉的欣賞。詳文→騎在夢想中的太魯閣

精華段 太魯閣 → 19公里 → 天祥（太魯閣大理岩峽谷景觀精華段為必遊景點） 時間：腳踏車時速10公里，約2小時到達，如腳踏車時速5公里，約4小時到達天祥，視個人體力會有時間差異。 海拔落差：太魯閣海拔60m，到達天祥約海拔480m。海拔落差大，建議遊客準備足夠用水及簡易零食。

  每年初春前，花東地區的花海美景，早成為國內外遊客必來觀賞景點；花田美景也是花東縱谷的觀光特色之一，必訪花東緃谷花海長廊

賞花地點 (台九線沿線，農曆年間)

壽豐名產～玉石，來一趟壽豐別忘了來體驗一下這〔磨石樂〕吧！

如豐琢玉工坊 地址：花蓮縣壽豐鄉豐山村忠孝街91號　03-8652323

     美食必吃：

2017/3/9更新

大陸麵店，在我們上次入住風之谷民宿時，老板就大力推薦。 麵店的招牌 - 煎麵，口感不像炒麵濕潤，較有嚼勁，小菜推『豬肉凍』，其實這小菜就像煮豬肉、豬皮，會煮出膠質，置入冰箱結成凍，吃起來冰冰涼涼的，吃的到豬肉也吃的到它的膠質，蠻特別的口感。

南華大陸麵店 地址： 973花蓮縣吉安鄉吉安路六段31號 電話： 03 852 6668 開放時間： 10:30–20:00

九湯屋，就在東華大學附近，到了學區，當然要來品嚐一下學區的銅板美食。

是一間連鎖的平價日式拉麵店，拉麵價位在99元到109元，小菜在20元～50元間。 門口的自助點餐機，讓孩子們驚呼，好像在吃一蘭拉麵哦！ 孩子們開心的在自助點餐機前完成點餐程序後，便乖乖在位上等候餐點送上來～今天的晚餐，我們一家四口花不到400元。 不知道是不是想念日本了，孩子們一口接一口的吃的津津有味，吃完還意猶未盡的說『好想去日本吃拉麵哦』

九湯屋（壽豐東華店） 地址：花蓮縣壽豐鄉志學村中正路74之1號 電話：（03）866-1345

一樣在東華大學學區裡的阿江豆花，是我們填滿甜點胃的地方。 點上一碗花生豆花、一碗紅豆芋圓，花生綿密、豆花滑順，芋圓Q彈、紅豆軟爛，溫熱的甜湯，填飽了我們的胃。 史上最強小三（軒妹），吵著要爸爸餵紅豆湯。嘖～～沒想到哥哥也吃醋的湊上一腳（這哪招啊？）

阿江豆花 地址：花蓮縣壽豐鄉志學村中正路

來花蓮，只有麻糬、剝皮辣椒可以買嗎？當然不是～ 這一間，很厲害！小小的店面，但旅人一���卻是十條八條的帶！ 尤其是它的招牌『芋泥奶酪』，這讓芋頭絕緣體的我，能吃完這芋泥奶酪，就知道這有多好吃了吧！ 下次到花蓮，想不到要買什麼拌手禮時，別忘了到弘宇蛋糕，帶上幾條芋泥奶酪！真的很好吃～

地址：花蓮縣花蓮市中華路330號 電話：（03）832－2169 開放時間： 08:00–21:00(日~五)、10:00–21:00(六)

布落灣山月邨在太魯閣是知名度相當高的旅館，其中的餐廳是對外開放式營業，即使沒有在這裡住宿，一樣可以享用原住民風味餐。 原住民元素的木作雕刻品用餐環境，深刻感受到濃厚的原住民風格，在這不止是享用美食還能賞景，美食配美景用餐心情十分好。

十分精緻的套餐是結合花蓮當地的特色食材以及原住民風味的餐點，套餐份量不少，配菜不油清爽，竹筒飯扎實口感偏軟綿，飲料無限暢飲。

布落灣山月邨 地址：花蓮縣秀林鄉富世村231-1號 電話：(03)861-0111

花蓮東大門國際觀光夜市包含福町夜市、大陸各省一條街、原住民一條街及自強夜市攤商，是一個非常大的夜市，在地美食和童玩不少，也有設置歇息區，可以好好坐著享用在地小吃，另還有歌唱及演奏、技藝的表演，能邊吃美食邊觀賞鈴聽，最特別夜市裡有一面超大的攀爬牆可以體驗，那面牆上還有立體彩繪，令人印象深刻。

花蓮東大門國際觀光夜市 地址：花蓮市中山路50號

這二個小鬼的表情一點都不浮誇！當我們看到［賴桑巨無霸招牌握壽司］時，每個人都是眼睛瞪大，嘴巴忍不住哇～了起，這可是賴桑壽司的必點招牌！

賴桑壽司 地址：花蓮市林森路90號 電話：03-8328917 營業時間 中餐：11:00~14:00（09:30開始索取號碼牌） 晚餐：17:00~21:00（16:30開始索取號碼牌）

位於花蓮美崙區木槿軒是一間評價相當高的韓國料理餐廳，餐廳自製的泡菜常常是團購熱門冠軍，店內飲料是無限暢飲，是怕辣又愛吃辣的朋友一大福音，用餐時段常常客滿，最好提早來或是預先訂位喔，石鍋拌飯的味道和鍋巴口感，店家有特別料理，碗內食材全拌在一起再加上韓國辣醬食用，真的是美味極了。

