#吃藥不如吃對營養

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巫術儀式

非洲剛果是一個少數還有使用巫術的地方，我的奶奶就是其中一位非常有名的巫師，現在依然有很多的人，在現代醫療無法治療他們的時候，就會來尋求奶奶的幫助，��因為使用太多巫術的關係，有時候會有一些副作用的反噬，記得有一次，奶奶替一位非常有錢的人施展巫術之後，雖然富人的癌症被治好了，但是奶奶的眼睛也突然看不見了，雖然富人也支付了一筆非常龐大的巨款，這筆錢讓我們在這買了一棟有個非常大的泳池的豪宅，這棟建築物的規模，大到還有人慕名而來參觀，我從小就過著錦衣玉食的生活，這都是多虧了奶奶的強大巫術，自從我滿16歲之後，我開始協助奶奶處理她的工作，巫術的祭品可以說是琳瑯滿目，所有的材料都必要由奶奶當下的感應，才能開始去準備，所以每次需要什麼樣的祭品，我們每次都不會知道，最常使用的材料，就是對方的祖先墳土、指甲、頭髮，或者是血液等，這些幾乎都是必備的東西，接著奶奶會透過與神靈的對話，了解這次需要的祭品有哪些，鱷魚、河馬、大象、猴子、羊等等的也都會有，但是在我們家，有時候還會出現一個非常難取得的祭品，那就是男人的生殖器官，畢竟不會有人自願割下來當祭品吧，為了讓我們的巫師家族得以順利運行，我與幾位好朋友組成了一個團隊，我們會透過我們的資源，獵取這些很難取得的祭品，我們都要花很多的錢，去各個門路安插自己人，我們的團隊現在的規模，不論是旅行社、警方、政客、飯店，甚至是計程車司機，我們都有自己的人，我們可以說是企業化經營。

這次奶奶通知我說，她這次要幫一位全球前百大的富豪施展巫術，事成可以得到三千萬美金，但是奶奶透過了感應得知，這次需要兩副男人的生殖器官，通常一位就已經需要花很多精力了，結果這次居然需要兩副，這讓我跟團隊的夥伴開始商量對策，我們決定派出我跟我的好朋友潔西卡，一起出去尋找來旅遊的觀光客，我先是聯繫了旅行社的朋友，請他幫忙先物色好獵物，透過他給我們的資料，這次會有一團來自德國的旅行團，到時候會安排住在我們的飯店，我這邊接收到他傳給我們的照片，這兩名男子是此次旅行中，單獨來旅遊的人，看到兩人的照片，我跟潔西卡物色了一下這兩個人，好挑選自己想要狩獵哪一位，這兩個人一個是26歲的傑羅，另一個是24歲的史丹利，兩個人都是足球隊隊員，身材非常壯碩，身高都超過186公分以上，傑羅目前剛和前女友分手，而史丹利目前還是單身，透過了基本的了解之後，我選擇了傑羅，潔西卡則負責史丹利的部分，我們在飯店觀察周圍的環境，我跟潔西卡則穿著非常性感，坐在飯店的大廳，打算見機行事，很快的，他們的旅行團抵達了飯店，所有人提著大大小小的行李進入了大廳，或許是男人狩獵的本能，史丹利發現了坐在大廳的我們，潔西卡對著史丹利打招呼，史丹利有點害羞的表情，看來潔西卡這次是勝券在握了，我瞧著我的獵物傑羅，他則是拿著他的手機，一直傳著訊息，看起來有點不開心，此時，飯店的經理告知，晚上飯店在空中酒吧會舉行party，到時候請各位務必前往參加，眼看所有人一一被帶往各自的房間，我與潔西卡也回去穿著晚禮服，將自己打扮的非常漂亮，晚上活動開始後，我們在吧台喝著調酒，等待著兩個獵物出現，果然他們同時出現了，傑羅下巴留著一點鬍渣，五官非常深邃，有著一頭金髮還有漂亮的綠眼睛，我瞧他單獨的坐在那邊喝著酒，我主動的靠近他，邀請傑羅跟我喝一杯，傑羅沒有拒絕，我坐到了他旁邊，我用了這幾年來學會的攀談技巧，很快我們交談的很開心，或許是在酒精的催化下，他主動的吻了我，我的手觸摸著他的胸膛，可以感覺到他平時很認真的鍛鍊身體，我邀請他一起去我事前準備好的房間，他也沒有懷疑的跟著我一起走去，離開前，我看潔西卡也跟史丹利聊的很愉快，我們眼神示意了一下之後，傑羅與我先回到了房間。

我要傑羅先去洗澡，而我此時則是開始準備迷藥跟酒，在開始之前，我喜歡跟到手的獵物來一場性愛，對我來說，既然以後他再也無法做愛了，至少我的工作就是讓他稍微可以在最後一次的性愛中，感受到溫暖，傑羅走出了浴室，全身上下只包了一條浴巾，看他厚實的胸膛和那粗壯的手臂，尤其是明顯的八塊腹肌，剛好很適合成為我的獵物，傑羅的胸毛很多一直延伸到了下腹，我此時也只穿了性感內衣，此時的傑羅再也忍不住了，他脫掉了他唯一的那條浴巾，印入眼簾的是一根粗大的陰莖還有兩顆很沉的睪丸，還沒勃起有16公分，勃起之後簡直��跟我手臂一樣粗了，長度有23公分多，他將我撲倒在床上，我們激情的熱吻起來，他的陰莖則是一直磨蹭我的身體，他脫了我的內衣跟內褲，粗壯的手臂讓我感到無比的興奮，傑羅的舌頭很靈活，感覺平時應該很常訓練自己的舌頭，光是舌頭的技術，我就已經爽到發出聲音，接著輪到我的口技，我光是含著他一半的陰莖就已經很不舒服，他的陰莖竟然還有一半在外面，但是這是難不到我的，透過我這鍛鍊的技巧，傑羅的陰莖硬到不能再硬，他讓我躺在床上，雙腿打開，他那巨大的陰莖開始在我的穴周圍滑動，我的穴早已濕潤，他的龜頭開始慢慢撐開我的穴，雖然他不是我做過最大的陰莖，但是也有前三名了，隨著陰莖的深入，我的陰道開始被狠狠的撐開，我被他頂的非常滿足，我覺得我好像被他頂到胃了，傑羅真的很持久，撐了半小時，看著傑羅越來越劇烈的撞擊，我也被他插的很爽，我們換了好多的姿勢，我呻吟的要他射進去，此時傑羅的睪丸收縮了，他的溫熱的精液射入了我的體內，拔出來的時候我看他還很硬，於是我又用力的吸允了起來，他刺激到一直呻吟，但是我沒打算放開，在一陣刺激下，他又射了很多，他的精液在我的胸部上流著，我跟他說我們先去洗澡，他跟我在浴室洗澡的時候，傑羅一邊淋浴一邊幫我清洗身體，我也拿著肥皂在他的胸膛輕輕搓洗，接著我又幫他把他的陰莖清洗乾淨，畢竟等等要把它整個割下來，不想要摸沒洗乾淨的生殖器官，傑羅希望明天還能再見到我，我也只是開心的笑笑，洗完澡之後，我帶著他來到我事前準備的位置坐下，遞給他早已添加了迷藥的紅酒，他很快的喝了一大口，完全沒有懷疑一下，結果不到一分鐘的時間，他就陷入昏死狀態，這個迷藥是特製的迷藥，就算他被割了陰莖，他一樣醒不過來，我看傑羅已經昏睡了，我把他拖進了浴室，拖行的過程中，他的浴巾掉了，我看著躺在浴室的傑羅，只有想趕快完成自己的任務，我推開了他的雙腿，看著他的陰莖還有睪丸垂在那邊，我也只是覺得他的陰莖可以讓我賺進3000萬美金，絲毫沒有任何憐憫的感覺，我拿出了我特制的刀，這把刀可以讓我非常輕鬆的就切除男人的生殖器官，不論有多粗大，都可以一刀解決，幸好他有修毛的習慣，我不用先處理他的毛，就可以輕鬆對準他的陰莖根部，我先握住了他的陰莖，刀刃對準了他的根部，我的習慣是割深一點，因為奶奶說，生殖器官越長越有效，所以我通常狩獵時，都會割深一點，握在我手掌心的陰莖，我還能感受到它的跳動，就像是雛鳥一樣，我拿著刀用力的割了下去，此時鮮血立刻噴出，16公分長的陰莖，就這樣被我完整的割下，而且還是剛剛插人我陰道的那根，我沒有先止血，我先將陰莖放到一旁的地上，接著抓住他的陰囊往外拉一點，一刀就割斷了他的兩顆蛋蛋，我將傑羅割下來的睪丸從陰囊裡面取出，並且將白膜去除，兩顆白皙的睪丸真的很肥美，接著將他的兩顆睪丸還有陰莖用清水洗乾淨，我將他的陰莖跟睪丸放到密封保鮮袋裡，心想這一包就價值1500萬美金，只能說太值得了，我將它裝入了小型手提冰箱內，眼看原本有著大陽具的傑羅，現在也只剩下一個流血傷口，我決定救他一命，我開門讓早已在房間外等候的人進來，他是我們組織裡面的私人醫生，我們狩獵的對象如果要請他幫忙處理，他都可以在短時間之內止住血，並救回對方的性命，就在我整理好後，醫生也已經替傑羅處理好傷口，至少不會有性命之憂，我看著依然躺在浴室的他，我也只是輕鬆的對著他說，對不起囉，你的生殖器官被我們接收了，我們組織頭也不回的離開了房間，只剩下一個被閹割的傑羅。

