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me4kids · 7 years ago

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《宜蘭景點》宜蘭就要醬玩‧101個親子熱門景點都在這一篇，持續更新~(2018/05/01 Update)

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看了心情都好起來了！2018宜蘭縣唯一熊貓彩繪田，地點在壯圍中央橋下，定位壯六路延著河濱走即可到達。壯圍中央橋右岸自行車道上或在橋上，就可俯瞰整個美麗『熊貓抱竹』稻田彩繪圖騰非常可愛，還沒去的朋友可把握在6月份稻子收割前去觀賞。

宜蘭不是只有童玩節，來到宜蘭，除了好山好水好空氣外，宜蘭的觀光工廠、美麗景點都是該好好的佇留，讓這個暑假留給孩子們更美麗的回憶，以下整理宜蘭熱門景點，孩子們若意猶未盡，爸媽們就加碼囉~^^接著以下文章區分成幾個區域，所以可快速的到推薦區域看看小編推薦的幾個熱門景點哦^^</p>

宜蘭、員山、壯園地區

礁溪、頭城地區

三星、五結、羅東、冬山地區

大同、蘇澳、東澳地區

宜蘭、員山、壯園地區

世界第一間的指尖陀螺主題館就在宜蘭！給孩子最好的智慧錦囊好去處，陀陀螺TOTOLO讓世界在你指尖轉動。這裡有前所未見珍藏陀螺，世界最大指尖陀螺、世界最小指尖陀螺、動態陀螺簽名牆，讓孩子可以一次體驗千顆陀螺的快感，親手感受轉動樂趣，盡享五種陀螺體驗DIY，憑門票還可以參與闖關活動，準備來這玩瘋玩嗨吧～

陀陀螺 TOTOLO（指尖陀螺館） │粉絲團地址：宜蘭縣賢好路41巷13號營業時間：09:00~17:00(週三公休) 電話：03 922 3220 門票：200元，含5項闖關、DIY體驗及飲料一份

惠欣綠花園原是花樹農，現在也轉型為觀光，也有惠欣綠花園園民宿，這個園區好大好乾淨，再加上原本園區內大部份的花卉均為直産直銷，品質優良，所以只要對花樹有興趣的人都會再訪一次哊，像家人最近迷上「多肉植物」，所以才知道原來有這個地方阿，一進來不可收捨，連我都迷上多肉植物。

惠欣綠花園 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡~(獨家景點曝光) 地址：宜蘭縣員山鄉賢好路41巷11號電話：03 922 3801 營業時間：09:00~17:00

專程來到莎貝莉娜手作體驗館，這個不但是媽媽們最愛去的地方，也是孩子們練練手指頭及創作的好地方哦，在創作的同時，可以感覺到這些水晶圖章的創作，正一點一滴的從孩子的指縫中流出幸福。��進新館就被館內跳動的裝飾吸引著，無論大人或小孩都不斷發出「哇~哇~」的讚嘆聲，館內的任一裝飾或角落全都利用水晶印章，變出想魔法一樣的飾品，而這些像精靈變出的魔幻就在牆上、玻璃窗上、衣服上，甚至完全的融合在生活用品上，把冷冰冰的水晶印章變成很有溫度！

「印畫DIY」的項目都更新到24款，多了更多實用性的週邊，像是零件包、郵差包、肩包及筆、水壺袋等等，而在這些素材上蓋上靈魂的水晶圖章，完全打造出屬於自己的獨一無二。

莎貝莉娜宜蘭文創手作體驗館〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉

地址：宜蘭縣宜蘭巿梅洲一路16-3號電話：03-9285563 營業時間：9:00 ～17:00 門票：50元（90cm以下免費入場） DIY場次：共有八個場次，每場1.5小時團體線上預約: https://goo.gl/RXdEU1 備註：門票可抵DIY課程費用或商品消費

【宜蘭觀光工廠】帶孩子體驗DIY 有更實用的選擇！〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉【宜蘭】到鄉下找樂子《莎貝莉娜壓印童玩趣+田園童窯披薩DIY+大草坪野餐去

宜蘭磚窯廠是日治時代「紅磚」的重要產地，雖然有陣子會了活躍社區也特別邀請塗鴉達人來此社區彩繪，希望可透過塗抹和各種明亮色彩，為在地民宅、文化工作室上彩妝，讓這個社區猶如大型藝文空間。雖然再訪後已無當時的盛況，但看到那高聳的煙囪時，依然可以感受當年整個宜蘭紅磚產業的起落！目前留有一節當初運送紅磚用的鐵軌，上面還有一台運磚車讓大家體驗當時的情境，同時這裡也是IG打卡的熱點哦！〈詳文：宜蘭磚窯廠。搖身變成色彩樂園〉

宜蘭磚窯地址：宜蘭縣宜蘭市津梅路75巷

《開始：器皿烘培室》在宜蘭河濱公園旁，依傍著宜蘭河河堤，一樓可以體驗陶藝與器皿製作，還有展示器皿文創小物與在地��品，二樓為清水模空間，坐在舒適的靠窗空間，看河堤旁的綠蔭喝下午茶，手沖咖啡加上康，一個結合手作與輕食餐點的空間，若有多餘的時間可以選些盤子回家吧。甚至騎著腳踏車或走到隔壁的力行國小玩，都是不錯的選擇。

開始：器皿烘培室地址：宜蘭市環河東路93號電話：03 931 2558 時間：12:00~18:00 (週四公休)

誇張了！中山國小溜滑梯再升級！溜滑梯對小朋友有無限的吸引力，那種自由滑落的快感讓心裡的小鳥兒也隨之飛了出來。

五個溜滑梯對小朋友有無限的吸引力！地景快樂島大型水泥砌成的溜滑梯、帆船形大遊具、2層樓雙軌日月星溜滑梯、罐頭形大遊具、小火車木製溜滑梯！快來享受自由滑落的快感！哇，靠近中山國小小巨蛋那邊有個大型水泥砌成的溜滑梯，正門口往裡面走還有艘海盜船溜滑梯，另外還有一個從2樓滑下來的超大型水泥溜滑梯。加上罐頭形大遊具，方圓二百公尺內，有5個大型溜滑梯可以玩。玩完走到對面的幾米公園也只要2分鐘哦，而且裡面還有沙坑溜滑梯哦。

宜蘭縣立中山國小週圍四個溜滑梯 (90分鐘玩四個溜滑梯) 地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號

宜蘭火車站的長頸鹿來嘞~，火車站突然探了隻長長的脖子。瞇瞇的眼睛，微微地笑著~路過別忘了下來照個相哦^^

宜蘭火車站(長頸鹿來嘞~ 拭目以待的幾米火車站) 地址：宜蘭縣宜蘭市和睦里光復路1號電話：03-9323801

宜蘭火車站正對面的幾米廣場，融合火車民謠和綠樹林意象的「丟丟噹森林」。戶外大空間的設計，仰頭看就能欣賞幾米作品「星空」，滿載著夢想起飛的星空列車出發。女孩與男孩，還有看著他倆的你，是不是也感同深受著滿載驚喜和夢想，雙手撐著車窗探出頭，享受著清爽的微風，一起旅行一同來個奇幻冒險之旅。

幾米主題公園(跟著幾米一起小旅行。幾米星空列車完成、幾米主題公園與未來轉運站) 地址：宜蘭火車站前站。丟丟銅森林(宜蘭火車站對面)

位於幾米廣場旁的〈幸福轉運站〉，利用舊有國光客運的空地，將老舊公車改造成裝置藝術，延續幾米主題並計劃變成更完整的幾米公園。戶外的兒童遊戲區的舊公車，不盡是裝置藝術，仔細一看大象鼻子是條溜滑梯，後腿則是旋梯，前腿則金屬攀爬梯，而比鄰的長頸鹿更是大型兒童遊戲器材，肚子裡還有潛望鏡，就像潛水艇一樣，可以從長頸鹿的頭部看出去，看看週遭環境的美，最後離開時，別「忘記親一下」幸福轉運站喔！

宜蘭幸福轉運站點：宜蘭市宜興路一段117號（幾米公園旁）

菌寶貝博物館 ( 園區導覽、影片欣賞、北蟲草ＤＩＹ體驗活動 )→180元，整個活動約1.5-2小時，門票上附有50元商品抵用券哦

菌寶貝博物館 (下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭縣宜蘭市宜蘭市梅州一路22號

緊接著2分鐘的車程來到車水馬龍、人山人海的亞典蛋糕密碼館，呵~~其實我們本來就打算來這試吃一下，然後看一下這裡的盛況~~但就這樣不小心的免費添飽了肚子(羞)

亞典蛋糕密碼館(親子快閃團‧週日宜蘭快閃週一症候群OUT) 地址：宜蘭市梅洲二路122號

AGRIOZ---愛果子，是宜蘭橘之鄉形象館旁邊的museum +caf'e，Agrios是新創複合字：來自西班牙文 Agrio（柑橘）＋zest（風味）。感念阿嬤默默付出無私無悔的愛，守護著熱愛的親人與土地，堅持做出美味的菓子；金橘是橘之鄉具歷史意義的產品，採用柑橘風更凸顯阿嬤的愛。

亞典蛋糕密碼館(橘之鄉蜜餞形象館。手作果實DIY！) 地址：宜蘭巿梅洲路二段33號

山寨村是一間以巨人赤魁和赤炎為主題的烘焙坊餐廳，店內環境分為兩部分，其一主要販賣是麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品都取了非常特殊的名字，包裝也十分有風格。

窯烤-山寨村地址：260宜蘭市梅洲二路140號電話：蘭陽糧食局 03 928-7788

來過晶英酒店好幾次了，喝喜酒、吃烤鴨~~但一直沒有機會在這住宿(宜蘭人住宜蘭飯店實在太怪了)，但久聞在親子界小有名氣的兒童專屬的芬朵奇堡，廣達200 多坪的遊戲空間，有電動車、跳跳馬、戲水池、溜滑梯~~各式的DIY活動，��要進來可沒那麼簡單，這是入宿專屬的哦~

城晶英酒店-晶華麗晶酒店集團(太犯規！讓孩子不想回家的「芬奇多堡」@蘭城晶英酒店) 地址:宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號電話：03-9351000 芬朵奇堡每日開放時間(雨天暫停開放) 上日9:00-11:00/下午1:30-8:30

2013過年春節，捲捲頭帶我每天衝五個親子DIY，這次第一站，好巧，是我小學暗戀同學的家，到了才發現這個鐵工廠裡的��鑼還真大耶，爬文後才知道，位於宜蘭市中山路的「林午鐵工廠」，便是響亮全省的銅鑼製造老字號。

林午鐵工廠(銅鑼DIY‧林午鐵工場) 地址:宜蘭縣宜蘭市中山路3段310號電話:03-9322927 03-9322927 營業時間:每週一至週日AM 10:00~PM17:00,如遇週末假日(六.日)請預先電洽預約~

阿彌陀佛，求求你不要讓我每天打姐姐。阿彌陀佛，求求你不要讓妹妹每天打我。（媽媽豬心中的os）

蘭陽別院(禮佛。蘭陽別院。) 宜蘭市中山路三段257號電話：039-330333

坐落縣政府對面的宜蘭積木博物館，從試營運開始就掀起一股熱潮，耗資千萬打造，超過百萬顆積木，逾千件館藏，展出數百件國內、外大師級鉅作，從美國知名樂高大師作品，到日本微型積木、全球最長積木名畫清明上河圖、星戰戰艦，全台唯一！

詳文：超適合小學生堆疊想像、體驗DIY、寓教於樂的「積木博物館」

宜蘭積木方舟博物館「Brick Ark Museum」地址：宜蘭市縣政北路2號電話：(03) 925-6180

東門夜市，美食、衣服、還有小朋友最愛的打彈珠，但這裡不好停車.......

東門觀光夜市地址：宜蘭市健康路18號(宜蘭火車站前方的宜興路上，附近有很多收費停車場)

光排一個雞排就要15-30分鐘..........好恐佈阿...........不過帶上雞排上車.........人生阿~~ 貴族派雞排(蘭陽觀光夜市‧宜蘭夜晚另一個好去處) 地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段12號 (03-9325244) 昨天去了宜蘭縣政府，其實不應該說 "去"，因為我們家就在附近啊。過年期間公務員放假，整個中央公園只有不到20個遊客，萬坪公園幾乎被我們二家人包了。

宜蘭縣政府(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址：宜蘭市凱旋里三鄰縣政北路一號

嘿~~季節限定祕密景點「城南基地波斯菊花海。七公頃花海迷死人」

城南基地波斯菊花海(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：1。宜蘭縣政府臨時停車場旁。2。宜蘭運動公園網球場側對面。

在宜蘭的好處就是，公園特別大，大到你無法置信，讓你不用人擠人。在火車站的這一側有兒童遊戲區，而另一側還有直排輪練習場，每到週末，這兒就是兒童的天堂。大人小孩散步，玩飛盤，放風箏，玩遛滑梯....等等，而且還有處特大的挖沙場。

宜蘭運動公園(宜蘭運動公園‧跑也跑不完的大草坪) 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號

宜蘭東門夜市，有家很有名的「南塘水餃館」吃水餃，這裡乾淨又便宜，我們一餐二大二小，也才花了200元，真是物超所值

南塘水餃館( 宜蘭好好玩) 地址：宜蘭市聖後街85號電話：03-9362091

玩累了~這原本是最後一站，這個地點好，而且菜色豐富，價錢又經濟實惠，一定要預約的~~你們一定不相信我們點了七菜一湯、外加炒麵炒飯，另外白飯跟米粉、豬油拌飯免費，並乾了幾瓶飲料，全部2355元，還佔用了二桌..哈哈))))))))

宜蘭喝酒大學(下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭市縣民大道2段721號電話：039-383266

光媽說：「想去勝洋休閒農場」走走，睡天使醒惡魔的會員就這樣，很隨性的出發了，我們稱此團為「宜蘭隨性團」，真的很隨性，就電話一call，大家就輕鬆往宜蘭出發了....

詳文：勝洋休閒農場(有趣好玩的生態瓶) 地址：宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號聯絡電話： 03-922-2487、03-922-3458 營業時間： 9:00~17:00，團體請電話預約餐廳11:00-21:00

大過年的，捲捲頭選了正中午時帶我們來這，果真人沒爆掉，還不錯，這個糖菓一條35元，甜度正好，挺推的，其他都太甜了......價錢也不是挺美，但服務的小姐都很美哦..

菓風糖果工房 (糖果DIY‧宜蘭菓風糖果工房) 地址：宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號電話：03-9233569

為了可以趕快餵羊，這四個娃兒，竟然拍一次照就成功了，這個點出乎我意料的好玩，真的！

可達休閒羊場 (可達休閒羊場‧出奇的好玩) 地址:宜蘭縣員山鄉蓁巷村惠深二路二段125號電話:03-9225650 一進養蜂人家的蜂采館，就有導覽員陪同全程導覽解說，並透過實際操作蜜蜂，近距離觀察蜜蜂、貼近蜜蜂，了解蜜蜂生態。小開後面那個展覽窗是真的蜜蜂哦，與其在書上爬文，來個實際知道蜜蜂採蜜的過程，小朋友會愛哦~

養蜂人家 (品嚐純蜂蜜@養蜂人家) 地址：宜蘭縣員山鄉員山路二段403號電話：03 923 3668 服務時間：上午 8:30–下午 5:00

古意的長梯，樓梯的盡頭是忠烈祠。在這可以俯看整個員山公園。兒童休憩區，有滑梯、搖馬。是適合放風小孩的地方。週邊還有長椅可以讓爸媽休息一下。小橋、流水，魚兒悠游在其中。靠停車場那裡的小池塘，可是有溫泉出水口。冬天偶爾會看到溫泉出水口冒著白煙呢~

員山公園地址：宜蘭縣員山鄉復興路(員山鄉公所斜對面) 電話：03-923-1991(員山鄉公所)

員山機堡，於戰時興建，為員山地區重要的軍事設施。當時赤腳兵仔即沿著機堡旁的金山東路推飛機，並將飛機藏在沿路的掩體裡，免於美軍轟炸。戰後，楊姓榮民改員山機堡為住家，直至2001年員山鄉公所向軍方爭取此機堡作為太平洋戰爭展館。

員山機堡(小朋友的最愛「員山機堡」看飛機) 地址：宜蘭縣員山鄉金山東路398號(台七線) 員山加油站旁

Wonderful 玩的瘋是一家把健康及空間都留給孩子的親子廚房，精緻不精製的餐點，讓您不用擔心外食的不健康；留給孩子大大的空間，讓您帶著孩子用餐，不用再擔心玩鬧中的孩子遭到別桌的白眼，因為在這裡就是要吃的健康、玩的瘋呀！

玩的瘋wonderful 親子廚房粉絲團：https://www.facebook.com/wonderfulYilan 地址：宜蘭市金泰路 62 號〈近育才國小〉電話：0913229263

上回帶家人來過望龍埤，長輩對於遼閣的風景念念不忘，所以這回又想再去一次；就快到望龍埤的時候，姍姍看到延路的指標上寫��"兔子迷宮"，馬上就開心的一直問"兔子迷宮有兔子本人嗎?"(兔子本人...何來這種說法)，聽美麗的宅婦娜妹提過，兔子迷宮是宜蘭新景點x餐廳，真的有兔子；應孩子要求馬上調整了行程，就先上山來瞧瞧兔子本人吧~

A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 (A‧maze兔子迷宮~有兔子有迷宮....但迷宮沒有兔子) 地址：26446 宜蘭市宜蘭縣員山鄉枕山村枕山一村8鄰15號電話：03 922 9575

這個因為某某偶像劇而紅的景點，尾端的花田村已是遊人如織，整體已無六七年前的恬靜。

望龍埤(搭宜蘭勁好行公車，暢遊枕山望龍埤，喝喝小眼睛咖啡) 地址：宜蘭縣員山鄉坡城路54號(湖山國小後面)

一直想要親手做窯烤披薩，捲捲頭馬上實現我的願望，先帶我到員山望龍埤散步，呼吸新鮮的空氣，過年時節，人真的好多，還好有停車場，所以一切都很順利波的波可窯烤披薩DIY(波的波可窯烤披薩DIY@望龍埤) 地址：宜宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路38號(望龍埤)

久聞香草菲菲，身為宜蘭人竟然在這次春節才實現夢想，人潮依然很多，到了香草菲菲，果真空氣的味道變了，人的表情也變了，連聲音都變柔了，這個氛圍真的令人神昏巔倒

香草菲菲芳香植物體驗館(香氛的親子DIY@香草菲菲) 地址:宜蘭縣員山鄉內城村內城路650號電話: (03)922-9933

很多人去過香草菲菲，殊不知會經過內城這個地方，因為員山榮民醫院就在附近，所以這個地方大部分都是榮民伯伯及務農的農家所居住。在94年經過社區總體營造，將以前農事收成用的鐵牛車用來做為改造社區的主力，透過力阿卡休息站的營造，凝聚社區意識，讓碰碰聲串連社區的休閒農業、自然景點與文化古蹟。

內城農村鐵牛車遊內城+紅龜粿DIY(內城農村體驗‧紅龜粿DIY) 地址：宜蘭縣員山鄉內城路393號洽詢及預約電話：林小姐 0980－408579 ／ 0972－887739

在八甲魚場裡，美景真的信手拈來! 再來一張~ 武俠片很多這個...但這個是什麼? 用途是打水嗎? 八甲魚場(三代同堂 ● 宜蘭樂活小旅行) 地址：宜蘭縣員山鄉八甲路1之10號電話：03 923 1800

