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simamamoru · 2 months

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汚辱の日々　　さぶ

　　１．無残

　日夕点呼を告げるラッパが、夜のしじまを破って営庭に鳴り響いた。

「点呼！　点呼！　点呼！」

　週番下士官の張りのある声が静まりかえった廊下に流れると、各内務班から次々に点呼番号を称える力に満ちた男達の声が騒然と漠き起こった。

「敬礼ッ」

　私の内務班にも週番士官が週番下士官を従えて廻って来て、いつもの点呼が型通りに無事に終った。辻村班長は、これも毎夜の通り

「点呼終り。古兵以上解散。初年兵はそのまま、班付上等兵の教育をうけよ。」

　きまりきった台詞を、そそくさと言い棄てて、さっさと出ていってしまった。

　班付上等兵の教育とは、言い換えれば「初年兵のビンタ教育」その日の初年兵の立居振舞いのすべてが先輩達によって棚卸しされ、採点・評価されて、その総決算がまとめて行われるのである。私的制裁をやると暴行罪が成立し、禁止はされていたものの、それはあくまで表面上でのこと、古兵達は全員残って、これから始まる凄惨で、滑稽で、見るも無残なショーの開幕を、今や遅しと待ち構えているのであった。

　初年兵にとつては、一日のうちで最も嫌な時間がこれから始まる。昼間の訓練・演習の方が、まだしもつかの間の息抜きが出来た。

　戦闘教練で散開し、隣の戦友ともかなりの距離をへだてて、叢に身を伏せた時、その草いきれは、かつて、学び舎の裏の林で、青春を謳歌して共に逍遙歌を歌い、或る時は「愛」について、或る時は「人生」について、共に語り共に論じあったあの友、この友の面影を一瞬想い出させたし、また、土の温もりは、これで母なる大地、戎衣を通じて肌身にほのぼのと人間的な情感をしみ渡らせるのであった。

　だが、夜の初年兵教育の場合は、寸刻の息を抜く間も許されなかった。皓々（こうこう）とした電灯の下、前後左右、何かに飢えた野獣の狂気を想わせる古兵達の鋭い視線が十重二十重にはりめぐらされている。それだけでも、恐怖と緊張感に身も心も硬直し、小刻みにぶるぶる震えがくるのだったが、やがて、裂帛（れっぱく）の気合

怒声、罵声がいり乱れるうちに、初年兵達は立ち竦み、動転し、真ッ赤に逆上し、正常な神経が次第々に侵され擦り切れていった。

　その過程を眺めている古兵達は誰しも、婆婆のどの映画館でも劇場でも観ることの出来ない、スリルとサスペンスに満ち溢れ、怪しい雰囲気につつまれた素晴しい幻想的なドラマでも見ているような錯覚に陥るのであった。幻想ではない。ここでは現実なのだ。現実に男達の熱気が火花となって飛び交い炸裂したのである。

　なんともやりきれなかった。でも耐え難い恥辱と死につながるかもしれない肉体的苦痛を覚悟しない限り抜け出せないのである。ここを、この軍隊と云う名の檻を。それがあの頃の心身共に育った若者達に課せられた共通の宿命であった。

　この日は軍人勅諭の奉唱から始まった。

「我ガ国ノ軍隊ハ代々天皇ノ統率シ賜ウトコロニゾアル……」

　私は勅諭の奉唱を仏教の読経、丁度そんなものだと思っていた。精神が忘れ去られ、形骸だけが空しく機械的に称えられている。又虐げられた人々の怨念がこもった暗く重く澱んだ呻き、それが地鳴りのように聞こえてくるそんな風にも感じていた。

　勅諭の奉唱が一区切りついたところで、一人の古兵が教育係の上等兵に何か耳うちした。頷いた上等兵は、

「岩崎、班長殿がお呼びだ。すぐ行けッ」

　全員の目が私に集中している。少くとも私は痛い程そう感じた。身上調査のあったあの日以来、私は度々辻村机長から呼び出しをうけた。あいつ、どうなってんだろ。あいつ班長殿にうまく、ゴマすってるんじゃないか。あいつ、俺達のことを、あることないこと、班長殿の気に入るように密告してるんじゃないか。同年兵も古兵達も、皆がそんな風に思っているに違いない。私は頑なにそう思い込んでいた。

　つらかった。肩身が狭かった。

　もともと私は、同年兵達とも古兵達とも、うまくいっていなかった。自分では余り意識しないのだが、私はいつも育ちや学歴を鼻にかけているように周囲から見られていたようである。運動神経が鈍く、腕力や持久力がからっきし駄目、することなすことがヘマばかり、ドジの連続の弱兵のくせに、その態度がデカく気障（きざ）っぽく嫌味で鼻持ちがならない。そう思われているようだった。

　夏目漱石の「坊ちゃん」は親譲りの無鉄砲で子供の時から損ばかりしていたと云うが、私は生まれつき人みしりのする損なたちだった。何かの拍子にいったん好きになると、その人が善人であれ悪人であれ、とことん惚れ込んでしまうのに、イケ好かない奴と思うともう鼻も引つかけない。気軽に他人に話しかけることが出来ないし、話しかけられても、つい木で鼻をくくったような返事しかしない。こんなことではいけないと、いつも自分で自分を戒めているのだが、こうなってしまうのが常である。こんなことでは、同年兵にも古兵にも、白い眼で見られるのは至極当然内務班でも孤独の影がいつも私について廻っていた。

　あいつ、これから始まる雨霰（あめあられ）のビンタを、うまく免れよって――同年兵達は羨望のまなざしを、あいつ、班長室から戻って来たら、ただではおかないぞ、あの高慢ちきで可愛いげのないツラが変形するまで、徹底的にぶちのめしてやるから――古兵達は憎々しげなまなざしを、私の背に向って浴せかけているような気がして、私は逃げるようにその場を去り辻村班長の個室に急いだ。

　２．玩弄

　部屋の前で私は軽くノックした。普通なら「岩崎二等兵、入りますッ」と怒鳴らねばならないところだが、この前、呼び出しをうけた時に、特にノックでいいと辻村班長から申し渡されていたのである。

「おう、入れ」

　低いドスのきいた返事があった。

　扉を閉めると私はいったん直立不動の姿勢をとり、脊筋をぴんとのばしたまま、上体を前に傾け、しゃちこばった敬礼をした。

　辻村班長は寝台の上に、右手で頭を支えて寝そべりながら、じっと私を、上から下まで射すくめるように見据えていたが、立ち上がって、毛布の上に、どっかとあぐらをかき襦袢を脱ぎすてると、

「肩がこる、肩を揉め」

　傲然と私に命じた。

　私も寝台に上がり、班長の後に廻って慣れぬ手つきで揉み始めた。

　程よく日焼けして艶やかで力が漲っている肩や腕の筋肉、それに黒々とした腋の下の毛のあたりから、男の匂いがむっと噴き出てくるようだ。同じ男でありながら、私の身体では、これ程官能的で強烈な匂いは生まれてこないだろう。私のは、まだまだ乳臭く、淡く、弱く、男の匂いと云うには程遠いものであろう。肩や腕を、ぎこちない手つきで揉みながら、私はふっと鼻を彼の短い頭髪やうなじや腋に近づけ、深々とこの男の乾いた体臭を吸い込むのだった。

「おい、もう大分、慣れて来たか、軍隊に」

「……」

「つらいか？」

「いエ……はァ」

「どっちだ、言ってみろ」

「……」

「つらいと言え、つらいと。はっきり、男らしく。」

「……」

「貴様みたいな、娑婆で、ぬくぬくと育った女のくさったようなやつ、俺は徹底的に鍛えてやるからな……何だ、その手つき……もっと、力を入れて……マジメにやれ、マジメに……」

　辻村班長は、岩崎家のぼんぼんであり、最高学府を出た青白きインテリである私に、マッサージをやらせながら、ありったけの悪態雑言を浴びせることを心から楽しんでいる様子であった。

　ごろりと横になり、私に軍袴を脱がさせ、今度は毛深い足や太股を揉みほぐし、足の裏を指圧するように命じた。

　乱れた越中褌のはしから、密生した剛毛と徐々に充血し始めた雄々しい男の肉茎が覗き生臭い股間の匂いが、一段と激しく私の性感をゆさぶり高ぶらせるのであった。

　コツコツ、扉を叩く音がした。

「おお、入れ」

　私の時と同じように辻村班長は横柄に応えた。今時分、誰が。私は思わず揉む手を止めて、その方に目を向けた。

　入って来たのは――上等兵に姿かたちは変ってはいるが――あっ、辰ちゃんではないか。まぎれもなく、それは一丁目の自転車屋の辰ちゃんなのだ。

　私の家は榎町二丁目の豪邸。二丁目の南、一丁目の小さな水落自転車店、そこの息子の辰三は、私が小学校の頃、同じ学年、同じクラスだった。一丁目と二丁目の境、その四つ角に「つじむら」と云ううどん・そば・丼ぶり物の店があり、そこの息子が今の辻村班長なのである。

　私は大学に進学した関係で、徴兵検査は卒業まで猶予されたのであるが、彼――　水落辰三は法律通り満二十才で徴兵検査をうけ、その年か翌年に入隊したのだろう。既に襟章の星の数は私より多く、軍隊の垢も、すっかり身についてしまっている様子である。

　辰ちゃんは幼い時から、私に言わせれば、のっぺりした顔だちで、私の好みではなかったが、人によっては或いは好男子と言う者もあるかもしれない。どちらかと言えば小柄で小太り、小学校の頃から既にませていて小賢しく、「小利口」と云う言葉が、そのままぴったりの感じであった。当時のガキ大将・辻村に巧みにとり入って、そのお気に入りとして幅をきかしていた。私が中学に入って、漢文で「巧言令色スクナシ仁」と云う言葉を教わった時に「最っ先に頭に想い浮かべたのはこの辰ちゃんのことだった。ずる賢い奴と云う辰ちゃんに対する最初の印象で、私は殆んどこの辰ちゃんと遊んだ記憶も、口をきいた記憶もなかったが、顔だけは、まだ頭の一隅に鮮明に残っていた。

　辻村班長は私の方に向って、顎をしゃくり上げ、辰ちゃん、いや、水落上等兵に、「誰か分かるか。」

　意味あり気に、にやっと笑いながら尋ねた

「うん」

　水落上等兵は卑しい笑みを歪めた口もとに浮かべて頷いた。

「岩崎、裸になれ。裸になって、貴様のチンポ、水落に見てもらえ。」

　頭に血が昇った。顔の赤らむのが自分でも分った。でも抵抗してみたところで、それが何になろう。それに恥ずかしさに対して私は入隊以来もうかなり不感症になっていた。部屋の片隅で、私は手早く身につけていた一切合切の衣類を脱いで、生まれたままの姿にかえった。

　他人の眼の前に裸身を晒す、そう思うだけで、私の意志に反して、私の陰茎はもう「休メ」の姿勢から「気ヲ付ケ」の姿勢に変り始めていた。

　今日は辻村班長の他に、もう一人水落上等兵が居る。最初から突っ張ったものを披露するのは、やはり如何にもきまりが悪かった。しかも水落上等兵は、私が小学校で級長をしていた時の同級生なのである。

　私の心の中の切なる願いも空しく、私のその部分は既に独白の行動を開始していた。私はどうしても私の言うことを聞かないヤンチャ坊主にほとほと手を焼いた。

　堅い木製の長椅子に、辻村班長は越中褌だけの姿で、水落上等兵は襦袢・軍袴の姿で、並んで腰をおろし、旨そうに煙草をくゆらしていた。班長の手招きで二人の前に行くまでは、私は両手で股間の突起を隠していたが、二人の真正面に立った時は、早速、隠し続ける訳にもいかず、両手を足の両側につけ、各個教練で教わった通りの直立不動の姿勢をとった。

「股を開け。両手を上げろ」

　命ぜられるままに、無様な格好にならざるを得なかった。二人の視線を避けて、私は天井の一角を空ろに眺めていたが、私の胸の中はすっかり上気して、不安と、それとは全く正反対の甘い期待とで渦巻いていた。

　二人は代る代る私の陰茎を手にとって、きつく握りしめたり、感じ易い部分を、ざらざらした掌で撫で廻したりしはじめた。

「痛ッ」

　思わず腰を後にひくと、

「動くな、じっとしとれ」

　低い威圧的な声が飛ぶ。私はその部分を前につき出し気味にして、二人の玩弄に任せると同時に、高まる快感に次第に酔いしれていった。

「廻れ右して、四つん這いになれ。ケツを高くするんだ。」

　私の双丘は水落上等兵の手で押し拡げられた。二人のぎらぎらした眼が、あの谷間に注がれていることだろう。板張りの床についた私の両手両足は、時々けいれんをおこしたように、ぴくッぴくッと引き吊った。

「顔に似合わず、案外、毛深いなアこいつ」

　水落上等兵の声だった。突然、睾丸と肛門の間や、肛門の周囲に鈍い熱気を感じた。と同時に、じりッじりッと毛が焼けて縮れるかすかな音が。そして毛の焦げる匂いが。二人は煙草の火で、私の菊花を覆っている黒い茂みを焼き払い出したに違いないのである。

「熱ッ！」

「動くな、動くとやけどするぞ」

　辻村班長の威嚇するような声であった。ああ、目に見えないあのところ、今、どうなってるんだろう。どうなってしまうのだろう。冷汗が、脂汗が、いっぱいだらだら――私の神経はくたくたになってしまった。

　　３．烈情

「おい岩崎、今日はな、貴様にほんとの男ってものを見せてやっからな。よーく見とれ」

　四つん這いから起きあがった私に、辻村班長は、ぶっきらぼうにそう言った。辻村班長が水落上等兵に目くばせすると、以心伝心、水落上等兵はさっさと着ているものを脱ぎ棄てた。裸で寝台の上に横になった水落上等兵は、恥ずかしげもなく足を上げてから、腹の上にあぐらを組むように折り曲げ、辻村班長のものを受入れ易い体位になって、じっと眼を閉じた。