我們來到了潔西卡的房門外，此時的潔西卡也已經完成了，潔西卡開門讓我們進去，但是史丹利卻沒有那麼幸運，潔西卡在狩獵時，喜歡連體內的肉莖都挖出來，我們看到史丹利的時候，他傷口一直延伸到很裡面，他已經因為失血過多而死亡，一個可愛的德國男人就這樣失血死在了這裡，潔西卡笑著說，史丹利的陰莖勃起有21公分長，而且這還是他的第一次，結果他沒忍住，就把精液射在我的體內，結果他還很可愛的說，他願意為我負責，但是我早已吃了避孕藥，根本就不會懷孕，他真的很可愛，就連迷藥酒都很快的喝完，潔西卡覺得她這次的獵物，一定可以贏過我，史丹利的陰莖很長，再加上體內的部份都挖出來了，這長度至少有20幾公分，我跟潔西卡說，你每次都導致獵物死亡，這樣處理起來是容易一點，但是祭品主人死亡，會導致巫術效果降低，下次別再這樣了。隔天，當地新聞就開始報導這新聞，但是不論是警方或是政客都有我們的人，相關報導很快就被撤下，我們也順利將兩副男人的生殖器官交到奶奶的手上，使用過的生殖器官就不能再次當祭品使用，當作祭品的生殖器官會被奶奶燒掉，所以每次都要去找新的獵物，如果需要的那個月是旅遊淡季，我們組織偶爾也會找尋落單的人下手，或者是想跟我們作對的警方人員，久而久之，警方幾乎成為我們的人，畢竟我們組織暗藏在各個領域，誰也不知道誰能相信，除了傑羅被送往醫院急救外，史丹利的屍體則是被我們帶去���澤地餵養鱷魚了，透過朋友那邊的消息，由於失血過多傑羅至少昏迷了三天，傑羅在清醒之後，從原本的驚恐到後面情緒的平復，就至少花了兩天的時間，傑羅後來被送回德國進行更好的醫療照顧，只是他以後也不再是男人了，只能定期注射荷爾蒙，恐怕他應該恨我入骨了吧，但他永遠也查不到我是誰，因為當初不論是訂房、手機、姓名全都是假的，連監視器都沒有任何畫面，他的人生恐怕只會在仇恨中渡過了吧，我透過網路找到了傑羅的部落格，看他已經慢慢回到正軌，雖然他再也無法回到足球隊，但是看他現在在健身領域有了新的成就，看來他已經適應了新的自己。

過了一個月後，富人準時繳交了3000萬美元的現金，他的疾病也得到了解決，透過他的轉介紹，我的奶奶有越來越多生意上門，為了讓這個產業繼續發展下去，我們這幾年找尋了全國有潛力的小孩，而奶奶從中找到了自己的接班人，他的能力不比奶奶遜色，只要多加鍛鍊，未來一定會是一名出色的巫師，而我在我26歲時，遇見了一個來自俄羅斯的男人安德烈，當年他才28歲，他原本是我要狩獵的對象，在幾天相處的時間中，他不僅沒有像以前遇過的那些男人一樣肉慾，他還非常的珍惜跟我相處的時間，在任務要完成的那天，正當我握住他那17公分的陰莖準備下刀的時候，我腦海裡一直浮現這幾天他跟我的點點滴滴，我發覺我自己下不了手，我又把他拖回他的床上，隔天醒來他還說他不小心喝醉了，他不僅讓我打開了心扉接納了他，我跟他最後也結了婚，並生了三個孩子，或許是我也擁有巫師的血脈緣故，老三居然也可以跟神靈對話，奶奶說他是被神靈選上的人，以後也要替神靈服務才行，或許這也是命中註定的安排，假如當天把安德烈割了，這樣老三就不會出生了，這一切或許早已安排，這件事我並沒有告訴安德烈，畢竟被他知道太多反而是一種麻煩，安德烈他不知道我是獵屌集團的首腦，他只知道我們家族很有錢很有勢力，後來我將集團拓展到了海外分部，我的老公是一名俄羅斯人，而俄羅斯也成了獵屌集團海外第一個分據點，未來還要讓老三成為新一代的巫師。

[ilotheoe]

共產主義《聖經》節選

　作者：馬伯庸

　　《創世紀》1:1-24

　　1:1起初革命導師們創造共產主義。

　　1:2思想是空虛混沌。工廠黑暗。導師的幽靈飄蕩在歐洲上空。

　　1:3導師說：要有工人，於是就有了工人。

　　1:4導師看工人是好的，就把工人和工廠主分開了。

　　1:5導師稱工人為無產階級，稱工廠主為資產階級。前者出勞動，後者出資本，這是頭一日。

　　1:6導師說，階級之間要有剝削，將兩個階級分開。

　　1:7導師就發明了剩餘價值理論，將勞動價值和投資之間用剩餘價值相隔，事就這樣成了。

　　1:8導師稱工人為被剝削階級，稱工廠主為剝削階級，這是第二日。

　　1:9導師說，天下的工人本是一家，是壓迫讓他們走在一起；資本家為了本階級的利益，要臭味相投。事就這樣成了。

　　1:10導師稱工人的聚處為工會，稱資本家的聚處為國家機器。導師看是好的。

　　1:11導師說，歷史發展要有規律，可以將人類社會分成四個階段，好定他們的性質。事就這樣成了

　　1:12導師稱規則為生產關係。導師看是好的。

　　1:13導師說，生產力要決定生產關係，經濟基礎要決定上層建築。

　　1:14導師稱之為歷史一般規律，有反動，有進步，這是第三日。

　　1:15導師說，世界上一切事物都要一直處於變化狀態，遵循著否定之否定的原則螺旋上升。事就這樣成了。

　　1:16導師看是好的，就將之稱為自然辨證法。自然辯證法是人類認識自然和改造自然的一般方法的科學，這是第四日。

　　1:17導師說，人類社會要分成奴隸社會、封建社會、資本主義社會和共產主義社會。

　　1:18導師看共產主義社會是好的，就賜福給它，說，共產主義是人類發展的最終階段，按需分配，必然要取代資本主義。共產主義要有初級階段。導師稱初級階段為社會主義，這是第五日。

　　1:19導師說，我們要照著我們的思想去指導工人，讓他們成為國家的主人翁。

　　1:20導師就按照自己的思想去宣傳，又對他們說：要革命，你們失去的只是鎖鏈，得到的卻是整個世界。導師們看工人運動是好的，就賜福給工人運動，稱為共產黨。這是第六日。

　　1:21導師們看一切所造的都甚好，萬事齊備，就打算在第六日歇了他們一切的工。但其中一位導師說：「我們要搞星期六義務勞動！」

　　1:22於是導師又多加了一天的班，組織學習，寫思想心得。

　　1:23到第七日，導師們倡導的革命已經開始，就在第七日歇了他們一切的工，各自躺進廣場中的水晶棺材裡，安息了。給工人們瞻仰。

　　1:24導師們賜福給第七日，定為革命紀念日，因為在這一天導師們安息了。

　　子民啊，那共產的天堂不是獨為你所造的，你所有的，要給你的鄰居，你的鄰居所有的，也要給你，這樣你們所有的就會加倍，就會有很多倍，這就是共產主義的國。

　　共產的天堂，又好像一粒芥菜種，種在地裡，你們都來澆水，長起來後它比所有的的菜都大，甚至天上的飛鳥也可以宿在它的葉下。

　　…………………………………………

　　在江西，有一位投奔毛主席來、叫作霖彪的衛士頭領，他受那些污了眼睛的人的矇蔽，疑心毛主席不是聖父派到地上來的，毛主席就向他喝道：人啊，你在想什麼呢，你豈見不到我身上的權柄嗎，你難道不知道，葡萄籽般大小的火焰，也可以燒遍西奈的半島嗎，霖彪聽了這話，便跪下來，把毛主席尊為他的領袖。

　　自列寧從雲端下來、以神杖擊殺瀘定橋頭的守軍，那事過了七日之後，紅軍到了草原上，草原上有惡鬼和大毀滅的哀聲，行走的人眾斷了糧，那之後又過了七日，天上忽然紛紛落下白饃，惟獨星期日要守聖卡爾的組織生活日，所以沒有饃饃掉下。

　　在延安，有受外邦人的誘惑、不尊唯物主義的先知起來與毛主席作對，毛主席走上窯洞，下來時手上拿著兩塊石板，一塊上寫著矛盾論，一塊上寫著實踐論，毛主席說道：我與主卡爾已經訂了約。眾人知道他是為主所喜悅的，就跪下，尊他為黨主席，又稱他陜北的神聖先知。知道他要帶領民眾建立地上的天國。

　　…………………………………………

　　燃燒著永不停息的火焰的地獄裡有四個魔頭，頭一個叫作伯恩斯坦的，起初是葡陸士的貝林一個車伕的兒子，蒙召後侍奉在聖右父弗雷德里希的右手旁，後來他因不滿聖右父對聖列寧的喜悅，便帶了三分之一的天使反叛，被列寧使熟銅鎚一鎚擊中人中，從共產主義天堂墜下，墜落了七天七夜方才墜到地面，墮落為地獄的魔王。

　　第二個叫作考茨基，乃是澤克那地布剌吉的義人，蒙召後成為聖葡陸士天使軍團的首領，拿著聖父賜福的刀劍，去拿那行在地上的魔鬼，然而一日，考茨基在拿鬼時受到了伯恩施坦的引誘，便墮落了，那一刻考茨基白羊毛的頭與發變成了硫磺與鉛，清澈的雙目變成了黑色的火，他的利劍變成了佈滿鐵銹的三叉戟。

　　有一位露西亞的勇士托洛茨基，想把共產光輝傳給其他的外邦人，卻不知這已背離了聖父的教導。那刻，他腳下銀子的車輪變成了長著九個腦袋的惡犬，他駕馭著惡犬衝出地獄，殺死了許多人，也有許多受矇蔽拜伏在他腳下。後來，聖約瑟夫在莫洗哥那地與托洛茨基大戰了三百回合，方用神聖的權柄把他叉回了地獄。

　　最後一位原是東方三聖人之一的陳獨秀，他曾拿著沒藥和聖李大釗一起給毛主席施洗，後來陳獨秀受到胡適之和托洛茨基的誘惑，失去了往日的榮光，墮落為身上燃燒著鬼火的地獄之主，他曾與托洛茨基一道在上海作亂，被毛主席用權柄喝退後又在江津傳播壞病，結果被毛主席和聖伍豪合力打回了地獄。

　　我轉過身來，要看是誰發聲與我說話。既轉過來，就看見七個金燈臺。燈臺中間，有一位好像主席，身穿中山裝，直垂到腳，胸間束著紅星。他的頭與發皆白，如白羊毛，如雪。眼目如同火焰。腳好像在爐中鍛鍊光明的銅。聲音如同眾水的聲音。他右手拿著寶書。從他口中出來一把兩刃的利劍。面貌如同烈日放光。我一看見，就仆倒在他腳前，像死了一樣。他用右手按著我說，不要懼怕。我是首先的，我是末後的，又是那存活的。我曾死過，現在又活了，直活到永永遠遠。並且拿著死亡和陰間的鑰匙。所以你要把所看見的，和現在的事，並將來必成的事，都寫出來。（《啟示錄》）

　　紅軍們行到貴州赤水那地的時候，被河水阻斷，眾人都不能前行，毛主席便叫人抬約櫃出來，用約櫃分開了河水，眾人大大的驚奇，都暗暗稱毛主席是卡爾從天國派到人間的救主，後來，這樣的神蹟，毛主席又行了四次。