大湖風景遊樂區，存在很多宜蘭人小時的記憶深處裡。這裡是宜蘭五大名湖之一（大湖、龍潭湖、梅花湖、翠峰湖、雙連埤），從空中��瞰這片湖，像極了一隻正在展翅飛翔的天鵝，而這裡的環境恰巧也如同天鵝般一樣的優美。

大湖風景遊樂區﹝官網﹞ 地址：宜蘭縣員山鄉湖前路185號電話：03-922-8080 / 03-922-9090 營業時間：8:30~17:30 門票：100元/人 (五歲以下兒童、殘障人士及七十歲以上長者均得免費入園) 備註：即日起入園券可抵消費。可抵項目：釣魚、農村DIY、咖啡、奶酪，以上項目四選一。

礁溪、頭城地區

宜蘭二層樓的無料溜滑梯再添一處，試營運免費！不但適合熱熱的夏天，連冬天常下雨也很適合來這躲雨，室內的「潭酵天地觀光工廠」活動空間很大，一樓有麵包及飲品可購買，二樓還有免費好醋、好酒試飲及購買，價錢也很美麗！若想嚐鮮買好醋，可以專程來一趟，好醋值得買哦！

宜蘭潭酵天地觀光工廠 l 粉絲團地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號電話：080 088 9096 營業時間：09:00～17:00

如果三代同堂，有一個值得推薦的「亞洲區唯一」花旗參館可以參訪哦！這裡有伴手禮區、人參的文化走廊以及導覽。活潑生動的導覽聽完後就知道養身補氣不再是銀髮族的專利，因為花旗參是不分男女老少都可以使用的唯一人體全方位補品，還可享用花旗參茶，補充滿滿的元氣!逛完這個觀光工廠後還可以到鄰近的龍潭湖風景區走走哦~

花旗參館〈大地天然生技〉電話：03-928-9958 地址：宜蘭縣宜蘭市大坡路二段267號粉絲團：https://www.facebook.com/ginsengpark/

接著來到大野放地點「龍潭湖」，龍潭湖的幽靜之美不用多說了，此湖三面環山，面積約17公頃，湖面遼闊，是宜蘭五大名湖中面積最大者。而最近在龍潭湖因有一片大大的溜滑梯，可以說像飛碟造型，這些野放的放山雞們，玩~~~瘋~~~了~~~

龍潭湖風景區大溜滑梯(大大的溜滑梯) 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號 E 121°44'22" ( 121.7396) N 24°47'33" ( 24.7925) 電話：(03)988-3462

小時候常去龍潭游泳，就在這條路上，確實有人在��隊，��奇啊~大鼻南包子 ~長這麼大還不知道這兒有排隊人潮。

大鼻南包子地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號

一日的夏日宜蘭遊，只有二個字「爽快」.........天氣晴朗、路程輕鬆、不用人擠人、不用花大錢，小孩快樂、大人輕鬆，人生一大享受....五峰旗風景區﹝安全、抓魚抓蝦的小溪、玩水槍更是快活﹞

五峰旗風景區(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景特定區台二線( 濱海公路 )或台九線入宜蘭縣，進入礁溪後(往礁溪老爺酒店往內駛)，循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，車程只需５分鐘，即可達五峰旗風景特定區。電話：(03) 9312152

今天去了爸爸豬上班的地方。這塊草皮是心煩時會跑來坐坐，看看大海與龜山島的私房景點。一塊任意跑跳的大草皮，以及爸爸媽媽的陪伴，才是小朋友健康快樂的泉源啊。

佛光大學(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址:宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路160號

這裡不只是生態教室，還有結合民宿和咖啡廳，這裡為夫妻倆共同經營，以推廣生態教育為主，館內有許多的蝴蝶、甲蟲、獨甲仙、竹節蟲等等，透過導覽可以讓孩子們了解許多昆蟲的生長過程以及增長昆蟲知識。甲蟲森林自然生態教室地址：宜蘭縣礁溪鄉二結村﹝路﹞50-11號電話：0958-900-810

湯圍溝公園除了水岸綠美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，這裡不僅可以泡腳，也可以泡湯，另外周遭也有許多的小吃攤飯、咖啡廳、體驗溫泉魚，馬路上兩邊店家林立，有名的伴手禮店、餐廳不少，湯圍溝公園過個馬路對面的中山路一帶區域為礁溪老街，老街上有許多的在地美食以及香火鼎盛的德陽宮和協天廟，一路上有小吃、特產、信仰，老街早晚的樣貌不同

湯圍溝公園地址：礁溪鄉德陽路99-11號電話：(03)987-4882

以森林為背景，公園化的佈置，營造最優質的泡湯氛圍，在這裡可以享受最溫暖、最幸福的泡湯感動。公園內規劃有與自然融合的優美「森林風呂」，能夠讓您體驗幸福泡湯；也可以在綠意盎然的露天池泡腳，何等愜意礁溪溫泉公園。森林風呂地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路16號電話：礁溪遊客中心(03)9872-403

這裡還有提供導覽原生種珍奇蘭花區的溫室植物園，藉以認識許多植物長知識，也有提供DIY花卉盆…，若是��喜歡植物，不仿帶幾盆花卉或是植物，放在家中或是辦公室��，特有療癒的效果金車礁溪蘭花園地址：宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路103之1號電話：(03)988-7820 轉22 四圍堡車站也是主題式烘焙坊餐廳，與山寨村是同一個老闆，這裡的主題是以魔法世界哈利波特做為延伸，整體環境設計中都會發現仿照電影中的場景和角色，像是貓頭鷹、魔法棒、魔法帽等等，跟山寨村一樣，最主要是販賣麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品和包裝風格都是以魔法為出發四圍堡車站地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段76號（礁溪甕仔雞旁邊，火山爆發雞斜對面）電話：(03)987-1122 永興小館-中午餓了，只要錯過正午時間，約一點左右來到這永興小館，從五峰旗離開到這不用十分鐘路程，有多好吃，老饕們來說吧，總之就是超好下飯，尤其招牌的松子雞丁、豆瓣魚跟鳳梨蝦，一定要點。

永興小館(宜蘭好好玩) 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路124號

住在頭城，可以玩的實在太多了！蘭楊蟹莊〈泰國蝦生態園區〉老闆堅持有機養殖養出泰國蝦。窩在懶洋洋民宿的路口就是蘭楊蟹莊，這裡的釣蝦有小孩的釣桿〈單勾〉，親子客居多，而且環境超棒，300元1.5小時，如果沒釣完會補足半斤，還可以現場料理哦！代客料理半斤一道菜+120，碳烤沒收費。

蘭楊蟹莊地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段營業時間：10:00–19:00 聯絡電話：0983 428 019

蘭陽博物館座落於烏石港旁，館內常設展將整座四層樓建築分別設計，並以宜蘭的氣候、地形以及生物物種等特性，規劃有「山之層」、「平原層」、「海之層」等三處常設展廳，除此之外，還有「宜蘭的誕生」互動劇場、「仰望的奇蹟」以傳達蘭陽平原的特色，並介紹宜蘭地區的歷史發展。

蘭陽博物館│官網、FB粉絲團館址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 TEL: (03)977-9700　FAX：(03)977-9300 開放時間：週四至週二：9:00~17:00PM（售票時間：09:00-16:30）休館日：每週三（若逢國定假日照常開放）/農曆除夕、年初一/政府公告之天然災害停止上班日/館方另行公告之必要休館日

經過頭城外澳往天空上看時，經常會看到飛行傘（滑翔翼）paragliding 運動，我只能投以羨慕加好勇敢的眼神，想要體驗當鳥人的滋味嗎？可以搜尋「宜蘭縣飛行運動推展協會」或是「外澳飛行傘基地」

外澳飛行傘基地宜蘭縣頭城鎮石空路95號(外澳飛行傘基地)

到了宜蘭，好天氣時一定可以看到龜山島這個天然地標。那頭城的烏石港除了可以登賞鯨船，看飛旋海豚及瓶鼻海豚外，還可登上島看台灣唯一的活火山及溫泉，記得一定要吃暈船藥跟帶著噁吐袋。最後再去烏石港暢貨中心，是吃海鮮和採購名產。

宜蘭賞鯨．龜山島旅客船務中心宜蘭縣頭城鎮烏石港路168號1樓2號櫃台線上預約：https://www.ez666.com/

誤打誤撞不小心來到「外澳服務區」，外澳服務區有一個很黃很黃的的外表，一度被我認為只是個建案的樣品屋，但竟是一座別具特色並於國際競圖下所產生的建築，停車費一次50元。免費的大沙灘正對著龜山島，玩沙、沖浪遊客不少。裡面設有免費的沖腳區，另設有付費的淋浴區採室內隔間，水源為自來水，且採太陽能電熱器提供冷、熱水淋浴等心設施，也有室內咖啡館等供休憩。

外澳服務區(世外桃源-外澳服務區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號電話：886-3-9778725

從外澳服務區的對面紅色牌樓進入，沿著蜿蜒山路至山頂約開5分鐘，即可到達宜蘭頭城城堡咖啡二館品嘗咖啡。傍晚來更好天氣涼爽還可以跟風車拍照留影，也可以在二館上看到頭城填的市景及海景哦。

頭城城堡咖啡一館、頭城城堡咖啡二館住址：宜蘭縣頭城鎮外澳里8鄰石空路95號電話：03-969-9228

這個以大沙坑為基底，建置出來的遊戲區是二城國小，位於台2線濱海公路上，在這車水馬龍的重要幹線，我們一直忽略了它的存在。要不是連續假日收假北返時，遇上國五大塞車，我們也不會踏進這美麗的學校。二城國小詳文：(國五塞車時，不妨停下腳步，先到二城國小放風、看火車(附頭城美食))地址:宜蘭縣頭城鎮青雲路二段200號

這間「紅螃蟹海鮮餐廳」已經是二訪，而且是光爸特別指定滴哊~~一打來預約時，跟店家說明只訂一桌，訂合菜5000元的，但能不能再送一個空桌給小朋友坐(此行13個大人、12個小孩)，沒想到老闆超級阿殺力答應。

紅螃蟹海鮮餐廳(頭城紅螃蟹‧新鮮美味海產‧叫我第一名) 地址 : 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段329號 (頭城外澳阿拉伯皇宮建築對面) 電話 : 03-9782248

頭城～理歐海洋渡假中心這個渡假中心位於海邊，原預計來這裡可以一邊泡湯一邊賞海景兼吃個小小下午茶（泡湯+簡易下午茶＄６００），但由於當天的溫泉不夠熱再加上看過實景後，覺得收費過高，於是改參觀館主的私人收藏，有專職的導覽小姐哦！費用＄１８０。理歐海洋渡假中心[東森海洋溫泉酒店]( 宜蘭 - 棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路四段36號電話：03 978 0782

三星、五結、羅東、冬山地區

還在羨慕歐洲有「畫框藝術博物館」嗎？現在亞洲第一座「畫框博物館」，把The Frame藝術變成了一幅畫面，現在不用出國就可以在宜蘭玩得不亦樂乎。宜蘭新親子景點，亞洲第一座！把世界名畫以各種面貌，讓來參訪的遊客，可以無拘束的IG自拍、彩妝體驗、闖關冒險，以及親子DIY，快來打卡吧！

OMG 畫框博物館│粉絲團地址：宜蘭縣五結路三段81號電話：03-960-6108 連結：線上預約單售價：試營運價 150元（原價170元）門票均可折抵消費100元，五歲以下或身高未滿100公分之兒童，與70歲以上長者，免票入場

宜蘭五結的鴨寶鴨肉飯的鴨肉麵好吃！下水湯跟鴨肉飯也啾～啾～的一口接一口！離OMG 畫框博物館很近！這碗鴨寶鴨肉飯可是最近吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊！鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯更顯分明，必點的歸鴨肉麵線可用美味來形容了～

鴨寶鴨肉飯地址：宜蘭縣五結鄉五結路二段360-1號電話：0976-973265 營業時間：10:30-13:30 / 16:30-19:30(周二公休)

網路上可以遇到同好真的太開心了，照片為網友翔爸提供，把二結穀倉稻農文化館拍的極美，喜歡上傳IG及打卡的朋友可以來看看哦。穀倉緊鄰二結火車站，館內有歷史痕跡，還有米的文化體驗，也有休憩飲食。

二結穀倉稻農文化館地址：宜蘭縣五結鄉三興西路171號電話：03 960 0277 營業時間：09:00–17:00 門票：50元〈可抵消費〉

Dr.Foot台灣足鞋健康知識館，觀光工廠內主要提供足部健康方面的知識及體驗，透過專業人員的導覽解說，可讓更多人可以更愛護、重視足部的健康及保養。並從體驗與遊戲學習中，深度瞭解足部疾病、鞋墊材質及如何正確的選購好鞋。

各式DIY活動��客製腳模彩繪、小石膏腳模彩繪、親子歡樂森林遊戲區、拉筋舒活區等多項體驗。

台灣足鞋健康知識館地址：宜蘭縣五結鄉中里路18號（中里火車站前）電話：(03)950-0551

「永馨園藝」占地一千多坪，距離冬山河親水公園約五百公尺，這裡有有各式各樣的園藝相關資材及器具與室內室外花卉盆栽，也提供造景服務。園裡還有：各式花盆、陶藝花器、塑膠盆器、藤竹盆器、玻璃花器 - 鐵製花架、人造花束、插花器材、水泥盆器、水缸酒甕、介質肥料及園藝工具，超多種類，且真的很便宜！

永馨園藝資材行地址: 宜蘭縣五結鄉親河路2段100號電話: 03 960 2507 備註: 有停車場，離來來牛排館儘1分鐘車程

看食尚玩家節目有介紹到這家，當時就立刻收到口袋裡了~ 想想每回到宜蘭都跑去夜市人擠人，想吃的要排隊排好久，其它沒有人潮的又不想排怕地雷；這回真的吃點不一樣，這裡又有免費停車位，又不怕下雨天，換個角度想，不但省停車費又省下在夜市找停車位的時間，挺好的。

套餐親民價且圴附紅茶(可續約)、酥皮濃湯(超多料)、甜點，更棒的是還不加服務費喔~這裡的空間很大，位置很寬敞，洗手間還有設計感；主餐肉質有講究，麵條超Q有份量，一家四口吃的超飽超滿足~~~

來來牛排-宜蘭店粉絲團地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段157號訂位專線：03-950-2534 (訂位須知) 營業時間：11:00 - 14:30 、 17:00 - 22:00 停車場：有，用餐可免費停車備註：現金交易，不提供

宜蘭太平洋釣蝦場是朋友介紹的，空間很寬敞，也附有熱炒，老闆豪邁的放蝦數量是一桶桶滿滿的往池裡放，週邊也有10元吊娃娃的機器給無聊的小孩玩，廁所也是少見的乾淨，所以喜歡釣蝦的親子檔也可以來這試試手氣～

太平洋釣蝦場地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段232號電話： 03 950 8676

冬山河親水公園(童玩節園區) 地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號電話→官方完整資訊

現代的小朋友生活在科技化的時代，手中的玩具已不再是父母親那個年代的竹蜻蜓，打彈珠，陀螺等童玩，取而代之的是冷冰冰的3c產品...

國立傳統藝術中心 [統一茶裏王茶文化故事館] 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

還在煩惱暑假要去哪裡嗎？？小編忍不住要告訴大家一個好消息~~【茶裏王茶文化故事館】2014/7/5正式在宜蘭傳藝中心開幕啦~~(灑花)，在這裡，你可以看見悠久的茶歷史、聽聞到芳香的茶的一生、感受豐富的茶文化。更重要的是，還可以親自體驗製茶的過程，透過自己的手，揉捻茶葉，是非常難得的經驗喔~~ 立即領取優惠：http://goo.gl/mO3AAn

國立傳統藝術中心 (加入粉絲團) 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

宜蘭冬山火車站，全台最美的火車站之一，也是台鐵斥資興建的造型車站，因為線條獨特吸睛，吸引喜歡攝影的朋友來此取景；再加上車站底下的草皮溜滑梯是近期熱門的親子景點，無論天氣好與不好，這裡都是個可休憩、放電的地方哦~「瓜棚式」造型車站下，不再是罐頭戲具，在這裡鋪設了人工草皮及石頭溜滑梯，週邊還有自行車車道，以及吸睛的造景，假日時還有雜貨市集，所以沒地方跑的話，這裡不用錢，可以自由的放風，排遣無聊~

冬山火車站〈延伸閱讀：下雨不怕！宜蘭親子雨備景點〈冬山火車站草皮溜滑梯〉

看過捲捲頭介紹就知道溪和除了是一間冷凍水產食品公司，也是一間觀光工廠喔~大家有沒有發現~現在很多的傳統產業除了慢慢邁向現代化經營，還需要加入觀光元素的帶動喔! 若是成為觀光工廠，除了增加產業的知名度之外，也能帶起經濟效益喔~可以說是一舉數得呀~但我認為最大的受益者，還是我們這群擁有小人的拔拔媽媽們，因為寓教於樂呀~有的吃有的玩，又能增長知識，會覺得整個行程超充實~

溪和三代目冷凍食品公司( <五結觀光工廠＞溪和三代目↘ 汆燙、飯糰DIY自己來～) 地址:宜蘭縣五結鄉利澤工業區利興二路11號電話:03-9907998

這裡曾是中興紙廠，日治時期從回收利用甘蔗廢渣、鬼芒的製漿技術，到運用化學工業製造白紙，紙廠主要生產新聞紙，兼製各項文化用紙及工，現在則是為羅東文創園區，但她的名字為「中興文化創意園區」，這裡不只是IG打卡熱點，每個角落都有她的故事她的風景。

中興文化創意園區住址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號1〈監理所對面〉營業時間：平日10:00-18:00／六日10:00-20:00 戶外場域：全年開放（22:00閉園）備註：每周三休館、園區免費入園

羅東夜市旁的小公園，說巧不巧，早上還真有彈珠可以玩，這種古早味，一次十元，就讓小朋友玩的不亦樂乎

宜蘭好好玩-羅東夜市[中山公園] 地址: 宜蘭縣羅東鎮民生路、公園路交叉口

到了玉兔鉛筆學校時已經逾11點了，因為沒做好功課，所以不知道這裡要預約，而且也不接受散客，所以只能在門口看一看，沒預約的人連工廠都不能進去，這點我到同意，但我卻不太喜歡工作人員說的這句話：「沒預約進工廠，我們怕鉛筆被偷....」(我同意，我沒預約本來就就要依照規定，但我不喜歡後面那句畫蛇添足的話......

宜蘭玉兔鉛筆學校(上課囉~宜蘭玉兔鉛筆學校) 地址：宜蘭縣五結鄉中興路三段330號電話：03 965 3670 服務時間： 09:00–17:00

羅東夜市，是羅東市區逛街玩樂的好去處，周圍商店林立不少的商店及美食，若天色未暗，建議可先停好車後，前往觀光夜市內的「羅東中山公園」。羅東夜市裡幾攤排隊小吃。應該是粉讚！

羅東觀光夜市地址：宜蘭縣羅東鎮中興路三號（羅東鎮公所地址）

什麼!宜蘭有動物園囉~ 但一探究竟之後，發現就是一座非常可愛的動物園，不但造型獨特而且還能吃喔! 2017/6 一開幕就已造成一股粉紅冰旋風，口味不但小孩、女孩喜歡，因為取材健康天然(當季水果丶新鮮食材)，也適合帶長輩來清涼一夏!