　彼白身のものは、指や口舌で何の刺戟も与えていないのに、既に驚くまでに凝固し若さと精力と漲る力��まぶしく輝かせていた。

「いくぞ」

　今は褌もはずし、男一匹、裸一貫となった辻村班長は、猛りに猛り、水落上等兵を押し分けていった。

「ううッ」

　顔をしかめ、引き吊らせて、水落上等兵は呻き、

「痛ッ……痛ッ……」と二言三言、小さな悲鳴をあげたが、大きく口をあけて息を吐き、全身の力を抜いた。彼の表情が平静になるのを待って、辻村班長はおもむろに動いた。大洋の巨大な波のうねりのように、大きく盛り上がっては沈み、沈んでは又大きく盛り上がる。永落上等兵の額には粒の汗が浮かんでいた。

　凄まじい光景であった。凝視する私の視線を避けるように、流石の永落上等兵も眼を閉じて、烈しい苦痛と屈辱感から逃れようとしていた。

「岩崎、ここへ来て、ここをよーく見ろ」

　言われるがままに、私はしゃがみこんで、局部に目を近づけた。

　一心同体の男達がかもし出す熱気と、激しい息づかいの迫力に圧倒されて、私はただ茫然と、その場に崩れるようにすわりこんでしまった。

　戦いは終った。戦いが烈しければ烈しい程それが終った後の空間と時間は、虚しく静かで空ろであった。

　三人の肉体も心も燃え尽き、今は荒涼として、生臭い空気だけが、生きとし生ける男達の存在を証明していた。

　男のいのちの噴火による恍惚感と、その陶酔から醒めると、私を除く二人は、急速にもとの辻村班長と水落上等兵に戻っていった。先程までのあの逞しい情欲と激動が、まるで嘘のようだった。汲（く）めども尽きぬ男のエネルギーの泉、そこでは早くも新しい精力が滾々（こんこん）と湧き出しているに達いなかった。

　「見たか、岩崎。貴様も出来るように鍛えてやる。寝台に寝ろ。」

　有無を言わせぬ強引さであった。

　あの身上調査のあった日以来、私はちょくちょく、今夜のように、辻村班長の呼び出しをうけていたが、その度に、今日、彼が水落上等兵に対して行ったような交合を私に迫ったのである。しかし、これだけは、私は何としても耐えきれなかった。頭脳に響く激痛もさることながら、襲いくる排便感に我慢出来ず私は場所柄も、初年兵と云う階級上の立場も忘れて、暴れ、喚き、絶叫してしまうので、辻村班長は、ついぞ目的を遂げ得ないままであった。

　その時のいまいましげな辻村班長の表情。何かのはずみでそれを想い出すと、それだけで、私は恐怖にわなないたのであるが、辻村班長は一向に諦めようとはせず、執念の劫火を燃やしては、その都度、無残な挫折を繰り返していたのである。

　その夜、水落上等兵の肛門を責める様を私に見せたのは、所詮、責められる者の一つの手本を私に示す為であったかもしれない。

「ぐずぐずするな。早くしろ、早く」

　ああ、今夜も。私は観念して寝台に上がり、あおむけに寝た。敷布や毛布には、先程のあの激突の余儘（よじん）が生温かく、水落上等兵の身体から滴り落ちた汗でじっとりと湿っていた。

　私の腰の下に、枕が差し込まれ、両足を高々とあげさせられた。

「水落。こいつが暴れんように、しっかり押さえつけろ。」

　合点と云わんばかりに、水落上等兵は私の顔の上に、肉づきのいい尻をおろし、足をＶ字形に私の胴体を挟むようにして伸ばした。股の割れ目は、まだ、水落上等兵の体内から分泌された粘液でぬめり、私の鼻の先や口許を、ねばつかせると同時に、異様に生臭い匂いが、強烈に私の嗅覚を刺戟した。

「むむッ」

　息苦しさに顔をそむけようとしたが、水落上等兵の体重で思うにまかせない。彼は更に私の両足首を手荒く掴んで、私の奥まった洞窟がはっきり姿を見せるよう、折り曲げ、組み合わせ、私の臍の上で堅く握りしめた。

　奥深く秘められている私の窪みが、突然、眩しい裸電球の下に露呈され、その差恥感と予期される虐待に対する恐怖感で、時々びくっびくっと、その部分だけが別の生き物であるかのように動いていた。

　堅い棒状の異物が、その部分に近づいた。

　思わず息をのんだ。

　徐々に、深く、そして静かに、漠然とした不安を感じさせながら、それは潜行してくる。ああッ〃‥ああッ〃‥‥痛みはなかった。次第に力が加えられた。どうしよう……痛いような、それかと云って痛くも何ともないような、排泄を促しているような、そうでもないような、不思議な感覚が、そのあたりにいっぱい。それが、私の性感を妖しくぐすぐり、燃えたたせ、私を夢幻の境地にさそうのであった。

　突然、激痛が火となって私の背筋を突っ走った。それは、ほんのちょっとした何かのはずみであった。

「ぎゃあッ！！」

　断末魔の叫びにも似た悲鳴も、水落、上等兵の尻に押さえつけられた口からでは、単なる呻きとしか聞きとれなかったかもしれない。

　心をとろけさせるような快感を与えていた、洞窟内の異物が、突如、憤怒の形相に変わり、強烈な排便感を伴って、私を苦しめ出したのである。

「お許し下さいッ――班長殿――お許しッ　――お許しッ――ハ、ハ、班長殿ッ」　　言葉にはならなくても、私は喚き叫び続けた。必死に、満身の力を振り絞って。

「あッ、汚しますッ――止めて、止めて下さいッ――班長殿ッ――ああ――お願いッ――お許しッ――おおッ――おおッ――　」

「何だ、これくらいで。それでも、貴様、男か。馬鹿野郎ッ」

「ああッ、……痛ッ……毛布……毛布……痛ッ――汚れ――汚れますッ――班長殿ッ」

　毛布を両手でしっかりと握りしめ、焼け爛れるような痛さと、排便感の猛威と、半狂乱の状態で戦う私をしげしげと眺めて、流石の辻村班長も、呆れ果てで諦めたのか、

「よしッ……大人しくしろ。いいか、動くなッ」

「うおおおー！！！」

　最後の一瞬が、とりわけ私の骨身に壊滅的な打撃を与えた。

「馬鹿野郎。ただで抜いてくれるなんて、甘い考えおこすな。糞ったれ」

　毒づく辻村班長の声が、どこか遠くでしているようだった。

　終った、と云う安堵感も手伝って、私は、へたへたとうつ伏せになり、股間の疼きの収まるのを待った。身体じゅうの関節はばらばら全身の力が抜けてしまったように、私はいつまでも、いつまでも、起き上がろうとはしなかった。　

　班長の最後の一撃で俺も漏らしてしまったのだ。腑抜けさながら。私はここまで堕ちに堕ちてしまったのである。　瞼から涙が溢れ、男のすえた体臭がこびりついた敷布を自分の汁と血で汚していた。

　どれだけの時間が、そこで停止していたことか。

　気怠（けだる）く重い身体を、もぞもぞ動かし始めた私。

　「なんだ、良かったんじゃねぇか、手間取らせやがって」

　おれの漏らした汁を舐めながら辻村班長が言った。

　そして汚れたモノを口に突っ込んできた。

　水落上等兵は、おいうちをかけるように、俺に覆い被さり、聞こえよがしに口ずさむのであった。

　新兵サンハ可哀ソウダネ――マタ寝テカクノカヨ――

　　　　　　　　（了）

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kennak · 1 year

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18歳でエステティシャンになって気付いたら23歳になってたふと、こんな給料良いわけでもなく社会的地位も低い仕事やだなあと思いその日から勉強始めて1年後ITエンジニアに転職したちょうどコロナが始まったくらいだったからめちゃくちゃタイミングが良かった最初はそれはもうほぼ毎日泣いたし自分が無力すぎるのに周りの人は優しすぎるのが情けなくてさらに泣いたけど慣れたらめちゃくちゃ楽しくなったし契約社員から正社員になれてエステティシャン時代から給料は倍近くなったし在宅勤務楽だしで最高だ…と思ってたしばらくすると、自分がエステティシャンやってたこともなんだか恥ずかしくて経歴を隠すようになってたオンライン会議とかで人の顔見てすぐ、(この人顔のここの筋肉凝ってるなー…)と思う自分も嫌だったそんな感じだったんだけど、コロナがおさまり始めたから出社したとき大好きな先輩が「なんか自分のマスクの下の顔、自分の記憶と違うんだよね…ショック…」と言ったそのとき、自分でも信じられなかったんだけど自分の口が「もし先輩が嫌じゃなかったらなんですけど、フェイシャルマッサージやりませんか？」って言い出した本当にびっくりした結局家に来てもらってやらせてもらったんだけど先輩のお顔をマッサージさせてもらってたら走馬灯(？)のようにエステティシャン時代の思い出が蘇ってきた初来店時に「友達の中で自分が一番ブスなんです」と言っていたお客さまが「◯◯さんに出会えてエステしてもらって、自分の顔が好きになりました」と言ってくれたことブライダルエステを担当させてもらったお客さまの結婚式に呼んでもらって本当に綺麗な姿をこの目で見れたこと母の日にお客さまのお母さまのエステを担当させてもらって、エステ後迎えに来たお客さまがお母さんかわいい！ってキャッキャしてたことしんどいことも色々あったはずなのに、幸せな思い出がぶわーっと頭を駆け巡ってた先輩もめちゃくちゃ喜んでくれてずっと鏡見ちゃうって言ってくれてあー、このためにエステティシャン6年もやってたんだなあって思い出したそんなこんなで結局またエステティシャンやってるけどすごい幸せエンジニアの方が給料も高いし将来性もあるだろうけど、本当にやりたいことを見つけられたから良かっただから何って話なんだけど、なんとなく書きたくなった(追記)こんなに読んでもらえると思わなかった🙇🏻ありがとうございますついでにちょっとお願いさせてください。🌷顔(特に目周り)と肩をあたためて🙇🏻🌷肩はもちろん、顔にも筋肉がある。(「顔筋肉」で検索してもらえたらoh…ってなると思う)顔ってこるの？こり具合が分かるの？とびっくりする人が多いけど、エステティシャンからしたら「この方は歯軋りしてるなー」「右で食べ物噛んでるなー」「営業職なのかなー」くらいは分かることが多い。特に目周りのでっかい筋肉はあたためない手はない。眼輪筋って言うんだけど、まぶたの開閉等に使う筋肉だからほとんどの人は毎日酷使してる。筋肉はあたためるだけである程度ほぐれる。辛さの改善はもちろん、筋肉は凝ると膨張する→その部分が大きくなるので凝りやむくみがマシになるだけで顔がしゅっとする。目がぱっちりする。あと人間は想像以上にむくんでる。冷えやすいお腹や二の腕ぽよぽよは、脂肪だけではなく脂肪と見せかけたむくみであることも多い。エステに来て身体の変化にびっくりする人がいるのは頑固すぎるむくみが原因のひとつ。女性は冷えやすいから特に。あと顔のむくみの原因は肩こり(による血行不良)であることも多いから肩をあたためたり近所のマッサージ屋さんにかけこんだりストレッチや筋トレを試してみてほしい。身体だけのメニューやって、顔触ってないのになんで顔小さくなってるんですか！？ってびっくりするお客さまも多い。【どうやってあたためるの？】『水で濡らして絞ってチンしたタオルをのせる』or『専用のホットパックを使う』電子レンジでホットタオルを作って(やけど注意！)簡単スチームエステをするもよし、あずきのチカラ等の専用ホットパックを使ってじんわりしっかりあたためるもよし。ステマじゃないけどあずきのチカラのフルフェイスと首肩用、おすすめです。目元用もいいけど。https://www.kobayashi.co.jp/brand/azuchika/公式サイトがなかったから載せないけど、腰や背中がしんどい人はもっとでっかいホットパックがあるのでぜひ。レンジでチンするやつ。あと余裕があれば耳回しもやってほしい。自分が気持ちいいと感じる程度で。現代人、耳周りがあまりにもガチガチすぎる。https://zutool.jp/column/prevention/ear_massageお風呂しっかり浸かるとか運動・ストレッチ・筋トレするとかできればそりゃ良いけど実際難しいですよね。あっためるだけで違うのでぜひ🙇🏻そして、身体のしんどさの一番の原因は精神面のしんどさであることも多い。スピリチュアル的なことではなく、身体と心は明確に繋がってる。身体が緊張すれば心が緊張し、心が緊張すれば身体が緊張する。色々なことがある世の中ですが、みなさまそれぞれが思う良き時間・良き人生を送れますように。休める時は休んでください🙇🏻ではでは🙇🏻🙇🏻

(追記)転職したけど出戻りした、結果良かった

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europiumoon · 2 years

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先週末は研修が始まってこの人達とグループからチームになれるのかとても不安に思った。新入社員の女がしゃしゃり出てるように思われてないかの不安。22でも24でもないんですけどねﾊﾊ。3月までやり抜きたい。金曜の仕事終わりにSMラブホに行った。雰囲気がなくて笑ってしまった。THCOを吸って飛んでいた。土曜に髪を整えてもらった。5-6年くらい通ってるから、ここじゃないところ〜ってたまに考えるけどやっぱりここが好き。夕方に女神と合流して都内のホテルに一泊した。彼女と旅行に行きたい。「連日の研修やらなんやらで荷物が重くなると思って誕生日プレゼント持ってこなかった」と伝えられて、そうか、そうだよなと11月も半分きりそうだなって当時思った。お揃いのパジャマを持ってホカンスをした。翌日急遽お悔やみに行かなくてはならなくなり昼に解散。ばぶも友人宅で泊まってたらしく上野駅で集まった。ばぶと女神が挨拶してて不思議だった。ばぶはぶりぶりになってたぽい。大体目つきでわかるようになってきた。あと若干の笑み。手を繋ぎながら特急に乗って帰った。夜が降りる前にお世話になっていた人に挨拶した。化粧前といわれて瑞々しさは90過ぎても保ちたいと思った。部屋に戻って片付けしてばぶのマンチタイムをFaceTimeで見ていた。月曜はバブから貰った靴のつま先のソールがペコペコしてると気づいたら、目の前に見覚えのある後ろ姿を見かけて走っていった。バブと久しぶりに朝一緒に行けた気がする。ちょっと嬉しかった。足の後ろが相変わらず靴擦れで絆創膏を貼っていた。上司と1on1をやってたら、セクハラジジイはどこにもいるからねで、話が纏められようとしてて、当初のやる気はどこに行ったんだと悲しくなった。その後本社の人と面談を受けてバブと離れてしまうことを実感してしまって夕方くらいまで作業しつつ心あらずだった。私が目指していたものがなくなることを聞いたけど違う形として残ること、私自身目指してきた野望が先週末の研修と前々から頭に残っていた台詞により揺らいでいたので悲しみは深くなかった。バブがジム行っている間に何年ぶりだというくらい脚のマッサージを本格的にやった。筋トレもと思いながら肉付いてしまった6キロをつまむ。寝落ちする前にバブからバブのどこが好きなのと聞かれて沢山伝えた気がする。ばぶから電話を切る前に「Eu大好きだよ、いつもありがとうね」と伝えられた。嬉しさと共に勘繰っている。ちょこちょこ小出しにしてけばいいのにいつもこうやって長くなってしまうな。書く時間を積極的に作っていきたいな。新鮮なうちに文字として保存してその時の感情をまた読み返したときに思い出したい。以下下書き。メモを取らないと忘れちゃうよなあ。