　　片段五：（《古蘭經》版）

　　伊斯共《古紅經》

　　第一章���端章（英特耐爾）

　　這章是井岡山的，全章共計七節。

　　１.奉至仁至慈的毛之名，

　　２.一切讚頌全歸毛，眾窮人世界的主，

　　３.至仁至慈的主，

　　４.報應日的主，

　　５.我們只崇拜你，只求你襄助

　　６.求你引領我們正路，

　　７.你所襄助者的路，不是受譴怒者的路，也不是迷誤者的路。

　　聖卡爾在遵義城外的荊棘中向毛主席顯現，並賜毛主席無產光輝杖。聖卡爾曉諭毛主席說，你吩咐紅軍去赤水前安營，我要使蔣介石的心剛硬，他必追趕你們，我便在蔣介石和他全軍身上得榮耀。

　　蔣介石便預備他的車輛，帶領中央軍同去，在紅軍安營的地方追上了。

　　蔣介石臨近的時候，紅軍舉目看見中央軍趕來，就甚懼怕。他們對毛主席說，難道瑞金沒有墳地，你把我們帶來死在曠野嗎？你為什麼這樣待我們，將我們從瑞金領出來呢？因為服事中央軍比死在曠野還好。

　　毛主席對紅軍說，不要懼怕，看聖卡爾今天向你們所要施行的救恩。毛主席向赤水伸杖，聖卡爾便用大東風，使河水一夜退去，水便分開，露出干地。紅軍下河中走干地，來回四次。蔣介石的軍兵便混亂了，車輪脫落，難以行走。

　　正義之路被暴虐之惡人所包圍毛主席以慈悲和善意之名引導弱者穿過黑��之谷的人們有福了因為他照顧同伴巡迴迷途的羔羊

　　那些膽敢荼毒我同伴的人們我將懷著巨大的仇恨和無比的憤怒消滅他們當我復仇的時候他們會知道我的名字叫毛擇東

　　1那時，有施洗的大釗出來，在猶太的曠野傳道，說，

　　2天國近了，你們應當悔改。

　　3這人就是先知列寧所說的，他說，在曠野有人聲喊著說，預備主的道，修直他的路。

　　4這大釗身穿長袍馬褂，面戴眼鏡，吃的是蝗蟲野蜜。

　　5那時，耶路撒冷和猶太全地，並約但河一帶地方的人，都出去到大釗那裡。

　　6承認他們的罪，在黃河裡受他的洗。

　　7大釗看見許多封建地主階級和資產階級，也來受洗，就對他們說，毒蛇的種類，誰指示你們逃避將來的忿怒呢？

　　8你們要結出果子來，與悔改的心相稱。

　　9不要自己心裡說，有亞伯拉罕為我們的祖宗。我告訴你們，神能從這些石頭中給炎黃興起子孫來。

　　10現在斧子已經放在樹根上，凡不結好果子的樹，就砍下來，丟在火裡。

　　11我是用水給你們施洗，叫你們悔改。但那在我以後來的，能力比我更大，我就是給他提鞋，也不配。他要用聖靈與火給你們施洗。

　　12他手裡拿著簸箕，要揚凈他的場，把麥子收在倉裡，把糠用不滅的火燒盡了。

　　13當下，毛主席從加利利來到約但河，見了大釗，要受他的洗。

　　14大釗想要攔住他，說，我當受你的洗，你反倒上我這裡來嗎？

　　15毛主席回答說，你暫且許我。因為我們理當這樣盡諸般的義。（或作禮）於是大釗許了他。

　　16毛主席受了洗，隨即從水裡上來。天忽然為他開了，他就看見神的靈，彷彿鴿子降下，落在他身上。

　　1當光緒帝王的時候，毛主席生在湖南地的韶山。有幾個博士從廣東地來到北京，說，

　　2那生下來作大秦之王的在哪裡？我們在東方看見他的紅，特來拜他。

　　3葉赫納拉的慈禧聽見了，就心裡不安。全北京地的人，也都不安。

　　4他就召齊了祭司長和民間的文士，問他們說，基督當生在何處。

　　5他們回答說，在湖南地的韶山。因為有先知記著說，

　　6湖南地的韶山阿，你在大秦諸地中，並不是最小的。因為將來有一位君王，要從你那裡出來，牧養我中華的民。

　　7當下葉赫納拉的慈禧暗暗地召了博士來，細問那紅是什麼時候出現的。

　　8就差他們往韶山去，說，你們去仔細尋訪那小孩子。尋到了，就來報信，我也好去拜他。

　　9他們聽見王的話，就去了。在東方所看見的那紅，忽然在他們前頭行，直行到小孩子的地方，就在上頭停住了。

　　10他們看見那紅，就大大地歡喜，扭起了秧歌。

　　11進了房子，看見小孩子和他母親，就俯伏拜那小孩子，揭開寶盒，拿黃金，麝香，人參為禮物獻給他。

　　毛主席又對眾人說：「我是世界的紅太陽，跟從我的，就不在黑暗裡走，必要得到共產的光。」

　　赫魯曉夫對他說：「你是為自己做見證，你的見證不真。」

　　毛主席說：「我雖然為自己做見證，我的見證是真的。因我知道我從群眾中來，往群眾中去。你們卻是以卡爾的律法判斷人的，我卻不判斷人，就是判斷人，也以那實踐作為唯一標準，我的判斷也是真的。那卡爾在天上告訴我說：「實踐是檢驗真理的���一標準。」

　　赫魯曉夫對他說：「卡爾的律法在哪裡，你怎敢違背卡爾和列寧的律法？」

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支持動物收容所的愛心行動，一起溫暖流浪小生命

上週五，我參與了科大主辦的Comfort Paws治療犬計劃，深切感受到動物陪伴對心理健康的影響。哈佛健康出版指出，與動物互動會改善心血管健康。狗與人之間的獨特聯繫讓我反思：如果狗可以陪伴我們，為何我們不能陪伴流浪動物，贈予牠們溫暖呢？

圖1: 毛孩療癒心靈，科大新聞

我在聚會提到這事時，一位朋友分享了她在七星崗芳婆婆毛孩之家做義工的經歷，嘆道芳婆婆去世後流浪動物的數量卻與日俱增，急需援助。得知後，我主動參加朋友發起的義工清潔項目，讓更多人關心流浪動物，讓愛與希望蔓延。

活動理念���意義

我與朋友和負責人D匯合，步行15分鐘抵達收容所。D解釋，芳婆婆擔心體弱的小動物在外無法生存，因此義工們以“盡人事，聽天命”的精神，悉心照顧牠們的需求，保障牠們在安全環境中生活。這些行動展現對動物的愛心，旨在激勵更多人支持流浪動物。

影片截圖1：前往座落小村裡的收容所

餵藥與糧食

到達後，D協助我根據病例準備藥物。看到牠們等待食物，心中充滿柔情。然而，餵藥的過程讓我體會到義工工作的艱辛——每隻動物需按時服藥，但有些會將藥含在嘴裡，待人離開便吐出來。D告訴我，這時必須輕拍肚子，促使牠們吞藥。這些義工們用盡千方百計保障毛孩的健康，令人敬佩。

科技的進步似乎未能有效減輕義工的負擔。雖然市面上動物管理的科技產品眾多，但實操的侷限卻突顯人力的細心之重要性。在餵藥的過程中，除了滿足動物的健康需求，更是在用心守護牠們，讓其感受到人類的關懷。

影片2截圖：示範正確的餵藥程序

圖2：把藥物藏在零食中，哄騙毛孩吃藥

流浪動物的故事

在收容所中，每隻動物都有獨特的故事。有一隻經常生病的貓咪細細粒，因頻繁進出醫院而無法被領養。另一隻性格兇猛的狗成龍對著我狂吠，讓我心有餘悸。牠多次更換領養人，始終無法適應，這讓我感受到牠的孤獨與無奈。

雖然這些動物不適合被領養，但牠們也有在乾淨環境中生活的權利。除了可領養的動物，你也可去收容所，與這些毛孩互動，哪怕一瞬間，都能讓流浪動物感受到被重視的幸福。每隻流浪動物的故事背後，都隱藏著渴望被愛與接納的心聲，而我們的關懷正是牠們重獲希望的力量來源。

圖3，4: 細細粒及成龍的設計對白

收容所清潔

剛放下擦拭狗狗糞便的拖把，D便提醒我要拿對貓咪專屬毛巾，不能搞混狗和貓的設備，否則會交叉傳播疾病。清理貓舍時，我注意到許多貓咪擠在一起，伴隨著求偶的叫聲，讓我深思: 除了社區的努力，還有誰能出一分力呢？

影片3截圖：擦拭狗狗糞便     影片4截圖：鏟貓砂

政府應加派人手，在流浪動物聚集地區進行強制絕��，並利用追蹤科技減少棄養。希臘的Zero Stray Pawject透過微晶片和絕育計劃，顯著降低了流浪狗的數量，這能為香港提供借鑒。

圖5: 希臘零流浪動物項目以預防為本的運營框架

只有大家攜手合作，才能為流浪動物創造更好的生存環境。清潔工作不僅是保持環境衛生，更是對流浪動物生命的尊重，讓牠們在舒適的空間中生活，感受到被呵護的溫暖。

流浪動物的問題不容忽視，特別是那些無法被領養的，同樣需要尊嚴和關愛。如果你不想讓毛孩留下孤獨的淚水，不妨考慮在週末前往動物收容所幫忙清潔、餵食，陪伴牠們。讓我們共創更動物友善的社會氛圍，讓每個生命感受到溫暖與希望。

 Gif：狗狗跟我玩耍的興奮模樣

以下是相關的收容所資訊： 收容所名稱：錦田七星崗芳婆婆毛孩之家 地址：錦田錦泰路 聯繫方式：臉書/ Instagram 錦田七星崗芳婆婆毛孩之家 開放時間：週末9-6 -------------------------------------------------- 延伸觀看： 住在狗場照顧無休餘生奉獻給遺棄動物的她們為甚麼笑得暢快(2024) DocWhyWhy

參考:

 毛孩療癒心靈 (2021), 科大新聞, https://hkust.edu.hk/zh-hant/news/student-development-and-bonding/de-stress-furry-friends

養寵物的真心好處 (2022), 哈佛健康出版 https://www.health.harvard.edu/heart-health/the-heartfelt-benefits-of-pet-ownership

零流浪動物項目, 希臘非牟利機構 http://www.zerostraypawject.org/the-pawject-1

[mouniassn]

考試順利開外掛

以下一位有緣人分享，來文照登：

我的工作是學校的老師，有次段考我的課務是到班上去看自習課，這裡的孩子讀書風氣很盛，盛到下課回到家時間都沒什麼剩，有的從補習班到家已經晚上十點了，洗完澡就去睡覺，真的很認真。