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詳文：【宜蘭。冰品】Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰~IG打卡熱點、可愛動物造型冰、食材嚴選每日限量供應

Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰 (2017.9.11起暫停營業) 地址:宜蘭縣羅東鎮康莊路61號電話:03-957-5986 粉絲團：https://www.facebook.com/ice2oo/

宜蘭的好玩的地方，都是由外地人推薦出來的，像這裡「羅東林業文化園區」，就是由外地的光媽，告訴在地的我們，這真讓我覺的汗顏阿.........

羅東林業文化園區(走~一起手牽手看火車、透中午也很舒服的宜蘭羅東林業文化園區) 地址：宜蘭縣羅東鎮中正路118號 TEL：03-9545114 美食：林場肉焿（羅東鎮中正北路109號）~就在林場的正對面，不用特別找，因為無時無刻都是滿滿的排隊人潮.....，離羅東夜市很近，也可以再繞去羅東運動公園玩。服務時間： 09:00–20:00

羅東運動公園位於宜蘭縣羅東鎮近郊，是座充滿運動設施、綠地以及親水設計的休憩場所，也是是親子出遊好去處哦

羅東運動公園地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號電話：(03)954-1216

香廚臭豆腐～很久沒來吃了，沒想到現在已經企業化經營，領號碼牌等叫號了。不過，價格太高，品質差以前許多。

香廚臭豆腐米粉羹 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣羅東鎮北成路1段122號電話：03 951 5546

蔥仔寮體驗農場，當個快樂小農夫繼採完蔥後，見上篇，當個快樂小農夫後，馬上進入體驗課程。

蔥仔寮體驗農場(蔥仔寮體驗農場（上）當個快樂小農夫、蔥仔寮體驗農場（下）好吃的蔥油餅自已做) 地址：宜蘭縣三星鄉天福村東興路13之2號電話：0937 995 104

紫色微笑帶著我們在田園迷宮中找到了彩色海芋田，真的很美，但海芋田面積很小，想必栽種的人一定很辛苦才完成培育..........

三星彩色海芋 (白色海芋田 PK 彩色海芋田) 電話：0972-200613 地址:宜蘭縣三星鄉尚武村11鄰中興路171號 (耕莘護專)

龍園餐廳以蔥蒜料理有名，在宜蘭三星鄉非常有名，只要饕客都知道雖然，雖然室內等非豪華，但道道都是手路菜，價錢又非常便宜，有來三星可千萬別錯過

龍園休閒農場地址：宜蘭縣三星路六段130號電話：03-9895089

廣興農場[豬母寮，看雞、鴨、豬、雞等的好地方、還有摸蛤兼洗褲、DIY 彩繪]，我家兒子最喜歡的地方，「唸唸不忘」，這裡可以親近家畜、又有許多小活動，比如：烤地瓜、摸垥、撈魚、撈蝦、手繪DIY等，門票只要50元哦。廣興農場(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣冬山鄉柯林村光華三路132巷12號電話：03 951 3236 服務時間： 09:00–20:00

這次我看過最多的鸚鵡了，而些隻隻乖巧靈活，連生性膽小的小開竟然主動說要合照...... 三富花園農場紫屋森林(宜蘭三富花園農場‧紫屋森林‧好多鸚鵡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路161巷82號 (中山休閒農業區內，仁山植物園旁) 電話：03-9585485 採回的新鮮茶葉不是這樣就好哦，想帶自己做的茶回家嗎？往下看囉~~在這少說要待上二個小時哦~

祥語有機農場地址: 宜蘭縣冬山鄉中山村中城路173號 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 電話:03-958 7959 營業時間：09:00–18:00

宜農牧場，大家耳熟能詳，磨娘精最喜歡動物，尤其是家禽類...這裡門票10元，各種飼料10元，但動物們吃太飽了，所以我們也不買飼料了，因為地上隨處撿就滿滿的牧草、紅蘿蔔、麵包....

宜農牧場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址：宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號電話：03 956 7724

宜農牧場隔壁還有賽車場，裡還有小型HELLO KITTY摩天輪、投幣式的釣魚台跟打彈珠，宜農牧場旁發現這個方程式賽車場，投幣式一次10元，花了六十元，三個男人玩到翻掉~ 方程式賽車場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址：宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號隔壁

想要清涼一夏就靠著無敵雙料消暑秘技→店家的麻吉笑容+招牌雪花冰!走進冬山小風箏雪花冰，保證暑氣全消，涼啊涼~~單色雪花，到現在的雙色雪花，雪花冰呈現的樣貌愈來愈美麗且口感層次更豐富!

小風箏雪花冰(宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中華路17號電話：03 959 0875 服務時間：10:00–21:30

冬山農會才剛推出的，創意五色飯糰DIY，就是將在地的冬山米發揮創意，開發出新商機。

冬山鄉農會菇菇茶米館(菇菇茶米館，彩色卡哇依飯糰DIY) 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段48號電話：09201811351／03－9582299

幸福20號農場(遇見剛開始的幸福....、幸福20號農場。幸福這一站！) 地址：宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號電話：(03) 951-3771、0932-265790

在梅花湖租了一台親子車，延著環湖路往上踩，來到東岸湖中有一座吊橋，三個小孩看足了自然生態，無聊中還是帶著興奮的去捕捉大自然

梅花湖(宜蘭梅花湖) 地址：宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路1號 Rachel邀我們去梅花湖走走，原本還意興闌珊，但Rechal說梅花湖旁開了一家吳淡如的「小熊書房」，可以去喝喝下午茶.....到了梅花湖，果真看到小熊書房滿滿的人，也預了約，但要等電話通知到場，依昔，那就在湖邊溜溜小孩吧........

小熊書房(宜蘭梅花湖+小熊書房) 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路123巷22號電話: (03)9510060

本石板橋於民國88年(西元1999年)進行修護與地景保存工程，並在同年的4月19日公告為縣定古蹟，頗具懷舊思古之情。以下摘至：http://taiwanpedia.culture.tw/web/content?ID=8462，大埔永安石板橋，位於宜蘭縣五結鄉，舊時蘭陽平原的水資源豐富，水圳遍佈，其中貫穿南北的通蘭古道上，各有一座石板橋，北為武暖石板橋，南為永安石板橋，其中永安石板橋為清代羅東往利澤簡古道必經的橋樑，橋址位於現今宜蘭縣五結鄉協和村協和中路的成安宮旁，而當地俗稱為大埔橋或是永安橋。

大埔永安石板橋(被遺忘的古蹟-大埔永安石板橋) 地址：冬山河親水公園側門 → 協和中路 → 大埔橋 → 過橋後，於第二條叉路右轉，直走 → 永安石板橋

大同、蘇澳、東澳地區

蜡藝彩繪館搬家囉～由原本龍德工業區內搬到省道旁，交通更加方便！入館門票因目前《試營運》打8折為200元 (可折抵100元消費)，是很適合大人和小朋友都能玩得盡興，亦能長知識的好地方。這個CP值高的觀光工廠，DIY體驗可參與4種項目，包括：滾珠畫、彩色筆DIY、造型蠟筆DIY、人體彩繪，到蘇澳千萬別錯過這個親子景點喔～

蜡藝蠟筆城堡│粉絲團地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號預約專線：03 9907101 開放時間：08：30～17：00

宜蘭勁好玩！準備計畫帶孩子來玩什麼呢？來2017年7月最新開幕的科技綠能食品觀光工廠「安永心食館」暢遊吧! 館內運用科技透過互動化身美人魚悠遊海世界或與海豚共舞，再藉著遊戲了解生鮮的美味與營養；輕鬆玩樂一整天陪伴孩子探索大海中的新鮮事；吃魚、釣魚、畫魚、變成魚、看魚表演...通通都在這囉~ 這裡某些體驗區可以讓孩子盡情的跑跑跳跳，媽媽的理智線會好好的且優雅的看顧；但理智線有可能會裂在伴手禮區，因為還挺好逛的，魚製品、面膜...等，通通都想包起來，是說媽媽也是為了家人的健康與美麗著想啊~~~ (理由非常正當) 詳文：【宜蘭景點】2017漁樂新探索<安永心食館>親子開心暢遊玩到不想走! (海洋奇幻show、DIY互動科技體驗、嚐鮮安心料理、健康美麗伴手禮)

安永心食館【官網、粉絲團】地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段415號 PS.請於入館前三天預約線上預約：https://goo.gl/yeML5y 預約電話：0800-533-699、03-9953399#511 (請於營業時間10:00~17:00來電預約，每週二、三休館日)

宜蘭的觀光工廠數量，居全台之冠，而蘇澳，更是好幾個熱門觀光工廠的所在地。位於國道五號蘇澳交流道下的宜蘭餅發明館，腹地之大，常是學校校外教學的必選景點之一。在工廠裡，除了有展示區、購物商城外，宜蘭餅發明館還有提供牛舌餅DIY活動，每人每份120元，可以做成6片厚度0.1cm、長度22cm的宜蘭餅。並把成品帶回家~ 即將開幕的二館，二樓有超酷的3D攝影棚，拍起來都栩栩如生，猶如身歷其境。

宜蘭餅發明館詳文：＜親子景點＞有吃、有玩、有攝影棚、還有DIY的《宜蘭餅發明館》地址：宜蘭縣蘇澳鎮隘丁里海山西路369號(下蘇澳交流道直行300公尺右手邊)

預計農曆年前通車的蘇花公路改善計畫〈蘇花改〉，從蘇澳到東澳行車時間約十分鐘，比過去的蘇花公路約可省下20分鐘，讓東部民眾多了一條安全回家的路。在上蘇澳之前如果想要順遊2018新景點，那這一帶還有許多觀光工廠可以帶著孩子們一起玩！包括行經五結時，可以順遊「鬥陣來七桃體驗館」。

鬥陣來七桃〈國語：一起來玩〉主要是以「AR/VR/光學/多媒體」等為主軸的遊戲體驗館，很適合大人和小朋友都可以一起體驗。體驗內容： VR眼鏡DIY、AR漂漂魚立體水族箱、城市綠能、多媒體互動遊戲、雷射神偷、靜電魔髮球、黑潮跳跳魚、水彈射擊等等。

鬥陣來七桃體驗館 │粉絲團地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內）營業時間：09:00–18:00 （週三休館日）電話： 03 990 8111、0971 532 787（歡迎家庭、團體預約體驗）門票：A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元

虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。到虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。舊時代生產設備的展；同時回到1970那個年代，來到虎牌米粉創業過程的時空街景，走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。

宜蘭虎牌米粉地址：宜蘭縣五結鄉利興三路5號(利澤工業區) 營業時間：09:00-17:00 售票時間 :09:00-16:00( 只有除夕休館 ) 電話： 03 990 7718

國道五號的終點出口「蘇澳」，新增一個以「米食文化」為主的觀光工廠，裡裡外外的壁畫也是個亮點，這裡面還有米食伴手禮、以及DIY喔。

一米特創藝美食館地址：宜蘭縣蘇澳鎮祥和路199號電話：03 990 7779 營業時間：09:00-17:30

喜歡寶石、珍珠、水晶、珊瑚、雕塑的朋友，一定會喜歡綺麗珊瑚寶石觀光工廠，尤其長輩們很愛！館內透過珊瑚來讓參觀的旅客更了解海洋文化，也提供珊瑚影片及互動活動。〈詳文〉

綺麗珊瑚寶石觀光工廠地點：宜蘭縣蘇澳鎮利工一路一段6號電話：03 990 5388 營業時間：10:00-17:00 門票：全票 250 / 團體票 180 /優待票 150

雖然它是我的口袋名單，但好險不是專程來！我想當天去的不是時候，剛好遇到多台遊覽車，也剛好遇到裡面人山人海，所以....是快閃行。珍奶故事館人最少，看了一下珍奶的歷史，發現可以追溯到慈禧太后時期.........

奇麗灣珍奶文化館【官網/粉絲團】地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號營業時間：9:00 - 17:30 停車場：有門票：免門票

看的出來阿公阿嬤對於3D彩繪拍出來的效果都很有興趣，站著坐著通通要來一張，加上符合圖案情境的表情，非常會喔~這裡不大，一邊是3D彩繪拍照，另一邊則有漁獲物產，及DIY教室。

祝大漁物產文創館│粉絲團地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路52-2號營業時間：9:00 - 17:00 停車場：無 (路邊停車和停車場停車服務) 門票：免門票

在白米社區發展協會的推動下，白米木屐村逐漸成為家喻戶曉的觀光景點，為社區注入新的生命力。至今木屐業雖已沒落二、三十年，白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，將生活用品轉換成手工藝品，使木屐不僅能穿在腳上，還能拿來彩繪、裝飾、欣賞等。這裡的舊地名叫白米甕，因為這社區的地形長的像米甕......

白米木屐村(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號電話：03 995 2653

十年前去找好友豪哥，豪哥帶我們到了一個夢幻到不行的海邊，我一直叫它「南安海邊」，因為它就在蘇澳南安國中旁，我還記得我們一群朋友躺在礫石上，看著星星，在微微的夏風裡聊著未來，這個海邊不是沙是一些小小的礫石，很特別。

南安海邊(海水的味道變了~再見南安海邊) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號(定位：南安國中)

蘇澳冷泉有神奇魔力，當看到身上附著小汽泡時，孩子們一定會驚呼好神奇哦！(蘇澳冷泉公園)

地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號 (照片的環境，目前整修中) 電話：﹝03﹞996-0645

泡完冷泉後，出門口左轉經過市場就可以吃到在地美食「蘇澳米粉羹」，一碗35元，和一般的米粉羹不同的是，它加了菜脯在裡頭。

蘇澳廟口米粉羹地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路6號電話：﹝03﹞996-5888

離宜蘭餅發明館約10分鐘車程的「阿英小吃部」，哇噻！真的是爆鮮爆好吃的啦~上面那一桌全部450元！這家小店以魚雜出名，而且已經營了數十年，獨特的魚雜令人難忘，什麼是魚雜呢？就是用煙燻的魚的內臟部份，口味非常特別

阿英小吃部

地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇南路47號 (蘇澳火車站旁)

電話：03 996 2018

不免俗的，大致介紹這個地方，無尾港水鳥保護區位於宜蘭縣蘇澳鎮內，公告面積約有102公頃，無尾港地區的主要水系均源自新城溪，自清朝以來，文獻上對這條河川的記載有馬賽溪、武荖坑溪、及新城溪等，本地人則俗稱猴猴溪。因為這裡雁鴨群集，堪稱獵人們的天堂，這些獵人以口耳相傳的方式，將這條位在北方澳崖角下，沒有出海口的河港，稱為「無尾港」。窯烤PIZZA採預約制，由社區裡的人輪流排班來這裡指導，我們預約了下午1:30，雖然晚到了，但社區裡的義工還是很幫忙的陪著我們做Pizza

無尾港窯烤PIZZA(親子DIY窯烤PIZZA@蘇澳) 聯絡資訊：港邊社區發展協會電話：03-9909177 (請於每日下午五點前打電話預約）時間：週六，日上午11點到下午2點地址：蘇澳鎮蘇濱路一段196號(港邊派出所對面)

＜宜蘭蘇澳美食＞稻香園~NO MENU的家常菜。好吃哦~~~

稻香園雞肉飯(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮城東��199巷1號電話：0956895265 營業時間：中午開始到晚上七點左右

下午過後，帶著孩子來此弄潮玩沙，或當釣客揮竿垂釣，這裡絕對是親子同樂、出遊的戲水休閒好地方。裡還有一個很美的名字叫情人灣，海灘呈一圓弧曲線，同時以礫石細砂混積的沙灘，遍布各種紋路、色彩不一的小礫石，各種礫石會因陽光折射，讓海灘上的礫石如同灑滿寶石般閃閃發亮。

南方澳內埤海灘﹝情人灣﹞ 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路﹝北濱公園旁﹞

南方澳，而這裡除了有天然的漁港外，還有一間南天宮，廟宇內的翡翠媽祖，三樓供俸的金身媽祖遠近馳名，從南天宮的右側巷口進入，還有遠近馳名的「廖榮川米糕」，南天宮的對面即為「蘇澳媽黑糖糕」。

南方澳漁港地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里2鄰江夏路85號電話：﹝03﹞995-3885 蘇澳南天宮地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里江夏路17號電話：﹝03﹞996-2726 廟口廖榮川米糕電話：﹝03﹞997-1513 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南方澳江夏路9號﹝南天宮右側小巷進入﹞ 營業時間：11：30～20：30 蘇澳媽黑糖糕地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路99號電話：﹝03﹞ 995-5311

一間幾十年的古早祖厝，有仿造早期郵輪的天花板，以及古老吊燈及黑膠唱片，在食棧門口的地上居然有小時候玩的「跳格子」，從店外到店內都保有古早味。

好地方食棧地址：宜蘭縣蘇澳鎮南建里造船路59巷61號電話：﹝03﹞ 995-4808

寒溪吊橋遠山連綿、浮雲片片的「寒溪吊橋」，驅車來到寒溪吊橋看看風景，築於羅東溪上源番社坑溪，全長324公尺...