木槿軒韓式料理 地址：花蓮縣花蓮市介壽一街1號1樓 電話：(03)833-2861

從1990年就開始營業的老字號的一心泡泡冰，是許多來訪花蓮的旅人們，一定會造訪的冰品名店，其獨道好滋味，常常讓人留下難忘的回憶，我們這次和朋友嚐試的是芒果和綠哈密瓜等二種超人氣口味的雪花冰。

 一心泡泡冰 新址：花蓮縣花蓮市中華路66號 電話：03-8346179

來糖廠一定要吃有名的冰淇淋，看看標示就知道，人多的時候還要分購買口和領冰口! 我選的冰淇淋咖啡太甜了，女兒吃的脆皮冰淇淋就可口多了^^ 小孩只要吃到冰，就快樂似神仙，瞧一個比一個滿足~

 花蓮糖廠 花蓮糖廠位於花蓮縣光復鄉大進村116號。也常被稱為光復糖廠。 地址： 97642花蓮縣光復鄉糖廠街19號

   豐春冰菓室的鎮店之寶，就是這古法製造的柴燒甘蔗冰，一大碗５０元，配料可選２樣，特別推薦那綿密濃稠另人銷魂的芋頭配料，無敵Yammy

  豐春冰菓室 ( 營業時間：8：00 至 下午21：00 ) 地址：花蓮縣壽豐鄉壽豐路一段79號 03-865-1530  

    位於火車站正對面的〔早點．咖啡〕早餐店，建築有點日式，食尚玩家有介紹過，店內的法式土司是會讓人吃了無法忘懷的一種奇妙食物！

 壽豐早點．咖啡 (營業時間：4：00 至 12：00) 地址：花蓮縣壽豐鄉壽豐路一段63 號  03-865-4889  

  剛看到玉里麵,心裡只有一個念頭-->這不就是陽春麵嗎?對食物沒什麼研究的恩媽,吃過後,覺得湯頭口味跟陽春麵差不多,不過麵條就不一樣了~玉里麵的麵條較細,口感比陽春麵Q...好吃→[後山美食之旅]玉里麵

花蓮玉里麵 地址：花蓮縣玉里鎮中山路二段 76 號

在玉里國小對面的橋頭臭豆腐,遠遠的,就聞到臭豆腐的味道....在這,強力推薦一定要喝他們家的古早味紅茶,超級懷念的味道!!!光紅茶,我們就喝了8杯,連小孩都愛喝~必看：[後山美食之旅]橋頭臭豆腐+古早味紅茶

臭豆腐一份50元,紅茶一杯15元 地址： 花蓮縣玉里鎮民權街15號。﹝玉里國小後門對面﹞

 2016年已停業〈感謝網友通知〉 月盧在靠近鳳林的地方，這裡因為近山邊，位置較高，所以可以看到花蓮的風景，很美!美食+美景~~~真是人生一大享受呀!!室內的裝潢很復古，舖滿塌塌米的地板，讓小孩能安全又舒服的在地上玩耍～[[後山美食之旅]遺忘的故鄉~月盧]

 月廬一定要預約的美景+美食=炭烤梅子桶雞 (11:00–14:00, 17:00–20:00) 地址： 975花蓮縣鳳鳴一路71號 電話：03 876 2206  

  這家包子店在花蓮算是很有名氣��連花蓮的同事都推薦一定要來吃，白白胖胖的小籠包一個才$5，在這個什麼都漲的年代，$5連一瓶養樂多都買不到了。聽說好幾年都沒有漲價過，連挑嘴的Ｑ弟都嗑掉3個小籠包呢！　這家店的另一絕聽說是紅茶豆漿，下次一定要來嚐嚐。

公正包子店：　 地址 :花蓮市中山路 199之2號 　038-342933 （24小時營業）

   一間花蓮在地人常會去吃的廟口紅茶店，很特別的是紅茶裝在鋼管內���堅持不加冰，就是要讓你喝出紅茶的原味，店內的懷舊小西點、蛋餅蘿蔔糕都是必點小吃。 

古早味  鋼管紅茶+小西點 地址：花蓮縣花蓮市成功街218號   03-8323846  (24小時營業) 備註： 2016.12.10購買記錄→ 小西點 150元/包

  如果專程來花蓮吃美食的話，液香扁食也是經過了70年代屹立不搖的老店哦，特別注意一下的營業時間，還有隨時隨地可都是大排長龍呢！

液香扁食 地址： 970花蓮縣信義街42號 電話：03 832 6761 營業時間：09:30–13:30, 16:00–21:45

  液香扁食的斜對面，有一個非常有名的烤玉米，果真好吃，但先預約哦~~不然會等很久滴。

花蓮 美琪烤玉米

地址：花蓮縣花蓮市中正路396號美琪飯店旁 電話：

0933 798 385

位於花蓮舊火車站前的知名「陳記狀元粥鋪」是間百年檜木老店，光是門口就充滿古樸雅緻的懷舊氣氛。踏進店內則會看到許多陳列在櫥櫃內餐點。粥、飯、麵為主食，另有各式各樣港式小點、清粥小菜，選擇多元豐富。  

 陳記狀元粥舖

地址：花蓮縣花蓮市軒轅路10號 電話：(03)833-3864

COUNTRY MOTHER’S（BRUNCH早午餐餐廳）是當地知名的美式早午餐，這裡提供道地的美式餐點，店內也很歐洲鄉村風格，餐點從醬汁、麵包，看起來也是手工製作，是不錯的用餐地點哦！

鄉村媽媽Country Mother's

地址：花蓮市府前路36號

電話：﹝03﹞823-6008 

在街上也巧遇老鼠貝果，有個戴假鼻子跟眼鏡的人，騎三輪自行車上街賣貝果，好可愛哦~~這個貝果也很有名哦，是有門市叫做「泥巴咖啡」，因貝果好吃所以還有這種延街的行動車哦

  老鼠貝果 & 泥巴咖啡 地址：花蓮市中正路561號 電話：03-8350391 營業時間：13:00～22:00；周二公休

復興街102號-是一台黃色發財車的蔥油餅攤子，排隊人氣強強滾，可以接受電話預定，1:00PM開賣沒多久我就打電話預定，號碼己經排到58號，有沒有這麼誇張啊？！

炸蛋蔥油餅 地址：花蓮市復興街102號  0919-288590 (營業時間: 下午1:00~晚上7:00 賣完為止)

  到花蓮壽豐，沒吃過豐春冰菓店的甘蔗冰點，你絕對會引恨......