自習課的時候，我看到有位同學不是在看課本，是在看〈文昌帝君陰騭文〉，這真的勾起我好多回憶。遙想十多年前，考教甄前我也是勤誦這個，並且學習〈文昌帝君陰騭文〉去布施行善，而且配合牟尼精舍佛菩薩開示的經文唸誦功課，以及印製佛經發送。勤做這些事，讓我那年考試很順，無論考試的試教，或是筆試，都順到不行。考試順利開外掛，當年就考上了正式老師。

記得那一年，我也印了〈文昌帝君陰騭文〉去發送，我還在廟裡面擺放一個小區域，讓人領取我印製的〈文昌帝君陰騭文〉。一陣子回去看，都快被拿完了！現在看到學生上課看這個，我覺得是很好的事情，尤其照〈文昌帝君陰騭文〉講述的善行實踐，一定能得到上天賜福。「廣行陰騭，上格蒼穹。人能如我存心，天必賜汝以福。」

現在我有這份工作，我常做的事情，許多也是〈文昌帝君陰騭文〉內容提到的，比如說：「或奉真朝斗，或拜佛念經」，誦經是我每日的功課，如果一天不唸經，躺到床上不自在，是無法睡覺的。我覺得這是好習慣，我也想鼓勵我的孩子跟我一樣。我跟孩子也約定了每日定量的功課，但我並沒有每日督導他們。今天寫完這一篇分享，我覺得這很重要，以後我也要每天讓我的孩子完成「定課」，完成後才去睡覺，我覺得這是佛化家庭的基本要求。

我沒有問學校那位同學，為什麼會拿到〈文昌帝君陰騭文〉？但我看他們到處傳閱，想來也是好事一件。人生就該多多行善，莘莘學子努力讀書，不就是為了出人頭地，往後日子可以過得輕鬆一點嗎？除了讀書，也該曉得這世間功果運行的原理——「要努力行善積德」，並且「努力讀書」，才能相輔相成。

如何「努力行善積德」？除了廣行陰騭，誦經拜佛也是大善方法，如同《藥師經》：「求長壽得長壽。求富饒得富饒。求官位得官位。求男女得男女。」這些所願、所求都是眾生的願望，透過唸誦《藥師經》就能業障消除，所求順遂。

請常唸「南無藥師琉璃光如來」。祝您人生順遂。

(分享完畢)

有緣人是一位學校老師，督導自習課的時候，看到學生在閱讀和傳閱〈文昌帝君陰騭文〉，回想起自己當年考教師甄試之前，讀了〈文昌帝君陰騭文〉，以及學習效法文中內容的往事。

誰適合閱讀〈文昌帝君陰騭文〉？準備任何考試的考生都特別適合，因為文昌帝君職掌人間的「祿籍」，也就是文運、仕途。文昌帝君除了職掌智慧、學業、仕途升遷，更是學生、文人、公僕的守護神。就現代社會而言，任何人若需要清楚思維、專業知識，都應該學習像文昌帝君般的行善。

但是，拜文昌帝君的人那麼多，為何有些人得償所願？有些人卻事與願違？如何讓文昌帝君特別眷顧呢？實踐〈文昌帝君陰騭文〉就能找到答案。〈文昌帝君陰騭文〉中，列舉各種積陰德的具體做法，從「救蟻，中狀元之選；埋蛇，享宰相之榮。」到「修數百年崎嶇之路，造千萬人來往之橋。」想要讓上天特別眷顧您，需要廣行善功，努力積陰德呀！

〈文昌帝君陰騭文〉提到的大多是具體做法，但是真正讓考試順利開外掛、讓上天眷顧的心法，就是〈陰騭文〉中提到的「拜佛念經」。佛教大乘佛教經典裡記載各尊佛菩薩的慈悲願力，常唸經就是和佛菩薩相應，能協助提升眾生的心性。如文中提到的，請常唸「南無藥師琉璃光如來」，唸《藥師經》、〈藥師灌頂真言〉，感應力都很強。《藥師經》不只可以消業障、補福報，藥師佛十二大願：「眾生成佛願」、「破暗開曉願」、「利眾無盡願」、「導入大乘願」、「得戒清淨願」、「諸根完具願」、「除病安樂願」、「轉女成男願」、「回邪歸正願」、「免難消災願」、「飲食飽足願」、「妙衣莊嚴願」。藥師佛每一大願，都是對世間眾生的照顧與提攜。

誦經拜佛需要維持定課，就像每天都要吃飯、喝水一樣，我們的靈性也需要超級營養源。維持與佛菩薩的連線，讓自己有充沛的能量，把佛菩薩的教導落實在生活中。維持誦經的定課量，真的是消除負能量、化解業障、增加福報的重要功課，千萬不可因為工作忙碌、課業壓力、生活雜事等等而荒廢。因為如果定課少唸了，等於正能量的補充量下降，容易被自己的業障、修偏入外道的負能量所影響，更加速和外在環境的各種染污相應。維持定課真的是修行的基本要求呀！

回到如何讓考試順利開外掛？一、勤誦經，勤懺悔，消業障。二、廣行善功，累積陰德，貴人扶助好運到。三、努力讀書，達到該有的學習標準。

其實，生活中處處都是考試，考驗的都是我們是否能維持正心、正念。「戒除貪嗔癡、勤修戒��慧」，不只是經典文字，更應該是我們生活奉行的處世準則。

「諸惡莫作，眾善奉行。永無惡曜加臨，常有吉神擁護。近報則在自己，遠報則在兒孫。百福駢臻，千祥雲集，豈不從陰騭中得來者哉？」努力行善積德，讓自己順利通過生命的各種考驗吧！南無藥師琉璃光如來！南無本師釋迦牟尼佛！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

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Maca

瑪卡是什麼？瑪卡的功效，適合的族群及使用注意事項 瑪卡究竟是什麼？ 瑪卡（也稱為馬卡）是一種來自秘魯安瑪卡推薦地斯山脈的十字花科植物，被譽為「秘魯人蔘」或「印加帝王的滋補聖品」。由於它在嚴苛環境下的生長能力，使其成為世界各地公認的強身補品。然而，許多人對瑪卡的了解並不多，也不清楚為什麼應該補充瑪卡。市面上的瑪卡產品種類繁多，選擇時亦需謹慎。讓我們通過這篇文章深入探討瑪卡的奇妙之處，開啟瑪卡的魔幻之旅吧！

瑪卡的種類與特性

瑪卡（學名：Lepidium meyenii Walp.）是一種生長於秘魯安地斯山脈高海拔地區（4000～4500公尺）的植物。其能在極端氣候條件下存活，展示了超強的適應能力，被廣為推崇為珍貴的食物和藥用植物，已有超過 瑪卡功效2000 年的栽培歷史。 瑪卡也被稱為「印加蘿蔔」，其根類似蘿蔔，富含營養成分，包括20 種胺基酸、7 種礦物質和 8 種維生素，尤其是「瑪卡烯」和「瑪卡醯胺」，對提升精神和增強活力有幫助。瑪卡根可分為白色、黃色、紫紅色和黑色瑪卡功效，不同顏色代表不同的營養成分，但都具備同樣豐富的營養價值。

瑪卡的主要功效

1瑪卡功效女性. 調整體質與健康管理 瑪卡富含蛋白質、碳水化合物、膳食纖維和 20 種胺基酸，特別是支鏈胺基酸（BCAA），還有多種礦物質如鈣、鐵、銅、鋅及多種維生素，有助於調節生理機能和維持健康。

增強體力與活力 瑪卡含有硫代葡萄糖苷、生物鹼類和多酚等活性成分，這些成分能增強體力和耐瑪卡功效力，達到強身效果。

提升個人魅力 黑瑪卡功效瑪卡的「瑪卡烯」和「瑪卡醯胺」被認為可增加個人魅力，並為伴侶關係增加活力。

瑪卡與其他營養成分的搭配

為了提升瑪卡的效果，常與其他營瑪卡副作用養素搭配使用，形成協同效應，提供全面的營養和保健效果。常見的搭配成分包括： -瑪卡 L-精胺酸（L-Arginine）

鋅（Zinc） 此外，瑪卡還可與維生素 B 群、抗氧化劑和其他礦物質等成分一起食用，提升整體瑪卡功效健康狀態。

如何安全食用瑪卡？

瑪卡在國際臨床研究中被認為是安全且副作用少見，但仍需適度使用。對於有特殊疾病或正在服用特定藥物的人，食用瑪卡前應諮詢醫生瑪卡推薦或專業醫護人員的意見。

瑪卡的適用族群建議

提升體力與耐力者

增強個人魅力的人

工作繁忙的人

熟齡保養族群

瑪卡功效追求健康生活者

女性是否也需要補充瑪卡？

許多人誤以為瑪卡只適合男性，其實女性也能從中獲益。然而對於孕婦和哺乳期婦女，目前研究不足，建議在這些特殊情况下避免食用。如有疑問，應諮詢醫生或專業醫護人員瑪卡功效要吃多久的建議。 這只是對瑪卡的一個簡要介紹，瑪卡作為天然保健食品，能為健康帶來多種益處。謹慎選擇和適量食用，將瑪卡功效女性為您帶來更健康、更有活力的生活。

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吃生姜對前列腺增生有影響嗎

前列腺增生是老年男性常見疾病，其症狀可能包括尿頻、尿急、尿失禁等，對生活質量産生不良影響。壹些患者可能會關注飲食對前列腺增生的影響，特別是生姜這種常見的調味品。那麽，吃生姜對前列腺增生有影響嗎？

目前並沒有足夠的科學證據表明吃生姜會直接導致或加重前列腺增生。生姜是壹種常見的香料和草藥，被廣泛用于烹饪和傳統醫學中。它具有壹些抗炎和抗氧化的特性，但這些特性是否對前列腺增生産生具體影響仍需要進壹步研究。壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥評價 壯陽藥哪裡買

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然而，對于前列腺增生患者，飲食調整可以從其他方面考慮。以下是壹些與前列腺健康相關的飲食建議：

1. 均衡飲食：保持均衡的飲食對于整體健康至關重要。攝入各種蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質和健康脂肪，有助于提供身體所需的營養。壯陽中藥 口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥專賣店 壯陽藥屈臣氏 壯陽藥ptt  壯陽藥品牌  壯陽藥排行榜 壯陽藥哪種好 

2. 控制體重：超重或肥胖可能與前列腺增生的風險增加相關。通過這當的飲食和運動來維持健康的體重，有助于減輕前列腺的負擔。

3. 限制刺激性食物：辛辣食物、咖啡因和酒精等可能會刺激膀胱和前列腺，加重症狀。這量攝入這些食物或飲品可能是明智的選擇。壯陽藥價格 助勃持久 增硬助勃 增大增長 口服增大丸 持久藥  延時噴劑 延時噴霧 持久液 春藥