寒溪吊橋 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣大同鄉寒溪村 (寒溪部落位於宜33線里程9.5K處) 宜蘭寒溪吊橋GPS座標: N24°36'40.3"E121°41'16.2"

武陵櫻花季是我肖想很久的一個點！這回真的是靠著部落格內大家的幫忙，十幾人同步一起作業上網＋打電話搶這秒殺的營位，團結的力量果真強大，在此向各位幫忙搶的朋友，獻上我深深的一躹躬，沒有你們，我今年還是只能肖想而已

棲蘭國家森林遊樂區(太犯規~武陵「櫻」姿煥發露營篇) 地址：台北國道五號(雪山隧道) →宜蘭→員山(台七線)→棲蘭(台七甲線)→南山→武陵農場(行車時間約3.5hr)

每年過年到處人擠人，車塞車，阿鬼決定今年逆向操作一下，選了最後二天，安排一趟棲蘭之旅，很幸運的，我們出遊那二天，是��天假裡天氣最好的，也真的如他所料，交通方面順～順～順！

棲蘭國家森林遊樂區(棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣大同鄉太平村泰雅路四段6號電話：03-9362091

松羅步道座落於宜蘭縣大同鄉境內的泰雅族松羅部落；松羅部落位處北橫公路（台七線）98公里處，社區入口有一充滿泰雅精神的地標，雕塑著泰雅勇士與織布婦女；由此前行二、三百公尺，於示有松羅步道標示圖的路口右轉產業道路，續行約1.4公里即抵步道管制站與停車場。管制站離步道入口尚有1.5公里之路程，沿著松羅溪而行，可欣賞田野山色、蟲鳴蛙叫與清溪流瀑

松羅國家步道([就是愛趴趴走]松羅步道) 地址：宜蘭縣大同鄉松羅步道之林務區網站

有股泉水是大姑極推薦的好所在，每當她述說著這裡的天然美，就可以看她眼神會發光~在旁的姪子也會一直驚呼著：好好玩、水好冰!自己彷彿也能感受到一些些的清涼。

東岳湧泉(消暑勝地～東岳湧泉（東澳冷泉) 地址：宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路3段(東澳國小後面)

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#就醬玩 #宜蘭

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lol91307 · 4 years ago

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火烤培根起司牛肉堡👌🏻👌🏻 美式餐廳果然不會讓人失望💯💯 一個主餐可以選2個附餐✌🏻✌🏻 漢堡可以客製化😈😈下次去一定加爆🤭🤭 吃完飯之後還是要去贖罪了🏃🏼🏃🏼（在 Stan & Cat 史丹貓美式餐廳西門店） https://www.instagram.com/p/CGP3kTrBVTB/?igshid=m97fjahx9an5

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sizzlingcherryblossomwonderland · 4 years ago

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早午餐，好吃😋（在 Stan & Cat 史丹貓美式餐廳） https://www.instagram.com/p/CDs5JEcjrTy/?igshid=1edn8lv7ojvyn

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diffident-penman · 5 years ago

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jun 6, 2020 – 20:07 \\

My Little Airport 的獨立與本土

※

自My Little Airport （MLA）於2004年出道，同年公開發行第一張專輯《在動物園散步才是正經事》開始，距今已經十六年。阿P（林鵬）與Nicole（區健瑩）由一開始在學校加入樂隊，至今依然一貫當年的願景，做自己的音樂；翻查資料才發覺他倆來年2021更將步入不惑之年，實在不容易。MLA的歌曲似乎有別於「主流」音樂，網路上大多的評論都指他們不論在語言、曲風、題材等都很「地道」與「本地」，亦成為喜愛本地（獨立）音樂的人首當其衝的研究對象。但究竟這些形容詞如何在MLA的歌曲中具體體現出來？其音樂與歌詞如何反映這種「在地」的文化？

　　Indie？獨立與主流

首次接觸MLA是有次跟友人出外，在地鐵站裡她提起她無緣觀看將要舉行的演唱會。她說聽MLA主要是為了聽Nicole的「靚聲」和聽她說法文。回到家搜尋了些他們的音樂，第一首接觸的好像就是《給金鐘地鐵站車廂內的人》；那刻覺得那首歌的混音一塌糊塗，電吉他的音樂嘈得幾乎蓋過歌詞，近乎聊天般的歌詞與曲的配搭更因漠視了粵語的音調而顯得走音，因而覺得MLA不過如此、不以為意。到後來愛上了他們，跟友人推薦時，他們的反應就是：「吓，你聽緊乜？咁都算音樂阿？」我嗤之以鼻，卻又記得當初我的反應也是如此的不屑。

當時聽慣英文歌、而中文歌只限於K歌的我對於「突兀」的MLA當然是牛嚼牡丹。但這個經驗倒教我詢問，到底他們所謂Indie的獨立音樂如何獨立、如何被主流音樂排斥（或排斥主流）。他們在《indie悲歌》（2007）中這樣說：

專業音樂人，不想音樂有indie之分，彷似些有錢人，從不理會貧窮的心。但我沒有怨恨，即使滿心傷痕，不管主流傳媒多黑暗。〔⋯⋯〕我要這首歌，在大氣電波飛行，讓DJ可播另一種聲音。但佢地沒有責任，肯播是我的運，只怪我的聲音太啃，只怪我的公司無銀，我與大眾永不會拉近。

這歌剖白了他們這種次文化就是要對比「主流傳媒」的黑暗，要盡力維持「另一種聲音」的存在；但這種存在是間接依存於主流文化��一方面需要他們（DJ）的肯定，另一方面要自己夠運、夠銀，才能接觸大眾。這種思想在同一張專輯裡的《美孚根斯堡與白田珍寶金》（2007）亦有浮現：

我們在炎熱與抑鬱的夏天，無法停止抽煙。我們在炎熱與抑鬱的辦公室，無法停止寫詩。我們是美孚根斯堡與白田珍寶金，金錢對於我們來說，輕如鴻毛。我們是香港最後一群缺乏社交技巧的詩人，我們是演奏家、思想家。我們是迷失在森林裡的旅人，在同樣不仁慈的善良與邪惡之間，與潮人抗衡。

Gainsbourg及Birkin在1969年推出歌曲Je t‘aime... moi non plus以及1975 同名的電影，兩作品均因其露骨的歌詞或鏡頭、與充滿性意味的腔調而分別被義大利、西班牙、英國等國家禁止播放。MLA以二人自喻，就是站在獨立音樂的位置批判與抗衡主流社會，選擇不理金錢與潮流而繼續寫詩抽菸。如果以馬國明論述露宿者富於詩意的行為作為類比，【1】MLA等獨立音樂也是同理：不能太過注目，否則失去了「獨立」賴以存在的與「主流」的對比；也不能過於隱藏，否則就失去流行音樂的意義。於是他們需在「同樣不仁慈的善良與邪惡之間」，有限度地遵從社會規例，例如自立唱片公司、在YouTube等平台發放歌曲等反傳統的製作模式，在兩極端中盛放。

這個看法的問題正在於獨立音樂（次文化）與主流音樂（主流文化）在這論述中存在縱性的從屬關係，意即某天MLA也會成為主流文化。國內外不乏這樣的案例，例如前數年在外國風靡一時的Billie Eilish，本為對比Pop的獨立音樂，成名後便成為了主流曲風，影響近年的歐美作品。然而，MLA似乎出道十六年依然堅持其獨立音樂的位置，而且觀眾群不斷擴大。吳小風《從My Little Airport 看音樂次文化抬頭》一文便論述了這種次文化與主流文化共存的模式，是「音樂文化的光譜由上下縱向關係變成左右橫向發展」，且有賴於新興媒體的出現（如YouTube作為發佈頻道）。【2】這樣的看法誠如Gulick所言，主流文化與次文化是共存（coexist）而非依存（codepen-dent）的關係，而且當城市與媒體有更多配套支持少數群眾的取態，這種共存的發展只會更為明顯。【3】這樣便可以解釋MLA如何至今仍未被主流文化吞併，正因其能夠擺脫那種《indie悲歌》（2007）所提indie music需要主流文化的「賞識」的依附性存在，堅持做自己的音樂。

我記得有一次在聽謝安琪《Kontinue》（2014）的專輯，聽到《我可以被這個世界淘汰，但不可以被世界擊敗》這歌卻覺得奇怪——怎突然有一首MLA（阿P）風格的歌。翻查才知道真的是阿P作曲。謝安琪的音樂無疑為主流音樂的代表，但進入主流音樂的這種「特異作品」是否主流？另外在逐漸接觸更多MLA的音樂，才發覺近年的作品比起較年長的專輯更少當初認識樂隊時的突兀感覺，或許改善了編曲、使整體更調和。這究竟是一種進步，還是一種向主流音樂的靠攏？吳小風的理論的確瓦解了慣常主流文化霸權的論述，將次文化與主流文化看齊；當兩者看齊的時候，獨立音樂能夠滿足其所述使命——「令音樂再沒有主次之分」，從而豐富了香港樂壇音樂的多樣性——這當然是可喜可賀。【4】但他者的消失必然意味獨立音樂將失去「獨立」的涵義，所有音樂歸合成主流，其理論本身就存在著難以解決的矛盾。事實上，主流與獨立音樂亦非能夠像MLA這些例子那樣分明。以唱作人林家謙為例，近年他從音樂製作，慢慢抬頭成為包辦作曲、編曲、監製、主場的「全能音樂人」，更屢獲殊榮。他的音樂被視為主流音樂，但他的執行風格卻走獨立音樂的路線，一反傳統並沒有加入唱片公司、尋找經理人。這個例子正好證明主流文化與次文化的分野與角力尚未明晰，於是兩者究竟是縱向還是橫向關係亦不好解答。

那麼這裡挑戰的不只是理論是否貼切，而是主流與獨立音樂、主流與次文化的分別。這樣的討論也通常是因事制宜，並沒有一個確切的說法。當我們談論主次流，最基本的論述是出於人數的多寡——多便成主流，少便成次流；而定義上主流文化又稱母文化，次文化為其中衍生之物，具抗拒母文化的（無形）壓迫的素質。如果放在音樂上，主流音樂便可以視為較多公眾欣賞的音樂，且能夠容易接受其他同為主流音樂的曲風、主題、歌詞等元素；反之，獨立音樂的觀眾群較少，同時需要處理從主流轉到獨立時，再接觸的那種「突兀」、排他的感覺。以數量分別當然容易，查看觀看／收聽次數就可以了。可是，當音樂被喻為一種橫向光譜，不同音樂接觸及取悅不同的人的時候，主次就失去了他的分別，二者合流更間接證明了次文化有一種上升至主流文化的趨勢。尤其在MLA發展的例子中，隨著觀眾群增多、新出的專輯開始有主流的影子（但並不等於失去個人風格），以數量等因素界定其為獨立音樂也開始站不住腳。

有見網上對於「indie」、「alternative」、與「mainstream」的爭論，其實早有研究認為以營運策略、曲風等分別獨立與主流音樂已經不合時宜。【5】當然我們可以問，究竟MLA音樂與主流音樂的媒合，是否有如馬國明所講香港的經濟發展凌駕於文化，而他們被迫遷就；然而我不相信如此，或許最後的界定也只由受眾自行定奪。事實上，以上的理論無礙MLA被視為獨立音樂的存在，其原因或在其他範疇可見一斑。

　　述說獨立的「小故事」

吳俊雄在《當麥嘜遇上文化研究》一文中分析了麥嘜在「呈現」與「身分」上的介入與互動。【7】他嘗試解答一個問題：「是怎麼樣的社會因素，令香港的文化市場可以容納這樣的一種『異數』？」【8】他總括了麥嘜的成功來自其出現的背景局面（1990年本土新興市場發展）、其呈現的「本土」趣味、與其港式的小規模靈活生產。吳氏引用那種注重歷史與突出地道的「條件性的說法」分析麥嘜，如果同理拿來分析MLA的興起，【9】又會如何？

MLA在2004年即二人23歲時推出首張專輯，內容主要圍繞友情、愛情、分離，到後來講工作、生存、結婚，再到近期越漸顯著、回應社會的歌，其主題的轉變就如述說一個人在社會裡成長的小故事。中學時代拍拍散拖、到商店流連（《在動物園散步才是正經事》，動物園指唱片店Zoo Records），面對公開考試（《coka, i’m fine》），再忍受友人愛人的離別（《春天在車廂裡》、《奇人的離職》）。大學畢業後卻一工難求（《畢業變成失業》），長工不能久留（《公司裁員三百人》）、兼職又難免受氣（《西西弗斯之歌》），在夢想與現實之間生存（《邊一個發明了返工》、《我是為了兩千蚊才到這裡表演》）。身邊的人都開始結婚（《my little k and j》、《阿波馬草結婚了》），自己卻猶如停濟不前；詢問生命之餘（《廣州足浴一夜》），亦放棄了對於長久工作、戀情的追求，享受短暫的快感（《羅曼蒂克》）。他們感覺無力：無力供樓（《我在暗中儲首期》）、無力改變社會（《麥記的最後一夜》）、無力改變香港（《美麗新香港》），在這情況下漸漸老去（《你說之後會找我》）。唯一沒變的是他們依然反抗，從最初直接回應社會事件（《Donald Tsang, Please die》）、回應香港政治風氣（《牛頭角青年》），到14年雨傘革命（《今夜到干諾道中一起瞓》），到19年反送中運動（《今夜雪糕》��《吳小姐》、《K同學》），始終如初。

正如所有故事都有時間、地點、人物，這些歌詞不可能代表所有香港人，卻對八、九十年代後出生的人有特別共鳴。如果用吳氏以時間（90年代）與空間（本地）來分析麥嘜的成功，那麼戚夏蕙〈Cantopop的廣東話：小市民心聲〉的歸納便是對確——這些正正是這代香港人的集體回憶。【10】七、八十年代如許冠傑的音樂訴說的是主流的「大話」（grand narrative），概括地描述社會、代替群眾說話，如控訴打工仔工作辛苦和收入低，但努力工作就有出頭天；與此相對的是如MLA的這種獨立「小故事」，寫的是社會階層瑣碎的生活，「某一個階層和圈子」隨著年歲時間增長改變的故事。【11】前者注重「代入」，後者注重「共鳴」。麥嘜和許冠傑的音樂是七八十年代催生的，在「高度壓縮的城市發展經驗」中不同市民有著同樣的生活體驗或關注，一同追求新的類型與口味，於是兩者均「與『跨』字掛帥」，嘗試呈現一個社會的總和——本土的意義在於呈現一個主流「大論述」；【12】MLA則在九七年後本土意識變型、身分認同轉變的時代產生，香港人的身分認同在不同出生地、年齡組別、及教育程度上都有明顯的對比，【13】於是其身分認同的含糊與差異使過去「大論述」的公式不再管用，取而代之的是針對某一階層（而且最易入手的就是自己所在的階層）的取態——本土的意義在於表達特定人群的獨立「小故事」。如此，「本地」的意義便隨著主流與獨立音樂的範疇而改變。

這個「本土」意義的改變實則為怎樣的改變？對於時代、作品、與自我，李智良在〈三十而立〉這樣說：【14】

我們是時代的產物、時代的主角，意思是說，如果我們看著自己，就會看見這個時代的面貌。

文中提到他這個七十年代出生的人，經歷了資訊科技迅速增長、「經濟奇蹟」使人貪戀物質文明等奇特的八、九十年代，造就了他的港英「最後殖民／遺民」的身分。雖然他與其他七十年代出生的人為同代人，可是這不意味著他不能抗拒其他人追求「愚昧的幸福」的願景、抗拒作為七十年代「同代人」的身分。他繼而討論了「私生活」與「公共／公眾生活」的關係，認為後者的確立就是前者的消弭，但二者實則為鏡像指向同一個現實。【15】

放之於MLA的情況內，就可以理解獨立／本土音樂的意義。獨立音樂的形成不代表社會上沒有一個統一的「大論述」，只是其選擇了抗拒這種取態，而進而講述各種放在「公共／公眾生活」下被泯滅的「私生活」（即前文所述的「小故事」），指向的也是當時當刻的社會狀況。正如馬國明所述，「人群是都市的面紗，都市的真理只能透過人群彰顯出來」，要認識人群、認識時代、瞭解私生活，就要把目光「轉移到那些不為人察覺，但卻能將人群的不同面貌同時展示的地點」。【16】

回到MLA。他們的歌中選取的地點很少是尖沙咀、銅鑼灣、灣仔等主流文化的舞台，反而轉向一種所謂「草根」階層流連的地區：住宅區（美孚、牛頭角、土瓜灣）、公園（九龍公園、海心公園、荔枝角公園／網球場）、閒逛地方（白田購物中心、信和中心、天光墟）、價格低廉的食肆（茶餐廳、麥記、吉野家）等等。【17】少年時在公園遛達、傾心事，又在食肆、商鋪待上一整個下午，這些地點存留了基層市民的生活型態與回憶，歌詞裡的一個個故事更是這個年代的青少年（不能替其他人講話）所會經歷的忐忑與迷茫。阿P更在《荔枝角公園》，為「市井」的公園配上「浪漫」的法國詩和「優雅」的小提琴聲，把日常的地方提升到新的敘述層次，成為了一種生活的 making do。【18】就如馬氏一文所提到在舊灣仔郵原址旁的三棵大樹或附近的小販，對於個人來說，這些地方便比起一棟歷史建築的文化意義更為重大，甚至「大得不能相提並論」。【19】這種體現與其地方、故事引起的共鳴，就成為了「本土」感覺的來源。

　　介乎法國與旺角的MLA

另一種「本土」的體現在於語言與文化的使用。初期MLA的歌詞充滿港式英文，而中文歌則持續口語、書面語夾雜。

I wanna watch some AV and you got plenty. I’m so dry, I’m so dry, I ‘m so dry. I enjoy watching girls and boys in uniforms. Send them to me, oh Iris, send them to me. I don’t know any others who has plenty of AV, please send those good AV to me. ——《I don’t know how to download good av like iris does》

七個月見左三十九份工，搵份工仲難過搵老公，我今日只想留在家中。見工見到入左去東涌，點知份工要去掘山窿，我今日只想留在家中。聽見同學逐個搵到工，但我仍在尋尋覓覓中，沒有人比我更加燶，不幸正與我結伴中。之後見啱份工以為好輕鬆，因為份工其實基本上係無人工，我今日只想留在家中。 ——《畢業變成失業》

以社會語言學的角度分析，中國社會有三層語言現象（triglossia）：官方使用的語言為頂層語言（supreme language）、普通市民日常使用的語言為上層語言（high language）、較少人使用的偏門語言為下層語言（low language）。香港的情況中，頂層語言為普通話、英語，上層語言為廣東話，下層語言為方言如客家話、潮州話等等。馬氏曾分析香港的日用語，從巴士、的士、冷氣（相對公共汽車、計程車、空調）等例子肯定了下層人士的文化貢獻。【20】MLA以廣東話入詞，又以港式英文代替正規英文，不單單是令聽者感覺親切，更是之前所述、針對某一階層說故事的成果，為要以語言表示這種階層的生活面貌。

這種跡象到MLA近年的音樂更為確立。初期以英文、法文獨立或混合中文入詞，有法文的作品更總會指其為「詩」（如《荔枝角公園》），即使全為中文獨白的作品也只能是「詞」（如《北歐是我們的死亡終站》）；近年的歌則主力是中文，偶有數句外文，也開始有中文「詩」的出現。【21】這種語言運用的轉變，同時肯定了上層語言廣東話的地位。

雖則歌詞語言轉向中文（粵語），但MLA歌曲裡的文化運用由始至終均中外涉獵、雅俗共存。有香港歌手歌曲（張如城、夏金城、官恩娜、何韻詩、...Huh!?《究竟應該點？》）、亞洲文學（太宰治、李維菁、西西《感冒》、陳寧《風格練習》），亦有更多的外國歌曲（根斯堡／珍寶金、「龐克（Punk）信徒」）、文學（昆德拉《生命中不能承受之輕》、王爾德、波德來爾、《安娜．卡列尼娜》）、電影（寇比力克、《age of innocence》）、神話哲學（西西弗斯）等。【22】

耶穌說的愛是無條件的、獻身的，奧修說的愛是能量的互動、是自由的、無束縛的，昆德拉說的愛是機遇的、偶然的、命定的，高達說的愛是刺激的、好玩的、有今生沒來世的、哲學的，小津安二郎說的愛是溫柔的、隱藏的、非愛的，畢卡索說的愛是經驗的、性慾的、美好的，夏卡爾說的愛是聖潔的、救贖的、唯一的。 ——《愛情disabled》

甚至連地點也不限在香港，有廣州、廈門、越南、印度、京都、沖繩、北歐、芬蘭、瑞典。【23】我們該如何理解這種港外文化、地點的對比？它們是否標示MLA離開了他們的位置，不再說香港本地的小故事？

要理解這種本地與異地的關係，我們需要知道這些文化與地點的作用。鄺可怡分析中國現代派小說時，曾總結了比較文學形象學的精要：【24】

從比較文學形象學分析，文學形象的構成皆經歷文學化以至社會化過程，因此形象本身具備兩種特點。其一，文學作品所描述的異國形象，都是「社會的總體想像物」，它揭示作者自身、所屬文學流派甚或整個社會群體在某一歷史時期和文化環境之下特定的意識形態。其二，「形象」源於自我與他者、本土與異域關係的自覺意識，每當一個社會群體審視和想像「他者」的同時，其實也進行自我審視和反思。

馬氏講述殖民後回歸的香港，由於囿於佔據與離開的循環裡，本地和外來的界線越漸模糊，地道的文化充滿中國大陸與英國殖民的影子。【25】MLA所身處的香港正是中外文化夾雜，資訊流通的社會。在這時空中，其歌詞描述的異國形象就是這些作者（觀眾）自身接受社會裡的資訊所總結出來的意識形態，並且用此觀照香港，「進行自我審視和反思」。簡而言之，在《荔枝角公園》裡想像法國浪漫的形象，又或《愛情disabled》裡的一大堆哲學家想法，不僅用作表述歌曲的主題，其使用本身就是一種港外的對比，為要看出公園的「市井」形象，又或政府、巴士司機的無心——這些香港或有缺失或有進步的地方。在此，「本地」的意義不在於吳氏麥嘜或MLA歌詞裡使用的語言符號（粵語），而是透過兩者的對照，從而反思他們身處的時空（2000-2020的香港）的利弊。