豐春冰果室 (電話：03 865 1530) 地址： 974花蓮縣壽豐路一段79號

花蓮火車站正對面的火車便當，要回程時別忘了包一個帶上車吃！

 花蓮鐵路懷舊便當 (電話：03-8333538) 地址： 花蓮縣花蓮市國聯一路57號 http://038333538.tw.tranews.com/  

  位於壽豐火車站左手邊的御楓壽司屋，東西平價又好吃，用餐時段店內可是擠滿了人，沒關係～外帶一樣美味哦！

 御楓壽司屋 (電話：03-8653871) 地址： 花蓮縣壽豐鄉壽豐村壽山路5號

  來花蓮大家比較知道的牛軋糖餅乾應該是"賀蜜雅夾心"，還有另外一家就是Ann同事推薦專賣奶凍捲的"世紀蛋糕"，除了奶凍捲外，牛軋糖餅乾-奶糖夾心也超好吃的，最近還有推出三星蔥口味喔！ 愈吃愈ㄕㄨㄚˋ嘴。

世紀蛋糕 地址：花蓮縣吉安鄉中正路一段30號    038-535970 備註： 2016.12.10購買記錄 → 奶糖夾心 100元/包

  團購要等半年的超熱門限量商品，花蓮縣餅「奶油酥條」，是花蓮具代表性的名特產，香醇的奶香味配上甜甜的口感，就是讓人一口接一口。

花蓮縣餅菩提餅舖 地址：蓮縣花蓮市中華路1號 電話：﹝03﹞831-2889

  在司機地陪的介紹下，來到慈濟大學對面的原住民風味餐「3番2次」用膳，原本對這家是不看好滴~老實說，在加上前面的美食，肚子根本塞不下阿~~但~我不得不說，這裡沒有力推，對不起我的良心阿~

 原住民風味餐「3番2次」 地址：花蓮縣中山路一段386之6號 電話：03 846 3131 服務時間：11:00–14:00, 16:00–20:30

  田村壽司是一間菜色種類豐富且超平價的日本料理店，每到用餐時段店內總是人潮滿滿，座無虛席，老闆不接受電話預約喔！所以要早點到場排隊，連在地的花蓮人很多都是它的忠實客戶喔

田村壽司 地址：花蓮巿德安一街225號　 電話：（03）834-8673　

一碗小(有牛有羊任君選)，無論清燉或紅燒都好吃！ 地址：花蓮市仁愛街94-1號

  五霸包心粉圓冰 (微苦的焦糖搭配煉乳～真是一絕！) 地址：花蓮市博愛街165號

  團購等3個月，排隊靠運氣之奶油酥條(花蓮縣餅專賣)，一人限購２包，發號碼牌前一小時就得先去排隊

奶油酥條 總　店：6:50發號碼牌；6:55開賣（花蓮縣花蓮市中華路 1 號） 站前店：4:10發號碼牌；4:15開賣（花蓮市國聯一路57號）

  好喝到爆炸之檸檬汁，離太魯閣入口頗近，進太魯閣前可先買上一杯再進去太魯閣���！

檸檬汁 地址：花蓮縣新城鄉新城村博愛路22號

  枝仔冰 之 阿公冰 地址：花蓮市節約街42號

 在地人推薦的好滋味，天然的清香，夏天喝真棒！

阿嬤的仙草舖 地址：花蓮市忠孝街35號 電話：﹝03﹞835-7178

    美景必住：

2017/3/9更新

看著照片上美麗的莊園、充滿童趣的沙坑、電動車，相信大家一定眼睛為之一亮吧。是不是讓人有錯覺以為置身在歐洲庭園？ 這美景就在台灣！花蓮壽豐的『拾晴莊園』，就坐擁這絕美的景色，腹地大規劃了沙坑、戲水池、電動車，不到休息時間，孩子們是絕對喚不回來的。 但這莊園還有另外一個一定要讓大家知道的，這裡的餐點是由營養師女主人精心烹調，採用少鹽、少油、少糖的料理，讓旅人獲得最營養且飽足的餐點～這營養又優質的餐點，到現在我還念念不忘呢！

 拾晴莊園

地址：974花蓮縣壽豐鄉志學村橋下60號 電話：0905 038 135 官網：http://www.takesunny.com/

是蒙古包耶，難道這次小編到蒙古旅遊了？ ＮＯ～ＮＯ～ＮＯ，這可是在台灣花蓮吉安鄉的『山海趣』民宿，主人特地從蒙古引進這兩個蒙古包，整個從內到外，包含內部裝飾，都是從蒙古進口的哦！

『山海趣』民宿2016年1月才開幕，但它在花蓮早已是很熱門的民宿！要預約可是要趁早～民宿是一幢三層樓的建築，房型從兩人房～六人房都有，共有六間房間（不包含蒙古包），可包棟。 主人本身又是喜歡交朋友的個性，總是會熱烈的與來訪的旅客互動，讓旅人一進門就有像回到家的感覺！

山海趣 地址： 973花蓮縣吉安鄉光華八街199號 電話： 0978 590 442 官網：http://www.shanhai.tw/

在太魯閣晶英酒店兩天一夜真的玩不夠，還有好多的體驗活動，再搭配半日遊或是一日遊的行程ex: 溯溪、親子點心DIY、白楊步道看水濂洞、划獨木舟賞清水斷崖，充實到不行，心動了嗎??有多久沒有好好渡個假跟自己對話呢?花蓮好山、好水、好空氣、好風景正向你招手喔~(根本是在對自己喊話...I will be back!!)