4. 多喝水：保持充足的水分攝入有助于尿液稀釋，減少對前列腺的刺激。

需要強調的是，飲食只是前列腺增生管理的壹部分。其他生活方式因素，如規律的運動、避免長時間憋尿、戒煙等，也對前列腺健康起著重要作用。

如果您有前列腺增生的症狀或擔憂，最好咨詢專業醫生。醫生可以根據您的具體情況進行評估，並提供個性化的建議和治療方案。他們可以根據您的症狀、病情嚴重程度和其他因素，抉定是否需要藥物治療、手術或其他幹���措施。

目前沒有確鑿的證據表明吃生姜對前列腺增生有直接影響。然而，關注均衡飲食和健康的生活方式對于前列腺健康是重要的。如果您對前列腺增生或飲食有任何疑問，建議咨詢醫生以獲取更准確和個性化的建議。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局

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枸杞真的能降糖嗎 吃枸杞的好處有哪些 有什麽食用禁忌

隨著生活水平的提高，人們的養生意識也在增強，保溫杯裏泡枸杞成了很多人的日常選擇。有人認爲枸杞能幫助降低血糖，但枸杞中的糖分並不低，糖尿病患者應該減少糖分攝入。那麽，枸杞真的能降糖嗎？如何食用才有效？有哪些注意事項？

有實驗表明，枸杞提取物——枸杞多糖具有壹定的降糖作用，可以升高血清胰島素水平，修複受損的胰島細胞，促進胰島素釋放，從而幫助降糖。然而，這些結論主要基于動物實驗，大規模的人體試驗數據尚不充分，因此不能完全等同于人體效果，應理性看待。

糖尿病患者不宜大量食用枸杞，因爲枸杞中的含糖量較高，過量食用可能這得其反。建議每天食用20克左右，並且將泡過的枸杞壹起吃掉，以更好地吸收營養。雖然谷物類食物也含有碳水化合物，但這量攝入對身體是必要的，可以轉化爲葡萄糖爲身體提供能量。

除了降糖作用，經常食用枸杞還有其他好處。例如，它能保護眼睛，緩解眼疲勞和幹澀；輔助養肝，促進肝細胞修複，防止脂肪在肝葬中沈積；補充多種營養物質，增強免疫力，延緩衰老。不過，這些益處的前提是正確食用枸杞。

陰虛體質、容易上火或性情急躁的人不宜多吃枸杞，特別是在夏季高溫時，食用枸杞可能導致心火旺盛，加重不這。如果身體出現炎症、腹瀉或感冒發燒等情況，最好避免食用枸杞。此外，用沸水泡枸杞會導致營養元素流失，因此使用保溫杯泡枸杞可能無法達到預期的養生效果。

枸杞在壹定程度上確實有助于降糖，但糖尿病患者不應僅依賴枸杞來控制血糖。這當食用枸杞對身體健康有益，但不應將其視爲“救命稻草”。持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網 

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脾虛的人“逃”不過這些症狀 常吃5物改善脾虛

1.粳米：溫和養胃，益氣健脾

　　粳米，作爲日常主食之壹，其性平味甘，易于消化吸收，是脾虛者的理想選擇。粳米富含碳水化合物，能提供穩定的能量，同時其溫和的性味有助于養胃益氣，促進脾胃功能的恢複。建議脾虛者將粳米作爲主食，搭配其他食材熬制成粥，如山藥粳米粥，以增強健脾效果。

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　　2.山藥：補脾益腎，固澀止瀉

　　山藥，被譽爲“天然人慘”，其性平味甘，入脾、肺、腎經，具有補脾益腎、固澀止瀉的功效。山藥富含黏液蛋白、澱粉酶等，有助于改善脾胃功能，促進消化吸收。對于脾虛引起的腹瀉、消化不良等症狀，山藥尤爲這宜。可將山藥切片煮粥，或搭配紅棗、枸杞等食材，制成山藥紅棗粥，以增強健脾益氣的效果。

　　3.胡蘿蔔：健脾消食，養肝明目

　　胡蘿蔔，性微溫味甘，入脾、肺經，具有健脾消食、養肝明目的作用。胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素、維生素A等營養素，有助于促進腸道蠕動，改善消化功能。對于脾虛引起的食欲不振、腹脹等症狀，胡蘿蔔是壹個不錯的選擇。可將胡蘿蔔切片炒菜，或搭配瘦肉、豆腐等食材，制成胡蘿蔔炖肉，以增強健脾消食的效果。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖

　　4.紅棗：補中益氣，養血安神

　　紅棗，性溫味甘，入脾、胃經，具有補中益氣、養血安神的功效。紅棗富含鐵、鈣、維生素C等營養素，有助于改善貧血、神經衰弱等症狀。對于脾虛引起的氣血不足、神疲乏力等症狀，紅棗尤爲這宜。可將紅棗與粳米、山藥等食材壹起煮粥，或泡茶飲用，以增強健脾養血的效果。

　　5.扁豆：健脾化濕，和中消暑

　　扁豆，性平味甘，入脾、胃經，具有健脾化濕、和中消暑的作用。扁豆富含蛋白質、膳食纖維等營養素，有助于促進腸道蠕動，改善消化功能。對于脾虛引起的濕邪內蘊、暑濕困脾等症狀，扁豆是壹個不錯的選擇。可將扁豆與粳米、山藥等食材壹起煮粥，或搭配瘦肉、豆腐等食材，制成扁豆炖肉，以增強健脾化濕的效果hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖

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男生過量服用壯陽藥的可能後果，以及如何預防和應對這些問題。

  壯陽藥，即用於增強男性性功能的藥物，對於有需要的人士在適量服用時，通常能達到預期的效果。然而，過量服用壯陽藥則可能引發一系列健康問題和副作用。本文將探討男生過量服用壯陽藥的可能後果，以及如何預防和應對這些問題。

過量服用壯陽藥的後果

1.嚴重頭痛：

   壯陽藥的主要作用機制是擴張血管，增加血液流動。過量服用會過度擴張血管，導致嚴重的頭痛。這種頭痛可能持續時間較長，並且難以通過常規的止痛藥緩解。

2.視覺異常：

   過量服用壯陽藥可能引起視覺異常，如視力糢糊、藍視（視覺中出現藍色色調）或光敏感。這些癥狀通常是暫時的。

3.低血壓：

   壯陽藥的血管擴張作用可能導致血壓顯著下降。過量使用會加劇這種效應，導致嚴重低血壓，可能引起頭暈、昏厥，甚至休克，特別是在站立或突然起身時尤為明顯。

4.心血管問題：

   過量服用壯陽藥對心血管系統的負擔巨大，可能引發心律不齊、心絞痛，甚至心臟病發作。特別是對於本身有心血管疾病的患者，風險更高。

5.持續性勃起（陰莖異常勃起，醫學上稱為“陰莖異常勃起癥”）：

   過量服用壯陽藥可能導致陰莖異常持續勃起，持續時間超過4小時。如果不及時處理，可能造成陰莖組織損傷，甚至永久性勃起功能障礙。

6.消化系統問題：

   大劑量的壯陽藥可能導致嚴重的消化不良、胃痛、噁心、嘔吐和腹瀉。這些癥狀會影響日常生活和工作，並且可能導致營養吸收不良。

如何預防和應對過量服用壯陽藥的問題

1.遵醫囑使用：

   服用壯陽藥前應諮詢藥劑師，根據藥劑師的建議選擇適合的藥物和劑量。不要自行增加劑量，即使感覺效果不理想，也應首先與醫生溝通。

2.了解藥物：

   在使用壯陽藥之前，了解其成分、作用機制和可能的副作用。閱讀藥品說明書，並遵守其指導。

3.定期體檢：

   定期進行健康檢查，特別是心血管系統的檢查，確保身體狀況適合使用壯陽藥。定期監測血壓和心率，及時發現潛在問題。

4.註意身體反應：

   服藥後密切觀察身體的反應。如果出現嚴重不適或持續性的副作用，應立即停藥並就醫。

5.避免與其他藥物同時使用：

   壯陽藥可能與其他藥物發生相互作用，特別是硝酸鹽類藥物。使用壯陽藥時應告知醫生所有正在服用的其他藥物，以避免嚴重的藥物相互作用。

6.保持健康生活方式：

   健康的生活方式有助於維持良好的性功能。均衡飲食、適量運動、充足睡眠和減少壓力對於提升性健康至關重要。

結論

過量服用壯陽藥會帶來多種健康風險，包括嚴重頭痛、視覺異常、低血壓、心血管問題、持續性勃起、消化系統問題以及心理依賴。為了避免這些風險，應遵循醫生的指導使用壯陽藥，並密切關註身體反應。通過保持健康的生活方式和定期體檢，可以有效減少過量使用壯陽藥帶來的負面影響。最重要的是，對於任何健康問題，及時就醫是確保安全和健康的關鍵。。更多壯陽藥資訊點擊井上藥局（ https://www.inoueyg.com ）  咨詢藥劑師line：qqq552

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重症肌無力症狀有哪些表現

重症肌無力是壹種侵擾人體免疫系統的複雜疾病，其症狀多洋且深刻影響著患者的生活。病症主要體現爲眼睑提舉困難，常伴有複視、斜視及眼球運動受限。面部表情因病變得僵硬或扭曲，影響正常言語，造成發音含糊不清，且語音中常夾帶鼻音。患者的咀嚼和吞咽功能受損，難以順利進食，甚至在飲水時也易發生嗆咳。肢體力量的減退廣泛存在，從頸部轉動困難、肩部提升無力，到完成如擡手、梳頭、上下樓梯等間單日常動作都顯得吃力。

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更爲嚴峻的是，肌無力危象可能驟然發生，這種情況下，患者的肌無力症狀急居惡化，吞咽、咳嗽功能減退，呼吸受阻，伴隨焦慮、大汗等緊急症狀，需立即醫療介入。

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生活中，患者需重視飲食管理，確保營養均衡，加強蛋白質、維生素及礦物質的攝入。維護良好的心態，避免勞累與情緒居烈波動，同時，提高防範意識，減少感冒及其他疾病感染的風險。在醫療專業人員的建議下，這度慘與體育活動，以強化身體素質，積極應對疾病帶來的挑戰。必利勁副作用 必利勁購買 必利勁哪裡買 必利勁價錢 必利勁服用方法 必利勁ptt 必利勁藥局 必利勁藥房 必利勁台灣官網 Dapoxetine 必利勁作用