　　總結：本土與獨立

My Little Airport 這獨立樂隊在主流與獨立的界線逐漸模糊的時代裡，透過歌曲中富（某一特定時代）共鳴的主題、逐漸在地的語言、與港外夾雜的文化，維持其「獨立」與「在地」的身分。同時前文所帶出的論點可以看到，正因不同理論的失效，分析MLA時難免要配合其身處的時空而作出適當的調節；尤其對於在十四年間出了九張唱片與不少單曲的他們，只要留心其作品與行為所呈現的表徵，便能定位MLA在香港歷史裡擔當了怎樣的文化符號，並深入了解香港文藝與社會文化間的關係。

————

【1】馬國明：〈街頭掠影〉，《路邊政治經濟學》（香港：曙光圖書公司，1998年），頁28。【2】吳小風：〈從My Little Airport 看音樂次文化抬頭〉，thestandnews.com/culture/從my-little-airport-看音樂次文化抬頭/（2020年4月21日瀏覽）。【3】Gulick, John, The humanity of cities: an introduction to urban societies, New York, Connecticut: Bergin & Garvey, 1988, pp. 184, 210. 【4】吳小風：〈從My Little Airport 看音樂次文化抬頭〉。【5】Pritchard, Sean D., “Indie Rock and Mainstream Pop are Thematically, Instrumentally, and Structurally Analogous”, Undergraduate Research Posters, Poster 146. 【6】馬國明：〈街頭掠影〉，頁 19。【7】吳俊雄：〈當麥嘜遇上文化研究〉，吳俊雄、馬傑偉、呂大樂：《香港．文化．研究》（香港：香港大學出版社，2006年），頁 149。【8】同上注，頁124。【9】同上注，頁 120 【10】戚夏蕙：〈Cantopop的廣東話：小市民心聲〉，文潔華編：《粵語的政治：香港語言文化的異質與多元》（香港：香港中文大學出版社，2014年），頁111。【11】同上注，頁 105-106、110-111。【12】吳俊雄：〈當麥嘜遇上文化研究〉，頁124、127-128、137。【13】鄭宏泰、黃紹倫：〈香港華人的身份認同：九七前後的轉變〉，《二十一世紀》雙月刊第七十三期（2002年10月），頁74-75。【14】李智良：〈三十而立〉，李智良著、郭詩詠編：《房間》（香港：kubrick，2008年），頁90。【15】同上注，頁93-94。【16】馬國明：〈街頭掠影〉，頁24-25。【17】按次序排列：《美孚根斯堡與白田珍寶金》、《牛頭角青年》、《土瓜灣情書》，《九龍公園游泳池》、《海心公園》、《荔枝角公園》、《荔枝角網球場宣言》，《白田購物中心》、《只因當時太緊張》、《去信和賣碟》、《去動物園散步才是正經事》、《五點鐘去天光墟》，《年輕的茶餐廳老闆娘》、《麥記最後一夜》、《給親戚看見我一個人食吉野家》。【18】高玉娟：〈介乎荔枝角與中環的社會參與：my little airport 的嬉戲與批判〉，《文化研究 @ 嶺南》第二十九期（2012年），頁5。【19】馬國明：〈街頭掠影〉，頁 13。【20】同上注，頁32-33。【21】見My Little Airport網頁，mylittleairport.com/discolyrics.htm（2020年4月21日瀏覽）。【22】按次序排列：《就當我是張如城》、《我愛官恩娜，都不及愛你的哨牙》、《牛頭角青年》，《失落沮喪歌》、《詩歌舞街》、《我在暗中儲首期》、《離席，抽一根煙》；《美孚根斯堡與白田珍寶金》、《荔枝角網球場宣言》，《milan》、《獨身的理由》（Milan Kundera）、《直到人類滅亡》（Oscar Wilde、Charles Baudelaire）、《我在暗中儲首期》（Anne Karenina、Alexei Vron-sky），《男神與寇比力克》（Stanley Kubrick）、《某夜電影中心》，《西西弗斯之歌》、《愛情disabled》。【23】按次序排列：《廣州足浴一夜》、《明天不要賴床baby》、《和陳五msn》、《印度》、《京都民宿夜》、《沖繩流浪貓》、《北歐是我們的死亡終站》、《HEY HEY BABY》。【24】鄺可怡：〈中國現代派小學的都市風景修辭〉，《黑暗的明燈——中國現代派與歐洲左翼文藝》（香港：商務印書館（香港）有限公司，2017年），頁296-297。【25】馬國明：〈街頭掠影〉，頁29。

#my little airport #mla #cantopop #indie

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catherine10006 · 7 years ago

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二訪巴黎．自助一點也不難～什麼叫“極盡奢華”，看過Versailles Chateau凡爾賽宮鏡廳你就瞭！

列為世界文化遺產【Versailles Chateau凡爾賽宮】，

絕對是巴黎2大宮必訪重點行程之一，

第一次蚊姐是跟團去的，10年後我依然對它很有興趣，

「Paris Museum Pass博物館通行證2日卷」連續2日有效利用，

考量景點、博物館休館日（凡爾賽宮休星期一），決定3/22第二天出發。

3月份凡爾賽宮於9:00開放，

二訪巴黎．自助一點也不難～《C海外網路漫遊、APP、換歐元等注意事項等》前置作業、工具、實用資訊，

本篇蚊姐曾提醒：「行程時間抓準預留或避免中間等車太久」，

事前app查好區域快鐵RER C線，抵民宿最近一站Pont de L’Alma，

抓3個時間以防萬一，

站內營幕顯示即將到站車次，打V即往凡爾賽宮，

區域快鐵RER乘客不多坐起來舒適，可吃東西飲水；

由Pont de L’Alma至Versailles Chateau車程約28分鐘左右，

出站外往右、至大馬路口左轉，大家方向幾乎一致，

天氣多捧場藍天白雲，連整排枯枯行道樹都好有fu，

重要景點人多必然，請看多少遊客遊覽車，

過9:30仍門禁，排列隊伍外，門前另堆人等著，我們就順勢混進去，

已1小時未開放，遊客火氣開始大，

當大門漸開人群騷動向前擠，此時發現韓國大叔阿珠嬤們戰術強，

手牽手、心連心地緊牽著整排向前走，推擠時造成有些人不爽吵，

以目前流行語“傻眼貓咪”形容不為過，未免也太專業！

朋友傳訊關心，原來昨夜發生比利時恐攻，走在巴黎街道並無緊張氣氛，

市中心與重要景點維安有加強；

「Paris Museum Pass博物館通行證」專用通道，剛已經等很久了，不必再跟全世界遊客擠買票，真好～

背面自行填起始日，就從這時候開始至第2天完後失效，

安檢完租免費中文導覽機，依各處標示號碼，按下就能聽解說，

（過往凡爾賽宮舊貌↓）

簡單扼要：1607年路易十三，因常至凡爾賽鎮打獵而成為行宮，

於兒子路易十四時期發揚光大，國力、財力、權力、品味等，

璀燦輝煌、明明確確彰顯在建築上；

『王室禮拜堂』

國王彌撒，天頂巴洛克風格壁畫、列柱超有氣勢；

『海格立斯廳』

穹頂巨幅《海格立斯的神化》，圖裡共142位人物，

「Heracles海格立斯」乃希臘神話裡大力士、偉大的英雄，

意味著海格立斯來祝聖；

牆面長型畫作威尼斯共和國獻給路易十四《西蒙家宴》，

（壁爐上畫作《利百加在井旁》↓）

看見獅子自然聯想威尼斯聖馬可��場，神情刻畫地唯妙唯肖；

『富饒廳』路易十四的收藏為主；

舉行晚宴時會充當撞球室『維納斯廳或稱金星廳』

『黛安娜廳』希臘神話黛安娜狩獵女神，意指路易十四乃神獵手，

中間雕像就是路易十四囉！

『戰神廳或稱火星廳』浮雕騎馬英姿，還是路易十四；

『墨丘利廳或稱水星廳』國王御床接見廳，床看起來好小啊！ 1715年路易十四駕崩後，他的遺體放在這房間供人們瞻仰；

『阿波羅廳或稱太陽神廳』路易十四在此加冕；

天鵝絨、大理石、銀器金飾等，每間廳堂都有它的味道，

挺浮誇是嗎？！口味愈來愈重，接來下讓我深深烙印心中『鏡廳』，

入口前『和平廳』，心情卻已忍不住澎湃，

『鏡廳』長73、高13、寬10.5公尺，面對花園17片落地玻璃窗，

另一邊483塊鏡子組成鏡牆，穿透力、採光十足，

24盞水晶吊燈，穹頂歌頌太陽王路易十四功績油畫，

黃銅鍍金之金碧輝煌，會讓人有點頭暈目眩，

除作大型招待與國王接見高級使團，

第一次世界大戰結束後，1919年凡爾賽和約亦在此簽訂；

想像著古典華服、夜夜笙歌、飲酒作樂，場景好電影啊！

鏡廳絕對是百分之百“極盡奢華”代名詞；

接著進入『國王寢宮』，國王起臥、就寢都有固定儀式的，

即便數百年這床仍散發洗鍊懷舊味道；

舉行起臥儀式候見室『牛眼廳』，上方如牛眼氣窗1701年保留至今；

（1792年法國大革命↓）

『神聖廳或稱加冕廳』，

1807年由大衛繪製「拿破崙一世與約瑟芬皇后加冕圖」，

乃拿破崙1804年於聖母院舉行加冕儀式，此圖其實羅浮宮另一幅，

都大衛畫的但兩者細微不同，後來去羅浮宮我忘了作比較；

第一次歐洲旅遊義大利威尼斯，參觀博物館後不禁愛上西畫，

畫等於照片，透過畫筆工藝把觀賞者帶進現場，

請看約瑟芬絨布長袍，厚度、色彩、皺摺等細節，

彷彿已感受到貴氣長袍柔軟溫暖，令人沉醉讚嘆不已，

若非時間緊湊，我很想逐一細細品味；

『王后寢室』路易十五有6個女兒，

其中2位：維克多爾夫人、阿德萊德夫人，

一直住凡爾賽宮到法國大革命為止，始終未婚，

（房間候見廳、房間大廳↓）

（福態福態的維克多爾夫人寢宮，地毯好華麗↓）

（阿德萊德夫人內室與寢宮↓）

有沒覺得花紋頗鄉村風氣息，許多現代裝潢素材在這兒都看的到，

夫人起居室比起國王柔美優雅，也平易近人多了。

主建物看完別忘戶外花園，10年前收費，現未收不走太可惜，

一望無際森林、花徑、溫室、水池等佔凡爾賽宮大比例，

王公貴族當時肯定是騎馬或坐馬車，

（拉多娜噴泉，鳥站女神頭上太搶戲XDD↓）

長長綠毯通往大運河，

午餐隨意裹腹，3月氣溫冷，無陽光照射冷風吹會抖，

在300多年歷史景點野餐情境很棒，超愛但我嗑鱈魚香絲有反差XDD

若不趕時間會想把它走完，看樣子宮殿與花園得分兩天才行，

尤其路易十六的水某，電影「凡爾賽拜金女」描寫瑪麗安東尼皇后傳奇，

14歲入宮、來自奧地利公主之法奧政治聯姻，

自路易十四時期開始長年征戰國庫損耗，再加上奢靡生活不知百姓疾苦，

最終法國大革命與夫君上了斷頭台，

對她歷史評價「驕縱奢靡」，電影描術她的內心世界，道出不一樣見解，

除鏡廳就想再度瀏覽她的寢宮，卻一直找不到，

後花園有路易十六為她特別蓋的宮苑（順便體驗農村生活），

實在太遠時間有限，只好忍痛放棄。

凡爾賽宮，法國代表，華麗氣派、歷史地位，一定要親自感受，

下次我想參觀低調靜謐不失奢華「楓丹白露」了，且不會人擠人。

（最後路易十四青銅英姿送客↓）

二訪巴黎．自助一點也不難～戰神廣場、艾菲爾鐵塔、夏佑宮、蒙馬特聖心堂、小丘廣場

原文出處：http://catherine016.pixnet.net/blog/post/344227414

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iamnothismama · 5 years ago

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good-job-good-news · 6 years ago

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夏日台灣記憶是最好的追尋——直木賞作家東山彰良專訪

東山彰良本名王震緒，台灣出生，日本長大。2015年，他以小說《流》拿下日本文壇最高榮譽的直木賞，史無前例得到包括宮部美幸、東野圭吾等9位評審全票通過的滿分成績，擅長推理小說的作家東野圭吾還形容東山彰良是「娛樂小說界的王貞治」。

《流》不但突破了純文學和大眾文學的界限，也鮮明展現了1970年代台灣社會小人物的生活風景。東山彰良擅長將成長小說中的不安與衝撞發揮得淋漓盡致，懸疑中帶著幽默，即便是面對橫跨台灣與中國間的歷史洪流，也能坦然勾勒主角的的苦難與抵抗，是少數能用輕巧暢快寫就時代掙扎的小說家。

2018年，他的新作《我殺的人和殺我的人》，在奪得織田作之助獎、讀賣文學獎之後，又獲頒渡邊淳一文學獎。「我寫小說今年正好進入第15年，做夢也沒想到會成為作家，剛開始我只是很單純想寫一些有趣的故事，直到現在依然如此、沒有改變，」東山彰良在頒獎典禮上說。

台北廣州街，是他故事的原點

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對東山彰良而言，台灣充滿活潑的氣息，有著取之不竭的民間題材，他總是透過細膩觀察轉化成精采故事。（攝影／蔡耀徵）

那些東山彰良口中的「有趣故事」，讓他想把印象中的台灣介紹給日本讀者，孩提時光居住的台北廣州街，是他故事的原點，廣州街上吹牛的大人們，是他故事的題材。「我是在日本長大，寫在小說裡的東西對我來說，可能就是在台灣自己家裡發生的事，好像沒有什麼新奇，所以我其實一直不知道值不值得寫下來，後來才決定以父親做範例，寫出了《流》。」東山彰良形容，自己像是拿了一個照相機，在台北拍了一張照片拿給日本人看，日本人會覺得很有台灣味，「可是我給你們看，你們可能覺得這什麼東西，路邊不就一堆，太平凡。」

但東山彰良就是有本事把那些平凡故事、庶民生活，寫得活靈活現——老兵鬥嘴、青少年幹架、華西街殺蛇、城隍廟前搬演布袋戲；書中的主角既熱血、又純情，在這個缺乏細節的時代，一下子就把讀者拉到那個1970、1980年代的台北時空，彷彿喚起的正是讀者自己的回憶，一邊捧腹大笑，一邊掩卷嘆息。《流》與《我殺的人和殺我的人》兩本從日文翻譯成中文的作品，能讓一個午后的閱讀時光，顯得青春熱烈。

比方說，《流》裡描寫主角作為高中生鬥毆的心理轉折：

我們注視著彼此，拼命尋找暗示著攻擊、妥協和退路的所有徵兆。令我驚訝的是，連主動上門挑釁的雷威，似乎也在尋找退路。我們又不是會因為殺人而感到興奮的野獸，誰想面對這種狀況？大家都是因為萬不得已的苦衷，才做出違背真心的行為。世界用這種方式馴服我們，正因為如此，我們才懂得愛人，也會不惜殺人。

東山彰良似乎有一種特異能力，可以鑽進青少年的心靈，透過青少年眼睛看世界。例如，《我殺的人和殺我的人》裡13歲的主角對無能為力的嘆息：

我們是小孩，這個世界無法如小孩的願。正義蒸發，勇氣支離破碎，只有悲傷刺進皮膚。站在我眼前的阿杰已經不是我熟悉的那個阿杰了。

作品字裡行間展現著信手拈來的機智和洞察，東山彰良本人則顯得謙遜而爽朗，「我從小就乖乖的，沒有什麼不良少年時代，所以很羨慕像電影《艋舺》那種叛逆、有一群朋友可以打鬧，」他喜歡鈕承澤執導的電影，包括《軍中樂園》，說到這裡忍不住大聲嘆了一口氣，「很傷心發生那件事啊！（指鈕承澤被控性侵案）」

東山彰良喜歡懸疑、科幻的小說題材，也熱愛好萊塢電影，他的第一本小說《逃亡作法》受到描寫逃獄電影《驚爆轟天雷》影響；《我殺的人和殺我的人》則和電影《豪情四兄弟》、《神秘河流》的主題呼應。在那些寂寂寫作、尚未成名的日子裡，他曾經一直幻想自己能寫出一部可以改編成電影、然後大賣座的小說，因此寫作的過程中會不斷朝著「改拍成電影」的方向、分量寫去。直到2013年他出版了長篇科幻小說《黑色騎士》（ブラックライダー），得到「ANX十大推理傑作」第1名、「這本推理小說最厲害！」第3名，他才發現，原來一個故事要在什麼時候結束，並不是作家能做決定的，而是要順著作品的意識寫下去，才能純粹地把小說寫好。

在《黑色騎士》獲得肯定後，東山彰良對自己的筆力開始自信，決定展開思考多年的家族故事，才誕生了得到直木獎的《流》。「寫完《流》之後，我還是想再把台灣作為小說的舞台，因此寫了風格不同的《我殺的人和殺我的人》。」對東山彰良而言，台灣充滿活潑的氣息，有著取之不竭的民間題材，他也喜歡甘耀明的《殺鬼》和吳明益的《天橋上的魔術師》，今年（2019）下半年將出版的新作品，主角則是生活在西門町的紋身街。

好的小說，能把人從框架中解放出來

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「認同模糊一點也沒關係。」東山彰良覺得，人可以自某些框架中釋放出來。（攝影／蔡耀徵）

「對現在的我來說，一部好的小說的關鍵，是有沒有把一個絕對性的東西相對化，讓讀者在讀完之後，可以感受到，啊，這世界還是有別種存在的可能性，就算沒有人瞭解自己也沒關係。」小說有許多作用，但對東山彰良而言，他想藉著文學，把人從世界上某些框架住自己的界限中，釋放出來。

這或許與他在台灣出生、日本長大的經歷有關。東山彰良的國家認同是模糊的，小時候從日本回台灣，大人會問他，「日本怎麼樣？有沒有人欺負你？」回到日本，日本人也會問，「在日本生活了這麼多年，你算是日本人了嗎？」東山彰良說，「這些問題對我來說，都是很難回答的，因為我覺得兩邊都是故鄉。其實我在很小的時候就已經覺得自己跟別人有點不一樣，但不是那麼不好的事，認同模糊一點也沒關係。」

國家認同並沒有給東山彰良帶來困擾，但作家這行的起步不容易。

從迷惘到專心致志的作家之路

東山彰良的父親王孝廉，是出過散文集的大學教授，頗有文名，小時候住在台中大肚，跟在地人東混西混，王孝廉好友邱坤良形容他：「從小鱸鰻鱸鰻

台灣閩南語，指「流氓流氓」。

，豪爽講義氣，有話直說，好惡分明。他說自己既不是高貴的外省人、亦非曾受殖民者眷顧的高貴台灣人，是跟在地底層沒兩樣的外省人。」東山彰良的成名作《流》一開頭，其實是引用父親王孝廉1970年代刊於中時人間副刊的詩作〈魚問〉：「魚說，只因為我生活在水中，所以你看不見我的淚。」他寫作這本小說時，也和父親一起結伴去山東田野調查，才打開了多年纏繞的父子心結。