 太魯閣晶英酒店 地址: 花蓮縣秀林鄉天祥路18號 電話: 886 3 869 1155 官網：http://www.silksplace-taroko.com.tw/

中央山脈腳下寧靜的美~風之谷民宿

風之谷有一片廣大的草皮超適合孩子們活動，還有一個美麗的魚池，民宿主人很懂孩子，知道有魚必餵是孩子的習性，規定吃完早餐的小朋友才可以拿魚飼料去餵食。 庭園裡有涼亭及多處都有擺放桌椅，讓房客在戶外享受這中央山胍山腳下的寧靜美。

風之谷 電話：(03)851-1869 行動：0979-594749 陳's 官網：http://windvalley.hlbnb.net/index.htm 地址：花蓮縣吉安鄉南華村南華一街278號

在花蓮這好山好水的地方，讓我遇到了有相同理念的花路米。堅持不在房內裝上溜滑梯的花路米民宿主人，為的就是希望孩子們能在太陽下盡情的奔跑玩樂，回到房內能舒適安逸的休息，更希望來花蓮的朋友們能好好的感受這裡的山、這裡的水。

花路米 Follow Me 親子。庭園民宿 地址：花蓮縣吉安鄉吉興路1段173巷16號(文化十二街底) 電話：0988-128283 官網：http://www.followmebnb.com/

華麗高雅的格瀾伍德民宿與對面的民宅形成強烈的對比，也許一開始你會對這棟民宿位於此地感到到可惜，不過~當你慢慢走入，你會發現它位在哪一切都不重要了，因為裡頭的氛圍仿佛就是到了另外一個空間，舒服又帶點歐風浪漫的氣氛。

花蓮格瀾伍德休閒民宿

地址: 花蓮縣吉安鄉自立路二段39巷46號 預約訂房 : 0975501966 

依比鴨鴨水岸民宿一定要推薦給大家，真的太完美了~如果可以，這裡絕對就可以讓你玩一天，不足為過~首先先說明，每間房外都有獨立的溫泉浴池，依房型不同還有獨立的露天浴池~~~(詳文：彷佛置身國外‧花蓮瑞穗輕旅行→依比鴨鴨水岸會館)

依比鴨鴨水岸會館｜Mobile：093-2653235、0916-108540 陳小姐 地址：花蓮縣瑞穗鄉瑞祥村七賢路50號《空房查詢&隱藏優惠》

綠柳莊~一間有溫度的民宿，綠 柳莊的所有空間，都只有一字形容，那就是『大！』。綠柳莊佔地約8分，但它的建築卻只有三棟！二棟是客房(分左廂與右廂)，一棟(六角庭)是公共活動空間 (包含:早餐、午茶、會議、開趴的地方)，房間大！房間的空間絲毫不吝嗇，每間房都十幾坪大，除了床之外，都還有空廳的空間，和莊主聊過，她自己不喜狹窄 的空間，所以對於房間的空間大小，她很要求！→不用再找浪漫唯美的民宿‧就在花蓮的綠柳莊

綠柳莊 地址：花蓮縣壽豐鄉豐山村中山路101巷15號(定位：豐田派出所)《空房查詢&隱藏優惠》

平日精緻山景住宿一晚、兩客自助早餐、海洋公園門票兩張，2人成行5,399元（原價9,260元）→5399元!! 玩海洋公園，住悅來飯店GO GO GO

花蓮遠雄悅來大飯店 (電話：03 812 3999) 地址： 974花蓮縣鹽寮村山嶺18號《空房查詢&隱藏優惠》

飯店有沒有貼心? 就看他有沒有注意到入住的客人有沒有帶小小孩，Room Service自動加裝床欄，還將其中一個床推到靠牆邊，這個貼心的小舉動很是讓我感到窩心。二隻小屁孩洗完澡後沒多久，馬上昏迷，一定是白天有操到。

煙波大飯店-花蓮館   (038) 222-666 地址 : 花蓮市中美路142號《空房查詢&隱藏優惠》

法洛米...這間民宿是我們臨時加訂的~沒想到.....這臨時加訂的，比我們原先訂的更優質，更值得推薦大家去住一晚!!!這間房子，其實是老闆他們自己蓋來退休後要自己住的~老闆還沒到退休年齡，所以就先把房間出租，提供到花蓮的遊客另一個更優質的選擇!