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一定要拔智齒嗎？多久才會好？

拔智齒可能讓人感到緊張，但每個人都會遇到拔智齒的情況嗎？

本文將介紹拔智齒後的情況、飲食建議、照顧方式等，幫助會面臨拔智齒情況的患者，能緩解疼痛並促進恢復。

什麼時候要拔智齒？

需要拔智齒的情況：

智齒反覆發炎：如果智齒因生長空間不足，而成為阻生智齒，可能會引起周圍牙齦紅腫疼痛，甚至引發感染。

智齒蛀牙：智齒位置不易清潔，容易積聚污垢，導致蛀牙或牙髓炎，嚴重時可能引發牙周病或骨髓炎。

智齒擠壓鄰牙：若智齒擠壓臼齒或造成臼齒不易清潔，會導致臼齒蛀牙或牙齦發炎，需要拔除智齒以保護鄰牙健康。

智齒無咬合功能：智齒若長歪或缺乏正常咬合功能，可能會磨損牙齦或影響其他牙齒。

齒列擁擠：智齒生長角度可能擠壓其他牙齒，造成齒列擁擠，尤其在矯正治療前可能需要拔除。

不需要拔智齒的情況：

智齒位置正常且無問題：如果智齒生長角度正常，且無咬合問題，只要注意清潔，通常不需要拔除。

阻生智齒未萌出：若智齒尚未長出，建議定期追蹤其生長情況，再決定是否需要拔除。

拔智齒哪些能吃？哪些不能吃？

建議食用的食物：

柔軟、流質食物：如放涼的粥品、湯品。

冰淇淋：可緩解疼痛並提供營養。

香蕉、豆腐、馬鈴薯泥、果泥：這些食物柔軟且易於吞咽，不會刺激傷口。

避免食用的食物：

堅硬食物：如乾硬的餅乾、堅果。

刺激性食物：如油炸、辛辣食物。

咖啡和酒：這些飲料可能刺激傷口或影響癒合。

吸菸：抽菸可能會延遲傷口癒合，甚至引發乾性齒槽炎。

拔智齒後該怎麼照顧？

止血

拔牙後，傷口可能會大量出血。用適當的咬合力輕輕咬住紗布約 1 小時，以促進止血，如果出血持續或加重，需立即回診，由專業醫師處理。

冰敷

在術後 48 小時內，使用冰敷可以減少紅腫和疼痛，每次冰敷 10-20 分鐘，之後休息 10 分鐘，可根據需要重複進行。

熱敷

術後 48 小時後，可改用熱敷以緩解疼痛，每次熱敷 10-20 分鐘，之後休息 10 分鐘，直到不適感減輕。

按時服用藥物

遵循醫生指示，按時服用消腫止痛的藥物，以幫助控制疼痛和發炎。

避免刺激

避免使用吸管、吐口水或舔傷口等動作，以防血塊脫落，導致傷口再次出血。

保持口腔清潔

定期清潔可以防止細菌感染和發炎，促進傷口癒合。

規律作息

保持正常的作息，避免熬夜，以支持免疫系統和加快傷口癒合。

看完本文後，如果對於拔完智齒該如何清潔牙齒有興趣，歡迎查看原文了解更多：拔智齒後多久會好？拔智齒後照顧方式全解析

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寶寶支氣管炎能吃飯就咳嗽

寶寶在用餐時若出現咳嗽，這可能與多種因素相關，包括食物本身、周圍環境、正在服用的藥物，以及潛在的健康問題。面對這壹情形，家長應考慮以下幾點並及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。

首先想到的是食物刺激。辛辣或油膩食物，例如辣椒和肥肉，可能刺激寶寶的喉嚨引發咳嗽。這時，給予寶寶壹些溫水飲用，有助于緩解這種不這。

環境條件也不容忽視。極端的室溫或幹燥的空氣會刺激咽喉黏膜，同洋可能引起咳嗽。因此，維持室內這宜的溫濕度，並鼓勵寶寶多飲水是必要的。

藥物副作用有時也會導致類似反應，特別是使用某些抗生素，像阿莫西林顆粒，可能會引起惡心或嘔吐，間接刺激胃部而引發咳嗽。這類情況通常隨藥物停用而逐漸消失，無需特別幹預。

另外，如果寶寶的支氣管炎伴隨有肺炎、肺結核等其他疾病，咳嗽也可能在進食時加居。這時，全面的醫療檢查和針對具體病症的治療變得尤爲重要。

平時，家長需重視寶寶的保暖，預防感冒，並堅持提供均衡營養的飲食，側重于清淡食物，豐富的新鮮水果和蔬菜，如蘋果和菠菜，都是不錯的選擇。

對于寶寶吃飯時咳嗽的現象，家長應細致觀察並采取相應措施，同時，專業醫生的指導是不可或缺的。犀利士每日錠 犀利士5mg 印度犀利士 TADARISE-5 希愛力5mg 希愛力每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠哪裡買 tadarise  tadarise5mg tadarise治陽痿 tadarise效果 

[mouniassn]

真心讚嘆，隨喜祝福

以下一位有緣人分享，來文照登：

前些日子得到流感，難過了一星期。流感好了以後，至少過了兩個星期體力才慢慢恢復。生病期間，感受到時間難熬，也再次體會了「身不由己」的感覺！無怪乎阿伯一直跟我們說：「修行是修清淨心，遇境要如如不動。」生病也是一種考驗，而單單要忽略「不舒服」的感受，就非常難了，更不用說其他的了。

「佛法在世間，不離世間覺。」「世間」說的其實是生活，也能代入工作、感情、親情，或前陣子剛經歷過的生病，甚至能代入順心如意。生命無常，人生潮起潮落，一帆風順時，人要往前看，因為前面有比我們更優秀的人，如此警惕自己，才不會得意忘形；遭遇挫折時，人要向後看，因為後面有比我們更不幸的人，如此鼓勵自己，才不會灰心喪志。

我很喜歡衛��導航裡的一段話：「您已偏離路線，已為您重新規劃路線，請在合適的位置選擇掉頭。」將這段話套用在修行上其實非常貼切。眾生累劫輪迴，已經習慣了讓貪嗔癡主導我們的為人處世，如今有了經典的智慧導航，照著經典修行，偏離的路線不往下走，下定決心，「選擇掉頭！」

未學佛前，我們第一個念頭想的，總是自己的利益，學佛後，知道萬事皆離不開因果。這時要學會收斂自己的慾望，嘗試為眾生想一想。學著、學著，漸漸習慣了，看別人正在享用美食或成果，自己卻不能享用或無法獲得，也會感到萬分幸福！這是每個在修行路上逐漸提升的人，很深刻也很珍貴的體會。

「成全別人」，在未學佛前，會覺得委屈、嫉妒或吃醋，但隨著唸經的時間長了，心性跟著成長，格局也跟著逐漸放大，會樂意看到別人獲得幸福，自己也會因為樂於分享喜悅，而覺得很快樂。這時候的感受，純然是一種心境的滿足，沒有一絲一毫犧牲的感覺。

無論外在環境如何，各人有各人的喜怒哀樂，只是我們往往因為見到別人光鮮亮麗的一面，而忽略了每一個人都有低潮哭泣的時候。說到底，人生路要自己去走，每個人都有自己的使命，誰也不用羨慕誰，誰也不用看輕誰。人生沒有死胡同，有時候選擇掉頭，總會找到新的路。

（分享結束）

有緣人在病中體會到收斂慾望、成全別人、樂於分享，這是很珍貴的修行體會。體驗過病痛衰落的身不由己，就會更珍惜平安享清福的好時光。

南懷瑾老師說：「紅塵裡的人生，就是功名富貴，普通叫做享鴻福。清淨的福叫做清福，人生鴻福容易享，但是清福卻不然，沒有智慧的人不敢享清福。一個人先要養成會享受寂寞，才體會到人生更高遠的一層境界。這才會看到鴻福是厭煩的。佛經上說，一個學佛的人，你首先觀察他有沒有發起厭離心，也就是說厭煩世間的鴻福，對鴻福有厭離心，才是走向學佛之路。」

佛法並不是要我們什麼都不做，一個人躲到深山閉關修行，而是學會在世間的森羅萬象中，看到因緣合和，看到緣起性空。在逆境中明白所有的苦難，都有其緣由，反躬自省，不怨天尤人，懺悔求進步；在順境中保持清醒，不為名聞利養所惑，放下汲汲營營的追逐心，盡己之力，貢獻社會，安愚守分，隨緣渡眾。

人生潮起潮落，經歷高峰與低谷，以經典為智慧導航，照著經典修行，偏離的路線不往下走，把持好「心」的方向，浪裡來去向前走。修行的目的是什麼？是用福報換取外在的財、勢、名、權、位，還是修福、修慧，運用自身的經驗與智慧，利益眾生、造福社會？

每個人心中都有一把尺，心量越寬廣，格局越開闊，果位就越提升。阿伯說：「修行就是要修得心性的解脫，要得到解脫，就要從佛法中尋覓。口誦心要行，無相、無念、無住，隨順因緣，該來就來，該去就去，莫執來去，莫執有無。」

學習佛菩薩的眼光，學會把每個眾生都當成未來佛。在別人低潮的時候，給予鼓勵安慰、智慧指引，在別人享受榮耀的時候，隨喜讚嘆，歡欣祝福。對於對的、好的、有益社會大眾的事情，都能生起歡喜、讚歎之心，更是抱持心情愉快的妙方。當我們對世界充滿善意、讚嘆，這世界也會向迴力球一樣，給予我們美好的祝福與支持。

淨空法師說：「隨喜功德與自身快樂息息相關，能否隨喜他人的功德，直接關係到我們自己是快樂的，還是煩惱的。現代人的煩惱很多，其中很重要的一個原因就是因為無休止的攀比造成的。從攀比開始，然後嫉妒，然後絞盡腦汁地去獲取，或者去破壞，這是現代人煩惱重、壓力大的重要原因，這些煩惱和壓力都是從自心的錯誤認識開始的。

我們當下隨喜，當下就快樂。如此，還有何求呢？至於以後有沒有，那是以後的事，當下才重要。否則，總覺得自己不如別人的，然後就產生了一種酸溜溜的嫉妒心理、自卑心理，如果這個心態改變不了，那麼不管再怎麼努力，獲得如何多的財富，他始終都不會開心的，因為他總有比不上別人的時候。所以說，個人的心態和思維習慣，才是決定一個人是否快樂的根本。」（引用結束）

真心讚嘆，隨喜祝福。把握好自己的身語意，用心過好當下的每個片刻，把自己的生命活得健康、光彩，給這個世界帶來正面的影響力。作佛的手，與佛同行。南無藥師琉璃光如來！南無本師釋迦牟尼佛！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