丹．布朗（Dan Brown）創作《達文西密碼》時，是窩在父母家的洗衣房裡，用老舊的電腦，架在燙衣板上一字一句敲出來。讓史蒂芬．金（Stephen King）聲名大噪的第一本小說《魔女嘉莉》，是他住在貨櫃車裡的深夜，等孩子睡覺後寫出來的。在日本泡沬經濟下成長的東山彰良，就像許多找不到方向、對社會適應不良的年輕人一樣，為了就業，大學想讀文學或哲學，卻改讀經濟；畢業後進入日本航空公司大企業全日本空輸（ANA）工作，但做了一年就辭職，後來還跑去中國攻讀經濟學博士。博士沒讀完，他因為太太懷孕回到日本福岡，在餐廳打工、當入出境管理局和警察局的中文翻譯。

「那時候生活有很多壓力，就想要逃避在小說裡，寫小說是一種逃避現實的療癒。」後來，他在福岡的大學當兼任講師教中文，一教就是20年。為了抓住寫作的夢想，東山彰良在福岡市內不同的大學奔波，有時一天還得跑兩間學校。他也幫漫畫《火影忍者》寫劇本，開玩笑說自己的小孩都是《火影忍者》養大的，連家裡養的貓都叫主角的名字「鳴人」。

「一直到今年3月我都還在大學教書，日本的學制是到每年3月底，我從4月就不教書了，可以專心寫作，是專業作家了！」東山彰良特別強調自己終於可以靠寫作養家，開心之情溢於言表。

「東山彰良」筆名中的「東山」，取自父親的祖籍山東，「彰」則取自母親的故鄉彰化。王家三代在中國、台灣、日本漂流，是大歷史糾葛的縮影。這個用日文創作的台灣作家，在50歲的這一年，終於能在播放著搖滾與藍調的房間裡，全心投入心愛的小說寫作。而日本和台灣，都是他自由追求的心靈沃土。

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movies-yahoo-tw-yahoopartne-blog · 7 years ago

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美食電影經典再現蒲公英.巧克力情人要影迷看見「慾望之味」

高雄電影節將於10/20(五)開幕，第二波獻上年度主題「慾望之味：經典回望」，以影史永難忘懷的「美食電影」片單為出發，獨家策畫讓影迷大開眼界、由食慾所勾勒而出「慾望」片單。電影經由數位修復或全新沖印，將以嶄新的鮮活色彩，與觀眾見面。包括影史前所未有、日本「拉麵西部片」《蒲公英》，伊丹十三以拉麵展開「日本飲食大觀」奇想，大談「飲食男女」的慾望與愛情，電影開場三分鐘的究極「拉麵課」，在影史上被評為是比性愛場景還深刻的「拉麵禮讚」；墨西哥魔幻寫實代表作《巧克力情人》，將禁忌愛情化作是一道道慾念的珍饌，一幕影史絕無僅有的「馬震」性愛，撼動壓抑社會；彼得格林納威聯手《哈利波特》「鄧不利多」邁可坎邦、影后海倫米蘭，以性愛死打造最受爭議之作《廚師、大盜、他的太太和她的情人》；《艾蜜莉的異想世界》尚皮耶居內佈局絕妙烏托邦寓言《黑店狂想曲》；「動畫界的卡夫卡」斯凡克梅耶開創影史獨一無二的黑色悚慄食人童話《貪吃樹》。五部大師代表作將重登大銀幕，邀請觀眾踏入這場融合食慾、愛慾甚至是貪慾的人間浮世繪。

高雄電影節今年特別選映創意十足料理電影新片，有美食電影��《教父》之稱的《享受吧！尋味義大利》、《享受吧！瘋味西班牙》，由史蒂夫庫根與羅伯布萊頓，打鬧出新一代旅遊結合美食的「情境嘴砲新喜劇」，以浮浪貢的心聲，走跳義大利與西班牙好山好水與絕世美味，是享樂族絕對要體驗的喜劇新奇葩。高雄電影節更多精彩主題與片單，將陸續公布，影迷請拭目以待。影展於10/20(五)至11/5(日)舉行，相關資訊可上高雄電影節官網www.kff.tw，或臉書粉絲團【高雄電影節】查詢。

影史前所未有、食破天驚的「拉麵西部片」：《蒲公英》被華盛頓郵報譽為最具挑逗的美食感官電影之首《蒲公英》(Tampopo)，是日本傳奇伊丹十三(Juzo Itami)創造出前所未見的「拉麵西部片」。伊丹十三巧手一稔浮世繪奇觀的「飲食男女」百態，天馬行空大談飲食與愛情、慾望與死亡的「日本飲食大觀」。故事描述日本奧斯卡影后宮本信子飾演寡婦蒲公英，為拯救瀕臨倒閉拉麵店，一路上偕同貨車司機山崎努，向黑道大哥、遊民廚神取經獨門料理絕活，只為創造出一碗極品拉麵！

電影開場的三分鐘「拉麵課」，拉麵大師一探「拉麵」絕讚滋味，從感受麵條的彈性、享用豬肉的順序、甚至細究先喝湯或吃麵等究極細節，這場宛如「拉麵道」展示，嚴謹一如的日本「茶道」奧義，被評為是影史上比性愛場景還深刻的「拉麵禮讚」。而役所廣司飾演黑道大哥，更與情婦利用各種食物大玩性愛遊戲，每場精煉結合愛慾與食欲的狂想，被譽為是美食電影中最高的藝術傑作之一。《蒲公英》不僅在日本大賣，更成為美國該年賣座亞軍的日本電影。

墨西哥魔幻寫實代表作：美食版「百年孤寂」《巧克力情人》被評為影史上最震撼心靈的經典愛情史詩之一、原著小說蟬聯《紐約時報》暢銷排行榜長達一年之久的《巧克力情人》(Like Water for Chocolate)，將一段刻苦銘心的禁忌愛情，化作一場燉煮愛慾與食物的絕妙饗宴，當年榮獲金球獎最佳外語片提名。故事描述因習俗得終生不婚女孩蒂塔，卻意外被訪客佩德羅撩撥心弦，一見鍾情的兩人，卻無法相守，沒人可以訴說的愛戀、血脈噴張的情感，都由廚藝渾然天成的蒂塔將情緒轉化而成一道道慾念的珍饌上桌。

這部拉美魔幻愛情史，更不啻是部女性自覺與成長的寶典，《在夜幕降臨前》女星克勞德梅爾在片中飾演飽受慾望煎熬的豪放女，一幕她全裸狂奔於森林，遠傳千里的玫瑰體香，吸引遠方將軍策馬入林，共享兩人初次魚水之歡的場景，號稱是影史絕無僅有的「馬震」經典性愛，宛如革命者撼動保守的家園，不斷地以熱情如火的愛慾美食場景，挑戰當時壓抑的社會氛圍與獨裁的墨西哥政權。

影史超限、爭議大師名垂青史之作：《廚師、大盜、他的太太和她的情人》《廚師、大盜、他的太太和她的情人》(The Cook, the Thief, His Wife & Her Lover)被譽為英國爭議大師彼得格林納威(Peter Greenaway)的登峰造極之作，彼得格林納威以強烈的紅綠藍黑白五色，佐以片中大量的象徵符碼，對稱而目不暇給的場面調度，再加上現代派配樂大師麥克尼曼儀式性的配樂，引領走向死亡與慾望同步開展的異色大餐，更將餐廳變成了偷情、報復、殺人的場合。在美國上映時更被評定為超限制（X-rated）級，其驚世駭俗的性虐肖像只能讓當時的發行商選擇不掛級別硬闖上映。

《哈利波特》「鄧不利多」邁可坎邦以片中飾演蠻橫無理的粗俗丈夫麥可，是影史上最惡名昭彰的角色之一，他的老婆奧斯卡影后海倫米蘭，和情夫在餐廳偷情，最終走向毀滅性的結局。海倫米蘭不畏蜚語，在片中多場全裸演出，捍衛藝術的她和情夫多場在廚房切菜聲交雜性愛高潮的劇碼，也在影史間留下前衛印記。彼得格林納威日前也宣布投入《十日性愛死》續集電影的前置作業中。

上乘的黑色喜劇經典、絕妙烏托邦寓言：《黑店狂想曲》法國浪漫派鬼才尚皮耶居內(Jean-Pierre Jeunet)以《艾蜜莉的異想世界》風靡全球，創下全球法國電影票房亞軍紀錄，他的首部電影《黑店狂想曲》(Delicatessen)以風格明快、天馬行空的怪誕美學，奠定日後創作「居內式」異想喜劇基調。高雄電影節今年更獻上2016年數位修復紀念版本，回首名導的創作之源起。故事以物資困頓、全城「缺肉」的年代為背景，黑心豬肉店開始苦尋人肉「貨源」，而肉舖老闆女兒心儀的對象，差點也被「大卸八塊」鮮吃下肚，攜手逃離的兩人又將遇到甚麼難關？《黑店狂想曲》宛如「提姆波頓」《剪刀手艾德華》撞上「泰瑞吉蘭」的《巴西》，絕妙的烏托邦黑色寓言，火力全開地鋪陳著各式各樣乖張的視覺狂想，每秒都令人驚奇大笑、捧腹不斷。電影網站Salone更給予本片滿分評價，盛讚本片「每一個鏡頭都是傑作。」

黑色悚慄食人童話、超現實電影大師斯凡克梅耶代表作：《貪吃樹》被鬼才導演泰瑞吉蘭視為創作啟蒙的超現實電影大師斯凡克梅耶(Jan Švankmajer)，法國電影手冊更冠以「動畫界卡夫卡」美譽。他以超現實、噩夢般的影像聞名影壇，終身創作不脫定格動畫，常結合真人實拍與動畫打造怪誕世界。總以詭譎進食畫面翻攪想像，更常賦予日常物件生命，以黑色荒誕寓言不斷反諷人類本身存在。「人總有私自的秘密，沒有秘密，就沒有藝術。」斯凡克梅耶用《貪吃樹》(Little Otik)開創影史獨一無二的黑色悚慄食人童話。故事描述不孕夫婦將一個「樹寶寶」當嬰兒扶養，生命力旺盛的他一連吃了媽媽頭髮、家中小貓，最後更開始大啖人肉大餐！片中不尋常的感官體驗，像是一系列荒謬劇的集錦，以樹嬰的食慾暗喻貪欲，傳遞對人類社會深刻批判。《貪吃樹》更被「斜向雜誌」評為是2000-2009年代最好的電影。

喜劇新奇葩、爆笑一路抓：《享受吧！尋味義大利》以《美麗新世界》榮獲柏林影展金熊獎、《9歌》震撼世界的鬼才名導麥克溫特波頓，自編自導BBC電視台英式喜劇《享受吧》(The Trip)三部曲，該劇集於播畢後推出約兩小時電影版本。延續2010年原班人馬，2014年的《享受吧！尋味義大利》(The Trip to Italy)，由《遲來的守護者》史蒂夫庫根與喜劇泰斗羅伯布萊頓攜手爆笑上路，��們受邀到世界各地進行美食大比評，這次來到浪漫之都義大利，沿路享用六道五星級料理，一路從五漁島吃到卡普里島，卻又妙語如珠，打鬧嘴砲大噴發，互相諷刺調侃，還胡鬧比賽誰模仿艾爾帕西諾最到位，左批蝙蝠俠聲線沙啞聽了「莫宰羊」，右怪流行小天后艾薇兒「不會唱」，爆笑連連的酸葡萄，大開流行文化的玩笑。

美國綜藝報以「不可能拍得比現在看到的更有趣! 」給予本片滿分評價。溫特波頓以鏡頭掃射令人垂涎的珍饌料理，沐浴於義大利絕美田園詩景色，美不勝收之餘更旁徵博引融入對《教父》、《媽媽咪呀》、電影巨匠費里尼的致敬。美食、絕景還有情境喜劇，百分百開創出美食電影新蹊徑。

2017最爆笑的電影:《享受吧！瘋味西班牙》前兩作地位堪稱是美食電影界的《教父》和《教父續集》的《享受吧！瘋味西班牙》(The Trip to Spain)，本集比起前作更是食力、嘴砲力全開。史蒂夫庫根與羅伯布萊頓兩位喜劇泰斗在《享受吧！瘋味西班牙》，踏上橫跨一千公里的西班牙海岸之旅，尋訪六道舌尖上的風暴，踏遍西班牙風景名勝之餘，當然還有美酒相伴與珠璣不斷的碎嘴嘲諷，處理他們步入50歲的「後中年危機」。導演溫特波頓表示就如同唐吉軻德的三次旅行，這也是兩位在銀幕上找尋自我理想的最後一次壯遊，而總是賦予兩位主角即興發揮可能的導演，也表示電影宛如爵士樂，充滿隨興而調和的和諧。

被知名網站indiewire更盛讚為2017最爆笑的電影《享受吧！瘋味西班牙》，兩人在片中葷素不忌，不僅大開死人玩笑，其中最神一幕，是兩位討論生兒育女沉重議題時，竟然「滾石合唱團」主唱米克傑格上身，用噘嘴和誇張的招牌動作嘻笑怒罵了一頓學校教育議題。而本片延續前作對於收錄職人料理過程的堅持，美味盡收大銀幕，慢速的攝影機流動與食材鮮美展現，吮指回味同時卻又體現兩位大男人最「接地氣」的《享受吧！瘋味西班牙》。

“*不加入Y!電影粉絲團，你就悶了！

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yahoo-travel-editor · 7 years ago

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【新馬自助行】新加坡親子旅遊6天這樣玩，物超所值的玩法、香氣四溢的料理、逛不完的超市、玩不完的親子景點，美麗獅城值得一玩再玩！

【旅遊部落客專欄 / 睡天使醒惡魔】

玩一次新加坡之後，真心覺得其實六天不太夠，如果可以新加坡+馬來西亞差不多10天最完美！因為機票錢不見得漂亮，而且航程5小時對小孩來說心臟要夠強才可以～以下列出新馬六天六夜自助旅行的行程安排，以及「新馬自助六天，費用總共〈$90,965元〉」供參考：

1.) 機+酒：酷航〈SCOOT〉+富麗華城市酒店〈Furama City Centre〉=42,877+馬來西亞樂高飯店〈7,210〉，小計50,087元。 2.) 所有景點門票、交通、WIFI ROUTER：KLOOK 票券〈2大2小〉，小計19,878元。 3.) 換了1,500元新幣〈匯率 21.78〉，最後剩下395新幣〈含託買及伴手禮〉，6天的三餐跟雜費，小計為21,000元。

在還沒去新加坡之前，最令我困擾的就是景點、樂園、以及新馬的包車，後來加入了FB新加坡社團，看到許多人都推薦KLOOK而不是天宇旅行社，所以我也開始研究KLOOK，但最令我覺得方便的反而是電子憑證，因為到了景點不用再排隊換票就可以入園，這6天下來真的很方便！

社團裡的朋友也條列一些經驗，像現場買票跟天宇旅行社票券報價，差不多都差到10元新幣，若在KLOOK上買也是跟天宇買的價錢差不多，差在更方便的是電子憑證入場，而且我們還遇到KLOOK的「結帳再9折」，所以整個再折扣約1,000元，以下是社團團友的分享： 1) .單買環球影城的票，成人一張賣62新幣，和原價72新幣差了10新幣（約台幣220元） 2) .濱海灣花園的門票，成人票一張賣18新幣，和原價28新幣差了10新幣（約台幣220元） 3) .夜間動物園門票，成人票一張賣31新幣，和原價28新幣差了8新幣（約台幣176元） 4) .新加坡船遊河門票，成人票一張賣13新幣，和原價22新幣差了9新幣（約台幣198元）

新加坡自由行DAY1，散步路線：早上：吐司工坊 TOAST BOX〈唐城坊〉→Furama City Centre (可提前10:00入住及放行李)→麥士威熟食中心 (天天海南雞飯、真真粥品、麥士威飲料店) 下午：牛車水巡禮〈三大宗教古蹟建築路線：詹美回教堂、馬里安曼印度廟、佛牙寺龍華院〉→飯店休息晚上：ASIA MALLS 購物商場〈晚餐、購物〉→新加坡河遊輪觀光之旅 (船程40分鐘)

新加坡自由行DAY2，主題路線：早上：亞坤咖椰吐司〈牛車水〉→鴨子船〈全程海+陸約60分鐘〉下午：City Tours一日觀光巴士（橘線）→濱海灣花園海灣花園雙溫室花之穹頂 (Flower Dome)、雲霧森林 (Cloud Dome)→濱海戶外水樂園→Supertree Grove 晚上：金沙觀景台→松發肉骨茶

新加坡自由行DAY3，郊區路線：早上：新加坡動物園→叢林野趣早餐 ah meng 餐廳下午：河川生態園→河川生態園熊貓媽媽小吃餐廳晚上：夜間動物園→牛車水晚餐

新加坡自由行DAY4，樂園路線：早上：新馬私人包車景點接送 1.) 男孩路線：馬來西亞樂高樂園 2.) 女孩路線：公主港家庭主題樂園《Hello Kitty 樂園、湯瑪士小火車、巴布建築師》晚上：馬來西亞樂高飯店

新加坡自由行DAY5，玩樂路線：早上：新加坡環球影城下午：S.E.A.海洋館→登天際挑戰高速下滑車晚上：新加坡纜車→Jumbo珍寶海鮮樓(河畔)

新加坡自由行DAY6，血拼路線：早上：Zam Zam印度早餐→小印度→超大Mustafa商場下午：烏節路購物→購物中心午餐晚上：樟宜機場→樟宜機場SATS貴賓室

如果想要快速了解新加坡，首推：新加坡河遊輪觀光之旅 (WaterB)，40分鐘遊輪觀光之旅，船上視聽解說（英語）。40分鐘體驗新加坡河岸風光，不止遊輪觀光，還有夜間金沙激光與燈光照耀，迎面涼爽的微風、暢遊新加坡河，無法用言語形容的感動時刻！

Day2的行程水陸兩棲「鴨子船」可說是壓軸而且超經典！第一次去新加坡的朋友可以完全的複製今日行程即可，絕不失望！從亞坤早餐開始、搭乘鴨子船、如果有帶長輩同行超推薦走一趟濱海灣花園海灣花園雙溫室、擎天樹空中步道、金沙購物商城、金沙空中花園登高攬景。

新加坡自由行DAY2，主題路線：早上：亞坤咖椰吐司〈牛車水〉→鴨子船〈全程海+陸約60分鐘〉。

下午：City Tours一日觀光巴士（橘線）→濱海灣花園海灣花園雙溫室花之穹頂 (Flower Dome)、雲霧森林 (Cloud Dome)→濱海戶外水樂園→Supertree Grove 晚上：金沙觀景台→松發肉骨茶

「新加坡北部的開放式主題動物園」，共有四個，今天一整天就要完攻其中的「新加坡動物園 + 河川生態園 + 夜間動物園」，如果不是快打部隊的話，強力的建議就選擇其二就好，這樣就更能了解動物的生態及貼近動物了。第四個「裕廊飛禽公園」離這裡的動物園還有一段距離，所以可以另行安排。

這一天，男孩們與女孩們拆開來行動，男孩們走樂高樂園路線，而女孩們，則走Hello Kitty樂園路線。

LEGOLAND Malaysia(馬來西亞樂高樂園) - 亞洲第一座樂高樂園，馬來西亞第一座國際主題樂園！樂園裡共有40種遊樂設施及表演，主角就是樂高。這裡的遊樂設施非常適合3Y~8Y，認真的說起來小學生中年級以上就會覺得有些幼稚及不夠刺激。

這次買的是水陸票，主題樂園營業時間：10:00 AM - 7:00 PM、水上樂園園營業時間：10:00 AM - 6:00 PM，二者相鄰，從門口步行二分鐘即可到水上或主題樂園。