花蓮民宿法洛米 (0988 815 135) 地址 :973花蓮縣干城一街135號

東岡秀川的房間數量很少，大部份主打的是湯屋。雖然明知它是溫泉旅館、雖然明知現在是熱呼呼的六月天...但系.....難得來到這裡，我就是想住嘛！

東岡秀川溫泉會館 訂房專線：03-8876896 傳真：03-8870702 地址：花蓮縣瑞穗鄉溫泉路3段2巷31-6號

五年前還是世界百大景點-台灣唯一入選的「花蓮理想大地」，也可以列入參考哊~~真的值得一生一定要去一次的地方，盡情的享受，如果要去南方島國的話，平日就只要花三分之一的價錢，就可以享受到了，值得推薦哦。

花蓮理想大地渡假飯店Promisedland Resort (電話：03 865 6789) 地址：974花蓮縣理想路1號《空房查詢&隱藏優惠》

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『羊兒煙囪』，好有趣的名字，認真研究了一下，民宿的房間跟整體的環境真的就跟名字一樣可愛有趣！而且，超級適合帶小朋友去的！！除了房間用心佈置，外頭花園的佈景也看的出老板的用心，這裡有山、有水、有涼亨、有池塘、有魚、還有溜小孩的一大片草皮，老板還設了一間很大間的茶水室→花蓮民宿。羊兒煙囪、有羊兒相伴入睡的「卡哇伊」民宿.羊兒煙囪

羊兒煙囪 (訂房專線：0931-297-277、03-8421807) 花蓮縣吉安鄉南海九街11號  (衛星導航GPS座標（X310355  Y2648647）)《空房查詢&隱藏優惠》

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吉美民宿 (TEL：0933-993654，03-8522225，03-8513032) 花蓮縣吉安鄉民治路436號（離火車站開車約10分鐘／離自強夜市3分鐘）《空房查詢&隱藏優惠》

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台灣老兵二代替父返鄉：長在台灣50年的遊子，終找到了江蘇老家

生在台灣、長在台灣的顧家寶已經年近五十。每逢佳節，端正站在遙祭祖先的香案前，他總會想起答應父親的遺願還沒有完成。

顧家寶的父親是1949年赴台的江蘇籍老兵；身為一個赴台老兵二代，顧家寶卻從未回過故鄉。年紀漸長，代父探親祭祖的想法越來越強烈了。他要踏著父親當年返鄉的足跡，回到祖先生活和長眠的地方，尋找自己的家鄉親人。

一念起，就是十年。父親去世後，沒有留下太多老家的訊息。憑著單薄的線索，顧家寶一直沒能回到故鄉。2018年3月，顧家寶與今日頭條 “兩岸尋親”公益項目取得聯繫。短短幾天的時間，一直深埋心底的願望成了現實，家鄉的親人找到了。

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顧家寶在爺爺奶奶墳前

海峽那端的尋根求助

又是一年新春佳節。顧家寶循著父親的慣例，擺上香案，朝向大陸的方向，遙寄自己的祖宗先人。“如果今年再沒有家鄉音訊，明年無論如何，我都要回江蘇東台老家一趟。哪怕找不到，踏上那塊土地，也算了了父親的心願”。他在心中默默地說。

在過去的十年裡，顧家寶通過在大陸經商的朋友等渠道，希望找到大陸的親人，一直沒有成功。2018年3月，顧家寶通過網絡搜索看到今日頭條兩岸尋親的相關新聞報導，決定姑且一試。而這次偶然為之的互聯網求助，為事情帶來了巨大轉機。

台灣女孩兒周思妤在“ 今日頭條 ”負責“兩岸尋親項目”，目前已經幫助30個兩岸家庭實現了團圓。

2018年3月，她在頭條尋人的臉書賬號上收到了一條特殊的尋親求助：“我父親已去世多年，他生前有返回江蘇探親過，他老人家總是希望有朝一日我能與他共同返鄉探望祭祖，而今我想代他回鄉但毫無聯絡方式跟地址。”

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發出求助的，正是家住台灣桃園的赴台老兵二代顧家寶。他希望通過今日頭條尋找父親顧志盈在江甦的故鄉親人消息，“兩岸親情割不斷，我真切地希望，有機會代替父親返鄉，向親人們請安問好。”

1949年，顧家寶的父親顧志盈隨部隊遷往台灣。直到1987年兩岸開放交流之際，與老家親人重新建立聯繫，並且在90年代前後返鄉探親。顧家寶說，“當年因為一些限制，父親只能一個人回鄉，也給爺爺奶奶修墳。每次看他探親後回來，都會很開心，告訴我們家鄉的一些情況。”

2001年，顧志盈離世。臨終前，父親已經不能言語。兒子顧家寶來到病榻前對他說：“我知道你有心願未了，從今以後我會擔起責任，一定回大陸老家聯繫親人”。說完當天，父親就離開了人世。遺憾的是，由於其臨終前並未具體留下老家的地址和聯繫方式，加上搬家的緣故，使得與海峽另一端的家人間的連接就此中斷。

顧家寶能提供給周思妤的線索十分有限：顧志盈，生於1929年8月1日，原籍江蘇省東台縣，家中排行次子，父親叫顧文才，母親焦微，曾就讀東台縣立栟茶中學高中部（現今更名為江蘇省栟茶高級中學，位於江蘇南通市如東縣）。

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2018年3月20日，靠著僅有的線索，周思妤向江蘇東台推送了第一次尋親消息。頭條尋人的推送是一個既精準抵達又基於概率學上的努力。基於地理位置的推送使當地親人或知情者看到尋親信息的可能性提高了。然而距離老兵顧志盈最後一次返鄉已經過去了24年，能否順利找到還需要幾分運氣。

僅僅一天后，好消息就接踵而至了。

斷線風箏終歸有源

21日傍晚，“ 今日頭條 “的尋人郵箱收到了一封來自江蘇省東台市台辦的電子郵件。郵件詢問了顧家寶的信息，同時告知已有顧家寶大陸親人的信息。

原來，就在周思妤發出第一條尋親消息的那個下午，東台市台辦的工作人員花友興瀏覽今日頭條資訊時，發現了這條消息《江蘇籍赴台老兵後人尋根：想向親人們請安問好》。多年養成的職業習慣，讓他立即打開消息。台灣老兵原籍為江蘇省東台縣，花友興向台辦副主任馮少美做了匯報。