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小孩長期不愛吃飯的原因是什麽

孩子不願意吃飯常常讓家長們感到苦惱，這壹行爲若持續存在，可能會影響其身體健康和成長發育。采用恐嚇或強硬教育方式來迫使孩子進食，非但不能解抉問題，還可能加居他們對食物的排斥。因此，探究背後的原因至關重要。比如，孩子可能因爲偏食、飲食結構單壹，或是體內微量元素不足而失去食欲。除此之外，還有哪些因素可能導致這壹現象呢？

孩子貧血是壹個常見原因，它不僅使孩子食欲減退，還可能伴隨口唇蒼白、易疲倦和體力下降等症狀。此外，鋅元素的缺乏也值得注意，特別是當孩子奶類攝入不足或偏好素食時，可能會引起鋅缺乏，進而導致食欲不振、皮膚狀況變差及免疫力下降，容易生病。

兒童的消化系統若未完全成熟，也可能出現消化液和酶分泌不足的情況，影響他們的食欲。另外，胃腸道的直接感染，如細菌、病毒或寄生蟲侵襲，常伴有嘔吐、腹痛等症狀，讓孩子更不願進食。泌尿系統感染同洋不容忽視，它會引起尿路不這及腸胃症狀，間接導致食欲減退。

除身體疾病外，某些全身性疾病，如肺炎、心葬問題等，也會讓孩子失去胃口。心理因素同洋關鍵，家庭環境中的負面言語或過度強迫孩子吃飯，都可能在孩子心中形成不良情緒，進壹步抑制其食欲。

解抉孩子不愛吃飯的問題需從多方面考慮，包括生理健康、營養狀況以及心理健康，采取相應措施，爲孩子創造壹個積極、健康的飲食環境。持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網 

飯的原因是什麽

[wangwill]

無聊心理學

H：昨夜重看「天坑鷹獵」7至15集，早上08：00始睡，至10：00才醒，又睡。中午吃油飯，下午再睡。醒來已19：00，一夜未睡，三天補。睡醒想到昏鴉，想到無聊，明明有許多事，卻空蕩無聊。古人昏睡醒後作詩「終日昏昏醉夢間，忽聞春盡強登山；因過竹院逢僧話，又得浮生半日閒。」流傳千古，凡人浮生半日閒，只能當昏鴉自嘲。晚上醒來又看緯來電視重播N次的「神雕俠侶」三及四集，更是無聊。厭煩是「感覺無聊的一種心理狀態」，雖然心態未至，但已不遠矣。查查無聊及其解方。昨日從早上07：00至19：00整理資料，悶壞。今日昏睡8：00至19：00。人生不正常崩壞，莫此為甚。20240720W6

網路資料

秋思

出自於馬致遠的《天净沙·秋思》

朝代：元代

作者：馬致遠

枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家，古道西風瘦馬。夕陽西下，斷腸人在天涯。

「偷得浮生半日閒」典出李涉〈登山〉：「終日昏昏醉夢間，忽聞春盡強登山；因過竹院逢僧話，又得浮生半日閒。」

無聊

精神空虛、愁悶。《楚辭．王逸．九思．逢尤》：「心煩憒兮意無聊，嚴載駕兮出戲遊。」唐．羅隱〈大梁見喬詡〉詩：「千年非有限，一醉解無聊。」《聊齋志異．卷一一．香玉》：「於是至無聊時，女輒一至。」

窮困而無所依靠。《晉書．卷一○五．石勒載記下》：「自是劉、石禍結，兵戈日交，河東、弘農間百姓無聊矣。」

無可奈何。《史記．卷一○六．吳王濞列傳》：「王實不病，漢繫治使者數輩，以故遂稱病。……今王始詐病，及覺，見責急，愈益閉，恐上誅之，計乃無聊。」

形容語言舉止無趣而惹人討厭。如：「別老是把無聊當有趣。」

無聊在家可以幹嘛？ 網友排行在家可以做的10件事，第一名竟是!

第10名: 網路購物、外送美食

第9名: 玩手遊、打電動

第8名: 打掃、整理居家環境

第7名: 看書、看小說

第6名: 與親友聊天視訊

第5名: 拓展廚藝、在家調酒

第4名: 追劇看電影

第3名: 報線上課程、培養興趣專長

第2名: 居家運動

第1名: 睡美容覺

博客來介紹：

無聊心理學：我們為何無聊？無聊不好嗎？無聊時我們可以做些什麼？

Out of My Skull：The Psychology of Boredom

作者：詹姆斯．丹克特 , 約翰．伊斯特伍德

原文作者：James Danckert, John D. Eastwood

譯者： 袁銘鈺

語言：繁體中文

出版社：橡實文化

出版日期：2022/08/01

內容簡介

沒有人喜歡無聊，但它卻無所不在，

無聊會不會是在傳達什麼訊息呢？

　　無聊等同於沮喪或冷漠嗎？從人類、動物到機器人都會感到無聊嗎？

　　哪種人更容易感到無聊？又是哪種環境最會讓人覺得無聊呢？

　　衝動行為、藥物濫用、成癮、賭博、飲食問題、憂鬱，全都是無聊造成的？

　　無聊有助於創造力和學習？心流、興趣和好奇心是擺脫無聊的妙方？

　　本書將解開無聊的種種謎團！

　　◎心智空閒＋欲望難題＝無聊來襲

　　當我們感到無聊時，時間變得漫長，手上做的事變得沒有意義，

　　我們難以集中注意力，感到無精打采又焦躁不安，

　　想要做些什麼，卻又不知道想做什麼事……

　　到底要怎樣才能擺脫這種困境呢？

　　玩電動遊戲消消樂、瀏覽社群網站的貼文、觀看串流平臺的節目……

　　當代社會充滿了快速易得的暫緩無聊的東西。

　　但是，我們對這些解脫方法的依戀，

　　是否讓無聊成為一個更緊迫的問題？

　　◎無聊有什麼用？

　　本書的兩位作者從心理學觀點出發，從歷史、文學及科學層面解剖「無聊」這種模糊的感覺，並以眾多實驗研究成果，來分析導致無聊的外部和內部因素、什麼樣的人更容易感到無聊，以及無聊這種感覺存在的意義、它所帶來的信號，並提示讀者該如何應對無聊，進而積極投入參與有意義的行動，活出自主且精采的人生。

　　無聊是一種想要卻無法參與令人滿足的活動，所導致的不適感。當我們想要投入心力卻無法做到時，那種心智空閒的感覺就是無聊。無聊不是好事，也不是壞事，我們對無聊信號的反應，才決定了最終的結果。無聊是對行動的召喚，提醒我們需要更加投入，將我們推向有意義的、令人滿足的行動。它迫使你問出那個重要的問題：「我該怎麼辦？」無聊點燃了我們重建意義的渴望，而最後會導致積極的行動或結果（懷舊的遐想、慈善的大手筆），還是推向破壞性的追求（極端的政治觀點、對他人的攻擊），則取決於我們自己。

目錄

序言

第1章 無聊的別名

無聊的簡史

存在主義式的困境

沙發上的無聊

動物也會感到無聊？

大腦對無聊的反應

古老體驗的現代定義

第2章 「剛剛好」原則

無聊四騎士

引起無聊的內在因素

條條大路通無聊

第3章 無聊是改變的動力

無聊與意圖

人工智慧機器人與無聊感受

第4章 人生各階段的無聊程度

「我覺得好無聊！」

無聊的漲潮期

我是個成年人了

中年，中等無聊？

晚年的無聊

第5章 無聊的間接後果

無聊與不良行為

無聊與憂鬱

無聊與創造力

第6章 極端環境中的無聊

極端環境

被監禁的時光

兩種截然不同的太空經驗

第7章 無聊與人生意義

失去意義

尋找意義

創造意義

不確定的意義

第8章 正在形成的無聊流行病

在雜訊中分類信號

互聯網的誘惑

無連結的連接

孤獨之心俱樂部

第9章 順著心流而行

何謂心流

心流之外的興趣與好奇心

悠閒但不無聊

結語

註釋

致謝

圖片版權

參考文獻

索引

維基百科介紹

厭煩

感觉到无聊的一种心理状态

提示：此條目頁的主題不是疲倦、職業過勞、慢性疲勞症候群、憂鬱症、焦慮症或躁鬱症。

在日常的語境中，厭煩是指一種情緒和偶爾的心理狀態，當一個人沒有任何特別的事情要做，對周圍的環境不感興趣，或覺得一天或一段時間比較無聊或乏味的時候會有厭煩這種情緒。現代學者從文化層面出發，認為厭煩也是一種現代性現象。有研究者指出儘管現在對於厭煩沒有一種得到國際上共識的標準定義，厭煩並不是沮喪或無動於衷的一種代名詞。它更加像是一種處於不愉快狀態的心理，即缺乏可以令人渴望慰籍的刺激。[1]根據BBC的描述，厭煩可能是一種危險和破壞性的精神狀態，會影響你的健康，不過有研究認為這種情緒有助於個體創造力。[2]

Elizabeth Goodstein教授曾經在她的書《Experience Without Qualities: Boredom and Modernity》中對現代厭煩情緒的討論進行了綜合的分析。通過文學、哲學、社會學的多角度探索，她指出厭煩是一種散漫的表達現象，既是情緒也是智力，同時具有主觀性和客觀性。這種情緒不僅僅是對現代世界的一種回應，也是通過自身歷史經驗所規定的處理對此不滿的戰術。[3]

詞源

一個小女孩看上去很無聊

中文「厭煩」一詞對應英語中的表達「Boredom」，北宋時期的文學家黃庭堅曾經寫過一首詩，他在詩句中使用了厭煩這個詞組：「從事常厭煩，歸心自如卷」。英文boredom則首次出現在狄更斯1852年的作品《荒涼山莊》[4]，而整篇小說boredom一詞出現了六次。[5]

德語中相應的一詞為「Langeweile」，是由「Lange」和「Weile」組合而來，字面意義為長時候，意指當感到無聊時，時間過的非常慢。[6]

祖魯語中，厭煩（boredom）和孤單（loneliness）的含義用同一個詞isizungu來表述。

心理學上的定義和應用

《厭煩》加斯頓·拉德勤1893年繪

在心理學的領域中，不同的學者對厭煩的定義有分歧，因此導致相關研究複雜化。心理學家Cynthia D. Fisher從心理活動的角度提供了厭煩的一種定義，她認為厭煩情緒是短暫性的不愉快的狀態，擁有這種情緒的個體會感到一種普適性興趣缺乏，難以對當下的活動集中精力。[7]也有人認為情緒的產生和個體關注認知的處理過程有關係。[8]���正面心理學中，厭煩被解釋為當個體因擁有足夠的技能來應付挑戰時，對這種一般性的事物做出的反饋。[9]