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ophelia333k-k-k · 2 years

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2022年12月13日

暗闇　見つめている二重らせん　週刊誌の最後のページ　孵化する　孵化させる　目が覚める　からっぽのまま　赤ん坊の手を握る　哲学ニュース　強度　占星術師　と打ったら変換される　性占術師　学生時代　最も力を入れたこと　死は幻想である　愛、あ、あ、あ、名前を教えて　なりたいもの　わたしが　明るい世界　明るい未来　クビになったドラッグストア　礼拝　お好み焼き　チューニングの狂った　歌　聴こえなくなるまで　聴こえなくなるまで　featuring あなたのこと　声　死について　って誰も知らない経験していない　から　駆け込み乗車　禁止　お兄ちゃん　お兄ちゃん　扉を開けて　機内モードで延命する　アジテーション　はやくしたい　遅く　結婚　まん防　イデア的には　ずっと一緒がいい　よね　今だけ無料　アジテーション　テナント募集　の　看板　らすとくりすます　とぽろじー　言葉で考えるのをやめる　あ、あ、あ、　図式化　ズキズキする　監視されていた　白い部屋　女衒　パッチワーク　フランケンシュタイン　みたいに　愛と幻想と　愛と幻想と　糸　ほどけていく　ことを想像する　ジャスミンを銃口に　営業系総合職　死んだ瞬間の聴覚について　死んだ瞬間の聴覚について　のように　のように　さようなら　魔法少女　ハートフィールド　歌う　メヌエット　ピーチ姫の　テトラポット　アストラル界　あなたの　吸い込まれる　ダム　死体画像　すぐ会いたい女子が急増中　アカツクシガモ　京都市植物園　振り回す　キャリアチェンジ　された　アルバイト　する　このサイトにアクセスできません　と　声が　して振り向く　昨日　のことを覚えていない　迷宮　のようだと　うわさのベーコン　クルトン　コーラ・パール　ゾラ　ほら、と　初音ミクの額から垂れる汗　花園神社で　迷い込む　見世物小屋よ　一生バイト　ポケットモンスター　正解を引き当てるまで　やる気が出ないな　英単語帳　ランボーを読んでしまったなら　ロックンロールはそう　ホテル暮らし　空調の音　Jアラート　星座を結ぶ　ロックマンエグゼ　lain rain ruin 　ビスク・ドール　野良犬　奈良へ向かう列車　アーレント　現実感　人生攻略サイト　灰と　は　意図　思考　回路の中を　むさぼり食う　吸う　空気　止まった　ままの　子宮的な　エリア　嘘をついたまま死ぬ　のね　ルビンの壺　12ポイント　stray sheep　と　動詞動詞動詞動詞　同時的に　田中角栄　魔人ブウ　犯す　壊す　作る　波打つ　わたしは　殺す　生かす　咲く　咲かす　ライフハック　死　冷蔵庫　咲かす　飛び立つ　やわらかく　もやもやと　ばたばたと　解毒する　夏休み　向日葵　消滅した　蝉が鳴く　なく　無く　咲く　さ　さ　さ　教育する　アナイス・ニン　逃げ出す　逃走する　闘争？　領域を広げていく　閉じる　閉じこめる　閉じ込められた　布団の中　宇宙のように　宇宙そのもの　高橋まつり　滅びた　100年後のことを考えて　文章を書く　脳みそから溢れ出した　白い水着　黒いタイツ　道化のように　大天使のように　借りる　回帰する　アカツクシガモ　成長すること　天秤のことを考える　by this river　ラブ＆ポップ　脳破壊　快楽　シャドウ・ワーク　子宮口から　この世界の果てまで　共同体　忙しい　忙しさ　exclusive　みんなのレビュー　連帯　証明するために　ランキング　もっと欲しい　あなたらしい　瞬間に　祈る手　summer　上映する　ロングヘアー　偏差値　ピアス　18個　　生き延びる　ラリる　刺さった　反射した　発射した　家畜人　ホワイトノイズ　空間　依存症　白い　微分不可能な　やわらかい　その曲線　エゴサーチ　バーモント・カレー　姦淫する　階段　聖書　夢の中に出てくる　中島らも　他人の日記　読む　話す　歌う　ような気がする　そんな感覚が　一時間天気予報　ペヨーテ　ぐるぐる回る　永久に　永久的に　結びつけた　途端に壊れる　ぱりん、と　ふらっと　消えちゃいそうな気がする　意識が高い　高低差　風圧　やさしい言葉　インターネットのグロサイト　巡る　再度　巡る　繰り返していた　クリスマス　サンタさん　産道　乱視のまま　今日も生きている　息をする　あらゆる　虹色の　永久に理解されることのない強度　氷点　貯金やダイエット　レポ漫画　面白くなる　国語辞典　解剖する　やまい、だれ　芽殖孤虫　ひらひらと　眠る　ゴミ出し　擬音一覧　シーシュポス　間違った注文　集める　女性が一生で排卵する卵子の数は400個～500個と推定され　細胞膜　ずきずきと　痛む手　うつらうつらと　その指で　欺瞞　マッサージ　されたまま死ぬ　アイライナー　いつかは終わる　旅　続いていく　気持ち悪い、　と少女　折りたたみ傘　出会う　解剖学の教科書　ホーリー・マウンテン　もやし　食物繊維　的な　ひらく　伸びる　匂いがする　恥丘　裏切る　一本の木　待ち続けている　市民会館　明かしえぬ共同体　ムーミンたち　ムーミン谷へ　向かっている　ヤツメウナギ　もし仮にそれが　ハッとする　気がつく　失う　海のそばで　グランドメニュー　幽霊　ピアスの穴　カッターナイフで切る　舌を　下へと　血が出る　地が出る前に　ここからいなくなる　踊る　大雨の中　浴びる　天高く　土砂降り　もっと　濡れてしまいたい　溶ける　あらゆる種類の動詞　固着した　エディプス・コンプレックス　身体を売る　眠りにつく　べたべたした　くすぐる　太もものうぶ毛　のように　行こうね　ずっと一緒に　逆にする　黒板に描かれた　天使と怪物　流れとよどみと　恋と革命　そのままの　君でいてね　イデオロギー　それとも　触れる　手に　手のひらに　その温度を　そっと撫でる　ように見える　青ざめた　顔　目で　浮き上がる　物流倉庫会社　キスをする　どこにも行けない　どこにも行けない　憂鬱な夫婦　中絶用の　願いを書く　七夕　永遠に落ち続ける夢　人生ゲーム　青いピン　そのように　性行為のやり方　鍵付き完全個室　運動会　発熱　保健室　はつなつ　人生経験　終わりゆく　肉の厚さ　海馬　言語野の　衰退　ダウンロード数　数えていた　新しい生活様式　リズム　物語ること　豊かな　再生回数　氷　覆われる　世界すべて　素数のように　感じる　解体　怒らない？　起こらない、何も　可能性が失われていく　研ぎ��まされていく　失われていくことで　何者かになった　その平らな牧場　忘れてきた　お持ち帰り　する　立派な　飛び降りて　刻まれた　胎児のように　さえぎられる　海岸には小屋があって　喧嘩をする　白鳥　食べられる　汚い　穢れてしまった　純粋なもの　銃を撃つ　一発　チェーホフ、どこへ行ったの？　と母親が階段を上がってくる　切符をなくしてしまったままで　生き続けている気がする　少女には　晴れ　絵日記は　かすれてしまった　とうに　音楽にはならない　寒天培地の上で　有性生殖する　していた　した方がいい　人生経験　ペットボトル　HPVウイルス　頭のない　風邪総合　目をさます　神経系　ポーチの中で　白い粉になった　睡眠薬　遠くの方へ、遠くの方へ　並べられている　全校集会　鳴らされて　走る　望遠鏡を　覗き込む　もうすっかり　子宮頸がん　夢中になって　標本にする　どうやって？　悟りについて　五億年ボタン　走馬灯　一週間くらい考えてもいい？　愛妻弁当　ぷっちょ　の容器でオナニーする　カンブリア紀の　海中生物やわらかく　モニターの奥　夏の光　ぴったりと　豊かに　遅延しながら　本間ひまわり　いま、を指差す指の先　爪の長さ　変わって　一括見積もり　ふざけているのではなく　頭痛　左側　ありがとう　こんにちは　おはようございます　それは愛ではなく　の　ような　夜行バス　棺　出生外傷　の　あなたは　ロビンソン　トリップした　虹色の女　devenir　ひだ　開く　一枚一枚　めくっていく　匂いがする　工場の赤ん坊が　コンクリート　嘘だった　あてのない　意味のない　海　潜り続ける　潜水艦の中で　夢を見ている　象徴的に　もっと速く　飛び立つ　自壊したい　鯛　平らな　館内における密を避けるため　破れた　四つん這いになって　するだろう　想像　するだろう　未完のままの　もはや戦後ではない　未亡人　ぷろ、ぱかんだ　重量と恩寵　根を　肉体が壊れていくのは　かもめ　肉塊　台風が来る前の夜　アオカビ　もっとたくさんの地獄　天国は通り　過ぎては消えていく　スーツの人が通り過ぎていったあとの　匂い　大人の匂い　食器返却口　この席の使用はお控えください　アルコール消毒　セーブポイント　豚　のような女　と　猿の　ような　男が出会う　死体ごっこ　バラバラに　組み合わせる　英単語帳の例文みたいに　死に近い　コンクリート　裂け目　洗浄液　メリークリスマスの　Yahoo知恵袋　真理があると言われている　そこにある　死んだあと魂はどうなるの？　と子どもが尋ねる　何グラムの　前世の記憶　当たり前の事　トンネル　潜り抜ける音　夢の中の休憩所　自動販売機　光　光　夜の闇に飲み込まれないように　コンビニエンスストアは灯台として　鳴りやまない　崩れていく　昨日　来ない　来ている　すでに　いま　冬の　ま、ふゆ　ま　電気ストーブ　あたたかく　すりつぶす　通勤・通学　するための列車　眠る　折りたたまれたヒダ　予言する　1999年　産まれ　た　朝　ねむる　ねむる　もっとよくなる　地方都市

夢の中では　現実的な　現実的なもの　親ガチャ　100年後の　2000万年後の　想像していてね　空っぽの脳　おばさんが入ってくる大量に　魚　飛び跳ねる　誰も見ていないところで　老人の声はデカい　無が無限に膨らんで　恒星たちは爆発し　きっと届かないまま　ゲーム実況見ていた　二年間　だった気がする　だった気がする　この区域で路上喫煙をすると　一千円の過料が科されます　と　どこかに書いてあった　教科書に落書きをしている間に　終わっていた　もっと濡れたい　雨に　幼形成熟　恋と革命のために　太郎　花子　由香　香織　紗耶　話題のツイート　温泉むすめ　逃れてゆけ　逃れてゆけ　自撮りしているふたりを　見つめる　目　目玉　浜辺で　白く　白く　白く　白く　境界線はほどけた　もう一度　あまい　糖衣錠　統一的な　像　増殖する　お支払い方法　まとめサイト　この世界の秘密　ねじれたソーセージ　青い　白い　脆い　イオン・モール　迷子になる　歌を歌う　歌っていた　冗談でした　あらゆる　情報商材のために　すべて　ひとつの　自己啓発　は　はいいろの　ノイズで　

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gyohkou · 2 years

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11/12/22

フラットにもだいぶ慣れてきた。家に備わっているもの、キッチン、お風呂、トイレ、ソファとテレビ、洗濯機、掃除用具などを一通り使い終えると、使い方と責任範囲がわからない不安感は払拭された。もう、わたしのものでもあるんだ。キッチンダイニングとは別に、ソファと壁掛けテレビがあるリビングルームがあって、そこへ夕飯を持ち込み、Netflixでフレンズを観たりしている。（よくわからないんだけど、以前の住人の契約がそのままになっているだかで、Netflix見放題なのだ。）リビングルームとフラットメイト1の部屋は隣接しており、その部屋の裏側の壁にテレビがかかっている形なので、「うるさくても眠れるタイプだから、いつでも観ていいよ」と言われてはいるものの、音量はちっちゃくしている。ソファで伸び切ったりできるほど慣れてはいないので、30分で終わる1話分だけ観終えると、そそくさと立ち上がって、洗い物をして自室へ引き上げる。イギリス式のキッチンは広くて気に入っている。コンロは４口、トントンスペース（三軒茶屋の不動産屋の受け売りワード）はまな板10枚分くらいあるし、レンジ、２段のオーブン、ポップアップトースターもある。ケトルはライムスケール（硬水の石灰成分が固まった白い汚れ）がひどくて、クリーナーを使ってみたけど、注ぎ口だけ綺麗にできなかったので使うのは控えている。自室も、狭いけど気に入っている。多分4畳くらいだけど、ちょうどよい大きさの机と、バルコニーへ通づる大きい窓、から差し込む光が特に良い。以前勤めていた会社の同期が3畳＋キッチンの賃貸に住んでいると知って、むっちゃ馬鹿にして大笑いしたことがあったけど、狭いのもけっこういいね。