民國至今，東台的行政區劃幾次調整。特別是栟茶中學所在地早已劃歸南通，幫助尋親並不容易。服務台灣同胞是對台工作的重要內容，赴台老兵下一代尋根，對於促進兩岸交流，增進一個中國認同，推動祖國和平統一意義重大。東台台辦決定，即使顧家寶親人不在本市境內，也要設法幫助查找。

工作人員開始到檔案室查找來訪台胞登記檔案。一頁一頁翻，一行一行找， 3月21日中午，時鐘已走過12點，終於找到顧志盈當年回鄉探親的登記信息。從1990年8月到1994年4月，顧志盈一共回鄉探親5次。幾份檔案的“大陸主要親屬”一欄均顯示，顧志盈在大陸的親戚是其表弟焦恆美，常年居住在東台。

可是，檔案並未記錄焦恆美的聯繫方式，只有工作單位東台市經濟協作總公司，而公司早已在企業改制時解體。如何在茫茫百萬東台人中找到焦恆美，成為尋親工作的一大難題。

一籌莫展之際，他們想到了已退休的原台胞接待站站長曹照環。可是，曹照環此時卻在南京陪護患病妻子。好不容易電話聯繫上，他表示好久未與焦恆美聯繫，不知其下落。��心的曹照環又連夜打電話給東台故友，終於獲得焦恆美的線索。焦恆美早已退休，現在東台時代賓館做保安。

趕到時代賓館的台辦工作人員發現，賓館正在裝修，包括保安在內的工作人員均已放假休息。恰巧遇到同在賓館工作的熱心人梅奶奶，最終獲得焦恆美的聯繫方式。在眾人的接力找尋下，23日中午，東台台辦終於找到了已經72歲的焦恆美。老人十分激動，“顧志盈表哥在1990年到19

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94年間一共回來了四五趟，每次都跟我會面相聚。 1995年以後就斷了聯繫，我曾嘗試聯繫表哥，卻始終未能成功，只能對著表哥留下來的東西寄託思念，誰知他已經過世了。”他捧出了顧志盈留下的一張泛黃的照片，一張老舊的名片和一些往來信件。

冥冥中自有天定。顧家寶在台灣來到父親的墓前，向他禀報尋找大陸親人的事情，求他保佑能順利找到親人。剛剛出了墓園，就接到了周思妤告知已經找到他表叔的消息。

周思妤將進展同步給遠在台灣的顧家寶時，他感到有些不可思議。互聯網讓尋親的時間由以年為單位，縮短到以天數計算。

當看到父親當年的照片與信件時，顧家寶興奮起來，“這個信封是當年爸爸專用的，上面的台灣寄件地址，正是他當時在報社的辦公室。”得知找到家鄉的表叔，顧家寶再也抑制不住返鄉的強烈願望，第一時間訂了清明前夕的返鄉機票，期待與親人相見的那一刻。

互聯網打開了顧家寶大陸尋根的一個視窗。四天后，他得到了更大的驚喜。

3月26日，今日頭條公益尋人項目發布了文章《斷了音訊逾20年，江蘇籍赴台老兵後人尋根成功，將於清明返鄉探親》，講述了江蘇籍赴台老兵後人顧家寶尋找父親在江蘇親人的故事。消息發出僅一天，就得到了顧家寶更多直系親人的消息。顧家寶尋找的故鄉，位於江蘇省興化市陶莊鎮卞堡村。家裡還有不少親戚，與他父親顧志盈同輩的兄弟裡，目前還有三位堂弟健在，都已經八十多歲了。

一條台灣老兵二代返鄉的消息，讓顧家好幾個堂兄弟都見到了叔叔後人尋親的消息，一個傳一個，就把消息傳到了老兵親哥哥顧志成的兒子顧友餘這裡。看到文章後，他們才知道斷了20多年音訊的台灣親人還在尋根。頭條尋人工作人員核實後，與顧友餘取得了聯繫。他說，這些年，家中親人也一直在試圖和台灣親屬取得聯繫。尤其是過年和中秋節的時候，總會念叨著：也不知道他們在台灣過得好不好。而撥打到台灣的電話早已變成了一個空號。

老兵顧志盈返鄉時全家的合影

3月27日上午，顧友餘與遠在台灣的顧家寶通了電話，顧友餘激動地說，他要和兒子一起去機場迎接堂弟顧家寶返鄉。

近鄉情怯墨鏡掩淚

“嶺外音書斷，經冬复歷春；近鄉情更怯，不敢問來人。” 唐朝詩人宋之問曾做詩描述了遊子歸鄉時的複雜心情。如今跨越千年，中國人想回家的心情依然是一樣的。

回家的路，父親曾走得坎坷又辛苦。“風塵僕僕“是年輕的顧家寶對父親返鄉的印象。“每次父親從大陸回來，都要癱上幾天”，有時還要到醫院裡住上幾天。

上世紀90年代返鄉時，老兵顧志盈要先從台灣經香港轉機回到大陸。坐汽車在黃土路上顛簸，再坐船回到位於江蘇省東台縣的老家，每次往返都要十幾天。如今，老家的行政區劃幾經變更，已經歸屬興化。那是一片以油菜花聞名的江南水鄉。

時代和人都會變，但血脈至親不會變。2018年4月2日，顧家寶帶著父親的照片再次返鄉。24年後，回家的路途早已變得通暢。到了江蘇上空，廣播提醒飛機即將下降。透過懸窗，顧家寶看見一塊塊黃澄澄的油菜花田。“這就是我的家鄉吧！”父親念念不忘的魚米之鄉就在近前了。