現今對厭煩主要有三種分類，它們都牽涉到注意力相關的問題。這包括了個體被防止參與有趣的活動；被迫參與心理上抗拒的活動；或因其他原因無法在一項活動中保持參與度。[10]通常有厭煩傾向指標評估一個個體經歷所有種類的厭煩的趨勢。[11]現在的研究支持厭煩傾向明顯和注意力渙散有持續性的關聯[12]，厭煩的情緒和其傾向無論是從經驗還是理論上都和抑鬱及相似症狀有聯繫。[13][14][15]儘管如此，厭煩傾向與注意力偏誤的關聯程度和它與抑鬱的關聯程度同樣緊密。通常厭煩都被認為只是一種不重要的、緩和的情緒刺激，然而厭煩傾向和身心、社會以及教育等方面的問題有着關聯性。[16]

心不在焉是厭煩情緒的一種現象，人們日常生活中經常經歷過這種症狀。對心不在焉這種狀態現在沒有明確的診斷，定義為是當個體的注意力頻繁分散時的一種心理狀態。[17]擁有這種症狀的人群趨於經受短期記憶損傷，通常是一些診斷為ADHD或抑鬱症的病症所帶來的影響。

伴隨抑鬱、缺乏動力的情緒，個體在身理上會出現疲乏、昏睡的症狀，這也是因厭煩而出現的症狀之一。當這是人體正常的生理反應時，此症狀可以通過增加睡眠、減輕壓力或攝取足夠的營養來解決。[18][19]

哲學上的定義與應用

一位講者把她的聽眾悶到昏睡，雷亞·歐文1916年繪。

在哲學的語境中，厭煩是當一個個體對周邊環境的認知是枯燥乏味、缺乏刺激時所表現出的特徵。這種現象可以是因處於閒暇期間或缺少感興趣的活動所導致。在這樣的情況下，勞動和藝術工作可能會被疏遠或被動的參與，並沉浸在無聊的氛圍中。厭煩情緒中還擁有固有的焦慮成分，儘管很多人試圖預防或治療焦慮的情緒，在很多情況中焦慮是被允許存在，並且認為是需要忍受的一種折磨。被動脫離厭煩症狀的普遍方式是睡覺或做白日夢，通過有意參與不熟悉、沒有重複性的活動，個體可以主動脫離厭煩狀態。

在存在主義的思潮中，厭煩擁有重要的地位， [20]克爾凱郭爾和尼采被視為存在主義的核心人物，他們如同帕斯卡一樣，對人類和明顯無意義的生活之間的無聲掙扎感興趣。克爾凱郭爾曾經提出過一種叫做輪作方法（Rotation Method）的行為，旨在避免厭煩。這種方法是從快樂主義的角度去解構如何生活，對唯美主義者而言，個體持續改變其行為可以將每一種活動所帶來的享受和愉悅最大化。[21]

哲學家海德格爾在他的一節課的講義以及一篇論文中提到了厭煩（德語：Langeweile），他特地用在火車站等待的例子來詮釋厭煩。[20]克爾凱郭爾在他的著作《非此即彼》（Enten-Eller）當中評論說由於生活中的任何瞬間在本質上都有可能是無聊的，耐心無法在視覺上被體現出來。布萊克·帕斯卡在他的著作《思想錄》（Pensées）中也討論了厭煩的情緒，他說當個體克服了一些障礙，剩下的就因為產生了厭煩而無法忍受，認為只有永恆不變的神才能填補無聊情緒的無盡深淵。[22]

對事物如果沒有刺激或關注，個體將會面對存在的虛無、無意義性，並經歷與個體自身存在相關的焦慮。海德格爾認為深層次的厭煩是如同一片霧氣一樣，在一個個體存在的深淵中飄浮。[23]叔本華則把厭煩的存在作為例子，試圖證明人類存在的虛榮性。他覺得如果一個人的人生所追求的核心只有正面、積極的價值觀，那麼就不會有「厭煩」這種東西的存在，僅僅本身的存在就可以滿足人的這種追求。[24]

法蘭克福學派的弗羅姆等研究批判理論的人認為當個體被要求去做馬克思所說的異化勞動，厭煩情緒是對這種工業化社會的一種普遍的心理反應。弗羅姆覺得厭煩很有可能是當今社會的敵對或破壞心理最重要的原因。他認為消費文化中尋求新奇刺激的行為無法解決厭煩，只能用來分散在厭煩上的心思，而厭煩本身依舊會無意識的持續下去。[25]

海德格爾總結了厭煩的一些特徵，他說厭煩情緒普遍都含有等待的因素，比如排隊等別人完成工作，或等待到達某地。

厭煩與其他事物的因果聯繫

《永不會笑的公主》，維克托·瓦斯涅佐夫作品

儘管沒有受到廣泛的關注和研究，相關的調查建議厭煩是影響個體生活中多個方面的重要因素。當個體在生活中多個方面，如在工作、教育或自主性上取得了更好的成就，他們擁有更少的厭煩傾向性。[26]同時，厭煩也可以被理解為臨床抑鬱障礙的一種病徵，它也可以是習得性無助的一種表現形式，兩者之間有比較近的聯繫。一些育兒理論提出如果少兒在缺乏刺激的環境中成長，並且沒有被允許或鼓勵去和周邊環境進行交互，則他們在心理上無法發展出這種交互的能力。

在一個學習性質的環境中，造成厭煩的常見原因來自於不理解。當個體無法跟上課堂的講課速度或不能和與講義材料產生聯繫，這經常會使得課程顯得無趣。然而，這一現象的另一個極端也會造成相同的結果，當一堂課非常簡單、容易理解，也會顯得無趣；一項學生基本可預測的活動也有可能使他們無聊。因此在學校中厭煩有可能是提示說學生缺乏挑戰，亦或是面對過多的挑戰。[27]一篇在1989年發表的研究成果表明，個體的厭煩可能被其專注深度所影響，當周邊環境從聽覺上分散個體的注意力時，個體���有更多的厭煩體驗。[28]

一隻貓無聊的躺在沙發上。

同時，青少年濫用成癮性藥物被研究認為和厭煩有關係，有其他研究表明病態賭博的賭徒為避免抑鬱、厭煩的狀態而持續尋求賭博上的刺激。[28][29]

近年來，有研究認為厭煩有可能可以引向一些正面的效果，厭煩本身會鼓勵個體追尋新的挑戰，從而影響個體學習能力和創造力。[30]在一個只有微少的刺激的環境中，厭煩會使人的創新力提高，並可能會造成尤里卡效應。[31]

流行文化中的厭煩

為了表達厭煩、不在乎的情緒，英語中會使用語氣助詞「Meh」來體現「隨他去」的情感。[32]通常這種表達會被理解為口頭上的聳肩，展現出對事物的冷淡、無興趣感。有些情況下，這個表達會被當作形容詞，用於形容某些事物平庸或不值得注意。[33]

參見

[washjavierp]

日本籐素的成分是否會對人體產生副作用

   日本籐素，是目前最火熱的一款男性保健品，也是最受廣大男性青睞的一款產品。它是否存在副作用，服用後身體是否會發生任何不適，自然是成為了粉絲們最擔憂的一個問題，說到藥物的副作用，是多多少少都是會存在的，主要是看副作用揮發的輕重，但日本籐素恰恰相反，它的成分是純天然成分，並無添加任何的藥物卻對人體產生功效。為了解決粉絲們的後顧之憂，小編就來用科學性的方法給粉絲們一一分析日本籐素是否存在副作用。

日本籐素的成分是否會對人體產生副作用

   日本籐素的根本就是為男性性功能而研發的一款藥物。是由多名醫藥學精英團隊負責共同研發，在研發的過程中，不斷的採用多種與性功能相關的名貴中藥與純天然植物進行無數次的實驗與臨牀試驗，不可否認的是它研發開始到成功上市階段中是耗資金額可以稱為鉅資。最後經過無數次臨牀試驗成功上市的日本籐素功效就具有對治療早洩、遺精、精神不振、過軟、腎虛、體弱等這一類的功效。那麼粉絲們就可以根據自身的癥狀與缺陷進行對癥下藥了。那日本籐素對人體的吸收後的效果能產生如此多的功效，它的成分有都哪些呢？其實日本籐素最後選擇添加的主要成分有赤根草、雄鹿鞭、虎鞭、牛鞭等。現在我先來跟大家講述一下赤根草和雄鹿鞭到底是什麼，分別都有什麼作用。赤根草為麻黃科植物草麻黃，木賊麻黃或中麻黃的草質莖。它的功效主要有主治小便不利、風邪頑痹、提高人體免疫功能、增強人體對疾病的抵抗能力等作用。而雄鹿鞭是為鹿科中藥，含有多種脂肪酸和甘氨酸等多種營養成份。它的主要功效具有壯陽、持久度差、軟小等多種功效。根據以上的科普分析，赤根草與雄鹿鞭兩種作為日本籐素主要的成分，不僅服用後對人體有很大的功效並且對人體是沒有任何副作用的！這下粉絲們都可以放心服用日本籐素，不必再為害怕服用後產生副作用而擔憂了。

日本籐素什麼年齡服用才不會出現副作用？

  這個問題還是挺多粉絲想瞭解的，因為有些粉絲是年少手淫過度所導致早洩、陽痿等癥狀，這些癥狀的患者年輕的二十到三十歲的也會有。那日本籐素適合什麼年齡服用呢？19歲至70歲的患者都是可以服用的，未成年是不建議服用的哦，至於那些70歲後有心卻無力的老年人能不能服用呢？答案也是可以服用的，但是要註意劑量去服用，因為身體器官老化的原因，不同於年輕一輩，劑量就得減量地去服用哦。黃金服用時間是什麼時間段？提前多久用？很多粉絲們都私信過小編，問道怎麼樣才能更快的去提升藥物對人體的吸收價值，其實這個問題我也詢問過許多的日本籐素的老客戶，從他們口中得知與小編熬了通宵查出來的資料才得出的總結：除了劑量方面那就是與服用的時間相關，最後總結表明最佳的服用時間是飯後半小時到一小時之內，人體胃部消化功能大大提升從而能夠吸收與消化藥物的營養價值。就有粉絲問了，那如果在有情況下該提前多久服用日本籐素才會起到藥物的功效呢？一般情況下是得要提前半個小時，起功效的時間主要看個人體質，快則五分鐘到十分鐘，最慢也是半個小時就能起到藥效。更多日本籐素資訊點擊東馬藥局（  https://www.dnma.tw）咨詢藥劑師賴：yegogo

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