学校へ向かう朝、アパートの外階段が濡れていて滑ったので用心しながら降り、バス停へ向かった。バスに乗ったらバスの床も濡れていて、走り出した時に歩いていたので、滑って思い切り転んでしまった。わたしは笑っていたけど、落とした財布とオイスターカードを広い、手を差し伸べてくれた女性は真剣に心配してくれ、運転手に向かって、なぜバスの床が濡れているのかと怒鳴りつけていた。運転手は怒ったような口調で何かを返し、わたしは I'm fine. と言いながらへらへらしていた。わたしだけが笑っていた。別におもしろくはなくて、痛くて恥ずかしくて、こういう時に怒るんだと思った。転んだことは恥ずかしかったけど、怒ることはもっと恥ずかしいことだと思った。濡れた床のバスで転んだくらいでは怒らなくてもいいけど、なんというか、怒ることも、自分に正直でいるためには大事なんじゃないかと思った。

また別日、バスを待つ間、Airpodsを耳にはめるとなぜか米津玄師のYANKEEが流れたので、そのまま聴いたら高揚して楽しかった。体が動いてしまうようなJ-popが好きだったことを思い出した。身体が楽しいことが楽しい。英語を喋る楽しさって、MAD HEAD LOVEみたいなリズムが詰め込まれた音楽でノってしまうような感じに似ているような気が（その時は）した。

精神的な苦痛を身体的なアプローチから癒すことについて。フラットへ越してきてからしばらく抑うつな気分が続いていた。落ち込みやすいのは昔からだけど、単純に身体的な刺激が足りていないだけなんじゃないかと思った。抑うつ状態であらゆる物事をネガティブに捉えてしまうのは脳のバグだとわたしは思っているのだけど、脳、というか感じ方、というか気分は、自分でも驚くほど突然、反対方向に切り替わる。死にそうになっていた5分後にはものすごい安寧に包まれていたりする。騙されやすい(?)脳にスイッチングが起こる時はいつも、身体的な刺激が伴っている気がしている。（寝転んで悩み続けている最中に晴れやかになったりはしない。）身体へはたらきかければすぐ元気になるみたいな話では全くないのだが、身体が楽しいことをなるべくたくさん散りばめることであまり悩みすぎないようにし、落ち込みの大波には飲まれないようにすることができるんじゃないかと思った。

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仕事何する？で悩み続けており、これは歌ったり踊ったり走ったりして解決されるタイプの悩みではないので、悩まないといけない。人の生活やキャリアを見て流されまくっている。いろんなものが、それぞれ良く見える。何をしている時が幸せを感じるのか、自分でちゃんとわかっておくことがこんなに大事なことだとは知らなかった。わたしは儲けるためのビジネスに全く興味が持てないのに、フラットメイト2が毎日忙しそうに働きながらビジネスの勉強のために大学へ通ってもいて、有望そうだなと妬んだりするのがめっちゃいやだ。人を羨むことは無意味だと知ってはいるけど、やめることはまだできない。でも羨望の感情って何かを始めるきっかけであることが多いから、素直に羨んで、自分もやってみて確かめるのが大切なのかもな。何をしている時に幸せかは、実際に確かめたり、時には何度も繰り返し確かめたりしないと、わからない。わかる、というより、わかりつづける、みたいな感じなのかもしれない。自分の幸せを絶対的に感じ続けることの何と難しいことよ。

なんとなく、場所を選ばず、複数種を掛け持つのが理想的な感じがしている。3つくらいをジャグリングしたり、時にはしなかったり、したい。2年間で掲げるにはあまりに大きく曖昧な理想像だから、2年後に何か一つでも手に入ったらいいよね。

いくつか求人にも応募している。時給£30（！）のマッサージ屋の求人を見つけて、未経験でもトレーニングあるよ、英語ちゃんと喋れなくてもいいよ、みたいな感じだったからapplyしてみた。二日後にメールが返ってきて、電話でヒアリングしたいというので応えたら、完全未経験者へのトレーニングはない、マッサージはそんなに難しくないし、誰かに教わってからまた連絡ちょうだい、とのことだった。どうやら英語力よりも経験のほうがよっぽど重要視されるらしい。あと、電話は意外といけるから怖がらなくていいこともわかった。

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突然、村上春樹を読みたい時の感情になって、学校帰りにFoylesという丸善みたいなでか本屋へ行って、ノルウェイの森の英訳版を買った。おもしろく読めている。ただ、日本語特有の言い回しや表現で構成された元の文章が、愚直に平坦に説明されているような感覚を覚え、少し味気ない。何度も読んでいるノルウェイの森を選んだからこそ、細かい言い回しや話の展開と照らし合わせて読むことができ、村上春樹感を味わえているが、未読のスプートニクの恋人を選んでいたらどうだったろう。海外文学を日本語で読む時のつっかかりや違和感は、異なる言語へ翻訳する過程で何かがこぼれ落ちるために生じているのだとわかった。

人と集まって食事を共にするやつをやりたい。食の傾向っていうのは、どんな料理が好きかの他に、どんな風にお酒を飲むのが好きか、そして忘れられがちなのが、どれくらいの量を食べるか、の3点に依存すると思う。わたしは結構食べる方っぽくて、アラカルトスタイルで人と食事をすると、もうおしまいなの？てなることが度々ある。定食屋とかで、女性のお客さんご飯の量減らしますか？とか聞かれるのもちょっとかなしい。たくさん品数作ったお料理を並べて、きりっと冷えた白ワインもたっぷり用意して、いい音楽かけたり話聞いたりしながら食べたり飲んだりしたいよう。来週末からスペインへ旅行するから、おいしいものいっぱい食べる。

おぎのやの釜めしの空き釜を使って、Tescoの激安long grain rice(細くてパラっとしたお米)を炊いてみた。釜で炊くのは意外と簡単。洗い物をしていると、器の裏側に彫られた「益子焼」の文字、おぎのやの釜めしの釜は益子焼の土釜だった。急に愛着が沸いた。次は日本米を炊いてみたい。

#ロンドン #日記 #london #diary

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getrend · 10 days

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海外「なんてこった！」日本が魔改造した西洋の伝統料理に海外が大騒ぎ

今日のピックアップ記事【ガチイキ】 YouTubeで1000万再生されたロシアの18歳美少女へのマッサージ動画、ドエ□すぎる（ポッカキット）【変態】クラス委員長の女子生徒のスク水越しの水分うめぇ～ｗｗｗ（オカズランド） 1,476票から選ばれた！味噌汁の人気具材ランキングTOP10 1位「豆腐」 2位「わかめ」 3位「なめこ」（日本第一！ニュース録）【画像】えなこさん、おマ○コｗｗｗｗｗ恥ずかしい姿を晒してしまうｗｗｗｗｗ（動ナビブログネオ）【昭和99年】暴走族「ストリートエンジェル」リーダーを逮捕別の暴走族「鬼羅亜（きらあ）」の呼びかけに応じバイクや車で暴走行為神奈川（保守速報）海外「なんてこった！」日本が魔改造した西洋の伝統料理に海外が大騒ぎ（どんぐりこ）【画像】…

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biyohari · 1 month

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【うんち便秘解消　即効マッサージ】マッサージよりも便秘解消には鍼灸治療が効くのか？25年以上便秘女子を鍼灸治療で治す　疲労回復・自律神経治療専...

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gimedipharma · 1 month

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腰椎症、椎間板ヘルニア、関節痛などの骨や関節の病気は、特に天候が変わると季節が変わり、痛み、不快感、食欲不振、不眠症を引き起こします。痛みはますます深刻になります。では、季節の変わり目に痛みを改善し、関節の痛みを防ぐために何をすべきでしょうか？一般的な筋骨格系障害誰もが背中の痛み、肩の痛みなどの骨や関節の痛みに苦しむ可能性があります...ある時点で、筋骨格系の痛みは、一般に変性すべり症などの典型的な病気の一般的な病気の1つです。頸椎症、腰椎症、膝骨関節炎...これらは有病率の高い病気であり、統計によると、65歳以上の人の60％が筋骨格系の病気と病気を患っています。脊椎、80歳以上の人の85％以上が筋骨格系と脊椎の病気を患っています。 35歳の場合、発生率は30％です。これらのデータから、高齢者だけでなく、若者の変形性関節症の発生率も非常に高いことがわかります。変形性関節症、骨粗鬆症などの筋骨格系疾患では、骨粗鬆症はしばしば後に現れ、閉経前の女性、中年の人々、および高齢者にしばしば発生します。変形性関節症は、若年性特発性関節炎や中年成人の反応性関節炎などの子供にも見られます。また、この病気は、リウマチ、関節リウマチなどのあらゆる年齢で発生する可能性があります...中高年の人々はすべて退行性に苦しむ可能性があります関節疾患および特定の段階では、変形性関節症はしばしば腰椎および頸椎の椎間板ヘルニアを伴います。季節を変えると関節痛が増えることが多いのはなぜですか？これらの病状が軽度の場合、痛みを引き起こすだけですが、この段階の後、一過性の痛みや痛み、または移動時の痛みから、痛みはより頻繁に、より継続的に、痛みを伴い、不快になり、不眠症を引き起こします。痛みはあなたを泣かせ、眠ることができなくなります。場合によっては、この病気は圧迫を引き起こし、筋力低下、萎縮、さらに深刻なことに麻痺を引き起こします。季節の移り変わりの間に、天候の変化、天候の暑さから寒さへの変化、または太陽から雨への変化ではなく、痛みを感じることがよくあります...筋肉の収縮、血管収縮を引き起こします。変形性関節症は本質的に痛みを伴い、さらに天候が変化して寒くなり、筋肉の収縮が悪化します。そのため、冬から春にかけて変形性関節症の痛みがひどくなり、変形性関節症の人の多くがこの時期に発症します。関節痛を取り除く方法通常、痛みを和らげるために、非周期的な鎮痛剤を使用することができます。変形性関節症の痛みは一般的に筋肉のけいれんを伴うことが多いので、医師はより多くの筋弛緩薬、筋軟化剤の使用を勧めることがあります。これらは一般的な鎮痛法ですが、関節痛の改善と克服には予防または非薬物治療も効果的であり、リハビリテーション、理学療法、理学療法などの方法を適用できます。理学療法には、マッサージ、温湿布または指圧が含まれます。運動とスポーツ...これらの方法は、筋肉をリラックスさせ、効果的に痛みを軽減し、再発性の痛みを防ぐのに役立ちます。さらに、神経に痛みや圧迫がある場合、ギンコビロバ、ブルーベリー抽出物、プレビタミンB1を含むより多くの製品を使用する、または骨粗鬆症の人のために、骨粗鬆症前はより多くのカルシウムを使用できるなどのサポート製品を使用することもできます。ただし、病期や病期によっては、患者さんごとに治療法が異なります。関節痛を経験しているときは医師の診察を受けるのが最善です。検査を受けるために医師の診察を受け、X線や超音波などの筋骨格系障害の効果的な治療を行う必要があります。骨や関節の病気を克服するのを助けるカルシウムの役割カルシウムの補給は、特に変形性関節症の人にとって非常に必要です。しかし、このミネラルには直接的な痛みを和らげる効果はありませんが、間接的な効果があります。カルシウムは、体を支える骨格を作るだけでなく、血液凝固機能、平滑筋心筋などの筋収縮機能、体の免疫過程など、体の他の多くの機能にも関与しています。、カルシウムの補給は非常に重要で必要です。しかし、適切に補足する方法は、誰もが知っているわけではありません。毎日の食事は体のカルシウム必要量の54％しか提供しませんが、体のカルシウム必要量は、妊娠中の女性、成長期の子供、高齢者など、さまざまな段階で同じではありません。人々はしばしば骨粗鬆症に苦しんでいます...そしてカルシウムの必要性通常よりも高くなり、1000mg/日以上が必要になります。したがって、食事は体に十分なカルシウムを供給することができず、カルシウムの補給は非常に重要で必要です。カルシウムが機能するためには、各段階のニーズに応じて体にカルシウムを補給する必要があり、カルシウムを追加するときは、ビタミンD3、MK7などの他の成分が必要です。これらの2つの成分のおかげで、カルシウムは最大限に吸収されます。

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hegotthesun · 4 years

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『ワルツ』終局特異点 A.D.2007

※本稿は虚構《フィクション》であり、実在する人物・団体とは一切関係ありません。

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この曲は「ズッ友」はさておき、2009年12月24日に収録しました。動画で使用させていただいたイラストはsime様画です。もちろんのこと、メールでの連絡にて使用許諾を得ております。 ◇◇◇ ――2010年2月上旬。

謎の美少女"ttt5959"様に当曲を歌ってもらえました！

■https://nico.ms/sm9620846

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――2007年10月17日。今日はケミカルシューズ関連業の面接日だ。

　これまで18歳から2年間ほど務めた印刷製本の仕事を、会社側の事情で唐突に解雇され、転職を余儀なくされたのだった。

　そうこうして、会社2階の事務室に入室した。

　事務室の扉をノックし、「失礼します」と幾分か緊張しつつも開いた。

　狭い事務室には、茶髪の長い髪をアップに結んだ女性が着席しており、ずいぶんと驚いた様子でこちらを凝視していた。

　席を外すように促され、女性は事務室から退室し、すぐに僕の面接が始まった。

　数日後、採用の連絡があった。

　そうして茶髪の女性は事務員として入社し、僕は作業員として同期入社する運びとなった。

⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ✽.。.:·ﾟ ✽.。.:·ﾟ ✽

――2007年10月19日。小雨の降る緊張の初出勤の日。

　延々と続く変わり映えのしない道を猪突猛進に歩き続け、勢いあまって会社の目前を通り過ぎ、咄嗟に踵を返したところ、今度は足を滑らせて転倒しかけてしまった。

　この先、無事にやって行けるのか不安になりながら気を取り直して社内に入ったが、まだ誰も来ていないようだった。

　不意に後ろから声を掛けられたので振り向くと、一人の女性が立っていた。

　軽く挨拶と自己紹介を終えると、いきなり好きな音楽は何かと訊ねられた。

　どうやら彼女が好む音楽はThee Michelle Gun Elephant、Number Girl、Syrup16g、Bump Of Chicken等の下北系のロックバンドらしくすぐに意気投合した。