臨下飛機，這位年近50歲的男人，換上了一副墨鏡。黑酷的鏡片後，是難掩的思鄉熱淚，他怕家人見到他哭紅的眼睛。

家鄉的親人已在機場捧著鮮花翹首以盼。透過墨鏡的邊緣，他的眼角早已瞥見出口處素未謀面的血脈至親。顧家寶躊躇在行李提取處，竟不敢馬上迎出門去。

顧家寶與表叔、堂哥相擁在一起

瘦高的顧家寶走出鹽城南洋機場出機口的剎那，立即被濃濃的親情包圍了。表叔、堂哥、堂姐妹等親人都來了。顧家寶的嘴角顫動，用顫抖的手拿著父親的照片，哽咽著說：“父親，我回來了，我辦到了，我找到我的家了！”一路上，顧家寶都沒能把墨鏡摘下來。

歡迎顧家寶返鄉

漫長歲月的兩岸相隔。顧家寶雖然沒有經歷過父親從大陸到台灣移居的年代，但血濃於水的親情羈絆讓他對故鄉無限眷戀。從顧家寶記事起，父親每逢中秋節、春節都會遙望大海的方向，一站就是個把小時。懂事後，顧家寶才明白，海峽的那邊是大陸，是父親的家鄉，父親在思念老家的親人。

“無論我在哪裡生長，不會忘記自己身上所流的血脈及親緣關係。父親因為當時環境氛圍被遷移到台灣，但從我記事起，父親常教育我，人要懂得根在哪裡，血脈從哪裡來。因為我是中國人。”

安頓到賓館，在與家鄉親人餐敘前，顧家寶將父親的照片端正的擺放在房間顯眼的地方。“父親，我們到了江蘇東台，明天就要去給爺爺奶奶上墳。您就跟著自己的孩子，看看（家鄉的變化）吧。”心隨境轉，顧家寶覺得照片中的父親嘴角上揚。“我相信如果不是他（在天有靈），我不會這麼順利。我能感受到，他是開心的。”

尋根踏跡再續親緣

4月3日一早，顧家寶踏著父親當年返鄉的足跡，返回興化陶莊鎮卞堡村。遠望鄉間油菜花田間的那片樹林，就是親族家人長眠之地。穿過田埂，顧家寶在親人的簇擁下，來到爺爺奶奶的墳前。

親人們擺好香燭貢品，沖天的砲仗直抵雲霄。他將父親的照片恭敬的放在墓碑旁，虔誠地焚香跪拜：“顧家子孫家寶，來爺爺奶奶墳前禀告，我回來了，我終於找到你們了。”顧家寶泣不成聲。

一步一步，小路崎嶇，顧家寶卻覺得非常踏實：“長在台灣快50年的孩子，第一次踏上家鄉的土地，心裡踏實，我要常回家看看。”