馬來西亞新山柔佛州，包車從新加坡前往約只有1個小時車程（不包含海關進出時間），而且這裡還有幾個孩子們愛的樂園，像：Hello Kitty 樂園及公主港家庭主題樂園，除了適合女孩，還很適合學齡前的小孩哦^^

新馬六日鐵腿行，孩子們最期待的就是這一晚！因為住的是他們最愛的樂高飯店！入住前，孩子們已幻想著可以整晚玩樂高、可以大買特買LEGO商品(大誤)，總之，孩子們真的很期待。

新加坡環球影城，雖然很小但卻很好玩，持著快速通關券竟然把七大主題區域的必玩全都徹底的體驗一次。而且這個暑假絕無冷場的「小小兵」來新加坡環球影城！全程大大小小全嗨翻天了

新加坡自由行DAY5，玩樂路線：早上：新加坡環球影城下午：S.E.A.海洋館→登天際挑戰高速下滑車晚上：新加坡纜車→Jumbo珍寶海鮮樓(河畔)

S.E.A. 海洋館位於聖淘沙名勝世界，與環球影城比鄰著。這裡匯集了超過 800 種海洋生物，其中包括雄偉的鬼蝠魟、雪花鴨嘴燕魟、豹紋鯊、伊氏石斑魚、路氏雙髻鯊、還有數種療癒級的水母，像馬賽克水母、會發光的彩色水母，还有最大隻的海月水母，再加上奇形異狀的水底動物，讓人目不暇給，延路不停的遇上驚喜，實在讓我們大開眼界！不知不覺的也逛了整整二個小時～

別小看聖淘沙這個小島嶼，它可是很受歡迎的新加坡旅遊勝地，這裡除了有聖淘沙名勝世界、新加坡環球影城、S.E.A海洋館外，還有親子同樂約20個的娛樂設施及極限運動。像是：登天際挑戰高速下滑車、4D探險樂園、蝴蝶園與昆蟲王國、西樂索砲台射擊、思維車自駕行、魚尾獅塔、特麗愛美術館、Tiger 摩天塔、杜莎夫人蠟像館....這裡真的不留個2天以上太可惜了！

第六天其實有點走馬看花，最主要是想說小印度是新加坡重要的歷史保留區之一，也是真正有印度文化的氛圍的地方。不過今早的天氣實在酷熱，走個十分鐘就不行了，大人小孩都汗流夾背的。所以如果帶著小孩的話，建議聖淘沙可以玩二天哦！

新加坡自由行DAY6，血拼路線：早上：Zam Zam印度早餐→小印度〈甘榜格南區、蘇丹回教堂、哈芝巷、實龍崗路(沙麗/布料) 、甘貝爾街(雜貨街) 、小印度拱廊(手工藝品)、阿督卡夫回教堂、竹腳中心〉→超大Mustafa商場〈重點行程〉下午：烏節路購物→購物中心午餐晚上：樟宜機場→樟宜機場SATS貴賓室

如果第一個點就是設定「Zam Zam印度早餐」，那建從布吉士地鐵站下車，步行5分鐘，就在「蘇丹回教堂」的正對面。若從小印度站下車就要15分鐘，夏天的新加坡太陽超烈的！雖然地景都很漂亮，但一熱就沒心逛了~

Zam Zam印度早餐，必吃的有印度煎餅和拉茶，記得點餐的時候要跟店家說要加冰塊，不然一般都會送熱的喔！煎餅有分牛肉、豬肉等口味，一分小的就夠二個人吃，點太多時老闆還會說會吃不完哦！這一站很特別的早餐，煎餅配上各種印度式沾醬或豆泥，再來一杯拉茶，值得來品嚐哦。

吃完印度早餐後的順路路線為蘇丹回教堂、哈芝巷、實龍崗路〈沙麗/布料〉、甘貝爾街〈雜貨街〉、小印度拱廊〈手工藝品〉、阿督卡夫回教堂、竹腳中心〈印度的熟食中心〉。

總之這區最好是傍晚逛比較適合，如果想看歷史文化及地��特色的話，滿街沙麗非常的美麗，還可以聞到獨特的阿拉伯香水，也可以摸摸這裡賣的地毯、以及獨特的布料，甚至這區興都廟宇梵音繞樑，宗教色彩相當的濃厚。當然竹腳市場裡獨特的印度黃薑飯、印度酸奶，用手吃飯的文化也都可以在這看到。

恩軒爸在前一晚搜尋到小印度區有一個超大的超市，它叫慕斯達法商場（Mustafa Centre），是新加坡少有的24小時超大型商場。它不止24小時而超級大，逛完後我們的結論是早知道早上小印度區就別逛了，直接殺到這裡來！

這個Mustafa Centre共有三棟，每一棟共四層樓，而我們只逛了其中一棟的其中一層樓就不行了！重點是這裡好便宜哦！我前天在馬來西亞買的痱子粉一瓶就差了10元台幣。

這是我最後的戰利品，結帳時快100元新幣，要不是腳癈了，我覺得留個一天在這裡都值得！來說說上頭必買的就是那個紫色罐裝的痱子粉，一瓶150g台幣50元，用過的人都說讚，在洗完澡後撲些在身上，淡淡涼涼的味道好舒服，據說長輩們一定要擦這個才好睡覺，而且不用開冷氣！有些人還會拿來當鞋粉，不會有腳臭味哦。

另外，那新加坡肉骨茶包、菲律賓芒果乾、榴槤糖、白咖哩泡麵，也大受好評。所以到新加坡可以參考看看哦。

慕斯達法商場（Mustafa Centre）地址：145 Syed Alwi Road, Singapore. 營業時間：24小時。備註：小印度地鐵站E出口，步行15分。

最後差不多下午2:00才到達烏節路購物，但大家超餓的，就隨便在購物中心找了一間餐廳就吃了！而且接下來沒有人想動，好在有個LEGO STORE小朋友開心的組合自己的人物。

而我意外的逛到鎖定很久的「IT Cosmetics- Bye Bye Pores Pressed 掰掰毛孔蜜粉餅」，這超好用的！可惜我怎麼只買一盒呢~

大概在烏節路只停留了一小時，因為聽說樟宜機場更好逛、更舒服、更好吃~

新加坡樟宜機場被評為「世界最佳機場」，同時也是「旅客票選最佳機場」與「排名第一的全球最佳機場」，而其中貼心及像花園城市的設計更是獲獎無數的關鍵！

在還沒出發至新加坡前，我們就計劃要留至少5個小時在這個機場裡，除了體驗機場的貼心設施外，也想在凌晨一點才飛回台灣之前，先進VIP室用餐、盥洗、補眠。

樟宜機場兒童遊樂場列表於下，但有些是在入境區或轉機區，所以要特別的注意，不然會找不到喔！

兒童遊樂場第一航廈（轉機區）：3 樓，離境轉機大廳西邊。第二航廈（轉機區）：2 樓，離境轉機大廳北邊，家庭區旁。第三航廈（轉機區）：2 樓，離境轉機大廳中邊，SATS 貴賓室旁。第三航廈（轉機區）：2 樓，離境轉機大廳，A16-A20 候機區外。第三航廈（公共區）：2層樓溜滑道，一樓 Information旁，開放時間是12:00~22:30，身高限制130cm以內，且須在機場內消費十塊錢新加坡幣，掃瞄收據才可使用。

像我們搭Scoot在第二航廈，在入境後可以看到，向日葵花園、蘭花園（新加玻國花卓錦萬代蘭，和樟宜機場特有的樟宜石斛蘭）、以及夢幻花園 (有50多種不同的類的植物，巨型玻璃花束，還有蟲鳴鳥叫聲)。而且入境後真的還有電影院及許多舒適躺椅休息區。我們差不多5:00到達機場，提早辦理手續後，在裡面免稅店逛逛後，約8:00進到3樓「SATS 貴賓室」。

新加坡第2航廈3樓，出境轉機大廳「SATS 貴賓室」裡有 Wi-Fi、淋浴間、工作站、按摩椅、雜誌與報紙，雖然表訂上是只可以用3小時，但事實上提前報到也是可以的，只要出示機票即可。

聽說一航的貴賓室更好，但SCOOT在二航起飛，且小孩睡著後是叫不起來的，總不能扛著去登機吧！但還好我們訂了貴賓室，00:45的飛機，8點就進去歇腳、吃晚餐〈buffet東西不多樣，泡麵最好吃〉、最後洗澡〈有毛巾、牙刷、吹風機、沐浴乳及洗髮精等〉，最後小朋友還可以上網，個人覺得還不錯啦~

*小提醒： 1.)新加坡的海關檢查是在進入候機室前才會有手提行李及X光的檢查，所以水壺裡的水，是要到這裡才需要倒光，不過也不用擔心，候機室裡有飲水機可裝水飲用。 2.)海關檢查後，進入候機室時是沒有廁所的，所以一定要在進入候機室前先上廁所，不然還要走出候機室，再讓海關檢查一次〈進出都要〉，很不方便的！

去：TPE 01:20-SIN 06:05(4 小時 45 分鐘)；回：SIN 00:45-TPE 05:40(4 小時 55 分鐘)

過了40歲真的不能這樣操！我們很不適合坐紅眼班機，根本睡不著所以真的紅著眼下了飛機！Scoot的機上真的無敵冷的！雖然前往均溫30度的新加坡，上飛機後還是穿上了外套，外加毛巾被跟毛毯、還帶了眼罩、耳塞、護頸枕〈這些有時在機場保險、或租wifi、購買KLOOK票券時會搭配活動贈送〉，一定要留著！還有新加坡不能嚼口香糖，違者罰1,000元新幣！但下飛機哪裡可以刷牙阿，記得自備薄荷糖。新加坡海關檢查的櫃檯〈按押指紋處〉也會貼心的準備薄荷糖免費取用。

六天的新加坡我覺得還不夠，有機會我還會想再去一次^__^

文章出自：焦糖熱一點

#主題遊 #睡天使醒惡魔 #亞洲 #新加坡 #親子旅遊

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leonafunlife · 7 years ago

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【台南安平】第一站老街漫步。劍獅埕、安平陶坊、永泰興蜜餞、海山派樂地飲茶、茉莉巷、吉樂菓、安平劍獅公園(二天一夜遊)

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台南真的是一個來不膩的好地方，古蹟與美食讓人一再流連，二天一夜的行程第一站就從安平老街開始，漫步劍獅埕、安平陶坊、永泰興蜜餞、海山派樂地飲茶、茉莉巷、吉樂菓、安平劍獅公園，細細感受這古都的魅力。

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很久沒出門玩耍過夜，六月底的時候安排了一趟台南之旅，直衝台南肚子還蠻餓的，只好先到安平老街來覓食啦~ 說好不吃蝦捲的，結果.....不過蝦捲還是蠻好吃的啦~(擦嘴)

飯後在這附近逛逛，恰巧綜藝玩很大那陣子也有到台南，在老街這邊闖關，所以我們也來回味一下。

走進劍獅埕後可以看到動物的十二生肖，本來想一隻一隻的拍，但上回在西湖渡假村時也為了十二生肖拍了很久，他問我是到底有多愛拍十二生肖阿~(聳肩)XD

這邊還有個劍獅的小舞台~~

一旁的水池四面都有不同意義的劍獅，還有一輛復古的三輪車，要不是台南的太陽讓人快溶化了，這邊真的可以拍很久。

在劍獅埕中漫步可以看到許多小店家，有飾品、紀念品，慢慢走可以看到不少玩意兒。

這家劍獅埕主題館更是應該要來逛逛，裏頭也可以看到不少劍獅的故事和精緻的藝品。

裏頭有不少可愛的劍獅小飾品，鑰匙圈、車用吊飾等等。

還有十二生肖搭配水晶、精油的香包~ Sean:你是Jacky Chen嗎?不要看到十二生肖就這麼高興好嗎?

喜歡這種帶著傳統風格的飾品、小物，真的可以仔細逛一下，這間應該是附近唯一可以使用支付寶的店家(店家自己說的)~ 這個石敢當小擺飾真的是很可愛，要不是擺飾太多，真的很想買這個~~

劍獅埕逛完就可以往老街上發展啦~~

老街上都會有一些指示，依循著指示就可以找到一些特色店家。

這家安平陶坊就是綜藝玩很大有來闖關過的店家，想要一起來一段第六感生死戀的經典橋段就是要來這兒啦~~(很老派ㄟ!)

永泰興蜜餞每回來都會拎個兩三包蜜餞回去，平日也有一些人潮，不過不用等很久就可以買到啦~ 這一次我穿著刷破的牛仔褲來買，結帳的阿姨還說:「褲子都破成這樣了還在穿喔~」(笑笑的) 我說:「這樣比較涼快阿~台南太熱了XD」阿姨的表情超可愛的~哈哈

老街中也有這樣老宅改建的咖啡廳，看起來氣氛頗不錯的。

平日來人潮比較不壅擠，但可惜的是有些店家平日是沒有開門的，所以有些想去的店家只能揮淚告別了。

古蹟新樣貌的海山館，是我們之前來老街時沒有逛到的地方，這兒是直轄市定古蹟，建立的年代不明。海山館是清朝來臺駐守的海壇鎮標水師班兵所建之會館，而海山館之名則是因為該營原駐守地海壇島上有一座山名為「海山」。在安平這樣的會館原本共有五座，但今天只剩下海山館而己。

從側門走進來之後才發現旁邊有比較氣派的大門阿~XD

庭院中的劍獅感覺有鎮宅、避邪的強大力量阿~

旁邊有賣飲料和冰品，還有鹽滷豆花喔~~

往內走則是藝術品、文創手作品的呈列區。

裏頭有頗多的劍獅藝術品呈現在牆上，每一樣都有標示上價格，想收藏的劍獅藝術品的朋友不妨來這兒走走。

裏頭的庭園擺上了桌椅，在樹蔭、陽光的陪伴下喝杯咖啡感覺頗愜意的，不過午後的溫度真的叫人不感領教阿~超熱的啦~

海山咖啡館的鹽花系列我是蠻想嘗嘗的，但每日我只給自己一杯咖啡的扣達，本日已經用盡了，只好站在門外想聞點咖啡香了。

古宅的建構有階梯，門又比較狹小些，推著嬰兒車真的蠻不好細逛的，不過在這兒如果可以穿上民初的裝束，拍起照來應該是很有feel的。

古井也保存了下來，井口有封住，所以不用擔心小朋友頑皮會發生意外。

雖然不能喝咖啡，口渴想補充水分的話，一旁也有花草茶的冷泡茶可以買來消消暑喔~~

大港花草茶$45，有四種口味~永保安康、身輕如燕、美顏養氣和好夢連連。我們買的是美顏養氣，玫瑰、薄荷、甜菊和檸檬草，在悶悶熱熱的天氣喝起來真的是打從身體裡的舒爽阿~

旁邊還有復古彈珠台可以玩，玩一次$10，獎品有大有小的。

左邊是我個人很想要的艾草平安皂，但現實是殘酷的，我們拿到的是小花手工皂，蠻可愛的啦~~XD

走回老街上，目標還是要買飲料~ 這種天氣流汗跟下雨一樣的，一定要隨時補充水份，這間楊叔叔酸梅湯喝起來甘甜、開胃，而且很消暑，一大杯一下就被兩個人秒殺掉了。

台南有名的伴手禮椪餅，現在也有很多種口味可以選擇，看著圓滾滾的樣子，真的是超可愛的~

〔茉莉巷〕其實就是一條小小的巷弄裡，種滿了茉莉花，一走進去就可以聞到茉莉花的香氣，和谷關的桂花巷感覺有點類似。上回彰化花壇的麵包屑手作屋的茉莉花蛋糕，還有之前喝過的茉莉綠茶，再加上這回的茉莉巷，回台中之後馬上找了建功市場的賣花阿伯買了一盆，希望在自家的陽台上也能聞到茉莉香阿。

逛了一會兒，也該來點下午茶了~ 這間3Q府城杏仁豆腐在街上相當顯眼，所以就來這兒吃點點心吧~~

店面1-2樓都有空間可以坐，娃娃車要進來需要費點力就是了。餐點的價格在$40-$150間，有冰品也有甜湯類型的。

原味杏仁豆花$40 湯給的不多，杏仁豆花的部分本身就帶著甜度和杏仁香，整體對我來說真的蠻甜的，吃完之後只想要喝水啊!(囧)

招牌杏仁豆腐-甜湯$90 但搭配甜湯的招牌杏仁豆腐整體比較卻沒有那麼甜了，不過跟我們一般的飲食習慣來說還是偏甜啦~

在前往停車場的路上發現非常花枝招展的一家店-吉樂菓，光是這招牌就吸引到我了，雪糕也可以這麼可愛又花俏，當然要來一份囉!