　そうして同じ持ち場の彼女から直々に仕事を教わることになった。

　ちなみに会社の前で足を滑らせた情けない後ろ姿はしっかりと見られていたらしい。

✽.。.:·ﾟ ✽.。.:·ﾟ ✽

　翌日、彼女に何かお勧めのCDを持って来るように頼まれたので、彼女の気に入りそうなCDを何枚か持ち出して聴かせたところ、フジファブリックの『茜色の夕日』を甚く気に入ったようで何度も繰り返し聴いていた。

　後日そのCDは彼女に渡すことになった。

　それから彼女に手取り足取り作業を教わる日々が続き、「繊細そうな手」「東京の人みたいで面白い」と辛辣なことを言われて困惑した。

　さらには「彼女はいるの？」「どうして彼女を作らないの？」「女の子が嫌いなの？」と受け答えに困る冷酷な質問をされ、「音楽に専念したいから」と意味不明な言い訳をしてしまった。

　同時に「貯金が貯まったら宅録環境を整えて曲を収録したい」と密かな夢まで語ってしまった。

　まるで馬鹿みたいだ。

✽.��.:·ﾟ ✽.。.:·ﾟ ✽

──ある日の昼休みのこと。東京に引越して結婚すと彼女に告げられた。

　要約すると、月末に寿退社する彼女と入れ替わりに、僕は補填として会社に採用されたのだった。

　その後は、なぜか人生相談に乗ることになったが、どこか上の空で曖昧な答えしか返せなかった。

　相談は人間関係や子供時分の思い出話にまで及んだ。

　どうやら彼女は長い間、自分は変人なのだと思い込んでいたが、最近になって普通なのだと潔く覚ったらしい。

　東京では友人を作った方がいいのか聞かれたが、「子供ができたらママ友ができる」とは流石にその時は言えなかった。

「どんな人が来るのかと思ってたけど、いい子でよかった」

　なんだか褒めるにしても頼りないことを言われながら、意外と子供の頃の共通点が多くて驚いたが、横から割って入ってきた事務員に「結婚は結局のところお金」と断言されてしまった。

✽.。.:·ﾟ ✽.。.:·ﾟ ✽

　翌週に執り行われた「歓迎会兼送別会」と銘打たれて催された飲み会は、僕にとって歓迎会だったが、彼女にとっては送別会だった。

　僕は地元の神戸で働き、彼女は東京に行き嫁ぐ道を選んだ。

　彼女は結婚を修行のようなものだと思って頑張ると言ったが、僕にとっては就職して働くことが修行のようなものだった。

「もし私が三ヶ月後に離婚して神戸に帰って来たら、また一緒に働こうね」と冗談を言ってくれたが、たとえお互い違う道を歩んでも彼女が元気に過ごして居てくれたらそれだけで僕は一向に構わない。

「定年退職まで頑張ってね」

　そんな約束を彼女と交わしたのだった。

✽.。.:·ﾟ ✽.。.:·ﾟ ✽

「この飲み屋にいる中で誰が一番好みや？」

　ふいに上司から不躾な質問をされたので、真剣に周囲を見渡しながら悩んだ。

「このお姉さんが眩し過ぎて他の人は見えないよね？」

　お座敷で僕と向かい合わせに座っていた彼女が、隣に座る"ふくよかなおばちゃん"を指さしながらとその場を上手く誤魔化してくれたのだった。

「お前は返事が遅いから指示を理解したのか分からへんのや」

「適当に『はい、はい』と答えてればいいと思う」

　上司の小言に対して、彼女が貴重な助言をくれた。

　話の流れで上司には11歳年下の妻が居ると発覚して、社員一同に「犯罪や！」と褒め称えらていた。

　また、その上司の息子は毎週ポケモンを観ているらしく、その場でポッチャマの絵を描き上げたが、年甲斐もなく中々上手だったので少々驚いた次第だ。

　当時はまだ飲酒をしたことがなかったので飲みやすい酒は何かと彼女に聞いたら「カクテルは飲みやすい」と薦められたので、とりあえず"カシスオレンジ"を注文することにした。

　カクテルを持ってきた店員に戸惑いながら年齢確認された後、初めて飲んだカクテルの味はジュースと大差ないとしか言えなかった。

「私も飲んでいい？」

　物思いに耽っている内に飲みかけのカシスオレンジは彼女に横取りされてしまった。

　ブルーベリーソースの添えられたサイコロ状のチーズを黙々と食べる僕の様子を、彼女は母のごとく微笑ましそうに見つめていたが、事務員が執拗に乾杯を要求してくるので仕方なく注文した生ビールで乾杯に応じた。

「へえ、乾杯するんだ？」

　彼女に軽蔑の目で一瞥されたが、めげずにビールを口に含んだ。

　そうして思わず渋い顔をしてしまった。

「ビールは舌で転がすもんやなくて、のどごしを堪能するもんや！」

「彼はソムリエですから」

　上司の助言に、すかさず彼女が合いの手を入れてくれたのだった。

　それから酔いが回り、事務員と横になって休んでいたら、いきなり足裏マッサージで彼女に叩き起こされた。

「痛い？」

　そう言いながら、彼女は少しご立腹の様子だった。

✽.。.:·ﾟ ✽.。.:·ﾟ ✽

　事務員がお座敷に連れて来た二人の子供を見て、彼女は「かわいい！」と率直に嬉しそうな反応を示していた。

　たぶん彼女の幸せは温かな家庭の中にあるのだとその時に直感した。

　円満な家庭を築いたら、彼女はきっと幸せになれるだろう。

✽.。.:·ﾟ ✽.。.:·ﾟ ✽

「俺は外国人には優しいからな」

　唐突に上司が語り始めた。

「俺は在日韓国人やけど見た目は日本人やから、韓国で韓国語を話すと周囲とびっくりされるんや！」

　そんなどうでもいい話を語り出し、ついにはパキスタン人も雇ったことがあるという話題まで飛び出したので、なんだか己の所在地が判らなくなりながら話に聞き入っていたら、突然その上司に胸を揉みしだかれて身じろぎをした。

「嫌がってる……」

　目前の彼女はぽつりとと呟き、微笑ましそうにそのあるまじき光景を観察していた。

「なんでうちの会社の女はみんな胸がないんやろうか？」

　それに乗じて無駄口の多い初老の同僚が本心からの愚痴をこぼし、女性達から顰蹙《ひんしゅく》を買っていたのだった。

✽.。.:·ﾟ ✽.。.:·ﾟ ✽

　上司の武勇伝が続くお座敷のテーブルの下で、彼女に無理やり靴下を脱がされたかと思うと、今度は僕の太ももの上に足を乗せてきた。

　たぶん黒いストッキングを脱がしてほしいという意思表示だったのだろうけど、流石にそんな勇気は当時の僕にはなかった。

　案の定アルコールを摂取し過ぎてトイレで盛大に吐いてしまった直後、彼女が扉を開けて入って来た。

「大丈夫？」

　心配そうに声を掛けてくれたが、もし僕が用を足していたら大変な事態になっていたような気がしないでもない。

　とにかく、自分は夢でも見ているのではないのだろうかと思うほど幸せなひと時だった。

⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ✽.。.:·ﾟ ✽.。.:·ﾟ ✽

　帰り道、彼女の方から手を繋いできた。

「今日は手が冷たいね。手が冷たい人は心が温かい」

　恋人繋ぎのまま手を引っ張られたので腕が少し痛んだが、彼女の左腕にあるリストカットの痕を思うとたいした痛みじゃなかった。

　しばらく歩いているとタクシーの前で別れ際に抱擁する〝中年の男女〟が居て、それを真似るような形で彼女に抱きつかれた。

「私の部屋に来ますか？」

　そう聞かれたので躊躇わずに一度だけ頷くと、彼女は満面の笑みを浮かべた。

　生まれて初めて自分という忌み嫌われた存在のすべてを胸に抱きとめられて全肯定されたような心持ちになった。

　どこか諦めて迷いながら選んだ道だったが、彼女と出逢ったことにより、死なずに生きる道を選んだことが間違いではなかったと素直に思えたし、生きる価値や意味を見出すことが出来た。

　少なくとも僕にも人を愛する権利と心が僅かでもあることを知れたのだった。

　そうして、これまでに起きたすべての出来事は彼女と出逢い、意思疎通し、そこから人生の意義を学ぶためにあったのだと覚り、果てには自分はこの日のために生まれたのだと直感した。

　同時に人と心を深く通わせるのはこれが最初で最後になるのだろうと予感した。

　だから僕にとって彼女は最初で最後の最愛の人になるだろう。

　喩え世界中に忌み嫌われ、その存在を無視して否定されようとも、彼女が僕という存在を抱きしめて全肯定してくれた出来事は、僕の人生において最も大切な記憶に他ならない。

　この先どんな困難が待ち受けていようと、僕の記憶には彼女と過ごした僅かで確かな日々が今も息吹いている。

　それが一過性に過ぎない勘違いだろうが何だろうが、もう二度と困難を前に絶対屈しないと心の底から誓う次第だ。

　繋いだ手はいつか必ず放さなければならない。

　それでも彼女と伴に同じ道を歩いた記憶と温もりは決して失われはしない。

✽.。.:*·ﾟMADE IN JAPAN.。.:*·ﾟ ✽

■2007年。神戸ケミカルシューズ関連業に就職

　当時製作に携わった商品は神戸ハーバーランド「モザイク」の婦人靴屋にて販売されました。

江戸時代後期

　江戸時代の幕末維新は1853(嘉永6)年の黒船来航から始まりました。幕末の日本に影響を与えた欧米列強は、アメリカ、イギリス、フランス、ロシア、オランダの5ヶ国です。

《産業革命》～第二次産業の幕開け～

　産業革命は18世紀のイギリスから始まり、その後は西ヨーロッパ諸国、アメリカ、ロシアなどに拡大し、欧米諸国は農業文明（第一次産業）から工業文明（第二次産業）社会に移行しました。産業革命は綿工業から始まり、その発展は鉄工業、石炭業、機械工業などの諸産業の発展を促し、石炭と鉄の時代を到来させました。

　1830年以降になると、機械による大量生産体制が確立。産業革命の技術革新の総仕上げとして鉄道が出現。さらに帆船から蒸気船に転換し、それが自国内だけでなく、世界に進出する足掛かりとなりました。産業革命によって大量生産された製品は、まずは自国内で消費されましたが、すぐに飽和状態となりました。産業革命の進展は原材料の高騰や枯渇をもたらし、労働力の確保も課題となりました。その補給先も、自国外で確保しなければならない循環に陥ってしまったのです。

　初めに産業革命を果たした英国は、ヨーロッパ大陸に市場を求め、さらには米国、そしてその矛先はアフリカやアジア諸国に向かいました。原材料の確保も同時に企図されるが、これも欧米以外に依存しました。英国以外でもフランス、ドイツ、アメリカ、ロシアなどが順次に産業革命を進展させ、資本主義国家群を形成し、欧米全体がアジア市場を求めて進出しました。その際には製品だけでなく軍隊も派遣し、武力を伴った支配化、つまり発展途上国の植民地支配を実行しました。これが帝国主義の時代の幕開けです。

　当初の英国は東インド会社を国策会社として設立し、アジアに対する貿易と植民地経営を積極化させました。英国の植民地化を阻止すべく1857年にインドの反乱が起こりましたが、軍事力の差により鎮圧されました。翌1858年にムガル帝国が滅亡し、英国がインド全土の支配を開始しました。

　19世紀に入ると英国の自由商人活動は活性化し、清にインド産のアヘンを密輸し始めました。アヘンの流入を阻止したい清国と、密輸を継続しようとする英国との間にアヘン戦争が1840年に勃発。清は英国の近代兵器に圧倒され、その後は欧米の侵略拠点となりました。そして中国の先にある日本に対し、いよいよ欧米列強が開国を求めることになりました。

　江戸時代後半の日本は長崎などの例外はありながらも鎖国体制でしたが、18世紀後半からロシアが北方から南下を始めたので、それに対する危機意識が高まっていました。江戸幕府は鎖国を貫こうとしましたが、アヘン戦争による清の大敗は衝撃を伴い、戦争回避を前提に外交が展開されました。

　幕府は外国船打払令（外国船とみれば躊躇なく追い払う令）とした政策から対外的な展開を図りました。それを契機にロシア、イギリス、フランス、アメリカが日本に接近して和親と通商を求め始めました。しかしながら、幕府は依然として鎖国を盾にその要求を拒否し続けました。そこに中国の政策に専念する英国を出し抜いて、嘉永6年にアメリカからペリー提督が開国要求の使者として来航したのです。

日露戦争

　1905(明治38)年、日露戦争後半の大規模な陸上戦「奉天会戦」の戦力はロシア軍36万、日本軍24万。兵士の数ではロシアが優勢。しかし、機関銃の数は日本が上回っており、兵力的には互角と見込まれました。

　戦場で日本は西側から回り込み、ロシア軍の退路を経つ包囲作戦に出ましたが、ロシアがそれを察知して全軍撤退を始めました。本来ならロシア軍を追撃すべきだったものの、兵士の数と弾薬が足りず掃討作戦を断念。拠点になる奉天の制圧に成功しましたが、新たな作戦を立てる余力もなく、もはや陸上戦は継続不能の状態でした。ロシア陸軍は撤退したと言っても、残りの兵力は約200万人。その数は日本陸軍の約10倍で、ロシア側も戦争続行の意向でした。

　そうして対馬海域にロシア海軍のバルチック艦隊が到着。陸上戦に続き、次は日露海軍による日本海海戦が開幕しました。天候は『天気晴朗なれど波高し』で日本に有利な状況。ロシア艦隊は、前方で突然大きく旋回した日本艦隊に総砲撃しましたが、日本海の高波や長い航海による疲弊もあり砲撃の精度は低く、砲撃を免れた日本艦隊が横に並び、一斉砲撃を加えて壊滅的なダメージを与えました。ロシア戦艦6隻、巡洋艦4隻など計15隻を撃沈。これによりロシア艦隊をほぼ全滅に追い込みました。