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走一趟旅展 嘗盡人間美味

走一趟旅展 嘗盡人間美味中時電子報作者本報訊 | 中時電子報 – 2017年1月23日 上午5:50相關內容    菇神特賣 推隱藏版優惠（王文吉攝）觀賞相片    菇神特賣 推隱藏版優惠（王文吉攝）中國時報【本報逢甲住宿訊】編按：中台灣年度旅遊盛會2017台中春季國際旅遊大展，2月17日上午11點在台中市「中時國際會展中心」（原朝馬工商展覽中心）開幕，展期到20日止，本報將陸續提供旅展旺好康等食衣住行資訊，俾益讀者搶好康，籌畫自己和家人、親友一整年國內外度假黃金回收閒計畫。台中特色飯店聯盟 好康多「人文知性」愛麗絲國際大飯店主打漫步經典雙人房（原價5600元），旅展現場3.5折起，入住再贈送雪芙蘭旅行3件組；「品味奢華」台中薆悅酒店推出8坪精品雙人房平日價2580元，升等12坪附廳雙人房；「科技地球村學費新潮」星動銀河旅站機器人主題旅館，住宿券2400元起，1.5hrs休息券特惠500元，4人同行歡唱券特惠價1880元，假日、平日各可歡唱3、4小時。福爾摩沙飯店 感受最美台灣西元1542年葡萄牙人在航往日本途中，經過一座地圖上不存在的六合彩嶼，船上水手遠望島上蒼鬱的森林，驚呼「Ilha Formosa」意謂美麗之島，於西方世界被標記為FORMOSA（福爾摩沙），此為「福爾摩沙飯店」命名緣由；旗下四星級中旅酒店位於台中火車站商圈，提供近百間典雅房型，入住期間可享免費WiFi、24小時保全威力彩便利商店、每日客房清潔、傳真機等服務，期許每個踏進飯店的旅客，能感受到最美的台灣、最美的台中。中南海酒店 雙人房買5送1中南海酒店以極簡禪風慢活養生的概念誕生，時尚現代空間揉合東方古典美學，優惠旅展民眾，館內布朗奇餐廳（原價352元）補財庫雙人套票530元、4人套票1050元，買越多省越多！住宿券部分，雙人房平日券2099元，4人房平日券3699元，買5張再送1張雙人房平日券。中科大飯店 以客為尊中科大飯店緊鄰民俗公園，提供225間精緻客房，讓每一位忙碌的旅人擁有一個充出國休憩的空間，經營理念「以心來服務顧客，以微笑來經營飯店，以誠信對待客戶」；后豐商務會館位豐原、神岡、后里交界處，緊鄰親水公園，距豐洲科技園區、中部后里科學園區5至10分鐘車程，為后豐地區最優質日式商務飯店，全館共68間精緻客房，大廳設有商務中心、文書床的世界理、商務資訊等服務。福委肉乾 CP值最高團購好物福委肉乾位於台中市大雅區，以優質肉乾名產打響名號，被團購界譽為CP值最高的肉乾，深受各公司福利委員會的喜愛！2013年更以原味8米厘厚肉乾、泰式檸檬肉乾、香辣豬肉片、香辣豬肉絲、蒜味薄肉真愛黑白配紙、粗肉條、古早味肉乾、小麻辣牛肉乾等多項產品榮獲「台中市好禮」，無論小時候的古早味，亦或長大尋尋覓覓的好滋味，旅展現場皆有特惠。阿聰師芋頭酥 開放DIY體驗大甲除「三月瘋媽祖」聞名外，又以「阿聰師」芋頭酥最負盛名，採當地盛產的檳榔心台中民宿所製成，近年結合觀光工廠成立「阿聰師芋頭文化館」，開放DIY體驗製作糕餅的樂趣，館內並保有獨特「博餅傳統文化」，還規畫活潑有趣的芋頭田導覽，團購人氣不墜的「貢貢香芋頭條」，旅展期間任選3包特價550元（原價690元），現場另有隱藏版優惠。寧果支票借錢金泡菜 市長指定伴手禮寧菠小館「寧果黃金泡菜」嚴選5種原蔬，再加入蘋果、水梨自然發酵1個月，具淡淡的果香，擁有金豔之體，含有健康的乳酸菌酵素，連續5年榮獲台中市十大伴手首獎、金口碑獎、台中好禮、台中燈會指定伴手禮、市長指定伴手禮，每瓶600克奇美博物館售價220元，旅展現場「買6送1」，不需好手藝、不用複雜做，炒飯、拌麵、煮魚、火鍋、沾醬皆適用。仙蒂手工牛軋糖 買5送1台中市仙蒂國際SandyCandy獻給您最奢華的享受，招牌夏威夷果仁手工牛軋糖，讓您每一口都充滿甜蜜與幸福，旅展現洗地毯「買5盒送1盒」。「月亮咬一口」 手作現烤「月亮咬一口」現烤烘焙坊，堅持天然原料，手作現烤，強調「溫度」的重要，不僅是麵包的烘焙溫度，更用心的溫暖聯繫人與人之間，旅展現場提供麵包甜點試吃，另有每日現烤烘焙、OEM代工與創業教學。終極一班4能量轉換 地球儀賺不停台中市賺不停科技股份有限公司的「賺不停」地球儀，源自於地球儀「轉」動，取其諧音為「賺」；為何轉不停？主要是利用內部太陽能板吸取光源，轉換能量而運轉，也象徵金錢流轉「轉」不停，近年來更研發《摩訶般若波羅蜜多心經》版的「賺不六合彩停」，獲宗教界重視，同時湧入世界各國訂單。天然拾味薑黃 無農藥不施肥吉仕寶商行自烘焙糕餅業起家，創辦人林世卿、林淑娟得知薑黃好處，與農民簽約契作，不鋤草、不用農藥、不施肥，歷時2年採收；經細磨的薑黃，比月色亮、比夕陽橘，以「來自綠生活理想策略黃志豪堅持」創立「天然拾味」品牌，紅薑黃粉原價450元，旅展期間3瓶優惠價1000元，另有體驗綜合包200元，包括黑糖椰奶、杏仁葛根、牛奶可可等口味供選擇。小林煎餅 伴手好禮小林煎餅源自日據時代，創始人林振南於二次世界大戰期間，結識日人仲行變形金剛，獲傾囊授予煎餅絕技，光復後，林振南以小林煎餅為字號，開創長達半世紀的製餅事業，其間導入自動化生產設備，煎餅口味更加多元，旅展現場推出超值分享包，原價120元，特價100元，為饋贈親友的最佳伴手禮。榮華麵粉行 歡迎現場搶便宜創立於19巨匠電腦退費問題60年的榮華麵粉行，為中部地區專業麵粉經銷商，經營理念重視服務品質、倉儲環境，及「一通電話、使命必達」的速度與效率，專營烘焙機具及原物料，包括麵粉、鬆餅粉、奶油、內餡等，提供家庭、商業需求，旅展期間有專屬優惠，歡迎到現場搶便宜。大呷麵本家 嚴看護中心芋頭春茶精製有80年製麵技術與文化傳承的大呷麵本家，嚴選大甲全國冠軍芋頭、霧社春茶冠軍烏龍茶等特選食材，經冷凍乾燥磨粉後，製成最天然無添加的健康麵條，除獲名人、餐飲名廚、美食節目推薦，更榮獲2016年台中市十大伴手禮唯一的評審團大獎，原價每包擁抱太陽的月亮0元，旅展現場推83折回饋，購買3包只要200元。菇神特賣 推隱藏版優惠菇神董事長林明順從事菇蕈產業已有20餘年，2006年結合養生、美食、伴手禮，於菇的故鄉「台中市新社區」，成立菇神觀景餐廳，推廣養生菇蕈料理，慶祝溪頭分店將於今年5a383月開幕，旅展期間推出養生菇品、玄耳露、菇餅乾、菇醬、菇麵等特賣，現場還有限量隱藏版優惠。「茶與餅達人」 鴛鴦餅最讚位於台中市大雅區的「茶與餅達人」秉持天然、純淨、健康為產品導向，創立20餘年，榮獲食品相關單位多項獎項和消費者肯定，20巨匠電腦退費問題6年奪台中十大伴手禮首獎、並榮獲全球世界城市小姐指定伴手禮殊榮；招牌鴛鴦餅，可以吃出紅豆、麻糬、抹茶及手工餅皮的香氣，是店裡賣最好的產品之一，還有頒天下第一酥的鳳梨酥，以及黑加侖酥、杏仁牛軋糖、南棗核桃糕等，在旅展現場皆提供特惠及免費試吃。