餐點的部分有雪糕、雪花冰、冰沙、生巧克力等，產品價格在$60-$460間。

想要坐下來慢慢吃、吹個冷氣的話，裏頭也有座位區。

冰櫃裡有口味的牌子，但沒有雪糕的本體，不過看到玫瑰荔枝這特殊的口味，想說要來上一支。沒想到一拿到是一支超樸素的雪糕，一問之下才知道要這花俏的圖案要加$20喔~ 那當然給他加下去啊~ 老闆很俐落的貼上糖霜花，加上珍珠般的糖球，看起來是走小巧可愛的路線。但你知道我內心多OX嗎? 網路上搜尋到的圖案，每一支雪糕都比我的華麗.... 我想要的就是那種浮誇的圖案阿....T_T 也問過老闆不能挑圖案，所以...就... 好在玫瑰荔枝雪糕本人是很好吃的，有稍稍平撫我受傷的心靈。吃得到淡淡的玫瑰香，荔枝的甜很自然的散發出來，而果肉的部分被冰的QQ的，整體上來說口味我很滿意，如果再去老街那兒也會想再訪，但這花兒.......這花兒.......滿足不了我浮誇的心。

晚餐要前往一家在地人推薦的美味料理店，所以就先準備到民宿去check in啦~ 沿著安平路欣賞的水岸風光，心情也頗放鬆的。

途中經過這間地方上很有名氣的文章牛肉湯，我的天兒~ 這排隊的陣仗也太誇張了，平日的午後ㄟ! 那假日的話會不會就暴動了哩???(抖)

在離開安平區前看到這安平港國家歷史風景區的大招牌(安北路和安平路口)，想說下來走走逛逛。

在劍獅公園這兒，有九大神劍獅~

九大神劍獅底下有他們的說明，不過說明有點落漆了，劍獅們的色澤也可以感覺到有些斑駁感。說真的都有這樣的可愛造型，卻沒有量產真的有點可惜。

這雙面劍獅面對著市區方向的為雄劍獅，背面則是雌劍獅~

希望帶著Q比大姊大來安平走走，她可以平平安安的健康長大喔~~

附上划船的猛男作為這一篇的結尾~ DAY1:老街閒逛篇(劍獅埕、安平陶坊、永泰興蜜餞、海山派樂地飲茶、茉莉巷、吉樂菓、安平劍獅公園) DAY1晚餐:居心地安平 DAY1住宿:1967時尚私人會館 DAY2:赤崁樓周邊閒逛篇(老李早餐店、連德堂煎餅、大師兄蛋捲、林百貨) DAY2午餐:赤崁璽樓 DAY2:藍晒圖園區、丹丹漢堡

============================================= 【旅遊】治癒力100%之旅。親近動物的頑皮世界、府城小吃吃不停 Part1、Part2、Part3 【台南永康】美味部隊鍋也能一人獨享？韓式炸雞、炸蛋、炸餃子～韓風炸物好吃不容錯過。韓鍋人永康店【台南中西區】赤崁璽樓-原禪食餐廳。跨越時空的美食饗宴，百年老宅中的精緻蔬食料理【台南住宿】1967時尚私人會館。近車站、周邊美食多，華麗氣氛中享受度假氛圍【雲林虎尾】跟三輪車放鬆小酌，品味可口串燒、一夜干。三輪仔串燒/酒戶【嘉義東區】怕辣的人也能勇敢嘗試的韓式料理～炸雞令人吮指回味、豆腐鍋五種湯頭，選擇豐富料多實在。全州韓二石豆腐.石鍋專門店【嘉義東區】復古老屋混搭平價美食，鍋燒類料多實在，和風豬排冷麵豬排大、冷麵開胃。焱鬼鍋燒專門店總本店【嘉義西區】嘉義排隊人氣熱門店。真材實料好好喝的源興御香屋＆40年老店古早味雞蛋糕【嘉義水上】海產每日新鮮上桌，紅蟳米糕美味潤澤~令人回味！喜宴、尾牙都合宜。喜多多國際宴會廳

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myraintravel · 8 years ago

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§雨神§【台南東區─美食邀約】提摩希歐式連鎖餐坊東安店★老闆娘受傷要休養了！想吃好吃又佛心價的特色美食動作要快！！

【提摩希－東安店】位於東安路美食林立的鬧區，店門口並不難辨認，簡單來說…整家店最大的特色也是最多的標地物就是…熊布偶！！

嗯…看了看整家店…真的沒在誇張！！！滿滿的都是熊！！無論是無尾熊、泰迪熊、貓熊…通通有！！

是不是！！！

好啦…其實這次要分享的重點不是在這些熊布偶，而是他們家的餐點…

因為他們家的餐點還蠻多元的，份量也很足夠，而且還低脂、低熱量…當然一定要來寫一下分享囉！！

只是…因為老闆娘之前滑倒受重傷，過陣子可能就要暫停營業好好靜養，感覺好可惜…這麼好吃的餐點就這樣要走入歷史了？我不甘心啦！！！

我不管！！！我還是想要好好和大家分享一下他們家的餐點。

【菜單】

在此和大家再說明一次！！！

隱藏菜單因為都要費時費工製作，為了品質…所以都是要《提前一天預約》！！《提前一天預約》！！《提前一天預約》！！（非常重要！一定要注意！好的餐點品質當然是要用時間費心思去製作，如果能夠製作出又快又好吃的餐點，誰會希望拖長時間讓客人等待呢？）

※用餐時間2小時。

※每人低消＄60，免服務費。

※隱藏版菜單皆可做飯或義大利麵。

【餐點】

總體來說呢…【提摩希－東安店】的餐點真的是我在其他家的簡餐店裡還沒吃過的口感…不僅飽足，口味也很多層次不搶味！用料也很澎派！想吃就真的要快！

《香辣櫻桃鴨胸－起司燉飯》（隱藏版菜單）＄350

這是隱藏版菜單裡的套餐，附濃湯、鬆餅、布蕾、＄100飲料。

再次提醒大家…隱藏版的餐點一定要記得：

提前一天預訂並付款，以節省30分鐘的製作時間喔！

當然，餐點並不是前一天先做好啦！而是在接近預定的時間前先做好，等客人一到店就可以立即熱騰騰端上，讓客人可以馬上吃到不用等！

說了這麼多，再來回歸到餐點的本體評價…個人覺得鴨胸肉的肉質很嫩口，起司燉飯的口味裡還有加入了羅勒香做點綴，讓起司燉飯的口味不單調。

不過，雖然說鴨胸肉是辣味的，但辣度以我平常愛吃微辣的程度來說…並沒有感覺到很刺激的辣！所以怕吃很辣的人可以參考一下或是直接點不加辣的囉！

《隱藏菜單附餐－法式手工濃湯》單點＄60

單純以牛奶熬煮，不使用勾芡，口感真的很爽口又濃郁，湯料也很豐富。

《隱藏菜單附餐－炙燒棉花糖鬆餅》單點＄99

棉花糖＋外酥內軟的鬆餅口感吃過沒？個人覺得當點心吃還不錯喔！

《隱藏菜單附餐－手工鮮奶布蕾》單點＄69／2個

以牛奶＋雞蛋＋紐西蘭植物鮮奶油來製作，吃起來嘴裡還有奶香味喔！

《隱藏菜單附餐－＄100飲料》

以上為隱藏版菜單的套餐菜色，個人真的覺得＄320、＄350根本��佛心價！

不僅主餐的份量很讓人飽足，連附餐的份量也都讓女生會吃到很撐！！

《椒麻腐乳雞腿排－焗烤飯》（隱藏版菜單）＄350

雞肉的椒麻香濃郁，焗烤飯的部分是用檸檬汁來做調配，但吃起來並沒有酸味，反而可以聞得到蒜香氣，吃了幾口之後才會漸漸聞到檸檬香。

雞肉的部分，口感外酥內嫩，可惜有點微焦，但大致上還是蠻好吃的！

另附椒麻腐乳醬，個人覺得沾了之後吃起來還蠻過癮的…辣不辣真的要視個人吃辣程度而定。

《檸檬雞腿披薩烤餅》（隱藏版菜單）＄320

瞧瞧這擺盤配色，超澎派的！

淋了泰式醬汁的水煮蛋，口感還不錯！

《風味麵包拼盤：丹麥披薩－蘿勒雞柳》＄220

由起司＋蘿勒＋雞柳＋丹麥吐司一起製作而成。

※附紅茶1杯，＋＄100可升級成套餐（附法式手工濃湯＋手工鮮奶布蕾＋＄100飲料）

蘿勒醬深入丹麥吐司裡的口感超好吃！

再加上丹麥吐司的外皮酥酥口感…真的很讓我意猶未盡！

還有提供泰式醬和番茄醬，讓客人用炸物沾來吃。

《歐蘿拉明太子海陸－起司燉飯》（隱藏版菜單）＄350

雖然目測起來是單純的白醬，但吃起來的口感帶有蒜香，令人感到驚艷！

【食後心得分享】

個人覺得光以價格CP值來看…根本是超飽足大份量的佛心價，而且餐點的品質也完全不打折！沒吃到怎麼行呢？

想吃的朋友真的動作要快！

不然，就請大家一起幫幫忙，祈禱老闆娘的傷能夠快快好起來…

這樣老闆娘就能盡快重出美食界，把這些超飽足的佛心價餐點繼續做給大家吃囉！

★★★★★★★★★★★★★★★★

《店家資訊》

地址：台南市東區東安路170號

訂位電話：06－2759866

營業時間：10：30～14：30、17：00～21：00

停車：路邊停車

粉絲團：https://www.facebook.com/timothydongan/

檢視較大的地圖

★★★★★★★★★★★★★★★★

《以上是我個人的心得分享，僅提供大家參考。》

《如果覺得我的分享文還不錯，請大家記得按文章最上面的讚以茲鼓勵喔！》

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me4kids · 7 years ago

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2018宜蘭景點│晴天雨天都好玩！600元玩遍宜蘭最新、最夯的四個親子景點

下雨悶壞了嗎？塞車塞怕了吧？觀光工廠滿滿的是人潮？來～看這篇，宜蘭有許多觀光工廠除了晴天雨天都不怕外，還多了些友善，像五歲以下、或身高未滿100公分之兒童、或70歲以上長者免票入場，所以讓親子行或是三代同堂可以省更多，玩的更盡興。以下列出一人門票的部分，讓規劃行程時把費用考量進去，還有最重要的是，爸爸媽媽們記得蹲低一點，看看小孩子的天空，想像及創意就會更加豐富。

●宜蘭一日遊，行程規劃：正常鮮肉小籠湯包羅東店、碳烤燒餅→畫框博物館(5樣DIY，150元)→玩的瘋親子廚房(日式弁當盒DIY，200元)→積木博物館(3樣DIY+飲料，200元)→潭酵天地(二層樓溜滑梯，免費)

小吃美食在旅途中占有極重要的一角，能激勵人心、能讓整段旅程有畫龍點睛的效果。早一點到宜蘭，除了避開塞車，順便來羅東這裡吃早餐，小籠包跟燒餅都在同一條街上，但在市場裡所以停車較不便，但二者就在斜對面，外帶是最方便的了。

【碳烤燒餅】一咬下去滿口的芝麻香氣衝上腦門，搭配著烤的酥脆的餅皮及不同口味的內餡，讓人一口接一口呀。

【正常鮮肉（羅東店）小籠湯包】皮薄餡料味道之好，在店內享用美味湯包之餘，店裡還有另一項必點商品：酸辣湯，而且一定要加醋，超美味的！

羅東碳烤燒餅餅店地址：宜蘭縣羅東鎮南門路32號營業時間：07:00–17:30 電話： 03 955 0731

正常鮮肉小湯包(羅東店) 地址：宜蘭縣羅東鎮南門路7號營業時間：06:30–13:30 電話： 03 954 5309

◎宜蘭畫框博物館

世界唯二、亞洲唯一的畫框博物館，其中一座2017/12新成立於宜蘭羅東，目前試營運門票有優惠喔～

憑票可做5項DIY包括積木相框DIY、彩妝DIY、進口紙相框DIY、畫達達(DADA)、名畫明信片彩繪；再加上闖關、抽獎...等，真的很超值；不論是晴天雨天，都適合來此一遊，全新的寓教於樂親子景點。10:30營業，等待進場的同時，先在門口外設置的遊戲區體驗一下畫框、積木。

雖然是試營運，但工作人員都很專業且又很活潑，聽著導覽的逛畫框博物館很有趣也很有收穫；一進門會拿到DM(闖關、集章圖)，跟著從「品畫」→「入畫」→到「玩畫」的路線走，完成DM指定的步驟可以兑換禮物，但會有小測驗喔（請放心，這裡的工作人員都超nice的，回答不出來還會有小提示呢^^）

畫框裡的名畫或作者，你認識多少呢？

蒙娜麗"亮"的微笑，真勾錐；二樓的這一面很好拍，每個人都可以成為畫中的主角。工作人員說「佛要金裝、人要衣裝、畫要畫框」，而畫框的材質主要有木頭、金屬、玻璃、塑料...等，其中木頭又以印尼的樹種最適合。

3D 錯視畫，4幅大型又立體的3D畫，像是進入侏羅紀世界面臨到暴龍的追殺、或是跟猩猩互動的動物園，這些唯妙唯肖的彩繪畫，真的很有臨場感。

小鮮肉F4也展現與以往不同的氣勢，與充滿趣味不同型態的蒙娜麗莎一起互動拍照，拉近與藝術之間的距離。

大家很愛在瀑布底下，還呼朋引伴一起來，哈哈XD，不過坐在這個爆布下還真的有坐禪的情境呢！

走到四樓就可以換獎品，可以獲得名畫人像紙板及彩繪畫各一，前提是要回答對提問喔！畫達達(DADA)：每個人都可以是獨一無二的天才小畫家，索取一張黃色圓型貼紙，畫完之後貼在貼在3、4樓的樓梯間的白色牆面上，到此一畫留個小紀念吧～

回到一樓開始玩DIY，彩妝DIY不僅小女生喜愛，連男孩大人都潦落去。〈應該有一群人就更有膽了，先前來的時候連碰都不敢XD〉

桌上會有示範教學，按照步驟就可以完成"蒙娜麗莎"、"維納斯"、"戴珍珠耳環的少女"或是"梵谷"；小開師筆下的經典其實是"吶喊"!!是不是超像的！

畫框博物館│粉絲團│線上預約單地址：宜蘭縣五結路三段81號電話：03-960-6108 營業時間10:30～18:30 [全年無休]、最後售票時間為18:00。售價：《※試營運優惠※》入館門票為150元(原價170)，憑票可做５項DIY，與折抵100元商品！ DIY：積木相框DIY、彩妝DIY、進口紙相框DIY、畫達達(DADA)、名畫明信片彩繪。備註：五歲以下或身高未滿100公分之兒童，與70歲以上長者，免票入場。專文：亞洲唯一「畫框博物館」！賞名畫、玩自拍、彩妝體驗、闖關遊戲、親子DIY，充滿趣味與拍照互動，就是要拉近你與藝術的距離！

◎玩的瘋wonderful 親子廚房

下雨天真的不用奧嘟嘟也是照樣可以玩的瘋，來玩的瘋wonderful 親子廚房吧! 媽媽們就愛這種安全安全又舒適的空間，專心吃飯、快樂玩耍、媽媽又能好好抖腿聊聊天的所在，真的很棒~

還在煩心團體出遊沒地方聚一聚嗎?! 溫馨建議快來搶訂玩的瘋! 超長積木牆、童話繪本、多輛可愛小車車、還有令大人小孩都著迷的互動遊戲機Xbox，光是室內室外空間就能讓孩子放電放光光。

這裡的料理，應該是親子餐廳中少見的有溫度；所有的食材都是自製，這裡是吃不到料理包的，而且也兼顧健康及營養，在口味上也滿足大人小孩的味蕾，所以來這也不會有大人吃不飽的問題~ (嗝)

貓熊飯飯Diy好好玩，好好吃~ …… ……評價第一的玩的瘋wonderful 親子廚房就算下雨也不怕，有草皮及嚕嚕車、沙坑及水池、樂高積木牆，兔子兒童餐，現在還有日式弁當DIY，全家都會玩的瘋！ https://www.me4child.com/blog/post/46340443

睡天使醒惡魔（@me4child）分享的貼文於 2017 年 12月月 15 9:33下午 PST 張貼

日式弁當一上桌，根本就不用教學，孩子們馬上就DIY起來，自已做的比較好吃，這可愛的熊貓一完成，卡哇伊耶～還真捨不得吃。

我真心喜歡這樣的餐點，因為那顆荷包蛋！媽媽常說餐點內放上一顆荷包蛋就變的豐富美味許多，我也真心這麼覺得！主餐的醉雞味道之好，軟嫩的雞腿肉、晶瑩Ｑ彈的雞皮，配上淡淡的酒香及夾雜著枸杞的甜味，不油不膩好養生。

當義大利麵上頂著一顆荷包蛋時，我笑了～從不知原來中西合併能這麼的絕妙。這荷包蛋下可是藏著滿滿的好料理，這盤吃下去，包準一日五蔬果全都達標了！

這盤是孩子們的菜，其實大人也想喊一盤，平日小鳥胃的孩子，看到這樣可愛又美味的咖哩兔，不用大人的催促，就能默默的吃完這一盤。

微辣的綠咖哩，是一道下飯的好餐點，第一次吃到綠咖哩是在泰國美食節，就對這微辣的口感深深著迷，在玩的瘋也能吃到這道地的美食，真的會讓人忍不住的多添了一些飯吃。咦，怎麼覺得盤子上空洞了些？原來配菜用的豆干還來不及上桌，就被小人搶食一空！

在這裡，我們因為餐點的造型而開心、因為餐點的美味而滿足。大人小孩都開心的享用了一餐。當餐碗空空時就可以到外頭大肆的撒野了。

戶外區，從餐廳向外沿伸的大片遮雨棚，沿展了一大塊就算出大太陽或下雨也不怕的空間，除了有戲水池（夏季供水），還有好幾台小車可以讓孩子們盡情的ㄌㄨ車。

在這裡，車子數量之多，小孩ㄌㄨ車不用排隊，每人都可以擁有一台，想怎麼ㄌㄨ，就怎麼ㄌㄨ。大哥哥大姐姐們則在這片大空地開始揮起樂樂棒，如果晴天戶外還有足球哦！老闆實在太大心了～

不想在戶外，室內空間最近新添購兩台Xbox，搭配體感遊戲，大人小孩可以一起玩，增進親子間的感情外，孩子們也可以在這裡耗光電力。

玩的瘋wonderful 親子廚房 │粉絲團電話：(03) 9229268（須預約〉地址：宜蘭市金泰路62號營業時間:星期五六日一(休星期二、三、四) 11:00-13:30(第一場) 14:00-16:30(第二場) 專文：玩的瘋親子廚房，草皮、水池、樂高積木牆，兔子兒童餐，全家玩瘋了

◎宜蘭積木博物館

距離宜蘭運動公遠不遠的「宜蘭積木博物館」為了參觀品質做了時段及流量的限制，這裡也很好停車，喜歡樂高的孩子最期待的就是這一個點了，拿了門票〈也有注音版〉，準備進場囉～

2歲以上〈或90CM以上〉的門票為200元，門票含可憑票製作3項DIY與兌換一份飲料。這裡非常適合小學生以上。闖關券的設計非常用心，每張闖關券的題目不一樣外〈還有注音版〉，因為進入到館內除了可以好好欣賞千件作品，也可以認識LEGO的歷史來源及相關知識，這才真的叫寓教於樂。

而且在導覽時，不管是哪一張闖關卷，導覽員生動的說明，立馬就可以知道答案哊～

這個珍珠奶茶很酷吧！還有國劇的輪廓，這到底要花多久才能拼出來，這些LEGO老師們實在太強，太有耐心了！

館內呈狹長的U字型，拿著闖關券跟孩子們一起去探索找答案，這樣我們在裡面也玩了快一小時，尤其在這裡我才知道第一個樂高樂園是在丹麥！還有這週邊所有的樂高構圖，用眼睛看時會看的模糊，但透由相機或手機看後，變得更加顯著及立體，實在是太棒的經驗了。

花了二年的時間在拼出來的，也是全球最長積木的「清明上河圖」，這區還有上百樣需要花很多時間及創意堆疊出來的想像，每個作品旁也都有介紹，花了多少時間多少積木，光是第一眼就令人瞠目結舌。

最期待的DIY來囉！憑門票票根可換三種DIY體驗，分別是積木紙盒、積木鑰匙圈、以及造型吸管，這些DIY可是把創意發揮到極致，可堆疊可攜帶，還很實用的。

積木博物館 Brick Ark Museum│粉絲團│線上預約地址：宜蘭縣宜蘭市縣政北路2號電話： 039256180 營業時間：09:00–17:00 備註：門票費用為200元，憑票製作3項DIY與兌換一份飲料。專文：超適合小學生堆疊想像、體驗DIY、寓教於樂的「積木博物館」

◎宜蘭潭酵天地觀光工廠

還沒玩夠嗎？在上國5之前來個宜蘭無料景點「潭酵天地」觀光工廠，這裡最大的亮點是二層樓高的無料溜滑梯！賣點則是嚴選宜蘭在地耕作的糙米與純淨水源，做好醋！

台灣最大釀醋世家「工研醋」落腳礁溪，在農曆年前為試營運免費參觀，整個觀光工廠大廳裡有悠遊翱翔的白鷺鷥，及佈滿綠化植物。

如果想大肆放電的話，那就讓孩子們在這不停的爬上溜下，保證一上車絕對秒趴XDDD

若想來點下午茶點，在一樓裡也有烘焙坊跟飲品；或是走上二樓參觀寓教於樂的全透明化觀光工廠，仿歐洲進口大型橡木桶「時光隧道」區也很好拍照。

除了一樓有孩子最喜歡的歡酵溜滑梯及小西點區，二樓則有巴薩米克醋橡木桶區與玻璃屋參觀走道，最後試飲區的「醋」，連小孩都可以接受的口味哦！

宜蘭潭酵天地觀光工廠 l 粉絲團地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號電話：080 088 9096 營業時間：09:00～17:0 備註：農曆年前免費參觀及試飲

原文出處： 2018宜蘭景點│晴天雨天都好玩！600元玩遍宜蘭最新、最夯的四個親子景點

#就醬玩 #宜蘭景點親子旅遊台灣觀光

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