　こうして長期にわたる摩耗戦が続き満身創痍だったものの、海戦史上かつてない勝利を治め、アメリカの仲介のもとで講和条約を結ぶ運びになりました。

　しかしながら、日本政府が日露戦争に費やした経費は15億2,000万円。これは当時の国家予算5年分にあたる金額。日露戦争の出征者は130万人。10年前の戦争は13万人だったので、その数の多さが分かります。さらに9万人（陸軍兵士の戦没率は8.7％）が死亡し、44万人が負傷。日本の目的はロシアの南下を防ぐことにありました。ロシアも日本に戦争の持続力がないことを知りながら戦略的撤退を行いました。ところがマスコミの誇大報道により国民は日本の大勝だと信じました。

　この時期は、国民の識字率の上昇に加え、新聞は各紙とも急激に部数を伸ばしており、大きな影響力を持つようになっていました。

　しかも戦勝の誇大ニュースを乗せると部数が増えるので、毎回ロシア軍に大勝しているように書き立てられていたのです。

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《阿呆化学篇：2007年～2009年迄》『事務員と携帯メール』

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「彼女がいなくなって、さびしそうだから」　数日後、休憩時間に一人で座っていると、同期の事務員"野川さくら"から携帯アドレスの書かれた紙を渡されました。　そうしてメール交換を始めて最初にもらったメールの内容は「何か悩みがあったら相談してね」という無難な内容に、姉の飼っている白い犬の写真を添えたものだったと記憶しています。

　野川さんは、かなりのメール好きらしく毎日欠かさず送られてくるメールの量に畏怖し、「三日に一回くらいにしてくれ」と直接言ったら、「二日に一回じゃだめ？」と言い返してくるほどの筆自慢でした。

　何が目的で僕なんかとメール交換しようと思ったのか尋ねてみたところ、「それは〇〇君と仲良くなりたいからです！」とシンプルな返事を返されたのでした。　ある日、野川さんとメールで人物のあだ名について意見交換したら、「専務に『100回以上ミスしたらクビにする』と言われたけど、本当に100回ミスしてしまった翌日に出勤したら『野川ゾンビ』って呼ばれた」という感慨深いエピソードを教えてもらえました。　最初の頃は昼休みに野川さんと一緒にお弁当を食べたり、女性同僚達に匿《かくま》われて過ごしましたが、僕としては世間話よりも読書がしたいので次第に距離を置くようになりました。　仕事に慣れない内は定時直前まで仕事に追われましたが、そんな時は上司や先輩の同僚が作業を手伝ってくれました。

「お前は男には優しいな。お前、実は男が好きなんじゃないのか。実は俺も男が好きなんや！」と、上司はいつも同僚に意気揚々と語りかけていたし、《禿げ頭で帽子を被り眼鏡を掛けた飲んだくれの喋くり爺さん"間寛平"》に至っては「おっさんとホテルに行こうか？」と気さくに話しかけてくる毎日でした。　なんでもこの会社は数多の独自技術があるらしく、上司は「お前、実は産業スパイやないやろうな？」「これはうちの企業秘密や！」というような冗談をよく言っていました。

「今まで女を5人も孕ませたった」「小学生の頃に刺青を入れたら、親に煙草の火を押し付けられて消されてもうた」と、職場の所在地である朝鮮部落付近にある被差別部落出身の初老同僚"間寛平"は語っており、仕事中に他の同僚と世間話を始め、輪ゴムを飛ばし合って遊び出し、しまいには上司の目を盗んではビールを飲むという素行の悪さが目立ちましたが、後輩の僕が口出しをすると面倒なことになりそうなので放置していました。

　しかしながら小学生に刺青を彫る彫師や、それを煙草の火で揉み消そうとする親御さんは、一体全体これまでどのような教育を施されてきたのか皆目見当もつかない次第でした。 ✽.。.:*·ﾟ ✽.。.:*·ﾟ ✽ 　勤め始めた頃に、ひと際目立つ金髪の若い従業員が僕の作業を手伝ってくれた時に、さゆり（前述の東京に嫁いだ同僚）は「あの子はベトナム人だから……」と、一見すると不良タイプと相性の悪そうな僕を気遣ってくれましたが、実を言うと初めて髪を染めたのは15歳の頃ですし、古いロックも聴く影響で髪の色や肌の色はあまり気にしません。

　そのベトナム従業員は難易度の高く給与の安い機械作業に見切りをつけて、身内の仕事を手伝うために転職してしまうまで優しい兄貴分のような存在でした。 ✽.。.:*·ﾟ ✽.。.:*·ﾟ ✽ 　さゆりが居た頃、相撲取りのように丸々肥えた"ふくよかなおばちゃん"と初めて作業した時に、内心で何気なく「この人は大体40代くらいのおばちゃんかな？」と取り留めもなく考えていたら、隣りの"さゆり"が「頼りになるお姉さんですからね」と、それをフォローするかのように紹介してくれましたが、どうやら当時の"ふくよかなおばちゃん"はまだ三十代前半だったようでした。　なぜかその力士のような"ふくよかなおばちゃん"は、頻繁に「"ふみえ"なー」と固有名詞を連呼するので、最初は「誰のことだろうか？」と疑問に思っていましたが、どうやら一人称が自分の名前だと後で知りました。

　そのことから"ふみえちゃん"と従業員一同に呼ばれて親しまれていたのでした。 ✽.。.:*·ﾟ ✽.。.:*·ﾟ ✽ 　上司の話では、事務員の野川さんは中々の焼き餅焼きらしく、取引先の若い女性が事務室に来るだけで不機嫌になるようでした。

　確かに僕とのメールのやり取りでも「さゆりとは運命を感じる」「新人のビビ��ン・スー似の中国人従業員●●ちゃん（以下、ビビアン・スーちゃん）の着けているピンクのエプロンは新妻みたいで可愛いな」とメールを送ったら、すぐに不機嫌になるので困惑したのでした。　しばらく彼女と一緒に居ると、彼女は噂話を好み、被害妄想の激しい性格だと分かったので、メールの内容をいつか周囲に吹聴しそうだなと一抹の不安を感じながらも「ビビアンスーちゃんのようにピンクのエプロンを着けたら皆が喜ぶかも知れない」というメールを送ったら、次の日から淡いピンク色のエプロンを着けて働き始めたので若干の動揺を隠せなかったのでした。　そう言えば、上司に「素材を500個用意しろ」と指示されたビビアン・スーちゃんは素材を丁寧に1個ずつ数え始めました。そうして上司に「仕上げながら数えればいいだろ」と注意されて少し不機嫌そうに「……ばか上司ぃ！」と小声でひとりごちていたのがなんだか可愛らしく感じました。　上司の指示でビビアン・スーちゃんの作業を手伝わされた際に質疑応答すれば「ふぇ？」と別次元の反応を示し、僕が木の板いっぱいに素材を並べて持ち上げたら「すごい！」と驚いていましたが、非力な僕が持ち上げられる重さも、どうやらビビアン・スーちゃんには持ち上げることが困難だと気付かされました。　またある日に、僕の作業補佐をしたビビアン・スーちゃんは、不良品を出しそうになると逐一「これ、大丈夫？」と一生懸命に片言の日本語で聞いてくるので、僕もビビアン・スーちゃんに解りやすいように片言で「うん、大丈夫！」と答えましたが、今にして思えば発声と聞き取りは別の技能だから、僕までもがビビアン・スーちゃんと同じ言葉遣いになる必要はなかったと反省する今日この頃です。　ビビアン・スーちゃんが初めてザグリの機械作業を行った際は、上司に「この機械に指を巻き込まれたら指が潰れるからな」と注意喚起されて「えー！」と笑いながら感嘆の念を隠し切れないようでした。　昼休みにビビアン・スーちゃんが他の女性同僚達と「平仮名《ひらがな》と片仮名《カタカナ》の『り』『リ』『ソ』『ン』の違いがよく判らない」と紙に書きながら談笑する微笑ましい光景を目撃した日もありましたが、その他にも道端で自転車に乗るビビアン・スーちゃんと出くわして「どこに行くの？」と尋ねたら、目的地を指さしながら「あっちー！」と天真爛漫な返事をされたのでとても和んだ次第でした。　誤ってビビアン・スーちゃんが素材を壁と作業台の間に落としてしまった時には、わざわざ僕を呼びに来て「あれ、取ってほしい！」と、おねだりするので代わりに箒を駆使して落ちた素材を取ってあげたり、ビビアン・スーちゃんが忙しなく仕事に追われた日は上司に指示されてない分の作業も少々過保護過ぎるほど手伝いましたが、僕が一人になった隙に野川さんが来て「はっきり断らないと、彼女に利用されるだけだよ？」と注意されたのでした。　それからまた月日の経ったある日、ビビアン・スーちゃんが仕上げた製品を梱包台の上に荒々しく置いた時に野川さんがビビアン・スーちゃんを眼光鋭く睨んでいましたが、なぜその一時だけ不仲になったのか当時の僕としては理解に及びませんでした。　僕は仕事における効率性の追求や、それに伴う刃や砥石の摩耗速度（品質と量産の両立）に頭を悩ませましたが、彼女は人間関係に悩んでいるようでした。　常日頃から上司は「お前の担当するうちの漉《す》き加工（機械作業）は日本一や！」と語っており、関西随一の業績を誇る同業者からも仕事の代行が回って来るほどの評判だったのはさておき、僕の前任だったベトナム人従業員が8時間で600枚仕上げた作業（頻繁に不良品を出してしまい返品が頻発）も、僕は数ヶ月で1時間につき600～1,000枚のペースで仕上げられるようになって上司に大変驚かれましたが、次第に被差別部落出身の中高年従業員からは「新入りの癖に生意気だ」と噂されるようになっていました。　上司に相談したら、「何十年も加工業を続けてきた職人のプライドもあるから先輩の顔を立ててやってくれ」と言われました。

　確かに、これまで数十年間も職人として勤めたのにもかかわらず、僅か勤続数ヶ月の若造が「メソポタミア文明」や「インダス川文明」を凌駕する先進国の編み出した精密な機械作業に配属され、仕事を教える立場の上司を上回る能率を発揮するのは驚きだったのかも知れませんが、大体「マニュアル化」「機械操作」「小学四年生で習う小数点の付く足し算」は若い方が適正のあることが多いから一任されてしまったのでしょう。

　尤も、危険な上に割に合わない報酬からして今後は若人が好き好んでこのような仕事は選ばなくなるのかも知れません。

　会社によく来る取引先に手を加圧式プレスに挟まれて指を三本ほど失くした者がおりましたが、野川さんと"ふくよかなおばちゃん"はその人を嫌いだと見下していました。

　しかしながら、そういう自分たちも同じく見るも無残な惨状にしか見えないのではとふしぎに思う次第でした。

⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ✽.。.:·ﾟ ✽.。.:·ﾟ ✽

AC4 - レイヴン《アナトリアの傭兵》

　政府が統治能力を徐々に失い、それに伴い各地でテロ行為や暴動が頻発していた。それらを鎮圧し、秩序の回復を図るため、軍隊はより強力かつ高度に機械化され、軍に様々な兵器を供給する軍産企業もまた、数社の企業から成る強固な軍産複合体を形成し、その影響力を強めていった。

　加速する世界の破綻により、ついには経済システムが存亡の危機に陥るに至り、新たな統治体制の確立を目指し、実質的最高権力組織となっていた6つの企業組織が、政府に対し全面戦争を開始した。

　後に国家解体戦争と呼ばれるこの戦争は、企業側が投入した最新鋭兵器、特に［コジマ技術］などの最新技術を盛り込んだわずか30機にも満たない新兵器ネクストACによって、数多くの国家軍隊はなす術もなく壊滅し、勃発からわずか一ヶ月程度で、企業側の圧倒的勝利で終結。これにより、企業による統治が開始された。

　企業による新たな統治が開始されてから5年後、世界は様々な問題を内包しつつも表面上での安定を保っていた。

　そんな最中、国家解体戦争で負傷し、ネクスト技術の研究を産業としていたコロニー・アナトリアで療養を受けていたあるレイヴン（旧世代ACパイロット）が、同コロニー内にて保管されていた研究用のネクストを用いた傭兵となったことから物語は始まる――

⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ✽.。.:*·ﾟ《閑話休題》.。.:*·ﾟ ✽ 　正直に言うと仕事中に缶ビールを飲み始める《禿げ頭で帽子を被り眼鏡を掛けた飲んだくれの喋くり爺さん"間寛平"》や、低賃金のためにモチベーションが低くやる気のない様子で作業しつつも専務に「給料を上げてくれ」と直談判する元土木作業員《きれいなジャイアン"野獣先輩"》のルサンチマンを起因とする不平不満はどうでもいいのですが、もし素材を通す際に機械のローラーに手を巻き込まれたら指をズタズタに切断され兼ねないと上司に相談しても「この20年間で一度も手を切断した者はおらんし、労災も下りる！」と斜め上を行く返答で一蹴されるだけでしたので、以前から2tトラック運転手の父が常々言っていたように社会保険の完備された企業に転職するべきではないかと考え始めるようになりました。

▲2tトラック運転手のイメージ画像

　バブル経済の頃に三十路で結婚した当時の父は、基本給だけでも年収600万円以上でした。当時は20万円のステレオ機器もそれほど高価とされず皆一様に購入していたようです。

　筆者が幼い頃に、父がDeep Purpleの代表曲"Black Night"のレコードを木製スピーカーで聴いていました。

　それを耳にした時に「好き嫌いはおいといて、これが本場のロックか」と衝撃を受けるとともに、日本のテレビ番組に出演するロックバンドが紛い物だと気付きました。

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　昭和20年代末。父は長崎市内で代々続く資産家の家庭に誕生しました。しかし、両親が親友だった親戚に騙され、土地・財産を失い離婚してしまいました。

　それから父は祖母の家に預けられて育ちました。

　祖母は貧困生活から、父を連れて死に場を求めましたが「家に帰りたい」と泣きじゃくる父の姿を見て心中を思い留まったのだとか。

　その後、父は長男だったのを理由に、弟と妹の大学までの学費を稼ぐ為に学業を終えると単身長崎から神戸まで出稼ぎに向かいました。

　青年の頃に一度だけ、件の親戚と会って進路について直談判したら「養子になるなら大学までの学費は出す」と交渉を持ちかけられたものの断り、自力で働く道を選んだのだとか。

　フェリーで渡った先に住む件の親戚・先祖の住む島については「唯々、海が青くて美しかった」とのこと。

　一族の仇が、自身の地方固有苗字とかさなるのは皮肉でしょう。

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「ティーダ」とは、沖縄方言で「太陽」を意味します。

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　仕事終わりに今後について何度か上司と相談する中で、「つい最近まで仲の良かった在日韓国人の友達グループと喧嘩別れをしたんや」と語られ、おまけに所有する船やクルージングの話をされながら「仕事も趣味も精一杯せいや！」と叱咤激励されたのでした。

　そうして、親戚だという在日韓国人の17歳女子を所有する船に乗せた際に撮影した写真を見せてくれたりもしました。　逡巡の中で、僕がもう少しこの仕事で貢献できたなら、収益が増えて従業員一同の不平不満の種である給与も上がるかも知れないと考え、心を無にして仕事に徹することをその時に覚悟したのでした。

　2008年に催された忘年会のカラオケにて、同僚の"ふくよかなおばちゃん"に誘われて「バンプオブチキン」や「ブルーハーツ」をデュエットしたら、向かい側に座る"野川さくら"が頬をぷくっとふくらませながらこちらを見ていました。

　そうして歌い終えた僕の隣にいきなりやって来たかと思うと、「古い方が好き？　それとも新しい方が好き？」と密着されながら問い質されましたが、当たり障りがなく広く一般的に普及するような流行歌には疎いですし、ギターは朧気に弾けても音痴なので注文したジンジャーエールを生まれて初めて飲みながら、今一つその場でも上の空だったように覚えています。　入社当初、野川さんとメール交換してすぐに返信が面倒になり放置した翌日、「こらー！　返信しなさい！」と怒られながらも渋々「三日に一回くらいにしてくれ」とメールを断ってから、数ヶ月ぶりに心が折れそうな時にメールを送信したら「少なからず"〇〇"君にも味方はいるよ」と励ましてもらえました。

　しかしながら、他の同僚に気付かれないようにメールのやり取りを再開してから、野川さんは「ビビアン・スーちゃんは食事の後に爪楊枝を使うからおじさんみたい」と妙に鬱屈とした態度になり、不穏な空気が立ち込め始めたのでした。　そもそも僕にとって飲み屋で無為に酒を飲むことが楽しかったわけではなく、さゆりと一緒に居た時間が幸せだったのだと思い至り、渇いた心がより空虚になってしまいました。　僕より7歳年上の事務員の野川さん（当時27歳）はシングルマザーで、ポケモン好きの子供が二人おり、仕事終わりにメールでポケモンの放送時間を教えてくれたりもしたが、忘年会の席にまで連れて来た子供達に向かって泥酔しながら「うるさい」と言い放つ姿を見て幻滅してしまいました。

　さらに色気付く母親の姿を見てショックを受けたのか、長男に至っては半べそ状態になってしまいました。

　以前に野川さんが「まだ女として楽しみたい」というメールを送ってきたこともありましたが、もう少し母親としての自覚を持って子供達のことを考えてあげてほしいと願うばかりでした。　またある日の朝、いつものように野川さんに挨拶しても不機嫌そうにしていたので、その夜に理由をなんとなくメールで尋ねたら「そういう気分の時もある。もうほっといて！」と返信があったので、言われた通りその日から僕は仕事の話以外はしないことにしました。「私は普通じゃないからねー！」と毎日メールをくれた野川さんでしたが、当時から自分の独自ルールだった「相手が送ってきた文章量と同じ文字数を返信する習慣」に疲れ果ててしまったのも相成り、わだかまりから「さゆりやビビアン・スーちゃんレベルなら、たとえストーカーと勘違いされても許されるけど」と少し飛躍した喩え話に添えて、彼女が最も気にしている容姿について言及した上で着信拒否にした翌日、彼女は仕事中にもかかわらず泣き出してしまいました。　不真面目な家庭環境に育ち、不勉強な学校生活を送ったブラック人材の集まるブラック企業にありがちな話ですが、管理不行き届きでモラルの欠如した職場の人間関係は更に悪化し続け、彼女は仕事中も怨念のような表情を湛えながら「私のことだけ無視する」「もう好きじゃない……！」「私のことが好きなくせに……私じゃなくて専務……専務のことが好きなの……？」と呪詛を呟き、僕に振られたという噂を社内中に吹聴し、着信拒否にしても別のアドレスからメールを送ってきました。　前述の通り、仕事中に突然泣き出すほど情緒不安定になったかと思いきや、事務室で二人きりになると嬉しそうに話しかけてくるので、女性の心理というものがよく解らなくなり不気味に感じるようになってしまったのでした。

　それから従業員たちによる「凡ミスの連発」と「無断欠勤」が相次いだ影響で、会社独自のルールが徐々に厳しくなり、「一日でも欠勤したら給料１万円引き」などの労働基準法を無視した規則が徹底され始めました。　ある日に野川さんが、"禿げ頭で眼鏡を掛けた40代独身同僚"と口論になり、「すぐに怒ったり笑ったり、ほんま"〇〇"とそっくりやな……子供は不細工やし、チ〇ポは起っとうし……！」と、まったくもってさっぱりよく分からん小言を言われ続けた"野川さくら"もそれに負けじと「"〇〇"君のチ〇ポが大きいのは最初からなのに、自分のが小さいからって人のチ〇ポの大きさをとやかく言うな……！」とまるで僕と以前に何かしらあったような口ぶりで独り言の応酬をしていましたが、それでも僕としては伝票に0.1mm単位で記された通りの厚さに素材をスライスする為に機械を適宜セッティング（刃の位置と水量を調節しつつも素材の固さに合わせて、バネの反発やローラーの高さを調整した上で、定期的にダイヤの原石が埋め込まれた用具（一個5,000円）で砥石を水平に研ぎ、上下にある砥石を刃に当てる際の強さを研磨の音と火花の量で加減し、手に持つ素材の端とゲージの位置が丁度5mm幅になるように指先の感覚を頼りに持って素材を機械に通し、型番ごとに異なる数百種類はあるゲージの保管場所にそれぞれ番号を振った上で全てノートに書き留め、型番の種類と数字の大きさ順にゲージを並び替えて即座に取り出せるように徹底管理し、前任のベトナム人従業員にはできなかった火花の飛ぶ刃の研ぎを行った際は粉塵を放っておくと発火するのでこまめに左右のローラーや配管に詰まった砥石の粉を除去）を行わなければならず忙しなかったものの、それでもさゆりと別れてから心に空いた空洞を埋めるように自暴自棄になりながら取り組んだ指を潰したり切断し兼ねない危険な作業に見切りをつけて他の仕事を探す決意を固めました。

　勿論、社会保険完備が理想でしょう。

■"禿げ頭で眼鏡を掛けた40代独身同僚"のイメージ図（"坂本ちゃん"）｜出典：朝日新聞 AERA dot.

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「あなたは結局どこに行っても同じ……」

　退職する前に、そんなことを彼女に言われました。　しばらくすると事務員の野川さんや、その恋路を邪魔するべく嫌がらせを繰り返した《禿げ頭で帽子を被り眼鏡を掛けた飲んだくれの喋くり爺さん"間寛平"》も結局は退職し、更には会社が1億1,000万円の所得隠しと脱税で摘発され、新聞の紙面を飾ってしまいました。　今にして思えば僕も彼女も、さびしんぼうだったのでしょう。

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radstarlightreview · 2 months

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m字はげを克服する！効果的な治療方法と期間を徹底解説

M字はげ、気になっていませんか？この記事では、M字はげの治療方法や効果的なケア方法、さらには他の患者の体験談まで幅広くご紹介しています。専門医に相談する際のポイントもお伝えしていますので、ぜひ参考にしてみてください。M字はげに悩んでいる方にとって、この記事は必見です！

M字はげの治療とは

M字はげの治療は、薬物療法やヘアトランスプラントなどの方法があります。薬物療法では、育毛剤や内服薬を使用して毛髪の成長を促進し、ヘアトランスプラントでは、健康な毛髪を移植することで薄毛を改善します。ただし、治療効果は個人差があり、専門医と相談しながら最適な治療法を選ぶことが重要です。

M字はげの原因

M字はげの原因は複数ありますが、主な要因としては遺伝や男性ホルモンの影響が挙げられます。遺伝的な要因では、親や祖父母がM字はげである場合、自分もその遺伝子を受け継いでしまう可能性が高くなります。また、男性ホルモンであるテストステロンが過剰に分泌されることで、頭皮の毛包が徐々に縮小してしまい、毛が生えにくくなることが原因とされています。その他にもストレスや生活習慣の乱れ、過度なダイエットや栄養不足などもM字はげの要因として考えられています。予防や改善のためには、遺伝的な要因は避けられませんが、ストレスや生活習慣の改善、バランスの取れた食事などを心がけることが大切です。また、専門医の診断や治療を受けることも効果的です。

M字はげの症状

M字はげは男性型脱毛症の一種で、頭頂部や生え際が薄くなる症状です。この症状は遺伝的な要因やホルモンバランスの変化、ストレスなどが原因とされています。1-2 M字はげの症状が現れると、髪の毛が徐々に薄くなり、生え際が後退していく様子が見られます。また、鏡を見るたびに気になってしまうため、自信を失うことも少なくありません。 1-2 M字はげの症状が進行すると、さらに薄毛が進み、頭皮が透けて見えるようになります。そのため、髪型を工夫して隠すことが難しくなります。また、髪の毛が抜けやすくなり、シャンプーやブラッシングをするときに増えた抜け毛に不安を感じることもあるでしょう。 1-2 M字はげの症状に悩む方は、専門のクリニックで相談することをおすすめします。薄毛の進行を抑える治療法や育毛剤の使用など、適切な対策を行うことで改善が期待できます。また、日常生活でのストレスや食生活の見直しも大切です。早めの対策をすることで、1-2 M字はげの進行を遅らせることが可能です。

M字はげの治療方法

M字はげは男性型脱毛症の一種で、頭頂部や前頭部に広がる脱毛症のことを指します。M字はげの治療方法としては、まずは薬物療法が挙げられます。ミノキシジルやフィナステリドなどの育毛剤や内服薬を使うことで、毛髪の成長を促進し、脱毛を抑える効果が期待できます。また、低レベルレーザー療法や頭皮マッサージなどの頭皮ケアも有効です。これらの方法は血行を促進し、毛根の活性化を図ることで脱毛を改善する効果があります。さらに、最近では自毛植毛や発毛促進治療などの医療機関での治療も注目されています。自毛植毛は自身の健康な毛根を移植することで、薄毛や脱毛を改善する方法です。発毛促進治療は、成長因子や幹細胞を用いて毛根を活性化させる治療法で、より高い効果が期待できます。 M字はげの治療方法は様々ありますが、早めの対策を行うことで効果的な改善が期待できます。自身の脱毛症の状態に合わせて、適切な治療方法を選択することが大切です。

薬物療法による治療

薬物療法は、薬を使用して病気や症状を治療する方法です。医師が適切な薬を処方し、患者が指示通りに服用することで症状の改善や病気の治癒を目指します。薬物療法は、痛みや炎症の緩和、感染症の治療、精神疾患の管理など、さまざまな疾患に対して効果的な治療法の一つです。

ミノキシジルの効果

ミノキシジルは、薄毛や抜け毛の治療に効果がある成分として知られています。頭皮に塗布することで血行を促進し、毛根の活性化や成長を促す作用があります。定期的に使用することで、髪の毛が太くなり、抜け毛が減少する効果が期待できます。また、ミノキシジルは男性型脱毛症や女性の薄毛にも効果があることが研究で示されています。しかし、効果が現れるまでには時間がかかることや、一度使用を中止すると元の状態に戻る可能性があることも注意が必要です。副作用として、かゆみや頭皮の乾燥、発赤などが起こることもあるため、使用前には医師や専門家の指導を受けることが大切です。ミノキシジルを適切に使用することで、薄毛や抜け毛の改善が期待できるため、気になる方は一度試してみる価値があります。

プロペシアの効果

プロペシアは男性型脱毛症の治療に使用される薬で、有効成分のフィナステリドが抜け毛や薄毛の進行を抑制します。毛根のDHTという男性ホルモンによる刺激を抑えることで、髪の成長を促進し、薄毛の進行を防ぎます。プロペシアを定期的に服用することで、髪のボリュームが増し、薄毛が改善される効果が期待できます。ただし、効果を実感するまでには数ヶ月から半年程度かかることがあります。また、副作用として性機能障害や乳房の腫れなどが報告されていますが、ほとんどの場合は軽度で一時的なものです。プロペシアの効果を最大限に引き出すためには、定期的な服用と専門医の指導を受けることが重要です。

その他の薬物療法

薬物療法は、様々な病気や症状の治療において有効な方法の一つです。特に、抗生物質や抗炎症薬などが一般的に使われます。しかし、これらの薬物療法以外にも、さまざまな薬物が研究されています。例えば、抗がん剤や抗ウイルス薬などがあります。これらの薬物は、がん細胞やウイルスを攻撃することで病気を治療します。また、最近では、遺伝子治療や免疫療法なども注目されています。これらの薬物療法は、従来の治療法では難しい病気や症状に対して新たな可能性を提供しています。しかし、薬物療法には副作用や依存性などのリスクもあります。そのため、医師の指示に従い、正しい量や方法で服用することが重要です。また、症状の改善が見られない場合や副作用が出た場合は、すぐに医師に相談することが必要です。薬物療法は、適切に使用することで効果的な治療が可能となります。

注射療法による治療

ると、注射療法は薬物や栄養素を注射器を使って体内に直接投与する治療法です。この方法は、消化器官を通過する必要がないため、効果が速やかに現れることが特徴です。様々な疾患や症状に対して効果的な治療法として広く利用されています。

プラズマリッチ血小板療法の効果

プラズマリッチ血小板療法は、自身の血液から取り出した成分を注入することで、怪我や炎症の治療を促進する治療法です。血小板には傷口の修復や再生を促進する成分が豊富に含まれており、その効果が期待されています。痛みや腫れの軽減、治癒速度の向上などの効果が報告されており、スポーツ選手や美容目的で受ける人も増えています。ただし、効果には個人差があり、必ずしも全ての人に同じような効果が現れるわけではありません。また、副作用やリスクも存在するため、専門の医師による適切な診断と治療計画が必要です。プラズマリッチ血小板療法は、適切なケースで行われると効果的な治療法として注目されています。

ステロイド注射の効果

ステロイド注射は、炎症やアレルギー反応などの症状を軽減するために使用される治療法の一つです。注射されたステロイドは直接炎症部位に働きかけ、症状を改善する効果が期待されます。炎症が原因で痛みや腫れ、赤みなどの症状が出ている場合に有効な治療法として利用されます。また、アスリートや運動をしている人などにもよく使用され、急性の筋肉痛や関節炎などの症状を和らげる効果があります。ただし、ステロイド注射には副作用やリスクもあるため、医師の指示に従い正しい使用方法で行うことが重要です。適切な投与量や頻度を守り、必要以上に使用しないように注意しましょう。ステロイド注射は効果的な治療法である一方、適切な管理が必要な治療法でもあるため、医師との相談を怠らないようにしましょう。

その他の注射療法

「3-3 その他の注射療法」は、注射を使用した様々な治療法を指します。例えば、筋肉注射や皮下注射などがあります。これらの注射療法は、特定の疾患や症状に対して効果的な治療法として使われることがあります。筋肉注射は、筋肉に薬物を注射することで、疼痛や炎症を和らげる効果があります。また、皮下注射は、皮下組織に薬物を注射することで、吸収が速く効果が持続しやすいという特徴があります。これらの注射療法は、痛みや炎症の緩和だけでなく、栄養補給やワクチン接種などにも使われることがあります。しかし、注射は痛みやリスクが伴うこともあるため、適切な医師の指導のもとで行うことが重要です。

外科手術による治療

外科手術による治療は、患部や疾患を手術によって取り除く方法です。外科手術は、病気や怪我の重症度や進行具合に応じて行われ、一般的な手術には麻酔が必要です。手術後は、適切なケアやリハビリテーションが必要となります。外科手術は、命を救うためや生活の質を向上させるために行われる重要な治療法の一つです。

毛髪移植手術の方法

毛髪移植手術は、薄毛や抜け毛の悩みを解消するための効果的な治療法です。一般的な方法としては、FUT法とFUE法があります。FUT法は、頭皮の後頭部から帯状の皮膚を切り取り、毛根を取り出して移植する方法です。一方、FUE法は、1本ずつ毛根を取り出して移植する方法で、傷跡が残りにくいという特徴があります。どちらの方法も、患者の頭皮状態や希望するヘアスタイルに合わせて選択されることが多いです。手術後は、適切なアフターケアを行うことで、移植された毛髪が自然に成長するようサポートすることが重要です。毛髪移植手術は、自然な髪の毛を取り戻したい方におすすめの治療法と言えます。

毛髪増毛手術の方法

毛髪増毛手術は、薄毛や抜け毛で悩む人にとって効果的な治療法です。一般的には、自毛移植や人工毛植毛などの方法があります。自毛移植では、自分の健康な毛髪を移植することで、自然な仕上がりを実現します。一方、人工毛植毛では、人工毛を頭皮に埋め込むことで、薄毛をカバーします。どちらの方法も専門医による手術が必要であり、事前のカウンセリングや検査が欠かせません。手術後は、適切なケアや生活習慣の改善が必要となります。毛髪増毛手術は、悩みを解消し自信を取り戻すための有効な治療法と言えるでしょう。

外科手術のリスクと注意点

外科手術は患者にとって重要な治療法であり、多くの場合、成功することが期待されています。しかし、手術にはリスクも伴います。手術中や手術後に合併症が起こる可能性があり、それに備えて患者はリスクを理解し、注意点を把握しておく必要があります。手術のリスクとしては、出血、感染症、術後の痛みや腫れ、手術部位の機能障害などが挙げられます。また、麻酔による合併症も考えられるため、患者の健康状態や手術の内容に応じて適切な麻酔方法が選択されます。手術前には、患者は医師との事前相談を行い、手術の内容やリスク、注意点などをしっかりと確認しておくことが重要です。また、手術後の経過もしっかりとフォローアップすることで、合併症の早期発見や対処が可能となります。外科手術は患者にとって大きな負担となることもありますが、医師や看護師、患者自身が協力してリスクを最小限に抑えるための対策を講じることが重要です。

自宅で行えるケア方法

自宅で行えるケア方法には、適切な食事、十分な睡眠、ストレッチや軽い運動、リラックスすることなどがあります。また、ホットタオルやアロマオイルを使ったリラックス効果のあるバスやマッサージも効果的です。定期的な自己ケアを行うことで、ストレスや疲労を軽減し、心身の健康を保つことができます。

適切なシャンプーとコンディショナーの選び方

シャンプーとコンディショナーを選ぶ際には、自分の髪質や頭皮の状態に合ったアイテムを選ぶことが重要です。まず、髪質に合ったシャンプーを選ぶためには、乾燥した髪には保湿成分が豊富なもの、油分が多い髪にはさっぱりとした洗浄力のあるものがおすすめです。また、頭皮に合ったシャンプーを選ぶことで、頭皮のトラブルを防ぐことができます。コンディショナーも同様に、髪質や頭皮の状態に合わせて選ぶことが大切です。髪がパサつきやすい場合は、しっかりとした保湿力のあるコンディショナーを選ぶと良いでしょう。また、髪が細くてボリュームが出にくい場合は、ボリュームアップ効果のあるものを選ぶと良いでしょう。シャンプーとコンディショナーはセットで使うことで、より効果的に髪や頭皮をケアすることができます。自分の髪質や頭皮の状態をしっかりと把握し、適切なアイテムを選んで日々のヘアケアに取り入れることで、より健やかな髪を手に入れることができるでしょう。

適度なマッサージの方法

適度なマッサージは、体の疲れやストレスを解消し、リラックスするための効果的な方法です。まず、適度な力を入れてマッサージすることが重要です。強すぎると痛みを感じることがありますが、弱すぎても効果が得られません。また、リズムよく行うことで、筋肉の緊張をほぐすことができます。さらに、適度な時間をかけてマッサージすることも大切です。急いで行うと効果が薄れてしまうため、ゆっくりと丁寧に行うことがポイントです。特に、首や肩などのコリがたまりやすい部位は、じっくりと時間をかけてマッサージすることで効果が期待できます。最後に、適度な頻度でマッサージを行うことも大切です。一度だけではなく、定期的に行うことで効果を持続させることができます。日常のストレスや疲れを解消し、心身ともにリフレッシュするために、適度なマッサージを取り入れてみてはいかがでしょうか。

栄養バランスの整った食事の重要性

日々の食事は健康を保つために非常に重要です。栄養バランスの整った食事を摂ることは、体に必要な栄養素を適切に摂取し、健康を維持するために必要不可欠です。たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルなど、様々な栄養素をバランスよく摂取することで、体の機能を正常に保ち、免疫力を高めることができます。また、栄養バランスの整った食事を摂ることで、生活習慣病や肥満などのリスクを低減することができます。日々の食事において、野菜や果物、たんぱく質源、炭水化物源、脂質源など、バランスよく摂取するように心がけましょう。自分の体に必要な栄養素をしっかり摂取することで、健康的な生活を送ることができます。

治療期間の目安

通常、病気や怪我の治療期間は個人や病状によって異なりますが、一般的には数週間から数ヶ月かかることが多いです。症状の改善や回復を確認しながら治療を継続し、医師や専門家の指示に従うことが重要です。また、リハビリや予防措置も重要な要素となります。

治療効果が現れるまでの期間

治療効果が現れるまでの期間は、人によって異なります。一般的には、軽度の症状であれば数日から数週間で改善が見られることが多いです。しかし、重度の症状や慢性的な疾患の場合は、治療効果が現れるまでに数ヶ月から数年かかることもあります。治療効果が現れるまでの期間は、治療方法や病状によっても異なります。薬物療法や手術などの治療方法を受ける場合は、効果が比較的早く現れることが多いですが、リハビリテーションやカウンセリングなどの療法を受ける場合は、時間がかかることがあります。治療効果が現れるまでの期間は、患者自身の症状への理解や治療への協力度、生活習慣や栄養状態などにも影響されます。そのため、治療を受ける際には、医師や専門家の指示に従い、継続的に治療を受けることが大切です。治療効果が現れるまでの期間を踏まえ、根気強く治療に取り組むことが重要です。

治療の継続期間

治療の継続期間は患者によって異なりますが、一般的には症状の改善が見られるまで続けることが重要です。特に慢性的な疾患や精神的な問題を抱えている場合は、治療を長期間続けることが必要となります。治療の継続期間が長くなると、患者や家族の負担も大きくなるかもしれませんが、根気強く取り組むことで良い結果を得ることができます。また、途中で治療を中断すると、症状が再発する可能性もありますので、継続的なサポートが必要です。医師や専門家とのコミュニケーションを大切にし、治療の進捗や効果を定期的に確認することも重要です。また、治療の継続期間中には生活習慣の見直しや自己管理の向上も大切です。継続期間が長くなるほど、患者自身が治療に対するモチベーションを保つことが難しくなるかもしれませんが、家族や友人のサポートを受けることで乗り越えることができます。治療の継続期間を乗り越えることで、より健康的な生活を送ることができるでしょう。

治療後のフォローアップの重要性

治療後のフォローアップは、治療の成果を確認し、患者の健康状態を管理するために非常に重要です。フォローアップを怠ると、症状の再発や合併症のリスクが高まる可能性があります。また、治療の効果や副作用を定期的に評価することで、適切な対応や調整ができます。患者とのコミュニケーションを通じて、治療計画の適切さや患者の生活環境に合ったアドバイスを提供することも大切です。治療後のフォローアップは、患者の健康を守るために欠かせないステップと言えるでしょう。

他の患者の体験談

他の患者の体験談は、同じ病気や治療を受ける人々のリアルな声を聞くことで、自分の状況や感情を理解しやすくなります。他の患者の成功や困難な体験を知ることで、希望や勇気をもらえるだけでなく、同じ立場の人とつながりを感じることができます。また、他の患者の体験談を聞くことで、治療や対処法についての新たな視点を得ることもできます。

M字はげ治療に成功したケース

M字はげ治療に成功したケースを紹介します。この方は、薄毛が進行していたM字部分に悩んでいましたが、専門のクリニックで適切な治療を受けることで劇的な改善を見せました。治療は、薬物療法やヘアトランスプラントなど様々な方法が組み合わせられ、数か月後にはM字部分がふさふさとした髪で覆われるまでに回復しました。この成功例は、適切な治療法を選び、専門家の指導のもとで治療を受けることの重要性を示しています。薄毛に悩む方は、早めの対策と専門のクリニックでの相談をおすすめします。

M字はげ治療で失敗したケース

M字はげ治療は、様々な方法がありますが、中には失敗してしまうケースもあります。例えば、7-2 M字はげの症状が進行してしまっている場合や、治療を適切に行わなかった場合などが挙げられます。失敗したケースの一つに、適切な治療を行わなかったことによるものがあります。自己判断で市販の育毛剤を使ったり、専門家の指導を受けずにヘアサロンでの治療を受けたりすることで、かえって症状を悪化させてしまうことがあります。また、7-2 M字はげの進行が早い場合や、遺伝的な要因が強い場合は、治療が難しくなることもあります。そのため、早めに専門医の診断を受け、適切な治療法を選択することが重要です。失敗したケースを避けるためには、正しい情報を収集し、専門家の意見を参考にすることが大切です。自己流での治療は避け、正しい方法で早めに対処することが、M字はげ治療の成功につながるでしょう。

専門医に相談する際のポイント

専門医に相談する際のポイントは、信頼できる医師であるかどうかを確認し、適切な専門性を持っているかを確認することが重要です。また、症状や疾患について事前に十分な情報を収集し、質問を用意しておくと効果的です。また、治療方針やリスクについても十分に理解し、納得した上で治療を受けることが大切です。

専門医の選び方

専門医を選ぶ際には、まず信頼できる医師かどうかを確認することが重要です。適切な資格を持っているか、過去の実績や経験はどうかなどを調査しましょう。また、専門医の得意分野や治療方針も重要です。自分の症状や疾患に適した専門医を選ぶことで、より効果的な治療が受けられるでしょう。また、患者とのコミュニケーションが円滑に行えるかどうかもポイントです。信頼関係を築ける医師を選ぶことで、治療の過程もスムーズに進行することができます。最後に、専門医の所在地や診療時間なども考慮して選ぶと良いでしょう。通いやすい場所にあるか、自分のスケジュールに合わせて診療を受けられるかを確認しましょう。しっかりと検討して、自分に合った専門医を選ぶことが大切です。

初診時に確認すべきこと

初診時に確認すべきことは、患者の症状や病歴を詳しく聞くことです。症状の状態や経過、過去にかかった病気や手術、アレルギーの有無など、患者の健康状態を把握するために必要な情報をしっかりと確認します。また、生活環境や生活習慣、食生活、運動状況なども重要な要素です。これらの情報を元に、適切な診断や治療を行うためのアプローチを考えることができます。初診時には、患者との信頼関係を築くことも大切です。患者が安心して話をすることができるように、丁寧な対応やコミュニケーションを心がけましょう。患者の声に耳を傾け、適切なサポートやアドバイスを提供することで、より良い医療を提供することができます。初診時には、患者とのコミュニケーションを大切にし、丁寧な情報収集を行うことが重要です。

治療方針の相談方法

治療方針の相談方法は、患者と医師のコミュニケーションが重要です。まずは、自分の症状や不安をしっかりと伝えることが大切です。具体的な症状や病歴、過去の治療経験などを医師に正直に伝えることで、より適切な治療方針を提案してもらえるでしょう。また、医師からの説明をよく理解し、疑問点や不安な点があれば遠慮せずに質問することも大切です。治療方針に納得がいかない場合は、医師としっかりと話し合い、自分にとって最善の選択肢を見つけることが重要です。さらに、家族や友人とも相談することで、より客観的な意見やサポートを受けることができます。治療方針は一人だけでなく、周囲の人たちとも共有し、サポートを受けながら進めていくことが大切です。自分の意見や希望をしっかりと主張し、医師と共に最適な治療方針を見つけていきましょう。

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